Виталий Храмойкин 🐈 @khramoykin_life Channel on Telegram

Виталий Храмойкин 🐈

@khramoykin_life


Виталий Храмойкин. Я один из создателей:
— Сети салонов «Грива Студия»
— Youtube канала «Грива» (327k подписчиков)
— Онлайн проекта «Дневник Жирухи» и «Кето-Интенсив»
— Многодетный отец


Блог про мою жизнь: похудение, дети, фото и юмор.

khramoykin_life (Russian)

Хотите окунуться в захватывающий мир жизни и успехов Виталия Храмойкина? Присоединяйтесь к Telegram каналу "khramoykin_life" и узнавайте первыми о его новостях, достижениях и интересных моментах из его жизни. Виталий Храмойкин - один из создателей сети салонов "Грива Студия", популярного Youtube канала "Грива" с более чем 327 тысячами подписчиков, а также онлайн проектов "Дневник Жирухи" и "Кето-Интенсив". Кроме того, он является многодетным отцом, что придает его жизни еще больше яркости и эмоций. В Telegram канале "khramoykin_life" вы найдете рассказы о похудении, о его детях, увлекательные фотографии и юморные истории. Присоединяйтесь к сообществу фанатов Виталия Храмойкина и окунитесь в увлекательный мир его жизни уже сегодня!

Виталий Храмойкин 🐈

20 Nov, 18:56


Небольшое закулисье :)

Наконец-то готовлю к выпуску видео про стейк)))

знаю, долго, но как есть)) главное что завершаю

Виталий Храмойкин 🐈

20 Nov, 12:12


Как ни крути, посты с котами имеют большую активность

Виталий Храмойкин 🐈

20 Nov, 11:13


Похоже, это любовь 😛😛😛

Даешь новую перепись котов в комментах!!

Кидайте фото котов в комменты
👇👇👇

Виталий Храмойкин 🐈

20 Nov, 10:52


А еще вчера был интересный случай.

Я был в студии на вднх, и ближе к концу дня понял, что я хочу есть. Причем так сильно, что уже вот-вот готов упасть в голодный обморок.

Рядом со студией есть заведение «Хинкали-Gали». Готовят вкусно, но долго и персонал буд-то первый день на работу вышел. Весь состав.

Захожу я в это кафе, где была почти полная посадка, снимаю одежду, сажусь за стол.

Рядом со мной, за следующим столом сидят два 12-летних шкета.

Они довольно громко разговаривают. Но потом, их разговор резко перешел на благой трехэтажный.

Я не ханжа и я люблю мат, но в общественном месте, такого не позволяю себе.

Напоминаю, что две 12-летние личинки гопников, сидят и говорят на чистейшем русском: «да мне похуй, да я ей в рот напихал, пизда ебаная, шлюха, сука блять (остальное можно добавить по вкусу).

У меня культурный шок, да да у матершинника шок. Я оборачиваюсь и делаю замечание:

(в этот момент голос прорезался и я заговорил басом)

— Э, малыши! Вам не кажется что вы немного перепутали место, где так можно так разговаривать? Здесь вам не падик.

Замолкли. Никто кроме меня не сделал замечание. Даже в 90-е, мне кажется они бы получили бы по ушам, за такое. Я не говорю про СССР. Сейчас всем пофиг на это.

Ребенок может вести себя, как дебил, это нормально. Ненормально, когда родители не воспитывают своих детей, не показывают пример. Ненормально, когда всем пофиг на то, что происходит вокруг.

Равнодушие — зло.

Вы стаклкивались с таким поведением чужих детей? Как вы себя вели? Что хотели сделать? 🤣

Виталий Храмойкин 🐈

20 Nov, 10:32


Про дела. Про самочувствие.

И про то, как шаги могут влиять на вес 😍🤪

Виталий Храмойкин 🐈

19 Nov, 10:30


Сегодня у девчат бьюти день :)
Обязательная программа: ноготочки покрасить, волосы Гриваростом привезти в порядок.

Очень важно проводить время, с детьми (особенно с девчатами) в салоне красоты. Пусть это и моя работа, но все же, это очень важно.

Да кстати, мои девчата ходят в лучший салон красоты в Москве!

Вы ходите со своими девочками в салон? На какие процедуры?

Виталий Храмойкин 🐈

18 Nov, 12:52


Всем привет)

Со мной все в порядке)

Я знаю что вы по мне скучаете (да?), я вернусь, это 100%)) Думаю, даже сегодня.

Как ваши дела?

Виталий Храмойкин 🐈

13 Nov, 19:01


Мое состояние сегодня.

Как же я его люблю...

Виталий Храмойкин 🐈

12 Nov, 09:48


На работе :)

https://n10582.yclients.com - онлайн запись в лучшие салоны красоты в Москве!

Кто на работе: кидайте фото своего рабочего места 😛
Кто не на работе, тоже кидайте

#москва #работа #салонкрасоты

Виталий Храмойкин 🐈

12 Nov, 06:53


Как мы с Левой в садик бежали 😝 🦆

Виталий Храмойкин 🐈

12 Nov, 06:14


Доброе утро

Виталий Храмойкин 🐈

11 Nov, 19:25


Доброй ночи.

Напишите какие места в России, стоит посетить начинающему путешественнику (на машине)?

#вамслово

Виталий Храмойкин 🐈

11 Nov, 19:02


-20%, больше такого не будет никогда.

Счастливый кето-день!

Так как я родилась 11 числа, пусть и мая — это не имеет значения, я очень люблю это число и отмечаю каждый месяц.

И конечно дарю подарки каждый месяц, но один раз. И более не повторяюсь, успей пожалуйста.



Только сегодня с 8.00 до 23.00 по Москве и все,

получи на любой тариф интенсива 26-го сезона скидку 20%

Без поддержки вместо 2.299₽

Всего 1.840₽

https://keto-intensive.getcourse.ru/intensive_2


С поддержкой вместо 3.899₽

Всего 3.120₽

https://keto-intensive.getcourse.ru/intensiv_1


Поддержка мини-группа вместо 9.999₽

Всего 7.999₽

https://keto-intensive.getcourse.ru/intensive_3

Виталий Храмойкин 🐈

11 Nov, 16:40


Запись прямого эфира 11.11.24

https://keto-intensiv.ru - 26 сезон Кето Интенсива!

Виталий Храмойкин 🐈

11 Nov, 12:50


Всем спасибо за эфир 🙂

Виталий Храмойкин 🐈

11 Nov, 12:49


Live stream finished (48 minutes)

Виталий Храмойкин 🐈

11 Nov, 12:00


Live stream started

Виталий Храмойкин 🐈

08 Nov, 19:38


14 ноября нам нужны модели:

Стрижка длинные волосы каскад + удлиненная челка

Короткая женская стрижка с каре или длинных волос

Выход из черного в рыжий длинные волосы

Кератин из волн в прямые

Сложная техника, волосы от середины лопаток и длинеее, исходник русый в светлый блонд с затемнением

Наращивание волос с короткой или средней длины (оплата только за волосы)

Прикорневой объем длинные волосы.

Все работы моделям полностью бесплатны. Выполняю я и наши ведущие технологи: Алена Рыбакова, Голованова Александр.



Занятость весь день, возможно до ночи.

Снимаем видео до и после, фото до и после. Макияж, укладка. Разрешение на съемки от вас и использование материалов для рекламных экранов салона внутри, снаружи и в социальных сетях.

Все волосы должны быть здоровыми, кожа лица чистая, хорошая белая улыбка, это все важно, так как наша реклама.


Фото волос и лица +79261375536

Занятость 14.11 весь день, без спешки. Договора разрешения подписываем, быть с паспортами. С нас еда, напитки и красота❤️‍🔥

Плюс необходимы будут отзывы на социальных площадках с фото. Скажем так, благодарность нам за труд. Жду вас

Виталий Храмойкин 🐈

05 Nov, 18:17


Всем привет :)

Меня в последнее время мало в сети, но думаю в ближайшее время я вернусь к вам снова, с новыми силами, которые я как раз сейчас коплю.

Именно поэтому, я хочу почитать что-то приятное, а именно:

Как вы познакомились со своей парой и как прошло ваше первое свидание?

Виталий Храмойкин 🐈

04 Nov, 07:00


Сегодня так 😍

Виталий Храмойкин 🐈

03 Nov, 11:37


Сижу в рестике, дети в игровой комнате.

Ржу, как большинство на меня пялятся. Крашеный рыжий мужик, вызывает беспокойство у других мужиков.

Не такую реакцию я ождидал, не такую... 😝😝😝

Виталий Храмойкин 🐈

03 Nov, 11:17


Кстати, вчера смотрели мульт от Dreamworks (Шрек, Кот в сапогах и пр.)«Дикий робот».

Крутейший сюжет, юмор и очень взрослые темы, показанные для детей понятным языком. Фильм для сегодняшнего дня, как рефеклсия на происходящи вокруг пиздец.

Мне как спецу по 3д графике, особенно порадовал подход к картинке: это не классическая 3д картинка, а сделана так, как буд-то нарисована кистью. Выглядит живописно, в прямом смысле.

На кинопоиске 8.5 рейтинг, считаю заслуженно.

Виталий Храмойкин 🐈

03 Nov, 11:13


Были в кинотеатре. Смотрели с девчатами фильм.

Сзади нас сидела классика жанра: недовольный отец семейства, которому не нравится просто всё, начинаю от фильма, графики и сюжета, заканчивая правительством. Мать которая сидит в телефоне, и клянусь, засвечивает своим экраном меня и мешает мне смотреть. Ну и дети, которые конечно задают тысячи вопросов, даже не шепотом, а просто в полный голос. Про попинать кресла я молчу.

Сделал ли я замечание? Сделал. Помогло ли? Да, но ненадолго.

Почему никто, никого не учит себя вести? Почему все невоспитаны? Почему я должен за их родителей заниматьс воспитанием людей?

Виталий Храмойкин 🐈

03 Nov, 11:04


Снайперши 🥰

Виталий Храмойкин 🐈

03 Nov, 08:11


Angel

Виталий Храмойкин 🐈

02 Nov, 06:34


Доброе утро 🥶

Виталий Храмойкин 🐈

31 Oct, 19:45


Говорят, мы с Дашей очень похожи. Правда?

Дарья Храмойкина — мастер спорта по дзюдо, выступающая спортсменка и кстати на КЕТО :)

Моя внебрачная дочь) Дочь моего двоюродного брата.

Виталий Храмойкин 🐈

31 Oct, 18:37


Happy Halloween 🦇

Доброй ночи 😜

Виталий Храмойкин 🐈

31 Oct, 13:39


Майя 😘

Виталий Храмойкин 🐈

31 Oct, 13:20


Старею)

На самом деле, очень сложный был октябрь. По крайней мере у меня. Сегодня впервые солнышко на небе, настроение поднялось)

А как ваши дела?

Виталий Храмойкин 🐈

31 Oct, 13:15


Майя сегодня учится делать салат из крабовых палок 🤓

Подготовка к Новому году, полным ходом)😅😅😅

Виталий Храмойкин 🐈

28 Oct, 16:09


Всем привет :)

Когда мне немного грустно, я захожу в инстаграм в аккаунт deeppixelmelancholy

Автор делает короткие ролики в стиле пиксель арт, работы которые уносят куда-то далеко в детстве. Удивительное чутье и способ передачи ощущений. Реально возвращаешься во время, которого уже нет.

Отобрал для вас самые душевеные, на мой взгляд :)

Приятного просмотра)

https://www.instagram.com/deeppixelmelancholy - ссылка на аккаунт в Инстаграм

Кстати, как ваши дела? И какое видео вас зацепило?

Виталий Храмойкин 🐈

27 Oct, 18:05


Мои 😍

Виталий Храмойкин 🐈

25 Oct, 18:30


Сегодня с детьми провел время 😍

Соне подарил детскую карту дебетовую, положил на нее пару сотен - штаны полные радости 😅😅😅

Женщина растет 😝😝😝

Виталий Храмойкин 🐈

23 Oct, 15:54


Вопрос.

Виталий Храмойкин 🐈

23 Oct, 12:48


На кето 1.5 года, сбросила 53 кг, как вам?

http://keto-intensiv.ru

Виталий Храмойкин 🐈

22 Oct, 15:33


Последствия кето!
Сложно представить, что такая чудесная бабочка пряталась в коконе.

Хочу познакомить вас с одним из наших кето-кураторов - это Наталья, великолепная женщина. Молодая мама, которая смогла кето-питанием изменить всю свою жизнь.

И этот человек будет вас вести весь кето-интенсив.

Она знает о кето все.

http://keto-intensiv.ru

Виталий Храмойкин 🐈

21 Oct, 20:41


Уровень дружелюбия, к которому я стреслюсь 😝😝😝

Доброй ночи 😌

Виталий Храмойкин 🐈

21 Oct, 08:46


-40кг за 10 месяцев кето и интервального

keto-intensiv.ru

Виталий Храмойкин 🐈

21 Oct, 07:59


Всем хорошей недели 😜

Кошку зовут Феникс, 13 лет, считай бабуля 😝

Даешь фото утренних котов в комментах 👇👇👇

Виталий Храмойкин 🐈

19 Oct, 14:07


Подписчица поделилась рецептом кето-роллов.

«Рецепт кето-роллов: 2-3 яйца,майонез,гашёная сода, соль,сушёный зелёный лук и укроп, арахисовая мука. Всё кладу на глаз, перемешиваю,добавляю воды( можно молоко или сливки). Выпекаю блины. Затем кладу блин на лист нори, выкладываю разную начинку ,сыр творожный в рукаве( можно плавленый). У меня начинка:помидоры,огурцы,перец болгарский, красная рыбка. Дочка любит с сосиской с сыром. В общем, начинка любая,какая душе угодна.

Приятного аппетита!»

Виталий Храмойкин 🐈

19 Oct, 09:31


Первый прием пищи в 12:00

Возвращаюсь в интервальное голодание, ибо по-другому чувствую себя некомфортно.

Свинина в духовке (предварительно обжаренная на сковородке+огонь, для сочности и вкуса), по подушке из кабачка и лука. Соус майонез+чеснок.

+ Два яйца
+ Две помидорки

А что у вас на завтрак и во сколько он начался?

Виталий Храмойкин 🐈

19 Oct, 08:45


Делали такие в детстве?

А еще я помню: брали бутылку воды 1,5 литра, делали дырку в крышке и засовывали ручку в дырку. Получался бюджетный водный водомет :)

А еще делали ракетки из спичек и фольги.

А еще делали углубление в асфальте, с помощью дюбеля и камня, засыпали в эту ямку спичечную серу, вставляли обратно дюбель так, чтобы он плотно заходил и прижимал зажигательную смесь, далее бросок камня и бац! Хлопок!

А что у вас было в детстве из такого «хулиганства»?

Виталий Храмойкин 🐈

17 Oct, 12:33


Что думаете?

Виталий Храмойкин 🐈

13 Oct, 12:22


8 лет назад, я впервые стал отцом.

Отцом прекрасной девочки, которая считает, что она уже почти девушка, но к этому я врядли буду готов. Она всегда будет для меня той малышкой, которую я впервые взял на руки.

Более похожего по характеру на меня человека, трудно найти.

Более доброго человека в этом мире я не знаю, не смотря на колючки, свойственные ее возрасту.

Приятно знать, что она будет гораздо умнее и хитрее меня, потому что по сообразительности и уму она уже уделывает меня. В том же возрасте, даже не смотря на то, что живем мы в разных условиях, она гораздо смышленее меня.

Желаю Соне только одного: чтобы по жизни ее сопровождали, дружили и любили лишь равные по духу люди. Которым не важно кто она и что она, а просто любили и принимали ее такой, какая она есть.

Виталий Храмойкин 🐈

13 Oct, 09:54


Всем кто спрашивал про микрофоны и колонки.

https://ozon.ru/t/l2EqBmV - колонка

https://www.wildberries.ru/catalog/171303594/detail.aspx?targetUrl=MS&size=284353799- микрофоны.

Колонка норм, для ребенка самый раз, можно включать музыку по блютус и поверх включать микрофон, удобно. Микрофона две шт, можно петь вдвоем)

Все заряжается по usb-c.

Виталий Храмойкин 🐈

12 Oct, 20:56


Готовлюсь к завтрашнему дню рождения Соника)

Это один из подарков: колонка с микрофоном)

А вообще, желаю всем не стесняться себя и даже когда ты выглядишь как дурачек, не испытывать ничего кроме радости)

Виталий Храмойкин 🐈

11 Oct, 20:06


😍

Виталий Храмойкин 🐈

11 Oct, 17:48


Отдых в прекрасной компании 😍

Виталий Храмойкин 🐈

10 Oct, 20:58


«Я слышал столько клеветы в Ваш адрес, что у меня нет сомнений: Вы — прекрасный человек!» —  Оскар Уайльд

Виталий Храмойкин 🐈

09 Oct, 20:55


Иногда хочется просто остановиться и смотреть на огонь.

И больше ничего.

Доброй ночи.

Виталий Храмойкин 🐈

07 Oct, 14:34


Прочитал тут ветхозаветную притчу про Каина и Авеля, где Каин убивает Авеля, и что я выяснил .

Конфликт начался с жертвоприношения Богу, произведённого обоими братьями.
Авель принёс в жертву первородных своего стада (мясо), а Каин — плоды земли (фрукты/овощи и крупы).
Бог принял только жертву Авеля.
Каин на это обиделся и убил Авеля.

Отсюда вывод: Бог не одобряет вегетарианство, веганы обидчивые и психологически не устойчивые.

Виталий Храмойкин 🐈

06 Oct, 15:56


Родители становятся призраками будущего своих детей. Мы здесь для того, чтобы стать воспоминанием наших детей.

У меня осталось несколько видеокассет (в цифре) где есть мои родители. Живые, молодые и веселые.

Мне было бы грустно, если бы у меня этого не было. Голоса родителей, со временем забываются.

Очень важно оставить после себя память, своим детям.

У вас есть подобные кассеты, аудио или видео от родителей? Фото?