Кристина Храмойкина

-60 кг на кето



Это Саша и она на фото справа на 7 месяце беременности, а слева просто Саша, и даже не беременная, 123 кг & 75 кг, до беременности 68 кг, за 7 месяцев + 7 кг



Строгое кето, 2 приема пищи, следует всем рекомендация на интенсиве, ведет всю беременность у врача и психолога нашего интенсива. Ни одного срыва, идеальный белок, идеальный ферритин и гемоглобин.



Работаем по 12-13 часов на ногах 4 дня в неделю, никаких отеков и болей.

Кето — это про здоровье.

Прошлые 2 беременности Саша набирала +30 кг, вот вам и кето 🔥



http://keto-intensiv.ru

Сегодня я прям измотана, честно. Сейчас в мое распоряжение перешли оплаты счетов и тд, а для меня это ситуация совершенно незнакомая, мозг сломан. Короче, пусть бухгалтер все делает, я не готова.

Готовлюсь ко сну. И я очень хочу родить, но ремонты в студиях, продали квартиры, запуск косметики, как все успеть, как.

Тем временем программа говорит, что до родов 18 дней

Хороший день❤️‍🔥
Много работы сделали. Маникюр успела сделать, эфир провести. Сделка наша по квартире прошла. Налоги оплатили, патенты и страховые оплатили. Новых сотрудников приняли❤️‍🔥

По моим наблюдениям , сейчас молодёжь более предприимчивые, смелые, не боятся что что то не получится, более хваткие.
Я до того как познакомилась с каналом Кристины , вообще почти ничего не зарабатывала, я просто всего боялась .
У Кристины ухватила её искарку, смелости, трудолюбия.
Сейчас вышла на доход 250т.

Эфир

https://www.youtube.com/live/-js98YU3lLo?si=LrEASTqLt8o1oLac

Раз не спится, но жрется, поболтаем.

Давайте о деньгах, вопрос популярный и интересный всем.

Что для вас богатство? Сколько вам нужно для идеальной жизни? Только не надо о богатстве не в деньгах, мы сегодня именно о деньгах.

Мне тоже можно задавать 👇🏻👇🏻👇🏻

Еда в 00:30? Да, если ты на кето: яйцо, шпроты, красная икра. Ммм❤️‍🔥

Кето рядом!
❌8 дней до начала, всего 8 дней, а ты еще не на кето-интенсиве?

Тогда, добро пожаловать в мощный проект, который поможет разобраться с тем, что такое:

-кето и с чем его едят

-сбросить минимум 3-5 кг

-интервальное голодание и какое оно бывает

-витамины и как их принимать

-как кето влияет на организм женщин и мужчин

-как готовить вкуснейшие кето-блюда и десерты, которые можно всей семье и детям тоже.

Ну и бонусом - тренировки, совершенно бесплатно, для полного комплекса питание + спорт от профессиональных тренеров.

Конечно, у нас еще много классных секретных тем, но это уже на интенсиве ⭐️

😍Кристина Храмойкина и команда нутрициологов и врачей рада видеть вас в наших рядах.

До встречи на лучшем кето-интенсиве!

http://keto-intensiv.ru

https://www.youtube.com/live/_uH60Zb8JfA?si=VnzzmNKDvvOQVv38

Дети к бабули уехали только что на 2 дня, мы на работу. Утром доделала все мясное для собаки и далее:

Принимаю клиентку на сложное окрашивание. Потом работа с Виталием по маркетингу салона. Потом нотариус, по детям подписываем все документы. И потом дорого домой.

Всем прекрасного дня.

Нам в студию на ВДНХа нужно помощник администратора, график 2/2, с 9.30 до 22.00. Зарплата от 65.000₽, возможность со временам роста до администратора.

Работа сложная, весь день на ногах, многофункциональная, полная занятость. +79261375536

Важней всего - погода в доме

🚨🚨🚨🚨

Стать стройной со мной, -35 кг за 6 месяцев на кето без голода keto-intensiv.ru

Закрытый канал, роды в прямом эфире - https://pro.sonya-sonya.online/childbirth

Трое детей, три салона красоты

https://greeva.store/biocomplex - лучшие витамины, натуральные


https://greeva.store/grivarost - косметика для волос

https://kurs.sonya-sonya.online - научу ваших детей спать

Всем собакам бы так жить + коллаген, кальций, масло лососевое, скорлупа яичная, хондропротекторы, витамин Д. В месяц на мясо собаке 15-16 тысяч + витамины 3-4 тысячи.

У нас овчарка, ей год.

Собака на живом мясном корме и собака на сухом - это внешне, как облезлая крыска с ухоженная домашняя морская свинка

Сегодня у девчат бьюти день :)
Обязательная программа: ноготочки покрасить, волосы Гриваростом привезти в порядок.

Очень важно проводить время, с детьми (особенно с девчатами) в салоне красоты. Пусть это и моя работа, но все же, это очень важно.

Да кстати, мои девчата ходят в лучший салон красоты в Москве!

Вы ходите со своими девочками в салон? На какие процедуры?