تربیت بدنی و علوم ورزشی

*مربی عالی بدنساز (اپدیت ۲۰۲۵)*

بی نظیر ترین دوره کشور ✨
جدیدترین و به روزترین مباحث با اساتید بزرگ ایران 💫

⚠️ روزهای پایانی ثبت نام

ثبت نام و کسب اطلاعات کامل واتساپ👇🏻

https://wa.me/+989127151491

09127151491 خانم دهقان

*سرفصل مربی عالی بدنساز* آپدیت( 2025)

۱. هورمون شناسی
۲. ⁠دوپینک حجم؛ استروییدها
۳. ⁠پاکسازی (PCT)
۴. ⁠دوپینگ کات و پپتایدها
۵. ⁠مکمل های فاز حجم (مبتدی تا حرفه ای)
۶. ⁠مکمل های فاز کات
۷. ⁠مکمل شناسی (افزایش عملکرد)

۸. بالانس انرژی برای حجم و کات
۹. ⁠ست پوینت و ستلینگ پوینت، علل استپ وزنی
۱۰. ⁠رژیم معکوس (ریورس دایت)
۱۱. ⁠دایت بریک، ری‌فید، پروتین هایپرفید
۱۲. ⁠کاهش وزن افراد چاق، عادی و کات حرفه‌ای
۱۳. ⁠هاردگینر و اسکینی
۱۴. ⁠ریکامپ و پارتیشنینگ
۱۵. ⁠کار با inbody
۱۶. ⁠حقایق پروتئین
۱۷. ⁠زمانبندی مصرف کربوهیدرات
۱۸. ⁠شناخت چربی برای حجم و کات
۱۹. ⁠لوباتری مد (مد قحطی)
۲۰. ⁠فستینگ و PSMF

۲۱.پزشکی ورزشی (تفاوت مانیتور آزمایش خون قهرمان و ورزشکاران تفریحی
۲۲. رژیم هفته قبل از مسابقه تا شب مسابقه (بارگیری کربوهیدرات و حذف نمک، آبگیری)
۲۳. ⁠بک لودینک و فرانت لودینک
۲۴. ⁠کار با اپ و نرم افزار تغذیه

۲۵.آناتومی و کالبدشناسی پیشرفته بدنسازی (معرفی بهترین حرکات بالاتنه و پایین تنه برای هر عضله)


۲۶. فیزیولوژی پیشرفته هایپرتروفی مکانیزم هایپرتروفی (رشد عضله)
۲۷. ⁠فیزیولوژی پیشرفته چربیسوزی و کات
۲۸. ⁠برنامه نویسی فاز قدرت
۲۹. ⁠برنامه نویسی پیشرفته حجم (فاب عضله)
۳۰. ⁠برنامه نویسی فاز متابولیک
۳۱. ⁠برنامه نویسی فاز کات
۳۲. ⁠حجم تمرین برای هر عضله
۳۳. ⁠سیستم هاو تکنیک‌های پیشرفته و موثر تمرین
۳۴.زمانبندی و چینش تمرینات کاردیو و HIIT
۳۵. شکیت استپ وزنی
۳۶. مینی کات
۳۷. ⁠پریودیزیشن پیشرفتع بادی بیلدینگ، کلاسیک، فیزیک
۳۸. ⁠برنامه نویسی پیشرفته بیکینی و ول‌نس
۳۹. ⁠ولوم لندمارک‌های فاز حجم و کات برای هر عضله
۴۰.تغذیه مسابقات
۴۱.انواع رژیم های غذایی ۲۰۲۴⁠
۴۲. هرم مدرن ریکاوری


https://wa.me/+989127151491

سلام

✅پکیج طرح درس #هندبال شامل 160 فایل با قیمت 30 هزار تومان

✅پکیج طرح درس #والیبال شامل 50 فایل با قیمت 30 هزار تومان

✅طرح درس 16 جلسه‌ای #بدمينتون با قیمت 30 هزار تومان

✅پکیج طرح درس #بسکتبال شامل 40 فایل با قیمت 30 هزار تومان

✅طرح درس 16 جلسه ای #ژیمناستیک با قیمت 30 هزار تومان

✅طرح درس 32 جلسه ای #فوتبال با قیمت 50 هزار تومان

✅طرح درس 16 جلسه ای #دو_و_میدانی با قیمت 30 تومان

✅(مناسب برای دبیران تربیت بدنی و دانشجویان و غیره)

♦️آیدی خرید
@ivarzeshiadmin

سلام دوستان

برای اطلاع از تعرفه تبلیغات در کانال تربیت بدنی و علوم ورزشی، لطفا عضو کانال زیر بشوید.

@VarzeshTabligh

آدمین رزور تبلیغات
@ivarzeshiadmin

کلینیک فیزیوتراپی واقع در شهرک غرب نیازمند دستيار ورزشی با شرایط ذیل میباشد


شرايط ؛
آشنایی به آناتومی به زبان لاتین (مهم)
داراى سابقه كار يا رشته تحصيلى مرتبط
با اخلاق و متعهد
علاقمند به ورزش و يادگيرى
روابط عمومى بالا
قابليت همكارى به صورت بلند مدت

علاقمندان پس از آموزش و قبولى معيارها و ارزش هاى كلينيك ميتوانند به صورت بلندمدت با حقوق و بيمه و مزايا با اين كلينيك همكارى نمايند

لطفا رزومه خود را با عنوان #دستيار_اتاق_ورزشی به تلگرام زير ارسال نماييد
09105978720

⛔آخرین مهلت ثبت نام ⛔


*مربی عالی بدنساز (اپدیت ۲۰۲۵)*

شروع دوره ٢٠ دی ماه

بی نظیر ترین دوره کشور ✨
جدیدترین و به روزترین مباحث با اساتید بزرگ ایران 💫

⚠️ *روزهای پایانی ثبت نام*

ثبت نام و کسب اطلاعات کامل واتساپ👇🏻

https://wa.me/+989127151491

🌍 مربی عالی بدنساز برای اولین بار در ایران 💫


با ارائه مدرک معتبر بین المللی از آکادمی فیتنس اروپا FAE

و مورد تأیید و امتیاز دار از سازمان های بزرگ جهانی

Nfpt فدراسیون مربیان حرفه ای آمریکا
EREPS سازمان ثبت متخصصین ورزش اروپا

🟢 با حضور اساتید برجسته کشور ✨
🟢 هزینه مناسب و قابل اقساط ✅
🟢 مباحث پیشرفته و روز دنیا ✅

جهت ثبت نام و کسب اطلاعات کامل واتساپ

09127151491

https://wa.me/+989127151491

بسم الله الرحمن الرحیم
سلام به همگی شما دوستان و همراهان عزیز و ایضا علاقمندان به بیومکانیک و مهندسی پزشکی🙋👌✨
✔️✨در کل سه تا دوره تخصصی و کاربردی که برگزارشون کردم، با مباحث تکمیلی بیشتر بروزرسانی شدن و به صورت آفلاین قابل دسترسی هستند!
✨آکادمی جامع بیومکانیک و مهندسی پزشکی
✨بیومکانیک عضله و حرکت با برنامه نویسی MatLab
✨پردازش تصاویر پزشکی در بیومکانیک با برنامه نویسی MatLab
✔️👌✨خدا رو شکر تا بحال در هر کدوم از دوره ها از زمینه ها و تخصص‌های مختلف بیومکانیک ورزشی، مهندسی پزشکی، توانبخشی، فیزیولوژی ورزشی، حرکات اصلاحی، ارتوپدی، بیوالکتریک، بیومتریال، فیزیوتراپی، تربیت بدنی و... شرکت کردن و اغلب اوقات مباحث براشون قابل درک بوده و جاهایی هم اگه سوالی اشکالی بوده براشون تا حد توانم رفع اشکال کردم! 👌🙋✨😉
#مهندسی_پزشکی #بیومکانیک #بیومکانیک_ورزشی #اسکلتی_عضلانی #حرکات_اصلاحی #تمرین_درمانی #توانبخشی #تربیت_بدنی #بیومکانیک_ارتوپدی #پزشکی #ارتوپدی #بیوالکتریک #فیزیوتراپی #مکانیک #ورزش #برنامه_نویسی #MatLab
https://t.me/biomech_web
آی دی من برای مشاوره و ثبت نام
@rasoul_abedi

☯🕉☯🕉☯🕉☯🕉

خود درمانگری را  با     💎   علم آیورودا  💎
             
طب کهن هندی
                      
        فرا بگیرید ،تجربه کنید و انجامش دهید.

اطلاعات تکمیلی
ارسال کلمه آیورودا به تلگرام خط
09124012346
یا آیدی
http://t.me/smhzakerin

🙏🙂🙏🙂

https://survey.porsline.ir/s/4oMT4Cyn#?ref=te
کمال گرایی فراست، مسئولیت پذیری گلن و نلسون، رضایت شغلی مینه سوتا
این پرسشنامه جهت انجام پایان نامه مقطع کارشناسی ارشد با هدف سنجش رضایت شغلی دبیران برا اساس دو مؤلفه ی درون فردی کمال گرایی و مسئولیت پذیری می باشد.
پاسخ دادن به آن حدود ۱۰ دقیقه از زمان شما را می گیرد ولی کمک بزرگی برای انجام پایان نامه به من می کند، از همکاری شما سپاسگذارم🙏🙏

⚠️ کاربردی و رایگان ✅

جهت شرکت در سه سمینار بدنسازی و فیتنس *رایگان*

Cx ✨ مکمل ✨ اصلاحی ✨

لطفا عضو گروه شوید 👇🏻

https://chat.whatsapp.com/CCQzObxEgdoJ0erZCJLVzm


این لینک رو به اشتراک بزارید ✨👌

و یا واتساپ 👇🏻

09127151491 خانم دهقان

https://wa.me/+989127151491

سلام دوستان

برای اطلاع از تعرفه تبلیغات در کانال تربیت بدنی و علوم ورزشی، لطفا عضو کانال زیر بشوید.

@VarzeshTabligh

آدمین رزور تبلیغات
@ivarzeshiadmin

🌹باسلام و احترام🌹

این پرسشنامه جهت انجام یک پژوهش دانشگاهی در مقطع ارشد در رابطه با رضایت زناشویی ساخته و در اختیار شما قرار گرفته است.
جامعه آماری این پژوهش تمامی افراد متاهل هستند، لذا از تمام متاهلین عزیز خواهشمندیم با اختصاص دقایقی از وقت ارزشمند خود، ما را در انجام این پژوهش یاری نمایند.


از همکاری شما صمیمانه سپاسگزاریم🙏

https://survey.porsline.ir/s/1hDhELEg

عنوان:

دوره طب سوزنی مقدماتی (TCM)

سرفصل ها:

🔴آناتومی عمومی
🔴آناتومی سطحی
🔴فلسفه طب چینی
🔴اصول بین و یانگ در طب چینی
🔴فلسفه چی و تعادل یین و یانگ
🔴مریدین های مرکزی در طب سوزنی
🔴نحوه سوزن زدن در طب سوزنی
🔴اندیکاسیون و کنترااندیکاسیون ها در طب سوزنی
🔴آشنایی با موگساباسیون
🔴 پاتولوژی و ترمینولوژی

نوع دوره: حضوری
مدت زمان دوره: سه روز
همراه با پذیرایی
🔴بارائه مدرک از کالج ابن سینا گرجستان
🔴مورد تاییده اروپا و نتایج

جهت کسب اطلاعات بیشتر
09194785137
نقره ای
@N0ghrei

اینستاگرام
http://instagram.com/silveracademy

سلام دوستان

برای اطلاع از تعرفه تبلیغات در کانال تربیت بدنی و علوم ورزشی، لطفا عضو کانال زیر بشوید.

@VarzeshTabligh

آدمین رزور تبلیغات
@ivarzeshiadmin

✅️ثبت نام آغاز شد:
🏆🏆🏆🏆🏆
💠برگزاری دوره تخصصی
«آنالیز مقدماتی و پیشرفته فوتبال»
(ویژه مربیان، ورزشکاران و علاقمندان به فوتبال)
⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️

💠مدرس: «استاد مجید جلالی💠
💠 تکنیکال دایرکتور فدراسیون فوتبال ج.ا.ا
💠 مدرس رسمی سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور در صنعت ورزش
💠با نظارت و اعطاء گواهینامه مهارتی و شغلی توسط:
💠 آکادمی فوتبال حرفه ای مجید جلالی MJ
💠 وزارت کار (سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور) با اعتبار بین المللی

💥تاریخ برگزاری: ۲۷ و ۲۸ دیماه ۱۴۰۳
ظرفیت: ۲۰ نفر
✅️پایان ثبت نام: پس از تکمیل ظرفیت
✅️علاقمندان جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر می توانند با شماره تلفن های ذیل در تلگرام پیام بگذارید. حاصل نمایند.
🌼09212579558
🔹️@varzesh_online00

✅️آدرس محل برگزاری:
تهران، حضوری

🔴تمام مطالب کانال🔴


با کلیک روی هرکدام از موارد زیر به آن دست پیدا میکنید.


مشاوره کنکور ارشد و دکتری تربیت بدنی

برنامه تمرینی و غذایی

وبینار منابع کنکور ارشد

دوره مقاله نویسی

جزوه فیزیولوژی ورزشی پایه

منابع کنکور ارشد ۱۴۰۴

منابع کنکور دکتری 1404

دوره صفر تا هزار آمار

سیستم های تمرینی در بدنسازی

جزوه آسیب شناسی

جزوه حرکات اصلاحی

جزوه مدیریت ورزشی

جزوه نکات تستی حرکت شناسی

جزوه تمام فرمول های آمار

جزوه ۳۶۰ نکته حرکت شناسی

جزوه حرکت شناسی

لینک گروه

کتاب علم تمرین دکتر رجبی

جزوات زبان تخصصی

جزوه کمکی زبان تخصصی

سوالات کنکور ارشد

چهار راز یادگیری زبان انگلیسی

با کلیک روی هرکدام از موارد بالا به آن دست پیدا میکنید.



ارتباط با مشاور:
سید سرمد زحمت کشان
رتبه 4 کنکور دکتری فیزیولوژی ورزشی
@sarrrrmad

لینک کانال:
@sarmad_healthylife

لینک گروه:
@sarmad_tarbiatbadani

پیج اینستاگرام:
Instagram.com/sarmad_healthylife

سلام دوستان

برای اطلاع از تعرفه تبلیغات در کانال تربیت بدنی و علوم ورزشی، لطفا عضو کانال زیر بشوید.

@VarzeshTabligh

آدمین رزور تبلیغات
@ivarzeshiadmin

ورزشکاران عزیز چند دقیقه وقت بزارید و این پرسشنامه رو تکمیل کنید 🙏🌺👇

https://survey.porsline.ir/s/GbL1ZwBZ

فیتنس زیر نظر متخصص رفتارحرکتی: به شکل آنلاین
و آفلاین

✅برگزاری کلاس فیتنس آنلاین در فضای گوگل میت و قرار دادن ضبط شده جلسات در کانال «بله» و «تلگرام»

✅کلاس شامل تمرینات هوازی، تمرینات قدرتی، تمرینات آمادگی جسمانی و تمرین آرام سازی
✅تمام تمرینات در فضای منزل قابل اجراست.
✅تمام تمرینات در دو سطح مبتدی( عزیزان آسیب دیده با اجازه پزشک میتوانند از تمرینات استفاده کنند) و متوسط توضیح داده میشه.
❌
و مورد پایانی :
کوچ کامل سلامتی شما به صورت گروهی و خصوصی



راستی تخفیف های ویژه بلک فرایدی هم دارن که کمک می کنه تا عید کلی تغییر کنی!!🤩🤌🏻

ایدی ارتباط در تلگرام:
@narjesyavari

پیج اینستاگرام:
@narjes.fit

کانال تلگرام:
@narjes.fit

https://t.me/+rC8x-iSg-Rs0YWY0

کانال بله:
@narjes.fit

کانال ایتا:
@narjesfit

پیج روبیکا:
@narjesfit
کانال یوتیوب:
@narjes.fatemefit

https://survey.porsline.ir/s/729xEHkP

با سلام و احترام؛
پرسشنامه زیر جهت انجام یک تحقیق دانشگاهی با عنوان “ساخت و اعتبار سنجی مدل انگیزه مشارکت دانشجویان دختر در ورزش های تفریحی دانشگاهی” در اختیار شما قرار گرفته است. امید است با همکاری و مساعدت شما در این امر مهم حاصل گردد. در صورتی که دانشجوی یکی از دانشگاه های تهران هستید (دانشجوی دختر) و حداقل یکبار در فعالیت های ورزشی های تفریحی دانشگاهی یا خوابگاهی شرکت کرده اید ، به سوالات زیر پاسخ دهید.🌸🙋🏻‍♀️🙏🏽

🌕✨🌕✨🌕✨
درودو مهر
اطلاع رسانی
دوره جامع آیورودا  یا
                               (طب هندی )
☯🕉☯🕉

پادکست های دوره رایگان توانا
ذره ای از دنیای پرمعنا و علمی آیورودا میباشد.


در این دوره یک ساله و سه ماهه
[ پانزده ماه ]
بصورت آنلاین و آفلاین
در کنارتون هستیم
تا از این علم کهن ، راهی برای
خود درمانگری
و ایجاد سبک زندگی سالم یوگاییبیابید.

بخشی از سرفصلهای دوره:

📍فلسفه و مقدمات طب آیورودا
📍تیپ شناسی ۳گانه و شناخت گوناها
📍شناخت و تشخیص بیماریها از طریق
          زبان ،چهره نبض
         ژنوگرام وپرسشنامه
📍شناخت چاکراها بر مبنای
چاکراهای یازده گانه
📍اصول و مبانی تغذیه و حفظ و الصحه
📍مدیریت درد با شناخت مناطق مارمایی
📍شناخت گیاهان دارویی و فرمول نویسی
    و......
تکمیل اطلاعات و راهنمای بیشتر

خط تلگرام
09124012346

t.me/smhzakerin

با احترام کانون پرورش تن و روان
🙏🙂🙏

سلام

✅پکیج طرح درس #هندبال شامل 160 فایل با قیمت 30 هزار تومان

✅پکیج طرح درس #والیبال شامل 50 فایل با قیمت 30 هزار تومان

✅طرح درس 16 جلسه‌ای #بدمينتون با قیمت 30 هزار تومان

✅پکیج طرح درس #بسکتبال شامل 40 فایل با قیمت 30 هزار تومان

✅طرح درس 16 جلسه ای #ژیمناستیک با قیمت 30 هزار تومان

✅طرح درس 32 جلسه ای #فوتبال با قیمت 50 هزار تومان

✅(مناسب برای دبیران تربیت بدنی و دانشجویان و غیره)

♦️آیدی خرید
@ivarzeshiadmin

⭕️ ثبت نام تئوری مربیگری درجه۳

🔼میخوای مربی بشی🙂

❌پیش نیاز مشترک مربیگری تمام رشته های ورزشی (کاربادستگاه،فیتنس،کراسفیت،آمادگی جسمانی،trx،توپی،رزمی و....)

📱 مدارک مورد نیاز : کارت ملی ،مدرک تحصیلی حداقل دیپلم

🔜 زمان شروع برگزاری: ۲۸ آبان ماه۱۴۰۳

📱 ارائه ی مدرک‌معتبر همراه با ارسال پستی


📱 سایت ثبت نام و واریز هزینه دوره:

🤙ادمین تلگرام جهت پاسخگویی و
شماره پاسخگویی:
@varzesh_online00
09212579558

📱اینستاگرام:
https://instagram.com/varzesh_online00