Ира Марьясова

- Ира, здравствуйте! Мне порекомендовала пройти игру «Лила» моя жена

- А мне посоветовал брат…

- Моя подруга играла с вами, осталась довольна. Хочу тоже!

- Ирина, мне рассказала о вас мой психолог и рекомендовал сыграть с вами в Лилу

Ух! 🔥 Я хочу поблагодарить всех-всех, кто рассказывает о Лиле своим близким. ❤️❤️❤️

И так интересно… Сначала приходит человек, есть ощущение, что он меня совершенно не знает.

Немного недоверия, немного интереса. Один бросок кубика, второй, третий. И Лила начинает с игроком говорить, идти в сокровенные темы, прикасаться к боли, к мечтам. И человек раскрывается, чувствуя, что здесь безопасно. Здесь можно открыться и доверять.

И тогда получает любящие ответы от живой и мудрой Лилы.

Надписи в тридевятом…

Осень в тридевятом царстве

Я благодарю вас за прямые и откровенные ответы про комьюнити. Нашла в ваших сообщениях много важного:

▪️«Не иду в комьюнити, потому что много информации, прохожу разные курсы, нет времени»

Тут вопросов нет. Отдыхайте, восстанавливайтесь и изучайте то, что по-настоящему вас сейчас привлекает.

▪️«Мне нечего дать людям»

На это хотелось бы процитировать Наталию Лагутина, которая состоит в нашем комьюнити:

- Когда мне кажется, что мне нечего дать, это значит у меня нет ресурса. Сначала мне нужно взять - ресурс, поддержку, помощь, интерес. А потом отдавать будет естественно и легко.

Может вам нужно комьюнити для восстановления?

▪️«Я обычный человек - не коуч, не психолог, не знаю, чем могу быть полезна»

Комьюнити для всех. Для простых и классных людей, которые чувствуют, что хотят объединяться, делиться друг с другом теплом, светом, знаниями. Каждый из вас интересен. Вопрос в другом - нужна ли вам такая поддержка, интересное окружение или сейчас в этом не нуждаетесь

▪️«Я не буду все успевать читать и буду расстраиваться»

Мы решили, что комьюнити будет состоять из телеграм-канала, в котором анонсы и важная информация. И чата, в котором все общаются. Пока особой информационной нагрузки я в этом не вижу.

▪️«Нет денег»

Понимаю. Желаю всем, чтобы с финансами было замечательно и свободно!

Изначально я планировала, что оплата будет ежемесячная. Но проанализировав всё, ощущая пространство, которое создается и слушая людей, которые приходят, поняла, что так дело не пойдет.

1111 рублей это стоимость за вход в комьюнити. Человек платит один раз и остается в нашем пространстве столько, сколько сам хочет.

▪️«Я не успела присоединиться»

Здесь нет дедлайнов. Присоединиться можете в любой день. Просто мы уже делаем некоторые практики - чем скорее зайдете, тем больше пройдете вместе со всеми.

Сейчас мы делаем арт-практику, а в это воскресенье созвон в зуме, где будет знакомство с участниками.

Вроде на все ваши вопросы ответила. Кто с нами - пишите мне сюда @ira_maryasova

У меня к вам вопрос и прошу ответить максимально искренне. Расскажите почему вы не зашли в наше комьюнити.

Что-то не понравилось, что-то было непонятно, чего-то не хватило или испугались?

Найдите 10 отличий

Лила это диалог, если он твоей душе нужен. Тоже две игры вспоминаю, мурашки по коже, особенно вход и выход.
Чудо в моей жизни. Ирина - потрясающий проводник, чуткий и деликатный.

Свободные даты для Лилы. Пишите мне личное сообщение, отвечу на ваши вопросы 👉 @ira_maryasova

Мне многие пишут и говорят, что наши с Дуней занятия вдохновляют и вас заняться спортом. Если честно, первую часть тренировки у меня шел пар из ушей от Дуниных приставаний. Пришлось ей строго объяснить, что я в такие игры-царапки-кусалки не играю.

Сегодня выбрала для себя 60-минутную йогу. Думала, что не осилю. А пролетела она как 5 минут.

И на видео вы, наверное, не заметите, как Ася показывала мне «собаку мордой вниз». Асю многие на предыдущих видео не замечают. Деликатная и мудрая она никогда не мешает и не отвлекает.

Каким спортом занимаетесь вы?

Лила очень мудрая игра, на игру я пришла с одним запросом, но она увидела, то что меня волнует, шаг за шагом подсказывала, вела, раскрывала неожиданно то, что было очень глубоко внутри. Я не ожидала, что произойдёт такое. Первый раз у меня по-семейным обстоятельствам не получилось играть, перенесли игру, думаю не зря, я была не готова принять подсказки.
Но позже все стало на свои места,я получила ответ не только на свой запрос, а на многие вопросы, которые меня волновали.Игра сама вела меня, как будто чувствуя это.
Спасибо Ирине за игру, она очень чуткий проводник.

Лила-волшебная и чуткая игра, мои 3 игры все не похожи друг на друга) перед Байкалом закончили за 9 шагов и казалось что больше ничего и не надо ❤️ а сейчас водила водила она меня, погружала и дала столько ответов 🤍 если бы они пришли в прошлый раз, мне было бы сложно их принять, а сейчас все по полочкам разложилось 🤍

Хочу рассказать вам две истории. Про Лилу, которую я провела вчера и сегодня.

Вчера игра длилась всего 45 минут. Из них минут 15 мы обсуждали правила. Потом молодая женщина достаточно быстро вошла на поле, сделала несколько бросков кубика. И игра завершилась!

Женщина заходит в игру повторно, но Лила тут же ее выводит: «Извини, дорогая, но это всё, что я готова тебе пока сказать».

- Как странно, а ведь то, что мне рекомендовала Лила, я знала. Но сомневалась и не доверяла себе. И тут она показала мне, что мои ощущения и мысли верные.

Женщина не разочарована, больше удивлена.

На следующий день я веду игру для другой участницы. Час играем, второй, третий… шестой.

Игра не только отвечает на основной вопрос, но вдруг сама поднимает другие темы - здоровье, отношения, благодарность, обиды, проявленность.

И не просто по верхушкам. А в самую глубину идет, четкий план действий показывает. Каждое сомнение человека подсвечивает и новые варианты предлагает.

Почему так?

Почему один человек играет 45 минут, а другой - несколько часов?

Я не знаю, но могу предположить. Что кому-то надо все разложить по полочкам, дойти до самой глубины, вытащить на свет обиды, боль, тайные мечты. Помочь обрести утраченную силу.

А кому-то нужно сказать всего несколько фраз. Но в самое сердце. Потому что сейчас для него важно только это.

Я всегда говорю, что Лила это живая игра.

Она нас знает. Знает лучше, чем мы себя. Иногда она говорит загадками, иногда очень прямолинейно. И какой будет следующая игра я никогда не знаю.

Но это еще не все. Через каждого игрока она обучает меня. А порой передает мне послания - такие, что аж до мурашек.

Спасибо, Лила, что продолжаешь учить и удивлять!

Самое сложное в йоге это не расстелить коврик. А уговорить котенка Дуню отстать от меня.

Дуня, обладая природной гибкостью, самовольно взяла на себя роль моего тренера. Ей категорически не нравится, как я гнусь-тянусь и делаю «собаку мордой вниз».

- Не будь ты деревом, - фыркает котенок, - тяни сильнее лапки!

Вцепляется зубами в руки и выпускает когти:

- Я кому говорю! Выгни спину и распуши хвостик. Где, кстати, человек, твой хвостик?

Отвлечь тренера-абьюзера не удается никакими играми. В итоге она устает и уходит спать.

Но тут на занятие приходит главный мастер по расслаблению - Ася. Она мягко и с улыбкой делает «собаку мордой вниз», ложится в шавасану и засыпает. На ее мордочке улыбка, дыхание ровное, тело расслабленно. Весь ее вид говорит: учись, крошка!

❤️❤️❤️

С разрешения участниц комьюнити публикую это видео. Наша первая встреча. Посмотрите! Возможно, вы почувствуете, что хотите с этими людьми объединиться

Нашла на стене клеща. А ведь зима уже близко… Ася то пьет лекарство от клещей, а мы с Дунькой нет. Теперь я, как параноик, исследую все ковры, стены, животных и себя.

Когда я переехала в Калининград, меня ветеринары сразу предупредили: клещи здесь всегда

Две недели я занимаюсь спортом. По чуть-чуть, но регулярно. Это 15-20 минутки, и впервые за долгое время почувствовала, что тело улыбается.

- Что ты хочешь, тело, сегодня?

- Давай сделаем просто растяжку.

- А что ты хочешь, тело, на следующий день?

- Давай сделаем что-то посерьезнее и лимфодренаж.

И в один из дней тело попросило йогу. Я удивилась: йога была в моей жизни лет 12 назад, и тогда я ее не распробовала, не оценила.

Видимо, все зависит от тренера и внутреннего настроя.

Позавчера после занятия я ощутила, как внутри меня переливается и сияет радость. Она перемещается по каждой клеточке. И тело - ноги, живот, руки, шея, лицо и даже волосы - улыбается.

- Чем мы займемся сегодня, тело? - спросила я на следующий день.

- Йогой!

Вот так в мою жизнь, вероятно, заглянула йога. Не через «надо», а через «хочу».

Кстати, сегодня в 19:00 мск в нашем комьюнити Юлия Хейлик проведет йогу. Приходите ❤️

Иногда Ася мне напоминает уставшую молодую мать: когда очень хочешь спать, а у малыша бурлит энергия