МНЕ БУДЕТ ПОЛЕГЧЕ ❤️ ЧЕРКАШИНА ИНГА

Муж сейчас написал :
-Слава богу сейчас это только серёжки или варежки ! Раньше я мог обнаружить в холодильнике пемолюкс из ванны !!

Из чего я делаю вывод, что я себя очень хорошо скомпенсировала 🙈🙈🙈🤣🤣🤣🙏🙏🙏

Психолог с СДВГ 🤣🙈
И это ещё хорошо что только серёжки 🙈
К управлению самолётом меня точно пропускать нельзя 🤣🤣

Очень часто клиенты мне говорят:
«Вы знаете, Инга, вот пришла к вам в работу (на недельное сопровождение или отдельные консультации ) и у меня что-то хорошее начало происходить !
Движуха какая-то приятная, мужчины куда-то начинают приглашать, деньги в бизнесе прибывают, муж вдруг становится ласковым и нежным ..»

И если бы я, Инга Черкашина, была бы тщеславной, нарциссичной мандой
- я бы с важным видом принимала бы это на свой счёт и подпитывала свою грандиозность.

Но я сразу говорю - это не я.
Это не из-за меня.
Это ВАШ цикл энергий и ваше решение пойти к психологу - маленькая часть этого цикла.

Я лишь отражаю, изучаю, выдвигаю гипотезы и даю инструменты адаптации.

Просто у вас сейчас такой период где вам отсыпано движухи и нежности побольше чем обычно )
Дело не во мне )

Психолог очень легко может впасть в комплекс Бога (или хоть чуть-чуть но в назидательную позицию сверху)

Поэтому одна из моих молитв :
Благослови, Господи, меня ясностью ума, честностью с собой и смирением
Я знаю что я всё ещё немножечко тщеславная манда (со здоровой нарциссичностью, слава богу) и я работаю над этим.

Поэтому рефлексия
и рука на пульсе на эту тему у меня всегда .

Всё так 🙏

Друзья, потеряли меня?
🙏🙏
Не теряйте 🙏
У меня в январе, сразу после каникул был просто огромнейший наплыв работы (в январе всегда так🙏)

Плюс меня чуток разболтало:

- Посрались с мужем из-за выбора ресторана (да, да, психологи тоже срутся, просто быстро и без токсичного огонька 🙈🤣)
он настаивал на новом китайском, а я хотела пойти в наш проверенный, в итоге вся еда оказалась гамно а одно блюдо просто откровенно прокисшее и он был против его вернуть..
И я сказала, что вкус у него (у мужа) - никакой ) Он обиделся)

- Мой друг психолог Серёжа раскинул мне психодиагностику Сонди и отчётливо увидел, что кто-то меня очень сильно достал (напряжение извне ) и я автоматически посмотрела на мужа .. он обиделся. (хотя, честно говоря, это вообще не он)

- Сын в новой школе начал болеть- то понос, то золотуха, то кровь из носа и я понимаю, что он определённо проживает адаптацию через психосоматику и рекомендации мамки-психолога ему до одного места. ..поэтому я помалкиваю и не лезу. Знаю что у него своё проживание этого. (Но переживаю 🙏)

- Записалась на тех.осмотр всей моей тушки ибо давление и тремор плеча стали приходить в гости чаще )

Но в целом я как обычно- манийная, весёлая, деятельная и оптимистичная )

Вы как ?
Как настроение ? Как настрой на будущее ?
Заземляетесь или разогнали бурную деятельность?
Делитесь в комментариях ❤️
Здесь безопасное пространство 🙏

ИИ В ТОЧНОСТИ повторил Данькины черты в детстве ..
Меня одновременно восхищает и пугает 🤨😳

Злая и ругаюс.
Лучше отписывайтесь сразу потому что сейчас буду жестить.


Как ни зайдёшь в блог какого-нибудь психолога так обязательно увидишь как пихают в глаза эти ёбаные медитации.
Ну буквально каждую вторую Белякова покусала, блять!!!!

Я не против медитаций вообще и сама их использую в работе.. но это только 5% от всей серьёзный работы, которую проводит психолог!
-фигура/тень/контекст
- структура личности, основные стратегии, темперамент и его влияние на физиологию,
общая динамика работы клиент-психолог ..

Там до хрена, я вам скажу, работы!!!
Изучать , анализировать, проверять гипотезы ..

Но неееееет…
У нас бляцкие медитаааааациии за писят тыщ!!!

К жопе их прикладывать, что ли, ваши медитации ?


Клиенту надо разобраться с гиперконтролем, инфантильностью или созависимостью из-за чего его жизнь идёт по пизде а мы будем медитировать!!
Блять.

Зато у нас такие дорогие и эффектные презентации !
Такие видео красочные !!!
А по факту - залупа.

Я, возможно, чего-то там кардинально не знаю (хотя я изучала и эриксоновский гипноз и по медитациям у меня прочитано много серьёзной,
не попсовой литературы)
может действительно там происходят чудеса и волшебство.
Хер знает.

Но я точно знаю, что чтобы дойти до верхнего уровня и использовать его - надо пройти и интегрировать в себя нижний!!!

А захочешь схитрить и перескочить - тебе же хуже!

И я точно знаю почему это делают «психологи»
Потому что продавать такое фуфло легче лёгкого и ответственности никакой.

Не надо вникать, анализировать а потом выдерживать напряжение между тобой и клиентом, которое обязательно будет так как люди, как правило, тяжело реагируют на правду и свою тень.
Не надо выстраивать между собой и клиентом профессиональное взаимодействие, не скатываясь в чувство вины или наоборот в позицию сверху.

Не надо, в конце концов, серьезно учиться.
Так шарашку онлайн пройди и вуаля.

Ничего не надо, хуярь свои медитации и объявляй их целебными, на ходу снимая красивые видосики.
Эффект Плацебо работает.
(На пару-тройку дней)

Но тогда, пожалуйста!!
не называй себя при этой психологом.
А каким-нибудь медиатором,
что ли, блять я не знаю …

И да.

Когда этим клепальщицам медитаций вдруг нужен психолог , угадайте с трёх раз к какому они идут ?
Уж точно не к благостным мудро женщинам у которых в одной руке медитации а в другой хроники, прости господи, Акаши (ещё одна ёбаная мулька)
Да!
Они идут к крепким академическим специалистам
у которых есть канонический , серьёзный опыт и желательно минимальная деятельность в интернете.
А не весь этот бляцкий цирк Шапито.

И этим всё сказано.

(Я вижу эти примеры в нашем цеху психологов постоянно)

И да, злюсь я потому что у нас в стране и так психологов
не жалуют и считают ненужной хренью и слабостью а теперь, благодаря такому безответственному подходу еще и мошенниками считают.
Вот такое комбо.
Вот такое говно.

Уговариваю парня завести свой тик-ток в котором давать простые/короткие но действенные методы саморегуляции, контакта с собой и в целом рассказывать про устройство человека на своём личном примере .
Именно как подросток подросткам
Сказал что подумает )
Ему нужно найти стоящие причины это делать 🙈
Вы бы поддержали такую идею ?)
(Я ему передам, если что 🙈🙏)

А теперь история с моим мужем

Мой муж помог посторонней женщине в одном выгодном ей деле.
Через неделю, так получилось, что уже в другом деле, очень важном для него, оказался и интерес этой женщины (очень маленький) и она повела себя крайне малодушно, крахоборно и мелкотравчато.

Естественно никакого дела у мужа
не случилось из-за неё,
из-за чего он был не только довольно расстроен но так же удивлён и возмущён что люди могут так некрасиво и жадно поступать.
Я его успокоила и мы забыли.

Пока на днях она не позвонила опять с просьбой о той же услуге но уже в расширенном формате!!!!
Пообещав, что его интересу в его деле она потом (!!) когда-нибудь (!!) поспособствует!!

Муж мой, добродушный и великодушный парень начал было уже ей помогать покуда я его не остановила..
и не напомнила, буквально на пальцах, какую схему провернула эта наглая баба две недели назад .
А теперь она хочет провернуть это ещё раз, видя что мужчина незлобивый и не мелочный.

Есть такой тип наглых баб, которые будут бессовестно давить свою выгоду
и которых остановит только другая наглая баба.

Я.

В общем.
Остановила я её аккуратно, просто объяснив мужу что
так нельзя.
Но скажу честно.
Уж очень мне хочется её «догнать и докричать» высказав, какая она наглая баба.
Но.
Вспоминая Раду мне надо бы отойти в сторону чтобы не быть рядом с людьми от которых воняет.
Но включить СВОЮ наглую бабу, чтобы дать той бабе ОТЛУП, уж очень хочется.

Моя подруга Рада в молодости ушла от мужа с маленькой дочкой на руках

Разлюбила (что, по её словам ещё можно было пережить, хорошие браки строятся не на влюблённости) но он совершенно не воспринимал ребёнка и не хотел заботиться от слова вообще.
Она и ушла.
Бывший муж её был видным красавцем и талантом в творческой сфере и возле него быстро материализовалась женщина, у которой были свои планы на него.
Светлана.
И чтобы ему понравиться, показать себя с лучшей стороны и заручиться поддержкой Рады- Светлана начала помогать с ребёнком.
Часто забирала её из садика, оставляла у них ночевать когда Рада работала в ночную а однажды даже сшила ей красивый костюм снежинки на утренник.
Когда Светлана добилась таки своего и женила тна себе Игорька -
буквально через пару месяцев она передала Раде (через Игорька, конечно же, не в лицо) что их дочь теперь не может приходить к ним в дом.
Игорёк так и сказал Раде -
ой не надо Свету злить, она аж чернеет когда девочка приходит.

Я когда услышала эту историю от Рады - аж сама чуть не почернела от такой чудовищной наглости!!!
⁃ И что вы, Рада, сказали ей ? Что вы сделали ???
⁃ А что я сделала , Инга?
Надо ли было мне что-то говорить ей и делать
? Я просто отошла в сторону не желая иметь больше вообще никаких дел с людьми от которых воняет.

Я восхищённой смотрела на Раду и думала что она действительно из другой породы.
Не из той из которой я.
Это мне надо догнать-докричать-высказать… а ей нет.
Её порода - выдержанная и невозмутимая. Она делает выводы и уходит.
Как в тех статусах -картинках в контакте/одноклассниках
«Я не осуждаю - я делаю выводы и ухожу»
Так вот чтобы действительно быть такой нужна внутренняя сила и благородство
а не пустобрехать воображая себя львицей а сама цепляться и требовать (выпрашивать) внимания. (Или «святой справедливости»)

А на днях с моим мужем произошла история
⤵️⤵️⤵️⤵️

Не перестаю восхищаться Аней и её книжным клубом
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Подписывайтесь, друзья,
на её книжный канал 🙏
Рекомендую от всего сердца !

Это отрада для души 🙏
Книги - это наша личная психотерапия 🙏🙏

https://t.me/lit_talk

Самая главная проблема наших мужиков
- они отрезают себя от чувств ещё в детстве.

Да, срабатывает вечное
«мальчики не плачут»
но не эта самая главная причина.

Самая главная причина они находят себе псих.защиту - когда тебе больно /плохо/неприятно - просто запрети себе это чувство и ты станешь неуязвимым.
Эх..если бы это так работало((

У такой психзащиты - очень серьёзные побочные эффекты, которые я не буду перечислять , вы и сами знаете глядя на наших мужчин)

Самое первое чему я учила своего сына - контакту с собой.

Да эти вопросы над которыми смеются и вставляют в анекдоты на самом деле очень важны.Это самый первый и полезный навык рефлексии:
Что я чувствую ?
Почему я это чувствую ?
Что с этим делать ?

Наша психика старается избегать негативных эмоций и чувств.
И увы, от того что мы их от себя прячем - наша жизнь ухудшается.

Я научила сына выдерживать негативные чувства.
Выдерживать, анализировать и принимать меры.
Понимать ЧТО стоит за твоими импульсами.
Утешать себя, поддерживать и мотивировать.
Быть себе самым лучшим, тёплым другом.

Он буквально может сказать :
Мне плохо, я знаю почему и что с этим делать.
Дай мне время, мам, не беспокой меня весь вечер, я восстанавливаюсь.

И это совершенно другой уровень жизни.
Совершенно другое проживание каждого дня.

Сейчас он учится в новой школе и я вижу как это работает.
Я дала ему буквально пульт управления собой и своей жизнью..
И вас призываю к этому 🙏

За психологией - будущее.

Учите себя и своих детей рефлексии , это самый важный инструмент в жизни, который убережёт вас от чужой воли,
от депрессий и болезней 🙏


Жду вас на терапию улучшения своей жизни 🙏

ОТКРЫВАЕМ НОВЫЙ БИЗНЕС, ДЕВОЧКИ? 🙈🤣🙏
Озвучка - моя )
Поднимите себе настроение)

Недельное психологическое сопровождение
- один из самых эффективных инструментов на который у меня приходят постоянные клиенты решать новую проблему и рекомендуют это знакомым.

Как проходит психологическое недельное сопровождение.

1. Первый день - диагностический.
Формируем точный запрос.
Вы рассказываете мне о себе и о своей проблеме, о том что вас беспокоит.
Я веду диалог и задаю вопросы (какие вопросы задавать в той или иной ситуации уже знаю, у меня большой опыт) в ходе которых выстраивается, обрисовывается и запрос и вектор работы.

2 день . Диалог, где я глубже изучаю ваш запрос + тестирование и анализ вашего психотипа

3 - 4 день. Техники и упражнения на ваш запрос - обсуждение и анализ.
Работа с подсознанием. Выявление негативных установок и сценариев.
Подбор инструментов для решения проблемы.

5 день. Духовная практика. (Поверьте, это необходимо, коллективное бессознательное и стремление души очень сильны и действенны)

6 день. Подведёте итогов. Анализ полезности техник и инструментов. Планирование самостоятельной работы над проблемой.

Недельное психологическое сопровождение равно 8-10 полноценным сессиям у психолога.

Стоимость до конца января - 7 тыс. руб.
С 1 февраля - 10 тыс.руб.

Возьму ещё одного человека по актуальной стоимости ❤️

АПАТИЯ
Если вы сейчас переживаете состояние апатии - НЕ БОЙТЕСЬ и не злитесь на себя за это 🙏

Чаще всего это состояние - сберегательный режим когда напряжение достигло апогея !

Как у врачей- стабильное состояние где нет откатов и жизненно важные показатели
не прыгают туда-сюда - намного лучше чем эмоциональные откаты туда-сюда 🙏
Именно это даёт время и фору поднакопить ресурс и начать потихоньку выходить из этого 🙏

На фото - моя запись из дневника пятилетней давности.
Тогда мне это осознание ОЧЕНЬ помогло (хотя я больше манийная чем апатичная но пару раз была и апатия)
У вас всё потихоньку получится 🙏🙏

Жду вас на терапию по улучшению своей жизни 🙏

Ну и собственно, сам контент
🤣🙈

Погуляли в зимнем лесу
💙
Кореша, ёбта🤣🙈
До сих пор не пойму как нам есть о чём болтать после 23 лет совместной жизни 🤣

Иногда карты то ли играют ,
то ли шутят ..
то от реально работают как зеркало ..

Даша написала комментарий «миру мир» и карта ей выпала соответствующая…
(В комментарии положу🙏)
Даша, поделитесь, пожалуйста
вам хоть чуток понятен посыл карты на ваш запрос ?🙏 🙏🙏
(Значение смотреть в интернете ❤️)

Друзья ❤️
Завершаю психологическое гадание ❤️
Если кто-то написал а я пропустила - прошу прощения 🙏

маякните мне - я сделаю ❤️❤️❤️

Надеюсь эти карты дали вам подсказки о вашем запросе .
Удачи ❤️❤️❤️❤️

Знаете какой самый частый поворот в моей практике?

Клиент вдруг осознаёт, что его желания и цели:
1. Были навязаны и надуты красивыми картинками и важными (для клиента) людьми.
2. Время изменилось, поменялся сам человек и уже на самом деле не хочет того к чему так трудно идёт (пришёл) но не замечает этого и идёт на автомате.
Теряя радость бытия и преодолевая невроз или апатию.

Когда в своей психотерапии
я раскрываю это клиенту -
он, обычно, не может сдержать слёз и даже может долго приходить в себя, настолько его потрясает то, что он не замечал🙏

Такие дела.

Мы не можем оценить и проанализировать себя и свою реальность на 100% сами.

Вот поэтому человеку нужен человек🙏

Жду вас на терапию улучшения своей жизни ❤️

Сын пришёл с решением сменить школу посреди учебного года
😱🥶😧
Он, видите ли, всё выяснил и чётко знает куда и в какой класс хочет. 🙈😱

Я его, конечно, учила самостоятельности, инициативности и поиску лучших стратегий для себя - но такая самостоятельность меня немного напугала 🙈😧
Честно 🙈

(В прошлой школе ничего плохого, просто ему нужен уровень физ.мата сложнее и он нашёл вариант для себя)

Сходил на собеседование, сдал тесты, его взяли, он радостно ходит и занимается физикой-математикой-программированием
ЕЩЁ больше
(хотя куда уж больше .. но это надо любить, конечно, как я свою психологию ..)

В общем.
Куда было деваться )
Оформили его туда.

Написала ему список возможных трудностей и проблем в связи с переходом в новую школу и варианты их решения.
Так сказать, сделала ему психологическую дорожную карту, чтобы он с ней, если что, сверялся )

Если у тебя мамка специалист когнитивно-поведенческой терапии - у тебя «психологические дорожные карты» будут всегда )

Я как человек, который бОльшую половину жизни снимала женщин ответственно заявляю что в обычной жизни
это не бросается в глаза

Хирургически можно подтягивать только после 50 и то не всем 🙏

Итак, что такое недельное психологическое сопровождение

Это формат интенсивной работы в WhatsApp, где мы прорабатываем вашу проблему (проблемы)
Аудио/текст

Не просто ведём беседы а работаем на результат

- Изучаем ваш психотип
- Ваши стратегии и установки.
- Ваши слепые зоны.
- Аккуратно смотрим и анализируем вашу тень.
- Подбираем инструменты и техники для дальнейшей работы без психолога, на будущее.

Этот формат равен 8-10 классическим сессиям у психолога

Да, можно сказать- это супер концентрат.
Ваш результат, ваши качественные изменения в хорошую сторону,
улучшение вашей повседневной жизни будут ОЧЕВИДНЫ!

В современном мире без личного психолога, который «следит» и диагностит вашу психику время от времени - никуда.
Это качественное улучшение жизни и в настоящем и в будущем.

Люди, которые осознали и увидели как влияет знание и изучение своей психики крепким специалистом - дарят своим детям на совершеннолетие пакет из 8-10 сессий, чтобы их взрослый ребёнок спокойно изучил свои особенности и понял как собой управлять вместе с опытным психологом.

Такой пакет у меня есть.
Стоимость 25 тыс.руб.

Стоимость
недельного психологического сопровождения
где мы с вами интенсивно прорабатываем ваши проблемы - 7 тр.
До конца января.
С 1 февраля - 10 тыс.руб.

Стоимость разовой консультации-3500 руб.

Каждый рубль вложенный в ваше психологическое здоровье - окупится ещё ни раз.
Поверьте, я провеяла )

ОБО МНЕ
коротко и без воды .
Я практикующий психолог Инга Черкашина.
46 лет.
Образование высшее психологическое.
Псих.фак.государственного университета.
Интенсивный опыт работы более 7 лет.


Углублённое изучение специальности «психологическое консультирование» в институте практической психологии «Сознание» очно 2 года. Диплом .

Специалист КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) - обучение 1 год, очно. Сертификат

Специалист драма терапии- обучение 6 месяцев, очно. Сертификат.

На фото в комментариях - дисциплины из моего диплома, которые мы зубрили, практиковали и серьезно сдавали на экзаменах.
(Чтобы было понятно какую базу дают в университетах)

Все документы могу предоставить по требованию.

Друзья
🙏 чтобы написать комментарий- надо сделать запрос «вступить в группу»
Вы можете вступить - написать запрос на карту а потом выйти из группы 🙏
все нормально 🙏
Это делается от ботов и спама 🙏🙏

ДРУЗЬЯ 🖤
В честь парада планет, который открывается сегодня - я предлагаю вам свой дар 🙏
импровизированное гадание
на ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ метафорических картах Ошо Таро 🙏

Пишите под этим постом комментарий и я вам достану ВАШУ карту ❤️
Но прежде чем писать - ЗАПРОС проговорите про себя чётко и ясно 🙏
Карта и ваше ПОДСОЗНАНИЕ покажет вам в каком направлении двигаться 🙏

Всё таки кексы в пачках меня выручают ВСЕГДА🙏
Быстро взбила 2 яйца, растопила 70-100 гр. сливочного масла, пол стакана молока,
просеяла содержимое пачки - смешала всё и в духовку.
Достала - разрезала- смазала внутрянку сметана +ягоды+ сгущёнка (или сахар)
Взбила стаканчик сливок+сахарная пудра+ 1 стаканчик сыра Альметте = снежная шапочка на тортик ❤️

Украсить опять ягодами (у меня заморозка лучших ягод с рынка ещё с лета специально в контейнере 🙏)
Жду свекровь на чай.
И пусть мой муженёк ещё что-то там скажет мне, что я не расторопная хозяйка🤣
Кастрюли у меня, видите ли, с нагаром 🤣🙈
(Фото из моего инста ❤️)

Забыла добавить:
в таких видео куколки учат других куколок как этого добиться (как я уже сказала - никак, это чисто рулетка) и поэтому эзотерический кринж с примесью психологии накидывают знатный ))
(По ходу неосознанно показывая все свои психзащиты и чудовищные установки о том, какой «должна» быть женщина )
Ну и зовут на курс за пяцот тыщ разумеется 🤣

Накидываю сценарий для видео про эскортниц

Просмотрела на YouTube видео непосредственно самих эскортниц (таких много 🙈)

Основная тема - как привлечь и обезжирить мужика
(там всё по классике, «я отрезаю себя от своих чувств, чтобы оправдать свой способ заработка» и и.д)
Всё снято красиво, чувственно и псевдо умно )

Но самые прекрасные видео про это - у психологов, которые делают псих.разборы на эти видео эскортниц 🙈

90% психологов утверждают, что эти куколки пизд*дят, как дышат, утверждая, что им дарят огромные суммы денег и супер дорогие подарки просто за их красоту и просто общение.

Так вот.
Когда- то, ещё по первой работе, я очень часто и плотно работала с эскортницами.
Сейчас я часто и плотно работаю с жёнами тех мужчин, которые имели какие-то дела с эскортницами.

И ответственно заявляю.
Не пиз*дят 🙈
Им дарят )
Да, просто за «красивые глаза»
(вот вам крест!!! Сама охренела !!!🙈🙈🤣)

Но только вот оговорюсь - никакого способа это себе устроить - НЕТ.
Это НЕ зависит от самой девушки , пусть она хоть золотая.

Это зависит ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО от мужичка:
его психотипа, его актуального эмоционального состояния и от того факта КАК ему достались эти деньги.

Повезёт куколке на такого попасть - отлично, меньше работы ) (хотя, надо признать, такое бывает не часто)

Не повезёт - всё по старинке ))
Работай, детка, а за особые причуды - отдельная оплата.
И да.

Бытует мнение, что такие мужички страшные, жирные и
не красивые.
Бггг..
Опять нет🙈
Сурприз 🙈🙈
Они часто красивые и вполне себе по внешке норм🙈🙈🙈
Бинго)
Карочи..
«Есть многое на свете, друг Горацио, что и не снилось нашим мудрецам»


Дисклеймер:
автор этого текста не поддерживает проституцию во всех её проявлениях.

Я обожаю то, что я делаю

Каждый раз, когда надо писать текст или видео - у меня нет ощущения, что я ДОЛЖНА.
Наоборот) у меня всегда есть темы, интерес и азарт структурировать и донести смысл с помощью букв или, например мимики и тона (в видео 🙏)
В работе, непосредственно, с клиентами я свою восторженность снижаю до минимума и там другой алгоритм.
Там я - анализирующее зеркало.
И моё любопытство «как устроены люди??» даёт мне удовольствие изучать психику другого человека (боже, это же реально очень увлекательно и интересно!!)

Но, как говориться, ближе к делу, то есть к деньгам )
Это моя деятельность имеет ресурсный характер исключительно потому, что мне
не надо выживать и я не борюсь за каждый рупь.
Мне не нужно плотно забивать своё рабочее расписание, чтобы оплатить свою базу. Моя база крепко сделана (плюс у меня нет долгов, это чисто мой выбор и стратегия)
И когда нам в сети блогеры со всех углов кричали : ставь высокие и амбициозные цели! Чем они выше и грандиознее - тем большего ты добьёшься!! - я всегда секла за чей счёт будет банкет и какие сферы жизни явно пострадают (семья, например, у меня вполне хороший муж🙈)

Поэтому я беру клиентов не из нужды.

И поэтому, когда в группах (которые я читаю), начинается плач и беспокойство что на дворе кризис и что же мы будем делать - я знаю что я буду делать )
Я буду получать удовольствие от написания своих текстов, от записи видео, от работы с живыми людьми и тканью человеческого бытия 🙏❤️
Бабло - важно но не важнее спокойной, размеренной жизни в удовольствие 🙏
Аминь)

Снимала серьёзное видео - сын проходил рядом 🙈🙈🤣🤣🤣

У Маска сегодня взровалась его ракета Starship,
которая должна, в будущем, доставлять грузы в космос.
Обломки стали проблемой для нескольких самолётов в небе, им пришлось уворачиваться от обломков.
Так..
И что таки мы имеем ?)

1. Масковой нервной системе очень ровно на провал и, я уверена, он уже запланировал новый старт )
2. С самолетами, конечно, так нельзя, теперь будет правило не летать даже близко там, где стартуют ракеты.

На видео обломки ракеты 🙏

Когда нас наказывали молчанием,
стыдили и жестко наказавали - мы часто становимся
ГИПЕР БДИТЕЛЬНЫМИ
Чувствительными
Драматизирующими
Это симптом комплексной травмы 🙏
Многие люди не могут спокойно «ощущать» тишину, потому что в их детстве (и в значимый отношениях) тишина была затишьем перед бурей (эмоциональными взрывами и яростью родителя или партнёра)
И теперь мозг и нервная система пытаются нас защитить 🙏
Обратите внимание:
Когда и как вы начинаете строить предположения (домысливать, накручивать себя)
Или начинаете «нападать» первой
- ваш разум действительно начинает создавать несуществующую историю 🙏
Поэтому важно отслеживать свои домыслы и «накрутки» и говорить себе:
Никогда не узнаешь о чем действительно думает другой человек пока искренне не поговоришь с ним 🙏

РАЗДАЧА ДОЛГОВ
Друзья, небольшая но очень эффективная техника о наших долженствованиях🙏
Очень часто, когда ко мне приходит клиент с конкретным запросом я начинаю диагностику его «общей задолбанности» то есть проверяю долженствования (долги) которые он на себя взял и тянет их, хотя больше половины можно с себя сбросить и освободиться 🙏

На фото - схема по которой мы идём.
Очень эффективная 🙏
Внимание ‼️
Пример с подругой - самый лёгкий 🙏
Именно «подсасывающую подругу» мы можем быстро обнаружить и проработать 🙏

А вот куда сложнее с выросшими детьми, с мамой «вечной жертвой», которая вообще не видит берегов или с сестрой ..
Да, неприятно.
Но аккуратно и потихоньку посмотреть туда можно и НУЖНО🙏
Если что - задавайте вопросы в комментариях 🙏💙

Я очень люблю «подзаряжаться» от людей земных, незатейливых с базовыми ценностями и простыми человеческими радостями.

Нет, конечно мне очень интересно общаться и с достигаторами,
и с авантюристами,
и с людьми амбициозными и целеустремленными ( если они без скрытых долбанных понтов, которыми страдают 50-60% таких людей)
От них я энергетически беру (осознанно и целенаправленно) их дерзость, азарт, кураж, фокус и бульдожью хватку.
(я чувствую это, для меня это не абстрактные категории)

Но именно НЕамбициозные люди дают мне более глубокие и ценные ощущения:
спокойствие, опору и веру в жизнь и благополучие💙🙏

На это Рождество и на Старый Новый год я была в гостях у таких людей 💙
Они лепили манты, пекли пирожки и медовик, накрывали на стол, доставали советские хрустальные бокалы и были мне рады 🙏
А я была рада им💙
Мы обсуждали и кино, и поэтов, и рецепты, и новые сплетни)
И мне было хорошо…

Я сидела и впитывала их атмосферу обычной, чуть нерасторопной, чуть крикливой но такой устойчивой жизни.
И для меня это было БЛАГОДЕНСТВИЕ.

Я буквально ВДЫХАЛА это обычное, размеренное счастье (потому что для меня это счастье) 💙

Я всегда всей своей аурой чувствую эту энергию и аккумулирую её в себе, чтобы потом потихоньку отдавать🙏🙏🙏

https://youtu.be/HEQUwm5J-gM?si=JL5meN24ExjdzBZK

Сеанс психотерапии 💙

‼️ Друзья ‼️
Так как меня пытаются взломать каждую неделю ..
А теперь каждые два дня в комментариях распространяют спам рассылку (мошенническую) - теперь для комментариев я активировала функцию
ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
(чтобы была возможность комментировать или читать комментарии 🙏)
Иначе - сожрут боты и мошенники 🙏🙏
Благодарю вас за понимание 🙏🙏🙏

А у меня проблема 🙈
Своё новогоднее платье дошила сегодня ..но
Теперь мне кажется, что нужно его сделать коротким (чуть выше колен)
А так оно довольно длинное..
(Значительно длиннее колен)
В общем, оно, конечно, всем бы нам такие проблемы 🙈🙈
Но вы же девочки меня понимаете ?
Что думаете ?
(Ноги если что у меня норм🙈 открывать можно)

Мне кажется эта модель в длинном варианте должна быть прямая
а не чуть расклешенная как у меня .
В длинном и ПРЯМОМ будет изысканно и элегантно
А в расклешенном - по бабьи.

В расклешенном но коротком - задорно.
Посоветуйте🙏🙏🙏❤️
Я уже психую 🙈🙈🙈🙈

Ну что, друзья, вроде бы всем дала анализ эмоционального состояния по рисунку вулкана 🥰
Все подарки раздарила )
Закрываю эту тему🙏

Моя подруга маркетолог на такие видео как выше:

- Инга!!!
Харэ транслировать бодрость и хорошее настроение!!!

Тебе надо быть «своей в доску»

Народу сейчас во многом грустно и устало, и их раздражают твоё возбуждение и оптимизм
Будь с ними на одной волне, скажи что ты дико устала и тебе всё надоело - и они больше будут тебе доверять.


🙈🙈🙈
Итит твою мать ..
Дожили.
Мне нужно прятать свою «манийность» и общий веселый нрав.
За ради маркетинга 😱

А мы всем кланом едем в филармонию 🎄💛
(8 человек Черкашиных 🙈🙈🙈)
Обязательно шампанское в буфэте в антракте и новогодний вайб 🔥

(В этот раз мы без карнавальных костюмов,
муж попросил покоя 🤣🙈)
Вы как?
Куда ходите ?
Как поднимете себе настроение ?🙏🙏

Друзья, рисуем, рисуем
🙏
Я жду ваши рисунки 😘
Всем дам анализ ЛИЧНО 🙏

💚 ЭКСПРЕСС ДИАГНОСТИКА вашего эмоционального состояния 💚

МОЙ НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК ВАМ

🎄🎁

Нарисуйте ВУЛКАН
и фото положите в комментарии под этим постом ✌️

Я дам короткую расшифровку вашего актуального эмоционального состояния .

Рисуйте как можете
(умение рисовать не важно вообще)

Постарайтесь не сильно думать когда рисуете, с просто рисовать что идёт 🙏
Жду фото 💋
Анализ дам не в комментариях а лично каждому отдельным сообщением 💋💋💋💋💋

Рисуем, по возможности,
не «на отьебись»

Я считаю себя культурным и воспитанным человеком

Но когда мне попадаются такие картинки я их ОБЯЗАТЕЛЬНО сохраняю себе, чтобы потом обмениваться с мужем
кто кому смешнее ответит🤣🙈
Эту я даже знаю на какое его указание ему вышлю 🤣🤣

Ну и с вами делюсь🤪
Чтобы не унывали там)
Не унывайте ! Слышите ?)))

Да,да)

Обычный насос для накачки воды из под земли.

Он потратил много лет, чтобы сделать именно такой простой насос, именно такой конфигурации подходящей для почти всего и более того,
он потратил много лет, денег и нервов чтобы именно этот насос ассоциировался у среднестатистического индийца с единственно правильным и необходимым к покупке.

Народный товар, так сказать )

А народный товар у полуторамиллиардов индийцев - это билет в роскошную жизни на несколько поколений )

И вот мои айтишники уже уважительно что-то там обсуждают в его Маке на его сайтах…

И тут я замечаю, что сайтов этого насоса и причиндалов к нему как минимум 5..
Одинаковых почти.

Я начинаю расспрашивать и выясняю, что сайтов на самом деле, внимание..
12!!!!
12 практически одинаковых сайтов где чуть изменено название и оформление !!!

Насос назывался что-то вроде
« Насосу Интернейшнл»
и множество других вариантов:

Отсосу лимитед
Насосу глобал
Высосу юнивёрсал
Рассосу космополитен
и всё в таком духе !!!

Несколько сайтов были действительно рабочие и вели к покупке
а остальные вели на основные рабочие сайты.

Но за каждый домен шла оплата и каждый сайт обновлялся и был ЖИВОЙ 😱

Мои айтишники уважительно молчали и одна я, как дура, озвучила вопрос:
- а зачем ??

Насосовый бизнесмен мягко улыбнулся и царственно показал мне на живописный пейзаж над обрывом на который мы любовались и сказал:

- чтобы я мог вот так вечером сидеть в компании красивых молодых людей в роскошном месте и угощать их золотым ладду.

- ????

Он вздохнул.
- Инга.
Ну что ты как маленькая.
У вас в стране что, нет конкуренции ?
Тот факт, что я потратил на внедрение и популяризацию этого насоса пол жизни и прорву денег - никого не волнует.
В любом хоть мало-мальски успешном бизнесе всегда есть те, кто мгновенно спиздит все твои наработки, будет выдавать за свои и начнёт продавать ТВОИМ же клиентам демпингуя по цене.

Запатентовать конструкцию насоса, как ты понимаешь,
не представляется возможным, это всё равно, что запатентовать колесо.
Поэтому эти сайты - хоть какая-то защита от воровства моего бренда.
Это рынок , Инга)
У конкурентов нет ни стыда,
ни совести, ни страха что их накажут.
Только и следи если отвернулся на мгновение - вырвут твоё же прямо с мясом.
У вас что, реально нет такой конкуренции ?

- Есть. Сказала я.
Именно такая, как вы сказали . Только и следи если отвернулся на мгновение - вырвут твоё же прямо с мясом.
Только не в бизнесе.

- А где же?
- Да так.. смутилась я. И перевела разговор на другую тему )

Он не понял )
Но мы то, девочки, понимаем да ?🙈🤣

Как-то раз шляясь по Индии с друзьями
(ну ладно, путешествуя по Индии 🙈)
Я со своей компашкой познакомилась с одним серьёзным таким бизнесменом.
Друзья мои были айтишкники и притащили меня на какую-то международную ай ти конференцию, которая проходила в одном из самых дорогих и живописных мест Индии.

И вот сидим мы все вместе вечером на коврах у огня перед огромным обрывом (такое место было невозможно красивое и весь антураж реальная восточная сказка)
И в разговоре выясняется, что у этого бизнесмена есть продукт на котором он, собственно говоря, весь свой бизнес выстроил и очень поднялся.

Насос.

Для поднятия настроения 🤣🤣🤣🙈
До конца 🙏🙈🤪

Инга, в очередной раз хочу сказать тебе СПАСИБО!

Тем кто не верит в психологию или думает, что справиться сам:

Работала в институте с зп 40 тыс. Понимаю, что все, больше не могу. Надо что то менять.
Увидела пост Инги в запрещеной сети и решила, может это знак. Надо сделать хоть что то, попробовать. Денег совсем в обрез, на кредит 22 тыс, на бензин, и обеды. О покупке одежды или ещё чего то, я просто даже думать не могла. Но как то сэкономила, уже даже не помню с чего я выдернула эти деньги. Но это было самое эффектное вложение в себя.

Я сменила работу, отдала долг родителям, сменила ещё раз работу. Переехала из Иркутска в Москву.
Ещё раз брала недельное поддерживающие сопровождение.
Да, со стороны смотрится как случайне совпадение разных факторов.

Да, не все гладко и как в фильме. Есть свои плюсы и есть свои минусы.

Ещё огромная помощь от родственников, их поддержка, сопережевание.

Я не знаю, как будет дальше. Какие планы на меня у Вселенной.
Одно я знаю точно, Инга дала для меня возможность посмотреть на себя с другой стороны.

Благодарю за такой развёрнутый и неожиданный отзыв ❤️

«Я сама себе психолог» -
не работает, поверьте 🙏

Человеку нужен другой человек, чтобы помочь разобраться со своей психикой и настройками.

Нужна другая ЛИЧНОСТЬ, которая не только изучила
что такое человеческая психика но и САМА через многое прошла и интегрировала свой опыт в силу и элексир для других.

Деньги которые вы потратите на опытного, крепкого психолога окупятся вам в вашей жизни ещё ни раз.

Я умею видеть то, что
НА САМОМ деле стоит за вашим запросом 🙏
Умею видеть то, что вы от себя прячете 🙏
Я сразу улавливаю СУТЬ проблемы и даю варианты решений.


С нового года я поднимаю стоимость за свои услуги ✌️
Но вы можете купить до нового года а воспользоваться после ❤️

- пакет консультаций (3 шт)
- 6500 руб (онлайн -лично)

- недельное психологическое сопровождение в WhatsApp (очень эффективный формат)
- 5 т.руб


(С несовершеннолетними работаю если им исполнилось 12 лет)

Было - стало 🙈🙈
16 лет.
Преподаёт физику -математику (репетитор )
Мамкина корзинка и бусинка 🤣
(Но я конечно ему так не говорю 🤪)
Мы - КОРЕША🔥

https://youtu.be/yxMBtBaz1rM?si=1fSMdMiWVcrBeDKu.

‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Самое важное, чему вы можете научить своего ребёнка это ЧИТАТЬ
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Современный мир стремительно ТУПЕЕТ.
Ультракорпорациям и посткапитализму НЕ НУЖНЫ читающие люди потому что тогда ими невозможно управлять и втюхивать им кредиты, потребление всякой хрени и минимализм в собственности. («Не покупай недвижку а снимай!»)

Читающий человек ВСЕГДА сильнее и умнее не читающего 🙏

Подключите недорогой Ви П и Э н
300 руб в месяц и весь YouTube ваш )

✅✅✅✅✅✅✅✅
ВТОРОЕ УСЛОВИЕ

Ваш пример.

(В науке это называется
«поведенческое научение» я на эту тему защищала много работ 🙏)

Банально?
Да.

Но вы даже НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ себе
НАСКОЛЬКО это работает.

Почему наши установки из детства ?
Потому что мы видели как вели себя в семье и скопировали даже негативные настройки и стратегии.

Желание жить:
любопытство ,
амбициозность, соревновательность
в 80% случаев дети получают
ОТ НАС!

Но не тогда когда мы сами такие где-то там а дома полностью расслабляемся .
Нет.
Тогда наши дети не увидят нас, так сказать, В ДЕЛЕ.

Важно показывать им свою борьбу.
Не всю, разумеется, а ЧАСТЬ.
Но важную часть.

Важно показать что да,
иногда вам трудно но вы спокойно и вдумчиво справляетесь, боретесь, достигаете.
А иногда не спокойно и не вдумчиво но это ничего, так бывает.

Сейчас я буквально разжую вам саму суть, схему по которой можно примерно так же показывать.

Трудность
(Пример может быть любой другой)
Начальник -самодур и заставляет вас перерабатывать.
Но вы не можете уйти с работы.
У вас цель выплата кредита.

Вы вешаете на холодильник (доску или стену) листочек где написаны два-три навыка/ стратегии, которые вам помогут в коммуникации и отстаивании своих прав.
у меня с клиенткой было:

⁃ юмор
⁃ равнодушие
⁃ отказ играть в её игры (начальницы дуры)

И при ребёнке начинаете общаться с мужем (мамой/ сестрой/подругой)
где говорите да, сложно на работе, но безвыходных ситуаций не бывает,
мне ещё надо там поработать поэтому я выработала свою стратегию и показываете на листочек. (Не ребёнку конечно но при нём)
И немного обсуждаете эти стратегии
(Без оскорблений начальницы 🙏)

Ребёнок запоминает что его мать наблюдательна, адаптивна и оптимистична.
Мать БОЕЦ.

При нём можно (и нужно) писать дневник .
И особенно хорошо работает, когда вы где-то услышали какую-то фразу (или делаете вид что только что услышали ) проговариваете её и с интересом записываете её себе в блокнот.
И даже можно обсудить с ребёнком эту фразу.

✅ Вы отмечаете свои победы.
Буквально приносите тортик или суши (или что у вас там) когда добиваетесь хотя-бы маленькой цели!
⁃ повышение зарплаты
⁃ внеурочный отпуск
⁃ новый сертификат
⁃ новый клиент
Всё что угодно.

Серьёзные достижения прям празднуете!
Хотя бы дома но ПРАЗДНУЕТЕ🙏

Мой диплом я отмечала неделю )
В разных компаниях и сын видел всю мою борьбу и буквально впитал в себя этот процесс и радость от достижения этого.

Иногда вы можете быть грустной и чуть-чуть (чуть-чуть ‼️) поделиться с ребёнком,
что вам сейчас не просто но у вас есть план и стратегия.

Это формирует в его психике:
- Да, мир не только розовые единороги, у нас есть взлёты и падения но любые падения можно пережить.
Вон моя мама какая сильная.


То есть.
Ещё раз.
Своим примером (нативным на 80 % и только 20 % явным )
мы формируем в своём ребёнке
-целеполагание (амбиции)
- стойкость
- адаптивность
- оптимизм

Вводите в жизнь простые психологические знания.

Объясняйте на рисунках как устроена психика человека.
Качайте с интернета или сами рисуйте.
Рассказывайте основы коммуникации .
Рассказывайте про иерархию социума
Всё это есть в интернете,
в книгах
Все ДОСТУПНО.
Главное только понять как важно это для вашего ребёнка и ДЕЛАТЬ.
Не лениться !!!!!

Приучать читать (это вообще БАЗА)
Работающий план как приучить ребёнка читать я записала на своём канале в YouTube
Положу сюда ссылку
Посмотрите и внедряйте 🙏

Да, есть дети которые уже родились с низким процентом амбициозности (желать и достигать цель) - ничего страшного , можно раскачать таким образом процентов на 40-50

Да есть дети которым ТРУДНО из-за интеллектуальных, общих когнитивных способностей - ничего страшного, имейте терпение и не завышайте ожидания.

И ещё.
Очень важное.
Если ваш ребёнок
не раскачается на амбициозность и целеполагание- НИЧЕГО СТРАШНОГО.
Значит он такой.
Но стойкость и адаптивность которые вы в него вложите - будет ему опорой и оптимистичным настроем на всю жизнь🙏

Задавайте вопросы, друзья.
Постаралась кратко, поэтому может что-то надо развернуть глубже 🙏

‼️ Напоминаю,друзья,я всегда озвучиваю,
что если вы здесь что-то берёте/читаете - ставьте, пожалуйста, ЛАЙК ❤️❤️❤️❤️❤️

Я МАНИФЕСТИРУЮ это в эфир.
Не нарушайте свой баланс
брать-давать ‼️

✅ Условие первое.
КОНТАКТ

Родитель для ребёнка БУКВАЛЬНО является сакральном фигурой.

Его силой , его зеркалом.

По-началу ребёнок вообще полностью воспринимает себя так, как воспринимает его родитель.
Поэтому выражаем любовь, уважение и принятие - максимально безоценочно !!
Создаём КОНТАКТ с ребёнком 🙏
Это РАБОТА.

Это важно 🙏🙏

И это сложно. Но можно 🙏

«Я уважаю и принимаю тебя просто потому что ты мой ребёнок»

Через:
- Прислушиваюсь к твоему мнению и к решениям
- Даю возможность принимать решения САМОМУ
- Уважаю твой темперамент и общую чувствительность (не смотря что я другого темперамента и чувствительности‼️)
- Помогаю тебе самому узнать себя получше. (Книги, психолог, разговоры на всякие интересные темы, совместное прохождение каких-нибудь тестов)

- Даю тебе психическое пространство (не дёргаю, не нагружаю заданиями)
- Не контролирую ЯВНО. Не лезу в башку.
- Уважаю твоё пространство и границы.
- Я СЛУШАЮ тебя (буквально - как прошёл твой день и СЛУШАЮ не поучая 🙏)

✅ Транслирую «я твой друг» через
- я ВСЕГДА на твоей стороне.
- да учительница на тебя жаловалась но я шибко к ней
не прислушивалась (потом аккуратно подтягиваете то, на что жаловалась учитель)
- да и хрен с ней с этой тройкой ! (Потом аккуратно прям аккуратно подтягиваете и исправляете если возможно)

Всё это вызывает у вашего ребёнка ДОВЕРИЕ к вам как к фигуре которая всегда поддержит,
как к фигуре для которой ваш ребёнок ВСЕГДА ЗНАЧИМЫЙ.

быть ЗНАЧИМЫМ для ребёнка ЖИВАЯ ВОДА 🙏

Пожалуйста, запомните это 🙏
Его мать - его сила и принятие.

Отслеживайте за собой ваши тщеславные намерения.
Ребёнок ОЧЕНЬ чувствует когда вы хотите чтобы он был в чём-то лучшим, чтобы вы потешили своё тщеславие.

По поводу запретов.
Да, наши деточки могут просить у нас и ночёвки у друзей, и особенную одежду, и немыслимые причёски ..
И вот тут нюанс.
Когда мы уступаем в мелочах и в паре раз в серьёзных делах и разрешаем им что-то- нам легче потом наложить свой запрет на что-то.

Буквально :
Смотри, доченька, я вот тут и вот там тебе много раз разрешала но здесь я уже как твоя мама, которая ответственна за тебя - запрещаю.
(Когда мы называем свою роль
- я мама и я обязана о тебе заботиться - это аргумент для них )


Да, очень может показаться,
что таким подходом мы воспитываем «снежинок»
Чувствительных личностей которые только и делают, что блюдут свои границы.

Поэтому ВАЖЕН второй пункт 🙏🙏
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

Итак, друзья.
✅✅✅✅✅✅
Текст про
стойкость, адаптивность и целеполагание у наших детей.

Важный текст.

Буквально концентрированная выжимка из концепта
«родитель - ребёнок»

Поэтому сохраните его себе, пожалуйста 🙏
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

О Господи
Таргет реклама знает, что я веду свой телеграмм канал и опять и опять..
опять и опять ..
снова и снова показывает мне рекламу школ контента

- о чём писать в телеграмм ?
- как раскачать себя и выдавать посты регулярно через день?
- 10 тем, на которые вам
не сложно будет написать текст!!!

Божи.
О чём писать ???
НЕ сложные темы ???
Раскачать себя писать через день ??

Да я не знаю как себя ОСТАНОВИТЬ, чтобы не писать по пять текстов в день в свой канал 🙈🤣
Люди не читают столько сколько я пишу 🙈🙈 им некогда )
Я только глазы утром открыла - у меня в башке уже история, байка , зарисовка, сплетня, притча ..
Поржать, всплакнуть, задуматься, взять на вооружение.

Раньше я, чтобы не засорять здесь эфир - писала кино рецензии на специализированных сайтах ( потому что меня распирало)
сейчас буду снимать видео этих рецензий (чтобы контент, который я генерю шёл только на мои платформы )
Так шта я прям не знаю 🤣

(Вторая часть про два условия для развития стойкости и упорства у ребёнка будет вечером 🙏)

ДО КОНЦА 🙏🤪🤣
Со ЗВУКОМ🙏🙈🙈
Хоть в Курган звони узнать чем история закончилась 🤣🤣🤣🤣

Есть у меня один знакомый бизнесмен,
который начинал ещё в 90е.

Мужик обладающий не только деловой хваткой и крепкими яйцами но и редкой способностью где надо поднажать и обнаглеть а где надо, не отсвечивать.

Деньги считать он всегда умел, поэтому никакого «масштабируемся через уникальный брендинг» у него
не было и нет.
А стало быть бизнесом он не рисковал и сделал его крепким и устойчивым.
Да, пусть и не таким грандиозно масштабным.
Но именно такой бизнес переживёт любые кризисы и потрясения и прокормит несколько семей.

Есть у этого бизнесмена одна особенность.
Любит он где надо и где не надо вставлять матюки.
Делает он это довольно виртуозно, балансируя ядрёность, юморок и тонкость, что любо- дорого иной раз послушать.
(Мне так даже очень, признаюсь 🤣🤪)

В одной из ниш своего бизнеса он сдаёт коммерческую недвижимость и так получилось, что чаще всего её снимают салоны красоты, которые он называет просто и метко:
пи*добрейни.
(Я извиняюсь 🙈)

Не важно, что в этих салонах есть не только эпиляция а полный спектр ухода.
Не важно )
Для него все салоны красоты это пи*здобрейни и всё тут 🙈🤣🤣

Как-то раз перед важными переговорами его ассистентка аккуратно попросила его
не выражаться, потому что люди, мол, у нас сейчас культур-мультур и давайте покажем наш высокий интеллектуальный уровень.
На что бизнесмен ответил:
- а по делу есть что ?
И конечно же в переговорах фигурировали все его фирменные матерные словечки)

В общем.
Когда моя подруга маркетолог меня ругает (и пугает), что я позволяю себе тут иногда ругнуться - я к ней прислушиваюсь и каюсь )

Конечно же я понимаю, что люди устали от чернухи и людям хочется читать информацию, смыслы, и поддержку на простом и чистом языке.

- Вокруг и так все матерятся, старайся быть интеллигентной и культурной, Инга.

И я очень и очень с этим согласна.

Но иногда ну просто никак.
Ну вот никак без матюка
И ничем не заменишь.
Умела бы - заменила
Но я не умею 🙏
Я та, кто я есть.
Крепкий пролетарий 🙈
Я не могу выдавливать из себя интеллигентного и культурного человека в третьем поколении. Хотелось бы но увы.

Поэтому оставлю как приправу.
Постараюсь не переперчить 🙈🤣✌️

Все нормально!
(моё любимое видео)

Я сама была
- очень далека от стойкости, упорства и общей бойцовости характера.

Мало того, что у меня СДВГ
с рождения так ещё и Г (гиперактивность) у меня всегда была лютая.
Я вообще не могла учиться,
не могла долго сидеть спокойно, я до сих пор помню как мне мучительно хотелось вскочить и бегать/прыгать на первом же уроке.
А уж концентрации внимания у меня была кот наплакал.

Плюс очень хотелось сильных/ярких стимулов , отсюда у меня была яркая фантазия как развлечься и набедокурить.
Всем попадало из-за меня.
Мои настройки и бэкграунд были прямой дорогой в алкоголизм и маргинальную жизнь.
(Что мне и пророчили, кстати)
Меня спасло одно.

Карочи.
Всё вспоминать - текст простыней будет.
Что я хочу сказать основное про наших детей.

Когда я поняла, что мне трудно учиться (особенно в ин-язе, который я пробовала много раз и всё равно бросила на 4 курсе) - я пошла изучать свою психику.

И не «ой я сама себе психолог» неееет..
(Не видитесь на это , друзья, поверьте прожженой в этом деле женщине, не жалейте денег на психолога🙏)
А серьезно с помощью специалистов.
Так вот.
Когда я поняла НАСКОЛЬКО НАША ЖИЗНЬ И СУДЬБА ЗАВИСИТ ОТ НАШЕЙ ГОЛОВЫ - я поняла что это и есть ГЛАВНЫЙ инструмент для, мать его, успеха.

Поэтому я и себя подтянула и настроила ..
А уж когда у меня родился ребёнок - тогда я погрузилась в это серьезно с изучением научной литературой.

Итак. Якаю:
Мой сын - обычная норма, ничего особо выдающегося но и ничего особо болезненного.
Да есть нюансы личности (они у всех есть)
Он ботан и интроверт со всеми вытекающими.
Но я с самого его раннего возраста понемногу формировала в нём эти качества о которых говорят «не повезло»

Поэтому он адаптивен, ассертивен, знает основы коммуникации с разными типами людей и
«Деятельность и целеполагание» буквально вшито в его настройки.

Поэтому той девушке
Не повезло изначально с мамой, которая сначала дала ей расти как трава в поле (уезжала на несколько лет) а потом передавила , пытаясь нагнать упущенное.
Это так не работает.

А работает наша включённость в воспитание ребёнка с полным и ясным пониманием его особенностей
Его темперамента.
Его эмоциональной чувствительности.
С пониманием где можно надавить и сконтролировать
А где нельзя.
Где дать психическое пространство а где держать руку на пульсе.

И самое главное - вся ваша включённость в воспитание ребёнка сработает только
при двух условиях

Если их нет - всё будет почти бесполезно.
И эти два условия нам очень ДОСТУПНЫ.
Хотя долговременны и немного трудозатраты.

Хотите знать какие - дайте мне огня)
А то вы забываете ставить мне спасибо в виде лайка ❤️

И я подробно поделюсь с вами, мне не жалко 🙏

На днях в сети обсуждали пост женщины,
которая задала вопрос,
что ей делать с дочерью, которой уже 22 года а она ничего не хочет делать от слова вообще.

Ну то есть натурально так, девушка сидит дома,
стримит за компьютером (играет онлайн на видео),
занимается творчеством и всё.

Живёт на деньги отца, который чуть кидает ей на счёт.

Неприхотлива, незлоблива,
не скандальна, что-то даже по хозяйству помогает в маминой квартире.
И на этом всё .

Никаких планов, учёбы или хоть какой-нибудь цели.
Ничего.
Женщина переживает за будущее.

Нет, она не против кормить дочку и давать ей кров,
но вот это полное бессилие и апатичность взрослого человека её пугают, потому что это, давайте признаем честно,
не совсем норма.

И комментарии разделились на два противоположных лагеря:

- ваша девочка не больна, относительно психически здорова, ну да, не боец она по жизни, но имеет право жить как ей хочется, радуйтесь что без особых проблем и оставьте ее в покое.


- ваша девочка живёт в положении нахлебницы и ничего ей не жмёт - это совершенно не нормально, ведите её к неврологу и психологу, потому что дальше будет хуже и не вам а ей.

И общим фоном (и те и другие):
- Да, ваша девочка совершенно не боец, в ней нет ни грамма стойкости, отваги, упорства и соревновательности.
Поэтому такая полная апатичность и непритязательность по жизни.
- Не повезло вам.
Не всем везёт с детьми, чтобы они были стойкими и добивались цели.

И вот здесь мне захотелось якнуть.
Прям вот ЯКНУТЬ.

Я свои тексты стараюсь писать не в категоричной форме с назидательным тоном училки.
Я сама этого терпеть не могу.

Но тема стойкости и упорства у своего собственного ребёнка - требует какой никакой
но категоричности.

Потому что наш ребёнок - НАША ответственность.
Сюрприз, да.

Это мужчина нам достаётся уже абсолютно сформированный и мы можем только принять
или непринять его свежеобнаруженных «тараканов в башке»
Повлиять практически
не возможно.
Да и не наше это дело.

А вот формировать стойкость, упорство и общую адаптивность и «бойцовость» личности у нашего ребёнка - НАШЕ ДЕЛО.
И наша обязанность.

Будет расти как трава (как мы когда-то) - повезёт станет бойцом.
Сам по себе.
Не повезёт - будет сидеть на вашей шее всю жизнь. (Если не хуже)

Юморок, ёбта
Снимала я вчера швы на десне (Боже мой, имплант ещё никак не можем поставить а у меня уже боль, синяки, отёк, швы и прочий зубной треш)

И так мне хреново от этого
(видео на YouTube встряли потому что я была похожа я Любочку Успенскую)

И вообще мне больно и волнительно.

Так вот.
Мой стоматолог работал с ассистентом парнем.
И снимая швы, успокаивал меня:
- не переживайте, Инга.
А я всегда начинаю чёрно юморить когда мне плохо )
И я отвечаю:
-Да я переживаю, собственно, только, что вот так умру,
а секса одновременно с двумя симпатичными мужиками у меня и не было.
Ржали как кони 🤪
Они)
- Ну ничего, Инга, ничего, вот станет вам полегче - обращайтесь мы всегда за!!

А потом Врач мужу: (который ждал меня в коридоре)
- Весёлая она у вас!
Муж, вздыхая:
- Ага. Обхохочешься.
Карочи.
Мне тогда полегчало хоть я и выглядела абсолютной дурой 🤪🙈

Фото терапия женственности 🎥🎬🖤

Объясняла сегодня сыну базовый закон в социальной группе)

этот закон работает всегда и везде 🙏

Он у меня явный математик -шизоид то есть человек крайне увлечён своим делом и может
не считывать эмоции и манипуляции других людей, поэтому важно объяснить как это происходит

Если в какой-то период времени ты умнее, сообразительнее и удачливее остальных - то вопросы
⁃ ты чо тут самый умный, что ли ?
⁃ а чо она о себе возомнила ?
будут триггерить и беспокоить твоих коллег, или одногруппников)
Такова жизнь в стае (прошу прощения за такую метафору )
И если вы имеете похожие цели находясь в какой-то конкретной группе - более умный и смекалистый будет раздражать остальных и меньшее что ему сделают - назовут выскочкой )

Если же твой ум и смекалка приносят пользу и им тоже - например ваша группа получила хорошие баллы или премию или какой-то другой профит - тебе простят твоё преимущество.
Пока оно приносит пользу, разумеется )

Поэтому если ты не хочешь периодически перерабатывать негатив (нападки, сплетни, интриги) - транслируй почаще:
⁃ да, я умный и ловкий но и мне ЕСТЬ ЧЕМУ У ВАС ПОУЧИТЬСЯ✌️

Транслируй время от времени своим одногруппникам и коллегам :
Ты классный. Ты реально крутой. Ты умный.
(То есть ты ценный)
У меня нет такого навыка/таланта/ способности
(То есть ты лучше меня)
И этим ты более-менее нейтрализуешь очень естественный для коллектива триггер
⁃ а чо он самый умный что ли ?

Люди хотят видеть что их замечают, их уважают, с ними считаются.
Запомни это, пожалуйста 🙏🙏🙏

Это основа коммуникации в любом коллективе.
Динамичная конечно же основа, туда-сюда балансировать придётся.
Но база - понятна.

А чтобы для тебя это не было своего рода «лицемерием» учись вычленять у коллеги /одногруппника выгодные черты.
⁃ ты такой сообразительный !
⁃ Ты быстрый!
⁃ Ты классно одеваешься !
⁃ Ты знаешь столько интересных слов!
⁃ Твоё увлечение необычно !
Если совсем нечего сказать, говори старое -доброе :
⁃ ты умеешь слушать! В наше время это редкий навык !

Манипуляции ?
Ну..вся наша жизнь своего рода манипуляции )
Коммуникацию невозможно создать без единой манипуляции 🙏
Главное чтобы они были экологичны и открыты.
А потихоньку ты научишься справляться с гордыней и тщеславием 🙏

Смирение и снисходительность - великие добродетели души, к которым мы приходим через непростой опыт трансформации 🙏
(На фото выше - инфографика которую я рисовала, объясняя ему это) всегда использую этот наглядный способ 🙏)

С 9 декабря я провожу

НЕДЕЛЬНЫЙ
челлендж на формирование внутренней силы, ясности и концентрации:

«Я сильная, я смелая, я красивая!»

-диагностика своего психотипа.

- поиск своей основной (вредной) стратегии в достижении своих целей.

- моё целеполагание.

- анализ «насколько я умею выдерживать напряжение?» (диагностика стрессоустойчивости)

- выстраивание самоподдержки и контакта с собой как основной опоры.

- духовная составляющая этого всего как поддержка на каждый день.

Крепкая и устойчивая психика, знание себя и саморегуляция - главные составляющие для более КАЧЕСТВЕННОГО ПРОЖИВАНИЯ ЖИЗНИ!
И самый ВАЖНЫЙ КОЗЫРЬ
для достижения своих целей.

Этот челлендж - удачное и полезное вложение в СЕБЯ.

Крепкий кирпичик для вашей опоры, который ещё ни раз вам пригодится!

стоимость 2000 руб
Группа в WhatsApp

Пишите в личные или в комментарии ❤️

Мой тост за новогодним столом будет:

Седативные препараты - вещь сильная и полезная !
Но психотерапия ещё полезнее и сильнее !
Так выпьем же за то,
чтобы с каждым годом всё реже и реже пользоваться седацией!!!
🙈
Это я к тому, что я как человек генетически склонный к тревожности и возбудимости всегда в своей жизни пользовалась препаратами, которые чуть тормозили и успокаивали мою нервную систему.

Но за последнее время я стала замечать что те же афабазол, фенибут и успокоительный сбор номер 3 я использую всё реже и реже !
Аллилуйя!
С моей нервной системой можно было бы подумать, что я перешла на более «зубодробительные» препараты но НЕТ🙏

Слава небесям - я научилась чувствовать себя,
понимать свою нейрофизиологию,
знать циклы своей энергии , свои триггеры и тени ..

И благодаря этому я стала спокойнее , выдержаннее и сбалансированнее ❤️
Боже храни психологию 🙏

Стрессоустойчивость, управление собой, понимание своей тени и циклов энергииa - новая валюта в современном мире ✌️

Приходите ко мне на челлендж по изучению себя и управлению собой ❤️
Вкладывайтесь в укрепление себя 🙏

Обожаю снимать женщин 🔥🔥
Это действительно настоящая фото
ТЕРАПИЯ 🙏
Амплитуда архетипов женщин у меня в работе серьёзная:
от серьезного масштабного руководителя до домохозяйки 🔥
И каждую надо успеть раскрыть за полтора-два часа 🙏
Вызов !!!
И удовольствие 🥰
Видео - небольшой набросок нашей работы с Натальей ❤️
Фото покажу на днях ❤️

Муж, вытряхивая из брюк блёстки:
- Инга, ёмаё, вот эти блёстки это уже как метафора жизни с тобой! Вечный карнавал, ёба..
- Зато не скучно !
- А можно я уже поскучаю ??

Блестящее бляцкое платье- сорочка готово 💛
Пайетки и правда везде по дому теперь 🙈🙈
Но сколько радости !!

Платье от 56 до 62 размера
Белая шубка ждёт 😍👌

Завтра я буду хозяйка борделя
и покажу очаровательной женщине какой секси она может быть 🥰🔥

Я открываю новый канал на YouTube с обзорами кино и сериалов )

Я давно уже пишу рецензии на специализированных сайтах ..а тут подумала:
- Чойто я им постоянно свой контент генерю и подгоняю ?
Меня читают, комментируют там а они мне рекламу без конца и края ..

И вот решила открыть свой личный канал в видео формате .
Будут и серьёзные рецензии и разборы
и треш-обзоры (моё любимое 🙈🤣)
Только вот с названием ..
Я хочу назвать
«Кино-вино- и домино»
А моя подруга -маркетолог говорит, что от этого названия веет нафталином ..🙈🙈🤪😱
Но ёмаё..кинематограф априори опирается на «нафталиновую базу» же..
Все эти Фелини -Бертолуччи- Хичкоки-Тарантино ..они же давно нафталин но БАЗА!
Карочи в раздумьях я по названию )
Помогайте 🙈
Голосуйте
⤵️⤵️⤵️⤵️
(На фото - основная плашка-оформление канала )

Ко мне обратилась женщина плюс сайз с запросом
на фото терапию женственности и сексуальности 💛

Один из образов для неё я задумала :
- серебряное платье- сорочка
в пайетках +белая шубка 🥹😍

Поехала сегодня купила ткань с пайетками и вот я уже
шью платье- сорочку 🥰
Два вечера - и будет готово 💛

Обожаю это ощущение праздника, эстетики и крупинок счастья, которые я даю клиентке💛💛💛💛💛💛
(На фото моя машинка и раскроенное платье
а снизу варианты которыми вдохновлялась 🙏)

Про сравнивать себя с другими

«Сравнивать надо себя только с собой с прошлом!»

Это хорошая фраза )
Но чтобы её придерживаться- нужен опыт, высокая осознанность и знание себя и жизни )
Однажды я очень болезненно сравнивала себя со своей коллегой.
Старт у нас был примерно равноценный но через пару лет она заметно вырвалась вперёд оставив меня далеко позади.

И хоть я и знаю, что за каждым успехом стоит труд и дисциплина, но мне всё равно казалось,
что ей БОЛЬШЕ чем мне сопутствовали удача и везение )

Я думала: ну как же так ?
Мы реально обе одинаково начинали …
А теперь она вон где !!

Вот так я тогда болезненно и неприятно гоняла мысли в голове пока не сказала себе стоп, а ну-ка давай проанализируем.

То, что ты воспринимаешь как удачу , на самом деле факты реальности.
- Она моложе тебя.
- Она не замужем и без детей.
- Она обладает серьёзным
трудоголизмом
(это не есть хорошо и она над этим работает)
- Она выдерживает кропотливую, долгосрочную и нудную работу.

Все эти четыре факта являются решающими в вопросах карьеры.

Поэтому посмотри где и что ты можешь подтянуть/ адаптировать и ставь в план на следующий год.

Я поставила себе это в план )
И подтянула это в соответсвии со своими особенностями психики и обстоятельствами.

Я ощущаю результат )

Если вы хотите тоже видеть улучшения в своей жизни - приходите ко мне на челлендж❤️

С 9 декабря провожу

НЕДЕЛЬНЫЙ
челлендж на формирование внутренней силы, ясности и концентрации:

«Я сильная, я смелая, я красивая!»

-диагностика своего психотипа.

- поиск своей основной (вредной) стратегии в достижении своих целей.

- моё целеполагание.

- анализ «насколько я умею выдерживать напряжение?» (диагностика стрессоустойчивости)

- выстраивание самоподдержки и контакта с собой как основной опоры.

- духовная составляющая этого всего как поддержка на каждый день.

Крепкая и устойчивая психика, знание себя и саморегуляция - главные составляющие для более КАЧЕСТВЕННОГО ПРОЖИВАНИЯ ЖИЗНИ!
И самый ВАЖНЫЙ КОЗЫРЬ
для достижения своих целей.

Этот челлендж - удачное и полезное вложение в СЕБЯ.

Крепкий кирпичик для вашей опоры, который ещё ни раз вам пригодится!

стоимость 2000 руб
Группа в WhatsApp

Пишите в личные или в комментарии ❤️

Когда-то давно-давно я пришла устраиваться на работу в офис.

Женщины были там приветливые,
помещение довольно уютное и сама работа вроде казалось не сложной.
Я немного сомневалась ..и не могла понять, что же меня останавливает.
Тем более, что я устраивалась по знакомству и мне не нужно было плясать бубном, чтобы доказать что я достойна этой должности )
И вот в самый последний момент, когда я пришла на последнее собеседование где мне сказали, что меня берут - я сидела у девочек в офисе , ждала кое-какие документы и тут они открыли окно.
А за окном, там вдали, через красивое зелёное поле - шёл поезд.
Настоящий пассажирский поезд дальнего следования.
И я сразу поняла, что это были за сомнения )

Я не могла работать на одном месте в четырёх стенах.
Увы.
Не тот темперамент, не та психика.
Я отказалась от должности прямо там.
На следующий день я пошла и взяла огромный кредит на цифровую камеру.
(Самые первые цифровые фото камеры были оооочень дорогие )

Тогда я ещё снимала на плёнку поэтому делала коммерческие съемки не часто.

А потом я начала снимать всё подряд и абсолютно всё за деньги )
Это была любовь )
Да, потом было и выгорание и много разных полу-криминальных историй ..
Но именно своей камерой и своим умением снимать я заработала свои первые серьёзные деньги и посмотрела мир )
Меня спас от многих лет на нелюбимой работе - мой контакт с собой.
Моё умение слышать себя.
Не бездумное и иллюзорное .. «следуй за мечтой и деньги будут»
Неееет..считать я всегда умела )
Меня спасло то, что я понимала что пахать по началу надо будет .
Но пахать там где тебе нравится - это ОГРОМНОЕ козырное преимущество)

Сейчас я иногда снимаю только в рамках
Фото терапии женственности 💛
Я обожаю это.
И я обожаю раскрывать в женщинах ЖЕНЩИНУ🙏💛

💛💛💛💛💛💛

Фото терапия женственности 💛🧡
В любом возрасте и размере💋

С первым днём зимы, друзья!
Байкал закипает потихоньку..
Через месяц встанет на лёд 💙❄️

Сняла привет от Байкала для КАЖДОГО из вас, друзья 🙏💙

Перезагружаемся с мужем на Байкале💙
Он сегодня штормовой, суровый но такой красивый ..

Придумала мем даже на эту тему 🙈🤣
Накачала гифок и создала видео )
Это я такой бываю ночью 🤣🤣🙈🙈🙏🙏

У многих из нас есть такая вредная привычка - о чём то всегда беспокоится.

И даже когда вроде бы всё стабильно-ровно нееееетттт, ёмаё, мы всё равно найдём от чего тревожиться 🙈🥶😱

Кто замечал за собой такое ?

У кого-то это выражено сильно и часто, у кого-то не сильно но всё равно часто ..
Я в этом тоже плаваю периодически ..

Моё тревожное и депривированное детство в связке с нервозной генетикой дало мне ещё тот коктейль «подвижной» нейрофизиологии 🙈

И вроде да,
я научилась это отслеживать, управлять этим..
я автоматически присваиваю оценку (как при землятресении) по 10 шкале
- Так, Инга, что у нас тут, ну ка, дай-ка посмотреть , ага..ссышь по анализу ?
Насколько ?
На целую семёрку ????
Так, спокуха, спокуха…
Во первых никаких признаков этой инфекции нет, во вторых ты реально мнительная, давай, давай, девочка моя, подыши …глубоко ..вот так, так..
Ничего, ничего, ты сильная, ты смелая, ты красивая..
ну мнительная чуток, ну с кем не бывает.. ничего, будем решать проблемы по мере их поступления,
давай солнышко, бери себя в руки,
снижай тревогу до твоей базовой троечки и пошли,
что у нас дальше, ужин готовь, подкаст включи, обдумай новый текст, готовься к консультации.
Люблю тебя, люблю

И дааааа😍

Это помогает !!!
Но.
(Бляц**кое НО есть всегда (((

Засада в том что ..

Иногда эта привычка искать причину чтобы потревожиться возникает ПЕРЕД СНОМ!!

Когда все твои когнитивные и сознательнее защиты - снижаются и психика готовится ко сну ..в мозгу просыпается ОНА.
Чёртова амигдала.
Падла.
И вот уже у меня целых ТРИ причины тревожиться и гонять мысли..
При чём причины эти днём показалось бы не такими страшными (
Сегодня ночью, например, это было
- Так.
- А почему девушка которой мы отдали котёнка - не отвечает ??
- Мы всей семьей его спасали, выхаживали, полюбили ..так долго искали ему хозяев, проверяли насколько это ответственные люди ..
- А вдруг они его прищемили дверью и он умер или теперь инвалид ???
- А вдруг их собачка его загрызла (той терьер, если что 🙈)
- А вдруг у них чумка в доме от прежних котов и он заболел ?????
- Почему она читает мои сообщения и не отвечает ??
( Клянус я была ненавязчива и предельно адекватна в своих
сообщениях 🙈🙏🤣)
Что с ним НА САМОМ ДЕЛЕ ???
Если тебе кажется - значит тебе не кажется !!!

Сска.
Как же я устала.


Ладно.
- Привет, амигдала.
- Хэллоу , детка!
- Как же ты меня меня зае..достала!
- Я выполняю свою работу, Ингуль, ничего личного, меня такой создали и усилили твоими генами и детством.
- Да знаю я. Достала ты меня, ей богу, я не могу так часто пить седативные , у меня интеллектуальная работа!

Амигдала, закатывая глаза:

- Ооой, да знаю знаю, мне это фиолетово, у меня своя работа.
Итак, мы поговорим , я как и договаривались, даю тебе фору поговорить и меня заболтать -отвлечь-усыпить. Говорим или я начинаю шарашить ?

- Но это же совершенно глупый повод!!!
- Какой могла - такой и нашла. Итак, Инга?
- Ладно…давай поговорим …


- я сменила подушку
- я смотрела в небо и прочла свою аффирмацию
- я выпила воды и похвалила себя
- я поблагодарила судьбу и жизнь.

Я легла и уснула.
Я договорилась.
А какие у вас бывают нелепые поводы для ночной тревожности ?)))

PS. Котёнок в полном порядке, если что 🙈🙏🤣

Оппенгеймер - КОФЕ 🔥🔥🔥
Это очень талантливо, красиво и остроумно сделано ❤️
Как фанат Оппенгеймера и кофе я просто кайфую от этого видео …
Посмотрите со звуком 🙏🙏🙏

Итак, чек-лист выжимка:
КАК зарабатывать регулярно хорошие деньги и не сдохнуть

Внутренний фактор.
Какая я?
- Какой у меня темперамент ?
Я делаю что-то медленно и дотошно или быстро но с ошибками ?
Какие у этого есть сильные и слабые стороны?
Как это влияет на мой заработок и как это подтянуть?

- Насколько я НАГЛАЯ ?
Да, да, без этого никак🙏
Чтобы что-то получить надо иметь хотя бы временную наглость потянуть руку и
ВЗЯТЬ то, что ты ХОЧЕШЬ.
СВОЙ кусок пирога от этой жизни.
Поэтому вопрос:
робость -наглость как балансируется во мне?
От чего зависит ?
Как прокачать наглость не уходя в быдло хамство?
А может к психологу с этим?

- Насколько я настырна ?
Умею ли я настырно добиваться того, чего я хочу или после двух попыток сдуваюсь ?

Среда всегда была и будет ВЫСОКОКОНКУРЕНТНА - за всё питательное нужно побороться
- так вот я умею быть настырной и выдерживать конкуренцию ??
От чего это зависит ?
ЧТО мне в этом поможет ?

- Умею ли выдерживать напряжение ?
Насколько я стрессоустойчива по 10 бальной шкале ?
Всегда ли этот балл актуальный и что на это влияет ?
КАК мне стать стрессоустойчивой
не задалбываясь ?

- Насколько я проактивная?
То есть насколько я могу шевелиться, «бить лапками», повышать свои навыки, коммуницировать с людьми, создавать связи, стратегически мыслить «на будущее»!
От чего это зависит ?
Где что подтянуть ?

- Какой у меня уровень энергии ?
От чего он зависит ?
Привыкла ли я наблюдать за своей энергией и за своими потребностями ?
КАК уровень энергии влияет на мои заработки и на мои траты ?

- Насколько сбалансированно моё чувство самоценности?
Как я себя поддерживаю когда оно расшатано ?

- Умею ли я выдерживать конкуренцию ?
Какие мои стратегии проявляются в конкурентной среде ?
Как я себя поддерживаю и восстанавливаю когда сталкиваюсь с более уверенными, сильными и с более профессиональными ?

- Как я переношу свои ошибки ? Как я поддерживаю и восстанавливаю себя, когда я реально проявила малую или серьёзную некомпетентность ?

- Умею ли я регулярно, долговременно достигать своей цели ?
Я вообще знаю что такое целеполагание ?


Внешний фактор:
Если в найме :
- Насколько я выдерживаю «дружный женский коллектив»?

- Могу ли я не вдаваясь глубоко в из проблемы дружелюбно коммуницировать с ними ?

- Могу ли я балансировать словом «нет» ? Не брать на себя всю доп. работу но и не отказывать часто.

- Могу ли я не втягиваться в эмоциональные качели и переживания если мой начальник - самодур и вообще гандон ?
Если не могу, то от чего зависит моя работа в этой организации , как много я теряю - приобретаю и какой срок я себе ставлю здесь ещё поработать?

- Как обустроено моё рабочее место ? Что я сделала, чтобы оно было комфортным для меня?

Самозанятость:
- Насколько конкурентна моя ниша?
- Насколько я верно понимаю приход-расход в этой нише ?

- Повышаю ли я свои навыки и экспертизу?
- Насколько я ВИДИМА как эксперт ?
- Регулярно и дисциплинированно я показываю свою экспертность в сети?
- Какие соц.сети я использую для видимости ? Есть ли смысл открывать новые и есть ли у меня силы и время?

- Какой маркетинг я применяю?
Коротко про маркетинг в комментариях🙏

ДОПОЛНИТЕЛЬНО:
- Какой придерживающий и тёплый социум есть вокруг меня?
- Что я им даю чтобы и они меня поддерживали, когда мне нужно тепло и принятие ?
- Что с финансовой грамотностью ?
- Умею ли я откладывать и если не умею то почему ?
- Насколько я могу противостоять кредитам ?
- Что влияет на мои траты ??
- Из каких эмоций я трачу деньги ?
Одиночество ?
Тщеславие ?
Усталость ? Физическая / моральная?
Желание новизны ?
Пытаюсь заслужить любовь ?
Что с этим делать ?

- С какой конкретно проблемой из этого списка стоит обратиться к фин.консультанту или психологу ?

ДУХОВНЫЙ фактор в комментариях
❤️

Ответ был:
Разрешите себе жить !!!
Ну и немножко научных слов про устройство мозга.
Всё.
И да. Конечно же
КУПИТЕ МОЙ КУРС.


Как же за и ба ло.

Алгоритм «вопрос-ответ» - хороший , спизженный у психолога -мастодонта но та психолог РЕАЛЬНО и конкретно отвечает на вопросы а не делает вид.

В общем, вот это :
«Вы усложняете себе жизнь кредитами специально потому что вы привыкли жить под давлением» - сейчас везде (
Это понятно.
А делать то что ???
А может просто девушка так и не научилась ВЛАДЕТЬ СОБОЙ?

У девушки конкретная проблема:

1. Финансовая грамотность низкая.
Поэтому пока она только на пути к стабильному и крепкому заработку - надо изучать азы финансов!
Вести учёт приход -расход !!
Это не мышление бедного !!
это мышление человека, который решил открыть глаза и увидеть
-где у него утекает и как этим управлять!!

2. Неумение управлять своими желаниями и постоянно брать кредиты.
- Какие потребности/проблемы она закрывает быстрым дофамином от кредитов ?
Одиночество?
Тщеславие ?
Жажду новизны и приключений ?
Подумайте !

Ну и конкретика:
- У вас был один специалист психолог или несколько ?
- Как конкретно вы прорабатывали свои затыки ?
Например робость ..
вы можете конкретно рассказать где и как проявляется робость ? Какие стратегии вы использовали, чтобы эту робость преодолеть ?
Или шатающееся эго - какие триггеры ?
Как вы его балансировали ?

- Вы,вообще, знаете свой темперамент, уровень энергии, способность к кропотливой работе, уровень коммуникативности, умение выдерживать напряжение ?
Вы это изучали ?

Из чего следует три КОНКРЕТНЫЕ рекомендации:
- изучать финансовую грамотность , закрывать кредиты, вести учёт.

- изучать себя и отмечать конкретные улучшения по вашим навыкам.
Разобрать ПОЧЕМУ вы не можете противостоять кредитам.

- Поставить себе план на год
не с завышенной планкой
а очень реальной и более-менее ДОСТУПНОЙ,
чтобы действительно приблизиться к поставленной цели и в процессе познать
СЕБЯ и РЕАЛЬНОСТЬ
в
КОНКРЕТНЫХ ЦИФРАХ

Вот так если коротко.

Но если давать такую рекомендацию - кто купит курс ???

Неееет..
нам надо напустить туману,
что есть очень много эмоционального на тонком плане и я вам это расскажу!

Оно , конечно, безусловно есть.
Это правда.
И на курсе, тоже можно это узнать и как-то себя поизучать в этом..не помешает.
Если есть деньги заплатить курс.


Но все эти курсы у 99% «специалистов» ДИКО переоценены.

Плюс воронка «вопрос-ответ» - которая ведёт к покупке курса (а как же, всё ради этого сейчас в сети) - крайне манипулятивная.

Вот просто вижу невооружённым глазом как манипулируют этой денежной болью (((

Если вы хотите разобраться в себе по деньгам со специалистом
- смотрите какую он даёт КОНКРЕТИКУ, как давно (это важно)
и желательно смотрите
какие у него есть дополнительные факторы, которые доказывают его экспертность в этом вопросе (ОБРАЗОВАНИЕ ,
участие в серьёзных конференциях не с инфоцыгами а с крепкими специалистами, свои собственные достижения (не бляцкие курсы «я сделала миллиард» )
а что-то КОНКРЕТНОЕ, желательно в сотрудничестве с крупными организациями)

А пиз**деть в инете - это сейчас каждый второй может.
Устала я от этого жутко.

И да!

«Инга, чувствуется что это твоя боль и ты завидуешь!!!»
Пффффф..
Мне признаться, что я завидую - как два пальца об асфальт ..
Да. Возможно и завидую.
Я со своими тёмными сторонами разобралась- договорилась и не стыжусь их.

Да, завидую, что я не могу быть такой наглой и манипулятивной.
Хотела бы да не могу.
Остаётся только хейтить вот таких дерзких )


Далее даю вам чек-лист выжимку из курсов
как зарабатывать нормальные деньги регулярно и не сдохнуть.

ПРО БАБКИ

Злая и ругаюс.
(Незапланированный текст)

Сейчас каждый второй психолог/коуч/маркетолог продаёт мульку
«Как заработать бабки»

И мы с вами, проницательные мои друзья, прекрасно понимаем что всё это лютый маркетинг «дави на боль и обещай что бабки будут»

Самое востребованное во все времена.
При чём сами продающие «как заработать» могут сами находиться в довольно шатком денежном состоянии ..
но я не об этом.

Я о том, что у способности заработать денег есть КОНКРЕТНЫЕ качественные и количественные признаки/показатели, которые на всех «денежных курсах»
практически ОДНИ И ТЕ ЖЕ!

Я знаю это, так как я в своё время много проходила и курсов и личностного менторства на тему денег, когда ещё эти курсы не были так распространены в сети.
(Ниже дам чек-ли выжимку из всех курсов и опыта БЕСПЛАТНО)

Так вот.
Для того чтобы продавать свои курсы регулярно и дорого - очень и очень многие психо/коучи ведут туманный и красивый сторителлинг используя научные слова а по факту ШИШ информации!

На днях у денежного психо-маркетолога спросили :

- я молодая женщина, 35 лет, уже 10 лет разбираюсь с темой денег и не могу разобраться.
Покупала много курсов по деньгам.
Работала год с психологом денежного мышления
Выяснила многие затыки в своей личности и мышлении: страх отвественности, инфантилизм, робость, нестабильное эго качающееся от самоуверенности до чувства ничтожности.

И вроде бы старалась с этим всем разбираться, пыталась монетизировать хобби но ушла в минус и еле вырулила, что чуть зубы на полку не положила ..
а в итоге я опять ВСЯ в кредитах, без денег, в найме за копейки.
Что со мной не так ?

Ответ знаете какой был?
я не могу просто ..((((
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

Кони мои (муж и сын🙈🤣) всё таки внимательные )
Мужа 10 лет приучала быть таким )
А он сына научил..
Эх..мне «готовеньким» муж
не достался так пусть мой сын относительно таким будет для своей жены )
С днём психолога всех причастных ❤️
Считаю психологию святым граалем и необходимой базой нашей жизни 🙏
С благодарностью ко всем мастодонтам- первооткрывателям и ко всем популяризаторам этой отрасли науки❤️

PS эххх я опять психологизирую🥶🤣🙈
А могла бы просто всех поздравить и не поучать какая я умная жена 🙈
Просцици🤣🙈🙏🙏🙏🙏
Каюсь🥹🥹

Ощущение от прошлой недельки 🙈
На фото мой кот и мой рассвет )

Обязательно послушайте 🙏 До конца 🙏Под эту композицию я прохожу свои шторма ✌️

Диалог с подругой на днях:
- Инга, ты что делаешь ?
- Я котят спасаю, не смогла пройти мимо, божи за что мне всё это..А ты ?

- А я..эмм..я в Нью-Йорк лечу..

- Зашибись. «За что мне это?» - два раза 🤣🙈

- Ну..это..Инга..зато ты добрая ..

- Далось мне это «зато», Лен, пошла в жопу, лети в свой Нью-Йорк 🤣 Люблю тебя, аккуратнее там.

Чувствуете РАЗНОСТЬ масштабов ?))
Как мы ещё дружим - не понятно 🙈🤣

Прошлая неделька была та ещё ..
Кроме долбанных котят пришлось брать на себя внезапную ответственность и
не хилую такую работёнку.
Каждый раз думаешь что уже ничему не удивляешься ..ан нет.. удивляешься.

Хочется как моя бабка вздохнуть:
Ох-ох-ох грехи наши тяжкие ..

Но я же бывалый моряк с цигаркой во рту)
Штормов не избежать, ёба..
Приспускаю паруса, смотрю на горизонт, слежу за приборами и иду на шторм.

На абордаааааж!!
🙈🤣
(Но очень жду когда войду расслабленный в режим
Джека Воробья.
КАПИТАНА Джека Воробья, конечно же ✌️)

Узнали себя или свою мать ?
Если никого не узнали - поздравляю вы выиграли в лотерею 🙈🤣🙏

https://youtu.be/k93RmsJevpc?si=mRvW_YYRlT-PlxTK
НОВОЕ ВИДЕО У МЕНЯ НА КАНАЛЕ ❤️

Я пришла к своему другу и ментору.
Простой советский интеллигент.
Золото.
Чистое золото.
И её дом, и её любимые стихи,
и наши разговоры.

(Посмотрите видео со звуком, пожалуйста 🙏)

Давайте дарить друг-другу тепло 🙈🙏🥹🔥

Знакомо?)

Я осознаю и признаю,
что иногда я бываю сверхчувствительная и быстро утомляемая

В такие периоды моей жизни
я тщательнее слежу за своими эмоциями.
Я стараюсь реагировать на все - умеренно

Умеренно радоваться и
Умеренно огорчаться
Я держу умеренность.
Я держу баланс.

Так же я стараюсь заранее рассчитать насколько меня утомит то или иное событие или действие
и если это энергозатратно
для меня - то я перестаю вовлекаться глубоко

И взаимодействую с этим только поверхностно, чтобы сохранить свою энергию.
Я берегу себя
Я забочусь о себе
Я вижу и уважаю свои потребности.

Составила аффирмацию своей клиентке, у неё непростой период.
Она великодушно разрешила поделиться ею с вами тут 🙏
Думаю у нас у всех бывают периоды сверхчувствительности и утомляемости 🙏

Вчера сняла ролик про эмоциональную перегрузку, расскажите сколько признаков у себя нашли 🙏
(А меня пока не теряйте, ноябрь получился очень загруженным,
даже не высыпаюсь, что вообще редко со мной бывает 🙈🙏)

Так, друзья, видимо я
не раскрыла тему
в предыдущем ролике !
Она, действительно, глубока для одной минуты ..
Но ничего страшного, если хоть кто-то что-то взял себе - и то хорошо🙏

«Субстанцию» смотрели?
Как вам ?
Записала быстрый шортс на YouTube 🙏
Хотя там, конечно,
весь фильм можно обсудить подробно …

Архетип «Чокнутый профессор» - разблокирован 🤣🙈🙏
Теперь сын ходит дома в халате лаборанта (он предпочитает думать, что учёного 🙈)
Всё таки культура аниме и косплея героев наложила свой отпечаток не только на стиль одежды ..
но ещё и на уместность что ли ..
То есть использовать/ носить знаковую вещь архетипа в повседневной жизни для них - это совершенно нормально и даже обычно.
Удивительно, да?)
У вас в чем дети ходят ?
Что используют в повседневной жизни от образов любимых героев ?
(Фотку еле успела сделать пока мимо проходил 🙈🙏)

«Они заслуживают смерти!!»
😱😱🤦‍♀️🤦‍♀️
Хорошо, что там хоть кукла вместо ребёнка ..
Но показывают то эту передачу детям 🤦‍♀️😱

На текст о простом счастье в бытовых моментах, которые я разделяю с мужем - реакция хуже чем когда я пишу с матюками и про блядей)
Сразу несколько человек отписались )
А может это реакция на
«никого не переделаешь - обеспечь себе счастье сначала сама»
🤣🙈
В любом случае - у меня ведётся анализ реакций )
очень интересно ❤️

Это мой любимый женский архетип 🔥
Я серьезно )

У таких женщин жизненной энергии , удовольствия и пофигизма - гигабайты !!

И я от них запитываюсь 🙏🔥

Душнила и истеричка

Вот всё таки срабатывает потихоньку моя психология, которую я деликатно и аккуратно «вводила» в психику мужа)

Всегда, когда были хорошие, душевные моменты жизни (от малых до больших)
я буквально манифестировала момент счастья.
Сидим с семьей после бани на берегу озера - я говорю тшшш..тише..чувствуете ?
Это же момент счастья!
Вы чувствуете как хорошшшшшоо?
Давайте насладимся !
(муж всегда в такие моменты критично усмехался 🤣 типа ну-ну, психолог ты наш, работай)

Или после спектакля идём с мужем по вечернему городу
Или сидим дома играем в настолки и шутим, ржём как кони
Или гуляем по лесу с собакой и пьём чай из термоса
Или пьём пиво у реки возле дома
Или делаем в его гараже какие-то полки и вспоминаем нашу юность ..

Я всегда в такие моменты озвучиваю и фиксирую как же нам хорошо )

(Иногда ещё и задумчиво приговариваю
-да.. всё таки не зря я вышла за тебя !
Раз в неделю обязательно такое говорю 🙈🙏)

10 минут назад мне позвонил муж и:
- Инга а я сейчас проехал ту шашлычную, помнишь ?

(Как-то раз одним осенним тёплым, солнечным днём мы сидели возле неприметной шашлычной,
ели вкуснейший шашлык, смотрели на разношерстный люд вокруг (от работяг до стильных женщин явно из бьюти индустрии) а потом спустились к реке и Данька очень смешно объяснял нам теорию относительности мы хохотали
а свекровь всё повторяла со смехом : мой мозг никогда не постареет с такими то лекциями! Но я все равно ничего не понимаю!!!🤣
А потом мы заехали к его брату на чай.
И вечером того дня я, делая чин-чин (в его бокале был его любимый коньяк а в моём мой любимый успокоительный сбор номер 3 🤣) сказала:
Какой хороший день,
какие хорошие мы!

День, когда мы не думали и не говорили про вечное материальное «про бабки» и кто что должен/обязан сделать.
День, когда мы чувствовали размеренность и спокойствие жизни.
И благодарили. (Ну ..я благодарила 🤣🙈🙏)

Когда я фиксирую моменты обычного, житейского комфорта, душевности и приятного общения - это укрепляет моих родных)
Муж становится стрессоустойчивее , нормализируется давление и сахар.
Его ощущение удовлетворённости жизнью -повышается )

В общем позвонил и говорит хорошо то как было, да?
Надо ещё раз съездить аж настроение поднялось!

P.S. Не думайте, что мы не срёмся с ним 🙈🤣 Срёмся, конечно )
Только уже не часто и не сильно.
Он душила а я истеричка )

Просто у меня уже давно нет иллюзий, что я могу кого-то переделать и кто-то мне обязан обеспечить счастье )

P.S. 2
И да, пожалуйста, прямо сейчас отметьте и обратите внимание на то от чего вам хорошо, что радует, что восхищает.
Только не ждём ярких стимулов 🙏
А учимся принимать за благо мелочи комфорта и красоты бытия 🙏

Друзья!
Я готовлю текст про подруг/дружбу 🙏❤️
Если у вас есть вопросы на эту тему - задавайте в комментариях ❤️
Я разъясню их в своём тексте 🙏

Очень ценно когда рядом с нами есть люди которые могут нас поддержать или словом, или делом, или объятиями.
Это благословение божье 🙏

Но помним, друзья мои,
никто не сможет нас комплексно и полноценно поддерживать нас кроме нас самих
🙏
Помним, что нам не стоит возлагать обязанность поддержки себя
на других.
Никто не подписывался делать это регулярно
И это нормально.🙏
Комплексно и полноценно поддерживать себя - это НАША обязанность 🙏
Приучаем себя к этому ❤️

1. Перестаём себя гнобить.
2. Перестаём себя сравнивать с другими
3. Изучаем свои особенности.
4. Утешаем себя, развлекаем себя, наполняем себя духовно и интеллектуально.
5. Закрываем обиды
6. Созидаем.

Идём вперёд потихоньку 🙏

Аминь.

(Ещё раз извиняюсь, но без матюков моя Ленка разговаривает только с особо важными клиентами
🙈🙈🙈🤣🤣🙏🙏)

- Так, Инга, ты там ёб**лась, что ли ?
Я понимаю что у тебя инстинкт размножения ведущий и ты будешь сексуальна до глубокой бабкиной старости на на х*я ты это транслируешь в своих видео ???
И губочки она сложит бантиком, и с придыханием говорит, и тон голоса делает низким и грудным
На Х*Я Я ТЕБЯ СПРАШИВАЮ ???

- Ты чо, Лен, я ничего этого не делаю специально я такая и есть и не замечаю, что я так делаю …

- Такая как есть ты мужу своему давай!!
А психолог должен быть нейтральный !!! Ты сексолог, бл**ть ???
Нет!!! Вот и веди себя соответственно !
Бабы на раз секут что ты в своих видео красоткой хочешь выглядеть и тебе это первично и им это не в жилу !!!
Будь своей в доску с гулькой на голове, аккуратной но серенькой женщиной средних лет!!
Х*ли ты выёб***шся???

- Ленка, пошла ты в жопу, я вообще об этом не думала)))

- А НАДО ДУМАТЬ!!!!


Так шта следующее видео я буду снимать в нейтральном образе
Хз что это такое 🙈🤣🙏 но я постараюсь )))

Я изыняюсь..🤣🙈
Но покажу переписку с моей подругой- маркетологом
Да, та самая лютая подруга, которая говорит мне что я дура раз не «масштабируюсь»
(то есть ссусь и не иду в рост 🤣🙈)
А извиняюсь я за ейную лексику 🙏
И да, у нас с ней договорённость, иногда мы токсичим друг с другом, но меру знаем ✌️🤣
Это она посмотрели мои видео на YouTube и сказала своё мнение 🙈🤣🙏

⤵️⤵️👇👇⤵️⤵️⤵️

Поделюсь с вами отдельными выписками из моих дневников )
Может вам будет интересно)

Хотела сфотографировать свои дневники, которыми я пользуюсь каждый день а коты тут как тут - позировать !
🤣🤣🙈
Фото называется: найди трёх котиков )

А это зимой)
Я люблю ходить в этот ближайший лесок возле реки и пить там горячий чай закусывая бутербродиком)) 💙❄️
(Это называется бушкрафт)

Люблю быть одна в такие моменты (максимум с собакой)
А муж не даёт 🙈🤣
Всегда ошиваться рядом и ноет:
- я хочу с тобооооой!!!
🤣🤣🙈🙈

Прямо сейчас пока гуляю в собакой в перерыве от работы 💙

Всё чаще стала получать вот такую обратную связь ❤️
Ревматологи, неврологи и личные терапевты моих клиентов замечают улучшения после работы с действительно профессиональным, опытным психологом 🙏

В общем, кукуха - наше всё🙏
Изучаем, бережём и профилактируем❤️
Аминь 🙏

И да!
Чтобы помочь стать себе хорошим, принимающим, тёплым другом, которая устраивает себе гармоничную, комфортную увлекательную жизнь - приходите ко мне на недельное психологическое сопровождение 🙏
Поработаем, разберемся где болит и почему и укрепим вас 🙏
Не зависимо сколько вам лет)
❤️
Стоимость 5 тр

Для тех кому за 55 и вы ищите себе мужчину для отношений:

(Проверено на практике работы с такими женщинами)
Предупреждаю- очень рационально и даже немного цинично.


Хорошая новость : Мужчины тоже ищут. Они тоже не хотят быть в одиночестве.
Плохая новость: напишу в конце этого текста.

Итак.

Определитесь ЗАЧЕМ вам отношения.
Функциональность ? (Финансовая и бытовая помощь)

Или душевная связь, когда вы дарите друг другу тепло, чувство принадлежности и общности?

Если функциональность важнее - это один сценарий. (текст не об этом)

Если стала важнее душевная связь то важно понять. что эту связь вы можете построить не обязательно с одним человеком, который проживает с вами.

Такую связь вы можете построить с несколькими
НЕ проживая вместе на одной территории.
Потому что вы сначала ВЫ САМИ СЕБЕ самых хороший, принимающий, тёплый друг, который устраивает себе гармоничную, комфортную увлекательную жизнь.

А вот чтобы её разнообразить - можно и мужчин «ввести»
Для души и тела.
Будет финансовая и бытовая помощь - хорошо.
Нет - тоже нормально зато есть душевная связь.

Без иллюзий.

Но.
Если опять и опять возникает мысль найти одного и жить с ним вместе -
Помните, пожалуйста, мужчины живут меньше и после 55 ищут себе больше медсестру и сиделку.
Вы этого хотите ?

В наше время женщине за 55, которая осталась без постоянного мужчины - намного выгоднее не искать себе нового одного и постоянного.

Иначе повышается риск досматривать чей-то зад и с тоской думать а зачем мне это надо было.

Одно дело когда это родной зад, с которым ты Крым и Рым.. а другое когда он для тебя, по большому счету, чужой.
Поэтому смотрите на здоровье мужчины.
Физическое и ментальное.

И из этого решайте вопрос с совместным проживанием.

А лучше да, парочка друзей для души на расстоянии - и жизнь прекрасна )

Небольшая практика чтобы почувствовать себя хорошо хотя бы минут на пять

Представьте себя в детстве, вспомните своё самое хорошее состояние, когда вы чувствовали счастье.
Представьте себя в старости , где вы стали той, какая вы и должна быть в старости по вашему мнению. (Спокойной, зажиточной, нужной, симпатичной и т.д.)

А теперь мысленно проведите линию от себя в детстве в том счастливом состоянии до себя в старости в этом хорошем состоянии.

Постарайтесь почувствовать эту линию🙏

Визуализируйте её как светящуюся…
Вообразите что прикасаетесь к ней и подпитываетесь от неё.
Что чувствуете ?
Какие образы или мысли возникают ?
Ответьте себе на эти вопросы 🙏
Если хотите - делитесь в комментариях
(Если что-то не понятно - задавайте вопросы ❤️)

Друзья 🖤
Сегодня записала незапланированное но интересное
👇👇
https://youtu.be/lwXVWdYKwo4?si=rW5cde6k-Zou70Ip

Эта кошка реально обожает сидеть позади меня когда у меня онлайн консультации)

Пришла 😍
Как же я ждала …
Тепер с сыном будем по очереди читать 🙈🙏
Толщина почти три моих пальца 🔥🔥
(Смотреть со звуком 🙏🙏🙏🙏)

Напоминаю 🤣🙈
(Моё любимое 🙏)

Выражение «олд мани» используется для обозначения людей, вещей и концептов за которыми стоят серьёзные, старые деньги.

Не только про людей так говорят, а, например,
про какую-то частную архитектуру (недвижимость), университеты, особые политические посты на которые не возьмут простого смертного путь даже очень богатого.

Олд мани - это буквально «старые деньги»

Это деньги, ОЧЕНЬ серьёзные деньги, заработанные колониализмом

У Америки, например, это рабы из Африки и бесчеловечное истребление индейцев,

у Британии это индийские и кое-какие азиатские колонии, в которых они истребляли местное население и сами пользовались природными ресурсами.
И рабами, естественно, тоже.
(Почитайте про Ост-индскую компанию, у вас волосы встанут дыбом как уничтожались люди из-за ресурсов)

Потом уже пошли производства и масс медия, где тоже людей выжимали до капли, но уже хотя бы не истребляли.

Поэтому важно знать,
что концепт Олд мани обозначает ВЫСШИЙ КЛАСС людей,
которые сделали свой капитал начиная с 17 века и которые создали СИСТЕМУ, чтобы лишние люди
к ним не пролезли.
(За «лишними» они так следят, чтобы ни дай бог они не просочились что это просто умопомрачительно)

Да.
И это особенные люди ( чуть ниже опишу их)
Люди, которые стоят у руля политических систем этого мира.

Можно сказать голубая кровь.

Это нам, русскоязычным людям с постсоветского пространства, которые ещё пользуются благами социализма не понять сразу этот концепт..
И более того, он для нас глубоко возмутителен )

Высший класс и голубая кровь ?
А вы бы в одно место не пошли со своей кровью ??
🤣🙈
И да, так рассуждать мы имеем право потому что мы живём в той страте,
которая даже на пол шишечки
не соприкасается с носителями олд мани.
(И слава богу для многих🙏🙈)

А вот люди, которые сталкиваются и даже имеют родовые профессиональные связи с такими людьми - так не скажут.
Потому что они понимают пищевую цепочку этого мира.
И иерархию.
И видят какую безграничную власть даёт им их положение (про комфорт и возможности я уже и не говорю, это очевидно)
И как помогают и продвигают своих в этой иерархии.
И если ты хотя бы чем-то стал полезен этим людям - считай тебе выпал серьёзный шанс.

Восхищаюсь ли я этими людьми ?
Нет.
Только одно беру себе на заметку ..
Я уже ни раз писала, что меня восхищает их самообладание,
чёткий фокус и понимание каков наш мир.
Всё остальное для меня спорно, неоднозначно, непонятно и возмутительно.

Эти люди одной днк с нами.
Но ментально, эмоционально и даже гормонально - они другие.

Кто-то описывает их как тысячелетних вампиров у которых во взгляде сквозит осознание того, что пол мира принадлежит им и люди для них -расходный материал но они всегда предельно вежливы и дружелюбны.

Они владеют собой.
Они расчетливы и умны.
И они разговаривают
на ДРУГОМ языке .
Нет не на английском или ещё каком )
А на особом финансовом и политическом.
У них другой способ мышления.
У них другая экосистема.


Ещё раз - их предки массово убивали людей, делая деньги и деля власть над миром.
И своих детей саморегуляции и умению
держать своё место в пищевой цепочке - они учат самыми жесткими способами.

Поэтому когда вы говорите (или слышите) «олд мани» - пожалуйста, знайте что и кто за этим стоит )
Это не просто бабки и шмотки)
Это другой вид людей.
Тысячелетних вампиров.


Да, с приходом цифры в мир - появились Цукеры, Гейтсы и отдельно боком но всё же с ними -Маск, поэтому их учитывают и считаются с ними.
И бодаются)
(И на это смотреть жутко интересно, мы входим в эпоху нео капитализма и ..но это другая история)
Плюс они плотно изучают и финансируют исследования
в области продления жизни ..и у них УЖЕ есть результаты ..
Но это тоже другая история.

С вами была ведущая кружка полит.информации - Черкашина Инга.
Не переключайтесь.

(И задавайте вопросы 🙏 божечки , быть любопытными и задавать вопросы это же так здорово )

ОЛД МАНИ
Ликбез.

Тут я закатываю глаза, потому что это выражение жутко надоело и используют его ,чаще всего, вообще не в тему но я коротко объясню концепт,
чтобы было понимание что это такое и где использование этого термина уместно а где смешно.

Выражение олд мани распространилось у нас года 4 назад когда в моду вошёл бежевый цвет и сериалы типа «Наследники» или «Корона» (американская и британская элиты)

Чаще всего его стилисты и использовали.
У стилистов это выражение обозначает консервативный, лаконичный, сдержанный образ, составленный из дорогих вещей более-менее классического кроя.

Типа «элита»

Я говорю типа потому что настоящая элита, которым принадлежит изначально это выражение никогда его не использует, просто их так описали те, кто очень хочет быть похож на них)

В общем.
Я же обещала коротко…

-театральный клатч
-тяжёлые духи
-массивные серьги (уже на мне)
-легендарная театральная фляжка для буфэта…
и на открытие нового театрального сезона ❤️
(Платье только не театральное, сразу после работы я🙈)
Вы как?
Кино?
Театры?
Квизы?
Кабаки?
(Или всё вместе ?🙏🙈🤣)

Друзья, голосуем за тему нового видео:
1. Почему мужчины гамнятся и как с этим жить если мужчина
не плохой.
2. Жадные мужчины. Плюсы и минусы. (Да плюсы есть, поверьте, я сама была в шоках 🤣🙈)

https://youtu.be/BczsI394XNI?si=26YbwWE5dzSjtu7n

ДРУЗЬЯ
Сегодня на YouTube очень много эзотерических видео🙏
Я не любитель )
Но!
Очень много видео про то,
как мысли из параллельных реальностей влияют на нас 🙏

Божиии нам бы с этой разобраться
🙈🤣🙏
Однако я сняла коротенькое пятиминутное видео для общего, так сказать, кругозора 🙏
В нём я даю очень полезный алгоритм успокоить мысли методом закрытого гештальта ( и ещё кое-каких подходов)
Если отвлечетесь что это эзотерическая практика (чтобы не испытывать сомнения если вы в это не верите🙏) - то очень поможет ✌️
Эта практика вообще реально помогает 🙏

АМБИЦИИ И СТРАХ
Диалог с подругой.

Высылаю подруге фотку как красиво падает солнечный свет на новые диванные подушки
Она:
- Инга.
После стольких лет я поняла почему ты не пользуешься моими рекомендациями.
(Моя подруга маркетолог, уехала в Москву сто лет назад и там лютует и манипулирует 🤣🙈 но остаётся при этом человечной и великодушной, хотя это очень трудно)

- Ты не пользуешься моими рекомендациями потому что тебе и
не нужен масштаб, о котором я тебе твержу.
Тебе и так зашибись от всякой мелочи вроде этих подушек.
Поэтому нет амбиций и грандиозности.
Я получаю кайф когда мы нагнули конкурентов, выиграли гранд и вывернулись мехом внутрь но сделали заказчику обещанные цифры.
А потом мои проценты -
чик-чирик мне на карту.
А ты кайфуешь от всякой ..очень хочется назвать это хернёй
но назову пустяками.

Я:
-Эээ…ну..что есть то есть ..
Меня заливает окситоцином и дофамином от красивых мелочей жизни.
Я их вижу, я их чувствую и мне хорошо.
Ты, наверное, права.
Я не амбициозна.
А может просто ссыкло, которая старается сильно не дергаться, чтобы не было страшно и больно 🤣

- Мы все ссыкло, Инга)
Просто ты- хитренькое ссыкло, которая слишком много думает и изучает )
соломку старается подстелить )

- А ты ссыкло « слабоумие и отвага» !🙈🤣

- Это да. Зато жизнь кипит, минус километры нервов и волос, правда ..но бабки и моё высокомерие сильнее меня 🤣🙏
- Аккуратнее там🙏 ты куда едешь то ?

- Да. Ладно. В ботанический я. На медитации. Ты же мне сказала балансировать психику вот и еду.
Завтра контрольная презентация. Я их всех порву. Но сначала эта долбанная медитация.

- Удачи🙈🤣 в медитациях )
про то, что ты их всех порвёшь завтра - я и не сомневаюсь )

Когда котики придерживаются квантового принципа симметрии Генн Манна
🙈🤣
(В 80% времени они спят рядышком симметрично 🥹)

Ну как поругались ..
мы уже в том виде как раньше не ругаемся🤣
Но эмоциональные претензии высказываем) вот вчера я и высказала )
Глазами 🤣🙈

В общем, мой проект опять отклонили.
Я расстроилась.
Грустно сообщаю об этом мужу а он как обычно в своей стратегии, резким тоном:
- А я тебе говорил надо вот так и так, и здесь нельзя было эдак делать но ты же меня не слушаешь а теперь ..!!!

Я молча на него смотрю..

Он опять: ну я же тебе говорил как делать и…опять по кругу меня упрекать.
Я молча смотрю на него.

Отступление номер 1.
Мужчины (не знакомые даже с базовой психологией, среднестатистические мужчины)
на факт стресса/огорчения жены подсознательно реагируют
«Моей бабе плохо - значит это я плохой»
Это идёт от мамы, которой он, будучи ещё маленьким мальчиком хотел и понравиться, и впечатлить, и САМ что-то решить.
Поэтому во взрослой жизни когда их женщине плохо у них возникает вот это ощущение и две стратегии:

- Избегание «ничего не вижу ничего не слышу»
- Контроль и упрёки «а я тебе говорил как надо сделать»
Обе стратегии, как вы понимаете, ниочень 🙈
И обе стратегии очень, падла, живучи 🙈🤣

В общем, в момент когда мне нужна поддержка и сопереживание (хотя бы номинальное) мой муж применяет свою обычную стратегию и поучает-упрекает меня.
Я сижу и молча смотрю на него всем своим видом показывая:
- Сань..ну ты опять что ли ?

Отступление номер 2
Мы почти 24 года вместе и женаты 18.
Все..
ВСЕ годы я аккуратно и терпеливо (иногда не очень терпеливо, каюсь 🙈) переучивала его реагировать хотя бы номинальной поддержкой когда мне плохо.
Не начинать сразу контролировать процесс и искать мои ошибки а
по-человечески сначала ТУПО пожалеть.
Ну мы же друзья, прежде всего!
Мы кореша и партнёры!
Кто нас ещё ТАК утешит и поддержит кроме нас самих ?
Конечно и деньги и действия важны (он человек действия)
но мы же ёмаё люди,
не холодные истуканы,
ну элементарные слова поддержки то можно сказать!

(Я сама в таких случаях часть своей обязательной программы отыгрываю на все 100%, если что, хотя его поддерживать тоже не легко, у него реакций- негативных стратегий мама не горюй , много чего приходиться контейнировать)

В общем, смотрю я на него и вижу как он на глазах начинает меняться:
Сначала замолчал..потом подошёл обнял и
- Ну ладно, ладно, извини, конечно же ты стараешься как можешь.
- Конечно ты пытаешься делать всё, что в твоих силах но ошибки случаются, и невезение бывает.
- Ну ничего, мы все бываем уязвимы, мы все иногда проходим неудачи, это не значит что ты плохая, просто ты пытаешься как можешь …

Я начинаю немножечко ржать :
- Саня, ну ёбта, ну ты бы мой алгоритм то сменил!
А то говоришь ну слово в слово по скрипту который я тебе как пример давала !🤣

Он:
- Ну чо ты, я тебе сразу сказал они говноеды а ты норм мозгоправ, не лезь ты туда,
не мотай себе нервы.

Я, закатывая глаза:
- Божииии..ладно. Спасибо за поддержку) Правда спасибо )

Смотрю мучительно вспоминает заключение алгоритма поддержки :

-Так..это..как там ..
что я могу сделать, чтобы тебя порадовать и тебе стало полегче ?

ЗАНАВЕС🤣🙈

Поругались вчера.

Полтора года назад я сняла это видео со своим сыном.
Уж ему то я чётко объяснила все способы манипулирования нашим сознанием )

Капитализм ещё долго ничем не заменят.
Поэтому эти книги были и БУДУТ популярны. УВЫ🙏
Не позволяйте на себя влиять 🙏

И поэтому важно знать СЕБЯ.
Изучать себя и своё окружение.
Чётко понимать СВОИ цели и цели других на тебя.
Видеть РЕАЛЬНОСТЬ.
Управлять собой и своими эмоциями.

Мы все в пищевой цепочке ..

Но мы можем не дать себя ЖРАТЬ!

Мы можем потихоньку выстроить свою жизнь БЛАГОПОЛУЧНОЙ и более-менее сбалансированной 🙏

(В моём последнем видео на YouTube я рассказываю алгоритм , БЕСПЛАТНО, просто смотрите , задавайте вопросы 🙏🙏)

«На другом конце покоя»
часть вторая

НА ДРУГОМ КОНЦЕ ПОКОЯ

Друзья.
Свой короткий роман про силовика Романа Анатолича я назвала
«На другом конце покоя»
Сегодня вторая часть.
Коллаж - отражает эту часть повествования 🙏

Сам тест чуть ниже
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

Напоминалочка ✌️🖤

ЖОПНАЯ ТЯГА.

коротко и информативно.

Сейчас у нас время «успешного успеха» и упоительная демонстрация своего достигаторства.
Из каждого утюга и мы уже не «ведёмся»

Но.
Вот мы вроде знаем подоплёку этого всего а нет, нет но внутри червячок точит когда мы смотрим на знакомых,
которые где-то крутятся,
чего-то добиваются,
иногда падают но опять пытаются
и опять крутятся и чуть-чуть ( или не чуть-чуть)
но
кусок своего пирога вырывают у жизни.

И мы смотрим и думаем :
ну почему я ВОТ ТАК не могу ?
Я, может, тоже хотела бы вот тут и тут ..
и здесь бы пошевелилась и там ..
Но…что-то не пойму ..
устала я или что.
Ни сил порой ни желания но, с другой стороны, ёмаё я тоже хочу чего-то делать.

Бывало ?
Бывало.
А теперь важное объясню.

ЖОПНАЯ ТЯГА есть не у всех

Ещё раз:
ЖОПНАЯ тяга - это сложносочинённая энергия, которая есть не всех.

Когда вы видите как женщина прёт как танк -
НЕ СРАВНИВАЙТЕ себя с ней.

В этой энергии замешано много всего.
Она многокомпонентна.
Расскажу об одном из компонентов.

Основа - природная, это общий темперамент.
Если он у вас от природы средний или низкий или средний но быстро снижается до низкого - вам такие усилия,
как делают те женщины,
не потянуть.

И ЭТО НОРМАЛЬНО

Мы все разные.
Признайте этот факт,
осознайте его,
помните и живите дальше
НЕ СРАВНИВАЯ.

(У жопной тяги есть свои недостатки и ОЧЕНЬ серьёзные, поверьте мне, обладательнице такой тяги, которую одногруппники с псих.фака назвали «манийной» из-за энергичности)

Так вот.
Главный козырь тех у кого средняя (и ниже) энергия - это структурная, последовательная, регулярная работа (действия)

У таких людей есть склонность к структурности.

Им это даётся легче.

Развивайте этот козырь.
Не смотрите на бешеных достигаторов.
Смотрите на СВОЮ структуру.
На свои пусть маленькие
но ЦЕЛИ.

И, самое главное,
БЕРЕГИТЕ и АККУМУЛИРУЙТЕ свою энергию.

Наблюдайте от чего она у вас поднимется и от чего тратится.
Соблюдайте информационную гигиену.
Эмоциональную гигиену.
Подключайте физику : прогулки, растяжки, лфк, пара упражнений из йоги.
Но КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Помните :
БЫСТРО- это в умеренном темпе но КАЖДЫЙ ДЕНЬ

И да.
В современном мире есть
три НЕОБХОДИМЫХ компонента,
которые надо видеть в себе и развивать.
Это буквально новая валюта.

Концентрация
Умеренность
Энергия

(У меня лично последний пункт заменён на дисциплину , потому что энергии много а расходуется без дисциплины и структурности вхолостую)

Есть вопросы - задавайте 🙏

Напоминаю : не забываем говорить мне спасибо в виде лайка ❤️
Не нарушаем СВОЙ ЖЕ баланс брать-давать.
Я озвучиваю про это «спасибо» часто, не забываем ✌️