Экхарт Толле 💎 @ekkharttolle Channel on Telegram

Экхарт Толле 💎

@ekkharttolle


Экхарт Толле | Eckhart Tolle
Фан-сообщество

Место встречи людей, которых интересует духовное развитие

Реклама, сотрудничество: @write_me24
Менеджеры: @exalove @Bionic_91
https://telega.in/c/EkkhartTolle

Экхарт Толле | Eckhart Tolle (Russian)

Экхарт Толле | Eckhart Tolle - это фан-сообщество, объединяющее людей, которых интересует духовное развитие. Здесь вы найдете единомышленников, готовых обсудить и поделиться опытом в области духовности. Канал приглашает всех, кто стремится к внутреннему росту и пониманию себя и мира вокруг. У нас вы сможете найти вдохновляющие цитаты, статьи, истории успеха, и обсудить их с другими участниками. Подпишитесь на наш канал, чтобы быть в курсе последних новостей и обсуждений в мире духовного развития. Для рекламы и сотрудничества обращайтесь к администраторам канала по контактам: @write_me24 или к менеджерам @exalove и @Bionic_91. Присоединяйтесь к нам и начинайте свой путь к внутреннему просветлению! Подписывайтесь на наш канал по ссылке: https://telega.in/c/EkkhartTolle

Экхарт Толле 💎

22 Nov, 12:31


Экхарт Толле — про инь и ян

Перевели новый отрывок из интервью

Миру не нужно больше интеллекта, не нужно больше знаний. Миру нужна мудрость, а мудрость возникает из осознанности. 

Здесь стоит упомянуть о древнем китайском взгляде на мир как на проявление игры между инь и ян, женским и мужским принципами.

В этой игре, если нет осознанности, вы можете оказаться в тисках определенного энергетического движения. Целая страна может находиться в тисках энергии ян, как это было в фашистской Германии и как это может быть в любой другой стране, где существует диктатура. 

Вообще в обществе, по крайней мере на Западе, доминирует энергия ян, но время от времени, относительно незначительно, проскальзывает энергия инь. Например, романтическое движение в искусстве и литературе в XIX веке было некоторым приходом инь, но не слишком продолжительным. 

Первая половина XX века была крайним проявлением ян. Мировые войны, геноцид в Германии, революция в России, события в Китае и Камбодже и в других местах. Абсурдная бессознательность ян!

Затем мир, особенно западный, испытал как реакцию на крайнее проявление ян приток инь.

Очень сильный приток инь начался в 1960-е годы. Появилось больше сочувствия к другим людям, а также открытость к духовности вместо жестких шаблонов институционализированной религии. Появилось сочувствие к обездоленным людям, сочувствие к страданиям людей с физическими и умственными недостатками. Это замечательно, что люди смогли понять боль других, что в мире стало больше эмпатии.

И важный момент — образование полностью изменилось. Янская система со строгой дисциплиной уступила место более снисходительной иньской модели. Теперь ученики делают все, что хотят. И это лишило школы системы, структуры, всё стало хаотическим. И такой же хаос стал привычным на уровне семьи, а прекрасная эмпатия по отношению к другим людям превратилась в политкорректность. 

Мир быстро движется к крайности инь, поскольку это реакция на крайние проявления энергии ян, и теперь значительная часть западной цивилизации находится в тисках движения инь, и движение не останавливается.

Оно доходит до крайности, и то, что изначально было хорошим и необходимым, становится разрушительным. 

Есть древнее изречение в греческой философии — «ничего слишком», которому нам не удается следовать. Мы движемся к крайним формам инь.

Германия, кстати, — интересный пример. Эта страна любит впадать в крайности. Германия была крайним представителем ян, была самой агрессивной страной в Европе, а теперь переходят в крайность инь. Сейчас Германия — самая сострадательная страна в Европе после Швеции. Она полностью открывают свои границы и говорит: «Пожалуйста, мы хотим вам помочь». Это происходит в силу двух вещей. Есть сострадание, которое возникает, когда приходит инь. И есть еще один элемент, который необходимо упомянуть, — это чувство вины, которое тоже играет свою роль. Это сочетание вины и энергии инь. 

Инь — восприимчивый, открытый. Ян — принцип натиска. Ян говорит: давайте закроем границы, а крайняя форма ян говорит: давайте расширим нашу страну, а затем закроем границы. Или: давайте нападем на соседние страны, и тогда мы станем еще больше и сильнее.

Крайняя форма инь говорит: вообще не нужно никаких границ. И это так приятно, когда мы можем сказать: «Как мы можем отказывать людям, которые хотят лучшей жизни? Как мы можем отказывать?» Прекрасно говорить это, но чего не хватает, так это мудрости.

Когда есть сострадание, то это прекрасно. Но не хватает только того, чтобы вместо двух полярностей получился треугольник. В вершине треугольника должна быть осознанность.

Если осознанности достаточно, то вы сможете не впадать в крайности инь и ян.

Из интервью с Экхартом Толле
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

22 Nov, 08:44


Напоминание #63

Позволь природе научить тебя безмолвию.

Напоминания настоящего момента
в озвучке Nikosho

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

22 Nov, 07:30


Твой первый шаг в психологию начинается здесь! 🌟

Когда мы встаём на путь перемен, главное — знать, куда идти. Мы создали базу знаний, чтобы ты уверенно сделал свой первый шаг в мир психологии.

🔑 Почему это важно?

- Ты узнаешь, как улучшить свою жизнь и помогать близким.
- Ты освоишь основы психологии, даже если только начинаешь.
- Ты почувствуешь уверенность, что движешься в правильном направлении.

🎁 Что внутри базы знаний?

- Полный гид по основным методам психологии: легко, доступно и понятно.
- Практические техники, которые помогут тебе справляться с трудностями и строить гармоничные отношения.
- Тест, чтобы выбрать своё направление и понять, что подходит именно тебе.
- Список из 50 лучших книг, которые вдохновят и дадут полезные знания.
- Вебинар от эксперта: Александр Шахов (Психолог ТОП-5 по СНГ) поделится секретами быстрого старта в профессии.

Ты можешь начать меняться уже сейчас — не откладывай своё будущее. Забери нашу базу знаний и сделай первый шаг к своей мечте!

👉 Скачать базу знаний бесплатно в закрепе канала

Экхарт Толле 💎

22 Nov, 06:25


Любое действие часто лучше бездействия. Даже если ваше действие ошибочно, вы, по крайней мере, чему-то научитесь и тогда оно уже не будет ошибкой. Если же вы будете держаться за свою привязанность, то ничему не научитесь.

Не страх ли мешает вам начать действовать? Признайте страх, наблюдайте за ним, сосредоточьте на нем свое внимание, полностью присутствуйте в нем. Это позволит вам разорвать связь между страхом и мышлением. Не позволяйте страху проникать в ваш ум. Используйте силу Сейчас. Страх не может одержать победу над этой силой.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

21 Nov, 16:51


Когда вы осознаете быстротечность всех форм, ваша привязанность к ним уменьшается, и вы, в какой-то степени, разотождествляетесь с ними.

Быть беспристрастным — не значит, что вы не можете наслаждаться всем хорошим, что мир может предложить вам. На самом деле, вы наслаждаетесь этим даже больше. Как только вы увидите и примите быстротечность всех вещей и неизбежность изменений, вы сможете наслаждаться мирскими удовольствиями, пока они есть, не боясь их потерять и не тревожась о будущем. Когда вы беспристрастны, вы занимаете преимущественную позицию, с которой смотрите на события в вашей жизни, вместо того, чтобы быть пойманными в ловушке внутри них.

Единство со всей жизнью
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

21 Nov, 15:30


Хочешь узнать, что тебе советуют Высшие Силы? 🌌

Закрой глаза и сделай глубокий вдох. Почувствуй, как воздух наполняет тебя спокойствием, а выдох уносит все тревоги.
Ощути этот момент — здесь и сейчас. Позволь своему сердцу стать проводником к мудрости Вселенной.

Высшие силы всегда рядом, готовые подсказать и направить, но их шепот слышен лишь в тишине души.
Задай вопрос, который давно волнует тебя, и выбери число, к которому тянется твое сердце.

Экхарт Толле 💎

21 Nov, 13:51


Напоминание #62

Сделай настоящий момент своим другом.

Напоминания настоящего момента
в озвучке Nikosho

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

21 Nov, 08:49


Люди верят, что их счастье зависит от того, что происходит, то есть от формы. 

Они не осознают, что то, что происходит — это самое нестабильное явление во Вселенной. Оно постоянно изменяется. 

Они рассматривают настоящий момент либо, как омраченный чем-то, что происходит, но не должно было происходить, либо, как недостаточный, из-за того, что нечто не происходит, но должно было бы. Так, они упускают глубокое совершенство, присущее самой жизни, совершенство, которое всегда уже здесь, находящееся за пределами того, что происходит или не происходит, за пределами формы.

Примите настоящий момент и найдите совершенство, более глубокое, чем любая форма и нетронутое временем.

Единство со всей жизнью
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

21 Nov, 06:39


Почувствуй жизненность внутри своего тела. Это надежно укоренит тебя в Здесь и Сейчас.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

20 Nov, 17:50


Когда ты признаешь, что настоящий момент всегда уже такой, какой он есть, и потому неизбежен, ты можешь говорить ему внутри себя решительное «да» и не только не усугублять свое несчастье, но, в отсутствии внутреннего сопротивления, обнаружить, что сама Жизнь дает тебе силы.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

20 Nov, 14:51


Если вы цепляетесь за старое и сопротивляетесь переменам, значит, вы противитесь естественному течению жизни — и тогда вы обречены на страдания. Распад — обязательное условие нового роста. Один цикл невозможен без другого.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

20 Nov, 09:20


Напоминание #61

Спроси себя, есть ли какая-нибудь негативность во мне сейчас. Затем стань пробужденно внимательным к своим мыслям и эмоциям.

Напоминания настоящего момента
в озвучке Nikosho

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

20 Nov, 06:39


Когда в плохом настроении человек размышляет о том, как ужасна его жизнь, мысли сливаются с болевым телом, осознанность исчезает и человек легко поддается атакам со стороны болевого тела.

Под «неосознанностью» я подразумеваю отождествление с некоей мысленной или эмоциональной моделью. Такое отождествление означает полное отсутствие наблюдателя.

Непрерывное сознательное внимание разрывает связь между болевым телом и мыслительным процессом, превращая страдание в сознание. Боль словно становится топливом, питающим сознание, — и свет сознания разгорается ярче.

Сила настоящего. Практика
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

19 Nov, 19:14


Перевели отрывок из интервью с Экхартом Толле про чувство вины. Рекомендуем к прочтению!

Вопрос: Как в ваше учение вписывается чувство вины за прошлое? Мне представляется, что то, что вы здесь описываете, — это первый шаг к тому, чтобы избавиться от этого. 

Ответ: Нужно осознать, откуда берется чувство вины, как возникает в вас. Чувство вины связано с обидой. Когда это относится к другому человеку — это обида. У вас есть обида или претензии к другому человеку. Когда же речь идет о вас самих, то это называют виной. 

Вина — это то, что вы сделали кому-то и что теперь признаете плохим. Например, вы воспитывали своих детей так, что теперь признаете их в чем-то неблагополучными, или вы ранили кого-то, или вы причинили кому-то страдания. В крайних случаях вы могли даже убить кого-то. И это порождает чувство вины. Это становится мыслеформой в вашей голове и включается в ваше самоощущение.

Продолжение >>>

Из интервью с Экхартом Толле
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

19 Nov, 11:06


Реальность такова: всё то, что, по вашему мнению, мир не хочет вам дать, вы сами не хотите дать миру. А не хотите вы потому, что в глубине души считаете себя маленьким и думаете, что вам нечего дать.

Попрактикуйте пару недель одну вещь и посмотрите, как это изменит вашу жизнь, — давайте людям то, что, по вашему мнению, они не хотят вам дать: похвалу, признание, помощь, любящую заботу и так далее. 

У вас ничего этого нет? А вы ведите себя так, как будто есть, и всё придёт. Вскоре после того, как вы начнёте отдавать, вы станете получать. Нельзя получить то, что вы не отдаёте. Отток определяет приток. 

Закон взаимозависимости оттока и притока сильно и образно выразил Иисус: «давайте, и дастся вам; мерою доброю, утрясённою, нагнетённою и переполненною отсыплют вам в лоно ваше; ибо какою мерою мерите, такою же отмерится и вам» (Лк 6:38).

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

19 Nov, 09:20


Напоминание #60

Живи в простоте повседневной жизни.

Напоминания настоящего момента
в озвучке Nikosho

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

19 Nov, 06:55


Я также обнаружил, что люди входят в это состояние (состояние присутствия — прим. ред.), сами того не зная, когда общаются с домашними или дикими животными.

Когда встретите собаку, посмотрите ей в глаза. Собака — это сознательное существо, но у нее нет концептуального мышления. Поэтому, когда вы смотрите в глаза собаке, вы осознаете, что собака ни в коем случае не осуждает вас, потому что у нее нет концепций, по которым она могла бы судить о вас. Поэтому, глядя в глаза собаке, вы чувствуете момент освобождения от своего концептуального «я», потому что перед вами существо, у которого нет концептуального «я». Вы способны ощутить, так сказать, Бытие, существо собаки, и в этот момент вы не думаете. Несколько секунд внутреннего простора, а затем вам становится приятно быть с этим животным. Я называю собак хранителями Бытия.

И еще один способ — посмотреть в глаза годовалому ребенку, когда он смотрит на вас. Этот ребенок еще не пришел к концептуализации, но в нем явно присутствует светящееся сознание. И глаза ребенка могут быть просто удивительными, когда он смотрит на вас вот так, и вы чувствуете: «Ух ты! Это меня глубоко трогает». В этот момент вы свободны от концептуального мышления, потому что ребенок не мыслит концептуально, и вы соединяетесь с этим прекрасным существом на более глубоком уровне. Так что бывают моменты, когда вы естественным образом освобождаетесь от своего потока мышления, и в конечном итоге это самые ценные моменты в вашей жизни.

Из интервью с Экхартом Толле
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

18 Nov, 19:05


Она жила по принципам Толле еще до того, как он написал свои книги 🙃

Из фильма «Влюблён по собственному желанию» — СССР, 1982 год.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

18 Nov, 17:05


Чтобы прояснить свою мысль, приведу визуальную аналогию. Представьте, что вы ночью идете по тропинке. Стоит густой туман, но в руках у вас мощный фонарь, его луч прорезает мглу и пробивает в ней узкий проход. Туман — это жизненные обстоятельства, а также прошлое и будущее; фонарик — осознанное присутствие, а освещенный проход — Сейчас.

He-сдача укрепляет психологическую сущность, панцирь вашего эго, вызывая стойкое ощущение обособленности. Вам начинает казаться, что окружающий мир, особенно люди, — угроза для вас. Внутри вас нарастает неосознанное стремление судить (тем самым вы как бы «уничтожаете» окружающих), а также стремление соперничать и доминировать.

Даже природа становится вашим врагом; ваше восприятие и толкования подчинены страху. От этого распространенного, тем не менее патологического состояния сознания совсем недалеко до психического расстройства, именуемого «паранойей».

Сопротивление уменьшает гибкость и подвижность не только психологической формы, но и физической — вашего тела. В различных частях туловища возникает напряжение, и ваше тело непроизвольно сжимается. Свободная циркуляция жизненной энергии, необходимая для нормальной работы организма, кардинально нарушается.

Занятия спортом и некоторые виды физиотерапии могут улучшить циркуляцию энергии. Но если в повседневной жизни вы не будете практиковать сдачу, это будет лишь временное облегчение, ведь основная причина патологии — установка на сопротивление — не устранена.

Внутри каждого из нас есть нечто неподвластное временным обстоятельствам; получить доступ к этому «нечто» может лишь тот, кто перестал сопротивляться. Я говорю о вашей жизни, сокровенном Бытии, вечно пребывающем во вневременном измерении Настоящего.

Сила настоящего. Практика
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле 💎

18 Nov, 14:06


Напоминание #59

Мы здесь, чтобы практиковаться в выходе из потока мыслей.

Напоминания настоящего момента
в озвучке Nikosho

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈