Как не опускать руки?
Меня здесь не было почти 3 месяца, было много мыслей по поводу этого канала, что с ним делать, чуть позже поделюсь, к чему пришла
Но именно это сообщение сегодня в Бизнес-Акселераторе замотивировало меня сегодня написать пост
Вы знаете, что я никогда не пропагандировала «успешный успех», «деньги в легкости» и прочие подобные методы, всегда открыто показывала сложности, через которые проходила, препятствия, которые преодолевала
И у многих сложилась такая картинка, что у меня все получается, я всегда на позитиве и с оптимистичным настроем
Отчасти, так и есть, в любой самой сложной ситуации я стараюсь сохранить оптимизм, но я живой человек и переживаю весь доступный спектр эмоций
И у меня тоже бывают моменты, когда опускаются руки и хочется спрятаться в домик, чтобы никого не видеть, не слышать, не решать какие-то вопросы
Как-нибудь позже я расскажу, как прошел предыдущий год, он еще не закончен и вопросы в нем еще не все решены (мне проще говорить о таких моментах в прошедшем, а не в настоящем времени)
И, пожалуй, это был есть самый тяжелый год, в котором, кажется, уже было все: от предательства людей, которым доверяешь, финансовых потерь таких размеров, которых еще не было, поломки всех выстроенных процессов, до решения серьезных вопросов со здоровьем близких
В этот год несколько раз меня накрывало состояние «опустить руки»
Не претендую на рекомендацию к использованию, просто делюсь тем, что делаю я:
1. Признаю, что я не всесильна и я могу не справиться с чем-то (не всегда просто сделать, но это достижимо)
2. Вспоминаю, что я девочка и на основании этого могу легально реветь)))
3. После того, как вылила эмоции, размышляю на тему того, а что будет, если я опущу руки. Понимаю, что нихр@на не изменится и не решится от этого, отбрасываю эту идею
4. Возвращаю себя к тем, кто смотрит на меня, кто верит в меня, ловлю с этого мотивацию к действию
5. Если первые 4 пункта помогли, но не до конца, просто разрешаю себе выходной и это может быть просто лежание на кровати весь день (на первый взгляд максимально бесполезное действие бездействие, но в результате дающее отличный результат, главное, не винить себя в этом бездействии)
Надеюсь, мои мысли будут кому-то полезны
Ну и жду ваши ♥️, если рады моему возвращению)