Память важна для обучения. Если вы можете лучше запоминать информацию таким образом, что глубоко ее понимаете, тогда вы сможете использовать данные знания позже в своей жизни. Вместо того, чтобы придумать поверхностный способ, в котором мы можем запомнить ту или иную информацию, мы можем улучшить нашу память и в то же время улучшить степень понимания, которое, нужно для 95% всех предметов и, возможно, для 99% жизненных ситуаций. Вам нужно глубоко понимать то, что вы запоминаете, а не просто поверхностно знать. Бывают случаи, что нужно запомнить большой объем информации, где понимание не очень важно. Но в большинстве случаев, которые встречаются в реальной жизни, и при изучении предметов, в которых понимание важно, мы будем фокусироваться на этом.
1. Память работает с помощью ассоциаций. Большинство воспоминаний ассоциативные.
Так как мы обучаемся с помощью ассоциаций, таким же образом мы должны использовать этот инструмент, чтобы запоминать лучше. Если мы создаем ассоциации между запоминаемой информацией, создаем связи, мы можем гораздо лучше запоминать информацию.
2. Яркое запоминается лучше скучного.
Если вы учитесь чему-то и делаете это максимально ярким способом, Вы связываете знания с яркими цветами, звуками, формами, чувствами, ощущениями. Это сделает их более запоминающимися. Даже эмоции сделают их более запоминающимися. Историю, которую вы слушаете, и которая заставляет вас злиться, то, что в ней происходит, вы запомните ее лучше, чем что-то, что совсем вас не интересует. Проблема в том, что большинство школьных предметов скучны. Они учат сухо, не взывая к нашим ощущениям или эмоциям. Делая образы более яркими, более эмоциональными, вы сможете запомнить информацию лучше. Это очень полезный подход, потому что многие предметы в этом не преуспевают. И если вы можете сами связать информацию с тем, что вас волнует, более важной информацией, как эмоционально, с более яркими ощущениями, тогда вы сможете запомнить ее лучше.
3.Через рассказы мы запоминаем лучше, чем используя сухие данные.
Если у вас есть история, история, которая связывает все детали, вы запомните ее лучше. К сожалению, большая часть того, что мы учим, это шаги в процессе, не связанные, оторванные от эмоций, от персонажей и от реальности, с которой мы обычно имеем дело. Если вы учитесь тому, как провести химический эксперимент, там будет много шагов, они будут относительно сухими, они не будут ощущаться как история. Но если вы сможете придумать что-то близкое к истории, если вы сможете создать историю с яркими персонажами, действиями, со связанными событиями, не оторванными от пунктов списка, тогда вы также лучше все поймете.
Эти три принципа, если вы применяете их к тому, что учите, тогда вы сможете намного больше запомнить. В следующих постах мы будем рассказывать о конкретных методах построенных на этим принципах.
Самый полезный канал | Саморазвитие | Образование🔥
