Hanastia @hanastia Channel on Telegram

Hanastia

@hanastia


Фотограф-мама в эмиграции.
Здесь – о родительском и ментальном.

Hanastia (Russian)

Hanastia - канал в Telegram, созданный фотографом-мамой в эмиграции. Здесь она делится своим опытом и историями о родительстве и ментальном здоровье. Если вы ищете вдохновение и поддержку в своей родительской практике, то этот канал идеально подойдет для вас. Вы сможете увидеть красивые фотографии, прочитать истории успеха, а также получить советы по воспитанию детей и поддержке своего психического благополучия. Присоединяйтесь к Hanastia, чтобы быть в курсе всех новостей и обновлений этого удивительного сообщества.

Hanastia

21 Nov, 09:34


Самое неприятное, что вчера случилось у Василисы в её малышковой рутине – корона натёрла ей уши 👌🏻

Неожиданно, была новогодняя фотосессия в садике. Потому что в декабре все разъедутся (я вот плохо понимаю, куда едут все сербы в декабре? кататься на лыжах?), а в новогоднем календаре хотели задействовать всех детей. Вася осталась довольна, это её третья фотосессия в саду, и она связывает, что я тоже работаю фотографом. Сказала, что и она тоже фотограф 🫶🏻

Сейчас у них в саду идет акция, когда пару раз в неделю приходит один родитель в группу и рассказывает про свою профессию. Были уже папа-баскетболист и папа-баянист. Видео с занятий умилительные, когда все детишки трогают баян или обнимают баскетболиста 🤪

Перед сном пару дней назад сказала мне: мама, а расскажи мне про свою работу?🥹 Мне вообще много не нужно, чтобы слезу пустить😅👍🏻

Hanastia

19 Nov, 11:47


Я редко пишу о политике или законах, потому что мой канал — это место про жизнь, родительство и творчество. Но в этот раз я чувствую, что если промолчу, это будет нечестно по отношению к самой себе и к вам, потому что я создаю здесь доверительное пространство, искренность — это база.

Естественно, я про закон о запрете пропаганды чайлдфри. Грустно, что вместо сильной поддержки для тех, кто хочет детей, энергию направляют на запреты и ограничения. Родительство — это про желание и ресурсы, про любовь и готовность, а не про принуждение или осуждение.

В принятых поправках сказано, что теперь запрещено распространять информацию, которая может сделать отказ от родительства привлекательным. Но что это за информация такая? Фотографии женщины в раннем периоде материнства или рассказ о родах — подходят? Информация о послеродовой депрессии, возможных осложнениях со здоровьем, гормональных сбоях — норм? Рекламу контрацепции можно, или уже всё?

Для меня самой материнство — большой кайф и источник счастья, но как будто бы это моё дело, и каждый должен сам сделать свой выбор. И осведомленность людей о том, с чем им предстоит иметь дело, очень важна!

Если бы государство направляло свои силы на созидание, хорошо было бы обратить внимание на психологическую помощь мамам, помощь в восстановлении карьеры после рождения ребенка, создание условий для гармоничного возвращения на работу. Читаю комментарии вот здесь и в голове нестыковка. Женщины выходят из декрета, но мало того, что испытывают тревогу за ребенка, сложности сепарации от него, так еще и возвращается чувство ответственности перед коллегами, страшно ударить в грязь лицом. Стресс на стрессе. А потом ребенок заболевает и привет больничный, и работой нужно жертвовать. Кто-то не может восстановиться в карьере 10 лет. Это не мои интерпретации, это женщины написали свои истории. Есть о чем задуматься и женщинам, и государству, уверена, тут могли бы быть классные идеи социальной поддержки, а не запреты.

Или направить бы деньги на улучшение городской среды, м? Чтобы женщины в первый год жизни не были изолированы своей квартирой или двором? Особенно зимой. Чтобы с коляской можно было везде удобно добраться, и в гос.структуры, и в музей, и за кофейком? Такого нет в полной мере даже в Москве (первый год жизни с Василисой мы прожили там, в районе Ходынки и Октябрьского поля, и даже там вопросик были), про другие города я просто молчу. Вот такая история случилась со мной в Питере, и до сих пор зверею от воспоминаний о том конфликте.

Я знаю, что сейчас многие из вас и так в непростом положении, и мне не хочется погружать вас в ещё большее напряжение. Но я хочу напомнить, что здесь мы можем говорить о сложных вещах, поддерживать друг друга и делиться своими мыслями. Не призываю к активному обсуждению, просто вновь хотелось откалиброваться относительно общих ценностей. Обняла.

Ссылка на поправки.

Hanastia

14 Nov, 07:10


– Мама, мне уже как-то скучно здесь жить.
🤯 И какие предложения?
– Мне уже надо в другой домик, красивый.
– А наш что, не красивый?
– Красивый. Но мне уже надо в путешествие.

Дочь кочевников, получается.

Hanastia

12 Nov, 12:24


Замечала и раньше, но теперь окончательно сформулировалось! Если рядом с Василисой кому-то становится грустно или больно, особенно резко, ну, условно, подружка упала и заплакала, Василиса вообще никогда не идет поддерживать или помогать😅 Она пытается удалиться из ситуации. Видно, что ей не все равно, но из-за волнения она теряется, не знает, что делать и дистанцируется.

Предлагать в моменте пойти пожалеть — вообще не работает, она еще больше паниковать начинает. Но на наших домашних примерах знаю, что ей нужно время отрефлексировать и потом она придет с эмпатией😅👍🏻

Так бывает с собаками, она может сделать больно Жуле, например, я могу с ней резко поговорить из-за этого, а потом, спустя минут 10, часто слышу, как она шепчет собаке извинения на ушло🥹 То же самое касается нас, если она делает что-то грубо или больно, почти никогда не говорит сразу "извини". Уйдет к себе переваривать и грустить, может быть потом выйдет обсудить. А может быть через 2 дня (!) скажет, что она не хотела.

Мы не давим, наблюдаем, и скорее ищем возможности обсуждать ситуации уже после.

А как у ваших детей с эмпатией и умением жалеть/поддерживать? И какие у вас тут стратегии?

Hanastia

12 Nov, 11:55


Спонтанное выступление!🤣 Просто записывали поздравление другу на день рождения💃🏻

"Алиса, включи Красиво!"
"Мама, ты почему не поёшь, это же Земфира!"

Hanastia

01 Nov, 07:38


Я вам сегодня принесла первый отзыв на практикум и примеры работ ученицы.

Пока готовила программу, у меня была маленькая фокус-группа в виде одного человека. У Алёны трое детей, и мы с ней прошли около 40% программы вместе, пока я дописывала и вносила корректировки в задания.

Это одна из двух серий, которую Алёна составила по итогу обучения. У неё получился один сет фотографий более личный, где много детей и лиц, и один вот такой о деталях и ощущениях, его больше захотелось показать.

Здесь не все жанры, которые запланированы на практикум, но серия кажется мне цельной, радуюсь такому результату!

Для меня самой это тоже поддерживающий опыт оказался, пройти с кем-то программу ещё до старта курса, отработать технические моменты и поправить содержание благодаря обратной связи от ученицы. Полная готовность к нашей работе 😎

В комментарии ещё прикреплю текстовый отзыв Алёны👇🏻

Осталось 3 свободных места из 10, начинаем 17 ноября. Присоединяйтесь ❤️

Подробности здесь. #hanastia_практикум

Hanastia

30 Oct, 14:32


Пришла в садик, а там воспитательница и дети кричали нам по-русски сначала «привет», а потом «пока» 😂🙌🏻

Hanastia

30 Oct, 07:47


Василиса продолжает учить сербский язык (в отличие от нас, которые не начинали), и я с восторгом наблюдаю, насколько её процесс в фундаменте отличается от того, как взрослые учат новые языки в рамках уроков с учителем.

Кажется, что первые две вещи, которые она усвоила, это фонетика и словообразование (суффиксы и окончания).

Про фонетику. Вася пропустила вот этот этап, когда первые иностранные слова произносятся на русский манер, а произношение ставится потом. У неё сразу акцент 😅 Я, честно, завидую.

Про словообразование ещё интереснее, как она познает язык сразу как систему, а не набор слов и фраз. Говорю, Вась, как садик перевести на сербский? Она, не зная перевода, говорит САД с сербским акцентом 🤣 Если что, «детский сад» это «вртич» и там под ударением первый слог без гласной🤡 Ну это мы быстро выяснили, она вспомнила слово, посмеялись. То же самое про колодец. Говорю, переведи слово, она говорит «колодице». То есть берет корень из русского языка и ставит туда сербский суффикс и окончание. И ударение на первый слог 🙌🏻 Вот и всё, вот и всё 💃🏻

Не могу отрицать, что сидит у меня червячок на тему «а мог бы быть английский или испанский 🫠». Но как есть. Не знаю, сколько мы проживём на Балканах, да и помимо конкретного языка она сейчас получает международный опыт, то есть она хорошо представляет, как это, учить новый язык. Верю, что это на всю жизнь ей будет полезно ❤️

Прикрепила аудио, как мы перед сном болтаем с ней про сербские фразы из садика. Уже наступил момент, когда она нас учит. Надеюсь, скоро на почте и в банке будет за нас разруливать 🤣

Hanastia

28 Oct, 17:36


Пока мы с подружками готовимся к концерту Меладзе в Белграде, Василиса все ещё отходит от Земфиры 💃🏻

Зацените триггерное слово 😂