Inner consciousness

شما زمانی میتوانید به خواسته تون برسید
که با اون هم فرکانس باشید یا در یک طیف قرار بگیرید !

متاسفانه قانون جذب را بد فهمیده ایم ...
قانون جذب نمی گوید تو هر چیزی که بخواهی را جذب می کنی و بدست می آوری!
قانون جذب می گوید تو همان چیزی را جذب می کنی که هستی!
این معنای واقعی قانون جذب است.
می خواهی چیز متفاوتی جذب زندگی تو شود؟
راه حل آن ساده است. متفاوت شو! نمیشود اخلاقت ، رفتارت ، کلامت . نشست و برخاستهایت یک چیز باشد و رویاها و آرزوهایت چیز دیگر .
تو باید با آرزوهایت در یک طیف قرار بگیری
کلامت ، رفتارت و ... همگی بوی رویاهایت را بدهد .
در روز هزاران بار از همان کلمات رویاهایت در گفتگوهای روزمره استفاده کنی
مگر میشود تو هنوز هم آهنگ های غمگین گوش کنی .. هزار غم و درد و رنج دیگر را از طریق گوشهایت بریزی به حلق ضمیر نیمه هشیارت ، بعد رویایت این باشد که زیبا شوی ! که ثروتمند شوی ؟که خوشبخت شوی ؟ نمیشود....

تو باید آنچه گوش میکنی .. آنچه میبینی ، در راستای رویاهایت باشد .
در موسیقیهایت٫در فیلمهایت٫در دوستانت ٫در کتابهایت ٫در جای جای زندگی ات٫ تجدید نظر کن
اگر واقعن خواهان رویاهایت هستی
اگر براستی آرزوهایت را میخواهی
باید تغییر کنی ..


اشو

حقیقت حضور

شما هیچ هستید‌
که همه چیز از آن بر می‌خیزد !

همینکه آن دیده شود شروع یک
ماجراجویی بزرگ است آن آزادی
است و سپس توسعه می‌یابد
در ابتدا دیده می‌شود که من
آن آگاهی هستم که برمی‌خیزد،

و سپس چیزی دیگر در آغوش گرفته می‌شود چیزی دیگر یکپارچه می‌گردد و سپس دیگر هیچ هویتی از هیچ نوعی
وجود ندارد،

فقط آن چیزی است
که ورای کلمات است !!

فقط زندگی
خودِ زندگی بودن
بدون هیچ سؤالی درمورد آن
بدون هیچ قضاوتی درمورد آن !!!

جف فوستر

مراقبه یعنی آگاه بودن بر کلماتی که استفاده می کنید؛
ژست‌هایی که می‌گیرید؛
نحوه‌ی غذا خوردنتان؛
راه رفتنتان؛
نحوه‌‌ی تعاملتان با دیگران؛
هنگامی که در اتوبوس هستید؛
هنگامی که در دفتر کارتان یا آشپزخانه مشغول کار هستید.

آگاه بودن «بدون رد یا قبول» بر همه‌ی آنچه دور و اطراف شماست و بر همه آنچه درون شماست، مراقبه است.

کریشنامورتی

بسیاری از مردم
در زمان نزدیک به مرگ‌شان به
این موضوع پی می‌برند که
همه چیزهای بیرونی
بی‌رنگ هستند،
زیرا هرگز هیچ چیز
به آن کسی که هستند وابسته نیست.

هنگام مرگ،
کل مفهوم مالکیت برای آنها
به صورت چیزی بی‌معنا
آشکار می‌شود.

و در نهایت
به این موضوع پی‌می‌برند که
در سراسر زندگی‌شان
هنگامی که
به دنبالِ احساسِ
کاملی از خود بودند،
در حقیقت
"بودن" همیشه آنجا بوده است،
اما هویت سازی با چیزها
که در نهایت
هویت سازی با ذهن است،
بخش اعظمی از
"بودن" را پوشانده است.

اکهارت تله

خوب نباش!
خوب بودن خسته کننده است.
خوب بودن، دروغین است.
خوب بودن یک انطباق بود که
برای برنده شدن تو در عشق طراحی شده بود.

آن کار نمی کند.
به جای آن، واقعی باش.

خوبی یک ماسک است
که خشم و برافروختگی و
ناکامی و نومیدی ات را می پوشاند
(انرژیهای زیبایی که وقتی جوان بودید یاد گرفتید که آنها را خفه سازید).

خوبی تو را خفه خواهد کرد
و هر کسی را که در اطراف توست.

مخاطرۀ خوب نبودن را بپذیر!
مخاطرۀ نشان دادنِ خود را بپذیر.
آماده باش برای دیگرانی که تو را دوست نخواهند داشت
و فکر خواهند کرد که تو خودخواه، سرد و پست فطرت
یا حتی بدتر: "غیرمعنوی" هستی.

حرف دلت را بگو
بله بگو وقتی حرف دلت بله است
نه بگو وقتی حرف دلت نه است

مخاطرۀ توجه داشتن به خودت را بپذیر!

آماده باش که دوباره احساس سرزندگی کنی
ضربان قلبت را احساس کنی
عرق بریزی، بلرزی
و در شگفت باشی که آیا حق داری
نهایتاً احساس گناه و احساس شرم کنی
به جای گریختن از آنها.

آماده باش تا دنیای "خوب و نازنین ات"
از هم بپاشد.

آماده باش تا تصویری که ماهرانه از خود ایجاد کرده ای
از دست بدهی

آماده باش تا
هجوم تازگی را احساس کنی!

جف فوستر

هربار که انسانی به حقیقتی کیهانی بیدار شود، همه ی بشریت درجه ای ارتقا می یابد ..

با رسيدن به شعور و درك، انسان به سكوت مي رسد.
سكوت نشان دهنده اين است كه تو از ذهن گذشته اى.
يكى از راه هاى سوختن انرژى، استفاده از زبان است. زبان يك مانع است.
عظمت در سكوت است، در پى سكوت آرامش است.

سكوت واقعى سكوتى است كه از درون و بيرون درگيرى از بين رفته است.
حقيقت را نمى توان با زبان بيان كرد، لطف حقيقت از بين خواهد رفت.
بهترين درس ها ، درس هايى است كه بين كلمات وجود دارد.

بيشتر نوشته ها در نانوشته ها هست.
حقيقت حس كردنى است، حقيقت غير قابل بحث است.
بيشترين جنگى كه ما با ادم ها داريم از طريق زبان است و مهمترين عضوى كه در بدن با آن كارما مي سازيم زبان است.

اگر عاشق شده باشى سكوت اختيار مي كنى .
بيشترين چيزى كه بين عاشق و معشوق رد و بدل مي شود احساس و انرژى است.

چطور مي توان سوختنى كه در درون است را به كلام گفت؟
زبان يك قرارداد زمينى بين آدم هاست.
تمام چيزى كه زير مجموعه ذهن هست دروغ است.
چطور مي شود ناگفتنى را گفت؟
با يك حس معمولى نمي توان يك حقيقت ماورايى را تجربه كرد، درك بزرگى مى طلبد.

بيدار شده ها از زبان مي ترسند، درك كردن يك بودا از طريق زبان نيست.
براى كسى كه مي فهمد يك اشاره كافيست...

اشو

من به جرات می گویم که در دنیا چیزی وجود ندارد که به انسان بیشتر از یافتن معنی وجودی خود در زندگی یاری کند.در این گفته نیچه حکمتی عظیم نهفته است که "کسی که چرایی زندگی را یافته است، با هر چگونگی خواهد ساخت...


ویکتور فرانکل

خلاقانه ترین کاری که میتوانید در زندگیتان انجام دهید، خلق خودتان است!

دیپاک چوپرا

,برترین خرد آن است که لذت بردن از زمان اکنون را والاترین هدف زندگی قرار دهیم، زیرا این تنها واقعیتی‌ست که وجود دارد و مابقی چیزی نیست جز بازی‌های فکر.

ولی می‌شود آنرا بزرگ‌ترین بی‌خردی هم نامید زیرا آنچه تنها برای یک لحظه هست و بعد همچون رویایی ناپدید می‌شود، هرگز به کوششی جانفرسا نمی‌ارزد.


درمان شوپنهاور
اروین د یالوم

«شاید زندگی پیدا کردن بخش‌هایی از خودمان در تکه‌تکه‌هایی از یک کُلِ منسجم است. پیدا کردنی که به‌ اندازهٔ یک عمر طول می‌کشد.»

اگر زندگی را اینگونه ببینیم، هر فرد، هر رخداد و هر رابطه‌ای می‌تواند بخشی از ما را به خودمان بشناساند. از این منظر زندگی کردن متفاوت است. چون ما را با آغوش باز به سمت پذیرش خود و احساساتمان می‌برد. مسئولیت ما را در قبال احساسات، تجربیات و در یک کلام، زندگی را به ما نشان میدهد. و آن زمان که مسئولیت زندگی خودمان را به عهده بگیریم و از نقش قربانی بیرون بیاییم، می‌توانیم زندگی را آنگونه که دوست داریم زندگی کنیم.


تکه‌هایی از یک کل منسجم

انسان به وسعت تفکرش آزاد است.

اگه پیام من به دنیا چنین باشد :

«خواسته هایم را عطا کن ، عطا کن ، عطا کن »
دنیا هم پیامی مشابه برای من میفرستد :
«تو نیز خواسته هایم را عطا کن ، عطا کن ، عطا کن »
و در نتیجه من هیچگاه احساس آرامش نخواهم کرد و محکوم هستم تا مدام تلاش کنم تقاضاهایی که در ذهن خود ساخته ام جامه ی عمل بپوشانم ،
ولی اگر پیام من به دنیا چنین باشد که :
« چه میتوانم به تو ببخشم ؟ یا چطور میتوانم خدمتی کنم؟»
پیام دنیا که دریافت میکنم به این صورت خواهد بود :
« چطور میتونم به تو خدمت کنم؟ یا چه چیزی به تو ببخشم؟ »
پس
در هرکجا که بروم سحرو جادوی انتقال افکار و نیروهای سخاوتمند دنیا را در بیرون تجربه میکنم

احساس این تمرینها باید حس سخاوتمندی و حس حق شناسی باشه و نه طلبکارانه

و خدمت حتی یک لبخند ، آموزش دادن ، عشق ورزیدن ، کمک بدون حس طلبکاری ، خیرات مادی ،
هرچه ببخشی برمیگرده چندین برابر

«این یک قانونه»

انسانی که به شناخت خويش نرسيده باشد، بی سواد حقيقی است،
هر چند تمام کتاب های دنيا را خوانده باشد...!
اگر درونت پر از خشم، نفرت، خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌های ديگر است، بدان که هيچگاه چيزی را نياموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای....

کريشنا مورتی
رهايی از دانستگی

آیا میدانید منظور من از دگرگونی چیست؟ دگرگونی یعنی‌ کاملاً به نوع دیگری اندیشیدن ؛ به این معنا که می‌توان حالتی در ذهن به وجود آورد ، که دیگر در آن هیچ ترسی‌ ، هیچ ذهنیتی برای درگیری ، مبارزه ، دستیابی به چیزی، و چیزی شدن یا بودن وجود ندارد. دگرگونی یعنی‌ رهایی کامل از ترس.

کریشنامورتی
مسئله آزادی

تنها راه تغییر دادن دنیا, تغییر دادن سطح آگاهی انسانهاست. و این را می توانی در خودت انجام دهی.
این را نمی توان از بیرون در مورد کسی انجام داد. بدان که اگر سطح آگاهی خودت را تغییر دهی, ارتعاشی ایجاد خواهی کرد که مردم را تغییر خواهد داد.
بدون اینکه از آن باخبر شوند آنان را تغییر خواهد داد.دنیا به محیطی متفاوت نیاز دارد, نه یک جامعه متفاوت.
به یک محیط روحانی متفاوت نیاز است.برای همین است که من مستقیما علاقه ای به تغییر دنیا ندارم,من نمیخواهم شما خدمتکاران جامعه شوید.ماموران تبلیغ یا چیزی شبیه آن.من مایلم شما مطلقا خودخواه شوید.
نخست سعی کن بدانی که.کیستی, این نخستین گام خود خواهی است.

نخست سعی کن عشق بورزی, این دومین اصل خود خواهی است.خودت را دوست بدار, تا بتوانی دیگران را دوست بداری, و سومین اصل خود خواهی این که لحظه را با خوشی و شادمانی زندگی کن.و آنگاه چیزی توسط تو شروع می کند به رخ دادن. تو یک نقطه اشتعال می شوی. روندی جهانی آغاز میشود. هرگاه یک بودا ظاهر می شود, روندی جهانی آغاز می گردد.تو یک بودا میشوی. موجودی بیدار. این تنها کاری است که میتوانی
بکنی.

اشو

هنگامی که
وابستگی درونی به شکل‌ها
از میان برود،
شرایط کلیِ زندگی
و اشکال بیرونی
به شدت بهبود می‌یابند.

به این ترتیب،
هستی راحت‌تر جریان می‌یابد.

اکهارت تله

معنویت بطور عمیق ساده است،
به سادگی تنفس
ساده و باشکوه
مثل خیره شدن به ستارگان در شب و فرو رفتن در سکوت و حیرتی عمیق.

حتی اگر به اهداف بیرونی‌ات برسی، هرگز تو را راضی نخواهد کرد اگر که صلح و آرامش درونی‌ات را پیدا نکرده باشی.

و آن صلح درونی، بیدار شدن است، در لحظه حاضر بودن، تنفس کردن و همراستا با زندگی بودن.

اکهارت تله

ایا می توانید به حالتی برسید که نه احساس پر بودن بکنید نه احساس تهی بودن ؟جایی گه نتوانید بگویید ناراحت هستید یا شاد حالتی که در آن ندانید آرام هستید یا نا آرام. دقیقاً در این وسط است که اشراق و تعالی آرمیده است.⁣
⁣
هر کس به میان این دو حالت دست یابد زندگی بدون تشویش و دغدغه را تجربه می‌کند. باقی تجربه‌ها همگی تجربه ذهن هستند. ذهن در دوئیت و دوگانگی زندگی می‌کند. بین دو قطب مخالف در نوسان است.⁣
⁣
ذهن یا شاد است یا غمگین. یا راضی است یا ناراضی. یا شکست خورده است یا پیروز. هرگز در وسط نمی‌ایستد. درست مانند پاندول ساعت بین دو بی‌نهایت در نوسان است. ⁣
⁣
همانطور که وقتی پاندول در وسط می‌ایستد ساعت از کار می‌افتد، شما هم اگر در وسط توقف کنید ساعت ذهن‌تان از کار خواهد افتاد. و از آن زمان به بعد دیگر زمان برای شما وجود نخواهد داشت.⁣
⁣
دیگر مرگ و زندگی برایتان مطرح نخواهد بود. جاودانگی را تجربه می‌کنید. هیچ چیز با وسط در تضاد نیست. در وسط آسایش و آرامش حقیقی تجربه می‌شود.⁣
⁣
برای همین است که بودا راهش را «راه میانه» نام نهاده است. همه چیز در وسط است. وسط یعنی نه دیروز و نه فردا. وسط یعنی اینک، اینجا.⁣
⁣
اشو

رنج به محضِ اینکه به شما آموزش داد از بین خواهد رفت .‌

کندالینی مانترا🌠

یادت باشد که این زندگی آزمونی برای همه شماست؛

زمانی که آن به اتمام رسید،
تعجب نکن اگر به این سمت پرده بازگشتی و دیدی که هیچ گونه مجازات و پاداشی وجود ندارد...

اینجا فقط خانواده ای هست که قدردان توست؛
قدردانِ سفر تو
و انرژی ای که عاشقانه برای این زمین و این عالمِ هستی گذاشتی
و از میان آن گذر کردی...

کرایون

برای درک رشد کردن، کافیست به یک درخت نگاه کنی. هنگامی که درخت رشد می‌کند، ریشه‌هایش در عمق پیش میروند. اینجا تعادل برقرار است: هر چه درخت بلندتر شود، ریشه‌هایش عمیق‌تر می‌شوند.
رشد کردن یعنی اینکه در عمق وجودت فرو روی، جایی که ریشه‌هایت قرار دارند.

اشو
عشق رقص زندگی