💭Инсайтовская форточка

Ребята, если вы оплатили и не получили доступ к боту или у вас есть другие вопросы/сложности, срочно пишите в тех.поддержку❤️‍🔥

https://t.me/Garikova_support_bot

До закрытия продаж 3 часа
До Праздничной сессии СУТКИ😍

Всех жду❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Кажется, вам пора на праздник для взрослых! (Горжусь этим заголовком🤣)

💎Регулярность: Торжество внутреннего взрослого💎

Последние сутки и последние места🔥Нас уже больше 2 тысяч человек😍

11 января в 12:00
Вход 2000 р

🧚Живой праздничный движ - как роскошное коучинговое начало года, который обещает стать годом перемен🔥

🧚Для тех, кто хочет возлюбить себя не на словах, а на деле и начать делать важные для себя вещи

🧚Без самоподавления, диктата, жесткой дисциплины

🍾Более технологичными и мягкими способами, которые будут помогать вам действовать вдолгую, на перспективу, с удовольствием❤️‍🔥

Приходите вместе начать год красиво и вдохновляюще👩‍❤️‍👩

https://garikova.ru/regularity

❗️Это последняя ссылка и она действует ровно сутки (до завтрашней пятницы, 14:00)

Я болела 10 дней и вот что я написала за это время👇

Смотрю я на новогодний контент в инстаграме и чувствую….

Какой-то сюр

Раньше люди делились реальными моментами своей жизни

Сейчас новогодний контент - как мои сны при температуре 40

Как будто абсолютно все стало готовиться для картинки: интерьер, дети, муж, новогодние салаты

Раньше контент снимали «из жизни»
Сейчас жизнь строится под контент

Как если бы жизненной задачей стало спродюсировать разъебный сюжет, который надо заснять и выложить. Я считаю, это полный пиздец.

Шоу Трумена.

❗️Безусловно, каждый дрочет свой контент как хочет.

Но все же. Все это отлетело от реальности слишком далеко.

Хочется сказать: блядь, да жизнь это совсем другое

Хочется больше честности и актуального контента. За картинками видеть живых людей. С их ценностями, живыми лицами, важными для всех нас темами: реализации в профессии, семьи, дружбы, любви, своего пути, своих решений

Мне например хочется поговорить о том, о чем мы с Ниной говорим уже месяц. О том, что в этом году панике поддадутся большинство. А те, кто сохранят рассудок - заработают. И вот как сохранить этот трезвый взгляд на мир? Интересная же тема для обсуждения?😀

Хочется рассказать, как я была на 12-часовой психотерапевтической группе. Где на меня кричал мужчина: твоя ценность как женщины снижается с каждым годом, это факт!
А я отвечала: факт здесь только то, что мне 38 лет, все остальное - твои истории🤣

Хочется выйти и сказать свою «речь президента»: ребята, качайте навык мыслить нейтральными фактами, он вам поможет в 25 году😀

…А не крутить в сторис 100-метровую гирлянду и делать вид, что это блядь так важно

Заходишь в рекомендованное - там все друг другу изменяют, подгоняют подъемный кран, чтоб влезть на него и украсить дом, надувают гигантские шары и падают с ними в сугроб😀

Выходишь на улицу - и видишь совсем другие настроения у людей. Беспокойства, надежды, желание найти свою стаю, успокоиться и трезво действовать, сделать лучше жизнь для себя и своей семьи

Потому что ну давайте откроем глаза…

В реальности мы сейчас живем в мире, в котором

Люди все больше и больше закредитованы и все меньше могут себе позволить
Стирается средний класс как явление
Растет пропасть между богатыми и бедными
Непонятно, что будет дальше и как к этому подготовиться

💎И хочется верить в лучшее и дать себе какие-то опоры
💎Хочется видеть людей-маяков, которые смело идут дальше
💎Людей, у которых есть сила, свои ориентиры, какие-то планы, рост вопреки

….Я вижу очень большой тренд на то, что инфобиз умирает, но не все это заметили. Большинство по привычке действует под копирку и продолжает разбивать себе яйца на голове, чтобы привлечь внимание и заработать.

Инфобиз умирает….и вместо него рождается онлайн-предпринимательство с реалистичным контентом, где охват/хайп/трансляция какой-то невероятной жизни больше не кореллирует с доходом. И не имеют там места.

⛔️Где отходят в небытие продукты и услуги, которые не несут серьезной ценности

⛔️Ты, конечно, можешь триггернуть жирной картинкой, постоянным вау-эффектом, провокацией, байтом на комменты. Но все это - дешевле воздуха. И к предпринимательству, к целевому контенту, вообще к большинству людей и в целом к 2025 году отношения не имеет.

✅Когда ты не в инфобизе, а в онлайн-предпринимательстве, ты привлекаешь внимание полезным или ценностным контентом

✅Говоришь своим уникальным языком о том, что ТЕБЕ важно. И картинка - твоя личная, живая.

✅А продаешь ты через планомерное и всесторонне донесение смыслов своего продукта

И это прекрасно.

Потому что у профессионалов нет времени на 10-часовую съемку контента, они вообще-то работают, оказывают услуги, учатся и тд😀

Что думаете об этом?

Доченька едет на свой первый маникюр😍вот так нужно праздновать жизнь😍😍

Мы с Красивым поздравляем вас с наступающим Новым годом😍🌲

💎Сегодня последний день вечер (я люблю и слово последний, и слово вечер🤣)

…Последний вечер продаж онлайн-сессии Регулярность (пройдет 11 января)

Завтра в 12:00 закрываемся и с безмятежной душой уходим готовиться к праздникам 💃

Если вы еще не сделали себе этот подарок - настоятельно рекомендую!

Регулярность - 💎мать всех целей и достижений на планете Земля. Самый взрослый навык, мульти-навык, качающий сразу много сфер. Ваша стабильность, база, фундамент, основа любого роста. Это драгоценность💎

Представьте, что в январе вы пришли всего на одну сессию и дали шанс всему 2025 году стать роскошным😏🙌

Это реально.

Я в вас верю и жду на грандиозную январскую проработку, на которую уже записалось почти 2 000 человек. Представляете, какое монументальное ПОЛЕ самураев возьмется за работу🔥🔥🔥

Многие ждут эту сессию больше самого нового года🙌

Стоимость - 2к рублей (да, звучит как ничто по сравнению с ценностью)

Ссылка еще тут https://garikova.ru/regularity

Как проснусь, так закрою завтра в 12:00 Успейте!💋

P.S. Отметьтесь в комментах кто идет, всегда люблю смотреть на реальные лица перед работой, это меня вдохновляет❤️‍🔥

Прикиньте, какой кайф в рабочем кабинете у меня😍

Личные клиенты на такое приезжают😍

А я работаю в такой атмосфере каждый день❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Занимаюсь йогой на ковре и потом укрываюсь пледом и лежу в шавасане😍

У меня большая коллекция свечей - это как беззвучная музыка

Охуительный профессиональный звук для вечеринок

Профессиональный свет

Кофемашина, санузел и балкон с видом на Лубянку

Осталось только повесить гирлянду «Все уже получается» и это будет самое идеальное место в мире😍

🎤Рассказываю за 2 минуты - в какой эксклюзивный движ вы окунетесь на моей сессии Регулярность 📈

🧮Пройдите прямо сейчас простой тест: нужен ли вам урок или зря потратите 2 тыщи😀

✔️Требую от себя очень много и осуждаю себя
✔️Говорю себе «ничего страшного, начну завтра»
✔️Двигаюсь рывками - то в один день делаю очень много, то потом тошнит от действий
✔️На словах я Лев Толстой, а на деле…то есть, я много мечтаю и планирую, а как дело доходит до действий - я уже всё
✔️Когда сливаюсь, ненавижу себя, и тогда вообще впадаю в безысходность и апатию
✔️Мне ужасно скучно делать эти вещи и я чувствую тяжесть об одной мысли об этом
✔️Я хочу просто лежать, нет сил и желания
✔️Хочу моментальных результатов и если их не вижу - бросаю
✔️У меня столько грандиозных планов на 2025 год, но во все прошлые года я сливалась уже в феврале и я уже не верю в них
✔️Хочу блять стабильности: стабильных действий, которые шаг за шагом будут создавать результат👇👇👇

Стабильный контент - стабильные деньги.
Стабильный спорт - тело реально укрепляется и визуально хорошеет.
Стабильная забота о себе - устойчиво улучшит качество жизни и самочувствие.
Стабильное развитие в профессии - наработаю опыт, создам себе имя и авторитет.

✔️Я выросла и теперь хочу стабильности от себя, а не от мира. От мира ее ждать не приходится, но если буду стабильна Я, я могу на себя рассчитывать в 2025 году. И мне это чувствуется очень сильно🔥


ЕСЛИ СОБРАЛИ ХОТЯ БЫ 3 ГАЛОЧКИ - ИДИТЕ❗️

Сегодня и завтра последние 2 дня продаж живой сессии Регулярность (11 января в 12:00)

С чем выйдете:

💎С глубокими инсайтами «так вот почему не получалось и теперь я знаю, как это все работает»
💎 Проработкой своей конкретной регулярной привычки/действия - созданием рычагов под нее.
💎С большим-большим облегчением и ощущением, что наконец поняла себя и можешь стабильно двигаться.

Покупайте свое участие здесь: https://garikova.ru/regularity

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Новое развлечение Ольги Гариковны🤘

Записываю свой сет, посвященный своим завораживающим, мистическим и прекрасным темным частям
😈

Будет называться The Dark Slices

(нет же ошибки? а то я не собираюсь в этом воплощении учить английский)

Получается, год еще не начался, а молодость уже перепроживаю😍🍷Люблю такое🍷

Сколько лет я хотела записать свой личный сет из этих треков…10 лет они томились в папочке и каждый раз я их слушала и думала: вот однажды…. И вот однажды настало. Несколько новых добавила разъебных, под которые я делаю ковровые бомбардировки целей, включаю эго или фантазирую о разных видах экстаза😈😈😈

Мой сет будет как человек, который что-то секретное рассказывает обо мне и о каждом из нас❤️‍🔥

Сейчас я готовлюсь к своим первым выступлениям на конференциях. Я готова🔥

Я коуч, поэтому я знаю один секрет…

Не забывать об авторстве. Я сама выбираю, как я пройду этот путь. Я тот, кто стоит у пульта управления своими мыслями и чувствами

И я раскрою вам сейчас часть своего мышления, чтобы вы что-то себе взяли.

💫КАК Я ДУМАЮ СЕЙЧАС

Я тот человек, который давно отвык в себе сомневаться.

Даже если мне по привычке говорят: ты справишься….
Я поправляю: я не настроена справляться, я настроена разъебать. Как говорит мой психотерапевт: пойти туда с искрящей п*здой💫

Моя взрослая роль любит вызовы. Я закаленная сталь, горячая внутри. Выросла из своих страхов и историй как из детских штанишек. Давно.

Недавно я поняла две ключевые вещи:

Можно больше не бояться, это не естественно для меня - можно ждать сюрпризы 🎁

Мне не нужно, чтобы меня долюбили. Я сама долюбила в себе все, даже свои тени, меня даже подцепить больше не за что.

💫Если прям ПЛОХО

Сложные эмоции мне настолько привычны, что когда они приходят, я ничего не делаю с этим. Просто прагматично жду, когда распадается норадреналин и снова включится кора))) И тогда в 100% случаев делаю то, что решила. Это мой стандарт

💫ВСЕГО 3 НЕКОМФОРТНЫЕ МИНУТЫ

Я из тех единиц людей, которые не проводят жизнь в зрительном зале, а поднимаются на сцену. Я горжусь собой.

Я знаю, что меня ждет всего 3 некомфортные минуты и затем станет весело. И эти 3 минуты будут лишь потому, что я на какое-то время сольюсь со своими программами. «Смогу ли я показать хороший коучинг?»

А потом я вспомню, что Я - это и есть коучинг❤️‍🔥

💫ВАША ТРАНСФОРМАЦИЯ

Ближайший крутой трансформационный коучинг для вас будет в январе.

Не «глубокий», а простой и тем гениальный.

Практикоориентированный

Я проведу онлайн-сессию Регулярность 11 января.

В этой дате есть глубочайший смысл, но это я оставлю на десерт:)

Могу лишь сказать, что на этой сессии вы подарите себе очень дорогой подарок и реально сможете изменить «трафарет вселенной»

✔️Будет сахарная глазурь из всего, что нужно знать об одном из самых ценных личных скилов

✔️Живая проработка

✔️И легкий экспириенс на месяц в общем поле

Это ответ на ваши вопросы:

Как постоянно идти вперед?
Как наращивать профессионализм?
Как начать делать для себя то, что давно хотела?
В чем движущая сила прогресса?

Как «вставать и делать», структурировать свой день под цели, регулярно делать тело своей мечты, регулярно работать над своими проектами, контентом, над всем, что нужно для полноценной жизни? А не жизни на пол шишечки, когда могу делать лишь то, что должна?

💫Своя личная безопасная комфортная заботливая дисциплина - результат этой сессии

❗️В этом году последнее окошко продаж - до четверга❗️

Жду вас: https://garikova.ru/regularity

Приходите все!💋

Почему регулярность - это мульти-навык?

Приобретение всего одного навыка продвигает вас во многих сферах сразу. В какую сферу вы бы ни пошли - везде нужна регулярность и если она есть, то сферы начинают стабильно расти.

💎И это навык на всю жизнь💎

Регулярность как навык экономит вам порядка 5 лет в масштабе жизни, вы оптимизируете рабочее время для достижения любой цели - не выпадаете, не топчетесь на месте начала/бросила/снова начала , не прокрастинирвете, а устойчиво наращиваете прогресс.

Я дам вам свои самые новые наработки в виде готового понятного скрипта🔥

Приходите! 11 января🍷💋
Ваш билет здесь: https://garikova.ru/regularity

По сути упражнение меняет одну часть когнитивной триады - отношение к миру

Когнитивная триада депрессии: негативный взгляд на себя/свое будущее/мир

Считается, что именно эти три убеждения закрепляют депрессивную картину мира

Меняешь один кусочек триады - запускаешь очень важный сдвиг внутри себя❤️‍🔥

А если еще и присвоить: раз со мной в этом мире всегда случаются хорошие вещи, то мир хороший, а я везунчик, которого ждет столько всего классного - сдвигается вся триада со временем. Потихонечку❤️‍🔥

Не одним этим, конечно, сдвигается😃 чтоб вы понимали!!! Это большущая работа. Но начать можно отсюда

🌺Создаем заметку «Со мной всегда случаются хорошие вещи»

🌺Закрепляем ее

🌺Каждый вечер пишем, что заметили

🌺Смотрим, что начинает происходить дальше💫

P.S. Если перестанете вечером переедать - не удивляйтесь 😈😍

Кто реально сделает? Напишите мне в комменты

У меня есть один дельный совет по улучшению жизни. Я его уже давала, но у меня есть чувство, что не все его услышали.

В мире так много советов, что все лежат в сохраненках и ждут второго пришествия)

Этот совет активирует РАС (ретикулярную активирующую систему), вы начинаете правильно и в своих интересах фильтровать окружающую реальность. Что-то реально сдвигается внутри и снаружи❤️‍🔥

Я повторю этот совет еще раз, потому что после того, как я сделала его 45 раз без пропусков, я стала просыпаться каждое утро с ощущением праздника, как будто каждый день меня ждет сюрприз. А не вот это вот как обычно - меня сегодня ничего не ждет, оставьте меня все, спасайтесь сами🤣

Мои детские части оживились и стали проявляться😍❤️‍🔥 А это уже про радость как качество жизни. Ведь качество жизни - это по сути не внешние атрибуты, а то как ты себя чувствуешь, пока живешь жизнь.

А еще мы в коучинге знаем, что ЧУВСТВА - ЭТО БУДУЩИЕ ДЕЙСТВИЯ. Это значит, как чувствуешь - так и живешь. Хорошо тебе - пошла и разъебала на отличненько. А нет - копошишься без толку. Поэтому чувствовать себя прекрасно - это действовать прекрасно!

Это действие занимает всего 2 минуты перед сном. Лёжа)))

Я бы написала его сразу, но мне надо «продать» его вам, чтобы вы ощутили важность и реально сделали его😌

Поэтому давайте вы кинете 500 сердечек и я его опубликую😎

Игра началась😃

МОЯ РЕГУЛЯРНОСТЬ: тренировки Матильды, дни «ничего» и другие развлечения😀

Большую часть описанного ниже я внедрила в этом году, чем ОЧЕНЬ горжусь!

💎Силовые 3-4 р в неделю. Сейчас у меня штанга 20 кг, докупила блины еще 10 кг😈 такого веса у меня еще не было никогда и это мой особый жизненный челлендж - быть сильнее, чем я думала😍

Зачем: возраст, обмен веществ. Кости укрепляются, мышечная масса сохраняется и даже подрастает. Впервые в жизни вижу ягодицы с очерченным формой внизу, на 50% ушел бабкин целлюлит, который был с подросткового возраста😍

💎В целом у меня есть любимое правило - каждый день запускать в тело ЖИЗНЬ. В остальные дни это: йога фуллбади или здоровая спина, антистресс-танцы, бабушкина гимнастика от отеков. Сосредоточиться на теле, глубокая телесная устойчивость, цельность. Что для меня раньше было чем-то недостижимым - я провожу свою жизнь в голове 🧠

💎Наули. Моя вечная любовь, всегда. Ощущение чистоты и собранности внутри с самого утра

💎Дыхание молодости - из кундалини йоги, 3 минуты - и поднимается мощная игривая энергия

💎Тренировка Матильды - каждый день😀 На пятый день был вау-эффект и в целом хороший способ кончить за кружкой кофе, пока тренируешься😂

💎Регулярный волшебный разнообразный секс! Самообразование и эксперименты! Не удивляйтесь, многие успешные женщины ставят секс в график и качают регулярность, чтобы раскайфоваться. Для меня это ощущение праздника жизни, жизнь мечты, я этого и хотела, моя жизнь полноценна, ну сколько можно быть «бестолковым подростком» или избегающей уставшей женщиной? Это как сладкий соус к жизни)) Короче, скажу как есть: ощущение искрящей пи*зды ни с чем не сравнимо и ничем не заменить. Эта сфера сейчас - особая гордость, если честно😍

💎Проф.литература каждый день. Самая красивая и сложная сфера. Изучаю редкие методы, по которым в России нет обучений. Это про мою эксклюзивность и особость, я кастомизированный коуч🔝

💎Медитация на части каждый день - так я сохраняю согласие внутри.

💎Непрерывный поток контента. Как сказала моя клиентка: я слежу за тобой 5 лет, ты ни разу не выпадала. Это правда. Как итог: регулярные деньги, рост, переход в твердую нишу, жизненный рекорд по чеку 900 000 к за личную работу.

💎Коуч каждую неделю. Спа для мозгов. Бесценно. Можно прожить и без спа, но с ним чувствуешь себя роскошной. С коучингом то же самое❤️‍🔥

💎Несколько раз в неделю я с кайфом готовлю для себя и семьи, иногда мы делаем это вместе - это праздник для всех)))

💎Массаж груди маслом черного тмина + амарантовое масло внутрь. Это женское здоровье. Несколько раз в неделю.

💎Пару раз в неделю у меня пенная вечеринка: ванна, музыка и танцы, всевозможные уходы😍

💎Душевный контакт с детьми каждый день. Моя особая гордость. Не развивашки, а теплое личное общение. Как же это умиротворяет, будто все получилось и все на своем месте😍

💎Регулярно хожу с подружками в красивые места, на шоппинг, пить кофе и просто поболтать. Хотя бы раз в неделю🤟

💎Про личную работу и обучения говорить не буду, это и так всегда в графике на месяцы вперед.

💎Дни «ничего» - почти самые важные в этом всем))) Иногда я могу просто весь день лежать и кайфовать, не выходить из комнаты и даже не есть. Перезарядить свои батарейки, чтобы прыгать выше и сиять ярче😍

Вот из чего состоит Олечка сейчас💎💎💎

И вот кто скоро будет продавать вам сессию про РЕГУЛЯРНОСТЬ😀

В четверг 12 декабря открытие продаж🔑

🌺Сама сессия пройдет 11 января в 12:00

🌺Я расскажу про мягкую внутреннюю мотивацию на основе базовых законов психики здорового и счастливого человека

🌺Гениальный, простой, мудрый урок для тех, кто хочет личную конверсию в 100%

Расскажите и вы: какой регулярностью в жизни гордитесь, а что хотите добавить в свою жизнь? Жду вас в комментариях👇👇

Прикол в том, что даже если знаешь, как это работает, ЭТО ВСЕ РАВНО НЕИЗБЕЖНО РАБОТАЕТ😂
👌
Ты выросла, ты стоишь у пульта и нажимаешь нужные кнопочки)))

🔴Нажали кнопочку и получили

Ощущение этого детского волшебства🥹 красивой коробочки с золотинками🥹 картонной дверки, за которой сюрприз🥹

Предвкушение праздника🎊

А ведь это очень дорогое состояние, по которому мы так ностальгируем, не понимая, что мы сами - авторы всех своих возможных состояний…✨

Добро пожаловать в коучинг💎

Короче, я из тех, кто мудро и быстро решает запросы по любым сферам😃👌

На днях моя клиентка нашла себе мужчину за 1 день, но сейчас не об этом😂

Задача: создать детям ощущение предновогоднего волшебства. И себе! И себе! 😂😂

Решение: адвент-календари

Как работает: ты каждое утро ты просыпаешься и мыслишь трансово из коллективного минуса: как все тяжело, конец года, сил нет, настроения нет. У нас же так полагается думать, да? По утру мы все жертвы своего мышления)

Адвент-календарь включает осознанно выбранное мышление: праздник уже происходит! И создает позитивное подкрепление этой мысли через подарок. Ожидание сюрприза и любопытство - это прямой заход в бессознательное. И делается это регулярно:) взрослые через это допроживают то, что не дополучили в детстве. Дети «прогреваются» к новому году (а так хочется блядь создать им это волшебство, но и не выгореть на этом)

💎На видео - Адвент календари для меня и моих детей. Себе я взяла Адвент с ампулами babor. А маме - Адвент с шоколадными фигурками (она любит сладкое)

🧨🧨🧨
К слову, есть еще одна фишка не проебать Новый год. Простая и гениальная.

Я спрашиваю: дорогой мозг, покажи мне самую яркую картинку, как ты видишь потрясающий волшебный счастливый Новый год? В моих реалиях)

И я потихоньку собираю эту картинку:

💠Сейчас это обязательно самой приготовить салат в форме змеи)))
💠Уложить детей спать в встретить Новый год с мужем в образе блондинки в прозрачном белом платье в пол (уже заказала парик и купила платье)
💠Чтобы дедом морозом в этот раз был муж, а то эти чужие деды некомфортные!!!
💠Камин и ледяное белое вино

Сейчас пока так, картинка пока догружается😀

И все это происходит как бы само собой, без суеты и перенапряжения. Я НЕНАВИЖУ, когда праздники ощущаются как проблема. Параллельно я занимаюсь своими текущими делами, продаю личку и премиалку, веду клиентов, готовлю продажи Регулярности, готовлю всем еду, держу протокол, занимаюсь спортом и тд и тп

И все легко, размеренно, спокойно.
Так тоже можно, когда четко знаешь, что и для чего делаешь

Вот такие новости, ребят!😘

Ребята, у меня вчера случилась ситуация и мне нужно ее решить

Я не знаю, будут ли сезоны
Сейчас я оставила только ХД и личную работу
И на какое-то время ушла

Вчера днем я отключила сайт, всем делают возвраты. Приношу извинения за причиненные неудобства

Тех.поддержка: https://t.me/Garikova_support_bot

Год отшельника? Стагфляция?

Я презираю прогнозы, которые дают мне извне. И вам советую!


В 2025м я планирую провести лучший год в своей жизни. Последние годы я только и слышала, что все будет плохо. И хуже, и хуже, и хуже

Только вот это неправда

В Пандемию я выросла за 2 месяца в х10 (дааа, были времена😃)
Потом купила землю в Мексике
Взяла 2 ипотеки (под 0,69 и 5,6% годовых, одну из них получаю через пару недель уже с отделкой)
Купила пентхаус в мск за 5 месяцев, сейчас делаю в нем ремонт
Вложила 16 млн в квартиру в Дубае
Создала большой проект и получила лицензию мин.обр
Каждый год бью жизненный рекорд по доходу в месяц

Легко ли сейчас? Нет. Я никогда не работала так много, как в этом году. И никогда еще не была так счастлива.

Мне говорили: пустишь энергию из денег в отношения, сфера денег поползет вниз

Что сделала я: я научилась забирать плотную мужскую энергию и стала еще сильнее, научилась работать из наслаждения и теперь меня не остановить. Шутка ли - работать на эндогенных опиоидах😂 После моей первой в жизни эротической фотосессии я стала раскрепощеннее и понесла это в свои живые мероприятия. И там началась ЖАРА! Мне пришла идея СЕЗОНОВ - такая возбуждающая, что хочется жить! Да, я отлетела от денег. Меня интересуют люди. Сколько тысяч людей я могу преобразить и благотворно трансформировать. Деньги сами придут, об этом даже говорить скучно😏

Мне говорили, что я никогда не смогу стать умиротворенной и просыпаться с радостью, для моей личности это невозможно.

Но я забыла, что такое тревожность. Шах и мат!

Мне говорили, что мне понадобятся антидепрессанты, чтобы жить полноценную жизнь. Предполагали БАР и Социопатию☺️

Но у меня получилось без них. У меня получилось. Это годы работы, мать его. Но это того стоит, девочки.

Да, у меня все то вверх, то вниз - как на кардиограмме.

Я не верю в идею вечного, зацементированного счастья и баланса. Я верю в подлинную жизнь, контраст и страстное желание прожить свою жизнь, а не проспать. И это очень разная жизнь, разные чувства и тональности.

Но это подлинная жизнь и управляю ей Я!

Я - источник и движущая сила всего этого. И я буду с огромным вдохновением создавать свою счастливую жизнь в тех реалиях, которые есть. И любить все, что есть. И верить в себя и свои личные прогнозы. Потому что все иное сбивает меня с пути и причиняет мне боль. Как там у нас в коучинге: что работает, то и правда!

У нас одной девчуле в ХД сказали: станешь богатой в 72 года, а до тех пор будешь страдать😂 Что сделала она: психанула и заработала 800к (Наиля Калегина). Моя школа😃

В моей картине мира ВСЕ МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!!! И это мой самый главный прогноз на следующий год.

Ну ладно, уговорили на урок по отношениям😂 бесплатный к тому же😂☺️💥

Как мужчина, заявляю, если бы со мной так разговаривали, я бы ежедневно только и делал, что зарабатывал деньги и поклонялся)

Короткий мастер-класс: как взаимодействовать с мужчиной😈❤️‍🔥

P.S. Психотерапевты на нас уже сделали целое состояние…..

В православии материнство - это подвиг

Это очень мудро. Я это чувствую как правду. Сегодня День матери и я хочу сказать всем причастным, что я вами восхищаюсь. Я хочу, чтобы мы с вами помнили, что

Наша с вами глобальная задача - пережить в этой жизни ту космическую любовь, которую можно пережить только со своим ребенком.

Не к нему, а именно вместе с ним пережить

Не проебать этот шанс. Не потерять ту тонкую ниточку обоюдной искренней связи и наслаждения друг другом. Для меня всегда самым важным с ребенком был и есть контакт

Я однажды давно поняла такую вещь, что я никогда не смогу дать ребенку так, как дают другие матери

Я высокочувствительная, это значит, что мне сложно быть много времени вместе, я плохо переношу громкие звуки, страдаю, если страдает мой сон. Страдаю от «затроганности», грудного вскармливания и от многих других вещей, обычных и приятных для других

Но это не значит, что мне нечего дать. Именно из-за своей чувствительности я настолько сильно чувствую любовь к своим детям, что она может заполнить весь космос. И я могу передать ее так, чтобы они ее «услышали». Я уверена, что дети могут ощущать любовь «в воздухе», в голосе, в прикосновении. И тогда они будут счастливы.

И единственное, что может остановить этот поток - когда я критикую себя. Когда я думаю, что я могла бы быть и получше мамой. Какой-то другой. И тогда я совсем закрываюсь и есть только внешняя симуляция.

Ничто так сильно не встает между нами и нашими детьми как вот эта постоянная и жестокая критика себя

Поэтому я хочу вам всем сказать: вы замечательные. Я знаю, как вы стараетесь. Я знаю, как вам бывает сложно. И это правда пиздецки сложно иногда. Но у вас так круто получается))) И мы все попадем в Рай, я правда в это верю❤️‍🔥 А пока просто давайте каждая из нас будет продолжать делать свою работу - любить так, как можешь только ты.

С принимающим и уважительным отношением к своим сильным и слабым сторонам💋 и даже к своему внутреннему критику;)

С Днём матери, крошки❤️‍🔥

У меня аж дыхание перехватило, я не шучу

Я хочу «сшить для вас это бальное платье»🎀

Сделать СЕЗОНЫ полностью под ваши «мерки» - под ваши хотения, потребности и мечты. Свое видение у меня уже есть, теперь дело за вами. Это как танец - всегда совместный процесс

Поэтому в данный момент дело за вами😀 И я пришла снять мерки с каждой из вас😂

Будьте любезны заполнить анкету о сезонах прям сегодня, если вы уже решили, что вы в теме🎀

https://school.garikova.ru/anketaseason

Официальный старт СЕЗОНОВ 16 января
Первое предложение будет в Черную пятницу 28 ноября

Кое-что очень мощное войдет в это предложение. Кое-что про регулярность😈⭐️ знаю, ваша самая острая тема;)

Итак. Жду ваши анкеты!)

В следующем году я пойду в невероятный опыт. Я впервые в этом воплощении ставлю настолько сумасшедшую цель😇

Перепрожить свою Олечку, которая снова молодая, но теперь… ⭐️это драгоценная, сильная, манкая Олечка⭐️

ПЕРЕПРОЖИТЬ СВОЮ МОЛОДОСТЬ, которая не была, к сожалению, такой как я хочу…пока у меня была молодость, я была в травме, я страдала, я неудачно вышла замуж, у меня не было денег 10 лет, но было ужасно много работы, как и лишнего веса…и в целом я не жила, а мучалась большую часть времени😂 от одиночества, от безденежья, от конской работы, а потом от шампанского за 160 р😂😂😂

И я хочу прокайфовать все заново: и охуительные отношения, и свою блистательную карьеру, в которой я делаю потрясающие аутентичные вещи, и совершенно другое состояние души, и живое сексуальное тело, которому все можно.

Новое всё. Все самое важное, что я тогда откладывала и откладывала до сего дня под разными соусами - хочу прожить ДЛЯ СЕБЯ ДО ПОСЛЕДНЕЙ КАПЕЛЬКИ ♥️ Пока не поздно.

Я впервые ставлю в реальный центр жизни СЕБЯ, а не финансовый результат или что-то еще. И я знаю, что за этим, как за огромным потоком энергии, придет все, что мне нужно. Меня это не беспокоит.

Завтра я делаю сама себе страт-сессию по сферам, которые собираюсь качнуть в следующем году и прямо все горит внутри🔥

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

И вот идея, которую я ношу уже месяц. Я хочу сделать это вместе с вами. Я пока не понимаю ничего: ни структуру продукта, ни его наполнение.

✅Знаю только, что это будет ГОД С ОЛЕЧКОЙ

✅Знаю, что будут СЕЗОНЫ по 3 месяца

✅Знаю, что каждый месяц будет доступнее, чем любой мой продукт. Думаю, в районе 3000 р.

И я хотела бы сделать что-то очень….живое и искрящее в этом формате, не очередной скучный клуб для уставших женщин. А для тех, кто хочет ГОРЕТЬ, СИЯТЬ И ЛЮТО КАЙФАНУТЬ в 2025 году! Прожить его как ебучую вечеринку!😍

Напишите мне сейчас, пожалуйста, что вы думаете об этой идее - Год с Олечкой? Заебись? Мечта стала реальностью? Или говно?😃

Реально напишите)))
Все напишите, что думаете!)

Я ПЛОХОЙ ЧЕЛОВЕК?

Дети не умеют строить абстрактно-логические связи. Их мышление еще не готово к этому.

Они умеют строить только конкретно-логические связи:

Мама меня не любит = я виноват/я плохой
Мне сказали, что я плохой = я виноват/ я плохой
Меня били родители = я виноват/я плохой
Я не смог ни с кем подружиться = …я плохой
Меня сравнивают с другими = я плохой
Меня травили в школе = я плохой
Учитель застыдил перед всеми = я плохой

И потом мы трансово несем это послание всю жизнь.

Меня однажды освободило это:

Я не плохой человек. Я прекрасный человек, с которым случилось много плохого❤️‍🔥

И поэтому иногда я по-детски верю и чувствую, что я плохая. Но это неправда. Это детский мираж. Галлюцинаторная эмоция.

Если я смотрю на себя из позиции, что я замечательный и прекрасный человек, я вижу в себе так много потрясающих качеств.
Я добрая, эмпатичная, щедротная, у меня классные ценности, чувство юмора, глубокий острый ум, я упорная и вдохновляющая.

Если я думаю, что я плохая…я говорю: да, и такой я тоже могу быть. В этой реальности могут быть ситуации, когда я разрешаю себе быть злой и даже убить (если моим детям или мне будет грозить опасность, например)

Тем самым я снимаю точку гипернапряжения, что мне нельзя быть плохой. И признаю, что большую часть времени я просто великолепный и охуительный человек. И становится так легко, потому что чем больше я об этом думаю, чем больше я помещаю в это свою энергию, тем больше это чувствуется как правда.

Просто захотелось поделиться этим с вами именно сейчас, в эту минуту❤️‍🔥

Если отозвалось, дайте знать🖐️

«Чем крепче спишь - тем сильнее будят»

Трек очень просили, наслаждайтесь! Для меня он про свободу и истинную меня❤️‍🔥

Ребята, у меня давно уже было желание позаботиться о себе через коррекцию зрения🥰

И вот этот момент настал)

Если у вас есть позитивный опыт коррекции в Мск, напишите, пожалуйста, где и кого

И расскажите, как прошла реабилитация!

P.S. Всех Продажных душ поздравляю с покупкой, продажи закрыты, всех люблю-обожаю, сижу пишу бонусы))

Перерождение
в Продажную душу🤑👑

Два последних дня - сегодня и завтра ⏰

Послезавтра продукт закрою навсегда🌺

Я приняла решение. Этот запуск Продажной души будет последним.

И вот настал тот ключевой момент, когда следующего раза уже не будет😌 Прям вообще)))

❗️❗️
Ребята, если вы вносили предзаказ, вам пришла на почту ссылка на доплату. У вас два дня

❗️❗️
Если вы не вносили, но решились купить, покупайте на самом красивом сайте в мире
ЗДЕСЬ: https://garikova.ru/newsoul
У вас тоже 2 дня❤️‍🔥

🎁ВСЕ покупатели (и покупатели прошлого года тоже) в этот раз получают роскошные бесплатные бонусы, каких еще не было в истории🔥

Наслаждайтесь божественными инструментами и сервисом от Гариковой!🌺❤️‍🔥

Каждый раз, когда мне нужно посадить себя за работу, я начинаю говорить своему ленивому мозгу: «Ну давай просто откроем файл и посмотрим на него, мы не будем работать, мы просто посмотрим».

И каждый раз это срабатывает, хаха, наивный мозг, хаха, ПОПАЛСЯ, ГОЛУБЧИК😂😂😂

P.S. Мой секрет успеха😃

ЕСТЬ У ВАС МЕМЧИКИ НА СЕГОДНЯ? УСТРОИМ ДЕНЬ МЕМОВ!

Присылайте👇👇👇

Про препятствия и боевые корабли

Дорогие мои, спасибо вам всем за поздравления. Люблю, ценю, верю в вас! Пусть у нас с вами все получится. Рано или поздно❤️‍🔥

Мне недавно написали: не хочу быть «боевым кораблем», хочу идти без препятствий

Так вот что я вам скажу. «Препятствия» всегда стояли на своем месте, они не появляются вдруг перед вами, когда вы что-то решаете сделать. Они просто приближаются к вам, потому что вы начинаете идти😀

Для меня «препятствия» - это объекты, которые просто существуют независимо от моей цели. Это просто штуки, которые надо научиться делать или получить какой-то навык или что-то новое узнать или научиться идти «вдоль». Как в игре.

Внешние препятствия самые простые.
Самое сложное внутреннее препятствие - жесткое требование к жизни получить все просто так.

Только ребенок требует получать все и сразу. Когда вы хотите без препятствий, вы боретесь за право быть ребенком.

Взрослость - спорный выбор. Но такой сильный. Именно при встрече с препятствиями вы проявляете много верности себе и своим ценностям.

«Моя Олечка стоит того, чтобы пройти через все препятствия»❤️‍🔥

Я вам желаю этого никогда не забывать. К сожалению, у меня были клиенты, которые отрицали возможность дискомфорта по пути к цели. И ни один из них не дошел. Принять дискомфорт - это единственный путь.

И вопрос лишь в том, КАКАЯ версия тебя с ним встретится❤️‍🔥

Всех обняла❤️‍🔥

Свой день рождения я проведу в своей комнате😃🤘

Это мой подарок себе. Я буду с 10 до 18 на семинаре по вине и стыду)))))

Это, пожалуй, самый пиздатое, что я могу для себя сделать 😀 Моя излюбленная эмоция - это вина, ее я чувствую почти постоянно😂😂

Я буду практиковать работу с частями.

Чтобы сертифицироваться в этом институте, нужно ждать год-полтора, я томлюсь в листе предзаписи😃

При этом я хожу на семинары и практические группы, внедряю-внедряю-внедряю один инструмент за другим в свою практику.

У института сегодня нет программы по коучингу частей, они ее только готовят. Поэтому я адаптирую и прицельно применяю в работе инструменты именно в рамках коучинга. Я вряд ли когда-то стану терапевтом, хотя для себя я уже терапевт, я исцеляю себя сантиметр за сантиметром, роль за ролью.

Мои маленькие изгнанники внутри меня чувствуют травму одиночества
А защитники травму «я всё сама»

И я даю им всю свою любовь и заботу, переношу из травмирующих воспоминаний и увожу оттуда и забираю всю боль, которую хранили мои маленькие беззащитные части. Одни из которых забились в уголок и плакали, а другие ожесточенно боролись за справедливость, свободу встать и уйти, не терпеть скотское отношение.

Это очень мощный процесс, который меняет настолько, что это видят все, даже моя мама🥹Недавно она сказала мне: ты стала совсем другая, открытая, у тебя взгляд изменился

А все потому что, мама, мне уже не больно. У меня уже не болит то, что болело много лет❤️‍🔥

Я медленно и нежно становлюсь поистине счастливым человеком. Я делаю это для себя.

В Продажной душе будет невероятный бонус - стыд будем прорабатывать через части в живой практике.

Это будет уникально, впервые в истории.

Работа через роли - это очень эффективно. Пожалуй, самое эффективное, что я делала…

⚡️Продажная душа написана через роли
⚡️Тотем написан через роли
⚡️Хедлайнеры - тоже
⚡️ТБД премиум тоже однажды (говорят, что в марте) будет написан через роли

Итак, завтра у меня день рождения
И предзаказ Продажной души
Не пропустите - это бывает один раз в году❤️‍🔥

Вчера 50 человек вышли в продажи РАЗОМ И В ОДНО ВРЕМЯ😀

Тянет на книгу рекордов?))

Я дала задание в группе: выйди и продай так искренне, будто продаешь своей маме! И они пошли! 🔥

И вот я сама делаю то же самое - презентую свою Продажную душу😍 Это заключительный аккорд перед предзаказом 13 октября!

Посмотрите презентацию - как можно рассказывать о своих продуктах, когда в них веришь!

Я вложила в эту презентацию 5 часов своей жизни🥰
Я сделала даже Экскурсию по продукту🔥🔥
Со сторителлингом. С результатом по каждому пункту
Показала и эмоциональный, и твердый результат. Кейсы!

В этом продукте, моем самом обожаемом, я передала то, что я умею делать как Боженька. Буквально никто не ставит на продажи так, как я. Продажная душа стоит как один поход к психологу, но ни один психолог не…

…Не создаст новую картину мира с ролевой моделью «Дилер продает гения», просто потому, что нужно быть отбитым, чтобы это придумать😃

Я придумала😃🤡

Не передаст мой 6 летний феноменальный опыт в продажах: «Когда Гарикова выходит в сторис, все начинают собирать деньги»

В этом году, кстати, я поставила новый рекорд в 25,5 млн за запуск🥰

Продажная душа - мой уникальный инструмент, на котором продают все мои клиенты. Единственное, что они делают - это прошивают на всех уровнях ролевую модель, делают распаковку продукта и говорят «ПОКУПАЙТЕ»!

Настроение урока: охуевшесть и глубокая экспертиза. Это то, что я передам полностью!

Внутри:
❗️Постановка 2 ролей: Гениального эксперта и Крутого продажника
❗️2 сильнейших моих инструмента - распаковка личных смыслов и распаковка продукта

В каждом продукте у меня есть тот самый «Эффект О, Господи!», благодаря которому мои клиенты остаются моими с 2018 года!

И вот какой он на этот раз:

🔥Впервые в истории! Живая онлайн-практика: работа с частью тебя, которая стыдится.
🔥🔥Эфир: 10 самых сильных инсайтов от экспертов, которые привели к взрывному росту
🔥🔥🔥Подкаст: белая магия в продажах и жизни

Стоит ли это 10 000 р по предзаказу?
Ну камон))) выбор очевиден 😌🤘

Ждем 13 октября, мой день рождения🥰

После 2-3 мес радикального движения к цели, когда подавляется детская часть (удовольствие и радость, без смысла, просто жизнь)

Постепенно возникает «птср» и раскачивается отдача

Я заметила сегодня на сессии (со мной работали как с клиентом в режиме аквариума)

Часть меня, которая хочет, чтобы о ней заботились как мамочка в детстве

И это не про слетать в Турцию😀

Просто доброе утро, моя милая
Я буду для тебя готовить каждое утро как мамочка
Я буду играть в твои «скучные» детские игры
У тебя будет своя клумба, как в детстве
Ты будешь петь в хоре, как в детстве
Я тебе сделаю праздник, и тебя будут поздравлять в ресторане, вот как детям выносят торт со свечами и тебе тоже вынесут как малышу и ты будешь задувать 3 свечки, как будто тебе 3 года

Боль от того, что отодвинули детскую часть, она часто не видна и не ощущается

У меня есть клиент, который говорил, что ему не нужно отдыхать (оказалось - неправда)
Потому что есть очень сильная часть, которая обезболивает, помогает не замечать этот птср👇

❗️Прокрастинация, рилсы, перед сном, алко, питание (если в целях начинаешь прибавлять вес) и в целом ощущение грусти или безнадежности, когда только проснулась и не успела начать мненджерить свое мышление и эмоции

Если у вас сейчас произошло что-то внутри, когда вы это читали….что-то сдвинулось, ощущение, эмоция - значит, отозвалась какая-то часть вас, которой это близко

В работе у одного слушателя ёкнуло» на моменте торта с тремя свечами
Другой - кайфовал, плавал в безопасности и почти засыпал от моего мелодичного голоса - это тоже отзывалась часть

Если хотите, поделитесь в комментариях❤️‍🔥

Работа с частями - это одна из самых интересных вещей, которые я делала в жизни 🥰 я в восторге от этого каждый раз

Короче, ситуация уникальная, обратите внимание!

13 октября у меня день рождения (в это воскресенье уже😍)

Я решила в этот день на одни сутки дать возможность всем купить Продажную душу по спец.цене

Оффер продукта: Создайте свою ролевую модель для продаж без стыда и страха. И продавайте, продавайте, продавайте!

Он продается один раз в год - в октябре.

И я подумала: не хочу про это писать 10 постов. Напишу большую и красивую ПДФ-ку, где все в одном месте.

Пусть увидят те, кому НАДО!

Написала разъебную статью, от которой лично я сама в восторге😀 В ней прекрасно все: от вайба Прохора Шаляпина с его упитанной жизнью до переворота в науке о личной эффективности и красной Феррари в вашей голове. Приглашаю почитать!😀

Говорю как есть, ясно и открыто. Я считаю, если вы специалист и как дело доходит до продаж - у вас самозванец и стыд - вам надо.

Но вы, пожалуйста, прочитайте мою статью и решайте сами - брать Продажную душу или нет.

Если ДА - анкета предзаказа здесь

https://forms.gle/aZ2BvVxAPH1DMxUYA

🫶Предложение очень упитанное в этом году😀
Кое-что я буду делать в этом продукте впервые в истории (чуть позже об этом расскажу)
И это будет оччччень сильным бонусом для вас

Ценовое предложение тоже великолепное и вам понравится.

Поэтому считаю, что есть смысл «брать и бежать», а не читать сто прогревошных постов😀

Дальше дело за вами🫶

Как моя подписчица пригласила меня в очень дорогой ресторан😃

«Приходите отпраздновать мои первые деньги и мою пиздатость!»

Девочке 16 лет, год назад она была на встрече подписчиков на Речном. Помню: малышка такая, глаза на мокром месте, пришла с идеей своих денег, что-то стряслось, я так почувствовала. Я ей что-то тогда пошептала на ушко, не помню уже что

И вот она вернулась с деньгами
Моя крошка❤️‍🔥

Я понятия не имела, что такое Сахалин, мне потом уже сообщили, что это нихуя себе

Я просто пришла ее обнять, потому что помню свои 16 лет и как я волновалась, кем мне стать и что я никем не стану))))

Мне так не хватало, чтобы кто-то мудрый сказал: эй, без драмы, все будет круто, жизнь - это не только сложно, но и весело! Иди и делай что хочешь! Все будет ТОП, но сначала копирайтером будешь работать за 30 рублей/килознак 😃 Начинай с чего угодно, в полете раскроешься!

Как же Ксюша заработала первые деньги? Она начала обучать танцам женщин на 20-40 лет старше себя! Ксюша себе разрешила!😃 Ксюша заканчивает в 10 вечера и еще час добирается домой. Готовится поступать. Безмерно уважаю❤️‍🔥

Ее мама отучилась на нутрициолога и пришла к нам в Хедлайнеры😃 теперь ждем папу))))

Мы говорили о жизни и в основном о любви😍 Ну конечно, о чем еще говорить в 16 лет?

И так счастливо мне видеть, что мои простые короткие касания что-то меняют для других. Это будоражит❤️‍🔥

И еще один факт: я как денежное дерево для других😂Если я контактирую - лицом к лицу или просто голосом - у людей приходят именно деньги😀😀😀не отношения, не просветление😃Просто деньги.

Видимо, это реально моя миссия😍Генерить вокруг себя денежки)))

ДЕВОЧКИ, я прошу вас всех - если я вам помогла поднять доход (через продукты или бесплатные материалы) напишите мне пару слов. Как это произошло и к чему привело.

Это меня очень вдохновит работать дальше, больше и еще пизже 😍

Жду вас в комментариях, не пожадничайте для Гариковой своих милых классных историй😃Буду читать и вытирать слезы платочком)))

Со мной вот какая история произошла

Я получила от психиатра базовые законы психического здоровья😃

Тот, который выбесил:

🌺У вас есть занятие, в котором раскрывается ваша личность, занятие для удовольствия, истинная жизнь.

Как понять, что это именно оно

1️⃣Вы делаете его с единственной мотивацией «просто хочу»
2️⃣Есть нарастание сложности и тренировка навыков умственных и физических (сочетается работа головой и руками)
3️⃣Обязательно с живыми людьми (не онлайн🥵)
4️⃣Есть вариант получить награду/соревнование в этом деле

От себя хочу добавить, что если в жизни нет банального ПРОСТО удовольствия ради себя, то включается пожарное поведение. Это когда наши части, которые хотят его, начинают выходить в экстремальное значение и мы: заедаем, пьем алкоголь и тд и тп. Прокрастинация, кстати, тоже пожарное поведение🤪 не все части нас хотят достигать целей, некоторым из них наши цели вообще не вперлись😃

И вот что я подумала: у меня из таких занятий только пить вино😂Я его реально «просто хочу», могу вести умные речи и нарастать в количестве. Это происходит с живыми людьми. «Кто больше выпьет» - чем не соревнование?🙃

Только вот я закодировала себя 1,5 месяца назад через часть и перестала пить винишко.

Короче, я расстроилась.

Нет у меня базового занятия. Я люблю по вечерам лежать в ванной и смотреть в потолок. Готовить еду на завтра. Тренироваться. Читать книжку. Но мы-то с вами теперь знаем, что это всё не то😀

Накидайте своих вариантов базовых занятий, может, я что-то для себя возьму. Пока идей ноль

Чем занимаетесь исключительно ради удовольствия? Да еще чтоб по всем критериям подошло

Или чем таким хотели бы заниматься, но руки не доходят?
👇👇

Я сказала уборщице, что на мои весы нельзя вставать.
Я сказала, что меня нельзя использовать как кейс, потому что я недовольна работой.
Я сказала, что я действую только в своих интересах и не пойду ни на какие продающие вебинары никому помогать продавать.
Я сказала, что мне нужно перепилить 2 ногтя😂
Я сказала, что я не буду выбирать: вентиляция или поднятие полов и всё это должно быть реализовано в моем бюджете🤡

Я очень плохая девочка😂

При этом я отказалась от любых улучшателей настроения, чтобы пройти все «на живую»

Что вы сейчас хотите у меня спросить? Спрашивайте - отвечу

Так, ну что девочки, я с хорошими новостями😂 у меня нет БАР и социопатии😂

Предыстория. Я решила походить к психологу. На первой сессии она предположила БАР, на второй социопатию🙂

Я подумала: ну его нахуй, с каждой сессии по новому диагнозу и ушла от нее на всякий случай))

Ушла, а идея осталась: блядь, а вдруг мне реально нужна помощь?

Ну я и пошла к психиатру. А он и говорит: все с тобой, Олечка, хорошо, но ты так засиделась в своем «охранительном поведении», что его все больше и больше.

Так что иди-ка ты ставить границы😃 и это единственный путь)))

Ну я и пошла. С завтрашнего дня, ладно??😂😂

ПС. Говорит: но ты же понимаешь, да, что в конце тебе придется в одной комнате С МУЖЕМ жить??

Я говорю: НЕТ, все кроме этого😁

Короч. Принимаю поздравления😂

Как же интересна жизнь

P.S. Этот пост я написала только потому, что обещала себе делать то, что мне хочется. Без мыслей, что кто-то может решить, что я тупая/неадекватная и мне нельзя быть коучем

Уборщица стоит на моих весах😂 Или про то, как я снова учусь ставить границы

Сейчас наверно один из самых сложных этапов моей жизни, когда я восстанавливаю свою силу и начинаю СНОВА прицельно заниматься выстраиванием границ и отстаиванием своего мнения.

Когда-то я была очень сильная. Я помню те времена, обо мне отзывались:

Когда Оля заходит в комнату, все начинают думать, что говорят.

Потом был целый год, который меня морально уничтожил. Год уголовки + одновременно у папы обнаружили рак. То эмоциональное давление я выдержала, но какой ценой… Представьте: одновременно биться с федеральным каналом и толпой агрессоров + по ночам искать как спасти папу + быстро получать новый навык, чтобы заработать х3 больше денег. Я тогда была без няни, кстати, сыну 3 года… и все получилось тогда, я рванула вперед в деньгах сильно, отступать некуда, позади папа. С 400к в месяц до 6-9-13 млн в месяц за 60 дней. Кто в теме знает, такое без последствий не дается. Дело тогда закрыли, жизнь сама все расставила по своим местам. Удивительно, конечно, но об этом есть договор хранить молчание. Папу…папу не спасла, выяснилось, что я не Иисус Христос и мои молитвы не имеют особой силы. К чему я это? Это был слишком сильный стресс, в котором клубком свернулась травля, страх и боль.

И…Мне стало проще вообще не контактировать в спорных моментах. Просто беречь себя ото всех.

Ведь у меня есть муж, он все решал.

Но вот к чему это привело - к невротической неадаптивной жизни

Основная причина невротической жизни - страх жить так как хочется и так как нравится под руководством разных когнитивных искажений, нерациональных чувств и страхов

То есть, сейчас мне сложно даже уборщице сказать, чтобы она блядь не взвешивалась на моих весах😃

Если хотите, чуть позже расскажу, какая была последняя капля. Которая меня взорвала и я начала снова становиться во весь рост

Сейчас я лежу в кроватке, я заболела впервые за 5 месяцев после того, как дважды поставила границы там, где мне было очень важно. И где люди реально охуели.

Записалась к коучу, психологу и психотерапевту одновременно😀 Я себе все верну. Олечка снова встанет во весь рост❤️‍🔥

Подруге с утра об этом рассказала. Она говорит, что пахнет уроком по границам😂 кто знает😂😂

Одно я могу сказать точно: уж если я взялась за это и дала социальное обязательство (вам), я свое до конца доведу.

И сейчас у меня есть вопрос к вам…чисто практический…

Вот вы когда границы ставите, что вам внутри себя помогает? Какая мысль?

Поддержка приветствуется, но остается на ваше усмотрение…)

Я справлюсь

Мы прогнозировали этот пиздец.

Мы знали, что через полгода рынок начнет безбожно копипастить хедлайнеров😀

Я вам скажу одно.
Идея без автора мертва.

Долгие годы коллеги пытаются разгадать мой секрет. Секрет потрясающей лояльности моей аудитории, охватов, продаж. Ходят посмотреть, как «коуч делает миллионы».

Кто-то пытается давить на меня и требует отметки, чтобы «перелить» мою аудиторию.

Многие покупают мои продукты, чтобы перенять мой «секрет». Я уже привыкла к этому всему..

Только вот у них не получается.

Они никогда не скопируют Хедлайнеров по двум причинам

1 Мы соединили два слишком сильных интеллекта, чтобы их можно было превзойти
2 Мы служим своим проектам, а они просто пытаются заработать

люди в эгоцентризме, копировании, посредственности и страхе не в состоянии служить

Мы много работаем над собой, чтобы делать это. Осознанное лидерство - это в наших ценностях. Это закрытое от других, невидимое .Это не покажешь, на этом продашь.

Это видят только те, кто уже пришел к нам работать. Люди вахуе от того, с какой вовлеченностью мы работаем и что мы умеем

Я Вам скажу, что такое служить своему проекту.

Я интровертирована в максимальных значениях (кое-кто пытался ставить мне даже социопатию, но для нее у меня слишком высокий уровень сочувствия)

Это значит, что я теряю безумное количество энергии после каждого человека, даже если это мой муж или дети

У меня по природе низкий уровень энергии, основная часть которой уходит на интенсивную мыслительную работу. Такова особенность моего мозга. Я думаю постоянно. Иногда я ловлю себя, что веду сессии с вымышленными клиентами и решаю их вымышленные запросы😂😂 Это никогда не останавливается

Я сплю в обед почти каждый день после работы с клиентами, ЦНС перегружается

Я, как любой невротик, мнительна, у меня сильный отверженный, и я держу эти программы все время на контроле, пока рядом люди. Меня легко ранить. И мне очень сложно ставить границы.

Я сканер, я присоединяюсь к чужим эмоциям против своей воли.

Я супер-эмпатична и это тоже контролирую - это приносит мне боль и мешает в работе.

Я очень плохо вижу и меня беспокоит, что я не могу считывать людей вдалеке, что для невротика просто кошмар.

Я долго восстанавливаюсь. После выпускного я лежала 3 дня.

Я месяцами работаю без выходных или с одним выходным, потому что весь этот год мы строим систему. Это сложно. Я никогда в жизни не работала и не училась так много, как сейчас.

И вот это тоже я в свой единственный выходной: пропускаю через себя 62 человека, потому что им это важно, они с разных концов страны ехали и летели просто побыть рядом. Это не выпускной, не тренинг, не разборы, не продажи. Мы просто пришли поговорить с ними айс ту айс, чтобы им стало немножко легче. Обняли каждую и для каждой нашли слова.

И мне это важно.

Потому что я служу своему проекту
Потому что моя душа хочет быть большой и говорить: ну идите все сюда, я буду вас любить!

А Бог просто прикололся и дал этой душе такие физические данные как у меня😁

Но даже это меня не останавливает. Я ЛЮБЛЮ свой проект и служу ему, когда надо.

Мой телохранитель как-то сказал моему мужу: представляешь, они плачут, когда она с ними разговаривает, она что-то с ними особенное делает….

Сегодня ко мне подошла одна девушка и произнесла: я жива благодаря тебе. Когда у меня обнаружили рак, я слушала Бог знает что и Сапративление. Пошла на химию. Если бы не ты, меня бы тут не было.

Моя миссия - цавт танем
Это не скопируешь, можно не усираться☺️💋

Мои самураи❤️‍🔥

Срочный вызов всех, кто делал ремонт!

Я тут ушла на выходные от контента, но душа просит совета

Девочки, у меня тут дилемма века😄

Нам сдали пентхаус. В нем низкие полы изначально. И можно их оставить низкими, а потолки очень высокими, НО тогда на входе будут ступеньки, на балкон и террасу будут ступеньки и окна просто так не откроешь, со стремянкой😂

ЛИБО поднимать пол на 50 см, то тогда потеряем ощущение «воздуха», да и как-то обидно лишаться высоких потолков, когда они есть😄 но ступеней не будет.

Посмотрите на окна - по идее, это должны быть окна в пол и черные радиаторы задуманы как напольные, если поднимать полы.

Какое решение вы бы приняли? Напишите, пожалуйста, и почему вы бы приняли такое решение? Мне надо об вас подумать.

Это мой первый ремонт в жизни, я очень не хочу проебаться и думать потом каждый день: вот гребаные ступеньки, Оля, о чем ты думала😂 или наоборот))

Для меня этот ремонт очень важен. Этот пентхаус - одна из 5 моих жизненных целей, я 7 месяцев саботировала ремонт, очковала приступить. Уже все идет не так просто😀 и по ценнику космос, и я еле еле определилась с тем, что именно я хочу😌

ПАМАГИТЕ!

Еще момент: поднятие полов - это большая статья расходов, по подсчетам дизайнера не хватит для вентиляции. Чек поднимать еще выше не хочу, и так 30 млн 🥹