تغذیه | ورزش | بدنسازی @fitamin_sport Channel on Telegram

تغذیه | ورزش | بدنسازی

@fitamin_sport


‌برنامه شخصی
آموزش اختصاصی در اپلیکیشن
مشاوره رایگان



مشاوره رایگان:
@fitaminsport

🔻 سایت
https://Fitamin.ir

تغذیه | ورزش | بدنسازی (Persian)

با عضویت در کانال تلگرامی "fitamin_sport"، یک دنیای جدید از تغذیه، ورزش و بدنسازی را کشف کنید. این کانال با عنوان تغذیه، ورزش، بدنسازی به شما امکان می دهد که از برنامه های شخصی و آموزش اختصاصی ارائه شده در اپلیکیشن بهره مند شوید. همچنین، شما می توانید از مشاوره رایگان در زمینه تغذیه، ورزش و بدنسازی بهره مند شوید. این کانال به شما امکان می دهد که به صورت اختصاصی با مشاوران حرفه ای در ارتباط باشید و راهنمایی های لازم را دریافت کنید. برای مشاوره رایگان، می توانید با آیدی زیر تماس بگیرید: @fitaminsport. همچنین می توانید از سایت رسمی کانال به آدرس https://Fitamin.ir بازدید کنید تا اطلاعات بیشتری را درباره تغذیه، ورزش و بدنسازی کسب کنید. پس دیگر وقت تلف کردن نیست، عضو شوید و به راحتی به سلامتی و آرامش دل خود دست پیدا کنید.

تغذیه | ورزش | بدنسازی

16 Jan, 08:07


تمام شده

💥فرمــول 30 روزه‌ی لاغــری💥

این فرمول چی داره؟

رژیم شخصی و استاندارد
ورزش متناسب و اختصاصی
پشتیبانی کامل
امکانات اپلیکیشن ( پلنر، گزارش، آموزش و...)


برای چه افرادی مناسبه؟

افرادی که میخوان تا قبل عید سریع سایز و وزن کم کنن
افرادی که یه روش استاندارد و اقتصادی میخوان

به مدت محدود

برای دریافت برنامه با تخفیف ویژه کلیک کن

@fitamin_sport

تغذیه | ورزش | بدنسازی

24 Dec, 09:53


تمام شده

🔥۹۰ روزِ چربی سوز با فیتامین🔥

کاهش وزن ۹ تا ۱۵ کیلو یا ۱۲ کیلو افزایش عضله

هر ماه یه برنامه جدید و دقیقاً طبق شرایط خودت🎯

برنامه ورزشی و رژیم شخصی‌سازی‌شده
مربی پشتیبان و آموزش حرکات
مناسب باشگاه و خونه

برنامه ۹۵۰ هزارتومانی رو فقط با ۶۹۰ هزار تومان تهیه کن

برای دریافت برنامه همین الان کلیک کن

@fitamin_sport

تغذیه | ورزش | بدنسازی

11 Dec, 13:05


تغذیه | ورزش | بدنسازی pinned Deleted message

تغذیه | ورزش | بدنسازی

29 Nov, 09:10


بلـک فــرایدی فیتامین شــروع شد 💣

تا %100 تخفیف برنامه ورزشی 😱

گردونه رو بچرخون، شانست رو امتحان کن

برای شروع کافیه اینجا کلیک کنی 👉

تغذیه | ورزش | بدنسازی

18 Nov, 09:54


تغذیه | ورزش | بدنسازی pinned «ده درصد تخفیف برای ورزش در خانه 😍😍 🎁نحوه ثبت‌نام: از طریق اپلیکیشن یا وب اپ، اقدام به ثبت نام کن و هنگام پرداخت، کد تخفیف زیر رو وارد کن: home10»

تغذیه | ورزش | بدنسازی

18 Nov, 09:53


ده درصد تخفیف برای ورزش در خانه 😍😍

🎁نحوه ثبت‌نام:
از طریق اپلیکیشن یا وب اپ، اقدام به ثبت نام کن و هنگام پرداخت، کد تخفیف زیر رو وارد کن:
home10

تغذیه | ورزش | بدنسازی

18 Nov, 09:53


خانم فرناز تفته و ماجرای اعتیادش به فیتامین 🌱😍

تغذیه | ورزش | بدنسازی

28 May, 09:52


بدون مربی ورزش نکن

۱۰ درصد تخفیف
برنامه ورزشی شخصی با مربی😍👇🏻

کد تخفیف: Coach10

تغذیه | ورزش | بدنسازی

07 Mar, 09:32


تغذیه | ورزش | بدنسازی pinned «سورپرایز ویژه فیتامین😍 هم روزه بگیر هم وزن کم کن ✔️با دریافت این بسته: ۴تا ۶ کیلو وزن کم میکنی، عضلاتت رو حفظ میکنی و اشتهات رو بهتر کنترل میکنی 🤌 این رژیم و ورزش بصورت شخصی و طبق هدف و شرایط خودتون تنظیم میشه و برای همه مناسبه، بنابراین اگر زانو…»

تغذیه | ورزش | بدنسازی

07 Mar, 09:31


سورپرایز ویژه فیتامین😍

هم روزه بگیر هم وزن کم کن


✔️با دریافت این بسته:
۴تا ۶ کیلو وزن کم میکنی،
عضلاتت رو حفظ میکنی و
اشتهات رو بهتر کنترل میکنی 🤌


این رژیم و ورزش بصورت شخصی و طبق هدف و شرایط خودتون تنظیم میشه و برای همه مناسبه، بنابراین اگر زانو درد و کمردرد و دیسک و.. داری نگران نباش


رژیم روزه داری برای کیا توصیه نمیشه؟

۱) افرادی که در طول روز ورزش خیلی شدید و استقامتی انجام میدن

۲) افراد مبتلا به دیابت یا هر شرایط خاصی که روزه گرفتنشون نیاز به مشورت با پزشک داره.


💲قیمت بسته: ۴۴۶هزارتومن
🔻روش ثبت نام:
به کارت زیر واریز کن
و رسیدت رو پی وی بفرست
۶۰۶۳۷۳۱۱۵۹۳۳۳۶۲۵
به نام محمدحسین غلامی

🧷 اگر سوالی در مورد این بسته داری،
میتونی پی وی بپرسی ◀️ @fitaminsport

تغذیه | ورزش | بدنسازی

29 Jan, 13:00


تغذیه | ورزش | بدنسازی pinned «رونمایی از محصول جدید فیتامین😍 🔻مشخصات محصول شکم و پهلو: نوع برنامه: حرکات هوازی و شکم پهلو مدت زمان: ۳۶ جلسه ۲۰ دقیقه‌ای نحوه ارائه: ویدئویی آفلاین تجهیزات: بدون وسیله این محصول به درد کیا میخوره؟ کسایی که بدنشون استپ کرده کسایی که زمان کافی برای ورزش…»

تغذیه | ورزش | بدنسازی

29 Jan, 12:59


رونمایی از محصول جدید فیتامین😍


🔻مشخصات محصول شکم و پهلو:

نوع برنامه: حرکات هوازی و شکم پهلو
مدت زمان: ۳۶ جلسه ۲۰ دقیقه‌ای
نحوه ارائه: ویدئویی آفلاین
تجهیزات: بدون وسیله

این محصول به درد کیا میخوره؟
کسایی که بدنشون استپ کرده
کسایی که زمان کافی برای ورزش ندارن
کسایی که دوسدارن تا عید حسابی تغییر کنن

محدودیت:
این محصول برای افراد آسیب‌دار مناسب نیست.

💰 بودجه‌ی مورد نیاز:
۴۸۹ هزارتومان


🟢 نحوه ثبت نام:

به کارت زیر واریز کن و رسید و شمارتو پی وی زیر بفرست
@fitaminsport

۶۰۶۳۷۳۱۱۵۹۳۳۳۶۲۵
به نام محمدحسین غلامی


روش دوم ثبت‌نام:
پرداخت از طریق این لینک

تغذیه | ورزش | بدنسازی

27 Dec, 08:03


وعده قبل تمرین برای افزایش وزن 😋

@fitamin_sport

تغذیه | ورزش | بدنسازی

23 Dec, 07:41


تموم شده

شنبه باشه،
اول فصل باشه،
فیتامینم تخفیف گذاشته باشه
دیگه چه بهونه‌ای می‌مونه؟!

روز آخر تخفیفه بدو که جا نمونی
کد تخفیف: yalda1402
@fitamin_sport

تغذیه | ورزش | بدنسازی

20 Dec, 14:33


سالاد الویه یلدایی😋
این دیگه خیلی راحته و میتونی برای فردا درستش کنی!

@fitamin_sport

تغذیه | ورزش | بدنسازی

19 Dec, 12:40


تموم شده


از تخفیف یلدایی فیتامین جا نمونی😍
😍😍

🎁نحوه ثبت‌نام:
۱) مبلغ اشتراک مورد نظرت رو به کارت زیر واریز کن و فیش واریزیت رو پی وی بفرست تا اشتراکت رو فعال کنیم:
(پی وی: @fitaminsport)

6063731159333625
بنام محمد حسین غلامی

اشتراک های ورزشی:
یک ماهه ۲۸۹ با تخفیف : ۲۶۰
سه ماهه ۴۸۹ با تخفیف: ۴۳۹
شش ماهه ۶۸۹ با تخفیف:۶۲۰

اشتراک‌های تغذیه و ورزش:
یک ماهه ۴۴۶ با تخفیف ۳۹۹
سه ماهه ۸۰۹ با تخفیف ۷۲۸
شش ماهه ۱۱۸۹ با تخفیف ۱۰۷۰

۲) از طریق اپلیکیشن، اقدام به ثبت نام کنی و هنگام پرداخت، کد yalda1402 رو وارد کنی

تغذیه | ورزش | بدنسازی

14 Dec, 08:02


این میان وعده برای قبل تمرین عالیه
فقط هم با سه قلم مواد درست میشه، سریع و راحت و انرژی زا 😍😍

@fitamin_sport

تغذیه | ورزش | بدنسازی

12 Dec, 08:51


دیگه سالاد سزار تکراری شده 🤭
بهترین جایگزین #سالاد_سزار، این سالاد روسی هست

درست کنید و لذت ببرید 😋
فقط آهنگش 😂😅
‌با همین ریتم #آشپزی کنید 💃


@fitamin_sport

تغذیه | ورزش | بدنسازی

10 Dec, 11:09


هر چیزی که کالریش کمتره، صرفا گزینه‌‌ی بهتری نیست، کیفیت مواد غذایی و ترکیباتش خیلی مهم‌تره.
شکلات شیرین انسولین رو تحریک می‌کنه و چربیسوزی رو مختل می‌کنه.

برای همینه که برنامه‌ی تغذیه فیتامین کالری شمار نیست و سیستم ماکرو شماری داره.
یعنی توی هر وعده ترکیبات و درشت مغذی‌هارو درنظر میگیره تا بهترین ترکیب بدنی رو بدست بیاری 😍

اگر میخوای بدونی به چند ماه برنامه تغذیه فیتامین نیاز داری، قد و وزن و سن و جنسیتت رو پی وی بفرست.
پی وی:
@fitaminsport

لینک کانال:
@fitamin_sport

تغذیه | ورزش | بدنسازی

09 Dec, 11:06


یه سالاد خفن یلدایی که پر از پروتئینه😍😋

@fitamin_sport

تغذیه | ورزش | بدنسازی

07 Dec, 08:26


می‌دونستی فیتامین ورزشکارای مسابقه‌ای هم داره؟
ببینید و انگیزه بگیرید ☺️

تغذیه | ورزش | بدنسازی

07 Dec, 08:20


سالاد پاییزه جدید با طعم متفاوت

بفرست برای کسایی که دوسدارن یه طعم جدید رو تجربه کنن😉

@fitamin_sport

تغذیه | ورزش | بدنسازی

06 Dec, 09:06


اینم راهنمای انتخاب کفش مناسب مخصوص تمرین روز پا 🦶

@fitamin_sport

تغذیه | ورزش | بدنسازی

05 Dec, 08:22


۴ تا میان وعده که کمتر از ۲۰۰ کالری دارن 👆🤩

تغذیه | ورزش | بدنسازی

05 Dec, 08:20


سالاد ماکارونی برنجی
هر قاشق از این سالاد کالریش کمتر از برنج دم کشیده با روغنه 😋😍

@fitamin_sport