Найди Своего Доктора @findyourdoc Channel on Telegram

Найди Своего Доктора

@findyourdoc


Найди своего доктора

Канал о медицине и всем, что её окружает.

Наш чат-бот с рекомендациями врачей: t.me/findyourdocbot

Основная группа в ФБ: https://www.facebook.com/groups/findyourdoc/

Инстаграм-дайджест: https://instagram.com/findyourdoc

Найди Своего Доктора (Russian)

Найди своего доктора - это канал, посвященный медицине и всему, что с ней связано. Если вы ищете надежного врача или интересуетесь последними новостями в медицинской сфере, то этот канал для вас. Мы предлагаем бота с рекомендациями врачей, который поможет вам найти специалиста для своих потребностей. Кроме того, в нашем канале вы найдете ссылку на нашу основную группу в Facebook, где можно обсудить самые актуальные темы и задать вопросы опытным специалистам. Мы также предлагаем подписаться на наш Инстаграм-дайджест, чтобы быть в курсе всех новостей и событий в мире медицины. Не упустите возможность получить самую полезную информацию в области здоровья и медицины, подписывайтесь на канал 'Найди Своего Доктора' прямо сейчас!

Найди Своего Доктора

23 Nov, 17:11


Что мы узнали из прямого эфира Лапиной Светланой Альбертовной, врачом-дерматологом, косметологом, куратором направления «Косметология» клиники «Семейная».

☞ Перед праздниками пациенты часто жалуются на уставший вид и просят «взбодрить» лицо. Косметолог освежит кожу лица с помощью биоревитализации, лёгкого пилинга или эрбиевого лазера.

Биоревитализация — это косметологическая процедура, которая глубоко увлажняет кожу с помощью инъекций гиалуроновой кислоты. Кожа восстановится после процедуры через 1-3 дня, а эффект сохранится до нескольких месяцев.

Лёгкий, или поверхностный пилинг отшелушивает старые частички кожи, улучшает её текстуру и цвет. То, что нужно, чтобы убрать следы усталости от ежегодного марафона «успеть до Нового года». Восстановление занимает 1-2 дня, а эффект длится от 1 до 2 месяцев.

Эрбиевый лазер помогает коже быстрее обновиться. Это щадящая процедура, во время которой из клеток кожи удаляют лишнюю воду и освобождают её поверхность от омертвевших частичек. После процедуры кожа выглядит более подтянутой и свежей. После процедуры кожа краснеет и шелушится. Это нормально и пройдёт за 7-14 дней, а эффект сохранится на 3-6 месяцев.

☞ Если завтра корпоратив, а кожа выглядит усталой и тусклой, лучше найти хорошего визажиста. Косметологические процедуры часто требуют реабилитации, да и записаться на приём в конце декабря довольно сложно.

☞ Синяки под глазами — ещё одна частая жалоба. Иногда они не связаны с недосыпом и говорят об анатомической особенности человека. Косметолог может осветлить кожу и сделать капилляры менее видимыми, но не изменит строение черепа. Убрать глубокие синяки из-за недосыпа поможет не косметолог, а сон.

☞ Зимой кожа людей с себорейным дерматитом страдает от сухого воздуха в помещении, мороза на улице, шапок и средств для укладки. Если завтра вечеринка, а чешуйки кожи осыпаются на плечи и бесят, можно использовать аптечные лосьоны. Когда дерматит в ремиссии, можно записаться к косметологу на пилинг.

☞ Розацеа — это хроническое неинфекционное заболевание кожи, которое обостряется из-за алкоголя и некоторых продуктов. Пациентам с розацеа важно отдавать предпочтение менее агрессивным напиткам и еде. Например, выбрать белое вино или шампанское брют вместо коньяка и оливьешку вместо острого блюда индийской кухни. Тогда реакция кожи будет менее выраженной.

☞ В тёплых краях и у заснеженных гор важно защищать кожу от солнца с помощью SPF-крема. Тем, кто едет в тепло, полезно захватить широкополую шляпу, а тем, кто отдыхает в снегах — балаклаву и шапку.

☞ Эфирные масла могут вызвать реакцию фотосенсибилизации: крапивницу, волдыри, зуд. Поэтому важно не мазать кожу маслами лаванды, бергамота, лимона, сандала и розмарина и косметическими средствами с этими маслами в составе.

☞ Масло листьев алоэ успокаивает кожу после солнечного ожога. Светлана Альбертовна испытала это на себе.

☞ Праздники — хорошее время, чтобы прийти к косметологу. В кругу друзей и семьи не так страшно показаться с покраснением, шелушением и другими последствиями процедур и лечения. В праздники у косметологов плотная запись, поэтому лучше записаться заранее.

📺 Посмотреть эфир целиком на YouTube

#нсдэфир
#семейная

Найди Своего Доктора

22 Nov, 14:48


🧩 Домашние пылевые клещи

Дерматолог Станислава Петрова подготовила материал о клещах домашней пыли. Для здорового человека соседство с этими микроскопическими животными никакой опасности не несёт. Но пациентам с атопическим дерматитом следует укреплять барьерную функцию кожи для профилактики реакций на аллергены, носителями которых могут быть клещи.

🧩 Лечебная недостаточность

Кардиолог Алексей Утин пишет о том, что большинство пациентов-мужчин с гипертонией не лечатся нормально. Кто-то не лечится, потому что не знает о болезни, кто-то пропил одну пачку лекарств и решил, что он здоров, кто-то принимает некорректную дозу лекарства. Почему так происходит, читайте у доктора.

🧩 Жизнь после рака

Онколог, химиотерапевт Руслан Абсалямов в своем блоге пишет о жизни после лечения рака легких. После операции и завершения основного курса лечения важно поддерживать организм и правильно заботиться о себе. Жизнь после лечения должна быть полноценной и активной. Как минимизировать последствия, избежать осложнений, восстановить дыхательные функции и вернуть энергию, читайте в публикации.

🧩 Нет номерным диетам и хемофобии

Гастроэнтеролог Андрей Харитонов напоминает, что ограничительные диеты и страх продуктов не доводят до добра. Избегающее и ограничительное пищевое поведение не поможет остаться здоровым, а приведет к срывам, проблемам с весом и ЖКТ.

🧩 Вред табака

Диетолог Александр Бурлаков пишет о вреде табака, который употребляют в тонких пакетиках, помещая за верхнюю губу. Речь о снюсе. В Европе продажа снюса запрещена законодательством в большинстве стран. Употребление снюса увеличивает риск рака пищевода и поджелудочной железы, желудка и прямой кишки, смертность после постановки диагноза рак, риск высокого кровяного давления, летальность в течение первых недель после сердечного приступа или инсульта, риск развития диабета 2 типа и многое другое.

🧩 Случай с приема

В блоге “Бессмертный доктор” педиатр Алексей Бессмертный делится историей маленькой пациентки, у которой были боли в области половых путей. После длительного обследования у гинеколога и дерматолога, девочку направили к педиатру и неврологу. По итогам разговора с пациенткой, выяснилось, что проблема может крыться в области ЖКТ. А именно — боли может вызывать запор. Подробнее читайте у доктора.

🧩 Сомнительные анализы

Аллерголог Ольга Жоголева в подкасте “Дышите — не дышите” разобралась в коммуникации со сложными пациентами с преподавателем медицинской школы «Сообщение» Анной Сонькиной-Дорман. Специалисты обсудили, как врачу комментировать сомнительные обследования, которые пациенты проводят и которым доверяют.

🧩 Медицина в Средневековье

На канале “Цифровая медицина” автор Ксения Чепикова поговорила с врачом-токсикологом и научным журналистом Алексеем Водовозовым о лекарствах Средневековья. Чем лечились люди Средних веков? Какие снадобья могли сработать, а какие были опасны для жизни? Правда ли, что «рецепты древних» могут быть полезны?

#нсдайджест

Найди Своего Доктора

22 Nov, 14:48


📌Закамуфлированный запор, лечебная недостаточность, номерные диеты и хемофобия, сомнительные анализы, пылевые клещи, риски от снюса, жизнь после рака, медицина в Средневековье и другое в нашем дайджесте медицинских блогов.

Читайте сами, делитесь с друзьями.

Чтобы не пропускать выпуски, подписывайтесь на нашу рассылку

Следите за нашими эфирами с самыми лучшими врачами на YouTube

Найди Своего Доктора

21 Nov, 09:29


Домашние пылевые клещи

Клещи домашней пыли — безвредные существа. Их основным источником питания являются отшелушившиеся чешуйки кожи. Так что для здорового человека соседство с этими микроскопическими животными никакой опасности не несёт. И всё же они по-своему опасны, так как являются источником аллергенов. Аллергены клещей могут проникать в организм как через слизистую дыхательных путей, так и через кожу.

Обнаружено, что рост колоний домашних пылевых клещей увеличивается в квартирах пациентов с атопическим дерматитом, но не увеличивается у больных псориазом, у которых шелушение кожи ещё более выражено. Этот феномен объясним. Дело в том, что содержание защитных жировых компонентов в коже пациентов с атопическим дерматитом резко снижено, а клещи домашней пыли легче переваривают именно обезжиренные чешуйки и благодаря этому быстрее растут и размножаются. Увеличение их колонии в квартире у людей, страдающих атопическим дерматитом, приводит к повышению риска сенсибилизации к ним. Тем более, что защитный барьер кожи при атопическом дерматите серьёзно нарушен.

Существует масса способов как избавить своё жилище от этих микроскопических соседей. Однако пациентам с атопическим дерматитом следует помнить, что помимо проведения данных мероприятий, необходимо укреплять барьерную функцию кожи. В этом существенную помощь могут оказать топические препараты, содержащие высокую концентрацию витамина А. Например, применение мази «Радевит Актив» у пациентов с экземой вне стадии обострения существенно уменьшает вероятность обострения и продлевает клиническую ремиссию.

#ретиноиды

Найди Своего Доктора

20 Nov, 13:42


☞ Прямой эфир «Здоровая кожа зимой»

☞ Спикер — Лапина Светлана Альбертовна, врач-дерматолог, косметолог, кандидат медицинских наук, куратор направления «Косметология» клиники «Семейная».

☞ четверг, 21 ноября, 16:30

☞ подключайтесь к эфиру или посмотрите запись на нашем YouTube канале

Светлана Альбертовна расскажет, как подготовить кожу к праздникам и привести её в чувства после них.

До встречи на эфире!

#нсдэфир
#семейная

Найди Своего Доктора

20 Nov, 10:54


Что мы узнали из прямого эфира с Сергеем Вячеславовичем Фроловым, пластическим и ЛОР-хирургом сети клиник «Атлас»

Ринопластика — это операция, во время которой хирург меняет форму наружного носа. Врач учитывает общую эстетику лица и исправляет костную и хрящевую ткани носа, его слизистую оболочку и кожу. Ринопластика меняет внешний вид, но не помогает лучше дышать.

Септопластика — это операция, которая восстанавливает полноценное дыхание через нос. Она часто нужна людям с хроническим ринитом, синуситом и другими состояниями, при которых трудно дышать. Во время септопластики врач меняет структуру носовой перегородки, но не трогает верхние и передние отделы, поэтому после операции нос будет выглядеть как раньше.

Риносептопластика решает две задачи: приводит нос в соответствие с представлениями пациента о прекрасном и помогает нормально дышать.

☞ Риносептопластика — операция для взрослых. Иногда врач может прооперировать подростка 16-17 лет, но только в случае медицинских показаний и при согласии родителей или опекунов.

☞ Операции на нос лучше делать после 25 лет, когда хрящи затвердели, а кожа сформировалась. В таком случае реабилитация проходит лучше и пациент с большей вероятностью получит тот нос, который хотел.

☞ Верхнего возрастного предела для риносептопластики нет: врач смотрит на состояние здоровья, а не на цифры в паспорте. Если 75-летний пациент бодр, весел и хочет красивый нос, то почему бы и нет?

☞ В интернете много фотографий людей после ринопластики с ужасными чёрными синяками под глазами. При современных методах хирургического вмешательства такое случается редко. Люди на фотографиях либо делали операцию давно, либо такая реакция на вмешательство — их особенность.

☞ Риносептопластика длится от 2,5 до 5 часов в зависимости от сложности.

☞ Пациент остаётся в больнице на день, а потом его отпускают домой. Дома важно соблюдать рекомендации: спать на спине, две недели не заниматься спортом, постараться неагрессивно сморкаться, не носить очки в массивной оправе и мазать нос кремом с высоким уровнем защиты от солнца — SPF 100.

☞ Нос после операции почти не болит. Но если всё-таки болит, врач назначит обезболивающие.

☞ Важно не пропускать профилактические осмотры. Если что-то пошло не так и врач увидел, что нос неправильно срастается, он может вовремя принять меры, чтобы пациент получил именно тот нос, который хочет.

☞ Популярные в интернете узкие «кукольные» носики — это чаще всего результат фильтров, масок или пластической хирургии. Такой нос не приспособлен для того, чтобы качественно через него дышать. Сергей Вячеславович не советует делать кукольные носики. Не надо. Пожалуйста.

📺 Посмотреть эфир целиком на YouTube

#нсдэфир
#атлас

Найди Своего Доктора

19 Nov, 08:16


Уважаемые друзья,
Спешим поделиться новостями от Лилии Зуевой с диагнозом «острый миелоидный лейкоз с мутацией FLT3-TKD», о которой мы писали недавно.

📝«Здравствуйте!
Хочу поделиться с вами последними новостями.

У меня, наконец, стал вырабатываться свой гемоглобин. Врач отпустила меня домой. Я так счастлива была, когда впервые за долгое время вернулась домой и встретилась с родными и близкими мне людьми. Провела время с ними. Это так здорово!!

Сейчас мне нужно снижать содержание железа в организме, которое я приобрела в большом количестве за счет постоянных переливаний крови из-за низкого гемоглобина. Я принимаю препараты, снижающие железо. И мне постоянно нужен Мидостаурин, чтобы снизить риск рецидива. Сейчас препарата осталось на одну неделю, а принимать мне его нужно долгое время. Препараты даются тяжело для организма, но я не сдаюсь. Я борюсь вместе с вами!!

Спасибо вам за помощь!»

Сейчас продолжается сбор на лечение Лилии. В течение года ей необходимо принимать лекарство Митикайд (Мидостаурин), чтобы снизить риск рецидива болезни после трансплантации костного мозга. Оно стоит очень дорого, а из доходов у Лилии – только пенсия по инвалидности, поэтому ей нужна наша помощь.

Поможем Лилии вместе!

Найди Своего Доктора

18 Nov, 09:32


☞ Прямой эфир «Ринопластика или риносептопластика

☞ Спикер — Сергей Вячеславович Фролов, пластический и ЛОР-хирург, врач сети клиник «Атлас».

☞ вторник, 19 ноября, 14:00.

☞ подключайтесь к эфиру или посмотрите запись на нашем YouTube канале.

Сергей Вячеславович расскажет, что такое ринопластика и риносептопластика, чем эти вмешательства отличаются друг от друга и при каких состояниях показано каждое из них.

До встречи на эфире!

#нсдэфир
#атлас

Найди Своего Доктора

15 Nov, 17:09


Что мы узнали из прямого эфира с Иосифом Изольдовичем Черняком, основателем стоматологической клиники «Бюро 32»

☞ Большинство пациентов откладывает протезирование зубов, потому что это больно и дорого. На самом деле современные методы обезболивания позволяют ставить протезы почти безболезненно, а заменить зуб сразу намного дешевле, чем лечить ротовую полость потом.

☞ Люди, которые приходят ставить протезы, делятся на две группы: те, кто не лечился и те, кто лечился неправильно.

☞ Неправильное лечение чаще всего заключается в том, что недобросовестный стоматолог спиливает бугры на коронке. Коронки делают в лаборатории, и изначально они обладают таким же рельефом, как обычный человеческий зуб. Рельеф состоит из бугров и фиссуров. Когда нечестный стоматолог видит, что коронка не помещается во рту пациента, он грубо спиливает бугры и фиссуры. Зуб становится гладким, что увеличивает нагрузку на височно-челюстной сустав. Из-за проблем с височно-челюстным суставом выпадают зубы. Честный стоматолог не спиливает рельеф буром, а возвращает коронку в лабораторию и попросит её переделать.

☞ Реже, но зубы выпадают у людей с некоторыми заболеваниями: остеопорозом или во время лучевой терапии онкологии.

☞ Пародонтоз, которым нас пугают на пачках сигарет, на самом деле называется пародонтит, и это не приговор. Пародонтит — это воспалительное заболевание пародонта — ткани вокруг зубов. Когда пародонт истончается, зубам не на чем держаться и они выпадают. Чтобы этого избежать, нужно чистить зубы дважды в день, пользоваться ирригатором после еды и два раза в год делать чистку зубов в клинике.

☞ Неправильный прикус может стать причиной выпадения зубов. Когда зубы неровно лежат во рту, нагрузка на них распределяется неравномерно. Зубы разрушаются и выпадают.

☞ Даже если выпал всего один зуб, его важно восстановить. Как и в случае с неправильным прикусом, перераспределение нагрузки от жевательных мышц повреждает зубы вокруг того, который выпал. Подобно деревянному деревенскому забору, из которого вырвали колышек, зубы кренятся и со временем могут разрушиться.

☞ Здоровье зубов влияет на желудочно-кишечный тракт. Зубы нужны, чтобы измельчить еду и превратить её в удобный для переваривания пищевой комок. Когда с зубами проблемы — части из них нет или человеку больно жевать, в пищевод попадает плохо пережёванный пищевой комок. Плохо пережёванная еда увеличивает нагрузку на желудок, а также может повредить стенки желудка и кишечника.

☞ Если вы упали, ударились челюстью и чувствуете, что зуб шатается, нужно срочно ехать к стоматологу: врач восстановит зуб и его не придётся удалять. Если из-за травмы зуб выпал, нужно опустить его в коровье молоко или держать во рту. Мыть зуб нельзя: это удалит защитную плёнку. Если зуб удалось сохранить, врач закрепит потерявшегося бойца между здоровыми братьями и со временем зуб врастёт обратно.

☞ Сохранить зуб в веганском молоке не получится :(

📺 Посмотреть эфир целиком на YouTube

#нсдэфир
#бюро_32

Найди Своего Доктора

15 Nov, 12:14


🧩 Интервью с гинекологом

Акушер-гинеколог Камиль Бахтияров в новом выпуске подкаста «Нового очага» «А доктор что сказал?» ответил на вопросы журналистки Анны Гениной про матку, полипы, миомы. https://t.me/findyourdoc/2074

🧩 Диабет — не приговор

На канале “Доктор Ястребова. Эндокринолог” вышла новая публикация, посвященная дню борьбы с сахарным диабетом. Доктор поделилась важными фактами о диабете, его профилактике, а также напомнила, что диабет можно успешно контролировать. https://t.me/doctor_yastrebova/476

🧩 Дети и разнообразие в еде

Диетолог Елена Мотова делится лайфхаками, как заинтересовать детей разнообразной едой и отвлечь от узкого круга продуктов, которые они предпочитают. Чаще всего, это касается ситуации, когда ребенок не ест овощи. Основное правило — надо обеспечить пищевую среду, пишет доктор, а это значит — начать с себя и организации пространства, в котором был бы обеспечен легкий доступ к овощам и фруктам. https://t.me/dietologymotova/1119

🧩 Яркая хурма

На канале “Разборчивым почерком” все голосуют за хурму. Гастроэнтеролог Ирина Перминова рекомендует ее, потому что она вкусная, оказывает позитивное влияние на нервную и сердечно-сосудистую систему, благодаря магнию и калию, которые содержит. Разбавим серую осень яркими красками!https://t.me/minzdravmosreg/2889

🧩 Про иммунитет

Биолог, популяризатор вакцинации Антонина Обласова разъясняет, в чем отличие активного или пассивного иммунитета. Пассивный можно получить в виде лекарственного препарата — отфильтрованный из крови доноров-людей или доноров-животных. А в результате вакцинации организм сам обучается защищаться от внешних факторов. Так формируется активный иммунитет.
https://vk.com/feed?w=wall-220423251_2859

🧩 Рыбья кость

Хирург-эндоскопист Никита Щербаченя делится полезной информацией о том, как действовать при застревании инородного предмета в глотке, пищеводе и ниже по желудочно-кишечному тракту. Многое зависит от того, что проглотил пациент, а также насколько глубоко это что-то продвинулось, прежде чем застрять. https://t.me/endoscopy_surgery/3790

🧩 Свежий воздух от геморроя

Проктолог Марьяна Абрицова объясняет, почему одно только выполнение физических упражнений на свежем воздухе не поможет избавиться от геморроя. Подробнее в публикации доктора: https://t.me/doctorabritsova/1748

🧩Нервные тики

Психиатр Сергей Озоль пишет о синдроме Туретта: какие симптомы указывают на это заболевание (моторные, вокальные тики, возраст дебюта), какие расстройства ему обычно сопутствуют (РДВГ, ОКР, тревожные расстройства, расстройства настроения и обучения), как современная медицина справляется с синдромом Туретта (таблетки, психотерапия). Доктор также рассказывает истории знаменитостей, которые страдали от заболевания. И напоминает, что поддержка со стороны семьи и грамотная социальная адаптация помогают снизить уровень стресса у пациентов с синдромом Туретта. https://t.me/ozol_sergey/97

#нсдайджест

Найди Своего Доктора

15 Nov, 12:13


☘️ Откровенно с гинекологом, магний и калий в хурме, про диабет, активный и пассивный иммунитет, рыбья кость, дети и разнообразие в еде, свежий воздух от геморроя, синдром Туретта и другое в нашем дайджесте медицинских блогов. Читайте сами, делитесь с друзьями.

↪️ Чтобы не пропускать выпуски, подписывайтесь на нашу рассылку
↪️ Следите за нашими эфирами с самыми лучшими врачами на YouTube

Найди Своего Доктора

13 Nov, 12:18


☞ Прямой эфир «Почему важно вовремя протезировать зубы»

☞ Спикер — Иосиф Изольдович Черняк, глава стоматологической клиники «Бюро 32».

☞ четверг, 14 ноября, 10:00.

☞ подключайтесь к эфиру или посмотрите запись на нашем YouTube канале.

Иосиф Изольдович расскажет, как состояние зубов влияет на здоровье всего организма и почему важно ставить протезы сразу.

До встречи на эфире!

#нсдэфир
#бюро32

Найди Своего Доктора

12 Nov, 17:56


У «Нового очага» (бывший «Домашний очаг») вышел новый выпуск подкаста «А доктор что сказал?». В нём журналистка Анна Генина и акушер-гинеколог Камиль Бахтияров поговорили про матку, полипы, миомы и разную дичь, которую женщины до сих пор почему-то слышат в кабинете врача.

☞ слушать подкаст на «Яндекс Музыке»

☞ читать выдержки из интервью на сайте «Нового очага»


А ещё у нас есть эфиры с Камилем Рафаэльевичем. Посмотрите, если ещё не.

☞ «Я хочу ребёнка»

☞ Гинеколог про климакс

#нсдновости

Найди Своего Доктора

12 Nov, 17:51


Что мы узнали из прямого эфира с Денисом Олеговичем Герасимовым — травматологом, хирургом и ортопедом клиники «Хадасса»

☞ Мениск — это хрящ в колене. Вообще менисков два: наружный и внутренний. Они выполняют функцию амортизаторов: благодаря ним мы приседаем, прыгаем, бегаем.

☞ Разрыв мениска происходит, когда человек слишком часто, быстро или резко двигается.

☞ Спортсмены часто страдают от разрыва мениска. Особенно танцоры, конькобежцы, футболисты — люди, которые регулярно резко разгибают ногу в колене.

☞ Разрыв мениска бывает и у людей, которые не связаны со спортом: домохозяек и уборщиц. Например, мениск может разорваться, когда человек моет пол на корточках, поэтому лучше пользоваться шваброй.

☞ Средний пациент с разрывом мениска — это мужчина 40 лет, который начал заниматься йогой и решил во что бы то ни стало повторить движение за тренером. Не надо так.

☞ Симптомы разрыва мениска — боль, припухлость или жёсткость в колене, невозможность разогнуть ногу так, как она разгибалась раньше, ограничение подвижности коленного сустава.

☞ Диагноз разрыв мениска ставят по результатам МРТ или КТ.

☞ При подозрении на разрыв мениска нужно обратиться к врачу. Если есть сомнения, можно подождать три дня. Если в течение трёх дней лучше не стало — к врачу. Если стало хуже — сразу к врачу.

☞ Обезболивающие — например, нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) маскируют симптомы разрыва мениска. Чтобы понять, в каком состоянии на самом деле находится нога, нужно на 24 часа прекратить пить таблетки и оценить уровень боли. Если болит — к врачу.

☞ Лечить разрыв мениска нужно сразу. Если продолжить выполнять прежний объём движений с разорванным мениском, его состояние ухудшится. Когда пациент с таким мениском всё же приходит к врачу, речь уже идёт об удалении части мениска. Чем больше мениска отрежут, тем хуже будет двигаться нога. Отращивать новый мениск человек не умеет.

☞ Единственный хондропротектор с доказанной эффективностью — инъекции с гиалуроновой кислотой.

📺 Посмотреть эфир целиком на YouTube

#нсдэфир
#хадасса

9,692

subscribers

1,116

photos

48

videos