FaceRoom @faceroom_studios Channel on Telegram

FaceRoom

@faceroom_studios


FaceRoom – пространство про любовь к себе!🤍

Уроки самомассажа, бьюти-лайфхаки и многое другое.

Онлайн запись:https://taplink.cc/faceroom
Работа в FaceRoom:https://faceroom-vacancy.ru/
Онлайн-помощник:@faceroom_manager
Наш бот @FaceRoomBeauty_bot

FaceRoom (Russian)

FaceRoom - это пространство, посвященное любви к себе! Здесь вы найдете уроки самомассажа, бьюти-лайфхаки и многое другое, чтобы помочь вам быть лучшей версией себя. Наш канал предлагает онлайн записи, а также информацию о вакансиях для работы в FaceRoom. У вас есть возможность общаться с нашим онлайн-помощником, чтобы получить ответы на ваши вопросы. Присоединяйтесь к FaceRoom, чтобы начать свой путь к самоулучшению и уходу за собой!💕

FaceRoom

21 Nov, 09:54


С какого возраста нужно начинать ухаживать за кожей?🧴

Уход за кожей — это ключевой аспект заботы о себе, и вопрос о том, с какого возраста следует начинать, волнует многих. Хотя еще несколько десятилетий назад забота о коже считалась привилегией взрослых, современная культура красоты предлагает нам совершенно другой подход.

Когда начинать? Поделились информацией в картинках. 

В наших студиях мы ждём прекрасных девушек с 18 лет 🩵
Записаться здесь.

FaceRoom

19 Nov, 13:20


Как избежать отеков на лице?
Лайфхаки от бренд-технолога студий FaceRoom Алены Борисевич для улучшения лимфотока в шейной области.

1️⃣ Интенсивно массируем кончиками пальцев область за ухом, переходя на затылок.

2️⃣ Плавно сжимаем двумя ладонями мышцы грудины, кончиками пальцев надавливаем над ключицами.

3️⃣Скрещиваем пальцы в замок сзади на шее и аккуратно сдавливаем их. Далее массируем тремя пальцами области вокруг уха.

4️⃣ Большим и указательным пальцем проминаем подбородок от центра к ушам, далее костяшками пальцев вниз по шее по направлению к ключицам.

5️⃣ Широкой ладонью сливаем лишнюю жидкость с области скул от носа к линии роста волос, от бровей наверх к волосам.

Включите эти упражнения в свою ежедневную бьюти-рутину, и результат не заставит себя ждать.

Получилось? Пишите в комментариях свои ощущения.

FaceRoom

18 Nov, 08:42


Следы от одежды на теле могут вызывать дискомфорт и даже беспокойство.

Почему появляются следы от одежды?

Материалы и текстуры:
Жесткие и синтетические текстуры могут раздражать, тогда как мягкие ткани, как хлопок, менее агрессивны.
Чувствительность кожи:
Дерматологи подтвердили, что чувствительная кожа больше подвержена негативным воздействиям, ведущим к покраснению.
Форма и размер одежды:
Плотно облегающая одежда создает больший контакт с кожей, может вызвать проблемы с кровообращением.

Как избежать следов?

Отдавайте предпочтение натуральным и дышащим материалам: хлопок, лен или бамбук. Эти ткани способствуют воздухообмену. 
Выбирайте одежду по размеру, чтобы минимизировать трение.
Увлажняйте кожу кремом. Это поможет снизить её чувствительность, защитить от раздражений и улучшить состояние кожи.
Регулярные проработки тела и лимфодренажные практики улучшают кровообращение, снимают зажимы и выводят лишнюю жидкость, помогая сохранить упругость кожи.

Записаться на визит здесь.

FaceRoom

16 Nov, 15:12


Не позволяйте осени испортить вам настроение! Смотрите подборку домашних активностей от FaceRoom🩵

SPA для волос.
Очистить кожу головы жидким пилингом, нанести шампунь, продержать нужное количество времени маску из профессиональной линейки любимого бренда, закрыть чешуйки волоса бальзамом, завершить весь процесс питательным маслом.

Домашний SPA-уход за кожей.
Уход за кожей можно разнообразить натуральными ингредиентами: кубики льда из огуречной воды, солевой скраб с медом, кокосовое масло для тела.

Активный вечер.
Давно хотели изучить Сурья Намаскар или Шавасану? Сейчас самое время. Йога поможет поднять уровень эндорфинов и улучшить настроение.

Занятие творчеством.
Картины по номерам или алмазная мозайка, вязание, создание коллажей или даже написание стихов — позвольте себе проявить креативность

Медитация или дыхательные практики.
Закройте глаза и уделите несколько минут своему внутреннему спокойствию. Сосредоточьтесь на своём дыхании, отпустите все переживания и позвольте себе расслабиться.

FaceRoom

15 Nov, 15:10


Кожа — это барометр здоровья и красоты, и с течением времени её состояние меняется.
Как же ухаживать за кожей в разные этапы нашей жизни — поделились в картинках.

Заботясь о себе сегодня, вы создаете здоровую основу для будущего💖

Этот принцип тренда «SLOW BEAUTY», медленная красота, отражает осознанный подход к уходу за собой и окружающей среде.

А какого подхода придерживаетесь вы? Пишите в комментариях.

FaceRoom

13 Nov, 13:15


Тренер-технолог сети FaceRoom Алена Борисевич отвечает на важный вопрос!❤️

Прямые солнечные лучи могут ускорить старение кожи, вызывая морщины и пигментные пятна. Даже в облачные дни до 80% ультрафиолетово излучения достигает Земли, что делает защиту кожи обязательной.

А вы что думаете по этому поводу? Используете ли SPF-средства в осенне-зимний период? Пишите в комментариях.

FaceRoom

12 Nov, 09:13


Выбор постельного белья: как ткань может повлиять на здоровье вашей кожи❤️

Все мы знаем, как важно хорошо спать, но нередко забываем о том, что качество нашего сна напрямую зависит от того, на чем мы спим. Выбор постельного белья — это не только вопрос комфорта, но и заботы о здоровье нашей кожи.

В карточках мы рассказали, какие материалы наиболее полезны и почему стоит обратить на них внимание.

FaceRoom

08 Nov, 10:44


Чек-лист для проверки состояния кожи.

Диагностика состояния кожи и всего организма позволяет вовремя заметить проблемы, правильно скорректировать рацион и быстро восполнить дефицит витаминов.

Расшифровка результатов – больше ответов:
🔤 – жирный тип с неприятным блеском, расширенными порами
🔤 – сухой тип с шелушением, стянутостью, тусклым цветом лица
🔤 – нормальный тип, без критических дефектов
🔤 – комбинированный тип с сухостью на щеках, жирным блеском в T-зоне

Зная особенности своей кожи, вы сможете избежать неподходящих продуктов и сократите риск различных проблем, таких как акне или сухость.

Делитесь результатами в комментариях и ставьте реакции, а мы скоро опубликуем рекомендации по уходу за каждым типом кожи💙

FaceRoom

07 Nov, 11:21


Развеиваем мифы о самомассаже!

Проработка лица — это не только удовольствие, но и полезная практика, способная улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.

Но вокруг самомассажа существует множество мифов, которые могут запутать.

Давайте рассмотрим 5 самых распространенных заблуждений!

FaceRoom

06 Nov, 12:47


Вы когда-нибудь задумывались, что делает вашу кожу сияющей и молодой? Ответ в одном ингредиенте — ретинол

Что такое ретинол?

Ретинол — это форма витамина A, которая активно участвует в процессе восстановления кожи и способствует ее регенерации.

Польза ретинола для кожи.

Стимуляция клеточной активности: ускоряет обновление клеток, помогает выглядеть коже свежей и молодой.
Сокращение морщин: Регулярное использование может снизить видимость морщин, делая кожу более упругой.
Улучшение текстуры: помогает сгладить неровности кожи, выравнивает тон, уменьшает пигментацию.
Борьба с акне: регулирует выработку себума и способствует очищению пор.

Как использовать ретинол?

Начинать с малых концентраций (0,25% или 0,5%) и использовать раз в несколько дней.
Использовать на ночь, так как он может сделать кожу более чувствительной к солнечному свету.
Избегать использования агрессивных кислот, чтобы минимизировать риск раздражения.
Ежедневно наносить SPF-крем для защиты от UV-лучей.

Меры предосторожности❗️

Если у вас чувствительная кожа или вы страдаете от дерматологических заболеваний, прежде чем начать курс с ретинолом, лучше проконсультироваться с врачом.

Обратите внимание на реакцию кожи, если покраснения, жжения и шелушения не проходят, стоит пересмотреть использование продукта или уменьшить его концентрацию.

Ретинол чувствителен к свету и воздуху. Храните его в упаковке с защитой от UV-лучей.

Ретинол — это мощный инструмент для достижения красоты и молодости вашей кожи, который поможет справиться со многими несовершенствами кожи!

FaceRoom

05 Nov, 11:43


Очень важно правильно ухаживать за кожей в холодный период🌿

Поэтому сегодня мы подготовили для вас викторину с подсказками, где спрятан подробный разбор каждого вопроса.

FaceRoom

01 Nov, 14:22


По последним исследованиям около 30% мужчин стали активнее посещать косметологов🌿

Это свидетельствует о том, что мужчины начали придавать больше важности уходу за собой.

Мы собрали для мужчин услуги, которые они могут посетить в наших студиях.

Записаться на визит вместе со своим любимым - отличная возможность провести время вместе, наслаждаясь уходом и поддерживая друг друга в стремлении выглядеть и чувствовать себя лучше!🩵

FaceRoom

29 Oct, 12:24


Мы все ждем волшебства, когда раскрываем новую баночку с кремом или сывороткой.

Но сколько времени нужно, чтобы активные компоненты начали действовать?

Моментальный эффект:
Некоторые продукты, например, увлажняющие кремы или маски, могут дать моментальный эффект — уже после первого применения ваша кожа станет более гладкой и сияющей.

Краткосрочный эффект:
Для более глубоких эффектов (например, уменьшение покраснений или снятие отёков) могут понадобиться 24-48 часов. Это касается продуктов с успокаивающими компонентами, такими как алоэ вера или ниацинамид.

Долгосрочный результат:
Активные компоненты, такие как ретинол или витамины, требуют времени на «работу». Ретинол, например, улучшает текстуру и тон кожи, но результаты будут видны лишь спустя 4 до 12 недель/

Индивидуальные различия:
Помните, что реакция кожи на активные компоненты может варьироваться. У кого-то кожа может отреагировать быстрее, у других — немного медленнее.

Путь к здоровой и сияющей коже — это не спринт, а марафон. Давайте проходить его вместе с FaceRoom!
Записаться на фейс-практику можно по ссылке.

FaceRoom

25 Oct, 10:31


Здоровые и густые брови и ресницы — это важный элемент нашего облика 👸🏼

Подготовили для вас полезные советы о том, как отрастить густые брови и ресницы с помощью сывороток.

1️⃣ Регулярность. Наносите сыворотку ежедневно, желательно в одно и то же время, чтобы выработать привычку.
2️⃣ Чистота. Перед нанесением обязательно очищайте кожу от макияжа и загрязнений.
3️⃣ Терпение. Первые результаты могут появиться только через несколько недель, поэтому не спешите с выводами.
4️⃣ Питание. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно витаминов A, E и группы B. Также старайтесь избегать стрессов и беречь свои брови и ресницы от механических повреждений.

В картинках вы найдете гайд по сывороткам. Какие они бывают и чем отличаются.

А какие лайфхаки используете вы при уходе за бровями и ресницами? Пишите в комментариях⬇️

FaceRoom

24 Oct, 12:28


Красота не требует жертв!🙂

В мире косметики и ухода за кожей существует огромное количество продуктов и практик, которые обещают мгновенный результат. Однако не все из них безопасны и эффективны. 

В карусели мы собрали ТОП-5 вещей, с которыми нужно быть осторожнее🩵

FaceRoom

23 Oct, 12:35


Как делать утренний самомассаж? 💆🏼‍♀️

На этот вопрос ответ тренер-технолог студий FaceRoom Алёны Борисевич в видео!🩵

Полезно?
Ставьте «+» в комментариях, и мы подготовим для вас больше полезных видео о самомассаже!

FaceRoom

22 Oct, 09:52


Тканевые маски — это удобное и эффективное средство для ухода за кожей, но выбор подходящей маски может быть непростым.

В карточках мы собрали основные рекомендации, которые помогут вам сделать правильный выбор.

Помните, что каждая кожа уникальна, поэтому не бойтесь экспериментировать, чтобы найти маски, которые подойдут именно вам.

Правильная тканевая маска — это не только способ улучшить состояние кожи, но и отличный способ расслабиться и побаловать себя!🩵

FaceRoom

18 Oct, 10:35


💄Как женщины ухаживали за собой в древности?

В карточках мы собрали интересные факты, как женщины разных культур ухаживали за собой много лет назад.

Мы с уважением относимся к древним ритуалам красоты, но настоятельно рекомендуем консультироваться с косметологом и использовать современные комплексные уходовые средства.

С любовью к вам и вашей красоте, FaceRoom🩵

FaceRoom

17 Oct, 09:45


ТОП-5 полезных аксессуаров для ухода за кожей головы🩵

Смотрите нашу подборку и делитесь в комментариях, какие аксессуары для ухода используете вы?

FaceRoom

15 Oct, 11:37


25 октября приглашаем вас на клиентский день в студию FaceRoom, 6-я линия В.О., д. 9 (Андреевский двор).

Бренд-технолог, Алена Борисевич, проведет диагностику на аппарате Magic Mirror.

Что вас ждет?

1. Рекомендации с учетом особенностей и потребностей Вашей кожи.
2. Полный подбор средств для домашнего ухода.
3. Скидка 10% на косметику, которую подберут вам технолог.

Скидка будет действовать до 31.10.2024г.

Адрес: г. Санкт-Петербург, 6-я линия В.О., д. 9 (Андреевский двор).

Дата: 25 октября.

Ждём вас в FaceRoom, до встречи!❤️

FaceRoom

15 Oct, 11:28


Начинаем неделю правильно!

Мы подготовили чек-ап состояния кожи, чтобы вы могли оценить, какая косметика и практики нужны вам в данный период. 

Этот чек-ап поможет выявить возможные проблемы, требующие внимания.

Если заметили ухудшение состояния кожи, ждем вас в студиях FaceRoom!

Записаться на визит по ссылке.

FaceRoom

10 Oct, 16:27


Мы набрали 30 реакций на нашем посте, поэтому возвращаемся с фейс-практикой при помощи скребка Гуаша от нашего технолога Алены Борисевич🔥

Скребок Гуаша — это древний китайский инструмент, который популярен в современном мире благодаря видимому и эффективному результату.

Почему важно делать самомассаж скребком гуаша?

🟠Он моделирует контур лица, а также разглаживает морщины;

🟠Практика улучшает тонус мышц, подтягивает кожу и дает эффект, сравнимый с результатами от лифтинга;

🟠Самомассаж убирает утреннюю отечность и тусклость кожи лица.

Сохраняйте практику, чтобы точно повторить ее дома 💌

FaceRoom

09 Oct, 16:31


При выборе косметики важно учитывать не только состав, но и упаковку, ведь правильная упаковка — залог того, что ваши средства будут работать на максимум.

Какие флаконы лучше всего выбрать для косметики? Смотрите в карточках ➡️