Анатомия красоты @beautyanatomya Channel on Telegram

Анатомия красоты

18 Jan, 11:52

Так мило, что бренды, которые мне нравятся следят за моим каналом 💔

Например, somelove увидели, что я сейчас активно обозреваю микротоки и отправили мне их гели-проводники на затест. Выглядят очень красиво и качественно, с помпой как я люблю.
А главное стильно! Не то что мой гель алоэ в уродливом тюбике, который портит весь вид полочки с косметикой и протекает. Приходится ставить его в угол к таким же страшным баночкам мужа, чтобы глаза не мазолил, ахах.

Первый уже протестировала, пока сохраню интригу — хочу его распробовать. А вам расскажу впечатления, когда попробую все три.

Интересно? Делитесь, по чему делаете микротоки вы?

1,178

Анатомия красоты

17 Jan, 14:47

Сегодня сложносочиненного контента не будет, просто делюсь с вами кайфовым и простым рецептом салата, который приготовила на ужин.

Всё очень просто: нарезать крупно авокадо, крупные томаты, зелёный лук. Заправить соком лимона и просолить.
Увидела рецепт у Крис, она заправляет его маслом виноградной косточки, я заправила кунжутным + оливковое. Это восхитительно..

Очень вкусно, сочно и сытно! А главное, делается за пару минут. Забирайте 🫶🏼

1,507

Анатомия красоты

16 Jan, 17:57

Продолжаем читерство — усиливаем противоотечный эффект от микротоков и делаем процедуру по охлаждающей противоотечной маске.

Не благодарите, просто берите и пробуйте.

1,711

Анатомия красоты

16 Jan, 14:55

Для всех новоприбывших делюсь классным дайджестом по микротокам, тут уже собраны основные моменты:

🐻‍❄️Что такое микротоки и как они работают

🧴Мифы и реальность. Чего можно добиться с помощью домашних гаджетов, а чего только у косметолога?

🐚Показания и противопоказания

🌸Топ домашних гаджетов

💧 Какой гель-проводник использовать

💕Микротоки и ретинол в одной рутине — читерство для самых умных

💙Классный гаджет для новичков

🌺Как я использую микротоки? Показываю на себе.

Вопросы?

1,872

Анатомия красоты

16 Jan, 11:44

Вы меня спрашивали: зачем я продолжаю тестировать микротоки, когда у меня есть Foreo?

Рассказываю ❤️

1,871

Анатомия красоты

15 Jan, 14:27

Как моя лень сэкономила мне три тысячи

Вчера выехала в Сефору, замерзла по пути на остановку (на улице ноль градусов, можно смеяться). Решила никуда не ехать и заглянуть в магазин с косметикой у дома, немецкий dm.

Перепробовала там все ВВ кремы и нашла имбу! Очень похож на эрбориан по текстуре, также хорошо увлажняет кожу и идеально ложится. Сглаживает и перекрывает поры, не проваливается в них, не подчеркивает шелушения и вообще незаметен на лице.

Степень перекрытия у него легкая, если вы хотите прям тональный крем — не ваш вариант. А вот любителям покрытия легкого и незаметного однозначно стоит попробовать, тем более цена вопроса 500р..
В России бренд представлен в ЗЯ, я проверила.

Оказалось, на западном ютубе его обожают. Узнала это уже после покупки.

Единственный нюанс, боюсь белоснежкам не подойдет. У меня кожа чуть темная и тут такая же история как с эрбориан: мне подходит идеально, светлокожим девочкам темнит. Поэтому советую потестить в магазине.

2,074

Анатомия красоты

14 Jan, 11:27

Единственный отечественный бренд, который для меня наравне с корейской косметикой это Skin::pro.

Такие же рабочие составы и хорошие концентрации, качественная упаковка и производство. Но самый главный показатель — я попробовала ВСЕ сыворотки бренда за два года, и каждая выполняет обещания указанные на упаковке. А это редкость. Вот это реально косметика, которая работает.

Пробовала не только сыворотки: кремы, мисты, тоники, маски. Мне все идеально подошло.

Решила не лишать вас возможности познакомиться с брендом и рассказать про свои любимые средства.

✨сыворотка SkinSaver уже вторая и точно не последняя, лучше всех других успокаивает мою кожу. Хорошо увлажняет, восстанавливает защитный барьер, заживляет воспаления. Подойдет всем типам кожи, особенно чувствительной.

✨сыворотка SkinSOS с ниацинамидом полный аналог моей любимой ma:nyo galac niacin. Водичковая текстура, прекрасно убирает постакне и работает с высыпаниями. Тоник из этой же серии тоже очень понравился.

✨сыворотка SkinGlow обожаемая мной с лета, потому что она реально делала кожу как у Хейли Бибер. Так глубоко она увлажняет и тонизирует, омолаживает

✨SkinLover советую и сыворотку, и крем. Оба продукта действительно уплотняют и укрепляют кожу, я не верила что крем это сделает, но он сделал. Возрастной и склонной к сухости точно очень понравится.

Это не все, это лишь мои любимчики. Через поиск по каналу найдете подробные обзоры на средства бренда, их было много.
(старое название бренда Skinprobiotic вводите его в поиск или название средств как указано выше).

В комментариях готова подсказать что попробовать в зависимости от вашей кожи 🫶🏼

2,181

Анатомия красоты

13 Jan, 14:42

Ничем кроме этой пены для душа больше пользоваться не хочется..

Во-первых, очень советую попробовать такой формат и текстуру. Здесь пена густая и воздушная как маршмеллоу, ближе всего по консистенции к пене для бритья, а не к пенкам для умывания. У меня ещё никогда такого продукта не было, но после него ничего другого пробовать не хочется, даже масла.

Во-вторых, у этой пены невероятно приятный аромат чистоты. Слегка пудровый, обволакивающий, уютный. На коже остается, но для меня это даже плюс, хочу теперь крем для тела из этой же серии. Расход очень экономный, мне хватило на несколько месяцев.

Когда будете в Сефоре, обязательно возьмите на пробу. А вообще попробуйте что-то похоже поискать у нас, именно в таких металлических баллонах.
Потому что эта текстура сводит с ума 💔

2,420

Анатомия красоты

12 Jan, 19:48

На ночь глядя мечтаю о новом путешествии и лучше бы я не видела этот пост про круизы..

Загорелась дико! Я никогда не была в круизе, но всегда мечтала об этом. Вот только мне казалось такое путешествие страшно дорогим и недоступным. Оказалось, ровно наоборот.

Говорят, что те кто побывал однажды в круизе, больше не останавливаются. И я их очень понимаю.

Вдруг кто среди вас был? Расскажите

2,607

Анатомия красоты

12 Jan, 15:32

Ни стыда, ни совести..
У меня.

Полтора года я делаю укладку на этот стайлер. Укладываю челку, просушиваю и вытягиваю длину, завиваю кончики по настроению, сушу Каспера в конце концов.

Почему я не рассказала вам о нем раньше? Я правда не знаю. Потому что он восхитительный!

У меня пористый пушащийся волос, который не держит кудри и укладку на браш от слова совсем. Много парикмахеров пытались меня уложить безрезультатно, либо на 10 минут. Именно по этой причине я не беру дайсон (заливать волосы кучей стайлинга пока желания нет).

На этот фен-расческу укладка держится без стайлинга, по крайней мере челка точно. Могу немного нанести на длину, когда хочу завить концы. Помимо этого шикарно вытягивает длину и убирает пушок. Волосы у меня от него не портятся, хотя конечно это наверняка не самый безопасный фен. Волосы не выдирает и не тянет, это главное.

Девочкам с челкой точно рекомендую, девочкам с каскадом и всем, кому нравится подзавить концы тоже. Короткие волосы можно вообще как на дайсон уложить.

Цена вопроса очень приятная, а насадки снимаются и можно использовать как обычный фен.
Название — Rowenta Brush Activ.

2,742

Анатомия красоты

11 Jan, 18:04

Чем занимаетесь в субботний вечер?

Мне только на выходных и хватает времени, чтобы почитать другие каналы и изучить новую информацию. Поэтому вечер диванно-читательный.

С вами делюсь всегда только самым лучшим, этим вечером лучшим оказался — дайджест по уходу за волосами. Серьезно, я тут и как пушащиеся волосы усмирить узнала, и как сумасшедший объем сделать.

В общем, читать и сохранять.

1,726

Анатомия красоты

11 Jan, 13:55

Вот сказала вам вчера, что не представляю своего утра без вкусного завтрака дома.

Решила поделиться с вами что обычно готовлю. Все они достаточно простые, но очень вкусные и готовить быстро. Вдруг вы частенько ломаете голову что приготовить.

Расскажите, чем любите завтракать вы?

1,880

Анатомия красоты

10 Jan, 15:37

Одним из главных подарков 24 года стало осознание, что привычная рутина и расписание — это не скучно, а снижает тревожность и повышает продуктивность.

Я человек творческий и спонтанный, мне все быстро надоедает, а от слова расписание раньше тошнило.
Но вот уже почти год мое утро начинается одинаково: тренировка/лимфодренажная зарядка, вкусный завтрак, микротоки и бьюти рутина.

Даже в отпусках себе не изменяю и подруг поднимаю на утреннюю йогу. До подписки на fitstars регулярные тренировки казались мне чем-то сказочным, уж слишком быстро мне надоедал зал и становилось лень.

Не верится, что уже два года я занимаюсь регулярно, шикарно себя чувствую и всегда в хорошей форме. Если бы знала, что одна безлимитная подписка сможет решить эти проблемы, сделала бы это ещё раньше.

Вы знаете мою большую любовь к fitstars и она не без оснований. Я много всего перепробовала и это действительно самая удобная, обширная, многофункциональная платформа для всей семьи.

Помимо тренировок там есть много обучающих программ: массаж лица, питание, полезные рецепты с калориями, медитации и дыхательные практики, курсы для здоровой спины.

Знаю, что начинать всегда страшно, поэтому загрузила в фотографиях свои любимые тренировки для вас. Начните с них, вы точно не разочаруетесь.

По моему промокоду anatomya действует скидка 70% на все тарифы до конца месяца! Удобно, что доступна рассрочка на полгода без переплат и первоначального взноса. А за оформление безлимита вы получите в подарок умные весы!

Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5yPegwa

1,248

Анатомия красоты

09 Jan, 16:08

За пару недель регулярного использования у меня сложилось полное мнение о микротоковом массажере для лица MIO1.
Это хороший аппарат за приятную цену, который выделяется крайне удобной и удачной формой для массажа среди всех других.

Настолько удачно продумана каждая грань! Он как родной прикладывается к каждой части лица и от этого очень удобно делать процедуру в каждой его части. Признаюсь, этого мне нахватало в других микротоковых аппаратах. И именно поэтому я смело рекомендую его новичкам, потому что вы точно найдете удобное положение для себя.

Здесь только два режима: микроток с переменной вибрацией и микроток с постоянной вибрацией.
Зато это действительно микроток, а значит подойдет всем новичкам и даже тонкой чувствительной коже.

Процедура проходит комфортно и совершенно не больно, чего многие боятся. Я сначала думала, что для меня будет слабовато и не ждала эффекта, но предыдущее видео и утренние фото доказывают обратное.
Отеки уходят моментально, тон лица свежий и ровный, а через пару недель заметно подтягивается овал лица и раскрывается взгляд. На моей сухой коже еще очень заметно эффект увлажнения кожи, это происходит за счет улучшения метаболизма клеток.

Добавляю MIO1 в коллекцию микротоковых аппаратов, которые я рекомендую. А купить выгоднее всего его можно на ВБ.

1,527

Анатомия красоты

09 Jan, 10:50

Подробное видео как я использую микротоки. От начала процедуры до конца.

Ваши реакции — лучшая благодарность за мои старания.

Остались вопросы? С удовольствием отвечу в комментариях 🫶🏼

1,622

Анатомия красоты

08 Jan, 17:07

Уже неделю активно тестирую микротоки от wau.

Появилась идея снять для вас видео как я ими пользуюсь: наношу гель проводник, по каким линиям делаю процедуру, что использую потом и тд.

Интересно посмотреть?
❤️ — да
💔 — нет

1,754

Анатомия красоты

08 Jan, 12:03

Бывает у вас такое: вы о чем-то очень сильно мечтаете, но с каждым годом эта мечта кажется всё более несбыточной?

Или наоборот: чего-то сильно захотели, и это с вами происходит?

Почему вообще у одних людей желания исполняются легко, а у других могут не сбываться вовсе?

Ответ вы найдете в посте психолога с многолетним опытом Александры Алексеевой

Вы удивитесь, когда узнаете главную причину, которая может вам мешать добиваться своих целей и исполнять желания.

А заодно поймете, что с этой причиной делать, чтобы ваши цели быстрее реализовывались

Вообще, я советую всем почитать канал Александры - в нем много глубоких и осмысленных постов, которые помогут вам лучше понимать себя 🫶🏼

1,752

Анатомия красоты

07 Jan, 17:04

На неделе, кстати, иду снимать маникюр. Очень соскучилась по своим натуральным ногтям без покрытия и до сих пор считаю, что такой маникюр выглядит наиболее аристократично.

Делаю дома всегда сама, использую только пилки и апельсиновую палочку для кутикулы. Сейчас увидела ещё эту пилку и понимаю, что нужно срочно заказывать.
Очень красивое сияние даже без лака!

1,952

Анатомия красоты

07 Jan, 11:50

✨

Ретинол для новичков:

Прежде чем вы побежите за той самой баночкой, ознакомьтесь с этой памяткой

⚡️

Форма:
Знакомство с ретинолом советую начать с классического retinol, классно если он инкапсулированный.

⚡️

Концентрация:
Для новичков советую начать с 0,2-0,5% (в зависимости от чувствительности и плотности кожи).

! Если бренд не указал концентрацию, значит она там гомеопатическая и желаемого результата вы не увидите. В такой концентрации ретинол будет работать как антиоксидант, не более.

⚡️

Упаковка:
Золотой стандарт — вакуумная помпа и непрозрачная упаковка, чтобы минимизировать контакт с окружающей средой и ультрафиолетом. Иначе быстро окислится. Формат пипетки тоже спорный.

⚡️

Дополнительные компоненты:
Восстанавливающие и успокаивающие компоненты такие как церамиды, пантенол, гиалуроновая кислота и т.д. минимизируют раздражающий потенциал ретинола.

Давайте соберем 50 клубничек и я выложу соберу свежую подборку топового ретинола для новичков.

1,802

Анатомия красоты

07 Jan, 06:44

Схема, по которой я рекомендую всегда вводить и использовать ретинол.

Я сама начинаю вводить ретинол именно так и придерживаюсь такой схемы для максимально эффективного результата. Сейчас уже несколько месяцев чередую ретинол и восстановление, использую 0,5% Clean Up retinol.
Кожа восторг 💔

Задавайте вопросы по введению и использованию ретинола в комментариях.

1,870

Анатомия красоты

06 Jan, 16:04

Как проходят ваши выходные?

Мне будет сложно вылезти из пижамы, знаю точно. Уж слишком обожаю уютные пижамки и домашние костюмы, их много не бывает. Я уже выбрала себе новую с печенюшками из этой подборки.

Какая больше всего нравится вам?

1,696

Анатомия красоты

06 Jan, 12:16

Второй раз беру в поездку эти пробники и хочу сказать, что они прям универсальная база.

Сыворотка round lab pine calming cica ampoule заметно успокаивает кожу и убирает покраснения. Гелевая, не имеет цвета и запаха, не оставляет липкости. Действительно универсальная база, которая хорошо успокаивает и увлажняет кожу, будет сочетаться со всеми активами.

Барьерный крем из новой серии soybean pantenol cream очень понравился! Это прямо хороший плотный барьерный крем, который при этом не забивает поры и не жирнит лицо. Обладателям жирной и комби кожи будет плотноват, а вот сухой и склонной к сухости, чувствительной понравится очень. Я бы рекомендовала и тем, кто на курсе ретинола и ретиноидов.
Одним, словом хороший базовый крем на осень и зиму с качественным нейтральным составом без отдушек и раздражающих активов.

Крем точно возьму полноразмер, а сыворотки люблю более активные.

1,723

Анатомия красоты

05 Jan, 14:02

Купила в дорогу шампунь, а он оказался просто 11/10!

Заметила, что средства La’dor подходят моим волосам беспроигрышно. Все бальзамы и масло для волос, которое брала летом повторяю и буду повторять.

Шампунь очень приятный.
Мягкий, при этом маленькое количество хорошо вспенивается и качественно промывает корни, не пересушивая длину.
По текстуре и качеству сильно напомнил мне davines replumping shampoo (только в три раза дешевле).
Волосы после него мягкнькие и гладкие, долго остаются чистыми.

Вот так взяла наугад, а теперь точно буду брать на регулярной основе.

1,953

Анатомия красоты

05 Jan, 10:25

Зимние праздники не могли остаться без путешествия в нашей семье. Поэтому мы сели в поезд (впервые вместе с Каспером) и уехали греться в Черногорию.

Очень здорово, что собаку без проблем можно взять с собой, хотелось бы чтобы так было везде.

Не в сезон в Тивате прекрасно. Все деревья усыпаны лимонами, мандаринами и гранатами, горы отражают солнечные лучи и согревают, так много красок они сменяют за день!

Каспер в полном восторге от моря и пляжа, в комментарии загружу видео как он счастливо носится по пляжу и играет с морем.

1,019

Анатомия красоты

04 Jan, 12:04

Как забронировать свой лучший отдых? ✈️

Вы знаете мою одержимость путешествиями, особенно Азией. Полгода жизни на Бали оставили неизгладимое впечатление и теперь нас тянет туда снова и снова.

В этом году планируем посетить Вьетнам, если повезет с билетами. А пока на всякий случай рассматриваем ещё направления.

За несколько лет постоянных переездов, путешествий и жизни в эмиграции я поняла одно — прислушиваться нужно только к мнению человека с большим опытом путешествий. У меня отдельная папка с подобными каналами.

Первый шаг к отдыху мечты — зайти и подписаться на канал Елены Золкиной, эксперта по отдыху, которая посетила более 40 стран и владеет турагенством «Гранд Тур».

Что можно найти полезного в канале?

Тай или Вьетнам, что выбрать?

Как оформить инностранную банковскую карту не выходя из дома?

Лучший отель в Египте

Отель, который стоит как 3*, а качество как в 5*

Подписывайтесь на канал, чтобы путешествовать с умом и всегда быть в курсе свежей информации.

1,300

Анатомия красоты

03 Jan, 12:49

Взяла на пробу новый микротоковый аппарат от wau.

Заинтересовала форма и многофункциональность в плане зон. Выглядит очень удобно и многообещающе, а как будет по факту, я обязательно вам расскажу.

Я думаю, фанатам гуа ша особенно понравится. А мне уже не терпится скорее попробовать, потому что до этого были только классические со сферами.

1,410

Анатомия красоты

02 Jan, 15:34

Мы с мужем наконец-то купили большой телевизор и теперь на каникулы планируется много киновечеров 🍿

Вчера уже собрали друзей на ужин, а потом перебрались в гостиную смотреть кино с огромными тарами попкорна. Почему-то именно в новогодние выходные у таких сборов есть свое особенное тепло.

Самый сложный момент обычно — выбрать фильм, иногда пока выбираем уже и настроение уходит. Сэкономлю вам ещё несколько нервных клеток и много энергии и приделаюсь готовой качественной подборкой фильмов.

Я прямо по списку иду, очень нравятся!

1,704

Анатомия красоты

02 Jan, 12:34

ТОП моих постов за год:

собрала самые любимые, интересные, популярные мои и ваши

будет что почитать на выходных тем, кто пропустил

✨полноценный гайд по ретинолу от А до Я

✨подборка средств для домашнего маникюра как в салоне

✨топ энзимных пудр

✨микротоки, все что нужно знать + подборки и обзоры гаджетов

✨ готовые базовые схемы ухода

✨ огромная подборка сывороток под любой запрос

✨гидрофилки: лучшие

✨не знаете какую сыворотку выбрать? попробуйте эти

✨лучшая сыворотка с витамином С

✨полный гайд по солнцезащите

✨ антиэйдж большая подборка постов

✨бренд, в который я бесповоротно влюбилась в этом году

✨ лучшее масло для волос!

✨ сыворотки на зиму

✨правильный уход за губами + подборка

✨как избавиться от темных кругов под глазами

✨лучшие кремы на зиму

Ну вот, теперь вам точно есть что почитать

1,822

Анатомия красоты

01 Jan, 13:14

Прошлогоднее желание, которое сбылось. Каспер, та самая догоревшая бумажка на дне шампанского.

С Новым счастьем, дорогие! Пусть все ваши желания сбываются. Чудеса существуют и мы творим их своими руками 🤍

Спасибо вам за еще один чудесный год! Писать посты для вас и общаться с вами — большое удовольствие. Дальше только больше и интереснее.

1,961

Анатомия красоты

30 Dec, 16:49

Как загадывают на Новый Год желания в вашей семье? Какие необычные традиции слышали?

1,938

Анатомия красоты

30 Dec, 16:48

Евгения, а вы будете загадывать какое нибудь желание? Может у вас есть традиция, типо как на бумажке пишут
Вообще интересно, кто как загадывает

2,061

Анатомия красоты

30 Dec, 16:48

Очень интересный вопрос! Хочу не столько рассказать свою традицию, сколько услышать ваши 🫶🏼

В моей семье с детства принято в куранты писать желание на бумажке, сжигать ее под их бой, затем догоревшую бросить в шампанское и выпить.
Эту традицию я привила мужу и внесла в нашу маленькую новую семью.

Желания сбываются каждый год без исключений. Конечно, я всегда прилагаю усилия к их исполнению, и все же приятно, когда мир благоволит.

1,968

Анатомия красоты

30 Dec, 09:34

Начался заслуженный отдых у всех нас, чему я нескончаемо рада!

Расскажите, как проводите свои предновогодние дни? Чем занимаетесь? Делитесь фотографиями 🫶🏼

Признаюсь, меня взял в заложники дом и диван с книгой. Вчера,наконец, на ночь глядя выбрались на рождественскую ярмарку.
В сравнении с нашими столицами, Белград, конечно украшают очень скромно, но я так люблю ярмарки и приятные ароматы, витающие вокруг них!

2,058

Анатомия красоты

28 Dec, 16:47

Если вы когда-нибудь планируете пользоваться ретинолом или уже пользуетесь, сохраняйте этот пост.

Сразу перечислю моих любимчиков, которые использую на видео:

1. Skin::pro skin hydro mist
2. Skin::pro skin saver serum
3. Dr. Althea 147 barrier cream

Подробный обзор на каждое средство быстро найдете через поиск по каналу🫶🏼

1,202

Анатомия красоты

27 Dec, 17:02

Уже всем похвасталась, а вам нет..

Мне пришли стикеры и я украсила свой киндл так красиво, что теперь я с ним вообще не расстаюсь. И раньше не расставалась, с сейчас все сериалы и аниме заброшены, зато книги читаются залпом.

Это любовь 💔

1,365

Анатомия красоты

27 Dec, 12:01

Вчера обсуждали с друзьями, что почему-то этот Новый Год хочется отметить максимально тихо, уютно, по-домашнему.

Я впервые даже наряд не ищу, хочу просто надеть любимый кашемировый свитер и сделать красивый чистый макияж. Думаю, и спать лягу рано, а вот подготовку хочется начать с утра.

Смешно, но именно на случай подготовки и кромсания салатов наряд выбран. Вы просто посмотрите на эту бутербродную оверсайз футболку! Идеально подходит.
Если уж не себе, так удачным подарком на Новый Год будет (вся подборка футболок вообще шикарная).

1,314

Анатомия красоты

26 Dec, 13:28

Видео формат возможно здесь не самый удобный, но тема более чем актуальная.

Большинство не видит желаемый эффект от ретинола именно потому что не восстанавливает должным образом кожу во время курса. В итоге она только обезвоживаться и выглядит наоборот более тонкой и сухой.

1,603

Анатомия красоты

25 Dec, 14:30

Да, важнее всего перед Новым Годом беречь себя и свои нервы. Я вам сейчас с этим очень сильно помогу.

Чтобы последнюю нервную клетку вам не пришлось тратить на превращение в калькулятор и ломать голову что же кому подарить, от сердца отрываю бесплатную подборку с 50+ вариантами бюджетных подарков.

Лично мне она сэкономила не только нервы, но и уйму времени. Отблагодарить можно как обычно реакциями 🫶🏼

1,667

Анатомия красоты

24 Dec, 17:43

Сегодня день аналогов, получается. Потому что я уже две недели как ежедневно пользуюсь лучшей версией dior lip maximizer, только в четыре раза дешевле.

И это rom&nd melting balm в 12 оттенке, которые мы недавно завезли, а я неприлично молча тестирую. Диор я регулярно покупаю уже больше четырех лет и в этот раз блеск будет последним, потому что аналог лучше!

Не липкий, тает на губах и красиво растекается, заполняя все складочки, шикарно увлажняет и оттенок один в один. Не думаю, что специально, просто я фанат этого оттенка и интуитивно выбрала.

Хотите бальзам с оттенком, который будет роскошно смотреться на губах еще и увлажнять? — вам это надо. Под карандаш вообще безбожно красиво, будто губы увеличила, обожаю его!

1,855

Анатомия красоты

24 Dec, 14:19

Что может быть лучше, чем выглядеть и чувствовать себя на 10 лет моложе?

Секрет в том, что сияющая кожа и энергия — результат не только ухода за собой, но и образа жизни, питания, сна и гармонии.

Хочу познакомить вас с каналом Юлии Титель, экспертом в области биохакинга и антиэйджинга, в котором она делится проверенной информацией о том, как заботиться о своем теле.

Простые советы, научный подход и только проверенные методы. Вы узнаете, как составить питание, чтобы не только кожа, но и весь организм сказали вам спасибо, как поддерживать баланс в ритме жизни и чувствовать энергию каждый день.

Это идеальное дополнение к теме ухода за собой, о которой мы так любим говорить здесь. Если вы хотите понимать, как питание, сон и простые привычки влияют на ваше здоровье и внешний вид, — вам точно сюда.

1,692

Анатомия красоты

24 Dec, 07:48

Тем, кто вдруг все ещё скучает по умывашкам CeraVe рекомендую попробовать эту. Q+A hyaluronic acid прямо сильно напомнила их.

Базовая база с мягким составом, хорошим объемом и адекватной ценой. Очень деликатная, при этом очищает хорошо и не оставляет пленки. По текстуре прозрачная, гелевая и почти не пенится.

Я искала мягкую умывашку на холодный сезон, чтобы не триггер-отжиг кожу лишний раз и нашла. Очень нравится!

Чем нравится сейчас умываться вам?

1,955

Анатомия красоты

22 Dec, 12:43

Отдых для глаз, души и тела.

Собрать подруг и уехать за город было лучшим решением под конец года.

2,049

Анатомия красоты

20 Dec, 06:42

Киндл стал лучшим приобретением этого года. Как и ожидалось, теперь я читаю раза в три дольше, а удовольствия от этого испытываю минимум вдвое больше!

Удобно читать в любом месте, освещении и положении. Так приятно и хорошо глазу, как будто даже с печатного листа не так комфортно, по крайней мере не во всех освещениях. Именно зелёный цвет мне нравится тем, что он как будто ещё дополнительно успокаивает глаз.
В общем, советую однозначно на подарок себе и близкому, такие читалки ещё и живут долгие годы.

А раз уж я все выходные планирую только и делать что читать книги..

Посоветуйте в комментариях свои любимые, а ещё те, которые больше всего понравились в последнее время 📚

2,345

Анатомия красоты

06 Dec, 13:53

Не знаю как у вас, а у меня чем меньше останется энергии, тем больше появляется желания завернуться в уютную теплую одежду как в одеяло. То же касается и верхней одежды.

Я, кстати, очень люблю пуховики. Минус один — найти красивый пуховик часто сложно.

Я сэкономлю вам нервную клетку и сразу поделюсь удачной подборкой, которую сохранила себе. После неё можно больше ничего не искать 🤎

693

Анатомия красоты

06 Dec, 09:35

Люблю и ненавижу декабрь одновременно.

Люблю за праздничную волшебную атмосферу, предновогодний уют и сказочную красоту.

Ненавижу за подведение итогов, гонки продуктивности с собой и с другими. Когда нервная клетка осталась одна, а делам еще не видно конца.

Количество отдыха должно быть равным количеству работы.

В этом году я выбрала для себя придерживаться этого утверждения и больше заботиться о себе. Чтобы не спать лицом в оливье в Новогоднюю ночь и не портить себе ощущение праздника. Лучшая моя разгрузка для ума и тела — йога, теперь каждый день у меня обязательный час заботы о себе.

Помните, что вы уже молодец и многого добились. Не обесценивайте себя и не сравнивайте себя с другими, только с собой вчерашним.

Год закончится, а нам жить с самим собой еще очень много лет, поэтому важно проявить к себе любовь, заботу и уважение.

902

Анатомия красоты

05 Dec, 13:36

После этих видео вы скорее всего пойдете выбрасывать свою зубную пасту и измените свой уход за зубами, в принципе.

Это не кликбейт, а краткое содержание тонны информации, которую мне пришлось изучить прежде чем исправить свой уход за полостью рта.

Сохраняйте и делитесь с близкими. Пусть у всех будет красивая и здоровая улыбка ✨

1,371

Анатомия красоты

04 Dec, 13:45

Лучший способ не ошибиться с выбором — купить то, что обожаемо годами.

Собрала для вас подборку своих любимых кремов на зиму. Каждый из них способен спасти кожу от любых погодных вредностей и экспериментов с уходом. Проверены годами и не первый год мною покупаются, назначаются и мелькают в подборках.

Делюсь с вами 🫶🏼

*ниже в названия вшиваю ссылки на подробные обзоры этих кремов

💙Dr. Althea 147 barrier cream

💙BYOMA rich moisturising

💙Uriage tolederm control

💙SkinLover by skin::pro

💙DTMS rich moisturiser

💙Celimax dual barrier

Сохраняйте, а отблагодарить меня можно как обычно реакциями.

1,473

Анатомия красоты

03 Dec, 19:40

Заканчивается мой любимчик Dr. Althea 147 barrier cream и я уже грущу. Не люблю повторять банку два раза подряд, но его повторила бы с удовольствием.

Впервые не знаю какой питательный крем на зиму пробовать следующим. Так трудно меня уже удивить, а так хочется удивиться!

С этим тюбиком у меня сложились здоровые отношения. Выполнил все обещания: быстро восстанавливал кожу после всех моих экспериментов, заметно успокаивал, поддерживал защитный барьер и не забил поры.
Смело его рекомендую и добавляю в свои фавориты, более подробный обзор читайте здесь.

А вот новенького все же хочется. Что посоветуете?

*готовлю для вас большую подборку кремов на зиму

1,514

Анатомия красоты

03 Dec, 12:10

Пока все сходят с ума по корейским новинкам — черным блескам, которые дают красивый холодный оттенок как у black honey. Хочу сказать, что тот же эффект может дать вам любой ваш темный коричневый блеск.

Не люблю отставать от трендов, но и стараюсь не покупать лишнее.
Очень красивый микс на губах получается, если в качестве подложки нанести Clinique cola pop (полный аналог black honey), а сверху наложить коричневый блеск SHIK 07 (кстати, тоже полный и более удачный аналог rhode espresso).

Получается тот самый заветный холодный темный оттенок, так ещё и сами по себе эти помады потрясающе красивы! Я уверена, что подойдут почти всем, а значит — отличная идея для подарка себе или подружке.

1,548

Анатомия красоты

02 Dec, 15:04

Если бы каждый мой друг подарил мне свечи для дома, у меня было бы очень много свечей, и поэтому я была бы безмерно счастлива.

Свечи для меня идеальный подарок. Они создают теплую атмосферу уюта и праздника, сразу в воздухе витает не только их аромат, но и что-то особенное.

Кстати, не только девушки любят покупать и дарить свечи, замечено за многими моими друзьями мужчинами. Поэтому подарок всегда удачный, милый и универсальный.

Сразу делюсь с вами хорошей подборкой, чтобы сэкономить вам время и силы 🫶🏼

1,796

Анатомия красоты

02 Dec, 11:09

Добро пожаловать в зиму! ❄️

Даже в Белград она пришла по календарю в этом году, вот только я морально совсем не готова. Осень в этот раз так быстро пролетела, совершенно мимо меня.

Вчера поехали гулять семьей по городу, а его уже оказывается украсили. Впервые мне показалось, что сделали это слишком рано, но дело во мне.

Настроения новогоднего у меня пока ноль, хочу это исправить и украсить дом в ближайшее время. Ведь настроение всегда появляется в процессе!

Поэтому давайте поможем друг другу: я соберу для вас идеи для новогодних подарков, а взамен получу новогоднее настроение в процессе. Сделаю подборку и для нас, милых дам, и для наших любимых мужчин.

Делаем? ☃️

1,543

Анатомия красоты

01 Dec, 08:13

После таких теплых слов о моей консультации, желания работать становится втрое больше!

Видимо, пора открывать последний в этом году набор на консультации.
А пока я просто хочу поблагодарить каждого, кто пишет мне в личные сообщения и отзывается о канале, всем девочкам с консультаций за тёплые слова и отзывы, они очень важны! И вам, каждому моему читателю, для вас мне всегда приятно стараться.

Обнимаю вас и желаю чудесного воскресного дня 🫂

1,299

Анатомия красоты

01 Dec, 08:07

Привет, Жень, хочу тебя виртуально обнять и сказать тебе большущее спасибо 🫶 Почти год назад брала у тебя разбор и ведение с полным отсутствием понимая о многоэтапном уходе и о работающих компонентах:)
Благодаря тебе и твоему тг я разобралась и я довольна своей кожей! Поэтому и решила тебе написать, потому что проснулась и улыбнулась своему отражению ☺️
Я теперь могу сама подбирать и комбинировать средства :)
Спасибо большое, за любовь к уходу за собой 🤍🥰

1,183

Анатомия красоты

21 Nov, 16:27

Дорогие, у меня для вас новости, которыми давно пора было поделиться.

Я сейчас нахожусь на той стадии своей жизни, когда параллельно развиваюсь и на других платформах. Чтобы нести ещё больше пользы, и пробую новые форматы. Это очень сложно психологически и занимает много моего времени, поэтому мне крайне важна и нужна ваша поддержка 🫶🏼

Например, сегодня несколько часов ушло на то, чтобы создать инструкцию в картинках как начать использовать ретинол

Буду очень рада видеть вас в комментариях и у себя в подписчиках, обнимаю!

859

Анатомия красоты

21 Nov, 07:25

Срочный сбор, потому что я тут нашла купон на скидку 30% в Подружку, но действует он до 21.11. (проходит на все белые ценники)

Прыгаю в последний вагон вместе с вами и сразу скажу что брать, потому что я покупала эти продукты примерно миллион раз.

💙Vaseline использую и для губ, и для кутикул, локтей. Именно им закрываю барьерный крем на губах и оставляю на ночь, чтобы на утро даже самое сильное обветривание ушло.

💙У этого крема Ecolatier просто крышесносный аромат и восстанавливает кожу он шикарно! Использую и для ног, и руки люблю мазать. Масло для душа сюда же, уже третий год периодически покупаю его из-за аромата и ощущения мягкой напитанной кожи после душа.

💙Крем для рук Laboratorium мало того что эстетичный и украшает любое фото, так ещё и ручки напитывает на весь день.

💙Тушь эту Luxvisage мы возили с мамой из Беларуси ещё лет 8 назад пачками, когда у нас было сложно достать. А вот на гель для бровей я подсела недавно по рекомендациям подруг. Уложит даже самые непослушные брови за 10 секунд и будет держать в ежовых рукавицах весь день.

В общем, каждый продукт в моей корзине полный рекомендасьон, проверено не раз.

При покупке в розничных магазинах придъяви на кассе штрихкод по ссылке и получи скидку 30% (действует только до 21.11)

А при заказе онлайн вводи промокод 2920485878575 в корзине и получи скидку 20%

Промокоды суммируются с утреней скидкой 5% с 9:00 до 12:00

Реклама. ООО «Табер Трейд», ИНН 7709505477erid: 2VtzqvTgWfy

1,107

Анатомия красоты

19 Nov, 18:57

Святая троица, без которой я не переживу отопительный сезон 🧖🏽‍♀️

1. Увлажнитель воздуха: никакой даже самый крутой мой уход не сдерживает обезвоживание кожи без него. А вот с увлажнителем кожа и волосы чувствуют себя роскошно!

2. Микротоки: первый и самый мощный эффект от них — работа с отеками и глубокое увлажнение кожи за счёт восстановления межклеточных процессов.

3. Этот бальзам от SHIK за ночь оберни даже самое сильное обветривание, под него наношу барьерный крем первым слоем и закрываю как маской.

1,682

Анатомия красоты

19 Nov, 09:01

Как сохранить женскую молодость и здоровье бережно?

Делюсь с вами видео,где об этом подробно говорит Мария Трегубова - врач к.м.н, доктор акушер-гинеколог, эндокринолог, остеопат и специалист по восточной медицине с 20-летним стажем.

Чудесный специалист, которая прошла путь от девочки с приговором «бесплодие» до мамы 4-х детей, профессиональным гинекологом и наставником для женщин на их пути к женскому здоровью.

Сейчас Мария учит женщин:

🌱 слышать свое‌ тело

🌱 находить первопричину развития диагноза

🌱 как собрать целостную картину здоровья и построить свой индивидуальный путь оздоровления, жизни без боли!

Её пациентки восстанавливают свое здоровье, вылечивают миому, эндометриоз, кисту, полип, молочницу, дисплазию и др. женские диагнозы бережными методами.

В канале Вы лично можете задать вопрос Марии Владимировне на эфире «Вопрос-ответ».

Рекомендую канал Марии, там вы найдёте информацию о которой вам не расскажут в больнице 👉 Мария Трегубова. Разговор о женском здоровье.

1,686

Анатомия красоты

19 Nov, 06:00

Что должно входить в ежегодный чекап? 🩺

Повезло моей страховой компании, потому что помимо плановых обследований, я никогда не обращаюсь за помощью.
Меня ничего не беспокоит и с прошлого чекапа я ни разу не болела больше суток. Но именно поэтому я продолжаю ежегодно обследоваться, чтобы так оставалось как можно дольше (да и как хорошо и легко на душе, когда точно знаешь что всё в порядке). Потому что когда что-то беспокоит, значит уже надо лечить, а не предотвращать.

Что же такое я проверяю каждый год? Спойлер, проверять нужно каждому.

✔️ОАК, ОАМ, биохимический анализ крови - классика. На предмет отклонений.
✔️ФЛГ: об этом мало говорят, но в стране эпидемия туберкулеза, долгое время он может не давать симптомов, а заболеть может каждый и везде.
✔️Стоматолог: профилактический осмотр у стоматолога-терапевта
✔️Дерматолог: осмотр родинок, всей кожи.
✔️Гинеколог: осмотр на кресле и пальпация молочных желез (не забывайте самообследоваться дома). Если была смена полового партнера или ранее не сдавали: на ВПЧ, ЗППП, онкоцитологию, если есть жалобы - на флору.
*при отрицательном анализе на ВПЧ, прививку лучше сделать в любом возрасте.

✔️УЗИ молочных желез, УЗИ органов малого таза.
✔️Я ежегодно еще делаю УЗИ почек, но это связано с моим хроническим заболеванием. Поэтому если и у вас они есть, нужно обследоваться даже если ничего не беспокоит.

Что еще?
✔️Контроль артериального давления
✔️Контроль ИМТ и талии
✔️Если вы курите, пьете оральные контрацептивы, у вас осложненный семейный анамнез по сердечно-сосудистым заболеваниям - коагулограмма и липидограмма (хотя бы в первый раз, потом в зависимости от результатов врач посоветует повторять или нет через год)

Список может дополняться в зависимости от вашего конкретного случая.

Часто проходите чекап? Или боитесь идти к врачу, потому что не хотите услышать плохие новости?

1,611

Анатомия красоты

18 Nov, 18:15

Кстати, про эти ВВ-кремы давно уже слышу от всех, у моей подруги много лет подряд был розовый и очень ей нравился. А вообще моя новая хотелка купить себе ещё и СС от erborian, он должен быть ещё легче и универсальнее (разницу между ВВ и СС можно посмотреть здесь).

1,701

Анатомия красоты

18 Nov, 15:16

⚡️Девочки, срочный сбор

Меня все чаще и чаще стали спрашивать на консультациях какой тональный или ВВ-крем я могу посоветовать. А я ничего кроме erborian не могу, это моя любовь уже семь лет и никто мне не смог его заменить.

Признавайтесь, есть ли что-то лучше?

1,848

Анатомия красоты

18 Nov, 07:46

Сегодня утром интереса ради решила сделать до/после, чтобы наглядно посмотреть как работает лимфодренажный крем для век.

Потому что то, что глаза мгновенно открываются и взгляд становится легче, я заметила ещё давно. Но по фотографиям всегда наиболее отчетливо видно.

Честно говоря, я в шоке. Разница между первой и второй фотографией всего 15 минут! Это такой же видимый результат как от микротоков. Особенно видно по верхнему веку (до этих фото не думала, что оно у меня отекает вообще).

1,943

Анатомия красоты

16 Nov, 17:12

Бьюти-блогер из меня хороший, а вот тревел-блогер никакой. До сих пор не выложила и не смонтировала влог с апрельской поездки на Бали.

Поэтому, сразу советую вам профессионала. Если загорелся огонечек полететь когда-нибудь на Бали, читайте инструкцию по применению острова, чтобы путешествие сложилось наилучшим образом.

А если Бали не ваша история, смотрите куда ещё можно поехать на Новый год.

1,679

Анатомия красоты

16 Nov, 14:01

Температура в городе опускается ниже пяти градусов, я начинаю скучать по своему любимому острову Бали.

Если вы на меня не так давно подписаны, то скорее всего не знаете, что я прожила на Бали полгода и ещё три месяца в Бангкоке. Азия — моя большая любовь и страсть. Начиная с культуры и заканчивая самой красивой и многообразной природой в мире.
А Бали уже в каком-то смысле воспринимается как второй дом, что-то родное.

Бали вообще самый разносторонний остров на котором мне только приходилось побывать. Там столько разных климатических зон и районов, что часто невозможно поверить, как всё это уместилось на таком маленьком участке земли.

Пляжи с черным, белым, золотым песком, каменистые вулканические пляжи и галька; серферские с огромными волнами и спокойные рифовые для снорклинга; горы, кофейные плантации и горные озёра, даже сосновый туманный лес есть.
Это маленький мир, очень любимый мною мир.

Если вы ещё ни разу не были на Бали, просто никого не слушайте и летите при первой же возможности. Остров обязательно приятно вас удивит.

А какое ваше любимое место на Земле?

1,761

Анатомия красоты

13 Nov, 13:01

Знаю, что Новый Год ещё не скоро, но я уже нашла свой идеальный золотой бомбер и очень хочу быть именно в нём!

С одной стороны это тепло, практично и удобно. Я не люблю покупать открытые платья и наряды для новогодней ночи, потому что перемещаюсь по городу и боюсь замерзнуть, а пиджаки уже надоели.
А этот бомбер теплый и одновременно нарядный, сразу поняла — беру! Ну красота же 💔

С другой стороны, его потом можно классно сочетать и с джинсами, и с моей любимой шелковой юбкой миди. И в театр надеть, и на свидание, и вечером без повода выглядеть роскошно. Одним словом, универсальная вещь, практично и с шиком, я такие обожаю!

608

Анатомия красоты

13 Nov, 11:02

Уже выбрали себе подарок на Новый Год? Я конечно же да, потому что подарки я люблю больше всего на свете.

Обожаю читать и читаю очень много. Я поклонница эпопей и длиннющих романов, поэтому книги до 500 страниц кажутся мне маленькими. Много итак профессиональную литературу и методички про отдельные кожные заболевания. Читаю по вечерам книги бумажные, есть в этом своя эстетика и особенный ритуал, но с переездом за границу искать желаемую книгу всё сложнее. Поэтому всё чаще стала читать электронные версии с телефона, от чего глаза устают.

Мой самый желанный подарок это kindle — у него приятный размер, чтобы поместиться в любую сумочку и экран, от которого не будут уставать глаза. А ещё мне безумно нравится, как красиво его можно украсить стикерами и превратить в каком-то смысле в аксессуар.

Есть у меня тут счастливые обладатели kindle? Делитесь своими хотелками к Новому Году все 🫶🏼

798

Анатомия красоты

12 Nov, 17:13

Вот и до Белграда добрались холода, заставить себя выйти на улицу стало сложнее, а вместе с этим сократилась и моя физическая активность. Если бы не Каспер и не домашние тренировки, я бы совсем обленились. А без активности я не могу, сразу привет отёки и портится овал лица.

Вот так и поддерживаем друг друга — я гуляю с Каспером, он вместе со мной не пропускает ни одной тренировки. Не знаю, как муж находит в себе силы ездить в зал, я в холодное время года занимаюсь только онлайн.

Уже второй год занимаюсь только с fitstars, регулярно слежу за обновлениями и пробую новые тренировки. Например, у одного из моих любимых преподавателей йоги, Дмитрия Ковальчука, вышла вторая часть хатха-йоги для более продвинутого уровня. А курс для новичков просто шикарен и я советую всем с него начинать.

Я не только подсадила всех подруг, но и пошла дальше. В прошлом месяце подарила безлимитные тарифы родителям и теперь отправляю им сразу ссылки на тренировки под их запросы, чтобы они могли заниматься дома. У нас проблемно найти хорошего тренера, а на fitstars есть тренировки на любой запрос, уровень подготовки и вид активности.

В этом году FitStars исполняется пять лет, поэтому скидка уникальная — 75% по моему промокоду anatomya на любой тариф весь ноябрь. А ещё ребята выпустили лимитированный набор фитнес-инвентаря «Black Friday», который можно получить в подарок. Поторопитесь — всего 5000 экземпляров!

1,359

Анатомия красоты

12 Nov, 12:56

Моя кожа прошлой осенью vs сейчас

Что же было не так в прошлом году?

Затянула с покупкой увлажнителя, а батареи шпарили страшно и никакой уход не спасал. Вовремя не убрала часть активов и не заменила сыворотки на восстановливающие защитный барьер. Мелочи, а результат на лицо.

В итоге: сухость, краснота, шелушения, очаги дерматита и потерявшая тонус кожа, которая даже под макияжем выглядела грустно.

Сейчас же все ошибки исправлены и моя кожа сияет ярче весеннего солнышка. Если вдруг пропустили посты на эти темы ↓

• как подготовить кожу к осени

• подборка уходовых средств на холодное время года

• мой осенний уход

1,461

Анатомия красоты

11 Nov, 19:41

Чек-лист готовы ли вы и ваша кожа к холодам:

✔️у вас дома влажность воздуха не ниже 40%

✔️вы используете только мягкое очищение

✔️в уходе есть барьерный крем и средства для микробиома кожи

✔️нет шелушений и покраснений

✔️кожа напитанная, тон ровный

✔️нет ощущения сухости и обезвоженности

✔️кожа упругая и подтянутая, нет потери тонуса и ощущения ‘уставшей’ кожи

✔️кожа не реагирует на изменение погодных условий

Делитесь, сколько набрали?

1,799

Анатомия красоты

11 Nov, 14:55

Я всегда обладала талантом искать нужную мне вещь за лучшую цену. Покупаю только в проверенных магазинах, но никогда не упущу возможность найти акцию или промокод.

Сейчас тг-каналы облегчают жизнь во всём, так например, я открыла для себя максимально удобный канал со скидками;

✔️здесь собраны промики в летуаль, рив гош, зя и тд - @polina_znaet
В нем каждый день выкладывается подборка акций, а в закрепе сразу все промокоды

✔️ сокращенный формат @polina_znaet_main, где выкладывают обзоры на косметику и самые популярные акции

🫶

🇫🇷

🫶

1,760

Анатомия красоты

11 Nov, 05:45

Ещё одна рекомендация мягкого очищения и то, чем я сейчас пользуюсь регулярно — флюид ecominimal.

Его можно использовать двумя способами, наносить на ватный диск и применять как молочко или просто умываться. Я умываюсь им по утрам и вечерам каждый раз, когда не было макияжа. Это то, что подойдет даже самой чувствительной и обезвоженной коже, потому что он нежнейший. Использовать как второй этап после мицеллярной воды тоже можно.

У средств это бренда шикарные природные натуральные ароматы, которые меня не бесят, а наоборот вызывают желание пользоваться. Здесь аромат трав, легкий и ненавязчивый, успокаивающий.

Если хочется максимально деликатного очищения, это ваш вариант. Я с этим флюидом точно на всю зиму, уж очень он приятен в использовании.

1,777

Анатомия красоты

10 Nov, 11:23

Ну очень нравится мне использовать эту энзимную пудру с наступлением холодов и отопительного сезона! Только к ней руки и тянутся, объясню почему.

У меня в это время кожа становится страшно сухой и чувствительной. Если летом могу использовать ретинол и кислоты, а утром просто нанести сыворотку и всё будет прекрасно. То сейчас одна только моя утренняя рутина состоит из двух наслаиваемых сывороток и барьерного крема перед СПФ. Очищение беру самое самое мягкое.

Я так боюсь хотя бы немного пересушить кожу, что выбираю самые нежные и деликатные продукты. Эта пудра как раз такая. Я наигралась с её тягучестью и сейчас просто использую самым быстрым способом: вспениваю в руках сразу же и умываюсь.
(всё способы использования описала и показала здесь )

Ощущение, что умываешься мягким нежным облачком, ноль травмирования кожи. А ещё она заметно успокаивает и осветляет кожу сразу же.

Думаю, обладатели сухой кожи, нежной чувствительной и девочки на ретиноидах очень её полюбят. Это то, чем невозможно навредить и пересушить кожу. Если хочется добавить отшелушивание, но страшно начинать — тоже ваш беспроигрышный вариант.

А у меня anua точно летит в фавориты, буду не раз повторять✨

1,776

Анатомия красоты

09 Nov, 11:29

У нас тут череда праздников!

Вчера была годовщина росписи с мужем, я теперь стала счастливой обладательницей кулона Тиффани, о котором мечтала давно. Так хотелось универсальное украшение на шею, которое можно со всем сочетать. Обычно ношу нити жемчуга, но эту подвеску даже снимать не буду.

Касперу вчера исполнилось 7 месяцев, такой взрослый мальчишка у нас уже! А сегодня День Рождения у моего самого дорого человека, у мужа. Весь вечер стояли у плиты с хвостатым помощником, чтобы утром нарядные могли разбудить его тортом со свечами. Каспер даже бабочку надел!

Поэтому не теряйте меня, дорогие. У нас по планам семейные выходные 🫂

1,865

Анатомия красоты

08 Nov, 09:29

Небольшой апдейт по моему идеальному уходу за волосами. Нюанс в нём все же нашелся 💔

Шампунь и бальзам потрясающие, но шампунь для меня все же оказался чрезмерно мягким. Первые несколько недель я этого не замечала, а потом волосы стали очень быстро становиться грязными и после мытья было ощущение, что промыла я их не до конца. Я всегда промываю волосы два раза и даже этого было мало.

Проблема решилась пилингом, продолжила делать его 1-2 раза в неделю и всё супер, но к такому уходу однозначно нужно добавлять глубоко очищающий шампунь если у вас жирна кожа головы.

Кстати, людям с сухой и нормальной кожей и пилинги не обязательны. Но если вы моете волосы каждый день или раз в 2-4 дня — пилинг или любое другое отшелушивание должны стать вашими лучшими друзьями.

1,669

Анатомия красоты

07 Nov, 18:34

Не сдержалась и в честь осеннего настроения снова нанесла покрытие. И не жалею, этот шоколадный..

Что у вас сейчас на руках? Показывайте 🤎

1,769

Анатомия красоты

07 Nov, 10:31

Грусть отменяется-ноябрьский КОНКУРС начинается

Три прекрасные девушки объединились, чтобы порадовать своих подписчиков баночками более чем на 15000₽

Шаги к победе просты:
✔️Подписаться на наши каналы(подписка проверяется):
Уходом по лицу
Анатомия красоты
Крем от всех проблем

✔️Оставить под КАЖДЫМ конкурсным постом на каналах один комментарий

✔️Дождаться 15 ноября и скрестить пальчики на удачу и рандомайзер, который выберет трех победителей и они будут указаны в посте(остерегаемся мошенников, ведь админы пишут только с аккаунтов привязанных к каналу)

Всем удачи 💗

1,969

Анатомия красоты

07 Nov, 09:11

Я обожаю праздники и подарки, вообще мой язык любви однозначно — подарки (особенно себе любимой).

Планируем расширять ассортимент магазина, а значит для меня это повод побаловать себя и набрать всякого интересного на затест.

Что сейчас больше всего интересует?

💓конечно же сыворотки со спикулами (иглами) Reedle shot. Все блогеры, которым я доверяю от них в восторге, а значит и мне точно надо пробовать, ведь обещают мощное обновление кожи (мощнее ретинола). Буквально обещают новую кожу: упругую, ровную, убирает поставок и пигментацию.

💓интересна сыворотка со спикулами и от Celimax, она сейчас ещё больше завирусилась, хочу их сравнить. Есть версия с ретиналем и ретинолом, иглы дают максимально глубокое проникновение, а значит и эффект.

💓крайне интересный продукт: сыворотка с PDRN, которая судя по отзывам реально фотошопит кожу и все буквально бьются в истерике от того какая она классная. Снова обещают мощный антиэйдж эффект и кожу младенца.

💓кремы для рук amuse просто безумно красивый и будет поднимать настроение гордо лежа в сумочке, тоже надо!

А что у вас в вишлисте сейчас? Что хотите попробовать?

1,749

Анатомия красоты

06 Nov, 14:31

Если миндаль может стать молоком, то ты можешь вообще всё 💫

Под этой шуточной фразой на полном серьёзе готова подписаться известный интервьюер, «русская Опра» и просто красивая сильная женщина - Ольга Чебыкина.

Её аудитория на youtube более 1 300 000 подписчиков: она автор каналов «Не принято обсуждать», «Женщины» и подкаста для предпринимателей «Миллионщики».

Кажется, что ее жизнь - воплощение успеха и глянца: съёмки, переговоры, шикарные локации и интерьеры, лучшие рестораны, бесконечные перелёты, изысканные наряды. На самом деле не все так гладко.

Ольга из обычной семьи и всего, как принято говорить, добивалась сама. У неё есть сын-подросток (а воспитание подростка - всегда непросто!).
Кроме того, появление сына на свет было очень тяжёлым. Ольга дважды пережила развод, а в бизнесе прошла через расставание с партнёром и затяжные суды.

Именно поэтому ей так близки больные для многих женщин темы:
• как опираться на себя
• как обеспечить себя и ребёнка
• как найти любовь после 40
•что такое взрослая женственность
•как противостоять хейту и зависти

У Ольги есть телеграм канал, в котором много личного, откровенные признания об ошибках и опыте, закулисье съемок, выдержки из курса по коммуникации, советы по стилю и многое другое.

Подпишитесь, чтобы заглянуть в замочную скважину жизни Ольги и узнать секрет,
как оставаться красивой, юной и счастливой в любом возрасте.

1,775

Анатомия красоты

06 Nov, 11:47

Вчера была на чудесной лекции про женщин и для женщин. О том, как сто лет назад женщины в эмиграции жили, осуществляли свои мечты и становились свободными.

Не передать словами, как я восхищаюсь нами, женщинами. Такая сила, такая мощь и при этом красота хрупкость и женственность. Слушая истории всех этих женщин, я еще раз убедилась в том, какие мы невероятные! И если тогда женщины без прав, документов, образования, знания языка и какой-либо поддержки меняли мир и становились свободными. Мы с вами сейчас можем вообще всё!

Для меня эта история в том числе личная. Потому что перед эмиграцией мне пришлось бросить всё к чему я шла всю свою жизнь, смириться с тем что теперь всё это было напрасно и строить жизнь заново. А ещё искать новые источники дохода и вообще новую себя.

Но не будь этого, не было бы этого блога и не было бы вас у меня, а вас я безмерно люблю и ценю. Всё к лучшему, всегда. Мы сила 🫂

1,715

Анатомия красоты

05 Nov, 17:35

В столицах выпал первый снег и настроение сразу изменилось, в моем родном городе уже давно полный джингл белс.

А у меня для вас классные новости! Специально к Новому Году и холодам мы привезли для вас классные наборы по вкусной цене. Это бестселлеры round lab и их самые удачные серии.

🌲 Pine calming Cica направлен на решение проблемы чувствительности кожи, успокаивает, заживляет, работает с акне.

🌊 1025 Dokodo глубоко увлажняет, восстанавливает защитный барьер, насыщает полезными микроэлементами. Универсален и дружит со всеми активами.

🌳 Birch juice усиливает защитные функции кожи, снижает чувствительность и реактивность кожи. Ещё один универсальный набор для всех типов и активов.

Шикарная возможность собрать одним махом базовый уход, познакомиться с брендом, отличный подарок себе и близкому. На этот раз сразу отложила себе на подарки, а то знаю я вас, ничего не останется после того как вы увидите цену.

1,737

Анатомия красоты

05 Nov, 10:12

Знаете самый главный показатель классного продукта? — потерявши плачешь.

У меня вчера буквально чуть истерика перед сном не случилась, потому что губы обветрились, а этот бальзам всё же самый мой любимый в таких ситуациях. Так и не смогла его найти, как обычно засунула непонятно куда, а к вечеру голова не работает.

Сегодня утром нашла на полке с уходом для волос и счастью не было предела. Мои губы спасены!

Подробный обзор на него уже был, а вам ещё раз советую попробовать 🫶🏼

1,665

Анатомия красоты

04 Nov, 18:49

Очень кайфовые маски у лабораториум, люблю их простые минималистичные составы и дизайны.

Желтую маску с церамидами использую уже года три точно, нравится как она восстанавливает кожу и напитывает её. Не раз спасала меня после первых экспериментов с уходом и в отопительный сезон. Сухой коже, обезвоженной, возрастной, на ретиноидах понравится очень.

Вторая маска очищающая с салициловой кислотой. Нравится наносить её локально на Т-зону, реально хорошо очищает поры и стягивает их. Классная палочка-выручалочка за крайне приятную цену.

С виду тюбики, конечно, маленькие, но поверьте этого вполне достаточно. Я постоянно выбрасываю маски из-за того, что заканчивается срок годности или она засыхает (я про глиняные). Если учитывать, что использовать вы их будете максимум 2-3 раза в неделю, такой объем как раз экологичен.

Берите на заметку, отличные варианты среди бюджетного сегмента.

1,844

Анатомия красоты

04 Nov, 11:05

Немного мотивации на неделю и источников силы 💪🏼

Рабочие и простые лайфхаки, чтобы наладить питьевой режим и сбалансировать питание.
Если вы:

💧Пьете мало воды
Купить себе красивую бутылочку. Вот прямо такую, которую хочется постоянно брать в руки, ставить на стол и фотографировать, любоваться ей. Наливать утром в неё водичку и носить с собой весь день, доставать из сумки и ставить рядом. Поверьте, это очень хорошо работает.

То же самое дома — красивый стакан, графин, та же бутылочка. Ставим «перед носом», тоесть в поле зрения.

Пьем в течение дня хотя бы по глоточку. Вы сами не заметите, как мягко и легко это войдет в привычку.

🐹 Перекусываете чем попало, забываете поесть
Здесь решение тоже заключается в том, чтобы создать благоприятные условия. Чтобы заменить перекус булочкой, на более здоровый, нужно научиться всегда иметь его под рукой. Выберите то, что вам нравится и купите в количестве на неделю сразу. Орехи, сухофрукты, полезные батончики, морковные или яблочные хрустящие палочки и тд. Готовим вечером, кладем в сумку и носим с собой, дома тоже кладем на видное место.

Съесть такой полезный перекус уже намного лучше, чем не съесть ничего и переесть вечером.

🍏Снекинг (чипсеки, сухарики)
Кто ж не любит чем-нибудь похрустеть под сериал или фильм вечером? Правда часто именно это и приводит к тому, что на ужин у нас чипсы, крекеры и все что под руку попалось.

Предлагаю опять же заменить снекинг на более полезный, а заодно и клетчатку доберете.
По моему личному опыту здорово заходят морковные палочки, палочки из сельдерея, яблок, перчика и прочих хрум-хрум. А если ещё и с хумусом, то вообще отвал всего.

Эти лайфхаки написаны мной из собственного опыта. Потому что это просто, легко ввести в повседневную жизнь, при этом колоссально меняет состояние.

Ставьте реакции, если такая рубрика интересна.

759

Анатомия красоты

03 Nov, 12:54

Самые внимательные могли заметить, что у меня вообще нет отдельного ухода для области вокруг глаз и шеи.

Почему? Потому что его можно и нужно повторять везде одинаковый, главное правильно активы подобрать.

Делала карточки для своей второй соцсети, решила что здесь тоже будет удобно их использовать, особенно новичкам.

Возможные варианты сывороток с антиоксидантами ищите здесь 🫶🏼

1,214

Анатомия красоты

03 Nov, 08:57

Соберемся вместе на воскресную прогулку?
Показываю свой актуальный уход и немного макияжа

Девиз этого дня — влюбляться тупо в свои дела 💅

1,330

Анатомия красоты

02 Nov, 13:06

⚡️Так таак, у меня для вас новость-молния! У бренда For me ожидается крайне интересный новый дроп, который засекречен, но обещает стать главной новинкой года.

Спойлер, это будет не один продукт, а целая коллекция. У вас есть уникальная возможность узнать о новинке первыми и даже получить её бесплатно, если вы отгадаете пазл в числе первых 50 человек (остальные получат промокоды).

Классная возможность оказаться в числе первых и ознакомиться с крутой новинкой! Я тоже участвую 😈

Чтобы участвовать, нужно перейти в телеграм-бот и ввести кодовое слово НОВИНКА, чтобы начать.

В течение недели бот будет делиться загадками и за каждый правильный ответ будет присылать вам кусочек пазла. Соберете весь пазл — отгадаете новинку.
А первые прошедшие 50 игроков получат в подарок всю коллекцию!

Надеюсь, вы как и я всегда готовы к новым бесплатным баночкам!
Вы у меня самые быстрые и сообразительные, не раз уже убеждалась в этом. Остается только пожелать удачи! 💚

1,549

Анатомия красоты

02 Nov, 09:37

Пост-напоминание мне и вам о том, что всё в наших руках 🫶🏼

Обострение дерматита, кстати прошлогоднее, кто со мной давно помнит о том, что в том году я затянула с увлажнителем и переиграла с ретинолом.

Сейчас я тоже на курсе ретинола и процент больше, но как видите кожа чувствует себя шикарно. Добавила больше восстановления и барьерных средств — случилась магия. Свой уход недавно показывала вам тут.

1,439

Анатомия красоты

31 Oct, 19:21

А пока вы делитесь, хочу напомнить, что помимо увлажнения, в первую очередь в такой ситуации нужно сделать две вещи — перейти на масло для душа (готовая подборка тут) и поставить домой увлажнитель воздуха 🫶🏼

1,887

Анатомия красоты

31 Oct, 19:19

У меня сегодня буквально завал в личных сообщениях и директе, большинство со схожим вопросом: беспокоит сухость тела, сильная сухость лица, обостряются заболевания.

Одним словом, начался отопительный сезон. Чувствую, пора обновить подборку кремов для тела и найти для вас самые кайфовые баночки.

А пока предоставляю эту возможность вам: поделитесь пожалуйста своими любимыми кремами/лосьонами для тела 👇🏼

1,836

Анатомия красоты

31 Oct, 13:31

Об уходе за кожей и косметике мы можем говорить долго, а еще дольше искать на просторах сети действительно полезные каналы с проверенными средствами.

Берегу ваше время и делюсь ссылкой на канал Уход по правилам и без где админ канала Катя, делится честными отзывами и полезными подборками:

• Что стоит брать у PSA и Allies of skin

• Лучшие кремы для тела Dr.Bio

• Обзоры на бренды Round Lab, Vely Vely

• Как справиться с сухостью кожи лица и зоны вокруг глаз

• Быстрые средства от прыщей

На канале великолепно сочетаются эстетичный визуал и полезное наполнение, так что точно советую и Вам подписаться 🫶🏼

1,748

Анатомия красоты

31 Oct, 09:55

Спасибо, что поделились своими подборками, многие из этих средств внесла себе в список на затест. Теперь моя очередь?

Не смотря на то, что я профи в домашнем уходе, выбрать минимум средств на всю жизнь даже для меня было бы задачкой со звездочкой. Но поехали 👇🏼

• очищение: Neogen azulene soothing pH на все случаи жизни и гидрофильный бальзам Dr. Althea grinding balm потому что ничего лучше ещё не придумали

• сыворотка: ma:nyo Bifida biome complex ampoule потому что она универсальная, комплексная и для всех возрастов

• крем для лица Dr. Althea 345 cream мой фаворит в этом году и вообще

• активы: если можно оставить только один — однозначно ретинол 1%

• СПФ: его бы оставила, даже если бы пришлось крем для лица убрать или что-то ещё и это — Beauty of Joseon rice probiotics

И конечно же микротоки, куда без них ✨

Вы сейчас могли подумать, ничего себе минимум, но все эти этапы ухода обязательны. А средства лучшие из лучших, получается.

1,455

Анатомия красоты

30 Oct, 19:01

Давайте проведем интерактив: если бы можно оставить из ухода самый минимум и пользоваться всю жизнь только этими средствами, что бы вы выбрали?

Я покажу свой вариант следующим постом, а вы пока делитесь своими. Так и выбирают лучших.

1,581

Анатомия красоты

30 Oct, 15:17

Мои корни интересовали меня ещё с детства, помните когда мы в школе рисовали семейное дерево?

Кого в роду у меня только нет, часто даже сложно бывает объяснить откуда я.
Родилась и выросла на крайнем севере, университетские годы прожила в Петербурге, а вообще по большей части я белоруска (насколько я пока знаю). Поэтому пройти мимо генетического теста просто не смогла из-за своего бесконечного любопытства.

Давно хотела обратиться именно в Genotek из-за положительных отзывов друзей, но не доходили руки. Сейчас же основной мотивацией для меня стала возможность узнать больше о своем здоровье и склонности к различным заболеваниям.

К слову, Genotek первыми в России стали оказывать услугу по полному секвенированию генома. Компания ведет исследования совместно с ведущими научными центрами.

👩🏼‍🔬 По итогу тестирования я получу полный генетический паспорт — комплексный ДНК-тест 6 в 1 ↓

• Генетическая предрасположенность к заболеваниям (проверка на 187 различных заболеваний)

• Риски дефицитов питательных веществ исходя из моего метаболизма

• Этнический состав предков

• Эффективность лекарств и риски побочек конкретно на мой организм

• Оценка способностей и характера

• Предрасположенность к определённым видам физнагрузки (например, к кардио или силовым)

Приятный бонус — в стоимость теста входит ещё и консультация с врачом по итогам тестирования.

По промокоду ANATOMY можно получить скидку 68%. Переходите по ссылке и исследуйте свое здоровье.

1,648

Анатомия красоты

29 Oct, 19:28

Я тут сейчас резко осознала как много кислот у меня в уходе..

Через день я использую пэды с салициловой кислотой для лица, один раз в неделю пилинг для кожи головы с кислотами от mesomatrix, 3-4 раза в неделю я использую этот набор из Геля для душа и крема для тела иии вишенка на торте — у меня даже дезодорант с кислотами (тот самый от openface).

Теперь понятно почему у меня сейчас так много постов про кислоты и подборки с ними? Хотим ещё?

1,764

Анатомия красоты

29 Oct, 15:00

Чем ещё сейчас пользуюсь из интересного?

Очень кайфовым набором средств для тела с кислотами от Beautydrugs. Гель для душа с кислотами, мягко отшелушивает кожу и выравнивает рельеф, месяц спустя я прямо реально это ощутила и даже перестала использовать скрабы. Предупреждает мелкие высыпания, гусиную кожу и вросшие волоски. А крем для тела это действие усиливает и дополнительно увлажняет кожу.

Я удаляю волоски воском, поэтому своевременное отшелушивание и предупреждение врастания волосков для меня крайне важно. Этот набор решает поставленную задачу, а в дополнение делает кожу гладенькой и бархатной. Кстати, за счёт отшелушивания это ещё и легенький антиэйдж.

Оба средства по составам нейтральные, без отдушек (пахнут кислотами), гель почти не пенится и очень мягкий. У меня атопический дерматит и по идее кислоты мне вообще противопоказаны, но я смело их использую и никакого обострения не получила при грамотном уходе. Вводила ещё года 4 назад постепенно, начиная с фруктовых.

В общем, если хотите гладкую ровную кожу без высыпаний и неровностей — классный набор под этот запрос. Конечно, сильные высыпания не уберет, но с легкой степенью справится.

1,889

Анатомия красоты

29 Oct, 10:24

Обнаружена абсолютно потрясающая сыворотка с ниацинамидом среди бюджетного сегмента! Я безумно рада этой находке, потому что не смотря на то, что ниацинамид один из самых популярных активов, сыворотки с ним редко бывают удачными.

Мой опыт использования ниацинамида такой (а я уже больше двадцати разных сывороток затестила точно): обычно сыворотка с ним либо оставляет липкий финиш, либо пенится и белит, а то и всё вместе. Однозначно есть идеальные варианты, вот только обычно они стоят раза в 3-4 дороже чем эта.

Я обожаю назначать ниацинамид и использовать его сама, так вот часто было проблемой подобрать клиенту бюджетную сыворотку с этим активом. Думаю, теперь все осознали степень моей радости, переходим к текстуре ↓

Сыворотка прозрачная, слегка гелевая и неплохо увлажняет. Не оставляет липкости, не белит и не скатывается. Классно ложится под крем и макияж, хорошо подойдет для того, чтобы наслоить на неё ещё одну сыворотку или тонер (я осенью обожаю так делать).

Заметно себорегулирует даже после первого применения, а остальных эффектов ждем от ниацинамида не раньше чем через две недели. Раздражений и высыпаний не вызвала, есть четкое ощущение, что отношения с ней будут долгими и счастливыми.

Сохраняйте находку, это реально бриллиант ✨

1,931

Анатомия красоты

28 Oct, 14:00

Согласитесь, что для нас, современных женщин, тема красоты и здоровья стала значимой частью повседневной жизни.

В эпоху социальных сетей и масс-медиа, куча картинок идеальных людей ежедневно проникают в наше сознание, часто активируя внутренние комплексы.
Неограниченный поток информации и контента иногда заставляют стремиться к сомнительным идеалам, не всегда безопасными и оправданными методами.
Всем известный Оземпик с его чудо результатами, огромное количество волшебных БАДов, неоднозначные косметологические процедуры – это то, что практически каждый день мы видим в сети, порой не осознавая, какую опасность всё это несет для нашего здоровья и красоты.

Мы все стремимся к самовыражению и развитию, работаем над собой, становясь источником вдохновения и мотивации для себя и других – и это прекрасно!
Важно лишь найти баланс между стремлением к красоте и принятием себя, сохраняя свою индивидуальность, уникальность, а главное здоровье.

Александра — автор канала @KCH_healt, пишет о красоте, адекватном ЗОЖе и просто жизни топа бьюти-компании доступным языком и с юмором.

Рекомендую
https://t.me/kch_health

1,858

Анатомия красоты

28 Oct, 12:36

Признавайтесь, вас тоже с конца октября по январь обычно штормит? 😄

1,830

Анатомия красоты

28 Oct, 08:05

Это утро хочу начать с благодарности 🤍

Благодарности каждому из вас за то, что вы есть. За то, что вы читаете этот канал и помогаете мне заниматься любимым делом! Мне безмерно приятно, когда вы пишете комментарии, рассказываете, как мой канал изменил ваш домашний уход и отношение к нему, как вы радуетесь вместе со мной классным находкам, как общаетесь между собой и делаете друг другу комплименты.

Так приятно наблюдать, что у нас здесь появилось настоящее пространство, где можно спросить о чем угодно и тебе всегда подскажут и помогут. Я в свою очередь стараюсь всегда помочь и ответить каждому из вас. Знайте, что вы всегда можете ко мне обратиться.

Вас уже целых десять тысяч и от этого осознания у меня замирает сердечко и наворачиваются слезы. Обнимаю каждого из вас! Побежали завтракать тортом 🤍

1,981

Анатомия красоты

26 Oct, 18:15

Подборка любимых средств с салициловой кислотой ✨

Решила обновить подборку, потому что за полтора года нашла и полюбила новые баночки, они намного лучше и каждая проверена. Выбирайте формат, который вам по душе и пользуйтесь с удовольствием.

А меня по традиции можно отблагодарить реакциями 🫶🏼

2,263

Анатомия красоты

26 Oct, 07:51

Отзыв о моей работе от Кати 💔

Не перестаю радоваться, когда вижу, какое удовольствие девочки получают при виде своей кожи и как влюбляются в домашний уход и корейскую косметику. Читать такие выводы сплошное счастье!

P.S. как видите, я свои любимые пэды активно назначаю, их можно купить у нас в магазине. Как и все продукты на фото 🫶🏼

2,180

Анатомия красоты

26 Oct, 07:47

Наконец забрала свой обновленный уход на осень и зиму. Никак не могу нарадоваться состоянию своей кожи и разнообразию брендов, с которыми меня познакомила мой косметолог. Работаем с ней уже год онлайн, только домашний уход, всегда разный по потребностям кожи и сезону. За год повторяла только базовое увлажнение DTMS.

До этого я несколько лет сидела на Sesderma, но такого эффекта от домашнего ухода не видела. Хотя достойные кремы у них тоже есть.

Что поняла:
• от ухода не стоит ждать результата через месяц. Долго и упорно мажемся, потом радуемся всему светящемуся лицу
• не разбираетесь в активах — найдите косметолога, которому доверяете. Купить много активных средств и мазать их одновременно — лучшая стратегия по убийству кожного барьера
• цена не всегда показатель качества, в бюджетном сегменте тоже есть очень достойные средства
• российская косметика вышла на хороший уровень, корейская косметика топ!

Делитесь своими любимыми средствами для лица в комментариях!

1,950

Анатомия красоты

25 Oct, 10:18

BHA - салициловая кислота: главный враг черных точек и пигментации

Сегодня в центре внимания у нас BHA. В отличие от всех альфа-гидроксикислот, салициловая кислота жирорастворима. Именно поэтому она расщепляет сальные пробки и черные точки, сужает поры. В глубокиях слоях оказывает заметный себорегулирующий эффект. Обладает мощным отшелушивающим эффектом и противовоспалительным: подавляет размножение патогенных микроорганизмов. Мощно осветляет пигментацию, лучше всех среди кислот.
Одним словом — лучшая подруга в борьбе с черными точками, высыпаниями и пигментацией.

Раздражающий потенциал у неё больше, чем у фруктовых кислот и азелаиновой. Поэтому чувствительной коже может не подойти и вводить её точно стоит постепенно, особенно в первый раз. Тем не менее, сальные нити и черные точки враги упертые, поэтому для видимого эффекта часто необходимо ежевечернее использование минимум в течение недель двух-трех.

Пока готовлю для вас свежую подборку с BHA, расскажите — какие средства с салициловой кислотой уже любите/хотите попробовать?

1,508

Анатомия красоты

24 Oct, 13:42

Навык, который спасет большую часть отношений — умение разговаривать о сексе.

О сексе вообще нечасто говорят. А зря, немало бы спасли отношений и комфорта в жизни прибавилось бы.

Хочу представить вам Ангелину. Она с большой любовью ведет свой канал с провокационным названием — Сексолог против секса.

Ангелину, кстати, признали женщиной года в номинации "Лучший врач-сексолог 2024". Блог такого специалиста стоит читать!

Там кратко, но разносторонне и емко про важную и опорную базу знаний о сексе и отношениях, о нормах и проблемах, о скуке и страсти во всех ее проявлениях.

Вместе с ней вы научитесь улучшать свою жизнь через сексуальность, повысите вашу самооценку, поймете как добавить удовольствия, влюбитесь в себя и будете влюблять окружающих!

Присоединяйтесь и начните знакомство с короткого теста на уровень либидо (в закрепе).

1,747

Анатомия красоты

24 Oct, 13:42

Между нами девочками, сегодня хочу снова познакомить вас с каналом, где можно поговорить о том, о чем говорить казалось бы не принято.

А зря, я считаю такие темы не должны быть табуированы во взрослом здоровом обществе, поэтому крайне уважаю профессионалов, которые просвещают людей, не боясь осуждений. Я однажды уже знакомила вас с Ангелиной и с удовольствием сделаю это ещё раз 🫶🏼

1,617

Анатомия красоты

24 Oct, 08:35

Моя новая любовь >>> davines nourishing vegetarian miracle conditioner 💛

Я обожаю маски и кондиционеры davines за сумасшедшие ароматы и крайне экономичный расход. Например маски nou nou мне хватило больше чем на полгода регулярного использования! Кондиционеры живут тоже вдвое дольше обычных. Всё из-за густой текстуры, маленькое количество которой шикарно распределяется в волосах. Получается, если пересчитать цену на время использования, она не так уж и кусается.

Этот кондиционер не исключение: роскошный аромат, в который хочется окунуться. Природный, уютный, осенний, сложный дорогой.
Менее стойкий на волосах, чем в серии OI.

Волосы после кондиционера мягкие и послушные, напитанные. Нет чрезмерной тяжести и это увлажнение сохраняется вплоть до следующего мытья волос. Мне продукт очень понравился, но будьте готовы, что каких-то сказочных чудес с волосами не сотворит.

Что у бренда любите больше всего?

1,710

Анатомия красоты

23 Oct, 19:31

Собираю корзину уходовых средств перед сном. Теперь ваша очередь давать мне советы 😄

Обладатели окрашенных волос, чем нравится пользоваться? Какие советы дадите?

1,872

Анатомия красоты

23 Oct, 15:37

Поставила себе задачу номер один: проходить с окрашиванием как можно дольше.

Честно признаюсь, до этого чеклиста даже не думала, что нужно прям от выхода из салона менять привычки и уход. Поэтому сразу же успела накосячить прям третьем пункте. Теперь помолимся за краску в моих волосах, а пост читайте и сохраняйте.

1,929

Анатомия красоты

23 Oct, 12:57

Сегодня я впервые покрасила себе волосы сама!

Вообще это второе моё окрашивание за несколько лет, я называю его — самое женское окрашивание «в свой цвет» 😄

Многочисленные солнечные отпуска дали о себе знать и мой волос сильно выгорел, плюс на проборе начала появляться седина и я решила покраситься. Получилось шикарно, вот только это было в России (значит бвло два месяца назад).

В эмиграции найти своего мастера сложно, а волосы я вообще боюсь кому-то доверять. Поэтому выпросила у своего мастера рецепт цвета, она же мне и закупила краску. Привезла в Сербию весь набор и буду подкрашивать корни сама, надеюсь, на год хватит. Теперь сохраняю просто все советы по сохранению краски в волосах, чтобы ничего не вымылось.

Покажу свое «после» в комментариях, я думала такой холодный русый сложно получить в домашних условиях.

1,955

Анатомия красоты

23 Oct, 09:41

✨ Подборка средств с азелаиновой кислотой ✨

• пост для чего и кому нужна АК

собрала для вас все проверенные мной и моими клиентами средства с азелаиновой кислотой. Выше более мягкие варианты, с ухаживающими компонентами внутри, лучше всего подходят для новичков. Ниже моносоставы, классно работают точечно, с акне, в качестве домашнего пилинга.

Сохраняйте 🤍

1,956

Анатомия красоты

22 Oct, 08:01

Сегодня предлагаю вспомнить какие в домашнем уходе могут быть кислоты и для чего они нужны. Ведь помимо отшелушивания, у каждой кислоты есть свое преимущество. Кто-то лучше работает с сальными нитями и комедонами, а кто-то с чувствительной кожей.

Всё про фруктовые кислоты

Салициловая кислота

Азелаиновая кислота

ПХА полигидроксикислоты

Гиалуроновая кислота

Если давно хотели ввести кислоты в свой уход, обязательно прочитайте, это поможет в выборе.

1,972

Анатомия красоты

21 Oct, 15:56

Чувствуете, что возраст даёт о себе знать? — меняется самочувствие или выносливость.

А может увидели первые мимические морщинки?

"Уставший "вид, мало энергии и нарушение сна

Самое время познакомиться с Валерией — health коучем, нутрициологом и фитнес тренером в одном лице.

В её авторском канале вы найдете все о биохакинге, узнаете о превентивном управлении здоровьем. А теперь от слов к делу:

✨начни формировать свой рацион правильно

✨узнай про сахар, который "можно"

✨просто о важном - счастье не за горами!

акцент на КАЧЕСТВО жизни и СНИЖЕНИЕ биологического возраста

Твой путь к здоровью начинается здесь 🫶🏼

2,106

Анатомия красоты

21 Oct, 12:40

Замечали ли вы количество снижения энергии и работоспособности с возрастом?

Мне казалось бы рано спрашивать об этом в свои 26, но все же даже по сравнению с 19-20 разница есть. Раньше я могла не спать по двое суток из-за учебы, спокойно поехать в универ после суточного дежурства и проучиться там до вечера, а потом до ночи продолжить зубрить. Буквально одна ночь сна и я снова чувствовала себя прекрасно, спорта в моей жизни никакого тогда не было (просто времени в сутках не хватало).

Сейчас же без йоги, качественного сна и питания моя продуктивность снижается минимум вдвое, как и самочувствие. Осенью вдвойне.

Дамы всех возрастов, рассказывайте, как было у вас 😄🫶🏼

2,000

Анатомия красоты

21 Oct, 07:30

Для тех, кто как и я проснулся сегодня не с той ноги, делюсь фотографиями, которые заставят вас улыбнуться.

Каспер вчера попробовал свой первый паппучино, это порция взбитых сливок без сахара. Бесплатная опция для собак в Старбакс. Малыш чуть с ума не сошел от радости, уничтожил даже стакан от сливок в ноль.

Я сегодня проснулась абсолютно без настроения, но вот пишу вам, вспоминаю этот момент и уже улыбка на лице. Пойду выправлять настроение йогой и заниматься любимым делом — писать для вас интересные посты.

Улыбнитесь, дорогие! И хорошего вам дня 🫶🏼

1,946

Анатомия красоты

20 Oct, 14:25

Подборки в тему урока ↓

✨ мягкое очищение: neogen azulene soothing pH / cosrx low pH

✨ сыворотки на любой запрос +
подборка сывороток на осень

✨ кремы для лица: легкие и более питательные

✨ лучшие СПФ для лица

✨ подборка энзимных пудр

✨ гайд по ретинолу + подборка

✨ отшелушивание гайд

2,154

Анатомия красоты

20 Oct, 07:31

Бесплатный урок по домашнему ходу за кожей

💙

Утренний уход средства:
• очищение: cosrx low ph/ neogen azulene soothing ph cleanser
• Byoma brightening serum/ The Ordinary Soothing&Barrier Support Serum
• Byoma moisturizing rich cream
•SPF vichy capital soleil uv-clear

Вечер:
• clean it zero cleansing balm
• cosrx low ph/ neogen azulene soothing ph cleanser
• DTMS retinol 0,4%

Дополнительно:
• пилинг-скатка Manyo Galactomy Enzyme Peeling Gel
• manyo deep sleeping mask

2,300

Анатомия красоты

20 Oct, 07:30

Ещё один подарок для тех, кто не так давно на меня подписан и хочет лучше разобраться в уходе.

Полноценный урок, который поможет выстроить свой домашний уход ↓🫶🏼

1,907

Анатомия красоты

19 Oct, 13:05

У меня за последнее время появилось много много новеньких, все вы на разных этапах постижения домашнего ухода.

Сделала для вас понятные карточки по обязательным этапам ухода со щепоткой теории. По ним же легко будет ориентироваться в моих подборках на канале.

Сохраняйте и пользуйтесь 🫶🏼

2,217

Анатомия красоты

19 Oct, 08:14

Утро с любимых ритуалов ✨

А какие они у вас?

1,113

Анатомия красоты

18 Oct, 16:30

А вот пример того что стаж, не просто цифра:

Доктор Таштамирова доказывает это каждый раз. Именно её золотые руки помогли более 1000 разным женщинам остаться дольше как молодыми, так и красивыми. Если вы давно хотите к пластическому хирургу, но мешает страх и другие предрассудки, или просто интересуетесь «закулисьем» пластической хирургии, то прочтите это:

🐚Вернется ли жир обратно после липосакции

🐚Можно ли кормить грудью после маммопластики

🐚Ответ на топ-3 вопроса про липофилинг ягодиц

А лучше сразу же запишитесь на бесплатную консультацию, обсудите все с профессионалом и все страхи оставьте в прошлом.

1,318

Анатомия красоты

18 Oct, 13:31

Признавайтесь, всегда сложно пройти мимо звездных преображений и омоложений? Я уже переросла время, когда комплексовала из-за определенных своих черт лица, раньше очень хотела исправить нос и овал лица. Оказалось, нужно просто повзрослеть и принять себя.

Тем не менее к пластике и косметологии я отношусь позитивно, если она не уродует человека, а наоборот подчеркивает его природную красоту. Особенно вдохновляют результаты некоторых омолаживающих операций у звезд, в руках искусного врача получается просто волшебство.

Чьё преображение нравится больше всего? Хотели/хотите ли исправить что-то в своей внешности?

1,329

Анатомия красоты

18 Oct, 10:29

Я стала редко использовать бальзамы, чаще нравится наносить блески. Но есть один бальзам, взять который думаю можно хоть на северный полюс и он защитит и спасет ваши губы.
Это SHIK total repair balm.
Все, кто не могут справиться с сухостью губ, читаем и сохраняем.

По текстуре плотный, густой, на губах ощущается, но именно благодаря такой текстуре он и защищает губы лучше всех. На губах тает и ложится красивым глянцем, заполняет все складочки и трещинки. Даже в соло выглядит красиво, с легким светло-розовым оттенком, визуально увеличивает губы. Мне очень нравится наносить его поверх тинтов или карандашей для губ, которые обычно сушат.

Защищает на 11/10, особенно в сухую холодную погоду, здесь ещё и SPF 15, что вообще редкость. Восстанавливает тоже шикарно, но я люблю использовать лайфхак, который расскажу ниже.

🪄лайфхак по применению этого бальзама, который поможет вам спасти обветренные губы за ночь ↓

Сначала наносим барьерный липидовосстанавливающий крем на чистые губы, даем ему осесть и вторым плотным слоем наносим этот бальзам. Гарантирую усиленный эффект и мягчайшие губы утром. Делать так можно и днём, просто дайте такой «маске» побыть на губах хотя бы пару часов.

Беру обычно на вб, стоит того, чтобы закупиться и разложить по всем сумочкам 🫶🏼

1,410

Анатомия красоты

18 Oct, 06:36

Сделала для вас очень большую подборку качественных и любимых средств для губ.

Здесь и барьерные бальзамы без отдушек, и ночные маски, и даже блески и помады я добавила не просто так — именно эти потрясающе увлажняют губы лучше привычного бальзама.

Подборку солнцезащитных средств для губ тоже сделаю, нужно время. Каким должен быть уход за губами читаем здесь.

Ставьте реакции, чтобы я понимала насколько полезны такие подборки 🍓

1,597

Анатомия красоты

16 Oct, 17:00

Во что хочется окунуться ещё больше, так это в чан с увлажняющим кремом. Холодает, и моя кожа уже просит больше её кормить. Первыми начинают сохнуть ладони и стопы. Уже на этом этапе надо увлажнять все тело, иначе дальше превратитесь в сухарик.

Возьмите за правило после душа наносить крем, желательно с витамином Е, керамидами. Это прекрасная профилактика дряблости, растяжек, мелких высыпаний и дерматита. Ловите готовую подборку и пользуйтесь на здоровье, последние два я особенно обожаю.

1,735

Анатомия красоты

16 Oct, 14:08

Тянет меня на необычные и мягкие текстуры этой осенью! ☁️

Купила на днях в Сефоре пену для душа с ароматом чистоты. Обожаю все хлопковые запахи, все время беру подобные кондиционеры и диффузоры в ванную комнату.
Эта пена для душа по аромату где-то рядом с byredo blanche — пахнет чисто, дорого, приятно.

Хочется укутаться в этот аромат. Благодаря текстуре сделать это более чем возможно и крайне приятно! Густая пышная пена (на фото меньше чем половина нажатия), по текстуре ближе всего к пене для бритья. Муж уже даже успел с ней побриться, его пена как раз в этот день закончилась (совпадение?). Тоже вышел с довольным лицом.

Мою сухую кожу не раздражает и не высушивает. На все тело хватает буквально 2-3 нажатия и расход получается экономным.
Приятная игрушка, интересно было попробовать и я не пожалела.

1,744

Анатомия красоты

Анатомия красоты (Russian)

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты

Анатомия красоты