مجله کاربردی ایدیوسان @edusun Channel on Telegram

مجله کاربردی ایدیوسان

@edusun




ایدیوسان @edusun
Edusun=Education & Sun



زیر نظر
روانشناس
اکرم نجاتی




ارسال نظر و تبادل _تبلیغ:
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان (Persian)

با خوشامدگویی و خوشحالی، ما شما را به کانال تلگرامی مجله کاربردی ایدیوسان دعوت می‌کنیم. ایدیوسان یک کانال آموزشی با نگاهی تازه و خلاق به حوزه آموزش است. اصل و هدف این کانال آموزشی، ترکیب دو عنصر کلیدی یعنی "آموزش" و "نور خورشید" است.

ایدیوسان تحت نظر اکرم نجاتی فعالیت می‌کند که یکی از وبسایت های پربیننده در حوزه آموزش است. برای ارتباط با ما، ارسال نظرات یا تبادل و تبلیغات، می‌توانید به آی‌دی @mba_n پیام دهید.

اگر به دنبال یادگیری مطالب جدید و کاربردی در زمینه آموزش هستید، حتما به کانال تلگرامی مجله کاربردی ایدیوسان بپیوندید و از مطالب مفید و منحصر به فرد آن بهره‌مند شوید.

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Feb, 22:12


شما نمی توانید به یک نفر چیزی را که خودش از قبل نمی داند یاد دهید فقط می توانید او را از آنچه می داند باخبر و آگاه سازید

گالیله

پ ن
هیچ کس نمی تواند چیزی را بر شما آشکار کند مگر آنچه را که در سحرگاه دانش شما ، نیم خفته بوده باشد ....

جبران خلیل جبران
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Feb, 18:26


صدبار بدی کردی و دیدی ثمرش را
خوبی چه بدی داشت که یکبار نکردی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Feb, 18:03


Channel photo updated

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Feb, 17:42


یک تخفیف ویژه تا فردا شب ⚡️

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Feb, 17:42


پک صوتی مهارتی
از
اکرم نجاتی
روانشناس



شامل:

مهارت شوخ طبعی

به مدت ۹۴ دقیقه

مهارت ارتباط موثر

به مدت ۸۳ دقیقه

مهارت  جرات مندی
مدت ۱۲۰ دقیقه


برای شرایط دریافت به ادمین پیام دهید 👇
@farnaz1388ch



مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

11 Feb, 17:00


این کتاب را خوندید؟
راجع به مطالبش نظری دارید؟
من تایید یا رد نمیکنم چون کامل نخواندم هنوز ....‌

روی مبحث روانشناسی تکاملی بناست تحقیقی صورت بدیم که یکی از منابع تکاملی مباحث رابطه این کتاب هست

مجله کاربردی ایدیوسان

08 Feb, 12:51


اخیرا چه جمله تاثیرگذاری شنیدید یا خواندید

برای من جمله:
در مواجه با وضعیت ناخوشایند :
Follow the plan don’t follow your
feelings

مجله کاربردی ایدیوسان

08 Feb, 12:31


⭕️در لحظه بودن

اپیکور وقتی کسی را می دید که میدود
میگفت : آهسته برو تا هم به آنجا برسی هم به اینجا

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

08 Feb, 09:13


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

07 Feb, 12:19


چرا بعضی به اندازه کافی خوش شانس هستند ....

این ویدئو از آنجلینا جولی را مشاهده بفرمایید ...

در مطالب بعدی به بحث شانس و اینکه آیا دنیا جای عادلانه ای است !؟خواهیم پرداخت...

مجله کاربردی ایدیوسان

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

07 Feb, 11:37


پک صوتی مهارتی
از
اکرم نجاتی
روانشناس



شامل:

مهارت شوخ طبعی

به مدت ۹۴ دقیقه

مهارت ارتباط موثر

به مدت ۸۳ دقیقه

مهارت  جرات مندی
مدت ۱۲۰ دقیقه


برای شرایط دریافت به ادمین پیام دهید 👇
@farnaz1388ch



مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

06 Feb, 13:54


💌فیلم کوتاه " بی عرضه "
بی عرضه اثر آنتوان چخوف


پ ن: سکانسی از فیلم بی عرضه پخش شده در کارگاه جرات ورزی

🆔 @edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

06 Feb, 10:35


⭕️عیار انسان در مصاحبت با دیگران مشخص می شود


🗞مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

05 Feb, 19:56


شنیدن سمفونی نهم با گوش های ناشنوا بتهوون,

فهم فوتون نور با هوش انیشتین,

دیدن دنیا از چشمان هیتلر,

و یا لحظه ملاقات با مرگ هنگام سرکشیدن جام شوکران توسط سقراط

مطالعه ؛
  شکلی از تجربه زیستن های  مختلف است

اکرم نجاتی

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

04 Feb, 17:42


نمونه بازخورد از کارگاه

در پاسخ به ثبت نام کنندگانی که نتونستن در ساعت مقرر حضور پیدا کنند: برای همه شرکت کنندگان فایل صوتی ارسال خواهد شد



همچنین برای کسانی که تمایل دارند فایل صوتی کارگاه جرات ورزی را داشته باشند میتونن به ادمین برای شرایط دریافت پیام دهند👇
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

03 Feb, 19:03


با سلام و احترام
لینک ورود به کارگاه جرات ورزی برای شرکت کنندگان ارسال شد
کارگاه فردا ۱۶ بهمن راس ساعت ۱۵ در بستر گوگل میت برگزار خواهد شد

مجله کاربردی ایدیوسان

03 Feb, 16:33


اگر قرار بود که انسان نسبت به همه‌ی موجودات پست و رقت انگیزی که می‌بیند اظهار تنفر کند، دیگر توان انجام کار دیگری در وی نمی‌ماند؛ در صورتی که وی می‌تواند یک بار و برای همیشه و با آسودگیِ خیال آنها را حقیر بشمارد و خلاص.


آرتور شوپنهاور

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

03 Feb, 15:41


مجله کاربردی ایدیوسان pinned «با سلام بنا به درخواست برخی دوستان برای تنها ۴ ساعت ثبت نام کارگاه جرات ورزی تمدید شد ساعت ۱۲ امشب بسته خواهد شد برای استفاده از این فرصت به ادمین پیام دهید @farnaz1388ch این کارگاه فردا ( ۱۶ بهمن )راس ۱۵ در بستر گوگل میت برگزار و بعد از برگزاری…»

مجله کاربردی ایدیوسان

03 Feb, 15:40


با سلام
بنا به درخواست برخی دوستان

برای تنها ۴ ساعت ثبت نام کارگاه جرات ورزی تمدید شد
ساعت ۱۲ امشب بسته خواهد شد

برای استفاده از این فرصت به ادمین پیام دهید
@farnaz1388ch



این کارگاه فردا ( ۱۶ بهمن )راس ۱۵ در بستر گوگل میت برگزار و بعد از برگزاری فایل صوتی آن برای ثبت نام کنندگان ارسال خواهد شد

مجله کاربردی ایدیوسان

03 Feb, 09:50


شرم قدرتش را از حرف نزدن ما به دست می‌آورد و به همین دلیل عاشق افراد کمال‌گراست. درباره‌اش حرف بزنید تا آن را به زانو درآورید.

برنه براون
پ ن : در کارگاه جرات ورزی فردا بسیار از برنه براون و شرم سخن خواهیم گفت

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

02 Feb, 10:07


با سلام و احترام

بدین وسیله به اطلاع ثبت نام کنندگان کارگاه جرات ورزی می رساند روز سه شنبه ۱۶ بهمن در بستر گوگل میت از ساعت ۱۵ تا ۱۷ برگزار خواهد شد
لینک ورود به جلسه  نیز تا قبل شروع کارگاه خدمتتان ارسال میشه

🙏

مجله کاربردی ایدیوسان

01 Feb, 21:10


اعتیاد
برای
دستیابی به رازها یا شمنیسم
یا نشئگی ، خلاقیت ، سرخوشی
با

مصرف کوکائین
ماری جوانا
الکل
الپروزالام
....و

گفت وگو دکتر مکری با ضیا در مورد اعتیاد

حتما گوش کنید
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

01 Feb, 14:56


متن زیر از خلیل جبران خلیل

با هم باشید،اما بگذارید در با هم بودن شما فاصله ای باشدو بگذارید نسیم  در میان شما بوزد.......

یکدیگر را دوست بدارید،اما از عشق زندانی برای یکدیگر نسازید بگذارید عشق ،جایی،در ساحل روحتان باشد.....

پیمانه های یکدیگر را پر کنید،اما از یک پیمانه ننوشید از نان خود به یکدیگر ارزانی کنید،اما از یک قرص نان نخورید...

با هم بخوانید و برقصید و شادکام باشید،اما به حریم تنهایی یکدیگر تجاوز نکنید...

همچون تارهای عود باشید که جدا از هم اما با یک نوا مترنٌم میشوند....

قلبهایتان را به هم هدیه کنید،اما یکدیگر را به اسارت در نیاورید،

زیرا تنها دستان زندگی است که بر قلبهای شما حاکم است....

در کنار یکدیگر باشید،اما نه چندان نزدیک،

زیرا ستونهای معبد دور از هم قرار دارند.و درخت بلوط و سرو در سایه یکدیگر رشد نمیکنند...!

🗞مجله کاربردی ایدیوسان 👇
🆔 @edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

01 Feb, 06:22


فقط تا پایان امروز فرصت هست ثبت نام خود را نهایی کنید 🌹

مجله کاربردی ایدیوسان

31 Jan, 22:44


وقتی کسی را در خیابان می بینید که با یک عینک آفتابی تازه قدم می زند ، آیا به عینک خیره می شوید ؟ واقعا از هر زاویه ای به عینک زل می زنید ؟

اگر شانس این را داشتید که با امثال پرزیدنت اوباما سلفی بگیرید ، موقع تماشای عکس به چه چیزی نگاه می کردید ؟ به کراوات او یا گوشواره های آن یکی ؟ یا اینکه نگران تکه جعفری که به دندان هایتان چسبیده بود می شدید یا ژاکت مسخره تان که آنروز به تن داشتید ؟

ما دوست داریم که ببینیم .


ولی عمدتاً نگران آن هستیم که داریم دیده می شویم .

ما زمان زیادتری را نسبت به دیگران ، صرف نگاه کردن به خودمان با عینک آفتابی می کنیم .

رسانه های اجتماعی بظاهر دارند کارهای دیگران را به ما نشان می دهند . ولی در واقع آنها در حال نشان دادن موقعیت ما در مقایسه با همان دیگران هستند یعنی مقایسه با جایی که ایستاده ایم و وضعیتی که داریم ... دلیل اینکه ما می خواهیم بدانیم بقیه پشت سرمان چه می گویند ، بخاطر این نیست که به دیگران اهمیت می دهیم بلکه این بخاطر اهمیت دادن به خودمان است .

فرهنگ سلبریتی ها که با تلویزیون به سمت ما گسیل شد ، عوض شده است . امید به گوشه چشمی از جانب یک ستاره ، دیگر اهمیتی ندارد . ما خودمان به ستارگانی تبدیل شده ایم که در حسرت گوشه چشمی از خودمانیم . البته آن « خودمان » که دیگران می بینند .

ست گادین
مترجم
مصطفی منبری

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

18 Jan, 13:14


کارگاه جرات ورزی
آدرس ادمین جهت ثبت نام
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

18 Jan, 11:42


رنگ انتخاب های زندگی ....
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

18 Jan, 10:48


کارگاه جرات ورزی

گاهی درخواست های به حقی داریم
اما نحوه بیان آن را نمی دانیم مثل درخواست افزایش حقوق.

گاهی فکر می‌کنیم حق داریم که نه بگوییم اما نگرانیم که طرد شویم

گاهی با وجود اینکه حق با ماست اما کلام مان تاثیر گذار نیست

و گاهی جرات داریم اما شیوه بیان آن را نداریم



در این کارگاه به تمرین هوش هیجانی و مهارت جرات ورزی خواهیم پرداخت

با توجه به محدودیت طرفیت علاقه مندان جهت استفاده زودتر ثبت نام خود را نهایی بفرمایند
ایدی ادمین👈
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

17 Jan, 12:30


در بیزینس اصطلاحی است به نام استراتژی اقیانوس آبی
در یک جمله یعنی 《حوزه ای که در آن رقیبی نداری》

کسی که بتواند وارد این حوزه شود پیشتاز است

میخواهم از این اصطلاح  برای توضیح رسالت شخصی  وام بگیرم

تصور کنید شما پیانو زدن را دوست دارید (من نمیدانم به چه علاقه دارید شما میتوانید بجای پیانو حرفه مورد علاقه خود را قرار دهید)
اگر در جمعی قرار بگیرید که یک  بازیگر ستاره
یک نقاش چیره دست یا یک نوبولیست ادبی حضور داشته باشد و مورد محبت و احترام دیگران ...
ایا
به آنها حسادت خواهی کرد؟
یا آرزو میکنی به جای آنها بودی ؟
....
اگر پیانو علاقه واقعی شما باشد قطعا پاسخ پرسشهای بالا " خیر " است
زیرا میدانید حال شما با بازیگری یا نقاشی یا...آنقدر خوب نیست که با پیانو زدن خوب است
حسی که از نواختن پیانو در روحتان ایجاد می شود
جایگزین حسادت، ناراحتی و حسرت نسبت به موفقیت دیگران است

اقیانوس آبی شما ، پیانو شماست
همان جایی که میتوانی پیشتاز باشید و بدرخشید
زیرا علاقه از جنس انرژی است
وقتی با علاقه  پیانو مینوازی  از خودت  انرژی ساطع میکنی
و این انرژی از جنس عشق ، محبت، خیر و روزی است و در پی هم بسامد شدن با هم جنس خود .

به قول  حضرت مولانا
جنس بر جنس است عاشق جاودان
جاذب هر جنس را هم جنس دان

برای یافتن اقیانوس آبی خود
به دنبال علاقه های خود بگردید
نکته مهمی که در مسیر جست و جو علاقه باید به آن دقت کنید
پرسیدن سوالات درست است
اینکه کسی دوست دارد بازیگر شود
اما دوست ندارد مدتی در سختی و گمنامی تمرین کند
او در واقع  بازیگری  را دوست ندارد بلکه  صدای کف زدن تماشاچی ها و چاپ عکسش روی جلد مجله ها را دوست دارد
《مارک منسون سرنخ جالبی داده:
علاقه ما چیزی است که حاضریم بخاطرش اذیت شویم 》

اقیانوس آبی در منطقه رنج های ما پدیدار می شود

اکرم نجاتی
روانشناس

🗞مجله کاربردی ایدیوسان
🆔 @edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

17 Jan, 09:38


از 📕پسرک_ موش کور _ روباه و اسب
نشر میلکان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

16 Jan, 22:25


شجاعانه ترین حرفی که زدی چی بود؟
کمک

این ویدئو مفاهیم خیلی ناب دارد...

از 📕پسرک_ موش کور _ روباه و اسب
نشر میلکان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

15 Jan, 20:40


نسل فست فود
همه چیز را سریع میخواهد
ترجمه با هوش مصنوعی در عرض چند ثانیه
حتی فیلم دیدن که خودش یک نوع تفریح است با دور تند دیده می شود
سریع به شهرت برسند
سریع به موفقیت برسند
سریع عاشق می شوند
سریع رها می‌کنند

حوصله زمان را ندارند .....

در این ویدئو محمد صالح اعلاء به زیبایی چشم انداز این سرعت را نشان می دهد

مجله کاربردی ایدیوسان

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Jan, 15:16


آهنگ از سلن دیون با نام پدر

#صدای‌سلن‌دیون
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Jan, 08:34


پک فایل های مهارت گفت و گو 
از
خانم اکرم نجاتی
روانشناس و مدرس


شامل:

فایل تکنیک کاریزما+شوخ طبعی یک صوت (اموزشی_کاربردی )

به مدت ۹۴ دقیقه

فایل  مهارت ارتباطی یک صوت (تکنیکی _ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه




برای دریافت شرایط تهیه به ادمین پیام دهید👇
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Jan, 20:46


جوک های هوش مصنوعی ...
حالا تو این مورد ملموس عمق کیفیت کار ! وقتی پرسش های مهم و علمی می‌پرسید هم حواستون باشه اونجا برای شما غیر ملموس اما کیفیت کار مثل همینه خودتون با هوش انسانی پرس و جو کنید

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Jan, 13:11


هوش تنها چیزی که کمتر کسی ازش شکایت میکنه
اکثر آدمها اذعان دارن که هوششون خوبه

حالا از همین جهت میشه اشخاص را مسئولیت پذیر کرد
چگونه؟
معمولا آدمها برعکس هوش
از حافظشون گلایه میکنن اینکه به موقع نمیرسن یا یه کاری رو یا تعهدی را بهش بی توجهی میکنن تا یادشون بره بعد میگن ببخشید من حافظه ام خوب نیست یا ضعیف شده یا ...
که توجیه کنند و برداشت دیگران را از اهمال کاریشون مدیریت کنند
اما جالبه بدونید در تحقیقات اخیرا دارن به این سمت میرن ممکنه حافظه خود هوش باشه


پس اگر کسی کمی حافظه اش را بهانه میاره بهش بگید بهتون نمیاد کم هوش باشید ....
پ ن : در آزمون های هوش یکی از آیتم ها سنجش حافظه هم هست

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

11 Jan, 21:07


جهان ،وطنِ هنر است!

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

11 Jan, 13:36


«جنگ»،
اثری از «کریستف نیمان»
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

11 Jan, 12:24


اینکه شما فرزندتان را تنبیه نمی‌کنید و رعایت میکنید کافی نیست
باید همسایه هم فرزندش را کتک نزد
باید جامعه هم خوب عمل کند
زیرا مشاهده خشونت و تنبیه در کودک اثر دارد حتی اگر خود او تنبیه نشده باشد

رشد شخصیت سالم مثل رشد سلول های بدن هست که نیازمند یکپارچگی کلی است
اگر سلولی تک روی کند کل سیستم  در معرض بیماری قرار میگیرد
باید علاقه اجتماعی مان رشد کند
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

10 Jan, 10:04


⭕️شما از سرچشمه اب مینوشید یا پایین دست؟


خیلی ها از مطالب انگیزشی و روانشناسی حرف میزنند بدون اینکه مطالعه تخصصی داشته باشند و یا دانش آن را

تنها منبع مطالعه آنها کتب زرد پرفروش است
و نظرات شخصی

که از آن برای دیگران هم بکار میبرد


همیشه فکر میکنم وقتی علمی آنقدر زیباست که حتی از دست این گونه افراد غیر تخصصی به آرامش می رسید اگرچه جزئی

چرا خود را به سرچشمه آن نمی رسانید تا از آب زلال سرچشمه برخوردار شوید ؟

پایین دست آب هست اما گِل است

بالا دست خبرهاست...

عمر و زمان آدمی و هزینه آدمی آنقدر قد نمی دهد که خود به مطالعه همه روح روان بپردازد
اما میتوانید خود را به متخصص این حوزه که در حکم سرچشمه هستند به جای پایین دست ها برسانید



پینوشت؛

⭕️من فکر میکنم مظلوم ترین علم روانشناسی است
انقدر ملموس است که
هر کسی از هر دری می رسد خود را صاحب نظر میداند و در مورد روان آدمی سخن میگوید

مثلا
وقتی رسیدی به سی یا چهل سالگی باید اِ ل شده باشی یا بِل (یه لیست از ویژگی و دارایی ردیف میکنند )
اون یکی نوشته شفای زنانگی و سرکوب فمینیسم
(ظاهرا فکر کرده فمینیسم یعنی شفای مردانگی که اینجوری موضع میگیره..)

اون یکی نوشته رها کن و خوش باش که اگر از آن تو باشد بر میگردد و.‌‌‌‌..

اون یکی نوشته
به چیزهای خوب فکر کن تا اتفاق بیافته
و
....


متاسفانه روانشناسی زرد خود زمینه ساز اختلال روانی است

مطالب بدون منبع و تخصص را به هیچ وجه مطالعه نکنید حتی اگر با طلا بر سرتون بباره

کتاب زرد
نوشته زرد

همون که دست میزاره رو احساس
و برای چند روز خوش و بیخیالتون میکنه
اما
به قیمت از دست رفتن قدرت خرد

فرصتی باشه
از زمینه یابی اختلالات می نویسیم
تا ببینید چقدر جملاتی که روزانه در فضای مجازی و حتی برخی کتابهای بازاری میبینید
زمینه ساز وسواس ، افسردگی و سایر اختلالات روانی در آینده هستند
مراقب روح و روان خودتون و عزیزانتان باشید

پ ن
حتما به شماره نظام توجه کنید
بسیاری بدون شماره نظام و تحصیلات تخصصی فعالیت می‌کنند
مطمئن باشید اگر تحصیلات یا شماره نظام تخصصی داشته باشند آن را علنی می‌کنند
توضیحات دیگر را قبول نکنید

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

10 Jan, 09:52


حتما به شماره نظام جایی که رجوع میکنید توجه کنید
بسیاری بدون شماره نظام و تحصیلات تخصصی فعالیت می‌کنند
مطمئن باشید اگر تحصیلات یا شماره نظام تخصصی داشته باشند آن را علنی می‌کنند
توضیحات دیگر را قبول نکنید

مجله کاربردی ایدیوسان

10 Jan, 09:48


🔻افشای اسامی روانشناسان جعلی فعال در اینستاگرام توسط سازمان نظام روانشناسی



▪️سازمان نظام روانشناسی با انتشار لیستی از روانشناسان جعلی و اکانت‌های اینستاگرامی آنها، نسبت به فعالیت‌های این افراد هشدار داد. در حالی که انتظار می‌رود این افراد به دلیل تخلفات قانونی خود در دادگاه محاکمه شوند، اما به‌گفته برخی منتقدان، کمبود نظارت و برخورد قانونی در کشور باعث افزایش فعالیت این کلاهبرداران شده است.

▪️این سازمان از مردم خواسته است تا با مراجعه به لیست متخصصان دارای مجوز، از صحت مدارک و صلاحیت روانشناسان اطمینان حاصل کنند.این اقدام در راستای آگاه‌سازی عمومی از فعالیت‌های غیرقانونی افرادی صورت گرفته که بدون صلاحیت علمی و حرفه‌ای در حال ارائه خدمات روانشناسی و آسیب به سلامت روان جامعه هستند.

🔸🔸لیست اسامی را میتوانید از اینجا بخوانید .
https://www.salamatnews.com/news/381335/

مجله کاربردی ایدیوسان

09 Jan, 19:22


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

06 Jan, 21:19


Trust the process....

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

06 Jan, 11:46


میل به تجربه مثبت تر خود تجربه منفی است و عجیب است که پذیرش تجربه منفی خود تجربه مثبت محسوب میشود

مارک منسن
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

06 Jan, 10:38


نظر یکی از همراهان که از فایل مهارت ارتباطی استفاده کردند
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

05 Jan, 20:50


⭕️اسمتون چه شکلیه

یکی از تمرین های بچه های گرافیک
این است که مفهوم کلمه را در شکل کلمه بگنجانند

مثل این تصویر
شما هم میتونید برای لوگو یا رسم نام مورد نظرتون از این فن کمک بگیرید
#خلاقیت

🗞مجله کاربردی ایدیوسان
🆔 @edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

03 Jan, 11:50


همین موضوع تو مسائل زندگی مثل تصمیم گیری برای طلاق
یا حتی حس خوشبختی و...
خیلی نقش داره
نطریه انصاف که به بررسی میزان رضایت میپردازه هم با این موضوع همپوشانی های داره که بعدا براتون مینویسم

مجله کاربردی ایدیوسان

03 Jan, 11:01


⭕️به این نمودار دقت کنید

به طور مثال شما اگر صد واحد از چیزی را به دست اورید ۵ واحد روانی خوشحال می شوید

اما اگر ۱۰۰ واحد از دست بدهید
۱۰ واحد روانی ناراحت می شوید
این تصویر شماتیک است به این دقیقی ممکن است نسبت ها همه جا نباشد اما آنچه واقعیت دارد این است که
مراکز تنبیه در مغز بر مراکز پاداش غلبه دارد

رنج از دست دادن از لذت به دست آوردن بیشتر است
شاید برای همین است
که شوپنهاور می گوید
صورتحساب زندگی را بر اساس
غم هایی که از ان گریخته ای بنویس نه شادی های که به دست آوردی....
اکرم نجاتی
#روانشناس



مجله کاربردی ایدیوسان
🆔 @edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

03 Jan, 10:50


تنش ، فکر کردن، نشخوار فکری، صحبت درونی ...
همه پیام های تحریکی هستند که قشر مخ را فعال نگه می‌دارند و هوشیار
برای همین است که  در روند ارامش یا موقع خواب ایجاد مشکل می‌کنند
ریلکسیشن
باعث کاهش پیام های تحریکی می شود
و به فرمان های مهاری  اجازه ورود میدهد
تا راحت‌تر به خواب بروید

اکرم نجاتی
#روانشناس
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

01 Jan, 13:25


یک نوع درمان شناختی وجود دارد (ابداع Fisher و ury)  به نام نگاه کردن از  بالکن
که  محور بحثش رعایت فاصله بین خود و مسائل مان است


هنگام بروز مشکلات، بخاطر درگیری هیجانی با موضوع از تنها جهتی که به ذهنمان می رسد به موضوع نگاه می کنیم 

تکنیک نگاه از بالکن به ما کمک می کند که در برخورد با مشکلات و تعامل هایمان از پوسته خود محوری خارج شده و به عنوان سوم شخص به مشکل نگاه کنیم تا وسعت دید بهتری داشته باشیم

اما کاریست آن چگونه است

۱.در لحظه جواب ندهید بگذارید زمانی بین رویداد و پاسختان قرار بگیرد


۲.در مورد آن با یک فرد (آگاه و در زمینه های حساس حتما روانشناس) صحبت کنید

۳.ماجرا را روی کاغذی بنویسید یا اگر نقاشی دوست دارید آن را بکشید

پ ن:

فاصله گرفتن کمک می کند تا انرژی و توجهی که درگیر هیجانات و مناطق زیر قشری شده به بخش منطقی و حل مسئله کشیده شود


اکرم نجاتی
روانشناس
شماره نظام ۲۰۹۷۷


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

30 Dec, 18:15


چرا انسان جدید احساس تهی بودن می کند


هرچه تاثیر و نیروی دین یا قرار دادهای اجتماعی کاهش یابد انسان مسئولتر و تنهاتر می شود زیرا خود باید برای خود تصمیم بگیرد و مسئولیت آن را بدوش بکشد
همچنین که وقتی انسان در اثر تکامل از غریزه طبیعی که او را با طبیعت پیوند میداد جدا کرد با آنکه این جدایی او را از قید بندها رها ساخت ولی او باید فعالانه به انتخاب آنچه می‌کند بپردازد و مسئولش باشد....

فرانکل
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

29 Dec, 19:21


فیلم هایی که در کامنت ها درحال معرفی
(هر کدوم بیشترین لایک را بگیره تا روز سی دی )
اگر موافق بودید
براش تحلیل روانشناسی میزاریم تو گوگل میت در بهمن ماه ( روزش بعدا میگیم)
هم مکنونات روانشناسی موجود در فیلم بیان میشه
هم جاهای زیباش را باهم می‌بینیم و نظراتتون را میگید

در صورت موافقت هم لایک کنید معرفی دوستان را هم معرفی کنید

مجله کاربردی ایدیوسان

29 Dec, 12:44


شغل های جذاب آینده


۸۵ درصد شغل‌هایِ سال ۲۰۳۰ هنوز به وجود نیامده‌اند.


منبع: TeacherasLLL
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

29 Dec, 12:43


وقتی دیدین یک فرد مسن و بی سواد که اهل طبیعت و به دور از موبایل روزگار سر میکنه
ازت میپرسه
ننه هوش مصنوعی چیه

یعنی دیگه آب دست تون بزارین زمین برید کسب و کارتون رو آپدیت کنید
که صدای پای هوش مصنوعی خیلیی نزدیک...

مجله کاربردی ایدیوسان

28 Dec, 19:58


گاهی که کامنت ها باز میشه و انها را دریافت میکنیم واقعا فکر میکنم یه همبستگی عجیب ذهنی داریم

حتی فیلم هایی که نام می‌برید و سلایقتون الان ...

⭕️بنابر نظریه همبستگی ژنتیک _محیط
ما به طرف محیط هایی کشیده میشیم که ژن هامون هدایت میکنند
و به آن موقعیت گزینی میگویند


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

28 Dec, 19:32


فیلم رستگاری در شاوشنگ را دیدید !
با فاصله واقعا به اون زیبایی فیلم ندیدم تا حالا
البته سالها پیش هم اینجا ازش گفتیم حتی در فایل مهارت ارتباطی هم ازش مثال زدیم

اگر دوست داشتید شما هم بهترین فیلمی که تاکنون دیدید اینجا کامنت بگذارید ....

مجله کاربردی ایدیوسان

26 Dec, 20:57


چشم طوفان

در طب به کسی که بیماری ندارد  انسان سالم می‌گویند
اما در روانشناسی، سلامت روانی به معنی نداشتن اختلال روانی نیست

همه انسان ها دارای  رنج ، اندوه ، ناخوشی ، اضطراب  هستند و حتی گاهی فکر اسیب به خود یا دیگری در ذهن دارند  .
به عبارتی نمی‌شود
اندوه نداشت اضطراب نداشت یا حتی گاهی فکر مزاحم  نداشت
هنر مهارت کنارآمدن است

بعضی بلدند چون آسمان باشند و اندوه و افکار مزاحم و بد را چون ابر  بدانند.
یا چون چشم طوفان
جایی در وسط طوفان آرام  و معتدل ....

ابر در آسمان نمی‌ماند آسمان ثابت است و ابر در آن گذر می‌کند

توجه انسان چون بادی می‌تواند ابرها را حرکت دهد تا کنار رود

باید  توجه  روی اسمان گسترده شود نه اینکه روی یک فکر مزاحم یا اندوه ثابت شود

اکرم نجاتی
روانشناس
شماره نظام ۲۰۹۷۷

#درمان‌اکت

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

25 Dec, 21:06


...
در مراحل زندگی با آدم هایی مواجه می شویم گاهی یک هفته گاهی یک ماه گاهی یک سال و یا چندسال هم نشینشان می شویم اما بعد آنها را همانجا باید بگذاریم و بگذریم
مثل مسافران یک اتوبوس که هر شخصی در مقصد خودش پیاده می شود چند ساعتی باهم هستن حالا اینکه سر مسئله ای بحثشان شود و یا نظر هم را نپذیرند و حرص بخورند کینه به دل گرفتن و چسبیدن به آن لحظات چه ارزشی دارد؟
گاهی باید پردازش نکرد و فقط گذاشت و گذشت ....
بخصوص در برخورد با آدم هایی که فقط چند صباح کوتاه با آنهایی
به فکر تک تک سلول‌هایی باش که ۲۴ ساعته در تلاشند تا تو سلامت باشی
بخاطر آنها بیخودی برای آدم های موقت حرص نخور !
سال دیگر این موقع حتی نامشان را هم در ذهن نداری
مثل همه آدم های دیروز که از دستشان برافروخته میشدی ...
اکرم نجاتی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

25 Dec, 17:44


مسئولیت یک وظیفه نیست که تو باید انجامش دهی
مسئولیت یعنی ظرفیت پاسخگویی ....


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

25 Dec, 12:39


پاسخ
البته پاسخ یکسانی برای پدیده های انسانی قابل تصور نیست همونطور که اینجا نظرات متفاوتی میبینید
در اینجا به پاسخ دیدگاه تکامل گرایان میپردازیم

با نام نظریه" ژن خودخواه "


از نظر آنها بهترین فردی که میتوان نجات داد
فردی است که هنوز انقدر جوان است که می‌تواند تولید مثل کند و ژن ما را منتقل کند .....
انتخاب طبیعی به نفع هر کسی است که با ما ژن های مشترک دارد......

مجله کاربردی ایدیوسان

24 Dec, 10:12


چراغ سحر
تاج محل
ماه گلی خانم
سرو گل
چشمه
نارنج
نبات
صاحب جان
...

این اسم ها به شما هم طراوت داد موقع دیدنشون ؟🍀

مجله کاربردی ایدیوسان

23 Dec, 15:22


⭕️ "من تسلیم هستم"
گروه هیل سانگ
#میلادمسیح
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

29 Nov, 20:48


۸ سال پیش در چنین روزی دیده به جهان گشود

🌹
امروز سالروز ایجاد کانال است


میدانیم افرادی هستن که سالهاست همراه اين کانال هستن
و همینطور عده ای جدید
تبادل یا برنامه ای برای رشد کانال نداشتیم
افراد اینجا
بیشتر خودانگیخته به ما پیوسته اند و این بسیار برای ما ارزشمندست

اگر نظری در مورد کانال دارید میتوانید زیر این پست کامنت بگذارید 🌹

مجله کاربردی ایدیوسان

27 Nov, 23:18


هوش مصنوعی
هایده
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

26 Nov, 19:04


ساختمان های نیمه کاره، شهر را خسته می کنند
کارهای ناتمام، روح را..

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

25 Nov, 07:16


فردا که از این دیر کهن درگذریم
با هفت هزار سالگان سر به سریم

خیام
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

23 Nov, 12:52


🎁پَک فایل های مهارت گفت و گو  👌
از
خانم اکرم نجاتی
روانشناس و مدرس


شامل:

فایل تکنیک کاریزما+شوخ طبعی یک صوت (اموزشی_کاربردی )

به مدت ۹۴ دقیقه

فایل  مهارت ارتباطی یک صوت (تکنیکی _ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه



برای دریافت شرایط تهیه به ادمین پیام دهید👇
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

23 Nov, 12:52


او تندخو نبود..؛
آنها از سمت شکسته اش به او نزدیک می شدند..!

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

23 Nov, 09:29


درد، راه را نشان می دهد

هاکان منگوچ
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

22 Nov, 21:14


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

21 Nov, 17:53


کسی که علاقه ای به دیدن نشانه ها ندارد
مجبور است یک اتفاق را یکجا هضم کند....
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

20 Nov, 19:36


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

17 Nov, 22:45


اگه توی منطقه ممنوعه شنا کردی
به غرق شدن نگو تقدیر...!
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

16 Nov, 12:49


اگر یک سوسک را بکشی قهرمان هستی، اگر پروانه ای را بکشی بد هستی. اخلاق، استانداردهای زیبایی شناختی دارد.

نیچه
پ ن : نظر شما چیست؟!
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

16 Nov, 12:44


سلام وقت بخیر
اینجا کسی هست که زبان انگلیسی و اطلاعات نورولوژی خوبی داشته باشد
لطفا اطلاع دهد
به👈 @farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

11 Nov, 09:47


فرد معتبر کیست

کسی که انتقاد می‌کند- اهمیتی ندارد،
و همینطور فردی که چگونگی‌ لغزش یک فردِ قوی را انگشنت‌نما می‌کند،
یا اینکه چطور می‌توانسته کارها را بهتر انجام دهد.
اعتبار به کسی تعلق دارد که در میدانِ مبارزه است؛
کسی که صورتش پوشیده است از: عرق، خاک و خون است،
کسی که با شجاعت تلاش می‌کند،
کسی که بارها و بارها کم می‌آورد- و در نهایت به دستاوردی بزرگ می‌رسد،
و حتی وقتی که شکست می‌خورد- با جسارت شکست می‌خورد.

تئودور روزولت
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

10 Nov, 19:00


قبل از اینکه کلیپ رو ببینی پنج تا پیام اخیری که دریافت یا ارسال کردی رو ببین
چی بودن؟


حالا
این کلیپ رو ببین

مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

10 Nov, 09:24


📌دستور مهم پزشکیان درباره بازنگری سهمیه‌های کنکور

عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی:
▫️سهمیه پذیرش دانشجویان در دانشگاه ها باید مورد بازنگری دقیق قرار بگیرند، خوشبختانه رییس جمهور دستوری در این زمینه به شورای عالی انقلاب فرهنگی داده است.

پ ن:
کاش در مورد نحوه ورود به دانشگاه ها از طریق بدون کنکور که به اسم استعداد درخشان هم انجام شده بررسی مجدد و جدی کنند

مجله کاربردی ایدیوسان

10 Nov, 08:46


۹۹ >> ۱

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

08 Nov, 13:19


⭕️“خواب حرفه ای” چیست؟

◻️ عقیده بر این است که انسان درحال غرق شدن بخواب می رود ، یعنی حس می کند که در حال شنا است ، اما خواب است و دارد غرق می شود! همین مورد را در هنگام رانندگی هم می گویند، آنهایی که در حال رانندگی خواب هستند فکر می کنند بیدارند و دارند با دقت رانندگی می کنند ، اما خواب هستند و “خواب بیداری” می بینند! از وقتی این مطالب را شنیده ام در رانندگی ام بیشتر دقت می کنم و به محض اینکه کمی خواب به سراغم می آید ماشین را پارک می کنم و اصلا ریسک نمی کنم. الآن که دقت می کنم می بینم این حس در برخی موارد دیگر هم صادق است که موضوع این یادداشت است:

◻️ یکی از آفت هایی که هر حرفه را تهدید می کند “خواب حرفه ای” است ، خواب حرفه ای عبارت است از حسی که به هر یک از ما دست می دهد و فکر می کنیم که کارمان را “به بهترین نحو” انجام می دهیم در حالیکه بر اثر روزمره گی به خواب فرو رفته ایم و روز به روز احتمال غرق شدن یا واژگون شدن را بالا می بریم.

◻️ راننده سرویس بچه های دبستان که روز های اول با وسواس کودکان را سوار می کرد و با دقت رانندگی می کرد ، کم کم بچه ها را به عنوان کالا های روزمره می بیند و بی توجه به اینکه اینها هنوز هم چشم و چراغ والدینشان هستند در هیاهوی شهر می راند.

◻️ معلمی که در ایام نخست خود را در جایگاه تعلیم و تعلم می دید و شغل خود را با “شغل انبیاء “ مقایسه می کرد ، اندک اندک دانش آموزان را نمی بیند و فقط به حقوق و اقساطش می اندیشد و گذران روزهای عمر

◻️ پزشک سوگند خورده و پر انرژی سالهای اولین به تدریج با بیماری و درد بیماران خو می گیرد و یادش می رود که گر چه او همان “پزشک دیروزی” است اما این بیمار “بیمار امروزی” است و این بیمار نمی داند که تو برای بیماران قبل چقدر جانفشانی کردی ، او فقط از تو التیام می خواهد برای خودش ، بدون توجه به دیروز و فردا

◻️ هنرمند طراحی که اولین سفارشاتش را با خلاقیت و هنرآفرینی زیاد انجام می داد ، آرام آرام همه مراجعین را به یک چشم می بیند و کارهایش بدون نو آوری ارائه می گردد

◻️مدیر لایق کارخانه ای که تمامی همت خود را برای ایجاد کار بکار بسته است ، کم کم می اندیشد که رسالت خود را به پایان رسانده ، دیگر کارگران خود را نمی بیند ، گویی فراموش کرده که حیات کارخانه اش به تلاش این کارگران وابسته است

◻️ گویی “لالایی حرفه ای” در حال خوانده شدن است و ما را کم کم به خواب حرفه ای فرو می برد ، ای کاش قطعه اول اصول حرفه ای را توی جیبمان نگه می داشتیم تا به “خواب حرفه ای” نرویم! آیا ما دچار یک “خواب حرفه ای” نشده ایم؟....

گرد آوری و ویرایش :
دکتر برهان ولدبیگی

🗞مجله کاربردی ایدیوسان
https://t.me/joinchat/AAAAAEAifK3LIyswBTMLJw

مجله کاربردی ایدیوسان

06 Nov, 15:48


شادی مقصد سفر نیست اخلاق سفر است
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

06 Nov, 15:47


انسانی که رنج نمی کشد تربیت نمی شود

آرتور شوپنهاور
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

05 Nov, 15:58


سر زدن به ریشه ها...

بعد از ده و اندی سال رفتم جایی که لیسانس ریاضی خوندم
به قول استاد قمشه ای بعضی مکان ها روح آدم را به هارمونیش که ممکن به چپ و راست متمایل شده میزون میکنه
سر زدن به جاهایی که آدم ریشه آنجا دوانده از این مکان هاست
بارون هم میاد جالبه ..
و به قول یکی از اساتید روانشناسی باران نماد وجدان و برا همین تو فیلم ها هم برای بازگشت از باران استفاده میکنن ..

پ ن:
پروفسور کرم زاده
آقای دکتر بدیع الزمان
آقای دکتر فروزانفر
زنده یاد استاد کوچک شوشتری(که بهم میگفتی موندی ریاضی چیکار برو پی علاقت..)
و ...
همه اساتید گرانقدری که دیگر نبودید
برای عرض ارادت
۱۵ ابان ۱۴۰۳
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

04 Nov, 10:21


🎁پَک فایل های مهارت گفت و گو  👌
از
خانم اکرم نجاتی
روانشناس و مدرس


شامل:

فایل تکنیک کاریزما+شوخ طبعی یک صوت (اموزشی_کاربردی )

به مدت ۹۴ دقیقه

فایل  مهارت ارتباطی یک صوت (تکنیکی _ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه



برای دریافت شرایط تهیه به ادمین پیام دهید👇
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

04 Nov, 10:15


تحمل ابهام!

هیچ‌وقت جواب قطعی را پیدا نخواهیم کرد.
هیچ‌وقت خیال‌مان کاملا راحت نخواهد شد.
به قول گوردون آلپورت «یقینی نصفه و نیمه و شهامتی تمام و کمال» برای زندگی کافی است.
خود را نباید در انتظار اطمینان معطل کرد.
باید شک را در آغوش گرفت و شجاعانه زندگی کرد.
#درمان‌اکت
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

04 Nov, 10:11


«در هر انسانی  این امکان وجود دارد که بار دیگر انسان دیگری باشد یا دقیق‌تر بگویم انسان دیگری شود.»

اکتاویو‌ پاز
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

03 Nov, 07:37


بزرگترین هنر انسان امروز تحمل ابهام است!

رفتار گراها میگویند انسان وقتی به دنیا می آید فقط از
صدای بلند و  از دست دادن تکیه گاه ( مثل وقتی که رها می شوی یا زیر پایت خالی می شود) میترسد
بجز اینها باقی ترس ها مثل ترس از گربه یا سوسک یا حتی زلزله و...در اثر شرطی شدن رخ داده  اند
البته یک سری ترسها هم ژنتیکی از اجدادمان به ما رسیده مثل ترس از مار که برای بقا نیاز داشته ایم و تکاملی به ما رسیده و ممکن است این ژن آشکار شود در برخی
با این مقدمه از ترسها
به سراغ یکی از ترسهایی که به نظربنده زیر بنای ترسهای دیگرست برویم: " ابهام"
مثلا مارمولک برای خیلی ها چندش آور و ترسناک است
برای بنده نیز
همینکه حس میکنم وقتی می دود سرعتش زیاد است و معلوم نیست مسیر بعدش کجاست یهو نیاید تو دست وپای ادم))

این دویدن های بی موقعش ابهام ایجاد می‌کند
و این ابهام ترس آور است

موقعیت های زندگی که ابهام آورند نیز فرسایشی است
مثلا در آزمایشی آمدند
افراد را به گروه تقسیم کردند به یک گروه گفتند فردا ساعت ۱۶ یک خطر مهیب رخ می‌دهد
به یک گروه گفتند خطر مهیبی که زمانش معلوم نیست قرار است رخ دهد
به نظر شما استرس کدام گروه بیشتر است ؟
استرس کسانی که زمان وقوع  مبهم بود بیشتر بود گروه اول زمانی برای آسایش داشتند

حالا همین را تعمیم دهید به مسائل دیگر
به طور مثال دو داوطلب کنکوری را مشاوره میدادم
یکیشان شاغل بود و یک فرزند داشت
میگفت وضعیت رقبا از من بهتر است آنها مجردند و بیکار راحت درس می‌خوانند
حالا آن شخص مثلا بیکار
میگفت من دهها ابهام در زندگیم دارم نه میدانم شغلی خواهم داشت افکار تردید در مورد آینده انرژیم را می‌گیرد


نمی‌خواهم بگویم وزن مشکل کدام بیشتر است چون زندکی هر شخص پازل شخصی است و پیچیده

اما جنس مسائلی که ابهام دارد فرسایشی است
انسان اگر خسته کار باشد با خواب آرام می‌شود اما خسته ابهام را یافتن قوت قلب یا معنا که از آن ابهام کم کند میکاهد

اکرم نجاتی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

31 Oct, 19:19


این تصویر اعدام لاووازیه*(کاشف اکسیژن)، شیمیدان فرانسوی را با گیوتین، نشان میدهد.  بعد از پیروزی انقلاب فرانسه، *لاووازیه* به جرم خیانت به ملت، به مرگ محکوم شد. قاضی دادگاهی که حکم وی را صادر کرد، گفته بود : *جمهوری نه دانشمند میخواهد نه شیمیدان!* اما ماجرای مرگ لاووازیه هم جالب است. وقتی حکمِ اعدام صادر شد، شاگردانش را جمع کرد و به آنها گفت: " احتمالا جایگاه حواس و شعور انسان، باید در سرِ انسان (مغز) باشد؛ پس بعد از جدا شدن سر از بدن، احتمالاً باید تا چند لحظه، هنوز هوشیاری و حواس فرد کار بکند. شما پس از اینکه سر من به وسیله گیوتین قطع شد، فوراً آن را روی دست، بالا بگیرید؛ من شروع به پلک زدن می کنم، شما تعدادِ پلک زدن هایم را بشمارید تا زمان تقریبی مرگ و از بین رفتن هوشیاریِ کامل بدست آید." شاگردش این کار را کرد و لاووازیه ۱۰ پلک زد (حدوداً ده ثانیه). جالب است كه حتی با مرگش هم به علم خدمت کرد!  بعد از اعدامش ، لاگرانژ گفت: تنها یک لحظه وقت آنان برای بریدن آن سر صرف شد. شاید یک صد سال زمان نتواند سر دیگری همانندش بوجود آورد

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

29 Oct, 19:53


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

28 Oct, 08:11


‏«شوخ طبعی، بیش از هر چیزی می‌تواند فرد را برای بالا رفتن و مسلط شدن بر هر موقعیتی، توانگر کند.»

ویکتور فرانکل

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

28 Oct, 08:05


مجموعه فایل های مهارت گفت و گو 
از
خانم اکرم نجاتی
روانشناس و مدرس


شامل:

فایل تکنیک کاریزما+شوخ طبعی یک صوت (اموزشی_کاربردی )

به مدت ۹۴ دقیقه

فایل  مهارت ارتباطی یک صوت (تکنیکی _ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه




برای دریافت شرایط تهیه به ادمین پیام دهید👇
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

27 Oct, 16:37


اين جفاي خلق با تو در جهان
گر بداني گنج زر باشد نهان
خلق را با تو از آن بدخو كند
تا تو را ناچار رو آن سو كند

مولانا
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

25 Oct, 16:57


فرق بین تفاوت و اختلاف

اگر شما چای دوست داشته باشید، پارتنرت قهوه، شما با هم "فرق" دارید.

اما اگر شما اصرار کنید که باید او چای را بیشتر از قهوه دوست داشته باشه، شما با هم "اختلاف" دارید
آلبرت الیس
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

25 Oct, 06:55


از کدام بیشتر درس گرفتید ؟
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

25 Oct, 06:53


گاهی درخواست های به حقی داریم
اما نحوه بیان آن را نمی دانیم مثل درخواست افزایش حقوق.

گاهی فکر می‌کنیم حق داریم که نه بگوییم اما نگرانیم که طرد شویم

گاهی با وجود اینکه حق با ماست اما کلام مان تاثیر گذار نیست

و گاهی جرات داریم اما شیوه بیان آن را نداریم



در این کارگاه به تمرین هوش هیجانی و مهارت جرات ورزی خواهیم پرداخت

علاقه مندان جهت استفاده زودتر ثبت نام خود را نهایی بفرمایند
ایدی ادمین👈
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

24 Oct, 20:43


هوش مصنوعی و مشاهیر
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

24 Oct, 18:25


کانت

مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

24 Oct, 12:31


راه

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

21 Oct, 10:45


Trust the process


گاهی در رقابت های درسی و کاری و شغلی

آدم هایی را می‌بینیم  که حتی نقطه شروعشان از ما جلوتر است

یعنی حتی اگر هم سرعت او بدویم او  سریعتر خواهد رسید پس باید خیلی خیلی سریعتر از او بدویم عرق بیشتری و نفس نفس زدن ها و تاول های پا بیشتری را طاقت بیاوریم
گاهی افرادی را می‌بینیم که هم نقطه ما شروع می‌کنند اما انگار ما باید پیاده بدویم و او سوار ماشین است ولو یک پراید چه برسد حالا بعصی سوار پورشه هستن
و باز ما میدویم میدویم ولی به گرد ماشین هم نمیرسیم ...
اما همیشه اینجور نمی ماند
چون ما انسانیم و با یک سری نیازها مثل حس شایستگی و اعتماد به نفس به دنیا آمده ایم و دوست داریم  از درون شاد باشیم

میدانید چه تصویری از این دو اگر نقاشی بلد بودم میکشیدم
یکی انگار یک مسیر  با شیب یکسان رفته و رسیده به نوک یک کوه مثلثی  اما همونطور که در نوک قله است خطر سقوطش خیلی زیاد است زیرا شیب یکسان و مسیر برگشت صاف و بدون چاله و دستگیره است و به آنی بیافتد کله پا می شود
اما دومی مثل کوهنوردی است میخ زده ای طناب بسته ای پایت ورزیده شده و چاله چوله ها را خوب میشناسی اصلا بیافتی طنابت احتمالا می‌تواند به یکی از میخ ها گیر کند و لااقل احتمال کله پا شدنت کم است
میدانی چیست
اعتماد به نفس ، عزت نفس ، حس شایستگی در مسیر شکل می‌گیرد نه در مقصد
اینها نیازهایی است که ما را از شر افسردگی، اضطراب دلمردگی  رها می‌کند
و شجاعت و توانایی به ما می‌دهد
اینها جای پای ماهستند که می‌مانند برایمان

راه است که شخصیت می سازد نه مقصد !

اکرم نجاتی

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

21 Oct, 10:44


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

19 Oct, 23:31


مجله کاربردی ایدیوسان pinned «گاهی درخواست های به حقی داریم اما نحوه بیان آن را نمی دانیم مثل درخواست افزایش حقوق. گاهی فکر می‌کنیم حق داریم که نه بگوییم اما نگرانیم که طرد شویم گاهی با وجود اینکه حق با ماست اما کلام مان تاثیر گذار نیست و گاهی جرات داریم اما شیوه بیان آن را نداریم…»

مجله کاربردی ایدیوسان

19 Oct, 23:30


فرد ایثارگر میتواند اطرافیانش را به سمت بی مسئولیتی سوق دهد
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

17 Oct, 14:31


اگر قرار بود یکجا بمانیم بجای پا ریشه داشتیم
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

16 Oct, 09:33


به قول شاعر یاد بعضی نفرات(محل /اشیا/و..) روشنم می دارد


اینجا اولین محلی که برای مصاحبه دکتری آمده بودم یاد اون روز با همه دغدغه هاش و تردیدها و....
الان در همون محل کلاس دارم و چقدر یاد اون روز روشن برام



طبق قرار قبلی با خودم خاطراتی که برام الهام بخشِ ثبت میکنم
که یادم بمونه دنیا قاعده و نظم دارد اله بختکی نیست...
#اکرم‌نجاتی
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

14 Oct, 19:47


گاهی درخواست های به حقی داریم
اما نحوه بیان آن را نمی دانیم مثل درخواست افزایش حقوق.

گاهی فکر می‌کنیم حق داریم که نه بگوییم اما نگرانیم که طرد شویم

گاهی با وجود اینکه حق با ماست اما کلام مان تاثیر گذار نیست

و گاهی جرات داریم اما شیوه بیان آن را نداریم



در این کارگاه به تمرین هوش هیجانی و مهارت جرات ورزی خواهیم پرداخت

علاقه مندان جهت استفاده زودتر ثبت نام خود را نهایی بفرمایند
ایدی ادمین👈
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Oct, 23:00


@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Oct, 11:27


مجله کاربردی ایدیوسان pinned «سلام خدمت همراهان بنا به اکثریت آرا ان شالله کارگاه مهارت جرات ورزی  در آبان برگزار خواهد شد این کارگاه نیز رایگان و تنها یک هزینه برای کارهای هماهنگی برگزاری دریافت خواهد شد هزینه هماهنگی تنها ۸۹ هزارتومان می باشد ظرفیت کارگاه نیز محدود می باشد و اولویت…»

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Oct, 11:26


در کارگاه جرئت ورزی چه می‌گذرد
اشاره ای کوتاه به بعضی نکات در این کارگاه

⭕️انواع تعامل

بخش یک
در هر تعامل یا حتی مذاکره توجه به دو رکن ضروری است

۱.اهمیت و تداوم ارتباط با آن مخاطب برای شما چقدر هست

۲.اهمیت مسئله مورد مذاکره برای شما چقدر هست

که چهار حالت  مطابق نمودار پیش می آید
در حالتی که تداوم یا اهمیت ارتباط از مسئله مهمتر است
وفق دادن خودمان با شرایط یا کوتاه آمدن گزینه منطقی است نوعی وام دادن   به آینده است

ادامه مباحث تکمیلی و کاربردی بیشتر در کارگاه ارایه خواهد شد ....
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Oct, 09:29


👆دوستان به ایدی ادمین ذکر شده توجه کنید حتما درست وارد کنید جهت سفارش

مجله کاربردی ایدیوسان

13 Oct, 09:28


سلام خدمت همراهان
بنا به اکثریت آرا ان شالله کارگاه مهارت جرات ورزی  در آبان برگزار خواهد شد
این کارگاه نیز رایگان و تنها یک هزینه برای کارهای هماهنگی برگزاری دریافت خواهد شد
هزینه هماهنگی تنها ۸۹ هزارتومان می باشد
ظرفیت کارگاه نیز محدود می باشد و اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام خود را قطعی کنند

کارگاه به مدت ۲ ساعت در یک روز پاییزی ماه ابان برگزار خواهد شد
جهت ثبت نام به ادمین پیام دهید 👇
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Oct, 19:00


حالا اگر
یه جیغ بنفش بود و نتیجه ترس همیشگی بچه از آب..


به دخترتون شجاعت، اعتماد به‌نفس و انسانیت رو یاد بدین

اینها مهمترین عوامل داشتن یه شخصیت محکمه❗️

آشپزی، لباس پوشیدن و آرایش کردن رو از شبکه‌های مجازی میتونه یاد بگیره.
@edusun
پ ن:

▪️تحقیقات نشان می‌دهند که از کودکی، دختران با هشدارهای بیشتر نسبت به خطرات روبه‌رو می‌شوند و این امر می‌تواند عزت نفس آن‌ها را کاهش دهد. در حالی که ریسک‌پذیری و مواجهه با چالش‌ها می‌تواند به تقویت اعتماد به نفس و مهارت‌های حل مسأله کمک کند.

▪️ما باید به دختران یاد دهیم که با ترس‌های خود روبه‌رو شوند و اجازه دهیم تا با خطرات به‌صورت منطقی برخورد کنند. حفاظت از دختران نباید به معنای محدود کردن آن‌ها باشد؛ بلکه باید آن‌ها را برای زندگی واقعی آماده کند
سلامت نیوز
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Oct, 18:49


در فایل های صوتی سعی شده برای موقعیت های پرتنش مثال هایی بسازیم ...

مجله کاربردی ایدیوسان

12 Oct, 18:47


⭕️تمرینی برای افزایش مهارت کلامی



فرض کنید در یک مهمانی هستید و بسیار گرسنه اید ولی میزبان غذا را نمی آورد. شما می خواهید از میزبان بخواهید غذا را سرو کند. با 5 جمله خواسته تان را بیان کنید:

بجای اینکه بگویید - ببخشید! شام را کی می آورید؟

میتوانید بگویید

- برای شام منتظر کسی هستیم؟

- هر چقدر شام را دیر بیاورید به ضرر خودتان است، چون ما گرسنه تر می شویم.(به شوخی)

- هر وقت خواستید شام را بیاورید حتما بگویید بیایم کمک کنم.

- به به! چه بوی مطبوعی از آشپزخانه می آید؛ آدم را سر هوس می آورد که رژیمش را بشکند.



تمرینی مانند این، می تواند مهارت های کلامی شما را افزایش دهد
Asreiran

🗞مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

11 Oct, 11:48


⭕️سلطان محمود از تلخک پرسید: فکر میکنی جنگ و نزاع چگونه بین مردم آغاز میشود؟

تلخک گفت: ای پدر سوخته،
سلطان گفت: توهین میکنی، سر از بدنت جدا خواهم کرد،
تلخک خندید و گفت:
نزاع اینگونه آغاز میشود،
کسی غلطی میکند و
کسی به غلط جواب میدهد.

عبید زاکانی

🗞مجله کاربردی ایدیوسان
@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

11 Oct, 07:57


پک فایل های مهارت گفت و گو 
از
خانم اکرم نجاتی
روانشناس و مدرس


شامل:

فایل تکنیک کاریزما+شوخ طبعی یک صوت (اموزشی_کاربردی )

به مدت ۹۴ دقیقه

فایل  مهارت ارتباطی یک صوت (تکنیکی _ کاربردی)

مدت: ۸۳ دقیقه



هر دو فایل با تخفیف از امروز قابل تهیه است
برای دریافت شرایط تهیه به ادمین پیام دهید👇
@farnaz1388ch

مجله کاربردی ایدیوسان

10 Oct, 19:44


⭕️وقتی میخواهند
پرنده‌ای را که درمان کرده اند رها کنند به هیچ عنوان آن‌را به آسمان پرتاب نمی کنند . اجازه می دهند  خودش عضله‌هایش  را باز و بسته کند  کمی راه برود، پرهایش را جابجا کند و‌خودش به پرواز درآید...
تا شکوهش نقصان نگیرد

این رسم طبیعت است که فصلی از رشد
در تنهایی اتفاق می افتد
و شاید در دردناک ترین فصل آن!

اکرم نجاتی

مجله کاربردی ایدیوسان
🆔 @edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

09 Oct, 18:59


او تندخو نبود..؛
آنها از سمت شکسته اش به او نزدیک می شدند..!

@edusun

مجله کاربردی ایدیوسان

09 Oct, 17:42


به مناسبت هفته سلامت روان با تخفیف ویژه ارائه می شود