Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса @drolgalukina Channel on Telegram

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

@drolgalukina


• Психотерапевт №1 для Founders&C-level
• 30+ лет практики, врач психиатр, Phd
• Executive–коуч
• Независимый директор, автор для Ведомости, Forbes, Cnews, РБК, двух бестселлеров

Мой сайт – https://bit.ly/3umdrTi

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса (Russian)

В поиске профессиональной помощи и поддержки для бизнеса или личного развития? Тогда канал "Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса", ведомый пользователем @drolgalukina, идеально подойдет вам.

Она - психотерапевт №1 для основателей и руководителей компаний, с более чем 30-летним опытом практики, степенью врача психиатра и Phd. Кроме того, она является Executive–коучем и независимым директором, а также автором статей для таких известных изданий, как Ведомости, Forbes, Cnews, РБК. Она также автор двух бестселлеров, что свидетельствует о ее высоком профессионализме и уважении в сфере психотерапии и бизнеса.

На ее канале вы найдете ценные советы, рекомендации и информацию о психотерапии, личном и профессиональном развитии. Посетите ее сайт по ссылке https://bit.ly/3umdrTi, чтобы узнать больше о ее работе и услугах. Присоединяйтесь к каналу "Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса" уже сегодня, и дайте вашему бизнесу и личной жизни новый импульс развития и успеха!

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

31 Dec, 09:02


Дорогие мои друзья!

Вот и подошел к концу еще один год нашей жизни.

Жизнь - это безусловная ценность!
Жизнь быстро пролетает.

Важно жить каждый день так, будто он последний. Важно жить именно свою жизнь, идти с вдохновением за своими истинными целями, двигаться уверенно, доверять партнеру, получать удовольствие от движения, искренне чувствовать и любить, как в страстном танго.

🎄С Новым годом, дорогие мои друзья!

С добрыми пожеланиями,
Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

26 Dec, 13:45


С ЧЕГО НАЧАТЬ СВОЙ БИЗНЕС?
Как справиться со страхами?


Страх бывает двух типов: рациональный и иррациональный.

😳 С рациональным страхом разобраться несложно – садишься, берешь лист бумаги и выписываешь весь перечень опасений. Как правило, они связаны с недостатком знаний в определенной предметной области. Решение лежит в получении необходимой информации. Ее можно найти в контакте с опытными предпринимателями, из книг, лекций, интернета и, конечно же, консультаций с хорошими экспертами.

😱 А вот если на рациональном уровне мы все прояснили и поняли, что начинать задуманное дело имеет смысл, но не начинаем....

Вот здесь включается зона бессознательных детских страхов.

▪️Кто-то не верит в себя, потому что всю жизнь ощущал на себе обесценивающее отношение родителей.
▪️Кто-то уже дошел до большого успеха и хочет идти дальше покорять мир, а жизненный опыт родителей, который глубоко врезался в психику человека, предательски внутри говорит: «Нет. У тебя не получится пройти дальше!»
▪️Кто-то трудился без устали с 15 лет и выгорел.

Есть понимание, что двигаться дальше нужно, а энергии нет!
А ведь под этим лежит неспособность себя любить.


Все эти процессы, как правило, почти не осознаваемы, и потому даже очень умные и сильные люди не могут спуститься на эти слои своей психики самостоятельно и растворить эти страхи и блоки. Вот они и держат нас, словно в тисках, а нам остается только рационализировать свой простой и растущее раздражение на себя.

❗️Здесь уже нужны тонкие инструменты психоаналитической терапии. Тогда из этого тупика можно выйти, чтобы двигаться дальше к своим целям, получая азарт и удовольствие и от процесса, и от результата!

Об этом сегодня моё видео: «С чего начать свой бизнес?»

СМОТРИТЕ НА YOUTUBE

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

24 Dec, 13:30


КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ СДЕЛАТЬ НЕОБХОДИМОЕ?

Перед праздниками мысли многих людей уже направлены на планирование отдыха, но по-прежнему может возникнуть необходимость переключиться на рабочие задачи или важные бытовые вопросы.

Я думаю, что заставлять себя делать что-то – это неправильно. Нужно научиться с собой договариваться и находить в себе вдохновение делать что-то необходимое без насилия над собой.

Как это сделать – смотрите в видео 🎞

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

22 Dec, 11:06


Дорогие друзья, добрый день!

Мы готовимся к новогодним каникулам.
Собаки счастливы, что я могу быть просто с ними рядом.
Это самая большая радость для нас всех.
Никуда не спешить и быть вместе!

С добрыми пожеланиями,
Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

17 Dec, 13:30


ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ХОББИ?

Дорогие друзья, в этот сложный предновогодний период, когда рабочим активностям и задачам нет конца, хочется напомнить вам о том, как важно иногда уделять время своим хобби.

Как они помогают нам быть эффективными и успешными – смотрите в ролике ⤴️

А какие хобби есть у вас?

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

08 Dec, 11:02


ИСТОРИЯ О ТОМ, КАК Я ЗАВЕЛА ТРЕТЬЮ СОБАКУ

Смотрите видео 🎞

С добрыми пожеланиями,
Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

06 Dec, 12:01


ЗАЧЕМ НУЖЕН СТРАХ

Эмоция страха – одна из пяти базовых, то есть жизненно важных.

Зачем природа нам ее дала? У многих людей есть заблуждение, что бояться чего-то – это удел слабых людей.

Боятся все. И это нормально. Люди бесстрашные – это люди безумные. Они просто вытесняют на время свой страх и теряют чувство реальности.

Ведь страх заставляет нас быть осмотрительными, защищая от угроз. Нам нужно учиться грамотно взаимодействовать со своими страхами.

Либо мы обуздаем их и начнем управлять ими, либо страхи будут управлять нами. Вопрос всегда в том, кто одержит верх в этой схватке.

Опыт моих клиентов – успешных предпринимателей и руководителей – говорит о том, что чувство страха не чуждо даже им. В фильме «Бойся и делай» моего документального психотерапевтического сериала они делятся тем, какой путь прошли, чтобы взять свои страхи под контроль.

ВИДЕО YOUTUBE
ВИДЕО VK

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

06 Dec, 11:08


Дорогие друзья, вам знакомо чувство страха перед чем-то новым и неизвестным?

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

28 Nov, 13:14


Пока я готовлю для вас продолжение вчерашней истории, предлагаю вам посмотреть небольшое видео на не менее интересную тему:

БИЗНЕС – ЭТО БОРЬБА?

У меня с бизнесменами долгая история взаимодействия, с 90-х годов. Чего только не было в моем кабинете за эти годы практики: соакционеры орали матом друг на друга, спорили до драки, пытаясь разбить друг другу голову стулом от ярости и бессилия, шантажировали и угрожали судом, финансовой и физической расправой...

Они совсем не могли слышать друг друга, пока я не вынуждала их это сделать!

А ведь партнерство в бизнесе – это объединение усилий, это расширение возможностей, это увеличение влияния на рынке. Порой это просто необходимо для развития бизнеса.

Но почему у нас с этим так сложно?
Почему подавляющее число бизнесменов боятся потерять свою абсолютную власть и даже в ущерб своему бизнесу остаются единоличными владельцами?
Почему они не умеют заключать четкие контракты с партнерами и при необходимости не могут расстаться без конфликтов?
Почему они все время меряются влиянием и доказывают, кто самый умный, вместо того, чтобы договариваться, кладя в копилку бизнеса лучшее из того, чем каждый владеет?

Ответы на эти вопросы вы найдете в моем фильме.
ССЫЛКА ЮТУБ
ССЫЛКА ВК

Если вы видите у себя деструктивные черты, которые мешают эффективному партнерству, приглашаю на свою программу «CheckUp Лидера».

Как обычно, буду рада вашим вопросам и комментариям!

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

27 Nov, 13:46


HRD оказалась человеком с очень высоким уровнем амбиций и хорошими теоретическими профессиональными знаниями. Однако ее EQ, увы, оказался невысок, что выражалось в полной неспособности строить открытые коммуникации с людьми, договариваться с ними, слышать их, давать критику аккуратно и, тем более, принимать ее. Не пропитавшись спецификой бизнеса, особенностями душевной организации IT-профессионалов, она активно взялась за реформы, безжалостно ломая сложившуюся культуру компании. Ничего не обсуждая, бестактно спускала сверху другим руководителям непонятные им свои новые решения.

В их глазах эти инициативы выглядели совершенно нелогичными и не релевантными бизнесу. Директора и тем более IT-эксперты чувствовали неуважение к себе. Они стали делать HRD свои замечания, подсвечивая ее коммуникационную бестактность и нелогичные действия. В ответ она защищалась своим статусом и обвиняла коллег в мужском шовинизме и саботаже. Звонила и отправляла сообщения СЕО о том, что управленческая команда и эксперты игнорируют ее как HRD, проводника его идей, и тем самым саботируют его стратегические реформы. Поняв, что айтишники не любят конфликтовать и не доносят на нее, она решила использовать это свое «преимущество».
Она точно била в цель.

Продолжение в следующей части…

Часть 2
Часть 3

Поделитесь, приходилось ли вам сталкиваться со схожими ситуациями? ⤵️

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

24 Nov, 10:15


Бесстрашный Элвин готов прыгать за мячиком целый день.
Это радость и счастье для молодого и игручего лабрика❤️

С добрыми пожеланиями,
Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

22 Nov, 13:45


Дорогие друзья, сегодняшний пост будет полезен руководителям, предпринимателям, лидерам, которые управляют командами.

Если вы можете ответить утвердительно хотя бы на один вопрос из списка ниже ⤵️, приглашаю вас посмотреть мое видео про токсичных сотрудников и узнать, к чему это может привести и как исправить ситуацию.

1️⃣ Вы когда-нибудь замечали на общих совещаниях или в процессе работы язвительные или недружелюбные реплики от сотрудника или топ-менеджера, но закрывали на это глаза, так как коллега – классный и ценный профессионал?

2️⃣ Вы когда-нибудь получали обратную связь от сотрудников, что они чувствуют несправедливость, потому что кому-то позволено больше (игнорировать правила, осуждать стратегию, др)

3️⃣ Вы когда-нибудь ощущали, что поведение некоторых сотрудников или топ-менеджеров противоречит ценностям компании, целям, идет вразрез со стратегий?

СМОТРЕТЬ ПОЛНОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE

Я рада за тех из вас, кто не сталкивался с такими токсичными профессионалами или сумел четко и своевременно провести для них границы.

А лидеров, которых хотят осознать свои внутренние ограничения, в том числе мешающие им эффективно управлять, приглашаю на свою программу CheckUp Лидера.

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

19 Nov, 13:45


Дорогие друзья, вы знаете, что у меня есть трёхлетняя авторская программа, где я обучаю деловых людей мастерству психологического консультирования, развиваю их эмоциональный интеллект для того, чтобы они стали не только прекрасными руководителями, но и гармоничными людьми.

Мои группы очень маленькие, бутиковые.

Передать мастерство из рук в руки невозможно большому количеству людей.
Это мой душевный, глубокий контакт с каждым участником, с его судьбой, с его целями и с его внутренними конфликтами.

На сей раз я подвела к выпуску шесть потрясающих людей. Среди них владельцы собственного бизнеса и топ-менеджеры в области IT, финансов, HR.

Все они и дальше будут не просто управлять командами, но и развивать своих людей.

Для того, чтобы завершить обучение, каждый из моих учеников пишет экзаменационную работу.

Если у кого-то из вас давно зреет интерес к психотерапии, есть большое желание развиваться, но при этом вы чувствуете, что внутри что-то вам мешает, у вас есть возможность взять 4-5 бесплатных консультаций у кого-то из моих выпускников.

Вы получите бесценную информацию и больше понимания, в каком направлении вам двигаться дальше.

А мои выпускники (при этом взрослые и успешные руководители) получат возможность использовать свои знания и навыки, которыми они овладели за три года нашей совместной работы.
❗️Не упустите свою возможность.

Для заявки напишите "+" в комментариях ⤵️

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина


upd: сбор заявок приостановлен

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

16 Nov, 09:31


КАК ПРИНИМАТЬ СЛОЖНЫЕ РЕШЕНИЯ, КОГДА ХОЧЕТСЯ СБЕЖАТЬ?

Кажется, что принятие сложных решений – это уже признак нашего турбулентного времени. Предлагаю в эту субботу напомнить себе, как надо действовать в таких ситуациях, наметить план и выдохнуть, а не держать эту неопределенность в себе.

План действий в видео ⤴️

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

13 Nov, 13:02


КОНФЛИКТЫ НА РАБОТЕ

Как часто вы возвращались с работы и вместо того, чтобы отдыхать, общаться с близкими, полночи проигрывали в голове очередной неприятный разговор или непонятный агрессивный выпад от коллеги, партнера или руководителя?

Рабочие конфликты случаются на всех уровнях.


Иногда они доходят до такой степени накала, что люди не только не могут вместе работать, они физически не могут находиться в одном пространстве.

Когда ситуация заходит в полный тупик, две или три конфликтующие стороны приходят ко мне на общую сессию, как семейную психотерапию :)

Чтобы наконец услышать и понять друг друга.

Работа с конфликтами часто становится элементом моей комплексной работы с топ-командами в рамках программы «Команда инноваций».

Хотите узнать о глубинных причинах конфликтов и вместе со мной на примерах разобраться, как грамотно их разрешать?

Смотрите видео на удобной для вас платформе:
ВИДЕО В ЮТУБ
ВИДЕО В ВК

⬇️ А в комментариях приглашаю поделиться, что вам помогало разрешать подобные конфликты?

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

12 Nov, 13:00


ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ФАУНДЕР НЕ ХОЧЕТ ВИДЕТЬ, КАК ЕГО ДОВЕРЕННЫЕ ЛЮДИ ВОРУЮТ

Кейс из моей практики бизнес-психотерапевта
Часть 3


В пятницу я завершила свою историю о предательстве и воровстве в компании моего клиента. В центре этой внутренней «ОПГ» стояла его финансовый директор, по совместительству подруга и близкий человек со студенческих лет. Он доверял ей бесконечно.

Когда факты были выложены на стол, она не признала своей вины. Более того, она настаивала на том, что после стольких лет работы в компании минимум 50 процентов долей должно по праву принадлежать ей. Это при том, что она не инвестировала в компанию никаких средств, получала огромную зарплату, бонусы за каждый стратегический период и личные подарки от руководителя ей и ее семье.

Мой клиент был шокирован тем, что был так слеп. В течение многих лет он не замечал зависть и ненависть к себе. Это прозрение ослабило боль от потери друга и заставило пересмотреть всю систему собственных жизненных утверждений, привычек, тянувшихся шлейфом из детства. Он больше не хотел быть рабом своих «слепых зон».

Он много раз говорил мне о том, как страшно ему думать о том, что могло бы случиться не только с его бизнесом, но и с жизнью, если бы несколько лет назад в его компанию не пришел молодой и талантливый коммерческий директор, который не промолчал, который не испугался гнева своего шефа и весьма вероятного увольнения. Это он, как оказалось, рекомендовал моему клиенту встретиться и поработать со мной, подсунув под нос одну из моих книг.

Удивительным образом, только увидев название моей книги «Бизнес и/или свобода» он интуитивно понял, что это и есть та дилемма, которую он не смог разрешить сам.

Уважаемые фаундеры, надеюсь, что я ответила на вопрос, что делать, если у вас есть подозрение о воровстве в вашей компании на уровне ТОПов.

Резюмирую: не игнорируйте психотерапию, работайте над освобождением от своих «слепых зон». Пока они у вас есть, вы сами будете инициировать и поддерживать жестокие игры вокруг себя.

Уважаемые топ-менеджеры и эксперты, резюме для вас: если вы попали в компанию и чувствуете, даже видите, факты работы «ОПГ» внутри компании, не обесценивайте силу своего влияния и не спешите опускать руки. Если сам бизнес и компания вам интересны, а личность фаундера вызывает уважение, поборитесь за его осознанность, соберите и предоставьте четкие факты воровства. И выступите инициатором системных изменений. Такие ТОПы – это не просто ценность для владельцев, такие люди бесценны.

Я продолжаю с собственником его личную психотерапию, чтобы его детские ограничивающие утверждения о себе, о том, как надо правильно жить, горькие эмоции, оставившие рану на душе, перестали влиять на его настоящее. Стратегическая цель в его психотерапии направлена на укрепление его автономии и внутренней свободы выбора, на полную реализацию его предпринимательского таланта. Я также продолжаю вести регулярные семинары с его управленческой командой как с психодинамической группой.

Работа идет над повышением эмоционального интеллекта каждого участника, над построением открытой партнерской и доверительной среды между ними и собственником. В команде вырастает будущий СЕО, который сможет взять на себя ответственность за операционную работу и управление командой. Это позволит моему клиенту фаундеру отдавать больше времени стратегическим вопросам, быстрее масштабируя и развивая свой бизнес.

Внешний кризис это только триггер.
Я очень рада, что все больше Лидеров видят это, понимают и приходят ко мне, чтобы не только справиться с текущей ситуацией, но и стать сильнее.

Если перед вами стоят подобные задачи, буду рада поработать с вами на своей программе Check-UP Лидера.

💬Поделитесь, вдруг вы тоже были свидетелями или участниками историй, когда владельцы бизнеса или топ-менеджеры под влиянием внутренних ограничений не видели или игнорировали опасную обстановку в компании.
Приглашаю обсудить в комментариях ⤵️


С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

10 Nov, 10:11


Нет ничего ценнее на свете, чем вернуться в место своей силы.

Деловые поездки, интересные и развивающие встречи, новые прекрасные люди, успехи - это все очень важно.

А потом нужно вернуться в место, где ты просто в покое.

Тебе для счастья не нужно ничего, кроме тихого заката, простого ситцевого платья и тёплого мягкого песка..

С добрыми пожеланиями,
Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

08 Nov, 09:58


КОГДА ПРЕДАЕТ ТОТ, КОМУ ДОВЕРЯЕШЬ БОЛЬШЕ ВСЕГО
Часть 2

В среду я писала о необъяснимом логически поведении своего клиента, фаундера и СЕО крупной инженерно-монтажной компании. Мы работали с его запросом о причинах нарастающего неудовлетворения от бизнеса. Нам удалось выявить нездоровые черты корпоративной культуры: потребительское отношение сотрудников, особенно ТОПов; отторжение менеджментом новых руководителей. Отметили почти агрессивное нежелание СЕО слышать критику в адрес финдира. Почему?

Я начала свою деликатную работу с человеческой душой. Мне потребовалось около 8 месяцев, чтобы раскопать печальную детскую историю своего клиента.

Он был воспитан в учительской семье. Его мать была преподавателем физики и завучем его школы. Его память защитно стерла многие болезненные события. Он должен был быть всегда идеальным, скромным и делать то, что говорит мать. Чтобы, не дай Бог, не навредить ее репутации. Наказания за неповиновение были жестоки – обвинения и игнор в течение многих дней. Так он научился быть зависимым и виноватым.

Эти навыки помогли ему выжить в детстве, но в его взрослой жизни они стали деструктивными, так как ограничивали его развитие. Его уже престарелая мать всегда считала достижения своего сына своей заслугой.

С нынешним финдиром моего клиента связывала учеба в школе и на физмат факультете городского университета. Он пригласил ее в свою компанию и воспринимал как самого близкого человека, которому можно доверить все.

В глубине души, сам того не осознавая, он воспринимал своего финдира не просто как своего ТОПа, а как свою «могущественную и карающую мать», которую нужно безоговорочно слушаться. Поэтому видеть изъяны, ложь и непоследовательность в действиях «Родительской фигуры» было слишком страшно для «Ребенка». Могла рассыпаться вся его жизненная конструкция. Мозг моего клиента научился «выключаться» в таких ситуациях, создав угрожающие «слепые зоны» в восприятии реальности.

Углубляясь в характер и ценности своего клиента, его внутриличностные конфликты и страхи, я все больше понимала, что он стал объектом манипуляций человека, которому доверял больше всего.

Растворить такой патологический симбиоз задача в психотерапии весьма сложная.

Мне помогли собрать все пазлы в единую картину руководитель СБ, главбух, личный преданный ассистент моего клиента и новый комдир.

Выяснилось, что внутри компании была выстроена «ювелирная» коррупционная система, управляемая финансовым директором. В эту систему были включены и руководители проектов, и служба снабжения, и даже проектировщики… Неудобные люди «элегантно» удалялись из компании. Так происходило годами. Когда туман перед глазами моего клиента стал рассеиваться, обнажились манипуляции, ложь, огромные суммы потерь и хищений.

Было очень больно. Но личная трансформация и освобождение от сценария всегда происходят через боль…


О том, что делать, если в компании появляется внутренний враг/враги, угрожающие бизнесу, но фаундер отказывается слышать об этом, я расскажу в понедельник.

Часть 1
Часть 3

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

06 Nov, 12:02


КАК ФАУНДЕР МОЖЕТ ВРЕДИТЬ СВОЕМУ БИЗНЕСУ

Несколько лет назад я начала работать с одной крупной российской инженерно-монтажной компанией как системный бизнес-психотерапевт.

Фаундер и СЕО в одном лице кропотливо строил свой бизнес 20 лет, вкладываясь в развитие своих сотрудников. Большинство членов его управленческой команды выросли внутри компании.

Бизнес развивался, компания получала федеральные заказы, но мой клиент при этом чувствовал себя все более и более уставшим. Отучившись на международном МВА, он выстроил современную систему управления и контроля. Но это не помогло.

Он пригласил меня в свою компанию. Я начала работу с глубокого психотерапевтического Чек-апа самого владельца и выяснила несколько любопытных вещей:

1. Он хронически перерабатывал все 20 лет. Баланс между работой и отдыхом был угрожающе нарушен.

2. Он испытывал раздражение на свою команду за недостаточную проактивность и избегание ответственности за сложные решения, но не допускал мысли об их замене.

3. Он испытывал необъяснимое ощущение неловкости за свое финансовое благополучие перед сотрудниками.

4. У финдира были особые полномочия, далеко выходящие за обычный функционал.

5. В компании не задерживались новые сильные руководители.

6. В управленческой команде не было открытой эмоциональной среды для обсуждения сложных и наболевших вопросов.

Начало моей работы с компанией совпало с приходом нового коммерческого директора. Предыдущий был уволен после конфликта с финдиром. Проведя интервью со всеми директорами и некоторыми их подчиненными, я заподозрила что-то неладное. Сотрудники напряженно со мной говорили, как будто боялись сказать что-то лишнее.

Большинство руководителей в компании не привыкли напрягаться и противились контролю. А те немногие, кто работал «в поте лица» - просто тихо выгорали и молчали. Команда была резко настроена против нового комдира, говорили о его неуважении, избыточной требовательности и высокомерии. Я же увидела в нем человека с яркой лидерской силой, хорошим коммерческим чутьем и деловой хваткой. За его плечами были хорошие результаты и отзывы в двух предыдущих компаниях.

СБ и главный бухгалтер не раз пытались намекнуть своему шефу о нарушениях со стороны финдира, но получали в ответ лишь сильное раздражение. Он решительно отказывался обсуждать факты. Критика финдира по непонятным причинам не допускалась.

Новый коммерческий также увидел странные финансовые схемы в компании, но финдир быстро организовала на него «компромат».

Почему СЕО безоговорочно верил своему финдиру? Почему он испытывал безотчетную тревогу при мысли, что она покинет компанию? Почему он чувствовал какую-то вину, если она была недовольна чем-то в его действиях? Почему он, человек с математическим образованием, в упор не замечал подтасовок цифр?

Вы когда-нибудь замечали странное, не поддающееся логике поведение у своих партнеров? А у себя?

О том, что произошло с моим клиентом дальше и как может быть эффективна в таких случаях бизнес-психотерапия, я сделаю пост в пятницу.

Часть 2
Часть 3

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

03 Nov, 10:59


Дорогие друзья, добрый день!
Любовь, если она настоящая - она всегда в нашем сердце.

Почти два месяца разлуки с собаками. Первый раз такое.
Я так тревожилась за Ричарда, Зетту и Элвина!

Постоянно звонила и говорила им ласковые слова в трубку…
Но вот момент счастья от встречи настал❤️

Всем троим игрушки в чемодане:)))) И конечно море радости и обнимашек.Я чувствую как они нас ждали!

С добрыми пожеланиями,
Доктор Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

02 Nov, 13:53


«КАК БОЛЬШЕ ЗАРАБАТЫВАТЬ?»

смотрите подробнее в моем видео 👇🏻

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

31 Oct, 11:08


РАЗНИЦА МЕЖДУ ЛИДЕРОМ И РУКОВОДИТЕЛЕМ

Говоря о лидерах, я имею в виду не просто людей, добившихся успеха, обладающих властью или состоянием, но людей, наделенных мощной жизненной силой, используя которую они способны влиять на других людей, менять существующий порядок вещей, нести прогресс.

Руководитель — это должность. А лидер — природная роль. Здорово, когда одно и другое сочетаются. Но часто харизматичному лидеру нужно учиться быть эффективным руководителем. А руководитель может быть отличным менеджером, но если у него нет природной одаренности, то его невозможно научить харизме и смелости.

Так, одной моей клиентке «продвинутый» босс ставил в вину, что у нее нет харизмы. Ее в приказном порядке отправили на тренинг по развитию лидерства, где интенсивно и с фантазией пытались пробудить то, чего у нее нет. У человека формировался комплекс неполноценности. А ведь она была эффективным, умным и надежным руководителем. Но ее блокировали на карьерной лестнице. Ведь ассессмент показывал — нет харизмы.

Тысячи людей в мире занимаются развитием лидерских качеств у людей, которые этим даром не обладают. И тысячи людей ищут такого развития.


В нашей культуре подспудно навязывается идея, что для того, чтобы реализоваться, добиться успеха, надо обязательно быть лидером. И если у человека нет соответствующих качеств, то он не в порядке. Думаю, это опасное заблуждение.

Нужно ответить на главные вопросы. Кто я? В чем мое предназначение? И развивать то, что у тебя есть. Это дает ощущение жизни и счастья. Не стоит терять время на оправдание чужих ожиданий.


Именно поэтому я разработала мое авторское решение- Check-up Лидера.

CHECK-UP Лидера – глубокое погружение в себя, что даст вам возможность продвинуться в осознании своего « истинного Я» и своего предназначения. Ссылку на программу вы найдете в комментарии к посту.

Если в процессе интенсивной психотерапии, вы идентифицируете себя как лидера - предпринимателя, то мы вместе с вами выстроим стратегию вашего развития в этом векторе.
Если вы осознаете, что вы все же получаете больше удовлетворения от операционного руководства людьми и процессами ,то мы вместе с вами простроим «дорожную карту» необходимых действий, чтобы вы реализовали себя полностью в этом статусе.

Самое главное в жизни, это найти СВОЙ ПРИРОДНЫЙ ТАЛАНТ и реализовать его. Тогда жизнь ощущается вкусной!


С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина


• Мой персональный сайт
• CheckUp руководителя

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

27 Oct, 13:13


Дорогие друзья, всем добрый привет из Астаны. Мы провели очередную фантастическую трёхдневную сессию с управленческой командой ULYTAU Group.

На сей раз мы работали над формированием открытой среды в коммуникации между членами управленческой команды.

Оказалось, что для многих это непросто. Позволить себе, найти корректные и точные слова, чтобы выразить то, что тебе неприятно в поведении другого члена команды, то, что вредит бизнесу, корректно, но открыто сказать то, что ты считаешь вредным или даже опасным для бизнеса.

Все мы с детства закованы в необходимость быть скромными, порой даже слишком. Людям, которые работают честно и с душой это вредит, а людям, которым манипулируют и перекладывают ответственность, к сожалению, это только помогает.

Чувствую, что от чрезмерной деликатности команда освободилась) Три дня были очень непростые, но очень вдохновляющие. Команда поделилась своими впечатлениями. А завершили мы семинар прекрасным, гостеприимным казахским ужином в очень открытой, тёплой, душевной обстановке. Мы все выдохнули.

Вот что пишет команда ULYTAU Group о нашей совместной работе: «В рамках достижения стратегических целей мы продолжаем сотрудничество с бизнес-психотерапевтом Ольгой Александровной Лукиной. Наша команда прошла еще одну сессию, которая оказалась нелегкой для сотрудников, так как изменения зачастую требуют значительных усилий.

Однако она позволила каждому топ-менеджеру выявить, и преодолеть установки, мешающие достижению высокой эффективности.

Мы также продолжаем знакомить Ольгу Александровну с казахской культурой. В этот раз наша команда вместе с экспертом провели ужин в уютном месте за одним большим дастарханом.

Совместная работа команды строительной компании ULYTAU Group с бизнес-психотерапевтом внесла значительный вклад в развитие каждого участника и, соответственно, компании. Мы с нетерпением ждем следующего визита Ольги Александровны для продолжения сессий и достижения новых целей».

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

26 Oct, 11:15


«МОЖЕТ ЛИ МОЛОДОЕ ПОКОЛЕНИЕ СТАТЬ КОНКУРЕНТОМ ДЛЯ ХОРОШЕГО ЭКСПЕРТА?»

смотрите ответ на этот вопрос в моем видео 👇🏻

С добрыми
пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

24 Oct, 08:17


ПОЧЕМУ Я РАБОТАЮ С ЛИДЕРАМИ?

Дорогие друзья, вы спрашиваете меня часто: «Почему вы работаете с бизнес лидерами?» Потому что мне интересно работать с этими людьми. Они имеют свободное и смелое мышление, они постоянно что-то придумывают, что-то создают, развиваются и я развиваюсь вместе с ними всю свою жизнь.

Я нашла в этой деятельности для себя глубокий смысл, я осознала масштаб пользы, которую могу принести людям. Руководитель с невротической структурой личности может сломать карьеру и отравить жизнь многим своим сотрудникам.

Помогая избавиться от деструктивных привычек одному такому руководителю, я помогаю таким образом сразу десяткам, а порой и тысячам его сотрудников. Потому что лидер, став осознанной и этичной личностью меняет свое отношение к людям. Он перестает их использовать как «материал» для достижения своих сугубо материальных целей. Он напротив, начинает помогать своей команде, партнерам и сотрудникам эффективно реализовывать свой профессиональный потенциал. Он начинает о них заботиться и благодарить их.

Люди, работающие а таких эмоционально здоровых компаниях чувствуют себя гораздо более счастливыми. Именно такие люди делают наш мир лучше.

Подробнее обо всем этом я рассказываю в своем видео: «Почему я работаю с лидерами?»

Смотрите видео на удобных для вас платформах:
ВИДЕО В ВК
ВИДЕО В ЮТУБ
ВИДЕО В ДЗЕН

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

22 Oct, 12:05


А я лидер? Как лидеру стать успешным.

Вы себе когда-нибудь задавали вопрос: «А я вообще - лидер?»


Лидерство – это природный дар. А каждый дар должен быть осознан и реализован человеком.
Многие мои клиенты, засомневавшиеся в своем лидерстве, многие годы себя сдерживали в смелых идеях, избегали занимать первые роли, принижали свою значимость.
В итоге, несмотря на материальные и карьерные достижения они приходили в мой кабинет подавленными и без мотивации двигаться дальше.

Другие мои клиенты многие годы страдали от того, что требовали от себя лидерства, смелости и харизматичности, не имея этого таланта от природы. Вместо того, чтобы развивать экспертность, раскрывая свой талант, например, в точных науках или живописи, они тратили силы и время на бесконечные лидерские тренинги и коуч сессии, раскрывая в себе то, чего нет.

Каждому из нас необходимо развивать свои собственные природные дарования, а не пытаться из себя сделать того, кем мы не являемся.

Лидерам нужно делать жизнь по своим правилам, им не интересна стереотипная жизнь, даже если она гарантирует достаток и комфорт. Речь идет о внутренней свободе выбора. Если такого человека загнать в жесткие личностные рамки, его лидерская сила будет разрушать его же самого изнутри. Это заденет и окружающих.

Я вспоминаю одного из клиентов — яркого предпринимателя с ранней юности. У него получалось делать и развивать свой бизнес, и он чувствовал себя хозяином жизни. В определенный момент, поддавшись искушению, он пошел наемным руководителем в большую корпорацию, оставив бизнес. Захотелось масштаба. Но в придачу к масштабу, статусу и деньгам он оказался вовлечен во властные силовые игры, встал перед необходимостью выполнять распоряжения, в которых не видел здравого смысла.

Хватило четырех лет, чтобы человек почувствовал отчаяние, бессмысленность всего, что он делает. Тяжелые переживания реализовались в серьезное психосоматическое заболевание.

Лидерская сила дает возможность противостоять обстоятельствам и брать на себя ответственность. Не только за себя, но и за других.

Лидер не существует без последователей. «Чем на более масштабное дело ты замахиваешься, тем более ты уязвим и зависишь от большего количества людей, которые за тобой идут», — говорил один мой клиент.

Когда я спрашиваю у таких людей: «Зачем вы работаете, ведь кажется, что необходимости работать у вас уже нет?», они отвечают примерно так: «Деятельность, развитие новых проектов — это то, что делает мою жизнь наполненной. В этом есть смысл. Я чувствую себя живым!»

Деятельность — способ лидера получать от жизни удовлетворение и радость.

А еще лидер в течение всей жизни способен слышать в себе ребенка. И не просто слышать, а с азартом идти вперед к «несбыточным мечтам» и делать их реальностью, тогда как большинство людей принимают «недостижимость» цели как показание к безоговорочной капитуляции.

Вы видите в себе качества Лидера?

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина


• Мой персональный сайт
• CheckUp руководителя

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

20 Oct, 11:32


Дорогие друзья, всем доброго выходного дня!

Моя Одиссея продолжается. Сегодня я снова в Центральной Азии, в Астане продолжаю свою работу как бизнес-психотерапевт с компанией Moy Dom MWC. Эти поездки уже становятся частью моей жизни.

За окном поздний вечер, а мы с Ануаром все никак не можем наговориться, и уехать из офиса. Столько всего нужно обсудить и решить. Впереди интеграция новых членов управленческой команды, расставание с теми директорами, которые не хотят развиваться в фарватере стратегических задач компании…

О подробностях моей работы с командой напишу на будущей неделе, а сегодня вечером нас ждет уютный казахский дом и бешбармак.

Кто-то пробовал это казахское блюдо? Для меня есть это блюдо - всегда внутренний конфликт. Но без этого блюда не существует казахского искреннего гостеприимства, и я это уважаю! Эта еда кочевому народу исторически помогала веками выживать в тяжелых природных условиях.

А что вы знаете о традиционных казахских блюдах?

С любовью,
Доктор Ольга Лукина ❤️

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

18 Oct, 12:21


ЧЕМ ЛИДЕРЫ ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ ПРОСТЫХ СМЕРТНЫХ

Много лет наблюдая за лидерами, я поняла: единственное, чем они отличаются от простых смертных, – данной им природой мощной жизненной силой, которая толкает их к изменению реальности и себя.

И здесь возникает тонкий момент. Чтобы быть созидательной, сила должна опираться на разум и личностные ценности.
Без этих составляющих она становится похожа на джинна, который вырвался из бутылки. Иной коуч скажет: «Я лишь следую за желаниями моих клиентов».

Но всем ли их желаниям и импульсам клиентов мы должны следовать?

Есть ведь здоровые потребности личности – и есть невротические. И мы никогда не поможем клиенту обрести внутреннюю свободу, только снимая с него внутренние ограничения и запреты.

Господин Н., 42 года, инженер по базовому образованию, сделал успешную финансовую карьеру. И отправился на модный курс E-МВА. Возможно он надеялся открыть новые возможности, а может быть, пытался заполнить нарастающую пустоту.

Обстановка в бизнес-школе его увлекла. Общение, семинары с зарубежными мастерами, интересные задания, новые знакомства, давно забытые студенческие ощущения. Н. настолько в это погрузился, что купил квартиру рядом со школой, чтобы экономить время.

Но через какое-то время Н. как будто подменили: он стал жестким, радикальным. Уволил сотрудников, разошелся с другом юности. Жена и двое детей-подростков и без того не часто с ним виделись, а теперь и вовсе.

Все попытки нормализовать ситуацию заканчивались вспышками раздражения Н. Через 2 года Н. объявил детям, что больше не любит их маму, т.к. она отстала от него в развитии и когда закончится ремонт в его новом доме, он уйдет от них, чтобы жить с другой женщиной, с которой ему интересно. Детям сказал, что будет давать им деньги, если они будут дружить с его новой возлюбленной. Жене заявил, что ничего ей не должен, вся недвижимость, бизнес принадлежат только ему.
Н. был абсолютно уверен в непогрешимости своих действий. Так он реализовывал свою новую идею о свободе, движении вперед и личной эффективности: говорил и делал все, что хотел, не сдерживая себя, как раньше.

Он выбрасывал из жизни все, что было некомфортно или перестало быть интересным, включая человеческие привязанности. Н. как завороженный верил в новые знания, полученные от бизнес-коуча.

Отчаяние и боль жены, страх и обиду детей он не брал в расчет.
Когда старшая дочь совершила попытку суицида, Н. был в негодовании: обвинил во всем жену и дочь, а врачу на рекомендацию изменить обстановку в доме и отношение к ребенку заявил: «Люди должны учиться управлять эмоциями, если хотят чего-то достичь в жизни!»

К сожалению, этот кейс не уникален. Это иллюстрация того, как успешные и незаурядные люди в поисках большей эффективности теряют себя и свою человечность.

Эрих Фромм писал: «Раньше для людей существовала опасность остаться рабами, в настоящем есть опасность, что они станут роботами». А роботы страшнее рабов. У них есть власть, уверенность в собственной свободе и непогрешимости.

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина


• Мой персональный сайт
• CheckUp руководителя
• Эмоциональный интеллект. Мастерство психологического консультирования для деловых людей
• Команда инноваций

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

15 Oct, 11:19


ДОВЕРЯТЬ, ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ

Сегодня я хочу поделиться с вами вторым фильмом «Доверять, чтобы победить» из моего психотерапевтического документального сериала!

❗️Лидеру, который привык в своей жизни опираться только на себя, очень сложно прийти в мой кабинет. Еще сложней открыть мне свои чувства, потому что он (или она) привыкли справляться со всеми жизненными вызовами в одиночку.

Такому человеку требуется невероятное мужество, чтобы доверить своему психотерапевту. А психотерапевту потребуется много любви и терпения, чтобы пробиться сквозь бессознательные психологические защиты своего клиента. Старания обоих стоят того. Ведь сказано: «Человека лечит человек».

«Доверять, чтобы победить» – второй фильм моего психотерапевтического документального сериала. Когда-то давно способность доверять была разрушена. Но вместе мы можем возвратить эту силу и прийти к победе. Не только в карьере, но – в жизни.

Делитесь впечатлениями и следите за обновлениями!


С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина


• Мой персональный сайт
• CheckUp руководителя
• Эмоциональный интеллект. Мастерство психологического консультирования для деловых людей
• Команда инноваций

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

14 Oct, 12:54


ДЕТЕКТИВ ОСОБОГО РОДА

Психотерапевт — это своего рода детектив.

К тебе приходит человек, и ему плохо. Он не понимает, что произошло и когда, а твоя задача — провести расследование и размотать этот клубок. Это глубокая, ювелирная работа, в ходе которой необходимо наладить контакт с клиентом, дать ему почувствовать себя рядом с тобой «под защитой». Порой события, которые случились с человеком в детстве, столь болезненны, что ему их страшно вспоминать...

Цель — найти следы преступления: где-то ребенка не поняли, где-то не поддержали, где-то отвергли и унизили, заставив поверить в свою неадекватность и виновность. И вот с этими детскими выводами о себе и людях человек выходит во взрослую жизнь, становясь заложником своих же ограничивающих утверждений и защитных моделей поведения. Он отлично научился приспосабливаться, защищаться и выживать! Но он не научился жить открыто и уверенно выражая себя. Вот драма одаренных людей.

Моя работа — найти то, что случилось и помочь клиенту изменить свои решения.


Вот некоторые запросы, с которыми приходят мои клиенты:

● «Я зарабатывал деньги, но это не приносило мне больше ни радости, ни вдохновения... Я чувствовал, что мои отношения с женой рушатся на глазах, но ничего не мог с этим поделать».

● «Все вокруг были уверены, что я успешный и везучий человек, а я съел себя внутренними упреками в неэффективности»

● «Я понимала, что меня несет куда-то не туда какой-то дикой волной, я не управляю своей жизнью».

● «Все говорили мне: живи и радуйся! Но у меня не получалось».

● «Ничего не хочешь, только плачешь, и просто не видишь, что дальше».

Об опыте терапевтических расследований я рассказываю в первом фильме из серии «Лидеры в моем кабинете».

Для кого-то фильм станет возможностью заглянуть за кулисы и посмотреть, как проходят сложные психотерапевтические «расследования», что чувствует клиент, а что — терапевт.

Надеюсь, в этих историях каждый сможет найти частичку своих переживаний и увидеть путь к исцелению на примере моих героев.

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина


• Мой персональный сайт
• CheckUp руководителя
• Эмоциональный интеллект. Мастерство психологического консультирования для деловых людей
• Команда инноваций

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

13 Oct, 12:38


Дорогие друзья, всем доброго воскресного дня! Я еще в своем деловом путешествии. А сердце болит о своих ушастиках.

Конечно я оставила их с нашими надежными тайцами, которые любят их, знают их привычки и никогда не обидят. Через день видео-созвоны.

Голова все понимает, а сердце тоскует:(((( Как же глубоко проникает собачья преданность и любовь! ❤️

Вот скоро вернусь на остров с игрушками и вкусняшками. Жду этого момента. А как они этого ждут!

Это только я такая чувствительная и сентиментальная? А вы скучаете? Вы тревожитесь о своих питомцах, когда улетаете надолго?

С любовью,
Доктор Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

11 Oct, 11:25


Дорогие друзья, я только что улетела из Москвы, где провела фантастически насыщенную неделю!

Сегодня я хочу познакомить вас с еще одной компанией, которую я веду как бизнес-психотерапевт вот уже более семи лет. Даже не верится🔥Это лучшая премиальная стоматологическая сеть Московской области «Интердентос».

Вы знаете, как я искренне люблю медицину и готова сделать многое, чтобы в нашей стране она была на высоком уровне.

Вместе с владельцами этой компании, управленческой командой и ведущими врачами экспертами мы снимали для вас глубокий документальный фильм о пути этой компании к такому яркому и устойчивому успеху.

Сегодня первый короткий трейлер.

Хотите узнать, куда нужно прикладывать особенные усилия в компании, чтобы не только выжить в наше непростое время, но и продолжать уверенно развиваться, отрываясь от конкурентов наверняка?

Послушайте кусочек нашего глубокого диалога с двумя основными собственниками этой компании. А также узнайте больше о моем авторском подходе по развитию EQ (эмоциональный интеллект) у руководителей среднего и большого бизнеса.

Смотрите подробнее о моей программе «Эмоциональный интеллект. Мастерство психологического консультирования для деловых людей».

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

09 Oct, 12:22


Дорогие друзья, вы все знаете, что я люблю животных и всеми силами стараюсь им помочь.

Мой Элвин был спасен хрупкой девушкой из Самары - Катей. @sobaka_drug99

Посмотрите, какие мы счастливые вместе.
Элвин довольный, шкодливый и морковка торчит🥕😁

Вы тоже можете подарить дом и любовь бездомной душе.

В Самаре у волонтера Катерины, есть прекрасный, новый питомец Афина.
Невозможно оторвать глаз от этой мордашки.

Собака сильно пострадала от человеческой жестокости, но сохранила доброту.
Присмотритесь к ней.
Мне так хочется, чтобы у неё был хороший дом.

Не бойтесь брать брошенных собак, они такие благодарные и ласковые, такие преданные, они так сильно ценят любовь.

Может быть в будущем я, как Ален Делон, в своем доме сделаю место для многих собак бедолаг.
Сейчас я много работаю и летаю и у меня есть силы на троих.

Смотрите подробнее в моем новом посте

С любовью
Доктор Ольга Лукина 🐕‍🦺🐕‍🦺🐕‍🦺❤️

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

07 Oct, 13:18


ТУПИК В КАРЬЕРЕ. КУДА ПОЙТИ УЧИТЬСЯ?

Дорогие друзья, всем добрый день! Я получаю от вас очень много вопросов о моей трехлетней обучающей программе «Эмоциональный интеллект. Мастерство психологического консультирования для деловых людей».

Мне очень сложно передать словами всю глубину, особенности этой программы и ту пользу, которую получают выпускники.

Так родилась идея снять ролик об этой программе не с актерами, а с реальными ее участниками.

Вы сможете услышать не только мой рассказ, но и погрузиться в теплую человечную обстановку, в которой проходит обучение, побывать на нашем выпускном экзамене и празднике в честь успешного завершения обучения. Как говорится, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать!

Я благодарю всех моих выпускников, и тех кто уже принимает экзамен вместе со мной в составе комиссии и тех, кто его только что сдает за участие в съёмках, за искренность, за желание поделиться своим опытом с другими людьми!

Буду рада вашим комментариям и вопросам.

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина


• Мой персональный сайт
• Эмоциональный интеллект. Мастерство психологического консультирования для деловых людей

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

04 Oct, 10:41


«Мои подчиненные меня боятся. Это проблема?»

Подробнее об этом смотрите в моем новом ролике.
Делитесь своим опытом и задавайте вопросы в комментариях 👇🏻

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

02 Oct, 12:24


Почему ваши сотрудники не доверяют вам?

В психической жизни человека работает непреложный закон: если наше рациональное и иррациональное послания разнонаправлены, то наше окружение будет реагировать прежде всего на иррациональное послание. Это касается отношений в партнерстве, семье, организации. Это касается всей жизни.

Иными словами, жизнь самого лидера и жизнь его организации протекают одновременно на двух уровнях. При этом рациональный уровень является лишь «верхушкой айсберга». Следовательно, проводить консультирование лидера в вопросах его эффективности только на рациональном уровне совершенно недостаточно.

На рациональном уровне он и так знает о себе и о своем бизнесе больше, чем кто-либо другой. Развиваясь, он может получать новую информацию из книг, семинаров, из общения с коллегами и бизнес-консультантами. Но какой бы ценной и актуальной эта информация ни была, зачастую она не может быть им использована, потому что блокируется его иррациональной частью.

И вот тут-то как раз работают подходы и инструментарий аналитической терапии, которая дает возможность пролить свет на мотивы поведения человека, на причины принимаемых им решений, испытываемого им дискомфорта, переживаемых чувств и эмоций. И начать управлять ими.

Человек получает возможность стать целостным, обратить в свою пользу силу, которая не работала на него раньше. Не работала, потому что была связана и скрыта в его иррациональном.

Когда лидер ищет свою эффективность, он прежде всего ищет свою целостность.

Если вы как руководитель не удовлетворены работой своих подчинённых и не готовы с этим дальше мириться, предлагаю следующий трек: 

1. Давайте найдём для начала ваши действия, которыми вы бессознательно провоцируете на такое поведение и поддерживаете такого рода коммуникацию.

2. Построим новую стратегию действий для вас.

3. Ваши изменения неизбежно приведут к тому, что нужно будет провести диагностику команды, выделить в ней людей тех, кто не хочет развиваться и тех, кто хочет и может. И для вторых разработать стратегию личностного развития в рамках стратегических задач компании.

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина


• Мой персональный сайт
• CheckUp руководителя
• Эмоциональный интеллект. Мастерство психологического консультирования для деловых людей

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

01 Oct, 15:02


Дорогие друзья, добрый день!

Три недели назад вышел очень важный для меня фильм: «КОМАНДА ИННОВАЦИЙ. БИЗНЕС — ЭТО ЛЮДИ».

В фильме я рассказываю о своей многолетней бизнес-психотерапевтической работе с руководителями и их управленческими командами. О пути через тернии — к звёздам.

Я благодарю своих клиентов, владельцев компаний, за сотрудничество, за то, что они решили поделиться для широкой аудитории своим опытом сотрудничества со мной, уникальным опытом бизнес-психотерапии.

Если вы имеете сложности со своими топ-менеджерами, не спешите ставить крест на своей команде.

Команду людей, которые открыто и уважительно друг с другом коммуницируют, берут на себя ответственность, генерят и реализуют сложные инновационные решения, невозможно купить ни за какие деньги.

Её можно только вырастить. И в этом процессе нужно ваше лидерское, ваше самое непосредственное активное участие.

Приглашаю вас посмотреть мой фильм! Делитесь своими эмоциями в комментариях!

С добрыми пожеланиями,
Бизнес-психотерапевт Ольга Лукина ❤️

В фильме принимали участие: Ольга Лукина – основатель тренинг директор компании «Equilibrium», Ануар Касенов – генеральный директор группы компаний Moy Dom MWC, Ольга Прусенко – совладелец компании МЦ «Интердентос», Сергей Прусенко – основатель и Председатель совета директоров МЦ «Интердентос», Илья Балахнин – основатель, управляющий партнер «Paper Planes», Филипп Гуров – управляющий партнер, генеральный директор «Гуров и партнеры», Надежда Тимошенко – совладелец и генеральный директор ГК «Русская арматура».

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

29 Sep, 10:17


Вот уж поистине, когда начинаешь новый проект, никогда не знаешь во что это выльется. Будет ли проект востребованным и успешным? Какое место он займет в твоей жизни?

В предпринимательстве это всегда прыжок в неизвестность. Здесь работает только доверие себе.

Почти 20 лет назад коллеги из Европейской Ассоциации психологического консультирования уговорили меня организовать трехлетнюю программу по обучению консультированию в Москве.

Я сомневалась. Я плохо тогда видела себя преподавателем. Однако, организованный мною курс нашел большой отклик не только у врачей и психологов, но к моему удивлению и у молодых профессионалов, руководителей из других областей и у предпринимателей.

Талантливая молодежь со здоровыми амбициями быстро поняла, что в карьерном росте, особенно в управленческом контуре, им мешает отнюдь не дефицит хардов, а плохо понимаемые ими «эмоциональные блоки» и ограничивающие стереотипы в мышлении, которые не дают возможности успешно практиковать софты и реализовывать свой природный потенциал в профессии.

К 2010 году моя трехлетняя программа полностью трансформировалась в программу «Развитие эмоционального интеллекта. Мастерство психологического консультирования для деловых людей».

С годами меня все больше увлекало преподавание и деятельность супервизора. Я видела, как раскрываются ребята, как они смело начинают творить, как они мастерски начинали строить отношения с руководством из позиции win win, как они начинали виртуозно руководить своими командами.

Они не просто руководят, они развивают и раскрывают своих сотрудников, так как когда-то я раскрывала их. Это просто космос!

За эти годы десятки людей прошли мою программу. Сейчас это яркие и успешные люди.
Жизнь нас разбросала по всему миру, но мы стараемся сохранять наш контакт. Я помню каждого человека, каждую судьбу. Я горжусь ими, потому что они несут эмоциональное здоровье в наше будущее.
Это очень глубокие переживания учителя.

На прошлых выходных я была проездом в Сербии. Там меня встретил с большой теплотой мой выпускник Дмитрий. Мы целый день гуляли по Белграду и, казалось, не могли наговориться. Он очень изменился.

Никаких признаков прежней тревожности, зажатости и недоверия миру. Несмотря на сложную реальность, он транслировал уверенность в себе, позитивность, чувственность, открытость новой стране, новым людям и новым возможностям.

Мы стали близкими людьми, и это уже на всю жизнь. Было приятно узнать, что Дмитрий не только продолжает успешно руководить сложными проектами в области IT, но даже начал практиковать как психолог – консультант, помогая своим коллегам. Вот настолько увлек парня с техническим складом мышления процесс внутренней эмоциональной трансформации!

Ну что же, я отдохнула и полна вдохновения. Я готова набирать очередную новую группу. Я готова к новым знакомствам и к новым ученикам.

Друзья, не спешите списывать на природу или на мир свои неудачи. Очень многое можно изменить.
Друзья, пожелайте нам всем успеха и сил!

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

27 Sep, 11:09


Хроническое недовольство собой. Патологический нарциссизм - причина №2 личной неэффективности и усталости от бизнеса.

В прошлый раз мы рассмотрели причину №1 личной неэффективности и усталости от бизнеса.

Сегодня я хочу с вами поделиться кейсом из своей практики и раскрыть следующую причину, которая ведет к личной неэффективности и усталости от бизнеса.

Мой клиент Михаил заявил, что ему нравится его активная деловая жизнь, ему нравится быть финансово состоятельным, что он чувствует в себе огромный потенциал, что его просто «распирает внутри» от новых интересных проектов, он пытается с пользой для бизнеса провести каждую минуту времени…
- А в чем же проблема? – спросила я.
- Проблемы две. Первая - я хронически не успеваю сделать то, что запланировал на день и не доволен собой. Я засыпаю около ноутбука глубокой ночью, а рано утром снова куда-то бегу, еду….
Проблема вторая – у меня есть семья и я почти не уделяю им времени. Я понимаю головой, что это неправильно. Я не хочу, чтобы два моих маленьких сына выросли, общаясь только с женой и няньками, не помня меня в своем детстве – с грустью ответил Михаил
- Вы хотели бы нащупать баланс между бизнесом и жизнью?
- И да, и нет. Иногда мне хочется все послать к черту и я забиваю на работу, и на пару тройку дней улетаю покататься на доске, посмотреть на закат. А потом мне становиться страшно, кажется, что случится что-то плохое и я снова начинаю бежать….

Дорогие друзья, кому то из вас знакомы такие переживания?

Это нарциссическое расстройство характера. Такое случается, когда мы с детства привыкаем к наказаниям и обвинениям за свое несовершенство. Внутри нашей психики встроена эта матрица. Мы воспринимает эти внутренние требования как НОРМУ и отнимаем у себя красочную и человечную жизнь.

Мы превращаемся в РОБОТОВ, в ДОСТИГАТОРОВ.
А разве живой человек может быть совершенным? НЕТ. НЕТ и НЕТ.

Мы можем лишь с любовью к себе стремиться каждый день быть лучшей версией самого себя.

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

25 Sep, 13:05


Боязнь своих чувств – причина №1 личной неэффективности и усталости от бизнеса.

Мы черпаем вдохновение и силы в своих эмоциях и чувствах, если можем их осознавать и выражать.

В продолжении своего предыдщуего поста «Я устал от своего бизнеса»  хочу с вами поделиться кейсом из своей практики.

Один мой клиент пришел с жалобой на свою крайнюю неэффективность.

Ему было всего 43 года, но он уже успел построить несколько весьма успешных интеллектуальных бизнесов. Никогда раньше он не ощущал в себе недостатка энергии и драйва узнавать что-то новое. Но весь последний год его доводили до внутреннего бешенства сонливость и неспособность сфокусироваться не только на стратегических целях, но даже на текущих задачах.

Все известные ему способы самомотивации и концентрации не имели эффекта. Он рассчитывал узнать у меня новые чудодейственные методы управления жизненной энергией.

Только объемная диагностика помогла понять, что работу нужно начинать совсем не с его производственной эффективности. Это был лишь поверхностный симптом, это было следствие.

Настоящая причина заключалась в резком снижении функции надпочечников и иммунитета. Всего полтора года назад этот человек потерял сразу обоих родителей, и эту потерю он эмоционально не завершил.

Он привык быть сильным и поддерживать всех, но только не себя. Он не разрешил себе прочувствовать свою боль, выплакать.. Он боялся своих чувств, считая их слабостью, недопустимой для взрослого серьезного человека, бизнесмена.

Он не прожил эту потерю, пытаясь найти утешение и забвение в бизнесе и затеяв несколько мощных проектов, чтобы не оставить ни времени, ни сил на рефлексию. А на самом деле ему было необходимо уменьшение нагрузки и покой.

Находясь в своем деструктивном сценарии, в момент уязвимости он неосознанно мультиплицировал свой стресс. И этот стресс стал непосильным для его физического и эмоционального здоровья.

Лечение необходимо было начинать с обследования и нормализации эндокринной системы, с проживания потери психотерапевтической поддержкой. Затем нужно было провести системную психоаналитическую работу по осознанию сценария и по разработке стратегии выхода из него.

В какой-то момент к моему клиенту возвращаются жизненные силы. Тогда он стал готов учиться использовать эти силы грамотно и бережно, учиться здоровому отношению к себе и своим амбициозным целям.

Только на этом этапе стала релевантна работа над его эффективностью в жизни, на которой базируется эффективность в деле.

Пишите свои комментарии и мысли.

О еще одной причине личной неэффективности читайте в ближайшие дни.

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина


• Мой персональный сайт
• CheckUp руководителя
• Эмоциональный интеллект. Мастерство психологического консультирования для деловых людей

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

23 Sep, 14:14


"Я устал от своего бизнеса"

У вас есть ощущение, что вы отдохнули и с радостью готовы начать завтра новую трудовую неделю? Если ДА, я за вас искренне рада. У вас все в порядке.

Если кто-то из вас с обреченностью ощущает приближение новой рабочей недели и ощущает сегодня усталость от своего даже любимого дела - этот материал для вас.

Мне не редко приходится в своей практике сталкиваться с такими состояниями своих клиентов. Кого-то начинает тошнить от рутиной деятельности и он на нее «забивает», кто-то не успевает сделать необходимые задачи и истязает себя внутренними обвинениями в неэффективности, кого-то начинают бесить члены команды, кто-то начинает ненавидеть клиентов с их постоянными требованиями…

Дело может дойти до того, что появляется желание продать свой бизнес к чертовой матери.
Продать бизнес можно. А что дальше? Думаете в новом бизнесе вы будете автоматически счастливы?

Не факт. Ведь если мы не понимаем истинных причин своих сильных желаний и мотивов, наши действия могут стать деструктивными для нашего бизнеса и нашей жизни.

Бизнес для активного и предприимчивого человека является жизнеобразующей деятельностью. Хотите узнать о причинах усталости от бизнеса, связанных с нашей психикой?

Делитесь своими историями и читайте в следующем посте кейс из практики «БОЯЗНЬ СВОИХ ЧУВСТВ - это ПРИЧИНА №1 личной неэффективности и усталости от бизнеса»

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина


• Мой персональный сайт
• CheckUp руководителя
• Эмоциональный интеллект. Мастерство психологического консультирования для деловых людей

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

22 Sep, 09:38


Дорогие друзья, всем доброго воскресного дня!
Улыбнитесь вместе с нами ❤️

Мы с мужем любим брать наших собак с собой по выходным. Так не хочется, чтобы они снова скучали одни дома.
Недавно мы решили устроить себе маленькое путешествие со старшими Ричардом и Зеттой на соседний остров. Там нет ни отелей, ни частных домов — только белоснежный песок, пальмы, море и покой 🏝

С двумя собаками в катер с кожаными сиденьями нас не посадили. Пришлось попросить тайцев отвезти нас туда на стареньком рыбацком деревянном кораблике.
Все было бы хорошо, только вот оказалось, что корабль этот к берегу причалить не смог. Рыбаки бросили якорь в воду, и нам повесили металлический трап. Мы-то с этим были ОК. А собаки по трапу спуститься не могут. Пришлось им прыгать с высокой палубы в воду и плыть до берега. Вот счастье у песей!

А как обратно? Все тот же металлический боевой трап. Поднять на руках две тушки по 35 кг не получилось.
Тут тайцы сообразили. Привязали к большой корзине для рыбы веревки и спустили её на воду. Вот так, в корзине для рыбы, мы загружали наших питомцев обратно на борт. Смеялись все до слез.

Друзья, а вы берете с собой своих питомцев в выходные, когда куда-то едете, идете в гости или в ресторан? Вы готовы отказаться от дополнительного комфорта ради того, чтобы любимая собака была рядом?

С любовью,
Доктор Ольга Лукина 🐕‍🦺🐕‍🦺🐕‍🦺❤️

Психотерапевт для бизнесменов и бизнеса

20 Sep, 11:04


ОТДЫХАТЬ или ОТДОХНУТЬ?

В преддверии хорошей погоды и выходных, пока я в перелетах, захотелось поговорить об отдыхе)

Очень интересно, как вы планируете провести эти дни?

Многие верят, что наш организм после работы восстанавливается «сам по себе», и нужно просто перестать работать на какое-то время. Действительно, наш организм, это сложнейшая психосоматическая саморегулируемая система, олицетворение баланса. Но бывает, мы своими же руками разрушаем этот баланс, да так, что без высококвалифицированной помощи его уже не восстановить.

Как вы помогаете/не мешаете себе восстанавливаться? Есть ли у вас свой «особый» способ восстановления после рабочей недели? Реально ли это стоит у вас в плане или вы только думаете о том, чтобы отдохнуть?

С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина

1,329

subscribers

46

photos

71

videos