Доктор Мозгунова @dr_mozgunova Channel on Telegram

Доктор Мозгунова

@dr_mozgunova


Доктор Мозгунова (Russian)

Доктор Мозгунова - канал, который посвящен здоровью мозга и психическому благополучию. Ведущий канала, доктор Мозгунова, является специалистом в области нейропсихологии и психотерапии с многолетним опытом работы. На канале вы найдете полезные советы по улучшению памяти, концентрации, а также информацию о психологических методиках для поддержания психического здоровья. Подписывайтесь на канал для получения экспертной информации о том, как улучшить работу своего мозга и жить более счастливой и продуктивной жизнью.

Доктор Мозгунова

05 Nov, 18:22


🎮Новая сказка на ночь

В одном уютном лесу, среди высоких деревьев и цветущих полян, жил-был Мишка по имени Лунный. Он был особенным мишкой, потому что каждую ночь его шерсть светилась мягким голубым светом, как лунный свет. Считалось, что этот свет охраняет сны всех зверят.

Медвежонок очень любил смотреть на вечернее небо, а ночью разглядывать звёзды. Каждый вечер, когда солнце заходило за горизонт, лес погружался в тишину, Лунный Мишка собирал своих друзей — зайчика Севу, сову Уму и ёжика Борю. Все вместе они отправлялись на поиски волшебных звёзд, которые, по слухам, могли исполнить желания.

Однажды, когда Лунный Мишка и его друзья собирались в очередное приключение, они заметили, что один из младших братьев Севы, зайчик Снежок, сидит на пеньке и грустит.

— Почему ты такой печальный, Снежок? — спросил Лунный Мишка.

— Я не хочу засыпать в своей кроватке, — ответил зайчик. — Я боюсь, что пропущу что-то интересное!

Лунный Мишка улыбнулся и сказал:

— Но ночи полны чудес! Если ты не уснешь, ты не увидишь, как звёзды танцуют на небе, как Луна играет с облаками. Давай я покажу тебе, что происходит, когда ты спишь!

Снежок радостно захлопал лапками:

—Покажи, покажи скорее, Лунный Мишка.

Лунный Мишка, Сева, Умка и Боря решили устроить ночное приключение прямо у кроватки Снежка.

— Закрой глаза и представь, что ты на облаке, — сказал Лунный Мишка. — Мы расскажем тебе, что происходит в волшебной ночи!

Снежок закрыл глаза, и тут же оказался на мягком облаке, которое плывёт по ночному небу. Он увидел, как звёзды искрятся и танцуют, а Луна улыбается ему с высоты.

— Смотри, — шептала Умка, — звёзды собираются в круг и поют песенки, чтобы помочь всем детям сладко спать!

Снежок открыл глаза и увидел, как его друзья продолжают рассказывать о чудесах ночи. Они говорили о том, как звёзды исполняют желания, когда кто-то загадывает их, и как Луна охраняет всех, кто спит.

— Если ты заснёшь, — добавил Сева, — ты сможешь увидеть свои самые яркие сны, полные приключений и волшебства!

Снежок не переставал улыбаться. Ему было так легко и радостно на душе. Зайчик - малыш понял, что засыпая, он не теряет, а наоборот, получает возможность увидеть что-то удивительное.

— Хорошо, — сказал он, — я обязательно попробую сегодня заснуть и посмотреть, какие приключения ждут меня во сне!

Лунный Мишка осветил всю комнату мягким светом, а друзья обняли Снежка и пожелали ему сладких снов. Снежок уютно устроился в своей кроватке, и вскоре его глаза закрылись. Он улыбался во сне, наблюдая, как звёзды танцуют, слушая, как Луна шепчет ему свои сказки. Это было самое настоящее удивительное приключение.

Когда наступило утро, Снежок проснулся радостный и побежал рассказывать всем свой сон. Зверята подняли его в воздух и кружили, радуясь вместе с ним его сонным приключениям.

С тех пор Снежок каждую ночь отправлялся в мир снов, где его ждали Лунный Мишка и друзья. А Лунный Мишка продолжал светить своим мягким светом, охраняя всех, кто спал в уютных кроватках.

И так, дорогие ребята, пусть ваши сны будут полны волшебства, как у Снежка, и не забывайте, что каждую ночь в вашем мире происходят удивительные вещи! Спокойной ночи!

📇Саша Жихарева

Доктор Мозгунова

01 Nov, 12:53


🎮НОВАЯ СКАЗКА

Дорогие мои читатели! Возвращаюсь к доброй традиции: каждый день новая сказка!


Поддержите вашими реакциями 🔥❤️ мой настрой! Надо войти в режим!!!

🔥Сказка про зайчонка, который боялся врачей

Жил-был зайчонок Сеня, который жил с мамой, папой, братишками и сестренками. Зайчик был добрым, смекалистым и немного озорным. В будние дни он ходил в лесную школу. Сеня любил свою школу и каждый день ответственно ее посещал.

В один прекрасный день учительница Анна Ивановна объявила, что завтра к ним придет медсестра делать прививки. Сеня на глазах стал мрачнее тучи. Заяц был смелым, но врачей, а особенно прививки страсть как не любил. Он был убежден, что доктора только и знают, что мучить малышей: делают уколы, дают гадкие лекарства и вечно обманывают.

Сеня вспомнил, как однажды его привели к врачу из-за сыпи на ушках, и тот запретил есть сладости. А в другой раз у Сеня был кашель, и врач прописал ему противный сироп.

Сеня не понимал почему мама и папа считали, что врач самая полезная профессия в мире. И уж совсем ему было сложно понять своего друга, медвежонка Гри, который радовался приходу медсестры.

Сеня решил расспросить Гри о том, почему он не боится, и узнал, что мама Гри – детский доктор. Сене стало любопытно, как ему живется с мамой-врачом. Скорее всего, она пичкает Гри лекарствами, запрещает есть сладости и каждый день делает уколы.

Сеня не удержался и спросил, на что Гри улыбнулся и ответил, что его мама – самая лучшая мама на свете. Она обожает играть с ним в прятки, берет с собой на прогулки и разрешает есть сладости. И добавил, что мама работает врачом в лесном медпункте и даже спасает жизни. Однажды мама Гри спасла ежика, который случайно застрял в кустах и не мог выбраться. В другой раз помог сове, которая повредила крыло и не могла летать. И это только за пару дней. А работает она уже много лет.

«Наверное, она – особенный врач», – подумал Сеня и решил спросить об этом у учительницы Анны Ивановны, которая все обо всем знала. Как же сильно Сеня удивился, когда выяснилось, что ее дочь учится в институте, чтобы тоже стать педиатром – врачом, который лечит лесных малышей. А еще Анна Ивановна сказала, что медики выписывают лекарства для того, чтобы помогать организму бороться с инфекциями, не болеть дома, а быстро выздоравливать, видеться с друзьями и гулять на улице.

После тихого часа Анна Ивановна прочитала зверятам сказку про профессии. Был там и отрывок про врача.

Утром в день прихода медсесиры Сеня немного волновался, однако когда медсестра пришла, то сразу успокоился. Она выглядела добродушной, улыбалась и знакомилась со всеми лесными жителями. Она измерила всем рост, и Сеня обрадовался, когда узнал, что стал выше на целых 5 см. Медсестра объяснила ребятам, что прививка будет полезная и защитит их от вредных вирусов, а потом предложила нарисовать вирусы. У Сени и его друзей получились отличные рисунки, а прививка оказалась не очень-то и больной. На прощание медсестра помахала всем лапой и пообещала, что теперь вирусы лесной детворе нипочем. А медсестра принесла всем вкусные волшебные зелья.

Так Сеня понял, что врач – все-таки очень полезная профессия, раз медики помогают лесным жителям не болеть. И когда за Сеней пришла мама, то он сказал ей, что когда вырастет, он станет врачом и будет всех спасать. А еще он обязательно изобретет сладкие лекарства, чтобы на вкус – как волшебные зелья.

Доктор Мозгунова

23 May, 07:16


Ещё про клещей. Будьте осторожны!!!

Доктор Мозгунова

22 May, 06:15


Внимание! Сезон клещей в разгаре🚨

Пока семьи собираются на шашлыки, клещи собираются на охоту.

Кровососы опасны тем, что способны разносить такие серьезные заболевания, как клещевой энцефалит, болезнь Лайма и другие.

Клещи обычно поджидают жертву в траве или на ветке кустарника.🍃

Каждый день статистика укусов только растёт. А правилами защиты продолжают пренебрегать.

Какие это правила

1. Вакцинация против клещевого энцефалита.
2. Обработка одежды репеллентами (кожу им не обрабатываем!).
3. Ношение светлой закрытой и плотной одежды.
4. Проверка тела на наличие клещей каждые 20 минут. (Особое внимание уделяем шее, подмышкам, области паха и участку за ухом).

Если укуса избежать не получилось, то действуем по такому принципу.👇🏼

Когда жертва обнаруживает паразита на себе, ей необходимо позаботиться о быстром и правильном извлечении.

В сторис оставила разные способы удаления клеща.

Основные рекомендации включают:

1. Удалять следует в предельно короткие сроки: желательно за несколько минут после обнаружения.
2. Не давить на тело кровососа.
3. Постараться не оставлять частицы насекомого.
4. Проводить процедуру при ярком освещении.

После освобождения, 👉🏼 обработайте ранку раствором йода или спиртом, поместите кровососа с кусочком влажной ваты или свежей травинкой в ёмкость, которая плотно закрывается, и везите в лабораторию. До проверки храните клеща в холодном месте.

В случае, когда животное не сохранилось, а в течение месяца после укуса вы стали чувствовать себя хуже (поднялась температура, покраснело место укуса) — немедленно обратитесь к врачу.❗️

А вы следуете правилам безопасности на природе? Ловили клещей на себе, ребёнке?

Доктор Мозгунова

21 May, 19:11


ОСТОРОЖНО, ЛЮТИКИ!

Само растение получило название от слова «лютый», как бы намекая нам на то, что оно злое и жесткое.

У него полый ветвистый стебель с мясистыми листьями, лепестки цветка блестящие, как будто смазаны маслом. Сами цветы небольшие и светло-желтые.
Этот парень известен тем, что у него абсолютно ВСЕ части ядовитые, даже корни. Саму ядовитость лютикам придает лактон, называемый протоанемонином. Протоанемонин - маслянистая жидкость с резким неприятным вкусом и запахом.

Крайне не рекомендуют касаться растения открытыми частями тела, так как может появится что-либо из этого списка: изменение цвета кожи, появление пузырей, опухоль, небольшие язвы, зуд. А при вдыхании паров или контакте с глазом список становится ещё более удручающим. Его пополнит спазм дыхательных путей и ринит, а возможно и потеря зрения.

Однако при сушке протоанемонин исчезает, поэтому лютик активно используют в народной медицине. Из высушенных стеблей и листьев изготавливают отвары и настои.

Обязательно расскажите детям о нём. Ведь они только познают мир и в том числе через срывание растений, которые потенциально могут быть опасными для жизни. Лютик может встретиться повсюду.

Короткое стихотворение поможет:

Лютик едкий —
Цветок нередкий:
Он растет в лугах, полях,
Огородах и садах.
Жгучий запах выделяет
И глаза им раздражает.
Хоть и золотой на цвет,
Но не рви его в букет!

2,014

subscribers

44

photos

0

videos