🌀 Дима Дэ

Всем привет, друзья!

Этот пост больше для новеньких (кто здесь недавно).

Решил рассказать немного о себе и своей практике: я уже почти 10 лет занимаюсь медитацией каждый день и больше 3-х лет обучаю этому других. Мне скоро 42 ✌️

А в видео выше ⬆️ рассказал как начался мой духовный путь.

Буду рад ответить на ваши вопросы, в том числе личные - задавайте в комментариях ⬇️

Ещё хочу напомнить, что здесь есть подробный гайд о медитации с 0 до продвинутого уровня и подробный гайд о работе с тонкой энергией.

Ещё в закрепе найдете 7 моих авторских медитаций в записи, и обычно раз в неделю я провожу в этом канале открытые для всех медитации и отвечаю на вопросы в голосовом чате.

А прямо сейчас у нас идёт 2-х месячное наставничество по практике медитации в группе (начали 1 февраля).

Из ближайших моих мероприятий планирую провести интенсив "Осознанные сновидения - путь в иные измерения и за границы смерти" (ориентировочно в конце марта или начале апреля).

Что ещё рассказать?

🙏

Держите запись сегодняшней трансляции ⬆️

Проделали медитацию погружения в собственную светоносную глубину, а затем обсудили восходящие и нисходящие миры, а также Девраха бабу

🙏

Live stream finished (44 minutes)

Live stream scheduled for Feb 16 at 17:00

Live stream started

Тело света

В Китае тело света называют Алмазным, в Тибете - Радужным, в нашей древней традиции - Светьем (наряду с Явьем, Жарьем, Навьем, Клубьем, Колобьем, Дивьем).

Мой учитель говорит, что тело света это не самоцель, а признак высокой реализации.

Как достигают Алмазное тело в Китае и как достигают Радужное тело в Тибете узнаете в статье: https://telegra.ph/Telo-sveta-11-27

В Индии известны случаи моментальной трансформации физического тела во вспышке света, так ушел из нашего мира Рамалинга Свамигал (один из самых знаменитых Тамильских святых из линии джняна-сиддхары). 22 октября 1873 года он поднял флаг своей санмарги над своей комнатой в знак достижения Света Высшей Милости. В этот же вечер, когда его приверженцы пели во дворе гимн Арут Перун Джьоти, внезапно все увидели, как в комнате Рамалинги вспыхнул фиолетовый свет. Когда комнату, наконец, открыли, она действительно оказалась пустой. Рамалинга бесследно исчез.

P.S. А что вы знаете о теле света? Поделитесь этим в комментариях!

Что такое вибрации?

Я не о колебаниях твердых тел или каких-либо других механических колебаниях, которые оказывают ощутимое влияние на человека.

Хотя, вибрации, о которых этот пост и оказывают на нас ощутимое влияние, но они более "тонкие", чем физическое, эмоциональное или интеллектуальное воздействие.

Рамана Махарши, говорил, что достаточно просто сидеть с ним рядом и его "поле" будет своим действием менять сознание.

Мне улыбнулась удача побыть в вибрациях нескольких высоких существ, а мой дорогой гуру также проводник этих энергий, его найти легче всего.

Что же происходит в результате такого влияния?

Все пространство восприятия начинает звенеть словно высоковольтная линия, ум успокаивается, по телу разливается теплый поток.

Возможны и другие переживания, но самое главное - то, что вы несомненно ощущается перемены внутри себя рядом с этим человеком, причем эти перемены стремительны.

Существуют так же природные и рукотворные места, обладающие такой же энергетикой - обычно их называют местами силы.

Так же существует такое понятие как "время силы" - это похожее явление, только связанное со временем, а не местом или человеком. Примеры - восход солнца или Махашиваратри.

Время силы можно наработать и самому, если делать практику в одно и тоже время на протяжении длительного периода. Так, к примеру, я за 3.5 года наработал свое личное время силы с полуночи до часу ночи, так как каждый день без исключения посвящал час медитации в это время те самые 3.5 года.

А вы встречались с подобным?

Поделитесь, пожалуйста, своим опытом в комментариях, это будет полезно всем!

🙏

#практика

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Всем привет! Нужна ваша помощь.

Я пишу книгу о духовной практике (да, такая вот неожиданная новость).

Набросал уже 3 главы:
1) Начало практики
2) Суть практики
3) Работа с умом

Хотелось бы получить обратную связь от вас. Как вам эти наброски? Что понравилось? Что не понравилось? Что изменить или добавить? И т.д.

Тексты глав добавлю в комментарии к этому посту ⬇️

🙏

Снял второе видео для своего Ютуб канала, где поделился двумя источниками, по которым я практиковал осознанные сны.

Также рассказал о самадхи света (нирвикальпа самадхи) и зачем сохранять осознанность в момент смерти. А в начале видео описал 2 практики для получения информации во сне.

Буду благодарен, если поставите лайк и оставите коммент (это мотивирует меня снимать дальше и продвигает видео в Ютубе): https://youtu.be/Jvw3G2WEZpk?si=mnZVRRr4FxkN1OPr

🙏

#практика

Всем привет!

Вчера начался мой 2-х месячный курс по практике медитации, и участники на первой же трансляции задали мне занимательный вопрос: "На что похоже и как прийти к самадхи?".

Я ответил развернуто и эмоционально, ответ получился на 5 минут, решил поделиться этим видео и с вами.

🙏

Намасте!

Решил напомнить последний раз, так как уже завтра старт моего флагманского 2-х месячного курса по практике медитации "Наставничество по практике медитации в группе" здесь подробности.

Если вы думаете или сомневаетесь - напишите мне в личные сообщения и обсудим (разберем нужен ли вам сейчас этот трамплин к свободе, радости и счастью или нет).

А сегодня в 20:00 по Москве провел трансляцию в своей инсте, вот ссылка на запись трансляции: https://www.instagram.com/reel/DFf_femAxko/?igsh=MTZjeTJta2Y0Y3I0Mw==

🙏

#практика
#медитация

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Держите запись сегодняшней трансляции ⬆️

Проделали медитацию по наставлениям Джигме Лингпа (добавлю эти наставления в комментарии ⬇️), а затем обсудили:

- в чем опасность и преимущество связи с агрегором;
- как установить связь с агрегором;
- что такое "элемент пространства";
- в чем опасность сверхъестественных способностей;
- и много чего ещё.

🙏

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Live stream finished (55 minutes)

Live stream scheduled for Jan 30 at 17:00

Live stream started

Намасте! Осталось 3 дня до старта курса, и я хотел рассказать о 5 причинах записаться на него, но вместо этого решил раскрыть одну тайную причину  - мистический опыт.

На курсе вы откроете новое мистическое измерение сознания - ОСОЗНАННОСТЬ незатронутую мыслями - т.е. себя без мыслей в прямом опыте и сделаете первые шаги к тому, чтобы жить в этом новом свободном и чистом состоянии ума. Так вы сформируете новую привычку и заложите прочный фундамент духовной практики.

А это значит, что вы пошагово поймёте как работает ваш собственный ум и как очистить его от негатива, что приведет и к избавлению от многих ненужных негативных эмоций, беспокойства и печали.

Благодаря первым двум открытиям - вы избавитесь от стресса и научитесь радостно жить здесь и сейчас. А благодаря этому откроете дверь к новым духовным измерениям и опытам.

🙏

#медитация

P.S. А вот те 5 причин, которые я собирался детально раскрыть:
1) 9 лет опыта медитации автора + современный подход = проверенные практики для активных людей 🧘‍♂️
2) Полное погружение: 8 уроков + 16 онлайн-встреч + 4 ретрита = максимум практики и поддержки 💫
3) Гибкий формат: доступ к записям + онлайн-общение + личные консультации = учись в своем темпе 🎯
4) Комплексный подход: медитации + мантры + целительство = работа с телом, умом и духом ✨
5) Живое комьюнити единомышленников + личное наставничество = поддержка на каждом шаге 🤝

Любая проблема спускается из тонкого плана

Что это значит и как связано со здоровьем?

Посмотри внимательно на матрёшку на картинке к посту 👆

Сейчас я подробно расскажу об этом, и ты сможешь применить полученное знание.

Проблема любого типа в нашей жизни имеет, как правило, три уровня проявления: на уровне мышления (ментальное тело), на уровне эмоций (астральное) и на уровне тела физического, а источник ещё глубже.

Обычно мы замечаем и осознаем только один из трёх описанных уровней, поэтому у нас нет полной картины, нет ясности, нет техники для трансформации.

Я в своей практике предлагаю выслеживать весь паттерн напряжения - т.е. найти воспоминания, образы, убеждения и соответствующие им эмоции и напряжения в теле, а затем с помощью медитативной техники вынуть энергетический заряд из этого паттерна целиком, тогда он теряет свою актуальность и рассыпается как карточный домик.

Подробнее об этой целительской технике ты можешь узнать по ссылке в этом видео.

Но из моего опыта даже продвинутому практику медитации для первой сессии нужен проводник.

И на 2-х месячном курсе "Наставничество по практике медитации в группе" я решил сделать целый отдельный раздел - блок о целительстве, где мы изучим не только эту технику, но и разберем 2 другие причины возникновения болезней. Ты узнаешь про основы самоисцеления (и как снять энергетические блоки в тонком теле).

Присоединяйся! Здесь подробности о курсе ➡️ ссылка.

🙏

Держите запись сегодняшней трансляции 👆

Проделали медитацию "Погружение в собственную безбрежную глубину", а затем обсудили:

- как установить связь с агрегором;
- можно ли чистить чакры;
- что такое чистая осознанность;
- какой первый шаг к просветлению;
- почему страх блокирует развитие;
- почему городские вибрации не резонируют с духовной практикой;
- почему природные вибрации способствуют медитации;
- и много чего ещё.

🙏

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Live stream finished (1 hour)

Live stream scheduled for Jan 26 at 17:00

Live stream started

Наверняка вы уже знаете, что сейчас идёт набор на мой флагманский курс по практике медитации ссылка.

И я уже выложил 2 предварительных задания в чат участников курса, решил поделиться ими и с вами:

1) Все 6 трансляций по основам практики внутренней работы ссылка. Эту серию трансляций я проводил для своих подписчиков ВКонтакте несколько лет назад, она поможет ощутить общий контекст духовной практики как я его вижу. Трансляции не долгие - около получаса, только суть без воды.

В этом плейлисте 6 трансляций:
- сущностная практика;
- мотивация;
- мышление;
- желания и страхи;
- корень страха;
- ошибки практики.

2) Плейлист практики в моем Тиктоке ссылка. Там уже 75 видео, я отобрал туда самые лучшие свои ролики, которые 100% принесут вам пользу и помогут разобраться в себе, информация краткая, сжатая, только суть.

Вот названия некоторых из видео в этой подборке:
- как вызвать вибрацию Божества;
- как открыть осознанность;
- первый шаг на пути просветления;
- как сделать так чтобы твоё слово формировало реальность;
- мантра которая сразу остановит твой ум;
- 3 способа очищения энергетики;
- как понять чего хочет душа;
- как получать информацию во сне;
- что такое магия;
- как понять перед вами светлый или темный;
- секрет Анахата чакры;
- как растворить любое переживание;
- 4 техники очищения стихиями;
и т.д.

С группой курса мы углубимся в эти практики по запросу участников.

Если вы решите присоединиться к нам, то вы знаете что делать ссылка.

🙏

#практика
#медитация

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Вы сталкивались с ситуацией, когда ваш собственный ум создаёт вам кучу проблем, опасений, дурит голову и просто не даёт покоя?

Помню, 15 лет назад после краха своего первого бизнес проекта мой собственный ум просто сводил меня с ума, и на почве психосоматики у меня начались проблемы с кожей. Я был весь в болячках.

А просыпаясь утром я просто хотел уснуть и забыть мою жизнь - как страшный сон, и выхода не было. Я бился как рыба об лед и близко не понимая, что причина во мне, а не во всех тех событиях, что принесла мне жизнь.

И только в 2015-м после встречи с учителем я начал прозревать, гуру поставил меня в практику, открыл мир медитации, указал ключ к свободе от рабства моего же собственного ума.

Потому-что правильная медитация под руководством достойного учителя - эта та самая таблетка, что сделает из вашего ума податливого слугу и добрую лошадку, готовую следовать куда вам надо, без всех этих опасений, беспокойства и самобичевания.

Но, медитация это очень тонкое занятие, и смысл её только понять не так-то просто, если нет рядом мастера, который может провести нас за ручку как заботливый родитель.

Я прошу написать в комментариях под этим постом о своём опыте моих учеников, как у вас было до и как стало после после того, как вы обучились у меня медитации.

Мне бы хотелось, чтобы эти отзывы почитали люди, которые думают, что я преувеличиваю необходимость учителя или просто хочу набить себе цену.

Хотя я хочу поделиться с вами как выйти из такой же невыносимой ситуации, в которой был сам, ведь я все это прочувствовал на своей собственной шкуре (в прямом и переносном смысле).

🙏

Всем привет! Пока готовлюсь к запуску 2-х месячного курса по медитации (1 февраля старт, кто ещё не видел) собрал для вас большую подборку новых видео:

- как правильно посылать запрос во вселенную ссылка;
- как понять свое предназначение за 2 шага ссылка;
- как я встретил своего Гуру ссылка;
- как начался мой духовный путь ссылка;
- как узнать какая чакра заблокирована ссылка;
- как развивать чакры ссылка;
- секрет осознанных сновидений ссылка;
- ты этого точно не знал про места силы ссылка;
- используй это и лень уйдет ссылка;
- сделай так если хочешь научиться медитации ссылка;
- как правильно развивать интуицию ссылка;
- как успокоить беспокойный ум ссылка;
- медитация - это открытие нового измерения сознания ссылка;
- нас ведут или есть свобода воли ссылка;
- это самое главное в духовной практике ссылка;
- вот так медитация открывает источник счастья внутри тебя ссылка;
- проверь себя на эти уровни понимания всевышнего ссылка;
- уводит ли ум от духовного развития ссылка;
- как принять смерть ссылка;
- это ты сможешь забрать с собой после смерти ссылка.

🙏

#практика
#медитация

P.S. Все ссылки на Тикток, если нужно - могу в комментарии эти видео добавить.

Мой друг маркетолог решил изучить вопрос продления жизни и спросил вчера у нейросети как это сделать, одним из средств для увеличения продолжительности жизни ИИ предложил медитацию.

Мой товарищ задал уточняющие вопросы: "Почему ты так часто говоришь о медитации? Каким образом медитация может повлиять например на теломеры за счёт чего это будет происходить? А также что ты подразумеваешь под медитацией?"

ВОТ ОТВЕТ НЕЙРОСЕТИ:

Медитация действительно оказывает научно доказанное влияние на клеточное старение, включая длину теломер. Вот конкретные механизмы:

1. Влияние на теломеры:
- Снижение окислительного стресса, который повреждает теломеры
- Повышение активности теломеразы
- Уменьшение воспалительных процессов
- Снижение уровня кортизола (гормона стресса), который ускоряет укорачивание теломер

2. Биохимические механизмы:
- Снижение уровня провоспалительных цитокинов
- Регуляция экспрессии генов, связанных с воспалением
- Улучшение метаболизма глюкозы
- Оптимизация работы митохондрий

3. Что подразумевается под медитацией:
- Осознанное дыхание
- Концентрация внимания
- Наблюдение за мыслями без вовлечения
- Телесная осознанность
- Техники визуализации

4. Основные виды медитативных практик:
- Майндфулнес (осознанность)
- Трансцендентальная медитация
- Дзен-медитация
- Випассана
- Медитация loving-kindness

5. Минимальное эффективное время:
- 10-15 минут ежедневно
- Оптимально 20-40 минут
- Важна регулярность, а не длительность

6. Физиологические эффекты:
- Замедление сердечного ритма
- Снижение артериального давления
- Улучшение вариабельности сердечного ритма
- Оптимизация работы иммунной системы
- Улучшение качества сна

7. Нейробиологические изменения:
- Увеличение серого вещества в областях мозга, связанных с самоконтролем
- Уменьшение активности миндалевидного тела (центр страха и тревоги)
- Усиление связей между различными областями мозга
- Улучшение пластичности мозга

8. Практические рекомендации:
- Начинать с коротких сессий
- Использовать приложения-гиды
- Практиковать в одно и то же время
- Создать комфортное пространство
- Не ожидать мгновенных результатов

Медитация работает через комплексное воздействие на организм, запуская каскад положительных изменений на молекулярном уровне. Это не магическое решение, а научно обоснованный инструмент для поддержания здоровья клеток и замедления процессов старения.

***

P.S. Если и это для вас не аргумент, чтобы заняться наконец медитацией, то я уж и не знаю что ещё сказать 🤗 а если созрели - смотрите описание курса ссылка (стартуем 1 февраля).

В: Каков ближайший к Высшему опыт?

М: Необъятный покой и безграничная любовь. Осознайте, что всё истинное, благородное и прекрасное во вселенной исходит от вас, что вы сами являетесь источником этого. Боги и богини, присматривающие за миром, могут быть самыми чудесными и восхитительными существами, однако они подобны роскошно одетым слугам, провозглашающим силу и богатство их хозяина.

В: Как можно достичь Высшего Состояния?

М: Отказавшись от всех остальных желаний. Пока вас устраивают более низкие состояния, вы не можете достичь наивысшего. Всё, что доставляет вам удовольствие, удерживает вас на месте. Пока вы не осознали неудовлетворительность всего, его непродолжительность и ограниченность, и не собрали всю вашу энергию в одну великую устремлённость, вы не сделали и первого шага.

"Я есть То" Нисаргадатта Махарадж

Ракета улетает без вас!

Сегодня последний день, когда у вас есть шанс попасть на интенсив по тонкой энергии, а уже завтра мы с группой начнем наше путешествие в тонкое измерение и чакры. Подробности об интенсиве читайте здесь (если не видели ещё анонс).

Если вы из тех, кто откладывает все на последний день, то ваше время пришло, пишите мне в личные сообщения "хочу на интенсив", но, если вы все ещё думаете или сомневаетесь по каким-либо причинам, то тоже напишите мне, и мы попробуем разобраться в ваших сомнениях и вместе решим, ваша ли это ракета.

🙏

P.S. Запись сегодняшней трансляции в Инсте на тему: Медитация, тонкая энергия, чакры - https://www.instagram.com/reel/DEp3wtzN48y/?igsh=MWprcjBvbXc1dzh3aQ==

Live stream finished (1 hour)

Live stream scheduled for Jan 9 at 17:00

Live stream started

Впервые с нисходящим потоком тонкой энергии меня познакомил Илья Беляев в 2015-м.

Это произошло на ретрите по практике медитации под Питером, и хоть мне было тяжело с непривычки сидеть со скрещенными ногами, спина постоянно ныла, трудно было вставать рано (полдня потом я дрых в перерывах между практиками), но от мастера исходил безмолвный твердый как монолит дух, мысли утихали сами собой, картинка плыла как во сне, все словно утратило незыблемость реальности.

Поразительным было то, что вся внешняя жизнь уже мало интересовала меня после встречи с духовным учителем. Она стала словно тенью на фоне нового невероятного захватывающего мистического скрытого мира...

Шел четвертый заключительный день ретрита и мастер давал прямую передачу, а я забил :) и решил дремануть часок... Я спал и видел осознанный сон о том, что мастер сидит в кругу и дает передачу... Проснувшись я поспешил в зал для практики и застал там окончание медитации... Это был тот же зал и те же люди что и в моем сне, они также сидели в круге, а в центре сидел мастер...

Подлинная духовность неизбежно сталкивает тебя с мистическим опытом, с потоком энергии, что словно дождь в пустыне орошает пылкое сердце искателя, утоляет жажду и наполняет безмолвной звенящей пустотой ясности.

Этот поток неумолимо ведёт к Сатори - вспышку безопеляционного оглушительно тихого единонаправленного осознования в точке сейчас в пространстве нигде, каждый шаг в прошлом вел тебя только сюда безошибочно безупречно и совершенно верно направляя сквозь боль и удовольствие, страдание и радость...

Теперь я уже сам веду курсы по медитации, а мои ученики рассказывают о необычных переживаниях и трансформациях...

➡️ Если тебе с нами по пути, то присоединяйся уже в эти выходные (11-12 января) к интенсиву по тонкой энергии

🙏

Намасте! Держите большую подборку моих недавних видео по работе с тонкой энергией:

- что такое аура и сколько всего у нас оболочек ссылка;
- как увидеть свою ауру ссылка;
- что такое чакра ссылка;
- ты теряешь это, если не работаешь с тонкими энергиями и чакрами ссылка;
- можно ли самостоятельно очистить себя от негатива и порчи ссылка;
- как управлять своей тонкой энергией и активизировать чакры ссылка;
- практики ментального и психического тел ссылка;
- секрет энергетических практик ссылка;
- как определить природу страха и проработать ссылка;
- как я развернул свою энергию ссылка;
- секрет медитации, который ты понял неверно ссылка;
- секрет тонкой энергии ссылка;
- как проработать Сахасрара чакру ссылка;
- как войны связаны с тонким планом ссылка;
- как я ко всему этому пришел ссылка.

Все ссылки на Тикток, но я добавлю эти видео и в комментариях к посту.

❗P.S. Сегодня последний день, когда можно попасть на интенсив по тонкой энергии со скидкой 20%.

Live stream finished (1 hour)

Live stream scheduled for Jan 5 at 18:00

Live stream started

Если вы чувствуете, что ваша энергия утекает в никуда, и вы хотите научиться восполнять свои силы и управлять тонкими энергиями, чтобы жить в гармонии с собой и миром, то этот пост для вас.

Но вот в чем сложность: нет никакой одной тонкой энергии, а существует спектр тонких энергий (по сути, сколько тел – столько и энергий), начиная с физического тела-энергии, астрального тела-энергии, ментального тела-энергии и т.д

Соответственно, у каждого тела есть и своя энергия (одна тонкая энергия - это слишком упрощенное обобщение, чаще вводящее в заблуждение, чем служащее пониманию и практике).

Что касается чакр, то бычно принято считать, что у нас их 7 (вы уже можете понять, что они находятся в разных тонких телах, соответственно, и активизация их требует кардинально различающихся действий).

Я уже подробно писал обо всем этом в гайде об энергии ссылка (там есть и практики), и по этой же причине решил провести интенсив по работе с тонкой энергией

⬇️

потому-что большинство информации в интернете про тонкую энергию носят скорее однобокий (ведь нет никакой одной тонкой энергии, а скорее это - спектр тонких энергий со своими законами, проблемами и различающимися способами их проработки), а некоторая информация просто неверная (например, так называемая общедоступная кундалини йога - в лучшем случае бесполезная профанация).

На интенсиве я сделаю упор на свой личный опыт и общение с учителями, а также коренные древние восточные тексты и современных авторов

🙏

#практика

❗P.S. А сегодня в 21:00 по Москве проведем трансляцию с медитацией и ответами на ваши вопросы (тему энергии обсудим тоже, можете заранее написать вопросы в комментариях к этому посту).

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

АНОНС! Уже сегодня можно записаться и получить скидку 20% на участие в интенсиве!

Друзья! Вы проголосовали и я сделал 🤗

Уже 11-12 января вас ждёт концентрат теории и практики по работе с тонкими энергиями, не откладывайте, а смотрите подробное описание в статье ⬇️

https://telegra.ph/Intensiv-Tonkaya-ehnergiya---CHuvstvuj-i-upravlyaj-11-12-yanvarya-01-04

Намасте! Помните мы проводили опрос о том интересна ли вам работа с энергией? 63% захотело интенсив :)

Так вот, я уже составил подробный гайд о работе с тонкой энергией!

https://telegra.ph/Gajd-po-rabote-s-tonkoj-ehnergij-01-02

Из которого вы узнаете про спектр тонких энергий, принципы трансформации тонкой энергии, энерго-структура человека, взаимодействие с внешними энергиями, активизацию чакр, очистительные практики, и много чего ещё (получился очень объемный и содержательный материал).

Гайд состоит из 2-х частей - теоретической и практической (с дополнительными ссылками на практики).

В конце гайда сюрприз 👌

P.S. А уже 11-12 января у нас будет новое событие, за которое вы проголосовали 🙏

Мои блогерские итоги 2024: Было ➡️ Стало

Инста: 300 ➡️ 47300

Тикток: 12000 ➡️ 67500

Ютуб: 30 ➡️ 4100

Телеграм: 200 ➡️ 2400

А ещё я провел в 2024 4 2-х месячных потока по практике медитации, курс "Медитация для начинающих", онлайн-ретрит и бессчётное количество трансляций, консультаций и личное наставничество.

Спасибо что были со мной в этом году 🙏

Держите запись сегодняшней трансляции 👆

Проделали медитацию обнаженного покоя, а затем обсудили:

- с чего начать медитацию;
- как развивать сострадание;
- как перестать "терпеть";
- 3 технологии получения информации (в медитации, с помощью вибрации уверенности и проводника);
- энергетические практики;
- как активизировать сахасрару и причем здесь отречение;
- как открыть и укорениться в осознанности;
- как не уйти на боковую дорожку и не начать нарезать круги на духовном пути;
- и много чего ещё!

Всем рекомендую к просмотру!

🙏

#практика

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Live stream finished (1 hour)

Live stream scheduled for Dec 29 at 17:00

Live stream started

В ответе на вопрос фарисея о наибольшей, самой важной, из всех заповедей, Иисус Христос назвал наибольшими 2 заповеди:

Иисус сказал ему: Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим, и всею душою твоею, и всем разумением твоим. Сия есть первая и наибольшая заповедь. Вторая же подобная ей: Возлюби ближнего твоего, как самого себя. На сих двух заповедях утверждается весь закон и пророки.

— Мф. 22:37—40

P.S. С Рождеством 🙏

Я такого никогда не делал, но новый год - значит подарки!

И до 00:00 31.12.2024 вы можете получить все это:

1) Мой флагманский 2-х месячный курс "Наставничество по практике медитации на автомате" стоимостью 60 евро;
2) Трехнедельный курс "Медитация для начинающих" путь ко внутреннему покою и свободе от стресса стоимостью 50 евро;
3) Трёхдневный онлайн ретрит по практике медитации Медитация. Антистресс. Духовный поиск. стоимостью 30 евро.

Получить все это вы можете всего за 50 евро, но это ещё не все!

Я приготовил ещё 2 бонуса всем кто получит этот подарок!

1) 3-х дневный марафон по проработке негативного мышления "Освободись и будь свободен" стоимостью 20 евро.
2) Скидку ровно на стоимость этого подарка (50 евро) на любой мой курс в 2025 году! Т.е. фактически вы получите все это бесплатно!

Чтобы получить подарок - пишите мне в личные сообщения.

🙏

P.S. Жмите на названия, чтобы прочитать подробное описание записей курсов (кликабельный текст).

Держите запись сегодняшней трансляции 👆

Проделали медитацию погружения в светоносную глубину, а затем обсудили:

- темную иерархию;
- сталкиваются ли монахи с темными силами;
- как действуют темные силы;
- методы защиты;
- порчу;
- и много чего ещё интересного и будоражещего 🤗

🙏

#практика

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Live stream finished (1 hour)

Live stream scheduled for Dec 22 at 17:00

Live stream started

В единообразном космическом сознании никогда не возникает ничего, что отличалось бы по сути от него самого. Когда приходит осознание этой истины, двойственность заканчивается. Сознание никогда не превращается в неосознанность. Если происходят какие-то изменения, то это тоже сознание. Поэтому что бы ни происходило и какую бы форму оно ни принимало ─ всё это Брахман. Единое космическое сознание всегда содержит в себе возможность любых изменений. При этом его природа остаётся неизменной.

Риши Васиштха

#недвойственность

Держите запись сегодняшней трансляции 👆

Проделали медитацию погружения в собственную глубину, а затем обсудили:
- начальный этап медитации;
- техники концентрации;
- открытие осознанности;
- энергетические практики и чакры;
- целительство;
- и много чего ещё.

Трансляция получилась продолжительная, обсудили намного больше чем перечислил, всем советую посмотреть кто не присутствовал.

🙏

#практика

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Live stream finished (1 hour)

Live stream scheduled for Dec 15 at 17:00

Live stream started

Всем нам необходима защита, поэтому я подготовил для вас кое-что действительно ценное в этом видео - мощное заклинание от темных сил и рассказал о молитве, которая также даёт защиту.

А на картинке ☝️ защитный знак из Кунта-йоги, он даёт универсальную защиту не только от темных, но и от людей, животных и т.д. У этого знака есть мантра (знак и мантра усиливают друг друга), однако для применения этих защитных инструментов важно личное объяснение и передача (я не могу писать об этом в общем доступе), кому требуется эта информация - пишите в ЛС.

Ещё выложил видео про осознанные сновидения и книги, по которым я практиковал ОС, а также видео о том, что происходит в момент смерти и где об этом почитать.

🙏

#практика

Как стать бесстрашным джедаем реализовавшим все свои желания

Привет! Как вам заголовок? Хотите так?

Я не шучу, а подготовил для вас крутой подарок - отрывок из трансляции-обсуждения 5-го потока наставничества по практике медитации в группе (прямо сейчас у нас идёт).

В этой трансляции мы разобрали:
1) тайные техники трансформации энергии страха обратно в силу;
2) скрытые инструменты реализации желаний прямо в настоящем моменте.

Я решил не таить такую информации и поделиться ей с участниками нашего канала!

🙏

#практика

P.S. Аудио запись обсуждения смотрите в комментариях 👇

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Всем привет!

Давненько поста с новыми видео не выкладывал, а их накопилось не мало. В этой подборке будут только самые-самые:

- тайну снов открытую тибетскими монахами узнаете здесь;
- что такое свет глаз и почему у взрослых он меркнет ссылка;
- как растворить любое переживание (в том числе негативное) ссылка;
- сделай так и страх смерти будет повержен ссылка;
- как готовиться к медитации ссылка;
- про срок отведенный нам в этом теле узнаете здесь;
- как вселенная шлёт нам знаки, но мы их не слышим ссылка;
- как управлять настроением ссылка;
- 3 главных мифа о медитации ссылка;
- это сразу приблизит тебя к просветлению ссылка.

🙏

#практика
#медитация

❗P.S. Но и это ещё не все! В комментариях вас ждут 9 постов-каруселей, не пропустите!

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Держите запись сегодняшней трансляции 👆

Проделали медитацию "Обнаружение безмыслия", а затем обсудили:

- какая поза правильная для медитации и как это связано с энергией;
- какие бывают виды медитации;
- Кашмирский Шиваизм;
- как открыть осознанность;
- что такое "свидетель";
- что такое созерцание;
- как освободиться от кармы;
- есть ли свобода воли или все предопределено;
- почему человек не является деятелем;
- как ум создаёт сансару;
- и много чего ещё.

Искренне рекомендую всем к просмотру! Очень полезная трансляция получилась

🙏

#медитация

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Live stream finished (1 hour)

Live stream scheduled for Nov 17 at 17:00

Live stream started

Намасте, друзья!

Этому каналу исполнился год!

Давайте отпразднуем! 😁

🎉

P.S. Пишите свои рекомендации, пожелания, мысли, идеи и поздравления 😁

P.S.S. В комментариях ⬇️ подарок!

ЧТО ТАКОЕ КАРМА ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ НА НАГЛЯДНОМ ПРИМЕРЕ 

Намасте! Существует три вида кармы и легче всего их объяснить на таком примере: лучник с колчаном стрел за спиной.

Так вот, стрелы в колчане - это карма накопленная САНЧИТА.

Стрела, которая выпущена уже, которую не вернусь обратно - это ПРАРАБДХА, карма которая уже приносит свои плоды и созревает прямо сейчас.

А стрелы которые ты ещё только можешь положить в калчан - это КРИЯНАМА, карма которую ты создаешь прямо сейчас.

Поэтому карма - это не судьба и ты можешь влиять на нее, более того есть СПОСОБ ПОЛНОСТЬЮ ВЫЙТИ ИЗ-ПОД ВЛАСТИ КАРМЫ.

Этот способ описан в Бхагавадгите ("библии" индуизма).

Итак, этот способ - это основной принцип карма-йоги.

Звучит он так - бескорыстное служение. Это означает, что ты действуешь не желая плодов своих действий, таким образом ты не создаешь никакую карму.

Да, это нелегко, но так это работает.

Но даже БУДДА НЕ СВОБОДЕН ОТ КАРМЫ, точнее от одного ее вида - прарабдха. Это карма которая уже созрела и приносит свои плоды.

Так вот такой вид кармы есть у всех существ, даже у Будды.

🙏

P.S. Какие мысли? Давайте обсудим в комментариях.

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Держите запись сегодняшней трансляции 👆

На которой провели медитацию "Глубина завершенности", а затем обсудили:
- как объединить обычную жизнь и духовную практику;
- можно ли по внешнему виду отличить духовного человека;
- как медитация очищаем ум и ведет к умиротворению;
- заканчиваются ли испытания на духовном пути;
- и много чего ещё.

🙏

Live stream finished (55 minutes)

Live stream scheduled for Nov 10 at 17:00

Live stream started

О свободе и блаженстве

"Всякая свобода - блаженство, всякая условность - страдание." Будда

"Всё блаженство мира происходит от желания блаженства другому; Всё страдание людей мира от желания своего личного блаженства." Шантидэва

Это неочевидная взаимосвязь альтруизма, свободы и блаженства может открыться не сразу.

Почему эгоизм блокирует свободу и радость?

Да просто потому, что на поддержание своего личного замкнутого мирка, на который постоянно посягают и который нужно отставивать, уходит очень много энергии физической, психической, духовной, практически вся.

А вся печаль в том, что эти границы - иллюзорные.

Мы не отделены от проявления и никогда не были отдельны.

Эта граница - концептуальное заблуждение ума, что скрывает от нас нашу собственную свободу и радость.

Ом

09.11.2021

#практика

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

❓ Что делать с самооценкой?

Отвечу сразу по сути: "Перестать самоопределяться за счёт других!". Детальный ответ читай дальше 👇

Все мы слышили про айяяй бяку Эго и что от него надо пренепременно избавиться, иначе просветления, счастья, свободы (нужное подчеркнуть), как говориться, век воли не ведать...)))

Но мало где в наш постинформационный век (за исключением кресла психоаналитика) вам скажут, что крепкое зрелое эго - фундамент здоровья, счастья и даже духовной практики (имхо).

Чтобы упростить дальнейший ликбез приведу простую словесную формулу для цепи внутренней здоровой трансформации и развития: "Я сам себя...".

Всмотритесь в ее внимательно ещё раз - это ключ.

Всмотретились? Ок, теперь разъясню, что к чему и при чем тут самооценка.

Это универсальная формула (Я сам себя...), которая:

1) наглядно иллюстрирует как формируется целостный фундамент здорового Эго (что значит трезвый, ясный, непоколебимый, беспрестрастный и твердый как алмаз взгляд на себя как личность), приведу несколько примеров для наглядности:
- я сам себя... люблю;
- я сам себя... уважаю;
- я сам себя... ценю;
- я сам себя... наказываю...

И т.д., уже становится яснее?

Здесь речь о том, что зрелое эго - это самодостаточное и автономное образование, которое самоопределяется без опоры на других, т.е. вам нет нужды постоянно ходить к кому-то на поклон с вопросом " Какой Я", это становится ваша пререгатива, т.е. вы и сами знаете, без прикрас, без фальши, честно... Точно знаете какой вы персонаж... И с одной стороны, вы это узнаете изнутри себя же, а с другой, перестаёте бегать и клянчить похвалы или порицания, чтобы сохранить ваше расколотое замкнутое на других Эго...

2) "Сам" в этой формуле (Я сам себя) - это не что иное, как ваша истинная самость - отголоском и социальным отпечатком которой является ваше Эго.

3) "Я" же здесь - не что иное, как То, что запредельно словам, то что просто есть, то о чем лучше помолчать.

Итого: мы идём обратно к себе шаг за шагом - исцеляем эго, открываем самость и утопаем в неизвестном.

Что происходит в момент смерти

Вся практика в тибетском буддизме направлена на подготовку к смерти - к своеобразному порталу, основная цель - сохранить осознанность в этот момент.

Обычный человек неосознан ни в бодрствовании, ни во сне, ни в умирании, йогин же сохраняет осознанность и волен сам решать, что будет после смерти.

Здесь и ниже комментарии на Тибетскую книгу мертвых "Бардо Тодол".

Сразу после смерти мы видим вспышку света - это возможность освободиться в одно мгновение.

Затем начинаются видения, если их распознать как себя - это тоже способ освободиться.

Если сохранить осознанность в видениях, то можно выбрать новое перерождение целенаправленно.

Книга, по содержанию, состоит из 2-х книг:

книга I Чигай Бардо И Чёнид Бардо - описывает психические явления в момент смерти и состояние сразу после смерти.
часть 1 Бардо момента смерти
часть 2 Бардо постижения реальности
книга II Сидпа Бардо - описывает явления, предваряющие новое рождение.
часть 1 Посмертный мир
часть 2 Процесс нового рождения

"Бардо — это ни реальность, ни нереальность, однако как сон с сознанием — истинно, потому что есть в нашем переживании!

Всего существует шесть таких состояний, шесть Бардо. Три при жизни, или три Бардо жизни. Это Бардо Утробы, когда мы в утробе ожидаем рождение. Бардо Сна, когда во сне мы вспоминаем Себя. Бардо Мистического Озарения, когда наяву мы Себя забываем, но не утрачиваем сознания.

Три после смерти, или три Бардо Смерти. Чикаи Бардо, или Бардо Смертного Часа; Хониид Бардо, или Бардо Кармических Наваждений; Сидпа Бардо, или Бардо Воплощения (очередного рождения)."

Цитата - из комментариев к книге.

Помни о смерти - она всегда слева за твоей спиной!

🙏

#практика

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

#1 ТЕХНИКА "ВНУТРЕННИЙ ВЗГЛЯД"
➝ Медитация перед важным разговором
• 5 минут просто наблюдайте за своим дыханием
• Отследите свои истинные чувства
• Заметьте, какие эмоции преобладают
💫 Эффект: Вы входите в разговор осознанно, а не реактивно

#2 ПРАКТИКА "ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ"
➝ Когда партнер вызывает негативные эмоции
• Сядьте спокойно и закройте глаза
• Представьте партнера счастливым
• Пожелайте ему/ей благополучия
• Почувствуйте, как меняется ваше состояние
💫 Эффект: Растворяются обиды и претензии

#3 "МЕДИТАЦИЯ ПРИСУТСТВИЯ"
➝ Во время совместного времени
• Отключите телефон
• Смотрите партнеру в глаза
• Слушайте полностью, без подготовки ответа
• Замечайте мелкие детали
💫 Эффект: Глубокая связь и понимание

ВАЖНО ПОМНИТЬ:
• Начинайте с малого (2-3 минуты)
• Не ждите мгновенных результатов
• Практикуйте регулярно
• Будьте терпеливы к себе

Какую технику попробуешь первой? Пиши в комментариях 👇

🙏

#медитация

P.S. Уже через 2 дня стартует мой 2-х месячный курс по медитации, присоединяйся - здесь подробности.

Намасте! Осталось 3 дня до старта курса, и я хотел рассказать о 5 причинах записаться на него, но вместо этого решил раскрыть одну тайную причину  - мистический опыт.

На курсе вы откроете новое мистическое измерение сознания - ОСОЗНАННОСТЬ незатронутую мыслями - т.е. себя без мыслей в прямом опыте и сделаете первые шаги к тому, чтобы жить в этом новом свободном и чистом состоянии ума. Так вы сформируете новую привычку и заложите прочный фундамент духовной практики.

А это значит, что вы пошагово поймёте как работает ваш собственный ум и как очистить его от негатива, что приведет и к избавлению от многих ненужных негативных эмоций, беспокойства и печали.

Благодаря первым двум открытиям - вы избавитесь от стресса и научитесь радостно жить здесь и сейчас. А благодаря этому откроете дверь к новым духовным измерениям и опытам.

🙏

#медитация

P.S. А вот те 5 причин, которые я собирался детально раскрыть:
1) 9 лет опыта медитации автора + современный подход = проверенные практики для активных людей 🧘‍♂️
2) Полное погружение: 8 уроков + 16 онлайн-встреч + 4 ретрита = максимум практики и поддержки 💫
3) Гибкий формат: доступ к записям + онлайн-общение + личные консультации = учись в своем темпе 🎯
4) Комплексный подход: медитации + мантры + целительство = работа с телом, умом и духом ✨
5) Живое комьюнити единомышленников + личное наставничество = поддержка на каждом шаге 🤝

Медитация может казаться сложной, особенно в начале пути 🧘‍♀️

В этом посте я собрал самые частые препятствия, с которыми сталкиваются начинающие, и простые способы их преодоления.

Сохраняйте пост, чтобы возвращаться к нему, когда потребуется поддержка в практике 🙏

1️⃣ БЕСПОКОЙНЫЙ УМ
▪️ Мысли постоянно скачут
▪️ Невозможно сосредоточиться
💡 Решение:
• Начните с коротких сессий (3-5 минут)
• Используйте технику подсчета дыханий
• Помните: цель не в отсутствии мыслей, а в их наблюдении

2️⃣ ФИЗИЧЕСКИЙ ДИСКОМФОРТ
▪️ Затекают ноги
▪️ Болит спина
💡 Решение:
• Используйте подушку для медитации
• Медитируйте сидя на стуле
• Начните с 5-10 минут и постепенно увеличивайте время

3️⃣ СОНЛИВОСТЬ
▪️ Засыпаете во время практики
▪️ Теряете концентрацию
💡 Решение:
• Медитируйте с открытыми глазами
• Практикуйте в утренние часы
• Сидите с прямой спиной
• Умойтесь прохладной водой перед практикой

ПРОДОЛЖЕНИЕ поста в комментариях 👇

Держите запись сегодняшней трансляции 👆

Провели медитация "Погружение в завершенность".

🙏

#медитация

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Live stream finished (37 minutes)

Live stream scheduled for Oct 27 at 17:00

Live stream started

Намасте, друзья! Нужна ваша помощь.

1 ноября у нас стартует 2-х месячное наставничество по практике медитации в группе, здесь подробное описание.

И у меня вопрос к вам - что хотите узнать о курсе, какие сомнения, почему не идете на этот курс, мне важна обратная связь, чтобы сделать курс лучше и понять что нужно именно вам!

Не поленитесь ответить, я же стараюсь, пишу и снимаю контент для вас.

🙏

Пару дней назад провел трансляцию в инсте, вот её запись: https://www.instagram.com/reel/DBeiMG4MQo7/?igsh=MXEzcW9haGhmZzFhYg==
Моя инста дорасла до 45000 подписчиков.

Это необычная трансляция, потому-что мы провели ее вместе с моей ученицей Аллой, она уже прошла мой 21 дневной курс и идёт на 2-х месячный курс "Наставничество по практике медитации в группе" 1 ноября.

Да, ко мне возвращаются ученики, и я рад, что за этот год сформировалась группа единомышленников стремящихся к духовному росту (в этом году я уже провел 3 потока 2-х месячного наставничества в группе, 21 дневный курс по медитации для начинающих и 3-х дневный онлайн ретрит), но вернёмся к трансляции...

На трансляции обсудили не только результаты Аллы, но и мои личные результаты в практике медитации. Некоторые выводы выглядят уже на грани мистики, но я всегда стараюсь отвечать как есть.

В общем всем рекомендую посмотреть эту трансляцию, чтобы вдохновиться и получить импульс к духовной практике!

🙏

Эти 3 мифа останавливают 80% людей от медитации

Намасте! Решил сегодня акцентировать ваше внимание на распространенных заблуждениях о медитации, которые мешают вам начать эту волшебную практику.

Давай прямо сейчас их развенчаем и ты получишь надёжный инструмент против негатива внутри тебя самого.

Первый миф самый распространенный - нужно остановить внутренний диалог и полностью избавиться от мыслей, но это невозможно в принципе. Даже у монахов с 20-летним стажем есть мысли во время медитации. Секрет не в отсутствии мыслей, а в том, чтобы их просто наблюдать, как облака в небе – они приходят и уходят.

Миф номер 2: Медитация - это сложно.

Многие думают, что нужно часами сидеть в позе лотоса, полностью отключать мысли и достигать просветления. Но это не так!

Медитация может быть очень простой. Начать можно с 5 минут в день, просто наблюдая за своим дыханием.

Миф номер 3: Нужно сидеть в позе лотоса со свечами и благовониями.

Можно медитировать лёжа, сидя на стуле, во время прогулки. Главное – регулярность, а не антураж.

Хочешь научиться медитации вместе с группой единомышленников и наставником - жми сюда.

🙏

#медитация

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Ты будешь в ШОКЕ когда узнаешь эти 3 необычных результата

Я медитирую каждый день уже 3520 (с 6 марта 2015 года) дней подряд, и вот 3 необычных результата которые я получил.

И нет, я не научился левитировать или читать мысли 😁 но я получил нечто намного более желанное.

И чтобы ты это сразу увидел это, я расскажу тебе историю. Лет 5 назад моя подруга спросила счастлив ли я, этот вопрос застал меня врасплох, я задумался, заглянул вовнутрь себя и неожиданно обнаружил, что счастье стало моим естественным состоянием, настолько, что я перестал это замечать - это был первый результат практики медитации, причем не самый удивительный.

Второй результат я осознал когда корчился от самой сильной физической боли в жизни...

Это было на обследовании перед операцией, но после переживания боли я начал смеяться, потому что сохранил осознанность и смог прожить этот опыт не вовлекаясь в него, врач и медсестра были в недоумении от моей неожиданной реакции, даже переглянулись, но потом успокоились и занялись своим делом.

Третий результат мне будет сложно объяснить, но я постараюсь - я осознал, что я не только не это тело или не эта личность, но я даже не человек.

Хочешь научиться медитации - тогда ты знаешь что делать (жми сюда).

🙏

#медитация

Намасте!

Листал только что свой Ютуб канал и вспомнил про эту медитацию.

Всего за 10 минут этой мистической трансляции мы можем пройти сквозь все слои сознания, чтобы прорваться к нашей обнаженной светоносной сути.

Искренне рекомендую всем к просмотру!

🙏

#медитация

https://youtu.be/sxgMJ1juGvM?si=RA31pI1Uegw_peyG

P.S. А для более глубокого и целенаправленного погружения в медитации напоминаю, что уже 1 ноября стартует мое 2-х месячное наставничество по практике медитации в группе (там будет 36 трансляций и 8 уроков), здесь подробности: https://telegra.ph/2-h-mesyachnyj-kurs-po-meditacii-Nastavnichestvo-po-praktike-meditacii-v-gruppe-5-potok-10-15

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

#1 ВОПРОС
"Какие ситуации в моей жизни постоянно повторяются?"
➝ Это кармические уроки, которые ты пока не прошел
➝ Обрати внимание на эмоции, которые они вызывают

#2 ВОПРОС
"Чего я боюсь больше всего?"
➝ Страхи указывают на непроработанный опыт прошлых воплощений
➝ Именно там скрыт твой главный потенциал роста

#3 ВОПРОС
"Какие сны повторяются чаще всего?"
➝ Повторяющиеся сны - послания от высшего "Я"
➝ В них зашифрованы ответы на важные вопросы

#4 ВОПРОС
"Что происходит в моей жизни, когда я чувствую внутреннюю радость?"
➝ Это моменты соединения с твоей истинной природой
➝ Именно там находится твой путь

#5 ВОПРОС
"Какие люди вызывают у меня мгновенную симпатию или антипатию?"
➝ Это кармические связи из прошлых жизней
➝ Они пришли завершить незаконченные уроки

#6 ВОПРОС
"О чем я мечтал в детстве?"
➝ Детские мечты - отражение твоей духовной миссии
➝ В них записана программа твоего предназначения

#7 ВОПРОС
"Что я делаю, когда никто не видит?"
➝ Это показывает твою истинную природу
➝ Здесь проявляется настоящий ты

Эти 7 вопросов помогут тебе глубже понять себя и свой путь 🧘‍♂️

Выдели время, чтобы честно ответить на каждый из них. Записывай свои ответы - они откроют тебе многое о твоей истинной природе ✨

Какой из вопросов показался самым сложным? Пиши в комментариях 👇

#практика

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Держите запись сегодняшней трансляции 👆

Провели медитацию "Глубина светоносности", а затем обсудили:

- как медитация даёт покой и убирает пелену рутины;
- что нужно делать для того, чтобы рутина не вернулась;
- почему сакральный поиск - признак зрелого человека;
- тонкости медитации с растворением ума в пространстве;
- и много чего ещё.

🙏

#медитация

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Live stream finished (46 minutes)

Live stream scheduled for Oct 20 at 18:00

Подлинная духовность - это мистический опыт...

Это я 👆 из 2015-го в сильно изменённом состоянии сознания и сейчас узнаете почему...

Нет, я не принимал алкоголь или что-то ещё, мое состояние на этой фотке - результат 4-х дневного ретрита по практике медитации с подлинным мастером...

Как-то мой приятель притащил книгу Ильи Беляева "Пространство сознания", он уже несколько раз бывал на его ретритах в Лыкошино (это между Москвой и Питером), и заверял, что мой взгляд на реальность точно срезонирует с этим автором, да и поучиться у него мне тоже есть чему.

Я бегло пролистал книжку по диагонали, скептически ухмыльнулся и отбросил ее на полку, а через месяц-другой вернул товарищу так и не прочитав.

Он потом спросил: "Ну как?".

Я что-то бросил в ответ, чтобы он отстал от меня, а сам подумал про себя: "Хватит с меня этой шизотерики...".

Полгода спустя я узнал про Дзогчен, это было проникающее смертельное взрывное попадание... Я читал взахлёб все, до чего мог дотянуться по Дзогчен, и жадно впился в это учение, к тому же в начале марта Намкай Норбу давал прямую передачу - первый необходимый и самый важный шаг в учении (это был март 2015-го).

И тут мне снова на глаза попался Беляев...

"Вот оно!", - ошарашило меня, я сразу залез к нему на сайт и записался на ретрит под Питером в Глубокое (ретрит был как раз на 8-е марта).

После передачи от Норбу (где я ничего не почувствовал и не понял в гомпе на Лиговском проспекте) я мучался на ретрите у Ильи, мне было тяжело сидеть со скрещенными ногами, спина постоянно ныла, трудно было вставать рано (полдня потом я дрых в перерывах между практиками), но от мастера исходил безмолвный твердый как монолит дух, мысли утихали сами собой, картинка плыла как во сне, все словно утратило незыблемость реальности.

Поразительным было то, что вся внешняя жизнь уже мало интересовала меня после встречи с духовным учителем. Она стала словно тенью на фоне нового невероятного захватывающего мистического скрытого мира...

Шел четвертый заключительный день ретрита и мастер давал прямую передачу, а я забил :) и решил дремануть часок... Я спал и видел осознанный сон о том, что мастер сидит в кругу и дает передачу... Проснувшись я поспешил в зал для практики и застал там окончание медитации... Это был тот же зал и те же люди что и в моем сне, они также сидели в круге, а в центре сидел мастер...

Подлинная духовность неизбежно сталкивает тебя с мистическим опытом.

Теперь я уже сам веду курсы по медитации, а мои ученики рассказывают о необычным переживаниях и трансформациях, что получают на моих ретритах.

Если тебе с нами по пути, то присоединяйся: https://telegra.ph/2-h-mesyachnyj-kurs-po-meditacii-Nastavnichestvo-po-praktike-meditacii-v-gruppe-5-potok-10-15

🙏

Как нейросеть улучшила мой курс

Мне уже идёт 5-й десяток, и я ещё помню времена, когда в детстве у нас в доме не было даже домашнего телефона, а потом у меня появился пейджер, и первый мобильник я купил на первом курсе университета. Уже тогда я мечтал, что когда-нибудь у меня будет небольшой компьютер, который я смогу положить в карман (как раз с такого я сейчас пишу этот пост).

Но технологический прогресс стремительно набирает обороты, и уже нейросеть помогает в анализе моей программы обучения и вносит неожиданные и на удивление эффективные корректировки.

Например, нейронка предложила провести мне онлайн ретрит по практике медитации с практиками с утра до вечера, и этот формат сразу оценили участники (отзывы выложу в комментариях). Такое погружение в практику позволило получить максимальный эффект от медитации и получить неожиданные результаты.

Я посещал много ретритов оффлайн и знал, что практика в группе с утра до вечера просто меняет твое восприятие буквально за несколько дней, но я почему-то не думал про такой онлайн формат и не мог даже предположить, что будет такой мощный эффект.

Затем я протестировал эту методику на 21-дневном курсе (где было 3 таких мини онлайн ретрита с практиками с утра до вечера) и результат снова меня удивил (смотрите отзывы участников в комментариях).

Поэтому я решил в новый поток 2-х месячного наставничества по практике медитации также включить 4 таких мини ретрита!

Хотите проверить мощь такого формата?

Тогда присоединяйтесь к нашей группе 1 ноября, подробности по ссылке: https://telegra.ph/2-h-mesyachnyj-kurs-po-meditacii-Nastavnichestvo-po-praktike-meditacii-v-gruppe-5-potok-10-15

🙏

#медитация

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Вибрации социума погружают в неведение, и система поглощает как в капкан сознание, мешая ему вырваться из этих силков.

Тебе наверняка знакомо это чувство серых будней, безнадёга и жизнь как "день сурка" - однообразная, скучная и пустая?

Большинство пройдут мимо этого поста, система не позволит заглянуть дальше собственного носа, не позволит отправиться в нашу собственную глубину.

Я уж не говорю о том, чтобы действительно сдвинуться с места и начать серьёзно заниматься духовной практикой, ведь для этого требуется выделить время, найти учителя, понять как практиковать, и не сдаться на пути.

А для тех, кто уже осознал жизненно важную необходимость двигаться по этому пути, именно для таких людей, которые уже готовы и которым надоело быть заложниками системы, я и создал это двухмесячное наставничество по практике медитации, где мы последовательно шаг за шагом будем двигаться к свободе от системы - в нашу собственно внутреннюю глубину.

Я покажу как сделать это движение максимально быстрым и эффективным, как избегать ошибок и ловушек, которые система будет расставлять, чтобы снова вернуть в свои загоны.

Подробности о программе смотри по ссылке: https://telegra.ph/2-h-mesyachnyj-kurs-po-meditacii-Nastavnichestvo-po-praktike-meditacii-v-gruppe-5-potok-10-15

🙏

#медитация

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

5 главных ошибок Практики

Здесь я опишу свои ошибки в практике и способы их преодоления.

Начну по-порядку их возникновения и продолжу по мере усложнения и продвижения. В практике вас могут ожидать такие препятствия:

1) Самая распространенная ошибка, которой я страдал 30 лет и которой продолжают пренебрегать большинство известных мне людей - это так никогда и не подступиться к пути, ведущему к подлинной недвойственной практике.

2) Начать практику, а затем бросить... Думаю, комментарии здесь излишни.

3) Решить, что ты закончил практику, стал "достигшим", ты уже присутствие, уже бытие и делать ничего не надо, и так происходит недеяние, можно открыть очередную бутылку пива, плюхнуться на диван и включить телек...

4) Начать вкушать плоды практики - когда грубый план расчисчен, жизнь наладилась, так сказать началась "пруха" - тут-то вас и возьмут под белы рученьки.

Что делать с этим? Вкушать или отказаться? Оставим ответ на этот вопрос вдумчивому читателю..

5) Остановиться на каком-то продвинутом этапе практики.

Более детально об этом рассказал на 6-й трансляции по основам духовной практики:
https://youtu.be/21MFaOr0qA4?si=eDas6q-Qmuqt3Lus

Все 6 трансляций:
1) мотивация;
2) сущностная практика;
3) мышление;
4) желания и страхи;
5) корень страха - наша сила;
6) ошибки практики.
Смотрите здесь.

🙏

#практика
#недвойственность

P.S. Несколько дней назад добавил в посты ссылки на наш канал, чат и форму на наставничество, в процессе заполнения которой вы узнаете все подробности и условия наставничества со мной ↘️

Канал | Чат | Наставничество

Намасте!

Решил поделиться с вами аудио-записью 👆 заключительной трансляция курса "Медитация для начинающих", на которой было очень много инсайтов, а также участники поделились своими результатами и полученным опытом!

Рекомендую всем к прослушиваю!

🙏

#медитация

Держите запись сегодняшней трансляции 👇 и, несмотря на препятствия и неполадки, мы провели секретную медитацию "Светоносность любви" 😉

Потом обсудили :
- Я-естность;
- незнающий ум (и как его открыть);
- что важно для новичка в медитации;
- разобрались находится ли тело в уме или ум в теле;
- что такое денежные медитации, и являются ли они духовной практикой;
- и много чего ещё

🙏

#медитация

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Live stream finished (1 hour)

Live stream scheduled for Oct 13 at 17:00

Live stream started

Намасте! В мае 2015 я случайно попал на свой первый ретрит по практике медитации, и моя жизнь больше никогда не будет прежней. Может это и звучит слишком пафосно и заезженно, но это действительно так, и у меня нет достаточного красноречия чтобы описать всю ту ошеломительную трансформацию и невообразимые перемены, что несёт медитация. Просто поверьте, что подлинная практика медитации меняет абсолютно все в жизни и открывает двери к счастью, свободе и мудрости.

И я рад представить свою новую 2-х месячную онлайн программу по практике медитации. Акцент будет на совместной групповой практике, в программе помимо 8 основных уроков включены 16 трансляций с ответами на вопросы (медитацией) и 4 дня практик с утра до вечера (ещё 20 трансляций).

На курсе вы пошагово поймёте как работает ваш собственный ум и как очистить его от негатива, что приведет к избавлению от многих ненужных негативных эмоций, беспокойства и печали.

Вы откроете Осознанность незатронутую мыслями - т.е. новое измерение сознания или себя без мыслей в прямом опыте и сделаете первые шаги к тому, чтобы жить в этом новом свободном и чистом состоянии ума. Так вы сформируете новую привычку и заложите прочный фундамент духовной практики.

Благодаря первым двум открытиям - вы избавитесь от стресса и научитесь радостно жить здесь и сейчас. А благодаря этому откроете дверь к новым духовным измерениям и опытам.

Подробное описание программы и варианты участия смотрите на сайте: https://dimade.ru/

Записаться можно либо на сайте либо прямо здесь в комментариях (или в личные сообщения пишите)

🙏

Держите ёмкое и понятное наставление по настройке ума.

Подробнее можете посмотреть в гайде о медитации с 0 до продвинутого уровня: https://telegra.ph/Kratkij-obzor-meditativnoj-praktiki-s-0-do-prodvinutogo-urovnya-12-20

🙏

#медитация

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Держите запись сегодняшней трансляции 👆

Вначале провели медитацию "Светоносность сознания", а затем обсудили:
- сколько просветлённых и осознанных людей;
- как совместить духовные практики с социальной активностью;
- что лучше практика одному или в группе;
- как устранить напряжение в теле при медитации;
- почему читаешь все понятно, а как доходит до дела, то все улетучивается;
- где находится внимание;
- как открыть свидетеля;
- и много чего ещё

🙏

Канал | Чат | Наставничество
Ютуб | Тикток | Инстаграм

Live stream finished (1 hour)

Live stream started