Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник @larisa_arslanova Channel on Telegram

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

@larisa_arslanova


Про уверенность и реализацию. В 53 запустила свой блог, набрала 450.000подписчиков в соцсетях, проявляюсь..

Наставничество.
На разбор пиши @LarisaArslanova

Подпишитесь сейчас! Давайте вместе раскроем вашу внутреннюю магию

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник (Russian)

Лариса Арсланова - известная актриса, режиссёр и педагог, специализирующаяся на тренингах по речи и голосу. Ее Telegram канал под ником @larisa_arslanova создан для общения и обмена опытом с теми, кто стремится к уверенности и реализации в своей жизни.

С 53 лет Лариса запустила собственный блог и за короткое время собрала впечатляющее количество подписчиков - 450 000 человек в социальных сетях. На своем канале она делится советами по саморазвитию, наставничеству и мотивации.

Если вы хотите преодолеть сомнения и раскрыть вашу внутреннюю магию, присоединяйтесь к Ларисе Арслановой прямо сейчас! Напишите ей для разбора вашей ситуации на канале @LarisaArslanova и давайте вместе достичь новых вершин!

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

22 Jan, 08:28


Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник pinned «« ЧУЖАЯ ЖЕНА В ДОМЕ» В театре репетируем пьесу с таким названием. Режиссер никак не может найти ту единственную исполнительницу( репетирует сразу 6 актрис –перебор!). Все ему не так. 💐А у моего мужа день рождения. Приглашаются все артисты, приходит режиссер.…»

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

22 Jan, 08:03


Ну что сейчас делать? выкорчевывать это из себя!
Другого пути нет 🙂‍↔️ иначе в конце жизни одни сожаления и обиды

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

22 Jan, 07:59


Ох, как знакомо, Лариса))). А заявить о себе- как подумаю об этом- сразу обесценивание своих умений начинается 😂… откуда -то из глубин советских программа - не высовывайся , будь скромнее😗

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

22 Jan, 07:45


« ЧУЖАЯ ЖЕНА В ДОМЕ»

В театре репетируем пьесу с таким названием.

Режиссер никак не может найти ту единственную исполнительницу( репетирует сразу 6 актрис –перебор!). Все ему не так.

💐А у моего мужа день рождения. Приглашаются все артисты, приходит режиссер.

И муж просит меня поиграть на аккордеоне.

Играю…

Режиссёр встает и уходит, роняя: « Завтра будешь репетировать с аккордеоном»

Оказывается, мой аккордеон перестроил всю концепцию спектакля.

И получается, по пьесе, интересно: в глуши живет женщина, которая умеет играть на красном аккордеоне.

👍А ведь не приди этот режиссер нечаянно на день рождения мужа, о моих талантах никто бы и не узнал, а я не получила бы роль.

Мне что, трудно было «упомянуть», что я играю на аккордеоне, а еще и на гитаре могу. И вообще у меня музыкальная школа с отличием и голос четыре октавы!

Боже мой!
Как же мы скромны, чудовищно застенчивы, да просто глупы.

Мы упускаем возможности просто потому, что не умеем о них сказать.

Наши гениальные ресурсы не работают, лежат у нас, как хлам- занимают место- то есть не выполняют свои функции.

До тех пор, пока мы не начнем говорить о них.

Вот тогда все наши таланты начинают упаковываться и подсвечивают этот драгоценный ларец нашей личности.

Пока мы не научимся говорить логично, аргументировано, доказательно, все наши таланты, умения просто не прозвучат. Их не увидят и не услышат.

Будем учиться говорить!

🔥10-дневный интенсив « СТРУКТУРА РЕЧИ» 30 января


Пишите мне

До интенсива 9 дней

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

21 Jan, 08:27


ВЫ ПОПАДАЕТЕ В СЕРДЦЕ


Я приглашена на свадьбу дочери замминистра.
Больше 150 человек, огромный зал.

Всё, как положено, идёт на свадьбе.

Начинается одаривание.


Этот процесс совершенно уникален даже не подарками, а тем, как проявляется каждый человек, который дарит.


Ведь он вынужден что-то сказать. И вот тут по вашему тосту понятно о вас все.


Повторение, заикание, улыбки.

Подсматривание в талмуд.

Кто-то просто читает с открытки.



И, наконец, очередь доходит до меня.

Скажу сразу, я не люблю длинных тостов. Я люблю классные тосты.


💐 Чуть-чуть волнуясь (это нормально) я произношу свой тост, и его повторяет ведущий: « Боже мой, как коротко и прекрасно!»


👍И еще раз произносит мой тост.


Если вы думаете, что тосты « рождаются»- не переживайте.


🔥Гениальные тосты не рождаются в уме- они делаются.


Когда я это поняла, я включила в свою программу умение произносить тосты.

Ведь прежде, чем произнести, тост нужно правильно сформулировать.

И у меня есть своя схема.

Железная, волшебная, проникающая до сердца.


И эта схема творит свои чудеса.

(Послушайте моего ученика, который впервые произнес тост и был несказанно удивлен: «. Лариса, это работает!»)


А я знаю, что это работает.
Потому и предлагаю вам эту схему.


И не считаю, что она развлечение, а необходимая часть общения между людьми.

В любом событии.


Я вас уверяю- вам она очень понравится.

И эта схема включена в 10-дневный интенсив « СТРУКТУРА РЕЧИ» 30 января


Пишите мне

До интенсива 10 дней

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

20 Jan, 11:48


ПОД МЕНЯ СОЗДАЛИ ОТДЕЛ!

А вам бы так хотелось?

Ну, конечно же.

Тогда …

ТОЛЬКО РАЗ В ГОДУ!

Да, только один раз в году я провожу интенсив « СТРУКТУРА РЕЧИ»


Поэтому надо обязательно попасть!


Эти 10 волшебных дней, где мы с вами будем прокачивать умение говорить ярко, эмоционально, страстно И
логично, аргументировано доказательно.


🔔У нас будет 4 больших темы:

Структура речи
Чтобы эффективно преподносить свою мысль, убедительно продавать свою идею, увлекая собеседников и многочисленные аудитории

Импровизация
Позволяет быстро и эффективно ориентироваться ( И ГЛАВНОЕ, ВЫХОДИТЬ)в нестандартных, непредсказуемых обстоятельствах, легче справляться с кризисами и трудностями

Самопрезентация
Чтобы уметь заинтересовать собеседника и показать себя в правильном и выгодном для себя свете


Сторителлинг
Поможет в формате увлекательной истории эмоционально расположить аудиторию, пробудить любопытство и повысить ее доверие.


А после❤️ мои душеньки, вы сможете с готовностью и удовольствием рассказывать о себе,

снимать сторис, проводить прямые эфиры. вебинары и не сидеть с выключенной камерой на встречах в зум.

А еще блистательно проводить переговоры и внятно доносить руководству свою ценность.

30 января начинаем
10 дней продолжительность


цена 10 тыс: рабочий чат, уроки в записи,

проверка д/з, вопросы, 2 живых Зума и Бонусы

( их масса, и они роскошные- медитации, зарядка, настрои, техника омоложения)

📌Пишите мне.
Скорее!!! ( 25 января уже можно смотреть уроки)

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

18 Jan, 07:00


НАПОЛЕОН ОШИБСЯ?


Более 200 лет назад великий французский полководец сказал :

«Не умеющий говорить карьеры не сделает»

Неужели он ошибся?


Иногда слушаешь кого-то и изумляешься!
И даже не верится, что можно ТАК плохо говорить!


Не знаю, слышали русские офицеры это высказывание Наполеона или нет,

но в России образование и русская школа приносили свои качественные результаты.


А что делать нам сегодня?

🔥Развиваться, учиться и совершенствоваться.

Иначе …
«Приказ, который может быть понят неправильно, всегда понимается неправильно»


Потому с 30 января мы будем 10 дней практиковаться структуре речи.

Техники-практики, медитации и живые встречи в Зуме. И волшебные бонусы!

Чтобы вы говорили ярко, эмоционально, страстно, И логично, аргументировано и доказательно.


Т.е. ПОНЯТНО.


И за вас не додумывали, не интерпретировали, не переспрашивали.


Кто структурно мыслит- структурно, понятно, логично. осознанно делает.

Наполеон не ошибся!
👍Вы с нами?


Пишите мне.

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

17 Jan, 08:15


НЕ КРАДИТЕ У СЕБЯ

У меня на консультации риэлтор с многолетним опытом, успешная, харизматичная, яркая.

Ой, как я люблю таких ярких!

- Лариса, говорить-то я умею, но я заваливаю клиента информацией и чувствую- он мало что успевает понять!»


💃🏼Ну, правильно чувствуете.


Если на вас выльют кастрюлю с супом, вы успеете понять, где морковка, сколько картошин и какая крупа?

Да нет же.

☝🏻А речь- это не куча знаний, а структурированная, разложенная по полочкам информация.


Клиент ждет от вас понятной стратегии, которая избавит его от сомнений, а получает еще больше страха.


И уходит к другому.


Не крадите у себя в коммуникации!


Структура- вот что необходимо и начинающему эксперту, и опытному профессионалу:


- Логично и понятно объяснить суть, донести смыслы, преимущества выбора.

- Не «уморить» собеседника ненужными подробностями и не отвлекаться на посторонние темы

- Продолжить разговор и не потерять нить и цель беседы, если вдруг прилетит неудобный вопрос.

- Не мямлить, а достойно выкрутиться, искусно импровизируя.


Вы загружаете структуру- схему в мозг, голову, память и пользуетесь!


👍Как же ЛЕГКО говорить по схеме!


Какое удовольствие от общения мы получаем.


А сколько дивидендов в виде понимания, доверия, восхищения и влияния!


Про это интенсив « СТРУКТУРА РЕЧИ»


Для вас. (Пишите мне.)

А для меня праздник поделиться.


30 января ( четверг люблю) начинаем.
❤️Поудовольствуемся!

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

16 Jan, 14:21


Я ХОЧУ ПО-ДРУГОМУ

Какая довольная женщина!


А я помню испуганную Маргариту, и ее первое видео-приветствие.
И вот спустя неделю: та же женщина. нос её, губы её, глаза.


Только светятся по-другому и улыбаются.


Она не получила другую специальность,
не овладела новым методом в своей профессии.

Она просто получила 🔥схему, как упаковать свой огромный опыт,
блестящие знания,
жизненные наработки, в
структуру разговора, который


льётся и аккуратненько укладывается в головах собеседников и слушателей.


🔥Посмотрите еще раз на ее состояние, когда она говорит: вот ОНО, когда все знания при тебе, когда без невроза и страха.


Какое это удовольствие- говорить эмоционально, ярко, увлеченно,
И
Логично, аргументировано и доказательно.


👍Вам это интересно?

Вы бы могли про себя сказать: « Да, я хочу говорить по-другому!

Я хочу себе нравиться!»

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

15 Jan, 08:39


Живой Мастер-класс в Набережных Челнах

«МАГИЯ ЖЕНЩИНЫ"

Как быть проявленной и счастливой

Как быть успешной и любимой, используя магические женские "инструменты" речи и голоса

Как воплощать свои желания легко и по-женски

Как "оживить" свою мечту и пустить ее в быструю материализацию


На Мастер-классе "разложим по полочкам"

Попрактикуем полученные знания и узнаем лайфхаки от квантового нумеролога

Ведущие:

Лариса Арсланова-
Актриса, режиссер, бизнес-тренер по речи, голосу и публичным выступлениям, женский наставник.
Автор курсов « Власть голоса», « Магия женщины»

Обучает экспертов, блогеров, предпринимателей говорить красиво, свободно и убедительно, чтобы уверенно влить, расти в карьере и удваивать доходы.

Делает женщин счастливыми, любимыми, проявленными и успешными через речь и голос.

46 лет практики, 9 лет в онлайн- более 13 тыс. учеников.

Фарида Свет-
лайф-коуч, квантовый нумеролог, сертифицированный игропрактик ( Т-Игра " Лила", ИгрыАтлантов),сертифициро-ванный
Специалист нейрографики,
Мастер Рейки, энергопрактик, ведущая онлайн и оффлайн тренингов и марафонов.

При полной оплате 1450 рублей до 17 января 🎁

бонус в подарок от квантового нумеролога- Разбор ФИО ( Дары от Рода, таланты, встроенные энергии, чего избегать).


Отзывается?

Бронируй безотлагательно
http://wa.me/79053774527

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

14 Jan, 08:24


СЛОВО- СЕКРЕТ

Ничего не предвещало скандала.

Мы ехали в машине, что-то обсуждали, как вдруг нас подрезал « ну, кто так ездит?», и я, по привычке, начала «провожать» обидчика нелестными словами.

💃🏼И тут мой муж произносит волшебное слово, и я мгновенно замолкаю.

Что же такое произошло, и как это возможно? Интересно?

Он сказал слово-секрет.

Как вовремя остановиться, если мнения не совпадают?

Как не наговорить лишнего?

Не перейти грань, после которой « понесет»?

Мы с мужем придумали заветное слово, действующее, как электрошокер для нас обоих.

Например, когда мы чувствуем, что градус нашего разговора начинает повышаться, кто-то из нас произносит это заветное слово.

Причем, этого слова не должно быть в обиходе СОВСЕМ.

У нас это кличка умершей собаки.

То есть это то слово, которое мы не произносим случайно. Оно не попадается просто в жизни.

Это именно специальное слово.

( Может быть абракадабра)
И работает безотказно.

👍Но только если вы договоритесь по-серьезному.

А не просто так. Я слово дал, я слово взял.

Когда-нибудь пробовали такой метод?

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

13 Jan, 08:53


ЛЕГКОСТЬ, ЛЕГКОСТЬ
Как быть в легкости?

Все ищут.

Потому что в жизни- много проблем.
Нерешаемые, они начинают кирпичами
скапливаться на наших плечах.

Кстати, лишний вес- это нерешенные проблемы.

Что делать?

Приспосабливаться, как хорошо обученное растение.

И голос здесь помощник.

Разговаривайте-Играйте в королеву, принцессу, Таис Афинскую.

Произносите магические слова: « Легче, легче!» чарующим, завораживающим голосом.

Да, играйте. Заставьте этот мировой театр крутиться, играть вокруг себя.

Голос- средство надежное и всегда под рукой.
Попробуете?

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

12 Jan, 12:44


У Натали проходит бесплатный марафон "Пробуждение Королевы" Подробности здесь https://t.me/snataly_reiki/2416

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

10 Jan, 18:26


Да проиграть себе и не быть ответственной перед собой .
Дименция впереди и все проблемы ложить на своих детей.
Задумайтесь.
Господа.

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

10 Jan, 11:32


Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник pinned «ЧТО ЖЕ ПРОДАЕТ   Вам хочется быть привлекательной женщиной? Красивой?    О, её жаждут, добиваются, но не уважают и завидуют!   Умной? Ее боятся, игнорируют и опять завидуют!   Так какой же? ⠀⠀ Трепещут, почитают и ценят влиятельных.   Влияние- это абсолютный…»

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

10 Jan, 11:25


ЧТО ЖЕ ПРОДАЕТ
 
Вам хочется быть привлекательной женщиной?
Красивой? 
 
О, её жаждут, добиваются, но не уважают и завидуют!
 
Умной?
Ее боятся, игнорируют и опять завидуют!
 
Так какой же?
⠀⠀
Трепещут, почитают и ценят влиятельных.
 
Влияние- это абсолютный бонус, превосходство, перевес!  И влияние нежное, бархатное, деликатное.
 
В чём оно?

🙌Всё просто - в умении говорить!
 
Моя знакомая занимается рекламой. И на первый взгляд можно подумать, что она не очень энергична, может быть, даже ленива, как же её терпят?
⠀⠀
А её не терпят,  ее боготворят.
⠀⠀
И что же она делает такого волшебного?
 
А она просто разговаривает по телефону и продаёт рекламу.
Но КАК?
 
Стоит только услышать ее голос: обволакивающий, чуть надтреснутый, медленно плывущий и проникающий во всё ваше пространство, мир останавливается, и вы замираете.
⠀⠀

Руководители других фирм переманивают её на работу, ни разу не встретившись с ней лично, просто разговаривая, не просмотрев её резюме!

Вы спросите:
"ЧТО ЖЕ ПРОДАЕТ?»

⠀⠀
Что-что!
 
Волшебная магия её хрустящего голоса, её умение интонировать, ее крадущаяся, незабываемая манера!
И она это знает.
⠀⠀
Сегодня мало быть просто специалистам- нужно уметь производить впечатление, эффектно подавать себя и блистательно владеть искусством красноречия.
 
 Время трусливых зайчиков прошло.⠀⠀
 
Итак, ГОЛОС- залог успешной карьеры, 1 элемент в системе.

 
А с Вас огонечки🔥, комментарии💬 и вопросы
 

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

09 Jan, 11:49


ЖЕНЩИНА- ЭТО…

Что ПОМОЖЕТ женщине почувствовать себя женственной?

Послушайте, КАК вы говорите.

Ну, все-таки я же тренер по речи и голосу.

Очень часто слышу в женской манере говорить «очень собранную, единственно верную ЕЕ правду».

Как будто ВЕСЬ СЕРЬЕЗ ЖИЗНИ собрался в этой женщине, и она, сжав губы, чеканит каждое слово.
Жестко, логично, страшно до ужаса. 😱

« Мир, ну-ка слушай меня!»

И каждое слово, каждое предложение похоже на удар плеткой.
« Вы поняли?»

Зачем так?

💃🏼 А попробуйте опустить плечи.

💃🏼Распустить волосы. если они у вас собраны на затылке жестким пучком, и сказать вальяжно, манко и женственно.

Сказать так…

Как будто туман спустился на землю. Ваше слово – это обволакивающий туман.

💃🏼Женщина- это туман, никому от него нет спасения: не убежать, не скрыться.
Да и зачем?

Вот она, абсолютная женская мягкая власть…

Ну, пробуйте!

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

08 Jan, 07:50


ПОЧЕМУ ОН УХОДИТ?

Согласитесь, что самое обидное в расставании- не само расставание, а то, КАК это происходит.

🙈Вот если бы « уходящий» посадил меня напротив, поцеловав, взял за руки, и сказал,

что ему невероятно повезло со мной,

что он никогда этого( чего?- 😳да всего!) не забудет,

и что я изменила его жизнь
и останусь в его сердце навсегда,

« мне» было бы легче!

Я бы воспринимала себя, как учителя, вложившего душу, сердце, жизнь в своего ученика; а теперь должна отпустить его проживать свою лучшую жизнь.

Беда в том, что мужчин не учат расставаться правильно.

Что расставаться!

💐Мы даже просто благодарить за подарки не умеем- стесняемся.

Какое уж там- отблагодарить за пройденный вместе нелегкий путь, когда ты «вонзаешь нож в сердце».

Поэтому, какая разница: « Почему он уходит?»

Главное- с чем остаюсь я и как мне дальше жить СЧАСТЛИВО!

Не знаете?

Напишите мне в личку « Хочу», и мы найдем ответы

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

07 Jan, 10:42


В 2025 РАЗ

Смотрю « Иронию судьбы или с легким паром»

Счастливый финал- Надя приезжает в Ленинград к герою фильма Лукашину.

Задаю себе вопрос: а если бы ОНА не приехала, как бы закончился их обоюдный интерес?

Скорее всего- никак.

Раз он тихоня и мямля.

😢Или у вас есть варианты?

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

04 Jan, 07:47


СМОТРИТЕ В ЛОБ!

Да, в лоб!

Вглядитесь: у меня на лбу тейп.

Увидели?


Обычно я наклеиваю его, когда еду в машине.

Потому что смотрю в телефон- а это 100% межбровная морщинка!

Я просто забыла снять тейп. Эта фотография сделана в магазине.

(Кстати, я видела, что в меня всматриваются- думала, что просто « классно» выгляжу😆.)

А все вокруг наверное удивлялись, думая, «какая смелая, плевать она хотела на общество- ее заботит свое лицо без морщин!»

Господи, да у меня и в мыслях не было « плевать», я просто забыла.

Если мы уверены в том, что делаем,( как выглядим, что говорим,) то и весь мир принимает нашу уверенность, как правду и убеждение.

Поэтому не обмирайте во время эфиров, выступлений, забыв слова или переставив абзацы.

Этой « катастрофы» никто не заметит.
Просто продолжайте дальше, как ни в чем не бывало.

Тейп на лбу?
Значит, так надо!!!

Так ведь?
❤️ С вас сердечки.

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

03 Jan, 06:55


ЗАЧЕМ?

Зачем убиваться по мужчине, которому с вами скучно?

Часто спрашивают: « Что делать? Как привлечь мужчину, как быть ему интересной?»

Вообще-то интересно женщине должно быть с самой собой, тогда и всем вокруг она будет интересна.

Ну, взгляните на себя со стороны.

Вам с такой женщиной хотелось бы проводить время?

Интересная женщина вызывает любопытство, энергию, радость:

в ней важно все- мелочи, миссия, ее большое « ЗАЧЕМ»

Ну, это же маркер. И для него, и для вас.

👍Скучно- значит, не мой, не моя.

Так?

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

02 Jan, 08:49


С внешним видом и гардеробом ,все прекрасно. В личных отношениях ,просто беда

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

02 Jan, 06:36


Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник pinned «ЛАРИСА! Я- ПОЛКОВНИК! В личку пришло сообщение:   -Лариса, что делать? Я- полковник!   Так я Вас поздравляю! В чем проблема?   -Вы не поняли. Я- женщина.   А, ясно. Страдания. Железный кулак. Гордый профиль. Одиночество.   Я в детстве рисовала себе такую картинку:…»

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

02 Jan, 06:27


ЛАРИСА! Я- ПОЛКОВНИК!
В личку пришло сообщение:
 
-Лариса, что делать? Я- полковник!
 
Так я Вас поздравляю! В чем проблема?
 
-Вы не поняли. Я- женщина.
 
А, ясно. Страдания. Железный кулак. Гордый профиль. Одиночество.
 
Я в детстве рисовала себе такую картинку: еду я за рулем своей машины. В советском Союзе это была редкость, поэтому я- крутая.
 
Вижу: на дороге толпа мужчин, курят, спорят, что-то чинят, жестикулируют. Я  понимаю, что они в отчаянии.
 
Спрашиваю, в чем дело?
 
- Сломалась машина. Подхожу, мужчины расступаются, я нежно беру инструмент, почему-то большой гаечный ключ(наверное, видела у папы), грациозно склоняюсь над капотом, и бомс - машина заводится.  Мужики в ауте.
 
🤩Как мне это нравилось! И власть, и восхищение, и этот аут!!!
 
Когда мы, девочки, растем, нам очень нравится царствовать, командовать, и мы с удовольствием примеряем на себя мужские профессии, чтобы быть с мужчинами не на равне, неееееет.
Чтобы дать 100 очков вперед и показать, кто главный!
 
Ну, лет 10-15 поиграться хватит, а потом начинается…страдание.
 
☝🏻Но, подождите хныкать и скулить, еще не поздно.
 
Просто ответьте себе на вопрос: вы женщина или человек? Потому что это не смешивается.  Одна налево пошла, другая- направо.
 
И, если вы - ЖЕНЩИНА, да еще и полковник! Ну и дивидендов у Вас!
 
❗️У женщины есть преимущество в мужском мире. И ей надо это знать, пользоваться и (Ах, мне стыдно!) манипулировать этим святым мужским семейством!!!
Только женщина умеет ПОДЧИНЯТЬ И ПОДЧИНЯТЬСЯ! Душеньки мои, тут одно без другого никак.
 
Родину-мать в Волгограде видели, о Клеопатре слышали?
 
Это одна и та же женщина: за ночь с ней головы не жалко, а в минуты опасности ни визга, ни крика, только четкие указания и хладнокровие.
 
Отношения, как искусство, и прежде всего, к себе.
А где этому учат?
 
СКОРО, а пока набираем огонечков🔥
 
Эх, мне бы вашу форму!
 
 

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

31 Dec, 15:39


31 декабря по традиции мы ходим в баню -всё как у классика!

А вы что делаете 31-го ?

Ну ,так черканите пару строчек !

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

30 Dec, 06:41


КТО В ЗЕРКАЛЕ?

Предновогодняя суета. Едем в город.

Идем на обгон. Навстречу серая машина.

В пасмурную погоду по серой дороге серая машина едет без света- экономит лампочки.

НА жизни своей экономит- расчитывает на мастерство встречного водителя!

( чтобы в праздничные, суетливые, нервные дни, увидеть, среагировать, не допустить аварии! Да это почти подвиг)

Ну все, значит, пора задуматься о себе!

Почему вещи, дома, машины дороже меня, который всем этим пользуется?!

Почему для женщины дети, мужчины, коллеги ценнее ее самой?!

Пора, пора менять.

Душеньки мои, сейчас же потрясающе предновогоднее время.

Время загадывания желаний, пересмотра отношений, смыслов, целей, идей.

Я буду загадывать про себя, свою жизнь, СВОИ желания.

Ничего нет. Кроме себя.

Все остальное, ВСЕ, может исчезнуть.

И я останусь с собой наедине.

И что, кто будет глядеть на меня в зеркале?

Женщина, счастливая от солнца, зеленой листвы, пушистого белого снега, шума волн и пения птиц?!

Да просто счастливая от того, что она живет?

Или разочарованная и уставшая?

Все в голове.

Не экономьте на « лампочках».

Они для того, чтобы освещать Дорогу Счастья!

💐С наступающим!

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

27 Dec, 11:57


Про этот способ написала в посте (смотри выше)👆

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

27 Dec, 11:48


ОТЛИЧНЫЙ СПОСОБ

В юности я, по причине своей страшной зажатости, неуверенности в себе, почитанием себя, как женщины некрасивой😢, всегда избегала красивых мужчин.

Я понимала, что они не для меня.

Что они предадут.

Что они сделают мне больно. 😢 Это было на уровне чувствования.

А сейчас: все-таки я-💃🏼 автор курса «Магия женщины», где мы становимся мудрыми женщинами, управляющими своей прекрасной, женственной жизнью.

Поэтому сегодня я могу сказать, почему же я так интуитивно их сторонилась.

Да потому что...

Когда женщина ничего не понимает в себе,

не знает ничего о мужчинах и не может управлять совместной жизнью,

не может быть счастливой в этих совместных, непростых, (без переводчика) отношениях,

она всегда страдающее лицо.

👍 Все-таки, если у тебя вертолет, ты должен им управлять.

То есть, вертолету нужен вертолетчик.

И теперь я знаю, как же выровнять эту кривую.

Прислушайтесь: способ, правда, отличный.

Составляете список необходимых качеств своего мужчины.

А дальше смотрите: вы этим качествам соответствуете или нет?

Этот список дает вам точное понимание, КАКОЙ Вам нужен мужчина?

И КАКАЯ такому мужчине нужна женщина?

А дальше Вы отвечаете на вопрос: « Вы этой женщине соответствуете или нет?»

Ну, а это уже задачка со всеми известными.

🔥И опять только 2 пути:
или я меняю параметры,
или я меняюсь сама.

Что тоже классно и необходимо, если мы хотим взрослеть, мудреть, радоваться жизни и получать энергию.

Какие параметры в мужчине для вас важны?

У меня их два. А у вас сколько?

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

25 Dec, 06:15


Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник pinned «Я УСЛЫШАЛ КРИК И УМЕР Индейцы племени Хо убивали своего противника голосом. Криком - останавливали сердце. Такая сила у голоса, однако! В какой-то момент жизни вы понимаете, что лучший способ продвижения для вас - это коммуникации, узнаваемость, сцена.…»

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

25 Dec, 06:11


Я УСЛЫШАЛ КРИК И УМЕР

Индейцы племени Хо убивали своего противника голосом. Криком - останавливали сердце.

Такая сила у голоса, однако!

В какой-то момент жизни вы понимаете, что лучший способ продвижения для вас - это коммуникации, узнаваемость, сцена.

Вы начинаете больше общаться, активнее вести себя на нетворкингах, проводить эфиры, встречи; выступать.

Замечали, какое разное впечатление производят спикеры?
- кто-то интересен, но и только
- а кого-то мы слушаем, не отвлекаясь

Хотя у каждого из них есть:

1. Продуманный сценарий, отличная презентация
2. Уверенная подача и харизма
3. Жесты. Мимика

Все вроде органично. Но этого не достаточно!

Побеждает тот, кто использует магический секрет. Как у индейцев племени Хо.

Именно он будет влюблять в вас любую аудиторию, отстраивать от конкурентов и выделять среди голосов блогеров- миллионников.

Главный секрет говорящего - вибрация. Вибрация его голоса или «своя тональность»

Научный факт:
- Колокольный звон лечит.
Чем? – Вибрациями.

- Мы крутим тибетские чаши, потому что они - лечащие.
Чем? – Вибрациями.

- Ультразвук дельфина, гипноз медитаций - это все вибрации.


Интересно, а чем Сирены топили корабли...
Ну, явно не красотой - вы же видели их лица на картинках?

Все это делает голос и его ПРИРОДНАЯ тональность.

Голосом можно не только лечить (этой технологии более 2 тыс. лет). Им можно покалечить.

Поэтому так важно, каким голосом разговаривает женщина в период беременности.

Ребенок в утробе не может сказать: «Мам, каким голосом ты сейчас говоришь, такой у меня и будет характер, а, значит, судьба»

А потом мама удивляется, почему ребенок такой беспокойный. И таскает его по неврологам.

Поэтому любой девушке важно найти свою «природную тональность»

Ваша природная тональность это:

💐1. Красивый голос: чарующий, магический, вызывающий доверие. Имеющий влияние.

💐2. Как только вы начинаете говорить своим природным голосом, вы замедляетесь. Вы просто не сможете тараторить!

💐3. Только в этом состоянии ваш голос имеет положительную вибрацию, которая лечит, волнует, влюбляет, манипулирует и влияет.

А если у вас ее еще нет, надо обязательно настроить.

Закройте глаза. Представьте картинку. 16 лет брака. Четверо детей. Муж пригласил в ресторан и просто роняет бутылку шампанского от звука вашего голоса .

Или выступление. ВАШЕ выступление. Его ждут миллионы, выделяя вас среди всех.


Или переговоры. Это же вы. Вы выигрываете любые переговоры.

🔥 «Управляешь голосом - управляешь собой - управляешь ситуацией»

Ах, эта магическая тональность. На всех моих курсах это самый важный модуль.

Природную тональность мы будем искать в Клубе «Голос женственности».(название ещё не точное)

И она принесет вам деньги!

Ставьте ❤️ и
Напишите в комментариях или мне в личку « Да», если хотите узнать условия Клуба.

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

17 Dec, 13:29


Абсолютно согласна!

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

17 Dec, 13:28


Добавила бы - генеральная уборка ОКРУЖЕНИЯ. Не хочется уже тратить свое драгоценное время на « не своих» людей. Лучше вложиться в поиск единомышленников.😍

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

17 Dec, 13:20


10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ БЫ СКАЗАЛА СЕБЕ 40ЛЕТНЕЙ

💐Сегодня мне уже 4 раза по 18…

Ну, надеюсь, все там будете!!!

За это время я насобирала большой толмуд советов себе 40-летней, которые потрясли мой мир.

👍Возможно, потрясут и вас.

Я начинаю!

💃🏼1.Я узнала, что у женщин тоже есть кризис среднего возраста( все так носятся с мужским « выпаданием», а про женщин или не знают или забыли).

Он приходит внезапно, совершенно нераспознаваем- у всех симптомы разные.

Ориентир один- вообще не понимаешь, как и чем жить дальше.

💃🏼2. Оказывается, мой ребенок может прожить и без меня!

А зачем же я его кормила, поила, воспитывала и посвятила столько времени своей жизни?!

Это о том, что мне пришлось найти какое-то место в его новой жизни, где я- не центр Вселенной!

💃🏼3. Я поняла, что теперь самое время надеть короткую юбку, которую всегда не позволяли « не те ноги», не тот возраст, не то место, статус, коллеги… и далее по списку, который бесконечен.

А очень даже ТЕ ноги!!!

💃🏼4. Я поняла, что не нужно терпеть то, что тебе не нравится.

Например, несчастливую работу.

Здоровье начинает просто улетать.

💃🏼5. Пришло время ответить себе на вопрос: ЗАЧЕМ я живу, потому что больше « сваливать» на ребенка, домашнюю работу, не получится.

💃🏼6. Очень остро « обнаружилась» проблема нелюбви к себе.

И, если в 40 себя не полюбишь, начнешь стареть и « портиться», как протухшая вобла.

💃🏼7. После 40 есть любовь и страсть, и она непостижимо « глубокая».

💃🏼8. На удивление мое тело мне стало нравиться, только хорощо бы приложить к нему чуть-чуть любви, заботы, нежности и УГОВОРОВ.

💃🏼9. В этом возрасте уже необходимо откладывать часть денег и иметь « заветную шкатулочку»,

Как делала я?
Просто вынимала из кошелька часть зарплаты( как будто ее там и не было).

Причем, не считая.

И училась обходиться любой суммой.

💃🏼10. Перестала просить: « А как же мне сделать то-то?», начала с СЕБЯ спрашивать: « Как же мне сделать вот это?»

О, супер- техника, излечивает всю хандру.

Как вам мой список?
Поставьте огонечки, сердечки.💕

Поделитесь, что бы добавили для себя?

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

14 Dec, 08:11


И ГДЕ ЕГО ВЗЯТЬ?

-Кого?
-Словарный запас!

Читать, читать, читать и… говорить.

💐Вопрос второй- кого читать?
Хорошо бы классику, потому что у наших гениальных предшественников был « на зависть» словарный запас.( когда успевали?)

У Тургенева И.С. – 10 тыс. слов.
У Пушкина - 50 тыс. слов.

Сегодня у нас- 100 слов!

👍 Давно я не читала.
Ну, по субботам у нас- литературный челленж.

Скажу честно и со стыдом- очень долго не любила Пушкина.

Все любят, а я –нет. ( Слава Богу, выросла)

А как его можно не любить?
Там все.

🔥Раньше читали это стихотворение?
💐

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

11 Dec, 17:41


Прямой эфир с энергопрактиком Рэйки, целительницей,ведьмой Натали Sun
ВСЕМ ПРИВЕТ! Жду вас 12.12 в 18.00 МСК 
Мастер класс " Колесо Баланса 2025 год" (проработка 8 сфер жизни)


Только для участников прямого эфира  спеццена  🔥1990 руб по номеру СБЕР +79093496935 Наталья Г                                                                Пиши *хочу на МК в лс@NATALYA_MASTER_REIKI и подписывайся на канал:                            https://t.me/snataly_reiki

Завтра у Наташи прямой эфир -колдуем успешный, денежный счастливый 2025-й год

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

11 Dec, 17:05


Live stream finished (1 hour)

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

11 Dec, 16:01


Live stream started

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

11 Dec, 07:14


СКОРО НОВЫЙ ГОД, а это значит, что мне будет 62!

Я- блогер, автор курсов, ведущая конференций и мастер-классов.

Когда меня спрашивают, откуда столько энергии- не все же после 60 ( скажем деликатно) так активны и жизнерадостны!

Вся энергия- в принятии изменений.

Молодость- это адаптивность.

На сопротивление, возмущение уходит слишком много сил.

Давайте уже признаем:
Сейчас, действительно, другое время.

И нам решать, жить в нем или потихонечку стареть.

А еще меня спасает знание.

ВСЕ ПОВТОРЯЕТСЯ.

Лермонтов почти 200 лет написал:

«Печально я гляжу на наше поколенье,
Его грядущее- иль пусто иль темно.»

🔥Ого, а ведь после этого появились Бальмонт, Ахматова, Цветаева, Бродский, Пастернак!

Представляете, с каким ужасом дамы из «института благородных девиц» взирали на безграмотных рЭволюционеров!

Что они думали, бедняжки!?
Что наступил конец Света.

Но конец Света продолжается.

Поэтому нет никакого другого выхода, кроме жизни.

Забудьте о цифрах и позаботьтесь о своем ЛЮБИМОМ деле.

Оно должно вдохновлять, давать силы начинать вновь и вновь, любопытничать и всюду совать нос.

Обратите внимание на свое здоровье, потому что, если отражение в зеркале не радует- жить не очень хочется.

Это страдание и уныние.

Помогайте себе. Не ждите, что это сделает КТО-ТО.

И чудо произойдет.

💐Вам понравится свое отражение в зеркале и не смутят складочки и «другие» 😬объемы.

💐Вы почувствуете запахи природы и солнца.

💐Вы обрадуетесь ЛЮБОМУ общению, потому что оно перестанет вас раздражать и обижать.

💐Вас не будет смущать молодежь.

Вы позволите себе быть снисходительными ( им еще только все предстоит, что вы уже прошли- прожили)

💐Вам захочется петь, танцевать, всячески хулиганить и дерзить.

О, это упоение.
Которого у меня не было в юности- ДЕРЗИТЬ.
Как же это здорово!

Просто дружно выходим из состояния жертвы навстречу ЛЮБВИ.

Ну, это же именины сердцу!

Чем мы и занимаемся в « Магии женщины»

Хотите также- пишите мне в личку

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

09 Dec, 16:06


КАК ПЕРЕСТАТЬ ЭКОНОМИТЬ НА СЕБЕ?
Перестать экономить на себе!- ответ в самом вопросе.

И дело не только в деньгах.

Когда вы упаханная- вы экономите на себе.

Когда вы отдых себе не даете( все для детей, все для ВСЕХ) – вы экономите на себе.

Когда дома чисто , (вы не экономите на чистоте)- вы экономите на себе.

😘Вы залазите в себя, берете из запасов всю энергию и растрачиваете ее не на себя, не на свою радость, новые осознания, трансформационные обучения, да просто на свое здоровье.

Согласны?

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

02 Dec, 09:05


ЭТО БЫЛ ПОЗОР!
 
Однажды, после 30 лет практики, я записывала видео ( 30 секунд!) и сделала 21 дубль!
 
Оператор взмолился: « Может, отложим? Ну, звезды не встали!»
 
Все-таки дописали, но это был урок.
И с тех пор я все свои тексты пишу на листочке-шпаргалке.
 
Вы- нет?
 
Тогда вы - Кутузов!
 
А, если до фельдмаршала  еще не очень тянете,- тогда вам ко мне.
 
Чтобы обрести свою харизму и понять, в чем ваша уникальность.

Чтобы избавиться от страха говорить и высказывать свое мнение.

Чтобы не запинаться.  не краснеть и говорить без эээээ.

Чтобы чувствовать себя уверенным и получать удовольствие от  своей речи.
 
Это точно ко мне!
Пишите в личку.

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

02 Dec, 07:37


Вот так замечательно у нас проходит курс «Магия женщины»

🙌Мы начали, а вы ещё успеваете-присоединяйтесь!
Пишите мне в личку @larisaarslanova

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

30 Nov, 14:32


Всего три пункта, которые изменят вашу жизнь

Три волшебных пункта, которые так нравятся мужчинам!

Всего три!
Как мало надо для счастья!
Мужчинам…

Вы согласны?👍

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

27 Nov, 14:45


1 день до начала курса «МАГИЯ ЖЕНЩИНЫ»

Торопитесь👇

https://larisaarslanova.ru/magic_main2024

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

26 Nov, 16:44


Ларииса)...какая потрясающая тема на этой встрече в Эфире, это просто ФОНТАН )!...
Не успеваешь за своими же эмоциями , инсайтами...
ОТКРОВЕНИЕ ПОЛНОЕ)! 
  Ну где ещё такое услышишь)?
Вы, как НЕВИДИМЫЙ СКАЛЬПЕЛЬ, внедряетесь в само ПОДСОЗНАНИЕ...
Больно и легко, потому- что ПРОРВАЛИ то, что НЕОЧЕВИДНО)!!!
  Благодарю Вас, Лариса, благодарю)! После Ваших Эфиров впечатление такое, будто  с Вами лично встретилась, слушала и наслаждалась голосом и  ЦЕЛИТЕЛЬНЫМ общением)!🙏❤️

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

25 Nov, 07:13


Лариса Юрьевна, Вы - Пленительная!!!
♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Прекрасный эфир.
Спасибо, спасибо, спасибо 🙏
Невероятно ценно и важно!
Обнимаю всем сердцем..

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

25 Nov, 05:22


Душеньки мои, прямой эфир будет доступен 3 дня всего☝🏻

Три неочевидных причины или какие причины мешают нам жить счастливо?

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

24 Nov, 18:15


Live stream finished (1 hour)

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

24 Nov, 16:58


Live stream started

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

24 Nov, 16:17


Душеньки мои! Помните, сегодня прямой эфир! Встречаемся через 45 минут!!!

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

24 Nov, 09:53


Я думаю, что все счастливые женщины - правы. 🙂🩷

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

23 Nov, 06:52


О ЛЮБВИ

Душеньки мои!

Год назад я открыла для себя Дагестан.

Если вы не были в Дагестане( хотела сказать- вы нигде не были, или, а зачем вы ВЕЗДЕ были, а там нет),
 
Но скажу…

Обязательно, слышите, ОЬБЯЗАТЕЛЬНО, откройте этот РАЙ
 
А я сегодня хочу ( кого познакомить, кому напомнить), чтобы вы услышали стихи Расула Гамзатова- дагестанского поэта.
 
Сколько удивительных стихов о любви!
 
Я так и назвала сегодняшнюю подборку.
«О любви».
 
Напишите мне в комментах, как вам исполнение

и что лучше,

выставлять по одному стиху или несколько( муж мой сказал- по одному, а вам как?)

Какое стихотворение вам понравилось больше всех из пяти?
 
Жду с трепетом

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

22 Nov, 10:17


МУЛЯ, НЕ НЕРВИРУЙ МЕНЯ
…И сильный толчок своего мужа в бок! (Помните этот фильм «Подкидыш»?)
 
А выражение лица?- замотанная, задерганная, тревожная.
Еще бы, ведь у нее «на шее» взрослый ребенок- ее муж.
А зачем ей это надо?
 
Кто обязал, заставил, уговорил женщину посвятить жизнь НЕ СЕБЕ?
Посмотрите, сколько всего вокруг.
 
Вы сами, и  только вы, как опытный умелыйрежиссер, отбираете то, что украсит вашу жизнь.
 
Что нам нужно, чтобы…
Чувствовать себя свободной,  
поступать так, как хочу я,
уходить оттуда, где мне некомфортно!
 
Потому что я - самое ценное и важное, что у меня есть в жизни!
 
Как  перестать думать, что обо мне подумают другие – и стать легкой, жизнерадостной и любимой для себя?
 
В воскресенье 24 ноября проведу эфир на тему: « 3 неочевидных причины, или какие причины нам мешают жить»

Я жду вас  в воскресенье 24 ноября В Инстаграме и здесь в телеграм😌

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

22 Nov, 09:18


Лучше, УБЕДИТЕЛЬНЕЕ НЕ СКАЖЕШЬ)! ДЕВИЗ С КОТОРЫМ НУЖНО ИДТИ ЖЕНЩИНЕ ПО ЖИЗНИ)! НА ВСЕ ВРЕМЕНА)!❤️💫💫💫

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

21 Nov, 15:49


КАК НЕ РАЗВЕСТИСЬ С МУЖЕМ ИЗ-ЗА ШУБЫ?
 
Ну, Шуба – это еще достойный повод. А то ведь бывает просто на пустом месте, по какой-то мелочи.
Мы сказали нервно. Нам также нервно ответили.  
 
Потом мы отходим и думаем.
И зачем так?
И почему так?
А нельзя было иначе?
 
И ломаем голову.
А ломать тут особенно нечего.
Просто нужно знать, что мы разные.
 
И мужчина, ( злодей!) не воспринимает, не прыгает от радости и хлопает в ладоши, если любимая женщина решила преподнести ЕМУ такой подарок – купить СЕБЕ шубу.
 
Но если женщина знает, что мужчина и женщина – это не одно и то же, она понимает, что недостаточно просто сообщить радостную весть о покупке.
 
Самое интересное – это сделать так. чтобы мужчина понял:
как мне эта шуба нужна,
какую она доставит мне радость,
как я буду счастлива,
и какое счастье поселиться в нашей семье,
или сколько радости будет в наших отношениях.
 
Что это не просто шуба- это в нашей семье ПРАЗДНИК!!!
 
Вот тогда…
 
Мужчина достанет луну с неба, совершит подвиг столетий,  подарит бесконечность.
 
И вот тут,
да,
самое главное- как же это сделать?
 
Все ответы в модуле «7 ключей к любимому мужчине» на курсе «Магия женщины» 28 ноября.
 
Будем познавать эту увлекательную, очень радостную науку- искусство, как мужчине дарить МНЕ подарки.
До курса 8 дней.

https://larisaarslanova.ru/magic_main2024

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

20 Nov, 09:02


БЕЗ ЛЮБВИ НИКУДА или СЛЕПАЯ ЗОНА В ОТНОШЕНИИ СЕБЯ
 
Оскомина- навязанные ценности и ограничивающие убеждения.

Уже нет сил это слышать и читать.

И все же…почти всегда мы проходим мимо своих побед и успехов из-за них
 
Понимая( ну, видим же у других), какую удивительную жизнь могли бы прожить, продолжаем оставаться в состоянии замешательства и потери; блуждая в чужой реальности, которую вам навязали.

Все, пора уже начать жить, где ты обращаешь внимание к своим

эмоциям и принятие их,

желание общаться с другими,

хорошее настроение,

вера в себя,

спокойная реакция на свое отражение в зеркале,

принятие своего тела и внешности,

инициатива и легкость при общении с людьми
 
Вот и будем 28 ноября все это возвращать себе, как норму, мягко и радостно.
До курса 9 дней

Переходи по ссылке 👇

https://larisaarslanova.ru/magic_main2024

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

19 Nov, 06:27


Все подробности по ссылке 👇

https://larisaarslanova.ru/magic_main2024

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

18 Nov, 07:20


Как все исправить?

Переходите по ссылке 👇

https://larisaarslanova.ru/magic_main2024

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

16 Nov, 06:14


Эфир «Как нравиться себе в любом возрасте и получать удовольствие от жизни»

Только 3 дня👌 приятного просмотра!

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

15 Nov, 17:49


Я записала обычное голосовое знакомому, с которым у нас нет отношений) а в ответ получила такое неожиданное сообщение:)))

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

15 Nov, 17:48


Это победа однозначно!!!

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

15 Nov, 17:47


Когда просто прослушала курс "интонации")))

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

15 Nov, 15:17


🔥3 тарифа🔥

Выбирайте свой
Полная информация здесь 👇

https://larisaarslanova.ru/magic_main2024

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

15 Nov, 12:28


А вы еще думаете?🙃

https://larisaarslanova.ru/magic_main2024

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

15 Nov, 09:14


Я ХОЧУ ЗНАТЬ, наконец!
 
Почему он другой, какой это другой, а как с ним быть счастливой?
Душеньки мои, женская Азбука уже вас ждет ( предчувствую нетерпение)
« Магия женщины»- 28 ноября
 
А какие волшебные темы я подобрала для вас на курс:
Уверенность ( методики, техники, обрести уверенность, как черту характера)
 
Тембр. Интонации Харизма. ( «Возвращаем» мягкий, чарующий голос, убираем конфликтные интонации, создаем яркий притягательный образ. Женщина- это очень эротично. Все тренируется!)
 
7 магнитов для мужчин ( как они устроены, чего хотят, любят, почему так себя ведут. Как быть счастливой с мужчиной))
 
Женщина и деньги или как вести бизнес по-женски ( Как играть на мужской территории и всегда выигрывать)
 
Критика ( как принимать критику, не обижаясь и как критиковать, не обижая)
 
Бесконфликтная техника ведения конфликтов ( Простая, универсальная, действенная техника ведения диалога и построения границ не агрессивно)

Это женская АЗБУКА.
Все самое необходимое.
 
Длительность - 4 недели.( как раз новая « Я» в Новый год!)

Индивидуальные разборы, живые встречи в зум, поддержка чате, вопросы и ответы.

Таких результатов вы не ожидали, знаю точно!
Переходите по ссылке⬇️
 
 

https://larisaarslanova.ru/magic_main2024

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

14 Nov, 07:50


УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ СЕБЯ.
 
Моя ученица- молодая, красивая, успешная и…
неуверенная.  
 
Говорить-выступать не любит, нервничает, краснеет, очень торопится. Почему?
 
Потому что не любит себя, не уважает свой пройденный, нелегкий и очень достойный путь.
От этого говорит быстро, съедает окончание слов.
 
Это считывается как легкомысленность инепрофессионализм, - мы « делимся»  с миром страхами и тревожностью.
Что делать?
 
Делиться удовольствием от себя.
Как?
 
Вспомните, как мы разговариваем, когда говорим о своем детстве или рассуждаем о том, что нам нравится?
 
Мы неспешны, улыбчивы, спокойны и размеренны.
Без суеты, агрессии и педалирования.
 
Мы наслаждаемся.
 
Любовь к себе- радость- уверенность.
 
Уверенность – это удовольствие от себя.  
Неспешность и наслаждение.
 
Сегодня в прямом эфире в 20.00 по Москве будем говорить о том, как нравиться себе в любом возрасте и получать от себя удовольствие.
Придете?

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

13 Nov, 06:36


Подробнее о курсе «МАГИЯ ЖЕНЩИНЫ 2.0»

ПО ссылке👇

https://larisaarslanova.ru/magic_main2024

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

13 Nov, 05:12


Как быть счастливой в отношениях, если я ничего, ну ровным счетом ничего не знаю про эти самые отношения?
 
Да как придется, а вдруг получится?!
 
Так примерно мы все и проживаем нашу семейную жизнь.
Не создаем и наслаждаемся результатами, а проживаем.
 
Я поняла, как помочь тем, кто не знает, как выстроить успешные отношения с мужчинами.
(Смотрите, у кого уже получилось- в карусели.)
 
Что делать с такими непростыми существами, как мужчины? ( Прям, «пещера чудес»)
 
Я нашла один секрет и успешно применяю, поделюсь с вами.
Он работает.
 
На курсе «Магия женщины» я буду давать вам инструменты,  
как стать той, которая с удовольствием просыпается  по утрам и наслаждается жизнью?

Жизнью,где вы:

-  открыты к предложениям этого мира, легко общаетесь, предлагаете сотрудничество.

Смелы в стиле одежды и проявлениях. Вас не пугает чужое мнение;

- ваши движения пластичны и женственны, привлекательны и манящи; ваш голос очаровываетмужчин своим тембром, они вкладываются в отношения, заботятся, дарят подарки;

- всегда чувствуете себя комфортно, спокойно, готовы к общению, не боитесь быть яркой, заметной.

Вам нравится внимание,  вы наслаждаетесь от самой себя;

- не критикуете, а высказываете свое мнение, не обижаясь и никого не обижая, вы больше не ссоритесь  подругами;

-  отстаиваете свое мнение, не ругаясь, не конфликтуя, вы любите конфликт;-

- с удовольствием ведете бизнес, все получается легко и успешно

- подберете под ваш бюджет уходовые средства, которые сразу дадут вам результат
 
Стартуем 28 ноября.
(все о модулях и тарифах)👇
https://larisaarslanova.ru/magic_main2024

Хотите узнать подробности, напишите мне в личные сообщения @LarisaArslanova или в комментариях
 

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

12 Nov, 05:25


Я так думаю, что Женщина молодая, да и зрелая, в принципе не зациклится на этих перечисленных персонажах, на их голосе...
Но вот, посмотрев мультики "Простоквашино", конечно же, лично я отмечу тембр голоса мамочки нашего героя-мальчика, дяди Фёдора...или "Маугли", голос Багиры просто завораживает, не так ли)?

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

11 Nov, 13:40


КТО ЛЮБИМЫЙ?
 
Если бы я вас спросила, какой голос вам нравится, что бы Вы ответили?

Ну, или…
Какой персонаж, из какого мультика говорит голосом, который Вам нравится?
Это важно.
 
Потому что ваш герой указывает на вашу симпатиюи, значит, вы будете ему  подражать.

Невольно, просматривая сказки, мультики, мы представляем себя тем или иным персонажем. 
 
Этот образ растет вместе с нами, становясь нашим идеалом. 
 
Моя знакомая с детства обожает Винни Пуха ( а кто его не любит?!)
И на вопрос о любимом персонаже отвечает: «Пятачок!»
 

Ну, и что удивляться, если она до сих пор, владея кампанией, разговаривает, как Пятачок, очень комфортно пребывая в своем сказочном, мультяшном мире!

И страдает, что ее не слышат подчиненные; когда она, как Пятачок, ходит за ними, буквально упрашивая сделать свою работу!
 
А муж мечтает для неё о голосе ШЕХЕРЕЗАДЫ!.  
 
Поэтому просмотрите, вспомните свои любимые мультики, ответьте себе на вопрос:

🎉Кто мой любимый персонаж,

🎉какой у него голос,

🎉он отражает меня сегодня или я давно уже выросла?
 
Многие женщины до сих пор разговаривают, как в любимом мультике и в легком недоумении от жизни, от мужчин.

Искренне не понимают, почему им не доверяют, не воспринимают серьезно.
 
А всего лишь нужно осознать, кому вы подражаете.
И, если вас это не устраивает,  поменять.
 
✍️ Напишите, голос какого персонажа ваш любимый, из какого мультика? 

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

11 Nov, 07:57


Сегодня в 20:00
проведу ПРЯМОЙ ЭФИР на тему «КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ»📹

Задавайте свои вопросы 👇

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

09 Nov, 18:37


Прочитала, что ситный хлеб пекли, он был вкусный, часто с изюмом, ели его с удовольствием. Якобы и друг ситный-тот, общение с которым приносит удовольствие. Но мне почему-то больше нравится другая версия: ситный хлеб-из просеянной муки. Вот и друг ситный-лучший из всех, проверенный, «просеянный», отобранный из всех, как зерна, отделенные от плевел.

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

27 Oct, 19:01


Наверное,мы все всегда очень заняты,как нам кажется ,очень важными вещами и выделять время на обучение правильной речи , очень сложно,но благодаря Вам ,я поняла ,что в моей жизни очень важно ,владеть голосом и мимикой,интонацией.
Харизмы хватает...а всему остальному ,буду учится у Вас непременно

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

27 Oct, 18:56


Очень интересно смотреть на Вас,на мимику , движение глаз,руки..... Речь просто завораживает.
Хочется научиться ...

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

27 Oct, 18:53


Лариса,из огромного количества коучей и специалистов по правильной речи,чисто интуитивно выбрала Вас,вы просто очаровательно великолепны.

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

27 Oct, 15:50


Доброе утро. Действительно много конфликтных интонаций.
Но... Наверное вселенная слышит наши запросы,и я уже несколько лет,с того момента как случайно услышала ваш голос и ваши интонации ,стараюсь применить в своей жизни ваши советы по речи. И это работает.также как верно,то что чем ниже и спокойней речь,тем сильнее к вам прислушиваются и слышат.
Благодарю Вас за прекрасные рекомендации и уроки.

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

25 Oct, 08:58


Душеньки, только для вас. Мини курс по интонации всего за

❗️5000 р❗️
вместо 9990 р

Курс начинается
С МОМЕНТА ОПЛАТЫ
Вы ни от кого не зависите
Доступ на месяц
Возможность получить от меня
обратную связь-задать мне один
вопрос

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

25 Oct, 08:56


МЫ НА ГРАНИ РАЗВОДА
 
Моя ученица пришла ко мне, не понимая, почему общение с мужем стало невыносимым.
Эта его вечная фраза: « С тобой невозможно разговаривать. У тебя такой тон!»
 
- Лариса, какой у меня тон?! Я всю жизнь так разговариваю.
 
К сожалению, да.
Ты говоришь конфликтными интонациями.
Потому и третий брак под вопросом.
 
Мужчины, слыша упреки и претензии, начинают защищаться. На этом общение заканчивается.

Посмотрите как изменилась ситуация в семье ПОСЛЕ ПРОРАБОТКИ интонации⬇️
 
Я приготовила модуль «Интонации», чтобы наше взаимодействие с  родными, близкими, коллегами было комфортным, понятным, без неприятных сюрпризов, непонимания и разочарования.
 
Как только уходят интонации-паразиты,
 
🎉дети начинают слышать с первого раза,

🎉мужья становятся внимательными  и предугадывают желания,

🎉коллеги рады общению и ценят каждое слово,

🎉уходит «противная» тревожность и вечная забота обо всем.
 
Вот оно «счастье- когда тебя понимают»
 
Если вам актуально, пишите мне в личку «Хочу»
 

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

19 Oct, 16:56


⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
Душеньки мои, сегодня с Еленой Виберг -астрологом, регрессологом, психологом
( ссылка на канал Елены 👉https://t.me/+tThkexPOEAVmMzEy )
записали интересную беседу.
Тема- смерть, горе; как пережить утрату. Что происходит с душой после смерти. Смотрите, слушайте, задавайте вопросы
И маякните ♥️ сердечком

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

15 Oct, 09:11


- Лариса, мне СРОЧНО нужен ваш курс по управлению голосом.

Хочу выйти замуж.
Мужчины-то все хорошие попадаются, но я их отпугиваю»
 
Это моя ученица из Швейцарии.
 
Давайте начнем по порядку.

Прежде всего поможет модуль по интонациям.
 
Урок по интонациям я включаю в каждый курс. Он необходим.
Что в нем?
 
Интонации-паразиты.

Когда говорим не то, что думаем. А просто выплескиваем наружу эмоции.

Т.е. вместо того, чтобы признаться в страхах, мы обвиняем и упрекаем. Тем самым отталкиваем человека. Получаем одиночество, а что хотим в ответ?
 
Конфликтные интонации.

Когда нас не понимают или понимают не правильно?  Додумывают за нас и придумывают то, чего нет.
 
Монотонность

Мозг устает от однообразной речи и перестает воспринимать то, что говорят.
 
Когда вы точны в интонациях, неприятные сюрпризы, разочарования и обиды исчезают из вашей жизни.
 
Вы понятны и доброжелательны.
Вы успокаиваете и вдохновляете.
Вам доверяют и вы влияете.
 
Вот такой модуль я приготовила для вас.
Пишите в личку «Мне», и…
 
Владейте своей жизнью. 

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

14 Oct, 07:13


АМЕРИКАНСКИЙ КЛЕН САМЫЙ УМНЫЙ.
 
«Лариса, скоро выступление- помогите!»,
«Мужчины не слышат и не слушают!»,
«Коллеги не воспринимают, а дети защищаются.»
 
И я, как Скорая помощь!
 
Нервно, суетливо, страшно, непредсказуемо, затратно.
И для меня, и для вас …
 
Ах, я же про клен!
Вот он, действительно, самый умный в природе.
Почему?
 
Потому что он не ждет заморозков до минус 15(как у нас было сегодня ночью)
 
Он уже давно сбросил листву.
А мои яблоньки-дуры все еще держатся последними листочками.
Чего кому доказывают?!
 
Вы знаете, что распространение американского клена- это уже давно бедствие планеты?
Потому что...
Растет везде, всегда, не боится ничего! В любую погоду выживет.
 
Приспособляемость БОЖЕСТВЕННАЯ.
И всегда подготовлен.
ЗАРАНЕЕ.
 
Поэтому, Душеньки мои, давайте будем, как американский клен, подготовленными к любым коммуникациям и  жизненным ситуациям.
 
Для вас я приготовила модуль по ИНТОНАЦИЯМ.
(Напишите в личку «Мне»- я вышлю вам урок)
 
Интонация - царица бала. Правда.
Все меняет, все исправляет или усугубляет.
 
Интонация - инструмент подсознания, поэтому так важно быть точными в своих просьбах и пожеланиях.
Это модуль для ВАС.

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

12 Oct, 09:12


Мини курс по интонации 🙌

9 990₽
❗️5 000₽❗️

Пиши в комментариях (или в личные сообщения)
«МНЕ» ⬇️

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

12 Oct, 09:08


ЧТОБЫ НЕ ПРИДУШИТЬ ВАС.

Ах, мои замечательные ученики!
Я вас люблю безмерно! Все время...
...Оттаскиваю свои руки, чтобы не поддушивать вас от любви.
😉Ну ладно, я с собой справляюсь.
Итак, давайте..

Поговорим сегодня про уверенность.
Вернее, про неуверенность, с которой приходит большинство.

В чем проявляется неуверенность?

В том, что у вас:
😳быстрая речь,
😳высокий режущий голос,
😳 и вы монотонны.


Предлагаю сегодня разобраться с монотонностью.
Что такое монотонность?
Это скука.

И тогда я, ваш собеседник, не понимаю, о чем вы говорите.
Или я понимаю это как могу: что понял, то и мое.

☝🏻Еще неизвестно, что хуже.
Прежде всего, монотонность абсолютно не дружит с женственностью.

🤷‍♀️Как может быть женщина монотонна?
Это значит, она скучна, грустна, от нее устаешь.
В монотонности нет радости, легкости.

🥸Представляете, такая зануда и днем, и вечером. Ну, конечно, любой мужчина сбежит или будет стремиться к какому-то развлечению.

❗️Я приготовила для вас бесплатный урок.
Монотонность это интонация.
Как убрать монотонность? - Интонировать. Буквально «менять тон».

У вас был моно, то есть один тон, а вы их делаете несколько. Как?

Я приготовила для вас урок по интонациям. Забирайте и применяйте.⬇️

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

11 Oct, 08:34


Женщины, конечно, придуманы гениальнее Создателем, чем мужчины.
 
Нет, ну правда.
 
Видимо, в это время( придумывания женщин) он был в ОЧЕНЬ харрррошем расположении духа. И наградил их безмерно.
 
Женщина в 7 раз энергетически сильнее мужчины.
Она многозадачна и разнообразна.
Она фантазерка и выдумщица. И это тоже плюс.
Она умеет адаптироваться.
 
И вишенкой на торте Он подарил ей голос-инструмент влияния, соблазнения, доверия и затуманивания всяческих ( даже умных мужских) мозгов.
 
Единственное ЕГО условие, чтобы это был природный голос, а не просто какой есть.
 
Такой( природный) голос, очень красивый и его приятно слушать.
Но это не главное.
 
В природном голосе есть чарующие и лечащие вибрации.
Именно они все меняют и у женщины, и в ее окружении.
 
Она перестает истериковать.
Потому что высокий голос провоцирует истерики, агрессию, и тогда трудно удержать себя в покое. ( Послушайте и посмотрите, как меняется голос у моей ученицы- как 2 разных человека) (ниже⬇️)
 
А природный голос- это ментальный покой, мир и наслаждение
Женщину убаюкивает этот голос и лечит.
 
И еще эта власть над миром и мужчинами!
 
Как-то все получается по ее желанию.
Без усилий, страхов и напряжения.
 
-Уходит суета и появляется легкость и энергия радости.
-Так приятно  просыпаться по утрам  и лениво нежиться.
удовольствием неспешно накрывать завтрак.
-Вальяжно взять телефон и ответить на звонок.
 
И все это творит ЖЕНЩИНА.
 
У вас не так?
Напишите мне в директ « Да», и мы откроем эти секреты и вернем вашу женщину.
 

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

09 Oct, 15:07


Да Чудо ЧУдное)!
ПРЕОБРАЖЕНИЕ)!
Лариса, ОНА ТАКАЯ)....
Рука Мастера и...Галатея)!💃💫💫💫

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

09 Oct, 13:40


Лариса! Меня будоражат Ваши слова: «Это только начало жизни, полной приключения…» Ах! Всё впереди! Я не могу поверить!

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

08 Oct, 16:36


Я не знаю, КАК это
происходит… Как случаются на свете чудеса… А случаются🔥. После длительной консультации с Ларисой❤️, я вдруг достала из шкафа свои самые дорогие вещи (и они действительно дорогие, брендовые, реально стоящие много-премного)… и составила себе такой образ! Эти вещи, люди!Послушайте, люди! я не носила несколько лет! (Классическая кожаная сумка и ботинки, платок Gucci- пишу, чтобы вы поняли. Не вышли моды)…Это невозможно понять, объяснить, переварить. Не носила. Типа они неудобные. Слишком дорогие, а я езжу на метро. Мне в них холодно. Они лежат в шкафу. Все новые. Пару раз «выводила» их на мероприятия (какие-то крутые презентации). А повседневно, на работу? Нет, конечно, Вы что! И только,соприкоснувшись в живом разговоре с волшебством и энергией такой необыкновенно красивой женщины, как Лариса, вдруг… все встало на свои места… Предвкушая консультацию, я знала, что что-то необыкновенное случится…. И открыла своё сердце,и внимала, слушала Ваш каждый вдох, каждое Ваше слово, Лариса! слёзы счастья…. Спасибо огромное за Ваш дар, Лариса. Люблю Вас от первого знакомства с Вашими аккаунтами.Миллион сердечек 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

07 Oct, 14:13


Благодарю ❤️

Лариса Арсланова, актриса, режиссёр, педагог. Тренер по речи и голосу. Женский наставник

06 Oct, 02:09


Благодарю за поздравления! 🎉 всех учителей с Днём учителя!