Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼 @detki12group Channel on Telegram

Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

@detki12group

Кулинарные шедевры для детей до 1 года и старше.🥣
Владелец: @Lika_1520
Менеджер: @lapshina93

Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼 (Russian)

Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼 - это удивительный кулинарный канал, созданный специально для родителей, которые хотят приготовить здоровую и вкусную пищу для своих малышей. Здесь вы найдете рецепты кулинарных шедевров для детей до 1 года и старше. Каждый рецепт разработан с учетом питательных потребностей детей и безопасности пищи. Владелец канала @Lika_1520 - опытный родитель и кулинар, который делится своими знаниями и секретами приготовления здоровых блюд для детей. Присоединяйтесь к каналу Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼 и удивите своих малышей вкусными и полезными блюдами!

Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Feb, 14:06

📌Палочки из брокколи и кус куса для малышей от 8 мес

✅ Ингредиенты:

🕖3-4 соцветия брокколи
🕖 1 яйцо
🕖 1,5 ст.л кус-куса
🕖Соль по вкусу (если добавляете)

✅ Приготовление:

🔵Брокколи отварить, мелко нарезать.
🔵Соединить брокколи, яйцо, кус-кус. Перемешать.
🔵Выложить в формочки. Можно приготовить в формах для кексов.
🔵Готовить на пару ( в пароварке, мультиварке. Если нет, налить немного воды в сковороду, поставить формочки, накрыть крышкой и готовить на среднем огне, чтобы было небольшое кипение ) 15 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,499
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Feb, 10:06

📌Варианты обедов для малыша 👶

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,956
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Feb, 09:00

❗️Совет родителям: играйте с детьми в игры

Доказано, что они строят личность малыша, от которой зависит его будущее!

Своим опытом в телеграмм канале «Развиваем ребенка», делится молодая мама!

Здесь Вы найдете:
✔️ самые эффективные игры и развивашки на любой возраст ребёнка
✔️ лучшие упражнения на память и координацию
✔️ увлекательные подделки и обучалки

Если вы Родитель! То Вам срочно сюда
👉 https://t.me/+1eqxYRpiUBs3YTAy 👈
2,155
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Feb, 06:01

📌Запеканка из цветной капусты 🥧
Рекомендуется детям: с 2 лет

Ингредиенты:

🕖Цветная капуста — 1 чаша (или 2 стакана)
🕖Твердый сыр — 70 гр.
🕖Сухари — 1 ст.л.
🕖Молоко — 2 ст.л.
🕖Масло слив. — 1 ст.л.

✅Приготовление:

🔵Цветную капусту промыть и разобрать на соцветия. 🔵Выложить в кастрюлю с водой, присолить и дать покипеть 7 минут.
🔵А тем временем приготовим сырный соус. Для этого кусочек сыра нужно натереть на терке и добавить ст.л. сухарей.
🔵Влить две столовые ложки молока.
🔵Добавить ст. ложку мягкого (растопленного в микроволновке или просто подтаявшего в тепле) сливочного масла и все вместе перемешать.
🔵Отварную цветную капусту опрокинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода.
🔵После этого выложить капусту в форму с высокими краями и залить сверху сырным соусом.
🔵Форму отправить в духовой шкаф, примерно на 15-20 мин., до образования румяной корочки. Подать к столу в теплом виде с зеленью.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,281
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Feb, 14:05

📌 Печеночный паштет для малышей 👍

✅ Ингредиенты:

🕖печень куриная - 500г
🕖морковь - 1шт
🕖лук - 1шт
🕖масло гхи - 50г
🕖чеснок, соль - по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Печень промыть, очистить. Лук, морковь крупно нарезать.
🔵Выложить все на противень, добавить масло гхи, соль, чеснок, немного воды.
🔵Выпекать при 180С, 40 минут.
🔵Дать остыть, взбить блендером, переложить по баночкам.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,791
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Feb, 10:04

📌Печенье для детей из 3-х ингредиентов 🍪Без яиц ❌🥚

✅ Ингредиенты:

🕖1 банан
🕖3 стол.л. овсяных хлопьев
🕖2 стол.л. рисовой муки (если пшеничная то 2,5)
🕖ягоды любые (у меня голубика и клубника), без ягод тоже вкусно.

✅ Приготовление:

🔵Все ингредиенты смешиваем.
🔵Формируем шарики и выкладываем на пергамент, если без пергамента смажьте сливочным маслом противень, придавливаем каждый шарик вилкой и выкладываем ягоды.
🔵Отправляем в духовку 180 градусов на 20 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,802
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Feb, 06:01

📌 Суп-пюре для малышей 6+🥦

✅ Ингредиенты:

🕖брокколи
🕖лук
🕖курица
🕖картошка

✅ Приготовление:

🔵Курицу, картошку, лук нарезаем произвольно.
🔵В кастрюлю перекладываем все ингредиенты, добавляем воды.
🔵Тушим под крышкой 15-20 мин.
🔵Перебиваем блендером и готово.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,911
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

19 Feb, 16:04

📌Пирог с курицей и кабачком
для всей семьи 🥧

✅Ингредиенты:

🔵Для теста:
🕖яйца – 2 шт
🕖молоко – 150 мл
🕖мука – 100 г
🕖соль – по вкусу

🔵Для начинки:
🕖кабачок – 250 г
🕖куриное филе – 200 г
🕖сыр – 50 г
🕖укроп – 1 пучок

✅ Приготовление на видео

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,010
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

19 Feb, 13:02

📌КАРТОФЕЛЬНЫЙ РУЛЕТ С ИНДЕЙКОЙ 🥣

✅Ингредиенты:

✔️Основа:
🕖картофель - 5-6 шт
🕖яйца - 2 шт
🕖мука - 3 ст.л

✔️Начинка:
🕖филе индейки
🕖морковь - 2 шт (небольшие)
🕖натуральный йогурт - 200 гр
🕖сыр - 40 гр

✅ Приготовление:

🔵картофель натираем на крупной тёрке и отжимаем лишнюю жидкость.
🔵Добавляем яйца и муку. Все хорошо перемешиваем
🔵на силиконовый коврик выкладываем картофель и распределяем тонким слоем.
🔵Отправляем в разогретую духовку при 200° на 20 минут

✅для начинки:
🔵Морковь натираем на крупной тёрке, индейку нарезаем на кусочки, лук мелко шинкуем, сыр натираем на мелкой тёрке
🔵на сухую сковороду выкладываем лук и индейку, наливаем немного воды и тушим пару минут
🔵добавляем морковь, тушим пару минут и добавляем йогурт. Солим и перемешиваем. Тушим 10 минут под крышкой
🔵на готовый картофель выкладываем начинку и заворачиваем в рулет. Сверху посыпаем натертым сыром и отправляем в духовку ещё на 10 минут
🔵при подаче нарезать рулет на кусочки

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,041
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

19 Feb, 08:03

📌 Суп - пюре из индейки для малышей 6+ 🥣

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,182
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

19 Feb, 05:02

📌Овощной омлет для малышей 8+ (рассчитано на 2 омлетика)

✅ Ингредиенты:

🕖Мелко порезанная брокколи (свежая)
🕖 Мелко порезанный помидор
🕖 1 яйцо
🕖 3 ст.л. молока

✅ Приготовление:

🔵Все перемешать и разлить по формочкам, смазав их небольшим количеством масла
🔵Варить на пару 10 минут

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,218
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Feb, 16:06

📌 Все вылетело из головы😂

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,514
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Feb, 12:03

📌 Борщ для малышей 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖Говядины- 100грм
🕖Свекла - 1/2
🕖Морковь - 1/2
🕖Картошка - 1 шт
🕖Капуста цветная - 1 соцветие.
🕖щепотка укропа

✔️Все продукты сначала должны быть введены по отдельности, чтобы выявить аллергию.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,877
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Feb, 05:02

📌 Овсяная каша с грушей для малышей 🥣

✔️На одну порции каши:

✅ Приготовление:

🕖стакан воды
🕖3стл ложки овсянки долгой варки
🕖1/2 груши
🕖небольшой кусочек масла

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,819
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Feb, 18:08

📌Оладушки из брокколи 🥦

✅Ингредиенты:

🕖Брокколи 100-150г
🕖Яйцо - 2 шт
🕖Сыр твёрдых сортов - 50г
🕖Отварная греча - 3 ст.ложки(можно заменить другой крупой)
🕖Соль(по возрасту ребёнка)
🕖Сухой чеснок - 1/2 чайной ложки

✅Приготовление:

🔵Брокколи отварить в подсоленной кипящей воде - 5 минут и переложить в ледяную воду.
🔵Нарезать мелко, добавить яйца, тертый на крупной тёрке сыр, гречу и сухой чеснок.
🔵Перемешать.
🔵Выпекаем на очень медленном огне под крышкой по 3-4 минуты с каждой стороны

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
4,045
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Feb, 14:05

📌 Овощи фри для детей 🍟

✅ Ингредиенты:

🕖1 кабачок
🕖1 морковь
🕖2-3 ст.л масла
🕖специи(у меня паприка и чеснок)
🕖сыр

✅ Приготовление:

🔵Кабачок и морковь нарезаем брусочками,добавляем масло и специи.
🔵Хорошо перемешиваем и обваливаем каждую палочку в сыре.В зависимости от сыра можно либо посыпать,либо обвалять(мой не хотел прилипать).
🔵Отправляем в духовку на 20-25 минут при 180’.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
4,067
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

12 Feb, 05:00

🧶 Рукоделие для всех: от новичков до профессионалов!

Канал Даши — находка для каждой любительницы смастерить что-то своими руками

Даша делится своим 20ти летним опытом и создаёт тёплое дружное сообщество единомышленниц в своём канале

Там уже куча всего:

— описания для одежды, игрушек и декора
— уроки, схемы и техники от профи (смотреть)
— бесконечный запас идей

Приглашаю присоединиться! Подписывайтесь — @zavyzivay ❤️
261
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

11 Feb, 16:06

📌Овощная запеканка для ваших малышей 🥦

✅Ингредиенты:

🕖Брокколи - 5 соцветий
🕖Морковь - 1 не большая
🕖Яйцо - 2 шт
🕖Сыр - 100гр

✅Сыр лучше использовать для детей от года.
Запекать примерно 25мин

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,656
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

11 Feb, 08:04

📌ОВОЩНОЕ РАГУ 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖куриная голень - 2шт
🕖картофель - 2шт
🕖лук - 1/2шт
🕖морковь - 1шт
🕖перец - 1шт
🕖помидор - 1шт
🕖кабачок - 1шт
🕖соль, специи и зелень - по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Куриную голень отварить минут 10, разобрать на мелкие кусочки. Всё овощи нарезать.
🔵Отправить кусочки голени в кастрюлю и добавить все овощи.
🔵Перемешать и залить водой, чтобы покрывало почти все овощи.
🔵Посолить, добавить специи, зелень и тушить на среднем огне минут 40.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,498
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

11 Feb, 07:00

По статистике 97% мам имеют проблемы со сном ребенка и не высыпаются сами. 😢

Отсюда начинаются проблемы со здоровьем, тревожные расстройства, раздражительность…

Я нашла канал Кати - она бережный Консультант по детскому сну.

На своем канале она простым языком и быстро решает проблемы с:

✨ Частыми пробуждениями ночью
✨ Ранними подъемами и поздними укладываниями
✨ Ассоциациями, которые портят жизнь мамам и сон детям.

🎁 И сегодня именно для вас Екатерина согласилась подарить возможность пройти онлайн-интенсив ХАКАТОН СНА всего за 299₽ вместо 3000₽ (цена чашки кофе, который выпивает мама после бессонной ночи) ✨

А так же подписывайтесь на канал 👇
https://t.me/parfenovakatyaproson

И ваш малыш начнёт хорошо спать. Спойлер: И вы тоже
2,255
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

11 Feb, 05:01

📌Полезные батончики для малышей 🌰

✅ Ингредиенты:

🕖курага-100г
🕖кешью-100г

✅ Приготовление:

🔵Замачиваем орехи и курагу на час ⏱️
Если курага мягкая,достаточно 30 минут
🔵Измельчаем все в блендере,выкладываем массу на пергамент ,толщина должна быть примерно 1-1.5см
🔵Отправляем в духовку на 20 минут 100•
🔵Хорошо остужаем,нарезаем на батончики и подаем малышу

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,421
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

10 Feb, 16:06

📌Рубленные котлетки для малышей 👶🏼

✅ Ингредиенты:

🕖куриное филе-300г
🕖яйцо-1
🕖сыр-50г
🕖зелень-по желанию
🕖мука-1 ст л

✅ Приготовление:

🔵Филе нарезаем мелким кубиком
🔵Добавляем яйцо,тертый сыр,зелень,муку и все хорошо перемешиваем 🫶🏼
🔵Обжариваем на масле гхи с двух сторон (на медленном огне,примерно по 5 минут)
🔵Затем добавляем немного воды и тушим еще минутки 3-4

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,711
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

10 Feb, 12:03

📌Рисовая запеканка для малышей 👶🏼

✅ Ингредиенты:

🕖Рис-1/2 стакана
🕖Брокколи -5-6 соцветий
🕖Морковка-1
🕖яйцо-1
🕖сыр-30г

✅ Приготовление:

🔵Рис и овощи отвариваем до полуготовности.
🔵К рису добавляем брокколи(немного разминаем вилкой),тертую морковку,яйцо,сыр и все перемешиваем.
🔵Выкладываем в форму, выпекаем в духовке 20мин 180•

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,808
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

10 Feb, 08:01

📌Сырное суфле для малышей 🧀

✅ Ингредиенты:

🕖сыр-100г
🕖сметана-2 ст л
🕖мука-2 ст л
🕖яйца-2

✅ Приготовление:

🔵Сыр натираем на мелкой терке,добавляем 2 желтка ,сметану,муку и все хорошо перемешиваем 🥣
🔵Белки взбиваем до устойчивых пиков,вводим в тесто и раскладываем по формочкам
🔵Отправляем в духовку на 20 минут 180•

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,982
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

10 Feb, 07:00

«Ох, девочки, тратим кучу денег на репетитора и зубрим Английский вместе с ребёнком – толку НОЛЬ»

Долго искала решение и нашла! Яны Семушиной - настоящая находка, она репетитор с 10 летним стажем и мама двух девчонок.

Советую сохранить, Яна объясняет даже самые сложные темы простым языком, у нее много бесплатных развивашек в игровой форме:

✅ Детский воркбук WORKBOOK
✅ Урок по обучению детей чтению на Английском
✅ Планер для школьника

Доступ временный, если видите этот пост, еще успеваете забрать бесплатный урок-консультацию: https://t.me/+ZWck0m1kn7Q1OTgy
2,755
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

10 Feb, 05:02

📌 Детские оладьи из кабачков и моркови на пару 🥞

✅ Ингредиенты :

🕖Кабачок 1 шт. маленький⠀⠀
🕖Морковь 1/3 от большой⠀⠀⠀
🕖Желток половина ⠀⠀ ⠀
🕖Веточка укропа (можно без него)

✅ Приготовление:

🔵Все натерла на мелкой терке, кабачок отжала, смешала с желтком и мелко порезанным укропом
🔵сформировала оладьи, готовила 20 минут на пару в мультиварке на режиме пароварка, 20 минут с момента закипания воды

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,989
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

09 Feb, 14:05

📌Морковные наггетсы с сыром 🥕

✅ Ингредиенты:

🕖морковь 1 средняя шт (120-140 гр в очищенном виде)
🕖сыр 50 гр (любой, который есть в холодильнике и можно натереть на терке)
🕖яйцо 1 шт
🕖рисовая мука 3 ст ложки

✅ Приготовление:

🔵 Морковь и сыр натереть на терке
🔵Смешать в блендере тертую морковь и яйцо
🔵Добавить сыр и муку
🔵Сформировать наггетсы
🔵Обжарить по 2-3 минуты с каждой стороны

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,361
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

09 Feb, 10:05

📌 Продукты - источники витаминов 🥗

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,315
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

09 Feb, 06:04

📌Очень вкусный брауни для малыша ❤️

✅ Ингредиенты:

🕖Банан - 1шт
🕖Яйцо - 1шт
🕖Какао - 40гр
🕖Разрыхлитель - на кончике ножа

✅ Приготовление:

🔵Все ингредиенты смешать в блендере, должна получиться консистенция пудинга
🔵распределить по формам для запекания и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут на режиме верх и низ.
🔵Можно подать с ягодами или творожком

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,585
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

08 Feb, 14:04

📌 Сочники с творогом 🥯

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,589
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

06 Feb, 10:01

📌Творожные палочки с малиной 👶

✅ Ингредиенты:

🕖Творог мягкий 90г
🕖Яйцо 1шт
🕖Малина 5-6шт (можно другие ягоды)
🕖Манная крупа 3ст.ложки
🕖Изюм 30г

✅ Приготовление:

🔵Изюм заранее обдаём кипятком, можно мелко нарезать ножом.
🔵Смешиваем творог с яйцом,
🔵Добавляем размятые или нарезанные ягоды, изюм и манную крупу.
🔵Хорошо перемешиваем.
🔵Раскладываем по формам и отправляем в духовку на 15 минут при 180гр.,или
🔵Готовим на пару в пароварке. Так же 15-20 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
507
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

06 Feb, 06:04

📌 Завтрак для малыша 🍳

✅ Ингредиенты:

🕖1 яйцо
🕖2-3 помидорки черри
🕖1 соцветие броколли

✅ Приготовление:

🔵Овощи измельчить и соединить с яйцом
🔵Готовить на пару 15 минут

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,539
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

05 Feb, 17:06

📌Не помогло 😂

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,313
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

05 Feb, 16:05

Она могла сделать из любого ребёнка вундеркинда

Мария Монтессори — её методика воспитания признана самой эффективной в мире.

Первая доказала, что дети могут с лёгкостью решать сложнейшие задачи, изучать по 2-3 языка в год и всё это без принуждения.

Её методы применяют во всём мире, но большая часть была засекречена. К счастью, самые эффективные можно найти в "Дневнике Монтессори"

Именно по ним воспитывали основателей Google, Amazon и Apple.

Подписывайтесь, доступ на сутки открыли только для наших подписчиков: @montessori_diary
2,109
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

05 Feb, 11:02

📌Тыквенный крем-суп для малыша🧡

✅ Ингредиенты (кладу на глаз):

🕖картофель
🕖морковь
🕖тыква
🕖лук
🕖соль (по желанию, я не добавляю)

✅ Приготовление:

🔵Овощи нарезаем на средние кусочки (кроме лука) и отправляем в кипящую воду вариться до готовности.
🔵Вынимаем лук, сливаем лишнюю жидкость.Объем жидкости регулируйте сами, отталкиваясь от того хотите вы погуще или пожиже, пюрируем овощи.

📌Овощная запеканка🥦

✅ Ингредиенты:

🕖яйцо
🕖брокколи
🕖помидор (очищенный от кожуры)
🕖сыр

✅ Приготовление:

🔵Помидор броколли мелко нарезаем, сыр натираем на мелкой терке.
🔵В миску разбиваем яйцо и добавляем все остальные ингредиенты, хорошо перемешиваем.
🔵Разливаем по формочкам и отправляем в духовку, выпекаться минут на 20.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,467
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

05 Feb, 10:00

«Я ничего не успеваю, все время уходит на детей и домашние дела!»

-Узнаешь себя?

Я - Мульти-Пульти Мама - многодетная мама, которая успевает вести бизнес (свое производство,есть сотрудники в найме) и домашнее хозяйство (нянь и помощниц нет, всё сама).
А еще остается время на себя любимую💜

В своем канале расскажу ⤵️

💸Как совмещать бизнес и семью
⏳Почему так важно планировать день/неделю/месяц
✅Как ставить цели и достигать их
🧹Лайфхаки по уборке в доме
🧑‍🍳Как быстро и вкусно накормить всю семью

Хочешь освободить 3-4 часа в день?
Скорее подписывайся на канал, только полезная информация, личный опыт и никакой воды
2,354
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

05 Feb, 07:03

📌 Кукурузная полента для малышей 🥣


✅ Ингредиенты:

🕖1 стакан воды
🕖1 стакан молока (можно растительное)
🕖1/3 стакана кукурузной поленты
🕖Соль на кончике ложки(после года)
🕖Сахар 1ч.ложка (с 2х лет)
🕖Масло 1ч.ложка (у меня ГХИ)

✅ Приготовление:

🔵Воду с молоком доводим до кипения, Добавляем сахар и соль.
🔵Убавляем огонь на минимальный.
🔵Крупу вводим постоянно помешивая вилкой а лучше венчиком.
🔵Мешаем пока не загустеет.
🔵Варим 5 минут.
🔵Добавляем масло, перемешиваем, снимаем с огня и оставляем под крышкой на 5 минут.
🔵В конце варки я могу добавить ягоды или фруктовое пюре, вместо сахара.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,473
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

05 Feb, 06:00

Интернет-зависимость погубила 40% детей за последний год.

В различных играх и социальных сетях детей разводят на деньги, а также вербуют в секты.

Научить ребёнка правильно пользоваться интернетом и не попадаться на уловки мошенников — проще простого.

На канале «Кибер-малыш» эксперты делятся проверенными способами защиты от различных угроз и рассказывают, как научить детей безопасному поведению в интернете.

❗️Безопасность детей — в наших руках.
Подписывайтесь на канал👇
https://t.me/+fm9vO8K6JFtlYjEy
2,408
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

04 Feb, 16:44

📌Куриные сосиски с тыквой с 8 месяцев (как только ввели в рацион все ингредиенты по отдельности)
⠀
✅ Ингредиенты:

🕖куриное филе 1 шт (300 г)
🕖 1 яйцо
🕖 специи (паприка, сушеный чеснок)
🕖 оливковое масло 1-2 ст.л.
🕖 тыква (тертая на мелкой терке) 80 г
⠀
✅ Приготовление:

🔵 В блендер положить куриное филе, нарезанное на удобные кусочки, яйцо, специи и оливковое масло
🔵 Измельчить до нужной консистенции
🔵 Добавить в фарш тыкву и перемешать
🔵 Выложить в формочки (также можно сформировать сосиски руками и выпекать на пергаменте)
🔵 Разогреть духовку до 180°С
🔵 Выпекать в духовке 25 мин
⠀
Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,906
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

04 Feb, 12:02

📌Творожная шарлотка 🥧

✅ Ингредиенты:

🕖яблоко – 1 шт.
🕖яйцо – 1 шт.
🕖творог детский – 100 г.
🕖мука – 3 ст. л.

✅ Приготовление:

🔵Яйцо взбиваем с творогом, добавляем тертое яблоко, муку и все хорошо перемешиваем.
🔵Выпекаем в духовке при 180 градусах 25 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,882
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

04 Feb, 11:00

Хочешь похудеть, но не знаешь, как правильно? Сложно отличить байки от фактов?

Переходи в канал Физикла, где тебя ждут экспертные статьи с научным подходом и здравым смыслом. А ещё — бесплатные гайды, эфиры и вебинары. Ждём тебя.

PHYSICAL TRANSFORMATION

Реклама, Филиал ОсОО «Эйджэнси», ИНН: 9909654198, Erid:2Vtzqx1pgMA
2,719
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

04 Feb, 08:02

📌СЫРНИКИ С МАНКОЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ В ДУХОВКЕ

✅Ингредиенты:

🕖Творог 5% 500 гр.
🕖Сахар-песок 2 ст.л. (от 2 лет)
🕖Манная крупа 4 ст.л.
🕖Яйцо 2 шт.
🕖Мука 4 ст.л.
🕖Кукурузная мука или пшеничную муку (для обвалки сырников)

✅ Приготовление:

🔵Творог лучше всего брать не сухой и не крупными зернами – так будет проще сделать нежное, легкое творожное тесто.
🔵Добавьте к творогу яйца и сахарный песок, а затем тщательно разотрите ингредиенты до получения однородной смеси.
🔵Аккуратно, постепенно всыпьте в творожную массу манную крупу, продолжая тщательно вымешивать тесто для сырников.
🔵Тесто не должно содержать никаких манных или творожных комочков.
🔵Дайте творогу с манкой немного постоять, чтобы манная крупа вобрала в себя влагу и немного разбухла, не спешите перебарщивать с крупой в составе теста.
🔵Разделите творожное тесто для сырников на равное количество частей, из которых скатайте шарики одинакового размера.
🔵Кукурузную муку высыпьте в мисочку, а затем хорошенько обваляйте в муке каждый творожный шарик.
🔵После этого сформируйте из шариков лепешки.
🔵Выстелите противень бумагой для выпечки и аккуратно распределите там заготовки сырников.
🔵Форму с сырниками необходимо поместить в духовку, разогретую до 170 градусов, под верхний огонь или режим гриль – в таком случае сырники хорошо пропекутся и зарумянятся.
🔵Сырники выпекайте на протяжении десяти минут с одной стороны, а затем столько же – с другой.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,999
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Feb, 15:34

📌 Гречанники 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖Фарш-200гр( любой, у меня фарш индейки)
🕖Отварная гречка- 4-5ст.л.
🕖Морковь-1/2
🕖Яйцо-1шт.
🕖Помидор для соуса

✅ Приготовление:

🔵Гречку заранее отварить, морковь натереть на мелкой терке. Все ингредиенты смешать.
🔵Влажными руками сформировать тефтели.
🔵Пару минут пассеруем помидор, выкладываем туда получившиеся шарики, добавляем воды. Тушим до готовности(~30мин)

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,495
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Feb, 11:34

📌Яблочные пряники🍎

✅ Ингредиенты:

🕖Яблоко - 1 шт
🕖Яйцо - 1 шт
🕖Грецкие орехи - 20 гр
🕖Сливочное масло - 30 гр
🕖Мука - 4 ст.л
🕖Разрыхлитель - 1/3 ч.л
🕖Корица

✅ Приготовление:

🔵Яблоко натереть на крупной терке. Добавить яйцо, масло, муку, разрыхлитель и измельченные орехи (можно любые).
🔵По желанию можно добавить корицу и сахар (2+).
🔵Влажными руками сформировать небольшие шарики, выложить на противень и выпекать 25 минут при 170°.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,233
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Feb, 07:33

📌Рыбные палочки

✅ Ингредиенты:

🕖Филе белой рыбы (у меня минтай) - 100 гр
🕖 яйцо - 1 шт
🕖 морковь - 50 гр
🕖 мука - 1 ст.л

✅ Приготовление:

🔵Все ингредиенты смешиваем в блендере и готовим на водяной бане 20 минут

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,488
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

02 Feb, 17:05

📌 Идеи тарелочек для малышей 🥣

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,716
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Jan, 14:00

🧵Когда ребёнок получает задание сделать поделку, а время ограничено мы сразу открываем канал Поделки с детьми | Волшебный воспитатель

Очень много оригинальных идей для рисования, аппликации, оригами и даже научные опыты, от которых учитель обязательно поставит ПЯТЁРКУ 5️⃣

Мы настолько увлекаемся, что сами начинаем вести себя как дети 😅

✅ Скорее подписывайся, поделок много не бывает!
253
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Jan, 10:04

📌 Куриный крем - суп для всей семьи. 🥣

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,114
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Jan, 09:00

Школьное образование заточено на стадо

Согласно статистике, дети, которые хорошо учатся в школе, редко добиваются успеха в жизни.

Чтобы ваш ребенок преуспевал среди сверстников, достаточно просто заниматься с ним по каналу Романовой.

Всего неделя занятий по этому каналу заменила год школьного образования. За неделю ребенок научился писать, читать и считать, а ему ВСЕГО 4 ГОДА.

Подписывайтесь, если хотите, чтобы ваш ребенок был впереди сверстников — ПОДПИСАТЬСЯ 👇
1,138
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Jan, 06:01

📌 Банановый кекс без сахара для детей 🥧

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,479
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Jan, 05:00

❗️ Он сжёг Нобелевскую премию, а деньги раздал детям

Лев Выготский учил детей в 12 мыслить, как взрослых, филигранно выражать свои мысли и в 10 раз быстрее усваивать информацию

Его ученики были лучшими в школах и вузах, а уже к 25 занимали высокие государственные должности. Сейчас его методы используют в частных учреждениях Европы и США, но мы собрали их в канале «Детская психология»

Здесь весь материал Выготского, с которым даже университетская программа покажется ребёнку лёгкой прогулкой

Подпишись, чтобы позаботиться о будущем своего малыша: https://t.me/+I2lB5lUl1f0xNjgy
1,698
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Jan, 14:06

📌 Тефтели 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖фарш – 400 г.
🕖морковь – 1 шт.
🕖лук – 1 шт.
🕖яйцо – 1 шт.
🕖хлеб – 1 кусочек
🕖молоко – 50 мл.
🕖мука – 3 ст. л.
🕖черри – 4-5 шт.
🕖протертые томаты – 1 ст. л.
🕖сметана – 2 ст. л.
🕖соль, перец, паприка, сухой чеснок (по желанию)

✅ Приготовление:

🔵Хлеб замачиваем в молоке.
🔵Обжариваем пару минут на масле натертую морковь, лук и помидоры.
🔵В миске смешиваем фарш и яйцо.Добавляем зажарку, специи, муку и хлеб (его отжимаем от молока).
🔵Все тщательно перемешиваем и лепим тефтельки, выкладываем их в форму для запекания.
🔵Заливаем соусом (смешиваем томатную пасту, сметану, немного муки и кипяченую воду).
🔵Отправляем в духовку при 180 градусах на 30-40 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,101
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Jan, 13:00

Друзья, хочу порекомендовать
   Замечательный уютный канал ❤️
         Мудрый лис мотиватор...

Здесь для вас:
✔Цитаты
✔Вдохновение
✔Мотивация

Присоединяйтесь и ловите порцию вдохновения каждый день...
                                                        ⤵️
   Добро пожаловать на канал
       https://t.me/+jeNO1hEHBWY4M2Ni
2,080
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Jan, 10:01

📌 Гречка с овощами 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖Гречка 1 стакан
🕖Лук 1 шт.
🕖Морковь 1 шт.
🕖Болгарский перец 1/2 шт.
🕖Масло растительное 2 ст. л. 
🕖Томатная паста 1 ч. л.
🕖Соль 1 ч. л.

✅ Приготовление:

🔵Гречку хорошо промываем, заливаем 2 стаканами воды, солим, ставим на огонь. После закипания варим под крышкой в течение 15-20 минут на небольшом огне. К концу приготовления вода должна практически полностью выпариться, однако следите, чтобы гречка не подгорела.
🔵Мелко нарезаем лук. 
Режем морковь мелкой соломкой.
Нарезаем болгарский перец соломкой.
🔵Подогреваем масло в сковороде на среднем огне, добавляем лук, обжариваем в течение 2 минут. Добавляем морковь, тушим около 3 минут. Постоянно помешиваем.
🔵Добавляем болгарский перец, обжариваем еще 2 минуты. 
🔵Разводим 1 чайную ложку томатной пасты в стакане воды. Заливаем овощи в сковороде, накрываем крышкой, тушим еще 3 минуты.
🔵Добавляем гречку, хорошо все перемешиваем, солим. Снимаем с огня.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,110
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Jan, 09:00

👶 По статистике, 87% детей скучно со своими родителями.  

Взрослые не знают, чем занять своего ребёнка, из-за чего малыш привыкает «втыкать» в телефон и просто замыкается в себе.  

Поэтому если вы хотите вырастить общительного ребёнка, который обгонит сверстников в развитии, сохраняйте канал ТВОРИМ С ДЕТКАМИ.  

Тут собраны увлекательные опыты, поделки и научные эксперименты, которые прокачают у дитя любознательность и тягу к новому. 

Подпишитесь, этот канал заменит вам тысячу детских кружков и секций: ТВОРИМ С ДЕТКАМИ👇

https://t.me/+D2bl9Lnqp145MDgy
2,087
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Jan, 06:03

📌 Полезные ватрушки для детей 🍓

✅ Ингредиенты:

🕖творог зерновой 200 гр (можно обезжиренный)
🕖ЯЙЦО 1 ШТ
🕖мука рисовая 50 гр (можно овсяную)
🕖Сахар по вкусу

✅ Начинка:
🕖творог мягкий 200 гр
🕖сахар по вкусу (можно заменить медом)
🕖клубника

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,341
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Jan, 16:03

📌 Да ну ваши овощи 😂

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
985
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Jan, 15:00

Почему дети постоянно врут?

На самом деле, виноваты родители. Любой промах в воспитании в детстве легко превратит заядлого спортсмена-отличника в лгуна-игромана.

О самых УЖАСНЫХ ошибках, совершающих 97% родителей, пишет канал В помощь маме!

Там один звёздный детский психолог объясняет, что нужно, а что нельзя делать в воспитании:

— Как привить любовь к учёбе без нервотрепки?
— Как успокоить малыша за минуту? [метод бабочки]
— Почему НЕЛЬЗЯ переодеваться при ребёнке?

Подписка гарантирует ребёнку счастливое будущее: https://t.me/+XKTEIdNSsOQyYzAy
1,289
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Jan, 12:04

📌 Запеченная груша 🍐

✅ Ингредиенты:

🕖груша – 1 шт.
🕖творог детский – 100 г.
🕖орешки – по желанию

✅ Приготовление:

🔵Грушу разрезаем пополам, вырезаем сердцевину и добавляем детский творожок.
🔵Отправляем в духовку на 20 минут при 180 градусах.
🔵Достаем грушу и посыпаем сверху орешками.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,693
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Jan, 11:00

❗️Ваш ребенок вас ТАЙНО НЕНАВИДИТ

Каждое молчание и раздражение — это крик о помощи.

80% родителей теряют эмоциональную связь с ребёнком из-за неправильного подхода в воспитании. Это приводит к замкнутости, агрессии и даже депрессии.

Как вернуть доверие?

— Игры для восстановления эмоциональной связи с ребёнком. [Читать]
— Простые шаги, которые уберегут от детских истерик и отчуждения. [Читать]
— Приёмы для формирования доверительных отношений в семье. [Читать]

Подпишитесь и сохраните любовь и близость: @matreshka_kids
1,764
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Jan, 08:03

📌Творожно-тыквенная запеканка 🥧

✅ Ингредиенты:

🕖100 гр творога
🕖100 гр тыквы
🕖1 яйцо
🕖1 ст.л сметаны
🕖сахар по желания, малышам сахар не добавлять

✅Приготовление:

🔵Тыкву отварить до мягкости(~15 мин). Измельчить.
🔵Смешать до однородной массы все ингредиенты.
🔵Выпекать в разогретой до 200 гр духовке ~35 мин.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,962
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Jan, 07:00

Девочки , я и подумать не могла , что мой ребёнок начнёт так рисовать😍

КАРАНДАШ - это сборник тысячи мастер классов, различных видов и способов Рисования!

Вдохновляемся каждый день, научат рисовать с нуля 👇
1,887
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Jan, 05:02

📌Грушевые мини-панкейки для малышей 🥞

✅Ингредиенты:

🕖1 груша (спелая, сладкая)
🕖1 яйцо
🕖60 гр муки

✅ Приготовление:

🔵Грушу очистить , убрать середину, измельчить в блендере в пюре, добавить яйцо и муку , измельчить до однородной массы в блендере.
🔵Выпекать на среднем огне с двух сторон под крышкой, сковороду в смазала маслом ГХИ

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,070
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Jan, 18:43

📌 Плов (рисовая каша) для малышей 🍚

✅Ингредиенты:

🕖Филе индейки 400г
🕖Рис 300г
🕖Морковь 80 г
🕖Лук 50 г
🕖Любимые приправы

✔️ Готовить 30-40 мин до испарения жидкости.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,580
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Jan, 17:41

❗️КИТАЙЦЫ запретили кормить детей продуктами из магазина

…оказалось, что каши, сосиски и полуфабрикаты убивают растущий организм, из-за чего сильно повышается риск появления язвы и даже детского ПАНКРЕАТИТА !

👶Поэтому я пользуюсь каналом МЕНЮ для ДЕТОК — это сборник здоровых рецептов для малышей, которые заменят чипсы, покупные сладости и прочий фаст-фуд, который так обожают дети.

Подписывайтесь, ваш ребенок будет в восторге: @MenuKids
2,413
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Jan, 14:04

📌Лодочки из кабачка с фаршем для малышей 👶

✅ Ингредиенты:

🕖Фарш
🕖Кабачок
🕖Натёртый сыр

✅ Приготовление:

🔵Кабачок промыть, разрезать на 2 части.
🔵Из каждой половины, используя чайную ложку, вычищаем мякоть, оставляя слой 8-10 мм мякоти по краям.
🔵Выкладываем фарш в кабачок.
🔵Ставим лодочки из кабачков с фаршем в духовку, разогретую до 160 градусов, и запекаем около 40-50 минут.
🔵Готовность проверяем по мягкости кабачка.
🔵Готовые кабачки посыпаем натертым сыром и еще раз ставим в духовку на 1
7-10 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,405
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Jan, 13:00

👉 Чтобы ребёнок меньше сидел в телефоне, я пользуюсь каналом ЛЕПКА.

Тут есть сотни идей для поделок из пластилина, бумаги и даже песка!

Наткнулась на него неделю назад и сама не заметила, как у малыша развилась фантазия и сообразительность!

Очень полезный канал, всем родителям на заметку – https://t.me/+csAc77KPdug2OGRi
2,481
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Jan, 10:02

📌 Творожно - фруктовый мусс для малышей на перекус 🍓

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,675
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Jan, 09:00

Скандал в Министерстве образования: уволили учителя, который делал гения из каждого ребенка

Михаил Гуров — в 2020 году был объявлен учителем года, а в 2023 скандально уволен. Все дело в том, что Гуров первым раскрыл тайну системы образования, и вопреки ей учил детей по своей личной методике.

После увольнения Михаил завел свой канал, куда выкладывает все секреты своих методик, благодаря которым его ученики становятся настоящими гениями!

Канал закрытый, поэтому оставляю ссылку только для наших подписчиков — ПЕРЕЙТИ 👇
2,583
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Jan, 14:02

📌Морковные макароны с сыром 🥕

✅ Ингредиенты:

🕖макароны - 100 г.
🕖морковь - 2 шт.
🕖сливочное масло - 20 г.
🕖мука - 20 г.
🕖Молоко - 200 мл.
🕖сыр тертый - 50 г.

✅Приготовление:

🔵Приготовьте морковь на пару или отварите до готовности, слейте воду и измельчите до получения однородного пюре.
🔵Приготовьте макароны согласно инструкции на упаковке, слейте воду и оставьте в стороне.
🔵В кастрюлю добавьте сливочное масло, когда оно растает, добавьте муку и немного молока.
🔵Продолжайте добавлять молоко, непрерывно взбивая, чтобы получился густой соус.
🔵Добавьте сыр и взбивайте, пока он не расплавится, затем добавьте морковное пюре и приготовленные макароны и хорошо перемешайте.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
627
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Jan, 10:05

📌Винегрет для малышей👶

✅ Ингредиенты::

🕖1 свекла
🕖1 морковь
🕖1 картофель
🕖1 свежий огурец
🕖Масло, соль по вкусу
⠀
✅ Приготовление:

🔵Свеклу, морковь, картофель отварить.
🔵Все овощи нарезать. 🔵Добавить немного оливкового или растительного масла.
🔵Все хорошо перемешать.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,322
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Jan, 06:02

📌Омлет с творогом и шпинатом 🍳

✅Ингредиенты:

🕖яйца - 1-2 шт
🕖молоко - 20 мл
🕖шпинат - 20 гр
🕖творог - 25 гр
🕖сыр и соль по вкусу

✅ Приготовление:

🔵яйца взбиваем с молоком, добавляем творог и шпинат
🔵Все хорошо перемешиваем
🔵жарим омлет на антипригарной сковороде под закрытой крышкой.
🔵В конце добавляем сыр

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,626
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Jan, 05:00

⚡️До трёх лет ребёнок способен выучить два языка, а до семи — развить способности, которые превзойдут взрослого

Это фраза Масару Ибуки, основателя Sony и автора методик, по которым развивают поколение японских гениев.

Он написал книгу, но большую часть своих методов засекретил для приемников. К счастью, самые эффективные из них можно найти в Записках Ибуки

Внутри уникальные упражнения, с которыми азиаты без зубрёжки и истерик изучают до 3х языков в год и щёлкают сложнейшие задачки за пару минут.

Подписывайтесь, доступ на сутки открыли только для наших подписчиков: @Ibuka_notes
1,795
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Jan, 16:05

📌Весёлые идеи подачи еды для малышей 👌🏻

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,325
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Jan, 14:05

📌Куриные фрикадельки с макаронами 🍝
(ужин на одной сковородке)

✅Ингредиенты:

🕖куриный фарш – 700 г.
🕖тыква – 200 г.
🕖сливки 10% – 200 мл.
🕖вода – 150 мл.
🕖сыр – 100 г.
🕖макароны – 200 г.
🕖соль, специи

✅ Приготовление:

🔵В фарш добавьте натертую тыкву, немного посолите и сформируйте фрикадельки.
🔵Обжарьте их на сковороде до золотистой корочки, залейте сливками и потушите 5 минут.
🔵Высыпьте макароны, добавьте воду, перемешайте, посолите, накройте крышкой, готовьте до готовности макарон, периодически помешивая (если нужно, добавьте еще воду).
🔵Готовые макароны с фрикадельками посыпьте натертым сыром.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,345
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Jan, 13:00

Лучший педагог 19 века
Фамилия: Ушинский
Имя: Константин

Его звали преподавать в США и Англию, но он остался в России

Его учеников в 16 лет забирали в крупнейшие компании, потому что они в совершенстве владели устным счётом, уже в 7 запоминали по 10 страниц текста и вырастали сильнейшими лидерами

Константин Ушинский осуждал школьный подход и мог из любого ребёнка сделать гения

Его методики абсолютно бесплатно показывает канал "Семья и дети": простые игры и задачи, с которыми ребёнок покорит математику, за неделю обретёт идеальную грамотность и в 10 раз прокачает память

Всем, у кого есть дети, срочно подпишитесь - https://t.me/+m_dK4JSAelo4MDFi
2,178
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Jan, 10:03

📌Рыбные фрикадельки в сливочном соусе.🥘

✅ Ингредиенты:

🕖Фарш рыбный — 250 г
🕖Лук — 1 шт.
🕖Сухари (молотые) — 3–4 ст. л.
🕖Сливки молочные (30%) — 300 мл
🕖Сыр (тертый) — 50–100 г
🕖Брокколи — по вкусу
🕖Соль — по вкусу

✅Приготовление:

🔵В рыбный фарш (у меня из красной рыбы) прокрутить или очень мелко нарезать небольшую луковицу. Добавить молотые сухари (ориентируйтесь по густоте фарша: если фарш жидковат, положите чуть больше сухарей), соль и белый перец по вкусу.
🔵Слепить фрикадельки
🔵Разобрать брокколи на небольшие соцветия.
🔵Фрикадельки выложить в порционные формочки или в большую форму и отправить в духовку буквально на 5 минут при 200 градусах, чтобы фрикадельки немного "схватились".
🔵Приготовить соус: в миску вылить сливки, добавить тертый сыр, соль, перец по вкусу.
🔵Достать формочки из духовки, между фрикадельками выложить брокколи (по желанию).
🔵Залить фрикадельки соусом и отправить в духовку при 180–190 градусах еще на 20 мин.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,374
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Jan, 09:00

⚡️Я УБИЛА неуверенность, депрессию и тревожность❗️

Это Вика. В прошлом — серенькая мышка-неудачница, любимое занятие бегать за бывшим.А теперь — окруженна вниманием мужчин, счастливая и реализованная женщина.

Вика создала канал Звездопад где делиться опытом, как пережить расставание, поднять самооценку и полюбить себя.

Подпишись! а через 2 недели скажешь мне спасибо. https://t.me/+rg-lGl0xb0liZjg0
2,496
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Jan, 06:01

📌 Ленивые вареники 🥟

✔️Рецепт в серии фотографий.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,700
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

07 Jan, 05:01

📌Картофельные палочки для малышей 🥦

✅Ингредиенты:

🕖2-3 соцветия брокколи
🕖1 средний картофель
🕖1 яйцо

✅Приготовление:

🔵Брокколи и картофель приготовила на пару(можно отварить).
🔵Измельчила в блендере (можно вилкой)
🔵Добавляем 1 яйцо и хорошо перемешиваем.
🔵Если хотите более густую консистенцию можно добавить две ложки муки (гречневая или кукурузная)
🔵Разливаем по формочкам и готовим в духовке 20 минут 180 гр.

✔️Так же можно заморозить.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
140
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

06 Jan, 14:05

📌 Ленивые голубцы 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖~500 г капусты
🕖1/2 моркови
🕖1 небольшая луковица
🕖50 гр. риса
🕖1,5 ст. л. сметаны ( необязательно)
🕖1 ст. л. томатной пасты
🕖300 г фарша
🕖соль по вкусу
🕖вода ~200 мл
⠀
✅ Приготовление:

🔵Капусту и лук мелко нарезать.
🔵Морковь натереть на крупной терке.
🔵Рис отварить до полуготовности.
🔵В кастрюлю или сотейник сложите капусту, фарш, рис, лук и морковь.
🔵Посолите и перемешайте.
🔵Сделайте заливку из сметаны, томатной пасты и воды.
🔵Все перемешайте и вылейте в сотейник.
🔵Тушим на медленном огне до готовности, примерно 1 час.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,555
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

06 Jan, 10:01

📌 СВЕЖИЙ КОМПОТ ИЗ ЯБЛОК И ГРУШ 🍎 🍐

✅ Ингредиенты:

🕖яблоко – 1 шт.
🕖груша – 1 шт.
🕖вода – 2,5 стакана (500мл)

✅ Приготовление:

🔵Яблоко и грушу тщательно моем.
🔵Удаляем из них сердцевину.
🔵Режем мелкими кусочками.
🔵Складываем в кастрюлю, доливаем пол литра воды. Если ребенок старше года можно добавить немного сахара (не больше 1 столовой ложки).
🔵Детям до года сахар не кладем.
🔵Закрываем кастрюлю крышкой, лучше стеклянной, чтобы было видно, когда компот закипит и не открывать для этого крышку, чтобы все витамины "не убежали". Ставим на небольшой огонь, и ждем, когда вода закипит.
🔵Как только вода закипит, сразу отставляем кастрюлю с огня, не снимая крышки.
🔵Оставляем в таком виде компот настаиваться до остывания, где-то 1 час.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,865
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

06 Jan, 09:00

73% детей страдают из-за плохой осанки. Как помочь своему ребёнку?

Гаджеты и неудобные школьные стулья портят здоровье ребёнка. Но решение есть! Балансборд — тренажёр, который укрепляет спину, развивает координацию и делает осанку ровной.

На канале @zivistoya разместили промокод на скидку 10%.

Ваш ребёнок заслуживает быть здоровым. Действуйте!
1,702
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

06 Jan, 06:05

📌Мандариновые мишки 🍊

✅Ингредиенты:

🕖мандарины-2
🕖творог детский -100г
🕖банан-1
🕖рисовая мука-3 ст л
🕖яйцо-1

✅Приготовление:

🔵Банан разминаем вилочкой,добавляем яйцо,творог и мякоть мандарина (снимаем пленку,режем мелким кубиком )
🔵перемешиваем и всыпаем муку
🔵Раскладываем по формочкам и отправляем в духовку на 20 минут 180•

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,025
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

05 Jan, 14:05

📌Куриные фрикадельки с рисом 🍛

✅Ингредиенты:

🕖филе куриное 500г
🕖рис отварной 5 ст.л
🕖лук 1шт
🕖яйцо 1шт
🕖соль по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Пропускаем через мясорубку куриное филе и лук
🔵Добавляем рис, яйцо, соль и хорошо перемешиваем
🔵Формируем фрикадельки и обжариваем на хорошо разогретой сковороде немного смазанной маслом
🔵После того как обжарили, наливаем немного воды и тушим под крышкой на медленном огне до готовности

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,356
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

05 Jan, 10:04

📌 Овощное рагу с фаршем для малышей 🍲

✅ Ингредиенты:

🕖Фарш говяжий (или любой другой) - 2 столовые ложки
🕖Кабачок - 2 столовые ложка
🕖Помидор - 1 столовая ложка
🕖Болгарский перец - 1 столовая ложка
🕖Зелень, сыр по желанию

✅ Приготовление:

🔵Овощи порезать на мелкие кусочки.
🔵На дно формочек выложить фарш, сверху овощи и зелень.
🔵За 5 минут до готовности посыпать сыром.
🔵Готовить на пару - 40 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,387
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

05 Jan, 09:00

❗️Китайцы в 13 лет оканчивают школу

Меня зовут Мейли Цзы – 27 лет я работала завучем в лучшей школе Пекина

Пару лет назад переехала в Россию и показываю Китайские развивашки, которые прокачивают память, устный счёт и логику в 5 раз эффективнее школьной программы

В моём канале "Семья и развитие" найдёте кучу игр, с которыми ребёнок полюбит учёбу и ощутимо прокачает интеллект

Подписывайтесь, чтобы вырастить гения👇🏻
2,285
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

05 Jan, 06:03

📌Сыро - творожные палочки 🧀

✅ Ингредиенты

🕖100 г творога мягкого
🕖1 шт яйцо
🕖50 г сыра
🕖3 ст л рисовой муки
🕖Щепотка разрыхлителя

✅Приготовление:

🔵Творог размять вилкой, добавить яйцо и тёртый сыр, перемешать .
🔵Далее добавляем муку и разрыхлитель , тщательно все перемешать.
🔵Сформируем палочки, разложим на пергамент или силиконовый коврик.
🔵Выпекать в духовке 20-25 минут при температуре 180 градусов.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,497
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

04 Jan, 14:01

📌Сливочная курочка для малышей 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖350 г куриного филе (можно филе индейки)
🕖1/2 средней луковицы
🕖1/2 средней моркови
🕖200 мл воды
🕖3 ст. ложки сметаны
🕖2 ст. ложки пшеничной муки
🕖масло ГХИ
🕖Соль, сухой чеснок, паприка по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Нарезать куриное филе на небольшие кусочки, морковь натереть на крупной тёрке, луковицу мелко нарезать.
🔵Обжарить филе на масле ГХИ около 4-5 минут, добавить морковь и лук, жарим еще 2-3 минуты.
🔵Далее добавить воду, соль, сухой чеснок и паприку, довести до кипения, снизить огонь и тушить на медленном огне 12-15 минут.
🔵Добавить муку и сметану, все хорошо перемешать и тушить на медленном огне до загустения, мука быстро загустеет в течении 2-3 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,761
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

04 Jan, 10:01

📌Рагу с капустой и мясом 🥘

✅Ингредиенты:

🕖Мясо- 150 гр (телятину или можно заменить на курицу или индейку)
🕖Болгарский перец — 1/2шт.
🕖Кабачок — 1/2шт.
🕖Морковь — 1/2шт.
🕖Лук — 1 шт.небольшая
🕖Капуста белокочанная — 100 гр.
🕖Томатная паста — 1 ч.л.(можно заменить на спелый помидор)
🕖Вода~100 мл
🕖Соль, зелень— по вкусу

✅Приготовление:

🔵Мясо нарезать и потушить под крышкой минут 5-7(пока не побелеет).
🔵Перец, кабачок, лук, капусту и зелень нарезать, морковь натереть на терке.
🔵Овощи добавляем к мясу. Солим по вкусу и перемешиваем.
🔵Затем добавляем воду, смешанную с томатной пастой и тушим на медленном огне до мягкости овощей(примерно 45 минут).

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,622
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

04 Jan, 06:01

📌Морковное пюре 🥕

✅ Ингредиенты:

🕖Морковь - 1 шт.,
🕖Молоко - 1\4 стакана
🕖Масло сливочное или растительное - 1\3 ч.ложки
🕖Соль - по вкусу (от 1 года по желанию)

✅ Приготовление:

🔵Морковь вымыть щёткой, очистить, нашинковать, положить в кастрюльку, залить небольшим количеством кипятка и тушить под крышкой в собственном соку, помешивая, до готовности
🔵Горячую морковку протереть сквозь сито или взбить блендером, добавить подогретое молоко, немного соли, поставить на медленный огонь и прогреть, не доводя до кипения.
🔵В готовое пюре положить сливочное или растительное масло.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,543
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Jan, 14:04

📌Хек в собственном соку для малышей🐠

✅Ингредиенты:

🕖Хек (филе) 2 шт
🕖Сливочное масло 30 г
🕖Лук 1/2 шт
🕖Любимые приправы, травки,Соль(по желанию)

✅Приготовление :

🔵Рыбу промыть, просушить бумажными полотенцами. Посолить.
🔵Масло комнатной температуры смешать с приправами (у меня зелень укропа).
🔵Рыбу посолить. Лук режем полукольцами, выкладываем на пергамент, на лук выкладываем рыбу.
🔵Смазать рыбу обильно маслом с приправами, сформировать конвертик из пергамента, закрепить зубочисткой.
🔵Выпекать в духовке 20 минут, при температуре 180 гр.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,706
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Jan, 10:05

📌Лёгкий гороховый супчик 🍲

✅Ингредиенты:

🕖Картофель - 1 средний
🕖Морковь - 1 средняя
🕖Болгарский перец - 1/2
🕖Горох - 1/2 стакана
🕖Мясо (индейка/курица)
🕖Лук по желанию
*кастрюля на 2л

✅Приготовление:

🔵Отвариваем мясо( в данном случае суп был без мяса), сливаем первый бульон, добавляем картофель, варим до полуготовности.
🔵Добавляем морковь , болгарский перец и лук по желанию.
🔵овощи обжариваю, но это не обязательный этап.
🔵Горох предварительно нужно отварить, готовый горох измельчить до состояния пюре.
🔵Добавить в суп. Соль специи по желанию.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,822
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Jan, 06:04

📌 Яблочные блинчики для малышей 🍏🍌

✅ Ингредиенты:

🕖яблоко 1/2
🕖банан (можно заменить 1 яйцом )
🕖мука 2 ст.л
🕖молоко 50 мл

✅ Приготовление:

🔵В чаше блендера смешиваем банан,
яблоко на крупной терке, молоко, муку и перемешиваем.
🔵Жарим на сковороде с двух сторон на капле масла.
🔵Внутри блинчики намазала ореховой пастой и посыпала сушеной вишней.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,911
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

02 Jan, 14:03

📌 Кабачковая запеканка для малыша ❤️

✅ Ингредиенты:

🕖кабачок 300 грамм после чистки
🕖овсяная мука 30 грамм (3 полные столовые ложки)
Если кабачок сильно водянистый, то можно добавить еще 1-2 ложки.
🕖сметана 30 грамм (1 столовая ложка с хорошей горочкой)
🕖яйцо 1 шт
🕖соль/специи по вкусу и по возрасту

✅ Приготовление на видео

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,081
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

02 Jan, 10:04

📌 КЕКСЫ С ЯБЛОКОМ И БАНАНОМ 🍌🍎
Рекомендуется детям: с 11 мес

✅ Ингредиенты:

🕖Банан средний - 2 шт
🕖Яблоко крупное - 1 шт
🕖Яйцо - 2 шт
🕖Мука (рисовая или др.) - 150 г
🕖Разрыхлитель - 1 ч.л. (по желанию)
🕖Какао - 2 ст.л. (по желанию после 2 лет)

✅ Приготовление:

🔵Очистить яблоко, поместить в блендер, туда же банан.
🔵Взбить блендером, добавить яйца, все взбить в блендере.
🔵Смешать с рисовой мукой, добавить разрыхлитель.
🔵Вылить в смазанную форму для запекания.
🔵Можно готовить в форме для маленьких кексов, а можно в форме большого кекса.
🔵Поставить в предварительно разогретую духовку до 180 °С на 30-35 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,183
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

02 Jan, 09:00

Как перестать кричать на ребенка, если он по-другому не понимает?

❌Если вы 24/7 находитесь с малышом, можно сколько угодно обещать себе быть сдержаннее, но это практически невозможно.

Чтобы воспитывать ребенка без криков и слёз, подпишитесь на канал ВОСПИТАНИЕ С ЛЮБОВЬЮ.

Вы получите👇🏻

- проверенные методы, которые помогают достучаться даже до самых непослушных детей
- упражнения, для развития внимания и интеллекта
- терапевтические сказки, которые помогут вам стать ближе
2,030
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

02 Jan, 06:01

📌 Детское меню на день 🍚

🥣Завтрак: Овсяная каша
🕖2 ст.л овсяных хлопьев (я использую «Ясно-Солнышко
3 размер, мелкий)
🕖200 мл молока
🕖Сахар по желанию (я добавляю 0,5 ч.л)

✅ Приготовление:

🔵В сотейник налить молоко, добавить овсяные хлопья, сахар. 🔵Перемешать и довести до кипения.
🔵Уменьшить огонь и при постоянном помешивании варить 3-5 минут
🔵Затем снять с огня, накрыть крышкой и дать немного настояться (я сразу подаю).

🥣Обед: Суп с рыбными фрикадельками
🕖Филе рыбное~ 150 гр.
🕖Манка-1 ч.л.
🕖Лук, морковь
🕖Перец болгарский-0,5 шт.
🕖Рис- 2 ст.л.
🕖Картофель- 1-2 шт.
🕖Вода- 1-1,2 л.
🕖Соль по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Рыбное филе (у меня филе трески) ,пропустить через мясорубку или измельчить в блендере, добавить манку, тщательно перемешать и сформировать фрикадельки.
🔵В кипящую воду добавить картофель, лук, морковь, болгарский перец, промытый рис. Варить 20 минут.
🔵Затем добавить рыбные фрикадельки и варить ещё 5 - 7 минут.

🥣Полдник: Яблочные оладьи, творожок
🕖1 среднее яблоко
🕖1 ч. л. сахара (необязательно)
🕖1 яйцо
🕖1 ст. л. муки

✅ сразу подаю).

🥣Обед
🔵Яблоко натереть на тёрке.
🔵Добавить яйцо, сахар и перемешать.
🔵Затем добавить муку и перемешать до однородной массы.
🔵Обжарить на сухой сковороде с двух сторон по 2-3 мин на среднем огне под крышкой.

🥣Ужин: Куриные котлетки и пюре
Для котлет понадобится:
🕖Куриный фарш- 200 гр
🕖Кабачок- 80 гр
🕖Яйцо- 1/2 шт
🕖Панировочные сухари
🕖Соль, паприка по желанию (если добавляете)
🕖1/2 ломтика темного хлеба

✅ Приготовление:

🔵Кабачок натереть на крупной терке.
🔵Ломтик темного хлеба без корочек, замочить в молоке или воде.
🔵Смешать куриный фарш, кабачок, яйцо, соль, сладкую паприку, хлеб, отжатый от молока.
🔵Тщательно перемешать, сформировать котлеты, обвалять в панировочных сухарях.
🔵Отправлять в разогретую до 180 гр духовку на 30-40 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,282
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

01 Jan, 14:03

📌 Киш с форелью и брокколи 🥦

✅ Ингредиенты:

🕖Рисовая мука - 140 гр.
🕖Нутовая мука - 100 гр.
🕖Сливочное масло - 80 гр.
🕖Вода - 60 мл.
🕖Яйцо - 1 шт.
🕖Разрыхлитель - 5 гр.
🕖Соль - щепотка

✅ Начинка:

🕖Форель - 400 гр.
🕖Брокколи - 300 гр.
🕖Сливки 20% - 200 гр.
🕖Сыр - 130 гр.
🕖Яйца - 3 шт.
🕖Соль, перец - по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Муку смешиваем с солью и разрыхлителем, разбиваем яйцо, сливочное масло, вливаем воду и быстро перемешиваем.
🔵Замешиваем тесто и в холодильник на полчаса.
🔵Форель нарезаем кубиками, брокколи разбираем на соцветия.
🔵Яйца взбиваем с солью и перцем, добавляем сливки, тертый сыр и перемешиваем.
🔵Выкладываем начинку, затем заливку и в духовку на 40 минут под фольгу.
🔵Затем фольгу убираем и на 15 минут обратно, запекаем до корочки!

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,432
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

01 Jan, 10:03

📌 Творожная запеканка для малышей 🍓

✅ Ингредиенты:

🕖Творог - 150 гр
🕖Яйцо - 1 шт
🕖Мука (у меня рисовая) - 3 ст.ложки
🕖Биолакт сладкий - 2 ст.л (по желанию)
🕖Клубника

✅ Приготовление:

🔵Выпекать в духовке 180 градусов 20-25 минут.
🔵Запеканка получается очень нежная и воздушная

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,412
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

01 Jan, 06:03

📌С Новым годом, мои дорогие!🎄

Желаю вам и вашим близким счастья, здоровья и всего самого наилучшего🤍

Спасибо, что вы с нами❤️
2,328
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

31 Dec, 14:02

📌 Рыбка с ризотто 🐠

✅ Ингредиенты:

🕖красная рыба у меня сёмга 3 стейка
🕖Рис пропаренный 200г
🕖1 л воды или бульона
🕖50мл сливок
🕖Кукуруза замороженная или горошек 60г
🕖Соль (с года)
🕖Лимонный сок
🕖Оливковое масло

✅ Приготовление:

🔵Рыбу смазываем маслом и солим по вкусу. Запекаем в разогретой до 180гр духовке 15 минут.
🔵Рис обжариваем на оливковом масле на медленном огне до золотистости. Примерно 5 минут.
🔵Добавляем половину воды/бульона и соль по вкусу.
🔵Закрываем крышкой и готовим до испарения жидкости ~10 минут на медленном огне.
🔵Добавляем кукурузу или горошек, остатки бульона и сух.чеснок, перемешиваем, закрываем крышкой и готовим ещё 7 минут на медленном огне.
🔵Добавляем сливки, выключаем огонь.
🔵Подаём ризотто с рыбкой, сбрызнув все лимонным соком.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,462
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

31 Dec, 10:01

📌 ДЕТСКИЙ БОРЩ 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖Капуста цветная — ½ кочана
🕖Морковь средняя— 1 шт
🕖Картофель средний — 2-3 шт
🕖Свекла средняя — ½ шт
🕖Мясной бульон - 1-1,5 л

✅ Приготовление:

🔵Использовать для приготовления борща лучше второй мясной бульон (после закипания слить воду и налить новую повторно, довести до кипения и варить до готовности мяса).
🔵Помыть овощи, очистить от кожуры и порезать кубиками. 🔵Отварить картофель 10 минут, затем добавить остальные овощи и варить еще 15 минут.
🔵Когда борщ готов, в него можно добавить кусочки мяса из бульона.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,314
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

31 Dec, 06:01

📌 Ребенок не ест кашу? 👶

✅ Ингредиенты:

🕖Кукурузная полента 1/2 стакана
🕖Молоко 1 такой же стакан(можно 50/50 с водой)
🕖ягоды, мёд (с года).

✅ Приготовление:

🔵Поленту варим по инструкции, в конце добавляем ягоды и мёд.
🔵Переливаем в форму и даем полностью остыть

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,329
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

30 Dec, 14:00

📌 Равиоли с рикоттой 🥟


✅ Ингредиенты:

✔️Для теста:
🕖свекольный сок – 200 мл.
🕖мука – 250 г.
🕖соль – щепотка
🕖оливковое масло – 1 ст. л.
✔️Для начинки:
🕖рикотта – 100 г.
🕖зелень – по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Замешать тесто, дать ему отдохнуть 30 минут в холодильнике.
🔵Достать тесто, раскатать в тоненький пласт, слепить равиоли.
🔵Отварить в кипящей подсоленной воде до готовности.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,692
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

30 Dec, 10:01

📌Салат из курицы для детей 🥗

✅Ингредиенты:

🕖Куриное филе- 50 г
🕖Свежий огурец- ½ шт
🕖Зеленый горошек замороженный- 1 ст л
🕖Яйцо-1 шт
🕖Тёртый сыр-1 ст л
🕖Сметана или Детский творожок-1 ст л
🕖Соль по вкусу, если добавляете.

✅Приготовление:

🔵Отварите куриное мясо и нарежьте мелкими кусочками,
🔵добавьте мелко нарезанное вареное яйцо, нарезанный огурец, натертый сыр, зелёный горошек.
🔵Если горошек замороженный, отварите, охладите и добавьте в салат.
🔵Добавьте сметану или творожок и все перемешайте.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,648
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

30 Dec, 06:01

📌 Оладьи из цветной капусты 🥞

✅ Ингредиенты:

🕖400 гр. цветной капусты
🕖3 ст.л. сметаны
🕖3 ст.л. муки
🕖1 яйцо
🕖2 веточки укропа
🕖1/3 ч.л. сушёного чеснока
🕖1/3 ч.л. соли (по желанию, с 1 года)

✅ Приготовление:

🔵Цветную капусту разберите на соцветия и отварите до готовности около 10-15 минут. 🔵Дайте капусте остыть и мелко порежьте или разомните.
🔵Укроп мелко порежьте, добавьте к капусте. Туда же добавьте сметану, муку, яйцо, сушеный чеснок, соль и хорошо перемешайте.
🔵Обжарьте на небольшом количестве масла с двух сторон до золотистой корочки.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,697
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Dec, 14:01

📌 Тыква, тушеная с фрикадельками и овощами 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖Тыква - 300 г
🕖Перец болгарский - 1/2 шт.
🕖Помидор - 1 шт.
🕖Сметана - 1,5 ст. л. (можно не добавлять)
🕖Лук - 1/2 шт.
🕖Фарш - 200 г
🕖Вода - 100 мл
🕖Лавровый лист, соль по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Из фарша формируем фрикадельки.
🔵В сотейник добавляем немного растительного масла, лук, перец, помидор и тушим на среднем огне 5-7 мин.
🔵Затем добавляем тыкву и воду.
🔵Все перемешиваем и тушим под крышкой до полуготовности тыквы(~10 мин).
🔵В сотейник к овощам добавляем сметану, лавровый лист, соль по вкусу. Все хорошо перемешиваем.
🔵Выкладываем фрикадельки так, чтобы они наполовину были в бульоне.
🔵Накрываем крышкой и тушим примерно 10-15 минут до готовности.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,165
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Dec, 10:00

📌 И не нужно ломать голову 😂

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,881
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Dec, 09:00

❌ПОЧЕМУ ВАШ РЕБЕНОК НИЧЕГО НЕ ЕСТ?

А вы знали, что еще в самом начале прикорма, многие мамы совершают одни и те же ошибки
из-за которых ребенок в будущем будет отказываться от еды?😱

Я, Ольга Язькова - детский нутрициолог, на своем канале просто и понятно рассказываю откуда берутся сложности в питании ребенка и на что это влияет.

👉На канале много информации про правильное питание семьи и детей, лайфхаки на эту тему, разборы ситуаций подписчиков.

А эти посты уже помогут вам решить ряд проблем:

🥦 Почему у вас 1,5-2 года, чтобы построить пищевые привычки ребенка
🥦Когда уже волноваться о питании
🥦Как не нужно пробовать новое
🥦И через "не корми - все съест" тоже не верно
🥦Статья, как не допустить дефициты у ребенка

😩Если вы устали придумывать чем накормить ребенка, вините себя, что он постоянно голодный, то жду вас на своем канале, я знаю как вам помочь💚

🍏Подписаться🍏
1,522
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Dec, 06:00

📌Куриный суп с лапшой для малышей 🥣

✅Ингредиенты:

🕖Куриное мясо (желательно на кости, можно и без неё) 1/2 грудки
🕖Морковь 30 г
🕖Лук 30 г
🕖Яичная лапша 90 г
🕖Соль по желанию
🕖Вода 1 л

✅Приготовление :

🔵Морковь трём на мелкой терке. Лук режем кубиками.
🔵Варим мясо, доводим до кипения, даём 5 минут покипеть, меняем воду.
🔵Доводим снова до кипения и варим 20-25 минут, затем добавляем лук, морковь, варим 7-9 минут, на среднем огне, после добавляем лапшу, доводим до кипения , варим 2 минуты,солим по желанию
🔵выключаем плиту, накрываем крышкой и даём постоять 10 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
1,696
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Dec, 05:00

‼️ Вы больше никогда не будете орать на детей!

Просто начните читать канал В помощь маме! Здесь просто МОРЕ ценной информации по воспитанию от ведущих психологов!

Мне понравились статьи:

🔸Как работает детская психика? Учимся понимать ребёнка. (читать)
🔸Истерики. Как избавиться раз и навсегда? (читать)
🔸Как воспитать в ребёнке сильный характер? (читать)

Оставлю ссылку ниже, подпишитесь, не пожалеете!👇
https://t.me/+8PSrJbTc9KowZGE6
1,744
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

24 Dec, 14:01

📌Суфле из печени для малыша.🥣

✅Ингредиенты:

🕖Печень говяжья 450 г;
🕖Желтки 3 шт;
🕖Морковь 1 шт;
🕖Молоко 5-7 ст л

✅Приготовление:

🔵Печень нарезаем, морковь трем на мелкой терке, желтки отделяем от белков.
🔵Все кладем в блендер и добавляем молоко.
🔵Перемешиваем до однородной массы, распределяем по формам,готовим на пару 20-30 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,120
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

24 Dec, 10:01

📌Полезная шпаргалка для мамочек ✍️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,223
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

24 Dec, 06:01

📌Творожно-морковная запеканка 🥕

✅Ингредиенты:

🕖100 гр мягкого творожка
🕖1/2 небольшой моркови
🕖2 ст ложки манки
🕖1 яйцо
🕖1 ст ложка сметаны

✅Приготовление:

🔵Морковь натрем на мелкой терке.
🔵Смешаем натертую морковь, творожок, яйцо и манку.
🔵Оставим на 15 минут, чтобы манка немного разбухла. 🔵Теперь выложим тесто в формочку и сверху можно смазать сметаной по желанию.
🔵Отправим запеканку в духовку на 180 градусов на 30 минут. Если готовите в маленьких формочках, то хватит 25 минут

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,395
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Dec, 14:01

📌 КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА

✅ Ингредиенты:

🕖400 гр. кабачка
🕖100 гр. сыра мягкого несолёного
🕖2 яйца
🕖100 гр. сметаны
🕖0,5 чайной ложки гашеной соды
🕖150 гр. муки
🕖Зелень - укрок
🕖0,5 чайной ложки соли

✅ Приготовление:

🔵Кабачок натереть, отжать хорошенько.
🔵Сыр очень мелко порезать или натереть, порезать зелень.
🔵Соду перемешать со сметаной, оставить на 5 мин, добавить яйца, соль, взбить вилкой, всыпать муку, перемешать.
🔵Затем туда же выложить сыр, кабачок и зелень, смешиваем и вылива ем в форму небольшого диаметра (смазать).
🔵Запекать 40-50 мин при температуре 180 градусов.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,402
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Dec, 10:01

📌Новогодние мармеладки для детей 🍬

✅Ингредиенты:

🕖Апельсины 3-4шт
🕖Агар-агар 5г
🕖Вода 60 мл

✅Приготовление:

🔵Мякоть апельсина измельчаем в блендере. Отделяем через сито сок(~200-250мл)
🔵Агар-агар разводим водой и добавляем к соку.
🔵Кипятим на огне, помешивая, 2-3 мин; разливаем по формочкам и отправляем в холодильник до полного застывания.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,496
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Dec, 06:00

📌Фруктовые палочки 🍎

✅Ингредиенты:

🕖банан 1/2 шт
🕖яблоко 1/2 шт
🕖детский творожок 1 шт

✅Приготовление:

🔵Банан размять, яблоко очистить от кожуры и мелко порезать, добавить творожок, все перемешать.
🔵Выложить в формочку и выпекать в духовке при 180 градусах 20 минут.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,581
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Dec, 14:00

📌 Лапша с овощами 🍲

✅ Ингредиенты:

🕖Лапша(либо макароны)~200г
🕖Фарш ~100 г
🕖Кабачок – 50 г
🕖Помидор– 50 г
🕖Лук – 50 г
🕖Морковь – 50 г
🕖Перец сладкий – 50 г
🕖Соль,зелень-по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Лапшу отвариваем до готовности.
Овощи нарезаем.
🔵В глубокой сковороде тушим фарш с луком в небольшом количестве воды под крышкой.
🔵Тушим до полуготовности фарша.
🔵Затем добавляем морковь, перец, кабачок. Продолжаем тушить на среднем огне около 5 мин.
🔵Если жидкость быстро выпаривается, то можно подливать небольшое количество кипятка, чтобы овощи с мясом не жарились, а тушилось.
🔵Затем добавляем помидор и тушим все до готовности, не давая полностью выпариться всей жидкости, чтобы блюдо не было сухим.
🔵В конце слегка солим и добавляем лапшу. Перемешиваем и наслаждаемся

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,818
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Dec, 10:00

📌 Мясное суфле на пару

✔️Приготовление на видео .

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,763
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Dec, 06:01

📌 ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЯБЛОКОМ для малышей 👶

✅ Ингредиенты:

🕖200 г детского творога
🕖1 среднее яблоко
🕖2 ст л рисовой муки
🕖2 ст л манки
🕖1 яйцо

✅ Приготовление :

🔵Яблоко очистить от кожуры, натереть на мелкой терке.
🔵Смешать творог, яблоко, манку, муку и яйца, хорошо все перемешать.
🔵Массу переложить в формы для запекания, у меня силиконовые формы для кексов, и запекать в духовке 30-35 минут при температуре 160 градусов.
🔵Готовую запеканку можно подавать с пюре из ягод или бананов.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
2,918
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Dec, 14:01

📌 Овощные кексы 🥦🥕

✅ Ингредиенты:

🕖100-150г любых овощей ,например(броколли,морковь,цветная капуста)
🕖Яйцо-1 шт
🕖1ст.л молока
🕖Укроп

✅ Приготовление на видео

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,090
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Dec, 10:30

📌 Картофельная запеканка с курицей и зеленью

✅ Ингредиенты:

🕖Картофель 600 г
🕖Морковь 100 г
🕖Яйцо куриное 3 шт.
🕖Соль
🕖Куриное филе 200 г
🕖Шпинат 150 г
🕖Сливочное масло 50 г

✅ Приготовление:

🔵Картошку и морковь очистите и сварите до мягкости.
🔵Слейте воду и разомните овощи в пюре.
🔵Посолите по вкусу, добавьте яйца и хорошо перемешайте.
🔵Куриное филе превратите в фарш с помощью блендера.
🔵Также измельчите шпинат и смешайте его с фаршем. Посолите.
🔵Добавьте яйцо, перемешайте.
🔵В смазанную маслом форму для выпечки выложите половину картофельно-морковного пюре, разровняйте.
🔵Выложите смесь со шпинатом и курицей.
🔵Сверху положите оставшееся пюре, разгладьте поверхность и разложите по поверхности кусочки сливочного масла.
🔵Выпекайте 40 минут в разогретой до 190 градусов духовке.

Приятного аппетита ⛄️
Детское меню | Первый прикорм
3,100
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Dec, 06:26

📌 Фарфалле ( бантики) с сыром и брокколи 🥦

✅ Ингредиенты:

🕖Фарфалле - 500 г
🕖Брокколи замороженная (или свежая) - 400 г
🕖Сыр - 150 г
🕖Масло оливковое - 50 мл
🕖Соль - по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Отварите пасту согласно инструкции на упаковке. Заправьте оливковым маслом.
🔵Параллельно с макаронами отварите в подсоленной кипящей воде брокколи.
🔵Натрите сыр.
🔵Откиньте капусту на сито. Крупные соцветия можно разделить на 2-3 части.
🔵Смешайте горячую пасту с брокколи и сыром. Мешайте пока сыр не расплавится.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,128
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Dec, 14:01

📌 Овощной пирог с индейкой 🥧

✅ Ингредиенты:

✔️для теста:
🕖180 гр. сметаны 15%
🕖100 гр. сливочного масла
🕖1 яйцо
🕖100-150 гр.муки
✔️для начинки:
🕖100 гр. брокколи
🕖100 гр. цветной капусты
🕖80-100 гр. фарша индейки
🕖половинку небольшой луковицы
✔️заливка:
🕖сыр, сливки нежирные и яйцо

✅ Приготовление:

🔵Для теста смешать сметану, сливочное масло, яйцо и муку (добавляйте на глаз), тесто должно получится не тугое.
🔵Тесто поставить в холодильник на 1-2 часа.
🔵Брокколи и капусту отварить 4 мин.
🔵Фарш чуть обжарить с луком без масла. На фольгу или в форму выкладывайте тесто, края сделайте приподнятыми.
🔵Сверху выкладываете начинку и заливаете смесью из тёртого сыра , сливок и яйца.
🔵Выпекайте 60 мин. при 200 С.

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,201
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Dec, 10:01

📌Пицца для малышей 🍕

✅Ингредиенты:

🕖1 пластина слоеного бездрожевого теста
🕖100 гр курицы
🕖50 гр сыра
🕖4-5 шт помидор черри
🕖соус

✔️Для соуса:
🕖2 чайные ложки томатной пасты
🕖3 чайные ложки сметаны

✅Приготовление:

🔵Смешаем ингредиенты для соуса.
🔵Курицу мелко порежем и обжарим.
🔵Сыр натрем на мелкой терке, черри порежем кружочками.
🔵Тесто разморозим при комнатной температуре.
🔵Раскатаем тесто, вырежем фигурки, смажем соусом, выложим курицу, помидоры, сыр.
🔵И отправим в духовку на 15 минут 180 градус

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,310
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Dec, 06:01

📌 Запеканка для малыша 🍐

✅ Ингредиенты:

🕖2 яйца
🕖80 г риса (вес в сыром виде)
🕖1 ч л сливочного масла
🕖100 г яблока (половинка)
🕖100 г груши (половинка)

✅ Приготовление:

🔵Рис отварить до готовности, добавить масло и остудить.
🔵Фрукты натереть на мелкой терке, смешать с яйцами и рисом.
🔵Выложить в форму. Выпекать, в разогретой до 180С духовке, около 20 минут

Приятного аппетита ⛄️

👋👋👉⬇️
Детское меню | Первый прикорм
3,260
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Dec, 14:01

📌 Куриный суп с вермишелью и яйцом

✅ Ингредиенты:

🕖1 небольшое куриное бедро(можно использовать филе или другое мясо)
🕖2 ст.л вермишели
🕖1 картофель
лук, морковь
🕖1-1,2 л воды
🕖1 яйцо
🕖зелень, соль по вкусу.

✅ Приготовление:

🔵Курицу отварить до готовности.
🔵Затем остудить и мелко нарезать.
🔵В кипящий бульон добавить картофель, лук, морковь. Перемешать и варить 15 минут.
🔵Можно сделать зажарку из лука и моркови.
🔵Затем добавить вермишель, курицу, зелень и варить ещё мин 3-5 или до готовности вермишели, если на упаковке время приготовления указано больше.
🔵Яйцо немного взбить.
🔵Вливаем яйцо тонкой струйкой в кипящий бульон при постоянном помешивании и сразу же суп убрать с огня.

Приятного аппетита ⛄️
1,258
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Dec, 13:00

❗️Нищета не в кошельке, она в голове.

Если вы привыкли всю жизнь экономить и отказывать себе во всём, то и у вашего ребёнка с рождения формируются такие же привычки.

Лекарство от бедности — размещено в канале «Детям о финансах» наглядные пособия, игры и рекомендации по развитию финансовой грамотности у детей с трёх лет.

Подписывайтесь, если хотите заложить у своего ребёнка правильные привычки - @Finance_Kid
1,352
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Dec, 10:01

📌 Имбирное печенье, для детей 🍪
Рекомендуется детям: с 2 лет

✅ Ингредиенты:

🕖200 г. муки
🕖2 ст.л. манки
🕖100 г. сливочного масла
🕖100 г. шоколада
🕖4 ст.л. сахара
🕖5 ст.л. мёда
🕖2 ч.л. имбирного порошка
🕖по 1 ч.л. корицы и разрыхлителя
🕖разноцветная глазурь

✅ Приготовление:

🔵Просейте в миску муку, добавьте манку, имбирный порошок, корицу и разрыхлитель.
🔵Порубите шоколад и сливочное масло, сложите в жаропрочную миску, добавьте сахар и мед.
🔵Растопите, помешивая.
🔵Смешайте с мукой со специями и вымесите - должно получиться липкое и пластичное тесто.
🔵Поместите тесто, накрытое пленкой, в холодильник минимум на 4 ч. Затем раскатайте в пласт толщиной 5 мм., вырежьте фигурки.
🔵Выложите фигурки на противни, застеленные пергаментом, на расстоянии 2 см. друг от друга. Выпекайте в центре разогретой до 180°С духовки

Приятного аппетита ⛄️
1,551
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Dec, 09:01

Почему мамы так долго сидят на wb?🤔

Не знаю… Я давно подписалась на канал «Мамы ищут на WB🔍» и вообще не трачу время на поиски товаров для ребенка!

☑️качественные развивающие игрушки для детей
☑️стильная одежда и обувь
☑️множество полезных мелочей для мам и малышей

Рекомендую и вам тоже🤎⤵️

https://t.me/+lvIVskdPVXoxYzRi
1,543
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Dec, 09:00

📌 Детское оливье 🎆

✅Ингредиенты:

Картофель
Огурец
Морковь
Мясо куриное
Горошек
Сметана
Яйцо

Приятного аппетита 😋
1,643
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Dec, 06:01

📌 Ленивые вареники для малышей 🥟

✅ Всего два ингредиента:

🕖200 гр. творога в брикет
🕖40-50 гр. муки

✅ Приготовление:

🔵Сформировать «колбаску» как показано на видео и разрезать на кусочки.
🔵Варить до всплытия, подать с фруктовым пюре.
🔵Муку регулировать, зависит от влажности творога - возможно понадобится меньше.

Приятного аппетита ⛄️
1,717
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

03 Dec, 05:00

Как можно успевать сидеть с малышом, заботиться о домашнем уюте и не сойти с ума от декретной многозадачности?  🤙
Хочется пропеть «никак!», но мы пробуем! 😎
Автор канала «я мама и это нормально» вместе с сообществом мам проходят путь материнства… может не идеально, но зато честно, интересно и многогранно! 🤰

Выбирают что дарить малышам  и как устроить праздник

Делают честные распаковки -

Ищут лучше место для тусовок с мелкими 🤪  

Помогают другим мамам стать мамами а папам папами и не разориться на покупках 😭к рождению малыша и организовывают пространство детской

Отдыхать умееют, любят и практикуют 🤕

 А посплетничать  обсудить важные вопросы – по секрету, святое дело 😇

Если ты устала, хочешь расслабиться и готова поддержать мамское сообщество – тебе сюда! 🥰 Присоединяйся и оставайся с нами!
1,777
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

02 Dec, 14:00

📌 РЫБНЫЕ ТЕФТЕЛИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
Рекомендуется детям: от 18 мес.

✅ Ингредиенты:

🕖Рыба (белая, на ваш выбор) – 250 гр.
🕖Репчатый лук – 1 шт.
🕖Сливки – 300 мл.
🕖Панировочные сухари – 4 ст. л.
🕖Тёртый сыр мягкий несолёный – 100 гр.

✅ Приготовление:

🔵Растительное масло, брокколи (по желанию), соль, перец – по вкусу
🔵Вымойте, очистите рыбу и измельчите. Также очистите и мелко нарежьте лук.
🔵Смешайте фарш, лук, сухари, соль, перец и сформируйте фрикадельки.
🔵Промойте и разберите на соцветия брокколи.
🔵Смажьте форму маслом, выложите фрикадельки и готовьте в духовке при 200°C 5 мин.
🔵Разложите брокколи между фрикадельками.
🔵Соедините сливки, сыр, соль, перец, залейте смесью блюдо и выпекайте в духовке при 180°C 20-25 мин.

Приятного аппетита 😋
2,025
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

02 Dec, 10:02

📌 Домашние сосиски 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖250 гр. куриного филе
🕖120 гр. цветный капусты+брокколи
🕖1 яйцо
🕖специи на любителя (я добавила соль, сухой чеснок, красную сладкую паприку)

✅ Приготовление:

🔵Все смешиваем в блендере, выкладываем в форму для сосисок и готовим на пару 30 минут
🔵У меня нет пароварки, поэтому я выложила форму в сковороду, налила воды и поставила на огонь.
🔵Цветная капуста и брокколи у меня свежие, можно использовать замороженные (предварительно разморозив)
🔵Форма силиконовая .

Приятного аппетита 😋
2,106
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

02 Dec, 09:00

Что подарить детям на праздники?

Загляните на канал Что подарить ребëнку?

1️⃣ Интересные новинки
2️⃣ Удобный список
3️⃣ Ссылки на лучшие цены

Даже взрослые захотят поиграть😄

Вот ссылочка
👉 https://t.me/+J_vBDMVWUjVkMjQy
2,166
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

02 Dec, 06:01

📌 Блинчики с рисунком 🥞

✅ Ингредиенты:

🕖2 яйца
🕖1,5 стакана молока
🕖Мука 12 ст.л
🕖Сахар 1 ст.л
🕖Кипяток 0,5 стакана
🕖Масло 3 ст.л
🕖Какао 1,5-2 ст.л

Приятного аппетита 😋
2,237
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

02 Dec, 05:00

"Ты лишаешь своего ребёнка детства ! 🤬" - говорят люди, чтобы оправдать своё нежелание заниматься развитием детей.

Я сама работаю 5/2 , а в выходные - уборка и готовка... Времени просто не хватало на занятия с ребёнком 😩

На канале Мамина Школа 😍 мы нашли СОТНИ развивашек и поделок.

Играем по 30 минут в день - умеем больше деток старших на 2-3 года!

Девочки сохраняем https://t.me/+E3NzitmqdlM2Nzli

Полный список Поделок и Игр тут 👇
2,377
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

01 Dec, 14:01

📌 СУФЛЕ ИЗ ИНДЕЙКИ С БРОКОЛЛИ 🥦🥦🥦

✅ Ингредиенты:

🕖Индейка 500- грамм (филе)
🕖Брокколи 220 грамм (замороженная)
🕖Яйца 3 штуки
🕖Молоко 6% 50 миллилитров (или сливки 10%)
🕖Соль по вкусу
🕖Базилик по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Филе индейки пропустите дважды через мясорубку со средней решеткой.
🔵Размороженную брокколи дважды пропустите через мясорубку и добавьте к индейке.
🔵В чашу с индейкой и брокколи добавьте соль, базилик.
Перемешайте.
🔵В фарш добавьте молоко, яичные желтки. Перемешайте.
🔵Белки взбейте в пышную массу, до пиков. Визуально разделите взбитые белки на три части. Добавляйте по одной части взбитых белков в фарш и каждый раз хорошо вымешивайте.
🔵Готовый фарш для суфле должен получиться лёгким и воздушным.
🔵Форму диаметром 24 см. смажьте тонким слоем сливочного масла. Выложите фарш, разровняйте.
🔵Поставьте форму с фаршем в духовку, разогретую до 180 градусов на 30-35 минут.

Приятного аппетита 😋
2,692
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

01 Dec, 10:01

📌 Очень вкусная, сочная запеканка с курицей 🔥

✅ Ингредиенты:

🕖Куриного филе (я добавила филе бедра)-50 гр
🕖Кабачок-50 гр
🕖Брокколи-40 гр
🕖Морковь-1/4 шт
🕖Яйцо-1шт
🕖соль по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Все ингредиенты измельчить блендером.
🔵Выложить в форму и отправить в разогретую до 180 гр примерно на 30 мин.

Приятного аппетита 😋
2,782
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

01 Dec, 06:00

📌 Полезная замена блинам для ребенка 🥞
2,749
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

30 Nov, 14:01

📌 НЕЖНОЕ КУРИНОЕ СУФЛЕ ДЛЯ МАЛЫША 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖Куриная грудка 400 гр.
🕖Сметана 4 столовые ложки
🕖Соль (от 2 лет)
🕖2 яйца

✅Приготовление:

🔵Грудку промываем, режем на мелкие части, и блендером доводим до состояния паштета.
🔵Добавляем сметану. Солим.
🔵Желтки отделяем от белков.
🔵Желтки добавляем в нашу массу, а белки взбиваем до устойчивых пиков.
🔵Добавляем хорошо взбитые белки и аккуратно перемешиваем снизу вверх.
🔵Выкладываем в формочки и отправляем в духовку на 35 мин при 180 'С. Суфле получается достаточно нежным.

Приятного аппетита 😋
2,969
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

26 Nov, 15:00

Идея для быстрого обеда или ужина!

📌 Малышковый плов 🍲

✅ Ингредиенты:

🕖Мясо или птица на ваш вкус
🕖Рис
🕖Морковь
🕖Лук
🕖Куркума и соль по желанию и возрасту ребёнка

✅Подробный рецепт в серии фото!

Приятного аппетита 😋
1,240
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

26 Nov, 14:00

Проснулась, зашла на Госуслуги

Получила пособие по уходу за ребёнком 49.500₽, потом возврат за кружки на 14.300₽ и 900 тыс. на закрытие ипотеки.

Всё, что вам нужно — быть мамой. И забирать положенные себе деньги у государства. Почитайте об этом на канале Льготы и Пособия для Мам.

Там учат бесплатно и без очередей ходить в платные клиники, получать до 1.5млн. на покупку жилья и более 50.000₽ в месяц, просто будучи мамой.

Обеспечьте своему ребёнку лучшую жизнь. Заходите: @deti
1,368
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

26 Nov, 10:01

📌Рисовый супчик с брокколи для малышей 👶

✅Ингредиенты:

🕖1 л вода
🕖1 куриная ножка (можно бедро или любое мясо на Ваш выбор)
🕖2 средних картофеля
1/2 средней моркови
🕖1/2 среднего лука
🕖3-4 соцветия брокколи( можно больше)
🕖4 ст л риса

✅Приготовление:

🔵Мясо промыть , довести воду с мясом до кипения, поменять воду.
🔵К мясу положить картофель (нарезать небольшими кубиками), морковь (натереть на мелкой терке), лук (порезать маленькими кубиками), брокколи (порешать не крупно кубиками).
🔵Довести до кипения , варить на среднем огне 15 минут.
🔵Затем добавить в кастрюлю рис, варить ещё 15 минут на среднем огне. По желанию посолить.

Приятного аппетита 😋
1,686
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

26 Nov, 09:00

Девочки, как-то вам рассказывали про этот чудо:

🫶 подогреватель-стерилизатор,

Нашли ещё один вариант с расширенным набором внутри.

🩷подогревает молоко, смесь, воду, кефир, баночное питание, яйца, в общем будет полезен сразу после рождения малыша, на прикорме и долго после.

💚размораживает молоко (если делаете запасы)

🤍стерилизует бутылочки

🩷поддерживает постоянную температуру 24 часа, особенно удобно ночью. Автоматически выключается при отсутствии воды.

💚полностью на русском языке, а так же сделан из безопасного пищевого пластика.

🩷вмещает 4 бутылочки, очень актуально.

В общем прям мой рекомендасьон и маст-хев, девочки 💜

а сейчас на него сказочная ✨ цена в связи с черной пятницей, выходит очень выгодно!
Еще и набор для прикорма в подарок. 🔥

Успевайте взять себе или в подарок к предстоящим праздникам, это палочка выручалочка для всех мам детей от 0 до 3 лет :)

https://ozon.ru/t/kx5V0mL
1,508
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

26 Nov, 06:15

Запеканка с тыквой и бананом
От 8 месяцев

✅Ингредиенты:

🕖тыква отварная – 50 г.
🕖банан – 1/2 шт.
🕖молоко – 3 ст. л.
🕖овсяная мука – 3 ст. л.

✅Приготовление:

🔵Тыкву и банан размять вилкой.
🔵Добавить овсяную муку и молоко. Перемешать.
🔵Отправить в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 25 минут.

Приятного аппетита 😋
1,786
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

26 Nov, 05:15

‼️ Перестала орать на детей

когда начала читать Ироничных родителей. Здесь куча лайфхаков по воспитанию на каждый день.

В канале шикарная подборка советов от известных педагогов и психологов. Но больше всего меня радуют фишки от "бывалых" мамочек с такими же проблемами, как у меня 🥹

Больше не нужно повышать голос, чтобы дети меня услышали. Даже муж в шоке 😅

Оставляю ссылочку, всем родителям будет полезно: https://t.me/+OJYQ17rjTdg1MWVi
1,809
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Nov, 20:05

📌 ПАШТЕТ ИЗ ИНДЕЙКИ
Рекомендуется детям: от 1,5 лет

✅ Ингредиенты:

🕖Филе индейки – 300 г
🕖Морковь – 1 шт.
🕖Лук – 1 шт
🕖Сливочное масло – 100 г.
🕖Бульон – 200 г.
🕖Соль, специи – по вкусу (после года)

✅ Приготовление:

🔵Отварить мясо с солью и специями.
🔵Нарезать очищенные лук и морковь, пассеровать на сковороде до золотистого цвета.
🔵Мясо перекрутить в блендере вместе с овощами.
🔵Добавить бульон, растопленное масло сливочное. Все перемешать.
🔵Хранить в закрытой емкости не более 3 дней.

Приятного аппетита 😋
1,938
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Nov, 15:01

📌 РЫБНОЕ СУФЛЕ для малышей 👶

✅ Ингредиенты:

🕖200 г филе трески
🕖100 г кабачка
🕖1 яйцо
🕖1 ст ложка муки любой
🕖Соль

✅ Приготовление:

🔵Все поместить в блендер, взбить, разложить в формы для запекания.
🔵Готовить на пару 20-25 минут, можно запечь в духовке.

Приятного аппетита 😋
2,118
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Nov, 10:01

📌 Кексы для малышей 🥧

✅ Ингредиенты:

🕖Куриный фарш
🕖Морковь
🕖Брокколи
🕖Яйцо

✅ Приготовление:

🔵Куриный фарш разложить по формочкам.
🔵Натереть морковь и выложить сверху фарша
🔵Затем мелко нарезанное брокколи
🔵Все залить заливкой из яйца.
🔵Ставим в духовку 15-20мин при 180с.

Приятного аппетита 😋
2,203
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Nov, 06:02

📌 Оладьи из мясного пюре 🥞

✅ Ингредиенты

🕖1 баночка мясного пюре
🕖1 яйцо
🕖2 ст л муки
🕖1/4 ч л масла

✅ Приготовление:

🔵Все ингредиенты смешать и выпекать на антипригарной сковороде, под крышкой, при минимальной мощности

Приятного аппетита 😋
2,490
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Nov, 05:00

Как девочка из деревни, вышла замуж за актёра.

Привет, я Ригина и мой канал о жизни без фильтров.

Как я решилась на второго ребёнка спустя 1,3 года, а там и на третьего 😄

Живу с мужем из-за денег.

Хочу развода, но я опять беременна.

Мои дети спят с 9 месяцев в своих комнатах и мне за это не стыдно.

Почему бизнес не пошёл, когда родила первенца.

Реклама: СЗ Гайсина Ригина Рифатовна, ИНН 662006787946, erid:2VtzqxPzotK
2,422
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

24 Nov, 14:02

📌 Тыквенные панкейки 🥞
Рекомендуется детям: с 2 лет

✅ Ингредиенты:

🕖молоко – 120 мл.
🕖тыквенное пюре – 4 ст. л.
🕖мука – 1 стакан
🕖сахар – 1 ст. л.
🕖растительное масло – 2 ст. л.
🕖соли – щепотка
🕖разрыхлитель

✅ Приготовление:

🔵Смешать сахар, муку, разрыхлитель и соль до состояния однородности.
🔵Добавить молоко в тыквенное пюре и растительное масло, затем перемешать.
🔵Соединить сухие и жидкие ингредиенты и слегка взбить блендером, чтобы не было комком, дать тесту постоять около 15-20 минут.
🔵Панкейки жарить на сковороде с тефлоновыми покрытием, без добавления масла.

Приятного аппетита 😋
2,745
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

24 Nov, 10:00

📌 Идеи обеда или ужина для малыша 👶🧒
2,746
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

24 Nov, 06:30

📌С Праздником!!!❤️
2,703
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

24 Nov, 06:00

📌 ОМЛЕТ КАК В ДЕТСКОМ САДУ 🍳
Рекомендуется детям: от 1,5 года

✅ Ингредиенты:

🕖Яйца - 6 шт.
🕖Молоко - 300 мл.

✅ Приготовление:

🔵Соединить яйца с молоком.
Взбить венчиком или вилкой до однородности.
🔵Использовать миксер не нужно, просто хорошо перемешайте яйца с молоком.
🔵Вылить омлетную смесь в форму.
🔵Форма должна быть заполнена омлетной смесью не менее, чем на 2/3 высоты, тогда омлет получится высоким и пышным.
🔵Готовить омлет в духовке, разогретой до 200 градусов, 30 минут.
🔵Во время запекания омлета духовку не открывать!

Приятного аппетита 😋
2,703
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Nov, 14:02

📌 Гуляш как в детском садике 🥣
 Рекомендуется детям: с 3 лет

✅ Ингредиенты:

🕖куриная грудка – 1 шт.
🕖луковица – 1 шт.
🕖морковь – 1 шт.
🕖мука – 1/2 столовая ложка
🕖бульон (вода) – 2/3 чашки
🕖томатный соус – 1 ч. л.
🕖мелко порубленный чеснок
соль

✅ Приготовление:

🔵Помыть курицу и порезать небольшими кубиками. Натереть на терке морковь, мелко порезать лук.
🔵Масло разогреть в сковороде, добавить курицу и обжарить до золотисто-румяной корочки со всех сторон, около 5 минут.
🔵Добавить лук и морковь, спассеровать пока лук не станет мягким и прозрачным, около 3 минут. Посолить.
🔵Добавить муку и хорошо размешать, потом вмешать томатный соус. Постепенно добавлять воду, не переставая помешивать. Довести до кипения.
🔵Готовить, помешивая, около 2 минут или до загустения (добавить еще воды, если смесь очень густая). Убавить огонь, накрыть и тушить 20-25 минут или пока курица не станет мягкой.

Приятного аппетита 😋
1,218
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Nov, 10:01

📌 Суп из риса и кабачка для малышей 🥣
Рекомендуется детям: с 9 месяцев

✅ Ингредиенты:

🕖картофель крупный - 1шт.;
🕖рис - 2 ст.л.;
🕖кабачок молодой - 100 г;
🕖Соль по вкусу (если добавляете).

✅ Приготовления:

🔵Картофель и кабачок нарезать кусочками, рис тщательно промыть.
🔵Залить водой все ингредиенты, воды налить примерно на 1 см выше уровня всех ингредиентов.
🔵Довести до кипения, и варить на слабом огне до готовности картофеля, рис тоже успеет к этому времени приготовиться.
🔵Остудить немного суп и измельчить блендером, если едите кусочками размять вилкой.

Приятного аппетита 😋
1,622
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Nov, 06:01

📌 Творожные вафли без сахара и масла. 🧇

✅ Ингредиенты:

✔️Подойдут для детей и взрослых

На 6-7 шт:
🕖Творог в брикете 2-5% 180 гр
🕖Мука пшеничная 70 гр
🕖Яйцо 2 шт
🕖Груша 100 гр

Приятного аппетита 😋
1,795
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Nov, 14:00

📌Тушеная картошка для малышей 🥣

✅Ингредиенты:

🕖Картофель - 4шт
🕖Куриная грудка - 250г
🕖Морковь - 1шт
🕖Перца - 1/2
🕖Кабачок - 1/2
🕖Луковица - 1/2
🕖Масло ГХИ кусочек

✅Приготовление:

🔵Курочку режим на кусочки и тушим 10мин
🔵Затем добавляем мелко нарезаные овощи все кроме картофеля.
🔵Добавляем 1/2 стакана воды и тушим все вместе 7мин
🔵Затем всыпаем картофель все перемешиваем и тушим до готовности картофеля.

Приятного аппетита 😋
2,107
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Nov, 10:01

📌 Запечённая груша 🍐

✅ Ингредиенты:

🕖Груша
🕖Творог
🕖Сметана
✔️Творог со сметаной можно заменить на детский творожок!

✅ Приготовление:

🔵Делим грушу на две половинки, вырезаем сердцевину.
🔵Смешиваем творог со сметаной и выкладываем на грушу. Запекаем в духовке при 180С - 25 минут.
🔵Это же блюдо можно приготовить в мультиварке на режиме "выпечка" - 25 минут, либо в микроволновке на полной мощности до мягкости груши.
‼️важное примечание
Детям, которые ещё не могут справиться с кожурой от фрукта, предлагаем грушу очищенной. После запекания кожура очень легко и быстро отходит от мякоти.

Приятного аппетита 😋
2,225
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Nov, 06:01

📌Лапшевик для малышей 👶

✅Ингредиенты:

🕖вермишель – 3 ст. л.
🕖детский творожок – 100 г.
🕖яйцо – 1 шт.

✅Приготовление:

🔵Вермишель отварить и смешать с остальными ингредиентами.
🔵Перекладываем в формочки. Готовим на пару или в духовке 20 минут при 180 градусах

Приятного аппетита 😋
2,352
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Nov, 05:00

⚡️Золотая Коллекция МУЛЬТФИЛЬМОВ для всей семьи!

Канал Мульт-Пикник — здесь собраны сотни добрых, любимых мультиков, на которых мы выросли. Шедевры отечественной анимации ждут вас! 🌟

Не забудьте 👉 ПОДПИСАТЬСЯ
2,329
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Nov, 14:01

📌Сосиски для малыша🌭

✅Ингредиенты:

✔️можно использовать любое мясное баночное пюре

🕖мясное пюре (1 баночка)
🕖кабачок (пару кубиков)
🕖яичный желток (1шт)
🕖манка (1 ст/ ложка)

✅Приготовление:

🔵нарезаем кабачок на кубики и варим до готовности (пока не станет мягким)
🔵разминаем готовый кабачок вилкой и добавляем к нему мясное пюре (любое)
🔵добавляем яичный желток, манку и все перемешиваем до однородной массы
🔵разливаем получившуюся массу по формочкам и готовим на пару 25-30 минут.

Приятного аппетита 😋
2,748
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Nov, 10:01

📌 Ёжики для малыша 👶

✅ Ингредиенты:

🕖300 г. Филе куриной грудки
🕖1 шт. Яйцо
🕖1/2 Лука
🕖1/2 шт. Морковь
🕖50 гр риса
🕖Соль по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Рис отварить до полуготовности (т.е. варим 1 порция риса+ 1 порция воды).
🔵Провернуть через мясорубку (можно измельчить блендером) грудку, лук, морковь. Добавить в фарш яйцо, соль и перемешать. Добавить рис и снова перемешать.
🔵Формируем из фарша тефтельки, выкладываем в мультиварку.
🔵Залить водой , чтобы они скрылись и включаем решим тушение.
🔵Также можно сделать в духовке, и даже просто на плите.

Приятного аппетита 😋
2,662
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Nov, 09:00

Участь старой мебели – оказаться на СВАЛКЕ...если вы не знаете о редизайне

Это простое хобби, которое даже советский сервант впишет в современный интерьер. А с чего начать – подскажет канал "Фея редизайна"

Здесь наглядные и простые инструкции как из ободранного серванта сделать модную гардеробную, а из дырявого дивана – мягкое лежбище.

Всем, кто хоть раз выкидывал старую мебель, точно советую подписаться - https://t.me/+Vc5Tym5Wuw82ZTQy
1,366
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Nov, 06:01

📌Пшено с курицей и овощами для малышей 🥣

✅Ингредиенты:

🕖100 гр курицы
🕖1/2 лука
🕖1/2 моркови
🕖1/2 помидора
🕖1/4 стакана пшена
🕖3/4 стакана воды
🕖специи по желанию

✅Приготовление:

🔵Пшено промоем в холодной воде.
🔵Курицу, помидор и лук нарежем кубиком, морковь натрем на терке.
🔵Обжарим курицу, добавим к ней лук и морковь и ещё немного обжарим.
🔵Затем добавим в сотейник помидор и пшено, зальем все это водой.
🔵Оставим тушиться на 20-25 минут, до готовности пшена.

Приятного аппетита 😋
2,618
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

21 Nov, 05:00

Из-за него детей выгоняли из больниц...

...потому что они выздоравливали за сутки

Георгий Сперанский - советский терапевт. Его дети обладали феноменальным иммунитетом, а простые вирусы и вовсе исчезали за 1 день

Он презирал больницы, а потому самостоятельно лечил малышей, за сутки избавляя от ветрянки, простуды и даже тяжёлой формы ангины

Уже 100 лет его методы применяют в ЛУЧШИХ Европейских клиниках, а найти их можно в канале "Детское здоровье":

– Элементарные детские примочки от насморка (Список)
– Отвар-жаропонижающее. Температура спадёт за 4 минуты
– Мощнейшее противовирусное. Ребёнок попросту не будет болеть (Открыть)

Родители, здесь про здоровье вашего малыша - https://t.me/+2SY9v8WE0_UyNzA6
1,648
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Nov, 14:01

📌 Нежнейшие котлетки 7+

✅ Ингредиенты:

🕖Фарш 150 грамм
🕖Хлеб 60 грамм
🕖Лук 80 грамм
🕖Маркова по желанию (половина вареной большой моркови)

✅ Приготовление:

🔵Хлеб замочить в воде и взбить с луком в блендере
🔵Соединить с фаршем, по желанию добавить овощи, любимые специи.
🔵Готовить на пару 40 минут, либо в духовке на 180 градусов 25 минут ( советую накрыть фольгой)

Приятного аппетита 😋
2,993
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Nov, 10:01

📌Сырники в духовке
3,079
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Nov, 09:00

Не знаете чем занять ребенка?

95% родителей приучают своего ребёнка к мультикам, что делает его менее коммуникабельным и развивает страх общения со сверстниками.

👶 Если вы не хотите, чтобы ваши дети часами залипали в экран телефона, читайте канал Родитель года

С ним у вас будет 1000+ идей, как провести время с ребёнком, чтобы и вам не было скучно, и малышу полезно!

Если хотите вырастить из ребенка счастливого человека — вам сюда: https://t.me/+HnqbOnmTC0E5NGIy
2,307
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Nov, 06:00

📌Морковное суфле для малышей🥕

✅Ингредиенты:

🕖морковь (5-6 кубиков)
🕖яблоко (1/4 небольшого яблока)
🕖детский творожок (2 ч/ложки с горкой)
🕖яичный желток (1 шт)
🕖мука (1 ст/ложка)
🕖кипяток ( 1,5 ст/ложки)

✅Приготовление:

🔵отварить морковку до готовности и размять ее до однородной массы
🔵Натереть на мелкой терке яблоко и добавить к пюре из морковки
🔵Добавляем к массе творожок, яичный желток, муку и кипяток
🔵Все перемешиваем до однородной массы, можете добавить немного муки для густоты или больше кипятка, если получилось очень густо 🔵Перекладываем в любые формочки и готовим на пару 25-30 минут

Приятного аппетита 😋
3,122
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Nov, 05:00

- Я в шоке! У тебя такой развитый малыш! В 2 года - стихи, буквы, цифры! Куда водишь?!

- Не поверишь! Я не только
не вожу никуда, не трачу на это деньги. Я вообще времени на это не трачу!
Просто подписалась как-то на канал Мамы в телеграме и использую только их советы и методики!

Заходи и сама все увидишь ⤵️
2,225
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

19 Nov, 14:01

📌 Картофель, тушенный с куриными сердечками 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖200 г куриных сердечек,
🕖2–3 картофелины среднего размера,
🕖лук, морковь,
🕖1 помидор,
🕖150 мл воды,
🕖соль – по вкусу.

✅ Приготовление:

🔵Сердечки очистить от жира и сгустков крови.
🔵В сотейник добавить сердечки, воду и потушить в течение 15 минут.
🔵Затем добавить лук, морковь , помидор.
🔵Тушить примерно 30 минут, до готовности. Если вода выкипит, добавить ещё немного.
🔵За 5-10 минут до готовности можно добавить зелень и лавровый лист.

Приятного аппетита 😋
3,279
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

19 Nov, 10:01

📌Тушеные овощи для малышей 👶
3,205
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

19 Nov, 06:00

📌Молочная рисовая каша🥣
⠀
✅Ингредиенты:

🕖150гр круглого белого риса
🕖200гр воды
🕖400гр молока
🕖20гр сливочного масла
🕖сахар/подсластитель по вкусу
🕖1/4 ч.л. соли

✅Приготовление:
⠀
🔵Рис залить горячей водой на 10-15 минут. Затем слить воду и хорошо промыть.
🔵В кастрюле смешать воду и молоко и поставить на огонь. 🔵Как только молоко начнёт закипать, добавляем рис в кастрюлю. Не забывайте помешивать, чтобы рис не прилип.
🔵Затем солим, добавляем сахар/подсластитель.
🔵Убавляем огонь и варим на среднем/медленном огне под крышкой 15 минут, переодически помешивая.
🔵Выключаем плиту, даем настояться еще минут 10 и можно подавать. Не забудьте добавить кусочек сливочного масла.
⠀
Приятного аппетита 😋
3,291
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Nov, 14:02

📌 Рыбная запеканка с рисом 🍚
Рекомендуется детям: от 1 года

✅ Ингредиенты:

🕖500 гр. отварного рыбного филе (минтай, треска, хек и др.)
🕖1 стакан отварного риса
🕖3 яйца
🕖1 луковица
🕖соль
🕖сливочное масло

✅ Приготовление:

🔵Рыбное филе отварить до полуготовности, перебрать от костей. Затем филе измельчить в блендере с небольшим кол-вом бульона, в котором оно варилось.
🔵Луковицу мелко порезать и при желании пассировать (детям от 3 лет) на раст.масле.
🔵Смешать филе, отварной рис, яйца, лучок и посолить.
🔵Форму для запекания смазать сливочным маслом.
🔵Выложить приготовленную массу в форму, разровнять и сверху разложить несколько кусочков слив.масла.
🔵Готовить в духовке при 200 градусах 30 минут.
🔵При подаче разрезать на порционные кусочки.

Приятного аппетита 😋
3,468
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Nov, 10:02

📌 Помело.Правило подачи

✅ С 6️⃣ месяцев помело можно подавать одним большим куском, очищенным от мембраны.
✅С 9️⃣ месяцев помело можно подавать в виде разделенной на маленькие кусочки дольки.
✅С 1️⃣2️⃣ месяцев помело можно подавать в виде порезанной дольки без мембраны.

Приятного аппетита 😋
3,378
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Nov, 06:01

📌 Ватрушки с ягодами для малышей 🫐

✅ Ингредиенты:

🕖творог в брикете 1 пачка (180-200г)
🕖яйцо - 1 шт (в тесто только белок и желток для бортиков)
🕖мука - (можно рисовую) 40 г ≈2ст.ложки
🕖разрыхлитель - 1/4 ч.ложки
🕖мягкий творог или сметана 100 г (у меня творожок Тёма)
🕖ягоды-(голубика и замороженная малина, можно использовать любые)

✅ Приготовление:

🔵Отделяем белок от желтка. В творог добавляем белоки тщательно перемешиваем.
🔵Добавляем муку, разрыхлитель и еще раз перемешиваем.
🔵Формируем ватрушки с углублением в центре. Лучше это делать мокрыми руками. В центр выкладываем творожок и украшаем ягодками.
🔵Отправляем запекаться на 20-25 мин 180°.

Приятного аппетита 😋
3,585
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Nov, 14:01

📌 МУСС ИЗ МОРКОВИ И КАБАЧКА 🥣
Рекомендуется детям: от 7 месяцев

✅ Ингредиенты:

🕖1 морковь,
🕖1 кабачок,
🕖1 чайная ложка оливкового масла

✅ Приготовление:

🔵Почищенный от кожуры кабачок разрежьте вдоль на 2 половинки и ложкой выскребите сердцевину с семенами.
🔵Нарежьте морковь и кабачок мелкими кубиками. Все положить в кастрюлю, долить масла и тушить при постоянном помешивании около 2 минут.
🔵Затем долить 5 столовых ложек воды, накрыть крышкой и оставить томиться 15 минут на слабом огне, пока все овощи не станут мягкими.
🔵Протереть все через сито, чтобы получился воздушный мусс.

Приятного аппетита 😋
3,724
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Nov, 10:01

📌 Быстрые мармеладки для детей

✅Из двух ингредиентов 🔥

Приятного аппетита 😋
3,031
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Nov, 06:00

📌 МОРКОВНЫЕ БИСКВИТИКИ 🥕

✅ Ингредиенты :

🕖100гр моркови, приготовленной на пару
🕖100г батата (можно заменить на тыкву), приготовленного на пару
🕖180 гр муки (у меня пшеничная)
🕖разрыхлитель на кончике ножа
🕖40 г масла ГХИ

✅ Приготовление:

🔵Духовку разогреть до 180 градусов
🔵Морковь и батат, приготовленные на пару разомнем вилкой, добавим первую порцию муки и растопленное масло ГХИ, все перемешаем вилкой, затем вторую порцию муки и разрыхлитель на кончике ножа
🔵Замешаем тесто, оно получается мягкое и пластичное, раскатаем его толщиной в 1 см и вырежем будущие бисквитики
🔵Выложим на пергамент и отправим в духовку 180 градусов 12-15 минут. ( главное не передержать )
🔵После запекания достанем из духовки, уберем в контейнер и дождемся полного остывания.

Приятного аппетита 😋
3,279
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

16 Nov, 14:00

📌 Рагу с цветной капустой

✅ Ингредиенты:

🕖Цветная капуста – 500 г
🕖Помидоры – 150 г
🕖Морковь – 2 штуки
🕖Лук репчатый – 1 штука
🕖Растительное масло – 4 ст.л.
🕖Вода (для капусты) – 1 л
🕖Соль – по вкусу
🕖Базилик (для подачи) – 2 веточки


✅ Приготовление:

🔵Цветную капусту разберите на соцветия и промойте под проточной водой.
🔵В подсоленную кипящую воду на 5 минут опустите цветную капусту.
🔵Лук с морковью обжарьте на сковороде на растительном масле до золотистого цвета.
🔵Всыпьте цветную капусту, помидоры и накройте крышкой. Убавьте огонь и готовьте 15 минут.
🔵Добавьте соль, аккуратно перемешайте и выключите.
🔵Настаивайте готовое блюдо под крышкой 10-15 минут. Подавайте, украшая веточкой базилика.

Приятного аппетита 😋
3,351
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

12 Nov, 16:01

📌 Куриные котлетки с морковью

✅ Ингредиенты:

🕖300 гр. куриного филе
🕖1 яйцо
🕖1 небольшая морковка
🕖100 гр. творога
🕖30 гр. лука
🕖2 веточки укропа
🕖1/2 ч.л. соли (по желанию, с 1 года)

✅ Приготовление:

🔵Куриное филе и лук порежьте небольшими кусочками и пропустите через мясорубку, либо измельчите в блендере.
🔵Морковь потрите на мелкой терке, укроп мелко порежьте.
🔵Соедините все ингредиенты и хорошо перемешивайте до однородной массы.
🔵Влажными руками сформируйте котлетки и обжарьте на капле оливкового масла по 2-3 минуты с каждой стороны.
🔵Добавьте немного воды и тушите под крышкой еще около 15 минут.

Приятного аппетита 😋
992
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

12 Nov, 15:00

🎅Что подарить ребенку на Новый год

Вы только посмотрите, что другие родители дарят своим детям за сущие копейки😧

В канале ПОДАРКИ ДЕТЯМ выложены сотни идей из видео с скидками до 90%

Подписывайся, твой ребенок будет доволен 👉 Happy kids
1,194
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

12 Nov, 14:00

📌Овощные тефтели для малышей 👶

✅Ингредиенты:

🕖Овощная смесь (любая по желанию) - 150-180 г
🕖Фарш индейка (можно курица)- 500 г
🕖Яйцо -1 шт
🕖Вода - 200 мл
🕖Соль по вкусу (для деток до года не солим)

✅Приготовление:

🔵Овощи измельчить в блендере до желаемой консистенции , можно совсем в пюре, можно кусочками.
🔵Все смешать.
🔵Мокрыми руками формируем тефтели.
🔵Добавляем воду
🔵Запекаем 30-40 минут при температуре 170-180 гр.

Приятного аппетита 😋
1,272
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

12 Nov, 10:00

📌Когда тебе нужно спокойно приготовить обед 🤣🤣🤣
1,508
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

12 Nov, 06:01

📌Пшенная каша с тыквой 🎃

✅Ингредиенты:

🕖Пшено – 100 гр
🕖Тыква – 200 гр
🕖Вода – 300 мл
🕖Молоко (животное молоко - после года; вода/растительное молоко - до года) – 200 мл
🕖Соль – чуть-чуть (с года)

✅Приготовление:

🔵С тыквы срезать кожуру, удалить семена, мякоть нарезать небольшими кубиками.
🔵Переложить тыкву в кастрюлю, залить водой и варить 5 минут после закипания.
🔵Пшено промыть и заранее замочить, не менее чем на 5 ч (можно на ночь), затем слить воду.
🔵Добавить крупу в кастрюлю к тыкве.
🔵Варить все вместе, пока большая часть воды не впитается.
🔵Потом добавить молоко, перемешать, убавить огонь до минимального, добавить соль, сахар (по возрасту и вкусу, для малышей до года - без) и варить еще 15-20 минут.
🔵После варки дать настояться каше минимум 10 мин.
🔵Можно готовить в мультиварке в режиме "Молочная каша".

Приятного аппетита 😋
1,629
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

12 Nov, 05:00

Проснулась, зашла на Госуслуги

Получила пособие по уходу за ребёнком 49.500₽, потом возврат за кружки на 14.300₽ и 900 тыс. на закрытие ипотеки.

Всё, что вам нужно — быть мамой. И забирать положенные себе деньги у государства. Почитайте об этом на канале Льготы и Пособия для Мам.

Там учат бесплатно и без очередей ходить в платные клиники, получать до 1.5млн. на покупку жилья и более 50.000₽ в месяц, просто будучи мамой.

Обеспечьте своему ребёнку лучшую жизнь. Заходите: @deti
1,777
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

11 Nov, 15:01

📌 СУФЛЕ ИЗ ИНДЕЙКИ С МОРКОВКОЙ 🥕
Рекомендуется детям: от 10 месяцев

✅ Ингредиенты:

🕖Филе индейки – 400 г;
🕖Желток куриного яйца – 2 шт.;
🕖Детское молоко – 100 мл;
🕖Манная крупа – 2 ст.л.
🕖Морковь 1шт.
🕖Кусочек сливочного масла

✅ Приготовление:

🔵Моем морковь и индейки грудку под проточной водой. Чистим морковку.
🔵Отвариваем мясо и морковь до готовности в разных кастрюлях.
🔵Смешаем молоко, яйца и манку.
🔵Взбиваем вареную индейку и морковь блендером. Добавляем яично-молочную смесь.
🔵Все еще раз хорошо взбиваем блендером.
🔵Раскладываем получившуюся массу в форму и отправляем в духовку.
🔵Готовить суфле при 180 градусах 20 минут.
Можно готовить это блюдо на пару.

Приятного аппетита 😋
2,077
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

11 Nov, 10:01

📌 Морковь от пюре к кусочкам 🥕🥕🥕
2,014
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

11 Nov, 09:00

Смотрите, что нашла! 🤩

Уникальная подборка каналов, в которых вы найдете для себя всё, что нужно для комфортного материнства:

⭕️ Мам, смотри! — о жизни, питании детей, играх и классных книгах

⭕️ Hey, ma! — это пространство вдохновения для жизни с детьми, совместного досуга и классных рекомендаций для мам.

⭕️ #неПЛОХАЯмать — простые идеи для развивашек, подборки книг и игрушек, лайфхаки и просто поддержка каждой мамы

⭕️ НеСовершенно декретно —лайфхаки для жизни с двухлеткой. Обзоры на детские книги. Скидки и подборки.

⭕️ ГришаМиша📚🧩 — обзоры игр и книг на любой вкус для детей от 0 до 5 лет

⭕️ Малыш & корги - о жизни с двумя шилопопами, украшении обедов для нехочухи и тяготах мамства в картинках и видео без регистрации и смс

Советую познакомиться с каждой мамочкой из подборки, чтобы не упустить столько полезной и важной информации 💓
2,193
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

11 Nov, 06:01

📌 Меню для малыша на день 🥣
⠀
✅Завтрак:
🔵гречневая каша с маслом
🔵тофу
🔵черри

✅Перекус:

🔵хлеб с творожным сыром
🔵авокадо
🔵огурец

✅Обед:

🔵суп с зеленым горошком и яйцом
🔵молоко
🔵овощи/авокадо

✅Полдник:

🔵ягодный смузи
🔵блинчик

✅Ужин:

🔵картофельное пюре
🔵гуляш
🔵овощи

Приятного аппетита 😋
2,130
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

11 Nov, 05:00

💥 Девочки, делюсь с вами СУПЕРСКИМ каналом.

Здесь вы найдете не только десерты, но и необычные закусочные варианты для праздничного стола 📌.

НОВЫЙ ГОД НЕ ЗА ГОРАМИ!

✅ ЗАКУСКИ
✅ САЛАТЫ
✅ ДЕСЕРТЫ

Сколько искала такой канал и вот нашла!

ПОДПИШИСЬ, ты точно не пожалеешь.
2,228
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

10 Nov, 15:01

📌 Куриная запеканка с сыром 🧀
Рекомендуется детям: от 1,5 лет

✅ Ингредиенты:

🕖Куриное филе - 300 г
🕖Яйца - 2 шт
🕖Молоко - 150 мл
🕖Мука - 50 г
🕖Сыр - 50 г
🕖Соль - по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Мелко нарезаем подготовленное куриное филе.
🔵Взбиваем яйца с солью и молоком. Добавляем муку, разрыхлитель и соль.
🔵Заливаем курицу полученной массой.
🔵Добавляем тертый сыр. 🔵Перемешиваем и выкладываем массу в форму для выпечки.
🔵Выпекаем запеканку в разогретой до 200°С духовке около 35–40 минут.

Приятного аппетита 😋
2,403
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

10 Nov, 10:00

📌 Яблочный пудинг 🍏

✅ Ингредиенты:

🕖яблоко – 1 шт.
🕖манная крупа – 1 ч. л.
🕖сахар (можно заменить фруктозой) – 1 ч. л.
🕖сливочное масло – 1 ч. л.
🕖панировочные сухари - 1 ст. л.
🕖яйца – 1 шт.
🕖сметана – 1 ст. л.

📌 Приготовление:

🔵Яблоко помыть, почистить, удалить сердцевину и натереть на крупной терке.
🔵Манку просеять, добавить к яблоку вместе с яйцом.
🔵Затем добавить сахар или фруктозу и сметану. Все перемешать как следует.
🔵Формочку для кекса смазать сливочным маслом и присыпать панировочными сухарями. Выложить в формочки массу для пудинга.
🔵Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут

Приятного аппетита 😋
2,647
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

10 Nov, 06:00

📌 З а в т р а к для малышей 🍽️

🔵Каша из поленты
🔵Перепелиное яйцо
🔵Киви

Приятного аппетита 😋
2,672
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

08 Nov, 15:01

📌Фрикадельки в сливочном соусе для детей🥣

✅Ингредиенты:

🕖Фрикадельки (или фарша) - 300-350
🕖Брокколи - 200 г
🕖Сыр - 80-100г
🕖Сливки 10% - 150 мл

✅Приготовление:

🔵Смазываю форму маслом ГХИ, выкладываю фрикадельки (маленькие , примерно 1,5 на 1,5 см), сверху выкладываем брокколи, заливаем сливками и посыпаем сыром.
🔵Отправляю запекаться в духовку примерно на 25-30 минут при 170-180гр.
🔵Время зависит от размера порции и Вашей духовки.

Приятного аппетита ☺️
872
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

08 Nov, 14:00

МОЙ ДОМ СИЯЕТ

Девочки, я устала оттирать плиту после каждой готовки и мыть полы каждый день. А ведь так хочется, чтобы всегда было чисто и пахло свежестью…

Наконец-то я нашла супер-полезный канал Советы дня | Лайфхаки — здесь публикуют настолько простые и гениальные трюки для дома, что я просто в восторге!

Подпишитесь, это сильно упростит жизнь — @day_sovet
951
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

08 Nov, 10:01

📌Супчик для малышей 🥣
1,408
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

08 Nov, 09:00

Эй, мамы! Ловите ключик от своего малыша 🔑

Мудрый Родитель — специальный канал, где детский психолог учит молодых мам строить идеальные отношения со своим ребёнком.

Внутри просто куча методик, с которыми навсегда забудете про вечные капризы и фразу «ни хочу, не буду», а дитё само будет идти к знаниям — просто проверьте! 😍

Правильное воспитание — залог счастливого детства. Заходите👇🏻
1,443
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

08 Nov, 06:01

📌Запеченная груша для малышей 🍐

✅Ингредиенты:

🕖груша-1
🕖творог детский -100г
🕖орешки-по желанию

✅Приготовление:

🔵Грушу разрезаем пополам,вырезаем сердцевину и добавляем детский творожок
🔵Отправляем в духовку на 20 минут 180•
🔵Достаем грушу и посыпаем сверху орешками (по желанию)

Приятного аппетита 😋
1,646
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

08 Nov, 05:00

❗️Смочите тряпку в медицинской перекиси и на месяц забудете про ПЫЛЬ

В Китае не слышали о пыли, а даже сложные загрязнения там убирают за 10 минут, в то время как русские женщины до сих пор по часу прыгают с тряпками и покупают дорогущие средства

Так что если хотите даже генералку делать за 20 минут, читайте канал "Бери и делай"

– Вот почему в Пекине не моют сковородки! Перед готовкой их протирают... (Читать)

– Азиатки не протирают зеркала! Чтобы забыть про разводы, достаточно 1 раз... (Читать)

– Одежда попросту не мнётся, если при глажке... (Читать)

Подпишитесь, чтобы попросту забыть про уборку: https://t.me/+dKKczky9FHA1Y2Ni
1,695
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

07 Nov, 14:01

📌 КОТЛЕТКИ С ТОМАТОМ ДЛЯ ДЕТОК, КОТОРЫЕ ПЛОХО ЕДЯТ МЯСО 🥩🍅


✅ Ингредиенты:

🕖Мясной фарш - 200 г
🕖Томат - 1 средний
🕖Сыр твёрдый - 100 г

✅ Приготовление:

🔵Фарш обжарить на антипригарной сковороде на сильном огне 3-4 минуты.
🔵Томат перетереть на терке. Сыр натереть на мелкой терке.
🔵Фарш перекладываем в форму для запекания (у меня силиконовые формочки для кексов).
🔵И сверху поливаем фарш тертыми томатами. Затем посыпаем сыром.
🔵Ставим в разогретую до 180-200 градусов духовку на 15 минут. При подаче можно порезать на небольшие кусочки, чтобы малышу было удобно брать самому.

Приятного аппетита 😋
2,161
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

07 Nov, 10:01

📌Мандарин. Правила подачи.🍊

🔵С 9 месяцев мандарин можно подавать в очищенном от мембраны виде.
🔵С 18 месяцев мандарин можно подавать порезанными пополам дольками или одной долькой с отрезанным верхом.
🔵С 2 лет мандарин можно подавать целиком.

Приятного аппетита 😋
2,290
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

07 Nov, 06:02

📌Банановый омлет для малышей 👶

🕖Банан 1шт
🕖Яйцо 1шт
🕖Детский творожок 50гр

✅Приготовление:

🔵Все смешиваем в блендере. Разливаем по формочкам и варим на пару 15-20 минут

Приятного аппетита 😋
2,368
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

06 Nov, 16:05

📌 Котлетки из лосося с брокколи 🥦


✅ Ингредиенты:

🕖лосось – 450 г.
🕖брокколи – 250 г.
🕖лук – 1 шт.
🕖яйцо – 1 шт.

✅ Приготовление:

🔵Лосось, брокколи и лук нарезаем на крупные кусочки.
🔵Измельчаем в мясорубке, добавляем к ним 1 яйцо и хорошо перемешиваем.
🔵Лепим котлеты и готовим на пару 25-30мин или обжариваем с двух сторон на среднем огне до готовности.

Приятного аппетита 😋
2,453
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

06 Nov, 11:01

📌 Лайфхак как быстро остудить суп 🥣
2,447
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

06 Nov, 06:01

📌Ягодное суфле🫐

✅Ингредиенты:

🕖творог 10% 100 гр
🕖яйцо 1 шт
🕖ягода 15 гр
🕖манка 1 ст л

✅Приготовление:

🔵Все ингредиенты смешать в блендере, разлить по формочком и готовить на пару 20 минут.

Приятного аппетита 😋
2,637
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

05 Nov, 14:01

📌 Овощная запеканка с индейкой 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖Брокколи 100 гр.
🕖Зелёный горошек 2 ст. л
🕖Баночка мясного пюре (у меня индейка)
🕖2 яйца

✅ Приготовление:

🔵Брокколи и горошек варить 10 минут, затем слегка примять вилкой.
🔵Добавить баночку мясного пюре и 2 яйца. Хорошо все перемешать.
🔵Готовить в силиконовых формах при 180 градусах около 20 минут.

Приятного аппетита 😋
2,775
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

05 Nov, 11:02

📌Интересные идеи подачи еды детям 👶
2,856
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Oct, 14:00

📌 Очень вкусные и сытные вафли с курицей и сыром 😋

✅ Ингредиенты:

🕖40г сыра
🕖70г вареной курицы или индейки (для детей постарше можно заменить ветчиной)
🕖40г помидор
🕖40г муки (рисовая или пшеничная)
🕖100г сметаны или детского творожка без добавок
🕖1 яйцо
🕖зелень, соль по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Сыр натереть, помидор и курицу мелко нарезать, смешать все ингредиенты.
🔵Испечь в вафельнице, можно пожарить, как оладьи.

Приятного аппетита 😋
570
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Oct, 11:00

📌 Лайфхак как быстро и просто почистить помело.👍
908
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Oct, 10:00

Не хватает мотивации для изменений?
Чувствуете, что жизнь проходит мимо?

Канал "Сила в Мотивации" поможет вам перезагрузить свою жизнь!

Здесь вы найдете вдохновляющие истории, полезные советы
и практические инструменты, которые подскажут, как взять ситуацию под контроль и двигаться вперед.

📝 Узнайте, как:
- Преодолеть внутренние преграды и сомнения
- Найти свои сильные стороны
- Строить цельную и успешную жизнь
- Поддерживать высокую мотивацию каждый день

Подпишись на наш канал и дай себе шанс на новую жизнь.
🔖 Не забывай, что ты — архитектор своего счастья!
1,079
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Oct, 06:00

📌Овощная запеканка для малышей 👶

✅Ингредиенты:

🕖1 яйцо
🕖1/4 кабачка
🕖1 половина среднего помидора

✅Приготовление:

🔵Яйцо взболтать, овощи нарезать кубиком.
🔵Соединить все между собой и можно готовить!
🔵Разлить омлет по формочкам и готовить на пару 15 минут
🔵Советую приготовить на пару, так как кабачку нужно время приготовиться.

Приятного аппетита 😋
1,358
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

25 Oct, 05:00

Проснулась, зашла на Госуслуги

Получила пособие по уходу за ребёнком 49.500₽, потом возврат за кружки на 14.300₽ и 900 тыс. на закрытие ипотеки.

Всё, что вам нужно — быть мамой. И забирать положенные себе деньги у государства. Почитайте об этом на канале Льготы и Пособия для Мам.

Там учат бесплатно и без очередей ходить в платные клиники, получать до 1.5млн. на покупку жилья и более 50.000₽ в месяц, просто будучи мамой.

Обеспечьте своему ребёнку лучшую жизнь. Заходите: @deti
1,422
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

24 Oct, 15:00

📌 Пельмени из индейки
Рекомендуется детям: от 18 мес.

✅ Ингредиенты:

🕖Мука — 400 Грамм
🕖Вода — 200 Миллилитров
🕖Растительное масло — 1 Ст. ложка
🕖Филе индейки — 400 Грамм
🕖Лук — 1 Штука
🕖Соль — По вкусу

✅ Приготовление:

🔵Первым делом приготовьте тесто для пельменей.
🔵В глубокую миску налейте воду, добавьте соль и масло. Перемешайте и частями введите муку.
🔵Замесите руками упругое и эластичное тесто. Соберите его в шар, накройте и оставьте на 30 минут.
🔵На мясорубке перекрутите филе индейки и лук.
🔵Добавьте соль и перемешайте. Фарш для пельменей готов.
🔵От теста отрежьте кусок, раскатайте его колбаской и нарежьте на небольшие кусочки.
🔵Размер кусочков зависит от желаемого размера готовых пельменей.
🔵Затем каждый кусочек теста раскатайте в форме круга и выложите в центр немного фарша. Сформируйте пельмени.
🔵Я скрепляю кружок теста вокруг начинки в форме полумесяца, а затем соединяю ушки-кончики.
🔵Получится приблизительно 75 штук. Часть пельменей можно отварить, а другую часть заморозить и использовать по мере надобности.

Приятного аппетита 😋
1,850
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

24 Oct, 14:00

⚠️ Усталость, лишний вес и проблемы с желудком?
Это первые звоночки: ваше питание ведёт к диабету, ожирению и хроническим болезням.

⛔️ БЕЗ ПАНИКИ — решение есть!

В закрытом канале Еда без чувства вины | ПП рецепты нутрициолог делится:

🍽️ Полезными и вкусными рецептами, которые можно приготовить за 30 минут из продуктов в холодильнике
💡 Советами от профессионала: как поддерживать здоровье через питание
📊 Все рецепты с расчетом КБЖУ

Подпишись, и начни улучшать своё здоровье, пока не стало поздно!
1,897
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

24 Oct, 10:02

📌Варианты тарелочек 👶
1,986
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

24 Oct, 06:02

📌Лапшевик🍝

✅Ингредиенты:

🕖лапша 2 ст л
🕖творожок детский 100 гр 🕖яйцо 1 шт

✅Приготовление:

🔵Лапшу отварить.
🔵Смешать творожок, яйцо и лапшу.
🔵Разлить по формочкам и готовить на пару 15 минут.

Приятного аппетита 😋
2,210
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Oct, 17:05

📌Минтай под сырной шапочкой 🐟

✅Ингредиенты:

🕖Филе минтая - 350г
🕖Сыр - 40г
🕖Помидор - 60г
🕖Сметана - 3 ст.л

✅Приготовление:

🔵Филе минтая выложить на противень, посолить, добавить специи по вкусу и возрасту ребёнка.
🔵Смазать сметаной, выложить помидор и посыпать тёртым сыром.
🔵Запекать в духовке 180С - 30 минут.

‼️не забываем соблюдать безопасную подачу, рыбу тщательно проверяем на отсутствие костей.

Приятного аппетита 😋
2,319
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Oct, 14:01

📌Куриные гнездышки на ужин для деток 👶

✅Ингредиенты:

🕖филе курицы или фарш 500-600 г
🕖лук 1 шт
🕖яйцо 1 шт
🕖сухари панировочные 3 ст.л
🕖соль, специи

✅начинка
🕖сыр 100 г
🕖помидор 1 шт
🕖сметана 2-3 ч.л

✅Приготовление:

🔵В блендере измельчаем курицу, яйцо, лук, сухари, соль и специи.
🔵Для начинки мелко нарезать помидор, натереть сыр и добавить пару ложек сметаны.
🔵Формируем гнезда с углублением в центре и выкладываем начинку.
🔵Запекаем в духовке 25-30 мин при 180° или на сковороде под крышкой 15-20 мин.

Приятного аппетита 😋
2,475
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Oct, 10:00

📌 Ну и что,что я обиделся ,от вкусняшек не откажусь. 🤣🤣🤣
2,453
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

23 Oct, 06:00

📌 Оладьи в виде мишек 🥞

✅ Ингредиенты:

🕖200 мл молока
🕖1,5-2 стакана муки
🕖1 яйцо
🕖1 ст. л. сахара
🕖1 ч. л. разрыхлителя
🕖соль по вкусу
🕖растительное масло для жарки

Приятного аппетита 😋
2,625
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Oct, 14:00

📌 Палочки из индейки и картофеля 👶

✅ Ингредиенты:

🕖250 г филе индейки (или курицы)
🕖2 небольшие картофелины
🕖1/2 маленькой луковицы
🕖специи, зелень по желанию, соль старше года

Приятного аппетита 😋
2,878
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

22 Oct, 10:01

📌Мармелад для деток.🍒

✅Ингредиенты:

🕖смородина + вишня – 200 г.
🕖вода – 100 г.
🕖агар-агар – 5 г.

✅Приготовление:

🔵Ягоды выложить в кастрюлю, залить водой, довести до кипения, пюрировать.
🔵Пробиваем блендером до однородной массы. Немного остудить массу, высыпать агар-агар, перемешать и довести до кипения, кипятить 3-5 минут.
🔵Разлить по формочкам и убрать в холодильник на 20 минут.

Приятного аппетита 😋
2,802
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Oct, 14:01

📌 Печенье на кефире 🍪

✅ Ингредиенты:

🕖Кефир - 100мл
🕖Мука - 250г
🕖Мёд - 1-1, 5 ч. л (после года)
🕖Яйцо - 1 шт
🕖Разрыхлитель - 1 ч. л
🕖Растительное масло - 2 ст. л

✅ Приготовление:

🔵Смешать кефир с яйцом, добавить в массу растительное масло и мёд, перемешать.
🔵Муку просеять через сито, перемешать с разрыхлителем и постепенно добавлять в жидкую массу. Замесить мягкое эластичное тесто.
🔵Переложить тесто на рабочую поверхность, раскатать пласт толщиной не менее 1-2 см, вырезать печенье любой формы по вашему желанию, можно использовать фигурные формы.
🔵Выкладываем на силиконизированный пергамент, либо на обычный пергамент, слегка смазанный сливочным или растительным маслом.
🔵Отправляем в духовку при 180С - 15 минут.

Приятного аппетита 😋
1,125
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Oct, 10:01

📌 Морковные пышки 🥞

✅ Ингредиенты:

🕖морковь - 1шт небольшая
🕖яйцо - 1шт
🕖сметана 15-20% - 1ст.л.
🕖мука 2-2,5 ст.л.
🕖разрыхлитель - пару щепоток
🕖ванильный сахар - пару щепоток

✅ Приготовление:

🔵Натереть морковку на мелкой тёрке. К ней добавить яйцо, ложку сметаны и перемешать.
🔵Просеять муку с разрыхлителем и добавить ванильный сахар, перемешать.
🔵Дать настояться 10 минут. Слегка смазать сковороду маслом.
🔵Печь на среднем огне с двух сторон, пока оладьи не поднимутся.

Приятного аппетита 😋
1,456
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

20 Oct, 06:00

📌 Овощной омлет для малышей 🍳

✅ Ингредиенты:

🕖1 яйцо
🕖1 ч.л зеленого горошка
🕖небольшое соцветие цветной капусты
🕖соль по вкусу, если добавляете

✅ Приготовление:

🔵Все ингредиенты измельчить в блендере.
🔵Готовить на пару 15 минут.

Приятного аппетита 😋
1,771
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

19 Oct, 14:01

📌 Свекольно - морковные палочки 🥕

✅ Ингредиенты:

🕖свекла вареная - 100-120гр
🕖морковь вареная - 1шт
🕖яйцо - 1шт
🕖мука - 3ст.л. (у автора овсяная, можно любую)

✅ Приготовление:

🔵Все блендерим, распределяем по формам и отправляем в духовку при 180 градусах на 20 минут.
🔵Сразу из форм не вынимаем, нужно немножко остудить.

Приятного аппетита 😋
2,123
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

19 Oct, 10:05

📌Как выглядит прикорм в интернете и на практике 😂
2,587
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

19 Oct, 06:00

📌 Те самые коржики из детства 🍪
⠀
✅ Ингредиенты:

🕖Горячее молоко - 70 мл
🕖Сахар - 140 г
🕖Ванильный сахар - 1 пакетик
🕖Мягкое сливочное масло - 80 г
🕖Яйцо - 1 шт
🕖Желток - 2 шт (1 для смазывания)
🕖Мука - 300 г
🕖Разрыхлитель - 1,5 ч. л

✅Приготовление на видео

Приятного аппетита 😋
2,272
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Oct, 15:00

📌 МЯСНАЯ ЗАПЕКАНКА С РИСОМ И МОРКОВЬЮ НА ПАРУ ДЛЯ ДЕТЕЙ🥕

✅ Ингредиенты:

🕖Фарш - 4 стол.ложки
🕖Морковь-1шт
🕖Лук 1/2 шт
🕖Яйцо 1шт
🕖Рис ( вареный круглый) -3 стол.ложки
🕖Соль - по вкусу

✅ Приготовление:

🔵В блендер положить мясо, лук, яйцо и морковь,хорошо перемолоть, после года можно подсолить.
🔵Добавить рис, перемешать
🔵Сложить в смазанные маслом формочки, готовить в пароварке 20 минут.

Приятного аппетита 😋
2,462
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Oct, 10:00

📌 Прикорм авокадо 🥑
2,470
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

18 Oct, 06:01

📌 ОЛАДЬИ ИЗ ДЕТСКОГО МЯСНОГО ПЮРЕ 🥞

✅ Ингредиенты:

🕖яйцо - 1шт
🕖измельченные овсяные хлопья - 3ст.л.
🕖мясное пюре - 2 банки
🕖сметана - 1ст.л.

✅ Приготовление:

🔵Все ингредиенты смешать и оставить в холодильнике на 30 минут.
🔵Обжарить на сухой сковороде.

Приятного аппетита 😋
2,448
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Oct, 15:01

📌 Лапша с овощами 🍅

✅ Ингредиенты:

🕖Лапша(либо макароны)~200г
🕖Фарш ~100 г
🕖Кабачок – 50 г
🕖Помидор– 50 г
🕖Лук – 50 г
🕖Морковь – 50 г
🕖Перец сладкий – 50 г
🕖Соль,зелень-по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Лапшу отвариваем до готовности.
Овощи нарезаем.
🔵В глубокой сковороде тушим фарш с луком в небольшом количестве воды под крышкой.
🔵Тушим до полуготовности фарша.
🔵Затем добавляем морковь, перец, кабачок. Продолжаем тушить на среднем огне около 5 мин.
🔵Если жидкость быстро выпаривается, то можно подливать небольшое количество кипятка, чтобы овощи с мясом не жарились, а тушилось.
🔵Затем добавляем помидор и тушим все до готовности, не давая полностью выпариться всей жидкости, чтобы блюдо не было сухим.
🔵В конце слегка солим и добавляем лапшу. Перемешиваем и наслаждаемся
🔵Можно не перемешивать, а выкладывать фарш с овощами на лапшу перед подачей.

Приятного аппетита 😋
2,609
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Oct, 10:02

📌 Мягкое печенье для малышей без сахара 🍪
2,671
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

17 Oct, 06:00

📌 Овощной пирог с индейкой🥮

✅ Ингредиенты:

✅для теста:
🕖180 гр. сметаны 15%
🕖100 гр. сливочного масла
🕖1 яйцо
🕖100-150 гр.муки

✅для начинки:
🕖100 гр. брокколи
100 гр. цветной капусты
🕖80-100 гр. фарша индейки
🕖половинку небольшой луковицы
заливка:
🕖сыр, сливки нежирные и яйцо

✅ Приготовление:

🔵Для теста смешать сметану, сливочное масло, яйцо и муку (добавляйте на глаз), тесто должно получится не тугое.
🔵Тесто поставить в холодильник на 1-2 часа.
🔵Брокколи и капусту отварить 4 мин.
🔵Фарш чуть обжарить с луком без масла.
🔵На фольгу или в форму выкладывайте тесто, края сделайте приподнятыми.
🔵Сверху выкладываете начинку и заливаете смесью из тёртого сыра , сливок и яйца.
🔵Выпекайте 60 мин. при 200 С.

Приятного аппетита 😋
2,671
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

16 Oct, 14:00

📌 Нежная овощная паста 🍝

Отлично подойдёт детям, которые не едят тушёные или запечённые овощи😉
Набор овощей может быть любым по вашему вкусу.

✅ Ингредиенты:

🕖1 луковица
🕖1 морковь
🕖1 болгарский перец
🕖1 маленький кабачек
🕖Пару соцветий цветной капусты
🕖Помидор

✅ Приготовление:

🔵Нарезаем овощи и хорошо протушиваем в течении 15-20 минут. Овощи можно так же нарезать крупно и отправить в духовку до готовности.
🔵Как только овощи приготовились отправляем их в блендер и измельчаем максимально минимально.
🔵Смешиваем готовые макароны с пастой в жаровне, добавляем немного сливочного масла, соль, перец по вкусу и томим 7 минут под крышкой.

Приятного аппетита 😋
2,952
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

16 Oct, 10:00

📌Медлить нельзя 🤣
3,078
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

16 Oct, 06:00

📌 Рыбное пюре для детей 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖Рыба - 200 грамм (лучше речная филе или светлая морская)
🕖Картофельное пюре - 200 грамм
🕖Соль - по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Рыбу заливаем холодной водой и варим как можно дольше, чтобы она легко отходила от кости. 
🔵Разминаем рыбное филе вилочкой. Пюре, если надо, немного подогреем и тоже измельчим. 
🔵Теперь солим, смешиваем, а затем измельчим все блендером. 
🔵Приятного аппетита вашим малышам!

Приятного аппетита 😋
3,056
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

15 Oct, 15:01

📌 КУРИНЫЕ КОЛБАСКИ 👶

✅ Ингредиенты:

🕖600 г куриного филе,
🕖1 луковица,
🕖1 морковь,
🕖50 г зеленого горошка,
🕖1 яичный белок, специи.

✅ Приготовление:

🔵Такие колбаски можно завернуть в разрезанный рукав для запекания.
🔵Отварить морковь до готовности и измельчи ее в блендере с луком.
🔵Мелко нарезать курицу, слегка приварить горошек, смешать всё вместе и приправить.
🔵В конце добавить сырой белок и снова перемешать массу.
🔵Завернуть всё в пленку или рукав в форме колбасок, и отварить полчаса на пару.
🔵Дать колбаскам остыть и нарезать их к столу.

Приятного аппетита 😋
3,181
Детское меню | Первый прикорм 🥗🍼

15 Oct, 10:02

📌 Суп пюре для малышей 🥣
3,106

20,937

subscribers

1,450

photos

688

videos
Best Similar Channel
Вкусные тарелочки. Детские рецепты Telegram Channel
Вкусные тарелочки. Детские рецепты
24,877 subscribers
@vkysnayatarelochka
Школа Самоприкорма в Tg Telegram Channel
Школа Самоприкорма в Tg
22,506 subscribers
@shkola_samoprikorma
В помощь маме! (Детское развитие, детские книги, обзоры и скидки) Telegram Channel
В помощь маме! (Детское развитие, детские книги, обзоры и скидки)
22,166 subscribers
@guideformoms
ЛЕГКО В ДЕКРЕТЕ Telegram Channel
ЛЕГКО В ДЕКРЕТЕ
21,724 subscribers
@legko_v_dekrete
Спи Малыш Telegram Channel
Спи Малыш
19,470 subscribers
@spimalysh
Накорми меня, если сможешь Telegram Channel
Накорми меня, если сможешь
13,241 subscribers
@nakormi_menya
Мама носит Prada Telegram Channel
Мама носит Prada
12,614 subscribers
@mamaprada
записки из декрета 2.0 Telegram Channel
записки из декрета 2.0
12,214 subscribers
@solntsevamm
Samoprikorm Telegram Channel
Samoprikorm
11,118 subscribers
@samoprikormisha
Мама двойни | необычные рецепты, истории, юмор Telegram Channel
Мама двойни | необычные рецепты, истории, юмор
10,725 subscribers
@mama_twins_borkiry
Random Similar Channel
HappyMom |Материнство | Малыши | Прикорм Telegram Channel
HappyMom |Материнство | Малыши | Прикорм
8,034 subscribers
@haappymom
Всё сбудется ✨ Telegram Channel
Всё сбудется ✨
6,021 subscribers
@vse_sbudetca
Мама на кухне Telegram Channel
Мама на кухне
3,711 subscribers
@mnk_yum
Развивающие игрушки Alatoys | Алатойс Telegram Channel
Развивающие игрушки Alatoys | Алатойс
5,172 subscribers
@alatoysmp
Заметки Евсешиной мамы Telegram Channel
Заметки Евсешиной мамы
5,648 subscribers
@kseniyshhh
Следуй за Васильком🌸 Telegram Channel
Следуй за Васильком🌸
1,131 subscribers
@poryadinkalife
Мам, купи! Telegram Channel
Мам, купи!
3,507 subscribers
@detskaya_pokypki
Материнство | мемы | юмор Telegram Channel
Материнство | мемы | юмор
1,089 subscribers
@mem_mums
пока Катя дома Telegram Channel
пока Катя дома
6,415 subscribers
@ncatyadom
Детский сон по любви • Катя Мирошникова Telegram Channel
Детский сон по любви • Катя Мирошникова
10,599 subscribers
@kateformom

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.