Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro @denisovapro Channel on Telegram

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

@denisovapro


Ваш единственный важный проект - ЖИЗНЬ 🌳
Живите всегда в ресурсе 🙏🏻

По всем вопросам пишите: @kdenisova

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro (Russian)

Нутрициология для жизни - это Telegram канал, который создан специально для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и правильному питанию. Ведущая канала, Денисова Полина, является профессиональным нутрициологом с многолетним опытом работы в данной сфере. Она делится с подписчиками полезными советами, рецептами здоровых блюд и информацией о питательных веществах.

Если вы хотите улучшить свое здоровье, повысить энергию и улучшить качество жизни, то этот канал для вас. Присоединяйтесь к нам, и вы узнаете как правильное питание может стать ключом к счастливой и здоровой жизни.

Для всех вопросов и консультаций вы можете обратиться к Денисовой Полине, написав ей на Telegram: @denisovapro

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

10 Nov, 10:51


Друзья,

24% скидка на айхерб, успевайте:

https://www.iherb.com/pal/referral/AFV7340/overall?url=https%3A%2F%2Fua.iherb.com%2Fc%2Fcategories%3Futm_medium%3Dappshare%26rcode%3DAFV7340&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

30 Oct, 09:34


Подкаст: мой взгляд на антиэйджинг и тренды омоложения

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

27 Sep, 10:19


Друзья, на Айхерб скидка 28% в течение 3 дней

https://www.iherb.com/pal/referral/AFV7340/overall?url=https%3A%2F%2Fua.iherb.com%2Fc%2Fcategories%3Futm_medium%3Dappshare%26rcode%3DAFV7340&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Всем благодарна за применение моего кода: AFV7340 ❤️

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

06 Sep, 04:15


Друзья, еще 12 часов действует скидка 28% на добавки для суставов / хрящей / костей

Ссылка:

https://www.iherb.com/pal/referral/AFV7340/overall?url=https%3A%2F%2Fua.iherb.com%2Fc%2Fbone-joint-cartilage%3Futm_medium%3Dappshare%26rcode%3DAFV7340&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Много вариантов вашего любимого коллагена!

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

05 Sep, 14:30


Девушки, я промазала с костюмом для дочки - пришлось купить больше, и на рост 98 лежит новый в упаковке. Куртка + штаны, зара, на флисе. Носить можно до +3-4. Пишите в ЛС или комментариях - кому нужно

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

04 Sep, 10:27


Друзья, выгружаю сториз на тему укуса осы.
P.S. о том что нужно проверить осталось ли жало и удалить + отработать место укуса - на всякий случай напоминаю 🙌🏻

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

01 Sep, 11:35


Друзья, по ссылке - 28% скидка на Айхерб ⬇️

https://www.iherb.com/pal/referral/AFV7340/overall?url=https%3A%2F%2Fua.iherb.com%2Fc%2Fsupplements%3Futm_medium%3Dappshare%26rcode%3DAFV7340&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Успевайте сделать заказы ❤️

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

25 Aug, 08:07


Ставьте ускорение 1,5 🥰

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

25 Aug, 08:04


Дети: «боюсь давать добавки», «зачем вообще ребенку что-то давать»

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

15 Jul, 10:40


Друзья, по вашим просьбам оставляю ссылки на качественные электролиты, которые рекомендую пить в жару:

Trace keto
рекомендовала его недавно, но уже раскупили, нужно ставить уведомление и ждать
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=101362&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Trace: https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=22268&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=22216&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Капсулы:

https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=131653&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=112605&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

07 Jul, 13:13


Дівчата, встигайте викорастити знижку 20% на айхерб та додавайте мій промокод: AFV7340

⬇️⬇️⬇️

Класні препарати, які зараз можна купити зі знижкою:

Міо інозітол
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=62649&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Вітаміни two per day
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=86454&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Крутий комплекс codeage: ліпосомальний ввтімін С, кверцетин, шипшина та цинк
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=104054&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Мультивітаміни для жінок ферментовані
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=104052&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Вітамін С: аскорбат натрія
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=70643&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Д3 К2
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=99900&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

30 Jun, 08:08


Девушки, уже завтра старт курса
ГОРМОНЫ В ДЗЕНЕ!

В пакете «слушатель» будет доступ 6 месяцев вместо 3!

Проведем разборы кейсов в процессе обучения!

Присоединяетесь:

https://denisova.pro/hormones

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

26 Jun, 13:28


Девушки, сегодня проведу эфир с участницей курса «Гормоны в Дзене» в инстаграм!

18.30 старт

Приходите, посмотрите на курс изнутри - глазами девушки, которая его прошла.

Особенно те, кому нужно решать гормональные вопросы, но сомневаетесь на счет курса.

https://www.instagram.com/denisovapro

Нутрициология для жизни ☘️ @denisovapro

22 Jun, 15:49


Четыре лучших пробиотика для женщин

Оставляю ссылки - по следам нового рилза в инстаграм ⬇️⬇️⬇️

Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые подбираются под задачи - разные штаммы, разные концентрации. Например, они могут помочь похудеть, повлиять на настроение, снизить тревожность (так называемые психобиотики), улучшить
усвоение железа, помочь в лечении женских заболеваний, заболеваний жкт и так далее - всё зависит от штамма, который вы выбираете.

Подбор пробиотика - вопрос серьезный. Что показано при одном состоянии, может быть категорически противопоказано при другом.

Я отобрала для вас интересные варианты, которые будут полезны женщинам:

Лактобацилла плантарум
L.Plantarum

https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=23209&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Относим к женским пробиотикам, оказывает антимикробное действие, укрепляет эпителиальный барьер, снижает воспаление.
Имеет очень интересный эффект - помогает усвоению железа, её можно принимать как в программах коррекции уровня железа, так и в поддерживающей терапии (ежемесячные кровопотери), и особенно девушкам спортсменкам.

Аккермансия
Аkkermansia muciniphila

Штамм нового поколения, который показал эффективность в программах снижения веса, поскольку одно из действий бактерии - улучшение углеводного обмена, чувствительности клеток к инсулину.

https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/AFV7340?productId=124047&rcode=AFV7340&utm_medium=appshare

Женские пробиотики - для улучшения количественного и качественного состава микрофлоры влагалища.
Конечно, их тоже важно подбирать под задачи.
Из самых популярных и универсальных:
L.acidophius от pure encapsulation probiotic 50B.

В составе есть интересные штаммы:
L.acidophius - один из основных штаммов нормофлоры влагалища.
Lactobacillus plantarum - о которой говорили выше, помогает усвоению железа, применяется при СРК.
Lactobacillus acidophilus - применяется при кандидозе, дисбалансе микрофлоры влагалища, кишечных инфекциях.

https://biotus.ua/ua/probiotik-50b-probiotic-50b-pure-encapsulations-dlja-podderzhki-jekologii-kishechnika-i-zdorov-ja-pischevaritel-noj-sistemy-i-immuniteta-60-kapsul.html

психобиотики - снижают тревожность, применяются при депрессивных состояниях, улучшаем в целом психоэмоциональное состояние.
Один из самых известных и изученных:
Neurobiotique PS128

https://synergiashop.com/en/neurobiotique-ps128-334.html

1,071

subscribers

308

photos

8

videos