Эндопротезирование ТБС | Доктор Ерёмин

Амбулаторная замена сустава: реальность или фантастика?

Современная медицина развивается очень быстро, и то, что ещё вчера казалось невозможным, сегодня становится реальностью.

Эндопротезирование тазобедренного сустава в амбулаторных условиях — как вам такая идея?

Вот, например: человек заболел коксартрозом, лечился год, потерял качество жизни и наконец решился на операцию. Как вы думаете, реально ли прийти в клинику одного дня, заменить сустав и отправиться домой в тот же день? А через 10-14 дней вернуться к привычной жизни, но уже без боли, таблеток и ограничений.

Как вы считаете, реально ли это в России?

Поделитесь вашим мнением в комментариях — интересно узнать, что вы думаете об этом.

Жду ваших ответов! 👇

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Как сохранить тазобедренный сустав без операции?

Современные методы лечения помогают замедлить разрушение сустава и сохранить подвижность без хирургического вмешательства.

В новом видео я делюсь 5 ключевыми рекомендациями, которые помогут:

🔹 Разгрузить сустав и уменьшить боль.

🔹 Понять, как правильно выполнять гимнастику, чтобы не навредить.

🔹 Узнать, почему важно следить за микробиомом и как он связан со здоровьем суставов.

🔹 Разобраться, как питание и вес влияют на разрушение суставов.

🔹 Правильно использовать лекарства, чтобы снизить воспаление и боль.

Посмотрите это видео, чтобы узнать, какие шаги нужно предпринять прямо сейчас.

📝 Смотреть на Дзен

📺 Смотреть на YouTube

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Простые упражнения для снижения боли в тазобедренном суставе

Я записал новое видео, в котором рассказываю о проверенных упражнениях, которые помогут вам облегчить состояние и вернуть подвижность.

Из видео вы узнаете:
🔹 какие упражнения действительно работают и помогают снять боль;
🔹 как правильно выполнять движения, чтобы не навредить суставу;
🔹 как составить индивидуальную программу занятий на каждый день;
🔹 когда упражнения стоит прекратить и обратиться к врачу.

Регулярные движения — это ваш шанс вернуть подвижность и уменьшить боль без медикаментов. Посмотрите видео и начните заниматься уже сегодня!

📝 Смотреть в Дзен

📺 Смотреть на YouTube

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Новая методика лечения тазобедренного сустава

Боль в тазобедренном суставе не только мешает двигаться, но и лишает радости жизни. Мы привыкли терпеть, откладывать лечение и надеяться, что всё «само пройдёт». Но коксартроз не исчезает, а только прогрессирует. И чем дольше вы ждете, тем сложнее будет восстановить сустав.

Поэтому я разработал комплексную методику лечения заболеваний тазобедренного сустава на основе 15-летнего опыта и новейших исследований. И сегодня открываю доступ для вас.

Эта пошаговая онлайн-программа позволяет на 1-2 стадии коксартроза:

✔️ снизить боль;

✔️ улучшить подвижность тазобедренного сустава;

✔️ вернуть легкость движений и повысить качество жизни.

Вы получите доступ на 1 год к удобной онлайн-платформе, где вас ждут:

1️⃣ Физические упражнения. Разработаны с учётом физиологии суставов, безопасны и эффективны. Улучшают кровообращение, укрепляют мышцы и снижают нагрузку на сустав. Вы получите 22 видеоролика с наглядной демонстрацией правильной техники и объяснением всех нюансов от профессионального реабилитолога.

2️⃣ Рекомендации по питанию. Сбалансированное меню поможет снизить воспаление, насытить организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

3️⃣ Знания о болезни и лечении. 30 подробных статей обо всех важных темах: почему болят суставы, как устроена хрящевая ткань, как правильно двигаться и лечить сустав.

4️⃣ Индивидуальные консультации. Перед началом курса вы получите развернутую консультацию врача-ортопеда нашего Центра, который изучит снимки, поставит диагноз и подскажет, как адаптировать программу под ваши особенности.

Для изучения программы достаточно уделять 30–60 минут в день, а первые результаты вы заметите уже через 2–3 недели.

Почему эта методика эффективна?

🔹 Индивидуальный подход. Вы приступаете к выполнению рекомендаций только после онлайн-консультации по видеосвязи с врачом-ортопедом.

🔹 Безопасность. Упражнения и рекомендации составлены опытными врачами и реабилитологами.

🔹 Поддержка. В тарифы включены до 4 консультаций ортопеда, чтобы вы могли задать вопросы и откорректировать программу.

Не откладывайте здоровье на потом. Начните уже сегодня, и через месяц вы почувствуете, как к вам постепенно возвращается легкость движений.

Подробности на сайте

Пишите любые вопросы в комментариях к этому посту.

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Секрет здоровых суставов: чего они ждут от вас каждый день?

Тазобедренный сустав — это уникальный «шарнир», который позволяет нам ходить, сидеть, стоять и подниматься по лестнице. Его работа напрямую зависит от движения, потому что именно оно стимулирует кровообращение и обменные процессы.

Когда мы двигаемся, сустав получает необходимое питание. Питательные вещества и кислород поступают через суставную жидкость, которая вырабатывается только при движении. Если движения мало, сустав начинает страдать от дефицита этих элементов, что ускоряет его износ.

Как упражнения помогают суставам?

✔️ Улучшают кровообращение.
Когда вы двигаетесь, кровь активно поступает к суставу, насыщая ткани кислородом и выводя продукты распада. Это как чистка системы, которая помогает суставу работать дольше.

✔️ Укрепляют мышцы.
Мышцы вокруг тазобедренного сустава — это его естественный каркас. Сильные мышцы снимают часть нагрузки с сустава, защищая его от износа. Например, правильно тренированные ягодичные и бедренные мышцы могут снизить давление на сустав до 30%.

✔️ Снижают воспаление.
Легкая физическая активность снижает уровень провоспалительных маркеров в организме. Это уменьшает отеки, боль и замедляет прогрессирование артроза.

Почему техника имеет значение?
Важно понимать, что неправильные упражнения могут не только не помочь, но и навредить суставу. Например, чрезмерная нагрузка, резкие движения или неправильная амплитуда могут вызвать микротравмы хряща и усугубить состояние.

Движение — это не просто лечение, это возвращение к полноценной жизни. Правильно подобранные упражнения помогут вам почувствовать свободу движений, избавиться от боли и замедлить разрушение суставов.

Как начать двигаться правильно, и не навредить суставам — расскажу уже завтра в новом посте, не пропустите.

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Мифы о лечении коксартроза: что работает, а что — нет?

Фармацевтическая промышленность предлагает мази, уколы и чудо-добавки для суставов. На упаковках обещают избавление от боли и полное восстановление хрящевой ткани. Но что из этого действительно помогает, а что просто тратит ваше время и деньги? Давайте разберёмся.

Миф 1: мази лечат суставы.
На полках аптек множество мазей с надписями «от артроза» или «для восстановления суставов». Пациенты часто думают, что если нанести средство на кожу, оно дойдёт до хряща и всё исправит.

Но правда в том, что хрящ — это ткань, не имеющая прямого кровоснабжения. Вещества из мазей просто не могут достичь хряща через кожу. Максимум, что делают такие средства, — это создают ощущение тепла или охлаждения, временно уменьшая боль.

Миф 2: уколы в сустав — панацея.
Инъекции гиалуроновой кислоты или стероидов популярны среди пациентов с артрозом. Они могут дать временное облегчение на начальных стадиях артроза.

Никакие уколы не могут восстановить разрушенный хрящ или убрать остеофиты (костные наросты), которые и вызывают боль при артрозе. Единственная задача уколов – временно устранить боль. Они не предназначены для лечения сустава.

Подробнее об уколах рассказывал здесь:

➖ что происходит на практике после уколов: https://t.me/DAA_DoctorEremin/139

➖ почему я против внутрисуставных инъекций: https://t.me/DAA_DoctorEremin/177

➖ гиалуроновая кислота: https://t.me/DAA_DoctorEremin/204

➖ PRP-терапия: https://t.me/DAA_DoctorEremin/205

Миф 3: чудо-добавки вернут хрящ на место.
Хондроитин, глюкозамин и другие добавки часто продаются как «питание для суставов». Люди принимают их годами, надеясь на восстановление хрящевой ткани.

Метаанализы последних лет показывают, что добавки могут немного уменьшить боль на начальных стадиях артроза, но не способны восстановить разрушенный хрящ. Более того, их эффект часто сравним с плацебо.

К примеру, у меня есть пациент, который 5 лет пил дорогие добавки и считал, что это спасает его сустав. Но когда боль стала невыносимой, выяснилось, что хрящ уже стёрся до кости, а добавки никак не повлияли на этот процесс.

Что реально работает?
Суставы любят движение. Правильные упражнения улучшают кровообращение, укрепляют мышцы, которые поддерживают сустав, и уменьшают нагрузку на хрящ.

Питание играет не меньшую роль. Рацион из натуральных продуктов, богатый витаминами D, C, кальцием и коллагеном, поддерживает здоровье костей и тканей. А отказ от сахара и трансжиров снижает воспаление.

Ключ к успеху в системном подходе.
Лечение коксартроза — это не мази и не чудо-добавки. Это правильное движение, сбалансированное питание и изменения образа жизни.

В следующих постах дам еще больше подробностей. Жду вашей активности в комментариях, чтобы видеть, что тема для вас важная.

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Три ошибки, которые медленно разрушают тазобедренный сустав

Каждый пятый человек старше 50 лет испытывает боль в тазобедренном суставе. Но в большинстве случаев причина — не возраст, а привычки, которые мы считаем безобидными. Незаметно для нас эти привычки запускают процессы, которые разрушают суставы изнутри.

Что ускоряет разрушение сустава?

1️⃣ Неправильное питание.

🔘 Фастфуд, продукты с большим количеством сахара, трансжиров и консервантов провоцируют хронические воспалительные процессы в организме. Воспаление увеличивает выработку провоспалительных цитокинов — веществ, которые повреждают хрящевую ткань и ускоряют её разрушение.

🔘 Чрезмерное потребление соли задерживает жидкость в тканях, что провоцирует отёки вокруг суставов. А избыток углеводов усиливает выработку инсулина, который может стимулировать воспалительные процессы.

🔘 Хрящевая ткань постоянно обновляется, а для этого нужны строительные элементы — белки, витамины и микроэлементы. Недостаток кальция, витамина D, коллагена и магния замедляет восстановление хряща.

🔘 Состояние вашего кишечника напрямую связано с состоянием суставов. Неправильное питание нарушает микробиом кишечника, а это усугубляет воспаление не только в ЖКТ, но и в других системах, включая суставы.

2️⃣ Малоподвижный образ жизни.

Мы привыкли думать, что, избегая нагрузок, защищаем свои суставы. Но это опасное заблуждение.
Когда мы двигаемся недостаточно, кровообращение в тазобедренном суставе ухудшается. Это снижает поступление питательных веществ и кислорода, замедляет обновление хрящевой ткани. Исследования показывают, что у людей с малоподвижным образом жизни уровень обновления хрящевой ткани снижен на 30–40%, что приводит к ее истончению и разрушению.

Кроме того, без движения мышцы, поддерживающие сустав, начинают слабеть. У людей, которые мало двигаются, мышечная масса снижается на 3–5% каждые 10 лет после 30 лет. Это напрямую увеличивает нагрузку на суставы и приводит к их более быстрому износу.

3️⃣ Лишний вес.

Каждый килограмм лишнего веса увеличивает нагрузку на тазобедренный сустав. Это ускоряет износ хряща и приводит к болевым ощущениям даже при небольшой активности.

Исследования показали, что всего 10 кг лишнего веса могут в три с лишним раза увеличить риск развития остеоартроза.

Разрушение тазобедренного сустава — это процесс, который можно замедлить. Главное — вовремя начать действовать. Ваши привычки сегодня определяют, какими будут ваши суставы завтра.

Ставьте 🔥, если эта тема для вас актуальна. В следующих постах расскажу, как составить конкретный пошаговый план действий для улучшения состояния суставов.

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Разрушение, которое начинается незаметно. Как не упустить момент?

Боль в тазобедренном суставе — это не просто дискомфорт. Она может быть первым сигналом серьезного заболевания.

Что такое коксартроз?

Это хроническое заболевание, при котором разрушается хрящевая ткань тазобедренного сустава. Хрящ работает как амортизатор: он снижает трение между суставными поверхностями и обеспечивает плавность движений.

Когда хрящ истончается или повреждается, кости начинают тереться друг о друга. Это вызывает боль, воспаление и постепенно ограничивает подвижность.

По статистике, после 55 лет признаки коксартроза встречаются у каждого второго человека, а после 60 лет — практически у всех. Но главное, что болезнь начинается задолго до появления сильной боли.

Как проявляется коксартроз?

На ранних стадиях симптомы могут быть почти незаметны. Но со временем они усиливаются:

➖ дискомфорт или боль в паху, бедре, ягодице или колене после нагрузки;

➖ скованность по утрам или после длительного сидения;

➖ трудности при ходьбе, подъеме по лестнице или наклонах.

Чем опасен коксартроз?

На поздних стадиях боль становится постоянной, нарушая сон. Сустав теряет подвижность, ходьба без опоры становится невозможной. Обычные действия, вроде надевания носков, превращаются в проблему.

Если болезнь не лечить, это может привести к:

♦️ полной утрате подвижности: сустав перестает работать, человек не может ходить без помощи;

♦️ инвалидности: необходимость использования трости или кресла-коляски;

♦️ хирургическому вмешательству: замена тазобедренного сустава становится неизбежной.

Почему важна ранняя диагностика?

Коксартроз не появляется внезапно. Он развивается годами, и важно распознать его на ранних стадиях, пока сустав можно сохранить. Своевременная диагностика поможет замедлить прогрессирование болезни и избежать осложнений.

Берегите свои суставы, следите за своим самочувствием. Если вы уже ощущаете дискомфорт или боль, не откладывайте визит к специалисту.

📞 Запишитесь на консультацию: +7-499-588-91-47
🌐 Сайт Центра: Ссылка

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Коксартроз и его распространенность: цифры, которые вас удивят

Коксартроз — это одна из самых распространенных форм остеоартроза, которая поражает тазобедренный сустав. Заболевание не только ухудшает качество жизни, но и часто становится причиной инвалидности. Важно понимать масштаб проблемы, чтобы вовремя принять меры и предотвратить осложнения.

Насколько это распространено?

Исследования показывают, что поражения тазобедренного сустава встречаются у 4,1% взрослого населения, или примерно у 413 человек на каждые 10 000. Среди пациентов, обратившихся за медицинской помощью, возраст большинства колеблется между 46 и 76 годами.

В Иркутской области было проведено масштабное исследование на основании данных за 10 лет. Оно показало, что ежегодно за помощью обращаются 73,8 человека на каждые 10 000 жителей, а общее количество обращений составляет 157,9 на 10 000.

Кто в группе риска?

Коксартроз чаще поражает женщин, особенно в возрасте старше 60 лет, что связано с изменением гормонального фона и особенностями анатомии. Однако мужчины также подвержены этому заболеванию, их доля составляет около 41–44% среди пациентов.

Почему это важно?

Коксартроз занимает одно из первых мест по причинам утраты трудоспособности. Инвалидность по этому заболеванию в среднем регистрируется у 10,1 человека на 10 000 населения. Это говорит о серьезных последствиях для общества и экономики.

В регионах выполняется около 3,3 операций по эндопротезированию тазобедренного сустава на каждые 10 000 человек ежегодно. Однако реальная потребность в таких операциях остаётся значительно выше, что подчеркивает необходимость ранней диагностики.

Основные меры профилактики:

☑️ Контроль веса, чтобы снизить нагрузку на суставы.

☑️ Регулярная физическая активность для поддержания мышечного тонуса.

☑️ Обращение к врачу при первых признаках дискомфорта в суставах.

* Более подробные статистические данные вы можете найти в статье по ссылке.

Коксартроз — это проблема, которую можно контролировать. Своевременное обследование, правильный образ жизни и, при необходимости, хирургическое лечение помогают сохранить активность и качество жизни.

📞 Запишитесь на консультацию, чтобы получить индивидуальный план лечения: +7-499-588-91-47

🌐 Сайт Центра: ссылка

Берегите свои суставы и начните действовать уже сегодня!

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Передний, боковой или задний доступ: какой выбрать?

Передний доступ в эндопротезировании называют революцией в хирургии тазобедренного сустава. Этот метод используют лучшие клиники мира, а количество исследований в его поддержку уже превышает 3000.

В новом видео я рассказываю:

🔹 Почему передний доступ минимизирует боль и ускоряет восстановление.

🔹 Какие риски связаны с боковым доступом, используемым в 42% операций.

🔹 Как передний доступ помогает избежать повреждений мышц и других осложнений.

🔹 Почему лучшие хирурги мира, включая профессора Кеги, выбирают этот метод.

Вы узнаете, что нужно учитывать при выборе хирурга и клиники, чтобы получить идеальный результат и вернуться к активной жизни без боли. Речь пойдёт не только о выборе метода, но и о том, как этот выбор меняет качество жизни после операции.

📝 Смотреть в Дзен

📺 Смотреть в YouTube

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Средняя ягодичная мышца: особенности анатомии, которые влияют на вашу реабилитацию

Тотальное эндопротезирование тазобедренного сустава называют операцией ХХ века, потому что оно кардинально улучшает качество жизни пациентов с коксартрозом. Исследования показывают, что к 2030 году число таких операций вырастет на 174%.

Сегодня эндопротезирование всё чаще проводят молодым пациентам трудоспособного возраста. Для них особенно важно быстро восстановиться и вернуться к активной жизни. Но для успешной реабилитации необходимо сохранить отводящие мышцы, которые играют ключевую роль в стабильности сустава. Их повреждение может вызывать боль, хромоту и снижать качество жизни.

Средняя ягодичная мышца — это целый комплекс, состоящий из трёх пучков: переднего, среднего и заднего. Каждый из них выполняет свои уникальные функции:

🔘 Задний пучок стабилизирует головку бедренной кости в вертлужной впадине, особенно во время переката стопы.

🔘 Средний пучок отвечает за начало отведения бедра.

🔘 Передний пучок обеспечивает внутреннюю ротацию бедра.

Исследования показывают, что сохранение этой мышцы при эндопротезировании обеспечивает быструю реабилитацию и снижение риска осложнений.

Если средняя ягодичная мышца повреждена, это может привести к хромоте, боли с внешней стороны бедра и трудностям при ходьбе. В результате каждая попытка двигаться будет сопровождаться дискомфортом и нарушением равновесия.

Особенно часто проблемы с мышцей возникают при использовании бокового доступа Хардинга. Этот метод, несмотря на его распространённость (около 42% ортопедов применяют его по всему миру), связан с повреждением передней порции средней ягодичной мышцы. Это может привести к жировому перерождению мышцы в 12–20% случаев после первичной операции и до 70% при повторных вмешательствах.

Жировое перерождение — это когда мышца теряет свою силу и функциональность, заменяясь жировой тканью. Для средней ягодичной мышцы жировое перерождение означает, что она больше не может полноценно удерживать таз и бедро в правильном положении. Это вызывает сильную боль, затрудняет ходьбу и приводит к хромоте у 4–29% пациентов. Почти каждый третий может столкнуться с трудностями при движении после операции с использованием бокового доступа.

Жировое перерождение необратимо, поэтому его лучше предотвратить, чем бороться с последствиями. Это одна из причин, почему важно выбирать метод операции, который минимизирует риск повреждения мышц.

Если вы планируете эндопротезирование, обязательно обсудите с врачом метод доступа и реабилитационную программу.

Записаться на консультацию хирургов-ортопедов нашего центра можно на сайте 🌐

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Почему пациенты после переднего доступа встают на ноги уже через 2 часа?

Когда мы говорим о реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава, выбор метода операции играет решающую роль. Прямой передний доступ даёт пациенту невероятное преимущество: возможность двигаться и даже вставать на ноги уже через 1,5–2 часа после завершения операции.

В чём секрет переднего доступа?

Главное преимущество прямого переднего доступа в том, что во время операции мышцы остаются нетронутыми. Никакие сухожилия не отсекаются, а значит, их не нужно сшивать и ждать, пока сформируется рубец.

Ваши мышцы работают так, как задумано природой. Они сохраняют две точки фиксации, а значит, могут полноценно сокращаться и расслабляться. Это позволяет человеку уже через пару часов после операции начать двигаться, сгибать и разгибать ногу, даже пробовать вставать.

Болевой синдром, конечно, присутствует, как при любой операции. Но эта боль легко купируется обычными противовоспалительными препаратами, а движения не причиняют дополнительного дискомфорта.

Почему после бокового и заднего доступа тяжелее реабилитация?

При боковом доступе отсекаются такие важные мышцы, как малая и средняя ягодичная, а также мышца, напрягающая широкую фасцию бедра. Эти структуры играют ключевую роль в стабилизации тазобедренного сустава.

При заднем доступе страдают короткие ротаторы и большая ягодичная мышца, которые обеспечивают стабильность сустава и правильное положение тела.

Эти мышцы сшиваются во время операции, но, как я часто говорю на консультациях, «зашитое — это уже не как новое».

Простой пример: если разрезать сорочку и потом зашить её, натяжение в этом месте всегда будет слабее. Так же и с мышцами: они не могут полноценно работать, если одна из точек фиксации нарушена.

Преимущества переднего доступа

☑️ Минимальная травматизация мышц. Ваши мышцы сохраняют свою функцию, что сокращает время восстановления.

☑️ Быстрое возвращение к активности. Уже в первые часы после операции пациенты начинают двигаться.

☑️ Меньше боли. Без повреждений мышцы работают естественно, не причиняя сильного дискомфорта.

Современные компоненты эндопротеза имеют анатомическую форму и покрытие, которое имитирует пористую структуру костной ткани. Это обеспечивает первичную стабильность в течение 4–6 недель. Если эндопротез установлен технически правильно, то человек может ходить с полной нагрузкой уже в первые часы после операции.

Прямой передний доступ позволяет вам быстрее вернуться к нормальной жизни. Реабилитация становится не изнуряющей борьбой с болью, а естественным восстановлением ваших движений.

📞 Запишитесь на консультацию, чтобы узнать больше: +7-499-588-91-47

🌐 Сайт Центра: ссылка

Берегите себя!

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Почему важно соблюдать ортопедический режим после операции?

Многие пациенты задаются вопросом: зачем после операции соблюдать строгие ограничения — пользоваться костылями, специальной насадкой на унитаз, держать подушку между ног и избегать сгибания тазобедренного сустава больше 90 градусов?

Ответ прост: всё это необходимо для правильного заживления мышц и сухожилий, чтобы избежать осложнений и ускорить реабилитацию.

Что происходит во время операции?

В зависимости от метода доступа хирург затрагивает разные мышцы и фасции:

🔘 Боковой доступ повреждает малую ягодичную, переднюю часть средней ягодичной мышцы и мышцу, напрягающую широкую фасцию бедра.

🔘 Задний доступ требует отсечения коротких ротаторов бедра и большой ягодичной мышцы.

Эти мышцы играют ключевую роль в стабилизации тазобедренного сустава и в вашей способности ходить, стоять и сохранять равновесие.

Почему важно соблюдать ограничения?

После операции мышечные ткани и сухожилия восстанавливаются за счёт формирования рубца, который становится прочным только через 6 недель. Если не соблюдать ортопедический режим:

1. Риск отрыва фиксации: мышцы, подшитые к костной ткани, могут оторваться от швов из-за нагрузки.

2. Атрофия и перерождение мышц: без надёжной фиксации мышца перестаёт сокращаться, теряет функциональность и со временем перерождается в жировую ткань.

Какие правила нужно соблюдать минимум 6 недель?

1. Костыли или трость: снижают нагрузку на оперированную ногу.

2. Насадка на унитаз: позволяет избегать глубокого сгибания бедра.

3. Подушка между ног: предотвращает неправильное положение сустава во время сна.

4. Соблюдение угла не более 90 градусов: минимизирует риск отрыва мышц от фиксации.

Эти простые правила помогают мышцам и сухожилиям зажить правильно.

Хочу ещё раз отметить, что эти рекомендации касаются исключительно бокового и заднего доступа.

В следующем посте я расскажу, чем отличается реабилитация после операции с передним доступом.

Берегите себя и не торопитесь снимать ограничения — это важно для вашего здоровья!

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Вот что вам не говорили о боковом и заднем доступах при эндопротезировании

В хирургии тазобедренного сустава существует несколько подходов: передний, боковой и задний доступы. И хотя каждый метод имеет свои особенности, их влияние на мышцы, фасции и скорость восстановления нельзя недооценивать.

Боковой доступ

▪️ Отсекается передняя порция средней и малая ягодичные мышцы. После этого требуется сшивание и образование рубца.

▪️ Рассекается широкая фасция бедра, которая отвечает за устойчивость при ходьбе и стоянии на одной ноге. Если рубец слабый, фасция теряет прочность, и походка становится нестабильной.

▪️ После операции малые и средние ягодичные мышцы восстанавливаются медленно, а их атрофия может привести к "гусиной походке".

Задний доступ

▪️ Рассекаются короткие ротаторы и большая ягодичная мышца. Короткие ротаторы важны для стабильности сустава и наружной ротации бедра. При их атрофии сустав становится менее устойчивым.

▪️ У женщин пожилого возраста после заднего доступа повышается риск недержания мочи из-за ослабления мышц малого таза.

Почему мышцы не работают?

При отрезании мышцы теряют одну из точек фиксации. Без неё мышца не может сокращаться и расслабляться, что приводит к её атрофии и перерождению в жировую ткань. Это ухудшает способность пациента стоять, ходить и выполнять движения.

Чем отличается передний доступ?

✔️ Хирург не разрезает мышцы и фасции, снижая риск их атрофии.

✔️ Пациенты быстрее возвращаются к нормальной активности и меньше зависят от опорных средств.

Операция — это только начало пути. Успешное восстановление зависит от техники хирурга, правильного реабилитационного режима и желания пациента вернуть себе активную жизнь.

📞 Запишитесь на консультацию, чтобы узнать больше: +7-499-588-91-47

🌐 Сайт Центра

Завтра расскажу о важной особенности реабилитации после операции, которая поможет вам быстрее вернуться к полноценной жизни.

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Здоровые суставы начинаются в кишечнике: неожиданные факты

Вы когда-нибудь задумывались, почему суставы могут разрушаться даже при отсутствии травм? Оказывается, причина может быть скрыта в вашем кишечнике.

Давайте разберёмся, как всё это связано, и что можно сделать для восстановления здоровья суставов.

1️⃣ Суставы под давлением.

Каждый килограмм лишнего веса увеличивает нагрузку на тазобедренные суставы в 3–5 раз при ходьбе. Например, если ваш вес превышает норму на 10 кг, ваши суставы ежедневно испытывают лишнюю нагрузку в 30–50 кг.

Постоянное давление на суставы ускоряет разрушение хряща. Ожирение увеличивает риск развития остеоартрита в 4 раза.

2️⃣ Жировая ткань усиливает воспаление.

Жировые клетки выделяют цитокины — вещества, усиливающие воспаление в суставах. У людей с ожирением выше уровень маркеров воспаления, что усугубляет состояние суставов.

3️⃣ Микробиом управляет нами.

Малоизвестный факт: микробиом напрямую влияет на наши пищевые привычки.

🔻 Патогенные бактерии в кишечнике выделяют ферменты, влияющие на мозг, вызывая тягу к сладкому, мучному и жирному. Это они, а не вы, требуют шоколад, булочки и алкоголь.

🔻 Замкнутый круг: неправильное питание усиливает рост патогенной микрофлоры, которая вызывает ещё большее желание нездоровой пищи.

Многие винят себя за тягу к вредной еде, но дело часто не в силе воли, а в нарушенном микробиоме.

✅ Привести вес в норму — значит снизить нагрузку и воспаление. Вот что поможет:

1. Обратитесь к гастроэнтерологу, чтобы изучить микробиом и устранить нарушения.

2. Восстановите микрофлору кишечника — полезные бактерии будут требовать здоровую пищу.

3. Снижение веса станет проще и естественнее, без диет и лишних усилий.

Здоровье суставов начинается с правильного питания и нормального микробиома. Правильный вес, меньше воспаления и подвижные суставы — результат комплексного подхода.

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Невидимая связь: что общего у кишечника и тазобедренных суставов?

Вы когда-нибудь задумывались, что здоровье суставов может зависеть от состояния вашего кишечника? На первый взгляд это звучит необычно, но современные исследования показывают, что между ними существует тесная связь, которую учёные называют «осью кишечник-сустав».

Что такое микробиом?

Микробиом — это миллиарды микроорганизмов, таких как бактерии, грибки и вирусы, которые живут на нашем теле и внутри него. Они участвуют в жизненно важных процессах: помогают переваривать пищу, поддерживают иммунитет, регулируют воспалительные процессы.

Однако нарушение баланса микробиома (дисбиоз) может стать причиной воспалений по всему организму, включая суставы.

Как микробы кишечника влияют на суставы?

Когда микробиом нарушается, это может привести к повышению проницаемости кишечника. В кровь попадают бактерии и продукты их метаболизма, которые запускают воспаление. Этот процесс может ухудшить состояние суставов, способствовать развитию таких заболеваний, как:

➖ Остеоартрит — разрушение суставного хряща.

➖ Перипротезная инфекция суставов (PJI) — одно из самых тяжёлых осложнений после эндопротезирования.

Более того, ранее считалось, что суставы стерильны, но сейчас учёные обнаруживают в них микробиом — специфические микробы, которые могут влиять на здоровье суставов.

Что это значит для вас?

Здоровье кишечника напрямую влияет на суставы. Правильное питание, пробиотики и отказ от вредных привычек могут снизить воспаление.

При планировании операций, таких как эндопротезирование, важно учитывать состояние микробиома, чтобы избежать осложнений.

Что рекомендуют учёные?

Современные исследования подтверждают, что манипуляции с микробиомом могут в будущем стать новым инструментом в профилактике и лечении заболеваний суставов.

Если вы хотите узнать больше или у вас есть жалобы на суставы, не откладывайте консультацию. В нашем Центре мы учитываем эти данные, чтобы помочь вам выбрать лучший путь к здоровью.

📞 Звоните для записи: +7-499-588-91-47

Берегите свои суставы и здоровье кишечника — они тесно связаны!

* Больше научной информации - в статье на английском языке со ссылками на исследования

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Не дайте суставам замёрзнуть: простые правила зимней активности ❄️

Когда за окном снег и холод, легко решить, что зима — это время сидеть дома.

Однако суставы нуждаются в хорошем кровоснабжении каждый день, независимо от сезона. Это означает, что даже в условиях минусовой температуры за окном движение необходимо для вашего здоровья.

В новой статье я рассказываю о том, как правильно выбирать зимние активности, чтобы укрепить суставы и избежать травм.

Вы узнаете:

🔹 Простые способы избежать травм в гололёд.

🔹 Какие виды активности помогут сохранить здоровье суставов.

🔹 Что может стать безопасной альтернативой для тех, кто не любит холод.

Правильная физическая нагрузка зимой улучшает кровообращение, укрепляет мышцы и помогает сохранять подвижность суставов.

📖 Прочитайте статью и узнайте, как сделать зиму своим союзником: https://dzen.ru/a/Z3EtF4XaJ3zGuH3N

Не ждите весны, начните заботиться о здоровье своих суставов уже сегодня!

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

3 случая, которые нельзя игнорировать: когда операция по замене сустава становится опасной.

Операция по эндопротезированию должна улучшать качество жизни пациента. Но что делать, если вмешательство приводит к осложнениям, а боль только усиливается?

В новом видео Семёнов Никита Александрович, травматолог-ортопед Центра доктора Ерёмина, разбирает три реальные истории, которые стали уроком для многих хирургов.

Вы узнаете:

➖ Как недообследование перед операцией может привести к серьёзным осложнениям.

➖ Почему ошибка хирурга в положении компонентов протеза способна лишить пациента подвижности.

➖ Какие сигналы вашего тела нельзя игнорировать после операции.

➖ Как современные технологии, включая робот-ассистентов и точное планирование, помогают избежать подобных ситуаций.

Посмотрите это видео, чтобы понять, как важно выбирать квалифицированного хирурга и тщательно следить за своим состоянием после операции.

📱 Смотрите видео в Дзен: https://dzen.ru/video/watch/67712c9aaeb4d84ef2017c3c


📱 Видео на YouTube: https://youtu.be/4mldcWkgSiY?si=P753uf_wLitImP1d


Не оставляйте своё здоровье на авось. Если вас беспокоят тазобедренные суставы или вы хотите проконсультироваться с ведущими специалистами, запишитесь на приём через наш сайт.

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Меньше травм — быстрее восстановление: наглядная разница подходов в эндопротезировании.

Когда речь идёт о восстановлении после операции, вы почувствуете каждый день. Именно поэтому выбор хирургического доступа имеет такое большое значение. Сегодня расскажу, чем отличаются прямой передний, боковой и задний доступы, и как это влияет на ваше восстановление.

1️⃣ Какие ткани травмируются?

Каждый метод доступа имеет свои особенности:

Задний доступ (PL)
При этом методе хирург разрезает кожу, подкожно-жировую клетчатку и отслаивает или отсекает сухожилия большой ягодичной мышцы и коротких ротаторов бедра — эти мышцы отвечают за стабильность и движение в нижней конечности. Это может привести к их ослаблению и увеличивает риск вывиха сустава.

Боковой доступ (AL)
Здесь хирург частично повреждает среднюю и малую ягодичные мышцы, которые играют ключевую роль в стабильности сустава и ходьбе. После такого доступа у пациентов часто наблюдается хромота, вызванная слабостью мышц.

Прямой передний доступ (DAA)
Этот метод уникален тем, что хирург использует естественные промежутки между мышцами и нервами. Сухожилия и мышцы остаются неповреждёнными, что минимизирует травму мягких тканей.


2️⃣ Сроки заживления тканей

Заживление после операции зависит от того, какие ткани были затронуты:

➖ Кожа и подкожно-жировая клетчатка — 10–14 дней.

➖ Мышцы — до 6 месяцев.

➖ Сухожилия и связки — до 12 месяцев.

При заднем и боковом доступах сухожилия и мышцы повреждаются, что увеличивает сроки реабилитации. При переднем доступе основные структуры остаются нетронутыми, и восстановление идёт быстрее.

3️⃣ Преимущества прямого переднего доступа

☑️ Вообще не травмируется мышечная ткань и сухожилия.

☑️ Сниженный риск вывиха сустава.

☑️ Быстрее восстановление: пациенты начинают ходить без вспомогательных средств уже через 2-3 недели.

☑️ Меньше дискомфорта после операции.

Выводы

Выбирая прямой передний доступ, вы минимизируете риск осложнений и сокращаете сроки восстановления. Меньшее повреждение тканей позволяет вам быстрее вернуться к активному образу жизни.

Если вы хотите узнать больше или записаться на консультацию, позвоните по телефону +7-499-588-91-47 или оставьте заявку на сайте.

Мы ответим на все вопросы и поможем вам сделать правильный выбор!

* Иллюстрация с канала моего коллеги, врача-реабилитолога Георгия Темичева.

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Будущее эндопротезирования тазобедренного сустава

Хирургия тазобедренного сустава проделала огромный путь с момента своего появления, и постоянные технологические улучшения повышают её эффективность и безопасность. В ближайшем будущем нас ждут невероятные возможности, которые сделают операции ещё более точными и результативными.

Что нового в технологиях?

1️⃣ Материалы нового поколения.
Керамические головки и высокопрочный поперечносвязанный полиэтиленовый вкладыш отличаются повышенной прочностью и минимальным износом. Это продлевает срок службы имплантов до 25-30 лет и снижает необходимость повторных операций.

2️⃣ Персонализированные импланты через 3D-печать.
С помощью 3D-моделирования на основе ваших КТ-снимков создаются импланты, идеально подходящие к особенностям вашей анатомии. Это обеспечивает более точную установку и надёжную фиксацию. В нашей стране эта технология пока не доступна, но это лишь вопрос времени.

3️⃣ Роботизированная хирургия.
Роботы становятся надёжными помощниками хирургов. Они обеспечивают микрометровую точность в работе с инструментами, минимизируя ошибки и повышая долговечность имплантов.

4️⃣ Новые подходы к операции.
Методы с минимальными разрезами бережно обходят мышцы, что уменьшает боль и сокращает время восстановления.

5️⃣ Регенерация тканей вместо имплантов.
Научные разработки в области стволовых клеток и биоматериалов открывают перспективу восстановления хрящей и костей без необходимости установки искусственного сустава. Однако эти методы всё ещё находятся в стадии экспериментов и пока недоступны в клинической практике.

6️⃣ Искусственный интеллект.
Это мощный инструмент, который помогает индивидуально подбирать тип и размер имплантатов для каждого пациента, учитывая уникальные особенности анатомии тазобедренного сустава.

Почему это важно?

Эти инновации кардинально меняют подход к эндопротезированию. Материалы нового поколения, роботизированная хирургия и минимально инвазивные методы, включая прямой передний доступ, уже доступны в нашей стране и применяются на уровне передовых медцентров всего мира.

Если вы задумываетесь о замене тазобедренного сустава, знайте: будущее уже здесь. Современные технологии помогают врачам вернуть вам радость движения быстро, безопасно и с минимальными неудобствами.

📞 Записаться на консультацию можно по телефону +7-499-588-91-47 или через наш сайт.

Мы рядом, чтобы помочь вам сделать первый шаг к жизни без боли и ограничений.

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Правда о витаминах и БАДах: что действительно помогает суставам?

Вы когда-нибудь задумывались, почему популярные добавки не дают ожидаемого эффекта? Или почему холодец, который так хвалят, не избавляет от боли в тазобедренном суставе?

На Дзен вышла новая статья, где я разобрал, какие витамины и БАДы действительно могут помочь при коксартрозе, а что — пустая трата времени и денег.

Вы узнаете из статьи:

🔹Почему здоровье суставов начинается с правильной работы ЖКТ.

🔹Какие витамины и элементы питания реально влияют на здоровье хрящевой ткани.

🔹Какие продукты стоит включить в свой рацион, чтобы уменьшить воспаление и боль.

🔹Почему популярные средства, как хондропротекторы и холодец, не работают так, как обещает реклама.

Каждый пункт основан на современных исследованиях и моём опыте работы с тысячами пациентов.

👉 Переходите по ссылке и узнайте, как сохранить здоровье суставов: читать статью.

Берегите свои суставы и будьте здоровы!

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

С наступающим Новым годом и Рождеством! 🎄✨

Этот год был для многих непростым.
Боль, страх, усталость от постоянной борьбы с собой и своим телом – всё это я вижу и понимаю. Я знаю, каково это – когда каждый шаг даётся через усилие, а привычные радости жизни становятся испытанием. Но я также вижу вашу невероятную силу, вашу решимость не сдаваться, несмотря ни на что.

Новый год – это время надежды, и я искренне верю, что следующий год подарит вам долгожданное облегчение, здоровье и уверенность. Пусть Рождество наполнит ваши сердца теплом, верой в лучшее и ощущением поддержки близких.

Я хочу, чтобы вы знали: вы не одни в этой борьбе.
Мы рядом с вами – чтобы помочь, поддержать и сделать всё возможное, чтобы вы снова почувствовали радость свободного движения. Пусть в новом году вы почувствуете лёгкость, уверенность и счастье с каждым шагом!

Благодарю вас за доверие, за то, что делитесь своими историями, страхами и надеждами. Ваши успехи вдохновляют нас продолжать и становиться лучше.

Счастья, здоровья и любви вам и вашим семьям! Пусть Новый год и Рождество принесут только свет, тепло и радость.

С самыми тёплыми пожеланиями,
Иван Константинович Ерёмин

Продолжаю получать теплые слова от моих пациентов — и каждый раз это трогает до глубины души.

Хочу сказать: это ваша стойкость, решимость и вера в лучшее сделали возможными такие перемены. Вы — настоящие герои своих историй!

Для меня, как врача, нет большего счастья, чем видеть, как люди снова начинают жить полноценно: ходить без боли, наслаждаться прогулками, заниматься спортом, путешествовать с близкими.

Наша работа в Центре хирургии ТБС — это не просто операции, это возвращение пациентам их активной, насыщенной жизни.

Я благодарю каждого из вас за доверие. Вы вдохновляете меня и мою команду становиться лучше каждый день, чтобы помочь ещё большему числу людей.

Ваши отзывы — это самая высокая награда, которую можно получить 🙏

Будьте здоровы, двигайтесь с лёгкостью и знайте: мы всегда рядом, чтобы поддержать вас на этом пути!

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Когда боль перестает быть преградой

Каждый пациент — это уникальная история. И сегодня хочу рассказать об одном из них — Владимире Борисовиче.

Его путь от боли и ограничений до полной свободы движения вдохновляет.

Активная жизнь Владимира Борисовича — плавание, баскетбол, волейбол — неожиданно изменилась. Диагноз «двусторонний асептический некроз» стал настоящим испытанием, но не остановил его. Вместо того чтобы смириться, он решил бороться за свое здоровье.

Решающий шаг был сделан, когда Владимир Борисович обратился в наш Центр. Мы подробно обсудили методику эндопротезирования через прямой передний доступ, которая позволяет минимизировать травмы тканей и значительно ускорить восстановление. На первую консультацию он приехал из Казахстана с тростью, но с решимостью найти оптимальное решение.

Первую операцию по замене тазобедренного сустава мы провели 13 февраля 2024 года, вторую — спустя несколько месяцев, 8 июля.

Благодаря современной методике и четкому следованию реабилитационным рекомендациям, сегодня Владимир Борисович живет полноценной жизнью.

Он сам говорит: «Мои результаты превзошли те, что были раньше, когда ноги были здоровы!»

Эта история — яркий пример того, что боль не должна быть преградой для свободы движения. Главное — верить в свои силы.

Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с похожими проблемами, не откладывайте решение. Записывайтесь на консультацию к нам в Центр. Мы поможем вам вернуть удовольствие от движения и активную жизнь.

👉 Оставьте заявку на сайте, чтобы записаться на консультацию в новом году

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Что вас пугает в операции❓

Я знаю, как непросто решиться на эндопротезирование. В голове крутится миллион мыслей:

«А вдруг будет невыносимо больно?»
«Что, если я не смогу восстановиться?»
«Как я буду жить после?»

Эти страхи – естественны, и я слышу их от многих своих пациентов. Страх потерять контроль, остаться зависимым от других, длительная реабилитация, наркоз, осложнения – всё это вызывает тревогу.

Но знаете, что я заметил?

Когда страх проговорен, он уже не кажется таким большим.

Напишите в комментариях, что больше всего пугает вас. Какие мысли или вопросы мешают вам сделать шаг к жизни без боли?

Я постараюсь ответить в комментариях и будущих публикациях на каждый из них, расскажу о реальных рисках и возможностях современной медицины, чтобы помочь вам развеять сомнения.

Давайте обсудим всё, что волнует вас, вместе. Жду ваших комментариев! 💬

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Как сохранить суставы здоровыми и избежать операции?

Задумывались ли вы, почему одни люди сохраняют лёгкость движений до старости, а другие страдают от боли в каждом шаге?

Артроз тазобедренного сустава – это не приговор, если знать, как правильно заботиться о своих суставах.

В новой статье я рассказываю:

🔹 Почему коксартроз развивается и как его можно предотвратить.
🔹 Какие упражнения помогут укрепить суставы без риска травм.
🔹 Как питание влияет на здоровье хрящей и что стоит добавить в рацион.
🔹 Историю пациента, который смог избежать операции, изменив образ жизни.

Узнайте, какие простые шаги могут изменить вашу жизнь.

Прочитайте статью и начните заботиться о своих суставах уже сегодня:
https://dzen.ru/a/Z2nLbhfg2hPbwDFy

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

2 надёжных способа победить боль в тазобедренном суставе.

Вы перепробовали всё – обезболивающие, мази, уколы – а боль в тазобедренном суставе всё равно не отпускает?

Вам знакомо это чувство беспомощности, когда каждый шаг даётся с усилием, а ночь превращается в борьбу за сон?

Приглашаю вас посмотреть новое видео, где я подробно рассказываю о двух самых надёжных способах борьбы с болью в тазобедренном суставе.

Вы узнаете:

🔹 Почему привычные методы лечения часто оказываются бесполезными и даже вредными.

🔹 Как правильно использовать движение для облегчения боли и восстановления здоровья суставов.

🔹 Что такое радиочастотная денервация и как эта процедура помогает избавиться от боли на 2-3 года.

Смотрите видео и делайте шаг к жизни без боли:

📝 Смотреть в Дзен

📺 Смотреть в YouTube


Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Холод не помеха: топ-5 активностей для тазобедренных суставов этой зимой

Зима — настоящее испытание для суставов, особенно тазобедренных. Холод, скользкие дороги, снижение активности — всё это может усугубить боль и скованность.

Холод сужает сосуды, ухудшая кровообращение. Это усиливает воспалительные процессы и приводит к тому, что каждый шаг становится болезненным. А если вы реже двигаетесь, мышцы вокруг сустава слабеют, нагрузка на него растёт.

Но зима — не повод сдаваться.

Вот какие активности помогут вам держать суставы в форме и чувствовать себя лучше.

1️⃣ Скандинавская ходьба.
Прогулки — это хороший способ разогреть суставы, улучшить кровообращение и получить удовольствие от зимних пейзажей. Главное — тёплая одежда, нескользкая обувь и палки для ходьбы, чтобы избежать падений и снизить нагрузку на суставы.

2️⃣ Йога или растяжка.
Плавные движения помогут сохранить подвижность и укрепить мышцы вокруг сустава. Даже 10 минут в день дадут результат. Важно начинать с минимальной амплитуды и очень бережно относиться к себе. На начальном этапе лучше воспользоваться помощью тренера или реабилитолога.

3️⃣ Плавание в бассейне.
Вода расслабляет мышцы и снижает нагрузку на суставы. Это не только полезно, но и приятно – настоящий отдых для тела и души.

4️⃣ Катание на беговых лыжах (только для подготовленных).
Если ваши суставы справляются с нагрузками, лыжи укрепят мышцы и улучшат координацию. Но будьте осторожны! Падения — не ваш вариант. Выбирайте безопасные условия, ровные трассы и надёжное снаряжение.

5️⃣ Домашние упражнения.
Занятия дома — идеальный вариант, если на улице холодно и скользко. Делайте круговые движения тазом, лёгкие махи ногами или упражнения с фитнес-резинкой.

Зима – время, когда важно заботиться о себе. Если боль усиливается или возникают вопросы, не ждите – приходите на консультацию. Мы вместе подберём план лечения, чтобы ваши движения вновь стали лёгкими и уверенными.

❄️ Нажмите здесь для записи на приём к хирургу-ортопеду

Берегите себя и наслаждайтесь зимними днями без боли! 💙

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Боль в бедре: как вы сами можете себе навредить – и что делать вместо этого?

Знакомы ли вам эти ощущения: каждый шаг даётся с усилием, резкая боль заставляет вскрикивать, а ночью невозможно заснуть из-за ноющей тяжести в бедре?

Вы не одни в этом. Мы знаем, как боль в тазобедренном суставе лишает радости жизни.

Мы подготовили новое видео, которое поможет вам разобраться:

➖ Почему возникает боль в тазобедренном суставе?

➖ Какие привычки и методы лечения могут навредить суставу, а какие реально помогают?

➖ Когда упражнения полезны, а когда могут только усугубить ситуацию?

Если вы устали от того, что каждое движение – это боль, а ночи превращаются в борьбу за сон, это видео для вас. Здесь вы узнаете, почему сустав не даёт покоя, какие ошибки могут только усугубить ситуацию и что реально может помочь.

Переходите по ссылкам и смотрите новое видео👇

📺 Смотреть в YouTube

📝 Смотреть в Дзен

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Почему сустав предаёт вас?

Тазобедренный сустав – уникальная структура, которая позволяет нам двигаться без ограничений. Однако со временем этот механизм может начать «сбоить».

Почему? Давайте разберёмся.

Важным компонентом сустава является ацетабулярная губа – хрящевая структура, выполняющая роль амортизатора. Она поддерживает правильное взаимодействие головки бедренной кости и вертлужной впадины, обеспечивая плавные движения.

Но что происходит, когда нагрузки становятся слишком большими или возраст берёт своё?

Губа утрачивает эластичность, становится плотной и грубой, как ушная раковина борца. В какой-то момент она может не выдержать – разорваться, вызвав нарушение контакта суставных поверхностей. Это приводит к хрусту, щелчкам, а иногда и боли.

Организм пытается «спасти» ситуацию, увеличивая площадь контакта сустава. На краях вертлужной впадины начинают расти остеофиты – костные наросты, которые ухудшают подвижность и усиливают боль.

Почему важно не игнорировать это?

Хруст и боль – это сигналы SOS от вашего организма. Не стоит откладывать их «на потом». Ранняя диагностика и грамотное лечение помогут избежать серьёзных осложнений.

Берегите свои суставы! Если у вас появились вопросы, пишите в комментариях или записывайтесь на консультацию на сайте.

Мы поможем вам сохранить свободу движений и избавиться от боли.

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Боль в суставе: как она меняет вашу жизнь?

Боль в суставе — это не просто физический дискомфорт. Это то, что меняет привычные радости жизни.

Когда-то вы могли легко гулять по парку, танцевать, играть с детьми или внуками, подниматься по лестнице без малейшего напряжения… А теперь?

➖ Болит, когда вы встаете с кровати утром?

➖ Нытьё в суставе не дает уснуть ночью?

➖ Или боль мешает заниматься тем, что вы любите?

Расскажите в комментариях о своих ощущениях. Где именно болит? Как долго это продолжается? Что вы уже пробовали делать, чтобы облегчить состояние?

Ваша боль — это подсказка организма, что ему нужна помощь. Поделитесь своей историей. Вместе мы найдем решение, чтобы вернуть вам свободу движения и радость жизни.

💬 Жду ваши комментарии к этом посту

Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Эндопротезирование без страха: как сделать правильный выбор?

Выбор врача, импланта и метода эндопротезирования — это не просто вопрос изучения медицинских терминов. Это ваш комфорт, свобода движения и качество жизни на долгие годы.

Как не ошибиться? Как разобраться в сложных медицинских вопросах?

Я подготовил для вас подробное руководство, которое содержит ответы на важные вопросы:

✔️ Какой хирургический доступ выбрать: передний, боковой или задний?

✔️ Что лучше — цементный или бесцементный метод фиксации протеза?

✔️ Как выбрать идеальный протез и пару трения? Какие бренды действительно надежны?

✔️ На что обращать внимание при выборе хирурга, чтобы операция прошла успешно?

Это руководство — ваш компас в мире эндопротезирования. Без сложных терминов, только практические советы и проверенные факты.

Не принимайте решения вслепую — бесплатно скачайте руководство ⤵️

Продукты, которые помогут сохранить здоровье суставов 🥗

Боль в тазобедренном суставе может превратить каждый шаг в испытание. Но знаете ли вы, что правильное питание способно поддержать здоровье ваших суставов?

Я подготовил статью, из которой вы узнаете:

🔹 Какие продукты следует включить в свой рацион, чтобы укрепить хрящи и кости.

🔹 Как уменьшить воспаление и боль, используя обычные продукты из магазина.

🔹 Существуют ли продукты, которые способствуют выработке естественной «смазки» для суставов.

🔹 Какие витамины и микроэлементы действительно полезны для суставов и как получить их из натуральных продуктов питания.

Эти простые советы основаны на научных исследованиях и моём опыте работы с пациентами. Переходите по ссылке ниже и узнайте, как поддержать свои суставы с помощью питания 👇

📄 Читать статью


Доктор Ерёмин | +7-499-588-91-47

Можно ли обойтись без операции при артрозе тазобедренного сустава?

Боль в тазобедренном суставе — это сигнал, который нельзя игнорировать. Но означает ли диагноз «артроз» неминуемую операцию?

Вовсе нет. На ранних стадиях артроза (1–2 стадия) есть реальная возможность обойтись без хирургического вмешательства. Главное — вовремя начать лечение и строго следовать плану.

Что можно сделать, чтобы избежать операции?

Современная медицина предлагает целый арсенал консервативных методов:

🔘 Лечебная физкультура: специально подобранные упражнения помогают укрепить мышцы вокруг сустава, улучшить кровообращение и снизить нагрузку на повреждённый хрящ.

🔘 Физиотерапия: лазер, магнитотерапия, ударно-волновая терапия — всё это улучшает питание тканей и уменьшает воспаление.

🔘 Медикаменты: противовоспалительные препараты и мази помогут снять воспаление и снизить боль (в рамках комплексной терапии).

🔘 Массаж: улучшает кровоток, снимает мышечное напряжение и помогает восстановить подвижность.

Как оттянуть момент операции?
Ключ к успеху — регулярность и комплексный подход. Лечение должно быть систематическим, а не эпизодическим. Важно избегать перегрузок сустава, следить за весом и не забывать про умеренную физическую активность.

Почему важно обратиться к ортопеду как можно раньше?
На ранних стадиях артроз может развиваться почти незаметно. Но чем раньше вы начнёте лечение, тем больше шансов сохранить сустав и избежать операции.

Не ждите, пока боль станет невыносимой. Запишитесь на консультацию уже сейчас. Я помогу вам разобраться в вашем состоянии и составлю персональный план лечения, чтобы вы могли жить активно и без боли.

➡️ Записаться на приём можно по телефону: +7-499-588-91-47

или на сайте 🌐

Доктор Иван Ерёмин

В этих случаях операцию делать нельзя! ⚠️

Хотя эндопротезирование через прямой передний доступ уже давно зарекомендовало себя как безопасный метод, даже у этой щадящей и малоинвазивной операции есть свои противопоказания и ограничения.

В новом видео разбираемся:

🔸 Какие противопоказания могут стать преградой для операции?

🔸 Как подготовить организм, если у вас есть сахарный диабет или сердечно-сосудистые заболевания?

🔸 Правда ли, что операция невозможна при лишнем весе?

🔸 При каких заболеваниях вас не возьмут ни на одну плановую операцию?

Полезно понимать, какие существуют противопоказания к проведению операции, а также как подготовиться к ней. Это позволит минимизировать риск инфекционных и других возможных осложнений после хирургического вмешательства.

Переходите по ссылкам и смотрите новое видео👇

🔴 Смотреть в YouTube

⚫️ Смотреть в Дзене


Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Холодец, коллаген и хондропротекторы: мифы, в которые пора перестать верить 🔮

Многие из нас хотят избавиться от боли в суставах и вернуть легкость движений. Но когда дело доходит до лечения, вокруг этой темы витает множество мифов. Сегодня я разберу самые популярные из них — от холодца до хондропротекторов — и объясню, почему они не работают.

Миф №1: холодец лечит суставы.

Да, холодец содержит коллаген, который является основой хрящевой ткани. Но есть одна проблема: когда вы съедаете холодец, коллаген распадается на аминокислоты в процессе пищеварения. Организм использует эти аминокислоты по своему усмотрению — для создания белков, восстановления мышц или других нужд. Превратить их обратно в коллаген и направить именно в больной сустав — задача, которую наш организм просто не выполняет.

Итак, холодец — это вкусно, но не панацея. Если хотите поддерживать здоровье суставов, лучше сосредоточьтесь на сбалансированном питании с достаточным количеством белка, витаминов и минералов.

Миф №2: добавки с коллагеном восстанавливают хрящи.

На полках аптек можно найти десятки добавок с гидролизатом коллагена. Но правда в том, что их эффективность ничем не подтверждена. Коллаген из добавок тоже распадается на аминокислоты в желудке и не попадает в суставы в готовом виде.

К тому же, исследования показывают, что даже при регулярном приёме добавок концентрация аминокислот в крови слишком мала, чтобы оказать значительное влияние на хрящевую ткань.

Миф №3: хондропротекторы помогут «восстановить» суставы.

Хондроитин и глюкозамин — самые популярные компоненты хондропротекторов. Производители обещают, что эти вещества «встраиваются» в поврежденный хрящ и восстанавливают его структуру. Однако независимые исследования показывают, что эффект от этих препаратов ничем не отличается от плацебо.

Крупные медицинские организации — такие как Американский колледж ревматологии — уже давно исключили хондропротекторы из своих рекомендаций. Почему?

Потому что:
➖ эти вещества плохо усваиваются организмом;
➖ даже если они попадают в кровь, их концентрация слишком низкая, чтобы достичь больного сустава;
➖ большая часть выводится из организма естественным путём.

Миф №4: домашние методы — лучшее лечение.

В интернете можно встретить советы вроде: «Намажьте сустав медом», «Приложите капустный лист», «Пейте настойку на желатине».

Такие методы могут создавать ощущение тепла или временного облегчения за счёт отвлекающего эффекта, но они не влияют на причину боли.

Суставы требуют комплексного подхода: правильного лечения под наблюдением врача и изменения образа жизни.

Настоящая забота о суставах начинается с доказательной медицины.

Не тратьте деньги на бесполезные добавки и мифические средства. Лучше инвестируйте своё время и усилия в то, что действительно работает.

Про полезные для суставов продукты питания выйдет отдельная публикация на канале.

Получить индивидуальный план лечения можно у ортопедов нашего центра. Записывайтесь по телефону +7-499-588-91-47 или на сайте ⬅️

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Перелом шейки бедра: невидимая угроза, которая может стоить жизни.

Знаете ли вы, что перелом шейки бедра — это не просто травма, а состояние, которое может привести к смертельно опасным осложнениям?

Особенно у пожилых людей. Последствия могут быть серьезными: тромбозы, инфекции, потеря подвижности и даже летальный исход.

Как вовремя распознать перелом? Какие симптомы нельзя игнорировать? И почему каждая минута промедления может стоить жизни?

В новой статье я подробно рассказываю:

• Как определить перелом шейки бедра по первым признакам.

• Какие ошибки в оказании первой помощи могут усугубить ситуацию.

• Почему операция в первые 48 часов — это вопрос жизни и смерти.

Если вы хотите защитить себя и своих близких от тяжелых последствий, обязательно прочитайте статью!

👉 Читать полный текст

Что вы делаете, чтобы сохранить здоровье суставов?

Давайте поговорим о наших суставах. Эти маленькие «шарниры» в нашем теле работают без устали каждый день: помогают нам ходить, бегать, танцевать, обнимать близких и даже просто держать чашку кофе. ☕️

Но что мы делаем для них в ответ?

Согласитесь, часто мы вспоминаем про суставы только тогда, когда они начинают болеть. А ведь забота о них — это не что-то сложное или недосягаемое. Просто нужно немного внимания и любви к своему телу.

Например:
✔️ Движение. Регулярная физическая активность, будь то плавание, йога или прогулки, помогает суставам оставаться подвижными и здоровыми.
✔️ Контроль веса. Каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на суставы, особенно колени и тазобедренные.
✔️ Профилактика травм. Правильная обувь, грамотная техника упражнений и внимательность к своему телу — залог долгой «жизни» суставов.

А теперь хочу услышать вас! 💬
Что вы делаете для своих суставов?

Может быть, у вас есть секреты, которыми вы готовы поделиться?

Или вопросы, которые давно хотели задать? Пишите в комментариях!

Давайте обменяемся опытом и поддержим друг друга на пути к здоровью и активности!

P. S. Помните: ваши суставы — это ваш ключ к свободе движения. Берегите их! ❤️

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Почему на вашем МРТ не все так плохо? Узнайте, как читать результаты 👇🏻

Вам когда-нибудь приходилось сталкиваться с результатами МРТ и испытывать панику, полагая, что у вас серьёзная проблема со здоровьем?

Многие пациенты реагируют именно так, ведь врачи-рентгенологи часто используют пугающие формулировки, даже если на самом деле никакой серьезной патологии нет.

В новом видео вы узнаете:

➖ Почему врачи так подробно описывают даже незначительные изменения в заключении МРТ?
➖ Как правильно интерпретировать результаты МРТ и не делать поспешных выводов?
➖ Почему важно получить второе мнение опытного хирурга-ортопеда, прежде чем соглашаться на операцию?
➖ Какие распространенные термины в заключении МРТ на самом деле не являются поводом для беспокойства?

Переходите по ссылке и смотрите видео, чтобы быть в курсе, как правильно оценивать состояние своих суставов!

🔴 ЮТУБ

⚫️ ДЗЕН

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Боль в тазобедренном суставе — возрастное и неизбежное. Так ли это❓

Друзья, многие из вас, столкнувшись с болью в тазобедренном суставе, слышали фразу: «Что ж вы хотите, это возрастное».

Но давайте разберёмся: действительно ли разрушение сустава — это неизбежность?

На самом деле, боль в тазобедренном суставе — это не норма, даже если вам 50, 60 или 70 лет. Да, с возрастом дегенеративные изменения в суставах происходят чаще, но это не значит, что их нельзя замедлить или остановить.

Например, коксартроз (артроз тазобедренного сустава) — одна из самых распространённых причин боли. Исследования показывают, что на начальных стадиях болезни при грамотном лечении можно существенно замедлить разрушение хрящевой ткани. А при своевременной диагностике у пациентов с асептическим некрозом головки бедренной кости удаётся избежать серьёзных осложнений и сохранить подвижность сустава.

Чем раньше вы начнёте действовать, тем больше шансов сохранить сустав. Современные методы диагностики (МРТ, рентген) позволяют точно определить степень повреждения и подобрать индивидуальный план лечения.

Боль в суставе — это сигнал организма о проблеме. Игнорировать её — значит позволить болезни прогрессировать.

Если вы уже несколько месяцев или даже лет терпите боль, пробуете разные методы лечения без результата — не откладывайте визит к ортопеду. Только специалист сможет точно определить причину боли и предложить эффективное решение.

Запишитесь на консультацию на сайте: https://clck.ru/38qzqP

📞 Звоните с 8 до 20 по мск: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

5 ограничений после замены тазобедренного сустава

Боитесь, что после операции вам придётся отказаться от привычной жизни? Переживаете, что не сможете двигаться свободно или делать то, что любите?

Вокруг эндопротезирования существует множество мифов, которые пугают пациентов и мешают принять решение об операции.

В новом видео вы узнаете:

🔹 Какие ограничения действительно существуют после замены тазобедренного сустава, а какие давно устарели.

🔹 Как правильно ухаживать за послеоперационной раной и можно ли принимать душ.

🔹 Нужны ли компрессионные чулки и как избежать тромбоза.

🔹 Можно ли спать на боку, ходить в баню или даже нырять в прорубь.

🔹 Какие виды спорта противопоказаны после эндопротезирования, а какие рекомендованы.

Медицина не стоит на месте, и современные технологии позволяют вернуть качество жизни быстрее и легче, чем вы думаете.

🔴 Смотреть видео на YouTube

⚫️ Смотреть на Дзен

Узнайте всё, что вам нужно знать, чтобы избавиться от страха и сделать шаг к свободе от боли.

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Как гиподинамия разрушает ваши суставы: правда, о которой не говорят.

Вы знали, что малоподвижный образ жизни может буквально «убить» ваш тазобедренный сустав?

Гиподинамия — это не просто лень или отсутствие тренировок. Это скрытая угроза, которая день за днем ухудшает питание суставного хряща, нарушает кровоснабжение и запускает необратимые процессы разрушения.

В новой статье я рассказываю:

• Почему суставы «голодают» без движения?

• Как слабое кровообращение ускоряет развитие коксартроза?

• Какие простые упражнения помогут сохранить здоровье тазобедренного сустава?

Если вы хотите понять, как избежать боли, скованности и операций на суставах в будущем, обязательно прочитайте статью. Это может стать первым шагом к здоровью ваших суставов.

👉 Читать статью полностью


Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Самые полезные посты за ноябрь!

В современной медицине каждый день происходит что-то интересное. Собрали для вас ключевые публикации прошедшего месяца.

🤖 Прорыв в хирургии: операции с роботом MAKO.
Как искусственный интеллект помогает достигать непревзойденной точности при установке эндопротезов → Читать подробнее...

🩺 Вот почему проблемы с желудочно-кишечным трактом могут привести к заболеваниям суставов → Узнать подробнее…

🔍 История успеха: от сложной травмы к полному восстановлению.
Разбор уникального клинического случая с пошаговым протоколом лечения → Изучить материал...

🚴‍♀️ Спорт и эндопротезирование: когда и как вернуться к активной жизни после операции?
→ Узнать подробнее…

💪 Домашняя гимнастика для здоровья суставов.
5 эффективных упражнений + признаки, когда нужно обратиться к врачу → Получить комплекс...

Нужна консультация хирурга-ортопеда?

📞 Звоните: +7-499-588-91-47

🔗 Записывайтесь онлайн: https://clck.ru/38qzqP

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Что нельзя делать при артрозе тазобедренного сустава?

Артроз — это дегенеративное заболевание, при котором разрушается хрящевая ткань сустава. Хрящ теряет свою эластичность и способность амортизировать нагрузку, что приводит к боли, ограничению движений и постепенной деформации сустава. Причин возникновения артроза множество: возрастные изменения, травмы, избыточный вес, генетическая предрасположенность и даже неправильные привычки в повседневной жизни.

Но если вы уже столкнулись с этим диагнозом, важно понимать, какие действия могут усугубить ситуацию.

▎Какие нагрузки ускоряют деградацию хряща?

1. Неправильная физическая активность.
Многие думают, что спорт — это всегда полезно. Но при артрозе некоторые виды нагрузки противопоказаны. Например:

• Бег: циклические осевые нагрузки на суставы могут ускорить разрушение хряща.

• Контактные виды спорта (хоккей, футбол, баскетбол): частые травмы и перегрузки суставов увеличивают риск прогрессирования болезни.

• Прыжки (на скакалке или в высоту): повторяющиеся удары создают избыточную нагрузку на сустав.

2. Неправильные позы.
Даже во сне можно навредить суставу. Например, если вы спите на животе с отведённой и согнутой в колене ногой, происходит наружная ротация сустава и нарушение его кровоснабжения. Это может стать одной из причин развития артроза.

3. Избыточный вес.
Чем больше масса тела, тем сильнее нагрузка на суставы. Каждый лишний килограмм увеличивает давление на тазобедренный сустав в несколько раз.

4. Травмы и воспаления.
Перенесённые травмы или хронические воспалительные процессы (артриты) также способствуют разрушению хрящевой ткани.

При правильном подходе можно замедлить прогрессирование болезни и сохранить качество жизни.

▎Как замедлить развитие болезни?

Есть несколько простых, но важных правил:

1. Контролируйте вес.
Это один из ключевых факторов сохранения здоровья суставов. Снижение массы тела уменьшает нагрузку на суставы и замедляет их разрушение.

2. Укрепляйте мышцы.
Мышцы — это естественные стабилизаторы сустава. Регулярные умеренные упражнения (например, лечебная физкультура) помогут поддерживать их тонус и улучшить кровообращение в области сустава.

3. Следите за осанкой и позами.
Избегайте длительного пребывания в неудобных положениях и старайтесь распределять нагрузку равномерно.

Боль — это сигнал о том, что суставу плохо. Не игнорируйте её!

▎Что делать, если боль становится невыносимой?

Если боль мешает вам ходить или беспокоит даже ночью, это серьёзный повод обратиться к врачу-ортопеду. На поздних стадиях артроза консервативное лечение становится менее эффективным, и может потребоваться хирургическое вмешательство. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем больше шансов избежать операции.

▎Почему важно записаться на консультацию?

Коксартроз — это болезнь, которая не проходит сама по себе. Только специалист сможет оценить состояние вашего сустава, подобрать индивидуальную программу лечения и дать рекомендации по образу жизни. Самолечение или игнорирование проблемы могут только усугубить ситуацию.

Запишитесь на приём к ортопеду: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Прямой передний доступ при эндопротезировании: почему это важно?

Вчера мы уже говорили о том, что такое DDA.

Сегодня давайте разберем, почему мы выбираем именно этот доступ:

Главные особенности:
• единственный по-настоящему межмышечный и межнервный доступ — без разрезов и сильных травм;
• минимальное повреждение мягких тканей;
• естественный анатомический подход к суставу.

Преимущества для пациента

1. Меньше травматизация тканей:
- на 10-15% меньше повреждений мышц;
- значительно ниже уровень креатинкиназы (маркер повреждения мышц);
- сохранение целостности важных мышечных групп.

2. Улучшенное восстановление:
- более быстрая реабилитация;
- лучшие ранние результаты;
- меньший риск послеоперационных осложнений.

Научно доказанные результаты:
• снижение риска вывиха протеза;
• лучшее позиционирование компонентов;
• более точное восстановление биомеханики сустава.

Важно: техника требует специальной подготовки хирурга и постоянного совершенствования навыков.

📞 Запишитесь на консультацию, чтобы узнать, подходит ли вам этот метод: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Прямой передний доступ при эндопротезировании тазобедренного сустава - что это такое?

Это современная малоинвазивная техника операции, при которой хирург подходит к суставу спереди, раздвигая, а не рассекая мышцы. Давайте разберем основные преимущества:

✅ Минимальная травматизация тканей:
- мышцы не отсекаются, а разводятся;
- меньше повреждений мягких тканей;
- быстрое восстановление после операции.

✅ Снижение болевого синдрома:
- меньше боли в послеоперационном периоде;
- сокращение потребности в обезболивающих;
- более комфортный период реабилитации.

✅ Ускоренное восстановление:
- пациент встает на ноги уже в первые сутки;
- быстрее возвращается к привычной жизни;
- сокращаются сроки реабилитации.

✅ Низкий риск осложнений:
- минимальный риск вывиха протеза;
- меньше вероятность хромоты;
- снижен риск послеоперационных осложнений.

Операция выполняется под спинальной анестезией - максимально щадящей и безопасной. Перед процедурой каждый пациент проходит тщательное обследование и консультацию анестезиолога.

📞 Записаться на консультацию и узнать больше о методике можно по телефону - +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Вот что самое страшное в любой операции.

Сегодня хочу поделиться отзывом Ирины Леонидовны, пациентки нашего Центра. Ей 69 лет, она живёт в Ярославской области. Читайте отзыв на картинке ⬆️

Её история похожа на тысячи других: после того как ей поставили диагноз и посоветовали заменить сустав, она два года искала «чудесные» методы лечения и не соглашалась на операцию.

Что же пугает в любой операции?

Возможно, больше всего пугает неизвестность и возможные болевые ощущения во время операции. Пациент не представляет, что его ждёт, ведь он никогда не сталкивался с таким опытом. Эта неопределённость действительно вызывает страх.

Страшно даже представить, как хирург работает скальпелем, разрезая и сшивая ткани нашего тела. Конечно, в нашем воображении любая операция представляется болезненной и травмирующей.

Как избавиться от этого страха?

Шаг 1. Изучить отзывы других пациентов, например, на сайте Продокторов.

Ни в одном отзыве о эндопротезировании через передний доступ не упоминается, что сама операция болезненна. Это связано с тем, что мы используем спинальную анестезию и снотворное (которое не влияет на лёгкие, мозг и сердце, поэтому безопасно).

В результате пациент засыпает и не испытывает никаких ощущений.

Просыпается он уже в палате с новым суставом. Для комфортного восстановления мы назначаем индивидуальную дозу обезболивающих.

Дискомфорт от заживления тканей присутствует, но он во много раз меньше боли в разрушенном суставе, которую многие терпят годами.

Шаг 2. Поговорить с хирургом и анестезиологом.

Когда пациент получает исчерпывающие ответы от врача, его понимание операции значительно возрастает. Это придаёт ему сил преодолеть кратковременный дискомфорт, который может возникнуть в послеоперационный период, чтобы уже через 2-3 недели вернуться к полноценной жизни без боли в тазобедренном суставе и ограничений в движениях.

Поэтому не стоит годами терпеть боль. Как минимум, необходимо обратиться к врачу-ортопеду, чтобы получить план эффективного консервативного лечения. Гимнастика, мази, физиотерапия и другие методы не смогут восстановить поврежденный сустав, но они точно помогут уменьшить боль.

Если же эндопротезирование неизбежно, врач составит план подготовки к операции и поможет вам избавиться от лишних переживаний.

Звоните и записывайтесь к нам на приём: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Стадии артроза: этапы развития заболевания

Артроз — прогрессирующее заболевание, которое постепенно снижает качество жизни. Его невозможно вылечить только лекарствами, а остановить разрушение сустава удается не всегда.

Не игнорируйте даже минимальные симптомы — немедленно обращайтесь к врачу. Раннее выявление значительно повышает шансы остановить деградацию сустава.

Стадии артроза по системе Косинской.

1️⃣ стадия.
• Слабые ноющие боли после физической нагрузки.
• Быстрое исчезновение симптомов после отдыха.
• Дискомфорт в области сустава, иногда отдает в бедро/колено.
• Походка и подвижность сохранены.

2️⃣ стадия.
• Усиление болевого синдрома.
• Боль распространяется на бедро и пах.
• Появление хромоты после нагрузки.
• Затруднения при движении ноги в сторону.

3️⃣ стадия.
• Постоянные боли.
• Необходимость использования трости.
• Заметный наклон в больную сторону при ходьбе.
• Ограничение подвижности.
• Атрофия мышц ноги и ягодиц.
• Укорочение больной конечности.
• Инвалидность.

Не доводите до 3 стадии, записывайтесь на консультацию, чтобы вовремя получить точный диагноз и персональный план лечения: https://clck.ru/38qzqP

Звоните с 8:00 до 20:00: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Сколько вы планируете прожить?

Часто слышу от пациентов: «До 60 лет поживу и хватит».

Но когда 60 наступает, планка сдвигается до 70, потом до 80...

И это правильно. Ведь жизнь прекрасна в любом возрасте!

Когда мы мысленно ставим себе возрастной «ограничитель», наш мозг начинает экономить ресурсы организма, ориентируясь именно на эту дату. Это серьезная психологическая ловушка.

Как врач, я рекомендую:
• настраивайтесь на долгую и качественную жизнь;
• прислушивайтесь к сигналам своего организма;
• не игнорируйте проблемы со здоровьем;
• своевременно обращайтесь к специалистам.

Если появились проблемы с суставами — не терпите!

Современная медицина предлагает множество эффективных методов лечения. Мы подберем именно то, что нужно в вашем случае.

Моя миссия — помочь каждому пациенту жить полноценной, активной и здоровой жизнью. Сегодня медицина направлена не просто на устранение симптомов, а на долгосрочное сохранение качества жизни.

Ваше здоровье и долголетие во многом зависят от вас самих. Берегите себя и не откладывайте визит к врачу!

Запишитесь на консультацию к хирургам-ортопедам нашего центра: https://clck.ru/38qzqP

Звоните: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Опасные позы для сна: защищаем тазобедренный сустав

Многие даже не подозревают, что привычная поза для сна может негативно влиять на здоровье суставов. Особенно это касается тазобедренного сустава.

Какая поза особенно опасна?

Сон на животе с отведенной в сторону и согнутой в колене ногой. В этом положении происходит:
• наружная ротация сустава;
• нарушение кровоснабжения;
• длительная неестественная нагрузка.

Если такая поза стала привычной, со временем это может привести к серьезным проблемам с тазобедренным суставом.

Как правильно спать?
• На спине.
• На боку с подушкой между коленями.
• Избегать неестественных положений ног.

Здоровый сон — это не только комфортный матрас и удобная подушка, но и правильное положение тела.

Берегите свои суставы, они должны служить вам долгие годы.

За консультацией ортопеда обращайтесь по ссылке: https://clck.ru/38qzqP

Звоните с 8:00 до 20:00: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Как правильно выбрать трость?

Выбор правильной трости для снижения нагрузки на тазобедренный сустав — важный шаг для обеспечения комфорта и эффективности использования. Вот подробное руководство по выбору трости.

1️⃣ Тип трости.

• Стандартная трость: подходит для легкой поддержки и может быть использована при незначительных проблемах с балансом.

• Трость с четырьмя опорами (квадропод): обеспечивает большую устойчивость и подходит для людей, которым нужна дополнительная поддержка.

• Регулируемая трость: позволяет настроить высоту под рост пользователя, что важно для оптимальной поддержки.

2️⃣ Материал.

• Алюминий: легкий и прочный, часто используется в регулируемых моделях.

• Дерево: традиционный выбор, но может быть тяжелее и менее удобен для регулировки.

• Углепластик или стекловолокно: очень легкие и прочные, но могут быть дороже.

3️⃣ Ручка.

Чаще всего этот Т-образная ручка или рукоятка в форме «лебединой шеи» из медицинского пластика.

4️⃣ Высота трости.

Правильная высота трости имеет решающее значение. Чтобы определить правильную высоту, встаньте прямо в обуви и расслабьте руки по бокам. Верх трости должен находиться на уровне запястья, когда рука расслаблена. При этом локоть должен быть слегка согнут (примерно под углом 20 градусов), когда вы держите трость.

5️⃣ Наконечник трости.

Убедитесь, что наконечник трости имеет хорошее сцепление с поверхностью. Резиновые наконечники обеспечивают лучшее сцепление и устойчивость. Регулярно проверяйте состояние наконечника и заменяйте его при износе.

▶️ Использование трости.

• Держите трость в руке, противоположной больной ноге. Это помогает перераспределить вес и уменьшить нагрузку на пораженный сустав.

• При ходьбе перемещайте трость одновременно с шагом больной ноги, чтобы обеспечить дополнительную поддержку.

Правильно подобранная трость снизит нагрузку на тазобедренный сустав и уменьшит болевые ощущения.

Проконсультируйтесь с ортопедом перед покупкой трости. Он поможет выбрать наиболее подходящий тип дополнительной опоры и составит полный план лечения тазобедренного сустава. Звоните: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Как снизить нагрузку на тазобедренный сустав?

Если вы испытываете проблемы с тазобедренным суставом, важно уменьшить нагрузку на него. Вот несколько простых, но эффективных рекомендаций:

✅ Используйте средства опоры при ходьбе:
• ходунки;
• костыли;
• скандинавские палки;
• трость.

Это поможет снизить давление на сустав, улучшить кровоснабжение в проблемной зоне, сделать передвижение более безопасным.

Важно исключить (или максимально уменьшить):
- подъемы и спуски по лестнице;
- ношение тяжелых предметов (сумок, пакетов).

Разгрузка сустава — важный шаг к улучшению его состояния и профилактике дальнейших проблем.

Записаться на приём к ортопеду для получения индивидуального плана лечения можно по телефону: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

СЛОЖНЫЙ СЛУЧАЙ: КАК СПАСТИ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОЙ ТРАВМЫ

В новой статье ведущие специалисты-ортопеды Москвы разбирают уникальный клинический случай пациента с осложненной травмой тазобедренного сустава.

В центре внимания — история пациента, который в течение 5 месяцев боролся с последствиями перелома вертлужной впадины и вывиха головки бедра.

В статье подробно рассматриваются:

• Анализ состояния пациента до операции.
• Особенности предоперационной подготовки.
• Технические аспекты проведения операции.
• Протокол послеоперационного восстановления.
• Методы профилактики осложнений.
• Рекомендации по дальнейшему наблюдению.

Материал будет полезен как специалистам, так и пациентам, столкнувшимся с подобными травмами.

Читайте полный разбор клинического случая на нашем ДЗЕН по ссылке:

https://dzen.ru/a/Zyub-1zGCGHxPAtn

Вот почему проблемы с желудочно-кишечным трактом могут привести к заболеваниям суставов.

Многие недооценивают связь между здоровьем желудочно-кишечного тракта и состоянием опорно-двигательного аппарата. А зря! Расскажу, почему проблемы с ЖКТ могут негативно повлиять на ваши суставы.

3 основные причины

1️⃣ Нарушение обмена веществ и набор веса.
Непереносимость определённых продуктов может стать причиной нарушения пищевого поведения. Как следствие, возникает компенсаторное переедание, а это, в свою очередь, приводит к увеличению веса и дополнительной нагрузке на суставы.

2️⃣ Дефицит питательных веществ.
Всасывание витаминов и микроэлементов нарушается. Организм направляет ресурсы на поддержку жизненно важных органов (сердце и мозг), в то время как суставы получают недостаточное питание.

3️⃣ Воспалительные процессы.
Бактерии из кишечника могут попасть в суставы через кровеносную и лимфатическую системы. Близость расположения органов делает этот процесс более вероятным.

Важно: при первых признаках проблем с пищеварением обратитесь к гастроэнтерологу.

А за консультацией ортопеда обращайтесь в наш Центр: https://clck.ru/38qzqP

Звоните с 8:00 до 20:00: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Новый отзыв о Центре хирургии тазобедренного сустава доктора Ерёмина ⬆️

Очень приятно слышать на консультациях, что люди не ищут волшебной таблетки и активно занимаются собой. Большое спасибо за тёплые слова, продолжаем свою работу на благо пациентов! ❤️

Многим пациентам выполнение физических упражнений и снижение веса действительно помогают уменьшить боль и почти полностью забыть о проблемах с суставами на длительный срок. Чем раньше вы начнёте профилактику и консервативное лечение, тем дольше сможете избежать хирургического вмешательства.

Поэтому не стесняйтесь обращаться за консультацией к ортопеду, чтобы составить индивидуальный план лечения, который будет соответствовать вашим потребностям: https://clck.ru/38qzqP

На операцию мы направляем только в том случае, если консервативные методы лечения уже не дают результатов, а боль становится невыносимой.

Принимаем звонки ежедневно с 8:00 до 20:00 по номеру: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Упражнения для людей с проблемами в области тазобедренного сустава.

Боль и скованность в суставе могут серьезно ограничивать повседневную жизнь. Но состояние суставов можно заметно улучшить с помощью правильно подобранных упражнений.

В новой статье вы узнаете:

• Как распознать первые признаки проблем с суставом?
• Чем отличается острая боль от хронической?
• Почему так важна работа с ягодичными мышцами?
• Какие упражнения помогут сохранить подвижность сустава?

Полезный комплекс упражнений и подробные рекомендации ждут вас в статье 👉 https://dzen.ru/a/ZxuiLEegUVbVFyEA

Берегите себя!

Если вам потребуется консультация ортопеда и составление индивидуальной программы лечения, звоните нам с 8:00 до 20:00 по номеру: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Роботизированное эндопротезирование тазобедренного сустава.

В центре хирургии ТБС доктора Ерёмина возобновляем операции по эндопротезированию тазобедренного сустава с использованием робота-ассистента MAKO.

Это революционная технология, которая выводит точность операций на тазобедренном суставе на новый уровень.

Преимущества использования робота МАКО.

🔹 Непревзойденная точность установки компонентов протеза.
На основе данных компьютерной томографии сустава создаётся трёхмерная модель, которая затем загружается в систему робота-ассистента. Робот контролирует каждое движение во время операции с точностью до миллиметра, что исключает возможность человеческой ошибки при позиционировании имплантата

🔹 Минимальная травматичность.
Точные движения скальпеля позволяют минимизировать повреждения мышц и кожи, сохраняя при этом здоровые участки костной ткани.

🔹 Малая инвазивность.
Этот метод характеризуется минимальной кровопотерей по сравнению с традиционными операциями, также снижается риск инфицирования.

🔹 Долговечность результата.
Идеальное позиционирование компонентов протеза увеличивает срок его службы, снижается риск вывихов и расшатывания.

Каждая операция проводится по индивидуальному плану с учетом особенностей анатомии пациента под контролем опытных хирургов.

Вы получаете современный протез компании Страйкер, установленный по передовой методике, которая исключает любые отклонения в установке эндопротеза. Это обеспечивает более длительный срок службы протеза по сравнению с традиционной методикой.

➡️ Записаться на консультацию хирурга-ортопеда и узнать подробнее про замену ТБС прямым передним доступом с роботом МАКО можно на сайте.

Звоните нам по телефону: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Обучение передовым методам в области эндопротезирования 🧬

Я глубоко убеждён, что настоящий профессионал не прекращает своё обучение никогда. Каждый день в различных областях науки происходят новые открытия. Медицина также не стоит на месте, постоянно совершенствуясь. Даже те процедуры, которые ещё год назад казались отработанными до мелочей, сегодня подвергаются улучшениям и дополнениям.

Недавно я вернулся с международной стажировки в Турции, где имел честь лично познакомиться с доктором Джавадом Парвизи — в ортопедии его имя известно каждому, кто стремится к лучшим практикам в эндопротезировании.

Джавад Парвизи — хирург-ортопед, известный своим инновационным подходом к замене суставов. Он занимает должность заместителя председателя исследовательского отдела в больнице Университета Томаса Джефферсона.

Парвизи является соучредителем Международного консенсусного совещания и президентом Общества по изучению инфекций опорно-двигательного аппарата.

Наиболее важной областью его исследований являются инфекции, возникающие после замены суставов. Его вклад в систематизацию методов профилактики и лечения инфекций после операции бесценен.

Встреча с таким экспертом — это возможность учиться у лучших и ещё раз убедиться, насколько важно уделять внимание каждому этапу лечения, чтобы гарантировать пациентам безопасность и успешное восстановление.

Все знания, которые я получил от доктора Джавада Парвизи, будут использованы в нашем Центре хирургии тазобедренного сустава. Вы можете быть уверены, что здесь вам окажут медицинскую помощь на самом высоком международном уровне, в соответствии с самыми современными стандартами качества.

Записывайтесь на консультацию к ортопедам нашего центра на сайте https://clck.ru/38qzqP или по телефону: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Важно знать перед операцией по замене сустава.

Забудьте о компрессионных бинтах! И вот почему:

❌ бинты быстро теряют правильное положение;
❌ перестают выполнять компрессионную функцию;
❌ могут пережимать сосуды;
❌ повышают риск осложнений.

Что использовать вместо бинтов:
• компрессионные чулки;
• компрессионные гольфы.

Они надежно держатся на ноге и обеспечивают равномерную компрессию, что критически важно для профилактики тромбозов после операции.

Звоните, чтобы записаться на консультацию ортопеда в нашем Центре: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Как и в какой срок проходит реабилитация после эндопротезирования ТБС?

Как хирург-ортопед с 16-летним опытом, я хочу поделиться с вами своим успешным методом реабилитации пациентов после эндопротезирования тазобедренного сустава, выполненного прямым передним доступом.

Этот процесс требует четкого понимания биомеханики и физиологии восстановления.

Ключевые этапы реабилитации.

1. Ранний послеоперационный период (1-2 недели).

Важно использовать средства дополнительной опоры (костыли). Контролировать послеоперационный отек и не забывать про профилактику тромбоэмболических осложнений. Выполнять гимнастику в щадящем режиме.

Костыли использовать ОБЯЗАТЕЛЬНО в первые 2 недели после операции.

Научное обоснование использования костылей:
• снижение нагрузки на операционную рану на 40-60%;
• уменьшение риска воспалительных осложнений;
• оптимизация процесса остеоинтеграции.

2. Период активной реабилитации (2-6 недель).

В этот период происходит остеоинтеграция импланта, восстановление биомеханики движений, постепенное увеличение амплитуды движений и укрепление мышечного корсета. Допускаются более активные и интенсивные упражнения (без ударных нагрузок, прыжков и бега).

Противопоказанные движения (на основе биомеханики сустава):
1. Ротационные движения.
2. Глубокая флексия.
3. Форсированные разгибания.
4. Осевые нагрузки в раннем периоде.

Прогноз восстановления:
- 4-6 недель — базовая остеоинтеграция;
- 3-6 месяцев — полное восстановление мышечной функции;
- до 12 месяцев — окончательная адаптация.

Индивидуальная программа реабилитации учитывает несколько факторов: возраст пациента, наличие сопутствующих заболеваний, исходное состояние мышечного аппарата, тип установленного импланта.


Записывайтесь на консультацию к нашим ортопедам, чтобы они составили для вас индивидуальный план лечения тазобедренного сустава и ответили на все ваши вопросы о лечении и реабилитации: https://clck.ru/38qzqP

Звоните: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Всегда приятно слышать теплую и конструктивную обратную связь ❤️

Мне была выполнена операция Иваном Константиновичем 10 июля 2024 года, то есть, в разгар лета, все прошло идеально, в операционной было довольно прохладно). Сейчас я забыла о своей проблеме с суставом, а заодно и с поясничным отделом позвоночника. Ограничений в движении нет. Более того, мне очень повезло, что операция назначена была на июль, так как в восстановительный период до снятия швов ( пару недель), минимум одежды, нет снега, льда, скользких дорог. Испытываю огромное уважение к дорогим Докторам и бесконечную благодарность Ивану Константиновичу и его команде за высочайшее мастерство, всему персоналу за тщательную подготовку и внимательное сопровождение до и после операции. Смело рекомендую доверить свое здоровье Ивану Константиновичу и хирургам Центра ТБС.

Шишка на большом пальце: почему она опасна для всего организма?

Вальгусная деформация стопы — это не просто косметический дефект. Она запускает целую цепочку проблем со здоровьем.

1️⃣ Всё начинается со стопы:
• ослабленные связки не справляются с нагрузкой;
• большой палец деформируется;
• появляется характерная шишка;
• стопа заваливается внутрь.

2️⃣ Далее страдает колено:
• нарушается биомеханика движения;
• коленный сустав деформируется;
• появляется внутренний завал.

3️⃣ Проблема поднимается выше:
• страдает тазобедренный сустав;
• увеличивается нагрузка на него;
• сокращается срок службы сустава.

4️⃣ Финал – позвоночник:
• деформируется осанка;
• появляются боли в спине;
• страдает весь опорно-двигательный аппарат.

Одна проблема со стопой может привести к серьезным последствиям для всего организма. Не игнорируйте первые признаки вальгусной деформации!

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Возможно ли вернуться к занятиям спортом после эндопротезирования?

Хотите вернуться к активному образу жизни после замены тазобедренного сустава?

При использовании прямого переднего доступа это возможно уже через 3 недели после операции.

Как правильно начать?

Сократите привычную нагрузку на 50%:
• если раньше плавали 40 минут → начните с 20 минут;
• привычная прогулка 5 км → начните с 2,5 км.

И далее каждые 2 недели можно увеличивать нагрузку на 20%

Важно:
• внимательно следите за самочувствием;
• не форсируйте события;
• при дискомфорте снижайте нагрузку.

Правильное восстановление — залог успешного возвращения к активной жизни! 💪

Чтобы получить индивидуальную программу консервативного или оперативного лечения, запишитесь на приём к нашим ортопедам: https://clck.ru/38qzqP

Звоните: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

🔍 Как правильно выбрать чашку эндопротеза?

Приглашаю вас прочитать новую статью, вышедшую на Дзен, где я подробно разобрал один из важнейших аспектов эндопротезирования тазобедренного сустава – выбор вертлужного компонента (чашки).

Вы узнаете:

• От чего зависит долговечность эндопротеза?
• Какие материалы используются при производстве чашек?
• Почему правильный выбор компонента критически важен?
• Как избежать преждевременной замены эндопротеза?

Эта статья будет полезна всем, кто планирует операцию или интересуется современными методами эндопротезирования.

Читать прямо сейчас

Читайте новый отзыв с сайта продокторов 📄

Если вы столкнулись с постоянными болями в тазобедренном суставе, которые сопровождаются хромотой и ограничением движений, вам следует незамедлительно обратиться к ортопеду.

Мы стараемся использовать методы консервативного лечения, чтобы уменьшить боль и сохранить целостность сустава. И только в тех случаях, когда консервативные методы уже не могут помочь, мы можем рассмотреть вопрос об эндопротезировании.

Поэтому чем раньше вы начнёте лечение, тем дольше сможете избежать операции.

На консультации вы получите точный диагноз и индивидуальный план лечения, который будет соответствовать вашим потребностям.

Записывайтесь на приём по ссылке: https://clck.ru/38qzqP

Звоните: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

В какое время года нельзя делать операцию?

Существует миф, что эндопротезирование нельзя выполнять в жаркое время года. Многие пациенты по этой причине откладывают операцию на осень.

На самом деле это заблуждение!

Почему возник этот миф?

• Раньше в операционных не было кондиционеров.
• Температура поднималась до 35-40 градусов.
• Окна открывать было нельзя из-за риска попадания инфекции.

Сейчас все изменилось:

✅ Современные операционные оснащены системами кондиционирования.
✅ Работает профессиональная вентиляция.
✅ Поддерживается оптимальная температура.

Вывод: эндопротезирование тазобедренного сустава можно выполнять в любое время года!

Не откладывайте нужную операцию из-за сезона.

А разобрать конкретно вашу ситуацию можно на консультации: https://clck.ru/38qzqP

Звоните: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

ВЫБОР ПАРЫ ТРЕНИЯ В ЭНДОПРОТЕЗЕ

Моя рекомендация: керамика/полиэтилен

Почему именно эта пара?

1. Основа импланта
- Титановый сплав (максимально биосовместимый материал)
- Различаются только соприкасающиеся поверхности

2. Преимущества пары керамика/полиэтилен
- Срок службы дольше, чем у металл/полиэтилен
- Керамическая поверхность более гладкая
- Меньше трение → меньше износ → дольше срок службы

3. Процесс износа
При движении в суставе:
- Происходит стирание поверхностей
- Образуется микроскопический порошок
- Клетки-защитники очищают сустав от частиц

4. Последствия износа
Зависят от качества материалов:
✔️ Качественные материалы:
- Мало крошек
- Очищение без последствий

❌ Некачественные материалы:
- Много крошек
- Асептическое воспаление
- Разрушение костной ткани
- Расшатывание импланта
- Нестабильность протеза

Важно: качество материалов имеет решающее значение! А подробнее о подборе импланта можно узнать на консультации по ссылке:

https://clck.ru/38qzqP

Звоните: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

НЕ ВСЕ ТАК ПРОСТО

В первом выпуске ортопедического консилиума мы разбираем непростой клинический случай пациента с тяжелой травмой тазобедренного сустава.

После перелома вертлужной впадины и вывиха головки бедра пациент провел 5 месяцев в крайне тяжелом состоянии — с укорочением конечности, невозможностью наступать на ногу и сильными болями. Мы обсудили, какие решения могут быть приняты и почему в итоге было сделано первичное усложненное эндопротезирование.

Вы узнаете, как проходит подготовка к операции, какие технические нюансы важны, и как протекает восстановление пациента после вмешательства.

Мы обсуждаем рекомендации по профилактике возможных осложнений и дальнейшему ведению пациента.

Не пропустите этот подробный разбор на

🔴 ЮТУБ

⚫️ ДЗЕН

Новый отзыв от пациента 📃

Для меня очень ценно получать отзывы от коллег, особенно о нашей команде.

В нашей работе важны не только врачи, но и администраторы, анестезиологи, медсестры. Только работая вместе, мы можем обеспечить быструю и качественную реабилитацию, чтобы полностью избавить пациентов от боли и вернуть их к полноценной жизни!

Вы можете записаться на консультацию и обсудить свой конкретный случай, перейдя по ссылке: https://clck.ru/38qzqP

Или звоните: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Послеоперационный болевой синдром является наиболее часто встречающейся проблемой, которая оказывает отрицательный эффект на скорость реабилитации и активизации пациентов.

Классическим способом купировать выраженный болевой синдром является назначение опиоидных анальгетиков, что, согласно данным литературы, значительно увеличивает риск послеоперационных осложнений. Особенно не рекомендуется назначение опиоидов пожилым пациентам с мультиморбидным фоном.

Дополнительным способом, позволяющим ускорить реабилитацию и улучшить функцию тазобедренного сустава, а вместе с этим следовать принципам Fast track recovery, является усовершенствование анестезиологического пособия.

Мы провели клиническое исследование, которое длилось один год.

Основным критерием оценивания являлся показатель интенсивности боли в послеоперационном периоде. Оценка боли проводилась с использованием визуальной аналоговой шкалы (ВАШ) в день госпитализации, а также через 6, 24 и 48 часов после операции.

Результаты проведенного исследования продемонстрировали, что в случае применения PENG-блока в сочетании с блокадой ЛКНБ при ЭТС через ППД показатели боли по шкале ВАШ через 6 и 24 часа ниже, чем при проведении ЭТС без расширенной регионарной анестезии.

Низкий уровень боли непосредственно после оперативного вмешательства позволяет пациентам быстрее вставать с кровати, тем самым сокращая время «первой ходьбы». Скорая активизация пациента оказывает положительное влияние на процесс реабилитации и максимально снижает риски послеоперационных осложнений.

Клиническая эффективность оцениваемого метода проявлялась в снижении болевого синдрома, количестве обращений пациентов за обезболиванием, укорочении времени «первой ходьбы» после ЭТС, а также сокращением времени пребывания пациентов в стационаре. При этом не было выявлено такое осложнение, как слабость четырехглавой мышцы бедра.

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Прямой передний доступ: мифы и реальность.

Я часто делюсь преимуществами прямого переднего доступа, но многие продолжают верить мифам об этом методе, опираясь на сомнительные источники. Давайте разберемся.

🗣 Миф
При эндопротезировании с использованием прямого переднего доступа увеличивается риск кровотечения.

👍🏻 Правда
Повреждение крупных артерий — это редкость при первичном эндопротезировании, независимо от метода. Кровотечения чаще возникают во время ревизионной операции, которая проводится при воспалении или миграции компонентов протеза. Существенные кровопотери могут произойти только из-за ошибки хирурга.

Прямой передний доступ является наименее травматичным, так как в процессе операции разрезается только кожа, а мышцы и связки аккуратно раздвигаются хирургом, не вызывая их повреждения.

Опытный хирург проводит такую операцию примерно за 40 минут. За это время из капилляров вытекает 150–200 мл крови, что не сказывается на самочувствии пациента, так как тело быстро восстанавливает необходимый объём.

🗣 Миф
Прямой передний доступ сопряжен с большими рисками по сравнению с другими методами эндопротезирования.

👍🏻 Правда
Каждый метод имеет свои плюсы и минусы. Все подходы несут общие риски, такие как тромбообразование, инфекции и осложнения от анестезии.

Однако прямой передний доступ позволяет выполнить замену сустава с минимальным повреждением мягких тканей, мышц и сухожилий, что снижает риск осложнений в процессе реабилитации. Меньше разрезов, меньше потеря крови — следовательно, и нагрузка на организм будет меньше.

🗣 Миф
Прямой передний доступ не так распространен среди российских хирургов из-за недостатка изученности метода.

👍🏻 Правда
45% хирургов в мире применяют метод DAA. В Европе уже более 15 лет используют малоинвазивные техники, позволяющие пациентам встать на ноги всего за день.

К сожалению, в России все еще преобладает устаревшая практика замены суставов. Моя цель — привести отечественную хирургию в этой области к уровню европейских клиник.

Дорогие пациенты, при выборе метода рекомендую опираться только на надежные источники информации.

Приходите на консультацию к нашим хирургам-ортопедам, чтобы получить точный диагноз и план лечения тазобедренного сустава: https://clck.ru/38qzqP

Или звоните по телефону: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Благотворительный фонд «Борьба с артрозом».

Дорогие друзья!

С радостью сообщаем, что мы создали благотворительный фонд для помощи людям, страдающим от артроза.

Наша цель — поддержать тех, кто не может позволить себе лечение и операции, необходимые для улучшения качества жизни.

Мы будем заниматься сбором средств и направлять их на лечение пациентов, которые нуждаются в нашей помощи. Каждый вклад важен и может стать шагом к выздоровлению для тех, кто в этом остро нуждается.

Также мы много внимания уделяем развитию науки для повышения качества лечения. У нас уже получено 5 патентов на различные изобретения. Важно продолжать исследования, чтобы сделать лечение ещё более эффективным.

Если у вас есть возможность поддержать нашу инициативу, пожалуйста, сделайте пожертвование на сайте фонда: https://artrozfond.ru/

Обо всех проектах фонда и использовании собранных средств обязательно будем рассказывать в этом канале.

Вместе мы можем изменить жизни людей к лучшему! 💙

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Как связан варикоз и артроз?

Вы когда-нибудь задумывались, почему варикоз и артроз часто развиваются параллельно? Эти два заболевания могут показаться совершенно разными, но у них есть одна общая причина — статическая нагрузка.

Когда человек много сидит или стоит, в сосудах нижних конечностей образуются застойные явления. Это приводит к растяжению стенок сосудов и, как следствие, к варикозу. Но что происходит с тазобедренным суставом в это время?

При длительном стоянии или сидении суставы подвергаются однотипной нагрузке, что приводит к недостаточному кровоснабжению. Недостаток кислорода и питательных веществ приводит к постепенному разрушению суставной ткани. Именно поэтому варикоз и артроз часто диагностируют одновременно.

Важно помнить, что забота о здоровье ваших ног и суставов требует физической активности. Не забывайте делать перерывы и двигаться. Берегите себя и свои суставы!

А за консультацией ортопеда обращайтесь по ссылке: https://clck.ru/38qzqP

Или звоните по телефону: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Атеросклероз и здоровье суставов: неожиданные связи

Атеросклероз — это заболевание, которое, как правило, ассоциируется с сердечно-сосудистыми проблемами. Однако его влияние на суставы может быть не менее разрушительным.

Как именно атеросклероз влияет на здоровье наших суставов?

Когда сосуды закупориваются отложениями, их способность проводить кровь значительно снижается. Это приводит к тому, что в области суставов, таких как тазобедренный или коленный, поступает меньше питательных веществ и кислорода. А ведь именно кровь обеспечивает необходимое питание для суставов и окружающих тканей!

Особенно важно обратить внимание на субхондральную кость — пластинку, находящуюся под хрящевой тканью. Она играет ключевую роль в питании хряща. При недостаточном кровоснабжении хрящ начинает разрушаться: теряет эластичность, стирается и становится более уязвимым к повреждениям.

Проблемы с кровоснабжением могут затрагивать не только суставы, но и другие важные органы, такие как позвоночник и головной мозг. Снижение питания этих областей может привести к серьезным последствиям для общего состояния здоровья.

Таким образом, атеросклероз — это не только угроза сердечно-сосудистой системе, но и серьезная проблема для суставов. Заботьтесь о своем здоровье: следите за состоянием сосудов и поддерживайте активный образ жизни!

А за подробной консультацией обращайтесь по ссылке: https://clck.ru/38qzqP

Или звоните по телефону: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Болезни сердца и сосудов: как они влияют на суставы?

Вы когда-нибудь задумывались, почему заболевания сердечно-сосудистой системы могут негативно сказываться на здоровье ваших суставов?

Часто, если у человека есть проблемы с сердцем, это связано с лишним весом.

Из-за этого сердце начинает работать быстрее, повышается артериальное давление, и мы попадаем в замкнутый круг: вес растет, а сбросить его становится все труднее из-за ухудшения самочувствия.

Лишний вес создает дополнительную нагрузку на суставы, что приводит к их износу. А еще, когда мы меньше двигаемся, кровоснабжение суставов ухудшается.

Как разорвать этот круг? 🔄

Первый шаг — это изменить питание и режим сна.
Постепенно добавляйте физическую активность, но не спешите с интенсивными упражнениями. Ошибка многих — начинать с физической нагрузки, не обращая внимания на сон и рацион.

Помните: для поддержания здоровья необходим комплексный подход!

А начать можно с консультации ортопеда, записавшись по ссылке: https://clck.ru/38qzqP

Или звоните по телефону: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Хочу представить вам моего учителя — профессора Кристоффа Кортена.

Пять лет назад, во время обучения в Бельгии, я впервые встретил профессора Кортена. С тех пор он стал для меня настоящим ориентиром в мире хирургии.

Он посвятил свою жизнь одной операции — эндопротезированию тазобедренного сустава.

Профессор Кортен активно развивает науку в этой области, постоянно совершенствуя метод и оттачивая мастерство своей команды, чтобы не терять ни минуты драгоценного времени. Благодаря этому каждая его операция проходит на высшем уровне, обеспечивая пациентам наилучший результат.

И вот, спустя пять лет, мы встретились вновь в октябре этого года.

Мне нравится постоянно учиться и совершенствоваться, и я рад видеть, что мой учитель тоже не стоит на месте. Его техника стала ещё более отточенной.

Я заметил много небольших изменений в его работе, которые помогают пациентам быстрее восстанавливаться после операции.

Прямой передний доступ, безусловно, является будущим эндопротезирования тазобедренного сустава. Сейчас во многих странах мира его использование стремительно растёт.

Инструменты и имплантаты становятся всё более совершенными, и пациенты стремятся к скорейшему восстановлению. Никто не хочет терпеть боль, как это было 30-40 лет назад, и жить с больным суставом, ограничивая себя в повседневной жизни и на работе.

Я хочу выразить благодарность профессору Кортену за его знания и навыки, которыми он щедро делится с нами. В знак признательности я подарил ему свою книгу, переведённую на английский язык.

Я уверен, что через 5-10 лет прямой передний доступ будет использоваться в каждой клинике.

P.S. На русском языке моя книга доступна по ссылке: https://clck.ru/38c3xL

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Как ускорить процесс восстановления после операции и максимально продлить срок службы эндопротеза?

Этот вопрос волнует многих. Ответ на него довольно прост: не спешите и соблюдайте все рекомендации в период реабилитации.

Любая операция, даже самая щадящая, является стрессом для организма. При эндопротезировании с прямым передним доступом мы не разрезаем мышцы и связки, но тканям всё равно требуется время на восстановление.

⬆️ Это видео было записано во время обхода после операции. На нём я проверяю состояние пациента и отвечаю на вопросы.

В течение первых двух недель после операции важно передвигаться с помощью костылей и регулярно заниматься гимнастикой. Врач-реабилитолог научит вас правильно выполнять упражнения.

Через месяц после операции мы проводим повторный осмотр, чтобы убедиться, что реабилитация прошла успешно и эндопротез хорошо прижился. Затем мы продолжаем поддерживать связь с пациентами в течение года, чтобы ответить на любые возникающие вопросы и оказать необходимую поддержку.

Записывайтесь на консультацию ортопеда, если вас беспокоит боль в тазобедренном суставе: https://clck.ru/38qzqP

Или звоните по телефону: +7-499-588-91-47

Мы здесь, чтобы помочь вам на каждом шаге вашего восстановления.

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Упражнения, которые могут разрушить ваш тазобедренный сустав 🚨

Если вы хотите сохранить здоровье своих суставов, стоит обратить внимание на некоторые виды физической активности.

1️⃣ Бег — это первое в нашем списке. Циклические нагрузки во время бега оказывают осевое давление на головку бедренной кости, что может привести к её повреждению.

2️⃣ Контактные виды спорта — футбол и баскетбол и т.д. Резкие ускорения, остановки и повороты создают сильные нагрузки на суставы, что негативно сказывается на хрящевой ткани и может привести к её разрушению.

3️⃣ Приседания с дополнительным весом — особенно опасны. Использование штанги или гантелей во время выполнения приседаний и выпадов значительно увеличивает нагрузку на тазобедренные суставы.

4️⃣ Прыжки — также могут быть вредны для ваших суставов, особенно если они выполняются без должной подготовки и разминки.

Будьте внимательны к своему телу и выбирайте более щадящие виды активности! Здоровье суставов — это залог активной жизни! 💪

Чтобы получить персональные рекомендации от ортопеда по сохранению здоровья тазобедренных суставов, запишитесь на консультацию в наш центр: https://clck.ru/38qzqP

Или звоните по телефону: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Если вы столкнулись с болью в тазобедренном суставе, не стоит паниковать!

В новом видео я поделюсь с вами тремя важными советами, которые помогут облегчить дискомфорт и продлить жизнь вашему суставу.

Вы узнаете:

🔹 Как разгрузить сустав и улучшить кровоснабжение с помощью простых средств?

🔹 Какие упражнения внедрить для улучшения самочувствия?

🔹 Правильные привычки для сна

🔴 Смотреть на YouTube

⚫️ Смотреть на Дзен

В этом ролике упомянул подробное видео с гимнастикой для тазобедренного сустав, вот ссылка на него в YouTube.


Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Можно ли заменить два сустава за одну операцию?

Конечно!

Это технически сложная операция, требующая точной подгонки компонентов протеза для восстановления симметрии ног и правильной биомеханики движений.

Одномоментная операция на двух суставах имеет ряд преимуществ. Пациенту не нужно проходить обследование и переносить анестезию дважды. Сокращается время подготовки к операции и общее время восстановления.

Однако важно помнить, что такая операция создает большую нагрузку на организм. Поэтому она показана пациентам без серьезных сопутствующих заболеваний.

Перед проведением процедуры я всегда тщательно обследую пациента, чтобы минимизировать риск осложнений.

Подробнее узнать, подойдет ли вам такая операция можно на консультации по ссылке — https://clck.ru/38qzqP

Или звоните по телефону: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

После операции по замене тазобедренного сустава: что делать?

Вы только что проснулись в своей палате после операции, и, возможно, у вас возникли вопросы: нужно ли лежать или уже двигаться? А если вдруг захочется в туалет — что делать?

Первое — не паникуйте! Операция занимает всего 40−45 минут, и катетеры мы не используем. Это значит, что ваша слизистая оболочка мочевыводящих путей останется неповрежденной, и вы избежите проблем с мочеотделением и циститом.

Как только вы почувствуете, что ваша оперированная конечность сгибается и разгибается, можно будет дойти до туалета самостоятельно. На унитазе не должно быть никаких насадок. Прямой передний доступ позволяет сгибать конечность более 90 градусов.

Вставать лучше держась за поручни — это поможет сделать процесс менее болезненным.

Если у вас есть другие опасения по поводу эндопротезирования ТБС, не стесняйтесь высказывать их в комментариях к этому посту.

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Не стоит терпеть сильную боль в тазобедренном суставе, особенно если она продолжается уже несколько лет.

Если сустав ещё не разрушен, то необходимо как можно скорее начать консервативное лечение. Правильно подобранные методы помогут значительно снизить болевые ощущения и сохранить сустав.

Когда консервативные способы уже не дают результатов, стоит рассмотреть возможность эндопротезирования прямым передним доступом. В современной хирургии считается нормой, когда пациент встаёт на ноги уже через 3-4 часа после операции, а полное восстановление занимает 3-4 недели.

Читайте отзывы на сайте Продокторов и записывайтесь на консультацию к нашим ортопедам: https://clck.ru/38qzqP

Мы поставим точный диагноз и составим план лечения, который поможет вам быстро избавиться от боли в тазобедренном суставе.

Или звоните по телефону: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Как связаны диабет и болезни суставов?

Сахарный диабет 2 типа может стать причиной заболеваний суставов, и это не случайно.

Как же это происходит?

Пациенты с диабетом часто сталкиваются с избыточным весом и накоплением жировой клетчатки. Но сама природа болезни затрудняет снижение веса — обмен веществ нарушен, и физическая активность становится настоящей проблемой. Лишний вес давит на суставы, что делает занятия спортом почти невозможными.

Суставы не получают необходимых питательных веществ и кислорода, что приводит к их разрушению.

Интересно, что ситуация может работать и в обратном направлении. Люди с артритом также подвержены риску развития диабета 2 типа. Ограниченная подвижность и лишний вес лишь усугубляют проблемы, создавая замкнутый круг.

Заботьтесь о своем здоровье и не забывайте о важности физической активности и сбалансированного питания.

А при любых проблемах с ТБС вовремя обращайтесь за консультацией по ссылке: https://clck.ru/38qzqP

Или звоните по телефону: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

🔍 Какой эндопротез прослужит дольше?

В новом видео я раскрываю ключевые аспекты, которые могут повлиять на срок службы эндопротеза тазобедренного сустава. Вы узнаете, как подбирается чашка, какие материалы используются и почему это так важно для успешного результата операции.

Вместе погрузимся в детали:

— Что такое чашка эндопротеза и какую функцию она выполняет?
— Как избежать ранней ревизии?
— Какой тип чашки рекомендован в большинстве случаев?

Не пропустите возможность узнать больше о том, как правильно и безопасно подойти к эндопротезированию!

🔴 Смотреть на ютуб

⚫️ Смотреть на дзен

Книга о здоровье ТБС теперь доступна на английском языке!

Я рад сообщить, что книга «Я поставлю вас на ноги», посвящённая проблемам тазобедренных суставов, вышла на английском.

Эта книга станет отличным подарком для ваших англоговорящих знакомых, которые хотят узнать, как избежать проблем с тазобедренным суставом и вернуть подвижность без боли.

В книге я детально объясняю:
- причины появления заболеваний тазобедренного сустава;
- способы профилактики заболеваний ТБС;
- действенные методы консервативного лечения;
- новейшие технологии эндопротезирования и особенности послеоперационной реабилитации.

Книга будет полезна как пациентам, так и медицинским специалистам.

📕 На английском языке приобрести книгу можно здесь: https://dreremin.com/

🇷🇺 На русском языке заказать можно здесь: https://clck.ru/38c3xL

Давайте вместе поможем людям узнать больше о здоровье суставов!

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️

Все больше и больше пациентов приезжают именно ко мне из других стран и городов, бесконечно благодарю за доверие!

Для меня, как для врача и для человека, которому важно двигать современную российскую медицину вперед очень ценно, что все больше и больше людей может быть прооперированно самым эффективным методом замены ТБС и начать новую жизнь без ограничений и боли.

А познакомиться поближе со мной и с инновационным методом DAA можно на консультации — https://clck.ru/38qzqP

Или звоните по телефону: +7-499-588-91-47

Доктор Иван Ерёмин | Запись на приём ☑️