Света об эффективном обучении

В субботу в 19:00 мск проведу в канале эфир! 🥳

📌 Что будет:

— расскажу про самые популярные стратегии обучения, которые многие используют (исходя из анкеты),

и поделюсь, какие из них эффективны или нет и почему 🙅🏼‍♀️

— расскажу, почему не нужно противопоставлять понимание материала и его запоминание и как это объединять

— будет практика по запоминанию! 🧠 прямо на эфире запомним с вами кусочек информации

— а ещё подробно расскажу про предстоящий практикум по подготовке к экзаменам и про выгодные условия для тех, кто заполнял анкету предзаписи

В неё ещё можно записаться до 23:59 пятницы (это вас ни к чему не обязывает, но фиксирует за вами бонусы для участия в практикуме) —

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehFjz6V_8hrsduCpXDCFYOcGzXdvM09wCNmGxOBQvz2Wkbpg/viewform

Всех жду! И учеников, и тех, кто со мной ещё мало знаком :)

Запись будет! Но жду онлайн, так интереснее))

К этому списку ещё забыла добавить, что сейчас попозже вечером буду отправлять тезисы на конференцию… 🤩

Жесткий день …. 😹

У меня сегодня была нереальная концентрация обсуждений по научной деятельности

За 2 часа:

— мне написали по поводу стажировки и утвердили на обсуждение проекта и дальнейшей работы

— мы утвердили дизайн и процедуру моего будущего эксперимента для магистерской диссертации

— мне предложили написать статью по моей курсовой с бакалавриата

Единственная мысль, которая у меня возникла при всём этом, — «у меня ученики, надо будет продуктивнее работать, чтобы успевать вести с ними занятия» 😅

Как-то неожиданно много научной деятельности сразу 😹

Вижу много реакций и интерес к эфиру, это круто, я рада)))

Давайте выберем время👇🏼

Одна из причин, которая мешает быть продуктивным в обучении, – отсутствие времени на учебу

Самый лучший выход в данном случае — оптимально использовать то время, которое у вас есть. Как это сделать? 👇🏼

Давайте сначала определим, из каких этапов состоит наш образовательный процесс (глобально):

— выбор темы / того, что изучать
— чтение учебника и понимание материала
— выучивание материала: теории / фактов
— повторение
— практика и применение изученной информации

Самый времязатратный этап, как показывает практика, — это заучивание

📝 На этом этапе студенты обычно много раз перечитывают конспекты, пишут их/переписывают, выделяют цветами важные абзацы, стараются рассказать по памяти

И на это, действительно, уходит довольно много времени

Но хорошая новость в том, что как раз этот этап можно оптимизировать — при помощи техник запоминания

С их помощью можно в 2,3 раза быстрее загрузить информацию в голову, а значит, у вас останется больше времени на понимание / углубление темы, на практику и повторение!


📌 В пятницу/субботу вечером хочу провести в канале эфир и рассказать про использование учебных стратегии, в том числе про мнемотехнику

И главное — дать вам попробовать её на себе!

В этом канале я ещё не проводила эфиры, так что заодно можно будет и вживую пообщаться, и задать вопросы)))

Вам интересно такое? Если да, давайте побольше огонёчков и выберем время)) 🔥

Я вернулась к одному из своих любимых занятий — к бачате 💃🏼

Знаю, что многим нравится такой контент — так что вот (давно и не выкладывала!) :))

Бачата — моя любовь (как парная, так и соло) 💔 Всегда прям по-другому себя чувствую, когда танцую

Это видео с классов у моей любимой бачата-дивы — Алёны Вишневской (кто в Питере — очень рекомендую)

1-ое видео — это бачата под бачату
а 2-ое — бачата НЕ под бачату 😅 И там же на 2-ом видео со мной Алёна

Как вам?)

Я наконец-то (и вот только недавно) втянулась в учебный режим 👩🏼‍🎓

Много читаю, анализирую модели и думаю над дизайном своего нового эксперимента в рамках магистерской диссертации (звучит так серьезно теперь 😅)

А еще написала тезисы на конференцию по диплому с бакалавриата

Как я рада, что сейчас у меня уже есть направление и не нужно всё придумывать заново, как было в прошлом году)) Так еще и 2 года фактически на ту же самую работу, что была на бакалавриате))) И сейчас в 1000 раз легче))

Увидела вот эту интересную статью — это ведь вообще насущный вопрос, мы всё чаще выносим информацию на внешний носитель

Если это переложить на процесс подготовки к экзамену, то с чем это ещё может быть связано:

📝 Мы выносим информацию на вышний носитель (и сразу ее не запоминаем в голову), думая, что вернёмся к ней позже, или считаем, что если уже записали что-то (например, написали конспект), то уже и запомнили

—> а потом приходим на экзамен, а информации в голове нет (что естественно, ведь мы не запомнили её целенаправленно)


Рекомендую прочитать пост выше и порефлексировать, как часто вы что-то выписываете вместо того, чтобы сразу запомнить/сделать, по каким причинам это делаете, это интересно))

ℹ️ От чего зависит, запомнит человек информацию или сохранит её где-то на «внешнем носителе» (сохранит файл в копилку или просто где-то запишет, чтобы найти, когда понадобится)? Это важный вопрос для образования, ведь в учебном материале может быть информация, которую очень важно именно запомнить.

🧠 Когда человек получает новую информацию — читает её, смотрит, слушает, — он каждый раз совершает выбор, запомнить ли её надолго (то есть «сохранить» в голове) или вынести на «внешний носитель». Второй вариант называют когнитивной разгрузкой.

Этот выбор совершается, скорее всего, неосознанно, но учёные всё же выяснили, что на него влияет. Эти факторы собрал и обобщил профессор Педагогического университета Карлсруэ (Германия) Александр Скулмовски:

▪️ Индивидуальные особенности рабочей памяти. Исследования показывают, что люди, у которых объёмы рабочей памяти меньше, склонны чаще сохранять информацию на «внешних носителях», чем запоминать её (что логично).

▪️ Осведомлённость о собственных возможностях собственной памяти. Если человек считает, что у него слабая рабочая память, то он чаще склонен доверять информацию «внешним носителям», чем собственной голове. При этом ряд проанализированных Александром Скулмовски научных работ показал: когда люди осведомлены о потенциальной вместимости своей памяти, они тщательнее выбирают, что им стоит запомнить, а что можно забыть (это называется «ответственным запоминанием» и «ответственным забыванием»). Но если человек часто использует внешний носитель для переноса данных, то эффективность такой стратегии снижается.

▪️ Восприятие ценности информации. Это и так очевидно, но подтверждено в том числе экспериментально: люди склонны чаще переносить информацию на «внешние носители» и не запоминать её, если считали, что их знание этой информации никто в дальнейшем проверять не будет. Проще говоря, учащийся может просто не посчитать материал важным, потому что «про это на экзамене спрашивать не будут». Эксперимент показал, что если указать на ценность информации, то учащиеся будут прикладывать больше усилий к её запоминанию (то есть будут стремиться сохранить её в памяти, а не на «внешних носителях»).

▪️ Повышенный уровень внутренней когнитивной нагрузки. Это очень важный фактор для всех, кто проектирует обучение: чем больше требуется человеку усилий для понимания информации, тем больше шансов, что он предпочтёт этого избежать и избавиться от этой информации. Поэтому так важно упрощать подачу учебного материала, подстраивая его под уровень, доступный учащимся.

▪️ Доверие к устройству, где будет храниться информация. Например, исследования показали, что гаджеты с сенсорными интерфейсами больше способствуют тому, чтобы человек перенёс туда часть информации, чем те, в которых надо воспользоваться мышкой (видимо, потому, что «лишние телодвижения» — это тоже лишняя нагрузка). Но в предпочтениях имеет значение возраст: так, люди старшего поколения предпочитают переносить информацию на «внешний носитель», если устройство в использовании похоже на обычную ручку (это для них привычнее и требует меньше усилий).

Подробнее→

#база_знаний

Результаты одной из моих учениц — она пришла перед сессией, потому что понимала, что учить придётся много всего, а времени останется немного

Мы разбирали с ней общие принципы работы с учебным материалом и запоминания информации

И применили к самой сложной для нее дисциплине. Ее слова говорят сами за себя))

— повысилась уверенность (потому что знала, что знала материал)
— снизилась тревожность!

А это очень классно, потому что факторов, которые вызывают тревожность, и так много

В итоге: поверила, что сможет готовиться эффективнее, применила инструменты и порадовалась результату :)

Кто хотел бы так же — приглашаю на (будущий) практикум, а пока в предзапись))

#преподаю

Каждой осенью и в конце весны ко мне обращаются с одним и тем же запросом — подготовка к сессии и необходимость выучить огромное количество материала по билетам 📚

Все садятся за подготовку и осознают, что времени останется мало, а учить много. Понимаемо)))))

В ближайшее время я хочу сделать месячный курс, точнее даже практикум по подготовке к экзаменам — заранее для тех, кто в декабре сядет за билеты

Какие темы хочу подробно разобрать:

🔸 1-ый блок — по запоминанию
— принципы эффективного запоминания
— алгоритмы работы с большими объёмами теории
— работа с разными типами материала (научными, гуманитарными, хорошо и плохо структурированными текстами и тд)

🔸 2-ой блок — по организации обучения
— что предварительно важно сделать непосредственно перед выучиванием информации
— как организовать запоминание информации и ее повторение
— как распределять время между изучаемыми предметами
— про разные цели конспектов и их ведение

Сейчас это примерный план, который я дорабатываю и расписываю по занятиям)) Если у вас есть какие-то темы, которые хотели бы сюда добавить/разобрать — пишите!

Хочу сделать именно практикум — чтобы вы прямо на занятиях могли применить новые знания на моих упражнениях и своих материалах + посмотреть, как это можно делать на других

И в этот раз (впервые за долгое время) будет групповой формат! Поэтому по-максимуму разберём разное, чтобы вы в будущем могли это применять и к другим своим дисциплинам

Кто хотел бы принять участие?

Сейчас вы можете заполнить анкету предзаписи и на моменте старта курса у вас будут самые выгодные условия, как для самых заинтересованных))

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehFjz6V_8hrsduCpXDCFYOcGzXdvM09wCNmGxOBQvz2Wkbpg/viewform

Потом форму закрою и условия будут другие) Если есть вопросы — пишите

Нужно ли быть генетически одарённым для того, чтобы запоминать информацию быстро и надолго?

В комментариях под постом с моей историей увидела это важное замечание 👆🏼 и захотела написать подробнее

Конечно, совсем необязательно рождаться гением или иметь врожденные выдающиеся способности

Если вы думали, что у вас плохая память/нет способностей/что это только я какая-то особенная (и ещё немного людей кроме меня), то вот ответ)))


Помню, как пару лет назад на паре по когнитивной психологии мы обсуждали память и мнемотехнику

И мне тогда очень запомнилось, что в этой области исследований есть 2 подхода: один про то, что высоких мировых результатов по запоминанию можно достичь на основе врождённых способностей, а другой про то, что это зависит от натренированности

Так вот я однозначно за 2-ой)) Если какие-то врожденные способности есть — это круто, они будут помогать, но если их нет — это не значит, что нельзя научиться

У меня тоже самая обычная память и я тоже иногда что-то непроизвольно забываю, но владею определенными стратегиями и хорошо натренировала их использование, поэтому могу показывать хорошие результаты в запоминании)))))

После опыта на семейном образовании (такой у меня был в 9-ом классе) я поняла, что помимо навыка запоминать, нужно ещё уметь организовать весь этот учебный процесс

В кружочках рассказала историю о том, как оказалась на экстернате и столкнулась с необходимостью организовывать свой учебный процесс, когда у меня не было никакой программы и ориентиров

И приходилось самостоятельно как-то выруливать))

Спойлер: было сложно и мы с родителями как-то разбирались сами)) нереально им благодарна, что они ввязались со мной в эту авантюру и поддерживали 😅

А ещё было обещание, что мне помогут, но не помогли — об этом во 2-ом кружочке)))