Экзистенция от Э до Я

И немного о любви.
(He had me on the first half, I'm not gonna lie).

Чатжпт — это оракул. Просто народ тупеет, и оракулу приходится быть все более и более "понятным" (толковать дураков нет), достигается это за счет увеличения количества слов и их правильной согласованности. Ну, это известное "когнитивное искажение": чем больше подробностей, тем сообщение выглядит более достоверным.

Классический пример "если он пойдёт в военный поход, то сокрушит великое царство" в современных реалиях звучит, как "Десять Вещей, Которые Необходимо Взять С Собой В Поход" плюс краткая история походного мастерства для чайников, от чего в поход хочется еще больше.

Все же тут понимают, какой Илон Маск на самом деле, и не надо ничего писать, или еще остались люди, которые верят в сказки?

Arcane был финансово убыточным.
Riot Games: "Да там похер, мы сделали это из любви к искусству".

Также Riot Games: добавляют в League Of Legends лутбоксы, в последнем патче убирают способы получить скины бесплатно, выпускают скин за $250, бесплатный герой "всего" каждые 882 часа (пишут, что баг).

У них уже два года как новый, не-геймерский, CEO. Это как в Близзарде назначили Котика и посмотрите, чем кончилось. Короче, скоро тоже сговнякаются.

Про Arcane не писал. Визуально 20 из 10, сюжетно 7 из 10, драматургия — 6 из 10: нельзя весь сериал снять, как клип. То есть можно, конечно, но начинает тошнить, как от целиком сожранного торта. #кино #игры

Про Иронию Судьбы я уже шутил десять лет назад (и хорошо так шутил, какой я молодец). В целом интересно наблюдать, как раз в год люди пытаются переосмыслить кусочек скреп и выясняют, что вкусы поменялись: главный герой, оказывается, мамкин инфантил и вообще. А вот Ипполит — нечестно оклеветанный крепкий хозяйственник.

В связи этим есть мысль, что над русскими режиссерами весит Проклятье Балабанава: а что если они просто описывают действительность как она есть, а зрители, вместо того, чтобы ужаснуться, выбирают себе любимчиков и делают их героями.

Тут же можно пофантазировать, что порядочные люди (типа Ипполита и Самохвалова) описаны "как есть", а не любит их народ как раз из-за ненавистного порядка. Напиться на Новый Год и уехать в другой город — единственный выход ("бунтик") из унылого советского быта (но и это нет, там такая же квартира, только женщина другая, польская). #кино

Все некоторые, кому это вдруг не помогло, могут записаться ко мне после новогодних каникул по премиум цене.

С другой стороны, начал потихоньку понимать, почему люди любят ролевые игры. «Жена, представь, что ты молодая жрица любви с 20-летним стажем и упругими сисечками, а я твой разносчик пиццы».

https://www.instagram.com/reel/DED1S2yODXe/

...на симпозиуме, спонсируемом Гарвардским университетом, у меня была возможность послушать дебаты Отто Кернберга и Джеральда Адлера о терапии пограничных клиентов. Насколько я помню, Кернберг сказал Адлеру, что тот был слишком мягок в своем подходе к тем, кого Кернберг назвал «примитивными, садистичными и наполненными яростью пограничными пациентами». Адлер спокойно ответил: «Может быть, они не были такими садистичными и полными гнева, пока вы их не начали лечить».
(Э.Гринберг)

Мыслить о "психологических проблемах" гораздо легче в ключе "имения", "у вас есть". У вас есть: проблема, кПТСР, травма, комплексы. Сейчас мы все ненужное-плохое решим-уберём (в крайнем случае поменяем), и вы, наконец, заживете без этого говна в вашей жизни.

Если мыслить в ключе отсутствия, то выглядит страшнее, но и правдоподобнее: не "у вас кПТСР", а "у вас благодаря кПТСР нет этого, этого, этого и еще умения любить". И вот эти все отсутствующие психические области, очевидно, непонятно как пересаживаются, это вам не ТФМ.

(Ну и очевидно, что "долгосрочная терапия" — про это).

🤷‍♂️ Надеюсь, Лирика — это не препарат, а то с них станется.

Шутка, пошученная мной 14 лет назад, как сейчас принято говорить, «хорошо состарилась».
Всем счастья и добра! 🫶

*шутка про мужчин бытовых инвалидов*

Один из моих любимых анекдотов советских времен — о том, что в рамках борьбы с дефицитом ученые достигли заметного прогресса в изготовлении сливочного масла из говна: оно уже мажется, но все еще пахнет.

Защитники chatGPT своим оптимизмом напоминают этих ученых. Вот-вот и перестанет пахнуть! Еще поднажмем — и ура. "Вы просто промт нос неправильно зажимаете".

Я ведь даже и не спорю, и написал что да, конечно же chatGPT всех заменит, потому что экономить на людях вообще главный тренд капитализьма. Казалось бы, можно радоваться, ура, наконец-то станет доступно то, о чем раньше мечтал великий еврейский народ, настоящее подобие по образу, но нет: "вы только посмотрите, какой хороший у нас второй сорт!".

Anora — странное #кино. Сюжетно это Pretty Woman наших дней, стилистически невозможно не воспринимать это как какой-то русский архтаус: главный богач — не Ричард Гир, а русский, скажем так, молодой человек. Половина фильма — на русском языке, причём аутентичном, в исполнении настоящих русских актеров. Еще там до кучи армяне и вообще всё родное, но при этом нью-йоркский режиссер.

Совсем не comedy и не romance, 2 часа 20 минут многовато, но в целом надо бы пересмотреть.

https://spectator.ru/entry/6715

Два непротиворечивых абзаца.

Ну вот, человек по фамилии Майндворк слушает лекцию по психанализу в топовом вузе, а толку-то.

Типичный lost in translation, конечно, и всегда проще предположить, что проблемы на последней миле. Ей там в комментариях попытались даже что-то объяснить, но зря. Впрочем, непонимающие и негодующие в комментариях, понятно, в большинстве.

Да, разумеется, и вы, мои верные подписчики, тоже можете в честь Рождества Христова перечислить мне подарок деньгами (принимаются также фотографии грудей и дикпики) или хотя бы поделиться с родными и близкими ссылкой... ну, например, на мой сайт, канал они смогут и не вынести. Это будет не легко, я понимаю, ну а кому сейчас легко?

👆 Бабушкин психоаналитик (ничего не могу с собой поделать, он своей стилистикой вызывает у меня ассоциации с уютной бабушкой) просит его пропиарить.

Чтобы у вас не складывалось ощущение, что я только всех обсираю, вот вам нормальный пример психоаналитика в вакууме, верного линии партии.

И — наконец-то, только сегодня, торопитесь — на него можно подписаться в телеграмме. 🫶

А еще я хочу поблагодарить всех, кто подписался на этот канал за этот уходящий год. Спасибо за ваш интерес и активность!🎄

У меня есть к вам просьба - весьма ребячливая, но все же - мне интересно, сможем ли мы набрать здесь 1000 подписчиков до 31 декабря. Точка отсчета - 895 человек. Поэтому я буду рад, если вы поделитесь с кем-то ссылкой на особенно понравившийся вам пост или просто на сам канал🙂

Спотифай оптом купил типамузыку, всякий чуть ли не AI треш, причем в моих любимых категориях (типа амбиента и джаза) и активно скармливает это говно пользователям, чтобы поменьше платить исполнителям.

В целом это типичная картина, когда проклятые капиталисты обещают одно, а подсовывают другое.

https://www.techradar.com/audio/spotify/spotify-has-been-filling-your-recommendations-with-fake-artists-and-music-it-barely-pays-for

Психотипы — это понимание себя и других «для бедных». Знание психотипов даёт иллюзию понимания и иллюзию контроля. Кому-то типизация дает индульгенцию в худшем случае, «принятие себя» — в лучшем. «Вот такое я говно» звучит грустно, «вот такой я рубероид» звучит как официальный диагноз.

В данном случае, если выкинуть «знания» психотипов, имеем следующий месседж: «Ничего с ним не поделаешь, он просто такой, отъебись». Ну так себе послание, но в целом из него можно извлечь пользу. Например, отъебаться или найти другого.

Более глубокий, «терапевтический» взгляд примерно такой: если человек умеет проделывать психическую работу (переживать) и понимает, что делиться переживаниями помогает, и если он относится к партнеру, как к самостоятельному человеку, то он может просто выслушать. «Жена сама не дура и способна разобраться, я просто поддержу её, выслушав».

В общем, это простая идея (для тех, кто уже умеет) и послание тут другое: «Это не психотип и не приговор, а что-то, чему может научиться любой человек».

Я шутил в моей странной манере, что «патология — это то, что мешает проходить терапию».

С одной стороны, патология или «особенности личности» проявляются в терапии и они же мешают ее проходить, это понятно (и не смешно).

С другой — терапия это «вещь в себе», отдельное учение, набор верований, идеологий и в целом секта (лат. secta — «партия, школа, фракция»).

Клиенту как бы предлагается в эту секту вступить, известно высказывание, что «клиентам юнгианцев снятся юнгианские сны, клиентам психоаналитиков — психоаналитические» (а клиентам КПТ снятся электроовцы). То есть, даже без прямых указаний на то, как следует себя вести в терапии, клиенты бессознательно подстраиваются под нужный формат.

Если же у клиента не получается проходить терапию, то недостаток нужных для прохождения качеств и есть патология, с точки зрения этой школы. Например, во фрейдизьме невозможность символизации — это патология уровня неграмотности («формирование символа определяет способность к коммуникации, поскольку общение полностью осуществляется с помощью символов»).

Пример выше — ей там даже написали в комментариях «да ты просто тупая» — доказывает обратное: человек функционально грамотен и даже пытается коммуницировать.

Но если серьезно, то сколько, например, человеку нужно времени, чтобы начать понимать искусство? Можно ли решить эту «проблему» за одну сессию?

Разумеется, с таким запросом никто не приходит. Но вот, допустим, пришел человек «просто» с депрессией, а ты — юнгианец и понимаешь, что человек не живет свою жизнь, утратил персональный миф и ему нужен новый нарратив для его жизни. Да ладно «новый», хоть какой-нибудь нарратив. А для этого человеку надо — правильно — понимать искусство, потому что нарратив это продукт литературного творчества.

Тут встает вопрос стоит ли стрелять по воробьям из пушки, и зачем воробей в нее полез. К счастью, довольно часто наблюдается гармония: клиент выбирает терапевта себе по калибру, но иногда случаются и осечки.

Должен ли терапевт в таких случаях сказать «да ты просто тупая»?

The best of both worlds.

Постановка вопроса показывает, что даже психологи продолжают считать супервизию и собственную терапию требованием супер-эго (общества), как и оплату налогов.

🤷‍♂️

То тяжелое чувство, когда человек почти что-то понял.

Видел "непопулярное мнение психолога", что просить отзывы о своей работе, конечно, нельзя, но публиковать-то можно.

Так вот, за десять лет практики оставить мне отзыв вызвался один человек. Сам, добровольно. После первой сессии. Отзыв был таким разгромным, что я попросил разрешения его опубликовать, но человек мне запретил. Тут-то я подумал, что может это и не отзыв вовсе.

Понимаете, куда я клоню? Посидеть на двух стульях не получится, можно "не просить" отзывы, но тогда никому в голову не придет их оставлять. А можно публиковать отзывы, тогда клиенты поймут, что оставлять их не только можно, но в какой-то степени принято. Как это отличается от "просить отставить отзыв"? Никак, но совесть психолога будет спокойна. "Они сами".

Не смешно, зато котик.

Короче, есть одно место в терапию у моей жены. 9 лет опыта, психодинамический подход, супервизии у ведущих психоаналитиков современности. Самое выгодное соотношение цена/качество (жена не такая зажравшаяся, как я!). Умница и красавица. Пишите @epikat

https://spectator.ru/entry/6406

Перепись самых умных — в комментариях.

The Substance оценивать бесполезно. Это не искусство, а явление культуры. Нам пытаются сказать что-то актуальное об обществе, чего мы не знаем! Но мы-то знаем.

Всё сделано правильно, драматургия и выбор выразительных средств не вызывает возражений и является единственной возможным в данной ситуации: the medium is the message. Это body horror, потому что то, что творят современные люди с собой — это и есть body horror. Нам пытаются подсунуть мораль, и делают это гуманно: всегда можно сказать "фу, мне не понравилось".

Если в фильме показываются упругая попки и груди, то для баланса должны быть и гниющая плоть. Примерно также, как в путешествии Гулливера, в когда он попал к великанам и женщины запихивали его в интимные места for fun. Ну да, отвратительно, женщины так делают, нравится вам или нет. Прямолинейный и резкий, как понос, фильм все равно является метафорой, разгадать которую не представляет труда.

Long Live the New Flesh!

#кино

Психолог: 1
Принцип реальности: 0

Посмотрел сериал "Пингвин" — еще одну драму во вселенной Бэтмена (как и Джокер, да).

Выводов два:
Во-первых, весь вред от мам и детских травм.
Во-вторых, если у тебя есть бабло, детские травмы не страшны (косится на Бэтмена).

Бонусный вывод: интересно наблюдать, как на откровенно детском материале делают прям драмы (переснимают Scarface для тех, кто пропустил). Это как-то внушает оптимизм. Прям "из говна — в конфетки". #кино

Вдогонку. То, что можно сказать клиенту, определяется исключительно свойствами терапевтического альянса и больше ничем. Даже не тупостью, "поймет - нет" не аргумент.

Например, одной клиентке я могу сказать "это потому, что у тебя мужика нормального не было". Казалось бы, это потому, что она распознает иронию. А вот и нет: у нас достаточно хорошие отношения, чтобы над этим посмеяться, "потому что это правда". То есть, даже если она не распознает иронию, она переспросит (опять-таки, благодаря отношениям) если что, а не пойдет в соцсети писать "что мне сказал такого психолог, что я перестала".

Всё то же относится и к менее сомнительным высказываниям в неироничной форме. Просто если у вас хороший альянс, то есть шанс, что клиент вдруг слушает, что ты говоришь!

Вообще успех терапии зависит от множества факторов, но, например, "от умения работать самому и от умения кооперироваться, то есть, привлекать в работу другого". То есть, клиент должен быть и самостоятельным и уметь полагаться на других и выстраивать с ними... короче, опять здоровый человек выходит, тьфу.

https://spectator.ru/entry/6714

Боже, единственная нормальная (хорошая, конгруэнтная) реакция на мой комментарий в Тредс за много месяцев.

Ветка обсуждения этой статьи:

https://jonathanshedler.com/wp-content/uploads/2018/05/Shedler-2018-Where-is-the-evidence-for-evidence-based-therapy.pdf

Минус номер один: приходится работать с больными людьми.

Нет никакой работы над собой, но есть работа под собой (ср. "Италия под фашистами").

Мне кажется, я нашел пиковую форму полемики в тредс.

Factorio: Space Age. Конечно, игра для аустистов стала еще более игрой для аутистов. Я коротко писал о нем девять лет назад. Предрекал великое будущее, и сейчас это вторая по рейтингу игра на Стиме. С тех пор в core game loop'e мало что изменилось, разве что дополнение +1000 к задротству. Ну м появились жалкие клоны, типа Satisfactory. Пока что на третьей (не считая стартовой) планете. #игры

В целом не имеет значения, с какого материала начинают лечение, с истории жизни, истории болезни или с детских воспоминаний больного. Но в любом случае побуждают больного рассказывать и предоставляют ему выбрать исходную точку. Стало быть, ему говорят: «Прежде чем я смогу вам что-то сказать, я должен много о вас узнать; пожалуйста, расскажите мне то, что вы о себе знаете».

Исключение делают только для основного правила психоаналитической техники, которое должен соблюдать пациент. С ним его знакомят в самом начале: «Еще кое-что, прежде чем вы начнете. Ваш рассказ в одном пункте должен все-таки отличаться от обычной беседы. Если обычно вы с полным правом пытаетесь в ходе своего изложения сохранять связность и отбрасывать все мешающие и посторонние мысли, чтобы, как говорится, не перескакивать с пятого на десятое, то здесь вы должны поступать по-другому. Вы обнаружите, что во время рассказа у вас появятся разные мысли, которые вам захочется отклонить под влиянием известных критических возражений. Появится искушение себе сказать: "То или другое к делу не относится", — или: "Это совершенно неважно", — или: "Это бессмысленно, поэтому незачем говорить".

Не поддавайтесь никогда такой критике и скажите это несмотря ни на что, более того, именно потому, что испытываете к этому антипатию. Причину этого предписания — собственно говоря, единственного, которому вы должны следовать — вы узнаете позже и с ним согласитесь. Итак, говорите все, что вам приходит в голову. Ведите себя так, как, например, путешественник, который сидит у окна железнодорожного вагона и описывает тому, кто расположен в его внутренней части, вид, меняющийся перед его взором. Наконец, никогда не забывайте о том, что обещали быть полностью откровенным, и не пропускайте ничего из-за того, что по какой-то причине сообщение этого вам неприятно».

Зигмунд Фройд, "О начале лечения"

Жену, когда она это покупала, спросили: «девочкам четыре и пять лет, да?».

Итак, мне вчера исполнилось 45 и (очень удобно считать в один день) десять лет работы психотерапевтом. В связи с этим ожидается поднятие прайса, разумеется.

Традиционно следует написать, что мои десять лет — это лучшие десять лет, видел самопрезентации психологов, типа «стаж 10 лет, 1500 проведенных сессий» или «десять лет в психологии, 2500 проведенных консультаций», «пять лет и 500 сессий» (примеры случайные, но реальные). У меня же примерно 8000 часов, что соответствует полной занятости в течение этого времени. Пока другие пиздят, мы ворочаем! Еще немного и (согласно одному мему) я буду специалистом мирового уровня с 10000 часами практики.

Life goals

“Through our eyes, the universe is perceiving itself. Through our ears, the universe is listening to its harmonies. We are the witnesses through which the universe becomes conscious of its glory, of its magnificence.”
— Alan Watts

Factorio: Space Age релизится через час. Прощайте.

"Термин альфа-функция намеренно лишен смысла…. Поскольку данный бессодержательный термин призван служить психоаналитическому исследованию как переменная величина математику, то само неизвестное, которое может быть наделено смыслом лишь в ходе его использования, поможет определить, в чем же состоит этот смысл". (Бион)

Ну окей, сел читать Биона. Откладывал, конечно, как мог. Общепринятое мнение, что "Бион сложный". Он пытается описать человека через некоторые психические функции (что правильно, "разделяй и властвуй") для того, чтобы не сильно противоречить существующей теории. Ну, логично: чем меньше куски, тем меньше в них можно найти противоречий и больше возможностей комбинировать.

И потом - бабах - вводит "Альфа-функцию", которая по сути является god object'ом и делает всё, что угодно (и всё объясняет). Это, понятно, "признак плохой архитектуры", но он не проектирует человека, а описывает.

https://spectator.ru/entry/6713

✨Смотреть до конца.✨

https://youtu.be/p19JphJpdwY?si=T8PTAuOr400zW3sG

Психологи ищут себе психологов. Напомню, что в одном из первых значений нарциссизм — это сексуальная перверсия, при которой человек хочет сам себя трахнуть.

Боюсь вас расстраивать, но "я такой прекрасный, что мне ничего отличного от меня не нужно, я согласен на клона" это тоже оно.

Категория Другого? Нет, не слышали. Эмпатия по фотографиям и внутренний отклик на чужую внешность тоже интересная тема.

Опять-таки, не диагноз, но они сами не понимают, что пишут. Это же кто-то прочитать может!

Я знаю, что вы терпите все эти мемы ради ссылок на мои заметки. Вот вам очередная, но мемы мне все равно нравятся больше.

https://spectator.ru/entry/6712

Мотивационные спикеры изобрели образное мышление.

Главная трагедия этого мира в том, что меня хватает только на жену и любовницу, а остальным женщинам приходится довольствоваться вот такими умными успешными мужчинами, вокруг которых вращается мир.

"Если не капитализм, то кто?".

Популярный вопрос, как и "лучше капитализма ничего не придумали". Придумали конечно. Но это долгий разговор, который скатывается в "вы хотите как при Сталине?". Поэтому давайте придумаем альтернативу заново. Она называется - внимание - демократия.

Любому думающему человеку очевидно, что это абсолютно несовместимые и противоположные вещи. При этом пропаганда выставляет демократию как заслугу капитализма.

https://www.resilience.org/stories/2020-09-29/direct-democracy-against-capitalism/

"Изобретем" мы демократию так: не будем сразу говорить, что продукт труда принадлежит трудящимся (мы же не хотим как при Сталине), но обязуем, допустим даже в государственном порядке, чтобы трудящиеся были акционерами собственной компании с правом решающего голоса. Те самые shareholder'ы. А владелец компании пусть не только получает зарплату, но единолично владеет каким-то заметным процентом акций и прибыли. То есть, не забирает себе 100% власти и денег, а, скажем, 25%.

Каждому человеку хочется, чтобы его труд был осмысленный, поэтому погони за прибылями если и будут, то уравновесятся другими мотивами. Так мы уменьшим отчуждение труда.

Мы "отобрали и поделили", но не всё. Перестанет ли предприниматель работать, пропадет ли дух предпринимательства, свободные рынки и прочие вымышленные блага капитализма? Подумайте сами.

Пример, понятно, наивный, и, опять-таки, желающие могут додумать дальше. Но ведь это же демократия с одной стороны, литерами власть народа в принятии решений, с другой - иллюстрация того, что есть куча вариантов как все исправить, в которых расстрел буржуев не обязателен.

В целом хотя бы гугление на тему "capitalism and democracy" дает достаточно пищи для размышлений на тему насколько все промыто капиталистической пропагандой.

Понимаем. То неловкое чувство, когда психологосплейнишь хирургию врачу.

Традиционная ежегодная пятиминутка просвещения на тему капитализма.

Капитализм — это социальная и экономическая система, в котором прибыль распределяет владелец средств производства. Всё.

Остальное — деньги, денежные отношения, свободный рынок, инновации, свободы и другие блага, приписываемые капитализму — это не он. Можете оставить всё хорошее себе, никто у вас это отобрать не пытается.

Простыми словами, "если фирма (средство производства) моя, то я решаю, как распределяется прибыль". Ну, как-то можно натянуть на это справедливость, если очень постараться. Заработал, заслужил, создал фирму и теперь пожинает плоды труда. Если сверхприбыли, то просто хорошо постарался, и ты так сможешь. Великая капиталистическая мечта (которая очевидно морковка перед носом ослика и метод пропаганды, но сейчас не время спорить с теми, кто верит в сказки, в рамках данного текста это не важно).

Следующий шаг, который наконец-то всё портит: капитал является средством производства. То есть, деньги используются, чтобы делать больше денег. Ростовщичество раньше считалось поганой профессией, нормальные люди им не занимались, но зато позволялось евреям. Их потом примерно за это пытались посжигать, совершенно зря. Но ростовщичество — это ерунда, хотя тоже мета-операция над деньгами.

В современном мире это выглядит так: у меня есть излишек денег, досталось от папы, который негров на рудниках гноил, я эти деньги могу "вложить". Взамен я получаю право диктовать свои условия. И там уже не скромные ростовщические проценты плюс огромная возможность влиять на мир. Я диктую, чтобы компания, в которую я вложил, просто заработала мне больше денег.

То есть, решения принимают shareholder'ы, и они всегда принимают решение заработать больше денег. Любой ценой. Ну, например, есть статистика про то, что 90% вредных для планеты выбросов делают десять компаний. У этих компаний, допустим, по десять ключевых shareholder'ов. Получается, сто человек легко гробят планету, пока остальные радостно говорят "а чё, мне нормально, я тут хорошо устроился в уголку, получаю свою копеечку, при социализме такого бы не было".

Ну и понятно, в таком случае "чем больше денег — тем еще больше денег", они же средство производства.

Мелкие побочные эффекты — отмена любимых сериалов Нетфликсом, потому что им всё равно, что вы привязались к героям, сговнякивание любых хороших компаний (типа Blizzard) и так далее. Они тоже стоят упоминания, хотя бы потому, что многие не понимают "а при чем тут капитализм?".

Напоминаю, что капитализм — это социальная и экономическая система, и если экономическая система, в которой главное — это прибыль, имеет право на существование, то социальная нет.