be_slim_with_arisha

Дорогие, приветствую!

Завершается праздничная череда событий и пора возвращаться в форму. Для экспресс восстановления после застолий, для снижения веса набранного за праздники и ликвидации отеков будет достаточно одной недели моего супер курса ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ

Да, всего 7 дней и вы снова в строю допраздничных событий 😉

Курс можно найти здесь ➡️https://beslimwitharisha.ru/express-vpp

Смело назову эту 7ми дневку питания лучшей реанимацией после любых праздничных обжираловок и резкого набора веса с отечностью. Эта неделька обязана быть у каждой, девочки 🤝

Всех с Новым Годом, дорогие!
Для тех, кто вчера и сегодня хорошо отметил 🥂🍾🍷🥃🍺 напоминалочка про скорую помощь организму 😉 Разводим в минеральной водичке ☺️(не благодарите)

С Наступающим Новым годом, дорогие друзья! Пусть 2025 принесет вам много здоровья, благополучия и удачи! Пусть змейка исполнит все ваши желания 🎄🥳🥂

Дорогие мои, приближаются праздники и я уже сейчас приглашаю вас в группу снижения веса с 1 февраля. В январе группы для новичков нет, с 1 февраля мы стартуем. Присоединяйтесь, будем ликвидировать последствия длительных праздников и врываться в весну 🌸

▶️ https://api.whatsapp.com/send?phone=79629081114

Содержание в новом Конструкторе. Успевайте, сегодня по ссылке ещё идут продажи по стартовой стоимости https://beslimwitharisha.ru/bk0krd1

Новинка 🎉

Дорогие друзья, здравствуйте!

Я обещала, что в этом году очень буду стараться закончить ещё один невероятно нужный всем родителям и детям продукт и вот сегодня я спешу анонсировать новинку, которая уже в доступе на моем сайте 🎉🤗

✨КОНСТРУКТОР РАЦИОНА ДЛЯ ДЕТЕЙ✨

🔥От ГОДА до ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА

Конструктор поможет легко и быстро создавать правильное и сбалансированное питание для ваших детей.

🥗Рекомендации по питанию

🥗Какие нутриенты необходимы для вашего ребенка в зависимости от возраста

🥗Примеры готовых рационов по возрастам, которые можно комбинировать между собой

🥗Основы правильного пищевого поведения


Сейчас по самой доступной стоимости 💳 *899 рублей*

➡️ https://beslimwitharisha.ru/bk0krd1

Друзья, приветствую!

Вот мы и встретили зиму, пусть пока и календарную, кое-где с зеленью на газонах города, но все же, зиму.

Я закрыла последний поток набора на декабрь, 11ый поток этого года и задумываюсь о подведении очередных итогах года. Напишу вам обязательно, потому что мои итоги в работе всегда про вас 🤝

До февраля групп для новичков не будет, приглашать вас никуда больше не буду, закупайте подарки, планируйте праздники и отдыхайте ❄️🥳🎄

Готовлю для вас ещё один полезный продукт в декабре. Он будет нужен тем, у кого есть детки от 0 и до подросткового возраста. Заглядывайте сюда, за новостями! 🤗

Желаю всем хорошего декабря, снежного, теплого и яркого на события!

Дорогие, в завтрашнюю группу есть немного мест! Если хотите присоединиться, пишите мне скоренько. Вот вот соберу группу и завтра вперед за супер результатами уже к НГ!

https://api.whatsapp.com/send?phone=79629081114

Друзья, мы начинаем снижение веса с 1 декабря, закончится курс 29 декабря. К НГ ещё кому-то нужны минус 6-8 кг? Если да, то пишите мне по ссылке https://api.whatsapp.com/send?phone=79629081114

Стоимость 3500. Есть рассрочки и возможность поделить платеж на части!

И в январе группы для новичков не будет!

Тыквенный суп с креветками 🎃🍤🥣

Тыква в очищенном виде -500 гр
Морковь -1 крупная или 2 мелкие
Креветки -300-400 гр
Масло гхи -1 ст.л для обжарки креветок
Чеснок -2 зубчика
Сливки 10% -150-200 мл
Соль
Перец черный молотый
Семена тыквы

Чистим морковь и тыкву. Тыкву режем на небольшие кусочки, морковь на кольца (кусочки помельче быстрее сварятся). Кладем в кастрюлю морковь и тыкву и заливаем холодной водой так, чтобы она накрыла овощи. Солим во вкусу. Перчим. Ставим на огонь до закипания, переключаем на средний огонь после закипания и варим до готовности, это минут 20 (все зависит от сорты тыквы), проверяем готовность ножом.

Пока овощи варятся, на сковородку кладем масло гхи и нарезанный дольками чеснок. Обжариваем чеснок до темной корочки, убираем дольки после обжарки. В чесночное масло кладем заранее размороженные, очищенные и промытые креветки и обжариваем буквально 5-7 минут, до подрумянивание (дольше не надо, станут «резиновыми»).

Суп снимаем с огня, пробиваем блендером до однородности. Пробуем на соль. Если надо, подсаливаем, перчим, все по вкусу (у меня едят дети, я не перебарщиваю с этим). Добавляем сливки, перемешиваем и ставим на огонь до закипания, после закипания варим 1-2 минуту и выключаем.

Собираем порцию. В пиалочку наливаем супчик, кладем креветки, посыпаем тыквенными семечками. Кушаем на здоровье всей семьей ☺️

Можно ещё на супчик потереть пармезан, но я не всегда так делаю, чаще мне нравится без него.

Тыква моя любовь. Для меня самые вкусные блюда те, где есть она, будь то суп или нежный пудинг на десерт. Тыкву я выращиваю сама и у нас даже кошка её ест))) Вообщем, люблю эту полезную, яркую и вкусную красотку)

Доброго денечка, друзья! 🍂

Через 3 дня стартует новый поток снижения веса! Наш завершающий курс в этом году! На январь набора не будет! Залетайте скорее в декабрь с нами, если не купили ещё наряд на НГ, размер то точно один смените к празднику 👗😉🤝

Пишите мне по ссылке 🔗 Я на связи там ⬇️

https://api.whatsapp.com/send?phone=79629081114

Ну и если нужен мой ЛЮБИМЫЙ рецепт тыквенного супчика с креветками, пишите в комментариях. Будет много желающих, пропишу подробный рецепт 😍🍂🎃🥣

ЗАКРЫЛА ДЕТОКСЫ НАВСЕГДА!!!

Оба курса по детоксикации проводится больше не будут. За 7 лет наборов в эти потоки, курсы прошли все кто хотел и считал важным это сделать. Пришло время прощаться ✋🤝

С 20-24 ноября у вас есть возможность приобрести материалы курсов в бессрочное пользование для себя.

Благодарю всех участников моих курсов детокс, знаю, многие проходили их в группах по несколько раз 😍 Я была рада быть причастной к вашему здоровью и самочувствию 🤝

Пищевой детокс (курс на 10 дней) ⬇️

https://beslimwitharisha.ru/page-d-93875

Питьевой детокс (курс на 7 дней) ⬇️

https://beslimwitharisha.ru/page-dd-73428

be_slim_with_arisha pinned Deleted message

https://beslimwitharisha.ru/bk0im01
Последние 4 часа стоимость 499 руб 🔥Успевайте до полуночи!!! 🔥

https://beslimwitharisha.ru/bk0im01

🥰

https://beslimwitharisha.ru/bk0im01

Новая онлайн брошюра Иммунитет уже в доступе на сайте, сейчас по самой низкой стоимости. В ней вы найдете натуральные и проверенные рецепты укрепления своего иммунитета, а также схемы дотаций витаминов для того, чтобы не болеть в сезон или помочь себе и своим близком оперативно, при первых признаках заболевания.

Успевайте ⬇️

https://beslimwitharisha.ru/bk0im01

До Нового Года 41 дней!

Сегодня я дам вам возможность встретить его в платье на 1-2 размера меньше. Чудеса? Реальность! И она может стать вашей! 🤝

Я принимаю сегодня в группу новичков, кроме этого также сегодня я восстанавливаю и на любые старшие этапы (до 12 этапа включительно), тех участников, которые уже работали со мной и хотят продолжить курс 💪🏻

После декабрьского набора, я ухожу на отдых, минимум на месяц. Ловите момент уходящего года ✨

Подать заявку в декабрь ➡️ https://api.whatsapp.com/send?phone=79629081114

У нас последние 8 мест! Завтра старт!⬇️

https://api.whatsapp.com/send?phone=79629081114

Дорогие мои и чудесные девочки!🥰

Это завершающее моё приглашение для вас в ноябрьскую группу снижения веса. Есть ещё немножечко мест для тех, кому важно поработать над собой ещё в этом году, не перенося это в очередной список дел на следующий 2025 😉 Если за 10 месяцев этого года вы так и не решились на перемены, помните, у вас есть ещё два месяца этого года, за которые в моей программе можно измениться невероятно! И я жду вас и готова пройти с вами этот путь потрясающих преображений, чтобы уже к НГ вы чувствовали себя королевой в платье на размер, а то и два, меньше 😌

Чтобы быть в нашей команде в ноябре, пишите мне по этой ссылке (сообщения в телеграмм я не всегда вижу сразу) https://api.whatsapp.com/send?phone=79629081114

Стоимость участия 3500 руб.
Есть несколько вариантов беспроцентной рассрочки и просто возможность поделить платеж на части ☺️ Очень удобно, пользуйтесь 🤝

Успеть к Новому Году снизить вес!

Открыт для вас набор в группу снижения веса на ноябрь. Вероятно, это последняя возможность для многих из вас, обратившись ко мне за помощью, изменить себя в этом 2024, чтобы проводить заодно с вашими лишними килограммами и встретить Новый год полностью обновлёнными 😊 Шанс есть, кто воспользуется, увидим 😉

У меня в программе вас не ждут подсчёт калорий, взвешивание порций и читмилы, здесь вас ждёт #похудениекакобразжизни, а значит целая философия, настоящее изменение вашего пищевого поведения и очень деликатная проработка вашего здоровья. Знаю, это станет вашей финальной остановкой в вечной борьбе за стройность и красоту. Я смогу показать вам, как сильно можно любить и ценить здоровье питание.

Я принимаю сегодня в группу новичков, кроме этого также сегодня я восстанавливаю и на любые старшие этапы (до 12 этапа включительно), тех участников, которые уже работали со мной и хотят продолжить курс (а может и начать заново)

🛎Заявка и для мужчин и для женщин должна выглядеть так: 🍁Ваше ФИО. Город/Страна. Возраст, рост, вес, город. Хочу снижать вес и восстанавливать здоровье в ноябре 🍁

Писать сюда ➡️ https://api.whatsapp.com/send?phone=79629081114

🍂 Осенью поддержка нашему организму нужна как никогда. После теплого и солнечного лета приходит пора вирусов и простуд, а болеть совсем не хочется. Поэтому обязательно помогать себе и не забиваться с пледом в норку, а вести активный и здоровый образ жизни и осенью и зимой.

Друзья, в этом году я возьму ещё 4 человека на консультацию по здоровью. И на этом запись на этот год закрывается. В декабре откроется предзапись на 2025 год.

Если вам важно ещё в 2024 года разобраться в вашем самочувствии и здоровье, узнать о своих дефицитах и диагнозах, и конечно же, получить профессиональную поддержку и дотацию для конкретно вашего случая, пишите мне по ссылке ⬇️

https://api.whatsapp.com/send?phone=79629081114

be_slim_with_arisha pinned Deleted message

be_slim_with_arisha pinned Deleted message

be_slim_with_arisha pinned Deleted message

Готовим дома полезный перекус ☺️

Батончики - мюсли

Рецепт:

Овсяные хлопья-1 ст. (75г)
Яблоко- половина (65г)
Чернослив-50г
Изюм-15г
Курага-50г

Приготовление:

Сухофрукты промываем и затем ошпариваем кипятком. Курагу и чернослив необходимо порезать на мелкие кусочки, если изюм крупный, тоже можно порезать. Смешиваем овсяные хлопья с тертым яблоком и сухофруктами.

Выкладываем в форму на пергаментную бумагу (она нужна для удобства вытаскивания) и разравниваем массу лопаткой.

Выпекать при температуре 180 градусов, примерно 30 минут, затем достаем, даем, разрезаем ножом на кусочки, не доставая из формы и снова отправляем на 10 минут выпекать при температуре 140 С.

Из данного рецепта получается 5 штук.

Готовьте обязательно, давайте деткам на перекус в школу. Очень сытное и полезное лакомство, лучше любых покупных батончиков ☺️😍

Финальный питьевой детокс в 2024!

Этим курсом можно очень основательно провести подготовку организма к грядущему холодному сезону, чтобы избежать простудных и других, свойственных осени и зиме, заболеваний.

Как понять, что организм нуждается в детоксе?

* Необъяснимая усталость
* Общая вялость
* Раздражения на коже и высыпания не понятного характера
* Аллергии
*Желтый налёт на языке
* Частые простудные заболевания
* Мешки под глазами/сухость глаз/чувствительность к свету
* Повышенное газообразование/метеоризм
* Проблемы с месячным циклами
*Отечность
*Чрезмерная эмоциональность
*Нарушение пищеварения/изжога
*Повышенное потоотделение

Мой 7ми дневный детокс курс поможет вам вывести шлаки и токсины из кишечника и внутренних органов, конечно же ускорить обменные процессы и укрепить иммунитет. Пройдя питьевой детокс вы сможете основательно витаминизировать себя, восстановить восприятие своих вкусовых рецепторов, избавиться от отёков и заметно постройнеть ☺️
Это все особенно ценно перед холодным сезоном.

Я соберу всех участников в группу в Вотсапе, чтобы у вас была возможность общаться с единомышленниками.

Что вам понадобиться на курсе для эффективного его прохождения?

📎Блендер (погружной или стационарный) для приготовления смузи.
📎Соковыжималка
📎Форма для приготовления льда
📎Красивый стакан для напитков и смузи

Даты проведения курса 7 октября - 13 октября. Стоимость питьевого детокс курса 2500 руб.

Заявки я принимаю в Вотсапе, писать сюда https://api.whatsapp.com/send?phone=79629081114

Ваша заявка должна выглядеть так:
ФИО, вес, рост, возраст, город.
Хочу участвовать в питьевом детоксе🤗🥬🍹

‼️Уже 1 октября мы начинаем!
Ещё есть места, можно залететь оперативно!
Пишите сюда https://api.whatsapp.com/send?phone=79629081114

Друзья мои, приветствую!
Сентябрь подбирается к своей середине, а у меня уже открыт набор в группу снижения веса на октябрь.

Приглашаю вас присоединиться к нам, если ещё не успели в этом году снизить вес и поработать над фигурой, как мечтаете. Ну и должна отметить, что октябрь это месяц, когда точно нужно начать работу, чтобы к Новому Году сменить размер, а то и два 😉

Заявки принимаю здесь ⬇️

https://api.whatsapp.com/send?phone=79629081114