Ася и Елизаветочка @asya_and_lizavetochka Channel on Telegram

Ася и Елизаветочка

@asya_and_lizavetochka


Канал про щастье материнства от научного журналиста Аси Казанцевой (но почти совсем без науки)

Ася и Елизаветочка (Russian)

Друзья, рады представить вам канал "Ася и Елизаветочка"! Здесь вы найдете уютную атмосферу и искренние разговоры о материнстве от научного журналиста Аси Казанцевой. Вместе с Асей и ее дочкой Елизаветочкой вы окунетесь в мир радости, заботы и волшебства материнства. На этом канале вы не найдете сложных научных терминов, здесь главное - искренние эмоции и понимание. Здесь каждая мама найдет поддержку, вдохновение и много полезной информации о воспитании детей и о самом важном - о любви. Присоединяйтесь к нам, и давайте вместе делиться радостью материнства!

Ася и Елизаветочка

14 Nov, 21:34


Пост про фундаментальную ошибку атрибуции, продолжение.

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИЕЙ АНДРЕЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИИ АНДРЕЕВНЫ

Четвертое — благоприятная социальная среда. У меня с трех месяцев младенца была няня, и это суперважно. У младенца должно быть более одного значимого взрослого. Если младенцем занимается один взрослый, то он свихнется не сможет постоянно быть на этого младенца настроен. Если их два или три, то каждый из них, занимаясь младенцем, занимается именно младенцем, а все остальные свои дела делает в другое время. У Лизаветы всегда было столько тактильного контакта, столько вербального внимания и столько обогащенной среды, сколько она в принципе способна уместить. Можно пересчитать по пальцам те дни, когда ее ни разу не выводили гулять. Она ходит в бассейн. Ей очень много читают, с ней очень много играют, ей очень много поют песенки и прочие потешки, с ней постоянно разговаривают. У нее почти нет экранного времени, и не только активного, но и пассивного, она включенный телевизор видела несколько раз в жизни в гостях. Когда Лизавета играет сама, пускай играет (я в это время хозяйством занимаюсь, например, или чай пью, или делаю какие-то супермелкие рабочие дела типа ответа на сообщение), но я никогда не планирую ничего сколько-нибудь неотменяемого на то время, когда я с ней, и она получает внимание по первому запросу всегда. Аналогично обращаются с нею и няня (потому что это ее рабочее время, и потому что мне оба раза очень сильно везло с нянями), и папа (потому что у нас нет романтических отношений и совместного проживания, и он в принципе приезжает пообщаться с Лиз именно тогда, когда настроен на то, чтобы максимально обеспечивать ей quality time. Вот сегодня, например, на скалодром ее возил!)

Очевидный минус столь обстоятельного подхода — что так можно и вообще никого никогда не родить. И в моем случае это было максимально вероятно. Лизавета появилась на свет случайно в том смысле, что я исходно предполагала рожать ее на несколько лет позже, когда у меня будет еще больше финансово-карьерных достижений (потому она, собственно, и замороженный эмбрион), но просто в 2021 году у меня случилось настолько тяжело разбитое сердце, что мне показалось, что это удачный момент для того, чтобы переключиться на какие-то альтернативные источники эмоциональной близости. А подсадку ее я планировала то ли на начало февраля, то ли на начало марта 2022 года, смотря как сдам анализы. Сдала быстро. Если бы нет, то, очевидно, никакого ребенка у меня бы не было, пока не починится Россия (точно так же, как я пока не вижу никаких возможностей без соблюдения этого условия позволить себе второго), а не очень понятно, сколько лет мне будет к тому моменту.

Ася и Елизаветочка

14 Nov, 21:32


Получила к прошлому посту миллион комментариев про то, что Лизавета у меня очень развитый ребенок.

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИЕЙ АНДРЕЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИИ АНДРЕЕВНЫ

Мне сложно оценить, насколько это объективно так — через шкалу Бейли я ее не прогоняла, большой выборки для сравнения у меня тоже нету — но субъективно, как большой фанат Лизаветы, я, конечно, с этим утверждением согласна, и поэтому задумалась, в чем же мой секрет успеха.

Самое главное – это, конечно, везение. Лизавета родилась доношенной и не имеет никаких серьезных проблем со здоровьем. Сами роды тоже были совершенно благополучными.

Второе — наследственность. Я и сама человек довольно привилегированный от природы, у меня тоже никогда не было никаких серьезных проблем со здоровьем и принципиальных с обучаемостью, и родила я ее от человека наиболее благополучного из всех, кто в принципе был мне когда-либо для этой задачи доступен. Мне представляется убедительным большой массив научных данных о влиянии наследственности на интеллект и темперамент, мне прям суперважно, от кого рожать.

Третье — подготовка. В первую очередь, финансовая: на момент рождения Лиз у меня была своя квартира с небольшим уже ипотечным платежом, финансовая подушка на несколько месяцев, пассивный доход от роялти (их Володин пообещал отобрать только сегодня), четкие финансовые договоренности с отцом ребенка и такая карьера, которая позволяет в краткосрочной перспективе зарабатывать много денег за мало времени (на постоянной основе нет, новые лекции и книжки сами себя не сделают). Все это в совокупности позволяло мне при необходимости пару лет почти совсем не работать, заниматься только ребенком. Я, конечно, так не делала, и это тоже важно для успеха, об этом дальше.

Помимо этого, я старалась максимально соблюсти все научные рекомендации, касающиеся выращивания здоровых детей. Я беременела после нескольких месяцев ежедневного приема фолиевой кислоты и нескольких же месяцев регулярных аэробных тренировок — то и другое важно для развития мозга плода. Я разнообразно питалась во время беременности, в том числе много ела рыбы и водорослей, и много ходила пешком (базовой ежедневной планкой были пять тысяч шагов, но обычно набиралось и десять). Лизавета почти не подвергалась воздействию никотина и тем более алкоголя. Я сильно маньячила с налаживанием лактации. Я много уделяла внимания физическому контакту с младенцем. У меня были сделаны все прививки (в том числе грипп, коронавирус и коклюш уже во время беременности), и у Лизаветы сделаны все прививки, которые в принципе были доступны в Москве, включая контрабандную Бексеро. Я держала младенца в холодном влажном воздухе и не особенно упарывалась по гигиене. Чем младше была Лизавета, тем сильнее я старалась избегать активной социальной жизни и в особенности посещения с нею многолюдных замкнутых пространств. Все это в совокупности поспособствовало пункту 1, физическому здоровью младенца. Болеть плохо для развития, а Лизавета, к счастью, пока что ничем серьезнее простуды не болела.

(дальше не помещается из-за ограничений телеграма, так что будет второй пост).

Ася и Елизаветочка

12 Nov, 21:09


18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИЕЙ АНДРЕЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИИ АНДРЕЕВНЫ

Ася и Елизаветочка

12 Nov, 21:00


Лизавете два года и месяц, и это тот возраст, когда в общении с человеком уже почти не остается универсально-биологического, а на первый план выходит интеллектуально-личностное.

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИЕЙ АНДРЕЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИИ АНДРЕЕВНЫ

Человек, с одной стороны, очень хорошо разговаривает и почти любую мысль может выразить, а с другой стороны, обладает специфическим умвельтом, обращает внимание на неожиданные вещи и проводит удивительные ассоциативные цепочки.

Вот сегодня я накупила себе шмоток, чтобы поехать читать лекции в холодную Астану (билеты еще есть!), разбирала их при Лизавете, она комментировала.
— Смотри, какие у меня новые перчатки.
— В виде медведя!
— Точно, коричневые и пушистые, как медвежьи лапы! Мне бы и в голову не пришло. А вот поясок...
— Водить Лизу на пояске, как собачку!
Больше всего же полюбила пуховик, потребовала положить его под сушилку, чтобы было мягкое гнездо, и весь вечер укладывала на него спать разных зверей.

Запоминает и цитирует фрагменты из книг, и более того, творчески перерабатывает шуточки и применяет их в контексте. Вчера ели плов, дитя выело из него все мясо и сухофрукты, остался один рис, который я пыталась малышу также скормить с ложечки. «Ням-ням, хотя бы пахнет пловом», — смиренно сообщило дитя. Это отсылка к «Хотя бы пахнет сосиской» из книжки про Кракса и Маму Му.

Дитя очень музыкальное, в отличие от меня! Практически наизусть помнит и хорошо поет «Под небом голубым», вписывает туда вместе с Лялей разных новых героев в том же ритме («он белый как медведь, он желтый как жираф»...) а также постоянно требует петь себе новые песни. Сегодня трижды прослушала в моем исполнении «Выпадая из окна» Зимовья Зверей, а там жутко сложный ритм, я его вообще не могу воспроизвести, получается максимум такой певучий речитатив; но дитя ничего, терпит. Прямо хоть на курсы вокала записывайся; как-то не совсем так я представляла подвиг материнства!

Знакомые песни и сказки также любит дополнять научно-популярными ремарками.
— На берегу безымянной реки...
— С рыбами!
— И Андрей доставал из воды пескарей...
— Это такая рыба!
— В траве сидел кузнечик...
— Это насекомое!
— Паучок не ответил, он плел паутину.
— Чтобы ловить насекомых!

Нежничаю с ребенком. «Ты, — говорю, — амниот!» — «А мама большая амниотиха», — отвечает дитя.

Обсуждали, что не надо глотать деревянного червяка, так как тогда придется идти к врачу. Малыш нашел книжку про Конни, принес: «Почитать, как идем к врачу!»

Посчитали девять панд в книжке, потом почитали текст, потом переворачиваем страницу. «А это будет десятая панда», – отмечает малыш.

Ходит рассказывает, что папа даст ей сырников (потому что и вправду был такой случай). Я в первый раз не поняла, переспрашиваю:
— Папа даст тебе фиников?
— Наверное, нет...

Регулярно использует формулу «Малыш хочет Х, а мама не дает...», жалобно обращается с нею в пространство.

Попросила петь про тихоходку, я затруднилась, малыш уверяет, что Ляля ей пела (Ляля впоследствии все отрицала) и что текст там такой: «м, м, тихоходка, м, м, тихоходка». Пою и ржу. Лиз, торжествующе: «Шутка, получилась шутка!»

Ася и Елизаветочка

02 Nov, 21:04


Вообще, что касается отлучения, впечатления мои через месяц такие

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИЕЙ АНДРЕЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИИ АНДРЕЕВНЫ

1. Для нас хорошо и легко сработал метод "расстаться на три дня", но это потому, что (а) ребенку было уже 1.11, (б) у нее и до этого был обширный опыт краткосрочных расставаний со мною в обществе других значимых взрослых, и само по себе это не выглядит для нее серьезным стрессом.

2. Вообще, хотя я исходно не предполагала кормить грудью целых два года, сейчас я думаю, что это идеально. Очень удобно отлучать ребенка, который уже сосал редко (два-три раза в день вокруг снов), хорошо умеет есть всю остальную еду, а самое главное — уже вербальный. Еще до отлучения грудь не была единственным компонентом укладывания спать, помимо нее (или вместо нее, с другими взрослыми) присутствовали обильные сказки-песенки-разговоры, то есть общий ритуал изменился незначительно. И такой ребенок способен сказать словами, что он хочет обедать!

3. Требовала обедать Лизавета первое время шесть-восемь раз в сутки, в том числе ночью и ранним утром, но недели за три в основном вернулась к нашим рутинным четырем приемам пищи, просто стала больше есть. Бутылочка с молоком или смесью в кровати была ей важна в первые пару недель, потом заменили на водичку. Изредка все равно просит "медвежьего молока", но редко, и чтобы чисто символически приложиться.

4. Каких-то ухудшений самочувствия/иммунитета после отлучения в этом возрасте уже не заметно, как и обещает наука. На горшок теперь ходит почаще, но это, думаю, потому, что больше ест.

5. После отлучения мы стали намного лучше спать, особенно я. Раньше Лизавета 1-2 раза за ночь просыпалась пососать, а теперь, как правило, спит всю ночь, а если даже и просыпается, то говорит: "обниматься!" и на том успокаивается, а мне спать в обнимку удобнее, чем спать и кормить.

6. Второй принципиальный плюс отлучения – это безлимитный доступ ко всем радостям биохимически независимого человека, от психоактивных веществ до медицинских вмешательств. Но, честно говоря, с двухлетним ребенком, который сосет редко, в предсказуемое время, высасывает маленький объем молока относительно своей массы тела, а в случае чего вполне способен кормление-другое и пропустить, степень биохимической независимости и так вполне совместимая с жизнью.

7. А вот что меня действительно расстраивает в опыте кормления overall — это то, что в первые два месяца Лизавета была на смешанном вскармливании. Тут был, как всегда с неудачами, идеальный шторм, но все же в первую очередь я вижу проблему в том, что роддом был, мягко говоря, недружелюбен (а вообще-то враждебен) грудному вскармливанию, а я по неопытности плохо этому сопротивлялась. Постарайтесь в плохие роддома не попадать, а попадать в хорошие, и вообще быть здоровыми и богатыми, а не бедными и больными.

Ася и Елизаветочка

02 Nov, 20:13


18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИЕЙ АНДРЕЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИИ АНДРЕЕВНЫ

Вчера ходила на квартирник к Марии Батовой (они у нее бывают не только музыкальные) вместе с малышом. Опыт специфический: Ляля успешно отвлекла малыша на время моего монолога, но вот во время вопросов дитя уже требовало сидеть на ручках и притом ныло, так как слишком много ей было впечатлений. Это второй случай с момента отлучения (первый — долгий полет с пересадкой и без нормального обеда), когда думаю, что оооочень пригодилось бы кормление.

Зато обогатились анекдотом для младенцев (на видео), придуманным когда-то другом хозяйки дома и обладающим поистине гипнотическим воздействием на всех протестированных ими малышей; проверьте на своих!

Ася и Елизаветочка

01 Nov, 14:28


18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИЕЙ АНДРЕЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИИ АНДРЕЕВНЫ

Вот эту книжку надо купить срочно, прямо сейчас, так как она офигенная (Лизавета обожает) и уже десять минут как вне закона.

UPD: в комментах также перепись прочих детских книжек, которые необходимо купить!

Ася и Елизаветочка

29 Oct, 09:17


Планы на ноябрь: Астана, Ташкент и Самарканд

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИЕЙ АНДРЕЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИИ АНДРЕЕВНЫ

В Астане будут две лекции 16 и 17 ноября, первая про тикающие часики и про влияние детей на счастье и карьеру, вторая про то, как мозг воспринимает деньги.

В Ташкенте тоже две, 28 и 29 ноября, про креативное мышление и про то, как внимание влияет на наши выборы. И еще одна в Самарканде, 30 ноября, про то, как мозг воспринимает реальность в соответствии с ожиданиями. Мы не очень понимаем, много ли в Самарканде моей аудитории, но довольно твердо уверены, что она есть в Ташкенте, а между ними ходят недорогие и быстрые поезда; так что сделали ее в середине дня (и это суббота), чтобы те, кому особенно понравятся первые две, могли бы сгонять и на третью!

Сайт мой временно пал жертвой технических работ, так что на нем они пока вообще не анонсированы, не пугайтесь.

Ася и Елизаветочка

16 Oct, 12:23


Также друзья велели рассказать вам про их онлайн-курс первой помощи для детей

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИЕЙ АНДРЕЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИИ АНДРЕЕВНЫ

Дело хорошее, сказала я, расскажу, но тогда дайте мне промокод для подписчиков, что ли. Вот дали на 15%, ZNATZNATZNAT

Записаться можно тут.

Ася и Елизаветочка

15 Oct, 08:51


И напоминание про лекции!

18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИЕЙ АНДРЕЕВНОЙ ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИИ АНДРЕЕВНЫ

В октябре будут Алматы послезавтра, и потом 24 числа Батуми.
Потом в ноябре предполагаются Астана, Ташкент и Самарканд (о которых будет объявлено дополнительно).

Израиль и Кипр пока отменились, но попозже сделаем непременно.