Караваева. Смотри в себя

Хочу поделиться важным. Непростым для меня периодом расставаний, которые сейчас происходят в моей жизни.

Я смотрю на всё происходящее со стороны и радуюсь за ту внутреннюю опору, которую смогла взрастить, несмотря на прошлые травмы. Раньше каждое расставание выбивало меня из колеи — я буквально или мысленно "валялась", болела, плакала, молилась, чтобы всё вернулось. Неважно, насколько плохо было вместе — страх остаться одной пожирал меня настолько быстро, что в голове только и звучало: "вернись, вернись, вернись". И это касалось любых отношений: любовных, рабочих или дружеских. Расставания были для меня невыносимы, и я посвятила много часов психотерапии, чтобы справляться с этим.

Что сейчас.
Сейчас я проживаю разные виды расставаний, и каждый из них особенный.

Взрослое расставание.
Это тот случай, когда вы оба нравитесь друг другу, и люди замечательные, но вместе вы не умножаете мир, и нет смысла идти дальше рядом. Здесь я чувствую лёгкую грусть.

Запоздалое расставание.
Когда с самого начала было ясно, что не стоило начинать, но ты всё равно думаешь: "Ну нормальный же человек, ну немного ошибается, тупит, что-то не то делает, но, может, соберётся, научится". Но кто когда учился быть тем, кем он не является? Либо вы изначально про одно, либо нет. В этом месте я ощущаю досаду.

Главное расставание — с надеждами.
Это всегда самое болезненное. Когда кажется, что вот-вот ты соберёшь пазл, и вы вместе построите что-то большое и светлое. Ты представляешь это "светлое" до мельчайших деталей, вырисовываешь его в голове, начинаешь любить, а в итоге оказывается, что всё идёт не туда. Я пыталась почти год.

И вчера почувствовала, как покинула меня последняя сила и последняя надежда. И знаете, что я сделала? То, что всегда рекомендую друзьям и клиентам: дала себе погоревать.

Окунуться в это чувство, дойти до его дна, упиться катастрофой, представить самый большой ужас, который только можно.

Чтобы увидеть, что даже этот кошмар:

тебя не убьёт.

Да, может быть больно. Возможно, придётся начать с нуля, а может, вообще выбрать другой путь. Но ты останешься собой. Со всеми своими данными, талантами, опытом и мечтами. А значит, ты будешь сильнее. Ведь всё, что не убивает…

И значит, нужно — можно — хочу — важно продолжать.

Во вторник хочу с вами встретиться поболтать в 18.00 по мск. Тема приблизительно о том как с нами разговаривает жизнь и как понимать её язык.

Делитесь, тут место для поддержки👇

Караваева. Смотри в себя pinned Deleted message

Если бы мы все чувствовали себе как это у моей Мии, то не было бы ни лишнего веса, ни выгорания, ни эмоциональных сложностей.

Она всегда знает когда хочет есть и что. Когда спать. Сколько сладкого. Сколько обниматься. И её «нет» тверже камня. Её «не хочу» не перебить никакими уговорами.

Это так упрощает жизнь. И я не видела такого у других детей.

Юрий хорошо определял только страх.

Мира же могла играть до полнейшего опустошения, а в младенчестве просто заснуть прямо во время игры. Как у маленьких котят бывает. Бегут и засыпают в моменте.

Мия же никогда не будет доедать даже очень любимое, если наелась. Не спать, если спать хочется. Соглашаться не неподходящее.

Психологи по питанию говорят, что мы все так изначально чувствуем свое тело и понимаем себя. А потом разучиваемся. Вы согласны с этим мнением? Видели такое у своих детей?

Таиланд, которого я не знала

Я думала, что знаю Таиланд. Но когда мы прилетели на Пхукет, меня ждал культурный шок. Представьте: все вокруг говорят по-русски. Вывески в аэропорту, меню в кафе, объявления – на русском языке. Тайцы в ресторанах с удовольствием исполняют русские песни, а вокруг на каждом шагу – наши соотечественники.

Торговый центр? Пожалуйста: Dior, Chanel, люксовые бренды на любой вкус. И повсюду – наши. Казалось бы, я так много путешествовала по Азии, была в Таиланде не раз, но такого Таиланда я ещё не видела.
Интересно, что для Саши и его мамы это привычная картина – именно таким они знают Таиланд. Но мне захотелось другого, более аутентичного.

Поэтому решение было принято: мы отправляемся на другой остров. Сначала хотели на Самуи, но на Пангане уже 3 года живут мои друзья (история нашего знакомства, кстати, заставляет поверить в судьбу и карму и что там ещё, но об этом в другой раз), так что и сюда мы заехали.

На Пхукете сразу после прилета нас ждали свои приключения. Мы с мужем перемещались на байке, и, конечно, без местных прав, как и полагается туристу. Поэтому не обошлось без знакомства с местной полицией.

На трассе нас остановили и выписали штраф на 1000 бат (примерно 3000 рублей) за вождение без местных прав. Чтобы заплатить штраф нужно ехать в участок, отстоять в очереди, подписать бумаги и вернуться обратно за своими документами.

Теперь вот размышляем – а может, всё-таки получить тайские права? 🤔
А пока мы открываем для себя другой Таиланд – меньше люкса, больше природы, свободы и искренности. Как раз то, за что я давно-давно полюбила эту страну.

Делитесь в комментариях, были ли в Таиланде и хотите ли ещё репортажей из нашего путешествия. Обнимаю вас 🫶

Наши тайские будни. А как проходит ваша суббота?
P.S. Успели побывать даже в полиции Пхукета. С вас 🔥, и я расскажу эту историю.

Анна, спасибо Вам огромное!!! Взяла ВСЁ! Хотя обе травмы в процессе и ещё несколько марафонов уже пройдено, но то, что Вы делаете для нас, хочется пересматривать и пересматривать, чтобы ещё глубже погрузиться в себя, а учитывая, что я учусь в МИПе, это втройне интересно 😁 И ещё один безусловный бонус- доступ на целый год.

Анна,Вы настоящая фея❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
С огромной благодарностью к Вам❤️❤️❤️

Посмотрите на светлые стороны своей тени. Это вы. Что чувствуете?

Несколько моментов на которые можно обратить внимание по вашим «теневым» картам:

1. Я - мощь, Я - сила, никто не сравнится со мной!

Но я так одинока! И так несчастна. Я хочу сдаться, но гордость не позволяет мне сломаться.

2. Как вязкая грязь в болоте, тягучая и не жизнеутверждающая энергия окружает тебя. Твои мысли не питают и не наполняют пространство вокруг. Лишь разрушение и печаль окружают тебя, когда твои глаза затмевают обиды, иллюзии и заблуждения.

Освободись от этого. Стань животворящим источником. И жизнь начнет бить ключом в тебе и вокруг тебя. Ты станешь источником изобилия и счастья.

3. Остановка притоков и выходов энергии. Только себе. Все только до себя. И это пустыня… Обнищание Духа… Все и так твое. Не стоит отбирать у себя самой что бы то ни было. Ущемляя изобилие – ты платишь вдвойне, не допуская возможности что-то изменить к лучшему.

Отпусти себя. Нет большего счастья, чем давать, это питает берущего и наполняет того, кто дает. Изобилие, которого ты жаждешь, в другой стороне. Посмотри туда.

4. Ты заперт в этой пещере, где нет движения воздуха и нечем дышать. Ты задыхаешься от собственного бездействия и нет сил начать что либо делать. И это не внешние воздействия.

Никто не лишал тебя возможностей. Это проявление силы твоего выбора. Может быть стоит сделать другой выбор? Сделай первый шаг - выбери свою Новую жизнь.

Для тех кто хочет больше узнать и работать со своей тенью, я подготовила гайд с практиками.

Забрать гайд

ТЕНЬ
#маккарты

Наша психика условно делится на 2 части:

1- Свет
Лучшее что есть в каждом человеке.
Здесь наши ресурсы и всё то, что можно использовать во благо. То что нам в себе нравится

Для каждого света есть противопоставление - его Тень.

2 - Тень
Непроявленная энергия. Тень - это то, что мы вытесняем. Не хотим видеть в себе.

Обычно мы здесь действуем не отдавая себе в этом отчет (сами не понимаем почему так поступили).

Признав свою Тень, мы можем осознанно корректировать свое поведение.

Сложность в том, что человек не хочет признавать, что в нем есть Тень.

Работая с тенью важна максимальная честность с самим собой.

! Не отвергайте Тень, а поисследуйте себя с нелицеприятной стороны.

Чтобы выявить свою тень задайте себе следующие вопросы и выберете одну карту, которая максимально подходит под описание получившегося человека:

• что меня раздражает в других?
• за какие свои проявления я чувствую сильный стыд?
• какие желания я в себе подавляю и вытесняю?

В комментариях пишите номер карты от 1 до 4. Чуть позже я выложу расшифровку и светлую сторону вашей карты

Как хорошо, что много лет назад я соприкоснулась с психологией и начала это прорабатывать.
С Вашей @aikaravaeva помощью в том числе.
Больше никаких маркеров «хорошей девочки»😈

👧 ТОП-10 маркеров «хорошей девочки»

Кто такая «хорошая девочка»?

«Хорошая девочка» на то и хорошая, что старается всем угодить и быть удобной. Она не умеет отстаивать свои интересы и границы, поэтому ей так легко манипулировать.

Она помогает всем, всегда, но в ущерб себе. Она хочет быть идеально, а если не получается, то её накрывает чувство вины, которое съедает её изнутри.

Давайте проверим по маркерам ниже, сколько в вас «хорошей девочки»:

1. Вы зависите от похвалы и признания других людей. Вас не могут любить «просто так»

2. Вы часто испытываете повышенную тревожность

3. Вы предпочитаете «жизнь по правилам». Поэтому стараетесь соответствовать чужим ожиданиям, вписываться в окружающий ландшафт и лишний раз не высовываться

4. «Я должна» — норма вашей жизни

5. Вы готовы жертвовать своими интересами, лишь бы получать одобрение других

6. Вы готовы отказаться от своих желаний, лишь бы не быть эгоисткой

7. Критика для вас неприемлема, поэтому вы предпочитаете избегать нового, нестандартного, креативного в поведении, в стиле, в работе и в жизни в целом

8. Часто извиняетесь по поводу и без повода

9. Часто думаете, что «это я во всём виновата»

10. Не умеете принимать комплименты, так как в глубине души уверены, что далеки от идеала

Посчитайте, сколько маркеров нашли у себя, и напишите в комментариях. В следующем посте расскажу, что с этим делать 🫶

А мы собрались в отпуск всей семьёй 😊
Туда, где тепло. Как думаете, в какую страну летим?

Кидайте ваши варианты в комментарии 👇

Как найти мужа на сайте знакомств

Я точно знаю, что достойного мужчину и будущего мужа можно встретить везде. И на сайте знакомств, в том числе.

Теперь это знает и Оксана, выпускница моего знакового курса «Мётлы».

А вот до «Мётел» чего только не было в её личной жизни:

— драмы, надрывы, скандалы
— тяжёлые изматывающие отношения
— мужчины как будто бы не замечали её
— попадались либо женатые, либо просто *удаки, инфантильные и эгоистичные

И вот в точке, когда ей уже казалось, что она проклята, Оксана пришла на «Мётлы».

Уже там началась настоящая работа над собой, местами не сахарная, но очень нужная. Оксана встретилась напрямую со своими страхами по поводу отношений, обидами на бывших, убеждениями, которые мешали наладить личную жизнь.

Местами было очень больно.

Но в итоге наша героиня научилась общаться, слышать другого человека и договариваться без скандалов и упрёков

А через 2 недели после Мётел познакомилась со своим будущем мужем на сайте знакомств.

А не волшебство ли это?

Конечно, волшебство, но его создаёте вы сами. Легендарные «Мётлы» возвращаются на 3 дня и по самой вкусной цене.

Подарите себе возможность встретить свои счастливые отношения ⬇️

ВАШ СУЖЕНЫЙ ТУТ

Он так меня ревнует, что это становится невыносимым, - рассказывает мне моя очень молодая знакомая. Я пошла к подруге, а он уверен, что на свидание. Уехала к сестре в другой город, вернулась - он со мной не разговаривает. Потом написал, что я поехала чтобы разгулять там по-полной.

Бывали в таких ситуациях? А может сами были на месте того парня? Кстати, механизм появления у мужчин и женщин разный, могу рассказать отдельно.

Ревность - это набор разных эмоций, сигнал о том, что мы вот-вот потеряем кого-то ценного для себя. И в таком виде это заучит нормально. Но то, что лекарство в ложке, в стакане уже становится ядом.

Чтобы понять не забрались ли вы уже в кастрюлю с ревностью и не пересекли ли все черты адекватности, надо посмотреть как далеко она зашла в своем проявлении. Контроль, слежки, проверки, недоверие - это уже перебор. Как в примере в начале текста, когда вся жизнь вокруг этого чувства - это уже на психотерапии, а не на разговоры с партнером. Помните, задача ревности укрепить отношения, а не разрушить.

Поведение, которое разрушает отношения:

Допрос
Слежка и поиск улик
Обвинения
Унижение соперника и партнера
Обиды и дистанцирование
Угрозы разрыва
Попытки вызвать ревность

Постараемся разобрать ревность на атомы, чтобы лучше понять, где может происходить «поломка» адекватности. Вот из чего она состоит:

• Ценность другого (это не обязательно любовь, кстати, это может быть зависимость от партнера или нужна в нём)
• Страх
• Тревога (длительное ощущение)
• Уязвимость

И вот тут важно разобраться эти чувства связаны с реальным поведением партнера (он отдалился, проводит много времени без вас, начал общаться с какой-то женщиной, уже изменял и другое) или этому нет реальных причин во вне, но есть ваши собственные травмы и страхи, которые вы несете в эти отношения.

Например, вы не чувствуете себя достойной любви или у вас есть травма сравнения. Вам когда-то изменяли и вы не пережили этот опыт и боитесь повторения. Да много всего может быть, тут надо индивидуально смотреть.

Вопросы?

P.s. А вот когда вы ревнуете к прошлому партнера - это уже другая история и причины…

👆🏻 кто эти все?
Кому конкретно надо?
А вам что надо?
Почему вам важно как именно хотят переделать вас эти «все»?

Андрей, может лучше 1 человек, но которому вы нравитесь, чем «все», но вами недовольные по факту вашего существования?

Все говорят, что нужно стать более жетским. Как это сделать, если получается только наиграно это делать?

👆🏻 знаете почему мужики с нами страдают рядом постоянно? По 2м причинам и они все в одном коротком сообщении есть:

1. Мы читаем мысли и фантазируем
2. Отвечаем на вопрос из своих фантазий, а не на тот, который нам задали.

Ну вот смотрите. Допустим человек спрашивает для него или нет. Вместо ответа девушка нафантазировала, что он обиделся на правду и ответить хочет исходя из своих фантазий.

Иногда всё сильно проще…

Добрый день, как лучше отвечать молодому человеку, когда он спрашивает " ты это для меня делаешь?.." сказать правду , что для начала я желаю это для себя, или же сказать чтобы ему не было обидно?

Драгоценные!

ЭТО МОШЕННИКИ

Мы никого и никогда в группы не добавляем! Даже в учебные.

1. Мы уважаем свободный выбор каждого
2. Это физически какая-то сложная задача. Чтобы вас пригласить в группу, сначала нужно добавить вас в друзья каждого.

Поэтому таким могут заниматься только мошенники.

🙏🙏🙏 Не видитесь и нажимайте «пожаловаться», чтобы их блокировали

Эти двое👆🏻 решили слинять от детей))) В Тбилиси (никогда не были, очень интересно).

В нашей с Сашей жизни много вещей, которые скрепляют наш союз, но временами отдаляют друг от друга. Я имею ввиду от того, чтобы побыть только вдвоем и пообщаться только о нас. Наши дети и общий бизнес. Вроде бы все вместе, но тааак мало остается на пару.

Мы это быстро поняли. Ещё когда я Мирой была беременна, тогда уже была общая работа. И стали делать такие дни «только для нас».

Хоть один денечек в месяц, но наш. Теперь Мия стала больше и мы решили разгуляться аж на 3, да ещё и в другой стране, да ещё и без планов. Гулять, обниматься и получать впечатления.

Вот такой вот наш небольшой рецепт. Восемь лет вместе не всегда на одном дыхании😁 Иногда нужно всё же делать что-то именно для нас. И мы делаем. Мы оба знаем что такое развод и оба не хотим уточнять ещё раз)

А сегодня вечером (19:00) я жду вас на онлайн девичник, где расскажу как встретить любовь даже если вам за 30 и даже если очень сильно за 30. А ещё поделюсь формулой классных отношений с точки зрения психологии и моего опыта.

Утро с полиции. Перед сном звонила федеральная служба безопасности. Это была очень адреналиновая ночь.

Когда брат мне рассказывал, что проснулся от того, что летит БПЛ, я спросила «а как ты понял, что это он?». Он мне тогда сказал, что услышишь - поймешь. Поняла.

Сначала проснулся Саша. Он сказал, что через сон услышав жужжание, а потом в животе все сжалось. И он тоже сразу понял. Ровно мимо нашего и соседнего дома пролетел первый.

Потом сильный хлопок и от него проснулась я. С таким выбросом адреналина в голову, что можно марафон бежать.

А дальше второй и тоже около нас. Траектория беспилотника по венам проходит. Каждый нерв мееедленно поднимается линией и опускается когда он летит дальше.

Ну а потом серия взрывов. И снова и снова. Близко, далеко, одиночные и серией. 1,5 часа с небольшими перерывами. Я не спала. Невозможно спать, когда слышишь свой пульс в ушах.

Где-то в час, я выглянула в окно, а через дорогу, на соседнем участке без дома горит что-то. И в 1:30 горит. Набрала 112. Было невозможно дозвониться. И ещё набрала. Все операторы заняты.

И я отправила смс. Мне перезвонили, потом уже звонили из службы безопасности, но на тот момент осколок погас.

Утром приехала полиция. Проверила, сказали что сгорел, опасности не представляет. Что есть ещё кусочки по нашему поселку. И большие дальше от нас.

Вот такой новый опыт. Предпочла бы его никогда не получать.

У меня шок…
Я даже написать ничего вменяемого не могу

https://dzen.ru/a/ZxJ8-QUt2UElZNEz

Ваши вопросы - мои ответы

Давно не общались, драгоценные, пишите свои вопросы в комментариях, а я отвечу в аудио сегодня🙏

Кому вопросы? (ну вдруг кто-то не знает) Мне, Анне Караваевой, практикующему психологу с 18 летним стажем.

Я особенно глубоко специализируюсь в теме отношений, выхода из со зависимостью и работы с травмами.

Вопросы👇

Любовный треугольник как план побега от реальности. Стоит ли вообще?

Вроде бы всё неплохо: у вас с мужем (или женой) сложился устойчивый быт, материальная стабильность, возможно, общие дети. Но вот что-то внутри не даёт покоя — что-то важное, ценное, недостающее. Например, острота эмоций. Сколько времени прошло с тех пор, когда вы последний раз ощущали страсть, азарт или ту самую «искру»? А может быть, не закрываются какие-то другие потребности.

И вот вдруг появляется кто-то новый — яркий, интересный, способный предложить то самое ощущение новизны, которое кажется давно потерянным. И это действительно может захватывать: тайна, опасность, страсть — они добавляют адреналина и разжигают иллюзию новой жизни, словно вы вырвались из однообразной рутины. Но правда ли это? Или это всего лишь побег?

С позиции психологии такие ситуации вполне объяснимы. По данным исследования Фрэнка Питтмана, автора книги Private Lies, вступление в параллельные отношения часто связано не с тем, что брак разрушен, а с тем, что один из партнеров пытается таким образом убежать от собственных проблем. В отношениях неизбежно наступает этап, когда эйфория и романтика сменяются рутиной. То, как люди справляются с этим, и определяет, останутся ли отношения стабильными или начнется поиск новых эмоций на стороне.

Любовные треугольники — это один из вариантов избегания реальности. Вместо того чтобы столкнуться лицом к лицу с проблемами внутри брака — например, с отсутствием эмоциональной близости, неумением выражать чувства, давними обидами или неудовлетворённостью собой — человек уходит в новую историю, которая на время затмевает эти вопросы. Но проблема в том, что новый партнер не способен решить ваши внутренние проблемы. Да, на первых порах этот человек может дать то, чего не хватает — внимание, страсть, новизну. Но в итоге вы, как бы ни старались, вновь столкнётесь с теми же самыми трудностями, которые привели вас в этот треугольник.

Когда человек стоит перед выбором: остаться в браке или уйти в новые отношения, его часто охватывает страх. С одной стороны, брак обеспечивает стабильность — это ваш «тыл», место, где вы чувствуете себя в безопасности. Тут важны не только материальные аспекты, но и глубинное чувство защищённости. Исследования показывают, что привычная семейная жизнь, даже если она не всегда насыщена яркими эмоциями, даёт людям важное ощущение устойчивости. Когда браки рушатся, оба партнера, как правило, сталкиваются с огромным эмоциональным и финансовым стрессом.

С другой стороны, новый человек обещает страсть и новизну. Но это всегда связано с риском. Согласно данным американского психолога Шэрон Гиллеспи, в более чем 75% случаев романы на стороне не переходят в долгосрочные и стабильные отношения. Почему? Потому что по мере угасания новизны те самые проблемы, от которых человек пытался убежать, возвращаются. Треугольники могут временно заполнить эмоциональные пробелы, но, как показывает практика, редко решают глубинные проблемы, которые исходят не из отношений, а из самого человека.

А вы попадали в треугольник? Чем это закончилось?

ЗАНЯТЬ МЕСТО ПО ССЫЛКЕ 👇

https://brooms.aikaravaeva.ru/devichnik

Каждый раз я слушаю тех, кто компетентнее и даже когда внутри рождается невероятное сопротивление, я продолжаю их слушать. И каждый раз. Без исключений. В конце правильным оказывается именно тот путь, который рождался изнутри.

Если бы я и могла что-то передать себе 17 летней, чтобы ей жилось как-то легче, то это было бы то, что

слушать надо себя…

Не оглядываться на мнение старших, знающих или компетентных, а в себе слушать ответы.

Это то с чем я до сих пор работаю и к чему я каждый раз прихожу по граблям. В команде, с мужем, воспитателями и учителями детей.

Например, наняли супер-пупер-мега крутого спеца прокачивать в команде определенный навык. А меня после разговора с ним выворачивает. Внутри все орет «не надо, откажись, не ходи». Но там есть и ещё субличность, которая как будто взрослее и она говорит: «так, это не твоя компетенция, ты не можешь знать как правильно, иди учись». И потом мы теряем много времени, много платим и уходим в минус.

И такое повторялось много раз и в разных сферах. И я все равно наступаю и наступаю на эти грабли.

И мне бы очень хотелось вложить в голову себя-подростка идею о том, что можно доверять себя, даже когда логических обоснований ты пока не видишь. И я знаю, что это возможно.

Потому что раньше, до терапии были моменты, когда я думала, что меня можно любить только за мои достижения. И это заставляло меня работать до момента пока я не падала с температурой или истощением. И с этим получилось разобраться.

Было то, что мне необходимо внимание и аудитория была необходимостью. Меня спрашивали что я хочу больше стоять на сцене или жить комфортно и спокойно и я выбирала первое. Я научилась давать поддержку себе самостоятельно и ограничится несколькими близкими мне людьми. Аудитория из психологической необходимости превратилась в работу, которая сегодня может быть такой, а завтра совершенно другой.

Наверное, много ещё что было, но я и не помню уже. С каждой терапией жить становится спокойнее, интереснее и легче.

А если бы вы могли передать что-то себе 17 летнему, то чтобы это было? 👇

Пройдемся по новостям:
- КОТ вернулся домой на зимовку. Летом он живет в отдельном домике на улице. Вчера вернулся в дом до весны, а по этому случаю был отправлен в кото-спа. Где ему почистили ушки, подстригли когти и убрали колтуны. Надо сказать, кот от такой заботы счастлив не остался, показал характер в салоне и его, немытого, вернули нам)))

- ИНСТИТУТ работает. Прошли первые уроки в субботу. Этот поток хочет знать все сразу, прямо сейчас и обо всем. Такое удовольствие!!! По этому поводу решила усилить им программу, но они ещё не в курсе😁 Жажду к знаниям надо поощрять.

- СЕКРЕТНОЕ. Для первого потока провела марафон по запускам. Оказалось не так это и просто) но здорово, что попробовали. Туда попасть можно было только студентам. Я тоже увидела слепые пятна начинающих блогеров и теперь…

- проведу МАРАФОН для всех психологов, кому нужен стимул в ведении соц сетей и немного расскажу как писать, чтобы в самое сердечко. Туда можно всем психологам.

- В ПЛАНАХ закрытое предложение для наших старых учеников и распродажа в декабре ❤️

А вы как поживаете? Снег был уже?

Как относиться к жизни как к бизнесу: секрет успешных отношений

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что любая сфера жизни — это своего рода бизнес? Неважно, идёт ли речь о работе, отношениях или воспитании детей. И как только вы начнёте относиться к ним как к бизнес-проекту, ваши результаты начнут изменяться.

Что значит относиться к отношениям как к бизнесу? Это вовсе не про то, что вы должны стать холодным и расчётливым. Это о том, чтобы осознавать свою ответственность. В отношениях важно понимать: я несу ответственность за своё счастье. Это не о том, что женщина или мужчина должны в одиночку «дышать счастьем» в семью. Нет, ответственность за себя лежит на каждом из нас.

Например, в бизнесе никто не будет продолжать платить сотруднику, который не приносит результата.

В отношениях то же самое: если партнёр не удовлетворяет ваши потребности, стоит задуматься, подходит ли он вам. Жить ради детей или просто «терпеть» — это не решение. Ответственность — это осознание того, что вы сами выбираете, как строить свою жизнь.

Это же касается и воспитания детей. Мы вкладываем своё время, внимание, ресурсы, ожидая в будущем хороших, тёплых отношений. Как в бизнесе, так и в личной жизни, важны инвестиции — и чем они качественнее, тем лучше результат.

Главный секрет — понимание того, что каждый аспект жизни требует внимания и ответственности.
Только тогда и в отношениях, и в работе можно добиться настоящих успехов и внутреннего удовлетворения.

Как вам такой подход к отношениям?

Расскажите, какие изменения произошли у вас в жизни после курсов?

Девочки 🧡🧡🧡
Запрыгивайте ♥️
Это обучение , которое позволит вам сразу работать 🧡
Я закончила это обучение 📚
Теперь буду ждать обучение для продвинутых, как же хочется еще это повторить 🙏
Это невероятное путешествие 🧳 с багажом знаний.
Спасибо, Анна ♥️♥️♥️