Денежная растяжка | Ника Зебра

Кстати. Помните эфир «Как выйти на системные 300 000₽ в месяц?». Я дописала туда кучу примеров и хочу вам в виде статьи-инструкции принести, надо же?

🔥- если надо

Слушай ниже 👇

👆Почему нельзя было «кредиты/ипотеки», хотя они вот жгут у многих в реальной жизни?

А это вообще плохо мотивирует к деньгам. Представляешь? Слушай.

👆почему нельзя было в денежной растяжке брать транспорт ))

Это работает наоборот: ты не хочешь, как раз потому что НЕ знаешь.

И тогда свои текущие цели выглядят как ОГОГО. А когда «мышца хотелок» растянута на «Хочу винодельню на пенсию, чего там, от 800 млн?», то «в этом году хочу заработать 10 млн, ну, сыграем» звучит как посильное и мозг иначе работает 👌

Когда я потратила 1млн на полет частным джетом - это не для понтов же было (у меня даже ролик в инсте не загружен 😁). Это исследование своих желаний и растяжка на «вообще-то ВСЕГО лишь миллион, а не ЦЕЛЫЙ». Не драматизируем. Летала. Не последний. Заработала еще.

// но вот прям запрещаю тратить на такое кредитные деньги 👿Эти игры «бизнес-молодости» многих покалечили.

🎤Иду на улицу пить кофе, и буду начитывать вам выводы.

Пишите сюда вопросы про деньги, на какие мысли вас Денежная растяжка навела (можно еще успеть сыграть, не удаляю) - тоже попробую прокоментировать успеть 👇

// а, еще расскажу, почему такие ограничения были на заданиях и о чем говорит желание их нарушить ;)

🔼И обратная сторона медали. А это когда больших хотелок кроме квартиры и машины нет, и уровень желаний находится только на «надо». Как там эти богатые живут, на что тратят - нам оно не надо…

Зарабатывать на «надо, но попу не печет» сложно замотивироваться = имеем замкнутый круг, где расти сложно, потому что есть особенности работы мозга и нейромедиаторов. Никакой эзотерики, только биохимия.

Я говорила: схемы действий с деньгами сразу видны в игровом формате, вы и сами замечаете 🪳🪳
———
Всё, играем, выполняем задания выше. Завтра вернусь с выводам )))

А это когда мелкие деньги не уважаешь, обесцениваешь, радоваться по мелочи не умеешь и просто не знаешь, что тебя в этом чеке вообще радует и хорошее настроение дает 💜
Предложений «покупать мусор» нигде не было :)

☄️Дзынь! Снова смс от вашего банка. Вам перечислены 2 700 000 рублей. Деньги уже на балансе.
—————
Играем по-крупному! Если можно купить только что-то ОДНО - на что потратите? Прям найдите, сколько это реально стоит-то.

Важно:
❌нельзя транспорт (машина, лодка, мотоцикл и др)
❌«первый взнос» (только полная покупка)
❌отдавать другим (включая благотворительность)
❌прятать на счет (инвестиции, реклама)
❌гасить долги/ипотеку.

Только одна «покупка». Это последнее задание. Завтра будут ВЫВОДЫ 🔞

Задание: напишите (а лучше cкрин), на что потратите, сколько оно стоит и почему выбрали это?👇

☄️Дзынь! Смс от вашего банка. Вам начислен кэшбэк 600 рублей. Деньги уже на балансе.
—————

Единственное условие: представьте, что вам важно порадоваться себя на эти деньги. Что бы это было?

ЭТО ДЕНЬ 7 ДЕНЕЖНОЙ РАСТЯЖКИ 🎁 Играем в виртуальные деньги. Если вы только присоединились, начните ОТСЮДА.

Задание: напишите, на что потратите, сколько оно стоит и почему выбрали это?👇

☄️Дзынь! Смс от вашего банка. Вам перечислены 1 200 000 рублей. Деньги уже на балансе.
—————
Огого! Вот это подарок!
Если можно купить только что-то ОДНО - на что потратите?

❌Важно: нельзя ТРАНСПОРТ (машина, лодка, мотоцикл и др), дарить другим, инвестиции, кредиты, покупать рекламу, покупать для других людей (маме, сыну и др) и «избавляться на благотворительность» нельзя. Только одна «покупка».

ЭТО ДЕНЬ 6 ДЕНЕЖНОЙ РАСТЯЖКИ 🎁 Играем в виртуальные деньги. Если вы только присоединились, начните ОТСЮДА.

Задание: напишите, на что потратите, сколько оно стоит и почему выбрали это?👇

🫣Читаю комменты и несколько раз ловлю себя на мысли «Человек приятный, говорят хорошо, все правильно, но В ЭТОМ РЫНКЕ денег мало. Тут зарабатывать ппц как сложно и потолок ну тысяч в 80. Извернувшись можно делать 200, но это на несколько лет труда».

Потому что есть
😮специализации, которые надо менять в рамках того же рынка на более денежные
😮 рынки, с которых надо уходить и за полгода выйдешь на совсем другие деньги.

Это если денег хочешь, а не просто работать.

Обычно не слышат и теряют на этом годы. Не знаю, как тактично об этом говорить. С другой стороны - меня ж не спрашивали, какая разница, что я 15 лет в продвижении экспертов, один из лучших личных пиарщиков в России, умею выводить на миллионы и собаку съела на «где здесь деньги» 😅

Звучит как хвастовство и что-то на инфобизнесовом. Хотя ничего не продаю даже + у меня как пиарщика и продюсера в клиентах от Технониколь до сети «Пятерочка», от микроблогеров до миллионников, на которых вы подписаны. У меня так-то PR-агентство еще в 2010 появилось ))

ну правда, я бы прислушалась.

Вот вы как, уверены в своем рынке-нише? Или устроить разборы «Блин, скажите, а тут рыба деньги есть?»? 👇👇

☄️Дзынь! Смс от вашего банка. Вам начислен кешбэк 1700 рублей. Деньги уже на балансе.
—————
Ну да, не всё же деньгами раскидываться 😁😁

Если можно купить только что-то ОДНО - на что потратите?

❌Важно: дарить другим, инвестиции, покупать рекламу, покупать для других людей (маме, сыну и др) и «избавляться на благотворительность» нельзя. Только одна «покупка».

ЭТО ДЕНЬ 5 ДЕНЕЖНОЙ РАСТЯЖКИ 🎁 Играем в виртуальные деньги. Если вы только присоединились, начните ОТСЮДА.

Задание: напишите, на что потратите, сколько оно стоит и почему выбрали это?👇

👆Вот в чем была суть задания про ЖЭК. Многие из вас знают, как могут быстро заработать. Почему бы и не сделать? Не фантазировать, а делать. Да, страшненько, но терпимо.

Тут речь уже о реальных деньгах, не виртуальных 👍

📕Просто наблюдение: в задании «Как ты планируешь заработать 50к на внезапные траты» на 30% меньше комментариев, чем «как ты планируешь потратить подаренные 50к» 😱

Ни на что не намекаю. Прямо говорю: перестроить себя на «я умею зарабатывать и знаю что конкретно делать» - это навык. Сопротивляться освоению его невыгодно. Вернись и сделай задание про ЖЭК (день 3)

Помните мой эфир про улиточку? Если сегодня улиточка не будет ползти, завтра улиточке будет нечего есть. Ползем вперед хотя бы даже и улиточкой, но туда, где есть действия, увеличивающие твой доход 💜

// ничего не продаю и не предлагаю. Искренний совет прислушаться.

👆«Отпуск на семью» = тратить на других )) а так нельзя по правилам выше. Летите сами или замена 👌

🎊501 886 рублей за месяц - личный рекорд участницы закрытого клуба экспертов «Клан». Сколько сейчас денежных чеков летит в чат - и на первые 700 руб и на 2,5 млн ✨✨

В Клане отличная база знаний и пошаговая схема роста с 0 до миллиона - ищи где ты и что делать, чтобы вырасти.

Вот тут осталось 4 места и всё, забирай своё (тык) 😘

апд: мест уже нет, есть запись в лист ожидания ♥️

🔼Как изменить «у меня мало денег»:
1️⃣Выключить жертву. У тебя денег столько, сколько ты решаешь зарабатывать - на этом месте, по этому прайсу, с этой аудиторией. Объем твоих денег = следствие твоих этих решений.

2️⃣Не относиться к работе, как к хобби. «Работаю 3 часа в день, где мои миллионы». А у тебя точно опыта достаточно, чтобы позволить себе работать в таком вольном графике? Первые 2-3 года работы - это выстраивание фундамента.

3️⃣ «Больше часов работы = больше денег» - это стратегия новичка. Если у тебя есть опыт, надо учиться создавать востребованные(!) продукты и выходить к платежеспособной аудитории. Когда последний раз у тебя росли цены?
пример: у моего психолога цены выросли в 4 раза за 3 года (до 20 000 руб в час). А как у тебя?

4️⃣ Старые схемы перестали работать. Это не строчка из рилса - это реальность. Сильно меняются рынки из-за ограничений соцсетей, высокая депозитная ставка уводит деньги твоих клиентов в банки, доступ к аудитории все дороже, а мы все порядком устали. Тебе нужно знать, что в продвижении работает сейчас и не стоит «как крыло от самолета».

➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️

ЧТО ДЕЛАТЬ? Создавать востребованные продукты, работать со средним чеком, растить известность и авторитет, создавать «несгораемые артефакты» и расти каждый месяц.

⚠️Как расти каждый месяц? Есть схема пошагового роста:
+ как выбрать на сколько расти по году и не надорваться
+ расчеты точно(!) какой рост нормальный каждый месяц и как понять, что с тобой всё хорошо
+ схемы, на чем надо сосредоточиться на каждом этапе
+ простые способы находить клиентов на разные ценовые категории

И всё это в моем легендарном тренинг «Клиентозавод». Он создавался в кризисный 2020 (пандемия) и помог нескольким сотням людей пройти кризис. Заработать 480 000 руб в месяц, на охватах 60 человек - как вам?

«Клиентозавод» теперь часть закрытого клуба «КЛАН». А в КЛАН осталось всего 12 мест и я закрываю вход. Клан - сообщество экспертов, от новичков до миллионеров (да, прямо в чате всё видно), с шикарной базой знаний о создании продуктов и продажах и понятными марафонами продаж, чтобы тебе было легко расти. Заходи.

ОСТАЛОСЬ 12 МЕСТ. ЗАБИРАЙ (тык)

💬Клиентка на консультации: «Трачу на СЕБЯ, а ощущение - будто краду у кого-то».

Так на самом деле крадешь. У БОЛЕЕ ВАЖНЫХ трат. Более важных, чем ты и твое состояние, ага.

Это про самоценность в своих же глазах. Почему «как мне» стало неважным.

Есть 2 большие разницы:
1) привычка забивать на себя. Часто растет из «я незаслуживаю». Ключевое слово - привычка, этому можно переучиться. Потому что иначе низкая энергия и нет сил.

2) правда нехватает денег. Выбирая между «новый парфюм и шоколадка» и «сапоги ребенку в школу» - адеватный человек выбирает второе. И тут странно танцевать вокруг с «ты себя не ценишь». Нет. Это другое. У тебя МАЛО денег. И ТЕБЕ надо заметить это и решить менять.

Давай посмотрим. Вопрос в том, достигнуты ли цели и произошли ли желаемые изменения в жизни.

«Рост» - может значить что угодно. Инфляция 20-27%. Если доход по году не вырос минимум на эти цифры - вы падаете, а не растете.

«Обучение» - тоже значит что угодно. Если оно в профессии, то доход должен расти. Иначе вы просто сбегаете в обучение от реальных клиентов.

Т.е молодец ты в любом случае - не поехал крышечкой, не сдался, развиваешься ♥️ Но делаешь ли ты нужные действия или надо что-то менять.

🔼Не трать еще один год на то же самое.

🟥НЕАДЕКВАТНОСТЬ МЕШАЕТ РОСТУ. СЧИТАЕМ МАТЕМАТИКУ
Я достигатор. Поэтому мои цели часто выглядят как «покорить Эверест к среде». Сначала это выглялдит как аппетитная цель, масштабная и вот это всё «мечтай о большем».

С годами я поняла, что это короткий путь к неврозу и депрессии. Потому что масштаб неадекватный. Смотри.

СТАВИМ МАСШТАБНУЮ ЦЕЛЬ. НАПРИМЕР «ХОЧУ 500К В МЕСЯЦ».

Если у тебя сейчас есть 300тыс, то на 500 идти можно. А если у тебя сейчас 40тыс???!

НЕЛЬЗЯ.

Цель не по масштабу. На самом деле, автор такой цели даже не чувствует разницы между 350 000 руб и 500 000 руб. Неадекватная цель = много усилий не туда = разочароваение и выгорание. Мол, у всех есть, я чем хуже.

Ты не хуже, а просто пока не готов к этой нагрузке. Продукт - аудитория - упаковка себя - навыки продвижения - способость выдерживать такие суммы.

Причем ЕСЛИ ты ее достигнешь(!) сразу, проблем будет только больше. Результат:
🚫 испугаешься и откатишься хорошо если на 40, можешь вообще на полгода вылететь в 0
🚫 понесет и испортишь отношения с близкими
🚫 утекут сквозь пальцы, вроде и были, а вроде…

НЕ ВЫДЕРЖИШЬ ПОСЛЕДСТВИЙ РОСТА.

Что делать:
+ надо выйти на системные 100 000 руб. Это несложно.
+ убедиться, что продукт готов к выходу на 300 000 в месяц. Или создать масштабируемый продукт. Это делается по схеме.
+ выстроить систему продаж, потому что твой аудитории НЕ хватит надолго.
+ через новые способы продвижения выйти на уверенные 500 000 руб. Способов продвижения тоже много, надо найти тот, который тебе подойдет.

Правильный рост - это рост в 2-3 раза за год. Он комфортный. В некоторых случаях оптимален рост в 5 раз за год. Не надо пресовать себя быстрым ростом в 20 раз.

Переход с уровня на уровень делается как ПО СТУПЕНЯМ. В росте дохода 0 до миллиона, я насчитала 6 таких ступеней.
На каждой ступени свои подводные камни и свои зоны роста: в чем секретик перехода выше. Это система, которую сотни раз воплотили, не надо изобретать велосипед.

Всю систему полностью - от 0 до миллиона в соцсетях - мы загрузили в Клан:
❇️ схема, как поставить адекватную финансовую цель В ТВОЕМ случае. Увидишь, на каком финансовом этапе ты и что мешает расти.
❇️ получишь ключик, как перейти на следующий уровень
❇️ создашь востребованный продукт по моим урокам «Создай продукт, который купят»
❇️поймешь, как продвигаться, если рынок трясет и тебе страшно входить сейчас.

Деньги НЕ врут. Если у тебя их всё еще нет - ты делаешь НЕ ТЕ ДЕЙСТВИЯ. Кто делает правильные - смотри скриншот из чата Клана.

В Клане осталось 23 места для участников, и я закрою вход.

👉 ВХОД В КЛАН ЗДЕСЬ 👈

🤩🤩🤩 ЗАПИСЬ ДЕНЕЖНЫХ РАЗБОРОВ НА 48 ЧАСОВ

Разбор Президентов Клана про 💸💸:
⭐️ @yashina_pro Татьяна Яшина, спец по рилс. Как выйти на стабильные 300 000 руб в месяц.

⭐️ Лёня Р., платежка. Как растить непубличный бизнес с красивыми цифрами.

⭐️ @EkaterinaTulskaya Екатерина Тульская - фэн-шуй эксперт, астролог. Как перестать упарываться над сложным продуктом и зарабатывать легко.

——————
⚠️Теперь легендарный тренинг «КлиеноЗавод» - часть Клана. Три недели за которые ты сможешь прокачаться в деньгах и найти новых клиентов.

Берем в Клан 50 участников (из новых или старых) и закрываю набор. Вход в Клан ТУТ.

Что такое Клан:
🔥 шикарная база знаний: как продавать в соцсетях и через диагностики, создавать новые продукты, искать новую аудиторию
🔥 схема роста от нуля до 🍋 по шагам
🔥 каждый месяц марафон продаж по моими схемам постов. Рекорд – 1 400 000 руб(!!) за неделю. Добавили марафон для опытных
🔥 вебинары от лидеров рынка и профи.
🔥 система, в которой зарабатывать весело. Следи за ростом своих доходов на удобной диаграмме
🔥 чат 300+ экспертов от новичков до миллионеров: быстро решить любой вопрос + крутое поддерживающее окружение 24/7

Еще раз: только 50 мест для своих и вход в Клан будет закрыт. Получи мощнейший инструмент для постановки своих денежных целей на год.

300+ экспертов и фрилансеров ждут 👇🏻👇🏻👇🏻

🚨https://zebrakurs.ru/clan

Комменты к разборам тоже можно сюда 🙂

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Live stream scheduled for Dec 20 at 12:00

1️⃣ ЧАС ДО ДЕНЕЖНЫХ РАЗБОРОВ
Разбираю конкретные ситации и говорим, как перейти на новый уровень денег и клиентов. Заканчивай дела, бери чай-кофе, блокнот и залетай.

Наверху в профиле @nika_zebra фиолетовая кнопка, жми. Комменты в эфире пиши сюда👇

‼️ЛЕГЕНДАРНЫЕ ДЕНЕЖНЫЕ РАЗБОРЫ ВОЗВРАЩАЮТСЯ

Да, те самые разборы, где:
🚀 Повысил цены на услуги в 5 раз после эфира
🚀 Послушала, что делать и заключила сделку на 300 000 рублей, отправив всего 3 предложения
🚀 Наконец, понял, что, как и кому продавать после 2 лет(!) поисков
🚀 12 страниц ценнейших идей

И всё это абсолютно бесплатно 😍

Кого разбираю: президенты моего закрытого клуба Клан. Все запросы только по сути: как расти в деньгах, куда смотреть, какое направление и продукт выбрать. Слушаешь других и понимаешь «Блиииин, так вот чего мне делать надо!».

Где веду? Прям в этом канале @nika_zebra (наверху будет кнопка эфира).

Старт завтра, в 15:00 по мск. времени. Жду тебя.

🔥 - если ты не «магнолия» и хочешь расти в деньгах

🔤 Мечты не работают, если ты не работаешь.

👆Клан — закрытый клуб, где говорят о деньгах без страха

Миллион или первые 5 тыс. руб. — не важно. Тебя поддержат и поймут. А если не знаешь, что делать или «всё пропало», подхватят и помогут.

По секрету: активно готовим обновления Клана, будет 🔥

👆Сторис 2 года назад.

Консультирую из отеля. На полу не видно три разобранных чемодана, некуда наступить, ноут стоит на книжках (видно), дочь ездит в школу из отеля и мы не можем найти квартиру. Такая я, когда «не работаю» 😄😄

Иллюстрация к моему «я тогда не работала» 😄

У меня запуск той программы совпал с отъездом. Три недели продлевала отель в Турции и не могла решить - обратно в Москву или Сербию, Белград.

Сначала грызла себя, не мало ли делаю. Потом приняла. И вот через 2 года прилетает «в смысле мало!? У меня жизнь тогда разделилась на до и после».

Значит, всё правильно делаю 💜

Вы хоть раз видели, чтобы люди, которые нас хейтят, жили лучше нас или добились чего-то больше, чем мы? 😀

✏️2 ГОДА В СЕРБИИ
Думала в личный канал поставить, но т.к. будет тоже «про деньги», решила сюда. Как это было:

1. Первые 4 месяца после отъезда я плохо помню. Сопротивление, замирание, аааа, верните, всё как было. Обычная рутина вроде чистки зубов уже через силу шла.

2. Через полгода я поняла, что дышу не полной грудью. Замирание. Тогда я пошла на вокал, супер-решение.

3. Адаптация заняла ровно год. Когда уже не пугает «ой, а где найти маникюршу-врача-вкусный хлеб».

4. Когда принимаешь серьезные решение, нахер за периметр всех «а давай ты передумаешь, а мы вот сомневаемся». Сомневайтесь в другом месте. Так я месяцами не звонила родителям.

5. Я почти не работала 1.5 года после отъезда. Только 5-8 часов в месяц. Не могла. И это нормально. Очень благодарна себе, что до этого выстроила всё так, чтобы было на что и как жить. Не «так сложилось», а «я молодец». Само они ничего не складывается.

6. Жить в Белграде на 30% дороже, чем в Москве на том же уровне комфорта. И дорогая коммуналка. В Москве 6000 руб, тут за то же самое… 22 000 руб.

7. Сербский легкий? Вообще он сложнее английского. К тому же «право» = это прямо, «столица» = стул, а «понос» = гордость. И здесь 2 алфавита. Официально, да 😅

8. Очень важны друзья, рядом, а не только онлайн. Мои близкие прилетают ко мне, и я в любимую Москву. Еще я ходила на йогу, ездила на экскурсии по Сербии в малых группах, ходила на рисование и свидания. Много писала в русскоязычных чатах. Так я заводила знакомства, и они перерастали во что-то большое.

9. «Жить, ничего не планируя» - не мой формат. Я поняла, что адаптировалась, когда снова смогла начать планировать и выстраивать жизнь под себя. Повторюсь, 1.5 года ощущались как пауза, но на самом деле велась внутри огромная работа.

10. Все конвертации рублей в динары через евро. Курс знаете, это не очень выгодно. У меня есть кусочек бизнеса в России, поэтому решаю «сколько надо зарабатывать, чтобы меня не парили комиссии» и «зарабатываю сразу в евро». И считаю финмодели под бизнес в Белграде. Это продуктивнее, чем сокрушаться.

Пишу этот текст. Потом дочь привезет водитель из британской школы. А я пойду мимо домов с австрийской лепниной на тренировку по зумбе с девчонками. И выпью по дороге вкусный «молимо за мене средне капучино са бадемово млеко, за понети, хвала пуно». Хорошо всё. Пошел третий год.

// вопросы типа «а вернетесь» не надо. У меня нет ответа. Ну и на поворотах полегче, за хамство я баню )

👆Я даю методы, которые проверены на себе и в личной работе.

Мои продукты заточены на результат. Поэтому спустя годы люди готовы ехать в другую страну, чтобы просто лично сказать мне «спасибо».

На «Драконе» начался Модуль 1 и летят сообщения «блин, какой же я охеренный». А это задание сделано как-нибудь 😁

Завтра первый Zoom, усилим эффект.

До 10.12 на «Дракона» можно успеть ТУТ (тык)

Это очень содержательный пост. В нем есть умные мысли, мотивация и упоминание крипты. Важно личностно расти и платить налоги.

Разложила приманку, сижу в засаде 😄

Отловила во вчерашнем посте -5, две из которых вебкам, задолбали

✔️ Делай как-нибудь.
Слоган для участников всех
моих программ и для меня
в крупных вопросах.

Не ждать мифического идеально.
Ожидание отбрасывает назад.
Каждый раз всё дальше.

Рилсы не снимаешь, потому что
нет айфона и правильного света.

Не продаёшь, так как продукт сырой.
Рекламу не покупаешь, потому что
нет большого бюджета.

Не только про работу. Сколько раз
цели похудеть, съездить в отпуск,
переехать откладывались
на следующий год?

Чуть лучше не пойдет. Нужно сразу ОФИГЕННО: 40 кг, Мальдивы
и квартира в центре.

Страшно. Поэтому замираешь
и не делаешь.

Как это поменять?
Смотри видео выше 👆

Я так больше НЕ МОГУ.
Начало 2020, пандемия. За 2 недели контракты моего PR-агентства на 4 млн отменились, а у меня зарплаты и обязательства. Тогда я по уши нырнула в работу.

За 3 месяца восстановилась, а по году доход вырос вдвое.

Но на стиснутых зубах. Я так больше не могла.

Искала, как иначе. Но из предложений — либо женские круги, либо «ухерачься, но сделай».

СО МНОЙ ЭТО УЖЕ НЕ РАБОТАЛО.

Я верю: можно расти и при этом быть бережным к себе. Брать новые вершины на интересе и вдохновении.

Так появился мой трансформационный тренинг «Дракон». Место, куда заходят за поиском ключевых действий, дающих ВАУ-результат, достижение целей и реализацию себя. Дракон про 3 сферы: деньги, реализация, окружение. Смотри картинки выше.

➡️3 месяца
➡️3 достигнутые цели

Без выгорания и надрыва, с любовью к себе и миру.

Чувствуешь «мне надо», до 10.12 можно присоединиться

👉🏻 МНЕ НАДО (тык) 👈🏻

Декабрь делится на 2 части:
1. Успеть всё, что не сделал за год
2. Давайте после праздников

Снижаем тревогу. Чем ты запомнишь
этот год? Что ещё ты хочешь успеть?
Что у меня 👇

➡️ Сегодня старт «Дракона».
Увидел свет спустя 4 года!
Кто всё проспал, до 10.12 ещё
можно попасть (тык).

➡️ Висит недописанная глава книги «ИмяБренд» - хочу сделать в 2024.

➡️ Думала вернуться на бокс.
Перегорела, теперь занимаюсь
с тренером. И это ок.

Пишите в комменты свои 3 пункта:
1️⃣ Крутое достижение
2️⃣ Хочу доделать в 2024
3️⃣ Стало неактуально

👆Разбор №3 про «надо просто взять и сделать, но не делаю». Это не так работает 😅

А тренинг «Дракон» (тык) стартует уже завтра. И он весь про то, как найти свои новые стратегии роста, особенно когда старые работать перестали.

👆Разбор №2: про тревогу, выдерживание откатов и масштаб.

👆Разбор №1: «Не нуждаюсь, но своих денег нет. Работаю пока не надоест. Надо ли с этим что-то делать?»

Удалили видеозаписи «страх умереть бомжом: откуда и что делать» и разборы 😘 Кто успел, тот молодец.

Читаю ваши комменты с вопросами и буду давать аудио прямо сюда .

🔥 - если будешь слушать. Чем больше огней, тем больше аудиоразборов будет 👌

📣 ЛЮБИТЕЛЯМ ПОСЛЕДНИХ ВАГОНОВ
Вопрос психолога 4 года назад: «На кого ты можешь положиться?». Только на себя. И разревелась. От жалости к себе.

Это был старт моей трансформации.

За 4 года я перестала сбегать в работу, где все понятно, и научилась каждое утро просыпаться счастливой вне работы.

ТАК РОДИЛСЯ «ДРАКОН».

Трансформационный тренинг, который не просто меняет жизнь, а позволяет сделать её ТВОЕЙ, а не «как сложилось».
Старт уже 3️⃣ декабря!

Тебе сюда, если:
❌Устал жить по чужим правилам
❌Есть сила и желание, но нет ясности, куда двигаться
❌Или нет ни сил, ни желаний и ты завяз в болоте рутины
❌Задолбался расти из жопы и тушить пожары
❌Ощущение «я так больше не могу», но страшно что-то менять

За 3 месяца ты:
🔥соберёшь личную стратегию жизни через истинные ХОЧУ
🔥уберёшь внутренние блоки, которые мешают доходу расти
🔥вернёшь энергию и радость в каждый день
🔥выстроишь окружение, где тебя поддерживают и вдохновляют
🔥найдёшь мотивацию и смысл в своей деятельности
🔥признаешь свой масштаб

ДЕНЬГИ. РЕАЛИЗАЦИЯ. ОКРУЖЕНИЕ. 3 ключа, которые изменят твою жизнь без надрыва и выгорания.

6 модулей в живом формате
6 мастер-майндов со мной
3 цели + контроль их достижения
поддерживающее окружение

ТЫ МОЖЕШЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ТЫ ДУМАЕШЬ.
Время пробудить своего внутреннего Дракона 🐲

Успей записаться до 3 декабря 👇

🤩🤩🤩🤩🤩 24 ЧАСА, ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ
Завтра записи эфира «Когда уходит страх умереть бомжом» и разборов уйдут в архив.

🟠Как перестать бояться остаться ни с чем
🟠Как изменить «жизнь как сложилось» на свои ХОЧУ.
🟠Как признать, что можешь больше, чем думаешь
🟠Как реализовываться достигатору, кроме работы

Записи висят ещё 24 часа в этом ТГ-канале @nika_zebra

👉🏻 ЗАПИСЬ ЭФИРА
👉🏻 ЗАПИСЬ РАЗБОРОВ

💫ПРАКТИКА «ИТОГИ МЕСЯЦА: Я МОЛОДЕЦ».
Схема простая: 10 пунктов, чем гордишься за прошлый месяц. Все вспоминай. Плюс не забудь(!) вывод по итогам месяца.
⭐️Получилось больше? Выбери 10 главных.
⭐️Не можешь вспомнить быстро? Может обесцениваешь? Подумай еще.
⭐️ Совсем нет 10? Пиши, сколько есть. Надо с чего-то начать.
⭐️Сложно было найти? В этом месяце действуй ТАК, чтобы итоги были 🔥🔥.

Я МОЛОДЕЦ В НОЯБРЕ, ПОТОМУ ЧТО:
1. Держу челлендж про 100 дней. Хожу шаги, прочитаны еще +2 книги. Похудела на 2 кило, набрала обратно их. Качество тела стало лучше, но надо менять систему.
2. Взяла коуча и фитнес-тренера по изменение питания, зависимость от сахара (о боги) и поиск подходящих тренировок.
3. Исполнила мечту - Марракеш. Точнее мужчина мой исполнил мне мечту 😁 Снова обнимала Атлантический океан, отковыривала мидии прямо от камней и залила все кроссовки.
4. Ужинали в «Rick's Cafe» из фильма «Касабланка» 1942 года.
5. Пока была в Марокко, не работала. Сработалась команда! Боже, как я рада.
6. Дочери 9 лет. Горжусь собой, как мамой.
7. Познакомила дочь и мужчину (почти полгода отношений). Оч волновалась, но все отлично.
8. Сильный мышечный спазм, до слез, зато нашла отличного массажиста-реабилитолога.
9. Купила елку.
10. Два рилса залетели на 150 000+ просмотров каждый. Ноль в рекламу, +2500 подписчиков в Инсте.

ВЫВОД: довольна всем. На последние созвоны в терапию (в личную терапии 3+ года, должна иметь как практикующий психолог) прихожу с «У меня все хорошо». Выдыхаю, горжусь собой и рада людям, которые меня окружают 💛

Предыдущие месяцы читай по хештегу #итоги

Пиши свои 10 (или меньше) успехов ноябрь+вывод в комменты. Пробуй, даже если ты не в Клане.

Проще всего слиться, и достижений мало, и прилюдно не хочу (это прям я сейчас)… А сколько еще ты хочешь себя обесценивать? Пиши 👇👇

💥 ДААА, ВОТ ОНО
Вы же и так получаете наследство, дорогое сможете купить потом.

Но что вас порадует?
Не только то, на что сейчас не хватает. На что, блин, жмотите?😁

👆Желания-заглушки полетели
Читаем между строк: «Вы получите наследство, если себя порадуете». Ещё проще: потом у вас тоже будут деньги 😁

Ваша мечта это точно квартира, дом или машина?

✉️ ВАМ ПИСЬМО

«Уважаемый(ая), вчера скоропостижно скончался ваш пятиюродный дядюшка М. Всё своё состояние он завещал вам.

Одно условие:
Чтобы вступить в наследство, вы должны купить 1 вещь. Это то, что очень хотите, но вряд ли купите на свои деньги.

Для выполнения условия к письму приложена безлимитная карта.

В качестве подтверждения выполненного условия, отправьте фото и описание покупки 👇👇👇»

👆 Об этом будет задание №2.
Готовы?

👆Частая история

Не только установки от родителей и бабушек. Последние 4 года продолжают взращивать в нас эту тревожность.

Даже больше:
🚫 Кризис 2008 года
🚫 Кризис 2014 года
🚫 Кризис 2019 года
🚫 Пандемия
Дальше вообще все покатилось чёрт знает куда 🤯

Каждый день сталкиваемся с очень серьезными вызовами.

«Я умру, бомжом» - страх, что завтра я потеряю всё, что было наработано. Некая ненулевая вероятность этого существует.

Ежедневная травматика. Мы приспосабливаемся. Но это сжирает огромное количество энергии.

Помните денежную растяжку?
💡Идея: сыграть в подобную игру «Как перестать бояться умереть бомжом».

Что думаете?

👀 НЕ В ДЕНЬГАХ СЧАСТЬЕ
Да кто, бляха, это решил? Почему у нас выбор или деньги, или счастье?

Когда я начинала копать в денежную психологию, эти вопросы висели надо мной фоном. Много раз говорила, но повторюсь ещё: эти убеждения от бабушек и дедушек.

Нет, не они придумали. Это была защита. Если почитать документы по революции 1917, волосы дыбом. Они не могли иначе. Так было БЕЗОПАСНЕЕ.

Но сейчас мир изменился. И мы - первое поколение, кто начал зарабатывать хорошие деньги. Нам не надо больше так защищаться, можно все эти убеждения за собой не тащить

🔥 - если согласны

Отвечая на вопрос 👆
Последние месяцы глобальная паника на рынке инфобиза. Продажи у многих, даже топов, реально упали.

ПОЧЕМУ? Перестройка рынка. Сменяется глобальный тренд. Люди наелись полезняком и успешным успехом. Хочется жизни, честной и открытой.

Значит ли, что всё пропало? Нет. Этап такой. Стратегии пора менять

Можно ли с этим работать? Вполне.

Особенно если успокоить рептильный мозг и осознанно себя возвращать в реальность, где ты не дерёшься за хлеб и не спишь под мостом 😉

🔴 Главный хайп недели. С 1 января новые правила в запретграме. Нельзя звать подписаться или кодовое слово написать.

ПАНИКА. Что делать? Воронки рухнут, умрём бомжами! У всех - от микроэкспертов до больших онлайн-школ

‼️Страх, что деньги скоро закончатся, не зависит от их количества. О чем это? Привычный невроз на деньги + невротичность вокруг.

Можно ли убрать? Нет.
Можно ли с этим жить? Да.

Если не впадать в тревогу, то это эволюционный механизм… движения вперед. Когда не останавливаешься на достигнутом. Продолжаешь грызть веточку.

Выживает не самый сильный. Выживает самый приспособленный.

Кто знает, какие стратегии работают, а какие нет. На что тратить силы, а где забить.

👆Моё мнение: ситуация ровно как если с мужчиной ПЕРВЫЙ раз встречаешься и он такой «Поехали. Еще подружкам будешь хвастаться, с кем ночь провела» 😁

и может даже интересно, если ну совсем других вариантов на горизонте нет )

потому что когда звучат «подружки», распределение ролей, отношение и вся коммуникация уже понятны ) Сорян, у меня варианты есть, я пас.

Ситуация для размышлений )

Дано: моя партнер по PR-агентству едет на встречу с потенциальным клиентом. На встрече звучит: «Будете потом подружкам хвастаться, с кем вы работали».

Вот как думаете, стоит работать с клиентом? Вы бы взяли?

👻 Синдром отличницы: как перестать угождать и пахать на 200%

Запись эфира с Димой Кудряшовым @redsmm.

Учимся говорить «нет» и выбирать себя. Честно, ярко и живо 🔥

Кажется, такого я не делала уже года 3 😁

Прямой эфир с Димой Кудряшовым (тот самый RedSMM). Папа админов.

Мы знакомы лично 10 лет, близко общаемся и ходим друг к другу на праздники.

💬 Завтра, в Сб 16.11 в 13:00 (мск) говорим про синдром отличницы. Как перестать играть в хорошую девочку

Канал Димы @redsmm. Я ещё напомню. Эфир будет там!

Вас тоже жду 😁😁

🔴 И ТАК НОРМАЛЬНО
Мы привыкаем к тому, что уже сложилось. Проще, понятнее, так все живут.

🚫 Подъём в 6 утра, завтрак на бегу, ответы клиентам по ночам. Но деньги же платят.
🚫 Человек рядом для удобства. «Лучше, чем быть одному».
🚫 Истерики, крики, слёзы в подушку. А утром встаёшь и снова герой, снова в бой.
🚫 Сериалы и лента рилс, чтобы спрятаться. Там спокойнее

И так сойдет, зато стабильно, «как у всех». Но внутри пустота и вопрос: «Что я делаю не так, всё же нормально, блин?!».

А оно ТЕБЕ подходит? Точно в свою одежку пытаешься влезть? Может быть она мала, или колет, или просто не приятна? И чаще всего дело вообще не в деньгах.

Найдём ответ уже завтра, 14 ноября, в 18:00 (мск) на онлайн-интенсиве «Феникс». Это бесплатно.

👉🏻 ВХОД ТУТ

👀 Что хорошего в «школьной столовке»?

Звучит так себе. Вспоминается манная каша с комочками и странные котлеты, где мясом и не пахло. Но иногда давали пиццу или булочки - вот был настоящий праздник 😁

Похоже на жизнь. Где каждый день то самое «стрёмное меню из столовки». Зато все стандартно и понятно. Изо дня в день. А «булочки» — те редкие моменты, когда удается ей наслаждаться.

Но что если чуть «поколдовать» над меню, и это уже не пюре с котлетой, а обед в Кофемании. И внешне приятнее, и вкуснее, и ощущение внутри другое.

Так и с обычной жизнью. Вроде тоже квартира, тоже работа, тоже отношения. Но чувствуешь иначе. И просыпаешься другим человеком.

При этом не надо себя постоянно преодолевать и создавать треш как топливо 💯

Я до этого доросла с годами. И вот люди готовы ехать ко мне в другую страну, чтобы просто увидеть, обнять и сказать СПАСИБО. Для меня это очень значимо!

🔔 14 ноября в 18:00 (мск) на бесплатном онлайн-интенсиве «Птица Феникс» разберу по косточкам, как перестать сгорать дотла и постоянно жертвовать собой ради денег, отношений, признания и роста. Как построить жизнь, где ты выбираешь СЕБЯ.

👉🏻 ХОЧУ НА ИНТЕНСИВ

Воскресный контент 😁 хочется поболтать.

Смотрю тут одно шоу. Парень на улице отказался оплачивать такси 2 незнакомым девушкам.

«Неужели сложно заплатить за нас и не брать деньги? Настоящих мужчин все меньше. А выглядел как нормальный».

Я вот поняла, что где-то внутри даже завидую. Мне в голову не приходит, что посторонний мужчина мне должен что-то оплатить 😁

Что думаете?

Ужасно надоело «преодолевать».

- Вот налоги опять поднимают. Задолбали.
- Видео на ютубе теперь нельзя грузить, а vimeo у нас американский - он будет работать? Задолбали.
- А всё-таки инста охваты режет за «напиши слово в директ» или нет? Задолбали.
- Клиент из Германии на личную работу - как принять платеж каждый месяц? За… ну вы поняли.

Падает всё - охваты, доступы, сайты, настроение и потенция 😅 решаешь 1 вопрос, сваливаются еще 5.

И вот это «терпи, казак, атаманом будешь». И я терпела. А если я не хочу быть атаманом?

Кажется, только Герои и выживают. Всё падает, ты стоишь в своих доспехах. И шапке. Потому что мама сказала. И будто и НеГероем уже и нельзя.

И очень, просто ужасно, хочется на ручки. И это нормально. Мне тоже сейчас хочется.

💯 если тоже хочешь на ручки
🔥 если пока стоишь

🚩«Глубокая русская душа», призванная страдать

В культуре всего СНГ действительно заложения история героя, который превозмогает, преодолевает боль и «выгрызает» спокойную жизнь.

Отсюда внутри нас закрепилась установка: «если тяжело — значит, это стоит того». Бежать и терпеть, чтобы доказать себе и другим свою «глубину», «силу». В такой гонке сама цель подменяется процессом страдания. И когда начинаешь спрашивать «а зачем?», наступает тот самый кризис смыслов. Потому что так привычно и понятно.

Иногда само преодоление боли является успехом.
У нас культурный код такой) Дети в школах читают произведения про глубокую русскую душу. И глубина эта проявляется, как правило, в страданиях) В итоге как-будто страдания и преодоление есть благо.
С другой стороны, социум навязывает необходимость быть успешным. Ты не успешен, если не успешен🤣🤣🤣
В итоге человек бежит, лишь бы бежать, перепрыгивая через препятствия для лошади. И зачастую даже не осознаёт зачем ему это вообще нужно.

«Так, так, у тебя кризис среднего возраста». Я аж прям хрюкнула: «Нифига, мне 30 лет!»

Помните, когда кризис среднего возраста считали чем-то далёким, после 40, с покупкой байка и тоскливым взглядом в пустоту? Наше поколение он накрывает уже в 30.

Почему?

Первая работа с 15-16. Раньше, чем наши родители и бабушки. Поэтому к 30 ты в каких-то областях уже что-то поделал, достиг успеха, понимаешь собственные ограничения и успел устать в этом. Непонятно, что делать и куда дальше двигаться.

Здесь нет ничего странного, и мир не сломался. Закончился «первый том» жизни. Пора писать следующий. Кризис — не повод «умирать». Просто нужен новый план действий.

Меня накрыло в 2017 в Сколково. Кризис самоидентификации как эксперта.

Тогда я двинулась в психологию. У меня даже были разработки двух IT-стартапов, один из которых это IT-сервис для ветеринаров. Внезапно, ага 😁 К 2020 году мне хотелось детский сад. История вообще не про деньги была. Мне казалось супер важным заниматься конкретной «земной» работой. Слава Богу, этот глюк меня отпустил.

📌 Я ПЕРЕСТАЛА РАСТИ НА ДОПИНГЕ
80% моих успехов лежали в схеме «а вот тут случился пзdz, я взяла топор и пришпорила быка». Стресс как допинг. Когда «чет все слишко хорошо, как расти не понятно — создам себе ЖОПУ». 

Но сам себя сжираешь. И тогда ищешь другую схему: как расти из «все хорошо». Признать, что вообще-то устала и не чувствуешь себя счастливой.

Собираешь по крупицам методы, чтобы тебя наконец перестало разрывать и учишься удерживать это состояние. 

Сейчас я решаю, что хочу, что мне нравится. Выбираю. Какой еще я могу быть.

Так появилась идея сделать бесплатный урок для тех, у кого:

❌ Жизнь наладилась, но внутри что-то не то
❌ Чувство «могу больше», но нет энергии и драйва на прорыв
❌ Кажется, что развитие замерло, но не хочешь останавливаться
❌ Все «хочу» есть, а ощущения счастья нет 

Как продолжать расти, когда в жизни все хорошо и при этом не создавать себе новые проблемы.

❗️Урок выйдет в закрытом ТГ-канале.

Жду тебя там. ЖМИ 👇

💫ПРАКТИКА «ИТОГИ МЕСЯЦА: Я МОЛОДЕЦ».
Схема простая: 10 пунктов, чем гордишься за прошлый месяц. Все вспоминай. Плюс не забудь(!) вывод по итогам месяца.
⭐️Получилось больше? Выбери 10 главных.
⭐️Не можешь вспомнить быстро? Может обесцениваешь? Подумай еще.
⭐️ Совсем нет 10? Пиши, сколько есть. Надо с чего-то начать.
⭐️Сложно было найти? В этом месяце действуй ТАК, чтобы итоги были 🔥🔥.

Я МОЛОДЕЦ В ОКТЯБРЕ, ПОТОМУ ЧТО:
1. Держу челлендж про 100 дней. Почти каждый день 8000 шагов (иногда 1500, а иногда 15000). Прочитаны 2 книги. Учу английский. Вот с худеть не задалось! +1 кг после Турции 😅
2. Получила очередной диплом по психологии.
3. Когда мужчина сказал "Как ты смотришь на то, чтобы я отвез тебя в Марокко?" я просто с восторгом согласилась, а не стала выделываться и думать, что я должна быть взрослая и самостоятельная. Собираю вещи, у меня 12 часов до самолёта 😁
4. Отвезла дочь на каникулы в Турцию. Обещала - держу слово.
5. Отметили 4 мес отношений в Черногории. Залезли на самую высокую точку - 1300 ступеней. Да, у меня 3 страны за 3 недели 😅
6. Пережила отит с сильнейшей болью в ушах.
7. Ооочень медленно, но финалю книгу "ИмяБренд".
8. В команде онлайн-школы +3 человека.
9. Исполнила свою 15летнюю мечту. Но не расскажу ))
10. Прямо сейчас участвую в соседской движухе и мы 10 домами раздаем конфеты детям на Halloween. В Белграде. С соседями. Ну чудесно же!

ВЫВОД: в моем челендже 100 дней 2 больших мотива "стать богатой и счастливой". Мне иногда кажется, что я косячу, медленно двигаюсь и всё такое. А где же достигаторство?! Но вот реально - прислушиваюсь к себе. Счастлива. Совершенно точно счастлива. И это прекрасно. Я даже не знаю, как это буковками передать.

Предыдущие месяцы читай по хештегу #итоги

Пиши свои 10 (или меньше) успехов октябрь+вывод в комменты. Пробуй, даже если ты не в Клане.

Проще всего слиться, и достижений мало, и прилюдно не хочу (это прям я сейчас)… А сколько еще ты хочешь себя обесценивать? Пиши 👇👇

Высокая фоновая тревога становится спутником. Проснулся и сразу в нее. Но постоянно тревожиться - это не обязательно. Это вредная привычка.

Что делать? Как избавиться? Всё есть в уроке. Для подписчиков закрытого ТГ-канала урок бесплатный.

➡️ ВХОД ЗДЕСЬ

Как обычно, в яблочко! Это видео полностью обо мне. Попала в эти сети в июне, хожу в тревоге до сих пор. Правда, со вчерашнего дня начала предпринимать попытки к действиям. Верю, что всё получится!
Спасибо, Ника! Так чётко своими постами, голосовыми и видео раскладываете всё по полочкам в моей голове🌸

Да, именно так это и ощущается. И нет, не нужно ее убирать. Задача — научиться с ней жить

ЗАЛОЖНИК «ЗОЛОТОЙ КЛЕТКИ»

Мне очень хотелось БЫТЬ. И я стала. Надо было двигаться дальше, а я НЕ СМОГЛА.

Привычка держаться за то, что уже есть:

❌ Остаешься в отношениях, которые давно изжили себя, «ради детей»
❌ Продолжаешь работать на ненавистной работе ради «стабильности»
❌ Откладываешь жизнь на потом, думая, что «еще не время»

СТРАШНО

Ощущение, что на ногах гири, которые мешают делать шаг. Мы прячемся за страхами, цепляясь за прошлое, откладывая движение вперед.

В закрытом Телеграм-канале разбирали несколько ситуаций, где человек уже готов, но, блин, страшно!

Вход тут 👉 ТГ-КАНАЛ

Вопрос «на подумать»: что в вашей жизни уже стало тесной клеткой? Какая одна перемена может перевернуть реальность?

Быть успешным и счастливым - это не одно и тоже. Но как будто стать счастливым чуточку проще, чем стать успешным и знаменитым 😅

В тему сегодня Reels 👀

Свой ответ знаю. А кем
вы хотите стать, когда
вырастите ВЫГОРИТЕ?

ЭТО НА МОЕМ ЛИЦЕ СЧАСТЬЕ И УСПЕХ

На секундочку, это я йогой занимаюсь. Расслабляюсь. А выглядит так, будто в бой иду.

Это мой 2018 год. Я студентка Сколково, утренняя йога. Сама оплатила и выполнила свою мечту.

Чек-лист офигенной жизни выполнен:
✔️Я известна и востребована, мне платят не торгуясь
✔️Я советник первых лиц известных компаний. Лидеров рынка с оборотом в МИЛЛИАРДЫ $$$
✔️4000 зрителей в зале на моих выступлениях
✔️Клиенты из четырех стран
✔️Замужем, красивая пара, мама чудесной малышки
✔️Автор книги в лучшем издательстве России
Гений, миллиардер, плейбой, филантроп (с).

Я все время уговаривала себя быть счастливой. Ну, потому что У МЕНЯ РЕАЛЬНО ВСЕ ХОРОШО. Я повторяла и повторяла это. Сотни человек мечтали бы о моей жизни. А у меня сжатая челюсть и потухший взгляд…

В какой-то момент я думала: «Может я зажралась? Или во мне что-то сломано? Ведь это то, к чему я стремилась...»

Я плохая дочь. Плохая мать. Плохая жена.
👆Это моя реальность 4 года назад. С этим я зашла на путь своей трансформации.

💫Когда после какой-то планки денег, дальнейший рост лежат вообще не в области "надо больше работать" - это как раз об этом. Когда деньги уже не мотивируют, а вроде и хочется больше, надо искать, где зависли непринятые решения.

Посмотри сторис, это мои точка А - точка Б сейчас.

Где был сломан мой мир? На глубоком внутреннем убеждении "меня не за что любить". Это шокировало всех друзей, когда я озвучивала. Я видела это изумление. Но я лет 20 считала себя недо-:
- недостаточно хороша
- недостаточно красива
- недостаточно умна
- недостаточно старательна
...

У кого 4 по контрольной, а должна быть 5? Вооот. Кто "нежная красивая хрупкая и ты же девочка, надо потерпеть"? А я не такая. Я не хочу терпеть. Я резкая. Громкая. И звонить маме каждый день(!) я тоже не хотела.

Я думала, что научилась с этим всем жить. А я не научилась. Я привыкла жить с виной и стыдом. И стала очень крутой в работе, потому что тут все было понятно. Я написала книгу, вышла на сцену и стала успешной, чтобы... ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ. Но это так не работало )

Психолог несколько лет назад: "На кого ты можешь положиться?". Только на себя. И разревелась. От жалости к себе.

А потом, устав биться в двери, где меня не принимали, я... нет, не открыла новую дверь. За 4 года я нашла в себе силы уйти из всех отношений, где мне надо было что-то о себе доказывать.

Да, пандемия и эмиграция здорово меня замедлили. Стресс и ужас зашкаливали. 2023 год я еле могла дышать.

Я больше не боюсь быть одна.
Я простила себя.
И меня есть за что любить.
Я хорошая мама. Прекрасная женщина. Хорошая дочь.

И мои деньги и проекты - это больше не бегство в понятное. А всего лишь кусочек моей реализации в жизни. Но не вся жизнь. И тогда понятно и зачем, и как расти из точки "всё хорошо" вместо вечного пздца )

Надо ли такое показывать? А то может я зря столько личного выкинула тут и ничего непонятно?

🔜 Через час, в 18:00 (мск) стартуем Zoom-разборы.

Будем учиться расти и жить на новом уровне без драмы. Записи не будет!

Ссылка будет в закрытом ТГ-канале.
👉🏻 ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ

Фраза дня вам: «Хочу, но не делаю - это бессознательный стыд за свое право на счастье».

👆Если кажется, что меняя что-то в жизни ты делаешь какую-то херню… то тебе не кажется. Всё новое с непривычки выглядит как херня.

И только ты знаешь - нужно тебе ЭТО в жизни или нет.
И ЧТО вообще тебе нужно в жизни, чтобы она была более счастливая.

Не знаешь что и как? Спроси тех, кто имеет нужный тебе результат. Не соседей, подружку и маму. А тех, у кого ЕСТЬ нужный результат.