9 февраля в 13:00 в школе Animara в Сокольниках состоится практика
sound healing или практика исцеления звуком, это мощная и древняя методика с применением живых, акустических инструментов, направленная на гармонизацию состояния, замедление внутреннего диалога, возвращение внимания в центр своего Я 🧘🏽
Звуки помогают устранять влияние стресса на наш организм, восстанавливая все системы, начиная от настройки правильного дыхания, которое насыщает организм кислородом, до регулирования работы шишковидной железы, которая синтезирует серотонин 🤍
Во время практики вы полностью сосредотачиваетесь на окружающих вас звуках сакральных инструментов, таких как бубен, диджериду, варган, тибетские поющие чаши, ханг, колокольчики ветра, караталы 🎶
Результатом могут быть как яркие идеи или инсайды, так и расслабленное состояние 🕉️
Практику проводит опытный педагог по sound healing Денис Черный
Для записи напишите нам в WhatsApp +7 (977) 717-84-71