О женском счастье|А.Асабаев

👥 Скажи мне на каком этапе ваши отношения, и я скажу как скоро вы разбежитесь

Сегодня хочу поговорить о том, как часто отношения, которые начинаются с любви и взаимопонимания, со временем могут пройти через сложные этапы, которые порой приводят к разрыву.

Этап 1: Романтика
Сначала всё кажется идеальным. Вы наслаждаетесь обществом друг друга, делитесь мечтами и планами на будущее. Каждое свидание — это праздник, а каждый взгляд — искра.

Этап 2: Первые ссоры
С течением времени начинают проявляться различия. Первые ссоры могут показаться незначительными, но они становятся сигналом о том, что не все так гладко. Непонимание и разногласия начинают накапливаться.

Этап 3: Обиды
Ссоры могут перерасти в обиды. Партнеры начинают замыкаться в себе, не желая обсуждать проблемы. Вместо конструктивного диалога возникают недомолвки и нарастающее напряжение.

Этап 4: Живем как соседи
С течением времени отношения могут стать рутинными. Партнеры начинают жить как соседи, избегая глубоких разговоров и эмоциональной близости. Каждый из них чувствует себя одиноким, даже находясь рядом.

Этап 5: Первые разговоры о разводе
Когда напряжение достигает предела, в воздухе начинают витать разговоры о разводе. Это может быть попыткой привлечь внимание или криком о помощи. Однако такие разговоры часто лишь усугубляют ситуацию.

Этап 6: Один из партнеров, чаще мужчина, подает на развод
В конечном итоге, если ничего не меняется, один из партнеров может принять решение о разводе. Это становится финальной точкой, за которой следует много боли и сожалений.

Это типичное развитие отношений, которое, к сожалению, знакомо многим. Кто-то проходит все этапы, кто-то пропускает некоторые из них, возможно, из-за более крепкой основы или готовности работать над собой и отношениями.

Но я, как опытный психолог, с уверенностью могу сказать, что любые отношения можно сделать лучше! Если между вами когда-то были чувства, всегда есть возможность отыграть назад, выйти на новый уровень.

❗️Важно понимать, что начиная со второго этапа, шансы на восстановление и построение крепкой семьи начинают падать. Если вы сразу обратите внимание на возникшие проблемы, вы сможете вернуться к первому этапу романтики.

Однако начиная с третьего этапа, обиды накапливаются, скандалы становятся частыми, и вернуть прежние чувства становится значительно сложнее. Чем раньше вы заметите, что что-то идет не так, тем быстрее и проще будет наладить отношения.

К сожалению, большинство женщин обращаются за помощью, находясь уже на пятом или шестом этапе, и очень редко на четвертом. Ну а на третьем практически никогда.

❓А на каком этапе ваши отношения, напишите в комментариях?
А я дальше в постах продолжу разбирать эту тему.

🌀 Как вить веревки из мужика, чтобы ему это нравилось

Девочки, стервой быть просто НЕОБХОДИМО!

Но есть нюансы. Слушайте в новом подкасте. 👆

Еще больше найдете по ссылкам:

✔️Неочевидная, но распространенная ловушка, в которую попадают многие женщины

✔️ Если вы ничего не хотите, виноват мужчина!

✔️ Почему девушка убегает из родительской семьи, но не становится счастливой с мужчиной

Ставьте 🤩, и я продолжу.

🙏 Мне нужна ваша помощь

Я готовлю трёхдневный интенсив, на котором расскажу:

Почему родные люди становятся друг другу чужими, и что делать, чтобы снова стать счастливой парой.

Какое выбрать название?

❤️ - Как вернуть любовь в отношения
🔥 - Как стать снова ценной для него

⚖️ Реальная трансформация в отношениях (отзыв ученицы)

Хочу поделиться с вами вдохновляющим отзывом одной из учениц, которая прошла курс «Магия».

В моей практике истории бывают самые разные. Часто ко мне приходят женщины на этапе разочарований и обид, непонимания и даже разводов. Но вот в чем удивительная магия:
✅ понимая, что было не так,
✅ разбираясь в себе и своей реакции,
✅ изучая психологию мужчин,
можно не только наладить отношения, но и вернуть в них гармонию.

Даже если проблемы в отношениях с бывшим супругом кажутся непреодолимыми, я точно знаю, шанс все наладить есть всегда! Ссоры, недоверие, обиды, непонимание – все это буквально разрушает вашу связь. Но помните, многое зависит от вас:

✅ от того, как вы реагирует на ситуации,
✅ что вас триггерит,
✅ как вы воспринимает поведение мужчины.

Это в очередной раз подтвердила истории девушки. Раньше ее отношения с бывшим мужем были полны конфликтов. Постоянные ссоры, обиды и недовольство друг другом казались непреодолимыми. Бывший супруг был в её жизни символом боли и недовольства.

❤️ Но, пройдя курс «Магия», она заметила, что что-то начинает меняться. Появилось уважение, которого раньше не было. Отношение мужчины к ней стало гораздо более внимательным и тёплым.

Недавняя встреча с ним стала настоящим откровением: она почувствовала, что между ними больше нет той тяжести, недовольства и обид, которые так долго отравляли их общение.

Бывший муж не только стал внимательнее, но и начал открыто говорить о своих переживаниях, о том, что думал все это время, что нужно было многое рассказать раньше.

Она поняла, что его слова были искренними. Чувствует его усилия стать для нее лучшим человеком. Это стало возможным именно потому, что она научилась менять свои реакции и восприятие, а также поняла психологию своего партнера.

👉 Пишите в комментариях, что для вас важнее в отношениях: умение прощать или способность открыто говорить о своих чувствах и почему?

✋ Личные границы в паре: как не потерять себя

Часто мы так увлекаемся любовью и заботой о партнере, что забываем о себе. В результате можем стать «бесплатным продолжением» своей второй половинки, теряя свою индивидуальность и интересы.

Престаем развиваться и уже не знаем, что на самом деле нам нравится. Начинаем подстраиваться под желания и потребности партнера, забывая о своих собственных. Важно помнить, что каждый из нас — это отдельная личность со своими мечтами, увлечениями и стремлениями.

Когда мы не осознаем, что для нас действительно важно, мы рискуем оказаться в ловушке чужих ожиданий и приоритетов. Это может вызвать чувство неудовлетворенности, даже если на первый взгляд все выглядит идеально.

Мы можем начать испытывать обиду или разочарование, если наши желания игнорируются или воспринимаются как нечто второстепенное.

⚠️Поэтому так важно не только знать, что нам нужно, но и уметь воплощать это в жизнь, если хотите. отстаивать свои интересы.

Это не означает, что мы должны игнорировать потребности партнера или жертвовать отношениями. Напротив, открытое и честное общение о своих желаниях и границах может укрепить связь и сделать отношения более гармоничными.

Например, у нас с супругой отлично сочетаются мои желания порисовать в уединении кабинета на несколько часов и ее стремление пообщаться с подругами.

Мы просто согласовываем время, чтобы не мешать друг другу и дать возможность заниматься тем, что нравится. Если нужно, мы всегда готовы поддержать друг друга, подстраховать и быть на месте.

✨ Призываю вас не бояться говорить о своих желаниях. Согласовывайте их так, чтобы они переплетались, как косичка, и приносили радость, удовольствие и развитие каждому из партнеров.

Уважительное и внимательное отношение к хобби, интересам и желаниям, которые дарят восторг и удовольствие в отношениях, крайне важно. Заботиться друг о друге в этом — первостепенная задача пары, которая стремится наладить гармонию и избежать конфликтов.

Не бойтесь быть собой и делать то, что вам действительно важно, даже если это не совпадает с интересами других членов семьи. В конечном итоге, это принесет пользу всем, включая вашего партнера.

✍️ Пишите в комментариях, когда вы в последний раз что-то делали исключительно для себя?

🌘 Неочевидная, но распространенная ловушка, в которую попадают многие женщины

Вы когда-нибудь задумывались, как ваша забота о мужчине могут превратить его из романтичного рыцаря на белом коне в ленивого тюленя на диване?

Слушайте сегодняшний подкаст и узнаете, как постоянная помощь и готовность решить все проблемы приводят к тому, что мужчина перестает проявлять инициативу и ответственность.

Еще больше подкастов по ссылке:

☘️ Если вы ничего не хотите, виноват мужчина!

☘️ Почему девушка убегает из родительской семьи, но не становится счастливой с мужчиной

☘️ Почему всегда важно стараться сохранять свои отношения

Есть вопросы, 👉 записывайтесь на бесплатную консультацию.

🔥 Результаты конкурса!

В преддверии Дня святого Валентина я провел конкурс, в котором вы делились самыми романтичными и сумасшедшими поступками ваших мужчин 👉 https://t.me/andreyasabaev/1369

🥁Рад объявить, что победительницей стала Оксана Стародубцева! Ее трогательная история о том, как ее мужчина, несмотря на разрыв, проявил настойчивость и удивил шикарным букетом роз, покорила мое сердце.

🏆Оксана, поздравляю вас с победой!
С вами свяжется моя помощница для уточнения деталей и ваш подарок, книга Анатолия Некрасова «Материнская любовь», будет отправлен в ближайшие дни. 🎁

🙏 Спасибо всем участницам за ваши чудесные истории!

☝️Я вам не все рассказал!

Помните я рассказал про живой мастер класс? 👉 https://t.me/andreyasabaev/1375 В тот день случилось еще кое-что важное!

Как психолог, я часто говорю о важности грамотной похвалы в адрес мужчин. Это не просто слова, это мощный инструмент, который может укрепить отношения и повысить уверенность в себе.

😍Когда вы хвалите мужчину, вы не только подтверждаете его достижения, но и создаем пространство для его роста. Похвала помогает ему почувствовать себя ценным и значимым, а это, в свою очередь, способствует укреплению эмоциональной связи между партнерами.

И вот, после моего мастер-класса, я получил еще один бонус, о котором не рассказал вам. Знаете, что меня больше всего приободрило и вдохновило? 🥰

Реакция моей супруги!

Она, как всегда, была рядом и наблюдала за тем, как я выступаю. После завершения мероприятия она подошла ко мне и сказала: «Я не ожидала, что ты так хорошо говоришь на публике. Уверенно и спокойно! Все было понятно, все ясно и просто. Ты открываешь такие вещи, что у девчонок просто инсайты случаются!»

Живя с человеком, мы иногда не замечаем, как он меняется и растет. Но в тот момент я увидел, как она гордилась мной. Заметил восхищенные глаза.

Она не просто оценила меня как эксперта, она восхитилась тем, как я выглядел, говорил, что вырос как специалист. Вместо обычной оценки «нормально», она поделилась своими чувствами.

Эти слова стали для меня настоящим источником вдохновения. Похвала, которая идет от сердца, не только укрепляет отношения, но и помогает нам расти и развиваться. Так что не забывайте хвалить, особенно нас, мужчин!

С вас 🦄, в знак похвалы и мотивации продолжать рассказывать.

Признаюсь, мне важно видеть ваш живой взгляд ❤️

С радостью делюсь впечатлениями от первого открытого офлайн мастер-класса, который я провел в клубе «Феникс» в одно из прошлых воскресений.

Это была встреча вживую, и тем оно приятнее! Мне важно видеть живой взгляд не через монитор — это особый кайф. Такое живое общение меня и наполняет энергией, и вдохновляет сильнее.

Было приятно видеть столько заинтересованных женщин, стремящихся лучше понять себя и свои отношения.

На занятии мы обсудили ключевые аспекты любви и взаимодействия в паре. Я предложил участницам домашнее задание, и, как показали отзывы, оно уже начало приносить положительные изменения.

Многие отметили, что их партнеры стали более внимательными и заботливыми.

❕Если вы не смогли присутствовать на встрече, не упустите возможность посмотреть запись! Это отличный шанс узнать, как даже небольшие изменения могут значительно повлиять на ваши отношения. 👆

Тайминги:
07:19 – В чем сила женщины
08:59 – Почему женское «хочу» должно быть важнее, чем мужское «надо»
14:25 – Как сохранить внутренний покой, чтобы общаться с мужчиной «по-женски»
15:55 – Почему мужчина всегда считает себя правым
27:07 - Главный секрет счастливой семейной жизни
31:25 – Почему женщина должна хотеть больше, чем может мужчина
33:55 – Почему опасно, когда женщина «включает режим матери»

С нетерпением жду новых встреч и общения с вами! Приглашайте, и мы договоримся о времени.

А если вы живете далеко, всегда рад пообщаться онлайн. Записаться на бесплатную консультацию можно по ссылке 👉 https://asabaev.com/anketa?utm_source=social&utm_medium=tg&utm_campaign=1372

❕Если вы ничего не хотите, виноват мужчина!

Я часто говорю о том, как женщина должна вдохновлять и поддерживать своего партнера. Но что происходит, когда мужчина не выполняет свои обязательства? Как его действия или бездействие могут влиять на ваше счастье и гармонию в отношениях?

Давайте вместе разберемся в этой непростой, но крайне важной теме. Слушайте новый подкаст. 👆

Мои другие полезные аудио:

☘️ Как правильно «пилить» своего мужчину

☘️ Почему девушка убегает из родительской семьи, но не становится счастливой с мужчиной

☘️ Почему всегда важно стараться сохранять свои отношения

Записаться на бесплатную консультацию 👉 https://asabaev.com/anketa?utm_source=social&utm_medium=tg&utm_campaign=1371

Live stream finished (59 minutes)

Live stream started

Live stream scheduled for Feb 6 at 15:00

🔥Через пару минут начинаю эфир, на котором разберу, как избавиться от одиночества и стать счастливой в отношениях. Буду ждать ваши комментарии к эфиру под этим постом. 🙂

❤️ Решил побыть Святым Валентином для одной из вас!

Февраль, месяц любви и романтики!

В преддверии Дня святого Валентина я хочу сделать вам приятное и стать для кого-то этим Валентином! 🌹

Предлагаю поделится волшебством ваших отношений! Напишите в комментариях самый сумасшедший или романтичный поступок, который ваш мужчина сделал для вас.

Это может быть что-то неожиданное, забавное или просто невероятно трогательное — все, что заставило ваше сердце биться быстрее!

Через недельку я выберу самый-самый романтичный поступок и подарю вам приятный сюрприз! 🎁

Помните, как мы уже проводили подобные активности?

☘️Подарю жене столько роз, сколько смайликов с розой поставите этому посту

☘️Если вы восстановите отношения, как вы хотите, какие страхи, вопросы или переживания могут остаться

☘️Почему так прекрасно быть женщиной

Давайте вновь создадим атмосферу любви и вдохновения! Жду ваши истории! 👇

🪚Как правильно «пилить» своего мужчину

Да, если этого не делать, то скоро рядом с вами окажется «капризная баба». Вам это надо? Уверен, что нет.

А вот как критиковать, указывать, подсказывать правильно, чтобы не спровоцировать скандал, слушайте в аудио подкасте.

Ставьте 🐳 если было полезно.

Мои другие полезные аудио:
☘️ Как укрепить семью

☘️ Почему девушка убегает из родительской семьи, но не становится счастливой с мужчиной

☘️ Почему всегда важно стараться сохранять свои отношения

Почему мужчина становится отстраненным: история одной девушки 🌟

Недавно я наблюдал за тем, как одна моя участница курса, назовем ее Ольга, смогла изменить подход к своему мужчине. Она осознала, что за годы совместной жизни забыла, как важно говорить добрые слова и восхищаться своим партнером.

Изначально девушка пришла ко мне с вопросом: «Почему он стал таким холодным и отстраненным?»

Мы начали разбираться, и я предложил ей попробовать простое упражнение: каждый день находить что-то, за что можно похвалить своего мужчину.

Сначала она была скептически настроена. «Но мы вместе уже много лет, и я всего пару раз говорила ему комплименты! Он на них и не реагирует вовсе.» – говорила она.

Тем не менее, Ольга, как старательная ученица, решила попробовать.

В первый день она подошла к мужу и, немного робко, сказала: «Ты знаешь, мне очень нравится, как ты сегодня приготовил ужин. Ты всегда так вкусно готовишь!»

Нельзя сказать, чтобы мужчина как-то бурно отреагировал. Он недоверчиво улыбнулся, но ничего не сказал.

На следующий день Ольга продолжила: «Ты так безопасно и быстро довез нас сегодня домой.» И снова – улыбка в ответ.

Ольга не сдавалась и уже через некоторое время заметила, как поведение мужчины стало более ласковым и внимательным. Он начал проявлять заботу, которой так не хватало их отношениям.

Девушка поняла, что даже небольшие слова поддержки и восхищения могут творить чудеса. За несколько дней она перевыполнила «норму по комплиментам» в их семейной жизни!

Теперь Ольга регулярно и искренне восхищается своим мужчиной. Это в корне изменило атмосферу в их доме. Она осознала, что для мужчины важно не только слышать, но и чувствовать, что его ценят.

Так что, дорогие девушки, если вы хотите вернуть ту самую душевную атмосферу в отношениях, начните с простых слов восхищения в адрес своего мужчины. Это может стать первым шагом к тому, чтобы он снова начал улыбаться и проявлять нежность.

За что в последний раз хвалили своего мужчину и как давно это было?

💫Зачем и на что нужно вдохновлять мужчину

В отношениях между мужчиной и женщиной часто возникают недопонимания, особенно когда дело касается желаний и возможностей.

Мужчина, как правило, оценивает ситуацию с точки зрения логики, целесообразности и безопасности.

💭Когда женщина говорит: «Ой, какая красивая шубка!», мужчина мгновенно начинает анализировать: «Смогу ли я это себе позволить? Есть ли у меня на это средства?»

Если он чувствует, что не может удовлетворить это желание, он может начать давить на женщину, обесценивать ее желания или даже критиковать ее выбор: «Да зачем тебе это надо, тебе не идет... На тебе оно как на корове седло!»

Это не всегда связано с тем, что он хочет оскорбить. Часто это происходит из-за его внутреннего конфликта: он не видит ресурсов для реализации ее желаний и, следовательно, не чувствует себя в безопасности.

Например, у меня есть магазины, в которые я не люблю ходить с супругой. Потому что непонятно что там, то ли ценник, то ли номер телефона. Я не уверен, что смогу там удовлетворить желания супруги.

Но есть и другие места, где я знаю, что могу позволить себе купить все, что она попросит. И это приносит мне радость.

🚨Важно, чтобы женщина понимала, что если мужчина не может сейчас исполнить ее желание, это не значит, что он не хочет этого. Даже если я не могу сразу удовлетворить желания любимой женщины когда она находит что-то, что ей нравится, я смотрю на это с точки зрения возможностей и говорю: «Давай запомним это, и мы обязательно купим, но чуть позже».

Если женщина не получает подарков, это может быть сигналом о том, что она не подпитывает своего мужчину энергетически. Поддержка, вера и вдохновение партнера, которые она может дать, играют ключевую роль в мотивации мужчины.

Вдохновляйте своего мужчину, поддерживает, и он будет стремиться зарабатывать больше, чтобы вас радовать!

Если пока не знаете как это делать, записывайтесь на бесплатную консультацию, расскажу.

Ставьте 🔥 - если было полезно!

Почему девушка убегает из родительской семьи, но не становится счастливой с мужчиной

Как сдать все экзамены и найти ключик к любви, слушайте в аудио подкасте. Уверен, я вас удивлю 😉

Кому мало переходите по ссылкам и слушайте больше.

И не жалейте ❤️❤️❤️

Мои другие полезные аудио:
☘️ Почему всегда важно стараться сохранять свои отношения

☘️ Практика по определению причины измены

☘️ Как перестать жертвовать

Live stream finished (53 minutes)

Live stream started

Live stream scheduled for Jan 23 at 15:00

Здесь был анонс классного эфира – запись ниже 😊

⚡️Как избежать конфликтов в отношениях

Часто мы сталкиваемся с ситуациями, когда наш партнер нуждается в помощи, но не всегда ясно, какая именно поддержка нужна.

Когда мы не понимаем, что именно требуется нашему близкому, наши попытки помочь только усугубляют проблему.

Например, моя жена иногда подходит ко мне и говорит: «Андрей, мне нужно, чтобы ты просто посидел со мной и выслушал. Ничего больше не говори».

Как я действую в таких ситуациях?

1️⃣ Если моя жена не говорит, что ей нужно, я стараюсь уточнить: «Я правильно понимаю, что тебе сейчас важно просто быть услышанной?»

2️⃣ Если она подтверждает, что ей просто нужно, чтобы я был рядом, я сажусь рядом, слушаю и киваю головой.

3️⃣ Важно в такие моменты не отталкивать и не критиковать. Я стараюсь не задавать слишком много вопросов, если это не требуется. Иногда простое присутствие и понимание — это всё, что нужно.

4️⃣ Если она спрашивает, что я думаю, я делюсь своим мнением, но только если она этого хочет. Это помогает ей почувствовать, что я рядом и готов поддержать.

Если мы не сообщаем друг другу, что нам нужно, это может привести к недопониманию и конфликтам. Важно помнить, что иногда просто быть рядом и слушать — это уже огромная поддержка!

А какой поддержки и помощи вам чаще всего не хватает от мужчины? Делитесь своими историями в комментариях👇

И ставьте ❤️,
если было полезно, а я продолжу делиться опытом и профессиональными наработками.

👥 Как построить крепкие отношения: делюсь личным опытом

Как психолог и семьянин, я хочу поделиться с вами несколькими важными секретами, которые помогают мне и моей супруге построить крепкую и гармоничную семью.

Главный принцип, который я усвоил за годы совместной жизни, — это уважение к внутреннему миру и позиции друг друга.

Взаимопонимание начинается с принятия уникальности каждого. Я, например, прекрасно понимаю, что у моей жены есть свои слабости, и стараюсь учитывать их в нашем взаимодействии.

Например, она с радостью берется за новые дела — будь то готовка или работа в саду. Я вижу, как она увлеченно начинает, но также знаю, что ей может не хватить усидчивости для завершения. Поэтому я с удовольствием завершаю начатое.

Моя жена знает, что мне иногда трудно начать что-то новое. Я предпочитаю сначала все основательно обдумать, спланировать, рассчитать, расчертить. Поэтому она часто берет инициативу на себя, и начинает за нас двоих.

Если бы кто-то другой поступил так же, я мог бы воспринять это как небрежность. Но в нашем случае я понимаю, что это — часть ее природы, и это принятие делает нас ближе.

Так мы не только подстраховываем друг друга, но и с уважением относимся к нашим различиям.

Такой подход помогает избежать недопонимания и раздражения.

Взаимопомощь и уважение — это не просто слова. Это ежедневная практика, требующая внимания и усилий. Начинайте с малого: обсуждайте свои ожидания, делитесь переживаниями и не бойтесь быть уязвимыми.

Если в ваших отношениях пока мало взаимопонимания, 👉 приходите на бесплатную консультацию, вместе со всем разберемся.

Почему всегда важно стараться сохранять свои отношения. Даже если они рушатся. Даже если кажется, что это не твой человек. В аудио подкасте объясняю естественные законы создания браков.

Слушайте до конца — возможно, именно этот выпуск изменит ваше представление о браке навсегда!

Мои другие полезные аудио:
🟢 Как укрепить семью

🟢 Что делать, если муж отказывается идти к психологу, чтобы наладить отношения

🟢 Практика по определению причины измены

❄️Начало года: исследовали новые места, делали ремонт, спасали птиц

Эти новогодние каникулы стали для меня и моей семьи настоящим подарком!

Как психолог по отношениям, я понимаю, насколько важно проводить время вместе, поддерживать друг друга и ценить каждый момент.

Совместные действия укрепляют наши связи и создают атмосферу тепла и уюта.

Каждый член семьи играет свою уникальную роль, и важно, чтобы поддержка и любовь наполняли наш дом. Это основополагающее для крепких и теплых отношений!

Вот несколько моментов начала года, которые мне запомнились:

1️⃣Побывали на море в Кабардинке, которая за последние годы преобразилась в прекрасный курорт благодаря поддержке местной администрации.

2️⃣ Вкусный кофе и волшебный закат. Это были моменты, когда время останавливалось.

3️⃣ В дождливые дни играли в имаджинариум, покер и крокодила. Смех и радость заполнили наш дом, и это было прекрасно!

4️⃣ Мы не остались в стороне от экологической катастрофы на Черном море. Участвовали в сборе нефтепродуктов, привозили полотенца и помогали, чем могли. Это был наш вклад в общее дело.

5️⃣Сделали небольшой ремонт дома. Это всегда приятно, когда работа выполняется совместными усилиями. А свой дом, как и семья требуют постоянного внимания и вложений.

6️⃣ Нашел время для чтения интересных книг по работе и на духовные темы. А также мы все вместе смотрели комедийные и детективные сериалы.

7️⃣Побывали на елке в Анапе, окунулись в атмосферу праздника, пили глинтвейн и снова наслаждались моментом.

Эти каникулы стали для нас временем единения и поддержки. Такие недели отдыха делают нас сильнее и ближе!

А у вас получилось провести время с любимыми и близкими?
👉 Пишите в комментариях, чем запомнилось начало 2025 года ☺️

Live stream finished (56 minutes)

Live stream started

🔥Через пару минут начинаю эфир, на котором разберу, как построить гармоничные отношения с партнером и самим собой. Буду ждать ваши комментарии к эфиру под этим постом. 🙂

Надеюсь, вы все хорошо отдохнули на новогодних каникулах и готовы с новыми силами войти в рабочий режим! 🎉

Для начала предлагаю встретиться на воркшопе в этот четверг в 18:00 по МСК.

Разберем ваши отношения и что нужно делать, чтобы быть счастливой.

❗️Если же вы желаете поработать в личном формате, заполняйте анкету и приходите на бесплатную консультацию.

Записаться на бесплатную консультацию 👉 https://asabaev.com/anketa?utm_source=social&utm_medium=tg&utm_campaign=1339

Пишите в комментариях, вопросы, которые вы хотели бы обсудить на воркшопе.👇

До встречи! ✨

✨ Итоги 2024 года: взгляд назад и шаг вперед ✨

Прошедший год стал для меня временем значительных изменений и личного роста. Каждый месяц я делился с вами чем-то ценным и значимым, что происходило у меня в жизнь. С удовольствием читал ваши ответные комментарии.

▫️https://t.me/andreyasabaev/1278
▫️ https://t.me/andreyasabaev/1223

Пришло время подвести итоги года. У меня это следующие пункты:

🎓 Образование и саморазвитие
Я запустил несколько потоков своего обновленного курса «Магия взаимоотношений», и это стало настоящим подтверждением его востребованности. Участницы вдохновляют меня продолжать работу и улучшать программу. Я вижу, как могу помочь вам укрепить свои семьи и раскрывать свои женские качества, словно прекрасные бутоны роз.

Также я сам прошел несколько обучений. Получил диплом, который открыл для меня новые горизонты в мире продаж. Я осознал, что успешные продажи основаны на вере — в себя, в продукт, компанию и профессию. Это понимание стало важным шагом на моем пути.

Участие в съезде духовного движения дало мне возможность обсудить важные идеи и ценности с единомышленниками. Это движение за духовное, национальное возрождение Руси, которому я уделяю много своего внимания и времени.

🎨 Творчество и хобби
Я освоил технику рисования акварельными карандашами, что вернуло меня в детство и принесло радость.

Новые и старые спортивные увлечения, успехи в волейболе и регулярные выезды на рыбалку позволили наслаждаться природой и находить гармонию в жизни.

👨‍👩‍👧‍👦 Семейные моменты
Проведенное время с внучкой в столице стало для меня настоящим подарком. Принцесса растет, уже пошел второй год. Общение с ней напомнили о важности семейных связей.

Особенно ценю время с семьей: прогулки с супругой по заповеднику на велосипеде и совместные семейные поездки по Крыму.

❤️ Этот год был полон событий, способствующих моему личному и профессиональному росту.

Семейные ценности остаются для меня основой нашего счастья и гармонии. Желаю вам активного и счастливого следующего года! Пусть он принесет радость, любовь и новые возможности для роста.

По традиции пишите в комментариях, за что можете поблагодарить 2024, что хотите, чтобы случилось в 2025 😉

Чтобы укрепить семью не нужно делать что-то сверхъестественное 🎄
Ловите советы психолога, специалиста по отношениям ☝️

С вас ❤️если попробуете.

Дорогие красавицы! С наступившим Новым годом! 🎄

В этот волшебный период, когда мы подводим итоги и строим планы на будущее, хочу пожелать вам внутреннего спокойствия и гармонии. Пусть наступивший 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ год станет для вас временем новых возможностей, когда вы сможете реализовать свои мечты и желания.

Знаю, что многие из вас сталкиваются с трудностями в отношениях, и это может вызывать боль и разочарование. Но помните, что каждый новый год — это шанс начать заново, сделать шаг к лучшему ❤️

Пусть в вашем сердце живёт вера на искренние и крепкие отношения, наполненные любовью и уважением. Верю, ваши отношения могут стать источником радости и поддержки, а не конфликтов и недопонимания.

Желаю вам смелости в принятии решений, мудрости в выборе путей и силы в преодолении трудностей. Пусть каждый день нового года приносит вам вдохновение и радость, а также возможность открывать новые горизонты в личной жизни ✨

Если вам интересно узнать, как провести новогодние каникулы так, чтобы укрепить отношения и создать атмосферу любви и понимания в семье, ставьте лайк ❤️! Наберется 50 лайков, я с радостью поделюсь с вами полезными советами и идеями 🎅

С любовью и поддержкой,
Ваш психолог
Андрей Асабаев ⛄️

❤Эмоциональные качели: как они незаметно разрушают нашу жизнь

Каждый из нас сталкивается с ситуациями, когда эмоции захлестывают, и мы не понимаем, почему реагируем так остро казалось бы без причины.

Эти «эмоциональные качели» могут стать настоящей ловушкой, которая разрушает нашу жизнь, отношения и внутренний мир. Давайте разберемся, как это происходит и какие признаки могут указывать на то, что вы находитесь в этом состоянии.

➡️ Представьте, что ваша дочь не убрала игрушки. Вместо того чтобы спокойно объяснить ей, что это важно, вы начинаете собирать их с раздражением, чувствуя, как накапливается обида.

В итоге, вы не только не достигли результата, но и провели ночь в бессоннице, мучаясь от чувства вины за то, что не смогли донести свои мысли до ребенка.

➡️ Ваш мужчина обещал вернуться к ужину, но не пришел. Вместо того чтобы сказать ему, что вы расстроены, вы молчите, сжимаете зубы и ждете, когда он сам поймет, как вам неприятно.

В результате, вы уходите в себя, а он даже не догадывается о ваших чувствах. Это приводит к накоплению обид и недопонимания.

➡️ Ваш начальник кричит на вас, и вместо того чтобы отстоять свои границы, вы молчите, боясь потерять работу. Берете на себя чужие обязанности, что приводит к постоянному стрессу и ухудшению настроения.

В итоге, вы приходите домой в плохом настроении, не понимая, откуда оно взялось.

Все дело в том, что если вы не ведете себя естественным образом, зажимаетесь, стремясь быть «хорошей и правильной девочкой», результат не заставит себя долго ждать.

Это:
✔Напряжение в теле, спазмы мышц.
✔Негативные эмоции, такие как обида, страх, вина.
✔Негативные мысли о себе и окружающих.
✔Постоянное чувство усталости и нехватки энергии.

Эти признаки сигнализируют о том, что вы не позволяете себе проявлять свои истинные эмоции. Вы зажаты в рамках внутренних установок и сценариев поведения, которые мешают вам быть естественными и свободными.

Когда мы не проявляем свои эмоции, они накапливаются внутри, вызывая напряжение и спазмы. Это может привести к физическим недомоганиям, депрессии и раздражительности.

Мы начинаем задавать себе вопросы: «Почему я так себя чувствую? Что не так?». Эмоциональные качели запускают цикл негативных мыслей, которые только усугубляют ситуацию.

Можно ли выйти из этого состояния? Да, можно!

Если вы хотите разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими, приходите на открытый урок. Я расскажу, как работает этот механизм и как можно изменить свою жизнь к лучшему.

Не позволяйте эмоциональным качелям разрушать вашу жизнь — будьте свободными и естественными!

Открытый урок пройдет в этот четверг в 18.00 по МСК в закрытом канале.

Урок прошел. Запись здесь - https://t.me/andreyasabaev/1334

🪤 Эмоциональные качели и сомнения, которые разрушают жизнь

«Почему я снова застряла? Почему не могу перестать сомневаться?» — эти вопросы звучат в вашей голове каждый день.

Эмоциональные качели лишают сил. Сначала вы чувствуете радость, но через минуту — снова сомнения: «Правильно ли я сделала? Смогу ли справиться?»

Вы хотите начать ценить себя, но мнение других людей всегда оказывается важнее. Хочется расслабиться, но «жвачка мыслей» не отпускает.

Иногда кажется, что выход есть: больше работать, быть терпеливой, но всё это только усугубляет апатию. И постепенно из-за этих сомнений и эмоций рушатся отношения, снижается самооценка, исчезает радость жизни.

26 декабря я проведу Открытый урок на эту тему. На нем мы разберем:
✔️ Как эмоции и сомнения влияют на отношения с детьми, партнёром и окружающими.
✔️ Почему вы чувствуете себя недостаточно хорошей, а ваша самооценка падает.
✔️ Что делать, если ничего не радует, а каждый день кажется одинаково серым.
✔️ Как избавиться от «жвачки мыслей» и обрести внутреннюю стабильность.
✔️ Почему вы сомневаетесь в своём выборе и как перестать зависеть от мнения других людей.

Это ваша возможность:
🔸 Понять, что на самом деле стоит за сомнениями и апатией.
🔸 Найти способ вернуть радость жизни и начать ценить себя.
🔸 Перестать жить по чужим ожиданиям и начать слушать себя.

📅 Когда: 26.12 в 18.00 по МСК
💡 Стоимость: Бесплатно.

✨ Эта встреча — не о том, чтобы просто разобраться в себе, а о том, чтобы вернуть контроль над своей жизнью.

Встреча прошла. Запись здесь - https://t.me/andreyasabaev/1334

Эта встреча - открытый урок годовой терапевтической программы «Трансформация 2.0».

Не просто лекция, а практические разборы по уникальной методике, которая затрагивает сразу эмоции, тело и ум.

Встреча прошла. Запись здесь - https://t.me/andreyasabaev/1334

☝️Без понимания этого, ссор не избежать

Знаете, в своей практике я часто вижу, как эмоции могут запутать людей и привести к недопониманию в отношениях. Позвольте рассказать вам одну интересную историю, которая наглядно это покажет.

Недавно ко мне пришла женщина, ей около 40, и она уже 15 лет в браке, воспитывает троих детей. Она сама сказала, что их отношения были «не айс», но в целом терпимо.

И вот, спустя столько лет, ее муж вдруг заявляет, что больше не хочет продолжать жить с ней. Он говорит, что просто устал.

Но самое удивительно другое — это причины, которые он начал перечислять. Он вспоминал какие-то мелкие обиды, которые произошли много лет назад. Например, моменты, когда она, по его мнению, не отреагировала так, как он хотел, или не выполнила его просьбы.

Женщина была в полном шоке: она даже не помнила эти ситуации, и для нее они казались незначительными. А для него — это были настоящие раны, которые он носил в себе все эти годы.

Такое поведение можно объяснить тем, что многие мужчины, когда сталкиваются с трудностями в отношениях, начинают искать оправдания своим решениям. В их голове возникает некая защита, чтобы избежать чувства вины.

Они могут не осознавать, что их обвинения — это всего лишь попытка оправдать свои действия. В итоге вместо конструктивного разговора мы получаем эмоциональный взрыв, который может разрушить отношения.

Женщина в этой ситуации чувствовала себя ужасно, испытывая глубокое чувство вины, и это только усугубляло ее состояние. Она не могла трезво оценить, что происходит, потому что была поглощена эмоциями и самообвинениями.

Хочу чтобы вы поняли, что решение мужа — это его выбор, который не говорит о том, какая она как женщина или мать.

Этот случай наглядно показывает, как важно прорабатывать свои чувства и открыто обсуждать проблемы в отношениях, а не копить обиды. Если вы оказались в похожей ситуации или хотите разобраться в своих отношениях, я с радостью приглашу вас на консультацию.

Записаться на бесплатную консультацию 👉 https://asabaev.com/anketa?utm_source=social&utm_medium=tg&utm_campaign=1328

☹️ Боюсь остаться без него

Важно помнить, что наша ценность не определяется тем, как нас воспринимают другие. Каждый из нас уникален и имеет свои достоинства, которые не должны зависеть от внешней оценки.

🌀 Когда мы сталкиваемся с изменой, особенно если в отношениях присутствуют элементы унижения и манипуляции, стоит задуматься о том, что стоит за таким поведением.

Часто мужчины, прибегающие к унижению, делают это не только из желания доминировать, но и из-за собственных внутренних конфликтов и неуверенности. Их действия могут быть следствием чувства вины или неполноценности.

Мужчина, который не может справиться с собственными проблемами или не достигает своих целей, может проецировать свои страхи на свою партнершу.

Унижение может стать для него способом скрыть свои слабости и неудачи. Он может бояться, что если женщина увидит его настоящую сущность, то поймет, что он не соответствует ее ожиданиям, и это приведет к разрыву отношений.

🔖Кроме того, унижение может быть способом контроля. Мужчина, чувствующий себя неуверенно, может пытаться установить власть над своей партнершей, чтобы компенсировать свои страхи.

Он может думать, что, принижая вас, он сможет удержать вас рядом, не позволяя осознать вашу истинную ценность и возможности.

Важно понимать, что такие отношения не являются здоровыми. Если вы сталкиваетесь с унижением или манипуляциями, помните: это не ваша вина. Вы заслуживаете любви и уважения, и никто не имеет права вас унижать.

‼️Не позволяйте страху остаться без него затмить ваше восприятие себя.

Ваша ценность не зависит от мнения другого человека.
Важно понять, почему для вас такое поведение мужчиной является нормой, раз вы с ним живете? Что в вас позволяет этому происходить в вашей жизни?

Необходимо убрать эту часть и изменить отношения так, чтобы вас ценили, любили и только поддерживали.

➡️Для этого у меня есть бесплатные консультации. Чтобы на нее попасть, заполните анкету.

☘️ Если изменил, значит, не твой человек!

Сколько раз мы слышали, что если мужчина изменил, значит, это не тот человек, и лучше сразу разорвать отношения? Это популярное мнение, и оно звучит довольно убедительно. Но всегда ли это так? Давайте разберемся.

Почему не стоит спешить с выводами:

☘️ Сложность человеческих отношений. Жизнь полна нюансов, и измена — это не всегда простое предательство. Иногда это может быть результатом кризиса в отношениях, недопонимания или стресса.

☘️ Возможность роста. Измена может стать толчком для глубокого анализа отношений и вас. Для всех, кто оказался в такой ситуации, это шанс понять, что пошло не так, и работать над собой и своими чувствами.

Важно помнить, что каждая ситуация имеет свои причины. Возможно, стоит задуматься о том, какие аспекты ваших отношений могли способствовать этому событию. Какие потребности оставались неудовлетворёнными, и что можно изменить в будущем, чтобы избежать повторения подобных ситуаций.

☘️ Ценность совместного опыта. Вы прошли вместе через многое: радости, трудности, достижения. Эти воспоминания и переживания имеют свою ценность, и их не стоит выбрасывать на помойку.

Как дела обстоят на самом деле:

Когда мы сталкиваемся с изменой, в первую очередь, в нас говорит боль и обида. Это естественная реакция на предательство.

Но если вспомнить, что вам было хорошо вместе, что вы выбрали друг друга добровольно, что у вас есть общие мечты и переживания, возможно, стоит задуматься, можно ли сохранить то, что связывает вас.

Никто при создании семьи не планирует изменять. Ни женщина, ни мужчина.

Если вам сейчас сложно справиться с эмоциями, помните, что всегда можно обратиться за помощью. Бесплатная консультация может стать первым шагом к пониманию и восстановлению.

☘️ Заполните анкету и начните свой путь к исцелению.

Не торопитесь с выводами. Иногда, за болью и обидой скрывается возможность для нового начала.

⚡️ Он изменил, а я осталась одна с болью

Знаю, что многие из вас сейчас переживают не самые лучшие времена. И, возможно, вы чувствуете себя так, как будто мир рухнул. Вы не понимаете, как это могло произойти, и почему он выбрал другую. Вам так больно...

Вы сидите в тишине, и мысли о том, что у них что-то продолжается, не дают покоя. Каждое утро начинается с этой гнетущей мысли, а каждый вечер заканчивается слезами. Вы пытаетесь понять, что произошло, и почему это случилось именно с вами.

Все кончено!

❌ Дорогие, не спешите с решениями. Важно дать себе время. Время на размышления, на осознание своих чувств. Возможно, сейчас вам кажется, что все потеряно, но давайте попробуем оценить ваши отношения.

Что в них было хорошего? Что — плохого? Есть ли шанс на восстановление, или, может быть, лучше двигаться дальше?

Если вы решите продолжать общение с ним, установите четкие границы. Это один из самых сложных, но необходимых шагов. И этому посвящен целый блок на курсе «Жизнь после измены».

🔑На нем мы выясняем, что нужно для восстановления доверия. У каждой это свои пункты, которые должен выполнить мужчина. Пункты, выполнение которых важно не только для него, но и для вас.

Чтобы лучше понять что же это может быть, стоить подумать о будущем. Что вы хотите для себя? Как представляете жизнь с мужчиной? Какие мечты и желания у вас есть? Это поможет вам принять решение о дальнейших действиях.

Только не спешите самостоятельно предпринимать шаги. Ой как много было у меня женщин на консультации, которые решили, что справятся сами и начали активничать. Ошибки они делали разные и все довольно болезненные.

Тут и игнорирование собственных чувств.
Часто женщины, стремясь восстановить отношения, начинают подавлять свои эмоции. Они могут думать, что если будут достаточно хорошими, то мужчина вернется. Это приводит к внутреннему конфликту и накапливанию боли, что в итоге может вызвать депрессию или эмоциональное выгорание.

И потеря самооценки.
Стремясь угодить партнеру и вернуть его любовь, женщина может начать сомневаться в своей ценности. Она может начать сравнивать себя с другой женщиной, что только усугубляет неуверенность и приводит к еще большему страданию.

И неправильные попытки наладить отношения.
Женщина может пытаться изменить себя, свои привычки или внешность, полагая, что это привлечет мужчину обратно. Однако такие изменения часто оказываются поверхностными и не решают глубинных проблем в отношениях.

В общем куча всего, так что не спешите. Лучше сначала придите на бесплатную консультацию.

Каждый имеет право на свои чувства и на выбор, который будет лучшим для него. И если сейчас вы явно или тайно хотите восстановить отношения, но не хватает сил на на это, не бойтесь обратиться за помощью.

Давайте вместе разберемся в ваших чувствах, в том, что происходит, и найдем путь к вашему новому началу в отношениях. Вы не одни, и мы справимся с этим вместе!

✅Заполняй анкету - подскажу выход для твоей ситуации.

❤️ Мне не пришлось возвращаться к маме с ребенком и без мужа

Когда я вышла замуж, казалось, что вся жизнь впереди. Мы с мужем были счастливы, снимали уютную квартиру, работали и проводили время вместе. ☀️

Рождение ребенка стало для нас настоящим чудом. Однако, погрузившись в заботы о малыше, я не заметила, как между нами начала расти дистанция. Муж продолжал зарабатывать на семью, а я все больше погружалась в быт и заботы.

💖Мы отдалялись. Ссоры становились частым событием. Упреки, непонимание, отсутствие помощи и поддержки. И вскоре я узнала о его измене.

Это был шок! Я чувствовала себя преданной. В голове крутились мысли: «Как так? Как вернуть все обратно?» Я хотела спасти наши отношения, но не знала, с чего начать.

В поисках выхода я наткнулась на рекламу курса Андрея Асабаева, который обещал помочь разобраться в сложившейся ситуации. Записалась на бесплатную консультацию и поняла, что это именно то, что мне нужно.

Я ощутила, что Андрей действительно понимает мои переживания и сложности. Его мягкая манера общения создала атмосферу доверия, в которой я могла открыто говорить о своих чувствах и проблемах.

Вместо того чтобы осуждать или говорить, что мне стоит просто уйти и не тратить время, он предложил конструктивный подход к решению моих проблем.
Мы начали проводить больше времени вместе, и он стал звать меня с собой, говоря: «Мне без тебя скучно!».

На курсе я узнала о причинах измен, о том, как строятся отношения, и, что самое главное, о себе.

Я поняла, что не хочу и не могу тащить дальше с собой обиды и страхи. Я научилась открыто говорить о своих чувствах и потребностях, так, чтобы это не вызывало его ответной агрессии и он не уходил хлопнув дверью. Теперь получалось и выслушать его мнение, понять его чувства.

Мы начали проводить больше времени вместе, и он стал звать меня с собой, говоря: «Мне без тебя скучно!».

Мои результаты после курса:

📌Восстановила доверие в отношениях
📌Вернула веру в себя и свою привлекательность
📌Научилась строить здоровые коммуникации с партнером
📌Создала крепкую эмоциональную связь с мужем
📌Обрела гармонию в жизни и семье

Теперь мы строим планы на будущее, и, что самое важное, не вспоминаем о неприятном происшествии. Я вернула веру в себя и свою привлекательность. Мы научились строить здоровые коммуникации и укрепили нашу эмоциональную связь.

❗️Если вы пережили измену, помните: выход есть. Вы можете разобраться в случившемся, вернуть счастье в свою жизнь и снова стать любимой и счастливой. Не бойтесь делать первый шаг к изменениям — это может стать началом новой, более яркой жизни.

Если и ты находишься в сложной ситуации, ➡️записывайся на бесплатную консультацию.

Верьте в лучшее и в себя, со всем остальным я помогу!

Если и ты находишься в сложной ситуации, ➡️записывайся на бесплатную консультацию.

Верьте в лучшее и в себя, со всем остальным я помогу!

Ставьте, ❤️если верите в то, что все можно починить и исправить.

☹️ Самой справиться с изменой получается у единиц!

А все потому, что измена партнера — это одно из самых болезненных испытаний, которое только можно представить.

Когда мы сталкиваемся с предательством, эмоции могут захлестнуть. Гнев, обида, чувство предательства и неуверенности в себе. Без поддержки сложно найти способ справиться с этой бурей.

🌱 Я, как специалист по отношениям, именно с этого и начинаю работать. В первом модуле курса «Жизнь после измены» учу избавляться от боли и управлять своими эмоциями. Трезво смотреть на ситуацию, чтобы не позволить ей выбивать вас из колеи. Это первый шаг к восстановлению.

Ну как насчет доверия? Ведь оно было основой ваших отношений. Восстановить его самостоятельно бывает крайне трудно, и внутренние сомнения могут мешать двигаться дальше.

✨ Во втором модуле я рассказываю как отпускать прошлое, и обретать свою внутреннюю уверенность. Вы начнете радовать себя и делать то, что по-настоящему любите, что поможет вам восстановить веру в себя и в отношения.

Важно не замыкаться в себе, стыдясь своих чувств или опасаясь осуждения. Это приводит к чувству одиночества. На курсе девушки находят поддержку, которая помогает не чувствовать себя изолированной.

💫 Сложность принятия решения — еще одна преграда. Вопросы о том, стоит ли продолжать отношения или как восстановить доверие, могут казаться неразрешимыми. В третьем модуле участницы курса узнают, что приводит к измене, и понимают, как это исправить, чтобы не допускать подобного в отношениях с мужчиной.

Постоянные мысли о том, что произошло, мешают двигаться вперед. Сравнения себя с «другой» могут подрывать самооценку. Этому тоже уделяю много внимания на курсе. Помогаю разобраться с переживаниями, учу, как справляться с ними.

Прощение — это сложный, но необходимый процесс. И неважно останетесь вы с ним или нет. Это нужно для вас, чтобы отпустить и жить дальше счастливо. Без поддержки он часто кажется невозможным. На курсе вы получите инструменты для работы над собой и научитесь прощать. Это станет важным шагом к исцелению!

‼️ Помните, обратиться за помощью — это не признак слабости, а, наоборот, шаг к восстановлению и исцелению. Не откладывайте на потом!

Многие клиенты приходят через годы, когда ситуация все еще отравляет их жизнь, и они сталкиваются с теми же проблемами в новых отношениях.

💭 Если вы готовы сделать первый шаг к исцелению, записывайтесь на бесплатную консультацию.

Ставьте лайк если хотите понять какие конкретные шаги надо сделать, а что делать ни в коем случае делать нельзя, увидеть, какой твой индивидуальный путь, чтобы оставить все свои проблемы и переживания в прошлом.

Вы не одни, и вместе мы сможем преодолеть это!

☘️ Как восстановить доверие, которое было разрушено?

Невозможно! Боль теперь будет сопровождать всегда!

Но ведь есть пары, которые смогли. Позволили доверию вернуться. Дали себе шанс на исцеление. Это не значит, что нужно бездумно открывать сердце.

Восстановление доверия — это осознанный выбор, который требует четкого понимания, что именно необходимо делать.

☘️ Мужчина, который причинил боль, может не осознавать, какие его действия способны вернуть доверие. Поэтому важно, чтобы женщина сама определила шаги, которые помогут ей чувствовать себя в безопасности.

Если этого не сделать, велика вероятность, что боль и недоверие будут преследовать вас, мешая строить новые отношения и наслаждаться жизнью. Неприятные эмоции могут стать постоянными спутниками, а страх перед предательством — барьером на пути к новым чувствам и возможностям.

Но вы можете объяснить партнеру, что для вас важно, какие действия могут помочь восстановить доверие. Это не только поможет вам, но и даст ему шанс реабилитироваться в ваших глазах.

Восстановление доверия — это путь, который требует усилий с обеих сторон.

☘️ Каждый блок моей программы тем или иным образом нацелен именно на работу по возвращению доверия после измены.

На первом модуле: «Избавление от боли и управление эмоциями» я показываю, как можно иначе взглянуть на ситуацию и понять свои чувства.

Понимание того, что каждый человек может ошибаться, что у мужчин тоже есть свои страхи и уязвимости, может помочь ей увидеть партнёра не только как источник боли, но и как человека, который может измениться и расти.

А на третьем модуле «Что привело к измене» мы выясним как понять, что именно вам нужно чтобы сделал мужчина для того, чтобы вы смогли его простить. Ведь у каждого это будет что-то свое и понять это, а потом сказать об этом мужчине - это начало возвращения доверия.

Вы научитесь ясно доносить свои потребности, что именно и как должен сделать мужчина. А также сможете контролировать эмоции, что создаст пространство для открытого и конструктивного диалога.

Мужчина заметит перемены в вас, вашу возродившуюся силу и уверенность, и сам захочет стать лучше ради вас.

Не спешите, дайте себе и ему время, и тогда вы сможете снова доверять.

☘️ Заполните анкету на бесплатную консультацию, чтобы лучше понять что делать, чтобы вернуть доверие к партнеру.

⚠️ Изменил один раз — будет изменять всегда?

Многие женщины знают, как это больно, когда доверие оказывается под угрозой. Мы все хотим верности и стабильности в отношениях, но иногда жизнь подбрасывает нам такие испытания, что кажется, будто надежда на счастливое будущее уходит безвозвратно.

Когда мужчина изменяет, это не просто предательство — это вой сирены о том, что что-то не так. И, конечно, возникает вопрос: если он изменил один раз, будет ли это повторяться?

⚡️ Важно понимать, что за каждым поступком стоят причины. Измена — это не только физическое предательство, но и эмоциональное. Если мужчина не ценит свою партнершу, не видит в ней ту, с кем хочет строить будущее, риск измены возрастает. Но если женщина становится для него источником вдохновения и любви, он будет стремиться сохранить эти отношения.

Каждый случай уникален, и нельзя обобщать. Но одно можно сказать точно: если в отношениях есть любовь и уважение, измена становится маловероятной. И именно здесь начинается работа над собой и своими отношениями.

Я знаю, как помочь справиться с ситуацией измены и вернуть уверенность в себя и в ваши отношения. На моем курсе вы сможете:

✅ избавиться от боли и научиться управлять своими эмоциями, трезво взглянуть на ситуацию и не позволить ей выбивать тебя из колеи (об этом будет 1 модуль курса);

✅ перестанете цепляться за мужчину и обретете свою внутреннюю уверенность, начнете радовать себя и делать то, что по-настоящему любите (как это делать мы осваиваем на 2 модуле курса);

✅ узнаете, какие ошибки приводят к измене, и поймете, как их исправить, это поможет вам не допускать подобного ни в отношениях с ним, ни с другим мужчиной (этому посвящен 3 модуль курса).

Приходи на бесплатную консультацию, выясним твою истинную причину непонимания с мужчиной.

Я пойму сможет ли помочь мой курс в твоей ситуации.

Live stream finished (2 hours)

Live stream started

Live stream scheduled for Dec 7 at 08:00

Хотите узнать как заново построить отношения после измены?

Что выбираете: продолжать страдать или переработать всё в опыт и сделать так, чтобы измена никогда не повторилась?

Причину измены вашего мужчины можно определить с помощью моей практики.

Хотите сделать такую и все понять?

👆Рассказываю подробности в аудио подкасте.

🙅‍♀️Не хочу с ним больше, если останусь, я перестану себя уважать!

Измена — это удар по всему, во что ты верила. Сердце сжимается от боли, а в голове роятся мысли: «Предатель! Как он мог?!» Эти вопросы терзают душу, и на них нет утешительных ответов.

Вы чувствуете, как мир вокруг рушится. Каждое воспоминание о совместных моментах, о том, как вы строили планы, как мечтали о будущем, теперь окрашивается в серые тона. Словно кто-то вырвал из вашей жизни кусок, оставив лишь пустоту и горечь. В такие моменты хочется закричать, но вместо этого вы молчите, пряча слезы за маской спокойствия.

Вы начинаете сомневаться в себе, в своей привлекательности, в своей ценности. «Если бы я была лучше, он бы не ушел», — думаете вы, и это разрывает вас изнутри.

🔲 Но важно помнить, что измена — это не ваша вина. Это выбор другого человека, и вы не можете нести за него ответственность.

Если вы сейчас находитесь в ситуации, когда ваши чувства к партнеру вызывают сомнения, и вы думаете, что если останетесь с ним, то потеряете самоуважение, важно понять одно: самое главное — это принять решение, о котором вы не будете жалеть всю жизнь.

Если вы здесь и у вас есть сомнения, значит, в ваших отношениях есть что-то ценное и важное.

Сейчас, в состоянии эмоционального напряжения, сложно понять, ваш ли это человек и нужен ли он вам.

Понимаю, как вам тяжело сейчас. Ваши чувства и ваша боль от случившегося абсолютно естественны. Но важно помнить, что в такие моменты стоит сделать шаг назад и дать себе время для восстановления. Постарайтесь вернуть гармонию в свою жизнь и разберитесь в своих чувствах. Задайте себе вопрос: чего вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите?

Когда немного успокоитесь и обретете ясность, возможно, станет легче понять, как вы относитесь к этому человеку и что для вас важно. Не спешите с решениями — иногда стоит дать себе время, чтобы увидеть ситуацию с другой стороны. Вы не одни, и всегда есть выход!

Не позволяйте эмоциям управлять вами. А я помогу вам в этом. Запись на бесплатную консультацию.

🤷‍♀️ Остаться или уйти после измены, какой вариант правильный

Вчера я поделился с вами историей девушки 👉 https://t.me/andreyasabaev/1296. Не переживайте, сейчас у нее уже все в порядке.

Она смогла стать той, которая не боится открываться, знает, что заслуживает счастья. Она нашла то, что искала больше всего — взаимопонимание и абсолютное доверие с любимым человеком.

🌓 Если вы столкнулись с изменой, то не понаслышке знаете, как сложно принять решение: остаться или уйти. Это настоящая борьба с эмоциями и внутренними страхами.

«Как я могла не заметить? Что со мной не так? Смогу ли я снова доверять? А вдруг он раскается и это никогда не повторится?»

Каждая из этих мыслей может затмить ваше восприятие ситуации и усложнить принятие решения.

Если вы решите остаться, в вашем сердце живет надежда на восстановление отношений. Вы будете пытаться вернуть ту атмосферу доверия и любви, которая когда-то была между вами.

Но в то же время, вы будете постоянно ощущать тень измены, как призрак, который не дает вам покоя.

Каждый раз, когда он будет задерживаться на работе или не отвечать на звонки, в вашей голове будут возникать мысли: «А вдруг это снова происходит?»

Вы будете мучиться от сомнений и недоверия, и каждый день будет напоминать вам о боли, которую вы пережили. Вы можете потерять не только уверенность в партнере, но и в себе.

Постоянная тревога и страх могут затмить радость жизни, и вы будете задаваться вопросом: «Стоит ли это того?»

Если вы решите уйти, это может стать для вас актом освобождения. Вы сможете оставить за собой токсичные отношения и начать новую жизнь, полную возможностей.

Но страх одиночества может вас преследовать. Вы будете думать о том, что, возможно, не сможете справиться с этим новым этапом. Неопределенность в будущем и эмоциональная травма от разрыва могут стать вашими спутниками.

Будете вспоминать моменты вашей совместной истории прожитых лет и задаваться вопросом: «А может он был тот самый, предназначенный мне судьбою, и я зря ушла?».

В такие моменты, когда мир вокруг рушится, а земля уходит из-под ног, важно остановиться и дать себе время. Чувство предательства и боли может затмить разум, и в этом состоянии сложно увидеть ясную картину.

Не спешите принимать решения, когда эмоции накрывают с головой. Позвольте себе почувствовать, что происходит, и не торопитесь с выводами.

После того, как вы избавитесь от эмоций и успокоитесь, к вам придет решение само собой. А если нет, обратитесь за помощью.

Хотите проведу вебинар на тему измен и того, как выйти из этой болезненной ситуации с наименьшими потерями максимально легко и быстро!

Ставьте ❤️
Наберем 30 сердечек, и я организую вебинар на эту тему. Мы сможем подробнее обсудить, как справиться с изменой и найти свой путь к счастью.

Помните, что ваше счастье — в ваших руках!

💔Он изменил именно тогда, когда я боролась за свое здоровье

Я сидела на краю кровати, сжимая в руках маленькую игрушку, которую он подарил мне в день нашей свадьбы. Она была такой яркой, такой полной жизни, а теперь казалась лишь символом утраченной надежды.

В тот момент, когда я узнала о его измене, мир вокруг меня рухнул. Это было как гром среди ясного неба — неожиданно, болезненно и безжалостно. Я боролась за свое здоровье, проходила через операцию на груди, и именно в этот момент он предал меня.

Каждый день я старалась быть сильной, но в глубине души чувствовала, как моя уверенность расползается по швам. Я вспоминала, как мы смеялись, делились мечтами, строили планы на будущее.

Но теперь, глядя на него, я видела лишь чужого человека. Его глаза, когда-то полные любви, теперь были холодными и безразличными. Я пыталась понять, когда именно все изменилось. Может, это началось задолго до моей болезни, когда мы оба начали молчать, терпеть и не говорить о том, что нас беспокоит.

С каждым днем я все больше погружалась в свои мысли, и страх одиночества становился невыносимым. Я боялась, что если начну открыто говорить о своих чувствах, это только усугубит ситуацию.

Я не хотела обострять конфликты, не хотела, чтобы наша семья распалась. Но в то же время, я чувствовала, как моя душа медленно умирает.

Я задавала себе вопрос: «Почему я не сказала ему, как мне плохо? Почему не открылась, не показала свои слабости?» Ответ был прост — страх. Страх остаться одной, страх потерять его, страх быть отвергнутой.

Теперь, когда я столкнулась с изменой, мне нужно было решить, что делать дальше. Простить его — это же не просто слова. Я понимала, что прощение — это не значит забыть, а значит отпустить.

Отпустить обиды, которые тянули меня вниз, мешали быть уверенной в себе. Я хотела снова стать той женщиной, которая верит в себя, которая не боится открываться и говорить о своих чувствах.

Но как же трудно было принять решение. Каждый раз, когда я думала о том, чтобы уйти, в сердце возникал холодный ком страха. Я представляла, как буду одна, как буду сидеть в пустой квартире, где когда-то звучал смех, где были мечты и надежды.

Я не знала, смогу ли я справиться с этой пустотой. С другой стороны, оставаться рядом с ним, зная о его предательстве, казалось еще более невыносимым. Я чувствовала себя в ловушке, между двумя мирами, в которых не было места для меня.

В конце концов, я поняла, что не могу позволить ему решать за меня. Я должна была найти свой путь, свой голос.

Это реальная история девушки. И вопрос остаться или уйти – это один из самых сложных вопросов при измене.
Какой выбор вы бы сделали на ее месте?

⚡️ -- ушла бы
🤝 -- осталась бы и постаралась сохранить отношения

🤷‍♀️Как понять себя через отношения: уроки, которые мы получаем от партнера

Дорогие женщины, сегодня я хочу поговорить о важной и порой непростой теме — о том, как взаимодействие с партнером может стать ключом к самопознанию и личностному росту.

Если вы сейчас переживаете трудности в отношениях, возможно, это именно тот момент, когда стоит остановиться и задуматься о том, что эти испытания могут вам дать.

Каждый человек, который входит в вашу жизнь, — это не просто случайная встреча. Это возможность увидеть себя с новой стороны. Как к вам относятся мужчины? Как они реагируют на ваши чувства и потребности?

Ответы на эти вопросы могут многое рассказать о вас самих. Да, это говорит больше о них, но и ваше восприятие этих отношений — это отражение ваших внутренних установок и ожиданий.

Не стоит бояться болезненных моментов. Они могут стать катализатором для изменений. Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с трудностями, задайте себе вопрос: «Что я могу узнать из этой ситуации?». Возможно, это поможет вам понять, какие границы вам нужно установить, или какие качества вы ищете в своем партнере.

Когда вы окружаете себя «своими людьми», вы создаете пространство, где можете быть собой. Это важно, особенно в отношениях с мужчинами. Настоящая любовь — это не только страсть, но и поддержка, понимание и принятие. Если вы чувствуете, что ваши отношения не соответствуют этим критериям, возможно, стоит пересмотреть, кто находится в вашем окружении.

Научитесь быть благодарными за уроки, которые приносят вам отношения, даже если они заканчиваются, они могут открыть вам глаза на то, что важно для вас, и помочь вам расти. Каждый опыт — это шаг к пониманию себя и своих потребностей.

❤️ Помните, что ваше сердце — это ваш самый ценный ресурс. Открывайте его для настоящей любви, которая поддерживает и вдохновляет. Будьте готовы к новым встречам и отношениям, которые принесут вам радость и гармонию.

Отношения — это не только о том, как мы взаимодействуем с другими, но и о том, как мы понимаем себя. Используйте каждую возможность для роста и самопознания, и вы обязательно найдете ту любовь, которая будет соответствовать вашим ожиданиям и потребностям.

Если пока не получается наладить отношения с мужчиной или с собой, вы всегда можете прийти на бесплатную консультацию.

🙏Все, у которых есть премиум тариф в ТГ, у меня к вам просьба!

Переходите по ссылке 👉 https://t.me/boost/andreyasabaev и голосуйте.

Как только канал наберет нужное количество голосов, я смогу публиковать для вас еще больше интересной и нужной информации в сторис:
-- полезные ролики,
-- анонсы важных постов,
-- ну и что в целом в жизни происходит.

Давайте вместе сделаем наш канал местом, где каждый найдет что-то для себя!

Спасибо за вашу активность и поддержку! ❤️

💔 Почему вопросы о любви могут разрушить отношения

В отношениях между мужчиной и женщиной часто возникают моменты, когда эмоции берут верх над логикой. Особенно это касается вопросов о любви и привязанности.

Когда женщина начинает искать логику в своих чувствах и задает такие вопросы, как «За что ты меня любишь?» или «Почему ты выбрал именно меня?», это может привести к серьезным недопониманиям и даже конфликтам.

Для многих мужчин любовь — это нечто иррациональное, основанное на чувствах, интуиции и личном опыте. Когда женщина требует логического объяснения своих эмоций, это ставит мужчину в сложное положение.

Он может чувствовать себя не в состоянии адекватно ответить на эти вопросы, поскольку любовь не всегда поддается рациональному объяснению.

В результате он может начать пытаться угодить партнерше, что, как правило, приводит лишь к разочарованию и недовольству с обеих сторон.

Когда женщина задает такие вопросы, это может говорить о ее неуверенности в себе и в отношениях. Вместо того, чтобы искать подтверждение своей ценности через слова партнера, лучше сосредоточиться на чувствах и действиях, которые подтверждают любовь.

Отношения — это сложный и многогранный процесс, в котором эмоции играют ключевую роль. Задавая вопросы о любви, мы рискуем разрушить ту магию, которая связывает нас с партнером.

Вместо того чтобы искать логические объяснения, лучше сосредоточиться на том, что действительно важно — на чувствах, доверии и взаимопонимании.

Помните, что любовь не всегда поддается объяснению, и это нормально. Главное — это то, что вы чувствуете друг к другу.

Ваша любимая рубрика #ЖенскоМужскойРазговорник.
Больше информации найдете здесь.

🎁 Как получать не скандал, а внимание и подарки

Большинство наших проблем во взрослой жизни берут свое начало в детстве, и неумение разрешать конфликты — не исключение.

Когда родители часто отсутствуют или, наоборот, чрезмерно вмешиваются в жизнь ребёнка, формируется ненадежная привязанность. Вместо надежного типа привязанности, когда взрослый предсказуем и удовлетворяет потребности ребенка, возникает ситуация, в которой ребенок усваивает, что в отношениях нельзя доверять.

Ненадежная привязанность:
✔️ лишает гибкости,
✔️ мешает пониманию себя,
✔️ не способствует формированию взаимопонимания с окружающими.

Все это создает множество проблем во взрослой жизни, включая слабое умение разрешать конфликты. Но не стоит волноваться! Прошлое не предопределяет судьбу. Мозг можно перепрограммировать, и этому реально научиться во взрослой жизни.

Если хотите, чтоб конфликтов в жизни было меньше, желаете получать от мужчины не скандалы, а подарки и внимание, 👉 добро пожаловать на бесплатную консультацию расскажу, как этого добиться.

🩷 Почему Магия взаимоотношений работает

Когда ты постоянно развиваешься и работаешь над собой, начинаешь замечать, как можно улучшить каждую деталь своей жизни, включая отношения. Каждый новый этап приносит свежие идеи и вдохновение, и, казалось бы, ты достигаешь новых высот. Но со временем, понимаешь, что даже самые любимые проекты могут потерять свою первоначальную магию.

И вот, на данный момент, «Магия взаимоотношений» — это мой самый актуальный и любимый проект. Он стал для меня не просто программой, а настоящим путеводителем в мир гармонии и взаимопонимания. Я горжусь тем, что создал пространство, где люди могут исследовать свои чувства и строить крепкие связи.

Что отличает «Магию взаимоотношений» от других программ?

Я заметил, что многие авторы фокусируются на определенных аспектах: кто-то говорит о важности секса, кто-то — о необходимости общения и совместного роста. Все это, безусловно, важно, но я вижу, что многие подходы сводятся к одним и тем же техникам и практикам.

Я акцентирую внимание на любви, которая исходит изнутри. Это глубокое понимание того, что настоящая любовь начинается с принятия себя. Когда человек не чувствует любви к себе, он начинает искать ее в других, иногда даже искажая свою душу и позволяя другим манипулировать собой.

Заключительный восьмой блок «Магии взаимоотношений» посвящен именно этой теме. На нем я делюсь знаниями, которые необходимы для того, чтобы пара могла двигаться по жизни вместе, поддерживая друг друга, бережно заботясь о партнере.

Но важно понимать, что до этого момента нужно пройти через боль и трудности, которые часто возникают в отношениях. Преодолеть те обиды, которые накопились, то непонимание, которое выросла между мужчиной и женщиной.

Я горжусь тем, что могу помочь людям осознать свои внутренние потребности и научиться строить здоровые отношения, основанные на любви и уважении. «Магия взаимоотношений» — это не просто программа, это путь к себе и к партнеру, который я с радостью предлагаю пройти вместе. Сделать это можно записавшись на бесплатную консультацию.

🩷🩷 удивительных фактов о женском организме

Девушки, вы прекрасны, уникальны и удивительны! Если кому-то нужны доказательства, то вот вам факты:

✨ Иммунная система женщин более устойчива.

✨ Мозолистое тело в женском мозге более развито, чем у мужчин, и содержит на 30% больше нейронных связей, что способствует лучшей многозадачности.

✨ На языке женщин расположено больше вкусовых рецепторов.

✨ Хотя у женщин больше болевых рецепторов, эстроген помогает им лучше справляться с болью, блокируя воспалительные процессы.

✨ Женщины способны различать цвета лучше мужчин благодаря особенностям Х-хромосомы.

✨ Кожа женщин в десять раз чувствительнее, чем у мужчин.

✨ В мышцах и связках женщин преобладает эластин, что делает их более гибкими.

✨ Женщины значительно лучше воспринимают высокочастотные звуки.

✨ Электрическая активность мозга женщин во время сна снижается всего на 10%, что делает их сон более чутким.

✨ Женщины лучше различают сладкие оттенки вкуса.

✨ За речевую активность у женщин отвечают два центра в мозге, что позволяет им произносить до 8000 слов в день и использовать до 3000 звуков и 10 000 невербальных сигналов. У мужчин эти показатели в два раза ниже.

✨ С рождения обоняние у женщин развито лучше, чем у мужчин.

✨ Женщины обладают хорошим периферийным зрением, в то время как у мужчин оно более узкое.

✨ Женская шея более подвижна, поэтому, когда её зовут, она обычно поворачивает голову, в то время как мужчины поворачиваются всем телом.

✨ Повышенные уровни прогестерона, кортизола и эстрадиола усиливают у женщин чувство тревоги и опасности, что позволяет им интуитивно лучше ощущать угрозы.

Ну не чудо ли?! Вы достойны восхищения по факту своего рождения. Будьте счастливы и любимы!

Ну а если нужна помощь и поддержка, я всегда на связи. Записывайтесь на бесплатную консультацию, разберемся в чем причина сложностей в отношениях и как изменить ситуацию.

#ЖенскоМужскойРазговорник

❤️Как получать подарки от мужчин без просьб и намеков

«Наблюдаю за одной знакомой: её всегда заваливают подарками! А она вроде и не просит, и не требует. Как так?»

Слышали про то, что «мысли материальны»? Пока считаете всех мужчин жадинами — только такие и будут попадаться! Вот несколько шагов, чтобы подарки начали приходить сами.

🔵Создайте желание
Мужчины дарят подарки женщинам, которые излучают «женское состояние». Это про внутреннюю гармонию, а не внешность. Учитесь чувствовать себя женственной и уверенной.

🔵Флиртуйте
Флирт — это про тонус и эмоции! Легкие брачные игры приводят в тонус вас и мужчину. Есть контакт? Появятся знаки внимания и подарки.

🔵Спрашивайте, а не просите
Создали желание? Теперь можно тактично спросить совета, что вам больше подойдет. Мужчины сами решат, чем вас порадовать если видит ваше желание.

🔵Благодарите
Не скупитесь на благодарность. Мужчине хочется снова и снова получать признательность. Благодарность — бальзам для мужского эго.

🔵Будьте добрее
Злой женщине ничего дарить не хочется. Дарите добро вокруг себя — и получите подарки в ответ.

🔵Будьте довольной
Довольная женщина притягивает взгляды. Комплименты себе и танцы перед зеркалом помогут быть в хорошем настроении. Мужчин привлекает радость и счастье.

А вам мужчины дарят подарки? Вы что для этого делаете? ▶️ Напишите в комментариях!

⭐️Итоги октября: гигантское хачапури, переселение зеленых красавцев, 6 часов на наведение красоты

В это месяце я завершил обучение на курсе по продажам. Скоро получу диплом и сертификат. Курс дал много полезных знаний. Понял, что успешные продажи основываются на четырёх важных верованиях: вера в себя, в продукт, компанию и саму профессию.

Важно четко понимать, где проходит граница между бесплатной поддержкой и профессиональной помощью, за которую стоит брать деньги.

✔️Освоил технику акварельных карандашей. Это удивительно красиво! Теперь у меня на столе всегда лежат расчерченные квадратики бумаги, стаканчик с водой и карандаши. Когда выдается минутка, я рисую, размываю водой и наслаждаюсь процессом.

Это возвращает меня в детство, в те времена, когда я рисовал танки и ракеты. Учусь создавать полноценные композиции, играючи комбинирую краски и получаю настоящее удовольствие от творчества.

✔️Решил изменить формат воркшопа. Вместо сидения за столом стоял у доски, рисовал и говорил. Это дало невероятный эффект.

Я снова ощутил себя в той самой атмосфере, как три года назад, когда мы каждую среду собирались с девочками за большой доской. Тогда я чувствовал свою аудиторию и был в полной гармонии с процессом.

✔️Отвели нашу собачку к новому грумеру. И скажу вам, это была настоящая авантюра! Новый мастер по-другому настриг мордашку — оставил ей реснички, сделал так, что глаза стали выразительными, а сама собачка превратилась в настоящую леди.

Но весь процесс занял аж шесть часов! Конечно, сначала это показалось ужасом. Как собака выдержит столько времени?! Грумер умело поднимала ее под пузо, чтобы она не уставала, но все равно, бедняжке пришлось потерпеть.

После всего утомительного процесса наша любимица полдня спала. Но результат стоил затраченных усилий! Новый грумер слушала нас и точно выполнила все пожелания. Это редкость, когда профессионал не делает по-своему, а действительно слышит клиента.

✔️Тепло постепенно уходит. Начали готовиться к зиме, переселили растения с улицы в дом.

Мы посвятили этому целый выходной. Заодно провели генеральную уборку: подвигали мебель, всё протерли и поставили наши цветочки в уютные уголки.

Один даже попал ко мне в кабинет. Возможно, вы заметите его на моих трансляциях.

✔️В этом месяце я впервые попробовал сделать дрожжевое тесто. Несмотря на то, что люблю готовить, до этого момента всегда покупал готовое тесто или полагался на кулинарные таланты супруги. Но в этот раз Марина уехала на работу, и мы с сыном остались дома в поисках еды.

Решились на кулинарный эксперимент. Я нашёл рецепт в Тик-Токе. Ведущий был мужчина, которому я доверился.

Полтора часа спустя на нашем столе лежало огромное хачапури. Оно получилось настолько большим, что пришлось добавить два яйца вместо одного и почти полкилограмма сыра. Но это того стоило!

Мы с сыном съели его мгновенно, не успев даже сфотографировать. Этот опыт придал мне уверенности, планирую пробовать готовить другие сложные блюда.

Вот такие итоги у меня.
С радостью почитаю чем вам запомнился октябрь.

Нужна твоя помощь 🙏 еще и подарок подарю☺️

Некоторые из вас пережили тяжелое событие — измену.

Если вы восстановите отношения, как вы хотите, какие страхи, вопросы или переживания могут остаться?

Поделитесь ими в комментариях.👇

Всем кто ответит развернуто, вышлю в подарок практику «Как убрать страх будущего в отношениях» ❤️

Есть китайская народная мудрость: «Лучшее время, чтобы посадить дерево, было 20 лет назад. Следующий подходящий момент — сегодня.»

Каждый день мы задаемся вопросами, которые могут изменить нашу жизнь. Но часто находимся в плену сомнений и страхов. Сомневаться можно до тех пор, пока не станет ясно: один маленький шаг может решить большие проблемы.

Очевидно, что психология и качественная терапия меняют жизнь на 180 градусов.

Консультация с профессионалом — это как сито, которое просеивает весь негатив, старые и отжившие установки и шаблоны, оставляя только то, что нам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО пригодится по жизни.

Представьте, что уже через месяц вы будете идти по жизни легче и радостнее.

✔️Я предлагаю вам сделать этот первый шаг, начиная с бесплатной консультации. Поддержка и компетентные советы помогут вам разобрать сложные вопросы, найти ответы на давно волнующие вас темы и получить ценные инсайты.

Не откладывайте свою жизнь на завтра. Позвольте себе жить счастливее и гармоничнее. Пусть этот шаг станет первым на пути к новой, более яркой и наполненной жизни.

Live stream finished (58 minutes)

Live stream started

Live stream scheduled for Oct 31 at 15:00

🔥Через пару минут начинаю эфир, на котором разберу, как избавиться от кризиса среднего возраста и стать счастливой в отношениях. Буду ждать ваши комментарии к эфиру под этим постом. 🙂

🦋Как легко и без последствий преодолеть кризис среднего возраста партнера

Кризис среднего возраста — это период, который часто наступает у людей в возрасте от 35 до 50 лет. В это время человек:

🟢 начинает осознавать свою смертность,
🟢 оценивает достижения;
🟢 размышляет о нереализованных возможностях.

Но почему кто-то проходит через этот кризис легко, а кто-то нет? Причины разные, вот только 3 из них:

✔️ некоторые люди более устойчивы к стрессу благодаря своему характеру;
✔️ если человек доволен своим положением и достигнутыми целями, кризис может пройти легче;
✔️ люди, имеющие крепкую сеть поддержки из семьи и друзей, справляются лучше.

Сегодня этот кризис может затрагивать не только мужчин, но и женщин! А потому так важно понимание механизмов и путей выхода из него.

Разбираясь в вопросе, вы сможете помочь как себе, так и своему партнеру успешно пройти через этот жизненный этап и не подвергать отношения лишним испытаниям.

Предлагаю подробнее поговорить на эту тему в четверг на воркшопе. Кому идея нравится, ставьте ➕ в комментариях.

🌟Альберт Эйнштейн о своей жене на золотой свадьбе

Когда мы только поженились, то заключили соглашение. Мы р ешили, что в нашей совместной жизни я буду принимать все серьезные решения, а моя жена возьмет на себя дела незначительные.

За 50 лет мы ни разу не нарушили этого соглашения. Я считаю, что именно в этом и заключается секрет нашего успешного брака. Но вот что странно: за 50 лет нашей жизни нам не пришлось принимать ни одного серьезного решения!

А как считаете, кто должен принимать главные решения в паре?

Возраст не является определяющим фактором в отношениях, а что же действительно влияет на гармонию в семье 👇

Тема недели про возраст и его влияние на отношения мужчины к женщине получила у вас отклик, а потому хочу сегодня еще раз напомнить вам, дорогие представительницы прекрасной половины человечества: ВЫ ПРЕКРАСНЫ! ВСЕГДА, В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!!!

На самом деле:

☘️ Проблема часто заключается не в самом возрасте, а в том, как женщина воспринимает себя в этом возрасте. Когда она начинает сомневаться в своей ценности и привлекательности, это ощущение может передаться и её партнеру. Уверенность в себе и самоуважение играют ключевую роль в том, как нас воспринимают другие.

☘️ Гармоничные отношения строятся не на внешних признаках, а на внутренней связи, взаимопонимании и поддержке. Вместе преодолевая жизненные испытания, пара укрепляет свою связь. Совместное взросление, принятие изменений в себе и в своем партнере — это процесс, который показывает уровень зрелости и глубины отношений.

☘️ Сознательный выбор, оставаться верным партнеру и отношениям — это верность не только своему партнеру, но и самому себе, своим ценностям и обещаниям. Пожилые пары, которые держатся за руки на улице, демонстрируют нам, что настоящая любовь может преодолевать время и жизненные испытания, сохраняя достоинство и уважение к друг другу.

☘️ Со временем, внешность меняется, но внутренние качества остаются. Женщина, которая уверена в себе и принимает свою зрелость, продолжает быть привлекательной для своего партнера. Более того, новые черты и особенности, которые появляются с возрастом, могут казаться не менее дорогими и важными.

А потому:
☘️ постоянно напоминайте себе о своих достоинствах;
☘️ ведите здоровый образ жизни и уделяйте внимание своим эмоциональным потребностям;
☘️ занимайтесь хобби, интересуйтесь новым, развивайте любые навыки;
☘️ делитесь своими чувствами и мыслями с партнером, это поможет сохранить близость и взаимопонимание!

Ну а если все равно сомневаетесь в своей уникальности и неотразимости, ☘️ приходите на бесплатную консультацию, чтобы выполоть все сорняки сомнений и неверия в соей привлекательности для мужчин/

Live stream finished (35 minutes)

Live stream started

Live stream finished (23 minutes)

Live stream scheduled for Oct 24 at 15:00

Live stream started

🔥Через пару минут начинаю эфир, на котором разберу, как перестать страдать от неудач и построить теплые и доверительные отношения. Буду ждать ваши комментарии к эфиру под этим постом. 🙂

#ЖенскоМужскойРазговорник

💔 Он изменил. Что для вас было бы важно? Выберите один вариант 👇 (анонимный опрос)

1️⃣Пойми, почему мужчина изменил. Снова поверь в свою ценность. Почувствуй, что партнер сожалеет, и правильно прости так, чтобы больше никогда не испытывать холод и пустоту в отношениях.

2️⃣Построй новую близость, где он хочет быть только с тобой, даже если сегодня он выбрал другую. Узнай, как восстановить доверие, по-настоящему простить и восстановить свою значимость.

3️⃣После измены восстанови отношения, чтобы больше не повторилось и он боялся потерять тебя. Верни доверие в отношения, веру в себя и прости, чтобы никогда не вспоминать.

4️⃣Не сталкивалась с изменой. Посмотреть ответы.

Выбери один вариант ниже 👇

😍 В чем привлекательность женщины для мужчины

Конечно, молодое тело может казаться более привлекательным из-за биологических факторов. Молодость традиционно ассоциируется со здоровьем и фертильностью. Но это не единственный аспект, который мужчины учитывают при выборе партнера.

Эмоциональная связь и уверенность
По мнению психологов и экспертов по отношениям, важна не только физическая привлекательность, но и эмоциональная связь между партнерами.

С возрастом женщина может стать умудрённее, увереннее в себе и своих силах, что делает её очень привлекательной для мужчины. Мужчины часто ценят интеллект, заботу и общую гармонию в отношениях не меньше, чем внешние данные.

Вера в себя
Да, с возрастом у некоторых женщин может снижаться самооценка, что действительно влияет на их восприятие себя и, как следствие, на то, как их воспринимают окружающие. Важно поддерживать уверенность в себе и своих силах, развиваться и заботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии.

Социальные и культурные факторы
Мы живем в обществе, где молодость часто идеализируется. Однако многие мужчины ищут в партнере не только молодость и красоту, но и зрелость, опыт и эмоциональную глубину.

Важно помнить, что все люди разные, и предпочтения могут сильно варьироваться. Некоторые мужчины действительно могут быть более падки на молодость, но это далеко не правило для всех, а их особенность, можно сказать исключение из правил.

В конечном итоге, привлекательность женщины для мужчины — это сложное сочетание многих факторов. Физическая красота и молодое тело — это лишь одна из граней, и далеко не самая главная.

Вера в себя, эмоциональная связь, умение поддерживать интересы партнера и совместное развитие — вот что является залогом долгих и крепких отношений.

А как вы считаете, если отношения портятся, и мужчина все чаще обращает внимание на молодых девушек, все дело в возрасте?

📲Отправляю мужчине смс, а он не отвечает

Задаешься вопросом: «Что произошло?» Хочется написать ему или позвонить, чтобы разобраться и прояснить ситуацию?

НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ! Ты потеряла ценность для него. Единственное, что теперь тебе нужно сделать, это вернуть эту ценность. Направь энергию на себя и займись своей счастливой жизнью!

Если же ты хочешь звонить или писать, пытаешься понять, что происходит, то:

▫️Во-первых, ты находишься в мужской энергии.
▫️Во-вторых, теряешь еще больше свою ценность и уважение к себе.
▫️В-третьих, мужчина будет еще хуже к тебе относиться.

Ты находишься в зависимых отношениях, и так проявляется травма отвержения.

Занимайся своей жизнью! Твой мужчина всегда найдет для тебя время.

А если пока не получается справиться самостоятельно, приходи на бесплатную стратегическую сессию. Я расскажу, что и как поменять, чтобы принадлежать себе и начать наслаждаться жизнью и отношениями.

Заботься о себе, и твоя ценность будет на высоте!

Live stream finished (58 minutes)

Live stream scheduled for Oct 17 at 15:00

Live stream started

🔥Через пару минут начинаю эфир, на котором поговорим о женской доле и о том, как построить гармоничные отношения с партнером и самим собой. Буду ждать ваши комментарии к эфиру под этим постом. 🙂

Все мы знаем, что женская доля бывает нелегка. Стресс, неоправданные ожидания, внутренние сомнения — всё это часто становится причиной страданий.

Но есть способ изменить это!

На воркшопе обсудим как это сделать. А еще расскажу:

✔️ Что мешает женщинам чувствовать себя счастливыми и уверенными
✔️ Какие ошибки могут совершать и как их избежать
✔️ Как найти гармонию и радость в повседневной жизни

Ваше счастье — в ваших руках. Приходите сегодня в 18.00 и узнайте, как изменить свою жизнь к лучшему.

Почему мужчина не видит в вас женщину

#ЖенскоМужскойРазговорник

Женская доля: это про боль и разочарования или про счастье?

В обществе понятие «женская доля» часто воспринимается как оправдание трудного и порой жестокого жизненного пути, который выпал на долю женщине. Издавна женщины сталкивались с домашним террором и тяжелой работой.

Даже в наш век информации и просвещения многие женщины продолжают терпеть жестокое обращение от своих мужей, объясняя это понятием «женская доля», которое было вложено им в головы их матерями и обществом.

На протяжении веков устоялось представление, что основная роль женщины:

✅ быть хранительницей очага,
✅ воспитывать детей,
✅ исполнять желания мужа.

Этот стереотип глубоко укоренился в культуре, создавая ожидания, что женщина должна выносить любые трудности без жалоб.

Сегодня женщинам добавилось еще одна забота — необходимость зарабатывать деньги. Многие из вас не только продолжают выполнять традиционные домашние обязанности, но и строят карьеру.

🥺 Это приводит к эмоциональному и физическому износу. Ситуацию усугубляет то, что нередко мужья оказываются инфантильными и не готовыми принимать на себя часть ответственности за семью.

Как психолог, я считаю, что концепция «женской доли» нуждается в пересмотре. Она должна перестать быть оправданием для терпимости и оправданию несправедливого отношению со стороны мужчины.

Если хотите знать, что и как поменять, чтобы «женская доля» стала символом радости и счастья, пишите ➕ в комментариях, и в этот четверг обсудим тему на воркшопе.

Live stream finished (57 minutes)