خیلی از ما با آدمای زندگیمون درد و دل نمیکنیم،
تخلیه هیجاني میکنیم. بهش تو روانشناسی
میگن "Emotional dumping" یا تخلیهی هیجانی ناسالم
یعنی وقتی کسی بدون در نظر گرفتن شرایط طرف مقابل،
حجم زیادی از احساسات و مشکلات خودش رو روی
اون خالی میکنه، بدون اینکه به حل مسئله یا حمایت
دوطرفه فکر کنه, بدون اینکه از طرف مقابل بپرسه،
الان شرایط شنیدن حرفامو داری؟ الآن میتونی با تموم
وجودت حضور داشته باشي؟ شاید آدمای زندگیمون
اونطور هم که فکر میکنیم بیرحم و بي اعتنا نیستن،
فقط در عوض ما هستیم که بدون در نظر گرفتن
مشکلات و دل مشغولیای دیگران سعی میکنیم
دردامونو بزور و خودخواهي بهشون قالب کنیم و
تو این دریای عظیم زندگی توقع دست غریق نجات
باشیم؛ اول ظرفیت آدما رو بسنجیم، و جا باز
کنیم برای حمایتِ دو طرفه و تعاملي...
#امیرحسین_گفت ✨