Травница altaiwitch

Дорогие друзья!
НАПОМИНАЮ: 🔥 4 эфир – Травы для женского здоровья и травы для мужчин.
Эфир 11 февраля в 17-00 Москвы . Приходите будет интересно


А теперь по вашим просьбам
План курса: "Травничество. База знаний"

• Урок приветствие. Информация о режиме обучения на курсе.
• Знакомство с миром трав и законами природы. Традиции в травничестве.
• Наука или магия? На что опираться
и как все взаимосвязано. Умные растения.
• Почему работают травы. Принципы фитотерапии и травничестве
• Выращивание лекарственных растений. Записки травника.
• История Травничества.
• Посуда и инструменты травника
• Приготовление трав. Экстракция.
• Мази, холодные и горячие настои, настойки, отвары, порошки, сиропы, мацераты. Видеоуроки, рецепты, применение
• Литература. Научные данные
• Ферментация. Иван-чай
• Фитооздоровление.
• Сбор и заготовка
• Свойства трав. Таблица применения трав
• Химический состав растений. Дубильные вещества, слизи, алкалоиды, флавоноиды, эфирные масла и др.
• Сборы или моносредства?
• Как составить сбор. Составление сборов с примерами.
• Пропорции и дозировки
Нервная система. Травы
• Гипоксия
• Центральная нервная система
• Как стресс влияет на здоровье
• Неврозы. Тревожные состояния.
• Детские травы и дозировки. Травы для детей. Гиперактивность. Практика применения.
• Стресс. Бессонница.
• Синдром хронической усталости.
Имунная и дыхательная системы. Травы
• Адаптогены
• Иммунная система. Аллергия, Витилиго, Артриты, Остеопороз
• Органы дыхания. Часто болеющие дети. Атопии. Бронхит.
• ОРЗ, ОРВИ, Пневмония, Бронхиальная астма
• Противовирусный иммунитет
Желудочно-кишечный тракт. Травы
• ЖКТ. Дисбактериоз. Отравления
• Холецистит. Гастрит. Язва. СРК. Поджелудочная железа: панкреатит, повышенный сахар, инсулинрезистентность
• Детоксикация, очищение организмы, паразиты
• Питание - основа жизни органов и систем
• Обмен веществ.
Эндокринная и сердечно-сосудистая системы. Травы
• Щитовидная железа
• ЩЖ: АИТ, Гипо и гипертиреоз.
• Сердце и сосуды.
• Лимфосистема.
• Атеросклероз.
• Аритмия. Гипотония. Гипертония
• Травы для почек и их применение
Репродуктивная система
• Женская репродуктивная система
• Женское здоровье. Травы при беременности. Травы для фертильности.
• ПМС. Эндометриоз. Мастопатия. Миома.
• Климакс.
• Молочницы и вагиниты. Лечебные ванночки и тампоны.
• Мужское здоровье, эректильная дисфункция, простатит и др.

А теперь: только для тех, кто присоединится к курсу «Травничество. База знаний» до 17 февраля – в подарок🎁 курс «Дикие травы. Весна» . Курс про весенние травы , сбор, заготовку, применение, особенности.

Присоединяйтесь и получайте подарки⬇️⬇️⬇️:
https://altaiwitch.ru/travnichestvo

Если замёрзли ноги...
Пост актуальный для тех, кто страдает цистита и или после замерзания чувствует болезненные ощущения после мочеиспускания 

С чего начать?

🌿Чай на основе листьев брусники или боровой матки, березы, эти растения содержат вещества оказывающие противовоспалительный и антибактериальный эффект 

🌿 Можно начать с  эрвы шерстистой – у нее отличное сочетание мочегонного, антисептического и спазмолитического воздействия. 

🌿Добавьте в чай травы, обладающие обволакивающим эффектом: липа цветы, алтей, мать-и-мачеха, алтей цветы или корень

🌿Травы спазмолитики: душица, чабрец, ромашка, аир


Как пить?

Взять травы по одной из списка. Заварить из расчета 10 гр на 500 мл.воды. дать настояться 🍃. Процедить. Принимать часто, по 2-4 глотка в течение дня.

Остатки "чая" , тоесть травы завернуть в хб полотенце и в теплом виде приложить на низ живота, на 15-20 минут.

А для усиления эффекта, оставшиеся после приготовления лечебного настоя выжимки, заверните в ткань и приложите теплым компрессом на надлобковую область. Минут на 20. 

Хотите знать больше?
Приходите на курс "Травничество.База знаний🌿"

С ❤️ Я, Наталья Малыхина

Ждем вас в эфире!

Ссылка на подключение https://altaywitch.ru/on_web

Темы февраля 🔥

Февраль:
🌿 Функции кишечника: переваривание пищи, иммунитет, гормоны, здоровый сон и нервная система
🌿 Травы антипаразитарные
🌿 Травы, снижающие воспаление, газообразование, антибактериальные, противогрибковые
🌿 Питание. Что любит кишечник и почему нам необходимы сладости.


Ценность клуба:
Первичное вступление в клуб - 1 990 рублей
Продление клуба - 1 590 рублей

Ссылка для новых участников клуба https://t.me/AltaiWitchAdminn_bot?start=dGFyaWZfNjE4MjYx

Продление - информация в клубе 🌿

И ещё интересна программа клуба на февраль

Лицо человека, который в отпуске пишет посты...и ни одного комментария. Вам они не нужны? Не интересно? Ну просто понять хочется🤪

🌿🌿🌿Этапы
 антипаразной чистки

1. Зачем нам делать антипаразитарку?
2. Кому?
3. Как?

1. Есть данные, которые говорят нам о том, что огромная часть наших заболеваний возникает на фоне снижения иммунитета, а он снижается в свою очередь на фоне паразитозов. Соответственно, да, антипаразитарная система нужна. Но не модными средствами типа - выпить антипаразитарку со слабительным, чтоб обделаться..... Большинство народа даже не смотрит на то, что написано на их ЬАДах, которые рекомендуют новомодные диетологии прочие деятели здорового образа жизни. А то, что при этом у вас иммунитет страдает, из за перераздражения кишечника, нарушения микрофлоры, вам забывают об этом сказать, да и не знают, потому что они не разбираются в этом. Не зря Минздрав задумался о том, что у человека должна быть лицензия на работу, чтоб рекомендовать травы , БАДы и лекарства. И вот пьеде вы эти добавки и уничтожаете свой иммунитет. Задача на любом детоксе, антипаразитарке, запустить пищеварение и работу ЖКТ так, чтоб в туалет вы ходили как по расписанию, все само очищалось и не нужны были клизмы и слабительные.

Как это сделать?

🌿1 этап подготовительный
Исключаем из рациона сладкое, мучное, мясо промышленное, соусы, консервы, полуфабрикаты, продукты с большим содержанием консервантов, копчёности,жирное и жаренное

Пьем желчегонные травы 2-3 недели 
В этот же время нормализуем работу кишечника, стул должен быть еждедневный, если у вас запор - в 90% случаев нарушен желчеотток

🌿2 этап. Добавляем горечи
-Горечи(пижма ,полынь горькая или цитварная ,кора осины,  майский клейкий березовый лист)
- греющие травы, тоесть специи, их гады ползучие дюже не любят, ну например всем известная гвоздика
- кислое. Тут я просто рекомендую добавлять в рацион яблочный уксус или сок лимона. Но...если у вас повышенная кислотность, этот пункт можно пропустить
- слизи. Ну это все известные алтей, лён, липа и
др.
- гепатопротекторы, чтоб восстанавливать клетки печени артишок, володушка золотистая, кукурузные рыльца, кориандр и др

В вечерний приём сорбенты(растительные например псилиум, зостерин или летовит м)и

🌿3 этап от 1 месяц
Продолжаем приём сбора улучшающего работу кишечника, для того чтоб укрепить иммунитет, ведь именно он центр вселенной, он отвечает за ваше состояние иммунной системы, гормональной и даже нервной. Здесь живёт энтеральная нервная система, которая управляет нашим сном, нервной системой, нашими эмоциями и настроением.

2. Антипаразитарку на травах, типа полыни , пижны и т.д. не делают детям, т.к. эти травы нейротоксичны и могут нарушить развитие работы нервной системы. Так что беременные и дети в этом не участвуют 
3. Как? С применением трав, изменениями в режиме питания и его качестве. Почему? Да потому что пока вы прикармливание своих 🐉, у них есть силы бороться с тем, чем вы от них избавляетесь

Об этом и многом другом в нашем Травяном клубе в феврале. Присоединяйтесь можно до 11 февраля по ссылке⏬

https://t.me/AltaiWitchAdminn_bot?start=dGFyaWZfNjE4MjYx

Для тех, кто уже в клубе, ваши ссылки на продление в вашем телеграмм 

О чем вам хочется больше знать?

С ❤️ Я, Наталья Малыхина 

#антипаразитарка

Дорогие друзья.

Для тех, кто в Москве.
8 февраля собираюсь на экскурсию в ботсад МГУ. Есть желание с нами, в 12-30? Чат встречи

https://chat.whatsapp.com/Frp5XBIM6I9ICCHLpSYU7C

ОТРАВЛЕНИЕ и спазмы 🌿

Часто в путешествиях, да и не только, мы умудряемся съесть не то... а потом нас накрывает диарея, спазмы, вздутия и....дисбактериоз.

Что может нам помочь из трав?

🌿Плоды, кора, веточки черемухи. Как средство sos. На постоянку коре и ветки не стоит.
🌿 Тысячелистник и календула
🌿 Зверобой и ромашка
🌿 Корки граната
🌿 Лист или корень бадана
🌿 Корень кровохлебки
🌿Корень конского щавеля

Что из этого можно детям!
Тысячелистник, зверобой с ромашкой❗❗❗ не более 3 дней.
В случае отправления - пьем часто и по немного настои/отвары трав.

Берём по столовой ложки трав, из одного списка🌿. Заливаем 500 мл горячей воды, принимаем в течение дня.

Внимание ❗ корни указанных растений, при передозировке могут привести к запорам. Данные травы не рекомдуются беременным. Для них только ромашка+плоды черемухи или черники сушеные.

А я напоминаю, что в субботу в 10 утра Москвы у нас эфир🔥: Применение и использование трав. Расскажу вам как применять травы, делать правильно настои, настойки, отвары и др. И устроим розыгрыш места в Травном клубе 🌿 на февраль.

А знаете ли вы что сушение свежие ягоды черники обладают разными свойствами?

Рассказать про Травный клуб?

С ❤️ Я Наталья Малыхина

УРА!!! Стартуем.
Наш БЕСПЛАТНЫЙ интенсив Основы Травничества 🌿 начинается 01 февраля.

Нас ждёт плодотворная работа. Записывайте себе даты и время эфиров в календарь. Для тех, кто участвует в прямых эфирах - буду разыгрывать подарки🎁

Расписание эфиров:

🔥01 февраля. Эфир знакомство с миром трав.  Познакомимся, поговорим о травах, правилах сбора и заготовки.
Эфир в 10-00 Москвы . Ведёт руководитель школы Травничества 🌿, Наталья Малыхина 

🔥2 эфир. ЭФИР с ПРАКТИКОЙ. Будем готовить заживляющую мазь.
Эфир 04 февраля в 17-00 Москвы.
Ведёт преподаватель курса Натуральная косметика, Ольга Ковалева.

🔥 3 эфир. Травы и их применение. Создание настоев, отваров, настоек, мацератов и бальзамов.
Эфир 08 февраля, в 10-00 Москвы.
Ведёт руководитель школы Травничества 🌿, Наталья Малыхина

🔥 4 эфир – Травы для женского здоровья и травы для мужчин.
Эфир 11 февраля в 17-00 Москвы.
Ведёт 🌿, Наталья Малыхина

🔥5 эфир – Мастер-класс «Создание индивидуальных чаёв» по вашим запросам. С проверкой домашнего задания.
Эфир 15 февраля в 10-00 Москвы,
Ведёт 🌿, Наталья Малыхина

Присоединиться к курсу ⏬⏬⏬
https://t.me/herbalistassociation

Ждём на интенсиве.
Все уроки в записи сохраняются ТОЛЬКО 3 дня. Успевайте смотреть своевременно и задавать вопросы.

Кто будет 01 февраля? Перекличка)

С ❤️, преподаватель школы Травничества 🌿, Наталья Малыхина 

🌿🌿🌿ИСЛАНДСКИЙ МОХ - для поддержки лёгких и кишечника 🌿

Картинки не грузятся, поэтому пока без них (((

Природный антибиотик, бронхолитик, антисептик.

Лучшее средство для лёгких, кишечника, ОРВИ.

Применяем при
✅Кашле
✅Бронхитах
✅Пневмонии
✅Орви, ОРЗ
✅Гайморитах
✅Кашле курильщика
✅При сниженном иммунитете
✅Поспалениях в кишечнике

В его составе:

Лихенин
активирует защитные механизмы, а это стимулирует фагоцитоз, тоесть иммунитет .
Усниновая кислота
обладает противомикробными, противовирусными свойствами
Полисахариды обволакивают и
оказывают иммуномодулирующее  действие


🌿Поможет снять воспаление и успокоить раздраженные слизистые, облегчит состояние при кашле
🌿Оказывает антибактериальный эффект
🌿 Помогает регенерации тканей

Способ приготовления.

3 ст.л на 2 ст. Кипятка, доводим до кипения и греем на медленном огне 60-90 минут, в конце можно добавить немного сухофруктов. Принимать в течении дня , до еды

Противопоказания - заболевания щитовидной железы.

Хочешь знать больше о травах 🌿. Подписывайся и ставь ❤️

И не забывайте присоединиться к бесплатному интенсиву Основы Травничества 🌿

С ❤️ Я, Наталья Малыхина

Противопоказания: тиреотоксикоз, операции на щитовидной железе менее года назад, беременность, кормление грудью

🌿Курсы Травничества в горах Алтая

Когда: 7-19 июля 2025 года
Вот такая программа нас ожидает:
Внимание, в программу включено изучение трав - ежедневно.
🌿7 июля:

Встреча в аэропорту Горно-Алтайска и мчим к границе с Казахстаном.
Нас ждет по пути самый длинный и самый высокий перевал республики Алтай – Семинский перевал. Это место, где мы остановимся перекусить, желающие на рынке могут приобрести сувениры и попить кофе или Алтайский чай. Обязательно прогуляемся обняться с кедрами, пообщаться с духами и изучить местные травы. Заедем на родник и наберем чистейшей воды прямо с источника. А к вечеру останавливаемся на турбазе в с. Чендек. Ужинаем и знакомимся

🌿8 июля:

Утром нас ждет телесная практика, медитация. Лекция: Сбор и заголовка трав.
Мастер-класс по глине. Будем делать кружки с любовью с Алтая.
🌿9 июля:
Утром нас ждет телесная практика, медитация.
И отправляемся на изучение окрестностей и трав. За деревней гора, где растут зизифора, чабрец, полынь и любимая девочками схизонепетта, мордовник и др.
🌿10 июля:
Утром нас ждет телесная практика, медитация.
Музей староверов и прогулка по Уймонской долине

🌿11 – 12 июля:

Отправляемся в горы. Нас ждут невероятной красоты озера Красной горы, снежные горы, дикие травы, баня и сапы. Что можно делать – изучать травы, плавать в изумрудной воде, научиться кататься на сапах, мыться в бане, петь до утра песни у костра. Остаемся ночевать под звездным небом в объятиях древних кедров. Не пугайтесь, палатки и спальники всем желающим найдутся.

🌿 13 июля:

Утром нас ждет телесная практика, медитация.
Будем изучать традиции? Нас ждет чайная церемония с разговорами о традициях Алтая
🌿14 июля:
Утром нас ждет телесная практика, медитация.
И отправляемся в путь, на чендекское озеро, будем изучать и собирать травы, загорать, пить вкусный чай и слушать легенды про горных духов.
🌿15 июля:
Нас ждет практика молчания и встреча с собой.
Рекомендую подготовить личные маски для сна

🌿16 июля:
Утром нас ждет телесная практика, медитация.
Собираем и изучаем травы
🌿17 июля:
Утром нас ждет телесная практика, медитация. Лекция по травам.
Мастер-класс по глине. Будем делать кружки с любовью с Алтая.
🌿18 июля:
Утром нас ждет телесная практика, медитация. Лекция по травам.
Мастер класс по свечам
🌿19 июля:
Сегодня мы отправляемся в обратный путь: Чендек – Горно-Алтайск. В город мы приедем довольно поздно. Рекомендую забронировать гостиницу

Ценность курса: 95 т.р. подробности в личку

Пы.Сы.только для женщин💃

Меня пригласили выступить на конференции перед врачами. И я опять в кусты. Перед иммунолога и? Мне стало страшно. Но мой одногрупник по фитотерапии сказал мне важные слова : Надо продвигать дело жизни, Елены Евгеньевны. Она всю жизнь посвятила доказательной фитотерапии и хочет чтоб мы, ее ученики несли эти знания в массы. Очень ценно и важно, когда у тебя есть такой учитель, тот что понимает все нюансы, и готов с тобой этим делиться столько, на сколько хватает энергии и сил.

Так что, я готова с вами делиться. Ближайший большой курс по Травничеству стартует - 22 февраля.
Я конечно не буду учить вас 5 лет, как учусь я, но за 3 месяца обучения вы точно поймёте, что травы это очень круто, серьезно и это бесповоротно - любовь ♥️

С ❤️ Я, Наталья Малыхина

Сегодня провожу аромадиагностику в Питере. Сижу жду девочек в кафе и пишу вам пост.
Только в Питере можно пойдя в кафе встретиться с антуражем как в музее)))

Вчера проводила аромадиагностику коллеге психологу. Знаете в чем проблема психологов? Они все знают, понимают , но работать с собой не могут, потому что они знают как обойти всё, что настроила психика и ее обмануть.

В общем, с виду абсолютно открытая, гармоничная, активная и позитивная женщина.

Очень скептически относящаяся к аромамасгас. Ну что они могут собственно? Но интересно же.

И так, в процессе вышла информация про отношения с родителями, с собой, где она обманывает себя, своё окружение, как звучит. И доя неё было открытием, что только по реакции на масло я рассказала о ней всё, что у нее всплыли детские воспоминания, которые были упакованы глубоко , но фониши по всей жизни.

Что делать когда все это распаковали? Это можно трансформировать и превратить в ваш ресурс.

Ближайшие арома встречи:
29 января, в 12-00 в Москве
8 февраля, время утрчняется В Москве
Далее Новосибирск.

С ♥️ Я, Наталья Малыхина

Кто хочет присоединиться, пишите город и дату

🔥🔥🔥*Дорогие друзья!*
Получили много личных сообщений, что аромадиагностика очень вам интересна. Поэтому мы решили провести ее в оффлайн формате в Москве.

*29.01.2025 в 12:00* Мы проведем мастер-класс по аромадиагностике и поговорим с вами об эфирных маслах, которые будем использовать, проведем экспресс-диагностику, чтобы вы на себе могли ощутить, как это происходит. А также расскажем, как проходит расширенная диагностика психоэмоционального состояния.

*Что вы получите?*
▪️Узнаете для себя много интересного
▪️Пройдете экспресс-диагностику и получите ответ по беспокоящей вас ситуации
▪️Зададите вопросы
▪️Проведете время в теплой компании
▪️Зарядитесь отличным настроением

Наша с вами встреча будет проходить в конфернц-зале компании Дотерра по адресу: *Москва, Ленинградский просп., 31А, стр. 1*

❗*Символическая плата за участие – 300 руб.*

Если интересно, записывайтесь⏬️
https://wa.me/79168065526

🔥_Мест всего 15, успевайте!_

Утро начинается не с кофе😜, если ты на практике по фитотерапии.

Для того чтоб хорошо работал мозг, надо активировать работу нервной системы, энергопроцессы и как не странно размя "попу". Если есть застой в крестце, а это чаще всего происходит, когда мы сидим на попе ровно, то у нас ухудшается память и внимание. Поэтому мы разминаем тело, запускаем кровообращение и активируем работу головного мозга.

Вот так.

Что ещё можно, для активации памяти и внимания:
🍄 Ежовик гребенчатый
🌿Эфирное масло розмарина
🌿Чай из шалфея, таволги, черной смородины, корицы и мяты

Доброго вам здоровья здоровья и отличной памяти.

С ♥️, я Наталья Малыхина

Встречаемся в Питере ❗❗❗

Дорогие друзья, мы тут решили с девочками встретиться, сделать лёгкую аромадиагностику состояния организма, понять чего он требует от нас и покрутить свечи на желание.


Кто хочет с нами?
Встречаемся 27 января, в 14-00. Пишите ниже, расскажу подробности🤸
Можно с дитем, если не разнесет кафе и даст вам расслабиться😉

С ❤️, Я Наталья Малыхина

Когда "села батарейка и не хватает энергии

С чего начать?

1. Питание. Да прикиньте мусорная еда забирает энергию, телу приходится тратить больше энергии на то, чтобы усвоить, трансформировать и вывести мусор из себя. Это булки, сладости, молочка, фастфуд, сильно жирное и жареннное. Обязательно свежие овощи фрукты.

2. Сон. Да, ночью восстанавливается не только нервная система, но и гормональная, запускаются процессы регенерации и трансформации. Для этого достаточно ложиться спать до 23-00.

3. Травы, рекомендую попить адаптогены, они приводят наше тело в физиологическую норму, адаптируют к погодным условиям, и к жизни 😜. Пост про них здесь https://t.me/altai_green/626

4. Кофе. Про него уже писала пост. Чашечку кофе для кофеманов, особых любителей получать кайф да, можно и нужно. А для тех, кто пытается себя разбудить, типа запустить желчеотток, придать сил и энергии. Не обманывайте себя. Для вас тут полезный пост
https://t.me/altai_green/3248

5. Отдыхайте. Да, поработать и дать себе отдых важно. Ведь иначе тело включит автопилот и тогда не будет сил и энергии, ведь во время отдыха мы заряжаем себя, переключаем нервную систему и даем себе возможность восполнить энергию.

Кто выполняет все пункты?
А кто обманывает себя и истощает?
Давайте посмотрим кого больше, тех кто заботится о себе или тех, кто уже "ни петь, ни свистеть"

С любовью, Я Наталья Малыхина

Дорогие друзья!

С Крещением вас!
Желаю вам здравы в каждой клеточке и умения ладить себя 🙏

Учёными было установлено в этот день два пика активности воды: 2 часа ночи и 12 часов дня!
Причем они совпадают с самыми высокими показателями электропроводимости воды, которая тоже постоянно меняется в течение суток. Но если вы не набрали воду в этот период риод, не печальтесь, набрать ее можно в течение дня 19 января. В этот день изменяется структура всей воды на Земле, так как это планетарное, цикличное явление. И не важно, льется эта вода из крана, налита в чайник, бутылку, банку или она в реке, море т.д. Но уже 20 января она возвращается в свое обычное структурное состояние.
Крещенская вода не теряет своих свойств при многократном ее смешивании и разбавлении. 
 Результаты исследований методом биолокации показывают, что эта вода воздействует на организм, увеличивает размеры биополя человека, меняет энергетический потенциал клетки, то есть оказывает оздоровительный эффект. 

Не знаю, верите вы в чудо или нет. Но факт остаётся фактом, вода набранная в этот день не портится. Что само по себе чудо.

Желаю вам чудесных открытий и прекрасного дня.

С ❤️, я Наталья Малыхина

Бердские скалы совсем не в Бердске, а в деревне Новососедово.

Томская Писаница не в Томске,и даже не в Томской, а в Кемеровской области😉.

Загадки русского языка? Да нет, логи простая, Бердские скалы не в городе Бердск, а на реке Бердь. Так же как и Томские стоянки на реке Томь

Сегодня мы ездили на Бердские скалы, погуляли в лесу, покормили птиц и встретили лесного духа, веселого и пританцовывающего. Вот он на видео)

А как ваши выходные?
С ❤️, я Наталья Малыхина

Вот, когда ты травница, даже гиды всея России ищут тебе место отдохнуть где есть трава, хотя запроса такого не было. 🤣

Про Мошенников и госуслуги 👆

Для сердца, сосудов, иммунитета...

Сосна, ещё одно новогоднее дерево.
В нашем регионе ее не наряжают на новый год, но зато на Алтае ее иголки собирают зимой в оздоровительных целях.

Наши предки использовали сосну, как средство против цинги, отхаркивающее средство, защита от микробов, и для борьбы с болью.

Свойства:

🌲Антибактериальный эффект, а значит при циститах, бронхитах, срк, сибр
🌲Витаминный комплекс, авитаминоз.
🌲Отхаркивающее средство, кашель, снятие воспаления, ускорение потоотделения. То есть грипп, простуда, бронхиты, трахеите, гайморит, респираторные заболевания и т.д.
🌲Улучшение пищеварения. Улучшает желчеотток, снимает воспаления в кишечнике, колиты
🌲Мочегонное средство, при отёках, циститах, уретритах
🌲Для сердечно-сосудистой системы, укрепляет сосуды и помогает снизить холестерин, улучшает память
🌲Укрепляет иммунитет, противовирусные свойства
🌲Способствует снижению стресса, и помогает в борьбе с бессонницей.
🌲 Способствует омоложению, и повышает скорость заживления ран и ссадин.
🌲Укрепляет суставы, рекомендуется при рахите, заболеваниях суставов, воспалениях в суставах
🌲Репродуктивная система: #простатит аденома простаты, #кандида , #вагинит #кольпит
🌲Для память, внимания, при рассеянном склерозе

При простуде, кашле,бронхите - делаем ингаляции и пьем хвойный чай.
🌲 20 гр. иголок +1 веточка мяты, заварить стаканом кипятка. Пока отвар горячий - дышать над ним.

Ванна для детоксикации, болях в мышцах и суставах, кожных заболеваниях: 500 гр хвои заварить кипятком и дать настояться 2 часа, 500 гр соли без добавок, 100 гр соды - принимать ванны перед сном.

На Руси сосновые иголки собирали на местах рубки леса, в морозы, в это время иголки максимально насыщены аскорбиновой кислотой и эфирными маслами. Когда гуляете в лесу, берите иголки, оставляя веточки целыми, срывая не более 1/4 части с веточки.
Срок годности 3 мес.

. 

Ставьте ♥️ и ПРИХОДИТЕ на БЕСПЛАТНЫЙ Курс Основы Травничества. Ссылка
https://t.me/herbalistassociation


С ❤️ #altaiwitch

#иммунитет #сосуды #гипертония #бронхит #кашель #холестерин #травница #травничество #чай #травы #травянойчай #herbaltea #tea #дети #лес #алтай

Вечный спор Травников.
Что пить, как пить и сколько.

Начнем с того, что все уже придумано до нас нашими предками, и даже проверено доказательной медициной и фитотехнологией, все остальное от лукавого и от незнания.

И так, сегодня вспомним про дозировки. Пока говорим о стандартных дозировках, на Травничестве🌿 мы конечно же уже говорим о таких аспектах как вес, метаболизм, рост человека и возраст подробнее.

Дозировки трав:
- прием 3 раза в день в целях профилактики и лечения.
- взрослым дозировка 1:50, то есть 5гр трав на 250 мл воды, прием, как правило по 1/3 стакана.

Детские дозировки ниже, и зависят от возраста. Подробнее мы это изучаем в детском здоровье.

Предварительно (от взрослой дозировки 1:50), то есть заварили стакан настоя и от него берем:
До года – 1/12
1-2 года – 1/8
2-4 года – 1/6
4-5 лет – ¼
6-7 лет – 1/3
7-14 лет – ½
14-16 лет - ¾
Старше 60 – 2/3

Рассказать вам про настойки?
С ❤️ Я, Наталья Малыхина

Закрепите группу, чтоб не пропустить анонсы эфиров и розыгрыши подарков. Убирая ее в папку, вы пропустите все самое интересное)

Приглашайте в нашу группу тех, кому интересно Травничество 🌿 и восстановление здоровья натуральными средствами .

Ссылка на группу ⏬

https://t.me/herbalistassociation

Дорогие друзья, а у меня для вас Предложение с подарками. Действует сегодня и завтра, тоесть до 15 января 🔥

Суть акции, при приобретении эфирных масел на 200 баллов вы получаете:
- обучение по эфирным маслам, а в случае приобретения набора АТТ ещё и сертификат специалиста по SPAмассажу с обучением технике
- обучение по ароматестированию+30 тестеров для прохождения курса
- курс детокс
- эфирное масло ладана 15 мл.
Итого ценность всего перечисленного 50 тысяч рублей. А вы получаете это в подарок ♥️ при желании попасть в нашу аромакомманду и покупке набора эфирных масел на 200 баллов

Для получения подарков и приобретения наборов эфирных масел, пишите мне:


https://wa.me/79137183694

Друзья!
У нас для вас нечто необычное. Вернее, уникальное.
Мы тут с Анной Розиной решили позвать вас в небольшое приключение.

12-17 марта

К подножию Белухи на снегоходах!
Группа будет совсем небольшая. Сейчас свободно 4 места.
Как это будет:
12 марта мы стартуем из Новосибирска. Есть возможность присоединиться в Бийске и в Горно-Алтайске.
Первой нашей остановкой станет лебединое озеро. Мы с вами заночуем прям на берегу с видом на прекрасных лебедей в сибирских снегах.
Далее отправимся в с. Тюнгур, откуда и совершим нашу двухдневную снегоходную прогулку к подножию самой высокой горы Сибири - к Белухе. По пути мы заночуем на метеостанции. Это будет наша единственная ночевка с ограниченными удобствами (дом с печным отоплением и кроватями, но спать будем в спальниках).
На обратном пути мы с вами вдоволь налюбуемся красотой ещё почти зимнего Алтая в лучах совсем уже весеннего солнца.
Возвращаемся в Новосибирск 17 марта. Если надо, вернём в Горно-Алтайск или Бийск))

Стоимость приключения 70000₽/чел.
В эту стоимость входит всё, кроме питания. Из питания включено: ужин и завтрак на метеостанции, чай, перекус в процессе снегоходной прогулки.

Фото пока не мои, взяты у ребят, ответственных за снегоходную часть нашего путешествия 🙏❄️

Пишите, задавайте вопросы, бронируйте места, их совсем немного😉

P.S. Про уникальность пояснять не надо, я думаю?)) Такие мероприятия единичны и неповторимы🙃

Пишите, кто с нами?

Меня покусал 🐉 дракон.
Ну начнем с того, что нефиг помогать там где тебя не просят. Обозначал свои границы 🤣

Укусил меня самец ящерицы, причем так прилично до кровищи и сам этого напугался, третий день отслеживается. Для него это тоже оказалось стрессом. Ну и для меня. Я понимала почему он разозлился, что он меня предупредил, но я сделала по своему. В результате стресс у него и у меня.

Что делать если вас укусило животное? То
Начнем с того, что домашние холоднокровные животные, например ящерицы не являются источником столбняка или бешенства. Поэтому тут выдыхаем. Но зато они могут стать причиной бактериальной инфекции. А это уже не хорошо .


Что можно сделать?
Нанести на рану эфирное масло чайного дерева, для обеззараживания.

Внутрь принимаем "антибиотик" смесь эфирных масел - чайное дерево, лимон, орегано, естественно разводим их в базе. 5 кап. Каждого на 5 мл базы. Кстати девочки этими же маслами пользуются если укусит собака или кошка. Главное чтоб они были не из аптеки или маркетплейса, где химия и подделки.

Для баланса гормональной и нервной системы, под язык: ладан+апельсин. К тому же ладан, как "смолистое" масло обладает свойством снимать воспаления и бороться с инфекцией, регенерация тканей и даже сосудов.

Я кстати после удаления зубов ладаном восстанавливалась.

Как вам идея эфирной аптечки?
Если интересно знать больше про эфирные масла - пишите вопросы 🥳

Дорогие друзья сегодня -завтра можно присоединиться к Травному клубу, будем изучать поджелудочную железу 🌿, ее функции, травы , инсулин резистентность и питание.
Информация по клубу ⏬

https://altaywitch.ru/herbal_club_winter

С Рождеством Христовым вас дорогие друзья ✨💫✨
Пусть в вашей жизни будет больше чудес, доверие миру и себе.

Желаю вам здоровья, мудрого отношения к себе и своему телу, понимания себя, умения ладить себя и доверять себе. Счастья вам и вашим близким ✨

С ❤️, Наталья Малыхина. Ваша Травница🌿

Доброго дня, друзья!
По просьбам тех, кто в нашем Травяном Клубе, завтра 7 января проводу эфир про поджелудочную железу.
Поговорим про функции поджелудочной, влияние на иммунную систему, здоровья ЖКТ, питание, наше здоровье и оздоровление травами🌿 и питанием.

Жду вас в эфире в 12-00 Москвы
Ссылка на эфир придет в чат группы Анонсы Эфиров, за 5-10 минут до эфира.

Приглашайте в нашу группу всех, кому интересно и присоединяйтесь сами⏬

https://chat.whatsapp.com/COmPT2jmzuvBjTCoVuRm8Y

Жду вас в эфире. Пишите вопросы в чате эфира👆

Рецепт снижения давления от маминой подруги.

Написано со слов:
Как только чувствуешь, что начинает подниматься давление, берешь большой пучок мяты перечной, завариваешь в кастрюлю, накрывается полотенцем и дышишь, на 3 такта вдох(1 такт, 1 секунда), на 4 такта выход.
Так дышать настоем снять 5-10 минут. Потом настой можно использовать для ванны или для восо, если у вас жирные волосы или перхоть.

Если нет травы мяты перечной под рукой, берём натуральное эфирное масло мяты перечной. Наносим на виски, капельку на ладошки. Ладошки делаем лодочкой и дышим по той же схеме:3 такта вдох, 4 выдох.

Если не знаете где купить натуральное эфирное масло терапевтического качества - пиши, расскажу.

С ♥️, я Наталья Малыхина

Куда деть ёлку?

Наши предки использовали ёлку не просто так, а для профилактики простуд и бронхо-легочных заболеваний. Мы конечно это забыли. Сейчас ставим ёлку как символ Нового года.

Ну, я думаю каждая травница знает, а если и не знает, то пора узнать, что пихта - ценное дерево, которое прекрасно может помочь нам в решении целого спектра задач.

Так что, не выкидывает елку. Собираем хвою и делаем себе хорошо. Как раз, пока пихта у вас стояла, она высохла естественным образом.

Пихта сибирская обладает лечебными свойствами: антисептик, витаминные, противовирусные, успокаивающими, бактерицидными, противовоспалительными, болеутоляющими, регенерирующими и др.
Улучшает обменные процессы в системе кроветворения и благопоиятна для сердечной мышцы. Тонизирует работу дыхательного центра и стимулирует кровообращение, а также способствует отделению мокроты и восстановлению во время гриппа и простуд. Она благотворно влияет на нервную систему, способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Тут, кто был на новогодней лекции про печень, надеюсь помнят о том, что когда мы в стрессе, наша еда не переваривается, а просто тухнет в кишечнике.

Масло пихты и настои использую при заболеваях суставов, воспалительных процессах, ревматизме, коллапсе, сердечной недостаточности, при остеохондрозе, стенокардии, псориазе, а также для активации половых желез и нормализации работы гормональной системы.

А самое главное, настои пихты обладают мощным расслабляющим и детоксикационнными свойствами.

Рецепт 🌲

🌿 2-3 горсти иголок пихты заварить в 2 л. кипятка, настоять час, вылить в ванну, добавить пол пачки соли без добавок. Принимать перед сном, 20 минут.
Если сильный стресс, + 50 гр валерианы. Хвойно-валериановые ванны рекомендованы при сильном эмоциональном истощении, псориазе, дерматозах, нарушениях работы гормональной и пищеварительной системы и др.

Хочешь знать больше? Ставь ♥️ и подписывайся❗
Переходи в группу анонсов бесплатных эфиров🤸в шапке профиля, 7 января жду в эфире о Травах и поджелудочной

С ❤️ #altaiwitch

#псориаз #депрессия #новыйгод #травница #травничество #фитотерапия #миома #кашель #грипп ##herbalmedicine #herbaltea #tea #forest #иммунитет

Смотрите что я нашла...П вдруг кому то полезно будет ❗
Сбор для лечения женского бесплодия, связанного с отсутствием овуляции

Сегодня пост про елки🌲🎄🌲.

· 🌲  Pínus sylvéstris – сосна обыкновенная

· 🌲  Pínus sibírica – сосна сибирская, она же кедр наш Алтайский

· 🌲  Ábies sibírica – Пихта сибирская.
Это та самая елка🎄, под которую дед мороз вам подарки приносит.



Теперь про чай🍵. Чай из перечисленных хвойниковв зимние холодные периоды был средством от простуд, воспалений, для укрепления иммунитета и авитаминоза. Самое главное - витамина С в них в 10 раз больше чем в лимоне.

Я лично обожаю чай с хвойными. Ну во-первых – это вкус. Такой зимний и терпкий, согревающий и заботливый. Во-вторых – это максимум витаминов и отличная защита иммунитета, прекрасное противовирусное средство. Помимо заботы о нашей иммунной системе, хвойный чай обладает противовоспалительными, бактерицидными, антимикробными, отхаркивающими, ранозаживляющими, успокаивающими, мочегонными свойствами🙃.

Чай🍵 из хвои рекомендую при анемии, кашле, бронхите, насморке, заболеваниях ЖКТ, печени и почек, для полосканий горла при ангине, ларингите или воспалениях полости рта, цистите, молочнице идр.. Так же #чай укрепляет стенки сосудов, хорош при атеросклерозе, варикозе и геморрое. Ну и прекрасное средство для укрепления нервной системы и для тех, кто мучается бессонницей, помогает снять стресс.

Из хвойных, активно используются плоды только у кедра. Его орех повышает иммунитет, очищает сосуды, нормализует давление, состояние нервной системы, печени, почек, половой системы и гормональной. Им лечат мастопатию и заболевания щитовидной железы 😊



Ловите рецепты🍵:

🍵Хвоя, лист брусники, малины, Иван-чай, мята. 1 ст.л.смеси на стакан, принимать в течении дня при циститах, воспалениях мочегового пузыря, простуде.


🍵50 гр. хвои (порезать), 1 ст.л. солодки залить 1 л. кипятка, довести до кипения(не кипятить!), добавить 1 ч.л. ромашки настоять час, пить с медом. Ооочень хорошо при простуде, гриппе, кашле гастрите, заболеваниях кишечника, кашле, гайморите

🍵 50гр хвои, 3 ст.л. шиповника залить 1 л. кипятка, довести до кипения. Настоять пару часов, пить с медом и облепихой или малиной

🍵Мазь, при ссадинах, порезах, воспалениях, суставы и варикоз. По 1 ч.л. сосновой живицы, меда, сала, воска, томить на водяной бане 30 минут. Наносить на плохо заживающие раны, царапины, воспалённые суставы


Помним:
Почки -собираем весной, иголки – зимой. Лиственица – весной.

Про какое дерево🌲 из перечисленных написать подробнее?


Будьте здоровы и счастливы!
С 💓 #altaiwitch

Не только пряность...
 
Базилик — это хорошо известная пряность. Но мы уверены, что вы не знаете и малой части его невероятных свойств. Мы вам сегодня о них расскажем, и вы поймёте, что эфирное масло базилика точно должно быть в вашем доме.
Чем уникален базилик? Он содержит вещества, которые есть и в нашей человеческой биохимии. Поэтому, используя базилик, мы не противоречим природе, а лишь усиливаем то, что у нас уже есть.
Это эфирное масло очень дружественно нашей физиологии и мощно поддерживает организм:

✔️ восстанавливает метаболизм,
✔️ улучшает формулу крови,
✔️ даёт великолепный антибактериальный эффект,
✔️ отлично справляется с гриппом и простудами в виде паровой ингаляции,
✔️ восстанавливает функцию надпочечников и, в целом, выравнивает гормональный фон.

Кроме того, базилик способен придавать нам уверенность, расширять наши возможности, даёт ощущение света, внутренней свободы и безграничности.
Используя базилик в пищу (для заправки салатов, в смузи и т.д.), вы добиваетесь не только прекрасного вкуса ваших блюд, но и уничтожаете всевозможные патогены своей микрофлоры, налаживая тем самым работу ЖКТ.
А в результате, и ваша кожа очищается, и самочувствие улучшается.
Если вдруг у вас возник отит, то ушная палочка, пропитанная маслом базилика, которую нужно вставить в ушной проход, уже через день снимает все симптомы воспаления.
Антибактериальный эффект базилика можно использовать и в быту, нанося его на различные поверхности для их обеззараживания. Естественно, вы не самим маслом в чистом виде протираете поверхности, а добавляете всего одну каплю в воду и, например, распыляете её.
А ещё базилик прекрасно удерживает ароматы. Если вы используете индивидуальные духи с эфирными маслами, то можете в них добавить совсем немного (буквально на кончике зубочистки) эфирного масла базилика, и вам обеспечен стойкий запах надолго.
Нужно сконцентрироваться? Опять на помощь приходит базилик. Капля масла на ладони и 5-6 глубоких вдохов. Сознание проясняется, мыслить начинаете быстро, действуете эффективно и чётко.
Нужно справиться с назойливыми насекомыми? Базилик — отличный репеллент. Нанесите на кожу хотя бы в нескольких местах или капнете по периметру кровати. И ни один комар вас не укусит.
 
И как вам такой обширный перечень волшебных свойств базилика? 
Но помните, что эфирное масло должно быть терапевтического класса и высокого качества. Только тогда оно окажет необходимый эффект. Если что, обращайтесь, расскажу где можно приобрести.

Хотите ещё пост про эфирные масла?)

С ♥️ Я, Наталья Малыхина 

Доброго Нового года вам!

Ну что, зарядим наступивший год радостью и позитивом?

Помните, что первые 12 нового года - это закладывание энергии год. То есть 1 января - январь, 2 - февраль и т.д.

Заведите себе дневник состояний и записывайте что происходило у вас в эти дни, какие события, состояния, ощущения , все что происходит.

И постарайтесь эти дни провести активно, весело, с заботой о себе и своем состоянии.

Помните в прошлом году у нас был марафон состояний? Вспоминайте!

Проведите сегодня день активно, прогулка, забота о себе, интересная и веселая компания или интересное занятие. Отметьте что то прекрасное в своем дне. Как блестят снежинки, как светит солнце или наоборот, каки красивые тучи, милые подарки, красивые глаза и т.д. отметьте минимум 10 прекрасных мнгновей сегодня и запишите их в свой дневник.

Пы.Сы. а я ещё пишу благодарности себе, и не только какая я сегодня молодец, а ещё и то, где что то пошло не так и я извлекла от туда урок.

Ну что, кто со мной?

И если нет настроения, берём любые цитрусовые эфирные масла и нюзаем: апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут, бергамор или смесь масел цитрус блис или цитрус Блум.
Внимание, терапевтическим эффектом обладают только натуральные эфирные масла, а в аптеках, маркетплейсах и магазинах их нет. Там подделки (

Дорогие друзья!
Поздравляю вас с наступающим новым годом ✨💫☃️

Желаю вам душевного окружения, теплых встреч! Нежных объятий! Радости и любви в каждом дне! Незабываемых ярких приключений!
Крепкого здоровья! Близких и друзей - единомышленников!
И вкусного ароматного чая ☕️ 🍃!!! Здоровья вам и понимания себя, своего тела, умения себя восстанавливать, а если нужна в этом помощь - приходите на курс Травничество 🌿 в феврале.

Всех обнимаю! С Новым годом! 🎄🎉🍾

Люблю ♥️ ВАС.
Наталья Малыхина

☃️🌅 31 декабря и Новолуние!

В этом году почти совпало, новолуние и новый год. И что это значит? 

Что в ночь с 30 на 31 подходящие энергии для загадывания желаний. Рисуем карту желаний, если нет желания  рисовать и клеить, пишем список 100 желаний. И не просто пишем, а прям с конкретикой, не просто платье от Кардена, а какое именно, с артикулом и желательно ссылкой и суммой.
Мониторить желания раз в месяц обязательно и те что сбылись - вычеркнуть и написать: Сбылось. Благодарю!


Когда пишите желания, чувствуете а какая  вы/какой, когда они сбываются.

31 декабря по старому стилю  -Щедрец по нашим традициям. Наши предки в эти дни проявляли щедрость к себе и другим, так считалось что обильный стол принесет хороший урожай , достаток в дом и удачу. Поэтому традиция накрывать стол и дарить подарки у нас на генетическом уровне заложена.

С наступающим новым годом вас.
И пусть этот год будет к вам щедрым
А вы будьте щедры к себе на любовь и заботу 🔥

С ♥️, Наталья Малыхина

Дочь прислала скрин...особенно нравится подпись под публикацией. Как вам?

А если чеюуть серьезнее, то наши Алтайские шаманы окуривали больных шизофренией можжевельником, считая что в них вселился злой дух.

И поили травой Шизонепетта. Я в фитотурах всегда говорю, что это говорящее название.
На самом деле, Шизонепетта( схизонепетта) прекрасное успокаивающее растение, нейропротекторное, улучшает память и применяется даже при нейродегенеративных расстройствах, болезни Альцгеймера.
Для ЖКТ снимает вздутия и воспаления в кишечнике, при сибр, сигр, срк, гастритах, колитах, спазмах в желчном пузыре.

Важно! Надо знать и понимать, какие травы в какой ферме максимально эффективны.
Шизонепетту принимают в виде чая и настойки.

Любви вам и радости

С ♥️ Я Наталья Малыхина

Пы.сы этот сбор что на фото не спасет от шизофрении

Ну чтоб дорогие друзья ❗

Поздравьте меня, я создала новый канал 🔥 "Основы Травничества 🌿".

А знаете почему?
Потому что я планирую в конце января интенсив с одноименным назнанием " Основы Травничества 🌿" .
И да, он будет бесплатным.

Но...для того чтоб просмотреть все уроки вовремя, канал рекомендую закрепить и перестать прятать как остальные в папки.

И так, канал интенсива. Присоединяйтесь и зовите друзей ⏬

https://t.me/herbalistassociation

Пы.Сы информацию заполню на праздниках

Новосибирск - всем, кто писал выше , ответила в личку. Смотрите 🔥.

А для всех остальных у меня новости. Но о них чуть позже

Народ, кто с Новосибирска, у меня специально для вас есть группа. Планирую встречу в январе. Пишите ниже🤸, пришлю ссылку

Рецепты с Манжеткой

☘️ Пост о Манжетке уже писала, а вы просили поделиться рецептами.
Коротко напомню: противовоспалительное, применяется при кровотечениях и женских заболеваниях репродуктивной системы, воспалительных заболеваниях кишечника, лёгких, желудка и даже болезни Альцгеймера.

👩🏼 Манжетка считается женской травой, начиная с дисенореи заканчивая климаксом и бесплодием.
На самом деле, применение ее гораздо шире. Читайте предыдущий пост.

А теперь рецепты:
🍀Поносы и синдром раздражённо кишечника.
Берём 0,5 кагора 50г смеси трав в равных долях: манжетки, чернобыльника, корня алтея. Настаиваем 2 недели.
Принимать по 1ст ложке 3 раза в день до еды.

🍀Выпадение матки, паховые грыжи, миомы, геморрой
Манжетка, пастушья сумка, володушка поровну . 1ст.л. на стакан, пить по 1/3 стакана 3 раза, глотками . Сидячие ванночки с тысячелистник, таволга, пастушья сумка. В равных пропорциях.

🍀 Кровотечения , в том числе послеродовое восстановление. Прием настоя манжетка+тысячелистник, 2 недели. Смесь трав - 1 ст.л. на стакан кипятка, настояться 30 мин, принимать по 1/3 ст. 3 раза в день


🍀Синдром раздражённого кишечника,, энтериты, сибр:
Манжетка, ромашка, чабрец или мята, в равных долях.5 гр травы на 1 ст.кипятка. принимать по 1/3 ст. 3 раза в день, за пол часа до еды

🍀Дисменорея, сниженный прогестерон, боли во время месячных , бели
Манжетка, пустырник, мята, таволга в равных долях. 5 гр травы на стакан кипятка. Принимать по 1/3, 3 р в день, пить до еды. Если повышенная кислотность и заброс желчи, через полтора -два часа после

📌 Противопоказания:
* индивидуальная непереносимость
* Беременность

Делитесь постом, мне будет приятно.

С ❤️ Я, Наталья Малыхина

#рецепт #манжетка #женскоезлоровье #геморрой #жкт #послеродов #понос #дисменорея #бели #грыжа #прогестерон

С началом нового Солнца! С днём Спиридона Солнцеворота!

Сегодня солнышко начинает потихоньку расти, нести свет и любовь. Мы выходим из темного времени и входим в светлое и ресурсное.
Раскрывайте свои крылья, мечтайте, пишите планы на год, верьте в себя и свои способности, доверяйте миру. Поздоровайтесь с солнышком и наполнитесь его силой.

И помните, главное - это здоровье! Здоровья вам и вашим семьям!

Ваша Травница,
Наталья Малыхина

Послушайте. Кто помнит? Я об этом ещё лет 5 назад говорила на курсе Травничество🌿

Кстати, ближайший курс в Феврале. А тут группа предзаписи⏬

https://chat.whatsapp.com/JoKiXCaQWfBEM54dmLp7pC

Немного Алтая для вас. Даже в пасмурный день красота❤️

С♥️ , Я Наталья Малыхина

От гриппа, простуды, запоров, болезней лёгких и желудочно-кишечного тракта.

Исландский мох (Cetraria islandica) - лишайник, произрастающий на земле в горах, лесах и арктических районах.

Применение🌿:
Мягкое противомикробное, иммунное, обволакивающее средство, которое успокаивает раздражённые или воспалённые слизистые оболочки, помогает снизить рост бактерий и заживляет.
Состав исландского мха

☘️Химический состав:

соли усниновой кислоты
протолихестериновую кислоту
фумарпротоцентраровую кислоту
аскорбиновую кислоту
витамины А ти В
растительные жиры и белки
галактозу
ферменты и аминокислоты
эфирные масла
макро и микроэлементы и др

👆А это значит ...
Применяем при воспалениях полости рта и глотки, а также при ангине, ларингите, простуде, гриппе, кстати при ковиде тоже, температуре, кашле, насморке, бронхите, пневмонии. Улучшает отхождение мокроты, активирует иммунитет и борется с бактериями.

Считается что улучшает состояние при аллергиях и бронхиальной астме помогает сгладить симптомы и стабилизировать состояние.

Помогает при жалобах на пищеварение, воспалениях, вздутии, потери аппетита, застое желчи, паразитозах и гастрите. Отвар мха используют при запорах и диарее, срк, сибр , сигр, так как при его варке образуется слизь, которая обволакивает стенки желудка и обладает антибактериальным, противогрибковым, и иммунным эффектом.

При дерматитах, псориазе, пролежнях, трофических язвах, заживляет раны, - пьем и делаем компрессы

Как применять: 10 гр слоевищ, заливаем 0,5 л воды, доводим до кипения и кипятим на медленном огне 30 минут под крышкой. Остудаем, процеживаем и принимаем по 1/3 со, 3 раза в день, за пол часа до еды

Полезно? Если да, то поделитесь этим постом с другими.

С ♥️ Я, Наталья Малыхина
#цетрария #простуда #кашель #ковид

Пы.Сы. не рекомендуется при гипертериозе, избытке йода и грудным детям

Про Ладан
Омолаживает, разгоняет иммунитет и помогает при головной боли...

Эфирное масло получаемое из смолы деревьев рода Босвеллия. Часто применяется в религиозных обрядах и не только.
Как вы думаете, с чем это связано?
Это высоко вибрационные масло, способное изменить состояние человека и выровнять энергетически.

Что ещё про него известно?
💃Омолаживает, повышает упругость кожи, восстанавливает увядающую кожу, разглаживает морщинки, выравнивает цвет лица. Но ещё и .. снимает воспаления, прыщи, акне, обладает регенерирующим свойствами, заживляет раны.
🌿 Снимает головные боли и головокружения, мышечные и суставные боли, судороги
🌿 Помогает при простудных заболеваниях, вирусных и бактериальных инфекциях, успокаивает кашель, выводит мокроту, облегчает насморк, облегчает проявления астмы
🌿Регулирует кровообращение и рекомендуется при заболеваниях сердца и сосудов
🌿Стимулирует месячные, применяется при цистите и отеках
🌿Снимает стресс, тревожность, нормализует сон. А в сочетании с апельсином даёт антидепрессанты е свойства.
🎁Стоимость натурального эфирного масла(не путайте с синтетическим) 7400 руб (15 мл). Но в декабре его можно получить БЕСПЛАТНО ❗
🎁Вместе с диффузором (применяется для распыления эф.масел в помещениях) - стоимость 6500 руб.
🎁 Курс специалист по эфирным маслам

Как получить подарки?

Написать мне и я расскажу условия акции ⏬⏬⏬

https://wa.me/79137183694

Чем опасен новый год?
Я тут с подругой обсуждала тему Нового года и его последствий. И вспромнила свои трудовыебудни в Областной больнице. Работала я там 10 лет назад. Сейчас вам приведу примерную статистику новогодних праздников.
Мы готовимся к празднику, ждем его, но Новый год и каникулы, к сожалению, несут не только радость, но и множество внезапно возникших забот о здоровье. Существует ряд классических «новогодних проблем», с которыми люди чаще всего сталкиваются в праздники и забивают на это, потому что не понимают, чем это может грозить в дальнейшем.
• Гастрит, панкреатит, холецистит. Обострения этих заболеваний в новогодние праздники становится классикой: непривычно большие для организма порции всевозможной еды и алкоголя, несвоевременный прием, да и едим не то, что надо нашему телу. Грозит нарушением пищеварения, гормональным и иммунными нарушениями.
• Отеки и набор веса - казалось бы, ну подумаешь. Ан нет, это признаки того, что кишечник и печень работают нестабильно, что иммунная система и печень не справляются со своими обязанностями, и токсины не выводятся, а остаются в теле и отравляют нас. Последствия – часто гормональная, иммунная и нервная система страдают.
• Отравления, как пищевые, так и алкогольные, часто проявляются усталостью, снижением энергии, впрочем, могут быть и в виде различных проявлений в виде головных болей, расстройства пищеварения, запоров, тяжести в животе и запах изо рта идр.
• Новогодний сердечный приступ и нарушение мозгового кровообращения. Вот прикиньте, сердечники в новогодние праздники заполняют все отделения и это проблема эмоциональная и связанная так же с приемом алкоголя и той едой, что мы в себя складываем.
• Депрессия. В это время количество суицидов увеличивается на 40%
• Обострение заболеваний иммунной сферы, от банальных молочницы и себореи, соплей, до обострения серьезных заболеваний.
• Гормональные заболевания, на фоне дисбаланса печени и работы кишечника. Это мы не замечаем сразу , но постепенно оно превращается в серьезные проблемы.
Для большинства людей праздничные дни — это ощущение вседозволенности и полный отказ от ограничений. Люди, по полгода сидящие на диете, умудряются набрать вес за пару недель. Страдающие от гастрита и панкреатита получают тяжелые осложнения заболеваний. Некоторые в новогоднюю ночь даже умудряются остаться безглаз и пальцев…
Но, зная свои проблемы или проблемы родных со здоровьем, мы можем заняться профилактикой.
И поэтому, чтоб я могла для вас написать полезные посты, на самые актуальные темы – пиши ниже, с чем сталкивались, и не забудь лайк и подписаться, чтоб не потерять посты.
Жду комментарии

Все приезжающие в Петербург беспрестанно повторяют слово «фантастика».

Фредерик Бегбедер
«Идеаль»

Только одна ночь в горах , как обычно. Но зато на берегу горного озера и с возможностью поплавать на сапах. Все остальное время на базе, рядом горы и невероятные закаты. Завтра сделаю презентацию ☺️

Фото кстати с озер, которые ждут нас

А что мы весь фитотур будем жить в палатках?😳

🤣🤣🤣

Ой люди, меня так с утра повеселил отзыв на ВБ сегодня, так смеялась...

Хочу вам рассказать про одно соединение, выделенное из коры лиственницы, для иммунитета, сосудов и печени... Вот изучаю продавцов, что есть на рынке. Но так смешно читать покупные отзывы, злобные комментарии и ответы-отмазки продавцов)

Так, кто догадается о чем я хочу с вами поговорить?

С ❤️ Я, Наталья Малыхина
#altaiwitch

Маникюр к новому году, бесплатно 🤣. Кому?

Сразу после ушиба- прикладываем холод, дабы уменьшить приток крови к ушибленному месту и синяк перестал распространяться.

Эфирные масла ускорения рассасывания синяков:
Бессмертник
Ромашка
Лаванда
Мята
Розмарин
Тысячелистник
Герань наносите на кожу в разведении, 2 кап масла на 1 мл основы.

Если вы любите собирать все углы, сделайте готовую смесь масел:
10 мл базового масла
2 к эфирного масла лаванды
3 к эфирного масла бессмертника
2 к эфирного масла розмарина
1 к эфирного масла лимона.

Будьте здоровы и счастливы!
Внимание, ❗ безопасны масла только терапевтического качества. Не применяйте всякую бяку для себя и детей

С ❤️ Я, Наталья Малыхина

И так, уже без эмоций. Что я хочу: Образовательный проект - Фестиваль по травам, чтоб это были мастер-классы, лекции, ботанические экскурсии. Чтоб посетители фестиваля поняли, что травы это глубоко и ценно, больше чем книжки , больше чем подорожник к попе приложить, что это наука, это система и это любовь и экологичное отношение к себе и природе

Как я отравила детей ❗

Мой первый опыт в Травничестве был интересным. Неудачным назвать его я не могу, ведь он научил меня многому.
И так, одна юная 5 летняя травница решила полечить бузиной соседей. Бабушка ей читала, что бузину можно при простуде и когда болит горло. Ну все норм же - бузина для того, чтобы горло не болело подумала она и накормила соседей ягодой.
Откуда же ей было знать, что бузина черная то лечит, а вот красная приводит к серьезным отравлениям. Все норм... все выжили, отпоили детей молоком, меня воспитали крапивой. Каждый получил свой опыт фитотерапии.
Но это был для меня важный урок, что не все йогурты одинаково полезны ягоды можно есть, и не все растения с одинаковым названием имеют прохожие свойства.
А ещё, что крапива лучшее средство для активизации головного мозга через задницу🤪

А какой ваш первый опыт в Травничестве 🌿? Ну или расскажите свои веселые истории из детства

С ❤️ Я, Наталья Малыхина

И да...я за научное Травничество 🌿, но плацебо никто не отменял ☝️. Эффективность 80%

Мне написали, что я не права...что вообще то речь про голод и сульфат магния. Ещё раз, про нагрузку на почки...там шла информация про гломерулонефрит это иммунное состояние, здесь не то что почки березы, там вообще со всем очень аккуратно! И в таком случае тоже. - нефропротекторы обязательно! Вы чего! Написала в чате фитотерапевтическом, врачи поймут мои стенания. Ох, современная вседозволенность.

Дорогие девочки, доброго все дня! Вынуждена  обратиться к вам за помощью для сыночка.. 🙏 Владику 6 лет. Он перенес 2 операции на сердце, 6 наркозов..Мы сейчас собираем срочно  деньги на операцию для сыночка, необходимо оперировать и спасать почечку, только случайно узнали о таких проблемах, как гром среди ясного дня..Когда пошел камень с другой почке,попали в реанимацию,потом оперировали, срочно,камни не достали поставили стенд, необходимо ехать в Россию,нет у нас оборудования в детских больницах. 🙏🏻 Реально,не знаешь ,что будет завтра,были совсем другие планы..Нужно оперировать и левую почку 🙏 Можно сказать спасать её!!Теперь операции уже жизненно необходимы.🙏 Девочки,прошу по возможности помогите пожалуйста 🙏Не судите пожалуйста строго🙏Никто не обязан,все только по сердцу 🙏Девочки, буду очень благодарна и признательна каждой  за лучики тепла и пожелания здоровья Владику, чтобы все прошло успешно🙏Ведь чужих детей не бывает,мы все мамы.Благодарю заранее мои хорошие🙏Вместе мы сила!!!
Обнимаю и благодарю всех и каждого🙏
Перевести можно на Карту Сбербанка2202202396749263 или по номеру+79125756470 Сикорская Оксана Владимировна

Может. Но этих данных человек не дал, поэтому не имея этих данных стоит исключить травы, которые могут привести к кровотечениям и обострить состояние. А если человек хочет защитить свои почки, в результате какого то воздействия, например лекарственного, то тут вообще нужны травы нефропротекторы, а не это всё.
Нефропротекторы - травы восстанавливающие клетки почек☝️. Их применяют при воспалениях почек и лекарственной и другой нагрузке на почки, дабы они не пострадали в процессе лечения или того что происходит в данный момент с телом

А давайте разберемся в советах травница. У нее аж 100 тысяч подписчиков😜. Верю что книжки читала.
И так, если есть воспаления в почках...и что такое нагрузка в понимании ее и задающего вопрос? все ли травки из списка можно?
Или есть те, что навредят больным почкам?

Не стеснямся, учимся разбираться☺️

С ❤️ Я, Наталья Малыхина

Девочки, как я благодарна вам, что вы участвуете в разговорах.
Ох, эгоизм это наоборот про обесценивание, нас всегда учили тому, что эгоисты любят себя и ставят на первое место. Но они это делают через болль в душе и гордыню, чтоб доказать себе и другим, что он и самые главные. Они же, унижают, обижают, и они же решают за других, все знают за других, знают как правильно жить, хотят чтобы ими восхищались и ещё много чего.

Человек , который любит себя, он не эгоист, ему никому ничего не надо доказывать, он знает кто он, что он, чем он цене и важен этому миру, его не волнуют истерики эгоистов на тему того, что он думает только о себе. Да, он у себя на первом месте, но он всегда способен прийти на помощь, когда она действительно требуется, он не решает за других и не ведётся на истерики, потому что он знает, встречая в чужие уроки - ты их берешь на себя. Умение быть ценным, для себя, мира, страны, без необходимости это доказывать, просто делать и нести добро, свет и любовь в каждом своем действие.Вот как то так😜

Любовь к себе - я думаю это здоровый эгоизм,это как в самолёте, сначала маску себе,а потом ....

Конкурс с подарками продолжается. Он выше. Есть претендент на победу, но хочу посмотреть ещё варианты 😜


Сегодня на курсе "ДЕТОКС 🌿" был важный эфир про любовь к себе.

Что такое любовь к себе по вашему мнению?
❗Нет это не похудеть, потому что толстая попа
❗Нет, это не поход к косметологу, потому что у меня морщины
❗Нет, это не потакание своим прихотям и бодиплзитив.
Это все ложное.
Недавно закончила читать серию книг про то, как человечество превратилось в паразитов, занимаясь только разговорами о высоком(и не зная что это), перестав создавать и интересоваться, перестав заботиться об общем благе и ублажая только свои хотелки, став потребителями товаров, услуг, развлечений, снимая с себя ответственность за свою жизнь, здоровье, неся идею бодипозитива. Пусть они меня все любят, я же творение Бога... И в конечном итоге цивилизация была приговорена к исходу...

Не, я вам ничего продавать не буду, просто хочу понять, а что в вашей голове возникает, когда вы слышите "про любовь к себе"?

Жду комментарии и отталкиваясь от них, пойму есть ли смысл продолжать тему и интересна ли она вам

Чай от гриппа и простуды 🥶

И так, напоминаю, сегодня в 16-00 Эфир про ДЕТОКС и диеты, ссылка на регистрацию выше. Это бесплатно. Там ещё гид за регистрацию в подарок 🎁

Про чай, давайте сделаем вкусный противовирусный и согревающий чай. А то на улице как то зябко🙈

Корень имбиря - 1 часть (тонкими слайсами), согревающий, противовирусный
Лист облепихи 1 часть, противовирусный и противовоспалительный эффект
Чабрец или мята 1 часть, противовоспалительное, успокаивающее, спазмолитическое действие
Лист смородины - 1 часть, витаминное, антигипоксантное
Плоды облепили или брусники, - 3-5 частей, поливитаминное, укрепляющее, активизирующее
Я люблю ещё корицу добавлять, палочку, активизирует кору головного мозга и разгоняет кровь.


Ягоды растолочь, сложить в чайник травы, залить горячей водой, укутать, дать настояться 20-30 минут и пить с удовольствием
Подавать с медом🍵

Как вам идея для чая?
Кстати, а вы знали что облепиха вся целиком, с корнями и ветками дюже полезное растение и содержит не только витамины, снимает воспаление, имеет противовирусное действия, но и содержит серотонин, который помогает работе ЖКТ и быть счастливыми😜

С ❤️ Я, Наталья Малыхина

Приглашаю вас на онлайн-встречу про "ДЕТОКС 🌿"

В субботу 1️⃣6️⃣ ноября
Время: 1️⃣6️⃣ Москвы.

На встрече мы поговорим о том:
✔️что такое ДЕТОКС 🌿 и как наши предки жили без него
✔️Антипаразитарка
✔️Травы помогающие настроить детоксикации печени и восстановить кишечник

❗ Участие бесплатное. Регистрируйтесь https://clck.ru/3Ed8Mk

📌 ОСТОРОЖНО❗ ДЕТОКС

Кому не рекомендуется:

🌱Людям с онкологическими заболеваниями(ну это врачи так говорят)
🌱В стадии обострения заболеваний ЖКТ(язвы, гастриты, холецистит). Ну тут понятно, не до детокса, тут снять боль и обострение
🌱Ленивым жопам, которые не могут брать за себя ответственность и соблюдать режим.

Что может навредить ?
❗Использование слабительных трав, которые часто рекомендуют специалисты по питанию: сенна, крушина, корень ревеня и др.травы содержащие антрагликозиды и вызывающие послабление стула. Их длительное применение приводит к перераздражению стенок кишечника и атрофии мышечной ткани в кишечнике.
❗Холодные смузи и диеты в зимнее время года способствуют появлению хронических заболеваний поджелудочной железы и тонкого кишечника, ослабление функции почек. Ну вы вряд-ли сразу это заметите. Но к снижению качества жизни, кожи, волос, ногтей, гормонального фона и иммунной системы это потихоньку будет вести.

🛑Что исключаем на детоксе: пшеничную белую муку, сахар белый, молочку, рафинацию
🥙Что едим: яйца, рыба, морепродукты, мясо, фрукты, овощи, крупы, орехи, бобовые, грибы

Сколько раз едим? От 3 до 5.

Чем детокс отличается от обычного рациона?
Детоксикация — это процесс, зависящий от питательных веществ, то есть для оптимального функционирования на самом деле требуется достаточное количество — белка, витаминов и минералов. Наладить питание - это самая важная составляющая для нормализации детоксикации.
Детокс - и диета не совместимы. Ограничения приводят к недостатку витаминов и минералов, которых часто у нас и так дефицит ❗

ДЕТОКС 🌿 - это сбалансированное питание и разгрузка органов за счёт составления рациона согласна биоритмам. В результате, добавляя травы мы снижаем интоксикацию и налаживаем работу иммунной, нервной, гормональной и пищеварительной системы. В результате нормализуется работа органов пищеварения, нормализуется сахар и #холестерин , появляется энергия, уходят аллергии и кожные проблемы и др

А хотите подкаст про детокс у наших предков?

Если хотите ещё посты. Ставьте ❤️ и пишите, какие темы осветить
❤️ Я, Наталья Малыхина


И да, скоро стартует курс ДЕТОКС🌿. Осталось 20 мест. Обратите внимание, тарифа 4 🔥

#altaiwitch
#детокс #диета #питание #какпохудеть #гастрит #миома #энергия
#эндометриоз

Дорогие друзья ❗ Благодарю вас за голосование 🙏. Для меня очень ценно что вы откликнулись, что столько реально ЖИВЫХ людей. Проголосовал каждый второй. И я Благодарна вам за это.


И так, далее грядут изменения со следующей недели.
1. Посты 2-3 раза в неделю, чтоб не засорять эфир, иногда будут спонтанные кружочки и подкасты.
2. Добавлю информацию про энергетические вещи(это будет без плана, так же спонтанно). Тут не будет магии. Надо сначало с телом научиться работать, а потом идти в магию, иначе такого можно навертеть в пространстве, потомкам достанется по полной программе 🙈
3. Эфиры храниться в канале будут неделю с момента публикации, а затем в архив. Все самое важное и ценное найти можно будет на геткурсе в разделе бесплатных уроков
4. Жду ваши жалобы и предложения для разнообразия и интересности канала для вас. Жду в комментариях ❗⏬⏬⏬

Пы.Сы. клуб по которому делала опрос будет. Ещё будет клуб по эфирным маслам. О них расскажем позже💃

Жду пожелания ⏬

Захотелось с вами поговорить #откровенно
Чего это меня штормит последнее время?
Все просто. Последние годы, обучая вас я сливала свой потенциал на учеников, давала больше, чем обещала, вкладывала силы и энергию… И все зря! Знаете почему? Да потому что я вижу сейчас что большая часть моих подписчиков и учеников прекраснейшие лентяи и паразиты!
Тут я слышу ваше возмущение! Ой, да и возмущайтесь, кто же вам еще кроме меня расскажет правду? Знаю кто - психосаматологи, у которых прием стоит от 10 до 100 тысяч…. Но вам их понадобится 5..10…20… для того чтоб избавиться от …того что вы себе там накручиваете и получаете симптомы, хронические заболеваний и прочую подобную хрень. Мои ученики, те кто взял от обучения максимум и всю ответственность за себя - уже работают по профессии, восстановили здоровье, и есть даже те, кому врачи говорят – такое невозможно, это не лечится!
Я поняла, что брать ответственно за безответственных людей я больше не готова. И всю вашу ответственность я возвращаю вам! А всю свою силу и энергию, вложенную в мои проекты и вас, возвращаю себе! И по сему – больше не консультирую и только обучаю!
Почему? Да потому что консультация – способ перенести ответственность на другого! А это нарушение энергетических законов! Сейчас я готова давать знания и научить опираться на них – этого достаточно для выстраивания себя.
Эфиры писать для вас буду, но храниться в канале они будут 3-5 дней. Затем уходят в архив. Почему? Потому что если не усвоено, вы к этому не вернетесь… Не создаем энергетических долгов!
Максимум, когда есть контакт к моему телу, рукам и живому общению: мои Туры, график будет через неделю-две, прямые эфиры и обучение (тоже сделаю график пред записи на следующий год).
На обучение Я даю целостное понимание про тело, здоровье, психику, учу опираться на себя, передаю вам вашу ответственность за то, что происходит с вами. Но… большая часть приходит «интересненько» (на этом и заканчивается интерес, ой а тут че еще учить и понимать надо?) просто «за халявой (три дня посмотрела эфиры – дайте мне сертификат. Травничество это больше чем три книжки и несколько вэбов, это философия понимания трав и тела) или «ну, а вдруг пригодится», или «Наташа всегда поможет решить»
А вдруг не работает! Работает то, что вы выучили, поняли и начали применять в жизнь!
Я вижу результаты своих учеников, как они растут, как исцеляют себя и близких и вижу тех, кто не хочет думать своей головой и брать ответственность на себя, вечно требуя помощи, подсказок, консультаций и советов. Да, представьте…в самом начале, когда идет обучение — это нормально, а когда прошло несколько лет… Это говорит о вашей внутренней неуверенности, не желании быть взрослым и нести ответственность за свои действия. Тут два варианта – или пройти еще раз обучение (и это по взрослому) или ныть, что не понятно, не знаю, не помню (а это по детски)

Сейчас я хочу, чтоб со мной были те, кто готов брать на себя ответственность за свое состояние и здоровье, за создание своего бизнеса и нового хобби, без необходимости все это сваливать на других. Как-то так.
Кому не нравится – двери открыты. Вы же знаете, а за честность. Сопли утирать больше никому не хочу). Все взрослые.
Мои люди останутся со мной!

И та, вы почитайте, а потом ставьте ❤️🤣

#altaiwitch

Вчера был день рождения моего любимого учителя, проф., д.м.н., лучшего фитотерапевта (по моей версии😜, а я ужо посмотрела почти всех коллег всея Руси) - Елены Евгеньевны Лесиовской.

Я Благодарна судьбе за то, что свое обучение фитотерапии я начала у Елены Евгеньевны. Самый лучший учитель - тот кто имеет научную базу, опыт работы с клиентами и понимание процессов взаимодействия тела с травами. Сейчас я прохожу новое обучение у своего любимого учителя. Третий раз обучение у нее. И на этот раз годовое!!! Как же я все это люблю и так благодарна за то, что у меня есть способность понимать медицинский язык и учиться у сильных и в кругу сильных.

Я влюблена в травы и хочу влюблять в них вас.

Всем счастья ❤️

Так, народ, опрос⏬, очень важный, от него зависит дальнейшее существование канала 🤪. Голосование будет считаться состоявшимся, если голосов будет больше 💯. В ином случае считаю что канал не нужен и пора прекращать его существование. Ведь всегда что то надо заканчивать, а что то начинать

У меня есть 3 новости.
Какие хорошие, а какие плохие - решайте сами.

🌿На курс ДЕТОКС 🌿 из 50 мест осталось 20. Если что, о нем ТУТ
🌿 Я решила закрыть этот телеграмм канал и открыть новый. Почему? Да потому что вы нифига не читаете. 300 человек из 3 000. Тоесть 90% мертвое население. Я так не люблю, я уже бросала огромный и раскрученный канал в инсте. Так же могу сделать и здесь 🤣. О новом канале сообщу примерно за неделю до закрытия этого. Кто не успеет присоединиться, ну и ладно.
❗. Так что пока не поздно вытаскиваете этот канал из папок , чтобы не пропустить информацию 😜
🌿В новом канале все будет по новому, новый канал, новая жизнь, новые потоки и эфиры. Жизнь в новом канале начну с эфира. С какого? А пока секрет 😜

Доброго дня друзья ❗
Ну чтож, по вашим просьбам запускаем Курс "Про ЕДУ и ЛЮБОВЬ". Этот курс будет про любовь к своему телу, заботу о себе через простые практики, полноценное питание и помощь травами.
Добрый день, друзья❗ Сегодня к вечеру будет готов сайт и можно будет готовиться к детоксу.
В этом сезоне курс будет иной, состоящий из 2 этапов :
🌿 Детоксикации, для запуска процессов естественной детоксикации и снятия хронических воспалений в ЖКТ. Это мы будем делать с помощью питания и трав.
Идёт 3 недели ❗. Можно приобрести отдельно 🍃
🌱Антипаразитарная система. Это важный пункт, который запускать до проведения детоксикации не имеет особого смысла. Если у вас застойные явления в желчном пузыре, воспаления в кишечнике и вы сразу начнёте антирапазитарку, без предварительной детоксикации и восстановления, то этот труд будет на смарку. Увы и ах. Протестируем тут еще тех, у кого расцвела кандида и если таких будет много - дам рекомендации и для них. Наш курс построен так, чтобы все было вовремя и своевременно ❗для максимальной лёгкости, без изнуряющих диет и насилия над собой
+Ещё 3 недели. Итого 6🍀

Обратите внимание, тарифа 4 🔥
Для тех, кто проходил большой курс Травничество и Очищение(Детокс) ищите плюшки в чатах курса😜

Ознакомиться с курсом и присоединиться можно здесь ⏬

https://altaiwitch.ru/det

Пишите вопросы ниже❗⏬

Добрый день, друзья❗ Сегодня к вечеру будет готов сайт и можно будет готовиться к детоксу.

В этом сезоне он будет иной, состоящий из 2 этапов :
🌿 Детоксикации, для запуска процессов естественной детоксикации и снятия хронических воспалений в ЖКТ.
🌱Антипаразитарная система. Это важный пункт, который запускать до проведения детоксикации не имеет особого смысла. Если у вас застойные явления в желчном пузыре, воспаления в кишечнике и вы сразу начнёте антирапазитарку, без предварительной детоксикации и восстановления, то этот труд будет на смарку. Увы и ах. Протестируем тут тех, у кого расцвела кандида и если таких будет много - дам рекомендации и для них. Наш курс построен так, чтобы все было вовремя и своевременно ❗для максимальной лёгкости, без изнуряющих диет и насилия над собой

А сейчас проголосуйте ⏬

Не могу вам написать в личные сообщения почему то. Напишу здесь

Доброго дня, Наталья, скажите, пожалуйста, как вам в личку можно написать? 🙏

Дорогие друзья. Н куда мне писать не надо. Я в отпуске до понедельника 07.11.2024
Вернусь и начнем готовиться к детоксу

Я вот про такие комментарии ⏬

Одна из причин болезненной менструации и головных болей во 2 половине цикла - это избыток эстрогена (на рецепторах) .
Другими симптомами избытка эстрогенов могут быть мастодиния (предменструальная болезненность молочных желез), плохое настроение, усталость в теле, сокращение длительности цикла, отеки, короткие циклы до 21 дня, головные боли, упадок энергии, эндометриоз и др.

Откуда высокий уровень эстрогенов ?
Химические соединения поступающие в кровь часто ведут себя, как эстрогены, наши половые гормоны! Они содержатся в пище, воде, вдыхаемом воздухе, пластике, косметике, бытовой химии, гигиенических средствах, чистящих средствах и т.д.

Эти вещества, считываются рецепторами как эстрогены и легко проникают в кровь.
В результате, концентрация "половых гормонов" возрастает и мы получаем проблемы с гормональной и иммунной системой.

Исследования показывают, что причина повышения эстрогена на рецепторах - это недостаточная поддержка системы детоксикации. Тоесть проблемы функционировая нашего главного фильтра - печени. Печени достается больше всех - кровь чисти, гормоны трансформируя, токсины выводи, за нервами следи и ещё не забывай помогать пищеварению.

Кстати, совсем скоро начнется курс "Детокс". Пока можно забраться в группу предзаписи и ждать там анонса.
Группа⏬
https://chat.whatsapp.com/KJHWHJeI8Mg25deqhh8MTM

С ❤️ Я, Наталья Малыхина

Дорогие друзья ❗ у меня родилась идея нового Клуба.
Раз в месяц мы рассматриваем одну тему. 4 эфира, от меня или врачей-специалистов. Например грипп, питание, травы, детокс и т.д.

Как вам идея?
Если нравится, поставьте ❤️ и напишите комментарии с темами актуальными именно для вас. Мне надо минимум 50 комментариев, для того чтоб на основании их выстроить тематику клуба и начать договариваться со
спикерами

Жду комментарии ⏬

Масло для роста ресниц и бровей

Улучшает рост и питание. Средство проверенное на себе и получившее высокую оценку окружающих. Помогает активировать волосяные луковицы и укрепить реснички.

И так, готовим средство для ресниц и бровей:
Персиковое масло - 7 гр.
Миндальное масло - 6 гр.
Масло зародышей пшеницы - 6 гр.
Облепиховое масло - 2,5 гр.
Масло брокколи - 2,5 гр.
Эфирное масло розмарина - 1 капля
Витамин Е – 5 капель

Соединить масла, добавить эфирное масло 1 капля и витамин Е 5 капель, размешать и перелить в тубу с кисточкой или во флакон от туши.
Наносить на ночь на ресницы и брови.

Проверено! Работает шикарно!


Если хотите знать больше про натуральную косметику.
Подписывайтесь, делитесь постом и конечно же приглашайте на бесплатный марафон по Натуральной косметике. Стартуем уже 20 октября 🌾

Присоединиться ⬇️

https://t.me/+0C25IZFTIYQ1MjNi

С любовью, Академия Травничества ALTAIWITCH

Травница altaiwitch pinned «Доброго дня друзья ❗ А у меня для вас прекрасная новость 🔥 Мы с Олей Ковалевой ( )запускаем БЕСПЛАТНЫЙ мини-марафон "Молодость и красота💃" Будет очень интересно и полезно! Мы поговорим про натуральную косметику, про ее создание в домашних условиях, кое что…»

Случайности не случайны

Сегодня будет сумбур. Но. Какие то странности происходят в последние дни. Такое ощущение, что Рица изменила ход событий в моей жизни, где то переключился тумблер.

Я познакомилась с Сочинцами и это любовь на уровне душ и принятие с первой минуты знакомства. Мы смеемся, говорим о серьезном играючи, и все понимают и слышат друг друга.

И вот мы уже в гостях, душевные разговоры, готовим грибы, которые мы вместе насобирали в Абхазии. И нет условностей и границ, есть тотальная любовь, принятие, в делах, словах, взглядах, шутках и разговорах о главном.

И нечего добавить или убавить, день пролетел как одно мгновение и хочется его продлить и напитаться этим

И да, к всему сказанному хочется сказать слова нашего нового друга (он на видео готовит): все что ты делаешь, каждое мгновение должно быть наполнено любовью. Если ты жаришь грибы - ты в процессе с грибами, в любви с процессом и тогда каждое блюдо, каждый твой день будет полон любви и радости.

Чего и вам желаю
С ❤️я, Наталья Малыхина

Что мне дарят, куда бы я не приехала?

Советские травяные книги. Обратите внимание, именно советские книги были с выверенной информацией и рецептами. А вот книги появившиеся в перестройку, в большинстве случаев бестолковые, часто по тексту понятно что их писали люди не понимающие что такое травы, их воздействие на тело и не учитывающие физиологию. Кстати современных таких тоже много стало(.

Подписывайтесь, читайте правильные книги и будьте здоровы

С ❤️ Я, Наталья Малыхина
#altaiwitch

Фото-видео к посту

Про Рицу.

Фото-видео выше⬇️⬇️⬇️

Вчера мы побывали на Малой Рице и на большом Озере.

Начну из далека. Вчера в пространстве фонил Питер. В нашей компании были бывшие питерцы, ныне живущие в Сочи. Придя на озеро мы встретили ретрит, посмеялись над ними что жужжат как пчелы… А вечером я обнаружила что ретрит вел мой знакомый с Питера😂 для Питерцев. Неожиданные встречи.

Ну в общем наша дружная компания на 2 машинах отправилась с Сочи в Абхазию. Благо до границы ехать меньше получаса. Пограничный контроль удалось пройти быстрее чем пешим туристам, оказалось что с машинами досмотри быстрее и проще.

В Гагре мы попили вкуснейшмй кофе. Сначала мы удивились знанию где вкусно и приятные цены, а потом оказалось что в нашей компании есть человек, который знает все местные кофейни, т.к работает с ними.

Далее мы рванули к Рице. На большом озере останавливаться не стали, оно доступно каждому. Мы же выбрали горный маршрут на малую Рицу в горы. Подъем составил примерно полтора часа. Поднимались весело, восхищаясь чудесами природы, разнообразием грибов и растительности.

Подьем не слишком крут, но попыхтеть придется.

Озеро не слишком высоко, но все же высота 1235 м над уровнем моря дает о себе знать.

Тут мы встретили йогаретрит. Было забавно в звенящей тишине слушать 40 человек делающих голосовую практику.

Из плюсов. Озеро мягкое, нежная женская энергия, ко мне пришла девушка в бирюзовом платье. И только сейчас я прочитала, что озеро имеет женское имя. Легенду рассказывать не буду, она печальная.
Невероятной красоты озеро и окружающие горы. Хочется сидеть на берегу и дышать всем этим. Ну и не популярный маршрут. По традиции в озере запрещено купаться и даже мочить ноги.

Из минусов: идешь в гору, потеешь, приходишь к озеру, а тут стоит абхаз и орет благим матом - Тула не ходи, сюда не ходи, купаться нельзя, ниче нельзя. Может и хорошо что озеро охраняют, остается в своей первозданности. Плохо что в таком месте агрессируют. Правда на нас не кричали, видимо мы в своем дзене никого не смущали.

Надышавшись красотой. Мы отправились на спуск. Насобирали опят и пошли на большую Рицу. Она на первом видео. Большое озеро образовалось в результате землятресения, ему всего 200 лет. Это дюже туристическое место. Кафе с совершенно не вкусной едой, платные туалеты, конские цены на все и море туристов. Я конечно нашла как снять чтоб это не было видно. Но все же.

А потом было купание в море на закате. Ресторан с домашним вином. И душевные разговоры.

В общем день удался.

Желаю вам душевных компаний и прекрасных открытий.

С ❤️ Я, Наталья Малыхина