Что можно и нельзя есть при отрыжке?
Сохраняйте и делитесь с близкими😌
Сохраняйте и делитесь с близкими😌
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
@savizkaya_ekaterina_naturopat
❤️ Екатерина Савицкая - доктор натуропатии, доктор и мастер остеопрактики - автор
✅ Оздоровительные программы
http://ekaterinasavizkaya.ru/
✅ Консультации по нутрициологии
@EkaterinaSavizkaya
🍃 Натуропатия с Екатериной Савицкой (Russian)
🍃 Натуропатия с Екатериной Савицкой - это канал, созданный доктором натуропатии и мастером остеопрактики Екатериной Савицкой. Здесь вы найдете оздоровительные программы и консультации по нутрициологии, предоставленные самой Екатериной. Екатерина Савицкая - известный специалист в области натуропатии, который помогает людям обрести здоровье и гармонию. Ее программы и консультации основаны на глубоких знаниях в области альтернативной медицины и позволяют каждому найти свой индивидуальный подход к оздоровлению. Подписавшись на канал, вы получите доступ к уникальным знаниям и методикам, которые помогут вам улучшить свое физическое и эмоциональное состояние. Экспертные советы Екатерины Савицкой помогут вам принять правильные решения в области здоровья и благополучия. Присоединяйтесь к каналу 🍃 Натуропатия с Екатериной Савицкой прямо сейчас и начните путь к здоровой и счастливой жизни вместе с нами!
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
19 Feb, 06:21
5 опасных мифов о желудке
🔕 Миф: заброс содержимого желудка в пищевод - это норма.
✔️ Правда: агрессивные компоненты желудочного сока повреждают слизистую пищевода и приводят к неприятным симптомам.
🔕 Миф: в изжоге нет ничего страшного
✔️ Правда: иногда изжога - это лишь временный результат после “неправильной” пищи. Но частая изжога может говорить о патологии.
🔕 Миф: изжога и отрыжка проходят сами, достаточно одной таблетки.
✔️ Правда: таблетки лишь нейтрализуют кислоту, но повреждения желудка никуда не денутся.
🔕 Миф: самое опасное - это соляная кислота из желудка.
✔️ Правда: желудочный сок содержит еще и пепсины - агрессивные ферменты, с которых и начинается расщепление белков в желудке. Их попадание в пищевод чревато серьезными повреждениями слизистой.
🔕 Миф: даже после лечения изжога и отрыжка быстро возвращаются.
✔️ Правда: если не только уменьшить агрессивные факторы, но и уделить внимание заживлению желудка и пищевода, то неприятные симптомы исчезают навсегда.
А вы когда-нибудь испытывали изжогу?
Я знаю людей, которые даже не представляют этих ощущений.
А вы когда-нибудь испытывали изжогу?
Я знаю людей, которые даже не представляют этих ощущений.
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
17 Feb, 04:45
Иногда муж не виноват, что так сильно вас бесит…
Девочки, наткнулась на опрос, в котором жены отвечали, почему их бесит муж.
Знаете, какие причины на первом месте?
➡️ Храп
➡️ Отрыжка после еды
➡️ Вечно хочет спать как старый дед
➡️ Лысеет (седеет) в 30 лет
А вам знакома какая-то из этих причин?
Девочки, наткнулась на опрос, в котором жены отвечали, почему их бесит муж.
Знаете, какие причины на первом месте?
А вам знакома какая-то из этих причин?
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
16 Feb, 06:16
Какой вид спорта у вас самый любимый?
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
15 Feb, 09:42
Что бы такого посмотреть и детям показать?
👌Рекомендую документальный фильм “Двойная порция”
Фильм повествует об эксперименте Моргана Сперлока. Он питается в McDonald's — каждый день, три раза в день.
В течение 30 дней Морган должен съесть каждое блюдо из меню хотя бы один раз.
В течение 30 дней он не занимается спортом.
Регулярно проводятся медицинские обследования с целью определить, какое влияние оказывает подобная «диета» на организм.
Вы как, любите чизбургеры и фри? Часто лакомитесь фастфудом?
#чтопосмотреть
👌Рекомендую документальный фильм “Двойная порция”
Фильм повествует об эксперименте Моргана Сперлока. Он питается в McDonald's — каждый день, три раза в день.
В течение 30 дней Морган должен съесть каждое блюдо из меню хотя бы один раз.
В течение 30 дней он не занимается спортом.
Регулярно проводятся медицинские обследования с целью определить, какое влияние оказывает подобная «диета» на организм.
Вы как, любите чизбургеры и фри? Часто лакомитесь фастфудом?
#чтопосмотреть
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
13 Feb, 12:47
Очень важное видео для тех, кто видел у себя или своего ребёнка БЕЛЫЕ ТОЧКИ на горле🦠
Перешлите тому, о ком заботитесь и переживаете🙌
Перешлите тому, о ком заботитесь и переживаете🙌
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
13 Feb, 09:16
Это удаление миндалин.
Примерно в 1988 году я лежала в лоротделении. В кабинет на процедуры заходили по двое, два врача там сидели. И вот мне промывают уши, и я сижу лицом к другому пациенту. Это мальчик, замотаный в простынь, его держит медсестра, он орет, что есть мочи. Врач что-то делает у него во рту, хлещет кровь.
Я сижу в шоке от этой картины. На всю жизнь воспоминания
Примерно в 1988 году я лежала в лоротделении. В кабинет на процедуры заходили по двое, два врача там сидели. И вот мне промывают уши, и я сижу лицом к другому пациенту. Это мальчик, замотаный в простынь, его держит медсестра, он орет, что есть мочи. Врач что-то делает у него во рту, хлещет кровь.
Я сижу в шоке от этой картины. На всю жизнь воспоминания
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
13 Feb, 09:07
Да! Это то самое удаление миндалин !
Страшное и болезненное.
Сейчас миндалины удаляют под анестезией, но это не отменяет того факта, что… процедуры можно избежать!
🚩 Если при каждой простуде у вас (или вашего ребенка) болит горло, то этот пост для вас!
Разбираем замкнутый круг:
простудились➡️ воспалилось горло ➡️ пьете антибиотики ➡️ убиваете микробиоту, которая и должна защищать от развития бактериальной инфекции.
А если не пьете антибиотики, получаете осложнения🤷♀️
Что делать?
Важно понять, что вы НЕ заражаетесь каждый раз новой инфекцией.
Она годами сидит в миндалинах и ждет нового провоцирующего фактора! Например, переохлаждения.
🦠 Патогены - стрептококк, кандида или другие вредные микроорганизмы - живут в гландах. И избавиться от них можно лишь одним способом - восстановив микрофлору всего ЖКТ: от горла до кишечника.
Страшное и болезненное.
Сейчас миндалины удаляют под анестезией, но это не отменяет того факта, что… процедуры можно избежать!
Разбираем замкнутый круг:
простудились
А если не пьете антибиотики, получаете осложнения🤷♀️
Что делать?
Важно понять, что вы НЕ заражаетесь каждый раз новой инфекцией.
Она годами сидит в миндалинах и ждет нового провоцирующего фактора! Например, переохлаждения.
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
13 Feb, 05:36
В музее медицины в Риге есть экспонат, посвященный неприятной процедуре, которую пережили множество детей советского и постсоветского периода.
Кто знает, о чем речь?
Кто знает, о чем речь?
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
12 Feb, 03:56
Ответ в подкасте.
Не забывайте ставить реакции – это лучшая благодарность для меня🙏
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
08 Feb, 04:25
И смешно, и грустно😅
Кто любит роллы, ставь ❤️
Кто любит роллы, ставь ❤️
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
02 Feb, 13:47
Дорогие мамы,
😉 😍 😘 😜 😝 😉 группу
Мамы в Красноярске для вашего общения и получения самой полезной информации!
Найти врача, логопеда или кружок для ребёнка, продать вещи или книги, рассказать о себе в нетворкнинге - всё это возможно в этой группе!
Вступайте, общайтесь, Делитесь пользой с другими мамами.
Мы вам рады 🔆
🎄 🎄 🎄 🎄 🎄
t.me/mamskrasnoiarsk
Мамы в Красноярске для вашего общения и получения самой полезной информации!
Найти врача, логопеда или кружок для ребёнка, продать вещи или книги, рассказать о себе в нетворкнинге - всё это возможно в этой группе!
Вступайте, общайтесь, Делитесь пользой с другими мамами.
Мы вам рады 🔆
t.me/mamskrasnoiarsk
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
02 Feb, 10:46
☕️☕️☕️
Чай налит? Телефон заряжен?😉
Жду вас на эфире уже через1️⃣ 5️⃣ минут!
Обсудим вопросы здоровья семьи💚
Чай налит? Телефон заряжен?😉
Жду вас на эфире уже через
Обсудим вопросы здоровья семьи💚
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
02 Feb, 09:03
До встречи через 2 часа😉
Кто идёт на эфир? Накидайте 🔥🔥🔥
Кто идёт на эфир? Накидайте 🔥🔥🔥
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
31 Jan, 08:42
Заходим в любые грешные жизни танцующей походкой и вприпрыжку😄💃
Для тех, кто решил в этом году основательно подготовиться к лету, запись на февральские консультации открыта☺️
@EkaterinaSavizkaya
Для тех, кто решил в этом году основательно подготовиться к лету, запись на февральские консультации открыта☺️
@EkaterinaSavizkaya
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
30 Jan, 07:42
Я не смогу!
Знаю, что многих от заботы о здоровье останавливает страх, что будет сложно.
✔️ Но наш эксперимент с водой подтвердил, что вообще-то поддерживать здоровое состояние организма совсем нетрудно!
А по итогу даже приятно!
🚩 В моей программе “Женское здоровье” нет каких-то сложных, неприятных рекомендаций. ✔️ Вам не придется доставать из-за границы дорогостоящие препараты или ходить по лесу в поисках целебных трав.
✔️ Нутриенты прекрасно заказываются на маркетплейсах, на гимнастику уходит не более 15 минут в день, а продукты для меню вы найдете в ближайших магазинах.
Поверьте, быть здоровым человеком не сложнее чем быть больным!
🟢 Приобрести программу “Женское здоровье” все еще можно на сайте http://ekaterinasavizkaya.ru/
Там же вы найдете и другие оздоровительные программы:
✔️ Антипаразитоз
✔️ Детское меню
✔️ Инсулинорезистентность
Знаю, что многих от заботы о здоровье останавливает страх, что будет сложно.
А по итогу даже приятно!
Поверьте, быть здоровым человеком не сложнее чем быть больным!
Там же вы найдете и другие оздоровительные программы:
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
29 Jan, 03:34
Кто меня давно знает, тот в курсе, что я начинаю свой день со стакана воды с лимоном💧🍋
И на это есть по меньшей мере 9 причин😉
Советую и вам!
И на это есть по меньшей мере 9 причин😉
Советую и вам!
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
28 Jan, 13:22
Ещё несколько признаков, что вашему организму не хватает воды
Сколько насчитали у себя?
Сколько насчитали у себя?
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
28 Jan, 06:16
Тот самый тест на внимательность👌
Засеките время и найдите панду среди слонов за 20 секунд! Получилось? Или пора выпить водички?)
Засеките время и найдите панду среди слонов за 20 секунд! Получилось? Или пора выпить водички?)
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
25 Jan, 03:26
Если не найдете в кружочках ответ на свой вопрос, пишите его в комментариях👇
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
22 Jan, 10:18
Ещё немного о том, как усваивается коллаген.
То, что нужно учитывать при покупке добавки🙌
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
22 Jan, 09:12
Всё это и не только рассказала в подкасте👌
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
22 Jan, 06:46
Поэтому сегодня хочу поговорить с вами о КОЖЕ и о том, как дольше сохранять ее упругой и здоровой.
Как считаете, какие витамины - первые помощники в этом вопросе?
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
20 Jan, 05:41
Пройдем тест на старость?
Нашла тест на эластичность кожи, который показывает, стареете вы или нет.
Нужно:
➡️ ущипнуть кожу на тыльной стороне ладони и зажать на 5
➡️ засечь, через сколько она полностью вернется в исходное положение
Результаты:
✔️ 1-2 сек - вы младше 30
✔️ 3-4 сек - 30-44
✔️ 5-9 сек - 45-50
✔️ 10-15 сек - 60
✔️ 35-45 сек - больше 70 лет
Сколько получилось у вас?
Нашла тест на эластичность кожи, который показывает, стареете вы или нет.
Нужно:
Результаты:
Сколько получилось у вас?
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
19 Jan, 04:36
Ради таких ночных видов можно иногда сбить режим, согласны?
Отправляйте красивые пейзажи своего города – полюбуемся вместе😊
Отправляйте красивые пейзажи своего города – полюбуемся вместе😊
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
18 Jan, 07:06
Проверяем, есть ли магний в вашем рационе 👌
Ставьте в комментариях цифру, сколько продуктов нашли в своем меню
Ставьте в комментариях цифру, сколько продуктов нашли в своем меню
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
16 Jan, 08:52
Эх, было бы все так просто…
Купил пачку витаминов, пропил и все хорошо!
Но, к сожалению, не всегда пилюля справляется. Даже прекрасный магний, о котором мы так много говорили.
Иногда для нужного эффекта нужно:
✔️ уменьшить сладкое в рационе
✔️ увеличить количество часов сна
✔️ добавить прогулки или спорт
А иногда - принимать добавку совместно с другим витамином или минералом.
Каждый из вас уникален.
Каждый анализ крови я читаю как новую, увлекательную книгу. Расшифровываю ребусы и ищу ответы на загадки, почему у вас слезы ручьем или растет животик.
🤨 Хватит “чинить” свой организм с закрытыми глазами, без понимания, откуда растут ноги у вашего недомогания.
Приходите на консультацию.
Записаться на консультацию можно
➡️ через бот
➡️ или в личных сообщениях
Купил пачку витаминов, пропил и все хорошо!
Но, к сожалению, не всегда пилюля справляется. Даже прекрасный магний, о котором мы так много говорили.
Иногда для нужного эффекта нужно:
А иногда - принимать добавку совместно с другим витамином или минералом.
Каждый из вас уникален.
Каждый анализ крови я читаю как новую, увлекательную книгу. Расшифровываю ребусы и ищу ответы на загадки, почему у вас слезы ручьем или растет животик.
Приходите на консультацию.
Записаться на консультацию можно
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
13 Jan, 12:22
Вот, что вас может натолкнуть на мысль о недостатке магния👌
Сколько пунктов набрали?
Сколько пунктов набрали?
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
11 Jan, 07:11
Что вы делаете при внезапном стрессе? Как себя успокаиваете?
Пишите свои способы и берите на заметку чужие. Нам всем это надо👌
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
31 Dec, 02:07
🎄 РОЗЫГРЫШ 🎄
Я не Дед Мороз, но тоже припасла для вас подарки🎁
Чего мы все желаем друг другу в первую очередь?
Правильно, здоровья!
Поэтому среди своих подписчиков хочу разыграть:
❄️ 1 место – личная консультация с натуропатом (для взрослого или ребёнка)
❄️ 2 место – 50% скидка на любую из моих оздоровительных программ
❄️ 3 место – абонемент из 4 занятий на аквафитнес (для жителей Красноярска) или авторская схема «Аптечка в дорогу»
🎀Условия участия:
Подписка на:
✨ канал «Здоровье семьи с Екатериной Савицкой»
✨ чат «Здоровье: вопрос/ответ»
✨ бот «Здоровье семьи»
Результаты розыгрыша будут объявлены
7 января 2025 года!
А чтобы увеличить шансы на выигрыш, приглашайте друзей!
За каждого приглашенного друга вам автоматически будет начисляться +1 билет.
Всем удачи!
Участников: 51
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 09:00, 07.01.2025 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Александра - 266uek
2. Татьяна Кузнецова Психолог - 266cnh
3. Aleksa A - 26abtr
Я не Дед Мороз, но тоже припасла для вас подарки🎁
Чего мы все желаем друг другу в первую очередь?
Правильно, здоровья!
Поэтому среди своих подписчиков хочу разыграть:
❄️ 1 место – личная консультация с натуропатом (для взрослого или ребёнка)
❄️ 2 место – 50% скидка на любую из моих оздоровительных программ
❄️ 3 место – абонемент из 4 занятий на аквафитнес (для жителей Красноярска) или авторская схема «Аптечка в дорогу»
🎀Условия участия:
Подписка на:
✨ канал «Здоровье семьи с Екатериной Савицкой»
✨ чат «Здоровье: вопрос/ответ»
✨ бот «Здоровье семьи»
Результаты розыгрыша будут объявлены
7 января 2025 года!
А чтобы увеличить шансы на выигрыш, приглашайте друзей!
За каждого приглашенного друга вам автоматически будет начисляться +1 билет.
Всем удачи!
Участников: 51
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 09:00, 07.01.2025 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Александра - 266uek
2. Татьяна Кузнецова Психолог - 266cnh
3. Aleksa A - 26abtr
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
30 Dec, 04:50
Одно из главных событий декабря – марафон «Здоровые привычки»
Только посмотрите, какие результаты😍🔥
➡️ Минус объемы, минус вес, минус боли
✔️ Плюс легкость и новые, здоровые привычки💪
Ставьте ♥️, если результаты впечатлили
Только посмотрите, какие результаты😍🔥
Ставьте ♥️, если результаты впечатлили
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
30 Dec, 04:15
Новость: канал в отпуске до 9 января!
Я устрою себе цифровой детокс (и вам рекомендую😉)
А потом, обещаю, будет много пользы!
Подождете?)
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
29 Dec, 06:15
😂
А какие планы у вас? Поедете куда-нибудь? Или только с горки?))
А какие планы у вас? Поедете куда-нибудь? Или только с горки?))
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
28 Dec, 10:15
Что делать, если часто идёт кровь носом?
Как уменьшить боль при менструации?
Какие симптомы у паразитоза?
Каждый день я отвечаю на самые разные вопросы в чате «Вопрос-Ответ»
Более 200 человек получили мою бесплатную мини-консультацию в этом чате.
Приглашаю и вас!
Ссылка на чат
Как уменьшить боль при менструации?
Какие симптомы у паразитоза?
Каждый день я отвечаю на самые разные вопросы в чате «Вопрос-Ответ»
Более 200 человек получили мою бесплатную мини-консультацию в этом чате.
Приглашаю и вас!
Ссылка на чат
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
26 Dec, 07:10
В январе я начинаю проводить консультации с 9 числа!
Окон меньше, поэтому успевайте занимать места уже сейчас.
Для новеньких и тех, кто забыл, что входит в мою консультацию оставляю ссылку на пост, где про все подробно рассказано👇
Про консультацию
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
25 Dec, 06:10
✨интерактивчик✨
Для тех, кто не участвовал в марафоне “Здоровые привычки. Зима” (и кстати, много пропустил), рассказываю👇
В этот раз одним из спикеров была Марина - организатор пространства, которая вдохновила меня на расхламление, в том числе и в аптечке.
Кое-что я убрала, кое-что отметила, что нужно докупить и вдруг поняла.
Возможно, моя аптечка отличается от ваших!
✔️ Давайте интерактив!
Напишите 5 средств, которые 100% всегда должны быть в вашей аптечке.
А потом и я поделюсь;)
Для тех, кто не участвовал в марафоне “Здоровые привычки. Зима” (и кстати, много пропустил), рассказываю👇
В этот раз одним из спикеров была Марина - организатор пространства, которая вдохновила меня на расхламление, в том числе и в аптечке.
Кое-что я убрала, кое-что отметила, что нужно докупить и вдруг поняла.
Возможно, моя аптечка отличается от ваших!
Напишите 5 средств, которые 100% всегда должны быть в вашей аптечке.
А потом и я поделюсь;)
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
24 Dec, 11:35
Основная причина – вы делите энергию с кем-то ещё🪱
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
23 Dec, 08:01
Что происходит с организмом, когда в него попадает алкоголь?
Этиловый спирт, попадая в кровь, мчится в гости к печени. Только она может достойно его принять и обработать.
С помощью фермента алкогольдегидрогеназы спирт расщепляется.
Тут у нас есть два варианта:
1️⃣ У вас высокая степень метаболизма алкоголя, и тогда вы быстро пьянеете, чувствуете тошноту после выпитого.
2️⃣ Метаболизм низкий, и вы можете выпить много, не пьянея, потому что не чувствуете эффекта. В этом случае есть риск выпить много.
Интересно, а как у вас? Поучаствуйте в опросе и продолжим.
❤️чувствую эффект после одного бокала
🔥могу выпить много и ощущаю себя трезво
👍не пью совсем
Этиловый спирт, попадая в кровь, мчится в гости к печени. Только она может достойно его принять и обработать.
С помощью фермента алкогольдегидрогеназы спирт расщепляется.
Тут у нас есть два варианта:
Интересно, а как у вас? Поучаствуйте в опросе и продолжим.
❤️чувствую эффект после одного бокала
🔥могу выпить много и ощущаю себя трезво
👍не пью совсем
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
22 Dec, 04:40
Быть мамой – это знать, где находится ближайший травмпункт
Дочь сломала мизинчик о колено подруги 🙈
Это же умудриться надо!
Конечно, от таких случаев никто не застрахован.
Но немногие знают, что есть методы натуропатии, которые
1️⃣ ускоряют процесс регенерации тканей
2️⃣ помогают укрепить кости и суставы (особенно важно в детском и пожилом возрасте)
✔️ Подробно схему расписывала ЗДЕСЬ
Переходите, читайте, сохраняйте и берегите себя♥️
Дочь сломала мизинчик о колено подруги 🙈
Это же умудриться надо!
Конечно, от таких случаев никто не застрахован.
Но немногие знают, что есть методы натуропатии, которые
Переходите, читайте, сохраняйте и берегите себя
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
01 Dec, 06:10
Кнопка для вступления в закрытый канал
Завтра дверь в чат закроется, успевайте😉
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
30 Nov, 07:40
ЧЕК-ЛИСТ «С чистого листа»📝
Где нужно навести порядок перед Новым годом?
1️⃣ В голове - перезагрузиться от лишних мыслей, обдумать, что “возьмете с собой” в следующий год, а от чего важно избавиться
2️⃣ В отношениях - избавиться от застарелых обид, высказать непроговоренные эмоции
3️⃣ В телефоне - электронный мусор тоже тянет из нас энергию
4️⃣ В доме - в чистом, расхламленном пространстве даже дышать легче
5️⃣ В теле - чистка организма - один из самых важных пунктов, про который часто забывают.
ВСЕ эти пункты мы затронем в рамках бесплатного челленджа “Большая чистка” и продолжим на марафоне “Здоровые привычки”
Лайк, если ты уже с нами!
Коммент, если что-то останавливает
Где нужно навести порядок перед Новым годом?
ВСЕ эти пункты мы затронем в рамках бесплатного челленджа “Большая чистка” и продолжим на марафоне “Здоровые привычки”
Лайк, если ты уже с нами!
Коммент, если что-то останавливает
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
26 Nov, 12:56
Помните такую игру - 100 к 1?
Там нужно было отгадать самые популярные ответы людей.
Давайте тоже сыграем?🤩
Что люди хотят успеть сделать перед Новым годом? Пишите свои варианты в комментариях.
Там нужно было отгадать самые популярные ответы людей.
Давайте тоже сыграем?🤩
Что люди хотят успеть сделать перед Новым годом? Пишите свои варианты в комментариях.
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
24 Nov, 03:55
Прямой эфир
Анемия: причины, тактика, питание
Сегодня
Чтобы получить запись эфира, выполните простое условие👇
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
23 Nov, 07:40
Мы разобрались, что анемия – это не всегда дефицит железа.
✍️Подробно о том, как и что есть при анемии, поговорим уже ЗАВТРА в прямом эфире на канале Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
По Москве – в 14:00
Красноярск – в 18:00
❤️ - приду!
🔥 - нужна запись
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
20 Nov, 13:20
Сталкивались с такой проблемой?
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
20 Nov, 08:20
Женщина родила 3 месяца назад. Анализы хорошие, но убеждена, что у неё анемия. А всё потому что волосы выпадают клочьями!
Почему? С чем связано?
Ваши варианты👇
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
19 Nov, 07:05
Зачем железо нашему организму?
Функций много!
И если железа мало или оно не усваивается, то организм непременно об этом заявит неприятными симптомами!
Хотите быстро проверить, всё ли у вас в порядке с железом?
Ставьте ❤️
Функций много!
И если железа мало или оно не усваивается, то организм непременно об этом заявит неприятными симптомами!
Хотите быстро проверить, всё ли у вас в порядке с железом?
Ставьте ❤️
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
16 Nov, 05:47
Кажется, эта рубрика вам полюбилась? Продолжаю!
+ обтирание водой на градус ниже.
Если речь про ангину/тонзиллит, то помогают полоскания, температура сразу снижается.
Отлично работают эфирные масла.
Если у вас остались вопросы, пишите их в специальном чате «ВОПРОС-ОТВЕТ»
🍀 Здоровье семьи с Екатериной Савицкой
15 Nov, 06:00
Вас становится больше, а это значит, что пора рассказать о себе ещё разок!
На этот раз в цифрах👇
✔️ С 1999 года - 25 лет я работаю в сфере оздоровления больших и маленьких людей
✔️ 3 - мои дипломы и еще бесчисленное количество обучений.
У меня высшее медицинское образование (Красноярский медуниверситет), звание доктора натуропатии, а также мастера и доктора остеопрактики и биодинамики
Учусь сейчас в школе ведической астрологии, прохожу курс ароматерапии и не только!
✔️ 2 - количество моих детей, им 11 и 14 лет
✔️ Больше 500 за этот год - количество моих благодарных пациентов
✔️ 25000 рублей в год - примерно столько начинают экономить мои пациенты на лекарствах после работы со мной
✔️ 220 - участников чата “Вопрос-ответ” получили от меня бесплатный ответ на вопрос по теме здоровья семьи
✔️ 6️⃣ - сезонных потоков Марафона Здоровые привычки уже проведено и совсем скоро стартует «ЗИМА»
Надеюсь, вы узнали обо мне чуть больше!
Расскажите и вы о себе:
- какая основная проблема по здоровью беспокоит на сегодняшний день?
- что привело вас на мой канал?
На этот раз в цифрах👇
У меня высшее медицинское образование (Красноярский медуниверситет), звание доктора натуропатии, а также мастера и доктора остеопрактики и биодинамики
Учусь сейчас в школе ведической астрологии, прохожу курс ароматерапии и не только!
Надеюсь, вы узнали обо мне чуть больше!
Расскажите и вы о себе:
- какая основная проблема по здоровью беспокоит на сегодняшний день?
- что привело вас на мой канал?
🍃 Натуропатия с Екатериной Савицкой
29 Oct, 09:49
Страдать 9 лет, чтобы потом стать счастливой🔥
Вдвойне приятно, когда после успешного излечения люди приводят ко мне своих родных🥰
Ставь 🦄, если интересно, как мы достигли такого результата!
Вдвойне приятно, когда после успешного излечения люди приводят ко мне своих родных🥰
Ставь 🦄, если интересно, как мы достигли такого результата!
🍃 Натуропатия с Екатериной Савицкой
28 Oct, 06:21
Представьте, что вы заглянули в необычное место, где подают такие коктейли.
Какой выберете сегодня?
Какой выберете сегодня?
🍃 Натуропатия с Екатериной Савицкой
25 Oct, 06:20
Слушать тем, кто уже столкнулся и тем, кто ещё не знает, что такое болеть «по-женски»
Всегда легче предотвратить, чем лечить!
Больше лайков, комментариев
🍃 Натуропатия с Екатериной Савицкой
24 Oct, 11:45
ЙОД в блюдах.
ТОП-3 рецепта🤌
Я люблю простые рецепты, никогда ничего особо не отмеряю, делаю на глаз.
1️⃣ Треска с овощами
филе трески выложить в форму, посыпать солью и травами + сверху лук и помидоры + сметана сверху. Запекаем полчасика.
2️⃣ Салатик
морская капуста (обращайте внимание на состав) + вареное яйцо + шарики моцареллы + маслины + раст.масло и соль.
3️⃣ Мусс из хурмы
3 хурмы разрезать, удалить косточки, залить водой, добавить 1,5 ложки лимонного сока и оставить на полчасика. Поставить ее вариться на 15 минут. Полпакетика желатина замочить в половине стакана холодной воды. Хурму протереть через сито, добавить отвар и желатин. Охладить и вбить в густую пену. Разлить по формочкам и поставить на холод остывать.
Какой рецепт понравился: 1, 2 или 3?
ТОП-3 рецепта🤌
Я люблю простые рецепты, никогда ничего особо не отмеряю, делаю на глаз.
филе трески выложить в форму, посыпать солью и травами + сверху лук и помидоры + сметана сверху. Запекаем полчасика.
морская капуста (обращайте внимание на состав) + вареное яйцо + шарики моцареллы + маслины + раст.масло и соль.
3 хурмы разрезать, удалить косточки, залить водой, добавить 1,5 ложки лимонного сока и оставить на полчасика. Поставить ее вариться на 15 минут. Полпакетика желатина замочить в половине стакана холодной воды. Хурму протереть через сито, добавить отвар и желатин. Охладить и вбить в густую пену. Разлить по формочкам и поставить на холод остывать.
Какой рецепт понравился: 1, 2 или 3?
2,385
subscribers
784
photos
90
videos
