Юлия Дубинина @advokat_telegram Channel on Telegram

Юлия Дубинина

@advokat_telegram


Высшая школа медиации

https://t.me/Mediator_Robot

По сотрудничеству @bosteleg

Заявление о регистрации № 5051287135

Юлия Дубинина (Russian)

Юлия Дубинина - это Telegram канал, который представляет собой высшую школу медиации. Здесь вы сможете получить уникальные знания о процессе медиации, научиться решать конфликты мирным путем и строить гармоничные отношения. В канале вы найдете полезные материалы, образовательные статьи, а также информацию о последних трендах в мире медиации.

Для тех, кто ищет партнеров для сотрудничества, канал также предлагает возможность общения с @bosteleg. Не упустите шанс стать экспертом в области медиации и разрешения конфликтов - подпишитесь на канал Юлия Дубинина прямо сейчас и начните свое образование в этой увлекательной области!

Юлия Дубинина

11 Feb, 19:16


Чет страшно, надо обсудить.

У вас бывает что вы смотрите сериал, но не понимаете кто есть кто, потому что все актеры на одно лицо?

А если они в униформе, пиши пропало. Жду когда друг друга по имени назовут.

«Игра престолов» первый сезон прошел мимо, потому что я только карлика могла идентифицировать безошибочно, и того, белобрысого извращенца, остальные как назло😭

Хочу внести предложение :
Режиссерам следует подумать о таких людях и вешать на грудь героям таблички.
Типа: «Это Вася, ну тот, который развелся в первой серии, а сейчас мутит с официанткой»

У кого-то есть еще такие проблемы? Или это старость?

Юлия Дубинина

11 Feb, 12:13


Ежегодно мы опрашиваем школьников, учителей и директоров школ о проблемах в системе общего образования. Полученная информация ложится в основу докладов главе государства по различным темам, которые волнуют жителей России.

На прошлой неделе президент РФ при постановке министрам Правительства задач, связанных с подготовкой инженерных кадров, воспользовался данными мониторинга Народного фронта.

НФ запускает очередной опрос. Хватает ли учителей-предметников? Насколько сильно загружены педагоги и учащиеся? Достаточно ли обеспечены школы материально?

Переходите по ссылке и расскажите нам о ситуации в общем образовании изнутри, будем разбираться с наболевшими вопросами вместе. Опрос доступен до 10 марта.

Напишите в комментариях, какие проблемы в школах требуют решения уже сейчас. Обсудим

Юлия Дубинина

11 Feb, 10:16


Почему мои дети не против локатора в телефоне?

Если он работает как система наблюдения с допросами («Почему ты там?! С кем ты?! Быстро домой!») - его отключат.

Как сделать, чтобы локатор не был поводом для войны👇

1️⃣ Не превращайте его в инструмент допроса
Если вы выкатываете список претензий каждый раз, когда вы видите точку на карте, он избавится от этой точки.

👉🏻 Как сказать иначе?
«Почему ты в кафе, а не дома?»
«Ты в центре? Напиши, если будет задерживаться, хорошо?»
В первом варианте – контроль, во втором – доверие.

2️⃣ Спрашивайте, а потом делайте выводы
Локатор лишь показывает точку на карте. Это не значит, что ваш студент или школьник точно не на учёбе, если точка рядом с кофейней. Может, у него перерыв.
👉🏻 Как сказать иначе?
«Ты что, прогуливаешь?»
«Я вижу, что ты там-то. У тебя всё по плану?»
«Ты не должен был там быть!»
«Ты не планировал быть в этом районе. Всё нормально?»
Уточните, а не обвиняйте.

3️⃣ Геопозиция – не повод для нотаций, а способ быть рядом, если что-то случится.
📍 «Если телефон разрядится – я буду знать, где искать».
📍 «Вижу, что поздно, тебе вызвать такси?»
📍 «Ты долго не двигаешься, всё нормально?»

Мои дети не против локатора, потому что их НИ РАЗУ не отругали и не упрекнули. Это поддержка, а не наблюдение.

4️⃣ Договаривайтесь, а не заставляйте
«Мы родители, мы решаем!»- ждите сопротивления.
👉🏻 Как обсудить?
«Давай так: я не проверяю без причины. Если переживаю – спрашиваю, всё ли ок».
«Мы не следим, а имеем возможность помочь, если ты окажешься в сложной ситуации».
«Ты сам решаешь, когда сообщать, если задерживаешься, но если я вижу, что-то необычное – спрашиваю, а не устраиваю разборки».

Если данные из локатора используются во вред – ребенок его снесет. Если во благо – ему самому спокойнее.
Договаривайтесь, а не принуждайте.

📍 А у вас как? Локатор – друг или враг? 😏
Голосуем?

1️⃣ Норм, у нас так же
2️⃣ Кто его/ее спрашивать будет? Поставили и стоит;
3️⃣ Мой сопротивляется, хотя мне было бы спокойнее.
4️⃣ Для нашей семьи такое неприемлемо, ни в отношении друг друга, ни детей.

Юлия Дубинина

11 Feb, 07:01


Что может сделать каждой из семьи Раздраевых, чтобы не разругаться:

1. Обсудить, почему Соня хочет съехать

Важно понять, что это не каприз, а шаг к самостоятельности.

💬 Например:
Соня, почему ты приняла такое решение?
Я готова быть самостоятельной, хочу попробовать. Это не значит, что я не люблю вас!

🎯 Это поможет родителям понять, что это этап взросления, а не побег.

2. Родители выражают переживания с уважением

Родители переживают, но важно выразить это как заботу, а не как упрёки.

💬 Например:
«Ты взрослая, но ты уверена, что готова? Мы переживаем за тебя и всегда поддержим.»

🎯 Соня почувствует поддержку без давления.

3. Обсуждение условий для съезда

Если родители всё ещё переживают, они могут предложить помощь и обсудить условия.

💬 Как это могло бы выглядеть?
«У тебя есть план? Чем мы можем помочь?»

🎯 Соня почувствует, что ей доверяют, а родители будут уверены в её готовности.

4. Соня делится планами на будущее

Соня должна объяснить, как она будет справляться с жильём и жизнью.

💬 Например:
«Я продолжу учёбу, буду работать и оплачивать всё сама. Всё посчитано.»

🎯 Родители увидят, что Соня обдумала решение.

5. Семья сохраняет связь, даже если Соня съедет

Важно, чтобы родные не теряли связи, даже если она станет самостоятельной.

💬 Например:
«Будем звонить и встречаться, ты не пропадёшь.»

🎯 Это укрепит отношения и покажет, что Соня остаётся частью семьи.

Как вам такое вариант?
Сохраняете👌
Рано или поздно почти в каждой семье может случиться такой диалог.
И пусть он будет таким, а не как в семье Раздраивых🔥

Юлия Дубинина

10 Feb, 19:38


Семья Раздраевых создана для бесконечных конфликтов, где каждый тянет одеяло на себя.

Она должна была появится в моей новой книге, но я решила что мы должны потестить формат👌

Что будем делать: наблюдать за их разборками и показывать, как можно было разрулить всё с помощью медиативных техник.

Кто они?

🧒 Соня (дочь, 22 года) – уверена, что мама драматизирует, бабушка давит авторитетом, отец не участвует, а тёти Лены слишком много.
👩🏻‍💼Мама Светлана (48 лет).
Ее девиз- «я тебе добра желаю» в формате тотального контроля. Склонна говорить и думать за других.
🧔🏻‍♂️Отец Борис (50 лет) – вечный наблюдатель. Пока есть еда и его не трогают – конфликта для него не существует.
🧑🏻‍🦳Бабушка Валентина (71 год) – «Я старая, мне виднее». Пассивно-агрессивная, любит раздавать советы, которые никто не просил.
🧑🏻‍🦰Тётя Лена (сестра мамы, 44 года) – эксперт по жизни.

Жизнь в семье Раздраевых: выпуск №1

🔥 Катастрофа! Соня хочет переехать, а семья объявляет войну.

Соня решила снять квартиру и жить отдельно. Казалось бы, отличная идея, но она не учла, что семья Раздраевых это так не оставит.

📢 Объявление тревоги!

Мама врывается на кухню, где Борис ест котлету:
– Пока ты ешь, она решила сбежать!
Борис, продолжая жевать:
– Ммм?
– Мама, мама! Ты где??
Бабушка Валя:
– Одна? Ты пропадёшь! Там маньяки, а ты даже борщ не сваришь!
🎤 Тётя Лена немедля подключается:
– Я знала, что так будет. Ещё месяц назад сказала Свете, что ты начнёшь творить глупости!
Борис не доев котлету уносит ее в другую комнату.
Он выбрал путь самурая – не лезть в женские разборки.

У Сони знатно подгорает.
– Я взрослая, имею право!
– Ты НИЧЕГО не понимаешь в жизни!
– Вы просто не хотите меня отпускать!
– Конечно, мы в тебя душу вложили!
– Я не умираю, я просто снимаю квартиру!

📌 Конфликт достиг эскалации.

🔴 Что будет дальше?
1️⃣Соня хлопнет дверью и уйдёт в закат, но потом будет чувствовать себя виноватой.
2️⃣ Мама с бабушкой будут шантажировать её заботой и угрозами, что «все отвернутся».
3️⃣ Соня взорвётся и скажет что-то лишнее, потом будет извиняться и обижаться.

😈 Спойлер: это тупиковые стратегии.

А как можно было иначе.

Что если…

Не воевать, а договориться?
Разобраться, почему семья так реагирует и как это использовать в свою пользу?
Объяснить свое решение, а не доказывать его скандалами?

Как думаете:
Что надо сказать Соне, чтобы родственники перестали кричать и услышали ее?

И как вам формат?
Проголосуем?

1️⃣ Интересно! Оставляем👌

2️⃣ Чет пока непонятно🤓

3️⃣ Откуда вы знаете? Вы подслушивали?😳

Юлия Дубинина

10 Feb, 09:51


Если бы медиация была человеком, она бы устала объяснять, что она не суд, не терапия и не заговор масонов. Но так как у неё нет рта, это сделаю я:

🔹 Миф 1: Медиация – это «поговорили и разошлись»
Ага, как мой последний разговор с доставщиком, когда я спрашивала, где заказ, а он молчал и уходил в офлайн😅
Нет, это не просто «давайте обсудим», это система переговоров, где люди договариваются так, чтобы не пришлось снова переругиваться.

🔹Миф 2: Работает только в детских спорах про конфеты
Ну да, если конфеты – это бизнес, дети – акционеры, а спор – битва за долю на рынке! Медиация решает самые запутанные корпоративные, семейные и наследственные войны, где «я лучше сожгу дачу, чем отдам её бывшему».

🔹 Миф 3: Медиатор решает всё за вас.
Тогда это был бы суд с молотком и мантией.
Медиатор как навигатор: подсказывает дорогу и даже когда стороны маниакально хотят свернуть на просёлок и застрять в грязи – настойчиво показывает правильное направление.

🔹 Миф 4: Это дорого, долго и вообще развод
А в суде всего-то заплатить пошлину, юристу, за экспертизы, лекарство от нервов и ждать решения годами. Бед гарантий, прошу заметить.
Медиация – это как экспресс-касса в магазине: быстро, эффективно, и никто не осуждающе не смотрит.

🔹 Миф 5: «Можно попробовать, но я не буду первым идти на примирение»
Это классика: «Я подожду, пусть он первый напишет», «Я не уступлю», «Пусть страдает!» Только пока все ждут, жизнь проходит, деньги уходят, конфликт растет как плесень на старом бутерброде.

Вопрос не в том, «а вдруг я прогнусь», а в том, хотите ли вы тратить свою энергию на бессмысленную борьбу или выбираете договориться и жить дальше.

Есть еще мифы?
Пишите - разберём как специалисты договариваться без битой посуды.

Юлия Дубинина

09 Feb, 11:25


Не нужно быть специалистом по коммуникации, чтобы понимать разницу между:
«Мы будем рады видеть вас»
«Мы хотим пригласить вас»
и «Мы предоставим вам возможность»

Если коротко:
На днях поступает предложение подкупающее своей новизной.

Суть предложения:
✔️Подготовить выступление на 30 минут на аудиторию 200 человек;
✔️За свой счет добраться до города N;
✔️Опубликовать анонс мероприятия в соцсетях;
✔️Подарить подарки самым активным участникам призы (их надо привести с собой в количестве не менее 5 штук)

Ответ надо дать незамедлительно, с описанием сути выступления и его полезности, предоставить статистику соцсетей, и рассказать какие подарки привезу.
В случае наличия квот, ВОЗМОЖНО будет оплачен проезд, но это не точно.

Письмо начинается со слов: Уважаемая Юлия Александровна, организатором … Вам может быть предоставлена возможность принять участие… и далее по списку.
Форум масштабный, но масштабным его делают спикеры, в число которых меня и пытались включить таким незатейливым способом.

10 минут боролась с собственным эго , но в итоге написала, что к сожалению «возможностью»воспользоваться не имею возможности ввиду занятости.

А вы говорите зачем навыки коммуникации.. с другим посылом могли обсудить условия участия, я бы предложила варианты, возможно кем-то себя заменила, кому не нужно ехать и кто бы принял участие с удовольствием.
Но одна фраза лишила такой возможности.

А причина скорее всего в том, что где-то там, сидит кто-то, кто скачал какой-нибудь шаблон и рассылает его по списку.
Боюсь представить сколько отказов получат организаторы и даже не поймут #Аченетак

Вы бы как, сорвались роняя тапки, чтобы не упустить?😅

Юлия Дубинина

07 Feb, 17:51


Вчера в Курской области ВСУ начали атаку...

Специально для НФ Амир Юсупов, военкор Первого канала, –
с подробностями этого дня.

Народный фронт регулярно доставляет парням всё самое необходимое для защиты границ.

❗️ПОДДЕРЖИМ НАШИХ БОЙЦОВ, КОТОРЫЕ СЕЙЧАС ОБОРОНЯЮТ КУРСК. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СБОРУ!

Юлия Дубинина

06 Feb, 15:24


-13 кг за 2,5 месяца это много или мало?

Бежевое платье на меня налезало в последний раз в 2019, с тех пор я стала больше на 2 размера. Так что немало!

Мотивация, как вы помните родилась с предложения стать ведущей программы, но с условием похудения чуть не в 2 раза.

Хотела мотивацию? Получила.
До мая осталось 12 кг и можно выдыхать, но останавливаться не хочу, хочу обратно 44 размер.

Что ем?👇
Салат цезарь, хачапури, чизкейк, любимые сырники, курочка с брынзой и помидорами в духовке, семга и королевская ватрушка.
С курогруди и гречки я бы через неделю сорвалась.

Косячу? Да. В первые 1,5 месяца исключила углеводы, но вес встал и пришлось их вернуть.
Хотелось ли есть?
Особенно в начале. Но это тоже мой косяк.
Калькулятор посчитал 1400 ккал, но надо было быстро и я ела на 1200;
Объем добирала квашенной капустой и овощными салатами.

В этот раз я по меню готовлю, а не только читаю, и это помогает.

Следующий промик будет когда я влезу в новый старый костюм

Юлия Дубинина

05 Feb, 19:18


И раз мы начали про мошенников еще одна схема:

Вы получаете на карту какие-то деньги, в комментариях к переводу написано "спасибо за помощь ВСУ".
А потом приходит скрин платежки и угроза слить ее в ФСБ, которое непременно тут же посадит на 20 лет.
«После оплаты я сотру твои данные и мы навсегда забудем о существовании друг друга. Срок у тебя 3 дня. Более того, я житель другого государства. Там, где я живу, по нашему закону я делаю благое дело»
З
вучит как приглашение послать, но кто-то все равно пугается.

В том же письме сообщают, что сообщать самому в полицию бесполезно, потому что «вдруг вы сами себе отправили, вам никто не поверит»

Что делать на самом деле и стоит ли этого боятся:

✔️Позвоните в банк и попросите возвратить платеж как ошибочный.

✔️ Заблокируйте того, кто вам пишет. Не переписывайтесь и не говорите с ними, и так понятны, что будут пугать и вымогать деньги.

✔️Сделайте скриншоты всех угроз и забудьте про это.

А если все же они сольют?

Чтобы привлечь за финансирование терроризма надо иметь доказательства в виде списания с ваших счетов денег. Схема эта известная, а наши органы не такие дебилы, как их хотят предоставить.

Если вам после этого позвонит «майор ФСБ» кладите трубку и позвоните в местный отдел ФСБ. Да, сами. Спросите звонили ли их сотрудники и если да, то по какому вопросу. Ответ вы и так знаете, но если хочется успокоится, то звоните.

Что скажу по опыту👇

Если произошло что-то серьезное, ФСБ не звонит. Оно приходит.
Если не очень, то вызывает к себе.
По телефону ни полиция ни ФСБ ничего не обсуждают, потому что эти разговоры никуда не пришьешь.

Но надо заметить мошенники максимально креативные.

Вот скажите, вы бы испугались такого? Или обрадовались внезапной материальной поддержке?😅

Юлия Дубинина

05 Feb, 09:23


Это уже не первый раз, когда ей предлагают рекламу в ее канале мошенники и каждый раз представляются крупными брендами.

Алгоритм один и тот же: готовы платить сколько скажет, готовое ТЗ, хотят несколько интеграций.

После того как договорились, перенаправляют в бот и говорят что нужно зарегистрироваться чтобы провести интеграцию. Блогер регистрируется и остается без аккаунта.

Над перепиской я посмеялась, а ситуация грустная! Если вы ведете каналы, будьте бдительны!
Они любят писать и тем кто побольше и совсем малышам

Мария явно не выдержала такого внимания в который раз к своей персоне и немного постебалась, хотя как на мой взгляд, что-то все же креативное в ее замысле есть, ну согласитесь, ролик бы зашел:)

Юлия Дубинина

05 Feb, 09:04


Внимание мошенники‼️‼️‼️

Миленькие!!!
Ни под каким предлогом, никогда я не пишу первая, и не прошу перевести деньги за учебу на карту!

Если вы оплачиваете обучение, то платеж всегда или по реквизитам организации или на сайте!


Как в случае с консультацией у девушки: деньги за консультацию я беру после консультации!!!
Никогда вперед!!

Если у вас возникло хоть малейшее сомнение, лучше не платите, чем платите.
Уже не раз мошенники пользуются доверчивостью и обманывают.

Послушайте сообщение, вот так они и обманывают

Юлия Дубинина

03 Feb, 19:57


Может кто помнит, была лет 7 назад блогер с курсом « Успевай все» за какие-то жалкие 15 тыщ, она учила как успеть сделать все дела так, чтобы муж и дети даже не заметили, что мать ихняя работает.

Она божилась, что после курса ученики смогут зарабатывать миллионы, содержать в порядке дом, ходить в спортзал и культурно обогащаться.
Но я зажала 15 тыщ, о чем сильно сожалею.

С 9 утра и 9 вечера я сегодня не вылезаю из-за компа.

✔️Разобрала домашку на восстановительной медиации;
✔️Сделала презентацию с разборами сложностей;
✔️Сделала конспекты 2х вебинаров по 3,5 часа каждый. Не без ИИ, конечно, но тоже время
✔️Отправила удостоверения новеньким тренерам;
✔️Провела вебинар;

В качестве физической нагрузки и развлечения съездили с Павлом закупиться овощами и молочкой. Это с каких пор успешная женщина развлекается покупкой сметаны?😭 чую я что-то с моей успешностью не так, если за 12-часовой рабочий день я ничего не успела 😭

Может есть какие секреты тайм-менеджемента?
Делегирование не предлагать. Кроме отправки удостоверений делегировать было нечего, но это бы освободило 30 минут, так что и разговоров никаких не стоит..

Юлия Дубинина

09 Jan, 18:25


Завтра в 18.00 мы встретимся на оргвебинаре на восстановительной медиации.
Символично начинать год с такого обучения.

Сегодня была защита тренинга и я вспомнила одну из своих медиаций.

Ольга, 37 лет, дети 9 и 6 лет.
Официально не работает, занимается детьми, подрабатывает скрапбукингом. Деньги не великие, но свои.
Начинала с открыток, потом альбомы для малышей, свадебные, к отпуску, годовые.
Доход небольшой, зато удовольствие приносит.

Каждому клиенту Оля придумывает свой стиль, люди возвращаются, советуют друзьям, на форумах.

Все хорошо, но муж недоволен.
Считает это блажью, тратой времени и денег.
Кому нужен этот детский сад?
У старшего тройки, а она клеит до пол-ночи. А ночью ясно что надо делать.

В итоге Сергей поставил ультиматум. Хочешь развлекаться? Пожалуйста. Но не в ущерб хозяйству, детям и супружеской жизни.
Оля в жизни ДО детей работала в банке, потом вместе решили, что ребенку она нужнее, потом второй ребенок. Ей хочется своих денег и реализации.

Мы встречались дважды, и оба раза я переводила с скандального на человеческий. И про уважение, и общие ценности, и необходимость чувствовать себя значимым. Не только Сергею, Ольге тоже.
Муж не видел ценности в ее увлечении, зато видел, что она приходит спать когда он десятый сон видит. Значит пренебрегает им.

Как говорит Антон Коновалов «Раньше сломанные вещи принято было чинить, а не выкидывать», поэтому разводов было меньше. Сейчас жизнь быстрая, нет времени подумать над отношениями, а надо бы.
На восстановительной медиации мы учимся чинить сломанные вещи, даже когда хочется все выбросить.

П.С. Оля больше не делает альбомы, сейчас она продает мастер-классы в своем городе и ее доход даже больше, чем когда она работала в банке. А он говорил «развлечение»

Юлия Дубинина

08 Jan, 18:30


Праздники кончились, пора подводить итоги марафона обжорства.

Отвеса на праздниках не случилось, хотя видит бог, я была паинькой.
За все дни 2 бокала шампанского, по паре ложек майонезных салатов, совсем немного колбасы, штуки 4 маленьких бутеров с икрой.

По меню на праздниках не готовлю, доедаем за гостями, + яйца, творог, мандарины.

С одной стороны привеса нет, и то хлеб, но с другой мне в конце января отчет держать, а по моим личным подсчетам до конца января я должна быть на 15 кг меньше исходной версии, а успею ли я за 3 недели избавится от 5 кг неизвестно.

Перешла в аварийный режим:
Утром съела кусок говядины на 100 гр+ много рукколы и пару кусков соленой рыбы, сейчас 300 гр ухи.
Считать не хочу, но по моим ощущениям это около 700 ккал по самым нескромным подсчетам.
Остается около 300 на вечерний творог и пару яичных белков на ночь.

Злоба меня буяет нешуточная. Уже -150 кг должно быть с таким питанием, видать у меня особый тугоплавкий жир. Но нет такого что встанет между мной и славой.

У вас там как?
Взвешивались после НГ?

Юлия Дубинина

08 Jan, 14:53


Почему восстановительная медиация — это не только про конфликты, но и про жизнь?

Конфликты возникают ежедневно — в школах, на работе, в семьях. Мы сталкиваемся с непониманием, обидами и напряжением. Это нормально.
Ненормально оставлять проблемы нерешёнными.

Восстановительная медиация помогает восстанавливать не только отношения, но и доверие. Это не про «замять конфликт», а разобраться, почему он произошел, и сделать так, чтобы больше не повторялся. Это техника для тех, кто хочет уметь договариваться и понимать других.
Что даёт программа восстановительной медиации?
✔️ Умение решать конфликты мягко и эффективно. ✔️ Навыки, которые можно применять в семье, на работе и в школе. ✔️ Возможность помочь другим восстанавливать доверие и строить здоровые отношения. ✔️ Документ о повышении квалификации, который ценится работодателями. ✔️ Новое видение себя и окружающего мира.

Кому подойдёт?
• Родителям, которые хотят наладить отношения с детьми и научить их договариваться.
• Педагогам, стремящимся создавать комфортную атмосферу в классе.
• Руководителям, мечтающим о гармонии в коллективе.
• Всем, кто хочет стать мастером управления конфликтами.

Почему стоит начать сейчас?
Запросы на восстановительную медиацию растут, а специалистов недостаточно. Это возможность менять жизни — свою, своих близких и окружающих. Курс практический: вы не просто изучите теорию, а научитесь применять её в реальных ситуациях. Рассрочка на максимально выгодных условиях (1-й платёж — 5000 руб.). А.Коновалов, основоположник восстановительной медиации в России.

Как проходит обучение?
• 1 месяц, 6 модулей, практические занятия, вебинары.
• Возможность учиться в удобное время из любого города или страны.
• Доступ к материалам курса на 2 месяца после его завершения.

Результат: Вы сможете применять медиативные техники в жизни уже на следующий день после старта.
Присоединяйтесь! Эта программа — не просто про медиацию, это про новую жизнь.

До старта всего 2 дня, и это последняя возможность пройти обучение по такой стоимости.

➡️ Перейти на сайт и записаться

Сделайте первый шаг к миру без конфликтов!

Юлия Дубинина

06 Jan, 13:04


Если вы еще не зашли на платформу, сегодня самое время! Завтра вечером солнышко скроется муравейник ссылка закроется😉

Почему с этим стоит познакомиться?
Изначально технология разрабатывалась для восстановления отношений между жертвой и преступником.

Это благотворно влияет и на психологическое состояние жертвы и на исправление осужденного, поэтому в Норвегии стали проводить такие встречи.

В основу легли традиции разных народов, учеными и исследователями брались лучшие практики и адаптировали для создания технологии восстановления разбитых отношений.

Если это работает в таких случаях, то что говорить о рабочих или семейных конфликтах?!

Наш преподаватель Антон Коновалов стоял у истоков восстановительной медиации в России. Все, что есть сейчас на нашем рынке это переработанные материалы его команды. Но я не терплю реплики и полумеры. Если учиться-то у первоисточника.

Кто уже начал, делитесь впечатлениями ☺️

Юлия Дубинина

05 Jan, 07:03


У нас День открытых дверей!!!

Как это будет выглядеть:
Ниже я прикреплю ссылку на платформу.

Ссылка будет доступна до завтра до 12.00, потом я ее удалю, поэтому:

У вас есть сутки, чтобы к нам прийти.

Это видео по регистрации👆
Регистрироваться можно и с телефона и с компьютера.

Если будете смотреть на компьютере, то вам нужен браузер Гугл хром. С ним платформа работает максимально корректно.

Я загрузила уроки из 4 модулей.
Несмотря на то, что мы говорим о конфликте на примере школьных конфликтов, инструменты подходят к ЛЮБОЙ жизненной ситуации.

В первом уроке вас ждет понятие восстановительного подхода. Что это за зверь.
Потом поговорим о конфликте и коммуникативных приемах, а в конце про формирование буллинг структуры.

Траектория на платформе закрытая.
Это значит, что пока вы не просмотрели уроки, следующие вам не откроются.

Общее время на просмотр всех уроков- примерно полтора часа. Может меньше, если вы увеличите скорость.

Смотрите и вдохновляйтесь!
Если интересно мое мнение, то будь ты хоть мамой или педагогом, хоть топ-менеджером, если ты умеешь делать ЭТО, твоя жизнь станет легче и приятнее. Я считаю, что это базовые навыки общения, которые делают его эффективнее во 100 крат, потому что я не видела отношений без конфликтов и противоречий.

Юлия Дубинина

04 Jan, 14:23


Я отобрала уроки для дня открытых дверей, хотя это было нелегко.
Хочется показать ВСЕ, потому что из песни слов не выкинешь, а Антона Коновалова слушать можно бесконечно.
Он как человек афобазол. Слушаешь и хочется стать лучше.

План такой:
Завтра в 10.00 я выложу инструкцию и ссылку;
Все кто хочет посмотреть одним глазком чем мы там занимаемся регистрируется и до 8 января у вас есть время все посмотреть.

Траектория на платформе будет закрытой. Т.е уроки открываются по мере их прохождения.

Смотреть можно будет до 8 января включительно, потом платформа закроется.

Юлия Дубинина

03 Jan, 13:03


Захожу в Коментарии и думаю, что все сговорились? Почему мяу😂 читаю, а Т9 вместе «маякните» написал то что написал. Это
даже мило 😍

Никто не удивился?😅

Юлия Дубинина

03 Jan, 11:37


Дарю доступ на восстановительную медиацию ВСЕМ!

5
января у нас День открытых дверей!

Что будет👇


На восстановительной медиации 4 основных модуля, я выберу те уроки, которые позволят не только познакомиться с программой, но и забрать полезные инструменты для работы с конфликтами.

Будут фрагменты фильмов, найдите время пересмотреть их с т.з развертывания конфликта.

Мой любимый - Чучело.
Многие его смотрели и ненавидели Железную кнопку.
По сюжету она зачинщик травли героини Кристины Орбакайте. Но если смотреть внимательно, то очевидно что травля мастерски спровоцирована классным руководителем.

«Класс коррекции» тяжелый, но поучительный фильм, как НЕ надо вести себя с педагогами. Он про то, что учитель тоже может быть не прав, и что плохие дети-это последствия равнодушия взрослых.

Восстановительная медиация - моя любовная любовь, потому что если и существует рецепт восстановления сломанных отношений- то это он:)

Мяукните, кто пойдет смотреть, надо понять на сколько человек готовить платформу😉

Юлия Дубинина

02 Jan, 13:21


Пишите рецепт:
Смородиновый компот, туда побольше льда и апельсин порезать.
Заменяет шампанское/вино/виски.
Дарит чувство превосходства над окружающими и прекрасное самочувствие с утра.
Из минусов.
С каждым часом окружающим веселее, тебе грустнее. И там уже непонятно кто над кем доминирует.

Ну вы поняли, да?
Это был мой второй НГ без алкоголя за последние 30 лет.
Первый 2010, я была беременна Максимом и воздержание было вынужденным.

Салаты доели, из дома выходить не хочется, сегодня досмотрим сериалы, а завтра уже начнем готовится к Восстановительной медиации, которая стартует 10 января.
Готовить платформу, зачислять студентов, проверять вебинарные комнаты и т.д.

Ваша очередь, чем занимаетесь?

Юлия Дубинина

31 Dec, 15:55


Итоги подводить в этом году не хочется.
Високосный год принёс много хорошего, но отнял папу.

2025 год наступит через несколько часов и я обязательно загадаю чтобы он принёс много радости.

Радость, она в мелочах.
Сделать с детьми свечи, встретиться в выпускниками в Туле, посмотреть хороший сериал с мужем, взвесится и увидеть «минус» на весах.

Уметь радоваться тому что близко-сложно. Говорят, люди живут или прошлым или будущим, но редко настоящим. И счастлив тот, кто в настоящим замечает счастливые минуты.

С наступающим Новым 2025 годом!
Карту желаний сделала.
Там и путешествия, и программа, ради которой я уже месяц не ем ни пью, а только взвешиваюсь и занимаюсь, и много всего.

Я хочу пожелать каждой из вас засыпать с мыслью, что жизнь прекрасна, и пусть впереди будет цель, ради которой приятно работать.
Пусть все будут здоровы, деньги приходят, как велят гуру в «легкости», друзья поддерживают, супруги любят, а дети радуют.

Пусть трудности закаляют, а не ломают, на себя хватает времени и денег и желания, не хочется жирного и сладкого, хочется ходить в спортзал, есть сельдерей. Чтобы всегда было место на парковке, соседи приветливые, праздники веселые.

Пусть вам встречается много хороших людей, с которыми вам будет легко и интересно. Пусть сбудется все, что вы пожелаете себе сегодня под бой курантов.

С Новым годом, дорогие друзья!
С Новым счастьем!

Юлия Дубинина

26 Dec, 12:28


Кто имеет право на фотографии с фотосессии

Вы заказали фотосессию. Фотограф сделал фотки- это его интеллектуальная собственность, хоть там и ваше лицо. По закону без его разрешения вы не можете их публиковать/изменять/ и т.д.

На его фото ваше лицо. И без вашего разрешения он не может их публиковать. Хотя фотки его интеллектуальная собственность.

Вот такой замкнутый круг.
Фотки как будто общие, но пользоваться ими без разрешения друг друга нельзя. Только смотреть.

Почему мы не паримся?
Потому что на доверии.
Если вы заплатили за фотосессию, вроде как по понятиям пользуемся как хотим.
Но если вы решите заказать билборд в центре города, опубликовать фото в газете, поставить на обложку книги, позаботьтесь о передаче прав и укажите имя автора.

Для обложки книги Медиатор я заключала договор с фотографом во избежании недоразумений.
Было бы неприятно выхватить претензию когда напечатали тыщ 10 экземпляров.

Вот такая оказия.
Договор о передачи прав стандартный, образец можно найти в интернете, или вот такой можно подписать.

Знали такое?

Юлия Дубинина

25 Dec, 19:01


Когда ты на диете, то с ночи до утра и с утра до ночи думаешь, что бы такое сожрать, чтобы похудеть.

На НГ с детьми решили сделать клубнику в шоколаде, я сегодня отрепетировала, ну чтобы не опозориться. Шоколад купила в магазине для кондитеров в таблетках.
Топим в микроволновке 25 секунд, помешала, потом снова 25 секунд. Снова помешала и можно макать.

Обязательно сунуть ягоды предварительно в морозилку. Потому что клубнику я сунула, и шоколад сразу застыл, а мандарины были комнатной температуры и они долго липли.

Если вы такое не пробовали, поверьте- это ооочень вкусно!
Бананы/киви/голубика/яблоки. Все обваливают.

Замена десерта на НГ найдена. Куплю горький, тоже порепетирую.

Это мой первый сладкий десерт за месяц. По весам уже -9 кг. Заслужила 👌

Юлия Дубинина

23 Dec, 17:51


Аналогичная случилась с женщиной из Хабаровска. Её фото взяло в аренду агентство недвижимости и выложило свое объявление. Ну как взяло? Скопировало. Все 11 штук её на нескольких сайтах, словно это они их снимали. Классная стратегия? Возможно. Но незаконная.

Что сделала хозяйка?
Она не стала плакать или жаловаться друзьям. Написала претензию агентству, а потом подала в суд. Её требования:

480 000 ₽ за 48 случаев использования (по 10 000 ₽ за каждый).
110 000 ₽ за нарушение авторских прав.
75 000 ₽ за моральный вред.
9 400 ₽ за госпошлину.

Итого: 665 000 ₽!
Что сказал суд?

Суд подтвердил: фотографии — объект авторского права. И пусть они размещены на «Циане», это не значит, что ими можно разбрасываться как конфетами. Использование без разрешения — нарушение закона.

Но суд также заметил, что требуемая сумма слегка... амбициозна. Поэтому в итоге истице присудили 16 500 ₽ (по 1 500 ₽ за каждую фотографию) и 660 ₽ компенсации госпошлины. Не миллионы, конечно, но лучше чем 0 рублей. Дело № 58-КГ22-7-К9

Что это значит?
1️⃣ Ваши фото — ваша собственность. Даже если вы их выложили в открытый доступ, без вашего разрешения использовать их нельзя. И не только в соцсетях, а где бы то ни было.

2️⃣ Если ваши права нарушены, боритесь. Доказательства — ваше всё. Сохраняйте оригиналы фото, делайте скриншоты нарушений, собирайте всё, что можно.

Как действовать, если ваши фото «одолжили»?
Не паникуйте. Вдохните, сохраните скриншоты сайтов, где используются ваши фотографии.
Напишите претензию. Потребуйте удалить фото и выплатить компенсацию.
Обратитесь в суд. Если ответа нет или вас игнорируют, подавайте иск.

Меня, если честно, просто разрывает от таких «помогаек».
Интересно, как они выкручиваются, когда находят клиентов?
Им же нужно забрать комиссию, но если собственник не поручал им сдавать/продавать, то кто ему мешает договориться с клиентом напрямую при показе?

Снимали/сдавали квартиры?
Сталкивались с таким?

Юлия Дубинина

23 Dec, 10:29


Продолжаю идти к карьере телеведущей:

Про питание и спортзал рассказывала, подключила домашние тренировки.
Месяца три назад я покупала подписку на небезыствный сервис онлайн-тренировок Fitstars. Всем хорош, но когда без тренировок не работает.
Чтобы приблизится к мечте- надо заниматься.
Я в возмущении 🙄
Но видимо пришло время освоить и этот вид насилия.

Не знаю, заменит ли мне Fitstars походы в спортзал но идея не тратить время на дорогу в зал душу греет
Плюс там есть лайт трени +50, «Здоровая спина» «Шея беж боли».
Ну вы поняли, для нас. Для спортсменов.

Буду держать в курсе👌

Кто хочет тренироваться вместе со мной - по промику advokat можно купить подписку со скидкой 70%. С января цена вырастет, так что сейчас - лучшее время для покупки!

Юлия Дубинина

21 Dec, 15:06


На корпоратив.

«Давайте без вторых половин» решает или коллектив или руководство. После таких заявлений дома обязательно будет у кого-то скандал.
А если это выезд на пару дней, то количество скандалов прямо пропорционально отдаленности до места встречи.

Корпоратив с супругами тоже мина замедленного действия.
«А что это за блондинка из бухгалтерии? Почему она смотрит на тебя так, будто ты ее годовой отчет?» или «Вася из IT говоришь!? А Вася всегда такой внимательный? Я сейчас ему скажу, что ты не сервер. К тебе подходить не надо»

И даже если обошлось без ревности и драк, все равно находятся коллеги, который пробуют взять со всех слово, что «давайте уже коллективом. Что за интерес с незнакомыми людьми сидеть и молчать»


Надо отдыхать друг от друга;
Это что за семья, где друг другу не доверяют.
«Для этого» вовсе не обязательно идти на корпоратив.

Или:
А что это за праздник, где твою жену/мужа видеть не хотят?
Почему ты меня не берешь?
Я против чтобы ты шел один/одна. Выбирай: или я или фирма.

У каждого свои причины брать/не брать.
Идти/не идти
Отпустить/устроить скандал.

И дело не только в доверии.
У меня была пара, где жена как повод для развода озвучила именно корпоративы.
Она думала, что муж ее не берет, потому что стесняется. Девушке было обидно, раздражение накапливалось, и под 8 марта прорвало.
Муж думал, что она ревнует и закатывает скандалы на ровном месте.


В преддверии праздников давайте соцопрос:

Как думаете:

1️⃣ Приходить с женой/мужем неуместно и бестактно. Это вам они родные, а коллектив будут напрягать.

2️⃣ Я считаю нормальным. Сама прихожу с мужем, к нему хожу. Всех знаю, мне все знают.

3️⃣ Ой у нас случай был: кто-то кого-то приревновал, была драка, теперь без пар

4️⃣ Сдавать за двоих??? Нет уж! Да и скучно там вторым половинам.

5️⃣ Свой вариант.

Юлия Дубинина

21 Dec, 10:33


Руководитель Исполкома Народного фронта Михаил Кузнецов на заседании Госсовета озвучил предложения по улучшению и созданию новых условий для комфортной жизни многодетных семей.

Например, такие как: исключить дискриминацию молодых мам среди работодателей, обеспечить повсеместный доступ к молочным кухням, открыть детские пространства в соцучреждениях, расширить программу обследований будущих родителей, ЭКО и пренатальный скрининг, наладить производство общественного транспорта, адаптированного под использование мамами с колясками, пересмотреть "детские" тарифы в такси и т. д.

🌁 Народный фронт продолжает работу.

А на ваш взгляд, какие ещё меры нужно предпринять в сфере семьи и материнства? Пишите в комментариях.

Юлия Дубинина

19 Dec, 14:16


Мастерская новых медиа открыла набор на потоки 2025 года!
• Перенять опыт лично у лидеров медиасферы
• Познакомиться с коллегами со всей страны
• Влиться в закрытое медиасообщество
• Получить поддержку своих проектов и карьерное продвижение
Да, это всё про МНМ. Сейчас запускается набор сразу на 2 потока обучения в 2025 году!
Медиакоммуникации и Связи с общественностью
Среди Мастеров и экспертов: Дмитрий Песков, Мария Захарова, Арам Габрелянов, Кристина Потупчик, Владимир Соловьев,Александр Цыпкин, Владимир Табак, Георгий Лобушкин,Алексей Гореславский, Евгений Минченко, Иван Охлобыстин,  Юрий Бардаш и другие.
Очное бесплатное обучение в Москве и возможность посетить места, где создаются ваши любимые медиа.

Регистрируйтесь на сайте и проходите первые этапы отбора до 24 января!
 
Найти МНМ в соцсетях: 👇
TG: https://t.me/mnm_masterskaya
ВК: https://vk.com/mnm_massterskaya
Сайт: https://мастерскаяновыхмедиа.рф/

Я прошла эту программу год назад и ни одной секунды не пожалела!
Я получила крутое сообщество!
Поддержку проектов, при чем не словом, а делом!
Опыт, который я бы не получила нигде и никогда;

МНМ единственный проект из мной пройденных, где после окончания обучения мы остаемся на связи, и есть возможность роста как внутри сообщества, так и за его пределами, но при его поддержке.

Ограничений по возрасту нет!

Юлия Дубинина

19 Dec, 12:13


Намотала и собрала за час. Рабочий лайфхак. Гирлянда препохабно торчит, но она зеленая и не видно. Если вы не перфекционист, то идеальный способ

Юлия Дубинина

17 Dec, 09:57


❗️Более 1 миллиона обращений уже поступило в кол-центр программы "Итоги года с Владимиром Путиным"!

Операторы приняли:
- 555,4 тысячи звонков
- 226,5 тысячи SMS
- 41,5 тысячи MMS
- 63,1 тысячи вопросов через сайт программы
- 140 тысяч через социальные сети
- 27 тысяч через приложение.

Напоминаем, что приём ваших вопросов к главе государства открыт ещё 3 дня.
Их можно направить:
– по телефону: 8-800-200-40-40
– по SMS: 0-40-40
– на сайте: https://moskva-putinu.ru/
– через приложение: "Москва Путину" (скачайте по ссылке на сайте либо воспользуйтесь поиском в магазине приложений)
– через соцсети: ВКонтакте и Одноклассники

Юлия Дубинина

16 Dec, 17:01


Стилист- имиджмейкер, у которого на канале НЕТ не одного хейтера👍, а наоборот только душевная компания и атмосфера.

Который с лёгкостью делиться находками, стилем,рецептом хлеба на закваске и собирает корпоратив с подписчиками 👏👍

ГУРУ БИЖУТЕРИИ И СТИЛЯ.
🤩

И ПРОСТО ЖЕНЩИНА 56 ЛЕТ КОТОРУЮ ПРИЯТНО СЛУШАТЬ, СМОТРЕТЬ , У КОТОРОЙ ВЫ НАУЧИТЕСЬ СТИЛЮ, ЛЮБИТЬ СЕБЯ, И ЖИТЬ ПО ПРИНЦИПУ -
- НЕ СТОИТ СООТВЕТСТВОВАТЬ ЧУЖИМ ЖЕЛАНИЯМ .
У ВАС ЕСТЬ СВОИ 👌

Да, ВОТ ТАКАЯ ОНА РАЗНАЯ ЭТА ЛЮДМИЛА))
Тем и манкая.....😉

erid: 2VtzqvXm6hX
Реклама Яковлева Людмила Валентиновна инн 772409227752

Юлия Дубинина

16 Dec, 16:38


— Жениться больше не планирую. Одни тарелочницы вокруг! — гордо заявил вчера сосед по купе, 37 лет, монтажник-высотник.

«Тарелочница?».
Вы знали что так называют женщин, за которых мужчина заплатил в ресторане?

— Так если не кафе или ресторан, куда идти? Не май месяц, не погулять.
Он как будто ждал:
— Много куда. Кино, например.
— В кино раз сходил и на месяц хватит, а если несколько раз? Да и кафе не обязательно меню 2 раза заказывать, можно кофе выпить.

Оказалось, у соседа грустный опыт. Евоные дамы даже в кафейне умудрялись объесть его аж на тыщу, а то и больше. И заметьте! Никакого продолжения не было. Отовсюду видать, что мужика грубо использовали.
В гости он звать не может - после развода к маме вернулся, а дамы не спешат приглашать, а спешат объесть.

Девочки, я как в другой мир окно открыла.
Когда мы встречались с Павлом, он даже со своей крошечной зарплаты изыскивал возможность пригласить меня в кафе. И никогда не позволял за себя платить. И никто из знакомых мне мужчин не называл девушек тарелочницами.

Что изменилось?
Мужчина либо приглашает, а значит может себе позволить, либо заранее предупреждает что счет делят, либо не приглашает.

Я даже не про то, как правильно, или принято. Я про то, что сами пригласили, а за спиной об&рали? Это так теперь ухаживают? Давно свидания в кафе — грех тарелочного масштаба?

В какой момент я пропустила это грехопадение мужского населения 😭

Юлия Дубинина

15 Dec, 15:56


До Нового года жалких 2 недели и я озаботилась столом.

Миссии у него две.
Чтобы скинутое не было нажрато.
Чтобы праздник был хоть немного на праздник похож. И так не жирую, знаете ли.

В меню:
Шашлык из осетрины для меня и мамы, говяжая вырезка для Павла и детей.

Салаты:
Традиционный Гольф-стрим (он же морское дно, он же подводное царство и т.д
Ну знаете такой буржуйский, где сошлись лосось слабосоленный, креветки, икра.
Из поолетрского там только яйца и майонез.
Без оливье и шубы НГ просто ночная пьянка, их тоже сделаем.

Остатки игры пойдут на бутеры, рыбки еще, сыра ну и хватит.

Хотя Павел требует мясо по-французски, и «какие-нибудь» новые салаты.

Из нематериального, для души:
Елку пока не наряжали, и как вспомню о купленной росе, нет никакого желания.
Малодушно думаю оставить ее на следующий год, а с другой стороны - намотать не размотать. Срежу к чертям собачьим, да и дело с концом.

С Тао приехали сосульки да висюльки. Много. Штук 100. Тоже настроения не прибавляют. Чем я думала когда их покупала, не понятно. Видимо тем же, чем думала когда ведро для шампанского из корзины
выкинула.

Ведро лучше висюлек 💯 Сервируется быстрее, а украшает не хуже. А то и лучше, если в нем бутылка другая игристого стоит.

К тому ж стол у нас новый. Круглый, большой. И скатерти. Ведро так и просится, а роса с хрусталем нет.

У вас как настроение?
Что готовить будете?
Чем наряжать?
Делитесь семейными рецептами, надо Павла уважить, и так ему тяжко. Худеющая жена-сплошная скукотища.

Диктуете девочки, мы записываем 👨‍💻

Юлия Дубинина

15 Dec, 11:23


Пришло время отчета. Больше 3х недель я готовлюсь к карьере телезвезды.

Минус 5 кг., при чем в последнюю неделю -800 гр, в начале было веселее.

Не ем ничего мучного/сладкого (в т.ч и фрукты);
Готовой магазинной еды;
Крупы;
Не пью алкоголь. С этим сложнее всего. Павел так и искушает. Креветок вот давеча принёс. И Будвайзер.
Вы представляете сказать твердое «нет» Будвайзеру с креветками????
За такие подвиги меня на место Скобеевой должны взять, не меньше.
Было 6 тренировок в зале, когда не в зале-зарядка с утра.

Что ем:
Все, что принято назвать ПП:
Овощи;
Мясо;
Птицу;
Творог;
Яйца.

По ккал получается от 1200 до 1400 ккал.
Вспомнила, как меня учили менять калорийность. Поэтому раз в неделю около 800 ккал.
В эти дни пью бульон/томатный сок в больших количествах и квашеную капусту. Нормально.

До НГ может получится еще пару кг скинуть.
Паша тащит домой апероли и просеки. Чувствую намечающуюся диверсию.
Пить мне нельзя категорически, потому как алкаш из меня такой себе.
Обычно я разбавляю вино минералкой и льда сыплю побольше, но вот закуски под такой бокал у меня заходит как будто неделю еды не видела.

Как у вас подготовка?
Чую, первый месяц самый эффективный, главное не слиться, но сливаться некуда.
Впереди мечта

Юлия Дубинина

03 Dec, 11:21


Машину подругу, студентку РУДН выселили из общежития из-за беспорядка в комнате. Беспорядок-лишь предлог. Сказали, что у нее чемодан стоял у кровати, а на кровати были вещи. Но на момент «осмотра» ее даже не было в комнате. Вынесли приказ и заблокировали пропуск. Приказ отправили по электронке с припиской забрать вещи.
Девочка из Сибири, учится на бюджете, снимать квартиру не на что, мама помочь деньгами не может.

Внимание вопрос: сколько она проживет на вокзале, пока ее не приведут в полицию.

Ловите инструкцию на такой случай.
Образец заявления в комментариях, но в 2х словах👇

✔️Расторгнуть договор найма можно либо по обоюдному согласию либо через суд.
✔️Жилищный кодекс имеет четкий перечень оснований для расторжения в одностороннем порядке и бардак в комнате в этот перечень не входит.
Равно, кстати, как и временное отсутствие и даже задолженность по оплате менее 6 месяцев.
✔️Даже в случае вопиющих нарушений выселение возможно только в судебном порядке.

Почему такой уважаемый ВУЗ выгнал на улицу 20-летнюю девочку, победительницу всевозможных конкурсов, волонтера, письменным уведомлением, я не знаю.
Уверена, что ректор не в курсе, он бы такого не допустил.

Что планируем делать:
✔️Направляем заявление о признании приказа незаконным;
✔️Девочка пока живет у Маши;
✔️Если оставят на улице идем в суд и прокуратуру.

Знакомые продюсеры и журналисты с федеральных и телеграмм-каналов жаждут подснять ребенка на вокзале в окружении бомжей, где она готовится к сессии и сделать инфоповод.
Я же надеюсь, что все образуется мирно.

Вот такая у нас профессия юриста, помогаем и болеем душой за каждого, кому нужна помощь.

Что бы вы посоветовали своему ребенку, если бы его выставили на улицу в середине учебного года?
Насилие в отношении коменданта не предлагать, все же УК РФ это осуждает.

И да, с праздником, коллеги!!! С днем юриста!

Юлия Дубинина

01 Dec, 15:56


"Как не сесть на 5 лет, даже если вы ни в чем не виноваты?"

Кажется невозможным? Ольга из Липецка тоже так думала, пока однажды не пошла в МФЦ оформить выплаты по уходу за ребенком-инвалидом. Там ее ждал сюрприз: в ее доме оказались прописаны шесть мигрантов. Вот только Ольга этих людей в глаза не видела.
Ольга, как добросовестный гражданин, обратилась в полицию. Но... там ей сказали, что состава преступления нет. Итог? Три месяца судебных разбирательств, чтобы выписать незнакомцев. В ходе разбирательств выяснилось, что какой-то предприимчивый гражданин сделал из ее дома "фиктивное общежитие".

Теперь внимание: если полиция вдруг решит, что это была фиктивная регистрация, отвечала бы она!

Да-да, статья 322.2 УК РФ гласит, что фиктивная регистрация (когда человек прописан, но не живет по адресу) карается... до 5 лет лишения свободы.
А теперь представьте, что Ольга не пошла бы в суд и вопрос завис? Или что полиция вдруг решила что это она их зарегистрировала?

Чтобы не оказаться в подобной ситуации: ✔️ Проверьте, кто прописан в вашем доме. Сделать это можно так:
• Запросить выписку из домовой книги (в МФЦ, управляющей компании, ТСЖ или через "Госуслуги").
• Если в вашем регионе действует Единый жилищный документ (ЕЖД), получить его.

✔️ Будьте бдительны. Тема фиктивной регистрации сейчас в зоне особого внимания.
В Туле недавно задержали 15 человек, в том числе сотрудников УВД, которые помогали мигрантам с поддельными документами.

И помните: лучше потратить полчаса на проверку, чем три месяца на суды. Ну или пять лет... на размышления.
Проверить, кто прописан, — не паранойя, а здравый смысл!

Юлия Дубинина

28 Nov, 11:57


В Госдуму внесён законопроект, который обяжет детей мигрантов перед поступлением в школу сдать тест на знание русского языка "на уровне, достаточном для обучения". Кто не сдаст- в школу не возьмут.
Если его примут, то правила будут действовать с 1 апреля 2025 года, а значит в новом учебном году детей которые совсем не говорят на русском станет меньше.

Куда денут уже имеющиеся в законе не написано.
Равно как и с детскими садами, там бы тоже неплохо было тестировать. Люди жалуются, что в половину садов идти нельзя, поскольку есть риск что ребенок внезапно заговорит на таджикском/узбекском или другом языке бывших союзных республик.

Инициатива хорошая, но как это будет выглядеть на практике пока не понятно.
И что значит «достаточно для обучения».

А у меня вот какой вопрос:
Насколько на вашем опыте эта проблема актуальна?
Именно в вашем классе/школе много детей мигрантов?
У нас ни у Маши ни у Максима не было, поэтому как справляются с таким вызовом учителя я не понимаю

Юлия Дубинина

27 Nov, 07:07


Ну что, причину моих излишков легко объяснил анализный чекап.
Вот не сдай я почти на 10 тыщ чуть не литр кровищи, так и ждала у моря погоды, а так сдала и прозрела.

Анализы назначил доктор. И биохимия, и тироксины, и инсулин, и липидный спектр и ферретин и даже железо. Вот сколько пришлось сдать, чтобы узнать, что я совершенно здорова и дело не в сломанных генах и даже не в особом голубом тугоплавком жире.

К врачам схожу, но смысла в не вижу.
Скажут меньше жрать и больше двигаться, о чем я подозревала еще до сдачи анализов.
Ну пойду сегодня двигаться, заодно проверюсь на аллергию к спортзалу. Как пить дать покроюсь пятнами при первом приближении.
А на фото мой кабачковый овсяноблин из экстрима.

Юлия Дубинина

26 Nov, 07:20


7 класс, я дежурю в школе по столовой. Дежурство заканчивается минут на 20 раньше окончания уроков, поэтому дежурные в этот день не учатся.

Последняя неделя триместра, у меня с собой реферат по биологии, но если я пойду его сдавать, то придется остаться на уроке.

Решаю сдать завтра и уезжаю домой.
Часа в 4 звонит подруга.
Учитель сказала, что если сегодня не сдам реферат, то в триместре будет неатестат.

Представьте, что у вас ипотека, вас уволили, денег нет, а платеж через неделю. Машина в ремонте, собака заболела, свет отключили, трубу прорвало и вы затопили соседей.
Представили?
Так вот мне было еще страшнее.

Февраль, мороз, темнеет, до школы 15 минут на автобусе, автобусы ходят редко.

Через час возвращаюсь в школу, кабинет биологии закрыт, в учительской сказали, что наш урок был последний, она давно ушла.

Прошу забрать реферат и сказать учителю что я сдала сегодня. Учителя успокаивают, мол завтра сдашь.
У меня почти истерика, думаю как сказать маме, что я почти осталась на второй год.

Прошло столько лет, а я до сих пор не могу понять ЗАЧЕМ?
Она знала что уйдет. Видела какая погода. Знала, что в этот день она не сможет его принять.
ЗАЧЕМ?

Наверное она не подумала, что я вернусь в школу..
Не подумала, что 17.30 час пик, и я пропущу 2 автобуса прежде чем влезу в третий, чтобы вернуться домой.
Что автобусы ходили раз в 20-30 минут, и я почти час простою на остановке. Что дома буду отогревать окоченевшие ноги у батареи.
Не буду спать прощаясь с будущим, потому что тогда неатестат в триместре это почти конец света.

Недавно разговаривала с учителем и она сетовала, что раньше дети более ответственно относились к учебе, а подумала, что тогда учителя менее ответственно относились к детям и такое комбо сильно калечило психику.

Наверное и восстановительной медиацией я занялась, чтобы помочь учителю услышать ребенка. То, что для взрослого воспитательная мера, для ребенка катастрофа.

Был такой опыт в детстве? Как воспринимали обещания «оставить на второй год» «Исключить» «Двойку в четверти»?

Юлия Дубинина

24 Nov, 06:40


Года 4 назад при одной мысли о грантовых заявках у меня болели зубы. Актуальность, социальная значимость, цели и задачи, календарный план проекта. Все это навевало тоску.
А потом одна женщина мне сказала: «Ну эти же легко. Если понять проектную логику, то вы любой грант напишете»
Сейчас я второй срок в экспертном совете грантового конкурса «Движения первых»

Проверила больше 50 заявок, одобрила к выдаче под сотню миллионов рублей.
А сколько не одобрила даже не считала.
Второй день в мастерской управления Сенеж мы обсуждаем как сделать путь грантополучателя легче, а деньги, которые государство выделяет на реализацию проектов доступнее.

Это я к чему.
Если вы горите какой-то идеей не нужно ждать пока с неба упадет миллион или найдется инвестор!

Государство само предлагает взять. Просто напишите зачем вам деньги, как ваш проект принесет людям пользу и пожалуйста!
Забирайте хоть 100 тыс хоть 20 млн.

Грантовый конкурс РДДМ начнется в январе.
Уже сейчас можно поискать информацию, описать проект, обратиться за письмами поддержки.
Прямо так и забейте в поиск Гранты Движения Первых.
Кроме этого есть еще десятки других. От Фонда Президентских до Росмолодежи.

Пока одни живут мечтой, другие осваивают этот инструмент.

У нас правда сотни возможностей и я рада быть причастной к воплощению чьей-то мечты

Юлия Дубинина

23 Nov, 16:54


«Я не юрист, откуда я знала»

Действительно, откуда обычному человеку знать, что:
✔️ завещание не означает, что вам подарили квартиру.

✔️Что в сожительстве имущество принадлежит тому, на кого оформлено.

✔️Что подаренная квартира уже не ваша. Даже если детям/внукам.

✔️Нет взысканных алиментов-нет долга, даже когда их фактически не платят.

Базовые юрзнания должны быть у каждого. Это как знать, что надо писать время наложения жгута или лить кислоту в воду и не совать пальцы в розетку.

Вот например Мила и Олег. Очень любили друг друга.
Олег даже сильнее, потому что свадьбу хотел исключительно на яхте в Средиземном море. Но денег на нее не было 12 лет. Да и какие деньги, если даже машину в кредит взяли.
Точнее Мила взяла, потому что официально работала, а машину на Олега оформили, потому что он ездить умел.
Потом Мила забеременела, а Олег встретил ту самую, загрузил монатки в СВОЮ машину и уехал.
Ну поняли да? У нее кредит и нет возможности взыскать алименты на себя, а у него машина и новая любовь.

Или Антонина Степановна.
Т
акая у нее внучка была хорошенькая, кудрявая, песни пела.
Оформили дарение квартиры когда той было 5 лет. А в 23 Даша решила уехать за лучшей жизнью и потребовались деньги. Зачем квартира в Твери, если жить в Европе?
Незачем. А что там бабуля живет, так то ее проблемы.


Или Регина. Покупала квартиру, согласилась указать в договоре половину стоимости. Дальше сами догадались, да?
Сделку отменил суд, а Регину признали недобросовестным покупателем, потому что никак квартиру стоимостью в 5 млн. нельзя купить за 2 млн.

1000 и 1 случаев, когда базовые юридические знания спасут не хуже первой медпомощи.
Тут могла быть реклама, но нет.
Просто советую консультироваться с юристом ДО, а не после.

Делитесь, были ситуации, когда не знали и попали? У вас или знакомых?

Юлия Дубинина

23 Nov, 07:10


Ждала Юля мотивации и дождалась:)
С мая я могу стать ведущей авторской программы на федеральном канале при условии, что буду влезать в телевизор.
Не так грубо, но смысл в этом.

Продюссеры видят меня немного стервозной в кадре, а стервозные тетки должны быть худыми.
Наверное, потому что голодные.

Мотивация звучит так:
Или к маю я влезу в 46, а лучше 44 размер, или они найдут другую стервозную тетку.

Я говорила, что сначала Господь отвесил мне славливости, а потом остальное?
Если бы давали 100 тыс за каждый кг, еще подумала куда такие деньжища. А тут федеральный канал!
Могли бы и 42 попросить.

Ради чего еще человеку худеть? Круче только на место Скабеевой, но оно уже занято, а так бы я добавила перчинки.

Начать решено со вторника, потому как в понедельник гости, а планировали мы встречу аж в октябре. Люди не виноваты что на меня свалилась перспектива славы. Им трезвая и голодная подруга сплошное оскорбление и никакого удовольствия.

Все,девоньки, расчехляйте меню.
Со вторника начнем заготовку на пару недель.
Продюсеры обещали справляться каждый месяц об успехах, так что похоже это мое последнее возлияние в ближайшее время.

Ставок не принимаю, потому как ни одна ставка не будет бОльшим стимулом, но хочу пригласить в этот забег длиной в пол-года к лучшей версии себя и обостренной стервозности.
Потому что голодая женщина, как ни крути, женщина злая.

Юлия Дубинина

20 Nov, 15:55


🔴А в вашем доме есть проблемы с водой, отоплением? Часто ли происходят аварии, изношены ли коммуникации? А капремонт проводится? Много ли уходит денег на коммунальные платежи?

ЖКХ – очень острая тема и по-настоящему народная. В рамках мониторинга выполнения указов Президента РФ 🌁🌁🌁🌁🌁 проводит опрос о качестве ЖКХ и работе управляющих компаний.

Мы точно знаем, что вам небезразлично, где и как вы живёте, поэтому предлагаем вам перейти по ссылке и принять участие в опросе. Вместе мы выявим слабые места ЖКХ и полученную информацию передадим в профильные организации, отвечающие за эту сферу.

Делитесь в комментариях, какие жилищно-коммунальные проблемы волнуют вас больше всего👇

Юлия Дубинина

14 Nov, 08:20


Зачем Блиновская стала банкротом?

Это единственный для нее выход из сложившейся ситуации.
✔️На банкрота не начисляют пени, а из ее долга пеней почти 600 млн.
✔️Имущество банкрота продает конкурсный управляющий и может гасить им долги. Сечете? Сейчас не счета арестованы, и сама она не может продать имущество, чтобы заплатить налоги. Конкурсный сможет реализовать и заплатить.
✔️Уголовное дело прекращается если обвиняемый выплатил все до приговора.
Т.е если они успеют продать и погасить долг дело прекратят, как это было у Лерчик.

Как видите, шаг умный, и единственно возможный в ее ситуации. Имущества точно хватит чтобы рассчитаться с долгами, теперь ей главное успеть. Если не успеет до суда- все напрасно. Ну в смысле долг погасится, но от судимости и наказание ее это не спасет.

Из минусов- она не сможет заниматься предпринимательской деятельностью 5 лет, но если решит продолжить продавать марафоны мечты, то может устроиться к кому-то на работу, кто будет продавать, а она вести.

Другой вопрос, будут ли люди так же покупать. Время покажет.
Может она как освоиться, как возродиться и будет продавать с посылом: «Я встала с колен и гордо пошла, научу и вас»

Что думаете? Зайдет?

Юлия Дубинина

11 Nov, 15:12


И еще: у нас осталось несколько дней до старта тренерского потока.

15 ноября мы проведем оргвебинар и начнем учиться делать тренинги.
На тренерский курс осталось 4 места. Это не маркетинговый ход, их действительно 4.

Задача курса к концу обучения составить собственную тренинговую программу.
С лекциями, упражнениями, кейсами, групповым обсуждением.

Месяц мы будем учиться создавать скелет тренинга, упражнения, сценарий.
Задача на выходе -уметь создать программу под любой запрос.
Ну например, сегодня меня просили сделать сценарий тренинга по соционики для студентов СПО, за 30 минут сценарий был готов.
Еще примерно 1,5 мне бы понадобилось чтобы сделать для него кейс, упражнение и конспект лекций.


Кому нужно?
Тому кто знает
✔️Какой тренинг он будет делать
✔️Для кого
✔️Есть время и мотивация работать.

В программе больше 50 уроков и 5 запланированных вебинаров. Могут быть и НЕ запланированные.

В таком виде программа реализуется в последний раз, потом будет 2 ступени: начальная и продвинутая.
Туда мы будем приглашать всех, а пока несмотря на наличие свободных мест продолжим собеседование.

Запись на собеседование тут

Юлия Дубинина

11 Nov, 14:39


В ВШМ прошел выпускной медиаторов и мне немного грустно, что он так быстро закончился, хотя в этот раз мы были вместе целых 2 дня.
В первый день много общались и играли в Судиться-Рядиться, а во второй торжественно вручили дипломы медиаторов и подняли бокалы.

Как прошел выпускной?
Весело/тепло/душевно.
За какие такие заслуги Бог посылает мне ТАКИХ людей я не знаю☺️
Но как же не хотелось расставаться!

На тренерском модуле мы говорим об индикаторах качества обучения, и в системе оценок нет критерия: «Люди преодолевают сотни и тысячи км. чтобы увидеться»

У нас преодолевают!
География гостей от Калининграда до Биробиджана.
Приезжают семьями.
Кто-то совсем с малышами, кто-то с супругами, кто-то с родителями.
Едут не только за дипломом, но чтобы обняться друг с другом!
Кто не смог приехать всей душой был с нами, и знайте! Нам вас не хватало!
Но выпускной-это не конец.
Это начало новой жизни/деятельности/зоны роста.

Мы поддерживаем связь и с теми, кто вышел из ВШМ вчера, и с теми кто учился 5 лет назад!

Поздравляю вас, коллеги!
С заслуженным дипломом, новыми знакомыми, полезными знаниями. И пусть эти знания и знакомства откроют новые горизонты, как открывали уже сотни раз для наших выпускников!

Юлия Дубинина

08 Nov, 11:56


Ладно, хоть мало плюсов, но все равно поделюсь:

Когда я представила КАК вынести на помойку все что было нажито непосильным трудом, мне резко похужело.

Как вынести 4 коробки плитки?а 2 огромных шкафа?
Сушилка выглядела самой безобидной, но и ее было жуть как неохота тащить.

Что характерно, эта неудобная уродина пользовалась повышенным спросом.
Народ наперегонки просил отправить ее доставкой.
Так и хотела сказать: «Мил человек, да ежели бы я смогла бы ее разобрать, я б ее увезла домой и там бы уже думала зачем она мне нужна»

Иван приехал за ней сам.
Говорит, «я как увидел дара речи лишился, где забрать?»
-Пройдемте, пожалуйста на балкон, сушилочку заберете и кое-что покажу.

Приходим на балкон, тычу в плитку, говорю: «смотрите какова красота! 3 пачки без малого, хотела 350 рублей за нее, но вы так прекрасны, но 100 рублей уступлю, берите»

Ну, говорит:” Я квартиру снимаю, мне нада»
Я аж подпрыгнула от такой удачи.
«Ни слова больше, заклинаю. Только гляньте на шкафы! Двери и полки стекло, вместительный, петли работают. А что покрашен похабно, так то не смотрите, ежели вы плитку умеете, то выкрасить в красоту для вас раз плюнуть. Забирайте! Дарю!»


Благодетель мой на пару секунд задумался, а потом вспомнил, что к нему собирался приехать некий Михаил, который поможет в выносе мебелей.

Миша приехал только к 7 вечера.
Надо ли говорить, что я ждала их пуще Павла во времена самых пылких свиданий?
В дар к шкафам и плитке Иван получил упаковку поролона, 3 банки голубцов «Батькин резерв» и подоконник из сосны с уголками для крепления.


Не знаю как вам поможет этот опыт, но если вдруг у вас болят зубы от мысли вывоза хлама попробуйте выставить его даром, может и в вашей жизни случится такой хозяйственный и не ленивый мужчина

Давайте, делитесь, что продали/отдали так удачно, что потом на неделю хорошее настроение?😉

Юлия Дубинина

07 Nov, 15:41


Помните, как мама ругала в детстве за лень?

А «Матушка Лень» не ругает, а подсказывает, направляет и мотивирует!

Здесь лень=эффективность!

В этом канале я нашла методики и тесты, которые помогли мне жить жизнь смело, миксуя рабоче-отдыхательные практики🧘‍♀️

Ломала голову, как жить без выгораний, и нашла решение
Подпишись и ты на «Матушку Лень»!👍

Юлия Дубинина

06 Nov, 08:24


Да иди ты, не верю своим глазам. Что скажете, это у них окончательно?

Хотя мы вчера решили что с Харрис нам было бы лучше. Во-первых наш президент сказал, что она лучше, потому что всегда смеется, а во-вторых на мировой арене ее бы конечно воспринимали менее серьезно. Но с другой стороны..

Юлия Дубинина

04 Nov, 10:16


Их голоса сливаются в один. Наши артиллеристы, танкисты, штурмовики, военные медики, независимо от национальности и религии, – с разных точек фронта признаются в любви к нашей стране. К России.

🇷🇺 Мы едины и непобедимы. С праздником, с Днём народного единства!

Юлия Дубинина

03 Nov, 09:42


В госуслугах уже можно наблюдать чУдную возможность сообщить о себе, как об админе канала с более чем 10 тыс подписчиков.

Сообщу конечно, тем более, что я и так не сильно скрываюсь. И фото на аве и фамилия в описании. Скрывать мне нечего, запрещенного контента нет.

Считаю ли я эту затею дурной?
Не особо. Сейчас столько всякого пишут, что не кисло было бы знать КТО это делает.

Считаю ли я это полезным?
Нет.
У кого спорный контент и анонимный канал тот регистрироваться не станет.
А значит контроля за ними не будет.

Идея на мой взгляд хорошая, но бесполезная. За одно хочу сказать спасибо: хоть сильного геморроя нет с регистрацией. Закинул на госуслуги и спи спокойно. Ну при условии, что ты маркируешь рекламу, и делаешь незапрещенный контент, разумеется..

Как будут регистрироваться все админы я ХЗ. Тут я себе и админ и владелец и личный бренд.

А если это типа Мэша? С другой стороны а зачем мне об этом думать?
Пусть Мэш думает..

Ну и давайте посплетничаем.
Как думаете, много народу роняя тапки сейчас кинутся на Госуслуги регистрироваться?

Юлия Дубинина

31 Oct, 17:18


Когда я искала сушилку для белья, то обнаружила что на Озоне она стоит 64 тыщи, а в других местах аж 86. Вот это я обрадовалась!
А теперь представьте как обрадовался мужик из Раменского когда купил аж три MacBook Pro 14 по 369 руб. за штуку.
Правда доставка затянулась, пока он отвоевывал компы через суд👇

После оплаты макбуки покупку отменили, написали что ошибка с ценой и он может ими овладеть, но за 150 тыщ.
Любой бы растерялся, но только не раменский крушитель интернет покупок.
Он пошел с иском отвоевывать честно купленное.
Суд проверил наличие товара (такие же компы в других интернет-магазинах) и постановил отдать покупателю товар.
3 штуки за 369 руб ю.

Хотите так же?
Сохраняйте инструкцию на случай удачи👇

Объявление о продаже с ценой в интернете - это публичная оферта. При наличии товара отказать покупателю в передаче оплаченного товара продавец не может. Так что даже ошибка не повод отказывать в передаче товара.

1️⃣ Установите продавца. Он указан в карточке товара, в вашем личном кабинете и чеке.

2️⃣ Направьте претензию с требованием выполнить заказ к маркетплейсу и продавцу заказным письмом с уведомлением о вручении.

3️⃣ Если они не отвечают или послали, обращайтесь в суд с иском об обязании исполнить договор и к сайту, и к продавцу. Госпошлину платить не нужно. В суд можете идти по своему месту жительства.

4️⃣ К иску приложите скриншот с ценой, чек, переписку (если есть) сведения об отправке претензии.

На что ссылаться написала в галерее.

Ну, и кто тут самый полезный блогер?😉
И делитесь мнениями, что думаете по поводу таких историй:

1️⃣ Продавца жалко. Попал на 600 тыс., вот и торгуй на маркетплейсах;

2️⃣ Мужик, конечно, молодец, но это похоже на узаконенное мошенничество. Ясно же, что они стоят дороже.

3️⃣ Мужик из Раменского все правильно сделал. Следить надо за сайтами.

4️⃣ У меня такое было, жаль я не судилась.

5️⃣ А что только 3 взял, не было больше?

Юлия Дубинина

30 Oct, 16:02


Я как-то защищала начальника паспортного стола, которая прописала у себя почти 80(!) узбеков в 2х комнатной квартире. Тогда она отделалась штрафом.

Вчера лавочка прикрылась.
Госдума приняла аж 4 закона направленных на снижение незаконной миграции в РФ.

Теперь:
✔️За организацию незаконной миграции увеличено наказание.
Например, за услугу помочь получить левую прописку, или незаконно устроится на работу, накажут до 10 лет.

Организация незаконной миграции, это жилья, работы, помощь в пересечении границы. Знаете про автобусы, которые привозят сотни человек ежедневно?
Теперь легким испугом не отделаться.

✔️За подделку документов или фиктивную регистрацию таких мигрантов наказание до 6 лет (было до 3 лет)

Это если кому-то предложат 3 тыщи, чтобы «просто зарегистрировать иностранца», то человек сядет в тюрьму. «Резиновые квартиры» уйдут в прошлое.

✔️Если незаконный мигрант совершит преступление, то сам факт его незаконного нахождения в РФ будет отягчающим обстоятельством и он получит срок больше.

✔️Посредники не смогут принимать экзамены, а сам экзамен станет дешевле, что сделает работу таких фирм не только незаконной, но и невыгодной.

✔️С ноября разрешат использовать геномную регистрацию для установления личности иностранцев, а Правительство сможет проводить разные эксперименты по апробации не предусмотренных правил въезда.
Это значит, что они будут меняться по постановлению Правительства регулярно и с фантазией, пока не найдут самый эффективный способ фильтрации, чтобы не пускать тех, кого не нужно пускать.

✔️После 21 ноября, всех, кто получил гражданство РФ должны привести к присяге, кто не успеет/не захочет- будут считаться не приобретшими гражданство.

Список будет пополняться.
Володин сказал, что в этом смысле идеален опыт Беларуси.
Там представители предприятий едут в страны постосоветского пространства и набирают на работу непосредственно на предприятие.
Никаких: «сначала приехал сам в никуда, потом ищешь работу, потом привозишь всю семью до 10 колена»

Ох подколбашивает сейчас кучу народу, которые отлично зарабатывали легализуя у нас десятки тысяч приезжих, зато нам станет много спокойнее.
Как вам новости?

Юлия Дубинина

29 Oct, 17:35


На прошлой неделе у меня случился Золушкин припадок, который выразился в непреодолимом желании расхламиться.

Хворь не новая и полезная, оттого я подошла читать гуру уборки для пущего эффекта

Одна авторитетная японка велит выкинуть все, что не приносит удовольствия.
Сомнительно. Без утюга и пылесоса сложно, хотя удовольствия от них ноль.
Но это еще не все коварство. Она советует начать с собственных вещей.
Обычно я выкидываю сначала детские,потом Павла.
Удобно и не жалко.

Часть советов у тетки были дельные.
Сначала выгрести вещи из всех мест, распределить по категориям (верхняя одежда/футболки и пр.)
По ее логике когда вы увидите что у вас 20 футболок, то легче расстанетесь с лишними.
Потом следует распределить по категориям: Пользуюсь постоянно/редко/давно не пользуюсь/выкинуть.

Глазеть на каждую вещь можно не больше 15 секунд, чтобы в припадке ностальгии не переместить ее из 4 категории в третью.

Тут со мной у тетки промашка вышла.
Я даже за 15 секунд в «выкинуть» положила не больше 10%, столько же в первую, 20% во вторую, оставшиеся в третью.

Вот как выкинуть джинсы 44 размера?
Вдруг это дурная примета и я уже никогда в них не влезу?
Доводы Павла, что я в них и так не лезу последние 15 лет неубедительны.
Хотя японка с Павлом солидарна. Настаивает, что надо выкинуть все, что не надевалось год.
С болью в сердце я рассталась с сапогами купленными с первой зарплаты и прочими аналогичными раритетами.
В топку пошли старые полотенца/застиранное пастельное белье/вак что на меня не лезет.
Всего собрано восемь 150-литровых мешков.
В раж вошла, выкидывать стало легче.
Но вещи не самое сложное.
Впереди книжный шкаф.
Вот что прикажете делать со советской энциклопедией/кучей кулинарных журналов/старыми, но чистыми блокнотами и ежедневниками?
А коробка с проводами?
А куски старых обоев?
А табуретки?

Такое сегодня выкинь, завтра уже за новым пойдешь.

У вас там как с предновогодней лихорадкой?
Появилось желание выкинуть все старое? Справляетесь или тоже чахнете над рваной фатой и крошечными ползунками?😂

Юлия Дубинина

25 Oct, 07:20


Почему я всегда на строне своих детей?
Потому что я их мать.
На этом можно было бы закончить, но я поясню👇

Для человека важно иметь точку опоры. Чтобы можно было рассказать когда накосячил, попросить помощь, пожаловаться если обидели.

Дети не ранжируют ситуации. Если вы против него в одной ситуации, он будет думать, что и в другой вы тоже против.

Истории про ранние аборты приводящий к бесплодию из этой оперы. Девочки боятся рассказать.
Кто-то боится рассказать про насилие, издевательства, травлю. Не верят что помогут или не обвинят.

Своим я повторяю с рождения: если что-то пойдет не так, расскажи и мы справимся вместе.
Надо будет ответить-ответим.
Надо будет извиниться- извинимся.
Надо будет кого-то порвать на куски, можешь не сомневаться, так и будет.

Дети растут с ощущением безопасности.
Они не одни, у них есть к кому бежать за помощью.

Даже когда папа болел, маленькая девочка внутри меня знала, что папа может все.
Мои родители-моя опора.
Мы-опора для детей.
Наши дети станут опорой для их детей.

Представьте, что в ситуации из прошлого поста мама говорит: иди учиться куда хочешь, раз ты такой придурок.
Мир рухнет для ребенка. Он будет искать опору в друзьях, других взрослых.
И хорошо если те окажутся нормальными.
В плохую компанию так и попадают. Нет доверия дома, ищут в другом месте.

По этой же причине я делала за детей контурные карты и поделки.
Это плохо для навыка красить карты, но хорошо для осознания, что родители помогут, а не скажут- твое дело ты и делай.

Если на работе будет сложное задание, а муж скажет- тебе задали ты и делай? Нормально воспримите?

А ребенку так говорить норм.
Мамы даже гордятся тем, что НИКОГДА НЕ ПОМОГАЮТ.
Почему подруге нельзя сказать «сама виновата, видела за кого замуж шла», а ребенка обвинить считается воспитанием?

Они научатся и отвечать за свои поступки, и брать на себя ответственность на ВАШЕМ примере.
Не надо оставлять его наедине с проблемами в детстве.

Кто думает, что так воспитываются соплежуи, я поспорю.
Я считаю, что так воспитываются уверенные в себе и счастливые люди.

Можете кидаться камнями.

Юлия Дубинина

23 Oct, 14:38


«Что-то сложно вы продаете, дали бы ссылку, зачем собеседование» несколько человек недоумевают вслух, но еще пару десятков точно про себя:))

Это про обязательное собеседование перед курсом «Тренер групповых программ»

Думаете мне легко?
4 дня с 14.00 до 19.300 забиты слотами по 20 минут.
Мы никогда не продавали через такой гемморой, как в этот раз.

Нелегко, но я оценила практическую пользу затраченного времени.

На берегу я рассказываю что ждёт человека на программе и узнаю цель обучения.

Исходя из идеальных представлений человек должен на выходе написать сценарий тренинга и уверенно его провести хоть на следующий день.

А значит на входе он должен понимать:
✔️Какой тренинг
✔️Для кого тренинг
✔️У него есть на это время и мотивация.

Мы учимся месяц, а в программе больше 50 уроков и 5 запланированных вебинаров.
Времени чтобы думать «что делать» не заложено.

В таком виде программа реализуется в последний раз, потом я разделю ее на начальную и продвинутую ступень, и тогда смогу брать всех желающих.

На начальной ступени можно будет не заморачиваться с полноценной программой, а научиться хорошо делать мотивационную лекцию, мастер-класс, да хоть доклад.

Там будет легко и приятно, и подойдет тем, кто до полноценного обучения пока не созрел, но выступает на публике или делает мастер-классы.
Но это потом.
А с 15 ноября только хардкор.

Поэтому и собеседование:)
А вовсе не потому, что я вдруг решила надуть щеки и не хочу кого-то брать🙏

Если вы сомневаетесь приходите на собеседование.
Я там не экзаменую, не задаю неудобных вопросов.
Мы просто вместе решаем, будет ли вам полезна программа, или пока не пришло время

Запись тут

И напишите пожалуйста, это действительно со стороны выглядит как будто мне нечем больше заняться и я решила развлечься таким сомнительным способом?😂
Если что, я не обидчивая

Юлия Дубинина

19 Oct, 17:19


— Я рожала бесплатно, и дочь бесплатно, и все нормально! С чего этой принцессе 300 тыс на роды?»

Антонина возмущалась минут 20.
Консультация ей нужна была по другому поводу, но бОльшую часть времени мы обсуждали роды невестки.

— У нас прекрасный областной роддом! Врачи высшей категории, а ей в Москву! Хорошо не в Америку, хотя была бы возможность она бы и это потребовала.
Вот вы платно рожали?

Когда рожала я, понятия платно/бесплатно не было.
Мы оплатили одноместную палату, я заказала себе на кесарево эпидуралку, а на «зашить» общий, уточнила что последующие 8 часов я не буду чувствовать ничего, и в целом все.
Считается ли это платным, не знаю. Но сказала, что я конечно, не ехала в никуда и была знакома с врачом, и анестезиологом.

— Аааа, вас кесарили. А почему?

Я, говорю, рожать боюсь, поэтому попросила сделать это за меня.

Было видно, что Антонина такого не одобряет, но я все же не ее невестка.

— Ну ладно, но это же не 300 тыс?
— Когда я рожала в последний раз за 300 тыс можно было готового купить, пошутила я, но по лицу Антонины стало понятно, что шутка не получилась.

- Ну вот что скажете? 300 тыс это нормально? Они не какие-то миллионеры! Лучше бы на эти деньги для ребенка все купили и осталось бы, а нет! Коляску у подруги взяла. Ходить будет со старьем, а рожать за 300 тыс.

Тут я выключила юриста, и включила медиатора.
— Роды, это дело сугубо личное. Вот одна женщина взяла врача свекрови, а у ребенка проблемы были, а виноват кто? Свекровь! Не дай бог послушает, что-то пойдет не так, а потом вас обвинят. Вам такое надо? Это же не дай Бог! Сами знаете!

Тут уже не поспоришь. Действительно не дай Бог. На том и порешали, что мнения Антонина не меняет, но озвучивать не станет, чтобы не остаться крайней.

Сегодня вспомнила эту историю. Мальчишке уже исполнилось 2 года, вчера созванивалась с его бабушкой, спросила где рожала невестка.
Оказалось, роды наступили раньше и ее отвезли в наш роддом. Все прошло хорошо, хоть и по ОМС.

— Ну я так и говорила, у нас не хуже, так невестке и сказала.
Неудержалась значит:)

У нас девочки по этому поводу соц.опрос:
Вы как, по ОМС или «как принцессы какие-нибудь» рожали?

Юлия Дубинина

17 Oct, 15:54


Вебинар провела.
Это хорошая новость.
Плохая состоит в том, что я сегодня обессилена 7 часовой работой и я тупо забыла включить запись.

Краткое содержание:

Программа тренерского модуля, общая трудоёмкость 72 часа.
 
По итогам удостоверение о повышения квалификации «Тренер групповых программ»
 
Модуль 1 Технологи создания тренинга.

1. Введение
2. Особенности обучения взрослых
3. Модель функциональных элементов упражнений
4. Как задачу превратить в эксперимент
5. Технология создания тренинга
6. Модели взаимодействия на тренинге
7. Модель передачи технологий в тренинге
8. Импровизация, как тренерская компетенция

Модуль 2 Методы и форматы тренинговой работы.

1. Эмпирическая модель Девида Колба и ее применение в построении тренинга Цели, результаты, требования, особенности подготовки тренинговых программ в зависимости от ожиданий заказчика.
2. Использование форматов и методов для отработки темы.
• Лекция, как формат тренинга
• Управляемая дискуссия
• Метод кейса
• Фасилитация
• Ролевые игры
• Как делать кейсы
• Как делать обобщение

Модуль 3 Принципы построения тренинга.
Составные элементы: Организационная, основная и завершающая часть тренинга.
Начало тренинга: 
• Обязательные элементы и цель вводного блока. 
• Цель и способы проведения знакомства в группе.
• Регламент и организационные моменты. 
• Цели тренинга для участника. 
• Сбор и использование ожиданий участников для эффективности тренинга.
• Правила работы с группой. 
Основная часть наполнение. 
• Работа с запросом. 
• Работа с результатами.
• Структура тренинга..
Заключительная часть: 
1. Завершение тренинга. Подведение итогов. 
2. Тренинговые ритуалы.

Модуль 4 Работа с групповой динамикой и влияние групповой динамики на эффективность тренинга.
1. Основы и стадии развития группы  по Б.Такмену.
2. Способы организации группы
3. Мотивация на тренинге
4. Управление групповой динамикой
5. Сложные участники, почему и что с ними делать.
6. Работа с возражениями и проблемными ситуациями
7. Управление временем на тренинге
 
Модуль 5 Расширь продуктовую линейку
1. Как продвигать себя как тренера и игропрактика
2. Чего хочется участникам
3. Если страшно продавать
4. Тренинги на основе настольных игр
5. Пошаговая инструкция как использовать настольные игры для построения тренинга

Практикум: разработка и представление собственной тренинговой программы либо модуля.
Участники разрабатывают свою программу.
Демонстрируют группе, получают обратную связь от участников и тренера.

Стоимость обучения 55 тыс., возможна рассрочка.

Стартуем 15 ноября, учимся до 15 декабря, до 10 января готовим тренинг.

Оплата после собеседования, записаться на собеседование можно тут

В таком формате мы стартуем второй и последний раз, в следующем году я разобью его на 2 ступени.
Стоимость первой будет 38 тыс.
Второй 55 тыс.

Разница в стоимости очевидна, но так же очевидно, что тут придется работать в 2 раза больше.

Мест у нас мало, группа будет до 35 человек, 20 мест занято.
Вебинар обязательно повторю на следующей неделе.
Простите за запись 😭 я сегодня явно выдохлась.

Если есть вопросы, можете писать тут или Марине @KPMV1315
Имейте ввиду!!! Марина первая не пишет, если только вы не записались на собеседование!!
Оплата только на расчетный счет ВШМ, на карту я не принимаю, а то снова мошенники налетят.

Вопросы?

Юлия Дубинина

17 Oct, 09:42


В 18.00 встречаемся на вебинаре где я расскажу про тренерский курс.

Запись будет, приходите, расскажу и про программу и про формат обучения, кому это нужно и кому не очень.

Там же расскажу про собеседование.

Тема: про тренерский курс
Время: 17 окт. 2024 18:00 PM Москва

Войти Zoom Конференция
https://us06web.zoom.us/j/87552010039?pwd=baQmP4VOYTi2oz0EUkp2MKv19TZGeK.1

Идентификатор конференции: 875 5201 0039
Код доступа: 457594

Юлия Дубинина

17 Oct, 07:40


ВБ и Озон с маниакальным упорством расширяют перечень невозвратных и безотказных товаров.
Интересно, они искренне считают, что могут менять законы РФ, или это хитрый ход?

По закону хоть трусы хоть компьютер обязаны принять в течении 7 дней, если они куплены дистанционно.
Дистанционно, это когда мы вживую не видим, что покупаем.
Покупка-это выбор и заказ, а не когда забрал с ПВЗ.

С неотказными товарами тоже весело.
Отказаться если ты что-то даже случайно купил на ВБ нельзя, а в ПВЗ получается тоже нельзя🙄
Это как будто я приду в МВидео, покажу продавцу пальцем на телефон, и все.
Должна платить.

Абсурдно звучит?
Максимально.
Почему они пишут такие правила?
ХЗ, на заборе тоже написано, но забрать товар они обязаны.
И никакая их оферта не имеет силы выше закона.

С одной стороны жаль продавцов, им возвращают новогодние платья после утренников, но с другой не надо изобретать незаконный велосипед.
Если оператор ПВЗ осмотрит товар, то следы эксплуатации он заметит.

А теперь немного ликбеза, сохраняйте, если маркетплейсы создают свои законы:

1️⃣ Пишем в поддержку, если послали больше не пишем, потому что они все равно будут писать одно и то же.

2️⃣ Жмете «оформить возврат по браку» в обращении указываете ссылки на ст.26.1 (см.галерею)

3️⃣Одновременно закидываем претензию на адрес [email protected]. Претензия в галерее.

✔️Кому верить если служба поддержки говорит иное?

1️⃣ Только Закону о защите прав потребителя.

2️⃣Служба поддержки отвечает как выгодно им, и правила они пишут как выгодно им. Ничего общего с законом это не имеет.

3️⃣Магические слова: «Досудебная претензия» стимулирует к исполнению закона.

Если это не сработало, идите в суд.
Это бесплатно, и вам компенсируют расходы.

Я возвращала спорные вещи дважды: матрас на Озон - он оказался слишком твердым.
Купальник на Вб, который мне категорически не подошел, а мерить белье в пункте выдачи я брезгую.
Все норм. Правда с купальником прензию писала.

Сохраняйте и поделитесь с друзьями.

Вам отказывали в приеме товара ссылаясь на невозвратность?

Юлия Дубинина

16 Oct, 15:35


7 часов их жизни тренера. Ну просто чтобы вы не думали, что все легко. Села работать в 13.20, закончила в 18.20, сделала 2 модуля из 4 при условии, что был черновик и первый почти готов.

Делать тренинги это труд. Но есть хорошая новость, если научиться это делать-это прямо новый виток .
Я давно на все смотрю с т.з а как это заложить в тренинг.

Всерьез думаю на тем, чтобы не сдерживать себя и сделать штук 10-15 тренингов в коробках не для проведения, а для продажи.

Проводить могут многие, делать могут единицы. Пока никак не созрею, но идеей делюсь, может кто воплотит раньше меня 😊

Юлия Дубинина

16 Oct, 08:03


В чем искусство тренера?
Не того, который проводит какое-нибудь обучение, а тренера искусного?
Не в том что всем весело, хотя взрослые любят веселье не меньше детей.
Искусство в том, что он говорит меньше участников.
Если у меня тренинг на 8 часов, в нем 4 блока по 1,5 часа.
Так вот солировать за чистые 6 часов я буду не больше 2 часов, т.е 30 минут в каждом модуле, это 2 мини-лекции по 15 минут.

Остальное время участники пробуют делать сами и обсуждают что было эффективным.

Таким образом они сначала вспоминают свой опыт, потом слушают как надо, потом пробуют как им предложили, а потом анализируют что они сделали нового и почему это эффективнее.
Это не я придумала, это придумал Дэвид Колба в своей эмпирической модели обучения взрослых.

Что мы делаем на курсе тренинга для тренеров?
Конструировать каждый этап цикла исходя из запроса участников и собственных компетенций.
Все очень просто.
Например на курсе медиации участники сначала пробуют отгадать нечто, чтобы оценить свою стратегию задавания вопросов, потом слушают какие вопросы бывают, потом пробуют еще раз, а потом делают выводы как эффективнее.
Вуаля, навык встроился, все очень просто.

А в чем тогда сложность?
Сложность составить концепцию. Т.е что люди будут изучать на вашем тренинге, какие компетенции вы им будете давать.
Какое упражнение дать чтобы сначала попробовать, что заложить в мини-лекцию, какое упражнение дать в конце.
Упражнения мы придумываем. Списать проще, но например под мой тренинг медиации конфликтов в журналистке списать негде.
Если бы я не умела их составлять, я была бы немного в @опе.

Освоив создание тренинга со временем можно делать тренинги на незнакомые темы.

2 часа теоретического материала и вектор отработок можно задать, остальное сделают участники.
И это не профонация. Это работа тренера-помочь участникам найти выход из их проблемы.

Этому мы и будем учиться.
Поэтому будет собеседование. Не чтобы кого-то не пустить, а чтобы быть уверенными, что вы понимаете куда идете.

Подробнее расскажу завтра на вебинаре в 18.00 и сразу открою слоты для собеседования.

Помните такие тренинги, где лектор говорил не останавливаясь? Через сколько уснули?🤭

Юлия Дубинина

15 Oct, 17:02


Представьте: едешь с отдыха, завтра на работу, и тут жизнь приваливает сюрприз. Как парню из СПб, который решил запечатлеть меланхоличный момент в стамбульском метро.

6 сентября муж с женой полные впечатлений, направлялись в аэропорт в переполненном вагоне метро. Муж решил сфоткать надпись на стекле «Места для пожилых и инвалидов», поскольку перед ним стояли две пожилые дамы, которым не уступили место. Но тут начинается самое интересное: в кадр случайно попал кусочек лица сидящей женщины.
Казалось бы, что такого? Но одному из пассажиров так не показалось. Он заглянул в экран телефона и впал в ярость!

Громкими криками он оповестил других пассажиров и ту женщину, и уже через петербуржцев вытащили из вагона и вызывали полицию.
Парень удалил фото, но в участке полицейские восстановили снимок и нашли еще несколько фотографий других людей. В итоге дама из метро написала заявление о домогательстве, а парня посадили в местную тюрьму.
Но это еще не все.

Три недели спустя супругам сообщили, что скандал можно уладить за «скромные» 10 тысяч долларов. Те оказались, потому что давать там взятки страшнее чем фоткать.

Теперь супруга неутомимо пишет во все инстанции: консульство, посольство, администрация президента — куда только можно.

Но в Турции действует Ст. 134 УК Турецкой Республики,по которой, съёмка или запись изображений без согласия человека, особенно в частных или личных ситуациях, считается нарушением его права на неприкосновенность частной жизни.

В общественных местах тоже нельзя фотографировать людей крупным планом без их явного согласия, особенно женщин и детей.

Мне кажется вся эта история дурно пахнет. Похоже турки поняли что наших надо отпускать, поскольку наказание за фото не предусматривает тюрьму, поэтому провоцирует на взятки.
Но в чужой стране качать права эти не то же самое что у себя..

Сталкивались с полицией в других странах? Как выходили их ситуации?

Юлия Дубинина

15 Oct, 09:03


15 ноября стартует второй тренинг для тренеров.

Кому это нужно:
✔️Если вы преподаватель или педагог;
✔️Выступаете публично;
✔️Проводите вебинары, семинары, и привет .
✔️У вас есть экспертиза в какой-либо области и вы хотите этим делиться.

По итогам обучения вы:
✔️сделаете сценарий 8- часового тренинга с упражнениями, мини-лекциями, презентацией, которые будут интересными и полезными для участников.
✔️Научитесь создавать интерактивные программы обучения;
✔️Работать с аудиторией и сложными участниками.

Курс насыщенный, сложный и в таком формате последний.

Со следующего года я разделю его на 2 части: базовый и продвинутый, а значит это последний шанс успеть получить 2 продукта по цене одного.

В четверг проведу вебинар, где расскажу подробно про программу и открою запись на собеседование.

Собеседование короткое, но мне важно понять для чего вы идете, какая подготовка и чего хотите в конце.

Ссылку на вебинар пришлю в четверг, а пока напишите, кто из вас задумывался над созданием онлайн или офлайн программ?

Юлия Дубинина

14 Oct, 11:09


Я снова за советом:
Маше нужно сделать гардеробную и я вся в раздумьях:
У нее есть закуток отгороженный дверями купе, надо обустроить внутренности

Можно выбрать формат когда типа шкафа, а можно металические. Последние я немного боюсь, мне так и кажется что об этот штырь можно легко ударится головой, очень они торчат вызывающе + их надо крепить к стене, а у нас стены бетонные, поэтому ХЗ кто их будет приворачивать.

С другой стороны они могут быть дополнены в любое время, но опять же, любыми комплектующими, или только той фирмы, что система?

Я посмотрела на тао всякие наполнения, можно тут заказать базовые шкафы, а буржуйские приблуды типа стойки для обуви или выкатанные корзины купить там.

Но сколько тех корзин надо?
Дома у нас папа просто нарезал ДСП и сделал кучу штанг и полок, но у Маши площадь меньше намного, поэтому так не получится.

Нсть что посоветовать? Чем реально пользуетесь, как храните вещи чтобы не было вечного срача?

На фотке что я присмотрела, и штуки с Тао🙏

Вот какие лучше? Навесные или как шкафы? И нужны эти прибдуды? Что из наполнения реально надо, а без чего можно обойтись?

По цене навесные и шкафы одинаково стоят, на Машин размер 1,4*2 метра около 45 тыс получается, так что этот критерий отпадает

18,465

subscribers

715

photos

556

videos