Мама Адама и Давида

Вот тут я писала про завершение кормления Давида

Давайте я запишу на это голосовой ответ, текстом долго получается

Даниэл уехал забирать детей из садика и через 10 минут присылает:

Поступил вопрос, и есть пара минут, чтобы что-то набросать в качестве ответа.
Я за сон вместе, это точно надо детям, все животные спят вповалочку и раньше спали семьями на больших кроватях тоже вместе. Детям это точно надо для развития психики и укрепления чувства безопасности, уверенности и связи с нами.
При этом все дети разные, и кто-то готов раньше, а кто-то позже. В нашем случае очень влияло на ситуацию то, что у старшего Адама появился младший брат.
Мы начинали с Адамом спать потихоньку отдельно, когда ему было 2,5. При этом он приходил к нам сначала каждую ночь, и мы его оставляли, понятно, рядом досыпать с нами. Но даже половины ночи нам хватало, чтобы побыть с мужем вдвоем и лучше выспаться.
Укладывание в отдельной комнате делалось не через силу, я следила за тем, чтобы у него было желание там спать (можно украсит комнату, купить классную кровать, интересное постельное белье и тд). Дальше был период (пару месяцев), когда он очень хорошо спал один.
А дальше родился Давид, и мы посчитали, что это будет очень грубым отселением, если мы скажем - беби спит с нами, а тебе нельзя. И вернули его кровать в нашу комнату 🤷🏻‍♀️ мне кажется, такие откаты - это нормально. Это залог того, что следующее отселение будет ещё более продуктивным.
Адам был счастлив, и обнимался с нами и с малышом.
Я не помню, если честно, через какое время мы вернули кровать Адама обратно в их комнату. Но даже в нашей он спал в своей кроватке, придвунутой к нам, то есть это не сильно мешало.

Дальше в прошлом году, в июне 2024, мы были в отпуске в Греции, и у нас везде были дома с отдельной комнатой для детей (рядом с нашей). Иногда она вдвоем засыпали у нас, и мы переносили их в их кровать, и там они спали всю ночь. За этот месяц они привыкли спать вдвоем. И, когда мы вернулись из Греции, в тот же день мы перенесли обе их кровати в их комнату. С этого дня они спят вдвоем.

Вообще совместный сон сиблингов - это прямо ключ к спокойному сну родителей. Нам особо помогает, что у них 2 года разница и поэтому не сильно отличается ритм жизни и потребностей во время сна.

После рождения третьего ребёнка мы не планируем возвращать их в нашу комнату, потому что они уже постарше (особенно Адам), и они вдвоем. Но отказывать приходить к нам точно не будем, поэтому ищем кровать побольше 😁

А как у вас?

Всем прекрасного целительного сна!!

Конечно, с кем, как ни с этим каналом/ чатом делиться такими новостями!? 😌🥰

Ну что, дорогие! Пришло мне время поделиться нашими новостями - всё же это лейтмотив наших последних полугода жизни 😂

Глядя вслед 2024му, который любезно принёс нам много маленьких и вот таких больших НЕожиданностей, мы вступили в 2025 в большом и прекрасном Ожидании) Ещё пока примеряя только на себя новые вариации ролей в голове, осознавая масштаб происходящего и почти уже приняв внутри себя вызов, которым нас одарила судьба 😁🥹 Я никогда не думала, что я здесь окажусь, но не в этом ли главная красота жизни - ты никогда не знаешь, что ждёт тебя за поворотом!
Дорогие люди, пусть у вас и у нас в 2025м будет много света, любви и свободы. Cheers 🥂

Добрый предрожденственский вечер! А есть здесь мамы из Мюнхена? Отзовитесь в комментариях, хочется кое-что для вас утроить 💫

Пакую подарки, пока дети у бабушки, и вот тоже классный вариант, если у вас ребенок говорит по-немецки/ растет в немецко-говорящем пространстве
Энциклопедия Das Museum der Tiere - особенно нравятся иллюстрации, качественная бумага и приглушенные цвета печати 🤍

Так… надо заканчивать искать подарки и подумать, что всё уже есть! Потому что я ещё кое-что нашла 🤣
Помню, что этот проект сохраняла в пинтерест, а тут вот они попались… и как теперь об этом не думать 😂🫣🤷🏻‍♀️

Это объемные 3D жуки и рыбы на стену

https://www.tamitami-kids.de/collections/studio-roof/products/studio-roof-wanddekoration-big-insects-lunar-jewel-beetle

Мне надо с вами срочно поделиться, иначе мне будет плохо 😂🫣 многие точно знакомы с murmeln или марблс - стеклянными шариками разного цвета и размера. Я тоже до сегодня думала, что это фигня, которая стоит 3 евро за горсть, пока я не увидела это…. 💔🥹

Выбирала детям подарки на Рождество и наткнулась на это! Адам обожает камешки цветные - я привозила ему из Индии горстку полудрагоценных) Ив тут вот такое! Еще Адам обожает всё раскладывать по коробочкам и чахнуть над этим 😂👹
Стоит дорого, выглядит безумно красиво! Но что-то мне подсказывает, что это для него просто супер-подарок будет!

Что дарите вы?!? У нас тут где-то в комментах лежит очень много идей!

Детям еще дарят Brio деревянную дорогу, я купила золотой локомотив для Адама и ICE для Давида, а также придёт новая красивая большая энциклопедия про животных.

А пока пойдемте все посмотрим на эти шарики поближе - https://billesandco.paris/en/

Вопрос! Давно наблюдаю за развитием голоса Адама, и точно ясно, что у него есть слух и способности к пению. Занимались ли вы уже с детьми пением/ в хоре? Интересует ваше мнение о персональном занятии и занятии в группе, а также, возможно, контакты преподавателей (для нас актуально только онлайн или в Мюнхене). Спасибо! 💫

Ну и просто пусть вот это фото скажет вам всё про наш садик за себя: это детский базар, для которого каждая семья смастерила 10 штук разных мелочей, а дети могли заходить туда и выбирать себе 3 разные штучки, за которые платили по 50 центов 💔 Детский базар собрал 92€.

Сфотографировала в конце уже, в начале было ещё больше красоты.

А это сам маркет. На улице был гриль и пунш, а еще вафли, а внутри - большой буфет, для которого мы пекли торт из лесного ореха.

Весь маркет с едой собрал около 2000€.

Это то, что мы изготовили с мамой на продажу (жуков было 3 набора 🤍). Всё из натуральных тканей, материалов.

У меня закончилось место в посте выше, но пусть это будет примерно всё, что мне хотелось сказать 😁 Я очень довольна садиком, это то, что искренне желаю для своих детей. А! Забыла сказать) Они гуляют 2 раза в день в ЛЮБУЮ погоду 🍾

Если у вас есть вопросы - пишите. Мы ходим в садик в Gräfelfing. Поэтому всё, что я пишу, это, скорее, о нем и чуть-чуть в целом о вальдорфской философии, но в других подобных садиках мы не были, не могу отвечать.

Мы платим 420€ в месяц с едой за время с 08:30 до 14:30 (в пятницу до 13:30). Но, как я сказала выше, мы много вкладываемся силами - Даниэл летом заезжал поливать сад, когда садик был закрыт; ремонтируем что-то; ездим на закупки. Плюс я в кружке рукоделия и готовила на продажу на благо творительном базаре много вещей своими руками (дней 5 ушло 🙄, помогала моя мама).

Те самые кони 😍

Хочется рассказать про наш вальдорфский садик (Waldorfkindergarten), в который ходит Адам, потому что это моя большая любовь и наше большое везение.

Я не буду пересказывать вам философию этого направления и позволю себе просто в паре слов очень просто рассказать, о чём вальдорфский садик для меня.

• осознанность (воспитатели поддерживают пребывание в текущем моменте, поэтому там даже нет книжек: хочешь историю?- выдумай!; у воспитателей нет с собой мобильных телефонов, всё происходит здесь и сейчас. Большое внимание отводится цикличности природы и жизни в соответствии с этими циклами, чтобы у детей воспитывалось интуитивное восприятие течения года)

• осознанное потребление и экологичность (продолжает прошлый пункт - био-продукты; разделение мусора; использование максимальной части продукта; выращивание своих овощей в саду; готовка
вместе с детьми (выпекание хлеба, причём смалывание муки происходит непосредственно перед замесом 💔)

• натуральные материалы во всём (мебель, игрушки, никакого пластика, минимум железа, стекла, преимущественно дерево)

• вовлечение детей в быт (они прибирают за собой после игры, готовят, накрывают на стол, разносят еду и приборы, перестраивают пространство - двигают стулья для представления и возвращают их обратно, а также много работы в саду)

• особенные игрушки (коряги и деревянные кубышки, доски, из которых можно строить и мастерить; шелковые платки разных размеров и цветов; длинные шнуры из валяной шерсти, чтобы что-то привязать - всё это дети используют как хотят и согласно своей фантазии; а также - камешки, ракушки; вырезанные из дерева животные, сшитые вручную куклы с вязаной и шитой одеждой; самодельные коняшки)

• ритмика (особенное занятие, не обязательно с музыкой, где через воображение дети учатся проживать и показывать телом сюжет истории/ песни/ сказки - много мелко и крупно моторных ритмичных упражнений; занимаются в балетных чешках)

• развитие бытовых и творческих навыков (есть столярные станок, где можно прибить гвозди, просверлить отверстие, отпилить часть - всему этому постепенно учат и в итоге в последний год в садике дети работают с этим станком; постоянное вязание, рисование восковыми карандашами и акварельными красками; дети шьют разные мелочи и в последний год - делают свою куклу и одежду для неё, а также на станке - мастерят повозку; учатся закручивать шнуры, работать с шелком и шерстью; много мастерят из природных материалов по сезонам - желуди, каштаны, колоски, цветы, листья и тд)

• много ритуалов и связанных с ними песен (они постоянно поют (и Адам продолжает дома 😁) - когда встречаются утром, когда идут на завтрак - другая песня, когда накрывают на стол - третья, идут одеваться на улицу - четвертая, выходят на улицу - пятая 😁 ну вы поняли) всё это сопровождают ритуалы - где-то они должны присесть, где-то позвонить в колокольчик, где-то взять свою куклу, где-то им капают в ручку душистое цитрусовое масло или раздают по кусочку яблока… 💔

• большие праздники и фестивали с родителями и без, которые посвящены природному циклу года (весь год все важные переходы, когда одно время года сменяет другое - у нас большой праздник. Дети учат специальные песни, для них проводится ритуал, родители готовят буфет и пекут соответствующее - то гусей, то человечков, то просто вафли; для детей готовится кукольный театр или разыгрываются сценки, в которых они сами участники; всегда есть сюрприз для детей - подарок, эти подарки всегда из натуральных материалов, сделанные руками воспитателей 🫠🥹💔)

• большое вовлечение и помощь родителей (так как вальдорфские садики существуют только наполовину на деньги государства, вторую половину собирают родители/ помогает благотворительность, поэтому все важные вопросы в садике переданы родителям, чтобы в том числе снизить финансовый вклад последних. Поэтому родители тут - и директора, и снабженцы, и починить что-то, и испечь, и прибрать после праздника. Также (редко) родителей могут попросить выйти на подмогу, если воспитатели заболели. Родители много вкладываются силами в ремонт и ежегодный благотворительный базар

У меня от Ани кольца в честь детей: на мизинце печатка, где выгравированы инициалы Адама - AR, которые поддерживают снизу руки 🤲🏼; на среднем пальце - недавнее приобретение в честь Давида- кольцо с сердцем, внутри которого маленький синий бриллиант. Обычно там стоит белый бриллиант, но у меня синий, а почему - 😁 пусть пока останется тайной))

Смотрите, как мы с Адамом засветились в съемке для Ани. Архивная) тогда ещё плана на Давида не было!

К слову, подборка в честь дня матери - более чувственного, чем делает Аня, ещё поискать. Можно одарить себя как маму без ожидания подарка от кого-то, я так постоянно делаю 😂

Признавайтесь, у кого есть украшения от @annamaslovskaya, да ещё и в честь материнства?

Приближается праздник, который наполняет нас любовью и теплом — День матери♥️

Делимся с вами подборкой наших украшений, которые точнее всего отражают смыслы этого праздника ♥️🤲🏻

Не успеваю писать более развёрнуто (мечта последних четырёх лет 🙄), но вот что хочется добавить:

Воспитание здорового восприятия матери в обществе (когда ты не испытываешь чувство вины по любому поводу, когда ты чувствуешь себя хорошей мамой и знаешь, у тебя есть права и что можешь обратиться за помощью и много чего ещё) - процесс двусторонний. Он не только про то, что на самом деле общество должно создавать такую среду, в которой такая мама «вырастет», но и мы, мамы, мне кажется, тоже должны занимать определённую позицию, ей следовать, быть в этом уверенными и себя не предавать. Благодаря такому двустороннему процессу, мне кажется, эта философия уважения к матери будет воспитываться и крепнуть.

Мамы, вы - супер.
Ваши дети - лучшие.

Делюсь серией сториз, потому что знаю, что многих нет в запрещенной сети, а тема важная и хочется об этом говорить! Когда мы говорим про состояние мамы, которое оно транслирует своим детям, важны не только расслабленность, равновесие и спокойствие (это часто перечисляется), но и гораздо более глубинные вещи вроде доверия миру вокруг, уверенность в своей важной роли и в том, что её ребенок - супер-человек, даже если он полчаса напролёт кричит на ночном перелёте.

А если вы хотите такой же ретрит для мам в Европе, напишите в комменте, отметьтесь, пожалуйста, в комментариях!

А что, если ретрит в Перми сделать для мам? Приедете? Сколько вас?

Дорогие мамы, если честно, то очень хочется шабаш именно с вами! Про любовь, про свободу, про свои таланты, про род и нашу лепту в нём, про самых лучших детей в мире и про глубокое многогранное партнёрство с нашими мужчинами.

23-25 августа (как раз успеете ещё подготовиться на 1 сентября 🤪)

В Перми нам повезло с местом - комфортно, красиво, очень вкусно - готовят местные специалитеты и дичь, но я попросила вегетарианское меню, будет тоже круто!

Всего 17 мест:
7 одноместных домов - 50 000 рублей
4 двухместных домика (то есть для 8 человек) - 40 000 рублей

Ммм? 🍓
Бронировать можно у @muzikowedma

Мамы! Абсолютно от души рекомендация: я (после 2 лет в момента вторых родов 🙄) дошла до индивидуальных занятий по восстановлению глубоких мышц живота, и спасибо мне, что я всё-таки решила это попробовать!

У меня было ощущение, что у меня и так всё хорошо, и я уже много чего прошла и выполнила и вцелом меня всё устраивает. И вообще я со спортом всегда была со спортом на «ты», так что мне ли переживать.

Я все-таки решила сходить к Лене Сдобниковой (висцеральный терапевт, преподаватель йоги в «Спортивной секции») на консультацию, чтобы она посмотрела, как и что у меня работает. Работает хорошо! Но глубокие мышцы живота ещё надо довключить и сонастроить с мышцами тазового дна, чтобы совсем крепкий фундамент стал.

Я поняла, что очень много ньюансов, которые возникают после беременности и родов, нам незаметных. Часто мы думаем, что «всё само как-то», часто просто не замечаем, что в норму не пришло, часто не знаем эту самую норму и устройство всей системы мышц.

Лена подобрала мне 4 упражнения и само-массаж, которые я теперь делаю каждый день, помимо своих других тренировок вроде бега, йоги и пилатеса. Пилатес с лениной подачи тоже стал более осознанным, мы отработали положение таза и мышц живота.

Я собираюсь позаниматься этими 4 упражнениями, а потом сходить ещё на контрольную встречу.

Передаю контакты Лены (✉️@vseLENAya), она может взять на такие же личные консультации или личное ведение, или посмотрите её курс •Красивый=здоровый живот•

Всем мамам здоровья и красоты!

Вчера были на хайке с детьми здесь.
Красиво весь путь. Есть две дороги наверх - одна начинается очень полого и идёт вдоль ручья/ реки, но завершается круто, многие спешиваются и ведут свои велосипеды пешком, например. Я видела одного папу с велосипедным прицепом - не знаю, смог ли он встать с постели сегодня. Здесь мы спускались.

Вторая дорога - по ней мы поднимались - Крутая в самом начале, первый километр-полтора ты сразу набираешь 300 м высоты. И Адам это каким-то образом осилил, хотя иногда казалось, что просто отвесно уже 😁 дальше повышение высоты было очень спокойным. Мы решили не брать прицеп для детей, и это было правильным решением для обеих дорог.

Возраст детей: почти 2 и 4 года

Экипировка: рюкзак-переноска Deuter Komfort kid I и простая переноска Ergobaby

Подъем: Давид в рюкзаке, Адам пешком и 2 раза у папы на плечах

Спуск: Давид в Ergobaby, Адам пешком 30%, остальное в рюкзаке.

Hütte: маленькая, не большой выбор еды, вкусный торт с черникой, супер-вид и мало народу. 3,5/5

Решила отдельно вести канал с метками наших треков с детьми и вообще каких-то рекомендаций по Мюнхену и окрестностям, поэтому если вам интересно, можно туда 👇🏼👇🏼