Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко @zoyayavsyo Channel on Telegram

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

@zoyayavsyo


❤️о сексе и отношениях простым языком
👌Решение проблем в отношениях и интиме
🧠Более 1000 консультаций в год
‼️Запись на консультации @prishizojka

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о том, как улучшить свои отношения и интимную жизнь? Если да, то канал "Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко" (@zoyayavsyo) идеально подойдет для вас! Здесь вам предлагается уникальная возможность получить консультации от профессионалов в области сексологии, психологии и травматерапии простым и понятным языком. Под руководством Зои Пришивалко, опытного специалиста, вы сможете найти решения для любых проблем, связанных с отношениями и интимной сферой. Более 1000 консультаций в год говорят сами за себя - канал настолько востребован, что его подписчики постоянно рекомендуют друзьям и близким. Не упустите возможность улучшить свою жизнь и стать ближе к пониманию себя и своего партнера. Записывайтесь на консультации уже сейчас, связавшись с администратором канала @prishizojka. Доверьте свои проблемы профессионалам и почувствуйте, как ваша жизнь становится ярче и насыщеннее!

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

03 Jan, 12:24


Человек, переживший насыщенный жизненный опыт, особенно если он включал травматические события, обладает уникальной внутренней силой. Эта сила создаёт невероятное поле притяжения, ту самую харизму, которую невозможно объяснить словами, но которую чувствуют все, кто попадает в это поле. Это то, что мы часто называем магнетизмом личности — способность вызывать доверие, интерес, восхищение или даже страх. Люди интуитивно притягиваются к таким личностям, чувствуя, что там есть что-то важное, что-то, что можно перенять.

Эта притягательность — не слабость, не “тяжёлый крест” и уж точно не повод для страха. Это часть той силы, которая рождена опытом, глубиной прожитых событий и осознаний. Важно помнить, что люди, которые приходят в поле таких “раненых целителей”, делают это не для того, чтобы навредить. Они тянутся, чтобы взять что-то ценное: вдохновение, поддержку, понимание, ресурс. Но ключевой момент в том, что такие взаимодействия всегда двухсторонние. То, как мы реагируем на них, определяет, что это взаимодействие принесёт нам и другим.

У человека, пережившего сильные потрясения, всегда есть выбор: реагировать из воронки травмы или из воронки ресурса. Первая реакция, из травмы, — это защита, отстранение, агрессия или боль, как попытка оградить себя от возможного уязвления. Реакция из ресурса — это осознанность, принятие своих границ и готовность использовать свою силу для создания чего-то нового. Это не значит позволять другим “брать” вас без меры. Это значит осознавать свои возможности и границы, оставаясь в контакте со своей внутренней силой.

В этом выборе кроется ещё один уровень влияния. Люди, которые приходят в поле таких целителей, тоже меняются. Они чувствуют, когда их рана встречается с чужой раной — и это может стать бесконечной петлёй боли, где одна травма цепляет другую. Но если их рана встречается с ресурсом — спокойным, принимающим, наполненным внутренней силой, — это меняет не только их, но и сам ход их жизни.

У таких людей, переживших многое, есть огромный внутренний контейнер, способный удерживать чужие запросы, эмоции, даже боль. Но то, как этот контейнер будет использован, зависит от их выбора: вложить эту силу в исцеление или снова и снова оживлять травму. Важно помнить, что эта внутренняя ёмкость — не обуза, а уникальный дар. И именно осознание этого выбора — реагировать из травмы или из ресурса — позволяет таким людям быть не только раненым целителем, но и трансформирующей силой для тех, кто к ним тянется.

В итоге, чем больше человек прожил, чем сильнее его травматичный или насыщенный опыт, тем больше возможностей у него возникает. Не только для своего роста, но и для того, чтобы влиять на других, создавать изменения и становиться точкой опоры для тех, кто ищет свой путь. Вопрос лишь в том, из какой воронки — травмы или ресурса — он выберет отвечать миру.

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

23 Dec, 20:02


Зачем нужно половое воспитание и сексуальные просвещение и из каких тем оно состоит

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

10 Dec, 13:29


https://www.instagram.com/reel/DDZkLY8N0K-/?igsh=Y295cW13dHB0MHI0

Эфир про «теорию ложек» и краткий конспект к нему ниже

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

02 Nov, 21:03


Варшава
Ивент-пространство @prastora_bel
24 ноября
14.30-16.30
Лекция “Как разговаривать с детьми о сексе”
Это тема вызывает много чувств у слушателей - от страха и непонимания до возмущения и стыда. Но мы вместе постараемся понять в каком возрасте, о чем и как важно говорить с детьми в русле сексуального образования и полового воспитания. Ведь первые знания в этой теме важно получить от родителей в семье.


Лектором буду я, Зоя Пришивалко, сексолог, психолог семейных отношений, травматерапевт и блогер. И лекция - это не только возможность получить квалифицированные знания в доступной подаче, но и взять ответы на вопросы, которые вас интересуют как родителя или ответственного взрослого.

Стоимость лекции 100 злотых. Для брони места напишите мне в директ @prishizojka

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

02 Nov, 14:10


Я читаю много книг о сексе. Чтобы понимать, в том числе, что можно рекомендовать к прочтению своим клиентам или подписчикам. И вот к этой книге даже и не знаю, как относиться.Написала ее какая-то популярная французская секс-блогер и секс-коуч с миллионами просмотров на ютюб, но по книге сразу понятно, что она ни психолог, ни сексолог и точно не врач.


С одной стороны у книги очень простой, порой даже упрощенный слог, как будто с читателем говорит подружка про секс, но от некоторых слов меня лично немного коробит - ну вот слово “теребит” в мануальных ласках как-то отталкивает. С другой стороны, в книге много хорошо описанных техник, например как мастурбировать партнерке. С третьей стороны иногда написаны такие рекомендации, которые могут навредить при применении. например я бы не стала зазывать смело кончать на лицо партнерше, ведь это чревато воспалениями для кожи и для глаз, или эякулировать в задний проход (да, в книге сказано, что от этого можно сразу побежать на горшок, но зачем даже мысль поселять в голову секс-неофитов))).


В общем, я бы могла предложить такую книгу тем людям, у которых уже есть базовый секс-просвет, у которых есть способность критически оценивать прочитанное. И тем читателям-мужчинам, которые могут обсудить прочитанное со своей партнершей, чтобы взять в парный секс полезное, а неподходящее откинуть.

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

29 Oct, 15:11


Эфир про презервативы. Какие бывают, как выбрать и как использовать. Есть и аудио для тех, кто хочет слушать

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

29 Oct, 15:08


Live stream finished (20 minutes)

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

29 Oct, 14:47


Live stream started

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

24 Oct, 18:21


Эфир о том, влияет ли прорабтка травм на секс привлекательность человека

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

24 Oct, 18:19


Live stream finished (11 minutes)

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

24 Oct, 18:07


Live stream started

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

24 Oct, 18:07


Live stream finished (6 minutes)

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

24 Oct, 18:00


Live stream started

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

22 Oct, 21:32


Очень полезное упражнение, чтобы почувствовать связь с родом, понять, что у вас есть некоторое наследие, которое помогло людям до вас выжить, найти трансгенерационныые травмы и лучше осознать целостность своей идентичности

https://www.instagram.com/reel/DBbGWGkosSJ/?igsh=aGwwbjljYzl5anN1

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

22 Oct, 21:31


Из того, что вы могли пропустить пост о том, как на человеке может сказаться недостаток сна

https://www.instagram.com/p/DBaqeDmoCi5/?igsh=MWdnZTk4MXBrczdmZQ==

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

22 Oct, 21:30


Немного жизни, или психологи тоже люди. Наконец-то я начала горевать после вынужденной миграции. Уже несколько месяцев подряд я наблюдала у себя странную симптоматику в настроении и следовательно в поведении. На депрессию непохоже было. Но некая успокоенность, замедленность и потеря смыслов начала проявляться, настораживая меня. Повертев запрос с моим психологом мы пришли к двум выводам, что 1)у меня стало в разы меньше тревожности, а она как известно не дает сидеть на месте и толкает быть современным успешным энергичным человеком 2)скорее всего появилось место и время для горевания по всем процессам, которые произошли за последние два года, последней каплей (для меня скорее морем), стала смерть друга, которого я знала 20 лет.
И первое, что я разрешила себе делать - это плакать, когда мне хочется плакать. Второе - дать себе время никуда не торопиться, ведь до меня дошло, что я никому уже ничего не должна в этой жизни, кроме себя.

Мне нравится наблюдать, как оказывается горевание может совмещаться с обыденной рутинной жизнью, которая даже дает подпитку и ресурс прожить непрожитое. А еще мне нравится вести диалоги с собой, похожие на расследования и видеть, а сколько раз в этой жизни за мои почти 40 лет у меня не нашлось пространства, времени и разрешения - допрожить разные эмоциональные состояния. Даже само перечисление моментов уже терапевтично, когда я вижу их количество, я понимаю, где корни моих состояний сейчас. А еще я вижу какой огромный путь знакомства с собой я уже проделала, и как долго еще мне идти. Но мне стало интересно продолжать . Как говорится stay tuned;)

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

12 Oct, 11:29


рассказала в эфире что делать с женской аноргазмией

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

12 Oct, 11:27


Live stream finished (24 minutes)

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

12 Oct, 11:02


Live stream started

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

10 Oct, 14:47


https://telegra.ph/Uprazhnenie-dlya-par-Karty-lyubvi-10-10

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

10 Oct, 14:47


Опубликовала хорошее упражнение для пар от Джона Готтмана

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

08 Oct, 14:17


Быстрая техника самопомощи для снятия стресса

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

08 Oct, 14:13


Live stream finished (11 minutes)

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

08 Oct, 14:02


Live stream started

Сексолог, психолог, травматерапевт/Зоя Пришивалко

08 Oct, 14:01


Live stream finished (2 minutes)

2,223

subscribers

1,309

photos

177

videos