Ирина Яблонская врач-диетолог

Приветствую вас! И рада сообщить, что у меня началась «Черная пятница»! А это значит, что все мои продукты можно купить с 50% скидкой в течение пяти дней!

Почему это нужно сделать именно сегодня? Потому что при покупке даже одного продукта вы можете выбрать себе подарок по вкусу! Список всех подарков на сайте. Подарок можно получить только в первые сутки продаж.

Итак, что можно приобрести в «Черную пятницу»?

✅ Все мои рационы, которые продавались в этом году (весна/лето/осень)
✅ Видео - уроки и гайды
✅ Все гайды по путешествиям и самостоятельному планированию путешествий от моего мужа Димитрия Яблонского
✅ Мой вебинар по личному бренду

«Черная пятница» бывает только раз в году. И я провожу ее впервые! Следующая «Черная пятница» будет только через год.

За год можно: стать стройными и здоровыми, спланировать и отправиться в несколько путешествий и привезти массу впечатлений, а благодаря знаниям из моего вебинара по личному бренду можно начать выстраивать свой и стать лучшей версией себя!

Скорее переходите на сайт https://domzdorovya.by/ и приобретайте то, что принесет вам здоровье, счастье, благополучие и любовь ❤️. Ведь когда мы стройны - у нас много энергии, появляется уверенность в себе, желание творить, летать и воспарить. От души всего этого вам желаю 😘

С уважением, ваша Ирина Яблонская

Уже завтра - вебинар, который может спасти жизнь

Мои дорогие, сегодня в сториз поделилась с вами очень личным - историей утраты близких, которых погубил инсульт. И получила от вас такой теплый отклик, что мне захотелось поделиться ещё одной, очень важной для меня мыслью.

Самое горькое, что может быть в жизни - это сожаление о том, что уже нельзя исправить.

Оно наступает, когда происходит личная катастрофа - и переворачивает жизнь с ног на голову. И когда уходят близкие - в тот мир, до которого не дотянуться и не докричаться...

Но не хочу рвать вам сердце этой безысходностью.

Скажу главное: пока мы живы, всё можно исправить!

Поэтому прямо сейчас, дочитав пост, отложите телефон - и обнимите близких! Приедьте в гости, поговорите по душам..
И сделайте все, чтобы ваше сердце было спокойно.
Чтобы ваши близкие были рядом с вами долго-долго!
Чтобы у вас было много-много счастливых моментов рядом!

Я искренне желаю вам этого. И жду на вебинаре, который действительно может спасти жизнь - на тему инфаркта и инсульта.

Как всегда: никакой воды - только четкие рекомендации и схемы рациона и нутритивной поддержки, которые помогут избежать этой беды. Или, если она случилась, помочь как можно быстрее восстановиться!

Вебинар пройдет уже завтра! А сегодня - последний день, когда действует скидка:
https://zere.by/infarktiinsult

Всем привет! Вышел новый материал со мной https://mlyn.by/04112024/ferritin-chto-eto-i-kak-ego-povysit-razbiralis-s-dietologom/

Я всегда на виду, поэтому вечно собираю оплеухи от хейтеров.

Кем меня только не называют! И “инфоцыганка” я, и “наживаюсь на людях с ожирением”, и “бессовестная, деньги из воздуха” делаю.

Хочется сказать: дорогие мои хейтеры, вы не по адресу, но ваш бы запал - да в нужное русло! Потому что в последние годы то, что я вижу в сети по теме похудения - это просто УЖАС.

Т.к. я варюсь в этом, мне постоянно подбрасывает контекстную рекламу. И я в шоке от того, что я вижу…
Эта бедная сода, которую то “принимать внутрь” надо, то в ней “купаться”.
Эти “советы от голливудских звезд” (уверена, голливудские звезды в жизни ничего подобного не говорили) из серии: “ешьте кубики льда” и “тренируйтесь с похмелья”.
Эта реклама детокса на соках с комментариями якобы врачей (и ничего, что это, простите, полный капец для ЖКТ и зубов).
Это загадочное “одно упражнение”, делая которое “можно похудеть на 15 кг за месяц”. Эти марафоны, где абсолютно всем, пачками, втюхивают одно на всех меню! И одни и те же физические нагрузки: часто - на износ!

Вот, борцы против инфоцыганства, куда надо бежать - и трубить во все трубы о том, что так нельзя. Что это издевательство над организмом и варварство, которое, к тому же не даст вам результата. А если и даст - то краткосрочный, и ценой вашего здоровья!

Я же на своем курсе иду от обратного! Я отталкиваюсь от вашего состояния здоровья, от потребностей вашего организма и от принципов здорового питания, которые останутся в вашей жизни и после курса.

В этом мне помогает высшее медицинское образование, диплом врача-диетолога и врача-психотерапевта, огромный опыт работы - 20 тысяч пациентов по всему миру - и личное похудение: трижды, на фоне сильного стресса и двух беременностей я набирала, а затем сбрасывала более 25 кг, поэтому понимаю своих пациентов как никто другой.

Именно поэтому мой курс называется “Оздоровление через стройность”. Я не просто помогу вам похудеть с пользой для вашего организма. Я помогу вам избавиться от хронических заболеваний - спутников лишнего веса. И научу вас, как изменить свое питание навсегда, чтобы после курса не было ни срывов, ни откатов, ни возвращения к старым “булочкам” и “винишкам”.

Большинство мест на тарифе “С нутрициологом” расхватали уже в первые сутки, но вы еще можете успеть! И даже словить свое место по самой выгодной цене, которая будет действовать только три дня:

https://domzdorovya.by/

Какую воду надо пить натощак? / Диетолог Ирина Яблонская

Смотрите полный выпуск в YouTube на канале ПНКЕНП https://youtu.be/TJT-Gbwyxn0?si=u8A3cgBv6x6LW4zb

#подкаст #диетолог #пнкенп #диетология #яблонская #иринаяблонская

“Почему везде эта Яблонская?!”

“Откуда у нее столько пациентов?!”

“Да как у нее это получается?! Аж бесит!”

Мои дорогие хейтеры, спасибо! Своими токсичными вопросами и комментариями вы вдохновили меня на то, чтобы создать абсолютно уникальный и очень полезный вебинар.

Для тех, кто РЕАЛЬНО хочет знать, как у меня получилось стать хэлс-инфлюенсером Номер Один и самым известным диетологом Беларуси, я создала вебинар по личному бренду от Ирины Яблонской.

Нет, это не волшебная палочка. Это четкий инструктаж по созданию продуктов, ведению соцсетей, работе с людьми и самопрезентации в СМИ.

То, что доктор прописал, для всех специалистов из сферы здоровья и красоты, которые хотят 100%-ной самореализации, узнаваемости, успеха, а главное - искренней любви своих пациентов и клиентов.

В три часа вебинара я вложила то, чему другие “учат” на годовых курсах… Просто я за честность! Никому не нужно годами переливать из пустое в порожнее. Нужно брать - и делать. Я знаю - как это - и расскажу вам уже 24 октября на своем вебинаре!
Подробности в сториз.
Ссылка на вебинар https://domzdorovya.by

Дорогие мои! Вышел новый подкаст со мной. Очень содержательный и поучительный. Рекомендую к просмотру и жду ваше мнение https://youtu.be/fL0LcBU774M 😘

Уже 14 октября: старт моего офлайн-проекта!
⠀
Я провожу его только 2 раза в год, потому что на 100 процентов погружена в жизнь, здоровье, похудение участников.
⠀
Именно поэтому под свое крыло смогу взять только 10 человек, с которыми нас ждёт целый месяц супер-продуктивной работы!
⠀
Я, не стесняясь, говорю о том, что это мой лучший проект. Особенный. Эксклюзивный. Очень личный.
⠀
Потому что каждый день на протяжении месяца я рядом с вами: лично разбираю результаты ваших анализов и обследований, консультирую вас в режиме офлайн, отвечаю на любые вопросы, подбираю под вас рацион - и, если это необходимо, корректирую его в процессе, радуюсь вашим успехам и помогаю легко "перепрыгнуть" через неудачи, чтобы продолжить путь к мечте!
⠀
К мечте, которая уже через месяц станет реальностью. Потому что нас ждёт программа, которая просто не оставляет вам шансов НЕ похудеть:
⠀
- Мы сдадим все необходимые анализы, пройдем полное медобследование (УЗИ) и сделаем биоимпеданс, чтобы узнать состав и состояние вашего тела и составить план работы
⠀
- Проведем две личные консультации со мной, по итогам которых вы получите рационы, разработанные специально для вас.
⠀
И 4 (!) двухчасовые офлайн-встречи, на которых выясним, что мешает вам похудеть, и найдем решение.
⠀
- Будем на связи каждый день в нашем телеграм-чате: обещаю вам мягкий, но эффективный контроль, ответы на ваши вопросы и 100 процентов поддержки
⠀
- Походите на тренировки и массаж, чтобы закрепить ваши результаты и улучшить тонус кожи
⠀
Часть мест успели забронировать ещё до того, как я открыла продажи, но попасть в проект ещё можно! Пишите в директ, я расскажу детали!
⠀

9 октября приглашаю вас на встречу! Вас ждёт моя лекция «Во власти еды: как адаптировать диету под свои нужды и предпочтения».

Я расскажу о том:
− полезен ли детокс;
− что делать, чтобы иметь нормальный уровень холестерина и глюкозы в крови;
− чем питаться, чтобы была чистая кожа без высыпаний;
− что хуже: недоедание или переедание.
 
Моя лекция – настоящий праздник, посвящённый здоровью, правильному питанию и внимательному отношению к себе. Вечер будет наполнен приятными бонусами и сюрпризами от партнёров мероприятия: спортивного клуба «Yestoday», фармацевтической компании «Ламира-Фармакар» и «Международной лаборатории Хеликс».
 
Так, всех гостей ждёт специальное предложение от спортивного клуба «Yestoday» – возможность пройти диагностику физического состояния своего организма бесплатно.
с 18:00 до 19:00 – квалифицированный специалист спортивного клуба сделает биоимпеданс всем желающим.

Он определит ваш вес, содержание жира и воды в вашем теле, рассчитает сколько у вас мышечной и костной массы, измерит уровень висцерального жира и уровень базального метаболизма, а также определит ваш биологический возраст. Важно за 3 часа ничего не есть и одеваться так, чтобы можно было легко раздеться.

А я потом вам расшифрую ваши данные.

У гостей мероприятия будет шанс получить ценные подарки: клубную карту в спортивный клуб «Yestoday» с безлимитным посещением сроком на один месяц, «Taste drive card» или гостевой визит.
 
Также каждого участника встречи ждут сюрпризы от фармацевтической компании «Ламира-Фармакар», подарки от спортивного клуба «Yestoday» и скидки на услуги Международной лаборатории Helix.
 
Программа мероприятия:
18:00 – 19:00 – встреча гостей, возможность диагностики физического состояния своего организма с помощью весов-анализаторов «Tanita», предоставленных партнёром проекта спортивным клубом «Yestoday»;

С 18:00 до 19:00 - встреча гостей, биомпеданс.
19:00 – 20:30 – лекция Ирины Яблонской «Во власти еды: как адаптировать диету под свои нужды и предпочтения».

Купить билеты можно по ссылке ➡️ https://mooon.by/afisha/events/vo-vlasti-edy-kak-adaptirovat-dietu-pod-svoi-nuzhdy-i-predpochteniya-lekciya-iriny-yablonskoy-3451. Рекомендую это сделать прямо сейчас ❤️. Зал кинотеатра небольшой. Пока будете думать - не останется мест
 

Всем привет! Вышло мое новое интервью по поводу бариатрической операции ➡️➡️➡️ https://mlyn.by/20092024/bariatricheskaya-hirurgiya-razbiraemsya-v-novom-trende-s-dietologom-irinoj-yablonskoj/

Всем привет! Вышло интервью со мной. Здесь и по поводу Оземпик, и белковых коктейлей и БАДов https://mlyn.by/13092024/mozhno-li-pohudet-ot-preparata-dlya-lecheniya-diabeta-otvetil-dietolog/

Отсутствие аппетита, боли в правом подреберье, легкое пожелтение белков глаз… Знакомо? 

С таким состоянием, по статистике, сталкиваются сотни тысяч людей по всему миру. Столкнулась и моя давняя пациентка – и знаете, что ей сказали врачи? “Молитесь, чтобы не гепатит!”

Она готова была не только молиться, а вообще что угодно делать. Потому что перспективы в поликлинике ей нарисовали максимально мрачные. Пригрозили даже биопсией печени! 

Хотя по анализам все было гладко – разве что повышен билирубин. А вот все остальные показатели были в норме, равно как и УЗИ брюшной полости. 

Как так, если “гепатит”? К счастью, она тоже задалась этим вопросом – и попала ко мне на консультацию. И после небольшого дообследования мы подтвердили диагноз – синдром Жильбера. 

Хорошая новость: этот синдром не смертелен! Но есть и плохая: если не брать его под контроль, могут быть последствия – например, желчекаменная болезнь. А это, поверьте, ох как неприятно.

О том, что это за “зверь” такой – синдром Жильбера, откуда он берется, как его диагностировать… И главное: как корректировать это состояние – и делать это АДЕКВАТНО, без назначения непонятных “лекарств” с недоказанной эффективностью – обо всем этом я расскажу на своем новом вебинаре. Который пройдет уже через неделю – 17 сентября! 

Оплатить участие можно уже сейчас. Сейчас на него действует специальная цена – всего 55 BYN за 2 часа суперполезного (без ложной скромности!) контента. Но поторопитесь! Ведь чем ближе лекция, тем выше ее стоимость. Как всегда, все самое сладкое – тем, кто заботится о своем здоровье, а не раздумывает о “выгодности вложений” :)) 

Ссылка на оплату – https://zere.by/zhilber

Стартовали продажи моих новых осенних меню! Лучшие цены + особые подарки - только сегодня
⠀
Друзья! Осенью многие начинают хандрить, но я категорически против.
То, как вы себя ощущаете, насколько яркую и насыщенную жизнь проживаете, от поры года никак не зависит. А вот от массы вашего тела, самочувствия и уверенности в себе - ещё как!
⠀
1 сентября - отличный шанс начать всё с начала. И пойти в школу бережного отношения к себе:) Вместо того, чтобы в очередной раз искать волшебную пилюлю и вестись на пустые обещания сбросить 30 кг за месяц:)
⠀
Предлагаю начать с покупки рациона, который поможет постройнеть с долгосрочным результатом, получить здоровую и красивую кожу, избавиться от многих хронических заболеваний и сделать правильное питание приятной привычкой на каждый день!
⠀
Я предлагаю к покупке 7 рационов с учётом сезонных продуктов и потребностей организма: рецепты абсолютно новые! Каждый - под индивидуальный случай и нацелен на решение конкретной проблемы.
⠀
✅ПП-рацион для условно - здоровых людей, которые хотят привести себя в форму экологичным путем.
⠀
✅Меню для щитовидной железы - рассчитано на тех, у кого есть проблемы со щитовидкой.
⠀
✅Отдельный рацион предусмотрен для тех, у кого инсулинорезистентность.
⠀
✅АИП-протокол - настоящее спасение для тех, кто живёт с аутоиммунными заболеваниями.
⠀
✅Рацион для здоровой кожи изменит жизнь тех, кто страдает от экземы, дерматита и других кожных заболеваний.
⠀
✅Детское меню разработано с учётом потребностей растущего организма.
⠀
✅А детокс-рацион - настоящая бомба этого сезона. Убирает отеки и лишние объемы, делает кожу идеально гладкой и напитанной. Мои курсанты его уже оценили!
⠀
Чтобы не жалеть об упущенной возможности, поспешите с покупкой. Самые приятные цены будут действовать в ближайшие 5 дней, ну а выбирать особенный подарок для себя (гайд и урок по нутрицевтикам или анализам) можно будет только сегодня!
Ссылка ➡️ https://domzdorovya.by/

Уже завтра: вебинар для всех, кто столкнулся с мочекаменной болезнью!

А сегодня - последний день, когда у вас еще есть возможность купить участие в нем по сниженной цене.

За эти дни мне пришло очень много печальных историй...

Вы рассказываете, как родственники годами мучаются от МКБ, а вы - вместе с ними: потому что безучастно смотреть на страдания близких невозможно...

Вы делитесь переживаниями о том, что сами уже несколько десятилетий живёте в изматывающем режиме "удалил камни - на год выдохнул - и снова на удаление"

Вы жалуетесь на врачей, которые не могут найти решение вашей проблемы и глухи к вашим бедам...

Друзья, единственный выход - занять позицию взрослого человека, который сам ответствен за свою жизнь и здоровье! Который глубоко вникает в вопрос, ищет небанальные решения и, ради результата, меняет не штукатурку, а фундамент!

Именно это мы будем делать на вебинаре "Камни в почках - мочекаменная болезнь" уже в эту среду!

Если вы хотите в ближайшее время делиться со мной не печальными историями, а прекрасными новостями, я вас жду!

Мы разберем эту болезнь по кирпичикам и узнаем, как перестроить свой рацион и образ жизни, чтобы она никогда не возвращалась!

Запись на вебинар - по ссылке https://zere.by/mkb

👨🏻‍🍳НЯМ-НЯМ - новое кулинарное шоу, которое объединяет духовные ценности и любовь к кулинарии.

В каждом выпуске ведущий католический священник Юрий Санько и приглашённый гость демонстрируют как приготовить блюдо, делясь не только рецептами и лайфхаками в кулинарии, но и своей жизненной мудростью.

🍅Новый выпуск выходит каждые 2 недели на платформе YouTube🍅

Подписывайтесь на @niam.niam.show, чтобы вдохновляться кулинарией и духовными размышлениями одновременно! Посмотреть можно по ссылке https://youtu.be/kyvdKd5-IjM?si=b4byjQrnkKx_-teE 😘

Друзья! Сегодня я открыла продажи совершенно нового курса, от которого сама в восторге.
⠀
Вот мне пишут хейтеры - “опять вы что-то продаете”... А почему не продавать, если есть у меня талант создавать то, что действительно нужно людям? Ну, с какой такой стати мне молчать об этом - на радость всяким “шарлатанам”, которые в Инстаграме как раз точно не скромничают?
⠀
Не буду я молчать:) Буду рассказывать всем-всем-всем, что придумала!
⠀
А придумала я Детокс-курс, в котором вместе со мной над вашей красотой будут работать потрясающие специалисты: дерматологи, косметолог, гастроэнтеролог, физиотерапевт. Три недели мы будем рядом с вами, чтобы привести в порядок ваш вес, тонус кожи и самочувствие.
⠀
Вас ждет особое детокс-меню, разработанное мной лично, и уроки, которые помогут вам наладить работу ЖКТ, подобрать правильный уход для вашей кожи и РАЗЛЮБИТЬ (да-да!) продукты, которые отнимают вашу молодость, здоровье и красоту.
⠀
Вам придется попрощаться:
⠀
- с лишним жиром (прости и отпусти!:)
- с отеками
- с проблемами кожи, в т.ч.: акне, экземой и розацеа
⠀
Готовы к этой “потере”?:) Тогда скорее проходите по ссылке в шапке аккаунта и записывайтесь, потому что количество мест строго лимитировано. https://domzdorovya.by/

Мои дорогие! Сегодня волнительный день: впервые мы с мужем выпустили совместный проект! Пять гайдов, которые перевернут ваши представления о путешествиях, откроют вам мир и подарят абсолютную свободу от турагентств (ну, простите:)))

Путешествия - страсть моего Димы, и каждый маршрут он разрабатывает с нуля от 3 месяцев до полугода. Узнаёт абсолютно всё о стране, в которую мы едем, находит самые красивые и аутентичные уголки, выбирает лучшие (и при этом абсолютно доступные) варианты по билетам и жилью... Теперь всё это доступно вам, друзья!

Идеальные люди уже успели обвинить нас в том, что мы "даже воздух готовы продать", но эти гайды мы создали по вашим многочисленным просьбам! И это был огромный труд: каждый гайд на большое количество страниц, продумано всё, до мельчайших нюансов.

А всё ради того, чтобы вы смогли увидеть ту красоту, которая потрясла нас, испытать те же потрясающие эмоции и прочувствовать, как же прекрасна эта жизнь!

Все гайды уже доступны к покупке по ссылке в шапке аккаунта! Покупайте сегодня - и получите прекрасный, супер-полезный подарок: гайд для планирования самостоятельных путешествий! Поспешите, потому что уже завтра его можно будет купить только за полную стоимость ➡️➡️➡️ https://domzdorovya.by/

Объявляю старт самого грандиозного события этого лета – распродажи моих вебинаров! Абсолютно всех – да еще и с шикарной скидкой: до 60% 😍
⠀
На то, чтобы оформить покупку по самой сладкой цене (в период распродажи вебинары можно купить всего по 44 рубля, в то время как обычная их стоимость – 110 рублей), у вас есть всего неделя – с 10 по 16 июня. Такие акции у меня проходят редко – дважды в год, поэтому очень рекомендую поторопиться. И потом не говорите, что я не предупреждала 😉
⠀
Коротко о том, как сэкономить по максимуму: купить не меньше (а лучше – больше) 3-х вебинаров – и получить скидку 60% на все!
⠀
Также действуют скидки:
⠀
45% – при покупке 2-х вебинаров,
35% – при покупке одного.
⠀
А те, кто купит сразу 6 лекций, получат 7-й вебинар в подарок 👍
⠀
И главное: для тех, кто решит вложиться в свое здоровье уже сегодня – в первый день распродажи, я приготовила сюрприз: БЕСПЛАТНЫЙ гайд по ягодам в подарок за покупку. Вне зависимости от количества купленных вебинаров – этот (не буду скромничать!) восхитительный продукт сегодня получат все.
⠀
Ссылка на вебинары ➡️ https://zere.by/summer_sale_2024
⠀
Не откладывайте на завтра – начинайте стройнеть, молодеть, укреплять свой иммунитет и повышать качество жизни УЖЕ СЕЙЧАС!
⠀
А вы уже сделали покупку на распродаже?
⠀

Ку-ку, а кого это я тут словила за руку?

За руку, которая сама тянется к ожирению, акне, головной боли по утрам, слабости по вечерам и полному отсутствию сил в течение дня?


Если серьезно: никого не осуждаю, я знаю, как это происходит. Проблем столько, что голова кругом: и по работе атакуют, и ребенка нужно в школу собрать, и сто дел по дому переделать, и к маме заехать обещала… Аааааа!
Какое уж тут правильное питание: это ж надо заранее всё продумать, какие-то рецепты найти, всё это приготовить… Не! Лучше что-нибудь на бегу, по быстренькому перехвачу, вечером “морожкой” себя побалую, а вот уже с понедельника… Да, девочки?

Но с понедельника ничего не будет. И с лета. И с дня рождения. И с нового года!

Если вы действительно хотите выглядеть хорошо, быть стройными, и, что еще важнее, чувствовать себя здоровыми и сильными, жить долго - начинать нужно сегодня!

И не уговаривайте себя, что у вас на это “нет времени” и что это “нереально”. Потому что более чем 15 тысяч моих пациентов, среди которых и бизнес-леди, и многодетные мамы, и абсолютные трудоголики, доказали, что это не просто возможно…

Но и очень легко! Вместе с моими меню:)

На этой неделе я запускаю большую распродажу моих новых летних рационов! Предлагаю сразу пять различных вариантов для людей с особенностями здоровья + урок и гайд по нутрицевтикам! Подробности по ссылке ➡️➡️➡️ https://domzdorovya.by/

В ближайшие дни будут действовать колоссальные скидки, но уже со 2 июня они пойдут на спад, а с 4 июня - цены достигнут максимума!

Ну, а лучше всего сделать покупку сегодня, потому что в подарок вы получите урок, который поможет раз и навсегда избавиться от тяги к сладкому!

Поэтому не теряйте время: если есть вопросы с подбором меню - пишите в директ в инстаграм, я с радостью вам отвечу!

Мои дорогие, даже не представляла, что тема подагры окажется актуальна для такого количества людей!
⠀
У кого-то тяжёлая семейная история: несколько поколений страдало от этой напасти...
⠀
Кто-то сам замучился бегать по врачам в поисках ответов...
⠀
У кого-то рецидив за рецидивом, несмотря на прием серьезных препаратов...
⠀
А кто-то даже не думал раньше о том, что подагра - это история про него, но взглянул на уровень мочевой кислоты в анализах и ужаснулся.
⠀
Я рада, что вы пишете и доверяете мне, что готовы бороться за свое здоровье и с нетерпением ждёте вебинар, который пройдет уже в этот четверг!
⠀
Потому что заболевание действительно жуткое. Адские боли, без адекватного лечения - гарантированная инвалидность… Не хочу пугать: вы сами знаете, к чему это ведёт - печальные примеры медийных персон, которые думали, что это не так уж серьезно и "само пройдет", у нас перед глазами. Молодые люди просто сгорели - и врачи были уже бессильны...
⠀
Я не устаю говорить: не доводите до крайней черты! Поддержите свой организм правильным рационом, и он отплатит вам огромной благодарностью: прекрасным самочувствием, красивой фигурой и долгой, счастливой жизнью!
⠀
Я готова вам в это помочь: уже 18 апреля вы узнаете о подагре всё на вебинаре "Подагра и повышенный уровень мочевой кислоты в крови"
⠀
Уже со среды цена достигнет своего максимума, но пока ещё можно сэкономить! У вас на это два дня: успевайте! Ваше здоровье точно этого стоит:
⠀
https://zere.by/podagra?fbclid=PAAaZRbVUKp4tqkZBEH8nP2oZsGXhNXynpY7AxUKDqDB4kHVV9qFyINVLd4aI