Гешин Монолог @wellnessandlifestyle Channel on Telegram

Гешин Монолог

@wellnessandlifestyle


Я Геша — сертифицированный преподаватель Jivamukti Spiritual Warrior и YTTC 200

Тут велнесс, лайфстайл и ежедневная доза мотивации для ресурсного состояния и раскрытия потенциала

https://www.instagram.com/gjeshaa

Гешин Монолог (Russian)

Гешин Монолог - это Telegram канал, ведомый сертифицированным преподавателем Jivamukti Spiritual Warrior и YTTC 200, Гешей. На этом канале вы найдете контент о велнесе, лайфстайле и постоянную дозу мотивации для достижения ресурсного состояния и раскрытия вашего потенциала. Геша делится своими знаниями и опытом, помогая вам стать лучшей версией себя. Присоединяйтесь к каналу, чтобы получать вдохновение и советы по улучшению своей жизни каждый день. Вы также можете следить за Гешей на Instagram по ссылке: https://www.instagram.com/gjeshaa

Гешин Монолог

22 Dec, 08:58


Подвожу итоги в преддверии своего личного Нового Года и по совместительству календарного ( да, да, День Рождения у меня в канун Католического Рождества — 25 декабря и по совместительству Нового 2024 года, что удобно )

📿делюсь списком вопросов, которые задаю себе, рефлексируя и размышляя над пережитым:

⁃ Что забирало мою энергию?
⁃ Что придавало мне сил?
⁃ Какой самый смелый поступок я совершила за прошедший год?
⁃ На что мне не хватило энергии и что бы хотелось сделать в следующим году?
⁃ Какой самый главный урок преподнес мне 2023 год?
⁃ Чему я научилась за этот год?
⁃ Кто был моей главной опорой на пути?
⁃ Что было самым главным успехом, а что самым большим упущением?
⁃ Что бы хотелось взять с собой в Новый год, а что бы хотелось оставить в прошлом?

#inspiration #инсайты #полезности

Гешин Монолог

03 Aug, 07:38


Ни одно желание не дается тебе отдельно от силы, позволяющей его осуществить.
Зажмурься и просто следуй за голосом своего сердца.

Гешин Монолог

02 Aug, 12:57


Жизнь — это не гонка. Это сад, по которому можно прогуливаться, наслаждаться и работать над своими увлечениями.

Гешин Монолог

01 Aug, 09:09


мы сами — скульпторы своей жизни.
у нас есть бесконечная возможность выбирать именно то, что подойдет нам.

благодарна себе, что 1,5 года назад решила уйти в никуда из запусков, smm и разного рода диджитал.
в какой-то момент я просто призналась себе честно, что больше неинтересно, не зажигает, не хочу.

честность — это не про идеальную картинку для других глаз.
честность — это когда тебе без разницы, как выглядит твой выбор в глазах других.

кайфуйте от процесса. жизнь не должна быть мучением. должен быть словно детский восторг от игры.
подмигните, если понимаете, о чем я❤️‍🔥

Гешин Монолог

01 Aug, 07:09


Я тронута, на телесном уровне.

Я тоже очень и очень скучала по постингу в телеграмм.

Соскучилась по креативу, хочется творить, вдохновлять, делиться жизнью, инсайтами, помогать и поддерживать!

Сердечно обнимаю и от всей души благодарю вас за ваше тепло и поддержку.
Это очень важно, нужно и ценно для меня
🕊️🪐

Гешин Монолог

01 Aug, 07:09


Такая радость, твоё возвращение. Мне так не хватало твоего контента, что недавно пересматривал твой ютуб. Пожалуйста, присутствуй здесь. Спасибо

Гешин Монолог

01 Aug, 06:39


И сегодня хочу сказать вам не бойтесь рисковать.

Жизнь — это один сплошной риск,
И одна из самых рискованных ситуаций, на которые мы можем отважиться, — это полюбить риск

Гешин Монолог

01 Aug, 06:38


И настоящие чудеса станут происходить тогда, когда вы начнёте отдавать столько энергии своим мечтам, сколько сейчас отдаёте страхам

Сейчас проживаю прекрасный период большого соединения со своей душой.
Чужие правила в моей голове, стереотипы, различного рода установки, совсем не мои ценности рассеиваются изо дня в день.

Новые слои себя, новые ограничения открываются и снимаются изо дня в день

Каждый день задаю вопросы? Что новое рождается во мне? С чем еще мне надо познакомиться? От какого чувства или качества я всегда убегала? В чем тут моя новая грань?

Я могу создавать все, что хочу, творить и двигаться так, как хочу и в абсолютно любом направлении, я смело и уверенно могу сказать «нет» там, где не нравится.
Просто потому что наконец-то моя жизнь стала моей и по моим правилам, а не по тем, что диктовали мне другие.

Я больше не стесняюсь своей силы и не обесцениваю ее. Я возбуждена от жизни, себя, от своего окружения, от своих учителей, от своего дела. Я больше не напрягаюсь и не насилую себя.

Гешин Монолог

01 Aug, 06:28


Жизнь, как один большой эксперимент