LA🫶
все про струнке тіло🥑🤸🏼♂️
@vseprostrunketilo
@mlllinka
все про струнке тіло (Ukrainian)
Долучайтесь до каналу "все про струнке тіло" (@vseprostrunketilo) і дізнавайтеся про найефективніші способи догляду за своїм тілом. Цей канал створений спеціально для тих, хто цікавиться здоровим способом життя, правильним харчуванням та фітнесом. Здесь ви знайдете корисні поради та рекомендації від професіоналів у галузі спорту та харчування. Не пропустіть можливість дізнатися більше про те, як підтримувати своє тіло у хорошій формі. Приєднуйтесь до нашого каналу прямо зараз та почніть шлях до здорового, стрункого тіла! 💪🥑🤸🏼♂️
все про струнке тіло🥑🤸🏼♂️
07 Nov, 09:13
Завтра знову відправляюсь в подорож
в дужеее цікаву і просто місто мрії💔
як думаєте куди?
в дужеее цікаву і просто місто мрії💔
як думаєте куди?
все про струнке тіло🥑🤸🏼♂️
06 Nov, 06:00
їздила в невеличку подорож, тому без тренувань, але завтра вже очікуйте у звичайному режимі😍🔥
хто робить? накидайте реакцій (цікаво🫰🏻)
хто робить? накидайте реакцій (цікаво🫰🏻)
все про струнке тіло🥑🤸🏼♂️
31 Oct, 08:00
https://youtu.be/HPw6qlKh9tI?si=lRsuIIFxqpNpU4M0
моє перше розмовне відео😍
яке мені подобається ;)
які теми підняти ще?
моє перше розмовне відео😍
яке мені подобається ;)
які теми підняти ще?
все про струнке тіло🥑🤸🏼♂️
30 Oct, 07:41
Ранкове тренування #1
5 хвилин
30.10
просто постеліть коврик і виділіть 5 хвилин для свого тіла, ніякі відмазки тут вже не спрацюють😋
5 хвилин
30.10
просто постеліть коврик і виділіть 5 хвилин для свого тіла, ніякі відмазки тут вже не спрацюють😋
все про струнке тіло🥑🤸🏼♂️
30 Oct, 07:40
тренування які включатимуть лімфодренажні комплекси, вправи від набряків, стречинг з йогою та ранкову зарядку.
Мета - допомогти всім, хто зараз відчуває труднощі з мотивацією на ранкові тренування, та зробити їх
доступними та комфортними для кожної🫰🏻
Мета - допомогти всім, хто зараз відчуває труднощі з мотивацією на ранкові тренування, та зробити їх
доступними та комфортними для кожної🫰🏻
3,819
subscribers
254
photos
66
videos
