Ульяна Алексеева про предназначение

Всем привет ☀️
После родов прошло 2 месяца, я рожала через кесарево, из-за этого 2 месяца были запрещены физические упражнения.

Сегодня было первое занятие по осанке, сложно конечно, тело за 9 месяцев беременности и за эти 2 месяца просто ленится ))), любое движение саботируется мозгом)).

Планирую не сильно сразу изнурять себя спортом, йога и занятий по осанке мне хватит думаю в первое время.

Как вы восстанавливались после родов? Каким видом спорта занимались, чтобы восстановиться? 😇

Запись сегодняшнего эфира ☺️

Обязательно посмотрите, как Вика делилась своим опытом. Запись доступна до конца недели (!)

Инстаграм Виктории Павловой, кейс обучения у Ульяны
Точка А: работа в найме, хобби фотографирование, зарабатывала 30к, и то не стабильно
После обучения: в месяц на фотографировании 145.000₽ 🔥
Огненный результат 🔥
❤️ Можете заказывать у Виктории новогодние съемки 😻, и семейные и профессиональные 😻
Переходите в Инстаграм и подписывайтесь
Сильная сторона Виктории: раскрыть человека на камеру, сделать живые фотографии, которые вызывают доверие и показывают глубину человека 😇😻🔥, если вы занимаетесь своим делом, вам очень нужны такие фото 🎉

https://www.instagram.com/viktoriy_pavlova_?igsh=MXQwa2Q1ZXVpNzMxZQ==

Это Инстаграм Виктории, подписывайтесь 🔸

https://www.instagram.com/viktoriy_pavlova_?igsh=MXQwa2Q1ZXVpNzMxZQ==

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Live stream scheduled for Nov 28 at 11:00

Комментарии и вопросы к эфиру можете писать под этим постом ⤵️

⏺Прямой эфир с моей ученицей Викой уже через 45 минут!

😀 Ставьте напоминания, чтобы не пропустить
Эфир будет здесь в моем телеграм канале

🔥 Доход вырос в 5 раз за месяц? 🔥

Моя ученица Вика начинала с того, что просто мечтала о своей профессии, но не знала, с чего начать. Она работала библиотекарем, зарабатывая 30 000 рублей в месяц. Её любимое дело — фотография — не приносило стабильности. Клиентов было мало, и она не знала, как их найти. На работе было тяжело, и вместо действий часто оставалась лень и страхи.

Но что же случилось потом? 🤔

🟢Как она преодолела свои страхи и ушла из найма?
🟢Как ей удалось в пять раз увеличить свой доход и начать зарабатывать на том, что действительно любит?

Вика не сдалась! Она сделала несколько ключевых шагов, которые изменили её жизнь 💥

Каких? РАССКАЖЕМ ВМЕСТЕ С ВИКОЙ НА СЕГОДНЯШНЕМ ЭФИРЕ В 14:00 МСК В ЭТОМ КАНАЛЕ

Не пропустите эфир — будет много практических советов и вдохновения! 🚀

УЖЕ СЕГОДНЯ в 14:00 по Москве

Зарабатывать 150 000 на любимом деле😍

Мечта! Согласитесь?

У моей ученицы Вики получилось за время нашего обучения вырасти с 30 до 145 000 за 1 месяц на любимом деле.

И завтра в 14:00 мы проведем совместный эфир, где она поделится как это получилось.

А вы сможете опираясь на ее опыт взять и себе рабочие инструменты!

💬 Готова открыть своё дело, но не знаешь, с чего начать? Начни с моего эфира!

27 ноября в 14:00 я проведу бесплатный эфир на тему: "Реализация. Как начать зарабатывать на своем деле". Он будет посвящён самой важной теме: как найти своё дело, начать развивать его в Инстаграм и зарабатывать на нём!

➡️ О чём поговорим:

- Как определить, что вам действительно по душе.
- С чего начать, если вы давно мечтаете развивать своё дело, но боитесь.
- Первые шаги в продвижении через Инстаграм, которые реально работают.

✔️ Этот эфир только для тех, кто хочет перестать откладывать и готов действовать. Вы получите пошаговый план от идеи до первых денег.

📅 Когда: 27 ноября, в 14:00 по Москве.

Не упустите шанс. Ссылка на эфир будет в канале по ссылке https://t.me/+VvMfIbQ_YlI3OTU6

🔔Я УЖЕ В ЭФИРЕ!

🥳МЫ НАЧИНАЕМ ВТОРОЙ ДЕНЬ ПРАКТИКУМА

Заходите на эфир по ссылке: https://ulianaalekseeva.getcourse.ru/den2

Тема эфира: "Деньги. Как выйти из долгов"

Сегодня разберем:

- Мой путь к 1млн+
- Как больше не попадать
в долги
- Как из них выбираться
- Как не действовать из детской позиции
и не жить в иллюзии

Обязательно приходите! Будет еще больше инсайтов 🔥

✨🌟🌞🔥💫
ВЫ ЕЩЕ УСПЕВАЕТЕ!

Сегодня стартует наш бесплатный практикум «RE Старт: Запусти свою жизнь заново»!

Первый эфир начнётся в 14:00 по Москве, и это будет мощное погружение в тему энергии и ресурсного состояния.

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ПО ССЫЛКЕ

📌 Подготовьте рабочую тетрадь, ручку и найдите время для себя — сегодня начнётся ваша перезагрузка!

До встречи на эфире! 🚀

У кого больше ответов А и В — не расстраивайтесь, вы в правильном месте!

✔️"Энергия. Как достигать своих целей" — тема первого эфира моего бесплатного практикума.

ВЫ ЕЩЕ УСПЕВАЕТЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ПО ССЫЛКЕ

➡️ Уже завтра вы узнаете, что мешает вам быть в ресурсном состоянии, куда сливается ваша энергия, и как поддерживать баланс сил

Очень жду вас на эфире завтра в 14:00 мск ❤️

ПРОВЕРЬТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ:

🎬Если у вас больше ответов «A»:
Ваш уровень энергии сейчас на минимуме, и это не может не сказываться на вашем настроении, продуктивности и жизненных результатах. Вам срочно нужно восстановить ресурсное состояние! Начните с малого: больше отдыха, осознанные паузы в делах и проработка своих ограничений.

🤔 Если у вас больше ответов «B»:
Вы находитесь на среднем уровне. Энергии хватает на большинство задач, но бывают дни, когда вам сложно собраться. Подумайте, как вы можете сделать восстановление регулярным — это поможет избежать выгорания и повысить ресурс.

✔️ Если у вас больше ответов «C»:
Вы в отличной форме! Ваше ресурсное состояние на высоте, а значит, вы легко справляетесь с жизненными задачами. Сохраните этот баланс, продолжайте заботиться о себе и своей энергии.

🔔ЭТО ВАШ ПОСЛЕДНИЙ ШАНС

Если вы всё ещё откладываете или думаете: «Успею завтра» — нет, завтра уже может быть поздно.

Практикум «RE Старт: Запусти свою жизнь заново» стартует 20 ноября в 14:00 по Москве.

И если вы хотите:

⚡️ Разобраться, куда утекает ваша энергия и деньги
⚡️ Узнать, как выбраться из долгов и начать стабильно зарабатывать
⚡️ Наконец-то перестать обесценивать себя и свой опыт

Тогда действуйте прямо сейчас!

Это ваш шанс:
✨ Пройти уникальную программу с заданиями и рабочей тетрадью
✨ Поучаствовать в розыгрыше среди участниц
✨ Начать реальную трансформацию своей жизни!

Не упустите возможность. Ваша ссылка на регистрацию

Будет мощно. Будет ценно. Присоединяйся! 🚀

ЗАРАБАТЫВАЕШЬ, ЧТОБЫ ВЫЖИТЬ?

Для чего лично вы зарабатываете деньги? Многие говорят: для семьи, для детей, но ЭТО НЕ ПРО ВАС.

Вы должны понимать, что‌ вы делаете лично ДЛЯ СЕБЯ. Если у вас нет личных целей и желаний, то зарабатывать будет очень сложно, потому что НЕ ЯСНО ДЛЯ ЧЕГО, ЗАЧЕМ.

Вам самой нужно прочувствовать эти эмоции, для чего вы зарабатываете, иначе будет сложно удерживать мотивацию в будущем.

Не сливайте свою энергию впустую, уделите 2 часа для себя и приходите на мой практикум RE Старт 20 ноября в 14:00 мск.

🔥Попасть на бесплатный практикум можно по ссылке

Из текущего мышления выплатить долг СЛОЖНО, потому что из него вы СОЗДАЛИ ЭТОТ ДОЛГ. Долги отдаются из новых мыслей и решений.

(Пример мысли с практикума)

КАК ВЫЙТИ ИЗ ДОЛГОВ?

Я в жизни попадала в долги как минимум 2 раза.
И это не просто долг на стиральную машинку или холодильник. Это долги 500к+, 2млн+ каждый раз они в разы превосходили мои доходы.

Я понимаю вас как никто. Каждый человек хоть раз в жизни попадает в такую ситуацию, и в этом нет ничего страшного. Об этом МОЖНО И НУЖНО разговаривать. Слушать опыт других. И конечно, как можно быстрее начать что-то делать, чтобы решить ситуацию.

Второй день на практикуме ReСтарт полнолстью посвящен теме выхода из долгов.

На REСтарт мы разберем:

- почему мы попадаем в долги и как больше не оказаться в такой ситуации
- мы увидим как в жизни проявляется наша детская позиция
- разберем что такое "иллюзии" и как это влияет на ваши деньги
- дам вам свою технологию выхода из долгов

Регистрируйтесь на практикум, 20-22 ноября встречаемся ➡️ https://ulyaformula.ru/restart?utm_source=tg&utm_medium=mainchannel&utm_campaign=practicum

Девочки, кто уже в канале практикума ReСтарт, не пропустите рабочую тетрадь!! Обязательно распечатайте её к 20 числу, мы будем на эфирах работать по ней.

А кто еще не в теме, регистрируйтесь➡️ https://ulyaformula.ru/restart?utm_source=tg&utm_medium=mainchannel&utm_campaign=practicum

💞💞💞

Детишки 💞, так быстро растут конечно 🌈

Празднуем с подружками 🌸💞

Дома разрезали первый торт и поздравили как только открыли глаза 😀

Сегодня день рождение моей старшей дочки Алиши 😻❤️❤️🥳! Уже 12 лет 🌸🥳🎉! Мы уже такие взрослые 😇

📌 Даже самый полезный вебинар не даст результата, если вы не предпримите конкретных действий.

Мы с командой разработали РАБОЧУЮ ТЕТРАДЬ для бесплатного практикума. Это супер полезный инструмент, в котором можно фиксировать ваши намерения и цели.

Задания займут всего 15-20 минут вашего времени, но результат от них сэкономит месяцы, а то и годы на пути к целям.

⭐️ Файл можно распечатать или выписывать из него задания в удобном для себя формате.

Рабочая тетрадь уже доступна в закрытом канале практикума, регистрируйся по ссылке и скачивай

Слышать себя, освободиться от страхов и уверенно двигаться вперёд — всё это очень важно. Но без твердых навыков и инструментов это просто мечты.

На марафоне «Моя сила» мы будем учиться не только внутренней работе, но и продажам, продвижению своих услуг, рекламе и тому, как сделать первые продажи в блоге. Скоро расскажу вам подробнее о том, что готовим с командой ❤️

Я подумала и решила провести для вас ДЕВИЧНИК!

На котором поделюсь как я ставлю цели, и мы вместе с вами поставим цели на ближайшее время и на будущий 2025 год!

Вступайте в закрытый канал девичника, ссылка будет тут https://t.me/+3FweJJ21HD00MWRi

Дата проведения девичника — 7 ноября в 14:00 по Москве

В моей жизни навык ставить цели стал САМЫМ ГЛАВНЫМ! Все начало меняться, когда я правильно поставила цели. 80% моих целей, которые ставила 8 лет назад, СЕЙЧАС ЗАКРЫТЫ.

Я - девочка из маленького городка в Якутии, даже представить не могла, что у меня будет квартира в Москва-Сити, украшения от Cartier, Porsche. Но у меня получилось.

ОЧЕНЬ МНЕ ПОНРАВИЛИСЬ ЭТИ СЛОВА⬇️⬇️

«Нет попутного ветра для того корабля, который не знает, куда плывет“.

«Когда перед вами есть понятная цель и шаги для ее реализации, свернуть или забыть о желаемом будет сложнее. Когда ее нет, человек — как пакетик на ветру — его мотает из стороны в сторону».

Всё получается как я и планировала во время беременности 😇, вот я сижу работаю, сотрудники в телефоне, таблицы в ноутбуке, малышка рядом спит, я пью чай, ем финики и кормлю грудью 🤗😇

Иногда просто хочется делиться с вами своими мыслями ❤️

Сейчас вот что подумала, наше окружение — это основа наших перемен. Когда рядом люди, которые верят в тебя и сами стремятся к лучшему, идти вперед становится легче, появляется больше уверенности. Мы будто заряжаемся друг от друга энергией, и страхи уже не кажутся такими непреодолимыми ✨

А давайте я передам эстафету вам? Пишите, какой инсайт сегодня поймали?

Выкладываю запись эфира-разбора! ⤵️

Спасибо за вашу активность 🤗

Пока гуляем даже в ненастную погоду 🤗
Постепенно у нас налаживается режим, но это еще не точно))
Наслаждаемся свежим воздухом 😻

🆒🆒🆒🆒🆒
А я тем временем собрала для вас полезные посты последних недель:

➡️Как успевать все, не потеряв себя?

➡️Практика "Мечты без ограничений"

➡️Как понять, кто ты и чем тебе заниматься?

➡️Медитация в подарок

➡️Как избавиться от страха проявляться?

Названия постов кликабельны, переходите и изучайте 🩷

В среду я проводила эфир-разбор своей подписчицы.

Разобрали:

• Как понять, что ты занимаешься именно своим делом и идёшь по своему пути

• Как выстраивать отношения с руководством

• Какие действия помогают соединиться с собой

Выложить для вас запись этого разбора?

Ставьте реакции, наберём 20 ❤️ и я выложу запись

Уже несколько недель, как я мама двоих 💕 

Сейчас работаю из дома: провожу эфиры, готовлюсь к новому запуску и… безумно скучаю по обучению! Так хочется вернуться в тот поток, когда каждый ваш вопрос и прогресс — это настоящий заряд энергии и вдохновения. Хотя, балансирую между новыми заботами и работой, каждый момент с вами для меня бесценен.

Скоро вернусь к вам с новыми идеями и энергией! ❤️

Почему так происходит?

❌ вы занимаетесь не тем, начинаете, потому что навязано и т.д.
❌ у вас нет поддержки близких и окружения
❌ вы боитесь уйти из найма в своё дело, выйти из зоны комфорта
❌ не понимаете, чем хотите заниматься и что вам приносит удовольствие

Наш ум, привыкший мыслить прошлым и прежними установками, тянет нас назад. Очень важно научиться отстраняться от него, не слушать что говорит беспокойный мозг, действовать из сердца. 

Когда ты начинаешь слышать себя, появляется вдохновение, уходит страх перемен, и появляется та самая внутренняя сила.

✨ Именно об этом и будет мой новый марафон «Моя сила» — пространство, где мы вместе уберем барьеры и научимся ставить цели, проявляться и делать первые шаги к самореализации.
 
Ставьте любую реакцию, если это про вас🔥🔥🔥

Сколько раз у вас было такое — НАЧИНАЮ, НО БРОСАЮ? Энергии закончить начатое просто нет. Вначале мотивация есть, а потом просто нет сил. У кого такое бывает?

Как избавиться от страха проявляться?

Хочется сказать что-то важное, отстоять свои границы или просто показать свои истинные чувства, но внутри поднимается страх. Страх быть непонятым, страх, что "подумают обо мне не так" или что нас вообще осудят. Все это — внутренний барьер, который можно преодолеть 💪

Я использую несколько духовных и практических техник, которые помогают справляться с этим страхом и проявляться искренне, свободно. Вот некоторые из них:

1. Медитации на усиление уверенности — помогают заглушить внутреннего критика и услышать собственный голос. В медитации становится проще осознать, что наши страхи — это всего лишь мысли, и научиться не давать им управлять собой.

2. Техника визуализации — представьте ситуацию, где вы спокойно говорите о своих желаниях и потребностях, и люди воспринимают это с уважением. Повторяя такую практику, вы начнёте по-другому относиться к этим ситуациям и будете готовы к открытым диалогам.

3. Простой и доступный метод: начните с маленьких шагов, где нужно проявить себя. Это могут быть совсем мелкие ситуации, но со временем они сложатся в новый уровень уверенности.

4. Осознанное дыхание — в момент, когда нужно проявиться, уделите 10 секунд спокойному дыханию. Это помогает перезагрузиться, убрать напряжение и спокойно сделать то, что важно для вас.

На предстоящем марафоне “Моя сила”, который мы готовим с командой, я подробно разберу все эти и другие техники, которые помогают освободиться от страхов и раскрыть свою силу. Вы сможете попробовать каждый из этих инструментов на себе и почувствовать больше уверенности.

Как вам тема? Насколько это отзывается? Поддержите меня реакциями, если вам интересно изучить эту тему глубже!

Как же я соскучилась по всем этим мероприятиям, эфирам, урокам…  Недавно провела пару эфиров — и это такой заряд, такой кайф! 

Каждый раз, когда я выхожу в эфир и делюсь чем-то важным, чувствую, как внутри просыпается энергия и идёт какой-то невероятный поток. Это не просто общение — это момент, когда всё вокруг замирает, а я полностью погружаюсь в то, что делаю. Люблю видеть ваши отклики, вопросы, обмениваться с вами идеями, мыслями. Это вдохновляет и наполняет.

Сейчас, конечно, я больше дома, с семьёй, и это особенное время. Но вот эти моменты с вами — мои эфиры, наши общие инсайты — дарят мне ощущение, что я нахожу свою гармонию. Так что, кажется, пора планировать ещё больше встреч и уроков. 

Как вам такая идея? 🤗

ДОСТИГАТОРСТВО ≠ УСПЕХ

Задумываюсь, откуда у меня это бесконечное стремление к результату, желание быть сильной, всегда справляться, идти вперёд. И недавно осознала: оно пришло ко мне из детства.

Я росла без отца, и как бы мама ни старалась дать нам всё, это оставило свой след. В детстве мне казалось, что надо доказать самой себе и окружающим, что я справлюсь. Это чувство — справляться во что бы то ни стало, всегда быть сильной — шло со мной долгие годы.

🙅‍♂️ К чему приводят такие действия? К тому, что ты остаешься на нелюбимой работе долгие годы, боишься потерять место из-за возможного карьерного роста.

А почему так происходит? Из-за того, что нет связи с собой, понимания своего внутреннего Я. Создавать видимость успеха не значит быть реализованным и успешным. За этим стремлением часто стоит усталость, выгорание, ощущение, что мы вечно в гонке за собственную значимость. И только когда я позволила себе немного отпустить это "надо", пришло настоящее спокойствие и сила.

✅ Медитация поможет на пути к реализации себя во всех сферах, понять то, что откликается лично тебе и почувствовать, что близко по духу.

Я записала медитацию для тех, кому тоже нужна поддержка, кто хочет попробовать освободиться от этого груза и услышать себя.
Чтобы получить медитацию, заполните небольшую анкету по ссылке https://forms.gle/XcMxUXwWi4PZDeR29 

К медитации вы сможете вернуться в любой момент. Пишите, кто уже послушал, какие у вас возникли эмоции и чувства?

Я так счастлива, что мои дети растут в полной семье ❤️

Семья — это не просто дом, это опора и уверенность в себе. Когда дети видят любовь и поддержку между родителями, у них формируется стержень, который поможет им идти к своим целям, несмотря на трудности.

Верю, что этот фундамент даст им крылья для будущих достижений и сил двигаться вперёд 🥰

Спасибо всем, кто присутствовал на эфире ❤️

Пишите, как вам разбор, что понравилось? Проводить ещё такие эфиры?

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Live stream scheduled for Oct 30 at 11:00

❕НАЧИНАЕМ ЭФИР ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ

Вопросы к эфиру и во время эфира пишите в комментариях под этим постом 👇

Обязательно прочитаю их и отвечу в прямом эфире 🤗

Как скачать медитацию?

После того, как вы ответили на вопросы анкеты, у вас откроется страница с ссылкой на медитацию — 1-е фото. По ней нужно перейти, чтобы открыть медитацию. Если не хотите скачивать медитацию, то скопируйте ссылку и сохраните ее себе.

Два варианта, как скачать медитацию, в зависимости от устройства, на котором вы открываете ссылку на медитацию:

1) 2-е фото: вы открываете медитацию на компьютере/ноутбуке и нажимаете на кнопку по стрелке

2) 3-е фото: вы открываете медитацию на телефоне и нажимаете на кнопку по стрелке

Готово! После этого медитация сохранится на вашем устройстве файлом с названием "Медитация от Ульяны Алексеевой"

💫 Как не бояться сделать первый шаг?

Когда-то я тоже жила со страхами и сомнениями в своем выборе, эти чувства в начале пути могли загонять меня в ловушку и управлять мной! Но я научилась отключать свой ум, убирать опыт прошлого и стала прислушиваться к самой себе. 

В этом мне помогли медитации. Поэтому хочу, чтобы и вы попробовали этот мощный инструмент. 

Давно хотела записать для вас медитацию, которая поможет в нелёгкую минуту.

Я знаю, как бывает непросто без поддержки окружения, без финансовой помощи и каково в тех случаях, когда кажется, что никаких изменений не произойдет.
Медитация позволит услышать себя, свое внутреннее я.

Эта медитация поможет вам:

✔️Оставить позади страхи и неуверенность.

✔️Обрести внутреннюю силу и радость от любимого дела.

✔️Узнать, что ваши мечты — это не просто фантазии, а ваш путь к счастью и самореализации!

Заполните анкету и получите доступ к этой медитации. Пусть это будет ваш первый шаг на пути к мечте, своему предназначению и внутренней силе.

Ссылка на анкету https://forms.gle/XcMxUXwWi4PZDeR29

Пишите, как вам медитация? Я буду очень рада вашей обратной связи ❤️