Минздрав Якутии

В 2025 году начнется реализация нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», который станет одним из ключевых направлений развития здравоохранения. В рамках Года защитника Отечества, объявленного Президентом России Владимиром Владимировичем Путиным, в республике будет организовано персональное медицинское сопровождение участников Великой Отечественной войны.

Сегодня в нашей республике проживают девять участников, и мы надеемся вместе с ними отпраздновать 80-летие Великой Победы. Для них будут проводиться дополнительные медицинские осмотры, профилактика хронических заболеваний, а также предоставлена возможность реабилитации в медицинских центрах.

Кроме того, в республике стартуют важные инициативы: «Проздоровье», «Управление данными» и «Центр дистанционных медицинских технологий». Эти проекты направлены на повышение доступности медицинских услуг, особенно для жителей отдаленных районов. Благодаря дистанционным технологиям врачи смогут оперативно консультировать жителей, а внедрение системы управления данными позволит более точно отслеживать состояние здоровья наших граждан и своевременно реагировать на их потребности.

🇷🇺Председатель Правительства РС(Я). Подписаться

🩺 В возрасте от 18 до 39 лет бесплатную диспансеризацию проходят раз в три года, а с 40 лет — ежегодно. Кто может пройти обследование в этом году, смотрите в инфографике.

Если вы нашли свой год рождения в списке и у вас есть полис ОМС, записывайтесь на диспансеризацию в вашей поликлинике, даже если чувствуете себя хорошо: медицинский осмотр в том числе помогает выявить заболевания на ранней стадии.

👉 Какие врачи вас примут — читайте здесь.

#объясняемрф
#здоровье

⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ

Вся правда об инсулинорезистентности

Инсулинорезистентность — это состояние, которое остаётся в тени, пока не приводит к серьёзным последствиям для здоровья.

Однако именно оно является скрытым механизмом, запускающим цепочку патологий, таких как сахарный диабет 2 типа, гипертония, атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания.

❓Почему клетки перестают воспринимать инсулин? Как вовремя распознать проблему? И главное — что можно сделать, чтобы предотвратить развитие тяжёлых осложнений?

✅Ответы на эти вопросы мы получили от опытного эндокринолога Оксаны Захаровой, врача Регионального эндокринологического центра Якутской республиканской клинической больницы, которая подробно рассказала о причинах, симптомах и методах лечения инсулинорезистентности.

Читаем подробнее по ссылке: https://clinbol.mzsakha.ru/news/19070

💻🧘🏻 Простые упражнения для офисных работников посоветовала врач

При малоподвижном образе жизни и сидячей работе страдают не только шея и запястья, но и могут развиваться остеохондроз, геморрой и простатит. Чтобы снизить вред для здоровья, Марина Хамурзова, врач-невролог, предложила три упражнения, которые можно выполнять на рабочем месте:

☯️спрева напрягите и расслабьте мышцы живота — 15–20 раз;
☯️затем вытяните ноги и попеременно напрягайте и расслабляйте мышцы бедер — 15–20 повторений;
☯️после поочередно вытягивайте вперед и сгибайте ноги, не опуская их на пол — 10–20 раз в зависимости от уровня комфорта.

🏳 Все новости | #Яестьновость | Обсудить

Саха сиригэр сахарнай диабет диагностаах уопсайа 30 тыһыынча кэриҥэ киһи учуокка турар. Бу нэдиэлэҕэ өрөспүүбүлүкэ үрдүнэн сахарнай диабет курдук инфекционнайа суох ыарыылары сэрэтии күннэрэ ыытыллаллар. Дьокуускайга былырыыҥҥыттан регионнааҕы эндокринологическай Киин аһыллан үлэлиир. Сиһилии Татьяна Николаева сюжета. @vestisakha

👨‍⚕️Комитет по охране здоровья Госдумы России обсудил с Минздравом Якутии вопросы оказания медицинской помощи новорожденным

➡️20 января прошло заседание под председательством первого заместителя Председателя Комитета Бадма Башанкаева. Со стороны Минздрава республики приняли участие заместитель министра здравоохранения РС(Я) Татьяна Павлова, главный внештатный неонатолог Василий Прохоров, главный внештатный педиатр Вера Игнатьева, заместитель по неонатологии Перинатального центра РБ№1-НЦМ Саргылана Алексеева, первый заместитель директора ТФОМС по РС(Я) Николай Постников.

В ходе заседания обсудили вопросы оказания медицинской помощи новорожденным в регионе, основные медико-демографические показатели республики, причины младенческой и неонатальной смертности. Участники заседания также обсудили организацию медицинской помощи недоношенным новорожденным и детям, родившимся с экстремально низкой массой тела.

📓Как отметил главный внештатный неонатолог Якутии одним из ключевых мер в снижении младенческой и детской смертности являются профилактические мероприятия, в том числе иммунизация против РС-инфекции. В республике не первый год активно реализуется программа вакцинации, направленная на предотвращение тяжелого течения пневмонии у детей, перенёсших экстремальные ситуации в период новорожденности.

Бадма Николаевич подчеркнул, что в Якутии наблюдается уверенное снижение младенческой смертности, положительный прирост населения и высокие показатели рождаемости, значительно превосходящие среднероссийские цифры. И пожелал дальнейших успехов в работе по охране здоровья детей республики.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

👏Глубокоуважаемый Айсен Сергеевич!

Позвольте от имени Министерства здравоохранения Якутии, от всей медицинской общественности нашей республики и от себя лично поздравить Вас с Днем рождения!

Ваш труд и стремление сделать все возможное для развития и благополучия Якутии является образцом служения своему народу. Под Вашим руководством в здравоохранении Якутии успешно воплощаются многие проекты, нацеленные на процветание и повышение качества жизни всех якутян. Ваши инициативы и амбициозные задачи, определенные стратегическим Указом укрепления общественного здоровья и развития системы здравоохранения, а также мероприятиями Десятилетия здоровья, дали мощный толчок для полной перезагрузки медицины. Сегодня здравоохранение добилось значимых результатов в совершенствовании инфраструктуры, оказании высокотехнологичной медицинской помощи, внедрении инновационных технологий лечения, диагностики, цифровизации и продолжает занимать лидирующие позиции среди всех субъектов Дальнего Востока.

В этот праздничный день желаем Вам еще больших достижений и побед, крепкого здоровья, счастья, семейного благополучия! Пусть Вашей деятельности всегда сопутствуют удача и успех!

Министр здравоохранения
Республики Саха (Якутия), д.м.н. Лена Афанасьева

✅ Михаил Мурашко: Запланировано создание 336 новых женских консультаций, в первую очередь в малонаселённых местностях

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на XIX международном конгрессе по репродуктивной медицине рассказал о мероприятиях по охране здоровья матери и ребенка, запланированных на 2025-2030 гг.

🏥 Помимо формирования и модернизации сети женских консультаций, особенно в малонаселенных пунктах, предусмотрено также переоснащение и модернизация 142 перинатальных центров, 180 детских больниц, 536 мобильных медицинских комплексов для детских поликлиник.

— Минздравом России внедрены новые подходы в работе женских консультаций по формированию положительных репродуктивных установок. Более 260 тысяч беременных прошли мотивационные анкетирования, в рамках которых они индивидуально информированы о мерах социальной поддержки с учётом их конкретной жизненной ситуации, ставшей причиной репродуктивного выбора., — сказал Михаил Мурашко.

❤️ По словам министра, формирование положительных репродуктивных установок, соответствующих традиционным российским нравственно-духовным ценностям, остается одной из актуальных задач ближайшего времени.

✔️21 января 2025 года в рамках Январского совещания работников образования Республики Саха (Якутия) главный врач Государственного бюджетного учреждения Республики Саха (Якутия) «Якутский республиканский центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями» Александра Григорьевна Золотарева подписала соглашение с региональным отделением 🇷🇺Общероссийского общественно-государственного движения детей и молодежи «Движение Первых» Республики Саха (Якутия)

📖 Данное соглашение направлено на активизацию инициатив по профилактике инфекционных заболеваний, а также формирование у молодежи сознательного отношения к здоровью.

✔️Ожидается, что сотрудничество двух организаций позволит реализовать ряд образовательных программ и мероприятий, направленных на повышение осведомленности учащихся и их семей о важности профилактики социально-значимых заболеваний.

🗣«Мы надеемся, что наше сотрудничество с «Движением Первых» позволит значительно повысить уровень информированности и сознательности среди детей и молодежи по формированию здорового образа жизни для будущего нашей Республики», — отметила Александра Григорьевна.

👩‍⚕️🤩Советы врача-терапевта Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяны Кирсановой по профилактике хронических неинфекционных заболеваний.

https://vk.com/@-203689754-sovety-vracha-terapevta-respublikanskogo-centra-obschestvenn

Отчеты исполнительных органов государственной власти Якутии за прошлый год стартуют в традиционном очном формате 3 февраля с выездом первых лиц региона в населенные пункты.

🔹 Во главе рабочих групп по запланированному графику выедут председатель Правительства республики Кирилл Бычков, первые вице-премьеры Джулустан Борисов, Дмитрий Садовников, вице-премьеры Ольга Балабкина, Сергей Местников, Анатолий Семенов, Георгий Степанов, Постпред региона при президенте РФ Андрей Федотов, Постпред РС(Я) в ДФО Ким Борисов, министры и председатели госкомитетов республики.

🔹 На встречах с руководителями правительства Якутии жители районов смогут задать все волнующие их вопросы и получить подробные ответы.

🔹 Отчет правительства завершится в марте месяце. Итоги отчета будут подведены на каналах телерадиовещания НВК «Саха».

📱 @Sakhagove

#ПравительствоЯкутии #ОтчетПравительства2025

👮‍♂️Жительница Якутска, поверив, что ей звонят сотрудники «Энергосбыта», сообщила СМС-код и потеряла 300 тысяч рублей

В дежурную часть отделения полиции «Жатайское» обратилась 46-летняя сотрудница грузоперевозочной организации.

Она рассказала, ей через мессенджер поступил звонок от неизвестного, который представился сотрудником «Энергосбыта» и под предлогом замены счетчиков попросил продиктовать четырёхзначный СМС-код. Женщина поверила и сообщила код.

После этого ей начали поступать сообщения из различных микрофинансовых организаций. Затем ей позвонил лжесотрудник Росфинмониторинга, который предложил помочь остановить поток этих СМС-сообщений. Он попросил включить демонстрацию экрана, удалить с телефона приложения мобильных банков и «Госуслуги», установить другие приложения, съездить банк, оформить новую карту и перевыпустить имеющиеся карты.

После выполнения всех действий злоумышленники сообщили женщине, что сомнительные транзакции прерваны. Однако потерпевшая заподозрила неладное и решила проверить номер, с которого звонили неизвестные, и поняла, что это были мошенники. Проверив свои счета, она заметила пропажу почти 300 тысяч рублей.

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣
МУ МВД России «Якутское» напоминает:
🔘Не беседуйте с неизвестными по телефону!
🔘Ни в коем случае не доверяйте незнакомым, которые представляются сотрудниками различных организаций и предлагают какую-либо услугу!
🔘Никому не сообщайте СМС-коды!
🔘Сотрудники банков, правоохранительных органов и других организаций не звонят!
🔘Если вам сообщают о взломе вашего аккаунта на «Госуслуги», то лучше сами позвоните на горячую линию официального номера!
🔘Если вас просят продемонстрировать экран телефона или установить какое-то приложение — прервите общение с этим человеком!
🔘Будьте внимательны и защищайте свои данные!

Пресс-служба МУ МВД России «Якутское»

👩‍⚕️АКТУАЛЬНЫЙ РАЗГОВОР. Вчера в программе канала ЯКУТИЯ СЕГОДНЯ врач-педиатр, заведующая первым отделением воздушно-капельных инфекций ДИКБ Анжелика Острелина рассказала о профилактике и лечении ОРВИ и гриппа у детей.

➡️Вопросы как проявляется простуда, как ее предупредить всегда волнуют родителей, и важно, чтобы на эти вопросы люди получали профессиональные ответы.

https://youtu.be/DRshEU_4qcs?si=B6VaRk-Vay3NIQB3

🤩Своевременное выявление заболевания сокращает потребность в дорогостоящем лечении

Людмила Илларионова врач-терапевт ЯГБ №2 – о профилактике неинфекционных заболеваний

👩‍⚕️Людмила Илларионова, врач-терапевт Якутской городской больницы №2 считает, что своевременное выявление заболевания сокращает потребность в более дорогостоящем лечении.

https://sakhalife.ru/svoevremennoe-vyyavlenie-zabolevaniya-sokrashhaet-potrebnost-v-dorogostoyashhem-lechenii/

📊 Андрей Каприн: Введение новых позиций в программу госгарантий приближает нас к персонифицированной медицине в самом полном ее смысле

О развитии медицинской помощи больным онкологическими заболеваниями рассказал главный внештатный онколог Минздрава России Андрей Каприн.

🧬 По словам эксперта, обязательное проведение молекулярно-генетических и иммуногистохимических исследований перед назначением отдельных схем противоопухолевой терапии, а также возможность назначения врачебной комиссией схемы лечения с использованием незарегистрированных в России лекарственных препаратов, занимают особое место в модернизации системы онкопомощи.

— Важнейшая задача - сделать медицинскую помощь доступной для каждого пациента независимо от места его проживания. Программа является важным шагом на этом пути, — сказал Андрей Каприн.

✅ Также он отметил, что за последние годы в рамках реализации нацпроектов значительно выросла доступность современных методов лечения и диагностики онкологических заболеваний.

— Речь о развитии таргетной и иммунотерапии, внедрении роботизированных и миниинвазивных операций, применении стереотаксической радиотерапии и радиофармпрепаратов для терапии метастазов, — поделился эксперт.

🤔Подозреваете сахарный диабет? Как это проверить? Смотрим в сюжете телеканала «Вести-Саха» с Софией Семеновой, заведующей Региональным эндокринологическим центром ЯРКБ

⚡️ Мобильные доктора начали работу в Оленекском районе

📌В Оленекский район выехала многопрофильная мобильная бригада врачей, в состав которой входят узкие специалисты. Первые населённые пункты, которые им предстоит посетить, это Эйик, Жилинда, Харыялаах и Оленек.

«На сегодня бригады врачей также готовятся к выездам в Нижнеколымский, Анабарский, Жиганский районы. Кроме арктических районов республики, медики готовятся к выезду в Вилюйскую группу улусов», - сообщили в Республиканском центре мобильных бригад.

➡️ Напомним, что проект мобильных докторов показал свою эффективность: в 2024 году врачи посетили все 89 арктических населённых пунктов Якутии. А с 2025 года география выездов значительно расширилась, охватывая и иные удалённые уголки нашей республики.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🫀🏥 Сергей Бойцов: Повышается доступность медицинской помощи для пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы в региональных больницах

Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов рассказал о расширении программы хирургических вмешательств для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

— За последнее время расширились возможности большинства областных, краевых и республиканских больниц в плане наличия необходимого оборудования и квалификации специалистов по выполнению хирургических операций при нарушениях ритма сердца и протезирования клапанов сердца, — сказал Сергей Бойцов.

🔄 Эксперт отметил, что обеспечение региональных больниц финансированием через систему ОМС позволяет приблизить медицинскую помощь непосредственно к месту жительства пациентов, закладывая возможности для снижения смертности от сердечно-сосудистых заболеваний по стране в целом.

🗣Эндокринологические центры создадут в Нерюнгринском и Мирнинском районах Якутии

Работа центров направлена на раннее выявление и лечение сахарного диабета

https://ysia.ru/endokrinologicheskie-tsentry-sozdadut-v-neryungrinskom-i-mirninskom-rajonah-yakutii/

Большие перемены ожидают Нерюнгри. Здесь до 2030 года запланированы реконструкция и капремонт 14 медицинских объектов. При этом на восьми работы уже идут – они начались в 2023-2024 годах. В 2025 году работы стартуют в инфекционном и патологоанатомическом отделениях, пищеблоке, наркологическом, психоневрологическом, противотуберкулёзном диспансерах.

❤️Доступнее и лучше

В 2025 году медицину Якутии ожидает немало новшеств. Так, в рамках проекта «Эффективный регион», нацеленного на совершенствование системы первичной медицинской помощи в ЯГБ №2 откроется кабинет ХНИЗ. Затем подобные кабинеты будут созданы и в других лечебных учреждениях Якутска. В ЯРКБ появится Региональный ревматологический центр, задача которого - снижение уровня инвалидизации среди пациентов. На базе Медицинского центра Якутска будет создан региональный координационный центр паллиативной медицинской помощи, потребность в котором очень высока. В Год защитника Отечества, которым Президент России Владимир Путин объявил 2025 год, запланировано персональное медицинское сопровождение участников Великой Отечественной войны.

С 2025 года жители районов Якутии получат возможность пользоваться услугами нового проекта «Медицинский помощник», который был запущен в конце прошлого года на базе поликлиник столицы. Он ориентирован на семьи с детьми до года и детьми-инвалидами, обеспечивая их индивидуализированным медицинским сопровождением. Новое развитие получит и школьная медицина.

В 2025 году продолжится проект по борьбе с сахарным диабетом, нацеленный на то, чтобы все такие пациенты находились бы на диспансерном наблюдении и были обеспечены системой непрерывного мониторинга глюкозы. Немало новаций ожидает и онкослужбу, где, в частности, продолжает заметно расширяться спектр молекулярно-генетической диагностики. Это позволит врачам получать информацию о мутациях в генах пациентов и выбирать наиболее эффективные методы лечения.

Позитивные перемены будут происходит во всех сферах здравоохранения региона. Их цель одна – сделать медицинскую помощь доступнее и лучше.

Фото предоставлено РБ1-НЦМ

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

✅«ПРОЗДОРОВЬЕ», «УПРАВЛЕНИЕ ДАННЫМИ», - эти и другие новые проекты, нацеленные на повышение медпомощи населению, начнут реализовываться в Якутии в 2025 году. И это лишь малая толика событий, которые будут происходить в здравоохранении региона.

🤩Новые проекты – новые идеи

В наступившем году в России стартовали новые масштабные федеральные проекты -«Продолжительная и активная жизнь», «Семья» и «Новые технологии сбережения здоровья», которые нацелены на сохранение населения, укрепление здоровья и повышение благополучия людей, поддержку семьи. Указом о национальных целях развития России на период до 2030 года и на перспективу до 2036 года, который подписан президентом РФ Владимиром Путиным, поставлена основная национальная цель - повышение ожидаемой продолжительности жизни россиян. В новых национальных проектах более 10 подпрограмм. Среди них есть как новые, так и те, что уже неплохо себя зарекомендовали.

Так, благодаря им продолжится модернизация первичного звена здравоохранения, развитие экстренной помощи и медицинской реабилитации, а также борьба с самыми распространенными хроническими заболеваниями — сердечно-сосудистыми, онкологическими, сахарным диабетом и пр. Среди новых интересных проектов - «Здоровье для каждого». Его цель — перезагрузка системы медицинской профилактики.

Немало новшеств в сфере медицины планируется и в рамках двух других нацпроектов – «Семья» и «Новые технологии сбережения здоровья». Если в рамках первого, в частности, планируется расширить сеть женских консультаций, то второй ориентирован на развитие инновационных достижений российской медицины.

✅Для удобства якутян

В 2025 году начнется реализация новых проектов в сфере медицины, которые были разработаны непосредственно в республике: «Управление данными», «Центр дистанционных медицинских технологий», «Проздоровье», "Забота о сердце" и др. Их цель - повышение доступности и качества медицинской помощи.

Проекты были созданы в рамках новой редакции Стратегического Указа Главы республики Айсена Николаева, который в декабре 2023 года был принят в обновленной версии. Разработана новая экосистема Указа путем утверждения в августе прошлого года паспорта портфеля «Сбалансированное здоровьесбережение», который, помимо прочего, включает 17 проектов. Их разработка велась с учетом новой парадигмы российского здравоохранения до 2030 года, ориентированной на человека. При этом, если с новыми проектами якутянам еще только предстоит познакомиться, то такие, как "СахаОнкоСтоп", "Мамино здоровье", "Мобильный доктор" и "Мобильный хирургический центр" уже успели получить одобрение жителей Якутии.

Еще одним стратегическим направлением Указа станут инновационные проекты, направленные на сохранение генофонда населения республики и профилактику генетических заболеваний. Эти инициативы обеспечивают 100% мониторинг выявленных патологий и групп высокого риска, включая создание регистра наследственных заболеваний. Особое внимание уделяется муниципальным образованиям с высоким уровнем накопления наследственных заболеваний, где проводятся генетические исследования среди лиц репродуктивного возраста. На данный момент в проект включены Абыйский и Чурапчинский районы, а также планируется добавление районов из вилюйской и центральной групп.

🤩Новостройки для медицины

В 2025 году в Якутии построят восемь крупных медицинских объектов. Среди них - поликлиника на 200 посещений в смену в Амге, лечебные корпуса в Вилюйске, Намцах, Нюрбе и с. Андреевское Верхневилюйского улуса, участковая больница в п. Нижний Бестях Мегино-Кангаласского района, больничные комплексы в Майе и поселке Сангар. Также есть 12 быстровозводимых – ФАПы и врачебные амбулатории. Из них 10 будут построены в арктических улусах, 2 – в Намском районе. Помимо этого, в планах ввод 2 объектов, которые находятся на стадии реконструкции - кожвендиспансера и женской консультации в г. Нерюнгри. И еще один долгожданный объект –здание Якутской городской больницы №2 в Новопортовском районе г. Якутска. Этот современный медицинский комплекс станет одним из крупнейших в Якутии. ⬇️

🗣Главный внештатный онколог Министерства здравоохранения Якутии, кандидат медицинских наук Феодосия Иванова: «В социальных сетях республики активно распространяется видео с информацией о том, что химиотерапия при онкологических заболеваниях вредна и опасна (видео переведено с английского языка).

Данная информация является не обоснованной. Просим не доверять недостоверным источникам. В российской и мировой медицинской практике на сегодняшний день применяются только 3 метода лечения рака. Это хирургический, лучевой и лекарственный (химиотерапия).

В России все протоколы лекарственной терапии, химиотерапии по каждой локализации злокачественного процесса разрабатываются профессиональными научными сообществами, как Ассоциация онкологов России, Российского общества клинической онкологии (RUSSCO) и утверждаются на уровне Министерства здравоохранения Российской Федерации. Такие протоколы лечения основаны на принципах доказательной медицины и являются практическим руководством для всех врачей онкологов.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

В Якутии, как и по всей стране, проходит неделя продвижения активного образа жизни

⏱Всемирная организация здравоохранения рекомендует минимум 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.

Почему это важно?

➡️Недостаток физической активности является одним из основных факторов риска заболеваний и преждевременной смерти. У людей с низким уровнем активности риск ранней смертности на 33% выше, чем у тех, кто активно занимается спортом. Кроме того, низкая физическая активность увеличивает вероятность развития онкологических заболеваний.

🏂🏃‍♀️Нет необходимости быть профессиональным спортсменом для того, чтобы получить пользу от физической активности. Главное - регулярность! Прогулки, плавание, бег, танцы и даже работа по дому - всё это работает на ваше здоровье.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

💤 Когда вы спите по пять часов в будни и десять на выходных, ваша усталость только накапливается. В результате даже после длительного отдыха организм не восстанавливается полностью.

Рассказываем, как наладить здоровый сон и просыпаться бодрым каждый день👆

#объясняемрф
#здоровье

⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ

✅Где найти витамины зимой

➡️🥙Как известно, зимой солнца намного меньше, чем летом. В связи с этим у человека возникает дефицит витамина Д. Восполнить эту потерю можно при помощи продуктов питания. Об этом и многом полезном для здоровья можно узнать на портале Минздрава России - Takzdorovo.ru.

Ссылка - https://www.takzdorovo.ru/stati/gde-nayti-vitaminy-zimoy/

🚬Как начать жизнь без сигарет?

Смотрите в наших карточках ↗️

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🔔Что опасно при сахарном диабете?

🤩Врач-терапевт Якутского республиканского наркодиспансера Ольга Корякина отвечает на вопросы о том, как действуют курение и алкоголь на больного сахарным диабетом.

https://yakutia-daily.ru/chto-opasno-pri-saharnom-diabete/?utm_source=front_news_feed

🏥👩‍⚕️Высокотехнологичную медицинскую помощь оказывают 11 медицинских учреждений Якутии

Объемы оказания медицинской помощи с использованием высоких технологий в Якутии за последние 15 лет выросли в 20 раз. Ежегодно более 4,5 тысячи якутян получают ее, не выезжая за пределы республики. В 2024 году в программе оказания высокотехнологичной медицинской помощи участвуют 11 больниц региона.

Впервые в Якутии и ДФО
Ввод двух крупных медицинских центров – кардиососудистого и онкологического, а также масштабное переоснащение республиканских больниц заметно повысил эти показатели. При этом постоянно расширяется спектр таких методов лечения.

Время новаций
Немало новшеств и в практике якутских онкологов. Так, заметно расширился объем малотравматичных операций. 74% всех операций на органах грудной клетки было выполнено в этом году торакоскопически, 84% операций при раке почки проведены лапароскопически. Такие технологии позволяют пациентам легче перенести хирургическое вмешательство, а время лечения и реабилитации сокращается.

Менее травматично
Высокие технологии активно используют и хирурги Республиканской больницы № 2 — ЦЭМП. 70% операций они теперь проводят менее травматичными методами с использованием видеоэндоскопических и лапароскопических технологий.

Теперь и в районах
Сложнейшие операции теперь выполняются и в центральных районных больницах. Этому поспособствовала реализация нового проекта «Мобильный хирургический центр», инициированного главой Якутии Айсеном Николаевым.

🏳 Все новости | #Яестьновость | Обсудить

❤️ Как провести новогодние выходные с пользой для здоровья ❄️

В новогодние выходные важно заботиться о физическом и психическом благополучии. О том, как грамотно провести эти каникулы, рассказал главный внештатный специалист по психиатрии Минздрава Якутии Олег Припузов.

Смотрите в видео↗️

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

📌 #ПростыеПравила : 7 советов, как строить долгосрочные жизненные планы так, чтобы не разочаровываться

Об этом рассказала младший научный сотрудник отделения лечения пограничных психических расстройств и психотерапии №9 НМИЦ психиатрии и неврологии имени В. М. Бехтерева Минздрава России Александра Андрианова.

Коротко:

😮Эффективное планирование на год включает в себя осознание своих эмоций, реалистичную постановку целей, внедрение практик достижений и самоподдержки для уменьшения риска разочарования;
😮Прежде чем строить планы, уделите время, чтобы понять свои чувства. Запишите, что вас беспокоит или радует в текущем году;
😮Придется принять, что не все будет идти по плану. Важно делать шаги к тому, чтобы воспринимать неуспех как возможность для обучения, а не как окончательное поражение.

Подробнее читайте в карточках ⬆️

Больше о здоровых привычках читайте на нашем портале Takzdorovo.ru

#ЗдоровьеВПриоритете

👶Рожденные 1 января: семерых малышей торжественно выписали в Якутске

🏳 https://ysia.ru/rozhdennye-1-yanvarya-semeryh-malyshej-torzhestvenno-vypisali-v-yakutske/

🤩Главный кардиолог Минздрава Якутии Елена Кылбанова дала рекомендации пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Смотрите в видео ↗️

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

💡 #ПростыеПравила: 10 советов, как отдохнуть на январских праздниках, чтобы потом не потребовался еще один отдых

Объясняет главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

Читайте об этом в наших карточках ⬆️

Больше о здоровых привычках читайте на нашем портале Takzdorovo.ru

#ПростыеПравила: Как организовать активный досуг для детей во время новогодних каникул

Новогодние праздники — прекрасное время для отдыха и укрепления здоровья ребенка.

Рациональное планирование активного зимнего отдыха ребенка позволит:

🟢укрепить его здоровье,
🟢предупредить психофизические перегрузки,
🟢наполнить теплыми воспоминаниями.

🔺Подробнее о том, как это сделать, читайте в наших карточках ⬆️

О здоровом питании и полезных привычках читайте больше на нашем портале Takzdorovo.ru

🤩Интервью с кардиологом: «Алкоголь и сердце – самая опасная связь»

➡️Вред алкоголя для организма обсуждается постоянно, но тема его влияния на сердце остаётся недооценённой. Бокал вина за ужином, шампанское на празднике, рюмка для «расслабления» – кажется, что это мелочи. Но что, если за кажущейся безобидностью скрывается серьёзная угроза вашему сердцу? Почему даже «умеренное» употребление алкоголя может превратиться в путь к гипертонии, аритмии или сердечному приступу?

Читайте интервью с Саргыланой Степановой, врачом - кардиологом ГБУ РС(Я) «ЯРКБ», чтобы выяснить, как алкоголь разрушает сердечно-сосудистую систему, почему нельзя мешать его с лекарствами и как остановить этот опасный процесс.

https://vk.com/@-203689754-intervu-s-kardiologom-alkogol-i-serdce-samaya-opasnaya-svyaz

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

Электронные сигареты и пневмония 🚬

"В последнее время молодые люди поступают в пульмонологическое отделение с диагнозом пневмония. Как показывает практика, основной причиной становится курение электронных сигарет", - подчеркивает главный внештатный специалист по пульмонологии Минздрава Якутии Аграфена Аргунова.

🤩 Эти устройства, которые воспринимаются многими как более безопасная альтернатива обычным сигаретам, оказывают пагубное воздействие на здоровье.

Подробнее смотрите в видео↗️

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🗣🗓Министерство здравоохранения Якутии сообщает о режиме работы медицинских организаций в новогодние выходные дни - с 29 декабря 2024 года по 8 января 2025 года

ПОЛИКЛИНИКИ.
УЧАСТКОВЫЕ ВРАЧИ (терапевты, педиатры, врачи общей практики):
Прием ежедневно без выходных с 09.00 до 17.00 часов.
Вызов врача на дом с 09.00 до 16.00 часов.
Прием узких специалистов, специалистов женских консультаций, работа врачебных комиссий, клинических лабораторий и других диагностических служб будет организована 30 декабря 2024 года, 3 и 6 января 2025 года с 09:00 до 15.00 часов.
Перевязочные и процедурные кабинеты будут работать по графику работы учреждений.
Единый контакт-центр здравоохранения по номеру – 122.

ТРАВМПУНКТЫ.
Детское отделение.
Прием круглосуточно, без выходных
Адрес: Сергеляхское шоссе 4, Центр охраны материнства и детства.
Телефон для справок: 500-900.

Взрослое отделение
Прием круглосуточно, без выходных.
Адрес: ул. П. Алексеева, 64/1.
Телефон для справок: 43-20-30

ЯКУТСКАЯ РЕСПУБЛИКАНСКАЯ ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА.
Неотложная помощь круглосуточно, без выходных.
Адрес: ул. Свердлова, 17.
Телефон для справок: 500-707.

СТОМАТОЛОГИЯ.
Якутский специализированный стоматологический центр.
Неотложная помощь (по острой боли и т.д.) 3 января и 6 января с 09:00 до 17:00 часов, в остальные дни с 09:00 до 15:00 часов.
Адрес: ул. Свердлова, 3/2.
Телефоны для справок:
Регистратура детского отделения - 31-66-90, 32-78-02
Регистратура взрослого отделения - 32-65-75, 32-79-01
Телефон "Горячей линии" - 31-66-09.

СКОРАЯ ПОМОЩЬ.
Круглосуточно, без выходных.
Телефон: 03 (со стационарных телефонов), 103 (с сотовых телефонов).
Также скорую помощь можно вызвать по Единому номеру вызова экстренных служб 112.

ОТДЕЛЕНИЕ ЭКСТРЕННОЙ НАРКОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ.
Адрес: улица Богдана Чижика, 33/2
Телефон "Горячей линии": 8 924 591 10 20

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

💡 Что делать, если переедания избежать не удалось

Умеренность в еде крайне важна, чтобы сохранить здоровье. Однако в новогоднюю ночь было крайне сложно удержаться.

Заведующая терапевтическим отделением №2 НМИЦ ЛРЦ Минздрава России Екатерина Хаммад рассказала, что делать, когда переедания не удалось избежать.

Поможет:

😮Легкая физическая активность — прогулка после еды;
😮Чай с фенхелем, мятой или имбирем;
😮Теплая вода с лимоном;
😮По рекомендации врача: ферментные препараты, помогающие пищеварению.

#МинздравНапоминает : Не проводите все долгие выходные за столом — результат вас разочарует.

О здоровом питании и полезных привычках читайте больше на нашем портале Takzdorovo.ru

🗣Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Министерства здравоохранения Якутии Ульяна Портнягина напомила об основных факторах риска для здоровья в новогодний период.

Смотрите в видео ↗️

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🥂Алкоголь и ревматология: беседа с врачом

🗣Как алкоголь влияет на здоровье суставов, чем он опасен для людей с хроническими воспалительными заболеваниями и можно ли сочетать спиртное с назначенными лекарствами? Обо всём этом рассказывает Галина Саввина, врач-ревматолог, заведующая ревматологическим отделением республиканской клинической больницы

https://vk.com/@-203689754-alkogol-i-revmatologiya-beseda-s-vrachom

❤️ Предстоят длительные новогодние праздники, которые, как правило, сопровождаются обильными застольями.

Чтобы праздники не превратились в высококалорийный марафон для нашего организма, главный внештатный специалист по эндокринологии Минздрава Якутии Любовь Сыдыкова делится ценными рекомендациями ↗️

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

📲 Здравконтроль оперативно решает вопросы якутян по льготному лекарственному обеспечению

По проблемным вопросам льготного лекарственного обеспечения жители республики имеют возможность обратиться через медчаты "Здравконтроль". Минздрав напоминает, что медицинские учреждения Якутии в данных чатах оперативно отрабатывают запросы якутян в течение 2-х часов.

График приема обращений: с 08:00 до 20:00 ч. с понедельника по субботу.

Минздрав Якутии приглашает жителей республики присоединиться к медчатам по ссылкам:

➡️ «Якутск. Здоровье» (медицинские организации г. Якутск);

➡️ «Саха. Здоровье» (медицинские организации районов).

За текущий год в якутских медчатах решено почти 700 обращений жителей республики.

🎆Что нужно помнить при запуске фейерверков?

➡️Врач травматолог-ортопед центра общественного здоровья Сыроватский Иван делится важными моментами, которые стоит учитывать при запуске фейерверков.

Смотрите в наших карточках ↗️

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🎄Как встретить Новый год. Полезные советы.

Смотреть https://otr-online.ru/programmy/na-prieme-u-glavnogo-vracha/kak-vstretit-novyi-god-poleznye-sovety-84621.html

🎄 Михаил Мурашко поздравил с наступающим Новым 2025 годом!

🌟Новый год — яркий и волшебный праздник, который с нетерпением ждут в каждой семье. В своём поздравлении министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко отметил, что это время, когда создаются общие воспоминания, и наши семейные традиции передаются нашим детям.

В преддверии этого доброго праздника мы оглядываемся на прошедший год, чтобы оценить и наметить цели на будущее.

— Мы провожаем старый год успехами системы здравоохранения в выполнении национальных проектов и начинаем реализацию новых, — подчеркнул министр.

Михаил Мурашко также напомнил также, что новогодние праздники и долгие выходные важно провести не просто без ущерба, а с пользой для здоровья.

— Не проводите длинные выходные только за праздничным столом — вам самим не понравится результат. Алкоголь, жирная еда, дефицит движения усугубят уже имеющиеся проблемы со здоровьем и приведут к новым. Откажитесь от вредных привычек и не злоупотребляйте алкоголем ни в новогодние праздники, ни в течение года. Эти привычки точно и однозначно не добавят вам здоровья, — сказал министр.

Он также рассказал о простых правилах, соблюдение которых поможет вам чувствовать себя более энергичным и здоровыми.

Главное – желание самого человека, и укрепить свое здоровье — это личный успех каждого человека. Подробнее об этом смотрите в видео.

— Желаю медицинским работникам и всем жителям нашей страны успехов, огромного счастья, житейского благополучия и, конечно же, крепкого здоровья. Отдельно я хотел бы поздравить с Новым Годом наших бойцов, участвующих в специальной военной операции, желаю поскорее вернуться домой с победой к вашим семьям! — сказа министр.

💡С наступающим Новым годом!

🤩«Медицинский помощник» в Якутии экономит время и помогает избежать стрессов

https://yakutia.mk.ru/social/2024/12/29/medicinskiy-pomoshhnik-v-yakutii-ekonomit-vremya-i-pomogaet-izbezhat-stressov.html

🗣Режим работы Центра СПИД в выходные дни с 29 декабря по 8 января 2025 года

Прием дежурного врача:

4 января 2025 года – с 10.00ч. до 14.30ч.

6 января 2025 года – с 10.00ч. до 14.30ч.

🍗🥂Как избежать пищевых отравлений в новогодние праздники

➡️Близится пора выходных дней, которые по традиции многие проводят за обильным праздничным столом. Чтобы ваши праздники не омрачились неприятностями, важно помнить о профилактике пищевых отравлений.

Несколько простых рекомендаций в карточке ↗️

🗣В новогодние праздники и в период проведения корпоративов значительно возрастает вероятность получения травм, обморожений и даже летальных случаев вследствие потребления алкоголя.

👨‍⚕️➡️Заместитель главного врача наркологического диспансера Большаков Семён рекомендует воздержаться от употребления и злоупотребления алкогольными напитками.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🥙Пора подумать о новогоднем меню для детей

Советует врач-инфекционист

➡️Зимой кишечные заболевания тревожат нас меньше, чем летом, но, все же, есть опасность заразиться ими и в холодное время года. Накануне череды новогодних праздников будет нелишним поговорить с врачом о том, чем кормить любимых чад в праздничные дни. Узнаем у педиатра Детской инфекционной клинической больницы Жанны Кожуховой.

https://sakhalife.ru/pora-podumat-o-novogodnem-menyu-dlya-detej/

☺☺☺☺☺☺☺☺☺

☺ Врачи Якутской республиканской офтальмологической клинической больницы прибыли в Донецкую Народную Республику в составе сводной медицинской бригады Федерального центра медицины катастроф «Южный» Минздрава России. Медики ведут консультативный прием и оказывают хирургическую помощь дончанам на базе центральной больницы города Кировское.

☺ «В первый раз мы посетили регион осенью 2022 года. Поняли, что есть потребность в специалистах нашего профиля. Очень много пациентов с катарактой, в том числе с травматической катарактой, которые нуждаются в хирургическом лечении», — рассказывает главный врач Якутской республиканской офтальмологической клинической больницы Иван Луцкан.

В данный момент в регионе работают 7 специалистов офтальмологической клиники. Эта командировка продлится немногим больше недели, однако, за это время медики планируют провести более 1200 консультаций и 200 оперативных вмешательств. Ежедневно врачи проводят до 45-ти операций и порядка ста консультаций.

☺ «Мы помогаем и детям, и взрослым. Самым маленьким нашим пациентом на консультации стал годовалый малыш со сходящимся косоглазием, а самым взрослым прооперированным — 92-летняя пенсионерка с катарактой», — делится врач.

Основная доля пациентов — пожилые люди, нуждающиеся в хирургическом лечении катаракты. Это распространенное заболевание глаз, которое при отсутствии лечения приводит к полной слепоте.

☺ «Возрастная катаракта является одной из самых часто встречающихся патологий зрения у пожилых людей. Операция по удалению катаракты занимает порядка 15 — 20-ти минут. На следующий день после вмешательства и осмотра человек постепенно возвращается к привычной жизни. Реабилитация занимает около месяца, после чего пациент может обратиться к офтальмологу по месту жительства для подбора очков, например, для чтения», — прокомментировал Иван Луцкан.

В случаях, требующих оказания высокотехнологической медицинской помощи в стационарах третьего уровня, пациенты получают направления на госпитализацию в НМИЦ МНТК «Микрохирургия глаза» им. С.Н. Фёдорова Минздрава России, НМИЦ глазных болезней им. Гельмгольца Минздрава России, а также профильное отделение Тульской городской клинической больницы скорой медицинской помощи им. Д.Я. Ваныкина.

☺ Отметим, что в первый день работы в Кировской больнице коллег посетили директор Федерального центра медицины катастроф Минздрава России Алексей Осипов и директор Федерального центра медицины катастроф «Южный» Минздрава России Андрей Жерносенко. Во время визита руководители ознакомились с планом работы специалистов и провели оценку оснащения офтальмологического отделения больницы.

Ранее в рамках оказания шефской помощи Республика Саха (Якутия) поставила в Кировскую центральную городскую больницу специализированное диагностическое и операционное оборудование. Так в клинику были поставлены микроскопы, факомашины, УЗИ-сканер, офтальмологические пневмотонометр и авторевракератометр, щелевые лампы и операционно-хирургический стол. По словам медиков, парк имеющейся в больнице техники соответствует российским стандартам оснащения офтальмического отделения.

#ФЦМК_новости
#новости_регионов

🤔🥗Инфографика: в какую стоимость обойдется продуктовая корзина для салата оливье в Якутске

Недавно «Парламентская газета» сообщила, что индекс оливье прибавил за год около 20 процентов. ЯСИА решило проверить, в какую стоимость обойдется продуктовая корзина для салата оливье в столице Якутии. Для среднего результата мы выбрали три популярных магазина города, где якутяне чаще всего закупаются продуктами.

В продуктовую корзину оливье мы положили картофель, зелёный горошек, репчатый лук, солёные огурцы, яйцо, варёную колбасу, морковь и майонез. Чтобы получить более полное представление о стоимости, развесные продукты мы рассчитали по одному килограмму, а остальные — по стандартным граммовкам, как обычно закупаются горожане.

🏳 Все новости | #Яестьновость | Обсудить

https://rutube.ru/video/329b3355759e0297497e2e6c27b076e3/?r=wd

🗣🗓Министерство здравоохранения Якутии сообщает о режиме работы медицинских организаций в новогодние выходные дни - с 29 декабря 2024 года по 8 января 2025 года

ПОЛИКЛИНИКИ.
УЧАСТКОВЫЕ ВРАЧИ (терапевты, педиатры, врачи общей практики):
Прием ежедневно без выходных с 09.00 до 17.00 часов.
Вызов врача на дом с 09.00 до 16.00 часов.
Прием узких специалистов, специалистов женских консультаций, работа врачебных комиссий, клинических лабораторий и других диагностических служб будет организована 30 декабря 2024 года, 3 и 6 января 2025 года с 09:00 до 15.00 часов.
Перевязочные и процедурные кабинеты будут работать по графику работы учреждений.
Единый контакт-центр здравоохранения по номеру – 122.

ТРАВМПУНКТЫ.
Детское отделение.
Прием круглосуточно, без выходных
Адрес: Сергеляхское шоссе 4, Центр охраны материнства и детства.
Телефон для справок: 500-900.

Взрослое отделение
Прием круглосуточно, без выходных.
Адрес: ул. П. Алексеева, 64/1.
Телефон для справок: 43-20-30

ЯКУТСКАЯ РЕСПУБЛИКАНСКАЯ ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА.
Неотложная помощь круглосуточно, без выходных.
Адрес: ул. Свердлова, 17.
Телефон для справок: 500-707.

СТОМАТОЛОГИЯ.
Якутский специализированный стоматологический центр.
Неотложная помощь (по острой боли и т.д.) 3 января и 6 января с 09:00 до 17:00 часов, в остальные дни с 09:00 до 15:00 часов.
Адрес: ул. Свердлова, 3/2.
Телефоны для справок:
Регистратура детского отделения - 31-66-90, 32-78-02
Регистратура взрослого отделения - 32-65-75, 32-79-01
Телефон "Горячей линии" - 31-66-09.

СКОРАЯ ПОМОЩЬ.
Круглосуточно, без выходных.
Телефон: 03 (со стационарных телефонов), 103 (с сотовых телефонов).
Также скорую помощь можно вызвать по Единому номеру вызова экстренных служб 112.

ОТДЕЛЕНИЕ ЭКСТРЕННОЙ НАРКОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ.
Адрес: улица Богдана Чижика, 33/2
Телефон "Горячей линии": 8 924 591 10 20

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🗓 РЕЖИМ РАБОТЫ ЯКУТСКОГО ОНКОДИСПАНСЕРА В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ
 
Дорогие пациенты!

Поздравляем вас с наступающим Новым годом и Рождеством!
Желаем крепкого здоровья и всего самого волшебного!

❕Пожалуйста, обратите внимание на график работы нашего учреждения в праздничные дни:

🔘Поликлиническое отделение – перевязочный кабинет – 02.01.25 и 06.01.25 (с 09.00-12.00 ч.)

🔘Отделение противоопухолевой лекарственной терапии №1 – 30.12.24, 03.01.25 и 06.01.25

🔘Отделение противоопухолевой лекарственной терапии №2 – 03.01.25 и 06.01.25

🔘Дневной стационар противоопухолевой лекарственной терапии – 30.12.24, 02.01.25, 03.01.25 и 06.01.25

🔘Отделение радиотерапии – 02.01.25, 03.01.25, 06.01.25 и 08.01.25

Стационар диспансера работает в круглосуточном режиме. Время приема передач пациентам стационара по выходным и в праздничные дни с 10.00 до 16.00 ч.

С 9 января 2025 года Якутский онкодиспансер работает согласно стандартному графику работы
 
📱Колл-центр: 8-968-154-07-70

👶🎉В Якутске состоялась торжественная выписка двух тройняшек 

➡️В Якутске в преддверии Нового года состоялась торжественная выписка двух тройняшек, которые родились 12 и 27 ноября в Перинатальном центре Республиканской больницы №1 – Национального центра медицины.

https://www.sakha.gov.ru/news/front/view/id/3478884

🎅👏В Якутске спасатель спустился с крыши и поздравил юных пациентов НЦМ в образе Деда Мороза

В Педиатрическом центре НЦМ-РБ № 1 прошла всероссийская благотворительная акция «Десант Дедов Морозов». В рамках мероприятия, организованного Уполномоченным по правам ребенка в Якутии и Региональным центром по реализации федерального проекта «Навигаторы детства», спасатель, облаченный в костюм Деда Мороза, спустился с крыши медицинского учреждения с помощью альпинистского оборудования.

Руководитель регионального отделения всероссийского студенческого корпуса спасателей Ренат Фабрин отметил, что ему было приятно внести свой вклад в создание новогоднего настроения для детей, находящихся в стационаре. На данный момент в больнице находятся около 30 юных пациентов, которые получили поздравления и подарки от главного волшебника страны и его внучки/

🏳 Все новости | #Яестьновость | Обсудить

Алкоголь и грудное вскармливание: откровенный разговор со специалистом

Алкоголь при грудном вскармливании – тема, вокруг которой существует множество мифов и заблуждений. Мы поговорили с Айталиной Элляевой, заведующей Центром грудного вскармливания Якутской республиканской клинической больницы чтобы понять, почему кормящей маме категорически не стоит употреблять спиртные напитки.

Айталина Владимировна, многие уверены, что небольшое количество алкоголя, например бокал вина, безопасно для ребенка. Это так?

- Абсолютно нет. Алкоголь проникает в грудное молоко так же, как и в кровь матери, причем концентрация спирта в молоке практически идентична уровню в крови. Если вы выпили бокал вина, концентрация алкоголя в молоке составит примерно 0,05–0,08%.

Для взрослого это мизерная доза, но для новорожденного даже такие количества могут стать токсичными.

Читаем подробнее: https://clinbol.mzsakha.ru/news/18725

🤩 Жизненно необходимо

- Как показывает жизнь, сеть первичных сосудистых отделений в районах и система телеПСО просто необходимы для такой республики, как наша.

В Якутии сложная транспортная схема, бездорожье и большие расстояния даже между населенными пунктами в пределах одного улуса.

Вот почему мы и дальше будем развивать систему телеПСО – для нас такой формат работы очень актуален. В 2025 году планируем задействовать в этой программе ЦРБ Батагая и Тикси.

Как главный внештатный специалист по ОНМК Минздрава Якутии, я часто бываю в районах – в первичных сосудистых отделениях, ЦРБ. Мы проводим мастер-классы, семинары с районными врачами – терапевтами, неврологами, реаниматологами- анестезиологами по совершенствованию оказания медицинской помощи больным с ОНМК. И должна сказать, что в районах у нас на сегодня работают специалисты с очень хорошей подготовкой и квалификацией.

Ну, и наконец, можно привести еще один позитивный факт. В 2024 году поступление пациентов в пределах «терапевтического окна» было намного выше, чем раньше. В первую очередь, это говорит о том, что растет информированность якутян, многие из которых правильно реагируют на первые симптомы инсульта у близких людей - они вовремя обращаются к медикам. А значит, шанс спасти такого пациента с наименьшими последствиями для его здоровья возрастает в разы.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🤩 Новые технологии в борьбе с инсультом

➡️Около 2000 пациентов с острыми нарушениями мозгового кровообращения ежегодно проходят через 2 региональных сосудистых центра и 8 первичных сосудистых отделений, открытых в Якутии. Благодаря им врачам каждый год удается спасать сотни больных. О том, что для этого сделано в последние годы, рассказывает главный внештатный специалист по ОНМК Минздрава Якутии Саргылана Шарина.

⚡️ Лучшие в России.

- Инсульт остается третьей по значимости причиной смерти и инвалидности в мире. Однако экстренная реперфузионная терапия и нейрохирургическая помощь, которые используются для лечения острых нарушений мозгового кровообращения, позволили снизить заболеваемость и смертность пациентов.

Современные технологии лечения острых нарушений мозгового кровообращения (ОНМК) подразумевают проведение реперфузии - тромболизисной терапии в пределах так называемого «терапевтического окна»: в первые 4,5 часа после первых признаков инсульта.

Сегодня основными методами терапии острого ишемического инсульта являются внутривенный тромболизис и внутрисосудистая тромбоэктомия. И мы очень рады, что именно по этому показателю – объемам проведения высокоэффективной реперфузионной терапии, Якутия считается одной из лучших в России и ДФО. Если в среднем по РФ этот показатель составляет 8,8%, то у нас 11,4%. Это лучший результат в стране.

Безусловно, это объясняется тем, что в республике за последние годы сложилась достаточно четкая система медицинской помощи пациентам с ОНМК. Первичные сосудистые отделения (ПСО), открытые на базе центральных районных больниц, работают в Мирном, Нерюнгри, Майе, Нюрбе, Алдане, Олекминске, Вилюйске, Ленске. Давно отлажена и маршрутизация таких пациентов. Сначала их доставляют в ПСО, а затем при необходимости эвакуируют в Якутск – в Региональный сосудистый центр.

Внутрисосудистая тромбэктомия - удаление тромбов из артерий головного мозга – выполняет рентгенэндоваскулярный хирург. В республике этот метод внедрен в Республиканской больнице №2-ЦЭМП и Кардиососудистом центре, а в 2023 году его освоили и доктора ПСО Нерюнгри. Оптимальным считается выполнение тромбэктомии в течение первых 6 часов с момента возникновения симптомов.

🤩 Новый формат лечения инсульта

- Не менее важную роль сыграла и программа телеПСО, реализация которой началась в Якутии в 2022 году. Такой формат позволяет специалистам Регионального сосудистого центра Республиканской больницы №2-ЦЭМП по телемедицинской связи консультировать коллег ЦРБ в режиме реального времени, если к ним поступает пациент с подозрением на инсульт.

Сегодня в системе телеПСО работают уже 10 центральных районных больниц – Намская, Горная, Усть Алданская, Хангаласская, Томпонская, Чурапчинская, Амгинская, Таттинская, ВерхнеВилюйская, Среднеколымская. Все, что необходимо – это наличие в больнице компьютерного томографа, а также реаниматолога, терапевта или кардиолога. Когда в больницу поступает больной с подозрением на ишемический инсульт, то тромболизисную терапию -- если нет противопоказаний -- они проводят под контролем коллег из Регионального сосудистого центра РБ №2-ЦЭМП. Образно говоря, доктора Регионального сосудистого центра лечат таких больным «руками» врачей ЦРБ. И все это стало возможно благодаря телемедицине.

В этом году было проведено уже 23 таких процедуры - с хорошим результатом. После тромболизисной терапии, проведенной в ЦРБ, эти пациенты санавиацией эвакуируются в РБ№2, проходя там первый и второй этапы медицинской реабилитации. Это способствует ускорению лечения ишемического инсульта. Пациенты быстрее возвращаются к своей обычной жизни.

Кроме того, в республике хорошо развита нейрохирургическая помощь. Борт-нейрохирурги вылетают в районы и на базе ПСО и ЦРБ проводят операции при геморрагических инсультах. Надо отметить, что соотношение ишемического инсульта к геморрагическому инсульту в республике составляет 3:1, в РФ этот показатель равен 5:1. ⤵️

Почему алкоголь зимой — опасен?

Употребление алкоголя в холодное время года может стать серьёзной угрозой для здоровья. Вот почему:

1️⃣ Иллюзия тепла
Алкоголь расширяет сосуды, создавая ложное ощущение согревания. На самом деле тепло быстро уходит через кожу, а температура тела снижается. Это повышает риск переохлаждения и обморожения.

2️⃣ Увеличение потерь тепла
Алкоголь ускоряет потоотделение, что ещё больше охлаждает организм. В результате вы можете не заметить, как замёрзли.

3️⃣ Вред для организма
Алкоголь — это токсин. Даже небольшие дозы увеличивают риск:
• Заболеваний печени и поджелудочной железы.
• Сердечно-сосудистых проблем.
• Болезней почек.

4️⃣ Негативное влияние на внешний вид
Отеки, сухость кожи, потеря упругости — частые спутники употребления алкоголя.

🚫 Запомните: алкоголь не согревает!
Если вы замёрзли, лучше согреться горячим чаем, тёплой одеждой и движением. Берегите себя зимой!

✅ Ленская ЦРБ @lenskaya_crb

🛌 Почему в зимнее время обостряются проблемы с засыпанием, и как с ними бороться

Об этом рассказал доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава России Дмитрий Карпенко.

В зимний период в разгаре отопительный сезон, и, как следствие, — «пересушивание» воздуха.

➡️ Чтобы скорректировать уровень влажности можно использовать увлажнители.

➡️ Качество сна улучшает и достаточная физическая нагрузка в зимний период.

— Например, благотворно влияют на засыпание пешие прогулки перед сном, — сказал Дмитрий Карпенко.

➡️ Кроме того, сейчас есть убедительные доказательства неэффективности и опасности «компенсационного» сна в выходные.

Поэтому важно не менять режим дня в выходные по сравнению с рабочей неделей.

— Правильный подход — выстраивать ритм сна и бодрствования таким образом, чтобы ежедневная продолжительность сна в рабочие дни не отличалась от этих показателей на выходных, и составляла не менее 7 часов, — сказал Дмитрий Карпенко.

😴Больше о пользе сна для здоровья смотрите в статье на портале ТакЗдорово.

#ЗдоровьеВПриоритете

💬Всё о белой горячке: Симптомы, причины, осложнения

🗣Что такое алкогольный психоз, как он возникает, как можно помочь человеку в такой ситуации рассказывает врач-психиатр-нарколог Якутского республиканского наркодиспансера Надежда Хоютанова:

https://sakhalife.ru/vsyo-o-beloj-goryachke-simptomy-prichiny-oslozhneniya/

🗣Отморожения в Якутии: как предотвратить и оказать первую помощь

В Якутии случаи отморожений в пять раз превышают среднестатистические показатели по стране.

Врачи отделения комбустилогии Республиканской больницы № 2 — Центра экстренной медицинской помощи совместно со специалистами из других регионов разработали алгоритм оказания первой помощи при отморожениях.

➡️О них рассказала Светлана Семенова, руководитель ожогового центра Республиканской больницы № 2 — ЦЭМП.

🏳 Читайте в материале: https://ysia.ru/otmorozheniya-v-yakutii-kak-predotvratit-i-okazat-pervuyu-pomoshh/

Коктейль с риском: Почему нельзя смешивать таблетки и
алкоголь?

Многим кажется, что бокал вина за ужином или пара коктейлей на празднике не
могут навредить, даже если вы принимаете лекарства. Но правда в том, что
алкоголь и таблетки — это не просто плохое сочетание, а настоящая бомба
замедленного действия.

Вы даже не подозреваете, какие необратимые последствия
может вызвать такая комбинация: от токсического поражения печени до опасных для
жизни реакций со стороны сердца и нервной системы.

Почему нельзя совмещать таблетки с алкоголем? Какие лекарства особенно
опасны в тандеме со спиртным? И что происходит с организмом, если нарушить
запрет?🚫

Об этом мы поговорили с Нюргуяной Аввакумовой, клиническим
фармакологом ГБУ РС (Я) «ЯРКБ», которая
развенчает популярные мифы и объясняет, почему стоит сказать алкоголю твердое
«нет».

- Нюргуяна Владимировна, давайте
начнем с главного: почему категорически нельзя совмещать прием таблеток с
алкоголем? Мифов вокруг этой темы масса.

-Прежде
всего, алкоголь и лекарства — это два противоположных вещества, которые
начинают «воевать» в организме. Большинство лекарств рассчитаны на определенные
механизмы работы организма, а алкоголь их кардинально нарушает.

Например, алкоголь
влияет на работу печени — органа, который отвечает за расщепление в организме
почти всех лекарств. Когда Вы совмещаете алкоголь и таблетки, то буквально
перегружаете печень, что может привести к токсическому повреждению печени.

- Как это проявляется?

- Все зависит от того, какие лекарства Вы принимаете.

Читаем подробнее по ссылке:
https://clinbol.mzsakha.ru/news/18632

Национальнай бырайыак: «Доруобуйа харыстабыла»
Ыарыыны эрдэттэн сэрэтэр инниттэн

🏥 «Доруобуйа харыстабыла» национальнай бырайыак чэрчитинэн Саха сиригэр, ол иһигэр Мэҥэ Хаҥалас улууһугар нэһилиэнньэ доруобуйатын араҥаччылааһыҥҥа, бөҕөргөтүүгэ, ыарыыны эрдэттэн сэрэтиигэ үлэ ис хоһоонугар үгүс саҥа сүүрээн олохтонно, доруобуйа харыстабылын тэрилтэлэрин материальнай-тэхиньиичэскэй баазалара лаппа тупсарылынна, эмчиттэр хамнастара үрдээтэ.

⚡️ Быйылгы сылтан доруобуйа харыстабылын салаатыгар «Демография» национальнай бырайыагынан нэһилиэнньэ төрүүр-ууһуур саастаах  дьоҥҥо, 18 ‒ 49 саастаах дьахталларга уонна эр дьоҥҥо, диспансеризация саҥа көрүҥэ киирдэ.

Сиһилии ⬅️

@gazetaerkeii
@ulusmedia

🏥 Специалисты медицинских организаций Якутии прошли повышение квалификации по пренатальной диагностике

С 5 по 7 декабря 2024 года Министерство здравоохранения Республики Саха (Якутия) организовало обучение для врачей медицинских организаций Якутии на базе Республиканской больницы №1 – Национального центра медицины им. М.Е. Николаева.

В целях повышения квалификации врачей был приглашен преподаватель Автономной некоммерческой организации дополнительного профессионального образования «Образовательный центр «ГрандМед» Сергей Адольфович Пуйда, кандидат медицинских наук, доцент кафедры Лучевой диагностики и биомедицинской визуализации Факультета повышения квалификации и дополнительного профессионального образования Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета. Сергей Адольфович является экспертом в области пренатальной диагностики и имеет значительный опыт в данной сфере.

Образовательный центр «ГрандМед» является одним из ведущих учреждений в России, предоставляющих услуги по повышению квалификации и переподготовке медицинских работников, а также важным центром подготовки специалистов в области пренатальной диагностики.

Пренатальная диагностика играет ключевую роль в современном здравоохранении, позволяя выявлять различные патологии и аномалии развития плода на ранних стадиях беременности. В условиях Республики Саха (Якутия), где географические и климатические особенности могут влиять на доступность медицинской помощи, особенно важно обеспечить высокое качество пренатального наблюдения и диагностики.

В рамках повышения квалификации специалисты совместно с Сергеем Адольфовичем рассмотрели актуальные вопросы пренатальной диагностики, с особым акцентом на нейросонографию и патологии лица плода. Участники получили возможность ознакомиться с современными методами диагностики, а также обсудить клинические случаи и практические аспекты работы.

6 декабря провели мастер-класс в формате онлайн с трансляцией УЗИ исследования в режиме реального времени для обучающихся специалистов.

«За 3 дня я прочитал тематические лекции по развитию плода. Вместе с докторами мы разобрали аспекты эмбрионального развития головного мозга и лица плода, ультразвуковую анатомию головного мозга и основные пороки развития, включая корковые мальформации, патологию задней черепной ямки и позвоночника, а также врождённые пороки развития лица и глаз. Также в рамках обучения у нас прошли мастер-классы, где мы на примере разобрали случаи патологии», – поделился Сергей Адольфович Пуйда.

Главный врач Якутского республиканского онкологического диспансера Татьяна Николаева избрана президентом Ассоциации онкологических организаций Сибири и Дальнего Востока!

Татьяна Ивановна — выдающийся врач-онколог, за плечами которой сотни спасенных жизней. Она — настоящий профессионал, чья преданность медицине и благородной миссии вдохновляет. Как талантливый руководитель, она неизменно ведет свой коллектив вперед, внедряя новые подходы и развивая систему онкологической помощи в республике.

Назначение Татьяны Ивановны — справедливое признание ее колоссального опыта и многолетнего вклада в борьбу с онкологическими заболеваниями.

От всего сердца поздравляем Татьяну Ивановну с этим высоким званием и желаем ей дальнейших успехов!

➡️➡️➡️Будущее медицины в Олёкминске: новые инициативы и достижения
В Олёкминском районе активно развивается система медицинского образования и здравоохранения.

Главный врач Олекминской ЦРБ Александр Николаев рассказал о подготовке квалифицированных кадров, модернизации материально-технической базы и внедрении цифровых технологий, что позволяет значительно улучшить доступность и качество медицинских услуг для населения.

Структура учреждения включает поликлинику, многопрофильный круглосуточный стационар и стационар дневного пребывания при поликлинике. Диагностическую и параклиническую службу представляют кабинет рентгенографии, физиотерапевтический кабинет и другие подразделения.

🟢Подготовка кадров

– Александр Юриевич, в отдаленном районе, когда в период распутицы возникают проблемы с доступностью, очень важно наличие квалифицированных кадров. Знаю, что уже несколько лет их вы готовите у себя в районе.

– Действительно, открытие филиала Нерюнгринского медицинского колледжа в 2018 году стало важным событием для нашего района. Это дало возможность местным жителям получать среднее специальное медицинское образование без необходимости выезжать за пределы района. На сегодняшний день мы уже выпустили два потока медицинских сестер, которые успешно трудоустроились в нашем коллективе.

– Какие новшества были внедрены в учебный процесс в колледже?

– В 2022 году мы открыли новое отделение «Лечебное дело», которое позволяет готовить фельдшеров, что особенно актуально для сельских населенных пунктов. Мы также продолжаем набор студентов на базе полного среднего образования, и в этом году набрали 42 человека по специализации «Сестринское дело», из которых 25 – на бюджетные места. Обучение ведется как нашими преподавателями, так и медработниками больницы, что позволяет студентам получать практические навыки.
В 2026 году мы ожидаем два выпуска, которые полностью закроют потребность местной больницы в среднем медицинском персонале. Мы также планируем открыть новые отделения, такие как «Акушерское дело» и «Лабораторная диагностика». Кроме того, в 2025 году планируем набор группы по специальности «Сестринское дело» на базе 9 классов.

🟢Социальные гарантии

– Как сейчас обстоят дела с обеспечением медицинскими кадрами в Олекминской ЦРБ?

– В текущем году в Олекминский район прибыло 16 молодых специалистов, включая двух педиатров, анестезиолога-реаниматолога, онколога, терапевта, психиатра, акушерок, медсестер, фельдшера и лаборанта. Мы активно привлекаем кадры через целевые договора, заключенные с 50 специалистами, что поможет закрыть вакансии среднего медицинского персонала.
Среди новых кадров — заведующий, инфекционист, стоматолог, терапевты, врач ультразвуковой диагностики и акушер-гинеколог. Для них формируются социальные гарантии: 50% выплат на аренду жилья, 100% компенсация проездных расходов и подъёмные для молодых специалистов.

Также ведется работа с МКУ «Управление образования» по обеспечению мест в ДДУ и с главами сельских поселений по выделению благоустроенных квартир.
По программам «Земский доктор» и «Земский фельдшер» в 2023 году в район прибыли два специалиста. Заключены четыре договора по программе «Земский фельдшер», специалисты трудоустроены в несколько амбулаторий и фельдшерский пункт. Один договор с терапевтом заключен по программе «Земский доктор».

При трудоустройстве в сельской местности врачи получают единовременную выплату: 2 млн руб. по программе «Земский доктор» и 1 млн руб. по программе «Земский фельдшер». Компания «Нордголд» также предоставляет дополнительную компенсацию: 1 млн руб. врачу и 500 тыс. руб. фельдшеру при трудоустройстве в селе Тяня.

Полное интервью по ссылке🔴

https://t.me/CRB_olekma

🔬 Михаил Мурашко: За последние шесть лет в рамках нацпроекта «Здравоохранение» создали новую современную инфраструктуру онкологической службы

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко направил приветствие участникам III Всероссийского конгресса с международным участием «Ядерная медицина — 2024».

— Технологии радионуклидной визуализации и терапии сегодня позволяют существенно повысить эффективность диагностики и лечения онкологических, сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний, — сказал министр.

Всё это повышает шансы пациентов на излечение и улучшение качества жизни.

С 2019 года:

🟡Ввели в эксплуатацию 15 онкологических диспансеров нового поколения;

🟡Завершили модернизацию материально-технической базы 221 регионального и 69 федеральных медицинских центров;

🟡Ввели в эксплуатацию более 16 тыс. единиц медицинского оборудования, в том числе для проведения лучевой терапии — 155 линейных ускорителей и гамма-терапевтических аппаратов, 54 аппарата близкофокусной рентгенотерапии, 66 аппаратов брахитерапии.

Все это позволяет повысить качество и доступность медицинской помощи.

➡️ Только за 2023 год в нашей стране выполнили около 1 млн диагностических процедур с использованием методов радионуклидной диагностики.

➡️ Министр также отметил, что в России уже применяется 15 радиофармпрепаратов.

➡️ По всей стране принимают пациентов 15 центров ядерной медицины «полного цикла» с 208 «активными» койками.

➡️ За последние несколько лет российские ученые создали и ввели в клиническую практику 
6 инновационных радиофармпрепаратов для лечения онкологических заболеваний и для терапии тяжелых форм артритов.

— Еще 10 препаратов находятся в разработке, мы ожидаем их перехода к стадии клинических исследований, — сказал министр.

Использование отечественных радиофармпрепаратов за 2023 год позволило для 45 тыс. граждан получить высокотехнологичную помощь, которая ранее была доступна только за рубежом.

➡️ Также важно сотрудничество в области ядерной медицины со странами БРИКС.

👨🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️ Не менее важная задача — подготовка специалистов для практической реализации поставленных целей.

➡️ Развитие радиологической службы будет одним из ключевых направлений нового национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

— Это повысит доступность и качество диагностики и лечения целого спектра заболеваний с использованием инновационных радиологических методов максимально эффективно и безопасно для человека, — сказал министр.

Поздравляем победительницу! 🎉

🎁Татьяна Вахнина стала обладательницей сертификата на УЗИ, выиграв его в розыгрыше от Минздрава Якутии в телеграм-канале! Мы благодарим всех за участие!

🔔Оставайтесь вместе с нами, чтобы не пропустить следующие розыгрыши и важные новости здравоохранения Якутии

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

⚡️🔺 Главный внештатный комбустиолог Минздрава Якутии приняла участие в международном форуме «Огнестрельная рана. Хирургия повреждений»

https://t.me/rb2cemp/3557

🤔❓Правда ли черника и морковь могут улучшить зрение? Могут ли контактные линзы закатиться за глаза?😱Разбираем мифы в карточках.

https://t.me/yarokb

❤️Помочь сделать правильный выбор

🤰Более 6 тысяч будущих мам посетили за 10 месяцев года кризисные центры в Якутске и кабинеты психологов в женских консультациях в районах Якутии. Многим из них это помогло принять верное решение. Подробнее об этом мы попросили рассказать главного акушера-гинеколога Департамента организации медицинской помощи населению Минздрава РС (Я) Лилию Анкушеву.

➡️Читайте в материале: https://vk.com/@-203689754-pomoch-sdelat-pravilnyi-vybor

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

👩‍⚕️Терапевтическая практика Якутии представлена на Национальном конгрессе терапевтов в Москве

🗣Ульяна Портнягина, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава Якутии, представила доклад «Технологии проведения диспансерного наблюдения в Республике Саха (Якутия)» на одной из площадок Национального конгресса.

Мероприятие посетили врачи-терапевты г. Якутска, которые ознакомились с новейшими российскими и международными клиническими рекомендациями по ведению пациентов с болезнями системы кровообращения, органов дыхания, пищеварения, эндокринной и ревматологическими патологиями.

➡️На церемонии открытия с приветственным словом выступил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Он подчеркнул, что терапевт является не только универсалом в медицине, но и координатором, поддерживающим здоровье и долголетие людей. Также Михаил Альбертович напомнил о важности профилактических осмотров и диспансеризации, информировал о расширении скрининга в рамках диспансеризации, в том числе по гепатиту C. Министр выделил и основные задачи здравоохранения: дальнейшую модернизацию первичного звена, расширение функционалов Центров здоровья в рамках нацпроекта «Здоровье для каждого», стандартизацию клинических процессов и безопасность пациентов.

➡️Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина сообщила о тех эффективных профилактических и лечебных мерах, которые существенно повлияли на снижение смертности от болезней системы кровообращения в различных странах. Она отдельно озвучила результаты эпидемиологического исследования ЭССЕ-РФ3 в России и акцентировала внимание на задачах первичной медико-санитарной помощи.

✔️ XIX-й Национальный конгресс терапевтов с международным участием стал ключевым событием для Российского научного медицинского общества терапевтов. В этом году мероприятие было посвящено памяти Академика Анатолия Ивановича Мартынова.

Организаторами конгресса выступили Министерство здравоохранения Российской Федерации, Российская академия наук и Российское медицинское научное общество терапевтов.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🛡️Неделя борьбы со СПИДом стартовала в Якутии

Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях проводится в Якутии в рамках Всемирного Дня борьбы со СПИД.

🏷СПИД представляет собой финальную стадию ВИЧ-инфекции, на которой количество иммунных клеток в организме уменьшается до критического уровня, делая человека уязвимым для любых инфекций. Не доводить ВИЧ-инфекцию до её самой страшной стадии - СПИДа - позволяет антиретровирусная терапия (АРВТ).

➡️Напоминаем, Вы можете обратиться на приём к врачу-специалисту для консультации и пройти тестирование на ВИЧ.

Контактные данные Центра СПИД в Якутске:
📍Адрес: ул. Стадухина, 81/8
📞Регистратура: 8(4112)31-93-97
📞Телефон доверия: 8(4112) 31-92-71
📞Диспансер: 8(4112) 31-91-90
📞Горячая линия: 89241710125
📞Отдел для иностранных граждан: 8(4112)31-93-27

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

Минздрав Якутии запускает проект «ПРЕОБРАЖЕНИЕ»

❤️👨‍👩‍👧‍👦 В рамках Года Семьи в России, для повышения мотивации женщин к приобщению к здоровому образу жизни, а также для популяризации ответственного отношения к своему здоровью в Якутске стартует во второй раз проект «Преображение».

🤱Кто может стать участникам проекта?

Многодетные матери, имеющие 3 и более несовершеннолетних детей (не достигших 18 лет):
🔘годные по состоянию здоровья для участия в проекте
🔘индекс массы тела у участницы должен составлять 30 и более
🔘проживающие в г. Якутске
🔘наличие согласия на фото – и видео-сьемку, а также их публикацию в СМИ и соц.сетях
🔘желание изменить свой образ жизни и улучшить здоровье

📥Сбор заявок на участие в конкурсе проводится с 25 ноября по 01 декабря 2024 года. Для участия в проекте необходимо заполнить форму заявки по указанной ссылке: https://forms.yandex.ru/u/673e99a5068ff0b8c051044e/

✨Участницы в течение 4 месяцев по индивидуальной программе будут посещать различных специалистов и проходить индивидуальные программы развития и оздоровления.  

Проект организован Министерством здравоохранения РС(Я) при взаимодействии с Министерством труда и социального развития РС (Я), Министерством по физической культуре и спорту РС (Я), Министерством предпринимательства, торговли и туризма РС (Я), Министерством по делам молодежи и социальным коммуникациям РС(Я), Министерством инноваций, цифрового развития и информационных технологий РС(Я)

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🏥👩‍⚕️Высокотехнологичную медицинскую помощь оказывают 11 медицинских учреждений Якутии

Объемы оказания медицинской помощи с использованием высоких технологий в Якутии за последние 15 лет выросли в 20 раз. Ежегодно более 4,5 тысячи якутян получают ее, не выезжая за пределы республики. В 2024 году в программе оказания высокотехнологичной медицинской помощи участвуют 11 больниц региона.

Впервые в Якутии и ДФО
Ввод двух крупных медицинских центров – кардиососудистого и онкологического, а также масштабное переоснащение республиканских больниц заметно повысил эти показатели. При этом постоянно расширяется спектр таких методов лечения.

Время новаций
Немало новшеств и в практике якутских онкологов. Так, заметно расширился объем малотравматичных операций. 74% всех операций на органах грудной клетки было выполнено в этом году торакоскопически, 84% операций при раке почки проведены лапароскопически. Такие технологии позволяют пациентам легче перенести хирургическое вмешательство, а время лечения и реабилитации сокращается.

Менее травматично
Высокие технологии активно используют и хирурги Республиканской больницы № 2 — ЦЭМП. 70% операций они теперь проводят менее травматичными методами с использованием видеоэндоскопических и лапароскопических технологий.

Теперь и в районах
Сложнейшие операции теперь выполняются и в центральных районных больницах. Этому поспособствовала реализация нового проекта «Мобильный хирургический центр», инициированного главой Якутии Айсеном Николаевым.

🏳 Все новости | #Яестьновость | Обсудить

🏆✨Финалисты Межрегионального этапа Чемпионата «Профессионалы» готовы представить Якутию на федеральном уровне

➡️В 2024 году региональный этап чемпионата прошел с февраля по апрель, собрав более тысячи участников. По результатам конкурса в сборную Якутии для участия в финале Чемпионата по компетенциям медицинского направления вошла студентка Нерюнгринского медицинского колледжа Яна Ляшик. Также в корпоративном зачете примут участие Габышев Ян из Поликлиники №1 и Зеленская Ксения из Республиканской больницы №2 – Центра экстренной медицинской помощи.

Заместитель министра здравоохранения Якутии Дмитрий Дмитриевич Сергин выразил свои поздравления и пожелал успехов финалистам.

Финал Чемпионата по профессиональному мастерству «Профессионалы» состоится в Санкт-Петербурге с 26 по 30 ноября.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🗣Международный день недоношенного ребенка прошел в Национальном центре медицины

👶Сегодня в Национальном центре медицины собрались выпускники, родители, гости и медицинский персонал, чтобы отметить невероятную стойкость и силу маленьких героев, которые начали свою жизнь с борьбы.

В "якорном" Перинатальном центре ежегодно рождаются около 290 детей преждевременно. Акушеры-гинекологи ежегодно прикладывают усилия для снижения количества ранних преждевременных родов. Благодаря этому показатель выживаемости младенцев до 1000 граммов уже достиг 80-90%, а среди тех, кто весит до 1500 граммов, он составляет 100%.

❤️На мероприятии директор Перинатального центра С.И. Данилова вручила благодарственные письма специалистам Педиатрического центра, которые каждый день помогают в разборе сложных случаев.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

Антибиотикорезистентность у детей: факторы и последствия.

Антибиотикорезистентность — это способность бактерий выживать и размножаться в присутствии антибиотиков, которые ранее были эффективными против них. Это становится серьезной проблемой, потому что такие устойчивые бактерии могут вызывать инфекции, которые трудно лечить. Особенно это опасно для детей, чья иммунная система еще развивается.

В беседе с Даримой Березкиной, врачом-педиатром Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

@zdorovaya_yakutia

🌳 Интересные факты о природе, правильное обращение с мусором и многое другое ждет участников одного из крупнейших в России просветительский проектов в сфере защиты природы.

🇷🇺В этом году уже шестой по счёту Всероссийский экологический диктант можно написать с 25 ноября 2024 года.

🟢 Якутяне смогут принять участие в онлайн-формате на портале Экодиктант.рус.

👉🏽 Регистрируйтесь здесь https://экодиктант.рус/register

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

➕🫀 Интерактивная кардиологическая программа школы для врачей состоялась в Якутске

О новых стратегиях контроля сердечно-сосудистых рисков рассказывали экспертные спикеры национального медицинского исследовательского центра академика Чазова.

Подробнее смотрите в сюжете по ссылке. ™️

@yk24ru

⏺⏭⏮ Современное оборудование и своя подстанция скорой помощи. В Якутске продолжается строительство смарт-поликлиники. Работы идут с опережением графика. Новый комплекс объединит в себе подразделения Якутской городской больницы №2. Какой будет смарт-поликлиника, расскажет Анна Лебединская.

Смотрите новости первыми на нашем сайте: gtrksakha.ru

🩺Посетители ЯГБ №2 смогут проходить медосмотр в выходные дни

➡️Теперь жители Гагаринского округа, мкр. Марха и села Маган смогут проходить профилактические медосмотры и диспансеризацию не только днем, но и вечером, а также в выходные дни.

https://sakhalife.ru/posetiteli-yagb-2-smogut-prohodit-medosmotr-v-vyhodnye-dni/

💊 Эндокринолог: «От сахарного диабета умирают больше людей, чем от ВИЧ и туберкулеза»

➡️https://ysia.ru/endokrinolog-ot-saharnogo-diabeta-umirayut-bolshe-chelovek-chem-ot-vich-i-tuberkuleza/

✅ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
Преимущества грудного вскармливания:
 Оптимальные темпы физического развития
 Полноценное нервно-психическое развитие
 Благоприятное влияние на развитие челюстно-лицевого скелета, лицевого аппарата, прорезывание зубов
 Компенсация стрессового состояния ребенка
 Эмоциональная активность
 Высокая социальная адаптация
 Высокий коэффициент интеллектуального развития
Психологический контакт мать – дитя и продолжительное грудное вскармливание оказывают положительное влияние на умственное развитие и интеллект ребенка.
По данным ВОЗ:
Грудное вскармливание может предотвратить ежегодно:
 823 000 смертей среди детей первых 5 лет жизни
 200 000 смертей от рака молочной железы

#грудноевскармливание

👨‍⚕️Мобильные хирурги работают в Жиганском районе Якутии

https://ysia.ru/mobilnye-hirurgi-rabotayut-v-zhiganskom-rajone-yakutii/

🔔 5 вопросов о диабете, ответы на которые должен знать каждый

Важно не только своевременное выявление сахарного диабета, но и твердая приверженность пациента к схеме лечения и приему препаратов, предписанным врачом.

🔴 В профилактике сахарного диабета, как и многих других заболеваний, весомую роль занимает здоровый образ жизни — рациональное питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек.

Ответы на самые распространенные вопросы о сахарном диабете смотрите в наших карточках ⬆️

А рекомендации по питанию при сахарном диабете II типа смотрите на сайте ТакЗдорово

14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом

❗️Стоп, внимание: как диабет может привести к ампутации и как этого избежать

Диабетическая стопа — одно из самых серьёзных осложнений сахарного диабета.

Многие пациенты с диабетом не осознают, насколько важен регулярный контроль за состоянием своих стоп, пока не столкнутся с такими последствиями запущенной формы заболевания.

В этом интервью мы поговорим с врачом кабинета «Диабетическая стопа» Регионального  эндокринологического центра ГБУ РС(Я) «Якутская республиканская клиническая больница» Антониной Пахомовой, чтобы понять, как предотвратить развитие этого грозного осложнения, какие симптомы должны насторожить и как эффективно лечить это состояние, если оно всё-таки возникло.

- Каковы основные причины, которые приводят к возникновению диабетической стопы?

- Главной причиной является хронически повышенный уровень сахара в крови. Из-за этого страдают кровеносные сосуды, и нарушается питание тканей, что приводит к их ослаблению.

Также развивается нейропатия — повреждение нервных волокон, отвечающих за чувствительность стоп.

😱В результате человек не чувствует боли, даже если нога травмирована. Нарушается и кровообращение, что замедляет процессы заживления ран. В совокупности это делает стопу уязвимой для инфекций.
Подробнее: https://clinbol.mzsakha.ru/news/17433

👩‍⚕️Читайте на портале Минздрава России Takzdorovo.ru публикацию «Расстройства пищевого поведения в подростковом возрасте»

➡️Расстройства пищевого поведения это группа заболеваний, признаком которых служит нездоровое отношение подростка к пище и неадекватное восприятие им своего тела. По данным Московского института психоанализа, заболевания становятся причиной подростковой смертности в 12 раз чаще, чем травматизм и врожденные заболевания.

➡️Ссылка на статью - https://www.takzdorovo.ru/stati/rasstroystva-pishchevogo-povedeniya-v-podrostkovom-vozraste-/

☎️ Номера «горячих линий» медицинских организаций

⏺Республиканская больница №2-ЦЭМП - 8 914 279 22 42.

⏺Якутский психоневрологический диспансер – 8-914-297-20-16. Телефоны доверия для оказания психологической помощи - 8 800 222 14 07, 8 4112 50 79 67.

⏺Якутский республиканский наркологический диспансер - 8 924 591 10 20. Телефон доверия - 8 924 567 89 90.

⏺Центр СПИД - 8 924 171 01 25. Телефон доверия - 8 4112 319271.

⏺Якутский КВД - 8 924 368 73 72.

⏺Научно-практический центр "Фтизиатрия" - 8 800 222 7091.

⏺Якутская республиканская офтальмологическая клиническая больница - 8 914 271 54 41.

⏺ Якутский республиканский онкологический диспансер - 8 914 270 53 79.

⏺ Якутский специализированный стоматологический центр - 31 66 09.

⏺Единый контакт-центр здравоохранения - 122.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🇷🇺 Главный внештатный эндокринолог министерства здравоохранения Республики Саха (Якутия) Сыдыкова Любовь Ахмедовна в четверг, 14 ноября 2024 года, проведет прямой эфир на официальных страницах Администрации Главы и Правительства республики SakhaGov в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники».

🔹 В рамках мероприятий недели борьбы с диабетом Любовь Сыдыкова ответит на вопросы, связанные с профилактикой и лечением диабета, которые поступят в прямом эфире в аккаунте Sakhagov.

🔹 Заниматься профилактикой и лечением диабета помогает федпроект «Борьба с сахарным диабетом». В следующем году его включат в новый нацпроект «Продолжительная и активная жизнь».

🕔 Начало - в 17.00 час.

Ссылки на эфир:
Вконтакте - https://vk.com/sakhagov?w=wall-187580720_59719
Одноклассники - https://ok.ru/sakhagov/topic/157966135668144

📱 @Sakhagove

#ПравительствоЯкутии #Прямойразговор

🥼🩺 В Нюрбе состоялось торжественное посвящение в профессию молодых медиков. Всего 18 специалистов стали частью коллектива Нюрбинской ЦРБ. Этот знаменательный момент стал результатом их многолетнего труда.

Подробнее смотрите в сюжетах ⬆️

⚡️💊 Сегодня, 12 ноября, в рамках XIV Национального Конгресса с международным участием «Экология и здоровье человека на Севере» состоялись научно-практическая конференция «Медицина в Арктике: вызовы современного развития здравоохранения» и форсайт-сессия «Инновационный подход к сохранению жизни в Арктической зоне Республики Саха (Якутия)».

➡️https://t.me/yarkb_ykt/1048

💬Цитата недели от кандидата медицинских наук, доцента, заместителя директора мединститута по клинической работе СВФУ им.М.К.Аммосова, заведующей кафедрой «Пропедевтическая и факультетская терапия с эндокринологией и ЛФК», главного внештатного специалиста эндокринолога МЗ РС(Я), научного руководителя Регионального эндокринологического центра Якутской республиканской клинической больницы Сыдыковой Любовь Ахмедовны:

"При сахарном диабете, если придерживаться диеты, заниматься спортом, постоянно контролировать уровень сахара в крови, можно вести полноценный образ жизни и избежать тяжелых последствий этого заболевания."

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

➡️Проблемы инфекционной патологии актуальны и сегодня приобрели особую значимость. Сегодня большое внимание уделяется социально-значимым инфекционным заболеваниям, таким как вирусные гепатиты, ВИЧ-инфекция, требующих новых подходов при оказании медицинской помощи на территории Якутии, характеризующейся климатическими, этническими, логистическими особенностями.

Сегодня, 12 ноября, с 10.00 ч. состоится научно-практическая конференция «Социально-значимые инфекционные заболевания на Севере».

Организаторы:
Министерство здравоохранения Республики Саха (Якутия), Северо-Восточный федеральный университет имени М.К. Аммосова.

Ссылка для подключения - https://my.mts-link.ru/j/93945241/1557948951

🎉Минздрав Якутии объявляет итоги конкурса в Telegram-канале!

➡️В комментариях к публикации в нашем Telegram-канале было получено множество ответов.

В качестве приза победителю вручаем сертификат на ультразвуковое исследование!

👏Победителем стала:
Татьяна (ID: 7406977855)
💬 https://t.me/c/1646639055/6378

🚀 Спасибо всем за участие! Следите за новостями здравоохранения Якутии в нашем телеграм-канале!

Семинар для медицинских учреждений по диспансеризации, направленной на оценку репродуктивного здоровья.
#дорз

Специалисты отдела организации медицинской профилактики Саргылана Титова и Анна Эверстова провели выездной семинар для медицинских учреждений города Якутска.

Цель мероприятия - оказание организационно-методической помощи медицинским организациям, участвующим в диспансеризации, ориентированной на оценку репродуктивного здоровья женщин и мужчин (ДОРЗ).

В ходе семинара участники обсудили различные аспекты по организации и проведению скрининга репродуктивного здоровья, а также запланировали провести семинары для районных медицинских организаций в онлайн-формате.

@zdorovaya_yakutia

🗣В Верхоянском районе медицинские осмотры прошли более 1400 детей

🩺Мобильные детские бригады активно работают на территории Верхоянского района с сентября. Первая бригада осуществляла выезды в сентябре, вторая же бригада на данный момент продолжает работать в районе.

⚡️В составе бригады работали врачи: педиатр, кардиолог, невролог, гинеколог, ортопед, эндокринолог, отоларинголог, офтальмолог, уролог, детский психиатр, врач УЗД.

В период с 6 по 19 сентября было осмотрено более 849 детей. Позже, с 23 октября по 8 ноября, медицинские осмотры прошли еще 555 детей. Медицинские осмотры охватили все 22 населенных пункта района, обеспечив 100% охват.

📈Напомним, что выезды мобильных бригад стали возможны благодаря национальному проекту «Здравоохранение». У жителей отдаленных районов республики появилась возможность получить квалифицированную помощь без необходимости выезда за пределы района.

#НацПроект #НацПроектЗдравоохранение

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

💐⚡️С Днём работников рентгенологической службы республики!

👏 От имени Министерства здравоохранения Якутии и от себя лично сердечно поздравляю с Днём рентгенолога!

День рентгенолога – это праздник для всех, кто трудится в сфере лучевой диагностики. В нашей республике рентгенологическая служба представлена 206 врачами-рентгенологами, 316 рентгенолаборантами, которые ежедневно обеспечивают качественную диагностику и помогают спасать жизни.

Уважаемые коллеги! Благодаря вашему профессионализму и преданности делу пациенты получают возможность своевременного и точного лечения. Желаю вам дальнейших успехов в работе, счастья и благополучия!

С уважением, министр здравоохранения Якутии Лена Афанасьева

🗣Мэдиссиинэ үлэһиттэригэр үрдүк наҕараадалары туттардылар

➡️Сэтинньи 7 күнүгэр Антифашистскай пуорум пленарнай мунньаҕар  мэдиссиинэ үлэһиттэрин үрдүк наҕарааданан бэлиэтээтилэр

https://sakha-sire.ru/medissiiine-ylehitteriger-yrdyk-nagaraadalary-tuttardylar/

🧐 Что делать, чтобы сохранить энергию жизни?

Тема эмоционального выгорания становится все более актуальной в современном обществе, особенно в условиях постоянного стресса и высокой нагрузки на работе. Множество людей сталкиваются с ситуацией, когда требования к ним становятся чрезмерными, а признание их усилий минимальным. Это может приводить к снижению мотивации, депрессии и даже физическим недугам. Важно понимать, что трудолюбие и стремление к успеху – это, безусловно, важные качества, но они не должны становиться самоцелью.

⚡️➡️Как распознать выгорание и что делать, чтобы сохранить энергию жизни рассказала Сахадана Бысыина, клинический психолог Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

https://sakhalife.ru/chto-delat-chtoby-sohranit-energiyu-zhizni/

«Эйгэ»: биэрии доруобуйаҕа аналлаах таһаарыытыгар көрүҥ:

📌Арктика медицината. Мобильнай быраастар;

📌Төрүүр-ууһуур доруобуйаны диспансеризация;

📌Дерматовенерологка көрдөрөртөн куттанымаҥ;

📌Неврология кыһалҕаларыттан оҕолорбутун харыстыахха;

📌Туруктаах, ис уйуктаах буолуу нэдиэлэтигэр анаан.

Биэриини НВК «Саха» YouTube ханаалыгар көрүҥ.

Эбэтэр НВК «Саха» ВКонтакте бөлөҕөр көрүҥ.

@nvk_sakha
@zdorovaya_yakutia

🔎 Новости ЦРБ: В Абыйском районе почти тысяча человек прошли диспансеризацию

🗣 Всего в районе на сегодняшний день диспансеризацию прошли почти тысяча человек, в том числе углубленную 128, профилактические осмотры – 170.

В Абыйском районе в основном были выявлены сердечно-сосудистые заболевания, такие как: гипертоническая болезнь, стенокардия напряжения, нарушения ритма сердца. Кроме того, в районе отмечен рост случаев нарушения липидного обмена и выявлено несколько случаев сахарного диабета. Среди факторов риска лидируют нерациональное питание, курение и избыточная масса тела.

🩺Напомним, что регулярная диспансеризация позволяет выявить заболевания на начальных стадиях, когда лечение особенно эффективно.

➡️Что входит в программу диспансеризации?

— измерение артериального давления;
— сдача крови на определение уровня холестерина и глюкозы;
— определение сердечно-сосудистых рисков путём анкетирования;
— флюорография лёгких;
— ЭКГ;
— измерение тонометром внутриглазного давления;
— для женщин — осмотр врача акушер-гинеколога и забор материалов на цитологическое исследование;
— осмотр кожных покровов;
— пальпация щитовидной железы, лимфатических узлов.

➡️После 40 лет:

— общий анализ крови;
— исследование кала на скрытую кровь;
— гастроскопия — обследование верхних отделов ЖКТ;
— для женщин — маммография;
— для мужчин — анализ крови на определение простатспецифического антигена (ПСА).

☎️ В Якутии записаться на диспансеризацию можно через регистратуры ЦРБ, поликлиник, портал «Госуслуги» в разделе «Здоровье» или по номеру Единого контакт-центра здравоохранения – 122.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🔝👶Якутия вновь стала лидером по рождаемости на Дальнем Востоке

По итогам восьми месяцев текущего года Якутия вновь стала единоличным лидером Дальневосточного федерального округа по общему коэффициенту рождаемости.

По данным официальной статистики, по рождаемости на 1 тысячу человек  в России индекс составляет 8,5, в ДФО – 9,4, в Якутии – 10,8.

🏳 Все новости | #Яестьновость | Обсудить

Проверить репродуктивное здоровье вовремя
#дорз

В 2024 году программа диспансеризации была дополнена новым направлением - скринингом для оценки репродуктивного здоровья.

Теперь мужчины и женщины репродуктивного возраста могут пройти обследования, направленные на предотвращение бесплодия, бесплатно по полису обязательного медицинского страхования.

Цель программы — повысить осведомленность о репродуктивном здоровье, помочь выявить возможные проблемы на ранних стадиях и обеспечить необходимую медицинскую поддержку.

Подробнее об этом в эфире "Утро Якутии" телеканала Якутия 24 рассказала Саргылана Леханова, врач-методист Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

@zdorovaya_yakutia

➡️Можно ли пить и курить при сахарном диабете?

https://sakhalife.ru/mozhno-li-pit-i-kurit-pri-saharnom-diabete/

📝 В текущем году впервые исследование на гепатит С включили в программу диспансеризации

Об этом рассказала директор департамента организации экстренной медицинской помощи и управления рисками Минздрава России Инна Куликова.

Выступление прошло в рамках сессии «Гепатит С под контролем: стратегии борьбы национального масштаба» конгресса «Национальное здравоохранение».

➡️Помощь детям с гепатитом С

— Здесь важно сказать, что есть возможность за счет фонда «Круг добра» лечить всех детей, у которых выявили гепатит С, — Инна Куликова.

Любой ребенок, у которого выявлен и подтвержден гепатит, имеет возможность получать самую современную терапию.

➡️Помощь взрослым пациентам с гепатитом С

— Все регионы страны получили субсидии за финансирование закупки препаратов для амбулаторного лечения пациентов. А с 1 сентября этого года заработал регистр хронических гепатитов, не только гепатита С, — сказала Инна Куликова.

#НациональноеЗдравоохранение

🗣Оперировать сложные случаи катаракты научит колымских врачей хирург из Якутии

➡️Офтальмолог Максим Дьячковский поделится знаниями на мастер-классах в Магаданской областной больнице

https://magadanmedia.ru/news/1880702/?from=60

🚀Минздрав Якутии объявляет о начале конкурса в Telegram-канале!

🤩У вас есть возможность выиграть полезный приз — сертификат на ультразвуковое исследование (УЗИ)!

Чтобы принять участие, выполните всего два простых шага:

1️⃣Подпишитесь на наш канал https://t.me/minzdrav_sakha, чтобы быть в курсе всех важных новостей.
2️⃣Оставьте "+" в комментариях под этим постом.

Победителя определим случайным образом и объявим результаты 11 ноября в 15:00.

Желаем всем удачи!

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🌿✨Неделя сохранения душевного комфорта

➡️Сегодня, 5 ноября, стартует неделя сохранения душевного комфорта в честь Международной недели осведомленности о стрессе, которая продлится до 8 ноября.

Душевный комфорт - это состояние души, которое наделяет нас положительными эмоциями, созидательными мыслями и действиями, направленными на преодоление трудностей и переживаний.

☎️Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка, можете обратиться по телефону доверия Якутского психоневрологического диспансера: 8-800-222-1407 или 8-4112-507967 (доступен с 8.30 до 22.00). Позвонив на Телефон доверия ЯРПНД, любой нуждающийся в экстренной психологической помощи получает возможность анонимно и бесплатно выговориться о своей проблеме, услышать мнение специалистов, получить срочную психологическую помощь по телефону и консультацию специалиста.

➡️Помимо Телефона доверия, в круглосуточном режиме работает горячая линия по вопросам психиатрической помощи: 8-924-560-29-68.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🔎 Специалист НМИЦ Турнера проведет осмотр детей Момского района в составе мобильных докторов.

➡️В Якутию прибыл врач травматолог -ортопед отделения патологии тазобедренного сустава, научный сотрудник лаборатории аддитивных технологий НМИЦ детской травматологии и ортопедии имени Г.И. Турнера (г. Санкт-Петербург) Махмуд Познович.

В рамках рабочей программы Махмуд Станиславович встретился с министром здравоохранения республики Леной Афанасьевой и посетил новое здание Онкоцентра. На встрече с министром были обсуждены вопросы обеспечения доступности первичной специализированной медицинской помощи детям арктических районов. Лена Николаевна особо подчеркнула, что заключенное в сентябре этого года соглашение с НМИЦ позволит расширить доступ к качественным медицинским услугам для жителей отдаленных районов республики.

➡️4 ноября состоится первый выезд многопрофильной детской бригады в составе специалиста ведущего научного центра в Момский район. Врач проведет первичный осмотр детского населения и отбор профильных пациентов для оказания высокотехнологичной медицинской помощи.
Мобильные доктора планируют охватить все населенные пункты района.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🇷🇺С Днем народного единства! Норуот сомоҕолоһуутун күнүнэн!

Этот день важен для всех нас, для каждого россиянина и якутянина. Он воплощает мощь и стойкость нашей страны, которая заключена в нашем многонациональном народе и в каждом отдельном его гражданине. На протяжении веков мы строим своё государство, побеждая и двигаясь вперед.

Пусть единство, вера в собственные силы и стремление к общим целям ведут нас к новым достижениям. Уверен, что наша великая Россия будет только крепнуть, а Якутия, как её неотъемлемая часть, продолжит поступательное развитие и движение вперёд вместе со всей страной!

В этот праздничный день желаю всем счастья, благополучия и успехов! Мы вместе, а значит мы – сила! Когда мы едины – мы непобедимы!

t.me/aisen_nikolaev

Здоровье на первом месте
#центрздоровья

На работе мы проводим минимум восемь часов, а то и больше: нерегулярное питание, гиподинамия, перекусы на бегу – вот неполный список вредных факторов.

31 октября сотрудники Бюро судебно-медицинской экспертизы прошли профилактический осмотр в Центре здоровья Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Скрининг включал в себя ряд процедур: измерение артериального давления, оценки физической активности, проведения необходимых лабораторных анализов, а также консультацию терапевта и окулиста.

Клиническим психологом Марией Леонтьевой проведена беседа на тему «Никотиновая зависимость – вопросы и ответы».

Мероприятие акцентирует внимание на значимости профилактических мероприятий, направленных на поддержание здоровья сотрудников и формирование культуры заботы о здоровье.

@zdorovaya_yakutia

⏺МИНЗДРАВ ЯКУТИИ ПРИГЛАШАЕТ НА ПРИЕМ ГРАЖДАН

6 ноября в Министерстве здравоохранения Якутии пройдет Общереспубликанский день приема граждан с 14.00 до 18.00ч.

🧾Осуществляется предварительная запись заявителей на личный прием по телефону 8 (4112) 39-81-54 в рабочее время.

📃При себе необходимо иметь паспорт или иной документ, удостоверяющий личность, а также доверенность при представлении интересов родственников.

Подробнее: https://minzdrav.sakha.gov.ru/news/front/view/id/3420535

🚀Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

➡️Жестокий дуэт: гипертония и алкоголь

https://sakhalife.ru/zhestokij-duet-gipertoniya-i-alkogol/

🩺В Якутии медицинскую помощь получили 2407 участников СВО

➡️В Якутии медицинскую помощь получили 2407 участников специальной военной операции. Из них амбулаторно — 1779 человек. Медицинскую реабилитацию прошли 278 участников спецоперации. Психотерапевтическая и психиатрическая медицинская помощь оказана 559 военнослужащим. Об этом в ходе брифинга сообщил руководитель департамента организации медицинской помощи населению Минздрава Якутии Дьулустан Чичахов.

Дьулустан Чичахов напомнил, что с 6 апреля началась диспансеризация ветеранов СВО. Мероприятия проводят все медицинские организации первичного звена здравоохранения республики. Каждую субботу в течение дня ветераны СВО имеют возможность пройти все необходимые обследования и консультации узких специалистов. Всего на текущую дату диспансеризацию прошли 664 человека.

ЯСИА

В рамках Декады Матери с 19 октября 2024г. проходит  акция «Путь к своему здоровью» по медицинскому обследованию родителей и опекунов детей с инвалидностью в медицинских учреждениях республики по принципу «зеленого коридора».
#акциярцозмп

Цель акции – повысить уровень здоровья и качество жизни родителей детей-инвалидов, которые зачастую не имеют возможности заниматься своим здоровьем.

Всего по итогам в г. Якутске осмотрено 85 человек, из них 29 были направлены на дальнейшее обследование. В других шести медицинских организациях районного звена комплексное медицинское обследование прошли 242 пациента.

Напомним, что по первичным итогам проведенного осмотра дообследование родителей на втором этапе проходит до 10 ноября 2024г.

Подробнее здесь

@zdorovaya_yakutia

Диспансеризация по оценке репродуктивного здоровья
#дорз 

С 2024 года у нас в стране для женщин и мужчин репродуктивного возраста предусмотрено одновременно с прохождением профилактического осмотра, проведение диспансеризации, направленной на оценку репродуктивного здоровья.
 
❗️Это важная процедура поможет оценить состояние вашего здоровья и провести необходимые профилактические мероприятия.  
  
Подробнее об этом в студии телеканала "Якутия 24" рассказала Мария Чукрова, заведующая отделом ООМП Республиканского центра общественного здоровья и медпрофилактики.

Смотрите здесь

@zdorovaya_yakutia

🔎 Врачи Мобильного хирургического центра обследовали свыше 1,8 тысяч пациентов в 12 районах Якутии

https://www.sakha.gov.ru/news/front/view/id/3420363

🥙Польза завтрака

➡️То, что завтракать необходимо — утверждение, известное практически каждому человеку с раннего детства. Современные ученые подтвердили его в ходе своих исследований, а специалисты по здоровому питанию разработали подробные рекомендации по оптимальному составу завтрака.

Самые важные факты о первом приеме пищи включены в статье на официальном портале Минздрава России - Takzdorovo.ru.

Читайте по ссылке: https://www.takzdorovo.ru/stati/polza-zavtraka/

⏺Министерство здравоохранения Республики Саха (Якутия) о состоянии 8 детей пострадавших в ДТП по Намскому тракту.

На вызов выехало 4 бригады скорой помощи. 8 детей с различными травмами были доставлены в Педиатрический центр Республиканской больницы N1 -НЦМ. После осмотра и обследования двое из пострадавших госпитализированы в нейрохирургическое отделение, их состояние средней степени тяжести. 6 детей после консультации направлены на амбулаторное лечение с ушибом мягких тканей. Их состояние оценивается врачами удовлетворительным.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

😍🎉 НАС СТАЛО 5 555!

Благодарим всех, кто с нами на канале Министерства здравоохранения Якутии! 👏

🫀 Ваше доверие и интерес к нашему контенту мотивируют нас продолжать работать и делиться важной информацией о здоровье и медицине.

Оставайтесь с нами, впереди много полезного и интересного! ❤️

🏳 💊💊💊💊💊💊💊💊

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

За девять месяцев 2024 года в новом онкоцентре медицинскую помощь в амбулаторных условиях получили более 35 тысяч якутян, что на 14% больше по сравнению с прошлым годом. Об этом сообщает Министерство здравоохранения Якутии.

🔹 В центре ежедневно проводятся операции различного профиля: выполнено 3790 хирургических вмешательств, выявлено свыше 2150 злокачественных новообразований.

🔹 Расширение парка тяжёлого диагностического оборудования позволило увеличить количество исследований на 15%. С введением ангиографа стало возможным проведение таких операций, как введение химиопрепарата через артерию при раке печени, диагностическая пункция опухолей лёгких под рентген-контролем, малоинвазивная термическая абляция опухолей печени. Отмечается, что такие высокотехнологичные операции выполняются в республике впервые.

🔹 Обновлённый онкоцентр соответствует всем современным стандартам. Центр располагает лабораториями, КТ, рентгеном, маммографией, эндоскопией и другим необходимым оборудованием для диагностики. Штат учреждения был увеличен почти вдвое.

🔹 Пациенты отмечают комфорт и удобства нового онкоцентра. В здании предусмотрены зоны ожидания, удобная навигация, условия для людей с ограниченными возможностями здоровья. Палаты оборудованы функциональными кроватями, индивидуальными светильниками и санузлами.

🔹 Якутский республиканский онкологический диспансер — один из крупнейших на Дальнем Востоке. Его пропускная способность - 210 посещений в день, стационар рассчитан на 180 коек. Центр построен в рамках федерального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» национального проекта «Здравоохранение».

📱 @Sakhagove

#ПравительствоЯкутии

Октябрь:
С 16 по 18 октября район посетили врачи-офтальмологи из Якутска. За эти три дня они провели 65 операций, помогая пациентам улучшить зрение и вернуться к полноценной жизни.

🥼Особо отмечается востребованность медицинской помощи именно офтальмологов и кардиологов, к которым выстроилась наибольшая очередь.

Жители нашего района искренне благодарны республиканским мобильным бригадам за возможность получить квалифицированную помощь без необходимости выезда за пределы района. Пациенты отмечают, что такие визиты крайне востребованы и просят, чтобы они проводились чаще и длились дольше.

✅ Ленская ЦРБ @lenskaya_crb

✈️🧑‍⚕️Работа мобильных республиканских бригад в Ленском районе

С начала этого года в Ленский район трижды приезжали врачи из республиканских больниц, предоставляя жителям медицинскую помощь на местах. Такие выезды стали возможны благодаря национальному проекту «Здравоохранение» и значительно облегчили доступ к качественным медицинским услугам для жителей отдаленных наслегов.

✅ Февраль-март:
С 26 февраля по 6 марта в район прибыла мультидисциплинарная бригада Республиканской больницы №2. В течение визита хирурги провели необходимые операции для местных жителей, что позволило многим пациентам улучшить свое здоровье, не покидая родной район.

✅ Август:
С 12 по 26 августа мобильная бригада врачей Республиканского центра мобильных бригад посетила 7 труднодоступных наслегов. Врачи осмотрели 510 взрослых и 125 детей, провели необходимые анализы, диагностировали состояние здоровья и назначили лечение. Такой масштабный осмотр стал настоящим подспорьем для жителей отдаленных территорий.

Продолжение 👇🏻

За девять месяцев 2024 года в новом онкоцентре медицинскую помощь в амбулаторных условиях получили более 35 тысяч якутян, что на 14% больше по сравнению с прошлым годом.

В центре ежедневно проводят операции различного профиля: выполнено 3790 хирургических вмешательств, выявлено свыше 2150 злокачественных новообразований.

@ulusmedia

ОСТОРОЖНО, ТОНКИЙ ЛЁД! 😨

Лёд в период с ноября по декабрь, до наступления устойчивых морозов, непрочен. Однако каждый год люди пренебрегают мерами предосторожности и выходят на тонкий лед, тем самым, подвергая свою жизнь смертельной опасности…

Во избежание трагических случаев предупреждаем:
⛔ нельзя выходить на лед в период его формирования;
⛔ до открытия официальных ледовых переправ запрещено пользоваться несанкционированными переправами. Ледовые переправы в Якутии начнут открываться с первой декады декабря;
⛔ строго запрещен выход маломерных судов на водные объекты после закрытия навигации;
⛔ нельзя оставлять детей без присмотра, отпускать одних на водоемы. Как можно чаще рассказывайте им о мерах безопасности;
⛔ если вы видите, что кто-то пытается выйти на лед в несанкционированном месте, постарайтесь предостеречь его от этого.
☎️ Если вы стали свидетелем происшествия, немедленно сообщите об этом в службу спасения - 112 или 01. По возможности окажите пострадавшему первую помощь и ждите прибытия спасателей.

❗Призываем вас быть благоразумными и не рисковать своей жизнью. Водный объект является источником повышенной опасности, а недооценка этого факта зачастую стоит человеческих жизней.

Фестиваль профессий
#профориентация

Профилактика здоровья — это не только важная часть медицины, но и перспективная область для карьерного роста.

Фестиваль помогает молодым людям увидеть разнообразие возможностей и вдохновляет их на выбор профессии, которая будет не только востребованной, но и полезной для общества.

Такие мероприятия способствуют формированию у школьников осознанного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих, а также стимулируют интерес к профессиям, связанным с профилактической медициной и здоровым образом жизни.

@zdorovaya_yakutia

🔎 В Якутии впервые провели операции по восстановлению проходимости сосудов специнструментом

Впервые в истории здравоохранения Якутии в Республиканской больнице № 2 — Центре экстренной медицинской помощи 25 октября проведены операции по восстановлению (реканализации) проходимости коронарных артерий при хронической окклюзии специализированным инструментом ROTOBLATOR.

ЯСИА

Принять роды, перерезать пуповину: как ЯРКБ мотивирует стать медиком
Сегодня, 25 октября, в парке «Россия — Моя История» в Якутске прошёл «Фестиваль профессий», организованный в рамках четвёртого республиканского молодёжного форума «Профессионалы Якутии».

Одной из самых ярких площадок стал мастер-класс, проведённый врачами Якутской республиканской клинической больницы (ЯРКБ). ЯРКБ представили: Жанна Николаевна Игнатьева начальник отдела кадров, Иванова Евдокия Александровна - врач акушер - гинеколог приёмного отделения акушерства, Сергина Людмила Андреевна- специалист симуляционного центра.

Школьники смогли лично познакомиться с профессией акушера, испытав себя в процессе родовспоможения.

Медицина в действии: как школьники «принимали роды»

Главной интригой мероприятия стал интерактивный мастер-класс, на котором десятки школьников под руководством опытных врачей могли пройти все этапы родов — от подготовки к процессу до самого ответственного момента — перерезания пуповины. С помощью специального манекена, разработанного для обучения, участники попробовали себя в роли врачей, наглядно изучив, как проходит рождение ребёнка.

Все было максимально приближено к реальности: стерильные пеленки, спиртовые салфетки, имитация отделения плаценты — врачи ЯРКБ учли каждую деталь.

Такой опыт не только показал школьникам важность работы медиков, но и дал возможность ощутить на себе всю ответственность и уникальность этого момента.

Памятные подарки и новые мечты

После завершения мастер-класса, каждый участник получил памятный блокнот с символикой Перинатального центра — гордости Республики Саха. Этот небольшой сувенир станет напоминанием о первом знакомстве с профессией, которая помогает появиться на свет.

Врачи ежедневно сталкиваются с вызовами — каждый новый день приносит уникальные случаи и новые решения. Но именно возможность помогать людям, видеть результат своих усилий и ощущать значимость своей работы делает профессию медика одной из самых благородных.

Медицина предлагает множество направлений для тех, кто хочет найти своё призвание: от общей практики до узкой специализации. И после такого мастер-класса, многие школьники наверняка задумаются о том, чтобы связать свою жизнь с медициной, возможно, когда-нибудь пополнив ряды специалистов Перинатального центра ЯРКБ.

📢📝Доступность медицинской помощи повысили для участников СВО

Участники специальной военной операции(СВО) во время отпуска смогут получать амбулаторную помощь в ближайшей государственной медицинской организации. Постановление об этом подписано, сообщается на сайте правительства России.

Ранее военнослужащие в связи с отсутствием у них полисов ОМС, даже в отпуске, должны были обращаться за медпомощью только в ведомственные госпитали Минобороны РФ, а такие медицинские организации есть не во всех регионах страны.

🏳 Все новости | #Яестьновость | Обсудить

💊 Стартовала кампания по раннему выявлению артериальной гипертонии

➡️АНО «Национальные приоритеты»и Минздрав России разработали серию видеороликов, направленных на раннюю диагностику артериальной гипертонии. В главной роли – «тихий убийца», который уже может находиться поблизости. Кардиологи предупреждают: к его приходу лучше быть во всеоружии.

Почему артериальную гипертонию называют «Тихим убийцей»? Во-первых, это состояние часто развивается без видимых симптомов. Во-вторых, это фактор риска для смертельно опасных инфаркта и инсульта.

Эффективность раннего выявления артериальной гипертонии напрямую зависит от информированности людей. Если человек регулярно контролирует свое давление, то вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний снижается.

⚡️Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем. Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими. Нормальное давление не должно превышать 120 на 80. При показателях выше 140 на 90 — важно обратиться к врачу.

👁👩‍⚕️В Ленском районе офтальмологи провели выездные операции, восстановив зрение 65 пациентам

➡️Якутские офтальмологи завершили работу в Ленском районе. За пять дней врачи выполнили 85 операций по удалению катаракты. Самому старшему пациенту было 85 лет. Об этом рассказала врач-офтальмохирург Якутской республиканской офтальмологической больницы Екатерина Басова ЯСИА.

Эстафета доброты – «Соберем урожай доброты»

В рамках недели популяризации употребления овощей и фруктов Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики провел благотворительную акцию «Соберем урожай доброты».

Врачи подарили свежие овощи и фрукты детям и родителям, которые проходят лечение в отделении №1 Республиканского центра медицинской реабилитации и спортивной медицины (зав. отделением Прокопьева А.Г.)

"Эта акция стала не только символом заботы о здоровье, но и проявлением человеческой доброты и поддержки. Мы уверены, что каждый жест внимания способен изменить мир к лучшему. Хотим передать эстафету доброты другим медицинским учреждениям", - поделилась Людмила Филатова, врач-методист Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Призываем всех присоединиться к нашей инициативе: делитесь своими добрыми делами, дарите радость и здоровье тем, кто в этом нуждается🩵☀️

Давайте вместе соберем урожай доброты и сделаем мир лучше! 🌱💚

@zdorovaya_yakutia

💚💚💚💚💚 КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ ПОМОГУТ ВЫЯВИТЬ РАК?

Профилактические медицинские осмотры необходимо проходить каждому человеку ежегодно. Скрининговые обследования помогают «поймать» предраковые состояния или рак, когда симптомов еще нет.

💚 Сделать это можно в поликлинике по месту жительства во время диспансеризации. Из документов вам потребуется только паспорт и полис ОМС

💚 По Трудовому кодексу работодатель должен предоставить вам выходной, чтобы вы могли проверить свое здоровье

💚 Как выявить злокачественное новообразование вовремя? Смотрите в наших карточках, сохраняйте и помните, многие заболевания протекают бессимптомно!

➡️Читайте интервью одного из самых ярких гимнастов российского спорта Алексея Немова «Стать лучшей версией себя может каждый, было бы желание» на официальном портале Минздрава России
о Вашем здоровье - Takzdorovo.ru

https://www.takzdorovo.ru/stati/aleksey-nemov-stat-luchshey-versiey-sebya-mozhet-kazhdyy-bylo-by-zhelanie/

🤰ЭКО в Якутии: Путь к Родительству

➡️ЭКО в отделении вспомогательных репродуктивных технологий Национального центра медицины начали делать в 2001 году – одними из первых на Дальнем Востоке. За эти годы количество процедур неуклонно растет, что свидетельствует о растущем доверии и высоком уровне работы специалистов.

📊 К примеру, в 2013 году в Перинатальном центре провели 60 процедур, а год спустя – 113, то есть почти вдвое больше. В 2018-м их было сделано уже 230, а в 2023 году– 280. Что касается эффективности, то она улучшилась с 17% в 2016 году до 32% в 2022 году.

Медики рекомендуют обращаться за помощью, если беременность не наступает в течение года. Тем, кто старше 35 лет, стоит начать обследование спустя полгода, а после 40 лет — уже через три месяца.

👩‍⚕️Как отмечает заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий, к.м.н. Айталина Афанасьевна Семенова, время ожидания процедуры ЭКО в Якутске составляет 4-6 месяцев. Однако прежде чем решиться на ЭКО, врачи тщательно изучают причину бесплодия и предлагают индивидуальное лечение. Сразу прибегнуть к ЭКО рекомендуем лишь в 30% случаев.

➡️Подробнее в материале

#ГодСемьи #ГодДетства

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

Овощи и фрукты играют ключевую роль в поддержании здоровья
#здоровоепитание
⁣
Польза овощей и фруктов неоспорима🍏🥬🥒🍊🍌🥝🥦

❓Почему овощи и фрукты считаются важной частью нашего рациона, рассказала Дарима Березкина, врач-методист Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
⁣
👩🏻‍⚕По словам специалиста, овощи и фрукты являются основными источниками витаминов, помогают укреплять иммунную систему, поддерживают здоровье сердца, способствуют нормализации пищеварения и даже могут снижать риск хронических заболеваний, таких как диабет и рак.

➡️Подробнее здесь

@zdorovaya_yakutia

💊 У вас «высокий сахар»?

➡️Вы часто ощущаете чувство жажды, заметили увеличение количества выделяемой мочи, вызывают беспокойство повышенный аппетит, слабость, головокружение, медленное заживление ран? Проконсультируйтесь с врачом, не симптомы ли это сахарного диабета!  

О том, как проявляется сахарный диабет и что делать, чтобы нормализовать уровень сахара в крови я спросила врача-эндокринолога Якутской республиканской клинической больницы Людмилу Бурнашеву и врача-терапевта Якутского республиканского психоневрологического диспансера Христофора Федотова.

➡️Читайте в статье

🥒🩺«Эйгэ»: Доруобуйаларынан хааччахтаах оҕолору реабилитация (23.10.24)

-Доруобуйаларынан хааччахтаах оҕолору реабилитация

- Оҕуруот ас туһата

- Тымныы кэмҥэ оһолтон харыстаныы

Биэриини НВК «Саха» YouTube ханаалыгар көрүҥ.

Эбэтэр НВК «Саха» ВКонтакте бөлөҕөр көрүҥ.

@nvk_sakha

👶🎉Торжественная выписка состоялась в Перинатальном центре Национального центра медицины

❤️Радостное событие было организовано в рамках празднования Дня Матери. Из центра выписали восьмерых малышей - четыре девочки и четыре мальчика. Две семьи с рождением ребенка получили статус многодетных.

➡️Семьям вручены сертификаты целевого капитала "Дети столетия". Отметим, что эта мера поддержки, учреждённая в год столетия республики решением главы региона Айсена Николаева, будет действовать до 2027 года. Капитал выдаётся всем детям, рождённым или усыновлённым в период с 1 января 2022 года по 31 декабря 2027 года независимо от очерёдности их рождения и уровня доходов семьи.

💐Поздравили родителей заместитель министра здравоохранения Якутии Татьяна Павлова, заместитель министра труда и социального развития Якутии Наталья Черноусова, заместитель главы по социальным вопросам администрации г. Якутска Владимир Аржаков, генеральный директор Республиканской больницы №1-НЦМ им. М.Е. Николаева Станислав Жирков, Председатель регионального отделения Всероссийского общественного движения «Матери России» Прасковья Борисова и другие гости.

Поздравляем счастливых родителей и их родных! Желаем любви, понимания и благополучия вашим семьям, а детям – крепкого здоровья и счастья!

#ГодДетства #ГодСемьи

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🔎 Более 142 тысяч взрослых и 133 тысяч детей прошли вакцинацию от гриппа в Якутии

➡️Медики продолжают работу по вакцинации населения от гриппа. В регион поступило все необходимое количество вакцин, которые распределены по поликлиникам и Центральным районным больницам.

По информации главного эпидемиолога Минздрава, получить прививку можно бесплатно в медучреждениях по месту жительства. В первую очередь медики советуют обратиться тем категориям, кто находится в группе риска: беременным, людям с хроническими заболеваниями и пожилым. Отметим и то, что перед процедурой проводится обязательный осмотр врачом-терапевтом.

👩‍⚕️Для формирования коллективного иммунитета Минздравом принимаются меры для наибольшего охвата населения и на сегодняшний день план вакцинации в регионе выполнен почти на 60%.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha

🔎 Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

➡️С 21 по 25 октября в Якутии проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов. Эти продукты играют ключевую роль в поддержании здоровья и профилактике многих заболеваний.

🥙Почему это важно? Всемирная организация здравоохранения рекомендует есть по меньшей мере 400 г фруктов и овощей в день. Это пять порций примерно по 80 г. Фрукты и овощи в таком количестве приносят значительную пользу для здоровья: снижают риск инсульта, болезней сердца, некоторых видов рака, в частности рака толстой кишки.

🥬Кроме того, овощи и фрукты - источник витаминов и клетчатки. Последняя поддерживает здоровье кишечника и предупреждает проблемы с пищеварением. Чтобы получить максимальную пользу, лучше есть разные овощи и фрукты.

🚀 Минздрав Якутии @minzdrav_sakha