Канал «Сырдык Күүс»

Приглашаем 🙌🏽 https://chat.whatsapp.com/FwyyVBrf0EMKJ9N7U0kCUr

Привет 👋🏼😊 всем!

Если ютуб не заходит, смотрите в ВК Видео 🙌🏽😁

https://vk.com/wall710296730_121

Подписывайтесь https://youtube.com/@mari_syr?si=LHCda-4QPn6Oua6f

https://youtu.be/A7JEhNycRT8

WhatsApp: https://wa.me/79142228108

Ватсапп: https://wa.me/79241747052

Б0ль иногда вырывается наружу…

НАШЛИ ЕГО МЕЖДУ КАМЫШАМИ (история из моей практики)

Я не особо занималась поисками пропавших людей, но иногда бывали такие моменты.

Это было давно, примерно лет 15 лет назад. Ко мне обратилась знакомая с отчаянной мольбой о помощи в поиске пропавшего сына.

Ее сыну было едва ли 20 лет, совсем молодой. Приехал в город Якутск учиться, потом бросил учебу, пошел работать и жил случайными заработками.

Проживая с «друзьями» в каком-то убогом общежитии, начал употреблять алкоголь.

Затем вообще, подружился с гопотой и скитался по баракам. На многочисленные просьбы матери вернуться домой в улус - отказывался. Обвинял в том, что она его с детства контролировала и «не отпускает» его до сих пор.

И в один момент он исчез. Прошла неделя, две недели, месяц, он так и не объявился. Начались активные поиски, и меня подключили. Дала им указания, где может находиться… его т8ло. Это был частный сектор, описАла в подробностях местность. Четко «видела» как он лежит между камышами…

Поисковики последовали моим указаниям и нашли его на Хатынг-Юряхе, в тех же камышовых зарослях о которых я говорила.

Когда «увидела», сразу сообщила, что сына больше нет. Мне было очень тяжело видеть, как мать, потерявшая единственного сына, разрывается от горя…на душе мне было очень плохо…

На днях спросили у меня, как я очищаюсь. На протяжении 20 лет, океан боли я припрятала внутри себя…Порой ночью, когда я сплю, боль вырывается наружу как волна во время бури и я просыпаясь, дрожу от напряжения вся залитая слезами. Вся «грязь» выходит.
Я не занимаюсь больше поисками…слишком много боли…
А так, я все равно принимаю свою судьбу и себя такой, какая есть. Люблю вас! ❤️😘

Подписывайтесь на мою телегу: @syrdyk_kyys1 и ставьте лайк!

Киирэн подпискалан ✅уонна колокольчик 🔔 баттаа 🙌🏽😊Сотору сана подкаст тахсыа 🤩
👇🏼
https://youtube.com/@mari_syr?si=LHCda-4QPn6Oua6f

Сегодня торжественно наградили всех сертификатом за активное участие в «Бизнес миссии» 🙌🏽😊 и мне дали, за что огромное спасибо ТПП РС(Я) 🤝🏽👍🏼

https://wa.me/79241747052 пишите 🙌🏽☀️

Всем доброе утро 🌥️
https://wa.me/79241747052
Пишите 👆🏼

Махтал!!! ❤️🫶🏼😁

Ура! Видео с нашего выступления! 🔥🔥🔥 благодарю @rob_nikolaev за классное видео! 😘
мы зажгли не по детски! Китжа5а махтал! 🤝🏽Однозначно панк рок 🤘🏼😎это мое! кто не в курсе - это был «Ыллаа-3» песенный проект 🎼🎤😯где поют известные и деятельные люди нашей Республики.
Китжа тыллара уонна мелодията «Уратык» диэн сабыс сана буруолуу сылдьар ырыатыгар до5уһуол буолан ылластым 🎙️😁 Махтал буоллун көрөөччүлэргэ уонна тэрийээччилэргэ! Чуолаан Мария Сергеевна5а, үрдүк таһым иһин! 💐🫶🏼😊
Ырыа ис хоһооно күүстээх санааҕа угуйар, төбөҕүтүн хаһан да умса туттумаҥ! ✊🏼💪🏽туох да диэтиннэр!!!
Не судите строго, я впервые выступила на такой большой сцене 🙌🏽😅
Ставьте лайки ❤️ если нравится и репост 🫶🏼😁

Вообще смелость — это не отсутствие страха, а способность действовать несмотря на него. Каждый из нас сталкивается с моментами, когда стыд, страх или неуверенность мешают нам двигаться вперед. Но именно в такие моменты, рождается наша истинная храбрость. А именно в моменты испытания себя. Выход на сцену - испытание. Страх - это «тормозной элемент», если его слишком много, ты буксуешь. Страх имеет несколько видов. Все свои страхи например я знаю, и один из них - это публичное выступление, скорее всего - это страх быть высмеянным.

Как преодолевала свой страх:

⚜️Начинала с малого. Это простое выступление перед зеркалом, затем перед друзьями, затем перед пару незнакомых мне людей.

⚜️Визуализировала. Представляла себя на сцене, уверенно поющую перед зрителями. Чувствовала энергию и поддержку. Визуализация помогает снизить уровень тревоги и подготавливает ментально к реальному выступлению. И потом - материализация.

⚜️Была морально готова к факапам. Не боюсь делать ошибки. На своих ошибках я учусь и развиваюсь, благодаря им - совершенствуюсь. Поэтому в следующем выступлении уж точно не буду бояться.

⚜️Подготовила тело. Перед выступлением сделала дыхательное упражнение, которую практикую с детства. Об этом я расскажу на своих курсах поподробнее, но это отдельная тема.

Эти методы, работающие, подойдут и для других страхов.
Ребята, это было сложно, но возможно, страх можно обуздать, подчинить но абсолютно избавиться от него невозможно, так как он на уровне инстинктов самосохранения, заложен самой природой матушкой, а с ней не спорят.
Смелость и храбрость— это не дар, не талант-это ежедневная практика и борьба с собой.
Не бойтесь выходить на сцену и делиться своей энергией с миром. Благодарю @ за возможность! ❤️
Каждый шаг вперед — это шаг к вашей смелости и уверенности, а затем и успеха! Будьте смелыми и храбрыми!
Уруй! ✊🏼😎