ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ pinned «»
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
@ukrnetworking
Спільнота для сильних, красивих і неповторних жінок, що прагнуть змінити себе і світ на краще ✨
З питаннями реклами та співпраці звертайтеся до @KateBilokin
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ (Ukrainian)
Для всіх сучасних жінок, які шукають ідеальне місце для обміну ідеями, підтримки та натхнення, канал "ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ" є відповіддю на всі запитання. Цей канал створений з метою мобілізації та об'єднання жінок української спільноти для обговорення актуальних питань, пошуку підтримки та знаходження натхнення. Ви знайдете тут корисні поради, цікаві статті, а також можливість обговорювати теми, які вам дійсно цікаві. Кожна жінка заслуговує на своє власне місце сили, де вона може бути самою собою та розвиватися у всіх сферах життя. Приєднуйтесь до нашого каналу "ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ" на Telegram та станьте частиною спільноти, яка вас підтримає та надихне до досягнення ваших цілей!
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
11 Feb, 17:06
👍 Найцікавіші українські канали. Перегляньте і оберіть свій улюблений.
🤩 ЙОЙ | Найдивовижніше з усього світу, зіркове життя, інтриги, курйози, фейли та факапи
📱 Корисності для Ґаджетів — найкращі мобільні застосунки, програми для ПК, онлайн сервіси, нейронки та ШІ
🔱 Коло історії - Історія України, історичні події в Україні та світі
🌻Сонце в долонях - Мрій, спостерігай, думай. Чарівні фото, ігри і цитати
🌸Сьогодні твій день - мотивація, романтика і затишна атмосфера. Гармонія внутрішнього світу
🕊 Українська музика - найкращі сучасні хіти солов'їною, щоденне оновлення твого плейлиста!
🌎"Географія та мандри" - світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю!
🌸 Чарівні петельки - описи, схеми, відео та найкращі ідеї для новачків і досвідчених в'язальниць!
👑ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ - місце, де ти можеш бути no собою.
💖 Країна Рецептів - ШВИДКІ РЕЦЕПТИ для тих,
хто не любить довго стояти біля плити.
🐩 ХВОСТИКИ UA - Твій гід у світ пухнастих
🍅 Помідорка - найбільша збірка швидких страв, які можна приготувати з того, що є в холодильнику
🔥 Подих думок
Унікальні думки та цитати про життя та сьогодення)
У нас затишно та цікаво
🎂 Домашній кондитер - канал з чарівним світом тортів, десертів та випічки на любий смак
🎧БАЗА-українська музика
🐘Animal Planet - все про тварин відтепер також і українською!
🧶 Модне в'язання - Канал для тих, хто любить творити чудеса з ниточок
🕊️ 𝑺 𝒗 𝒊 𝒕 𝒍 𝒐 - музика для тебе!
🚕 АВТО УКРАЇНА -
Автомобільні новини України, гумор, тести ПДР, автолайфхаки
🧠 UA PSYCHO WORKSHOP — місце, де ви знайдете відповіді на питання про власні почуття та зрозуміти, що відбувається у вас в голові
☘️КРАСА. ЗДОРОВ'Я ТА УСПІХ
Твій простір натхнення. Тут все про красу, догляд, любов до себе та самореалізацію
💎 КОРИСНІ ПОРАДИ —
ТЕ Щo ТРЕБА -
круті лайфхаки і поради на всі випадки життя!
🆎Абетка "Небожителів" - цитати та вислови для душі і настрою щоденно… та теплі ранкові історії до кави!
😋 Кулінарний блог - збірка швидких страв, які можна приготувати з того, що є в холодильнику
🧸ДИТСАДОК У СМАРТФОНІ - канал для дошкільнят та їхніх батьків
🎀HAIRSTYLES AND SECRETS - зачіски на кожен день та поради по догляду за волоссям
🥐 Кулінарний Бум - це справжній кулінарний бум, зайди і переконайся
🏡 Дизайн інтер’єру. Кращі ідеї! - цікаві рішення та ідеї для вашої оселі. Від бюджетних до розкішних!
💕 ОДЯГ ДЛЯ ВСІЄЇ РОДИНИ - опт ціни,крута якість, розпродаж,новинки
🌍 Світ, в якому ми живемо!
— цікаві факти та історії про дивовижний навколишній світ і Всесвіт
🎨ДИТЯЧА МАЙСТЕРНЯ - канал з креативними ідеями для батьків та дітей!
🦋 Краса | Здоров’я | Стосунки – затишний жіночий простір про красу, моду, здоров’я та психологію стосунків
💍Мед.золото - Прикраси з медичного золота на різний смак.
🥗Вправна господиня♡ тільки українські страви, для найдорожчих, на кожень день, та на святкову вечерю
🌍 МЕТРОПЛЕКС ОМЕГА канал для тих, хто хоче дізнатися більше про нашу планету, її природу та цікаві факти
👩🌾 МІЙ САДОК І ДАЧА - найкращі ефективні та корисні поради. Все про Сад, Дачу, Рослини
🤓 ЦІКАВІ ФАКТИ - Ви станете ходячою вікіпедією
❤️ Психологик - авторський блог про стосунки, тепла лірика та філософія життя
🤩Ті самі листівки - листівки на кожен день, для тебе та твоїх друзів
📗English Max - Професійна англійська для карʼєрного зростання
🟥 Різнобарвне життя
Подивись по іншому на те, що тебе оточує
🩷Краса у кожній дрібниці - життєві цитати і фото, які гріють серце і душу
🤩 ЙОЙ | Найдивовижніше з усього світу, зіркове життя, інтриги, курйози, фейли та факапи
📱 Корисності для Ґаджетів — найкращі мобільні застосунки, програми для ПК, онлайн сервіси, нейронки та ШІ
🔱 Коло історії - Історія України, історичні події в Україні та світі
🌻Сонце в долонях - Мрій, спостерігай, думай. Чарівні фото, ігри і цитати
🌸Сьогодні твій день - мотивація, романтика і затишна атмосфера. Гармонія внутрішнього світу
🕊 Українська музика - найкращі сучасні хіти солов'їною, щоденне оновлення твого плейлиста!
🌎"Географія та мандри" - світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю!
🌸 Чарівні петельки - описи, схеми, відео та найкращі ідеї для новачків і досвідчених в'язальниць!
👑ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ - місце, де ти можеш бути no собою.
💖 Країна Рецептів - ШВИДКІ РЕЦЕПТИ для тих,
хто не любить довго стояти біля плити.
🐩 ХВОСТИКИ UA - Твій гід у світ пухнастих
🍅 Помідорка - найбільша збірка швидких страв, які можна приготувати з того, що є в холодильнику
🔥 Подих думок
Унікальні думки та цитати про життя та сьогодення)
У нас затишно та цікаво
🎂 Домашній кондитер - канал з чарівним світом тортів, десертів та випічки на любий смак
🎧БАЗА-українська музика
🐘Animal Planet - все про тварин відтепер також і українською!
🧶 Модне в'язання - Канал для тих, хто любить творити чудеса з ниточок
🕊️ 𝑺 𝒗 𝒊 𝒕 𝒍 𝒐 - музика для тебе!
🚕 АВТО УКРАЇНА -
Автомобільні новини України, гумор, тести ПДР, автолайфхаки
🧠 UA PSYCHO WORKSHOP — місце, де ви знайдете відповіді на питання про власні почуття та зрозуміти, що відбувається у вас в голові
☘️КРАСА. ЗДОРОВ'Я ТА УСПІХ
Твій простір натхнення. Тут все про красу, догляд, любов до себе та самореалізацію
💎 КОРИСНІ ПОРАДИ —
ТЕ Щo ТРЕБА -
круті лайфхаки і поради на всі випадки життя!
🆎Абетка "Небожителів" - цитати та вислови для душі і настрою щоденно… та теплі ранкові історії до кави!
😋 Кулінарний блог - збірка швидких страв, які можна приготувати з того, що є в холодильнику
🧸ДИТСАДОК У СМАРТФОНІ - канал для дошкільнят та їхніх батьків
🎀HAIRSTYLES AND SECRETS - зачіски на кожен день та поради по догляду за волоссям
🥐 Кулінарний Бум - це справжній кулінарний бум, зайди і переконайся
🏡 Дизайн інтер’єру. Кращі ідеї! - цікаві рішення та ідеї для вашої оселі. Від бюджетних до розкішних!
💕 ОДЯГ ДЛЯ ВСІЄЇ РОДИНИ - опт ціни,крута якість, розпродаж,новинки
🌍 Світ, в якому ми живемо!
— цікаві факти та історії про дивовижний навколишній світ і Всесвіт
🎨ДИТЯЧА МАЙСТЕРНЯ - канал з креативними ідеями для батьків та дітей!
🦋 Краса | Здоров’я | Стосунки – затишний жіночий простір про красу, моду, здоров’я та психологію стосунків
💍Мед.золото - Прикраси з медичного золота на різний смак.
🥗Вправна господиня♡ тільки українські страви, для найдорожчих, на кожень день, та на святкову вечерю
🌍 МЕТРОПЛЕКС ОМЕГА канал для тих, хто хоче дізнатися більше про нашу планету, її природу та цікаві факти
👩🌾 МІЙ САДОК І ДАЧА - найкращі ефективні та корисні поради. Все про Сад, Дачу, Рослини
🤓 ЦІКАВІ ФАКТИ - Ви станете ходячою вікіпедією
❤️ Психологик - авторський блог про стосунки, тепла лірика та філософія життя
🤩Ті самі листівки - листівки на кожен день, для тебе та твоїх друзів
📗English Max - Професійна англійська для карʼєрного зростання
🟥 Різнобарвне життя
Подивись по іншому на те, що тебе оточує
🩷Краса у кожній дрібниці - життєві цитати і фото, які гріють серце і душу
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
11 Feb, 11:49
Те, що відбувається у твоєму житті зараз, — не випадковість, а результат думок і рішень минулого. Твоє «сьогодні» проростає з учорашніх намірів.
Усвідомлюй свої думки — вони формують твоє майбутнє.
Жіноче Місце Сили ✨
Усвідомлюй свої думки — вони формують твоє майбутнє.
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
11 Feb, 06:41
Можна колекціонувати похмурі дні, невдачі, образи, напівпорожні гаманці й бути нещасною...
А можна збирати усмішки, рукостискання, сонячних зайчиків, красиву музику, добрі фільми, вишукані аромати – і стати щасливою
Жіноче Місце Сили
А можна збирати усмішки, рукостискання, сонячних зайчиків, красиву музику, добрі фільми, вишукані аромати – і стати щасливою
Жіноче Місце Сили
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
10 Feb, 16:06
Іноді ви можете продовжувати страждати, просто чекаючи, поки інші люди зміняться замість того, щоб взяти на себе відповідальність і вирішити, що ви більше не терпітимете.
Пам'ятайте, що ви повинні бути активним учасником у створенні змін, яких ви чекаєте у своєму житті.
Жіноче Місце Сили ❄️
Пам'ятайте, що ви повинні бути активним учасником у створенні змін, яких ви чекаєте у своєму житті.
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
10 Feb, 09:02
🎉 Unicorn Box уже відкритий!
Це не просто підбірка — це справжній портал до твого нового життя⛰️
Що ти знайдеш всередині?
✨ Канали, які наповнять тебе мотивацією, натхненням і новими знаннями.
🌍 Усе для англійської:
• Speaking-клуби, де ти зможеш вільно практикувати мову.
• Граматичні уроки та цікаві матеріали.
• Книги, воркбуки і багато матеріалів для самостійного вивчення
🌟 Унікальні канали про продуктивність, творчість, цитати, музику, естетику та психологію.
🎁Щедрі подарунки від авторів каналів
🎯 Не пропусти! Доступ відкритий лише до 14 лютого.
🖇️Доєднюйся сюди
Це не просто підбірка — це справжній портал до твого нового життя⛰️
Що ти знайдеш всередині?
✨ Канали, які наповнять тебе мотивацією, натхненням і новими знаннями.
🌍 Усе для англійської:
• Speaking-клуби, де ти зможеш вільно практикувати мову.
• Граматичні уроки та цікаві матеріали.
• Книги, воркбуки і багато матеріалів для самостійного вивчення
🌟 Унікальні канали про продуктивність, творчість, цитати, музику, естетику та психологію.
🎁Щедрі подарунки від авторів каналів
🎯 Не пропусти! Доступ відкритий лише до 14 лютого.
🖇️Доєднюйся сюди
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
10 Feb, 06:37
Підказка Всесвіту
«У кожної людини є свій час загорітися, і цей момент вже наближається.
Можливо, зараз ви відчуваєте себе непомітними чи сумніваєтесь у своїх силах, але пам’ятайте: темрява завжди передує світлу. Ви — неповторні, і ваші таланти знайдуть свій шлях.
Вірте в себе, адже ви заслуговуєте на радість і успіх.
Ваше сяйво вже на порозі, і світ готовий вас побачити!»
Став ❤️ , якщо приймаєш підказку.
Жіноче Місце Сили ✨
«У кожної людини є свій час загорітися, і цей момент вже наближається.
Можливо, зараз ви відчуваєте себе непомітними чи сумніваєтесь у своїх силах, але пам’ятайте: темрява завжди передує світлу. Ви — неповторні, і ваші таланти знайдуть свій шлях.
Вірте в себе, адже ви заслуговуєте на радість і успіх.
Ваше сяйво вже на порозі, і світ готовий вас побачити!»
Став ❤️ , якщо приймаєш підказку.
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
09 Feb, 08:36
Нагадай собі, що життя у твоїх руках.
Зміни те, що хочеться, і створи життя своєї мрії.
Визнач цілі, склади план і дотримуйся його. Розвивайся, ризикуй та вчись на помилках. Оточуй себе підтримкою та вір в себе.
Живіть своїм життям на своїх умовах.
Жіноче Місце Сили ❄️
Зміни те, що хочеться, і створи життя своєї мрії.
Визнач цілі, склади план і дотримуйся його. Розвивайся, ризикуй та вчись на помилках. Оточуй себе підтримкою та вір в себе.
Живіть своїм життям на своїх умовах.
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
08 Feb, 07:29
Моє життя почало змінюватися тоді, коли я усвідомила силу простих щоденних дій.
Звички формують нашу реальність, і я хочу поділитися тими, які допомогли мені стати кращою версією себе:
Ранковий час для себе.
Я починаю день із кількох хвилин тиші, вдячності та планування. Це дає внутрішній спокій і налаштовує на продуктивність.
Читання.
Щодня я знаходжу час для книг або корисних статей. Навіть 10 хвилин із цікавою інформацією можуть стати джерелом натхнення та нових ідей.
Рух і активність.
Прогулянка, зарядка чи навіть легка розтяжка – усе це додає енергії й допомагає підтримувати гарний настрій.
Організованість через планування.
Я почала записувати свої справи й цілі у блокнот. Це не лише впорядковує день, а й дозволяє бачити прогрес.
Афірмації.
Позитивні установки стали частиною мого ранкового ритуалу. Вони допомагають змінювати мислення й ставлення до себе та світу.
Ці звички здаються простими, але саме в цьому й полягає їхня сила.
Жіноче Місце Сили ❄️
Звички формують нашу реальність, і я хочу поділитися тими, які допомогли мені стати кращою версією себе:
Ранковий час для себе.
Я починаю день із кількох хвилин тиші, вдячності та планування. Це дає внутрішній спокій і налаштовує на продуктивність.
Читання.
Щодня я знаходжу час для книг або корисних статей. Навіть 10 хвилин із цікавою інформацією можуть стати джерелом натхнення та нових ідей.
Рух і активність.
Прогулянка, зарядка чи навіть легка розтяжка – усе це додає енергії й допомагає підтримувати гарний настрій.
Організованість через планування.
Я почала записувати свої справи й цілі у блокнот. Це не лише впорядковує день, а й дозволяє бачити прогрес.
Афірмації.
Позитивні установки стали частиною мого ранкового ритуалу. Вони допомагають змінювати мислення й ставлення до себе та світу.
Ці звички здаються простими, але саме в цьому й полягає їхня сила.
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
07 Feb, 13:21
Зібрали для вас добірку фільмів, які хочеться переглядати
Для лінивих вихідних, коли нікуди не треба бігти, а всі чати мовчать.
✔️Відпочинок за обміном
✔️Сам удома
✔️Щоденник Бріджит Джонс
✔️Реальне кохання
✔️Як позбутися хлопця за 10 днів
✔️Ноттінг Гілл
✔️Містер і місіс Сміт
✔️Турист
✔️Вік Аделайн
Жіноче Місце Сили 📽🎞
Для лінивих вихідних, коли нікуди не треба бігти, а всі чати мовчать.
✔️Відпочинок за обміном
✔️Сам удома
✔️Щоденник Бріджит Джонс
✔️Реальне кохання
✔️Як позбутися хлопця за 10 днів
✔️Ноттінг Гілл
✔️Містер і місіс Сміт
✔️Турист
✔️Вік Аделайн
Жіноче Місце Сили 📽🎞
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
07 Feb, 07:28
Порада дня 🖊
Запиши три речі, які хочеш зробити сьогодні, щоб день став особливим.
Це може бути навіть маленька приємність, як кава з улюбленою музикою, або запис у щоденнику/ блокноті.
Жіноче Місце Сили ✨
Запиши три речі, які хочеш зробити сьогодні, щоб день став особливим.
Це може бути навіть маленька приємність, як кава з улюбленою музикою, або запис у щоденнику/ блокноті.
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
06 Feb, 06:19
Реальна вага, яку потрібно скинути
1. Постійна самокритика
2. Порівняння себе з іншими
3. Знецінення свого болю
4. Нездоровий перфекціонізм
5. Синдром відмінника
6. Почуття провини за все
Жіноче Місце Сили 🤸
1. Постійна самокритика
2. Порівняння себе з іншими
3. Знецінення свого болю
4. Нездоровий перфекціонізм
5. Синдром відмінника
6. Почуття провини за все
Жіноче Місце Сили 🤸
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
05 Feb, 07:56
Як має виглядати жінка
Чи існує взагалі «ідеальний силует жіночого тіла?
Ти гортаєш соцмережі, а там - нескінченна стрічка "ідеальних" тіл і облич? Хтось ніби вирішив, що є лише один правильний варіант краси.
АЛЕ ХТО ЦЕ ВИРІШИВ? І ГОЛОВНЕ - ЧОМУ?
У РІЗНИХ КРАЇНАХ - СВОЇ ІДЕАЛИ.
• У Бразилії цінують пишні стегна та сідниці.
• Південній Кореї популярні тендітні силуети й світла шкіра.
• В Африці жінки з округлими
формами вважаються еталоном
краси.
І ЩО ЦЕ ОЗНАЧАЄ?
Що краса - це культурна концепція, яка залежить від місця, часу й моди.
Та чому твоє тіло має підлаштовуватися під один стандарт?
КОЖНЕ ТІЛО - ПРЕКРАСНЕ.
Сучасний світ все частіше повторює:
• Худа, пишна, спортивна чи тендітна - будь-яке тіло нормальне.
• Ніхто не має права диктувати, якою тобі бути.
• Твоє тіло розповідає твою історію. І воно - унікальне.
У кожного своє життя, свої виклики й своя краса. "Правильної" - немає.
Тож давай приймати себе такими, як є 🪽
Жіноче Місце Сили 💋
Чи існує взагалі «ідеальний силует жіночого тіла?
Ти гортаєш соцмережі, а там - нескінченна стрічка "ідеальних" тіл і облич? Хтось ніби вирішив, що є лише один правильний варіант краси.
АЛЕ ХТО ЦЕ ВИРІШИВ? І ГОЛОВНЕ - ЧОМУ?
У РІЗНИХ КРАЇНАХ - СВОЇ ІДЕАЛИ.
• У Бразилії цінують пишні стегна та сідниці.
• Південній Кореї популярні тендітні силуети й світла шкіра.
• В Африці жінки з округлими
формами вважаються еталоном
краси.
І ЩО ЦЕ ОЗНАЧАЄ?
Що краса - це культурна концепція, яка залежить від місця, часу й моди.
Та чому твоє тіло має підлаштовуватися під один стандарт?
КОЖНЕ ТІЛО - ПРЕКРАСНЕ.
Сучасний світ все частіше повторює:
• Худа, пишна, спортивна чи тендітна - будь-яке тіло нормальне.
• Ніхто не має права диктувати, якою тобі бути.
• Твоє тіло розповідає твою історію. І воно - унікальне.
У кожного своє життя, свої виклики й своя краса. "Правильної" - немає.
Тож давай приймати себе такими, як є 🪽
Жіноче Місце Сили 💋
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
04 Feb, 11:11
Людські суперечки нескінченні не тому, що неможливо знайти істину, а тому, що ті, хто сперечається, шукають не істину, а самоствердження.
В любому випадку, хто не хоче той не почує.
Не витрачай свій час та енергію.
Головне, що ти знаєш правду.
Жіноче Місце Сили ✨
В любому випадку, хто не хоче той не почує.
Не витрачай свій час та енергію.
Головне, що ти знаєш правду.
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
04 Feb, 06:13
Я ВСЕ МОЖУ!!!
Це саме та установка, яку важливо закріпити в підсвідомості.
У що б то не стало повір у свої сили, і ти помітиш, як перед тобою почнуть відкриватися потрібні двері.
Жіноче Місце Сили 🖊
Це саме та установка, яку важливо закріпити в підсвідомості.
У що б то не стало повір у свої сили, і ти помітиш, як перед тобою почнуть відкриватися потрібні двері.
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
03 Feb, 12:51
Якщо твою дружбу, твою любов, спілкування з тобою обміняли на щось низькосортне, не засмучуйся.
Пам'ятай: кожен робить вибір, несвідомо прагнучи вийти на свій рівень.
Жабі комфортно в болоті, і марно думати, що вона поділиться з орлом радістю польоту.
Жіноче Місце Сили ❄️
Пам'ятай: кожен робить вибір, несвідомо прагнучи вийти на свій рівень.
Жабі комфортно в болоті, і марно думати, що вона поділиться з орлом радістю польоту.
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
03 Feb, 06:48
Підказка Всесвіту
«Уявіть, як ваше життя наповнюється тим, про що ви давно мріяли: теплий дім, близькі люди поруч, цікаві проєкти та щирі посмішки.
Це не далека фантазія, а реальність, яку можна створити.
Достатньо почати з маленького кроку — вірити у свої сили, ризикувати, пробувати щось нове.
Не бійтеся, якщо шлях здається непростим. Все, чого ви прагнете, вже чекає на вас, варто лише протягнути руку.»
Став ❤️ , якщо приймаєш підказку.
Жіноче Місце Сили ✨
«Уявіть, як ваше життя наповнюється тим, про що ви давно мріяли: теплий дім, близькі люди поруч, цікаві проєкти та щирі посмішки.
Це не далека фантазія, а реальність, яку можна створити.
Достатньо почати з маленького кроку — вірити у свої сили, ризикувати, пробувати щось нове.
Не бійтеся, якщо шлях здається непростим. Все, чого ви прагнете, вже чекає на вас, варто лише протягнути руку.»
Став ❤️ , якщо приймаєш підказку.
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
02 Feb, 08:21
Не втомлююся нагадувати, що для того, щоб бути щасливою людиною важливо:
✔️ Будь чесною з собою та оточуючими.
✔️ Не прагни ідеальності, дозволь собі помилятися.
✔️ Радуйся успіхам, не дозволяй невдачам зламати себе
✔️Спілкуйся із позитивно налаштованими людьми.
✔️ Зберігай оптимізм у будь-якій ситуації.
✔️ Відкривайся новим знанням та досвіду.
✔️Прагни простоти у всьому, не ускладнюй своє життя.
✔️ Фокусуйся на важливих для тебе речах.
✔️Вмій відпускати те, чого не можете контролювати.
Якщо ж питання чи потрібна допомога, завжди рада допомогти.
З 🤍 засновниця цього каналу, психологиня Катерина Білокінь
Жіноче Місце Сили 🖊
✔️ Будь чесною з собою та оточуючими.
✔️ Не прагни ідеальності, дозволь собі помилятися.
✔️ Радуйся успіхам, не дозволяй невдачам зламати себе
✔️Спілкуйся із позитивно налаштованими людьми.
✔️ Зберігай оптимізм у будь-якій ситуації.
✔️ Відкривайся новим знанням та досвіду.
✔️Прагни простоти у всьому, не ускладнюй своє життя.
✔️ Фокусуйся на важливих для тебе речах.
✔️Вмій відпускати те, чого не можете контролювати.
Якщо ж питання чи потрібна допомога, завжди рада допомогти.
З 🤍 засновниця цього каналу, психологиня Катерина Білокінь
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
01 Feb, 07:09
Добрий ранок 🌞
Почни день з кави та мрії, яку ти відклав, або думаєш, що вона нездійсненна.
Зроби один невеликий крок до
неї… потім ще один…
Жіноче Місце Сили ❄️
Почни день з кави та мрії, яку ти відклав, або думаєш, що вона нездійсненна.
Зроби один невеликий крок до
неї… потім ще один…
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
31 Jan, 12:14
Трендові кольори 2025 року, які змінять ваш стиль!
✔️Mocha Mousse - теплий, нейтральний відтінок, що ідеально підходить для елегантного й універсального образу, чи то офіс, чи то вечірня вечеря.
✔️Manteiga - м'який і теплий жовтий відтінок, що надає образу затишок і свіжість. Ідеальний для повсякденного вбрання.
✔️Pistache - освіжаючий зелений колір, який ідеально підійде для сміливих деталей або експериментів з яскравими акцентами.
✔️Rosa Claro - ніжний рожевий відтінок, повний витонченості та індивідуальності, що ідеально підходить для романтичних образів.
✔️Azul Claro - легкий і чистий блакитний відтінок, який чудово поєднується з денімом і легкими текстурами.
✔️Red Cherry - насичений, яскравий червоний колір, який завжди буде привертати увагу і підкреслювати впевненість.
Надихайтеся трендами і створюйте свої ідеальні образи!
Жіноче Місце Сили 💋
✔️Mocha Mousse - теплий, нейтральний відтінок, що ідеально підходить для елегантного й універсального образу, чи то офіс, чи то вечірня вечеря.
✔️Manteiga - м'який і теплий жовтий відтінок, що надає образу затишок і свіжість. Ідеальний для повсякденного вбрання.
✔️Pistache - освіжаючий зелений колір, який ідеально підійде для сміливих деталей або експериментів з яскравими акцентами.
✔️Rosa Claro - ніжний рожевий відтінок, повний витонченості та індивідуальності, що ідеально підходить для романтичних образів.
✔️Azul Claro - легкий і чистий блакитний відтінок, який чудово поєднується з денімом і легкими текстурами.
✔️Red Cherry - насичений, яскравий червоний колір, який завжди буде привертати увагу і підкреслювати впевненість.
Надихайтеся трендами і створюйте свої ідеальні образи!
Жіноче Місце Сили 💋
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
31 Jan, 06:34
Якщо хочеш дізнатися про людину, не слухай, що про неї говорять інші. Краще послухай, що він каже про інших.
Жіноче Місце Сили ❄️
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
30 Jan, 11:55
Виховання - це не про мат, не про шкідливі звички та манеру одягатися.
Вихована людина ніколи не порушує чужих кордонів, не вчить життя, не лізе в чужі особисті справи, не заважає оточуючим, не чіпає чуже без дозволу, не робить гидот, підлостей, пліток та інтриг, бо все це йому абсолютно не потрібне.
Жіноче Місце Сили ❄️
Вихована людина ніколи не порушує чужих кордонів, не вчить життя, не лізе в чужі особисті справи, не заважає оточуючим, не чіпає чуже без дозволу, не робить гидот, підлостей, пліток та інтриг, бо все це йому абсолютно не потрібне.
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
30 Jan, 07:26
Якщо сьогодні - це книга, нехай кожна сторінка принесе тобі відчуття затишку та вдячності за цей день.
Жіноче Місце Сили 📚
Жіноче Місце Сили 📚
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
29 Jan, 15:57
Мрієте про струнке тіло, але не знаєте з чого почати? Набридли дієти, що не працюють?
Забудьте про голод та обмеження!
На нашому каналі ви знайдете⬇️
✔️Смачні та корисні рецепти для схуднення, які легко приготувати вдома.
✔️Дієві поради, що допоможуть вам досягти бажаного результату.
✔️Реальні історії успіху наших учасників, які вже скинули зайві кілограми.
✔️Приєднуйтесь до нас та розпочніть свій шлях до здорового та щасливого життя!
📎Підписуйтесь на наш канал просто зараз та отримайте доступ до цікавих матеріалів📎
https://t.me/Wellosophy_Lesya
Забудьте про голод та обмеження!
На нашому каналі ви знайдете⬇️
✔️Смачні та корисні рецепти для схуднення, які легко приготувати вдома.
✔️Дієві поради, що допоможуть вам досягти бажаного результату.
✔️Реальні історії успіху наших учасників, які вже скинули зайві кілограми.
✔️Приєднуйтесь до нас та розпочніть свій шлях до здорового та щасливого життя!
📎Підписуйтесь на наш канал просто зараз та отримайте доступ до цікавих матеріалів📎
https://t.me/Wellosophy_Lesya
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
29 Jan, 12:00
Згадуй про власні цінності, коли...
✔️Відчуваєш, що скоро вигориш
✔️Перестаєш усміхатися
✔️Почуваєшся тривожно
✔️Втрачаєш натхнення
✔️Відчуваєш дискомфорт
✔️Сумніваєшся в собі
✔️Не помічаєш маленьких радощів
✔️Бракує сил на прості справи
Пам'ятай: що б не сталося, твоя
внутрішня опора завжди з тобою.
Згадай, що справді важливо, і рухайся далі.
Коли життя втрачає барви, цінності можуть бути тим, що повертає тебе до себе. Вони допомагають віднайти сили та надають сенс навіть у непрості моменти.
А що допомагає тобі повертати баланс?
Жіноче Місце Сили ❄️
✔️Відчуваєш, що скоро вигориш
✔️Перестаєш усміхатися
✔️Почуваєшся тривожно
✔️Втрачаєш натхнення
✔️Відчуваєш дискомфорт
✔️Сумніваєшся в собі
✔️Не помічаєш маленьких радощів
✔️Бракує сил на прості справи
Пам'ятай: що б не сталося, твоя
внутрішня опора завжди з тобою.
Згадай, що справді важливо, і рухайся далі.
Коли життя втрачає барви, цінності можуть бути тим, що повертає тебе до себе. Вони допомагають віднайти сили та надають сенс навіть у непрості моменти.
А що допомагає тобі повертати баланс?
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
29 Jan, 06:19
Не дозволяйте тим, хто не ходив у ваших черевиках, вказувати, як вам зав'язувати шнурівки.
Жіноче Місце Сили ❄️
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
28 Jan, 12:23
7 речей, про які варто пам’ятати
✔️ Йдіть за мріями, а не за людьми.
✔️ Полюбіть себе, а решта додасться.
✔️ Ніколи не втрачайте почуття подиву.
✔️ Ви здатні на більше, ніж ви знаєте.
✔️Ні про що не шкодуй у житті.
✔️Тільки засвоєні уроки.
✔️Твоя єдина межа - це ти сам.
✔️Життя пролітає як одна мить.
Тож живи життям.
Жіноче Місце Сили ❄️
✔️ Йдіть за мріями, а не за людьми.
✔️ Полюбіть себе, а решта додасться.
✔️ Ніколи не втрачайте почуття подиву.
✔️ Ви здатні на більше, ніж ви знаєте.
✔️Ні про що не шкодуй у житті.
✔️Тільки засвоєні уроки.
✔️Твоя єдина межа - це ти сам.
✔️Життя пролітає як одна мить.
Тож живи життям.
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
28 Jan, 06:16
Тільки дії людини говорять про її особистість та її ставлення до вас.
Не вірте словам.
Просто спостерігайте.
І ви побачите істину.
Мішель де Монтен
Жіноче Місце Сили ❄️
Не вірте словам.
Просто спостерігайте.
І ви побачите істину.
Мішель де Монтен
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
27 Jan, 11:21
Час має більшу цінність, ніж гроші.
Гроші ми отримуємо, витрачаючи час, а час ми не отримуємо.
Час не купиш ні за які багатства світу. Ось чому так важливо розуміти, на що ми витрачаємо відкладений час.
Якщо ви стоятимете перед вибором: попрацювати на годину більше, заробивши при цьому гроші, без яких ви могли б обійтися, або повечеряти в колі близьких людей - Вибирайте друге!
Жіноче Місце Сили ⏳
Гроші ми отримуємо, витрачаючи час, а час ми не отримуємо.
Час не купиш ні за які багатства світу. Ось чому так важливо розуміти, на що ми витрачаємо відкладений час.
Якщо ви стоятимете перед вибором: попрацювати на годину більше, заробивши при цьому гроші, без яких ви могли б обійтися, або повечеряти в колі близьких людей - Вибирайте друге!
Жіноче Місце Сили ⏳
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
27 Jan, 06:17
Підказка Всесвіту
«Щастя приховане в простих миттєвостях.
Тихій радісній усмішці, теплій чашці чаю або м’якому промені сонця, що торкається шкіри.
Ці маленькі радощі, яких ми часто не помічаємо, насправді створюють гармонію нашого життя.
Зупиняйтесь, щоб відчути їх, і дякуйте за кожну мить, що дарує тепло!»
Став ❤️ , якщо приймаєш підказку.
Жіноче Місце Сили ✨
«Щастя приховане в простих миттєвостях.
Тихій радісній усмішці, теплій чашці чаю або м’якому промені сонця, що торкається шкіри.
Ці маленькі радощі, яких ми часто не помічаємо, насправді створюють гармонію нашого життя.
Зупиняйтесь, щоб відчути їх, і дякуйте за кожну мить, що дарує тепло!»
Став ❤️ , якщо приймаєш підказку.
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
26 Jan, 08:44
Молодість полягає не у віці - це означає, що ви не зупиняєтесь: постійно вчитеся, постійно зростаєте, завжди Нова Можливість.
Садхгуру
Жіноче Місце Сили ❄️
Садхгуру
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
25 Jan, 07:24
Ніхто і нікого не може повторити.
Кожен - дивовижний…
Жіноче Місце Сили ❄️
Кожен - дивовижний…
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
24 Jan, 11:01
Колір 2025 року за версією Pantone — Mocha Mousse ☕️
Теплий, затишний відтінок, що викликає спогади про ароматний латте, булочки з корицею та найсмачніший шоколад із карамеллю.
Образи в цьому кольорі виглядають гармонійно, спокійно та дуже естетично. Ідеальний вибір для стильних образів!
Жіноче Місце Сили 💋
Теплий, затишний відтінок, що викликає спогади про ароматний латте, булочки з корицею та найсмачніший шоколад із карамеллю.
Образи в цьому кольорі виглядають гармонійно, спокійно та дуже естетично. Ідеальний вибір для стильних образів!
Жіноче Місце Сили 💋
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
24 Jan, 06:51
Краса завжди розпізнає красу.
Коли ви бачите красу в інших, в природі чи людях, це відображає внутрішнє добро і красу, яка вже є у вас, навіть якщо ви цього не усвідомлюєте.
Ваше сприйняття світу показує, якими ви є всередині.
Жіноче Місце Сили
Коли ви бачите красу в інших, в природі чи людях, це відображає внутрішнє добро і красу, яка вже є у вас, навіть якщо ви цього не усвідомлюєте.
Ваше сприйняття світу показує, якими ви є всередині.
Жіноче Місце Сили
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
23 Jan, 11:13
Люди часто втомлюються від своїх власних переживань, страхів і тривог, від відчуття вини та прагнення все контролювати.
Це викликає стрес через постійне моделювання ситуацій, порівняння та страхи про майбутнє чи минуле.
Важливо навчитися не забігати вперед і не озиратися назад, припинити порівнювати себе з іншими і зупинити нескінченні діалоги в голові.
Це може допомогти знайти спокій.
Жіноче Місце Сили 🖊
Це викликає стрес через постійне моделювання ситуацій, порівняння та страхи про майбутнє чи минуле.
Важливо навчитися не забігати вперед і не озиратися назад, припинити порівнювати себе з іншими і зупинити нескінченні діалоги в голові.
Це може допомогти знайти спокій.
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
22 Jan, 06:19
Доля — дуже зручне слово для тих, хто ніколи не приймає рішень.
Жіноче Місце Сили ❄️
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
21 Jan, 11:54
3 причини, чому ви повинні бути більш незалежним:
1. У вас підвищиться самооцінка. Якщо ви навчитеся знаходити відповіді на питання, що виникають самостійно.
2. Це знижує навантаження інших. Ви можете бути вільні не тільки від пристроїв, а й від необхідності просити про допомогу інших.
3. Ви станете цінним для оточуючих. Навколишні будуть сприймати вас як значущого члена суспільства.
Жіноче Місце Сили 🖊
1. У вас підвищиться самооцінка. Якщо ви навчитеся знаходити відповіді на питання, що виникають самостійно.
2. Це знижує навантаження інших. Ви можете бути вільні не тільки від пристроїв, а й від необхідності просити про допомогу інших.
3. Ви станете цінним для оточуючих. Навколишні будуть сприймати вас як значущого члена суспільства.
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
21 Jan, 06:34
Знайшли своє щастя — не перевиховуйте, не критикуйте, не сваріть, а любіть, любіть, любіть і бережіть.
Жіноче Місце Сили ❄️
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
20 Jan, 11:15
Відмінність кохання та співзалежності
Любов - це стан, коли ви приймаєте партнера таким, яким він є, і не очікуєте, що він зміниться.
Співзалежність - це, коли ви стаєте перенасиченим. турботою про партнера і залежите від його емоційних потреб.
— У коханні ви надаєте партнеру простір для особистого зростання та розвитку, тоді як у співзалежності ви намагаєтеся контролювати партнера.
— Кохання будується на взаємній повазі, тоді як співзалежність – на страху втратити партнера.
Розумієте різницю?
👍 - так
🤔 - не дуже
Жіноче Місце Сили ❤️💔❤️🩹
Любов - це стан, коли ви приймаєте партнера таким, яким він є, і не очікуєте, що він зміниться.
Співзалежність - це, коли ви стаєте перенасиченим. турботою про партнера і залежите від його емоційних потреб.
— У коханні ви надаєте партнеру простір для особистого зростання та розвитку, тоді як у співзалежності ви намагаєтеся контролювати партнера.
— Кохання будується на взаємній повазі, тоді як співзалежність – на страху втратити партнера.
Розумієте різницю?
👍 - так
🤔 - не дуже
Жіноче Місце Сили ❤️💔❤️🩹
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
20 Jan, 06:17
Підказка Всесвіту
«Починаючи новий день, зупиніться на мить і усвідомте свою цінність.
Ви вже маєте все, щоб бути щасливими — у вашій душі є сила, а навколо безліч можливостей.
Дозвольте собі вірити, що ви заслуговуєте на добро, радість і гармонію.
Подякуйте життю за все, що у вас є, і за те, що ще попереду. Ви творець свого шляху, і Всесвіт завжди підтримує вас на цьому шляху.
Щастя вже поруч — просто впустіть його у своє серце.»
Став ❤️ , якщо приймаєш підказку.
Жіноче Місце Сили ✨
«Починаючи новий день, зупиніться на мить і усвідомте свою цінність.
Ви вже маєте все, щоб бути щасливими — у вашій душі є сила, а навколо безліч можливостей.
Дозвольте собі вірити, що ви заслуговуєте на добро, радість і гармонію.
Подякуйте життю за все, що у вас є, і за те, що ще попереду. Ви творець свого шляху, і Всесвіт завжди підтримує вас на цьому шляху.
Щастя вже поруч — просто впустіть його у своє серце.»
Став ❤️ , якщо приймаєш підказку.
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
19 Jan, 08:33
Минуле і майбутнє існують лише у вашій пам'яті та уяві.
Єдине, що ви відчуваєте - це те, що є зараз.
Садхгуру
Жіноче Місце Сили 🖊
Єдине, що ви відчуваєте - це те, що є зараз.
Садхгуру
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
18 Jan, 07:24
Віра в дива — це прекрасне й заспокійливе переконання, яке може зігріти душу у важкі часи.
Вона дарує надію, що навіть коли все здається безнадійним, можуть статися незвичайні речі. Вірячи в чудодійну силу, ми відкриваємо свої серця для нових можливостей і залишаємося відкритими до того, що здається неможливим.
Хоча дива не можна гарантувати, вони нагадують нам, що навіть у найтемніших ситуаціях існує шанс на щось дивовижне й надихаюче.
Жіноче Місце Сили ❄️
Вона дарує надію, що навіть коли все здається безнадійним, можуть статися незвичайні речі. Вірячи в чудодійну силу, ми відкриваємо свої серця для нових можливостей і залишаємося відкритими до того, що здається неможливим.
Хоча дива не можна гарантувати, вони нагадують нам, що навіть у найтемніших ситуаціях існує шанс на щось дивовижне й надихаюче.
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
17 Jan, 19:38
Уже видаляю ПОСИЛАННЯ❗️
Не втрать доступ до каналу з БІЛЬШЕ ТИСЯЧЕЮ РЕСУРСІВ для вивчення англійської😱
Не втрать доступ до каналу з БІЛЬШЕ ТИСЯЧЕЮ РЕСУРСІВ для вивчення англійської😱
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
17 Jan, 14:38
Усі підписалися на КАНАЛ З БЕЗКОШТОВНИМИ РЕСУРСАМИ ⁉️⁉️⁉️
Скоро видаляю посилання😱
Скоро видаляю посилання😱
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
17 Jan, 09:38
Ти ТОЧНО бачив ці книги в ТікТоці😱
👉🏻 Забирай БЕЗКОШТОВНО за посиланням у каналі Ангеліни 👈🏻
Прокачуй READING SKILLS з улюбленими історіями🧚
👉🏻 Забирай БЕЗКОШТОВНО за посиланням у каналі Ангеліни 👈🏻
Прокачуй READING SKILLS з улюбленими історіями🧚
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
17 Jan, 06:40
Не чекайте якоїсь події.
П'ятниця вже привід зустрітися з тими, за ким скучили.
Не зволікай. Телефонуй.
Жіноче Місце Сили
П'ятниця вже привід зустрітися з тими, за ким скучили.
Не зволікай. Телефонуй.
Жіноче Місце Сили
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
16 Jan, 15:37
Канал Ангеліни - це СКАРБ
Корисні матеріали, які знадобляться кожному, щоб вивчити англійську на С1 🔥
👇🏻👇🏻👇🏻
💡Покроковий план прокачки англійської за 21 ДЕНЬ
💡Підбірка ютуб-каналів для прокачки 🇬🇧
💡НАЙКРАЩІ словники
🎙Подкаст «Детальна інструкція, як досягнути С1🇬🇧»
📚Гайд «Як ефективно вивчати слова?»
📚Збірники тестів НМТ
🎬 Покроковий план, як скласти НМТ на 200
Корисні матеріали, які знадобляться кожному, щоб вивчити англійську на С1 🔥
👇🏻👇🏻👇🏻
💡Покроковий план прокачки англійської за 21 ДЕНЬ
💡Підбірка ютуб-каналів для прокачки 🇬🇧
💡НАЙКРАЩІ словники
🎙Подкаст «Детальна інструкція, як досягнути С1🇬🇧»
📚Гайд «Як ефективно вивчати слова?»
📚Збірники тестів НМТ
🎬 Покроковий план, як скласти НМТ на 200
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
16 Jan, 11:33
САЛАТ З ВИНОГРАДОМ 🥗
Інгредієнти:
▫️айсберг
▫️200 г винограду
▫️100 г фети
▫️1-2 ст. л. суміші насіння
▫️2 ст. л. оливкової олії
▫️1-2 зуб. часнику
▫️сіль
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ👇
Листя айсберга рвемо на невеликі шматки і перекладаємо в миску.
Виноград розрізаємо навпіл, а фету нарізаємо кубиком.
Перекладаємо в миску, а також додаємо суміш насіння для салатів.
Заправляємо салат оливковою олією, змішаної з сіллю і часником.
Жіноче Місце Сили 🍇
Інгредієнти:
▫️айсберг
▫️200 г винограду
▫️100 г фети
▫️1-2 ст. л. суміші насіння
▫️2 ст. л. оливкової олії
▫️1-2 зуб. часнику
▫️сіль
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ👇
Листя айсберга рвемо на невеликі шматки і перекладаємо в миску.
Виноград розрізаємо навпіл, а фету нарізаємо кубиком.
Перекладаємо в миску, а також додаємо суміш насіння для салатів.
Заправляємо салат оливковою олією, змішаної з сіллю і часником.
Жіноче Місце Сили 🍇
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
16 Jan, 06:21
Важко почати щось робити?
Поxинайте нову звичку з маленьких кроків.
Наприклад:👇🏻
✔️ Бажаєте зробити 50 віджимань на день? Почніть із 5 або 10.
✔️ Хочете читати більше книг? Почніть з читання 2-х сторінок увечері.
✔️Хочеш нарешті почати медитувати? Медитуйте протягом однієї хвилини щоранку.
Зробіть звичку настільки дрібною, щоб не мати змоги сказати «ні».
Жіноче Місце Сили 🤸
Поxинайте нову звичку з маленьких кроків.
Наприклад:👇🏻
✔️ Бажаєте зробити 50 віджимань на день? Почніть із 5 або 10.
✔️ Хочете читати більше книг? Почніть з читання 2-х сторінок увечері.
✔️Хочеш нарешті почати медитувати? Медитуйте протягом однієї хвилини щоранку.
Зробіть звичку настільки дрібною, щоб не мати змоги сказати «ні».
Жіноче Місце Сили 🤸
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
15 Jan, 15:37
БІЛЬШЕ ТИСЯЧІ безкоштовних підручників, книг, подкастів та гайдів в ОДНОМУ МІСЦІ 😱
Переходь на канал Ангеліни, якщо:
👉🏻 поставив ціль НАРЕШТІ вивчити англійську у 2025
👉🏻 не знаєш, ДЕ шукати безкоштовні ресурси
🔹гайди та чеклисти
🔹підбірки додатків, сайтів, подкастів
🔹художні книги та ТОННА підручників
з АНГЛІЙСЬКОЇ ТА НІМЕЦЬКОЇ 🔥
Ангеліна - дипломований філолог і ТОЧНО знає, як ефективно вивчити мову у 2025 році❗️
Переходь на канал👇🏻
БЕЗКОШТОВНІ РЕСУРСИ
БЕЗКОШТОВНІ РЕСУРСИ
БЕЗКОШТОВНІ РЕСУРСИ
Переходь на канал Ангеліни, якщо:
👉🏻 поставив ціль НАРЕШТІ вивчити англійську у 2025
👉🏻 не знаєш, ДЕ шукати безкоштовні ресурси
🔹гайди та чеклисти
🔹підбірки додатків, сайтів, подкастів
🔹художні книги та ТОННА підручників
з АНГЛІЙСЬКОЇ ТА НІМЕЦЬКОЇ 🔥
Ангеліна - дипломований філолог і ТОЧНО знає, як ефективно вивчити мову у 2025 році❗️
Переходь на канал👇🏻
БЕЗКОШТОВНІ РЕСУРСИ
БЕЗКОШТОВНІ РЕСУРСИ
БЕЗКОШТОВНІ РЕСУРСИ
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
15 Jan, 11:04
Ознаки шкідливої дружби:
✔️Порушення особистих кордонів навіть після їх проговорення
✔️Після спілкування постійно відчуваєш втому чи розчарування
✔️ Зазнаєте маніпуляцій та примусу до дій, які вас не хочеться робити
✔️ Відсутність підтримки та радості при твоїх успіхах, але вимога підтримки та радості від тебе
✔️Постійна критика, навіть якщо не просиш
✔️ Розповсюдження твоїх секретів іншим людям
✔️ Не слухає тебе і говорить тільки про себе
✔️ Завищує свою значущість за твій рахунок
Жіноче Місце Сили ❄️
✔️Порушення особистих кордонів навіть після їх проговорення
✔️Після спілкування постійно відчуваєш втому чи розчарування
✔️ Зазнаєте маніпуляцій та примусу до дій, які вас не хочеться робити
✔️ Відсутність підтримки та радості при твоїх успіхах, але вимога підтримки та радості від тебе
✔️Постійна критика, навіть якщо не просиш
✔️ Розповсюдження твоїх секретів іншим людям
✔️ Не слухає тебе і говорить тільки про себе
✔️ Завищує свою значущість за твій рахунок
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
15 Jan, 06:54
Я – творець свого щастя і сьогодні – мій день!
Жіноче Місце Сили ✨
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
14 Jan, 11:26
Не роби вигляд, що все гаразд, якщо це не так
Не обов'язково завжди бути сильною, бадьорою, веселою, розважати всіх і постійно показувати, що все йде добре і що все під контролем.
Дозволь собі розслабитися, плакати, сумувати, переживати, сидіти, дивлячись у порожнечу, якщо це треба. Це має цілющий вплив, тоді як придушення емоцій призведе до хвороби.
Жіноче Місце Сили ❄️
Не обов'язково завжди бути сильною, бадьорою, веселою, розважати всіх і постійно показувати, що все йде добре і що все під контролем.
Дозволь собі розслабитися, плакати, сумувати, переживати, сидіти, дивлячись у порожнечу, якщо це треба. Це має цілющий вплив, тоді як придушення емоцій призведе до хвороби.
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
14 Jan, 06:33
Не приймай жодного негативу.
Поки ти не приймеш його, він належить тому, хто його приніс.
Жіноче Місце Сили ❄️
Поки ти не приймеш його, він належить тому, хто його приніс.
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
10 Jan, 06:01
Ніщо не дає стільки переваг, як здатність залишатися спокійним та холоднокровним у будь-якій ситуації.
Жіноче Місце Сили ❄️
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
09 Jan, 06:12
Правила здорового перекусу
✔️ Обирай цілісні продукти: Фрукти, горіхи, йогурт і т.д.
✔️Обмеж споживання цукру та перероблених продуктів:
Читай етикетки, щоб уникнути прихованого цукру та непотрібних добавок.
✔️Плануй заздалегідь:
Підготуй здоровий перекус заздалегідь.
✔️Контроль порції:
Використовуй невеликі тарілки.
✔️Слухай свій організм : Перекусуй, коли відчуваєш голод.
Став - ❤️ якщо було корисно
та не забудь поділитися з подругами!
Жіноче Місце Сили 🥑
✔️ Обирай цілісні продукти: Фрукти, горіхи, йогурт і т.д.
✔️Обмеж споживання цукру та перероблених продуктів:
Читай етикетки, щоб уникнути прихованого цукру та непотрібних добавок.
✔️Плануй заздалегідь:
Підготуй здоровий перекус заздалегідь.
✔️Контроль порції:
Використовуй невеликі тарілки.
✔️Слухай свій організм : Перекусуй, коли відчуваєш голод.
Став - ❤️ якщо було корисно
та не забудь поділитися з подругами!
Жіноче Місце Сили 🥑
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
08 Jan, 12:04
Хімія щастя
✔️Дофамін: здорова їжа, регулярне заняття спортом, досягнення цілей
✔️Cepoтонін: перебування на сонці, здоровий сон
✔️Окcитоцин: спілкування, мaccaж, обійми
✔️Ендорфін: сміх і музика, активний відпочинок, темний шоколад, інша їжа
Жіноче Місце Сили
✔️Дофамін: здорова їжа, регулярне заняття спортом, досягнення цілей
✔️Cepoтонін: перебування на сонці, здоровий сон
✔️Окcитоцин: спілкування, мaccaж, обійми
✔️Ендорфін: сміх і музика, активний відпочинок, темний шоколад, інша їжа
Жіноче Місце Сили
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
08 Jan, 06:04
Найкращий спосіб збереження внутрішнього балансу – це вміння розпізнавати чужі ігри і просто в них не грати.
Жіноче Місце Сили
Жіноче Місце Сили
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
07 Jan, 12:08
Невеликі методи для зняття тривоги:
✔️Вираження емоцій через активності, такі як прогулянки, біг чи будь-яке інше фізичне навантаження
✔️Обмеження спілкування з тими, хто негативно впливає на ваш стан
✔️Відключення від інтернету та повідомленя
✔️Заняття прибиранням, читанням або іншою заспокійливою діяльністю
✔️Дихальні вправи та техніки зниження тривожності
Жіноче Місце Сили ❄️
✔️Вираження емоцій через активності, такі як прогулянки, біг чи будь-яке інше фізичне навантаження
✔️Обмеження спілкування з тими, хто негативно впливає на ваш стан
✔️Відключення від інтернету та повідомленя
✔️Заняття прибиранням, читанням або іншою заспокійливою діяльністю
✔️Дихальні вправи та техніки зниження тривожності
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
07 Jan, 06:29
Є безкоштовні ліки.
До списку входять:
Любов…
Турбота про близьких… Природа…
Душевна рівновага… 🤍
Жіноче Місце Сили
До списку входять:
Любов…
Турбота про близьких… Природа…
Душевна рівновага… 🤍
Жіноче Місце Сили
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
06 Jan, 11:27
Невеликі методи для зняття тривоги:
✔️ Вираження емоцій через активності, такі як прогулянки, біг чи будь-яке інше фізичне навантаження
✔️ Обмеження спілкування з тими, хто негативно впливає на ваш стан
✔️ Відключення від інтернету та повідомлень
✔️ Заняття прибиранням, читанням або іншою заспокійливою діяльністю
✔️Дихальні вправи та техніки зниження тривожності
Жіноче Місце Сили❄️
✔️ Вираження емоцій через активності, такі як прогулянки, біг чи будь-яке інше фізичне навантаження
✔️ Обмеження спілкування з тими, хто негативно впливає на ваш стан
✔️ Відключення від інтернету та повідомлень
✔️ Заняття прибиранням, читанням або іншою заспокійливою діяльністю
✔️Дихальні вправи та техніки зниження тривожності
Жіноче Місце Сили❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
06 Jan, 06:02
Підказка Всесвіту на Січень місяць
«З цього дня Січень стає для вас місяцем прояву чогось більшого у вашому житті. Будьте готові до достатку та духовних проривів на всіх рівнях. Будьте у стані прийняття та подяки у цей період, тому що цього місяця ви отримаєте те, на що чекали."
Став ❤️ , якщо приймаєш
підказку
Жіноче Місце Сили ✨
«З цього дня Січень стає для вас місяцем прояву чогось більшого у вашому житті. Будьте готові до достатку та духовних проривів на всіх рівнях. Будьте у стані прийняття та подяки у цей період, тому що цього місяця ви отримаєте те, на що чекали."
Став ❤️ , якщо приймаєш
підказку
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
05 Jan, 08:31
Щастя — воно завжди поруч, у кожному дні та моменті.
Щастя бути, споглядати, мріяти, дихати на повні груди, захоплюватися святами, сніжинками, сонечком. І точно знати, що все складеться як треба й обов'язково буде прекрасно та добре.
Щастя — в умінні радіти простим речам.
Жіноче Місце Сили✨
Щастя бути, споглядати, мріяти, дихати на повні груди, захоплюватися святами, сніжинками, сонечком. І точно знати, що все складеться як треба й обов'язково буде прекрасно та добре.
Щастя — в умінні радіти простим речам.
Жіноче Місце Сили✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
04 Jan, 08:05
Розв'язуй задачі в міру надходження .
Усьому свій час.
Не турбуйся про те, як і що ти робитимеш у майбутньому, сфокусуйся тільки на тій дії, яку ти робиш зараз.
Коли ти його зробиш, тобі з'являться нові можливості.
Жіноче Місце Сили❄️
Усьому свій час.
Не турбуйся про те, як і що ти робитимеш у майбутньому, сфокусуйся тільки на тій дії, яку ти робиш зараз.
Коли ти його зробиш, тобі з'являться нові можливості.
Жіноче Місце Сили❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
03 Jan, 07:48
Для будь-якої дії потрібен ресурс.
Ресурс часу.
Ресурс здоров’я.
Ресурс грошей. І так далі.
Але найголовніший ресурс — це віра в себе.
Коли немає віри в себе, все йде не так. Немає настрою і сил. Втомлюють туга і розчарування. Якщо не вірити в себе і у себе, ніяких інших ресурсів не вистачить.
Тому починайте з головного!
Згодні?
Жіноче Місце Сили
Ресурс часу.
Ресурс здоров’я.
Ресурс грошей. І так далі.
Але найголовніший ресурс — це віра в себе.
Коли немає віри в себе, все йде не так. Немає настрою і сил. Втомлюють туга і розчарування. Якщо не вірити в себе і у себе, ніяких інших ресурсів не вистачить.
Тому починайте з головного!
Згодні?
Жіноче Місце Сили
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
02 Jan, 11:46
Як припинити відкладати все на потім?
✔️ Це може стати проблемою, яка заважає тобі досягати твоїх цілей та доводить до стресу.
✔️ Встанови чіткі цілі та час їх виконання. Це дасть тобі зосередитись на планах.
✔️ Знайди стимул. Стимулом може бути будь-що, наприклад, бажання покращити своє життя. Головне - визнач, що саме мотивує тебе, і використовуй це як те, що дає енергію для досягнення твоїх цілей.
Жіноче Місце Сили
✔️ Це може стати проблемою, яка заважає тобі досягати твоїх цілей та доводить до стресу.
✔️ Встанови чіткі цілі та час їх виконання. Це дасть тобі зосередитись на планах.
✔️ Знайди стимул. Стимулом може бути будь-що, наприклад, бажання покращити своє життя. Головне - визнач, що саме мотивує тебе, і використовуй це як те, що дає енергію для досягнення твоїх цілей.
Жіноче Місце Сили
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
02 Jan, 05:50
Завтра буде те, що, має бути, і не буде нічого з того, що не повинно бути — не метушись...
Жіноче Місце Сили ❄️
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
01 Jan, 07:42
З Новим Роком🎄
Миру, любові та радості
нам всім🍾
Жіноче Місце Сили❄️
Миру, любові та радості
нам всім🍾
Жіноче Місце Сили❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
31 Dec, 10:02
Красуні,
щиро дякую вам, що
торкаєтесь цього простору.
Цей канал був створений на
початку повномасштабного
вторгнення для підтримки та
розуміння того, що ми несемо
собою в світ.
Бажаю кожній з нас, щоб в новому році почалося нове життя! ❄️
Попрощатися з непотрібними людьми. Щоб поруч були лише вірні та щирі друзі. Щоб кохана людина була поряд. А батьки жили довго-довго...
І ЗДІЙСНИЛИСЯ УСІ НАШІ МРІЇ! ✨
З Новим Роком🍾🥂
З любов'ю Катерина Білокінь та Жіноче Місце Сили 🤍
щиро дякую вам, що
торкаєтесь цього простору.
Цей канал був створений на
початку повномасштабного
вторгнення для підтримки та
розуміння того, що ми несемо
собою в світ.
Бажаю кожній з нас, щоб в новому році почалося нове життя! ❄️
Попрощатися з непотрібними людьми. Щоб поруч були лише вірні та щирі друзі. Щоб кохана людина була поряд. А батьки жили довго-довго...
І ЗДІЙСНИЛИСЯ УСІ НАШІ МРІЇ! ✨
З Новим Роком🍾🥂
З любов'ю Катерина Білокінь та Жіноче Місце Сили 🤍
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
30 Dec, 11:50
Відповідай на запитання та використовуй їх як базу для цілей на наступний рік:
✨Я хочу навчитися:
✨Я хочу спробувати:
✨Я більше не відкладатиму:
✨Я хочу побувати в:
✨Я робитиму для свого здоров'я:
✨Мої нові звички:
✨Я позбавлюся старих звичок:
✨Речі, якими я радуватиму себе:
Жіноче Місце Сили ❄️
✨Я хочу навчитися:
✨Я хочу спробувати:
✨Я більше не відкладатиму:
✨Я хочу побувати в:
✨Я робитиму для свого здоров'я:
✨Мої нові звички:
✨Я позбавлюся старих звичок:
✨Речі, якими я радуватиму себе:
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
30 Dec, 06:42
Той, хто по-справжньому щасливий, щасливий скрізь: у палаці і в хаті, у багатстві і в бідності, адже він відкрив джерело щастя, яке перебуває в його власному серці.
До тих пір, поки людина не знайде це джерело, нічого не дасть їй справжнього ЩАСТЯ.
Жіноче Місце Сили ❄️
До тих пір, поки людина не знайде це джерело, нічого не дасть їй справжнього ЩАСТЯ.
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
29 Dec, 09:03
Всім відомий вислів "хто не ризикує, той не п'є шампанське" з'явився у Франції.
Шампанське користувалося величезною популярністю серед вищого суспільства, проте ігристе мало один недолік. Для того, щоб спуститися в льох за пляшкою, потрібно було мати неабияку сміливість — адже пляшки шампанського мали властивість несподівано вибухати і могли поранити людину, яка перебувала в льоху! Тому нещасні сомельє тих часів нерідко отримували неприємні каліцтва. А в їхній щоденний побут міцно увійшов вислів "хто не ризикує, той не п'є шампанське!". Після низки нещасних випадків для походів у льох навіть стали одягати спеціальні захисні костюми, а пізніше довели до пуття технологію виготовлення ігристих вин та звели ризик вибуху пляшки до мінімуму. Але приказка поширилася далеко за межі Франції, та її значення стало набагато ширшим.
Жіноче Місце Сили 🍾
Шампанське користувалося величезною популярністю серед вищого суспільства, проте ігристе мало один недолік. Для того, щоб спуститися в льох за пляшкою, потрібно було мати неабияку сміливість — адже пляшки шампанського мали властивість несподівано вибухати і могли поранити людину, яка перебувала в льоху! Тому нещасні сомельє тих часів нерідко отримували неприємні каліцтва. А в їхній щоденний побут міцно увійшов вислів "хто не ризикує, той не п'є шампанське!". Після низки нещасних випадків для походів у льох навіть стали одягати спеціальні захисні костюми, а пізніше довели до пуття технологію виготовлення ігристих вин та звели ризик вибуху пляшки до мінімуму. Але приказка поширилася далеко за межі Франції, та її значення стало набагато ширшим.
Жіноче Місце Сили 🍾
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
28 Dec, 07:58
Інвестиції у відпочинок.
Люди дуже часто нехтують відпочинком, думаючи, що вони – безсмертні коні.
Для нормального та повноцінного відпочинку зовсім не обов'язково витрачати величезну кількість коштів.
Достатньо лише виділити небагато часу.
Перебування на природі, піші прогулянки, творчість, медитації – чудовий варіант для розслаблення.
Жіноче Місце Сили
Люди дуже часто нехтують відпочинком, думаючи, що вони – безсмертні коні.
Для нормального та повноцінного відпочинку зовсім не обов'язково витрачати величезну кількість коштів.
Достатньо лише виділити небагато часу.
Перебування на природі, піші прогулянки, творчість, медитації – чудовий варіант для розслаблення.
Жіноче Місце Сили
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
27 Dec, 15:24
🏛️ Рим 18-19 січня ♥️
«Що як твій найбільший страх — це лише тінь твоєї божественної сили?»
Запрошуємо вас на унікальний дводенний саміт у самому серці Вічного міста. Це буде подорож до власної сили через:
• Глибинні діючі практики для розкриття вашого потенціалу
• Захоплюючу трансформаційну гру, що навчить вас відчувати щастя
• Вишукану вечерю зі спікерами у неповторній атмосфері Риму
• Цінний нетворкінг з однодумницями, які також прагнуть розвитку
Ці два дні створені для людей, які:
- Готові до глибинних трансформацій
- Прагнуть розкрити свій внутрішній потенціал
- Шукають натхнення та підтримку
- Бажають створити нову главу свого життя
📍 Локація: Рим, Італія
📅 Дата: 18-19 січня 2025
🌟 Тривалість: 2 дні повного занурення
📲Деталі у дірект інстаграм, пиши якщо тебе цікавить наша подія.
Якщо Вам відгукується прямо зараз, пишіть нам у Telegram, розкажемо деталі:
👉 @greatpeopleworld2025
«Що як твій найбільший страх — це лише тінь твоєї божественної сили?»
Запрошуємо вас на унікальний дводенний саміт у самому серці Вічного міста. Це буде подорож до власної сили через:
• Глибинні діючі практики для розкриття вашого потенціалу
• Захоплюючу трансформаційну гру, що навчить вас відчувати щастя
• Вишукану вечерю зі спікерами у неповторній атмосфері Риму
• Цінний нетворкінг з однодумницями, які також прагнуть розвитку
Ці два дні створені для людей, які:
- Готові до глибинних трансформацій
- Прагнуть розкрити свій внутрішній потенціал
- Шукають натхнення та підтримку
- Бажають створити нову главу свого життя
📍 Локація: Рим, Італія
📅 Дата: 18-19 січня 2025
🌟 Тривалість: 2 дні повного занурення
📲Деталі у дірект інстаграм, пиши якщо тебе цікавить наша подія.
Якщо Вам відгукується прямо зараз, пишіть нам у Telegram, розкажемо деталі:
👉 @greatpeopleworld2025
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
27 Dec, 06:39
Дозволь собі літати. І не слухай тих, хто не має крил...
Жіноче Місце Сили ✨
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
26 Dec, 15:55
✨️ Привіт дівчатка!
💁🏻♀Мене звати Вероніка, я Б'юті Експерт. 16 років я співпрацюю з всесвітньо відомим косметичним брендом Mary Kay.
🧖♀Я підбираю крема та сироватки для обличчя та навчаю ними користуватися.
🛍В мене ви можете замовити тональний крем, якого не буде видно і туш яка не обсипається👌
💁🏻♀ Приєднуйтеся до мого каналу СВІТ ЖІНОЧОЇ КРАСИ з Mary Kay 🌺 - тут я розповідаю про омолодження без ін'єкцій та ділюся секретами краси.
Приєднатися до каналу➡️ @marykaysvitkrasy
💁🏻♀Мене звати Вероніка, я Б'юті Експерт. 16 років я співпрацюю з всесвітньо відомим косметичним брендом Mary Kay.
🧖♀Я підбираю крема та сироватки для обличчя та навчаю ними користуватися.
🛍В мене ви можете замовити тональний крем, якого не буде видно і туш яка не обсипається👌
💁🏻♀ Приєднуйтеся до мого каналу СВІТ ЖІНОЧОЇ КРАСИ з Mary Kay 🌺 - тут я розповідаю про омолодження без ін'єкцій та ділюся секретами краси.
Приєднатися до каналу➡️ @marykaysvitkrasy
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
26 Dec, 11:55
Поради для покращення якості сну
✔️Підтримуйте комфортну температуру у приміщенні (18-25°C).
✔️ Знижуйте яскравість світла та рівень шуму навколо.
✔️ Дотримуйтесь постійного режиму сну, вставайте і лягайте спати одночасно.
✔️ Виключіть денний сон.
✔️ Уникайте вживання чаю, кави, алкоголю та куріння перед сном.
✔️Обмежте розумову та емоційну активність перед сном.
Жіноче Місце Сили
✔️Підтримуйте комфортну температуру у приміщенні (18-25°C).
✔️ Знижуйте яскравість світла та рівень шуму навколо.
✔️ Дотримуйтесь постійного режиму сну, вставайте і лягайте спати одночасно.
✔️ Виключіть денний сон.
✔️ Уникайте вживання чаю, кави, алкоголю та куріння перед сном.
✔️Обмежте розумову та емоційну активність перед сном.
Жіноче Місце Сили
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
26 Dec, 06:20
Люди були створені для того, щоби їх любили, а речі були створені для того, щоб ними користувалися.
Світ у хаосі тому, що все навпаки.
Далай Лама
Жіноче Місце Сили ❄️
Світ у хаосі тому, що все навпаки.
Далай Лама
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
24 Dec, 15:25
🧊❄️☃️ СВЯТКОВИЙ МІХ ☃️❄️🧊
Добірка, яка надихає. Кожен канал — це окремий світ, який вартий твоєї уваги. Дозволь собі поринути у цю казку та знайти дещо нове та цікаве!
👥 Медіація | Діалог | Переговори — з нами ви дізнаєтесь про всі секрети конфліктології та переговорів. Влучні поради та навчання з різних методів роботи з конфліктами, медіації та переговорів.
🌓 ТАРОКОМПАС — канал, де незрозуміле стає простим, а життя яскравішим.
Розклади, самопізнання, мотивація.
♥️ ТАРО + ПСИХОЛОГІЯ = глибоке пізнання себе!
Тут зможеш
⚜️розібратись у своїх емоціях,
⚜️знайти відповіді та гармонію,
⚜️вирішити проблеми, поєднуючи мудрість карт із практичними інсайтами психології.
Все про тебе і для тебе.
🧠 UA PSYCHO WORKSHOP — це місце, де ви можете знайти відповіді на питання про власні почуття та зрозуміти, що відбувається у вас в голові.
🤗 Територія тепла - в пошуках позитиву? Теплих емоцій? Різноманітних цікавинок?
Тобі до нас 😊
Запрошуємо до каналу 🌹Жiночий Погляд, де на вас чекає гарний візуал, душевна атмосфера та гармонія.
📚BookPleasure - заходьте на пости до ранкової кави, книжкові відгуки, рекомендації та, іноді, рецепти. Теж книжкові!
👁🗨 НУМЕРОЛОГІЯ СУЧАСНОСТІ:
✔️ Прогнозування
✔️ Звідки прийдуть гроші
✔️ Відносини ( На що звернути увагу щоб знайти / зберегти своє кохання.
Та ще багато всього цікавого.
З турботою про Вас ❤️
💅 Now Manicure/Makeup📌Quick hairstyle
новинки манікюру та мейкапу, зачіска на швидкоруч.
💁🏼♀️ ПСИХОЛОГІЯ для впевненості
Знаєш психологію - знаєш себе!
💚Цитати та тести
💚Терміни та кейси
💚Рекомендації
💚Фільми та книги
💚Гумор та інфографіка
🇺🇦 Багата Батьківщина/ББ - надбання Українського Народу.
🎞❤️КІНОСТРІЧКА - ваш надійний канал для перегляду свіженьких кіношедеврів!
🎥🎬КІНОПРЕМ'ЄРА - трейлери фільмів, які мають вийти у найближчому часі!
🙌Твій улюблений канал про Здоров'я та Довголіття👌
Тут ти знайдеш корисні поради, як відновити своє здоров'я та смачні і поживні рецепти.
💸ФІНАНСОВИЙ РАДАР💸 - найсвіжіші новини та поради зі світу фінансів, економіки та інвестицій.
Канал Len lenitsya
Для модних та ледачих, адже в одному місці ви зможете знайти все що стосується одягу, глянцю та модних новинок.
Тут дуже чекають саме на тебе 💝
ΨХОІНСАЙТ
💬 На цьому каналі ви знайдете практичні поради та інсайти про психологію і найновіші методики покращення ментального здоров'я та розвитку особистості.
👑ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ - місце, де ти можеш бути собою.
Мої Крила - канал про SMART їжу в ХХІ столітті. Корекція тіла та ваги. Здоровий спосіб життя та довголіття 🤝
+1 Ми як 1+1, тільки +1.
З нами не потрібне 📺
🛍𝑫&𝑴 𝑩𝑬𝑨𝑼𝑻𝒀 — запрошую у світ краси та догляду. Доступні ціни, акції, розіграші, лайфаки, поради.
Біржовий маг 📈 🧙🏻♂️ Без магії неможливо впливати на графік, ми навчимо і тебе і того, і того!
Тільки зелений графік…
🗞 ЖУРНАЛ НА СТОЛИКУ — це блог, в якому автор ділиться особистим та споглядає за цікавими світовими тенденціями.
Терапія красою:
Поезія та проза.
Мотивуючі цитати.
Малювання.
Хендмейд.
Чаювання.
🧠 Є цікавий канал?
— Просувай його разом з нами
Добірка, яка надихає. Кожен канал — це окремий світ, який вартий твоєї уваги. Дозволь собі поринути у цю казку та знайти дещо нове та цікаве!
👥 Медіація | Діалог | Переговори — з нами ви дізнаєтесь про всі секрети конфліктології та переговорів. Влучні поради та навчання з різних методів роботи з конфліктами, медіації та переговорів.
🌓 ТАРОКОМПАС — канал, де незрозуміле стає простим, а життя яскравішим.
Розклади, самопізнання, мотивація.
♥️ ТАРО + ПСИХОЛОГІЯ = глибоке пізнання себе!
Тут зможеш
⚜️розібратись у своїх емоціях,
⚜️знайти відповіді та гармонію,
⚜️вирішити проблеми, поєднуючи мудрість карт із практичними інсайтами психології.
Все про тебе і для тебе.
🧠 UA PSYCHO WORKSHOP — це місце, де ви можете знайти відповіді на питання про власні почуття та зрозуміти, що відбувається у вас в голові.
🤗 Територія тепла - в пошуках позитиву? Теплих емоцій? Різноманітних цікавинок?
Тобі до нас 😊
Запрошуємо до каналу 🌹Жiночий Погляд, де на вас чекає гарний візуал, душевна атмосфера та гармонія.
📚BookPleasure - заходьте на пости до ранкової кави, книжкові відгуки, рекомендації та, іноді, рецепти. Теж книжкові!
👁🗨 НУМЕРОЛОГІЯ СУЧАСНОСТІ:
✔️ Прогнозування
✔️ Звідки прийдуть гроші
✔️ Відносини ( На що звернути увагу щоб знайти / зберегти своє кохання.
Та ще багато всього цікавого.
З турботою про Вас ❤️
💅 Now Manicure/Makeup📌Quick hairstyle
новинки манікюру та мейкапу, зачіска на швидкоруч.
💁🏼♀️ ПСИХОЛОГІЯ для впевненості
Знаєш психологію - знаєш себе!
💚Цитати та тести
💚Терміни та кейси
💚Рекомендації
💚Фільми та книги
💚Гумор та інфографіка
🇺🇦 Багата Батьківщина/ББ - надбання Українського Народу.
🎞❤️КІНОСТРІЧКА - ваш надійний канал для перегляду свіженьких кіношедеврів!
🎥🎬КІНОПРЕМ'ЄРА - трейлери фільмів, які мають вийти у найближчому часі!
🙌Твій улюблений канал про Здоров'я та Довголіття👌
Тут ти знайдеш корисні поради, як відновити своє здоров'я та смачні і поживні рецепти.
💸ФІНАНСОВИЙ РАДАР💸 - найсвіжіші новини та поради зі світу фінансів, економіки та інвестицій.
Канал Len lenitsya
Для модних та ледачих, адже в одному місці ви зможете знайти все що стосується одягу, глянцю та модних новинок.
Тут дуже чекають саме на тебе 💝
ΨХОІНСАЙТ
💬 На цьому каналі ви знайдете практичні поради та інсайти про психологію і найновіші методики покращення ментального здоров'я та розвитку особистості.
👑ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ - місце, де ти можеш бути собою.
Мої Крила - канал про SMART їжу в ХХІ столітті. Корекція тіла та ваги. Здоровий спосіб життя та довголіття 🤝
+1 Ми як 1+1, тільки +1.
З нами не потрібне 📺
🛍𝑫&𝑴 𝑩𝑬𝑨𝑼𝑻𝒀 — запрошую у світ краси та догляду. Доступні ціни, акції, розіграші, лайфаки, поради.
Біржовий маг 📈 🧙🏻♂️ Без магії неможливо впливати на графік, ми навчимо і тебе і того, і того!
Тільки зелений графік…
🗞 ЖУРНАЛ НА СТОЛИКУ — це блог, в якому автор ділиться особистим та споглядає за цікавими світовими тенденціями.
Терапія красою:
Поезія та проза.
Мотивуючі цитати.
Малювання.
Хендмейд.
Чаювання.
🧠 Є цікавий канал?
— Просувай його разом з нами
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
24 Dec, 11:48
Помилкові переконання, що виникли в дитинстві, це:
✔️ Все має одразу виходити ідеально з першого разу.
✔️ Будь-яка помилка вважається трагедією та свідченням власної неповноцінності.
✔️Помилки обов'язково мають мати покарання.
✔️У всіх невдачах треба звинувачувати себе, а успіхи пояснюватиме випадковостями та іншими обставинами.
Не турбуйся! З тобою все гаразд. Помилки – це невід'ємна частина будь-якого життєвого шляху
Жіноче Місце Сили 🖊
✔️ Все має одразу виходити ідеально з першого разу.
✔️ Будь-яка помилка вважається трагедією та свідченням власної неповноцінності.
✔️Помилки обов'язково мають мати покарання.
✔️У всіх невдачах треба звинувачувати себе, а успіхи пояснюватиме випадковостями та іншими обставинами.
Не турбуйся! З тобою все гаразд. Помилки – це невід'ємна частина будь-якого життєвого шляху
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
24 Dec, 05:55
Емоції зазвичай через якийсь час проходять. Але те, що вони зробили – залишається.
Вільгельм Швебель
Жіноче Місце Сили ❄️
Вільгельм Швебель
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
23 Dec, 12:10
Навчіться створювати себе самі.
Розвивайтеся, вкладайтеся в себе, не шкодуючи сил.
Займайтеся тим, що хочете. Головне ніколи не стійте на місці. Ваше щастя буде абсолютним та безкомпромісним, коли воно залежатиме від Вас та Вашого внутрішнього світу.
Жіноче Місце Сили 🖊
Розвивайтеся, вкладайтеся в себе, не шкодуючи сил.
Займайтеся тим, що хочете. Головне ніколи не стійте на місці. Ваше щастя буде абсолютним та безкомпромісним, коли воно залежатиме від Вас та Вашого внутрішнього світу.
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
23 Dec, 06:29
Підказка Всесвіту:
«Змінювати своє життя можна в будь-який момент.
Все, що потрібно — це рішучість.
Всесвіт допоможе тим, хто діє.
Крок за кроком ви наближаєтесь до своїх цілей.
Не бійтеся почати, не бійтеся шукати нові можливості, не бійтеся бути собою!»
Став ❤️ , якщо приймаєш підказку
Жіноче Місце Сили ✨
«Змінювати своє життя можна в будь-який момент.
Все, що потрібно — це рішучість.
Всесвіт допоможе тим, хто діє.
Крок за кроком ви наближаєтесь до своїх цілей.
Не бійтеся почати, не бійтеся шукати нові можливості, не бійтеся бути собою!»
Став ❤️ , якщо приймаєш підказку
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
22 Dec, 08:15
Ідеал нікому не цікавий – він стерильний.
Чим менше ми намагаємося справляти враження, тим більше ми є і тим цікавішими ми для інших.
Людині потрібна людина, а не порожня оболонка чи набір масок, які вона носить.
Жіноче Місце Сили 🤍
Чим менше ми намагаємося справляти враження, тим більше ми є і тим цікавішими ми для інших.
Людині потрібна людина, а не порожня оболонка чи набір масок, які вона носить.
Жіноче Місце Сили 🤍
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
21 Dec, 07:22
Годинник продуктивності.
Коли наш мозок працює найкраще?
✔️ З 3-00 до 6-00 ранку – активізується робота нашого мозку. Ви будете сповнені сил та енергії.
✔️З 6-00 до 9-00 ранку - дуже добре засвоюється інформація, відбувається швидка обробка даних.
✔️З 9-00 до 12-00 дня – мозкова діяльність має пікову активність.
✔️З 12-00 до 14-00 дня - необхідно відпочивати та обідати.
✔️З 14-00 до 18-00 дня - підійде для вирішення нескладних завдань
Жіноче Місце Сили ❄️
Коли наш мозок працює найкраще?
✔️ З 3-00 до 6-00 ранку – активізується робота нашого мозку. Ви будете сповнені сил та енергії.
✔️З 6-00 до 9-00 ранку - дуже добре засвоюється інформація, відбувається швидка обробка даних.
✔️З 9-00 до 12-00 дня – мозкова діяльність має пікову активність.
✔️З 12-00 до 14-00 дня - необхідно відпочивати та обідати.
✔️З 14-00 до 18-00 дня - підійде для вирішення нескладних завдань
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
05 Dec, 17:02
Добірка найцікавіших телеграм-каналів українською 🇺🇦
Обов'язково переглянь кожен!
🕊 Українська музика - найкращі музичні новинки солов'їною!
🟥Калейдоскоп вражень - Ви і так чудові, а з нами ви станете ще більш вражаючими
🟧English Max корисна лексика для твоєї карʼєри.
♨️Сонце в долонях для душі і серця
💜твій нумеролог • матриця долі - персональні аналізи Матриці Долі та твоє щасливе життя тут!
👑ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ - місце, де ти можеш бути собою.
🎧БАЗА - українська музика
🌎"Географія та мандри" - світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю!
👩🌾 МІЙ САДОК І ДАЧА - найкращі ефективні та корисні поради. Все про Сад, Дачу, Рослини
🎵МузикА В МашинУ - Музика яка тобі сподобається в твій автомобіль
🔮 АРХЕТИПИ/ ТАРО
В чому ваша сила та унікальність, таємниці успіху? Які енергії керують вашим життям? Прогноз майбутніх подій.
🛍База постачальників Україна
Дропшипінг постачальники
❤️Наш цікавий Всесвіт - про все те, що нас оточує та дивує
🎶 Music
СЛУХАЙ УКРАЇНСЬКЕ
🌍 Світ, в якому ми живемо! - цікаві факти та історії про дивовижний навколишній світ і Всесвіт!
🥐 Кулінарний Бум - це справжній кулінарний бум, зайди і переконайся
🧶 Tvorcha_Я / Рукоділля для всіх – цікаві ідеї для натхнення та творчого дозвілля всієї родини!
🏡 Дизайн інтер’єру. Кращі ідеї! - цікаві рішення та ідеї для вашої оселі. Від бюджетних до розкішних!
🧵 HandMade | Рукоділля -
канал для любителів в'язання і рукоділля.
🌍МЕТРОПЛЕКС ОМЕГА - канал для тих, хто хоче дізнатися більше про нашу планету, її природу та цікаві факти
💅 VIISNAILS | ДИЗАЙН НІГТІВ - канал з купою крутих ідей для манікюру!
🐘Animal Planet - все про тварин відтепер також і українською!
👩🍳СМАКОЛИКИ - різноманітні страви, десерти, випічки, салати, закуски, гарніри
🌺 Квітучий сад /Ландшафтний дизайн - перетворіть свою ділянку на квітучий садочок разом з нами! Ідеї, поради, лайфхаки.
🦋 Краса | Здоров’я | Стосунки – затишний жіночий простір про красу, моду, здоров’я та психологію стосунків.
😋 Кулінарний блог - збірка швидких страв, які можна приготувати з того, що є в холодильнику
♥️ CollectionTopMusic - Музика під яку хочеться...
😻CAT HUMOR - канал, для тих хто полюбляє котячий гумор. Гарантовано море позитивних емоцій!
🎧 АудіоКниги - колекція аудіокниг на будь-який смак, зручно впорядкована за жанрами й авторами.
🍏 PRO HEALTH|Здоровʼя - тут все про здоровʼя: лайфхаки, правильне харчування, корисні вправи та поради.
❣️Nostalgic Remixes Music - СТАРІ ПІСНІ ПО НОВОМУ
💎 КОРИСНІ ПОРАДИ —
ТЕ Щo ТРЕБА - круті лайфхаки і поради на всі випадки життя!
🤔 Веселі тести - інтелектуальні тести для найрозумніших
🇺🇸 Your English - прокачай свою англійську з кращими викладачами
👨⚕Психотерапевт консультує - канал присвячений лікуванню душевних ран без ліків
🔰OTM Music - Колекція Кращих Треків Сучасності
🧀 Сирні страви і не тільки - круті рецепти на будь який смак і гаманець. Заходьте, у нас смачно!
🎚️ ♪ «««ProBASS»»» ♪ - «BASS» музика in the car. Drum&Bass | TRAP | Electro | Techno | Dance.
🥗Вправна господиня - тільки українські страви, для найдорожчих, на кожень день, та на святкову вечерю
🎵 Музика на всі смаки
Тут ви знайдете чудові треки на свій смак)
🌈 Народна мудрість - скарбниця вікових знань, захована в простих і зрозумілих істинах.
💋Втрачено та знайдено - тут ти знайдеш, круті пісні, естетичні фото, відео та цитати
🔢 Нумерологія - поради, які значно покращуть ваше життя, підказки для самопізнання!
😻Естетичні фото гарні фото та естетика у кожному пості.
🤍 Сьогодні твій день - канал для душі та гармонії. Саморозвиток, мотивація, відносини, думки, затишок і музика.
❤️🩹обіймаyou | цитати - затишок твоєї душі, зігрій своє серденько.
Приєднатись до добірки:)
Обов'язково переглянь кожен!
🕊 Українська музика - найкращі музичні новинки солов'їною!
🟥Калейдоскоп вражень - Ви і так чудові, а з нами ви станете ще більш вражаючими
🟧English Max корисна лексика для твоєї карʼєри.
♨️Сонце в долонях для душі і серця
💜твій нумеролог • матриця долі - персональні аналізи Матриці Долі та твоє щасливе життя тут!
👑ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ - місце, де ти можеш бути собою.
🎧БАЗА - українська музика
🌎"Географія та мандри" - світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю!
👩🌾 МІЙ САДОК І ДАЧА - найкращі ефективні та корисні поради. Все про Сад, Дачу, Рослини
🎵МузикА В МашинУ - Музика яка тобі сподобається в твій автомобіль
🔮 АРХЕТИПИ/ ТАРО
В чому ваша сила та унікальність, таємниці успіху? Які енергії керують вашим життям? Прогноз майбутніх подій.
🛍База постачальників Україна
Дропшипінг постачальники
❤️Наш цікавий Всесвіт - про все те, що нас оточує та дивує
🎶 Music
СЛУХАЙ УКРАЇНСЬКЕ
🌍 Світ, в якому ми живемо! - цікаві факти та історії про дивовижний навколишній світ і Всесвіт!
🥐 Кулінарний Бум - це справжній кулінарний бум, зайди і переконайся
🧶 Tvorcha_Я / Рукоділля для всіх – цікаві ідеї для натхнення та творчого дозвілля всієї родини!
🏡 Дизайн інтер’єру. Кращі ідеї! - цікаві рішення та ідеї для вашої оселі. Від бюджетних до розкішних!
🧵 HandMade | Рукоділля -
канал для любителів в'язання і рукоділля.
🌍МЕТРОПЛЕКС ОМЕГА - канал для тих, хто хоче дізнатися більше про нашу планету, її природу та цікаві факти
💅 VIISNAILS | ДИЗАЙН НІГТІВ - канал з купою крутих ідей для манікюру!
🐘Animal Planet - все про тварин відтепер також і українською!
👩🍳СМАКОЛИКИ - різноманітні страви, десерти, випічки, салати, закуски, гарніри
🌺 Квітучий сад /Ландшафтний дизайн - перетворіть свою ділянку на квітучий садочок разом з нами! Ідеї, поради, лайфхаки.
🦋 Краса | Здоров’я | Стосунки – затишний жіночий простір про красу, моду, здоров’я та психологію стосунків.
😋 Кулінарний блог - збірка швидких страв, які можна приготувати з того, що є в холодильнику
♥️ CollectionTopMusic - Музика під яку хочеться...
😻CAT HUMOR - канал, для тих хто полюбляє котячий гумор. Гарантовано море позитивних емоцій!
🎧 АудіоКниги - колекція аудіокниг на будь-який смак, зручно впорядкована за жанрами й авторами.
🍏 PRO HEALTH|Здоровʼя - тут все про здоровʼя: лайфхаки, правильне харчування, корисні вправи та поради.
❣️Nostalgic Remixes Music - СТАРІ ПІСНІ ПО НОВОМУ
💎 КОРИСНІ ПОРАДИ —
ТЕ Щo ТРЕБА - круті лайфхаки і поради на всі випадки життя!
🤔 Веселі тести - інтелектуальні тести для найрозумніших
🇺🇸 Your English - прокачай свою англійську з кращими викладачами
👨⚕Психотерапевт консультує - канал присвячений лікуванню душевних ран без ліків
🔰OTM Music - Колекція Кращих Треків Сучасності
🧀 Сирні страви і не тільки - круті рецепти на будь який смак і гаманець. Заходьте, у нас смачно!
🎚️ ♪ «««ProBASS»»» ♪ - «BASS» музика in the car. Drum&Bass | TRAP | Electro | Techno | Dance.
🥗Вправна господиня - тільки українські страви, для найдорожчих, на кожень день, та на святкову вечерю
🎵 Музика на всі смаки
Тут ви знайдете чудові треки на свій смак)
🌈 Народна мудрість - скарбниця вікових знань, захована в простих і зрозумілих істинах.
💋Втрачено та знайдено - тут ти знайдеш, круті пісні, естетичні фото, відео та цитати
🔢 Нумерологія - поради, які значно покращуть ваше життя, підказки для самопізнання!
😻Естетичні фото гарні фото та естетика у кожному пості.
🤍 Сьогодні твій день - канал для душі та гармонії. Саморозвиток, мотивація, відносини, думки, затишок і музика.
❤️🩹обіймаyou | цитати - затишок твоєї душі, зігрій своє серденько.
Приєднатись до добірки:)
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
05 Dec, 11:41
Як досягти вузької талії та підтягнутого животика
1. Здорове харчування 🥗
Включайте в раціон багато овочів, фруктів, білків і цільнозернових продуктів. Уникайте цукру та оброблених продуктів.
2. Регулярна фізична активність 🏋️
Займайтеся кардіо (біг, плавання) і силовими тренуваннями для спалювання жиру та зміцнення м’язів.
3. Тренування на прес 💪
Виконуйте вправи для зміцнення м’язів живота, такі як планки, скручування та підйоми ніг.
4. Гідратація 💧
Пийте достатню кількість води для підтримки метаболізму та зменшення затримки рідини.
5. Контроль стресу 🧘♀️
Займайтеся медитацією або йогою, щоб знизити рівень стресу, який може сприяти накопиченню жиру в області живота.
6. Сон 😴
Забезпечте собі достатній відпочинок, оскільки якісний сон важливий для регуляції ваги.
Дотримуючись цих порад, ви зможете досягти бажаної вузької талії та підтягнутого животика!
Жіноче Місце Сили ❄️
1. Здорове харчування 🥗
Включайте в раціон багато овочів, фруктів, білків і цільнозернових продуктів. Уникайте цукру та оброблених продуктів.
2. Регулярна фізична активність 🏋️
Займайтеся кардіо (біг, плавання) і силовими тренуваннями для спалювання жиру та зміцнення м’язів.
3. Тренування на прес 💪
Виконуйте вправи для зміцнення м’язів живота, такі як планки, скручування та підйоми ніг.
4. Гідратація 💧
Пийте достатню кількість води для підтримки метаболізму та зменшення затримки рідини.
5. Контроль стресу 🧘♀️
Займайтеся медитацією або йогою, щоб знизити рівень стресу, який може сприяти накопиченню жиру в області живота.
6. Сон 😴
Забезпечте собі достатній відпочинок, оскільки якісний сон важливий для регуляції ваги.
Дотримуючись цих порад, ви зможете досягти бажаної вузької талії та підтягнутого животика!
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
05 Dec, 06:48
Мрійте саме про те, чого вам справді хочеться, навіть якщо здається, що це неможливо.
Мрії мають властивість здійснюватися.
Жіноче Місце Сили ✨
Мрії мають властивість здійснюватися.
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
04 Dec, 08:18
Фріда Кало казала своєму чоловікові: «Я не прошу тебе мене поцілувати, і не вибачайся переді мною, коли я думаю, що ти неправий. Я навіть не проситиму тебе обійняти мене, коли мені це найбільше потрібно.
Я не прошу тебе говорити мені, яка я красива, навіть якщо це брехня, і не пиши мені гарних слів. Я не проситиму тебе зателефонувати мені, щоб розповісти, як пройшов твій день, і сказати, що ти сумуєш за мною. Я не проситиму тебе дякувати мені за все, що я роблю для тебе, і піклуватися про мене, коли душа вичерпається, і, звичайно, я не проситиму тебе підтримати мене в моїх рішеннях.
Я навіть не проситиму тебе послухати мене, коли я маю тисячу історій, які мені хочеться розповісти тобі. Я не проситиму тебе щось для мене робити, я навіть не намагатимусь назавжди бути поруч. Тому що якщо я маю просити тебе про все це, то я більше цього не хочу».
Жіноче Місце Сили 💃
Я не прошу тебе говорити мені, яка я красива, навіть якщо це брехня, і не пиши мені гарних слів. Я не проситиму тебе зателефонувати мені, щоб розповісти, як пройшов твій день, і сказати, що ти сумуєш за мною. Я не проситиму тебе дякувати мені за все, що я роблю для тебе, і піклуватися про мене, коли душа вичерпається, і, звичайно, я не проситиму тебе підтримати мене в моїх рішеннях.
Я навіть не проситиму тебе послухати мене, коли я маю тисячу історій, які мені хочеться розповісти тобі. Я не проситиму тебе щось для мене робити, я навіть не намагатимусь назавжди бути поруч. Тому що якщо я маю просити тебе про все це, то я більше цього не хочу».
Жіноче Місце Сили 💃
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
03 Dec, 12:14
У кожного з нас у житті настає час, коли необхідно зробити вибір.
Згадати все, що любиш і цінуєш, і зробити те, що ти, тільки ти сам вважаєш правильним. Тому що жодна думка, крім твоєї, не матиме значення, і лише ти сам вирішуватимеш, правий ти чи ні... Час вибору — жорстокий час, бо після одного лише кроку часто вже не буває повернення. Іноді буває так, що цей вибір потрібно встигнути зробити між двома ударами серця...
Інакше життя зробить свій вибір за тебе, і доведеться йти чужою, болісною і безглуздою дорогою.
Жіноче Місце Сили ❄️
Згадати все, що любиш і цінуєш, і зробити те, що ти, тільки ти сам вважаєш правильним. Тому що жодна думка, крім твоєї, не матиме значення, і лише ти сам вирішуватимеш, правий ти чи ні... Час вибору — жорстокий час, бо після одного лише кроку часто вже не буває повернення. Іноді буває так, що цей вибір потрібно встигнути зробити між двома ударами серця...
Інакше життя зробить свій вибір за тебе, і доведеться йти чужою, болісною і безглуздою дорогою.
Жіноче Місце Сили ❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
03 Dec, 06:20
Найтрагічніше в людській природі — відкладати життя на потім.
Ми всі мріємо про неіснуючий рожевий сад і не бачимо троянди, що цвітуть за вікном.
Д. Карнегі
Жіноче Місце Сили🖊
Ми всі мріємо про неіснуючий рожевий сад і не бачимо троянди, що цвітуть за вікном.
Д. Карнегі
Жіноче Місце Сили🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
02 Dec, 11:47
Позитивне мислення приносить користь не лише психіці та інтелекту людини, але й її здоров’ю.
Коли всередині гармонія, спокій і рівновага, тоді й зовні ви випромінюватимете щастя та позитив.
Жіноче Місце Сили 🖊
Коли всередині гармонія, спокій і рівновага, тоді й зовні ви випромінюватимете щастя та позитив.
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
02 Dec, 06:17
Підказка Всесвіту
«Не бійтеся змінювати напрямок, якщо відчуваєте, що рухаєтеся не туди.
Життя — це не пряма лінія, а захоплива подорож із безліччю поворотів і зупинок.
Кожна зміна напрямку — це шанс знайти щось нове, розширити свій світ і стати ближчим до справжнього себе.
Довіряйте своєму внутрішньому компасу, він завжди знає, де ваша істинна мета.»
Став ❄️ , якщо приймаєш підказку
Жіноче Місце Сили ✨
«Не бійтеся змінювати напрямок, якщо відчуваєте, що рухаєтеся не туди.
Життя — це не пряма лінія, а захоплива подорож із безліччю поворотів і зупинок.
Кожна зміна напрямку — це шанс знайти щось нове, розширити свій світ і стати ближчим до справжнього себе.
Довіряйте своєму внутрішньому компасу, він завжди знає, де ваша істинна мета.»
Став ❄️ , якщо приймаєш підказку
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
01 Dec, 13:38
Дякуй долі за все, і вона обдарує тебе ще більшим достатком.
Не відкладай це до наступного разу.
Почни практикувати Вдячність вже зараз разом з Катериною Білокінь на авторськом марафоні «Вдячності та здійснення мрій»
Старт: 1 грудня. Вже почали ✨
Тривалість: 23 дня
Цінність 449 грн.
Ставте + або пиши в особисті @KateBilokin
Жіноче Місце Сили 🖊
Не відкладай це до наступного разу.
Почни практикувати Вдячність вже зараз разом з Катериною Білокінь на авторськом марафоні «Вдячності та здійснення мрій»
Старт: 1 грудня. Вже почали ✨
Тривалість: 23 дня
Цінність 449 грн.
Ставте + або пиши в особисті @KateBilokin
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
01 Dec, 08:37
Щастя - це момент збігу із
самим собою. Коли нічого
не граєш, нічого не вигадуєш,
коли живеш серцем.
Ельчін Сафарлі
Жіноче Місце Сили❄️
самим собою. Коли нічого
не граєш, нічого не вигадуєш,
коли живеш серцем.
Ельчін Сафарлі
Жіноче Місце Сили❄️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
30 Nov, 14:41
Практика «Якщо все можливо, то ...»
✔️Усамітнись і випиши на аркуші паперу 20 пунктів, починаючи зі слів «якщо все можливо, то я...».
✔️Записавши пункти, ти відразу побачиш, чого схочеш насправді. Це прийде не на першому, другому і третьому пункті, а на всіх наступних, тому що на початку ми записуємо миттєву картину.
Жіноче Місце Сили 🖊
✔️Усамітнись і випиши на аркуші паперу 20 пунктів, починаючи зі слів «якщо все можливо, то я...».
✔️Записавши пункти, ти відразу побачиш, чого схочеш насправді. Це прийде не на першому, другому і третьому пункті, а на всіх наступних, тому що на початку ми записуємо миттєву картину.
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
30 Nov, 07:42
Будь вдячна за те, що у тебе є, і у тебе буде більше!
Жіноче Місце Сили ✨
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
29 Nov, 16:48
Катериною Білокінь запрошує на авторськом марафоні «Вдячності та здійснення мрій»
Старт: 1 грудня
Тривалість: 23 дня
Цінність 449 грн.
Ставте + або пиши в особисті @KateBilokin
Старт: 1 грудня
Тривалість: 23 дня
Цінність 449 грн.
Ставте + або пиши в особисті @KateBilokin
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
29 Nov, 12:47
Можна помилятися, розчаровуватися, втомлюватися і злитися, але не можна переставати намагатися ... Не зупиняйтеся: Розвивайтеся, пробуйте нове, ставайте краще.
І все обов'язково вийде!
Жіноче Місце Сили 🖊
І все обов'язково вийде!
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
29 Nov, 06:21
Ваше психічне здоров'я важливіше, ніж ваша кар'єра, гроші, думки інших людей, той захід, на якому ви обіцяли бути присутнім, настрій ваших партнерів та побажання ваших сімей разом узяті.
Якщо турбота про себе означає підвести когось, то підведіть когось.
Жіноче Місце Сили 🍁
Якщо турбота про себе означає підвести когось, то підведіть когось.
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
28 Nov, 11:08
Фішки про схуднення, які ти повинна знати
✔️Додати клітковину:
Збільшити споживання продуктів, багатих на клітковину, таких як овочі, фрукти, боби і цільнозернові продукти.
✔️Обмежити споживання цукру:
Виключи з раціону продукти з високим вмістом цукру такі як солодкі напої, цукерки та випічка. Заміни цукор натуральними альтернативами, такими як мед або сухофрукти.
✔️Звільни місце для жирів:
Не бійся жирів. Корисні жири, такі як оливкова олія, авокадо та горіхи, допоможуть тобі досягти твоїх цілей щодо зниження ваги.
Не забудь поділитися з подругами
Жіноче Місце Сили 🤸
✔️Додати клітковину:
Збільшити споживання продуктів, багатих на клітковину, таких як овочі, фрукти, боби і цільнозернові продукти.
✔️Обмежити споживання цукру:
Виключи з раціону продукти з високим вмістом цукру такі як солодкі напої, цукерки та випічка. Заміни цукор натуральними альтернативами, такими як мед або сухофрукти.
✔️Звільни місце для жирів:
Не бійся жирів. Корисні жири, такі як оливкова олія, авокадо та горіхи, допоможуть тобі досягти твоїх цілей щодо зниження ваги.
Не забудь поділитися з подругами
Жіноче Місце Сили 🤸
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
28 Nov, 06:15
Сніданок за 5 хвилин
Інгредієнти:
▫️Лаваш – 100 гр;
▫️Яйце - 3 шт;
▫️Молоко – 100 мл;
▫️Помідор - 1 шт;
▫️Сир - 30 гр;
▫️Сіль, зелень за смаком.
Жіноче Місце Сили ☕️
Інгредієнти:
▫️Лаваш – 100 гр;
▫️Яйце - 3 шт;
▫️Молоко – 100 мл;
▫️Помідор - 1 шт;
▫️Сир - 30 гр;
▫️Сіль, зелень за смаком.
Жіноче Місце Сили ☕️
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
27 Nov, 15:45
Знайшли топовий канал, який читаємо щодня 🔥
Хочете нарешті зрозуміти себе та оточуючих на глибшому рівні? 💭
Приєднуйтесь до каналу "ТВІЙ ВНУТРІШНІЙ ГОЛОС", де ви навчитеся:
🌍 Бачити світ і людей без ілюзій
🧘♀️ Слухати себе і чути свої справжні потреби.
Настав час бути чесним із собою та навчитися жити у гармонії з власним внутрішнім світом! 🌿
👉 ПРИЄДНАТИСЯ
Хочете нарешті зрозуміти себе та оточуючих на глибшому рівні? 💭
Приєднуйтесь до каналу "ТВІЙ ВНУТРІШНІЙ ГОЛОС", де ви навчитеся:
🌍 Бачити світ і людей без ілюзій
🧘♀️ Слухати себе і чути свої справжні потреби.
Настав час бути чесним із собою та навчитися жити у гармонії з власним внутрішнім світом! 🌿
👉 ПРИЄДНАТИСЯ
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
27 Nov, 11:39
Кохання не все стерпить
Це дуже велика помилка.
Людина може любити вас більше за життя, але, якщо вона почувається нещасною, рано чи пізно вона дійде до своєї межі. Якось прийде елементарна втома від образ та гіркоти.
Любов не повинна терпіти, вона повинна жити і робити людину щасливою.
Жіноче Місце Сили 🍁
Це дуже велика помилка.
Людина може любити вас більше за життя, але, якщо вона почувається нещасною, рано чи пізно вона дійде до своєї межі. Якось прийде елементарна втома від образ та гіркоти.
Любов не повинна терпіти, вона повинна жити і робити людину щасливою.
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
27 Nov, 06:45
Якщо тривожно – присядьте 50 разів.
Під час фізичних вправ згоряє адреналін, що викликає тривогу, залишаються гормони спокою і з'являється ясність того, що викликало занепокоєння.
Жіноче Місце Сили 🍁
Під час фізичних вправ згоряє адреналін, що викликає тривогу, залишаються гормони спокою і з'являється ясність того, що викликало занепокоєння.
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
26 Nov, 11:20
9 правил для сепарації дорослих дітей від батьків
1. Перестати чекати, що батьки зміняться.
2. Регулювати теми розмов.
3. Керувати частотою зустрічей та дзвінків.
4. Керувати тривалістю розмов із батьками.
5. Сміливо говорити батькам "ні!" та «стоп!».
6. Не брати відповідальності за їхні образи на вас.
7. Відстежувати маніпуляції на почутті провини та зупиняти їх.
8. Прийняти той факт, що ви нічого не повинні вашим батькам і можете їм допомагати тільки з любові, якщо вона у вас є, без очікувань від них похвали чи подяки, без надії, що вони зміняться у відповідь на вашу турботу.
9. Не ставати їм мамою/татом.
Жіноче Місце Сили 🖊
1. Перестати чекати, що батьки зміняться.
2. Регулювати теми розмов.
3. Керувати частотою зустрічей та дзвінків.
4. Керувати тривалістю розмов із батьками.
5. Сміливо говорити батькам "ні!" та «стоп!».
6. Не брати відповідальності за їхні образи на вас.
7. Відстежувати маніпуляції на почутті провини та зупиняти їх.
8. Прийняти той факт, що ви нічого не повинні вашим батькам і можете їм допомагати тільки з любові, якщо вона у вас є, без очікувань від них похвали чи подяки, без надії, що вони зміняться у відповідь на вашу турботу.
9. Не ставати їм мамою/татом.
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
26 Nov, 06:27
ТИ МОЛОДЕЦЬ, навіть якщо:
✔️ не виправдала очікування інших
✔️ не посіла перше місце
✔️ все пішло не за планом
✔️ не подобаєшся оточуючим
Жіноче Місце Сили
✔️ не виправдала очікування інших
✔️ не посіла перше місце
✔️ все пішло не за планом
✔️ не подобаєшся оточуючим
Жіноче Місце Сили
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
25 Nov, 15:25
СЕКРЕТ ВДЯЧНОСТІ:
Сила притягання твого успіху — у відчутті вдячності за те, що вже маєш. Якщо постійно засмучуватись через те, чого бракує, можна втратити навіть те, що є. Світ наповнює вдячних.
Дякуй долі за все, і вона обдарує тебе ще більшим достатком.
Не відкладай це до наступного разу.
Почни практикувати Вдячність вже зараз разом з Катериною Білокінь на авторськом марафоні «Вдячності та здійснення мрій»
Старт: 1 грудня
Тривалість: 23 дня
Цінність 449 грн.
Ставте + або пиши в особисті @KateBilokin
Жіноче Місце Сили ✨
Сила притягання твого успіху — у відчутті вдячності за те, що вже маєш. Якщо постійно засмучуватись через те, чого бракує, можна втратити навіть те, що є. Світ наповнює вдячних.
Дякуй долі за все, і вона обдарує тебе ще більшим достатком.
Не відкладай це до наступного разу.
Почни практикувати Вдячність вже зараз разом з Катериною Білокінь на авторськом марафоні «Вдячності та здійснення мрій»
Старт: 1 грудня
Тривалість: 23 дня
Цінність 449 грн.
Ставте + або пиши в особисті @KateBilokin
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
25 Nov, 12:22
Наш успіх відповідає нашим почуттям.
Зациклившись на всьому поганому, що сталося за день, ви впевнені, що вам не щастить.
Але тільки згадавши все, що є хорошого, ви відчуєте себе справжнім везунчиком.
Везіння – ваш вибір. Вибирайте з розумом.
Екхарт Толле
Жіноче Місце Сили 🖊
Зациклившись на всьому поганому, що сталося за день, ви впевнені, що вам не щастить.
Але тільки згадавши все, що є хорошого, ви відчуєте себе справжнім везунчиком.
Везіння – ваш вибір. Вибирайте з розумом.
Екхарт Толле
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
25 Nov, 06:24
Підказка Всесвіту
«Дорогі мої, все, що ви переживаєте зараз, — це тимчасово.
Дуже скоро ви зрозумієте, чому так було потрібно. Ваша душа вже готується до чогось прекрасного, а ви вже на порозі змін, які подарують вам усе, що ви так довго шукали.
Не сумнівайтеся, ви йдете в правильному напрямку.
Все буде добре.»
Став ❤️ , якщо приймаєш
підказку
Жіноче Місце Сили ✨
«Дорогі мої, все, що ви переживаєте зараз, — це тимчасово.
Дуже скоро ви зрозумієте, чому так було потрібно. Ваша душа вже готується до чогось прекрасного, а ви вже на порозі змін, які подарують вам усе, що ви так довго шукали.
Не сумнівайтеся, ви йдете в правильному напрямку.
Все буде добре.»
Став ❤️ , якщо приймаєш
підказку
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
24 Nov, 08:13
МАЛЕНЬКІ РАДОСТІ ДЛЯ ГАРНОГО НАСТРОЮ
Маленькі радості — це спосіб підтримати внутрішню гармонію навіть у найскладніші дні. Ось кілька ідей, як можна порадувати себе щодня:
☕️ Улюблений напій — почніть день із чашки ароматної кави або трав’яного чаю й насолодіться моментом.
💐 Квіти в оселі — прикрасьте простір свіжими квітами, що додають барв і натхнення.
🎶 Музика для настрою — слухайте улюблені пісні або розслаблюючу музику під час роботи.
🌳 Прогулянка на свіжому повітрі — 10 хвилин на природі можуть покращити настрій.
🕯 Запаліть ароматизовану свічку — оберіть аромат до душі і просто спостерігайте за полум'ям. Це створює затишок і допомагає розслабитися.
Пам’ятайте: щастя — у маленьких моментах!
Жіноче Місце Сили 🤍
Маленькі радості — це спосіб підтримати внутрішню гармонію навіть у найскладніші дні. Ось кілька ідей, як можна порадувати себе щодня:
☕️ Улюблений напій — почніть день із чашки ароматної кави або трав’яного чаю й насолодіться моментом.
💐 Квіти в оселі — прикрасьте простір свіжими квітами, що додають барв і натхнення.
🎶 Музика для настрою — слухайте улюблені пісні або розслаблюючу музику під час роботи.
🌳 Прогулянка на свіжому повітрі — 10 хвилин на природі можуть покращити настрій.
🕯 Запаліть ароматизовану свічку — оберіть аромат до душі і просто спостерігайте за полум'ям. Це створює затишок і допомагає розслабитися.
Пам’ятайте: щастя — у маленьких моментах!
Жіноче Місце Сили 🤍
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
23 Nov, 08:54
З чашечки кави починається
новий день…
А інколи - і нове Життя…
З чудовим ранком, друзі ✨
Жіноче Місце Сили 🍁
новий день…
А інколи - і нове Життя…
З чудовим ранком, друзі ✨
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
22 Nov, 16:03
Я- Катерина Білокінь, психологиня, засновниця цього каналу, запрошую тебе на свій авторський марафон «Вдячності та здійснення мрій»
Старт: 1 грудня
Тривалість: 23 дня
Кожен новий день цікаве завдання.
Моя підтримка та учасників у спільному чаті.
Що ти отримаєш після марафону:
1. зміни в особистому житті та у відносинах з оточуючими;
2. покращення духовного та фізичного здоров’я;
3. підвищиться самооцінка;
4. наповненість;
5. почнеться реалізація поставлених цілей/планів/мрій
Цінність 449 грн.
Ставте + або пиши в особисті @KateBilokin
Творимо дива разом✨
Старт: 1 грудня
Тривалість: 23 дня
Кожен новий день цікаве завдання.
Моя підтримка та учасників у спільному чаті.
Що ти отримаєш після марафону:
1. зміни в особистому житті та у відносинах з оточуючими;
2. покращення духовного та фізичного здоров’я;
3. підвищиться самооцінка;
4. наповненість;
5. почнеться реалізація поставлених цілей/планів/мрій
Цінність 449 грн.
Ставте + або пиши в особисті @KateBilokin
Творимо дива разом✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
22 Nov, 11:12
Найстильніша сумка цього сезону - яка вона? 👜
У цьому сезоні модники знову закохалися в просторі, величезні сумки.
Їхнє повернення було очевидним: крім стильного зовнішнього вигляду, вони неймовірно практичні і місткі, що робить їх ідеальним вибором для активного життя сучасної жінки.
На щастя, сьогодні можна знайти тоут на будь-який смак і колір. Вони представлені в найрізноманітніших матеріалах і дизайнах: класична шкіра, екологічні тканини, яскраві принти - кожна знайде щось до душі, щоб доповнити свій образ.
Жіноче Місце Сили 💋
У цьому сезоні модники знову закохалися в просторі, величезні сумки.
Їхнє повернення було очевидним: крім стильного зовнішнього вигляду, вони неймовірно практичні і місткі, що робить їх ідеальним вибором для активного життя сучасної жінки.
На щастя, сьогодні можна знайти тоут на будь-який смак і колір. Вони представлені в найрізноманітніших матеріалах і дизайнах: класична шкіра, екологічні тканини, яскраві принти - кожна знайде щось до душі, щоб доповнити свій образ.
Жіноче Місце Сили 💋
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
22 Nov, 06:06
Навчися цінувати те, що вже маєш. Тоді в твоє життя почне приходити ще більше прекрасного.
Жіноче Місце Сили ✨
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
21 Nov, 16:15
🧶 Привіт!
Дівчата,
Знайомтеся, це Інна, творча рукодільниця, яка з любов'ю в'яже іграшки гачком на замовлення! 🌟
Її мета — створити для вас унікальні та якісні іграшки, які принесуть радість вам і вашим близьким. Кожен виріб виготовлений вручну з ретельністю та увагою до деталей. Вона використовує тільки безпечні та екологічні матеріали, щоб ви могли бути впевнені в їхній якості.
Ви можете замовити:
- Іграшки для дітей будь-якого віку
- Персоналізовані іграшки з іменем
- Тематичні подарунки для особливих випадків
Пишіть Інні, якщо у вас є ідеї або питання!
Вона завжди готова втілити ваші мрії в життя. 💖
Дівчата,
Знайомтеся, це Інна, творча рукодільниця, яка з любов'ю в'яже іграшки гачком на замовлення! 🌟
Її мета — створити для вас унікальні та якісні іграшки, які принесуть радість вам і вашим близьким. Кожен виріб виготовлений вручну з ретельністю та увагою до деталей. Вона використовує тільки безпечні та екологічні матеріали, щоб ви могли бути впевнені в їхній якості.
Ви можете замовити:
- Іграшки для дітей будь-якого віку
- Персоналізовані іграшки з іменем
- Тематичні подарунки для особливих випадків
Пишіть Інні, якщо у вас є ідеї або питання!
Вона завжди готова втілити ваші мрії в життя. 💖
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
21 Nov, 12:04
Якщо ви дасте собі тридцять днів, щоб прибрати кімнату, це триватиме тридцять днів, але якщо ви дасте собі три години, то це триватиме три години. Те саме з вашими цілями, амбіціями та планами.
Далай-лама
Жіноче Місце Сили 🍁
Далай-лама
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
21 Nov, 06:59
Почни бігати зранку
Розумію, що сон — це найсолодша справа, від якої важко відмовитись. Але, коли ти востаннє була у парку зранку? Повір, там дуже крута атмосфера і вона лише сприяє ранньому заняттю спорту. Пробіжка зранку додасть енергії на весь день та змусить твої м'язи розрухатись. Більше того, такий щоденний ритуал допоможе виробити корисну звичку.
Чим корисний біг?
✔️ Ви поліпшите свою поставу
Біг допоможе виробити гарну поставу. Фахівці рекомендують бігати, тримаючи спину рівною, підборіддя піднятим, не сутулитися. Завдяки сформованій звичці і регулярним заняттям вдасться досягти гордої постави.
✔️У вас підвищиться самооцінка
Вчені довели, що люди, які регулярно бігають показують значно вищу самооцінку та впевненість у собі порівняно з тими, хто не бігав взагалі.
✔️ Ранковий біг допомагає зняти стрес
Ранкова пробіжка допомагає зарядитись гарним настроєм на цілий день та змотивує тебе.
Жіноче Місце Сили 🤸
Розумію, що сон — це найсолодша справа, від якої важко відмовитись. Але, коли ти востаннє була у парку зранку? Повір, там дуже крута атмосфера і вона лише сприяє ранньому заняттю спорту. Пробіжка зранку додасть енергії на весь день та змусить твої м'язи розрухатись. Більше того, такий щоденний ритуал допоможе виробити корисну звичку.
Чим корисний біг?
✔️ Ви поліпшите свою поставу
Біг допоможе виробити гарну поставу. Фахівці рекомендують бігати, тримаючи спину рівною, підборіддя піднятим, не сутулитися. Завдяки сформованій звичці і регулярним заняттям вдасться досягти гордої постави.
✔️У вас підвищиться самооцінка
Вчені довели, що люди, які регулярно бігають показують значно вищу самооцінку та впевненість у собі порівняно з тими, хто не бігав взагалі.
✔️ Ранковий біг допомагає зняти стрес
Ранкова пробіжка допомагає зарядитись гарним настроєм на цілий день та змотивує тебе.
Жіноче Місце Сили 🤸
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
20 Nov, 15:07
План щодо зміни життя:
Оцінити поточну ситуацію:
✔️Що подобається у моєму житті?
✔️ Що не подобається і потребує змін?
✔️ Які ресурси маю?
Мріяти:
✔️ Описати своє ідеальне життя
✔️ Описати себе в ідеальному житті
✔️ Описати оточуючих людей
✔️ Скласти покроковий план і розпочати дій.
Жіноче Місце Сили 🖊
Оцінити поточну ситуацію:
✔️Що подобається у моєму житті?
✔️ Що не подобається і потребує змін?
✔️ Які ресурси маю?
Мріяти:
✔️ Описати своє ідеальне життя
✔️ Описати себе в ідеальному житті
✔️ Описати оточуючих людей
✔️ Скласти покроковий план і розпочати дій.
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
20 Nov, 10:00
✨ Ви проживаєте унікальний період вашого життя ✨
Уявіть, що Всесвіт спланував для вас прожити та отримати досвід у 12 різних сферах життя. Цей цикл повторюється приблизно кожні 30 років, і кожен з нас перебуває на різній його стадії. Ваша душа запланувала відчути певні емоції та стани, щоб краще розуміти себе та інших людей.
🌟 Бажаєте дізнатися, в якому періоді ви зараз перебуваєте?
Пропоную коротку консультацію у подарунок 🎁 Напишіть мені у особисті @julia_openmind, і ми розберемо ваш емоційний цикл, а також визначимо, коли на вас чекає ресурсний період з підвищеною енергією та можливостями!
Уявіть, що Всесвіт спланував для вас прожити та отримати досвід у 12 різних сферах життя. Цей цикл повторюється приблизно кожні 30 років, і кожен з нас перебуває на різній його стадії. Ваша душа запланувала відчути певні емоції та стани, щоб краще розуміти себе та інших людей.
🌟 Бажаєте дізнатися, в якому періоді ви зараз перебуваєте?
Пропоную коротку консультацію у подарунок 🎁 Напишіть мені у особисті @julia_openmind, і ми розберемо ваш емоційний цикл, а також визначимо, коли на вас чекає ресурсний період з підвищеною енергією та можливостями!
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
20 Nov, 05:45
Щоразу, коли ви станете сумніватися, наскільки далеко зможете зайти, просто згадайте, як далеко ви вже зайшли .
Згадайте все, з чим ви зіткнулися, всі ваші перемоги і всі страхи, що ви подолали.
Жіноче Місце Сили 🍁
Згадайте все, з чим ви зіткнулися, всі ваші перемоги і всі страхи, що ви подолали.
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
19 Nov, 16:00
😍😍😍Запрошуємо на
БЕЗКОШТОВНИЙ ІНТЕНСИВ СХУДНЕННЯ ❤️
https://t.me/+j0w2scav1VRlMWZi
Щоб отримати доступ, переходь одразу до групи👇👇👇
Що ти отримаєш:
✔️Програму харчування для зниження ваги
✔️Прямі ефіри про Правильне харчування
✔️Ви навчитеся складати раціон харчування, розраховувати свої норми
✔️ Чек-лист “Як позбутися целюліту в домашніх умовах”
✔️ Чат-підтримки та мотивації;
✔️ Особиста підтримка 24/7;
✔️ Подарунки активним учасникам 🎁
https://t.me/+j0w2scav1VRlMWZi
БЕЗКОШТОВНИЙ ІНТЕНСИВ СХУДНЕННЯ ❤️
https://t.me/+j0w2scav1VRlMWZi
Щоб отримати доступ, переходь одразу до групи👇👇👇
Що ти отримаєш:
✔️Програму харчування для зниження ваги
✔️Прямі ефіри про Правильне харчування
✔️Ви навчитеся складати раціон харчування, розраховувати свої норми
✔️ Чек-лист “Як позбутися целюліту в домашніх умовах”
✔️ Чат-підтримки та мотивації;
✔️ Особиста підтримка 24/7;
✔️ Подарунки активним учасникам 🎁
https://t.me/+j0w2scav1VRlMWZi
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
19 Nov, 12:41
Лимон = Чистий організм
1. Детоксикація
Лимон сприяє виведенню токсинів з організму, покращуючи функцію печінки і нирок.
2. Покращення травлення
Лимонна кислота стимулює вироблення шлункового соку, що покращує травлення та засвоєння поживних речовин.
3. Зміцнення імунітету
Високий вміст вітаміну C допомагає зміцнити імунну систему, захищаючи організм від інфекцій.
4. Антиоксидантні властивості
Лимони багаті на антиоксиданти, які зменшують запалення і захищають клітини від ушкоджень.
5. Баланс pH
Лимони мають лужний ефект після метаболізму, що допомагає підтримувати кислотно-лужний баланс в організмі.
Висновок
Регулярне вживання лимона допомагає підтримувати чистоту організму і покращує загальний стан здоров’я.
Жіноче Місце Сили 🍋
1. Детоксикація
Лимон сприяє виведенню токсинів з організму, покращуючи функцію печінки і нирок.
2. Покращення травлення
Лимонна кислота стимулює вироблення шлункового соку, що покращує травлення та засвоєння поживних речовин.
3. Зміцнення імунітету
Високий вміст вітаміну C допомагає зміцнити імунну систему, захищаючи організм від інфекцій.
4. Антиоксидантні властивості
Лимони багаті на антиоксиданти, які зменшують запалення і захищають клітини від ушкоджень.
5. Баланс pH
Лимони мають лужний ефект після метаболізму, що допомагає підтримувати кислотно-лужний баланс в організмі.
Висновок
Регулярне вживання лимона допомагає підтримувати чистоту організму і покращує загальний стан здоров’я.
Жіноче Місце Сили 🍋
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
19 Nov, 07:40
Щастя прийде до тебе не тому, що чорна смуга закінчиться, а тому, що твої очі звикнуть до темряви, в якій ти перебуваєш. І ти побачиш світло, яке іншим здаватиметься темрявою.
Жіноче Місце Сили 🍁
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
18 Nov, 11:46
Я- Катерина Білокінь, психологиня, засновниця цього каналу, запрошую тебе на свій авторський марафон «Вдячності та здійснення мрій»
Старт: 1 грудня
Тривалість: 23 дня
Кожен новий день цікаве завдання.
Моя підтримка та учасників у спільному чаті.
Що ти отримаєш після марафону:
1. зміни в особистому житті та у відносинах з оточуючими;
2. покращення духовного та фізичного здоров’я;
3. підвищиться самооцінка;
4. наповненість;
5. почнеться реалізація поставлених цілей/планів/мрій
Цінність 449 грн.
Ставте + або пиши в особисті @KateBilokin
Творимо дива разом✨
Старт: 1 грудня
Тривалість: 23 дня
Кожен новий день цікаве завдання.
Моя підтримка та учасників у спільному чаті.
Що ти отримаєш після марафону:
1. зміни в особистому житті та у відносинах з оточуючими;
2. покращення духовного та фізичного здоров’я;
3. підвищиться самооцінка;
4. наповненість;
5. почнеться реалізація поставлених цілей/планів/мрій
Цінність 449 грн.
Ставте + або пиши в особисті @KateBilokin
Творимо дива разом✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
18 Nov, 06:36
Ніколи не недооцінюйте силу подяки.
Всесвіт любить, коли ви цінуєте навіть найдрібніші моменти щастя.
Зробіть подяку своєю звичкою. Дякуйте за кожен новий день, за людей поруч, за можливості, які вам даються.
І ви побачите, як світ відповідає вам ще більшою добротою та щедрістю.
Жіноче Місце Сили ✨
Всесвіт любить, коли ви цінуєте навіть найдрібніші моменти щастя.
Зробіть подяку своєю звичкою. Дякуйте за кожен новий день, за людей поруч, за можливості, які вам даються.
І ви побачите, як світ відповідає вам ще більшою добротою та щедрістю.
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
17 Nov, 08:37
Неділя — відпочинок
1. Плануй легкий день
Визнач, що хочеш зробити, але залишай місце для спонтанності.
2. Відключи гаджети
Присвяти час без технологій: читай книгу або гуляй на свіжому повітрі.
3. Сніданок у ліжку
Розпочни неділю з улюбленого сніданку, насолоджуючись моментом.
4. Займися релаксацією
Відвідай заняття йогою, медитуй або просто послухай музику.
5. Проведи час на природі
Прогулянка в парку чи поїздка на природу допоможуть перезавантажитися.
Нехай неділя буде днем, коли ти відновлюєш сили і насолоджуєшся життям!
Жіноче Місце Сили 🍁
1. Плануй легкий день
Визнач, що хочеш зробити, але залишай місце для спонтанності.
2. Відключи гаджети
Присвяти час без технологій: читай книгу або гуляй на свіжому повітрі.
3. Сніданок у ліжку
Розпочни неділю з улюбленого сніданку, насолоджуючись моментом.
4. Займися релаксацією
Відвідай заняття йогою, медитуй або просто послухай музику.
5. Проведи час на природі
Прогулянка в парку чи поїздка на природу допоможуть перезавантажитися.
Нехай неділя буде днем, коли ти відновлюєш сили і насолоджуєшся життям!
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
16 Nov, 08:03
Хай кожен день буде різнокольровим.
Розфарбуй його своїми улюбленими кольорами
Жіноче Місце Сили 🍁
Розфарбуй його своїми улюбленими кольорами
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
15 Nov, 16:05
По традиції, перед Новим Роком, в період закінчення старого і в очікуванні нового, в період чудес, не змінюючи традиції, Я- Катерина Білокінь, психологиня, засновниця цього каналу, провожу авторський марафон «Вдячності та здійснення мрій»
Подяка має яскраво виражену і надзвичайно корисну для нас енергетику. Вона зміцнює наші душевні сили. Енергія подяки має одну секретну властивість, про яку не всі знають: те, за що ми говоримо спасибі чи хвалимо, примножується.
Висловлюючи вдячність, ми підвищуємо рівень нашого щастя і задоволення життям.
Старт: 1 грудня
Тривалість: 23 дня
Кожен новий день цікаве завдання.
Моя підтримка та учасників у спільному чаті.
Що ти отримаєш після марафону:
1. зміни в особистому житті та у відносинах з оточуючими;
2. покращення духовного та фізичного здоров’я;
3. підвищиться самооцінка;
4. наповненість;
5. почнеться реалізація поставлених цілей/планів/мрій
Цінність 449 грн.
Ставте + або пиши в особисті @KateBilokin
Творимо дива разом✨
Подяка має яскраво виражену і надзвичайно корисну для нас енергетику. Вона зміцнює наші душевні сили. Енергія подяки має одну секретну властивість, про яку не всі знають: те, за що ми говоримо спасибі чи хвалимо, примножується.
Висловлюючи вдячність, ми підвищуємо рівень нашого щастя і задоволення життям.
Старт: 1 грудня
Тривалість: 23 дня
Кожен новий день цікаве завдання.
Моя підтримка та учасників у спільному чаті.
Що ти отримаєш після марафону:
1. зміни в особистому житті та у відносинах з оточуючими;
2. покращення духовного та фізичного здоров’я;
3. підвищиться самооцінка;
4. наповненість;
5. почнеться реалізація поставлених цілей/планів/мрій
Цінність 449 грн.
Ставте + або пиши в особисті @KateBilokin
Творимо дива разом✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
15 Nov, 11:15
Светр із високим горлом
Дуже тепла, цікава і стильна модель - це светр з горлом.
Такий светр ідеальний для базового гардероба, оскільки впишеться в будь-який стиль і поєднується з усім підряд!
Жіноче Місце Сили 💋
Дуже тепла, цікава і стильна модель - це светр з горлом.
Такий светр ідеальний для базового гардероба, оскільки впишеться в будь-який стиль і поєднується з усім підряд!
Жіноче Місце Сили 💋
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
15 Nov, 05:49
Всесвіт оточує нас тими людьми, з якими нам необхідно зцілитися від своїх недоліків.
Жіноче Місце Сили 🍁
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
14 Nov, 11:21
Що означає «тригерить»?
Тригер – це стимул, який викликає певну фізичну чи емоційну реакцію чи поведінку в людини.
Приклади тригерів:
✔️Річниця травми або втрати;
✔️ Певні звуки, образи, запахи або смаки, пов'язані з травмою;
✔️ Гучні голоси або крики;
✔️Ігнорування;
✔️ Розрив стосунків;
✔️ Небажані дотики;
✔️Фізичне захворювання.
Тригером також може бути все, що активує симптоми психічних розладів.
Жіноче Місце Сили 🍁
Тригер – це стимул, який викликає певну фізичну чи емоційну реакцію чи поведінку в людини.
Приклади тригерів:
✔️Річниця травми або втрати;
✔️ Певні звуки, образи, запахи або смаки, пов'язані з травмою;
✔️ Гучні голоси або крики;
✔️Ігнорування;
✔️ Розрив стосунків;
✔️ Небажані дотики;
✔️Фізичне захворювання.
Тригером також може бути все, що активує симптоми психічних розладів.
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
05 Nov, 06:19
Суть дорослішання в тому, щоб взяти потрібне, відмовитися від непотрібного, оплакати неможливе і піти далі, знаходячи відсутні деталі в інших місцях та в інших людях.
Жіноче Місце Сили 🍁
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
04 Nov, 11:12
Пам'ятайте, всім негативним емоціям потрібна енергія, вони виснажують вас. А всі позитивні емоції – це виробники енергії; вони створюють більше енергії, вони ніколи не виснажують вас.
Коли ви щасливі, раптом увесь світ прямує до вас з енергією, весь світ сміється разом із вами. Існує прислів'я: «Коли ти смієшся, весь світ сміється разом із тобою. Коли ти плачеш, ти плачеш один».
Жіноче Місце Сили 🍁
Коли ви щасливі, раптом увесь світ прямує до вас з енергією, весь світ сміється разом із вами. Існує прислів'я: «Коли ти смієшся, весь світ сміється разом із тобою. Коли ти плачеш, ти плачеш один».
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
04 Nov, 06:20
Підказка Всесвіту
«Будь ласка, не припиняйте вірити в те, що ви хочете.
Доля часом влаштовує надзвичайно багато перевірок на силу наміру, істинність бажань, але важливо знати, що з кожним днем, коли ваша віра гріє вам серце і не зникає, не пропадає, мрія стає все ближче і ближче до втілення».
Став ❤️ , якщо приймаєш
підказку
Жіноче Місце Сили ✨
«Будь ласка, не припиняйте вірити в те, що ви хочете.
Доля часом влаштовує надзвичайно багато перевірок на силу наміру, істинність бажань, але важливо знати, що з кожним днем, коли ваша віра гріє вам серце і не зникає, не пропадає, мрія стає все ближче і ближче до втілення».
Став ❤️ , якщо приймаєш
підказку
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
03 Nov, 08:49
...Сиджу, п'ю каву, аналізую...
У чашці – осінь, у планах – зима, у тілі – весна, а душі, як завжди, не вистачило літа...
Жіноче Місце Сили 🍁
У чашці – осінь, у планах – зима, у тілі – весна, а душі, як завжди, не вистачило літа...
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
02 Nov, 14:52
Всім привіт.
Красуні знайомтеся, це Марина Бабак - майстриня окастих прикрас.
Вона бачить цілий Всесвіт у ваших очах 👁
Створює те, що любить і ділиться цим з іншими )
Кожна прикраса унікальна та створена з любовʼю 🖤
Всі вироби - РУЧНА РОБОТА.
Ліпка та випікання з полімерної глини.
Більше її робіт можна побачити в інстаграмі.
Красуні знайомтеся, це Марина Бабак - майстриня окастих прикрас.
Вона бачить цілий Всесвіт у ваших очах 👁
Створює те, що любить і ділиться цим з іншими )
Кожна прикраса унікальна та створена з любовʼю 🖤
Всі вироби - РУЧНА РОБОТА.
Ліпка та випікання з полімерної глини.
Більше її робіт можна побачити в інстаграмі.
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
02 Nov, 07:17
Ми отримуємо від життя те, у що віримо.
Ти віриш, що життя прекрасне і воно прекрасне.
Ти віриш, що вона жахлива – вона жахлива.
Віриш, що виходу нема і не знайдеш виходу. Віриш, що вихід є і обов'язково його побачиш.
Ти чекаєш на біду — вона обов'язково прийде.
Ти боїшся захворіти – ти захворієш.
Ти віриш у успіх – ти його створиш.
Ти чекаєш на щастя — воно вже на шляху до тебе!
Жіноче Місце Сили 🍁
Ти віриш, що життя прекрасне і воно прекрасне.
Ти віриш, що вона жахлива – вона жахлива.
Віриш, що виходу нема і не знайдеш виходу. Віриш, що вихід є і обов'язково його побачиш.
Ти чекаєш на біду — вона обов'язково прийде.
Ти боїшся захворіти – ти захворієш.
Ти віриш у успіх – ти його створиш.
Ти чекаєш на щастя — воно вже на шляху до тебе!
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
01 Nov, 15:11
Не знаєш де брати цитатки?🙈
▫️ Ми знайшли для тебе унікальний канал 🤫
✨ ви особливі | цитати – там, де ти знайдеш відображення своєї душі.
✔️ цитатки для твоїх фото в інстаграм
✔️ цитатки для сторіс
✔️ вислови українською
✔️ мотивація
▫️ Ми знайшли для тебе унікальний канал 🤫
✨ ви особливі | цитати – там, де ти знайдеш відображення своєї душі.
✔️ цитатки для твоїх фото в інстаграм
✔️ цитатки для сторіс
✔️ вислови українською
✔️ мотивація
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
01 Nov, 06:51
Іноді ми слухаємо музику, щоб втекти від людей.. Іноді ми слухаємо, щоб знову зустрітися з ними.. Іноді ми слухаємо слова.. Іноді ми слухаємо мелодію.. Іноді ми слухаємо, щоб забути.. Іноді ми слухаємо, щоб запам’ятати.. Іноді музика наш єдиний друг....
Жіноче Місце Сили 🍁
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
31 Oct, 07:14
Чим корисний ранній підйом?
Прокидатися зранку — звичка багатьох успішних людей. Чому це може бути корисно?
✔️ Хтось прокидається за 30 хвилин, інший – за 60. Через усі ранкові ритуали, може виникнути відчуття, що ти все одно спізнюєшся. Пробудження о 4 ранку дає змогу все встигати.
✔️ Звичка прокидатися зранку дозволяє насолоджуватися тишею навколо та провести час з користю для себе. Можна взятися за читання літератури, щоб ніхто не відволікав, прибиранням та навіть роботою, без нав’язливих сповіщень та тренуванням.
✔️ Ти починаєш свій день підготовленим. Зранку з'являється кілька вільних годин, які можна присвятити цілком і повністю собі. Можна приготувати сніданок і з’їсти без поспіху. Можна вибратися на ранкову пробіжку або ж пройти кілька занять з англійської мови.
А в скільки прокидаєшся ти?
Жіноче Місце Сили 🍁
Прокидатися зранку — звичка багатьох успішних людей. Чому це може бути корисно?
✔️ Хтось прокидається за 30 хвилин, інший – за 60. Через усі ранкові ритуали, може виникнути відчуття, що ти все одно спізнюєшся. Пробудження о 4 ранку дає змогу все встигати.
✔️ Звичка прокидатися зранку дозволяє насолоджуватися тишею навколо та провести час з користю для себе. Можна взятися за читання літератури, щоб ніхто не відволікав, прибиранням та навіть роботою, без нав’язливих сповіщень та тренуванням.
✔️ Ти починаєш свій день підготовленим. Зранку з'являється кілька вільних годин, які можна присвятити цілком і повністю собі. Можна приготувати сніданок і з’їсти без поспіху. Можна вибратися на ранкову пробіжку або ж пройти кілька занять з англійської мови.
А в скільки прокидаєшся ти?
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
30 Oct, 12:09
Щоденні нагадування:
✔️Проблеми повинні змушувати тебе діяти, а не вганяти депресію.
✔️ Ти ніколи не будеш готовий на 100%. Почни зараз.
✔️Знай, що краще за тебе не знайти.
✔️ Успіх зазвичай приходить до тих, хто занадто зайнятий, щоб просто сидіти і чекати на нього.
✔️Зроби крок до своєї давньої мрії.
Жіноче Місце Сили 🖊
✔️Проблеми повинні змушувати тебе діяти, а не вганяти депресію.
✔️ Ти ніколи не будеш готовий на 100%. Почни зараз.
✔️Знай, що краще за тебе не знайти.
✔️ Успіх зазвичай приходить до тих, хто занадто зайнятий, щоб просто сидіти і чекати на нього.
✔️Зроби крок до своєї давньої мрії.
Жіноче Місце Сили 🖊
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
30 Oct, 06:18
Все , що ви бачите в мені - це не моє , це ваше .
Моє - те , що я бачу в вас ❤️
Е.М.Ремарк
Жіноче Місце Сили 🍁
Моє - те , що я бачу в вас ❤️
Е.М.Ремарк
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
29 Oct, 08:28
Жінки, які так і не подорослішали, часто демонструють 9 типів поведінки:
✔️ Уникнення відповідальності
Справжня ознака зрілості – брати на себе відповідальність за свої вчинки.
✔️Процвітання в драматичних ситуаціях
Жінки часто люблять драматизувати події та ніби живуть у власному реаліті-шоу.
✔️ Невміння керувати фінансами
Управління фінансами – ключова ознака зрілості. Жінки часто витрачають гроші імпульсивно, не вміють їх заощаджувати.
✔️ Надмірна залежність від інших
Жінки демонструють надмірну залежність від інших. Це може проявлятися в тому, що вони покладаються на батьків, партнерів чи друзів у прийнятті різних рішень.
✔️Брак емоційного контролю
Емоційна зрілість полягає в розумінні та управлінні своїми емоціями. Жінки можуть бути схильні до емоційних спалахів та важко їм керувати своїми почуттями в стресових ситуаціях.
✔️Страх зобов'язань
Зобов'язання передбачає ризик, вразливість і довіру до когось або чогось усім серцем.
✔️Боротьба за компроміс
Компроміс – це фундаментальна частина будь-яких стосунків.
✔️Труднощі у визнанні помилок
Визнати свою неправоту може бути нелегко. Це удар по самолюбству і може змусити вас почуватися вразливим.
✔️Прагнення завжди бути в центрі уваги
Жінки мають сильну потребу завжди бути в центрі уваги. Вони можуть постійно шукати схвалення від інших, домінувати в розмовах або поводитися драматично, щоб привернути до себе увагу.
Жіноче Місце Сили 🍂
✔️ Уникнення відповідальності
Справжня ознака зрілості – брати на себе відповідальність за свої вчинки.
✔️Процвітання в драматичних ситуаціях
Жінки часто люблять драматизувати події та ніби живуть у власному реаліті-шоу.
✔️ Невміння керувати фінансами
Управління фінансами – ключова ознака зрілості. Жінки часто витрачають гроші імпульсивно, не вміють їх заощаджувати.
✔️ Надмірна залежність від інших
Жінки демонструють надмірну залежність від інших. Це може проявлятися в тому, що вони покладаються на батьків, партнерів чи друзів у прийнятті різних рішень.
✔️Брак емоційного контролю
Емоційна зрілість полягає в розумінні та управлінні своїми емоціями. Жінки можуть бути схильні до емоційних спалахів та важко їм керувати своїми почуттями в стресових ситуаціях.
✔️Страх зобов'язань
Зобов'язання передбачає ризик, вразливість і довіру до когось або чогось усім серцем.
✔️Боротьба за компроміс
Компроміс – це фундаментальна частина будь-яких стосунків.
✔️Труднощі у визнанні помилок
Визнати свою неправоту може бути нелегко. Це удар по самолюбству і може змусити вас почуватися вразливим.
✔️Прагнення завжди бути в центрі уваги
Жінки мають сильну потребу завжди бути в центрі уваги. Вони можуть постійно шукати схвалення від інших, домінувати в розмовах або поводитися драматично, щоб привернути до себе увагу.
Жіноче Місце Сили 🍂
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
28 Oct, 15:09
Хочеш зрозуміти, що відбувається у твоїй голові? 🧠
Ласкаво прошу на канал, де складне стає зрозумілим
Тут я простою мовою розповідаю про психологію та саморозвиток, щоб ти міг краще розуміти себе та оточуючих. На каналі також доступна велика бібліотека психологічних матеріалів, яка регулярно оновлюється новими цікавими статтями та книгами.
Приєднуйся та почни свою подорож до самопізнання вже сьогодні! 🌿🇺🇦
👉🏻 https://t.me/dsalmaterials2
Ласкаво прошу на канал, де складне стає зрозумілим
Тут я простою мовою розповідаю про психологію та саморозвиток, щоб ти міг краще розуміти себе та оточуючих. На каналі також доступна велика бібліотека психологічних матеріалів, яка регулярно оновлюється новими цікавими статтями та книгами.
Приєднуйся та почни свою подорож до самопізнання вже сьогодні! 🌿🇺🇦
👉🏻 https://t.me/dsalmaterials2
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
28 Oct, 12:29
Як стати позитивною людиною?
✔️Щодня хоча б по 10 хвилин на день потрібно займатися вправами для розслаблення та релаксації
✔️Щодня треба знаходити можливості та "балувати себе"
✔️Потрібно завжди звільняти себе від негативних емоцій
✔️Не треба дорікати собі за скоєні помилки
✔️Треба вміти радіти життю, а отже, займатися тим, що подобається.
Жіноче Місце Сили 🍂
✔️Щодня хоча б по 10 хвилин на день потрібно займатися вправами для розслаблення та релаксації
✔️Щодня треба знаходити можливості та "балувати себе"
✔️Потрібно завжди звільняти себе від негативних емоцій
✔️Не треба дорікати собі за скоєні помилки
✔️Треба вміти радіти життю, а отже, займатися тим, що подобається.
Жіноче Місце Сили 🍂
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
28 Oct, 06:25
Підказки Всесвіту
«Дуже важливо припинити себе нагнітати, постійно обмірковуючи свої невдачі, помилки та поразки, мати невпевненість і приписувати достоїнства всім навколо, крім себе.
Вам належить найкраще.
Недооцінювати себе – шлях до провалу.
Все у вас має скластися благополучно. І так воно і буде»
Став ❤️ , якщо приймаєш підказку.
Жіноче Місце Сили ✨
«Дуже важливо припинити себе нагнітати, постійно обмірковуючи свої невдачі, помилки та поразки, мати невпевненість і приписувати достоїнства всім навколо, крім себе.
Вам належить найкраще.
Недооцінювати себе – шлях до провалу.
Все у вас має скластися благополучно. І так воно і буде»
Став ❤️ , якщо приймаєш підказку.
Жіноче Місце Сили ✨
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
27 Oct, 09:15
Ти, головне, люби себе і Всесвіт дасть тобі все інше. ✨
Ще ніхто не страждав у цьому світі від людини, яка поважає і любить себе. Вона приносить лише доброту і ще більше любові до нашого світу.
Жіноче Місце Сили 🍂
Ще ніхто не страждав у цьому світі від людини, яка поважає і любить себе. Вона приносить лише доброту і ще більше любові до нашого світу.
Жіноче Місце Сили 🍂
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
26 Oct, 08:35
Розумієш, немає сенсу чекати кращих часів.
Живи цей день.
В ньому є ти.
І твоє світло…
Жіноче Місце Сили 🍁
Живи цей день.
В ньому є ти.
І твоє світло…
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
25 Oct, 05:14
Життя зміниться тільки тоді, коли ви будете віддані своїм мріям більше, ніж прив'язані до зони комфорту.
Жіноче Місце Сили 🍁
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
24 Oct, 15:08
Знайшли топовий канал, який читаємо щодня 🔥
Хочете нарешті зрозуміти себе та оточуючих на глибшому рівні? 💭
Приєднуйтесь до каналу "ТВІЙ ВНУТРІШНІЙ ГОЛОС", де ви навчитеся:
🌍 Бачити світ і людей без ілюзій
🧘♀️ Слухати себе і чути свої справжні потреби.
Настав час бути чесним із собою та навчитися жити у гармонії з власним внутрішнім світом! 🌿
👉 ПРИЄДНАТИСЯ
Хочете нарешті зрозуміти себе та оточуючих на глибшому рівні? 💭
Приєднуйтесь до каналу "ТВІЙ ВНУТРІШНІЙ ГОЛОС", де ви навчитеся:
🌍 Бачити світ і людей без ілюзій
🧘♀️ Слухати себе і чути свої справжні потреби.
Настав час бути чесним із собою та навчитися жити у гармонії з власним внутрішнім світом! 🌿
👉 ПРИЄДНАТИСЯ
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
24 Oct, 11:11
"Боюсь, що про мене подумають."
✔️Перестань обговорювати та засуджувати інших людей. Як правило, люди, які бояться того, що про них подумають інші – самі люблять засуджувати та пліткувати.
✔️Бери відповідальність за своє життя. Тобі не потрібно бути для всіх гарною дівчинкою і чекати на схвалення.
✔️Іди туди, де страшно.
Іди туди, де ти думаєш, що тебе засуджуватимуть.
Жіноче Місце Сили 🍂
✔️Перестань обговорювати та засуджувати інших людей. Як правило, люди, які бояться того, що про них подумають інші – самі люблять засуджувати та пліткувати.
✔️Бери відповідальність за своє життя. Тобі не потрібно бути для всіх гарною дівчинкою і чекати на схвалення.
✔️Іди туди, де страшно.
Іди туди, де ти думаєш, що тебе засуджуватимуть.
Жіноче Місце Сили 🍂
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
24 Oct, 05:13
Що провокує набряклість?
✔️Вуглеводи.
Швидкі вуглеводи здатні утримувати воду, через що виникають набряки.
✔️Солоні продукти.
Через велику кількість солі в раціоні та малорухливому способі життя тяга до солоного може вилитися в ранкову набряклість на обличчі та тілі.
✔️Мало води.
Коли в організм надходить мало води, він починає робити «запаси».
✔️Нестача руху.
При малорухливому житті часто з'являються набряки.
А як тільки ви починаєте займатися будь-якою активністю, то можете помітити, що вода йде з тіла.
Жіноче Місце Сили 🤸
✔️Вуглеводи.
Швидкі вуглеводи здатні утримувати воду, через що виникають набряки.
✔️Солоні продукти.
Через велику кількість солі в раціоні та малорухливому способі життя тяга до солоного може вилитися в ранкову набряклість на обличчі та тілі.
✔️Мало води.
Коли в організм надходить мало води, він починає робити «запаси».
✔️Нестача руху.
При малорухливому житті часто з'являються набряки.
А як тільки ви починаєте займатися будь-якою активністю, то можете помітити, що вода йде з тіла.
Жіноче Місце Сили 🤸
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
23 Oct, 06:49
Мерилін Монро одного разу сказала Ейнштейну: «Ми могли б завести дитину. Він був би гарним, як я, і розумним, як ти».
На що батько теорії відносності відповів: «Боюся, що все буде навпаки: він успадкує мою красу та твій розум».
Тоді ще ніхто не знав (тести провели пізніше), що IQ Мерилін Монро був 165, на п’ять балів вищий, ніж у «найвидатнішого генія всіх часів».
Мерилін Монро була захопленою читачкою. У її домі була бібліотека приблизно з тисячі книжок, і вона проводила багато часу за читанням літератури.
Ось кілька чудових цитат цієї дивовижної жінки:
• «Одне з найкращого, що трапилося зі мною в житті, — це те, що я жінка. Усі жінки повинні це відчувати»
• «Краще бути самою, ніж нещасною з кимось»
• «Недосконалість — це краса, а безумство — це геніальність. Краще бути смішною, ніж нудною»
• «Розчарування змушують відкривати очі та закривати серце»
• «Я ніколи не відходила від того, у що вірила»
• «Не опускай голову, тримай її високо і усміхайся, тому що життя — це чудова річ..."
Жіноче Місце Сили
На що батько теорії відносності відповів: «Боюся, що все буде навпаки: він успадкує мою красу та твій розум».
Тоді ще ніхто не знав (тести провели пізніше), що IQ Мерилін Монро був 165, на п’ять балів вищий, ніж у «найвидатнішого генія всіх часів».
Мерилін Монро була захопленою читачкою. У її домі була бібліотека приблизно з тисячі книжок, і вона проводила багато часу за читанням літератури.
Ось кілька чудових цитат цієї дивовижної жінки:
• «Одне з найкращого, що трапилося зі мною в житті, — це те, що я жінка. Усі жінки повинні це відчувати»
• «Краще бути самою, ніж нещасною з кимось»
• «Недосконалість — це краса, а безумство — це геніальність. Краще бути смішною, ніж нудною»
• «Розчарування змушують відкривати очі та закривати серце»
• «Я ніколи не відходила від того, у що вірила»
• «Не опускай голову, тримай її високо і усміхайся, тому що життя — це чудова річ..."
Жіноче Місце Сили
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
22 Oct, 11:36
Ознаки, що тобі треба попрацювати над умінням розпізнавати свої емоції та почуття👇
✔️Відчуваєш провину, коли відмовляєш навіть незнайомим людям, боячись їх розчарувати
✔️ Плачеш наодинці, але не ділишся своїми переживаннями, бо боїшся, що тебе не зрозуміють чи засудять
✔️ Оточуєш усіх теплом, очікуючи взаємної турботи, але часто стикаєшся з розчаруванням
✔️Не помічаєш, коли тобою маніпулюють, бо не думаєш, що люди можуть діяти з користі
✔️Не можеш відмовити навіть тим, хто тебе скривдив
✔️Сильно переживаєш за інших, так глибоко вживаючись у їхній ситуації, що забуваєш про свої потреби та ресурси
✔️Часто береш на себе відповідальність за чужі емоції і намагаєшся заспокоїти всіх, навіть якщо це тобі на шкоду
✔️ Боїшся конфлікту і намагаєшся догодити іншим, щоб зберегти мир, навіть якщо це суперечить твоїм власним інтересам
Жіноче Місце Сили 🍁
✔️Відчуваєш провину, коли відмовляєш навіть незнайомим людям, боячись їх розчарувати
✔️ Плачеш наодинці, але не ділишся своїми переживаннями, бо боїшся, що тебе не зрозуміють чи засудять
✔️ Оточуєш усіх теплом, очікуючи взаємної турботи, але часто стикаєшся з розчаруванням
✔️Не помічаєш, коли тобою маніпулюють, бо не думаєш, що люди можуть діяти з користі
✔️Не можеш відмовити навіть тим, хто тебе скривдив
✔️Сильно переживаєш за інших, так глибоко вживаючись у їхній ситуації, що забуваєш про свої потреби та ресурси
✔️Часто береш на себе відповідальність за чужі емоції і намагаєшся заспокоїти всіх, навіть якщо це тобі на шкоду
✔️ Боїшся конфлікту і намагаєшся догодити іншим, щоб зберегти мир, навіть якщо це суперечить твоїм власним інтересам
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
22 Oct, 05:40
Сподіватися тільки на себе — чудовий спосіб перестати розчаровуватись у людях та жити з чудовим настроєм
Жіноче Місце Сили 🍁
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
21 Oct, 12:22
Все, що можна зробити сьогодні, - це якнайкраще прожити до того, як підете спати.
А думки про завтра лишіть на завтра.
Жіноче Місце Сили 🍂
А думки про завтра лишіть на завтра.
Жіноче Місце Сили 🍂
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
21 Oct, 06:37
Я нарешті навчилася головному дотримуватися принципу «час покаже».
Я більше не панікую, не рву волосся на голові, не копаю істину, доки не зламається «лопата». Якщо щось йде не за планом, я просто приймаю цю ситуацію, відкладаю в сторону і чекаю, чим все обернеться. А потім роблю висновки.
Мене більше не можна вивести на емоції, пограти на моїх нервах і таке інше. Я тепер знаю, що з часом все стане на свої місця, відкриється будь-яка істина, і складеться будь-який пазл.
Тому наразі я бережу свої нерви та бережу себе просто не звертаю увагу.
Жіноче Місце Сили 🍁
Я більше не панікую, не рву волосся на голові, не копаю істину, доки не зламається «лопата». Якщо щось йде не за планом, я просто приймаю цю ситуацію, відкладаю в сторону і чекаю, чим все обернеться. А потім роблю висновки.
Мене більше не можна вивести на емоції, пограти на моїх нервах і таке інше. Я тепер знаю, що з часом все стане на свої місця, відкриється будь-яка істина, і складеться будь-який пазл.
Тому наразі я бережу свої нерви та бережу себе просто не звертаю увагу.
Жіноче Місце Сили 🍁
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
20 Oct, 08:28
Щастя всередині.
Ми витрачаємо надто багато часу на пошуки схвалення та втіхи з боку. І завжди виявляється, що не там шукаємо.
Заглянь в себе і знайди там все необхідне для щасливого життя і навіть більше.
Жіноче Місце Сили 🍂
Ми витрачаємо надто багато часу на пошуки схвалення та втіхи з боку. І завжди виявляється, що не там шукаємо.
Заглянь в себе і знайди там все необхідне для щасливого життя і навіть більше.
Жіноче Місце Сили 🍂
ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
19 Oct, 07:24
ЯК ПІДГОТУВАТИ ОРГАНІЗМ ДО ХОЛОДІВ?
З настанням осені наш організм починає потребувати більше уваги та підтримки, адже холоди можуть вплинути на імунітет і загальний стан здоров'я. Ось кілька простих порад, які допоможуть підготувати себе до сезону холодів:
✔️Зміцнюємо імунітет. Додайте до раціону більше продуктів, багатих на вітамін C: цитрусові, ківі, капусту, болгарський перець. Також корисно вживати продукти з цинком та вітаміном D, наприклад, горіхи, гриби та рибу.
✔️Теплий одяг – ваш друг. Важливо не переохолоджуватись. Збирайте теплий гардероб, шарф і шапка стануть надійними захисниками від вітру та холоду.
✔️Зволоження шкіри. Холодне повітря та сухе повітря в приміщеннях можуть сушити шкіру. Використовуйте зволожувальні креми і пийте достатньо води.
✔️Регулярний сон та відпочинок. Якісний сон – ключ до міцного імунітету. Не забувайте про розслаблення і зняття стресу.
Будьте уважними до свого тіла, і ви легко зустрінете зиму здоровими та сповненими енергії!
Жіноче Місце Сили 🍂
З настанням осені наш організм починає потребувати більше уваги та підтримки, адже холоди можуть вплинути на імунітет і загальний стан здоров'я. Ось кілька простих порад, які допоможуть підготувати себе до сезону холодів:
✔️Зміцнюємо імунітет. Додайте до раціону більше продуктів, багатих на вітамін C: цитрусові, ківі, капусту, болгарський перець. Також корисно вживати продукти з цинком та вітаміном D, наприклад, горіхи, гриби та рибу.
✔️Теплий одяг – ваш друг. Важливо не переохолоджуватись. Збирайте теплий гардероб, шарф і шапка стануть надійними захисниками від вітру та холоду.
✔️Зволоження шкіри. Холодне повітря та сухе повітря в приміщеннях можуть сушити шкіру. Використовуйте зволожувальні креми і пийте достатньо води.
✔️Регулярний сон та відпочинок. Якісний сон – ключ до міцного імунітету. Не забувайте про розслаблення і зняття стресу.
Будьте уважними до свого тіла, і ви легко зустрінете зиму здоровими та сповненими енергії!
Жіноче Місце Сили 🍂
1,291
subscribers
1,534
photos
242
videos
