Невский трамвайчик

Утренняя почта 💌

Цена ошибки меньше, чем цена бездействия.

Традиция проста: пишем желание, сжигаем, бросаем пепел в бокал, выпиваем. Но безопасно ли это? 🎄

Главная составляющая бумаги — целлюлоза. Она не усваивается организмом, но и вреда от неё немного, если речь о маленьких кусочках.

А что насчёт пепла? В небольших количествах он безопасен, только лучше не использовать бумагу с блестками.

Почему же на утро всё равно плохо? Ответ прост: переедание и алкоголь. Именно они вносят свой вклад в тяжёлое утро после праздника, а не крошечный кусочек бумаги.

Если вы решите записать и «съесть» желание, главное — соблюдайте меру. А ещё лучше придумайте собственный, более безопасный и приятный ритуал. 💞

Всеми силами пытаюсь привлечь новогоднее настроение ☃️

Утренняя почта 💌

Твоя сила в тебе.

Кажется, у каждого в семье была эта красная баночка, которую невозможно открыть. Бальзам «Золотая звезда», в народе просто «Звездочка», появился во Вьетнаме в 1954 году, а в СССР стал популярным в 70-х 💫

Производитель обещает:
— Облегчение при простуде и насморке.
— Снятие болей в мышцах.
— Обезболивающий эффект при головной боли.
— Помощь от зуда после укусов насекомых.

В составе: камфора, ментол, масла эвкалипта, мяты, гвоздики и другие компоненты.

🔸Простуда и насморк — «Звездочка» может дать кратковременное облегчение дыхания, снимая заложенность носа. Но она не лечит саму простуду или ринит.

🔸Боли в мышцах — камфора и ментол в составе обладают раздражающим эффектом, это помогает отвлечься от боли и немного уменьшить дискомфорт.

🔸Головная боль — аромат ментола может облегчить лёгкую головную боль напряжения, но не поможет при мигренях.

🔸Зуд от укусов насекомых — основной компонент, масло гвоздики, помогает не всем и не всегда.

В общем, «Звездочка» — это больше про ностальгию и лёгкое облегчение симптомов, чем про настоящее лечение.

Утренняя почта 💌

Передай тревожным мыслям, что они ошибаются.

Волшебные мелодии, мерцание свечей и звёзды над головой — идеальный рецепт для зимнего вечера.

💫 27 декабря в 21:00 — «Рождественская неоклассика» под звёздами. Хиты Людовико Эйнауди, Ханса Циммера и других неоклассиков в сопровождении космического мультимедийного шоу. Рояль, орган и миллионы звёзд в зале планетария. Красота, от которой захватывает дух.

✨ 29 декабря в 19:00 — «Рождественская неоклассика» в старинном соборе.
Своды старинной церкви, орган Mart Vermeulen 1910 года и свет сотен свечей. Это словно путешествие в другой мир — полный музыки и рождественского тепла.

Настоящее Рождественское чудо организовывает Слушай Сердцем.
По промокоду трамвайчик — скидка 15%.

Слово дня — миокимия 👁

Тот самый «подёргивающийся» глаз или мышца, которые вдруг начинают жить своей жизнью. Чаще всего это безобидное явление, вызванное усталостью или стрессом.

Несмотря на то что миокимия звучит как что-то сложное, в большинстве случаев это лишь сигнал вашего организма: пора притормозить и отдохнуть.

С вас сердечко, если в конце декабря у вас тоже дергается глаз 🪴

Зима — время уютных шарфов, мандаринов и снежных прогулок. Но кожа встречает холод и центральное отопление не в лучшем настроении 🙁

Батареи превращают дома в пустыню. Кожа теряет влагу быстрее, она сохнет и может начать шелушиться. Холод и ветер травмируют кожу, нарушают её защитный барьер. Исследования показывают, что зимой сальные железы работают медленнее. В итоге кожа теряет естественную защиту. Получается: ситуация SOS, ситуация HELP.

Как помочь коже?

🔹Очищение
Умывайтесь мягкими средствами без спирта и агрессивных компонентов. Старайтесь не тереть кожу полотенцем ― промакивайте её.

🔹Увлажнение
Чем холоднее за окном, тем плотнее крем. Зимой лучше выбирать продукты с глицерином, маслами ши и жожоба, ланолином или гиалуроновой кислотой. Не забывайте увлажнять кожу сразу после душа ― это помогает удержать влагу.

🔹Защита
Даже зимой кожа нуждается в защите от солнца. Ультрафиолет проникает сквозь облака, а на снегу он отражается в разы сильнее. Крем с SPF 30 или больше ― мастхэв.

Дополнительные лайфхаки 💡
→ Не мойтесь горячей водой.
→ Используйте увлажнитель воздуха.
→ Закрывайте кожу шарфами, перчатками и теплой одеждой.
→ Старайтесь избегать шерсти и других грубых тканей, раздражающих кожу.

Главное ― вовремя начать заботиться о коже. А если чувствуете, что проблемы выходят за рамки сухости (зуд, сильное раздражение), обратитесь к дерматологу.

Всем красивой и здоровой кожи 💕

Напоминание дня ✨

Факт дня

Оказывается, даже в природе есть свои интроверты. Некоторые деревья растут так, что их кроны никогда не касаются соседних. Это явление называется «застенчивость крон» — звучит мило, правда? 🌱

Почему так происходит, учёные до конца не разобрались. Есть несколько гипотез:

❤️ В ветреных регионах деревья часто бьют ветвями соседей, и так между их кронами появляются промежутки.

❤️ Конкуренция за свет — серьёзное дело. Если дерево «чувствует», что сосед загораживает ему солнечные лучи, оно начинает расти в другую сторону.

Какой бы ни была причина, результат впечатляющий: если посмотреть на такие деревья сверху, их кроны напоминают аккуратный узор из зелёных «облаков».

И да, похоже, что даже деревья знают, как важно уважать границы других 🌳

Утренняя почта 💌

Трудные дороги часто ведут к прекрасным местам.

Спор накаляется, хочется ответить красиво, метко, а вместо этого — неловкая пауза или банальные фразы. Зато спустя несколько часов (или дней) в голове рождается блестящий ответ, который идеально подошел бы к той ситуации. Мне подобная ситуация очень знакома, а вам?

Это эффект «лестничного ума», который описал философ Дени Дидро. Он однажды растерялся на обеде и смог придумать ответ лишь на лестнице, покидая мероприятие.

Почему это происходит?

Во время спора мы испытываем стресс, организм переключается на защитный режим «бей или беги». Остроумие и креативность уходят на второй план. Эмоции, страх осуждения и нехватка времени только усиливают эффект.

Но «лестничный ум» — не минус. Это признак аналитического мышления: вы вдумчиво анализируете, ищете точные формулировки. Иногда лучше промолчать, чем сказать то, о чем потом пожалеете.

Как с этим справляться?

🟠Тренируйте быстроту реакции. Помогут логические игры, упражнения на импровизацию.
🟠Готовьтесь заранее. Прогоните возможные сценарии, если вас ждет сложный разговор.
🟠Уменьшите стресс. Сделайте паузу, вдохните, сосредоточьтесь на словах собеседника.
🟠Развивайте кругозор. Знания и эмоциональный интеллект помогут находить правильные ответы быстрее.

И главное: не ругайте себя за замешательство. Даже самые находчивые иногда молчат в ответ. У каждого свой ритм, идеальная мысль, пусть и с опозданием, тоже ценна.

Утренняя почта 💌

Будь спокоен. Твоё с тобой.

Мы сходили на концерт саундтреков Ханса Циммера в исполнении Imperial Orchestra. Это было что-то невероятное. Ледовый дворец, музыка из любимых фильмов, тысячи зрителей — всё сложилось в идеальный вечер ✨

Каждая мелодия — отдельная история. «Интерстеллар», «Пираты Карибского моря», «Начало» — мои любимые фильмы оживали с первых нот. Эффект погружения усиливали потрясающие световые эффекты и видеопроекции.

Такой масштаб, столько энергии, и всё это с любовью к музыке. Неудивительно, что их концерты собирают аншлаги не только у нас, но и за границей. И я ловила себя на мысли: как здорово, что такие проекты существуют, вдохновляют и объединяют людей.

Если ещё не были, очень советую. Это тот случай, когда эмоции останутся с вами надолго 💖

Утренняя почта 💌

Некоторым людям мы открыли сердце, а они нам глаза.

Новое арт-пространство — «Цистерна х Т-Банк»

На территории бывшего пивоваренного завода имени Степана Разина открылось уникальное место для мультимедийного искусства. Первая инсталляция — «Цистерна» от dreamlaser:

🟠Три части инсталляции, которые заставят задуматься о будущем: от голографической сферы до медиа-цистерн.

🟠Уникальная атмосфера пространства, где соединяются технологии, творчество и архитектурная история.

🟠Иммерсивные музыкальные шоу и вечеринки — здесь искусство оживает в каждом событии.

Инсталляция доступна до 8 декабря.

➖ Билеты с кэшбэком до 30% в разделе «Город» приложения Т-Банка
➖ МФК «Завод Разин», ул. Степана Разина 8а.

My Asiatique отмечает день рождения 🎉

Вечер обещает быть особенным:
🔵Живая музыка от мантра-киртан группы Bhakti Way.
🔵Коктейль из обновленной барной карты в подарок.
🔵Уютная атмосфера.

Индия, Таиланд, Китай, Япония — здесь все собрано в уникальную атмосферу, где переплетаются традиции и современность.

Приходите 21 ноября в 19:30 за новыми вкусами и хорошим настроением.

➖ Разъезжая, 3
➖ Ссылка на сайт

Путешествие из Петербурга в Москву Минск

Чисто, ухоженно и очень уютно. Летом сюда приезжать вообще идеально: столько парков, зелени, цветов и фонтанов — настоящий отдых для глаз и души 🌳

Центр тоже впечатлил — монументальные здания, все как на подбор, в едином стиле и после реставрации, выглядят очень атмосферно.

У нас осталось два дня, но уже хочется вернуться летом и посмотреть еще больше — может, даже махнуть в другие города Беларуси 💖

И снег выпадет. И новый год наступит. И все будет хорошо.

Правило 5 секунд ⏳

Когда я училась в университете, у нас в общежитии была поговорка: «Что упало у студента — то упало на газетку». Это значит, что если быстро поднять с пола, еду все еще можно съесть. Но…

Ученые проверили, сколько бактерий наберет арбуз, хлеб, масло и конфеты, если оставить их на полу на 5, 30 и 300 секунд. Оказалось, что влажные продукты, как арбуз, «впитывают» микробы в считанные секунды. Даже одной секунды контакта хватит для приличного загрязнения.

На что обратить внимание?
🟠чем дольше пролежит — тем выше риск, даже 5 секунд могут сыграть роль;
🟠влажная еда, как арбуз или другие фрукты, заражается быстрее и сильнее, чем сухие печенья или карамельки;
🟠ковер передает бактерии медленнее, чем плитка или дерево;
🟠если вы давно не убирались, риск заражения возрастает.

Вывод: если вы здоровый человек и съели что-то с пола, скорее всего, с вами ничего не случится. Но если сомневаетесь, лучше смело выбрасывайте ✌️

Утренняя почта 💌

Цените свой покой больше, чем мнение людей.

Ведьмы, оборотни, вампиры — раньше этих существ боялись, и многие верили в их реальное существование 👻

Собрала подборку разоблачений, откуда берутся легенды о потустороннем и что об этом говорят научные исследования.

Утренняя почта 💌

Ты справишься. В конце концов ты всегда справлялся.

Technodoner — идём 👍

Атмосфера здесь как в берлинских барах: стены исписаны баллончиками, кое-где видны оголённые кирпичи и отколотая плитка.

Меню небольшое, но концептуальное: вкусные донеры с курицей, говядиной или фалафелем.

К ним можно взять хрустящий картофель фри или чизболлы, а в дополнение — местный сидр или радлеры из Германии.

➖ Некрасова, 28

Скоро Хэллоуин, и если вам нравится мрачная атмосфера и весёлые ужастики — вот подборка вечеринок в Петербурге, которые точно не дадут уснуть.

🎃 Self-cost
Лаунж-бар в формате тайм-кафе приглашает на 4-дневный марафон мистики, ритуалов и необычных напитков — с 31 октября по 3 ноября. Кухня, бар и кальяны — по себестоимости. Забронировать столик.

➖ Стремянная, 3

🎃 Open People
26 октября гастробар превратится в заражённую «Зону отчуждения». Вирус проникнет в заведение, гостям придётся найти антидот, чтобы выжить. После квеста можно расслабиться с помощью танцев на кавер-концерте. Забронировать столик.

➖ Рубинштейна, 38

🎃 Nebar
25-26 октября Nebar превратится в кладбище. Не забудьте выпить антидот на входе, чтобы дожить до утра. И смотрите под ноги — мертвецы могут оказаться ближе, чем вы думаете. Наказать столик.

➖ Литейный пр., 57

🎃 Commode
1 ноября ресторан-клуб Commode перенесёт в атмосферу мексиканского Дня мёртвых: традиционные украшения, загадочный проводник и латинские ритмы от DJ. А 2 ноября ждёт мистический Хэллоуин с фокусами и магией. Забронировать столик.

➖ Невский пр., 47

Ну что, ребята, готовы пощекотать себе нервы? 👻

Ребята, завтра Владимир Волков, известный петербургский музыкант и композитор (АукцЫон, Волковтрио), проведёт концерт «Необходимость тишины» на Левашовском хлебозаводе ✨

Концерт пройдет в рамках фестиваля искусств Востока Daira. Под куполом Творческой котельной зрители образуют круг — даиру, где можно отдохнуть от городской суеты и шума, погрузившись в состояние, подобное медитации.

В центре круга будет сам Владимир Волков, который исполнит развивающуюся импровизацию на контрабасе, от нежного шёпота до мощных аккордов 😍

Билеты можно купить по ссылке.

❤️ 23 октября, 20:00
❤️ Барочная, 4А

Ребята, смотрите, какая волшебная осень в этом году 🤩

💫 Такие дела

Утренняя почта 💌

Осень для того, чтобы падали листья, а не настроение.

💫 Такие дела

Кронштадт, Остров Фортов, октябрь ’24 ☀️

Чистый, ухоженный парк, много зелени. Для детей — просто рай: много игровых площадок, качелей и горок, всё из дерева.

Для взрослых: верёвочный парк, панорамные качели, лежаки и даже стойки для селфи 📞

Классное место для семейного отдыха с видом на воду.

💫 Такие дела

Напоминание дня 💌

Ничто так не ослабляет силы человека, как надежда в чём-либо, кроме своего усилия, найти спасение и благо.

💫 Такие дела

Утренняя почта 💌

Как раньше уже не будет, но будет лучше, если справишься сейчас.

💫 Такие дела

Метод помидора 🍎

Если продуктивность даёт сбои, а задач накапливается больше, чем можно переварить, этот простой и гениальный метод помогает навести порядок в хаосе.

Как работает метод?
Выделяем 25 минут на полное погружение в задачу, ставим таймер и работаем без отвлечений. После этого — 5 минут перерыва.

Такой цикл называется «помидоркой». Сделали 4 «помидорки» — заслужили себе более долгий перерыв на 15-30 минут ☀️

Почему это помогает?
1. Когда знаешь, что через 25 минут точно будет отдых, сосредоточиться гораздо легче.
2. «Помидорки» помогают сосредотачиваться на чём-то одном, а не распыляться на всё сразу.
3. Короткие перерывы дают мозгу отдохнуть и «подзарядиться». Это снижает усталость и помогает дольше оставаться продуктивным.

Попробуйте ✌️

💫 Такие дела

Доброе утро ☀️

💫 Такие дела

Пушистый антистресс 🐕

Когда мы проводим время с питомцами, в организме вырабатывается окситоцин. Это гормон, отвечающий за формирование привязанности. Он же укрепляет связь между матерью и ребенком.

Окситоцин вырабатывается не только у нас. Когда собаки видят, как их любимый хозяин возвращается домой, они испытывают радость и на их глазах появляются слёзы — тоже из-за выработки окситоцина 😍

Исследования показывают, что владельцы питомцев, как правило, чувствуют себя менее одинокими. Животные могут помочь справиться с тревогой и стрессом.

В целом, привязанность к животным положительно влияет на психологическое благополучие и социальное поведение людей, делая их более чуткими и ответственными.

💫 Такие дела

Утренняя почта 💌

А почему год заканчивается через 3 месяца, если 2024 только начался?

💫 Такие дела

Привет, ребята! 🤜

Пришла рассказать вам, что в прокат выходит фильм «Жизнь» — жизнерадостная и ироничная история о жизни и смерти.

Фильм призер Берлинале и обладатель 4 премий Немецкой киноакадемии ⭐️

30 сентября в 6 вечера пройдет показ в Особняке Мясникова. По этому поводу для гостей прозвучат произведения немецких композиторов в исполнении дуэта кларнета и фортепиано, а еще будет вэлком-дринк при входе.

Для тех, кому не терпится посмотреть премьеру раньше, спецпоказы пройдут:
🟢 26 сентября в 8 вечера в Авроре.
🟢 29 сентября в 5 вечера на Новой сцене Александринского театра.

💫 Такие дела