Омега-3, лецитин и рассеянный склероз
Можество клинических испытаний показало , что у людей с рассеянным склерозом и более высоким уровнем жирной кислоты омега-3 (ДГК) наблюдалось значительно меньше симптомов мышечной слабости, потери равновесия, неконтролируемых движений, тремора, проблем с речью и зрением, а также потери памяти.
Омега-3 жирные кислоты входят в состав миелиновой оболочки, структуры, «обматывающей» как изолентой аксоны – отростки нервных клеток.
Помимо непосредственно структурного компонента миелиновой оболочки, омега-3-жирные кислоты запускают роста и развитие олигодендроцитов – клеток центральной нервной системы, вырабатывающих тот самый миелин. Если омега-3 жирных кислот мало, то олигодендроциты не развиваются и не производят нужное количество миелина. Нам это важно знать, так как при рассеянном склерозе происходит разрушение миелина иммунными клетками.
ПИТРС подавляют излишнюю активность иммунных клеток и переводят РС
в неактивное состояние, а вот дальше должен запуститься процесс восстановление миелина.
Насколько и в какой степени миелин может восстановиться точных научных данных нет – на эту тему идут активные исследования, но мы точно знаем, что в какой-то степени миелин восстанавливается.
А раз так, то у человека с РС не должно быть дефицита омега-3-жирных кислот, так как они являются и структурными компонентами миелина, и веществами, стимулирующими развитие олигодендроцитов.
Теперь о лецитине.
👉🏻 Лецитин — это фосфолипид, состоящий из холина и фосфодиглицерида. Последний особенно важен для организма, так как служит строительным элементом клеточных мембран.
Лецитин играет ключевую роль в обмене липидов, поддерживает здоровье мозга, сердечно-сосудистой системы и печени.
Лецитин также выступает в роли поверхностно-активного вещества и эмульгатора, что позволяет ему участвовать в процессе усвоения жиров и жирорастворимых витаминов (A, D, E и K) благодаря своему присутствию в желчи.
Основные функции лецитина:
- Входит в состав клеточных мембран и защищает их.
- Обеспечивает нормальное функционирование центральной нервной системы.
- Помогает предотвратить жировое ожирение печени и защищает ее.
❗️Сочетание лецитина с Омега-3 жирными кислотами улучшает работу мозга, нормализует обмен веществ и усиливает передачу нервных импульсов.
Здесь мы не даем рекомендаций по приему конкретных препаратов и биодобавок, однако восполнение дефицита омега-3 и жирных кислот и лецитина обязательно.
В Московском центре рассеянного склероза вы можете сдать анализ на уровень данных БАД, и на основании этого специалист подберет необходимую вам дозировку.
Сайт МЦРС 📲 https://clck.ru/32R2di
——————
📍г. Москва, Скарятинский переулок, д. 7
⏰ Ежедневно, c 9:00 до 19:00
📞 +7 (495) 123-47-74