Николай Соловьев КИНЕЗИОЛОГ | ГИПНОЛОГ | КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ

И С ЭТИМ Я ВАМ ТОЖЕ ПОМОГУ⬇️

НЕВРОЗ

может проявляться в различных формах и симптомах, включая:

✔️ постоянное чувство тревоги🤗, беспокойства😱 без явной причины.

✔️ снижение настроения, апатия, потеря интереса к жизни.

✔️ головные боли😔, боли в животе, усталость, нарушения сна😒.

✔️ навязчивые мысли 😬и повторяющиеся действия.

✔️ страх общения с людьми😒, избегание социальных ситуаций.

✔️ физические симптомы, вызванные психологическими факторами, кожные высыпания и нарушения менструального цикла у женщин.

Можно справиться с этим, работая с психологом. Я готов вам помочь в этом.

‼️Если нет возможности ПРИЙТИ на ОЧНЫЙ ПРИЕМ, можно записаться ✍️ на ОНЛАЙН - консультацию.

✔️ Уверен, вы знаете, с кем можно поделиться этим постом

Подписывайся на 📱 @solovevnv

здесь все о том, как жить счастливую и здоровую жизнь

#рекомендации #материнство #психология #нервы #депрессия #кинезиология #поддержка #обучение #соловьев #москва #логопед #сочи

Live stream finished (13 minutes)

Live stream started

Помогу, если у вас случаются приступы клаустрофобии

😱КЛАУСТРОФОБИЯ— это страх замкнутого пространства, который может проявляться в различных ситуациях.

❗️Обратите внимание, если вы испытываете:

➡️Физические симптомы: учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, одышка, тошнота.

➡️Эмоциональные реакции: тревога, паника, чувство беспомощности или страха потерять контроль.

➡️ Избегающее поведение: человек может избегать лифтов, метро, закрытых помещений или любых ситуаций, которые вызывают дискомфорт.

➡️ Состояние стресса:
даже мысль о замкнутом пространстве может вызывать сильные эмоциональные реакции.

➡️ Когнитивные искажения: могут появляться навязчивые мысли о катастрофических последствиях, таких как невозможность выбраться.

Эти ПРОЯВЛЕНИЯ ВАРЬИРУЮТСЯ от легких до серьезных, ВЛИЯЯ НА повседневную ЖИЗНЬ и активность ЧЕЛОВЕКА.

Я работаю через тело. Мануальный мышечный тест помогает точно определить сложность в вашем теле, понять как с этим работать

Пиши✍️«ЭМОЦИЯ» в комментариях ✉️ забирай технику по психоэмоциональному релизу


‼️Подписывайся на 📱 @solovevnv здесь все о том, как жить счастливую и здоровую жизнь

#психолог #сочи #рекомендации #материнство #психология #послеродовая #депрессия #кинезиология #поддержка #обучение #соловьев #уфа #москва

ПРИВЕТСТВУЮ тех, кто меня знает и ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ с теми, кто меня видит впервые!👋

Меня зовут Николай Соловьев

Три года назад вы меня знали как кинезиолога, а теперь в моей ленте все чаще встречаются такие слова как психолог, гипнолог, регрессолог

❗️Каждый понедельник в этом месяце я буду рассказывать о новом инструменте в моей практике 🔥

Итак, сегодня поговорим кто же такой 🤔 телесно-ориентированный психолог❓С чем он работает❓

📌Телесно-ориентированный психолог - специалист, который решает психологические проблемы через работу с телом.

В основе этого направления психотерапии лежит идея, что тело и психика неразрывно связаны.

Эмоции, мысли и переживания отражаются в виде зажимов, напряжения и других физических проявлений. Иногда наша ПСИХИКА СТРАДАЕТ настолько СИЛЬНО, что это проявляется ФИЗИЧЕСКИМИ БОЛЯМИ

Задачи телесно-ориентированного психолога:

➖помочь клиенту осознать связь между стрессом и реакцией на него;
➖научить техникам расслабления мышц ( психоэмоциональный релиз);
➖в целом уделять внимание сигналам своего тела;
➖освободить от негативного опыта из прошлого, который не даёт нормально жить в настоящем моменте.

Пиши✍️«ЭМОЦИЯ» в комментариях ✉️ забирай технику по психоэмоциональному релизу


‼️Подписывайся на 📱 @solovevnv здесь все о том, как жить счастливую и здоровую жизнь

#психолог #сочи #рекомендации #материнство #психология #послеродовая #депрессия #кинезиология #поддержка #обучение #соловьев #уфа #москва

🍄‍🟫ГРИБНАЯ ЛАЗАНЬЯ С СОУСОМ БЕШАМЕЛЬ

🍝 " Лазанья — каждый слой как новая история вкуса!" 🍝


Ингредиенты:
➖ 400 гр шампиньонов
➖ листы теста для лазаньи
➖ 1 сладкий перец
➖ 100 гр маслин
➖ зелень
➖ 1-2 зубчика чеснока
➖ 2 ст. ложки муки
➖ растительное масло
➖ 2,5 ст миндального либо безлактозного молока

Приготовление:
1️⃣ Разогрейте духовку до 200 градусов. Отварите до полуготовности листы лазаньи. Порежьте грибу, чеснок, болгарский перец и маслины. В сотейнике разогрейте 1-2 ст.л. растительного масла, добавьте нарезанные грибы и чеснок, потушите.
2️⃣ Добавьте болгарский перец, посолите и поперчите. Отложите немного грибов для украшения. Смешайте грибную смесь с маслинами.
3️⃣ В кастрюлю налейте пару столовых ложек растительного масла, добавьте муку, помешивая деревянной лопаткой, обжарьте муку в течении пары минут. Когда она немного потемнеет, влейте молоко и сразу же мешайте венчиком. На среднем огне доведите до кипения и уваривайте еще пару минут, чтобы соус загустел.
4️⃣ Дно формы для запекания промажьте соусом, в первый слой выложите листы лазаньи, сверху положите грибную смесь, затем еще соуса, листы лазаньи. И так пока не закончатся ингредиенты.
5️⃣ Сверху хорошо пролейте соусом, накройте фольгой и отправьте в духовку на 25-40 минут. Соус должен прогреться, начать пузыриться по краям формы, а листы лазаньи разбухнуть.
6️⃣ Снимите фольгу и верните форму в духовку еще на 10 минут, чтобы лазанья подрумянилась. Сверху украсьте оставшимися грибами и зеленью.

😋Приятного аппетита!
Не забудьте поставить реакцию 😉

#ппобед #ппрецепт #обед #пплазанья #вкусно #полезно #зож
#соловьев

В одной деревне жила женщина

Родила она прекрасного ребенка👩‍🍼. Все вокруг радовались, но она ощущала себя опустошенной и одинокой. В сердце её растет печаль 😞 , как если бы зима наступила в средине лета.

Однажды к ней пришла старая мудрая женщина🧕. Она заметила грусть и спросила:
"Почему ты не радуешься своему счастью?"

Женщина ответила:
"Я чувствую себя потерянной, как в тумане. Не вижу выхода."

Мудрая женщина улыбнулась и сказала:
"Дорогая, туман не вечно. Он приходит и уходит. Позволь себе чувствовать, не бойся своих эмоций. Обратись к другим, делись своими переживаниями."

Со временем, женщина поняла, что не одна, и поддержка близких помогла ей увидеть яркие краски жизни.

Мораль: Послеродовая депрессия может затмить радость, но открытость и поддержка семьи способны вернуть свет и надежду.

Подписывайся на ➡️ @solovevnv здесь все о том, как жить счастливую и здоровую жизнь

#притча #материнство #психология #послеродовая #депрессия #эмоции #кинезиология #поддержка #обучение #соловьев #москва #сочи

Live stream finished (7 minutes)

Live stream started

Live stream started

Постродовая депрессия - модный диагноз 🫣 или проблема, о которой стоит говорить

Итак, возможные признаки родовой депрессии:👇

🔹 Эмоциональная нестабильность: чувство грусти, тревоги или подавленности.

🔹 Потеря интереса: Утрата интереса к повседневным делам и активности, которые раньше нравились.

🔹 Изменения аппетита: Увеличение или аппетита, возможная потеря или набор веса.

🔹 Проблемы со сном: Бессонница или, напротив, слишком много сна.

🔹 Чувство вины: Необоснованные чувства вины или беспокойства о своих способностях как матери.

🔹 Социальная изоляция: Избегание общения с друзьями и семьей.

🔹 Проблемы с концентрацией: Трудности с вниманием или принятием решений.

✅ Конечно, этот список можно продолжать, но если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает подобное состояние, а может и несколько, буду рад помочь вам

Подписывайся на ➡️ @solovevnv здесь все о том, как жить счастливую и здоровую жизнь

#Роды #материнство #психология #послеродовая #депрессия #кинезиология #поддержка #обучение #соловьев #уфа #москва

Кривошея у ребенка — это состояние, при котором голова наклонена в одну сторону, а подбородок повёрнут в другую.

Основная причина - врожденная кривошея. Может возникнуть из-за позиционного стресса в утробе матери, травм при родах или аномалий шейных позвонков.

Последствия:

🔹 Проблемы с осанкой и координацией.
🔹 Боль в шее и плечах.
🔹 Ограничение движений.
🔹 Эстетические недочеты, что может влиять на самооценку.
🔹 Возможные нарушения зрительного анализа и слуха при наличии сопутствующих заболеваний.

Пиши «ТРАВМА» в комментариях ➡️ забирай чек-лист и бесплатный урок по самостоятельной диагностики родовой травмы

✅Поделитесь этим видео,чтобы у нас было как можно больше здоровых ребятишек и счастливых мам

Подписывайся на ➡️ @solovevnv здесь все о том, как жить счастливую и здоровую жизнь

#Роды #материнство #психология #послеродовая #депрессия #кинезиология #поддержка #обучение

Состояние мамы влияет на ребенка!

Помните☝🏻что забота о собственном состоянии — это не только ваша ответственность, но и важный вклад в жизнь вашего ребенка. Когда вы счастливы и в гармонии, вы становитесь лучшим примером для него.☺️

Не забывайте находить время для себя! Занимайтесь тем, что приносит радость, будь то спорт, хобби или просто отдых. Это поможет вам восстановить силы и сохранить внутренний баланс. Вместе с тем, это создаст позитивную среду для роста и развития вашего ребенка.

Дорогие мамы, берегите себя! Все начинается с вас, а я в силу своих знаний и умений все сделаю возможное, чтобы вам помочь🤗

#материнство #психология #хобби #кинезиология #поддержка #воспитание #мама #соловьев

ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ

Ингредиенты на 2 шт:
➖ Творог 200г ( лучше в брикете)
➖ Мука 70г (у меня рисовая)
➖ Яйцо 3 шт. и еще один желток
➖ Сыр 120г
➖ Зелень по вкусу( дети не любят)

Приготовление:
1️⃣ Соединяем творог, муку, 1 яйцо и остальные два без желтка и перемешиваем до однородной массы.

2️⃣ Делим тесто на 2 части ( в нашем случае 3) и выкладываем на противень, застеленный силиконизированной бумагой.

3️⃣ Формируем 2 лодочки с бортиками, в нашем случае 3, при необходимости смачиваем руки водой. Вилкой делаем проколы.

4️⃣ Готовим в разогретой духовке при 200° в течение 15 мин. Далее посыпаем натертым сыром с зеленью, сверху выкладываем желток и готовим ещё 5 минут в духовке.

😋Приятного аппетита!
Не забудьте поставить реакцию 😉

#ппзавтрак #ппрецепт #завтрак #ппхачапури #вкусно #полезно #зож
#соловьев

Как помочь молодой маме избежать депрессию?

Даем рекомендации для близких:

🔹дать возможность выспаться
🔹отпустить одну на прогулку
🔹привезти что-то вкусное или подарок для НЕЕ, а не для ребенка!
🔹не дергайте ее пока она принимает душ
🔹следите, чтобы мама хорошо и регулярно питалась
🔹дайте понять, что вы рядом и готовы помочь

✅ Поделитесь этим видео, чтобы у нас было, как можно меньше женщин с послеродовой депрессией

Подписывайся на ➡️ @solovevnv здесь все о том, как жить счастливую и здоровую жизнь

#Роды #материнство #психология #послеродовая #депрессия #кинезиология #поддержка #воспитание #мама #соловьев

Прекратите заставлять ребенка бесконечно переписывать домашнее задание!

Если вы, действительно, хотите ему помочь, обратитесь к кинезиологу или сами освойте эту профессию.

Кинезиология даст ответы на все ваши вопросы:
🔹 почему он так себя ведет?
🔹 почему не может сосредоточиться на задаче?
🔹 почему часто болеет?
🔹 почему эффект от массажа кратковременный?
И многие другие!

Вы можете освоить кинезиологию, чтобы помочь себе и своим близким

Пиши «травма» в комментариях ➡️ забирай чек-лист и бесплатный урок по самостоятельной диагностики родовой травмы

Подписывайся на ➡️ @solovevnv здесь все о том, как жить счастливую и здоровую жизнь


#Кинезиология #массаж #роды #почерк #здоровье #психология #обучение #письмо

Live stream finished (30 minutes)

Live stream started

Live stream scheduled for Oct 22 at 10:00

Кинезиология - это наука, которую может освоить каждая мама. Вы можете сами научиться помогать своим детям.
Чтобы стать кинезиологом не нужно иметь медицинское образование.

Пиши «травма» в комментариях ➡️ забирай чек-лист и бесплатный урок по самостоятельной диагностики родовой травмы

Подписывайся на ➡️ @solovevnv здесь все о том, как жить счастливую и здоровую жизнь


#Кинезиология #массаж #роды #дети #здоровье #психология #обучение

Признаки родовой травмы👇

1️⃣ Изменения в поведении:
Ребенок может быть более раздражительным или, наоборот, слишком спокойным.

2️⃣ Проблемы с кормлением:
Затруднения при сосании или глотании могут указывать на травму.

3️⃣ Ненормальная форма головы: Ассиметрия или необычная форма могут свидетельствовать о родовой травме.

4️⃣ Мышечная слабость:
Невозможность держать голову или двигать конечностями может быть признаком.

5️⃣ Задержка в развитии:
Неумение выполнять возрастные ожидания может связываться с травмами.

6️⃣ Неправильное положение конечностей:
Упор на одну сторону или неестественные движения.

7️⃣ Повышенная утомляемость:
Постоянная сонливость и недостаток энергии.

8️⃣ Повышенная температура:
Лихорадка часто говорит о наличии проблем.

Пиши «ТРАВМА» в комментариях ➡️ забирай чек-лист и бесплатный урок по самостоятельной диагностики родовой травмы

Подписывайся на ➡️ @solovevnv
Здесь все о том, как жить счастливую и здоровую жизнь


#Кинезиология #массаж #роды #травма #здоровье #психология

⚔️ Шел рыцарь по пустыне

Долгим был его путь. По пути он потерял коня, шлем и доспехи. Остался только меч. Рыцарь был голоден, и его мучила жажда. Вдруг вдалеке он увидел озеро. Собрал он все оставшиеся силы и пошел к воде.

Но у самого озера сидел трехглавый дракон. Рыцарь выхватил меч и из последних сил начал сражаться с чудовищем. Сутки бился, вторые бился. Две головы дракона отрубил. На третьи сутки дракон упал без сил. Рядом упал обессиленный рыцарь, не в силах уже более стоять на ногах и держать меч.

И тогда из последних сил дракон спросил:

– Рыцарь, а ты чего хотел-то?

– Воды попить.

– Ну, так и пил бы ...

МОРАЛЬ: не усложняйте себе жизнь!

Если вам понравился пост, поставьте🔥

ТОФУ С ОВОЩАМИ

Хотите быстро и вкусно накормить себя или свою семью? Этот простой и полезный рецепт тофу с овощами — идеальное решение!


ИНГРЕДИЕНТЫ:

🧀Тофу - 100 г
🫛Зеленый горошек - 2 ст.л.
🫑Перец болгарский (половина)
🍅Помидор - 1 шт.
🧂Соль - по вкусу
🌼Асафетида - 1 ч.л. (по желанию)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1️⃣Натрите тофу на крупной терке или помните его руками, чтобы получить мелкие кусочки.
2️⃣Разогрейте растительное масло на сковороде и добавьте асафетиду (если используете).
3️⃣Добавьте порезанные помидоры, перец и зеленый горошек.
4️⃣Через пару минут добавьте тофу и готовьте еще 2-3 минуты.
5️⃣Посолите по вкусу.

Советы:

• Для более яркого вкуса можно добавить в блюдо чеснок или имбирь.
• Подавайте тофу с овощами с рисовой лапшой или кускусом.
• Блюдо можно запечь в духовке вместо жарки на сковороде.

Приятного аппетита! 😋

Кинезиология: от Аристотеля к современности 🧠💪

Кинезиология — наука о движении человека — имеет глубокие корни!

Еще в древности Аристотель занимался изучением мышц и их взаимодействия. Его работы заложили основу для дальнейших исследований Галена, Галилея, Ньютона и других великих умов.

Благодаря их трудам, движение человека стало рассматриваться как результат взаимодействия мышц и внешних сил, воздействующих на организм из окружающей среды.

Современная кинезиология широко применяется в спортивной и реабилитационной медицине, помогая людям восстановить двигательные функции, улучшить физическую форму и достичь новых вершин в спорте!

🔥🔥🔥SALE🔥🔥🔥

Друзья мои!
У нас прошел бесплатный 4-дневный антипаразитарный марафон.

Но, как вы понимаете, это только самое начало вашего пути к своему здоровому организму, очищенному от паразитов.

К сожалению, чтобы избавиться от паразитоза, нужно приложить чуть больше усилий.
Очень многое зависит от вашего настроя, дисциплины и желания помочь себе.

На марафоне мы разобрались с причинами заражения и узнали, что природа на нашей стороне.
Она щедро делиться с нами всем необходимым. Вопрос лишь в том, сколько мы готовы забрать.

Очень хочу поддержать вас на этом пути и дарю скидку 50% на полный антипаразитарный марафон "Чисто!"
Цена 🔥2490🔥 вместо 4900!

Этот марафон состоит из 6 уроков:

1 урок: Вводный урок. Подготовка.
2 урок: Важность санации и принципы
3 урок: Методы диагностики и инструменты для санации
4 урок: Улучшение пищеварения и снятие паразитарной нагрузки  у детей с помощью бадов
5 урок: Способы профилактики
6 урок: Корректный выход

🎁 БОНУС за прохождение марафона

Уроки в записи на нашей обучающей платформе.
Доступ к урокам 3 месяца👍

⚡️Данное предложение действует для всех подписчиков моего канала до конца недели.
Чтобы приобрести марафон, переходите по ссылке ⤵️

https://nsolovev.pro/marafon_chisto

Будьте здоровы!🙏

ПРИЗНАКИ РОДОВОЙ ТРАВМЫ

Родовые травмы могут оказать влияние на развитие ребенка в разные периоды его жизни. Важно обращать внимание на возможные признаки и вовремя прийти к специалисту.

Разберем наиболее распространенные признаки и проговорим, в какие периоды жизни они проявляются.

Сейчас в нашем Центре проходит семинар, посвященный родовым травмам. Он может быть интересен на только специалистам, но и мамам детей, которые получили травму и сейчас борются с последствиями.

Если у вас нет возможности присутствовать лично, то вы можете приобрести курс в записи.

Кинезиология — больше, чем массаж🧠💪

Кинезиология — это не просто метод лечения, это наука о движении, которая объединяет:

🔵Тело (физику): Как работает ваше тело, как движутся мышцы и кости.
🔵Биохимию: Все биохимические процессы в вашем организме.
🔵Психосоматику: Влияние эмоций, мыслей и духовного состояния на ваше здоровье.

Именно кинезиология заложила понятие "Триады здоровья". Мы поняли, что организм - это единая, взаимодействующая система.

Кинезиолог — это не врач, но он понимает, как и откуда растет ваша проблема, видит корни первопричины.

Если необходимо, кинезиолог направит вас к врачам или другим специалистам.

Прошел заключительный эфир нашего антипаразитарного марафона!
В этом вебинаре мы поговорили об очень простых вещах — жизнт после очищения.

Как поддерживать себя, какие вещи использовать, какие продукты и препараты нам помогут в этом? Что почитать, на каких авторов обратите внимание? Ответы на эти вопросы можно найти в записи эфира 👆

Live stream finished (14 minutes)

Live stream scheduled for Oct 13 at 15:30

Live stream started

📌 Совет дня:

• Не думайте о том, что может произойти через месяц или через год.

• Сосредоточьте внимание на это 24-х часах и поразмышляйте над тем, чего можете добиться за это время.

☀️ Сегодня – новый день, день когда вы начинаете воплощать мечту в реальность

Согласны?

Третий день марафона

Проговорили о том, что важно на первом этапе подготовки и очищения. Чем важен второй этап. Какие ингредиенты применяются в природной горечи и какие есть тонкости. На что обратить внимание, кому это полезно, а кому стоит воздержаться.

Посмотрите, если пропустили ⬆️

12 октября эфира не будет. Дату следующего эфира я объявляю совсем скоро 😊

Live stream finished (22 minutes)