Самостроительство | Семён Пименов @semenpimenov Channel on Telegram

Самостроительство | Семён Пименов

@semenpimenov


канал Семёна Пименова - предпринимателя, инвестора и самостроителя с 15 летним стажем.

Делюсь личным опытом, как найти и реализовать себя, построить стратегию и начать управлять своей жизнью.

Начни здесь: https://t.me/semenpimenov/253

Самостроительство | Семён Пименов (Russian)

Друзья, представляем вам канал "Самостроительство | Семён Пименов"! Здесь вы найдете уникальную возможность окунуться в мир предпринимательства и инвестиций под руководством опытного Семёна Пименова.

Семён - успешный предприниматель, готовый делиться своими знаниями и опытом с широкой аудиторией. На канале вы узнаете, как найти и реализовать себя, построить личную стратегию развития, а также научитесь управлять своей жизнью так, чтобы достичь поставленных целей.

Не упустите шанс начать изменения в своей жизни уже сегодня! Присоединяйтесь к каналу, перейдя по ссылке: https://t.me/semenpimenov/253, и станьте частью сообщества успешных и мотивированных людей.

Хотите задать вопрос или поделиться своими мыслями? Не стесняйтесь обращаться к Семёну лично, написав ему в чат: @semen_pimenov. Вместе вы сможете построить успешное будущее и раскрыть свой потенциал! Приглашаем вас в увлекательное путешествие по самосовершенствованию и достижению ваших целей вместе с Семёном Пименовым!

Самостроительство | Семён Пименов

14 Feb, 11:33


Давай знакомиться!

Что это за канал, на котором ты сейчас находишься, и кто этот парень, который его ведёт?

Вместо долгого поста-знакомства напишу о себе в паре фраз и предложу тебе сделать то же самое.

Я Семён, предприниматель с 15-летним стажем, живу между Москвой и Волгоградом. Отец 2х сыновей.

Прошел путь от одного магазина, который однажды сгорел, до создания нескольких брендов одежды с производством и магазинами по всей стране.
А сейчас занимаюсь инвестициями.

Больше всего мне интересен человек, как мы растём, ищем себя и находим, реализуем стратегии жизни или они реализуют нас. Наверняка тебе тоже это интересно.

Давай знакомиться!?

Расскажи в комментариях немного о себе, чем занимаешься и увлекаешься. Мне точно интересно. Возможно и другим окажется тоже.

Самостроительство | Семён Пименов

05 Feb, 05:03


Больше, лучше, по-другому

Я много лет веду рефлексивный дневник. И, перечитывая записи, которые были сделаны 7 или 8 лет назад, я вдруг неожиданно понимаю, что сегодня живу жизнь, о которой я даже не мог и мечтать тогда.

Но при этом я периодически чем-то недоволен и хочу, чтобы было «больше, лучше и по-другому».

Как так?

Почему то, что раньше казалось мечтой, то, что когда-то вызывало восторг через какое-то время перестанет вызывать эмоции, а ещё через какое-то время совсем приедается?

Причем одинаково приедается и какая-то вещь, которую ты так давно хотел (например, новая машина) и страна, о которой мечтал, а потом был уже много раз или переехал жить. Всегда хочется нового, другого.

Да и в бизнесе и с деньгами так же. Сначала ты мечтаешь иметь свой магазин и зарабатывать Х рублей, а потом у тебя 20 магазинов и зарабатываешь ты 5-7Х, но хочется ещё больше.

И снова хочется чего-то нового, другого…

Оказывается, эта штука называется «гедонистическая адаптация» или «гедонистическая беговая дорожка».

Для психики состояния яркой радости или чрезмерной грусти — это аномалия, а не норма.

Нервная система нивелирует эмоциональный подъем или спад и возвращает ощущение нейтрального уровня счастья — иначе говоря, человек ко всему привыкает. Кстати, как к хорошему, так и к плохому.

В целом, это очень полезная штука. Чрезмерно долгие напряжения психики тяжелы для организма. Они забирают много сил и энергии. Плюс чрезмерное горе или радость расфокусируют, а это в природе опасно.

Благодаря гедонистической адаптации психика становится более устойчивой и быстрее приспосабливается к похожим событиям той же интенсивности.

Но! (почему-то всегда оно есть)
Гедонистическую адаптацию не просто так называют «беговой дорожкой».

Темп и количество удовольствий в жизни увеличиваются, а уровень счастья не меняется.

Более того, если за насыщенными эмоциональными переживаниями не следует спада, гедонистическая дорожка ускоряется.

Это похоже на механизм любой зависимости: чтобы получить насыщенное ощущение, человек нуждается во все большем количестве удовольствий.

То есть, для поддержания даже нейтрального ощущения счастья приходится прилагать все больше усилий.

Кроме того, каждая удовлетворенная потребность повышает ожидание от новых удовольствий, а регулярные интенсивные переживания снижают чувствительность.

Я понял, что в постоянной погоне за яркими эмоциями и новыми впечатлениями я регулярно загонял и загоняю себя на этой беговой дорожке до состояния, когда уже ничего не хочу и ничего не могу.

У тебя так бывало?
Расскажи, что ты с этим делаешь?

А в следующем посту я поделюсь своими способами работать с этим.

Самостроительство | Семён Пименов

02 Feb, 08:47


ИТОГИ ЯНВАРЯ

Январь - это старт и разбег года.

В этом январе у меня было так много уютного, глубокого, трогательного. А так же много интересного, удивительного, нового.
(Пока общие слова, прости, чуть позже все расскажу, обещаю)

Свои главные уроки и выводы я ещё выложу отдельным постом. А пока прикрепляю лучшие, на мой взгляд, фото января (одна картинка заменяет тысячу слов) и лучшие посты января (вдруг ты что-то пропустил)

Подведение итогов и постановка целей не работают!

Советы самому себе

Как все изменить в новом году

Давай порисуем!?

Старая добрая визуализация

Единственный человек, который тебя по настоящему бесит…

Образование - это то, что остается, когда выученное забыто

В общем, отличное начало года получилось! Дальше больше.

Самостроительство | Семён Пименов

26 Jan, 08:51


👍 - если согласен

😱 - если не согласен

И напиши в комментариях, какие мысли/вопросы появились у тебя по этому поводу.

Самостроительство | Семён Пименов

23 Jan, 04:22


Удивительно!

Я в Питере. Холодно, сыро, ветер. Типичная Питерская погода. Но я гуляю целый день и никак не могу нагуляться.

Питер вызывает у меня дикий восторг и вдохновение каждый раз, когда я сюда приезжаю и никакая погода не может это испортить. Промерз насквозь, но очень доволен и даже периодически счастлив. Удивительный город!

Вечером мы встречаемся с моим хорошим другом поужинать в модном ресторане. Красиво, вкусно, идеальный сервис… потрясающее место!

Но мой товарищ всем не доволен и явно не счастлив.
Спрашиваю: «почему?»
В ответ: «вроде все хорошо, но то-сё, заботы-хлопоты, дела-проблемы, рутина, устал»
Ясно понятно.

После ужина предлагаю прогуляться.
В ответ: «Нет, ты что!? Ты видел, какая погода! Холод, серость! Лучше поехали, я тебя отвезу»
Ладно. Едем в отель.
Говорю: «Смотри, как красиво! Давай остановимся!»
В ответ: «Слушай, я все это 100 раз видел уже. Если хочешь я, конечно, остановлюсь, но смотреть там нечего»

Почему между нами такая разница?
Почему у меня восторг и удивление, а у него вот это вот всё?

Потому что приехать в Питер не на долго после того, как давно тут не был и жить в Питере постоянно - это совершенно разные и вещи.

Для меня все ново, интересно, удивительно. У меня тут нет рутины и ничего меня не отвлекает.
Для него все известно, обыденно и есть много мелких дел и забот, которые забирают внимание и энергию.

Удивлению, восторгу и интересности просто нет места в нашей обыденной повседневной жизни. Мы рутинизируем повторяющиеся действия, делаем их автоматическими. Нам примелькиваются одни и те же места и люди и мы буквально перестанем их видеть. Мы привыкаем ко всему.

Я очень много летаю. И просто не замечаю, как это происходит. Вжух и я уже в другом городе. А для кого-то это очень волнительное переживание. Но мне сложно себе представить как можно сделать… ну, например, большой и красивый торт. Это же нереально! А для кого-то это повседневность.

Наш мозг специально так устроен. Ему не нужно, чтобы нам постоянно было удивительно, ново и интересно. Ему нужно, чтобы все было предсказуемо, то есть, безопасно. Так он заботится о нашем выживании + экономит энергию, которой он потребляет слишком много.

Но, в результате такой заботы мы живем автоматизмами, программами, привычками. Мы перестаем удивляться. Мы перестаем наслаждаться простыми вещами. Мы их просто не видим.

С этим можно ничего не делать. Но жизнь тогда явно становится однообразнее и скучнее.
Как же тогда не тонуть в рутине и повседневности?

Лично мне помогают 3 вещи:

1️⃣Сохранять осознанность. Не падать в автоматизмы, не переключаться на автопилот. Возвращать себя в настоящий момент и стараться проживать каждое событие и действие как в первый раз. Доставать себя из рутины и искать интересное и удивительное в привычных вещах. Красота в глазах смотрящего.

2️⃣Добавлять в привычные действия что-то новое. Стараться каждый раз делать немного по другому. Ходить или ездить разными дорогами, посещать новые места, пробовать новые блюда, встречаться с новыми людьми. Как говорит один мой старший товарищ: «там, где нет новости, есть только старость»

3️⃣Смена картинки (не путать с убеганием от повседневности) На какое-то время переключиться, чтобы потом вернуться в привычное и увидеть его свежим взглядом.


А какие приемы, используешь ты, чтобы удивляться и делать свою повседневность интересной?

Самостроительство | Семён Пименов

21 Jan, 05:18


Старая добрая визуализация

На выходных начали с семьей делать доску визуализации. Решил возобновить эту практику.

Нет, это не то, что ты сейчас подумал. Это другое. Сейчас расскажу.

Раньше я/мы делали это каждый год, но с февраля 2022 года, в связи с чередой всем известных событий и спровоцированных ими последствий, делать перестали.

То есть, у меня есть опыт нескольких лет выполнения этой практики и опыт нескольких лет невыполнения этой практики. И точно могу сказать, что с ней мне лучше, чем без неё.

В чем суть?

1️⃣Сначала ты прорабатываешь свой образ идеального будущего.

Цель - достать свои истинные желания и мотивы и, опираясь на них, построить картинку, к которой ты хочешь прийти в долгосрочной перспективе.

Если никогда раньше этого не делал глубоко и по-настоящему, то это займёт примерно месяц.
Да, дело не простое, но важное. Тут спешить не надо.

2️⃣Потом ты прописываешь и прорабатываешь на год:

- свои цели в направлении своего образа будущего,
- план конкретных действий по этим целям
- важные большие сдвиговые события
- ежедневные ритуалы, чтобы избавиться от мешающих привычек и выработать помогающие.

Каждый пункт - это отдельная большая тема для разговора. Но сейчас не об этом. Хотя, если интересно, расскажу отдельно.

3️⃣И только после этого, чтобы закрепить проделанную большую работу и сделать свой путь более эффективным и приятным, я в конце делаю визуализацию своих целей и приоритетов на такой доске и размещаю ее на видном месте.

Это не про пустые желания и мечты. Это про напоминание себе о важном.

То есть, это не заменяет ежедневную работу. Это фокусирует её и вдохновляет действовать, напоминая зачем вообще это всё.

Мы, кстати, делаем это всей семьей. Это позволяет нам услышать и понять друг друга + помогает смэтчить наши личные видения в одно большое общее без ущерба для кого-то. Плюс это веселый творческий процесс, который нас сближает.


Делал когда-нибудь что-то такое?
Расскажи!

Самостроительство | Семён Пименов

16 Jan, 08:11


Как дети

- Пап, давай порисуем!?
- Ну, давай…
- Вот тебе бумага. Вот тебе карандаш. Рисуй!
- Только я не умею рисовать.
- А что тут уметь то?! (улыбается) Берешь и рисуешь. Вот, смотри! (Начинает быстро и увлеченено рисовать что-то непонятное и бесформенное)
- А мне что рисовать?
- Ну, нарисуй что-нибудь.
(Только не это! «Нарисуй что-нибудь» - это как «скажи что-нибудь» - фраза, которая сразу уничтожает все те редкие мысли, которые были и вгоняет тебя в полный ступор)
- Я не знаю, что нарисовать.
- Ну, нарисуй то, что ты хочешь.
- Что хочу… что же я хочу… (Папа подвис)


Это так просто детям и так сложно мне взрослому… Отключиться от текучки и рутины. Включить фантазию и чистый творческий полет. Понять, что я хочу. Или даже не понять, а просто позволить этому проявиться. Но вместо этого я сразу начинаю думать, планировать, анализировать…

Попробовал расслабиться и нарисовал первое, что приходит мне в голову. Это оказались горы и дорога к ним (см картинку).

Какой-нибудь психотерапевт мог бы расшифровать мой рисунок и сказать, что он означает, что я хочу покоя и тишины или что-то типа того. Возможно. Но этот пост не об этом.

Этот пост о том, чтобы смотреть на мир глазами ребенка. Пусть не всегда, но хотя бы иногда.

Не усложнять, не загонять себя в рамки, а относиться к жизни легко и просто. Позволять себе проявляться таким, какой ты есть. И получать удовольствие от самых простых вещей.

Мы же все это умели когда-то. Куда все это делось?

Самостроительство | Семён Пименов

12 Jan, 07:56


Как все изменить в Новом году?

Жили были 2 человека. Им обоим не нравилась их жизнь. Они оба хотели другого. Причём оба точно знали чего они хотят, что само по себе уже полдела.

Они решили, что начнут новую жизнь с Нового года. Во первых, это красиво. А, во вторых, новый год - это же волшебное время. Все сбывается.

Наступил Новый год.

Первый уже собрался начать новую жизнь, но что-то его отвлекло. Может страх, может лень, а может какие-то срочные дела… в общем, он снова перенес новую жизнь на попозже, а потом еще на попозже… а потом и год прошел. Ещё один. И ничего в его жизни не изменилось.

А второй сразу начал жить по другому. Он занялся спортом, начал откладывать деньги и вообще делать всё то, что давно собирался начать делать.

Прошел месяц. Стало сложно и он что-то пропустил. Один раз не страшно. Потом еще раз. И еще. И через какое-то время делать совсем перестал. Прошел год. Кое-что немного поменялось, но в целом, все вернулось в привычное русло.

Я хорошо знаю обоих этих ребят. Потому что они - это я в разное время своей жизни.

Новый год мне всегда казался какой-то волшебной отсечкой, после которой все поменяется. Вот он наступит и все точно будет по другому. Вот он пройдёт и я точно начну.

Но новые года проходили один за другим, а я так и не начинал. Или начинал, но потом через какое-то время бросал.

А потом я понял, что Новый год - это обычный день, который ничем не лучше и не хуже, чем все остальные дни. И если ты хочешь что-то поменять в своей жизни есть всего 2 очень простых правила:

1️⃣Нужно взять и сделать. Или начать делать. Просто начать и все. Пусть по немножку, пусть по чуть-чуть, не важно. Еще в Дао дэ дзин написано: «Путь в тысячу миль начинается с первого шага». Начни.

2️⃣Нужно продолжать делать достаточно долго. Для больших серьезных изменений нужно время. Ты делаешь и делаешь, делаешь и делаешь... день за днём, месяц за месяцем, иногда даже год за годом. Идёшь и идёшь вперёд шаг за шагом и вроде бы ничего резко не меняется… а потом оглядываешься назад и видишь какой путь уже прошёл, какую работу проделал и, чёрт побери, как же все изменилось! Продолжай.

К чему это я?
Новый год прошёл. Откладывать больше некуда. Лучшего момента, чем сейчас, нет и не будет.
Начни и продолжай.



А ты уже «начал новую жизнь с нового года»?

Самостроительство | Семён Пименов

08 Jan, 15:54


В продолжение предыдущего поста

Самостроительство | Семён Пименов

04 Jan, 15:15


Советы самому себе

Закончил работу над своими целями на 2025 год.

Потом определил то, каким я должен и хочу стать и написал 5 советов самому себе в этом году.
Потом добавил к ним конкретные рекомендации, чтобы было совсем понятно.

Это то, что я сегодня считаю самым важным и на чем буду держать основной фокус весь год.

Делюсь. Возможно, что-то тебе тоже пригодится.

1️⃣Первое и самое главное - Слушать и понимать себя.
- Замедляться, делать остановки, регулярно выходить из суеты и рутины
- Почаще быть наедине с собой
- Проживать и отпускать свои чувства и эмоции
- Ставить себе свои осознанные цели и анализировать/рефлексировать свой опыт по пути к ним

2️⃣Заботиться о себе
- Любить и принимать свое тело и свой организм
- Полностью отказаться от мусорной еды и напитков, особенно от алкоголя
- Заниматься спортом. Эффективно, но аккуратно
- Ощущать свои ощущения

Эти 2 пункта про то, чтобы «обеспечить маской сначала себя».
Это помогает быть в базовом ресурсном состоянии, иметь энергию и ясно мыслить. Что является основой для всего остального.

3️⃣Фокусироваться на важном и не терять этот фокус в суете и рутине.
- Постоянно работать над своей главной целью
- Расставлять приоритеты и придерживаться их.
- Отсекать все неважное и не своё.
- Отказаться от многозадачности.

4️⃣Принимать и проживать весь тот опыт, который со мной происходит с радостью и удовольствием, как важную и нужную часть моего пути.
- Не наделять события ожиданиями, избыточной важностью и оценками
- Менять то, что для меня важно и то, что я в силах изменить и принимать все остальное, как единственно возможное и самое лучшее
- Отпускать

5️⃣Много работать над своим окружением и социальным капиталом.
Это самый эффективный инструмент и самый быстрый способ для развития себя и достижения любых целей.


А, какой самый главный совет ты даешь самому себе на следующий год?
Поделись в комментариях!

Самостроительство | Семён Пименов

02 Jan, 10:37


Подведение итогов и постановка целей не работают!

Делюсь полезным опытом:

1 января 2019, подводя итоги прошедшего года и ставя цели на новый, я понял, что переписываю примерно одни и те же цели из года в год.

То есть время идет, а ничего особо не меняется. Кое-что иногда, конечно, получается. Но, чаще всего все складывается совсем не так, как бы я этого хотел.

Неужели подведение итогов и постановка целей не работают?!

Конечно, работают. Просто нужно делать это по другому.
Не работает именно одноразовый подход.

1️⃣ Да, нужно ставить большие цели, которые определяют направление движения.
(Эти цели обязательно должны быть свои, они должны вдохновлять)

2️⃣ Да, нужно разбивать их на небольшие понятные задачи.
(SMART нам всем в помощь)

3️⃣ Но дальше нужно двигаться шаг за шагом + постоянно держать руку на пульсе и сверять и/или корректировать курс, если это необходимо.
(Как это сделать???)

Я решил поставить эксперимент:

Каждый день в течении года делать какие-то шаги и каждый день следить за прогрессом.

Для этого я решил использовать дневник, который я уже вел несколько лет, но бессистемно. Писать в нем каждое утро рефлексию вчерашнего дня, сверять план-факт, анализировать результаты, которые я получаю + отслеживать свои мысли и ощущения, которые возникают по пути.

Не могу сказать, что сразу все изменилось. В моменте нам вообще сложно оценивать прогресс, нужно время. Поэтому я продолжал это делать в течении всего года.

1 января 2020 года я проанализировал пройденный путь за год и был просто шокирован тем, на сколько эта регулярная практика, помноженная на время, кардинально поменяла мою жизнь!

Поэтому я решил продолжать это делать и дальше.

Вчера исполнилось ровно 6 лет или 2194 дня, как я делаю это каждый день. И я даже не могу представить какой могла бы быть моя жизнь без этого.

Моя цель в этой практике - 10.000 дней.


Задай любой вопрос на эту тему в комментариях - расскажу подробнее.

Самостроительство | Семён Пименов

30 Dec, 12:57


Успеть до Нового года!

В последние дни уходящего года я открыл новую компанию.

Подписал аренду офиса, взял на работу первого сотрудника, заключил несколько договоров и даже сделал пару платежей.

Успел)

Новый год. Новая жизнь. Новая история… Всё только начинается!

С наступающим!🎄

Самостроительство | Семён Пименов

24 Dec, 08:22


Мы давно этого хотели. Мы много об этом говорили. Мы обсуждали, планировали… но ничего не делали.

Потому что тема эта очень непростая. Много всяких «но» и «если»…
Потому что делать сложно.
Потому что делать страшно.

Но вот мы сделали первый шаг, а потом еще один и ещё…

И вот мы уже закончили обучение в школе приемных родителей, сдали экзамены и прошли психологические тестирования.

Это ещё не конец пути. Это только начало. Еще много чего предстоит. Но день, когда мы станем приемными родителями и у нас появится новый член семьи стал гораздо ближе.

У меня есть родные дети и я надеюсь, что и еще будут. Но это другое. И это для меня важно. Почему важно - это отдельная история. Но это мой осознанный выбор.

Эта запись - это мой главный комитмент на 2025 год.

Комитмент, что как бы сложно не было, я/мы обязательно пройдем этот путь до конца.

Самостроительство | Семён Пименов

19 Dec, 08:06


Что происходит?

Спал плохо, проснулся в 4.30 и больше уснуть уже не смог. Со мной такое бывало не раз. И я знаю, что это…

Москва это возможности, да. Но Москва это так же постоянный стресс и перегрузки. Всего много и все нужно успеть. Постоянно бегом, встреча за встречей, с места на место, бесконечный поток поток лиц и много много разговоров.

Я весь день без остановки отдаю себя. И, если утром я неиссякаемый горный поток, то к вечеру я слабенький пересыхающий ручеек.

Но это цена, которую я плачу за потенциал, возможности и перспективы. Можно жаловаться или страдать, а можно принять как норму. Это такая инвестиция ресурсов с определенным ROI. Вкладываешь - получаешь.

Только важно в какой-то момент начать получать больше, чем тратишь или успевать восстанавливать затрачиваемое ресурсы. Иначе ты просто закончишься весь полностью. Ну или останется что-то еле живое и будет страдать и мучиться.

То есть, потратил силы и энергию, получил определенные бенефиты (материальные или морально-психологические), восстановился, снова потратил, восстановился и так далее. Это первое.

Второе, нужно конечно научиться распределять свои ресурсы и тратить себя аккуратно, а восстанавливать правильно и быстро. Но сказать проще, чем сделать.

Когда я в Москве наездами, у меня мало времени, в которое нужно очень много чего успеть. Восстанавливаться я никак не успеваю. Я только трачу и трачу. С нового года я буду тут жить. И я надеюсь, что когда у меня будет больше времени, я придумаю себе правильное расписание, режим. (Но это не точно)

Ну и третье и самое главное, когда не выспался или устал, мир видится далеко не в радужном свете. Вроде все тоже, но кажется это все совсем другим. То, что радовало и вдохновляло вчера, сегодня уже так не работает. В такие важно не забывать, что отношение определяет результат, а, если хочешь изменить мир, то начинать нужно с себя.

Про это было уже сказано и написано бесконечное количество раз. И я это прекрасно знаю и ты это много раз слышал, но знать что-то и жить этим, это далеко не одно и тоже. Особенно когда ты находишься в стимул-реактивном режиме.

Что делать, когда все не то и все не так и ничего не радует?

Мне помогают следующие вещи:

1️⃣Сделать паузу и 10 минут фокусироваться на дыхании. Глубокий вдох, остановка, глубокий выдох, остановка. Стараюсь отпустить все свои мысли. Только дыхание.
2️⃣ Поощущать свои ощущения и побыть с ними, понаблюдать за ними.
3️⃣Описать свое состояние в дневнике. Как чувствую. Попробовать понять его природу. И отпустить его.
4️⃣Пойти погулять одному без телефона. Не залипать в мыслях, а глубоко дышать, слушать себя и наблюдать за миром.

А как ты помогаешь себе вернуться в ресурсное состояние?

Самостроительство | Семён Пименов

14 Dec, 13:56


Чем бы заняться на выходных…

Если ты не знаешь что бы такого посмотреть на выходных, то вот тебе ссылочка.

Нет, это не очередной список новогодних фильмов. Это мой первый большой подкаст после выхода из компании, который мы совсем недавно записали с Алексеем Аксеновым.

Интервью получилось, на мой взгляд, слишком эмоциональным, но зато насыщенным.

В нём я рассказываю про себя, свой путь и очень много про бизнес. А именно:

☑️Как два маленьких магазина в Волгограде трансформировались в масштабный бренд с собственным производством и магазинами по всей России
☑️Какие ошибки я совершил в партнерстве с инвестиционным фондом
☑️Почему при подборе команды лучше выбирать неравнодушных, а уже потом смотреть на компетенции
☑️Что нужно было сделать иначе
☑️Что российские бренды делают не так и почему они не выдержат конкуренции, если вернутся иностранные компании

Интервью можно посмотреть там, где тебе удобно:
🎙YouTube
🎙Дзен

Самостроительство | Семён Пименов

09 Dec, 14:21


Про мышей…
(История одного эксперимента)

Мышей поделили на 3 группы.

Первая группа мышей жила в постоянном челлендже и стрессе.

Им нужно было добывать еду, которой не хватало, им постоянно давали сложные задания и периодически пугали котом. Они никогда не расслаблялись.

Эти мыши страдали, болели и жили не очень долго.

Вторая группа мышей жила в чистом кайфе.

Их кормили вдоволь, ласкали и в их жизни не было ни одного стресса. Они были счастливы. Но они стали очень ленивы. Большую часть времени они лежали и скучали.

Жили они, в целом, подольше первой группы, но не сильно.

Третья группа была сбалансированна.

У них было в меру и стресса и позитивных подкреплений. Они иногда решали разные задания или попадали в сложные ситуации, но при этом достаточно отдыхали.

У них были стрессы, была борьба, но были и периоды восстановления и наслаждения.

Эти мыши были самые подтянутые, активные и жили дольше всех.

Внимание, вопрос…
Какой вывод ты сделаешь из этого эксперимента?)

Самостроительство | Семён Пименов

27 Nov, 04:18


Крушение «мира», часть 2

Начало истории тут

Я резко срываюсь из-за праздничного стола и мчу обратно в Волгоград на улицу Мира.
Примерно в 23.30 я на месте.

Район оцеплен, вокруг толпятся люди, но никого не пускают. Горит наше здание. Причем горит так, что к нему не подойти.

Меня проводят через оцепление к тому начальнику пожарной бригады, который мне звонил.

В том самом итальянском ресторане, который находился над нами, произошёл пожар, а потом взрыв газового балона.

В ресторане была полная посадка. Пострадало много людей. Как потом оказалось, были и погибшие.

Мы с командой ушли из магазина буквально за несколько минут до происшествия.

Здание 3х этажное старой постройки с деревянными перекрытиями. И оно горит все целиком до самой крыши.

Сделать ничего нельзя. Поэтому я просто стою и смотрю. Смотрю, как горит моя мечта, дело всей моей жизни и все мои деньги.

Сложно передать свои чувства в тот момент. Наверное, тогда внутри у меня тоже всё сгорело.

Наш магазин в цоколе. У него толстая железная дверь и мощный замок. Вскрыть ее у пожарных не получилось, поэтому они нашли и вызвали меня с ключами.

Через несколько часов, когда основной пожар потушен, я иду с пожарными, чтобы открыть дверь нашего помещения, они хотят проверить не осталось ли еще очагов огня.

Я пытаюсь открыть дверь своего магазина, ее заклинило. Пока мы возимся с замком, я надеюсь на какое-то чудо.

А вдруг, нас все это не задело?!
Мы же внизу, в цоколе, там мощные бетонные перекрытия и, вообще, огонь поднимался вверх, а не вниз.

В тяжелых ситуациях нам всегда хочется верить в чудо. Нам просто больше ничего не остаётся.

Дверь наконец открывается.
Темно, все в дыму. Пожарные, которые со мной, светят фонарями и заходят внутрь.

Помещение по колено заполнено грязно-пенной водой, в которой плавают светильники, упавшие с потолка в перемешку с частями декора и оборудования, а так же платья и кожаные сумки.

Чуда не случилось. Это конец!

Как думаешь, что было дальше?


Продолжение истории тут

—————————