Светлана Ермакова - Писатель Методик @s_ermakova Channel on Telegram

Светлана Ермакова - Писатель Методик

@s_ermakova


ВАМ ВЕЗЁТ, ПРОСТО ВЫ БОЯЛИСЬ ЕХАТЬ!
Я и мой муж Леонид Жаров – авторы уникальных методик о любви без измен, унижений и вранья; о жизни без плохого настроения; о воспитании без крика; о здоровье без лекарств.
http://ермакова-жаров.рф

Светлана Ермакова - Писатель Методик (Russian)

Добро пожаловать в Telegram-канал "Светлана Ермакова - Писатель Методик"! Здесь вы найдете уникальные методики от известного писателя Светланы Ермаковой и ее мужа Леонида Жарова. Эти методики помогут вам научиться любить без измен и унижений, жить без плохого настроения, воспитывать детей без крика и сохранять здоровье без лекарств. Светлана Ермакова и Леонид Жаров - авторы книг, статей и уроков, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Присоединяйтесь к нашему каналу и начните путь к счастливой и гармоничной жизни уже сегодня! Подробности и контакты вы найдете на нашем сайте по ссылке http://ермакова-жаров.рф

Светлана Ермакова - Писатель Методик

12 Jan, 12:07


МОИ БИЦЕПСЫ

Светлана Ермакова - Писатель Методик

12 Jan, 08:10


КТО ХОЧЕТ КО МНЕ В ГОСТИ, ПОУЧИТЬСЯ УМУ-РАЗУМУ?
Мои условия: новый эко-дом со всеми удобствами в вашем распоряжении бесплатно.
За воротами - сосновый лес.
Морковка, свёкла и лук - экологически чистые - бесплатно.
Час общения со мной или с Леонидом на любую тему - 3500.
Приезжать можно с 20 февраля. Можно договориться на любую дату любого месяца заранее.
Пишите в личку.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

12 Jan, 07:42


ИЩУ ПОДРУГУ
воскресная рубрика, знакомьтесь.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

11 Jan, 17:00


‍НЕ БОЛЕТЬ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ

Светлана Ермакова: "Как бы я действовала? Я не врач, я просто здоровый человек возраста за-60.

Как-то я не встречала, чтобы учителя здоровья говорили: “Посмотрите на меня, я – здоров”. Учителя здоровья умалчивают о своём состоянии, стыдно им говорить, что они болеют. Поэтому есть смысл доверять тому, кто здоров.

Итак, как конкретно перейти на здоровое питание, живя в большом городе, нахимиченном и т.д., где вечером нельзя заснуть.

Думаю, надо сначала спросить…".

Это отрывок из моего видео-курса "НЕ ТОЛСТЕТЬ И НЕ БОЛЕТЬ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ. КАК БЫ Я ДЕЙСТВОВАЛА" - доступен за полцены до 23:59 мск 14 января 2025!

Что есть в видео-курсе:
* Как в условиях города найти оптимально полезное питание.
* Почему при похудении страдает зубная эмаль и как этого избежать.
* Как уменьшить количество химии в продуктах.
* Может ли городское сыроедение быть успешным.
* Чем хорош "режим долгожителей".

• В дар мою статью "Женщины изменяют чаще мужчин" получает каждая участница ежегодной зимней кампании "Мороз и солнце".

Вас заинтересует!

========= ОБЗОР =========

наших произведений с гарантией возможности скачать, доступных для выгодного приобретения до 23:59 мск 14 января 2025:

• "БУДЕШЬ УВЕРЕННОЙ, УВЕРЯЮ ТЕБЯ!" (видео-методика) - доступна за полцены!

• "КАК ГОВОРИТЬ С ЛЮБИМЫМ, ЧТОБЫ СТАТЬ ЛЮБИМОЙ" (видео-методика) - доступна почти за полцены;

• "ПРОСЕКС. УЛОВКИ УМНЫХ ЖЕНЩИН" (видео-лекция) - доступна почти за полцены;

• "ПО МУЖИКАМ!" (видео-методика, 3 части) - доступна почти за полцены;

• "КАК ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО И ВСПОМНИТЬ БУДУЩЕГО" (видео-методика) - доступна почти за полцены;

• "НАША СИСТЕМА ВОСПИТАНИЯ: ДУШЕВНЫЙ КОМФОРТ MAX, ФИЗИЧЕСКИЙ КОМФОРТ MIN" (видео-методика) - доступна почти за полцены!

Все подробности здесь

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

11 Jan, 13:52


ВСТАЛА И СТАЛА ТАНЦЕВАТЬ!

"Светлана, здравствуйте, я сейчас развожусь и слушаю второй раз вашу методику Развод без слез.

Ребенок остается со мной. Часто мучают сомнения, и тянет вернуться в обычную жизнь к мужу, но и эти мысли вызывают отвержение. Пользуюсь фразой-метлой: либо жить, либо бояться жить.

Также мне очень помогла ваша методика Станешь уверенной, уверяю тебя. После нее я танцевала на корпоративе без всякого стеснения, и чувствовала, как все девушки в зале завидуют мне, что я могу так легко и просто встать и пойти танцевать одна. Это было очень весело.

Наталья".

Светлана Ермакова - Писатель Методик

11 Jan, 13:13


МОЁ УТРО ВО ВЬЕТНАМЕ

После лёгкого завтрака я иду плавать на море. Это примерно в 8 утра.

Хожу теперь королевской походкой!
Мониторю положение грудной клетки - её надо приподнять, и всё тело подчинится новой осанке: плечи уйдут назад, голова вверх, живот втянется. Грудь увеличится!

Обидно, что этот приемчик я знала давно и даже описала его в книге "эко-красота в 70".

Но всю гениальность приёма поняла только сейчас.

Уже привыкла к новой осанке и, уверена, стала гораздо красивее.

На привычку ушла неделя.

(Продолжение завтра)

Светлана Ермакова - Писатель Методик

11 Jan, 09:23


ТЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ, НО... видео выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

11 Jan, 09:22


https://youtube.com/shorts/8JDkWfBEfvc?si=0E72JQLrrkJSIyZ1

Светлана Ермакова - Писатель Методик

10 Jan, 17:00


‍ЖЕНЩИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЧАЩЕ МУЖЧИН?

Светлана Ермакова: "Мир никогда не узнает статистики – какой процент женщин изменяет своим любимым мужчинам. Можем только догадываться…

Ходит по сети, правда, вот такая цифра: 30% детей, рожденных в браке, происходят биологически от другого мужчины.

Объясняется этот казус тем, что...".

Это отрывок из моей статьи "Женщины изменяют чаще мужчин".

• В дар её получает каждая участница ежегодной зимней кампании "Мороз и солнце".

Все подробности здесь

Вас заинтересует!

========= ОБЗОР =========

наших произведений с гарантией возможности скачать, доступных для выгодного приобретения до 23:59 мск 14 января 2025:

• "БУДЕШЬ УВЕРЕННОЙ, УВЕРЯЮ ТЕБЯ!" (видео-методика) - доступна за полцены!

• "НЕ ТОЛСТЕТЬ И НЕ БОЛЕТЬ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ. КАК БЫ Я ДЕЙСТВОВАЛА" (видео-курс) - доступен за полцены!

• "АНТИНЕВРОЗ-2. Я ЗНАЮ О ЖИЗНИ ВСЁ!" (видео-методика) - доступна почти за полцены;

• "КАЙФОВАТЬ ПОСЛЕ 50. ВЫ СМОЖЕТЕ!" (видео-методика) - доступна почти за полцены;

• "ХОЧУ ХОТЕТЬ МУЖА. КАК СОХРАНИТЬ ЭРОТИКУ В ПАРЕ" (видео-лекция) - доступна почти за полцены;

• "РАЗВОД БЕЗ СЛЁЗ" (видео-лекция) - доступна почти за полцены;

• "КАК ВОСПИТЫВАТЬ ВЗРОСЛЫХ ДЕТЕЙ" (видео-методика) - доступна почти за полцены!

Все подробности здесь

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

10 Jan, 14:59


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

10 Jan, 14:45


https://youtube.com/shorts/_tRjYw4pMyI?si=U9_3g7KBDxyjay9a

Светлана Ермакова - Писатель Методик

10 Jan, 12:04


МОЙ ДЕНЬ ВО ВЬЕТНАМЕ. УТРО. ПРОДОЛЖЕНИЕ

Из моего жизнеописания вы увидите, что я всё время работаю. Но работаю не за деньги, а за здоровье.

Сделав упражнения и дождавшись рассвета, я иду на местный рынок. Покупаю у одной вьетнамской женщины.

Она притворяется, что взвешивает овощи и фрукты, на самом деле давно знает примерную цену и определяет её на глазок. Цены у неё ниже, чем у других продавцов.

Обычно я покупаю два авокадо, один фрукт (обычно большое манго) и что-то из зелени и овощей.

Часть продуктов привозит с рынка Ион, поэтому мне легко.

По дороге на рынок и с рынка я тихонько пою мантру "омм". Две причины:

Во-первых, этот звук признан древней йогой самым полезным для здоровья, он создаёт вибрацию в теле и голове, нужную для здоровья.

Во- вторых, при таком напевании у меня получается дыхание, где короткий вдох и длинный выдох. А это полезное дыхание: и йога, и гений Бутейко об этом пишут.

На весь поход у меня уходит минут 30-40.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

10 Jan, 11:29


https://youtube.com/shorts/IUY3uvVXCKY?si=0OER43szM82Xdg9K

Светлана Ермакова - Писатель Методик

10 Jan, 09:00


ПЕРЕНАСТРОИЛА СВОЮ ВЫБИРАЛИ

"Светлана. Хочу поблагодарить вас за ваш труд, за тот вклад в образование молодых девушек и женщин.

Потому что, встретив вашу методику, ваше видео, вашу точку зрения, я, собственно, таким образом сейчас нахожусь в счастливом браке.

Вот уже два года перенастроила свою выбиралку три года назад, и все четко, как по инструкции, нашла хорошего мужа.

И вот сейчас у нас еще родился совместный ребёнок.

Он достойный мужчина, он такой у меня очень дипломатичный, аккуратный, добрый, нежный в меру".

Светлана Ермакова - Писатель Методик

10 Jan, 06:50


🥕 Морковь может помочь регулировать уровень сахара в крови и улучшить кишечную флору — комбинация, которая потенциально может принести пользу людям с диабетом 2 типа, а также, вероятно, предотвратить появление данного заболевания

Новое исследование подтвердило содержание в моркови биоактивных соединений, которые усиливают способность клеток поглощать сахар, тем самым способствуя регуляции уровня сахара в крови.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

09 Jan, 17:00


ЧТО ОНА ОТВЕТИЛА НА КОМПЛИМЕНТ

Татьяна Набатникова, писатель: "На душевной литературной тусовке я сказала комплимент одной хорошей поэтессе, которую впервые увидела не в брюках и свитере, а в короткой юбочке с колготками. Ну, комплимент насчёт фигуры. Она смеётся:
- А ты думала, муж меня любит за то, что я такая умная и талантливая?

А я ведь и вправду так думала...".

Светлана Ермакова: "Ведь эта правда жизни видна сразу, как только посмотришь, на ком женятся мужчины.

Эту правду жизни нам однажды сказал обычный подросток: "Мужчина женится, чтобы...".

Весь текст читайте полностью без оплаты в свежем выпуске интернет-журнала "Мудрость Онлайн", перейдя по ссылке

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

09 Jan, 12:25


МОЙ ДЕНЬ ВО ВЬЕТНАМЕ. УТРО

Из моего жизнеописания вы увидите, что я всё время работаю.
Но работаю не за деньги, а за здоровье.

Просыпаюсь около пяти. Час валяюсь, слушая видео.
Делаю упражнения для активизации кровотока в моей неглупой голове.

* Это техника Юлии Азаровой - пальцы вокруг ушей. Кто у Юлии в группе - смогут прочитать.

Год назад я не могла делать это упражнение - сразу заболевала голова.

Когда Юлия поработала со мной лично - могу делать это упражнение и сразу чувствую эффект: какое-то движение во лбу.

* Второе упражнение рассказала мне опытный остеопат.
Она рассказала мне его "по секрету", но я этот секрет держать не хочу.

Сидим, лежим или стоим.
Наклоняем голову как можно ниже, не прямо, а вбок под углом примерно 45 градусов.

Обе руки кладём на голову, чтобы она наклонилась ещё больше, как бы давим на неё.

В результате чувствуются напряжения двух больших мышц: одна идёт с середины спины, вторая сбоку по шее.

Держать голову не меньше полуминуты. Потом проделать то же в другую сторону.

Делать упражнение дважды в день.
Как я поняла, другим способом эти две мышцы не растянешь и не расслабишь.

* Третье упражнение я нашла буквально на днях, нахожусь в восторге от него. Ссылку на это видео я дала в моём закрытом канале Мои Находки.

Эти упражнения усиливают кровоток и решают многие проблемы головы: даже зубные (укрепляется костная ткань десны, можно ставить импланты). История с имплантами описана в видео.

(Продолжение завтра)

Светлана Ермакова - Писатель Методик

09 Jan, 09:45


ЖЕНЩИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЧАЩЕ МУЖЧИН

Выгодные предложения января, обзор.

СВЕРХ-СКИДКА 50% на товары месяца: видео-методику "БУДЕШЬ УВЕРЕННОЙ, УВЕРЯЮ ТЕБЯ!" и видео-курс Светланы Ермаковой "НЕ ТОЛСТЕТЬ И НЕ БОЛЕТЬ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ. КАК БЫ Я ДЕЙСТВОВАЛА" (купон zd5 без пробелов до и после);

СУПЕР-СКИДКА 40% на любые полные файлы видео Светланы Ермаковой и/или Леонида Жарова (купон fs25 без пробелов до и после);

полезный подарок: статья Светланы Ермаковой "ЖЕНЩИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЧАЩЕ МУЖЧИН"

‼️ только до 23:59 МСК 14 января.

Подробности: https://happy-centre.com/vidos_akc

Светлана Ермакова - Писатель Методик

05 Jan, 16:36


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

05 Jan, 15:33


МАКРО-ЗЕЛЕНЬ
- Светлана, как вы относитесь к выращиванию микрозелени?

- У меня круглый год полно бесплатной макрозелени.
Ведь мы живём около соснового леса, свежие иголки с водой размолоть в блендере - вот тебе и витамины.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

05 Jan, 12:47


МУЖСКИЕ ВЗГЛЯДЫ НА ЖЕНСКИЕ НОЖКИ
присылайте по одному фото до 20 мск.
Скажу, как увидят вас мужчины в вашем наряде.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

05 Jan, 06:36


ИЩУ ПОДРУГУ
воскресная рубрика, знакомьтесь

Светлана Ермакова - Писатель Методик

04 Jan, 19:13


Сбудем ваши мечты! Свои-то я уже сбыл. Живётся интересно, спокойно, весело и чаще всего приятно... Так что даже мечтать лень. Но - не идеально! Поэтому надо формировать будущее, заниматься регулярно. Пусть это будет одной из моих работ) Подробности тут @future_shaping
Пожалуйста, подпишитесь хотя бы ненадолго, на первом этапе проекту нужна поддержка!

Светлана Ермакова - Писатель Методик

04 Jan, 17:02


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

04 Jan, 12:26


Помните старую шутку: копать отсюда и до обеда. Если что-то в организме растет, тем более быстро, значит есть много строительного материала (еды) и избыток энергии (мало движения) плюс стресс. Как результат, опухоль.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

04 Jan, 10:33


Вопрос:
Добрый вечер! Когда сидим в ресторане с мужчиной, заметила, что заглядывается на официанток. Бракуем, или это норм для мужика?

Светлана Ермакова:
Бракуем. Дурак.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

04 Jan, 07:36


БЫТОВОЕ
Прошла мимо соседа, он сидит на веранде своего бунгало.
Я: Добрый день!
Сосед: Добрый день!
Я: Хорошо живём?
Сосед: Да...

Светлана Ермакова - Писатель Методик

04 Jan, 03:32


Вчера была годовщина нашей совместной, всегда счастливой жизни. 41 год.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

03 Jan, 15:31


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

03 Jan, 09:35


СЕКРЕТ МОЕЙ НЕПОПУЛЯРНОСТИ
Если бы я ела, как человек, я была бы гораздо популярней.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

03 Jan, 07:20


ЧТО ТЕБЯ СЕГОДНЯ ВОСХИТИЛО?
Меня - вот это дерево. Я во Вьетнаме.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

02 Jan, 16:19


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

02 Jan, 07:45


ЧТО СЕГОДНЯ ВОСХИТИЛО ТЕБЯ?
Меня - вот этот кустик вьетнамский.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

02 Jan, 05:07


Один врач сказал мне простой рецепт здоровья👍.. Едой себя испортила... Едой себя и восстанавливай🙏..
Как мантра в ушах звенит, когда я на свою тарелочку гляжу 😁🤝😁...
Это и называется Любовь к себе ❤️🌹❤️

Светлана Ермакова - Писатель Методик

01 Jan, 23:11


В детстве мы с подружкой очень смеялись над фразой: всё зависит от питания.
А сейчас я думаю - гениальная фраза.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

01 Jan, 14:19


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

30 Dec, 15:31


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

30 Dec, 13:21


ПЯТЬ НЕДЕЛЬ ВО ВЬЕТНАМЕ

Светлана Ермакова - Писатель Методик

30 Dec, 08:22


ВОПРОСЫ НАШЕМУ ЛЕОНИДУ
задавайте сегодня до 15 мск

Светлана Ермакова - Писатель Методик

30 Dec, 06:34


ТАЙНЫЙ РОМАН
Логично, что романы возникают в парах друзей.
Девушка видит, как плохо обращается её подруга со своим любимым, и демонстрирует ему другое поведение.
Он тает...

Светлана Ермакова - Писатель Методик

30 Dec, 05:02


"Хочу поблагодарить за книгу-подарок " Советы желающим замуж, советы вышедшим замуж-3".

Огромное-преогромное СПАСИБО Светлане и Леониду за ЮМОР, за мудрость!

Эх, если б эти все книги попались мне лет шесть назад...Столько полезных советов!

После прочтения этой книги остается ощущение радости, счастья.

Понимаешь, что нет такой проблемы, которую невозможно решить. У каждой должна быть такая книга! Нас этому нигде не учат.
Марина".

Светлана Ермакова - Писатель Методик

29 Dec, 13:22


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

29 Dec, 12:02


ИКРА ИЗ КОКОСОВОЙ МЯКОТИ

Это моё вьетнамское изобретение, хотя я уверена, что такое блюдо давно изобретено.

Кокос - один из прекраснейших продуктов. И жир, и клетчатка, и витамины-минералы, и вкус!

Я размолола зрелую мякоть кокоса в блендере, добавив туда воды, чеснока и соли.

Эту икру буду добавлять в салаты вместо масла и авокадо. Или вместе с ними.

Часть икры стоит в холодильнике, а часть я заморозила.

Понятно, что можно добавить в икру помидоры, сладкие перцы, кинзу, чёрный перец... Что ещё?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

29 Dec, 09:51


КАКОЕ ОТКРЫТИЕ ВЫ СДЕЛАЛИ СЕГОДНЯ?
люблю читать про ваши открытия...

Светлана Ермакова - Писатель Методик

28 Dec, 23:59


- Светлана, какая еда успокоит?

- Большой салат с минимумом масла. Его так долго жуёшь, что поневоле успокоишься

Светлана Ермакова - Писатель Методик

28 Dec, 14:51


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

28 Dec, 10:37


В МАГАЗИНЕ
В ТЦ внуки стали просить подарки. Я согласилась с условием, что отработают на уборке территории двора, у них на вилле огромный двор. Там растут игрушки и скелеты кокосов.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

28 Dec, 10:34


АРБУЗЫ, ВЬЕТНАМ

Сегодня перекинулись словцом с соседкой по бунгало. Я сказала, что припала к арбузам, она сказала - что тоже.

- Ну, хоть поедим арбузов, наконец, - сказала я.

Она ответила, что тоже не ела арбузы в России.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

28 Dec, 09:02


НАШЛИ, О ЧЕМ ПОГОРЕВАТЬ СЕГОДНЯ?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

27 Dec, 15:01


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

27 Dec, 13:58


Внук Антон аж рот открыл от изумления, когда я ему сказала, что Новые Года я встречаю крепким сном.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

27 Dec, 06:18


МУЖСКИЕ ВЗГЛЯДЫ НА ЖЕНСКИЕ НОЖКИ
присылайте по 1 фото, по критикую с точки зрения мужчины.
До 13 мск.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

26 Dec, 14:57


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

26 Dec, 12:40


Автор "Две точки":

"Конечно, я не могу свою жизнь сделать точно такой как у Светланы. Но, слушая почти каждый день пятый год, вижу как плавно меняется жизнь. Пусть медленно, но верно. Лучше, чем пустить на самотёк, правда же?

Что же я переняла у Светланы...
1. Надо иметь чувство собственного и чужого достоинства.

2. Или живешь, или боишься жить. А значить не живешь.

3. У великодушного и счастье великое.

4. Жить не инстинктами, а разумом.

5. Душевный комфорт на первом месте.

6. Самое вкусное - это здоровье.

Вот, пожалуй, это ключевые моменты.

Моя жизнь сильно отличается от жизни Светланы: я - вдова, четверо детей, работаю на государственной работе, живу в областном центре. И при различных ситуациях в поседневной жизни стала применять вышеперечисленные пункты. И они РАБОТАЮТ!
Потому что основаны на законах жизни".

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Dec, 17:00


МУЖЧИНЫ ЗВОНКОВ НЕ ЖДУТ

Светлана Ермакова: "Когда читаю книги из сети, копирую интересные цитаты. Сегодня хочу напомнить про отличия женщин и мужчин, про то, что у мужчин нужно учиться легкости в отношениях.

Цитата очень кстати, но вот не помню, из какой книги, извините.

"Важнейшее отличие мужчин от женщин в том, что мужчины от женщин звонков не ждут.

Мужчины вместо этого...".

Весь мой текст читайте полностью без оплаты в свежем выпуске интернет-журнала "Мудрость Онлайн", перейдя по ссылке

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Dec, 16:17


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Dec, 13:31


Интересно, чем они воду в бассейнах красят? Даже ночью она ярко-синяя...

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Dec, 13:02


ХЭЛП!
При какой женской болезни напрочь и надолго пропадает сексуальное желание?
А при климаксе такое бывает?
При какой женской болезни противопоказан секс?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Dec, 12:28


Унизительно петь, когда люди жуют?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Dec, 12:12


Ион начал петь, народ собирается на ужин, иностранцы. Санаторий называется Cosian Bay Resort

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Dec, 11:44


Ион даёт концерт, я слушаю

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Dec, 10:10


- Светлана, а может, вам не захочется возвращаться в Сибирь из Вьетнама?

- В моём деревенском домике свои прелести.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Dec, 06:57


Хватит унижать и унижаться - это суть взросления. Молодец!

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Dec, 06:52


НУ, НАШЛИ, ЧЕМУ ОБРАДОВАТЬСЯ СЕГОДНЯ?

Мне пришлось радоваться, что нет аппетита, накануне съела что-то неподходящее.
Вот и пройдёт легко голодный день. Плохо, что-ли?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

23 Dec, 21:02


Да, 90 процентов людей - это вечные дети. И мой пример им вообще не нужен.
Я пишу для остальных десяти.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

23 Dec, 17:00


‍НАДО ЛИ НРАВИТЬСЯ ВСЕМ И КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

Вопрос: "Можно ли понравиться любому человеку? Или к этому не стоит стремиться?".

Светлана Ермакова: "Можно понравиться любому человеку – это нетрудно. Просто при встрече...".

Это отрывок из моего интервью "УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ".

• В дар его получает каждая участница ежегодной праздничной кампании + участие в розыгрыше комплекта произведений "ВСЁ, ЧТО МЫ НАТВОРИЛИ ЗА 35 ЛЕТ"!

Вас заинтересует!

========= ОБЗОР =========

наших произведений, доступных для выгодного приобретения до 23:59 мск 27 декабря 2024:

• "ЖИВУ БЕЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ или АНТИ-НЕВРОЗ. МЕТОДИКА ОТ СЧАСТЛИВИЦЫ" - доступна меньше, чем за полцены!

• "КАКУЮ ЖЕНУ ОН ИЩЕТ-ИЩЕТ-ИЩЕТ…" (методика) - доступна за полцены;

• "ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ, ЕСЛИ ИХ НЕГДЕ ВЗЯТЬ (без эзотерики, только здравый смысл)" (методика) - доступна за полцены;

• "ПОЗВОНИЛ БЫВШИЙ, ПОДМИГНУЛ БУДУЩИЙ!" - доступна за полцены;

• "НЕ ОБЖИРАЮСЬ! (КАК Я УМУДРЯЮСЬ. ИСТОРИЯ СЧАСТЬЯ-1)" - доступна за полцены;

• "СВЕТА! Третья книга о моей жене (2020, 2021)" - доступна за полцены;

• "О ЧЁМ ГОВОРИТЬ С ДЕТЬМИ (ПОСОБИЕ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ)" и любые другие электронные книги и методики Светланы Ермаковой и/или Леонида Жарова - доступны за полцены!

Все подробности здесь

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

23 Dec, 16:10


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

23 Dec, 11:40


АБСОЛЮТНО ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК
Юлия Азарова

Мне посчастливилось познакомиться с невероятной женщиной.

Когда я шла на первую встречу с ней, то представляла себе худощавую высокую даму.

Но каково же было моё удивление, когда я увидела маленькую хорошенькую женщину, которую сразу захотелось обнять. Она так мило улыбалась и говорила тихим приветливым голосом, что сразу расположила к себе. Она точно знает секреты обольщения, которые работают даже в общении с женщинами. Это конечно высший пилотаж в искусстве общения.

И это всё про Светлану Ермакову.

Но больше всего меня поразило не это.

Мы договорились, что я проведу для Светланы несколько моих сеансов общей направленности – немного поработать с телом, немного с лицом, но в целом показать, на что способна моя технология.

С первых минут первого сеанса мне стало понятно, что Светлана абсолютно здоровый человек! В 71 год!

Я много работаю с пожилыми людьми и знаю, что у них происходит внутри, как проявляется активное старение организма.

Но здесь моему удивлению не было предела, и слово “пожилая” в этом случае не соответствует истине - молодое, здоровое тело. Я так и сказала Светлане: -“С тобой не интересно работать!”.

Мы обе посмеялись, конечно, но это правда – полностью отлаженный механизм, не требующий специальной работы. Здорова полностью! И печень, и почки, и органы ЖКТ, ясный взгляд и светлые мозги…

Конечно, я нашла с чем поработать – устранила родовую травму костей черепа. Это одно из самых первых повреждений, которые испытывает человечек, только что появившийся на свет. И эту травму человек несёт с собой всю жизнь, вот и Светлана в этом плане - не исключение.

Следом за костями черепа потянулись кости лицевого скелета, и дальше по цепочке распустили все смежные ткани, участвовавшие в этой многолетней дисфункции. Да простит меня Светлана за подробности её личной истории.

Но самое главное, что я уяснила для себя: методы оздоровления, которые Светлана описывает в своих методиках, на её личном примере показывают свою эффективность.

В этом я убедилась лично и искренне советую присмотреться к этим знаниям, вы точно не пожалеете.

И если я теперь рассказываю своим знакомым, как сохранить молодость на долгие годы, то добавляю обязательно, что без настроенного образа питания и гармонично настроенного жизнеустройства, обретение молодого здорового тела просто невозможно.

А саму Светлану я запомнила, как лёгкую, звенящую, шуструю, искрящуюся молодую женщину.  А что ещё нужно для счастья…

Светлана Ермакова - Писатель Методик

23 Dec, 09:24


"Здесь что-то происходит. Когда вы смотрите на аутизм 25-летней давности. Что-то происходит. 25 лет назад аутизм: 1 из 10 000 детей. Сегодня это 1 из 36 детей. Что-то не так?! Я так думаю..."

Дональд Трамп о резком росте детского аутизма в США.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

22 Dec, 17:00


‍РОДИЛСЯ РЕБЕНОК - УМЕРЛА СЕМЬЯ

Светлана Ермакова: "Прочитала забавную автобиографическую книгу Коринны Хофманн "Белая масаи". Эта женщина, жившая в Европе, поехала туристом в Кению, в Африку, влюбилась там в красавца народности масаи и вышла за него замуж. Жила с мужем в Кении, в нищете, родила дочку.

Всю книгу она болеет и мучается от неудобств, недостатка еды. Так и хочется спросить: ну что ж тебя держит в этом аду? Видимо, любовь, другого объяснения нет.

Но вот вскоре после рождения дочки все меняется. Автор удивляется: куда девалась моя любовь, почему она превратилась в ненависть-то?

Мне часто пишут семейные (вернее, антисемейные) истории, и почти всегда отношения разваливаются с рождением ребенка.

Что происходит?..".

Весь мой текст читайте полностью без оплаты в свежем выпуске интернет-журнала "Мудрость Онлайн", перейдя по ссылке

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

22 Dec, 14:42


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

22 Dec, 09:46


ЧЕМУ РАДУЕМСЯ СЕГОДНЯ
Я съела утром немного папайи и получила лёгкую тошноту.
Радуюсь, что могу лежать и читать хорошую книгу.
Про книги пишу в "моих находках".

Светлана Ермакова - Писатель Методик

22 Dec, 04:08


ИЗ ЛИЧНОЙ ПЕРЕПИСКИ

Друг: У меня такое же мнение, но ты лучше формулируешь, чётно. На жену твоё слово лучше подействует.

Светлана: Всегда лучше знать стороннее мнение, от пророка))).

Светлана Ермакова - Писатель Методик

08 Dec, 13:13


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

08 Dec, 13:02


Джума пишет в комментах:

"Вот кстати хз😂😂 я наверное все выпуски в ютубе со Светланой пересмотрела. Начав с выпусков с Олей Чебыкиной. Читаю онлайн журналы по подписке у Светланы, методики, книги купила.
Еще прям перед Антиневрозом как-то пришло.
Был всю жизнь дикий страх нищеты, бедности. Ну в моем понимании, это прям то что не хватает денег закрыть базовые потребности.
Из-за этого появляется дикий парализующий страх что ч ничтожество, работы нет для меня, а та что есть я недостойна зп которой хотелось бы. И таким самобичеванием самоубиением, скорее я и жила всю свою жизнь. Прыгая с гавно работы на дркгую. Не тула куда хоть примерно хотела, а туда куда бы взяли. П это как правило низкие зп и текучки и высокие раьские требования.
Некоторые ситуации показали ценности какие мне нужны в работе помимо зп. Это качества руководителя, коллектив, отношение ко мне.
В итоге мне попались и руководители хорошие и зп ну хоть больше чем прежние гроши. В итоге сейчас все было ок, но я не хочу уже работать как раньше бесплатно в ущерб своему здоровью лишь бв остаться на работе.
Я пришла к выводу что и Светлана учит, верь своей голове. Работы полно. Но по хорошему , все таки дать себе время и поискать подходящее место.
Главное, не кидаться от безысходности и самоощущения никчемности на любую работу. Надо дать себе время на поиск без паники и реально варианты приходят лучше. И да, с голоду никто не умер. Теперь даже если до зп еще 2 недели, а в кошельке 200р то и пешком можно на работу ходить и питаться за это время впроголодь. Но можно. И как-то за лето парализующий страх нищеты за почти 40 лет рассеялся".

Светлана Ермакова - Писатель Методик

08 Dec, 12:10


ЧИСТКА ОРГАНИЗМА. НЕСТАНДАРТНЫЙ ПОДХОД

https://www.youtube.com/watch?v=UYMGBiaT0WI

Светлана Ермакова - Писатель Методик

08 Dec, 11:40


Лучше недокушать, чем пережрать

Светлана Ермакова - Писатель Методик

08 Dec, 10:31


След мой волною смоет,
А я на берег с утра приду опять...

Моя любимая мудрая песня. Шикарное исполнение. Разучили с внуками. Она выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

08 Dec, 10:31


https://m.my.mail.ru/music/songs/%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D0%B2%D0%B8%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%B8-%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D1%85%D0%BE%D1%80-%D1%82%D1%8B-%D1%81%D0%BB%D1%8B%D1%88%D0%B8%D1%88%D1%8C-%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B5-a0023e528fd04b3d0c978e19b50fe99a

Светлана Ермакова - Писатель Методик

08 Dec, 09:23


ТАК ХОЖУ В ГОРОД. ФУКУОК, ВЬЕТНАМ

Светлана Ермакова - Писатель Методик

08 Dec, 07:04


ИЩУ ПОДРУГУ
Воскресная рубрика, знакомьтесь!

Светлана Ермакова - Писатель Методик

08 Dec, 03:39


Лилия Ким:

"То что мне сейчас удалось наконец совершить постоянное изменение (за пять лет можно уже считать таковым), снизить вес на 60+ кг и удержать систему на чистой привычке во всем безумии всего произошедшего со мной (и вообще) после ковида - результат перехода от бесконечного самокопания - к действию. Вместо тысячи слов.

Можно тренироваться три раза в неделю, можно выстроить систему питания, можно выпивать 8 стаканов воды в день и проходить 10 тыс шагов - вне зависимости от «проработки мамы», веры в себя, прощения бабушки и всего прочего ментального онанизма 90 % которого просто замена действия.

Это все можно просто делать будучи «непроработанным», «немотивированным», «не в ресурсе» - и что там еще.

Потому что это делается ДЛЯ ресурса, ДЛЯ проработки (мышц), ДЛЯ себя.

Не чтобы кого то впечатлить - а как выражение уважения и заботы к себе.

Система питания и тренировок - как и система финансового контроля и инвестирования, как и обучение, управление, что угодно системное - это ДЕЙСТВИЯ.

Элементарные, где то просто тупые даже, бесплатные и всем доступные действия".

Светлана Ермакова - Писатель Методик

08 Dec, 02:49


Иллюстрация к посту "Отупела"

Светлана Ермакова - Писатель Методик

08 Dec, 02:48


ОТУПЕЛА
Заметила, что все две недели курортной жизни я как бы отупела. То есть, мысли у меня короткие, сиюминутные; я не думаю о будущем, и даже о завтрашнем дне, и даже о сегодняшнем вечере.

Сейчас поняла - почему. Потому что идёт естественная медитация, как у наших предков. Им не нужна была йога. Красота, окружающая тебя, вводит в созерцание и умиротворение.

Такие же чувства я испытываю, когда гуляю по окрестностям нашего сибирского посёлка.

Но тут, на море, тупеешь мгновенно.

У людей это называется "отдохнуть". Я не устала, но тупизна приятна всё равно.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

07 Dec, 16:30


‍ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ ЛЮБВИ

Светлана Ермакова: "Вот говорят: если любишь – не спрашивай себя, за что. И даже руками машут на вопрос "за что?". Возмущаются, возражают: любят не за что-то, а просто так!

Думаю, это от недостатка времени подумать. Или от нежелания подумать. Или, уж извините, от неумения подумать. Любят за многочисленные ощущения (в основном – положительные), которыми нас любимый одаривает.

Именно поэтому обязательное условие любви – чтобы...".

Это отрывок из нашей статьи "Как начинается любовь?".

• В дар её получает каждая участница ежегодной кампании "Жаркая зима".

Все подробности здесь

Вас заинтересует!

========= ОБЗОР =========

наших произведений с гарантией возможности скачать, доступных для выгодного приобретения до 23:59 мск 11 декабря 2024:

• "ПО МУЖИКАМ!" (видео-методика, 3 части) - доступна за полцены!

• новая видео-методика "АНТИНЕВРОЗ-2. Я ЗНАЮ О ЖИЗНИ ВСЁ!" - доступна почти за полцены;

• "КАЙФОВАТЬ ПОСЛЕ 50. ВЫ СМОЖЕТЕ!" - доступна почти за полцены;

• "КАК ГОВОРИТЬ С ЛЮБИМЫМ, ЧТОБЫ СТАТЬ ЛЮБИМОЙ" - доступна почти за полцены;

• "ВЛЮБИТЬСЯ УМНО, А НЕ БЕЗУМНО" (видео-методика) - доступна почти за полцены;

• "ХОЧУ ХОТЕТЬ МУЖА. КАК СОХРАНИТЬ ЭРОТИКУ В ПАРЕ" (видео-лекция) - доступна почти за полцены;

• "КАК ВОСПИТЫВАТЬ ВЗРОСЛЫХ ДЕТЕЙ" (видео-методика) - доступна почти за полцены!

Все подробности здесь

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

07 Dec, 12:51


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

07 Dec, 12:31


Антиневроз замечательная методика🙏Светлана, Леонид искренне благодарю🌞

Светлана Ермакова - Писатель Методик

07 Dec, 11:26


КОМУ ТЫ СЕГОДНЯ СКАЗАЛА НЕТ?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

07 Dec, 09:46


Мой день практически не изменился. На прогулку пока не хожу, некогда.
В гости мы и со Светланой не ходили. Я зову в гости сына с его семьей, невесток с моими внуками и близких друзей. Пока приезжал только сын, но и другие собираются.
Особых плюсов в одиночестве не вижу. Разве что нет вводных пожеланий от Светланы, и поэтому больше успеваю сделать из намеченных с утра дел. Между прочим, я ведь не один живу, я постоянно с ней на связи.
Не планирую своих отъездов на любые сроки, мне дома очень хорошо.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

07 Dec, 07:06


ВОПРОСЫ НАШЕМУ ЛЕОНИДУ
задавайте до 14 мск сегодня

Светлана Ермакова - Писатель Методик

07 Dec, 05:30


МОЙ МУЖ
Иногда спрашивают: а как же ваш муж остался на три месяца один дома.
Я задаю встречный вопрос: я моему мужу жена или мама?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

06 Dec, 19:00


ЕСЛИ У МУЖЧИНЫ НЕТ...

Светлана Ермакова: "Я думаю, что красивые, взрослые семейные отношения получаются у двух уверенных людей, людей без комплексов. Все другие отношения похожи на детский сад. С обидами, криками, слезами и потаканием инстинктам.

Как стать взрослым? Взять ответственность за свое счастье на себе: не винить ни Бога, ни судьбу, ни родителей, ни правительство, ни соседа.

Я бы не стала возвращать мужчину, если у него нет...".

Весь мой текст читайте полностью без оплаты в свежем выпуске интернет-журнала "Мудрость Онлайн", перейдя по ссылке

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

06 Dec, 13:42


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

27 Nov, 10:32


ПОЧЕМУ Я ПОЛЮБИЛА ИГРАТЬ С ДЕТЬМИ, ДЕНЬ 5, ФУКУОК

https://www.youtube.com/watch?v=xZUe8AGy2ao

Светлана Ермакова - Писатель Методик

27 Nov, 06:37


ЧТО Я СКАЗАЛА СВОЕЙ УЧЕНИЦЕ

Вот смотри: если бы он был твоей подругой, ты бы так же на него давила?

По какой-то непонятной причине - хотя  понятно, что у тебя в голове сработало "чтобы он от меня не ушёл, мне надо его оцепить кругом и стать для него тюрьмой, чтобы он из тюрьмы не сбежал".

То есть ты чисто интуитивно  оплетала его всеми этими "ты должен, ты вот это и вот то".

Но я говорю, что настоящая любовь - это дружба плюс секс. Это дружба! Других вариантов нет. Настоящая любовь всегда возникает из дружбы. Не бывает, что люди полюбили друг друга из-за секса. Всё равно через дружбу, - когда они друг друга узнают, восхищаются какими-то качествами.

И вот смотри: у тебя же есть подруга - ты можешь её заставлять, ограничивать, обвинять? Нет! Не будешь ты этого делать.

Точно так же надо и с мужчиной обращаться, он полностью свободен. У нас написана целая методика, как строить семью на основании свободы, - она называется "Семья нового типа. Закон сохранения любви открыт."

Светлана Ермакова - Писатель Методик

27 Nov, 06:03


Охотно верю в историю автора. Когда я болела ковидом, то вообще не могла лежать. Только лягу, мне ещё хуже становилось. Брала ведро с тряпкой и до 7 пота через силу мыла полы. Через несколько таких заходов стало легче. Потом вся болеющая семья была на мне. (До той поры, пока все не выздоровели🙂)

Светлана Ермакова - Писатель Методик

26 Nov, 22:32


О неожиданном способе противостоять ядам

Один мой знакомый, его Пётр зовут, ведёт здоровый, активный образ жизни: ежедневное купание в реке в любое время года, пробежки, спортзал, баня.
Когда во время ковида было объявлено, что без прививки вход в баню, и спортзал запрещён, то он, прекрасно осознавая все последствия данной медицинской процедуры, пошёл и спокойно себе проставился, лишь бы иметь возможность посещать любимые им места.
Пока я пыталась подобрать слова, чтобы выразить
своё глубокое непонимание, он (цитирую с его согласия) ответил:
"Да, я понимал, что рисковал, но у меня режим, я уже привык и к бане и на тренировки ходить в спортзал.
Первый день (после прививки) был тяжелый, но у меня уже был в жизни опыт химического отравления лекарствами, наркотического происхождения, это было давно, в 90-е, так что, при любом отравлении ядами лучшее средство побольше двигаться. Тогда я двигался 3 дня и 3 ночи, (с тех пор не пользуюсь таблетками), здесь хватило 1 дня и 1 ночи."
Для меня эта информация тогда явилась сенсацией. А он говорит:
"Так ведь этот метод противоядия известен давно. При укусах ядовитых змей тоже помогает движение."
К этому нужно прибавить его 80% инвалидность, которую ему после операции тогда же, в 90-е, обозначили в справке врачи и отказались дальше лечить.
"Одна врач, которая меня увидела лет через 15 бегущим в трусах, открыла рот и выпучила глаза, думала, что я давно помер, настолько был плох."
А ещё он стихи пишет )

Светлана Ермакова - Писатель Методик

26 Nov, 22:28


«А меня больше всего волнуют изменения климата» - в чате тема возникла

Я слежу за апдейтами NASA на эту тему. Кратко: Земля входит в фазу экстремальных засух - наводнений. Поэтому ближайшие 20 лет лучше не жить там где сильно красное и сильно синее на карте. Это неблагоприятные зоны.

Идут споры насколько это связано с деятельностью человека - полностью или наша активность усугубляет естественный цикл.

Такая площадь экстремальных засух и наводнений вызовет продовольственный кризис и нехватку питьевой воды. Так же к беженцам от войн добавятся климатические.
Поэтому контроль над продовольствием сейчас такой важный фактор.

Обо всем этом NASA и ООН активно предупреждают уже лет десять. Что эта фаза вот уже началась. Собственно, недавнее аномальное наводнение в Испании и аномальная жара там, где ее не должно было поздней осенью быть - уже и есть то, о чем предупреждали в действии.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

26 Nov, 17:00


‍НЕВНИМАНИЕ МУЖА

Светлана Ермакова: "Жены часто жалуются на невнимание мужа. А чего ж ему обращать на нее внимание, если она не важна?

Обращают внимание на важное. Важное – это человек...".

Это отрывок из моей статьи "МУЖЧИНА ЕСТЬ, А СЕКСА НЕТ".

• В дар её, а также комплект из 3-х объемных книг-сборников "НОВЫЕ СОВЕТЫ О НОВОЙ ЖИЗНИ И НОВОЙ ЛЮБВИ" получает каждая участница ежегодной осенней кампании "Светлая полоса" в честь Черной пятницы.

Вас заинтересует!

========= ОБЗОР =========

наших произведений, доступных для выгодного приобретения до 23:59 мск 30 ноября 2024:

• "УШЁЛ ЛЮБИМЫЙ МУЖЧИНА. КАК ЕГО ВЕРНУТЬ И ЗАЧЕМ" (популярное пособие) - доступно больше, чем за полцены!

• "ЖИВУ БЕЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ или АНТИ-НЕВРОЗ. МЕТОДИКА ОТ СЧАСТЛИВИЦЫ" - доступна почти за полцены;

• "ЭКО-КРАСОТА В 70. КАК Я УМУДРЯЮСЬ (лайфхаки, советы, секреты)" - доступна почти за полцены;

• "КАК НАЙТИ ХОРОШЕГО МУЖА, КОТОРЫЙ ИЩЕТ ХОРОШУЮ ТЕБЯ" (методика) - доступна почти за полцены;

• "НЕ МЕШАЙТЕ ЕМУ ВЛЮБИТЬСЯ В ВАС. МЕТОДИКА, КОТОРАЯ ОЖИВИТ ДАЖЕ МУЖА" - доступна почти за полцены;

• "СЕМЬЯ НОВОГО ТИПА. ЗАКОН СОХРАНЕНИЯ ЛЮБВИ ОТКРЫТ!" - доступна почти за полцены;

• "КАК НЕ ОРАТЬ. ОПЫТ СПОКОЙНОГО ВОСПИТАНИЯ", и любые другие электронные книги и методики Светланы Ермаковой и/или Леонида Жарова - доступны почти за полцены!

Все подробности здесь

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

26 Nov, 12:41


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

26 Nov, 10:56


ИДЁМ КУПАТЬСЯ, УТРО, ФУКУОК

Светлана Ермакова - Писатель Методик

26 Nov, 07:23


КОМУ ТЫ СЕГОДНЯ СКАЗАЛА НЕТ?
ежедневная новая рубрика

Светлана Ермакова - Писатель Методик

26 Nov, 07:00


ИДЁМ КУПАТЬСЯ, УТРО, ФУКУОК

https://www.youtube.com/watch?v=KQTeV0zAVMM

Светлана Ермакова - Писатель Методик

25 Nov, 17:00


НАЙТИ СЕБЯ, ВЕСЁЛУЮ!

Светлана Ермакова: "Ты можешь потерять родителей, детей, подруг, любимых мужчин, но ты никогда не потеряешь себя.

Поэтому так важно найти себя - веселую. Ведь есть и ты - унылая; но зачем тебе унылая ты?

Советую первым делом, в первое же свободное время начать искать себя, свое любимое дело, которое всегда будет с тобой.

Как узнать себя?

Так же, как...".

Весь мой текст читайте полностью без оплаты в свежем выпуске интернет-журнала "Мудрость Онлайн", перейдя по ссылке

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

25 Nov, 12:47


МНЕ ПИШУТ,
Удобно ли обращаться ко мне в личку, ведь я "на отдыхе".
На отдыхе я всегда, а не только в путешествии, поэтому я к вашим услугам.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

25 Nov, 11:58


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

25 Nov, 11:03


ИЩУ ПОДРУГУ
воскресная рубрика в понедельник)))
Знакомьтесь!

Светлана Ермакова - Писатель Методик

25 Nov, 08:34


КОМУ ТЫ СЕГОДНЯ СКАЗАЛА НЕТ?
ежедневная новая рубрика

Светлана Ермакова - Писатель Методик

25 Nov, 07:58


Я сказала сегодня после похода к морю:
"Жизнь здесь слишком хороша, чтобы жить постоянно. Сюда надо приезжать, а потом мечтать о новой поездке, копить деньги... Ну, нельзя жить в раю!".

Светлана Ермакова - Писатель Методик

25 Nov, 04:10


АНТОН И ЕГО ХАРАКТЕР

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Nov, 17:00


‍В БОРЬБУ С ЛЮБОВНИЦЕЙ

Светлана Ермакова: "Отдаю себе отчет: большинство моих читательниц все-таки вступит в пошлую борьбу с любовницей.

Они решат: я буду вкусней кормить, страстней давать, чище драть дом, послушней поддакивать мужу. И посмотрим, кого он выберет.

Хо-хо, он выберет...".

Это отрывок из моего популярного пособия "УШЁЛ ЛЮБИМЫЙ МУЖЧИНА. КАК ЕГО ВЕРНУТЬ И ЗАЧЕМ" - доступно больше, чем за полцены до 23:59 мск 30 ноября 2024!

Что есть в пособии:
* Как хранить любовь, чтобы она не протухла
* Он вернется, чтобы вы измучили друг друга
* Он уходит. Что делать
* Приготовься к поворотному разговору
* Самый опасный момент
* В твою страну нужна виза

• В дар мой комплект из 3-х объемных книг-сборников "НОВЫЕ СОВЕТЫ О НОВОЙ ЖИЗНИ И НОВОЙ ЛЮБВИ" и статью "МУЖЧИНА ЕСТЬ, А СЕКСА НЕТ" получает каждая участница ежегодной осенней кампании "Светлая полоса" в честь Чёрной пятницы.

Вас заинтересует!

========= ОБЗОР =========

наших произведений, доступных для выгодного приобретения до 23:59 мск 30 ноября 2024:

• "ЖИВУ БЕЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ или АНТИ-НЕВРОЗ. МЕТОДИКА ОТ СЧАСТЛИВИЦЫ" - доступна почти за полцены;

• "НАЛАДЬ ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ. СТАНЬ СЕБЕ ПОДРУЖКОЙ" - доступна почти за полцены;

• "НРАВИТСЯ МУЖЧИНА? ПОМОГИ ЕМУ УВИДЕТЬ ТЕБЯ!" (мини-методика) - доступна почти за полцены;

• "МОИ ПРОСТЫЕ ОТВЕТЫ НА НЕПРОСТЫЕ ВОПРОСЫ" - доступна почти за полцены;

• "СТРАХ ПОТЕРЯТЬ ЛЮБИМОГО – ПРЕОДОЛИМ!" (мини-методика) - доступна почти за полцены;

• "НЕ ОБЖИРАЮСЬ! (КАК Я УМУДРЯЮСЬ. ИСТОРИЯ СЧАСТЬЯ-1)" - доступна почти за полцены;

• "О ЧЕМ ГОВОРИТЬ С ДЕТЬМИ (ПОСОБИЕ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ)", и любые другие электронные книги и методики Светланы Ермаковой и/или Леонида Жарова - доступны почти за полцены!

Все подробности здесь

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Nov, 13:25


Инвалидная коляска от Honda, управляемая без рук, силой мысли.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

22 Nov, 05:42


ГОСТИНИЦА ИРКУТСКА, ЗАВТРАК
Гостиница через дорогу от аэропорта. Завтрак входит в оплату, я ела сырые овощи.
Вот нашла шедевр на подоконнике.
Вообще город немного наивных людей, так я его ощутила.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

21 Nov, 17:00


КАЖЕТСЯ, ПОРА РАЗВОДИТЬСЯ!

Вопрос: "Моему ребенку чуть больше года. Я мечтаю выспаться, видеть улыбающегося мужа, вести с ним долгие разговоры, как это было раньше. Мужа будто подменили.

Он в последнее время очень много работал, и я не смогла его убедить работать меньше. Теперь он "растекся" в кресле, у компа, и ничего не хочет. Как меня это бесит!

Можно ли вернуть прежние отношения? Мне кажется, пора разводиться!

Светлана Ермакова: "А ведь ваше раздражение идет от недосыпа, усталости и эмоциональной перегрузки. Обычная история.

Если хотите, чтобы муж изменился, - надо...".

Весь мой текст читайте ПОЛНОСТЬЮ БЕЗ ОПЛАТЫ в свежем выпуске интернет-журнала "Мудрость Онлайн", перейдя по ССЫЛКЕ

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

21 Nov, 16:27


Пельмени энд пиво, аэропорт Новосибирска

Светлана Ермакова - Писатель Методик

21 Nov, 15:25


Я из такой семьи. Как итог 40 лет (в том числе с помощью психологов) разгребалась с обидами на родителей и осуждением их же.
Мой путь был таким.
Важно осознать следующее:
1.Все мы связаны, но каждый при этом отдельный человек. Каждый имеет свободу выбора. Свободу совершать любые поступки и право выбора любого поведения. Нам конечно вдолбили (в семье, в детском саду, в школе и т.д.) что есть "аморальное поведение" и если ты ведешь себя не так как тебя учили то ты "плохой". Осуждая другого, ты ограничиваешь его свободу. А ты правда хочешь быть судьей, полицаем или палачем своим родителям?
2. Если другой ведет себя "отвратительно по моему мнению" это не значит, что его за это нужно не любить. Но очень важно отстоять безопасность свих границ! Итог - ищем баланс.
Мне помогли следующие мысли "метлы":
- я позволяю себе быть собой, я позволяю другим быть другими
- я смотрю спектакль драмму в главных ролях мои родители, восхищаюсь накалом стастей, в принципе не плохо играют, но я не буду сейчас вовлекаться в их стасти мне уроки надо сделать (я даже апплодировала, главный фокус не цеплять эмоции гнева обиды осуждения и раздражения, вот четко вставать в роль режиссера спектакля своей жизни и не ловить эмоции чужого спектакля).
Внутренняя сепарация, уход от привычки вовлекаться в жизнь родителей. Это не значит, что тебе безразлична их драма. Это значит что ты сохраняешь здоровье своей психики. Уменя в 10 лет это не получалось, я каждый раз др слез пыталась их помирить. Но может что-то из того что я пишу поможет? Надеюсь на это поэтому пишу.
3. Школьный психолог и просто уходить из эпицентра (гулять, к друзьям, на занятия по душе хоть танцы хоть рисование все что душе радостно) хорошие способы.
4. Без обид и раздражения твердо сообшить родителям, хорошо даже в письменном виде ультиматум.
Мне от вашего поведения плохо. Каждый раз когда вы так себя ведете я болею, страдаю, немогу на учебу настроиться, боюсь что вы поубиваете друг друга или один умрет а другой в тюрьму сядет, а я в детдом поеду и мне там будет плохо. Я чувствую себя в опасности, причем опасность исходит от моих родителей, на что мне еще в этой жизни опереться. Вы можете мне помочь справиться со страхом и почувствовать себя в безопасности? Что можно для этого сделать?
5. Познакомиться с участковым полицейским и подружиться с ним. Прямо папе сказать, сходи со мной пожалуйста к участковому полицейскому. Настойчиво сказать, твердо. Мало ли что может случиться в жизни, а безопасть и способы ее обеспечения важны.
Иметь его телефон. Договориться с ним, что если тебе вдруг покажеться, что родители дошли до стадии кипения и способны причинить друг друг физический вред то ты позвонишь ему и он придет на выручку. Папе конечно будет стыдно сор из избы выносить, особенно если они уверены, что у них все под контролем и милые браняться только тешатся. Но лучше подстаховаться. Так и говорить: вам развлекуха у меня стресс потери безопасности.
6. Если ничего не помогает поставить вопрос о раздельном проживании для выноса родительских страстей на нейтральную територию, где их страсти не будут стрессировать детей.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

21 Nov, 15:01


Что я взяла во Вьетнам, аудио выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

21 Nov, 14:16


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение суток.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

21 Nov, 10:47


Я тоже голодная, - сказала я, придя после регистрации в кафе Голодный Макс.
Нашёлся для меня греческий салат, оттуда уберут сыр и всякую заправку, а вместо них принесут мне 20 гр оливкового масла.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

21 Nov, 10:37


ЛЁГКАЯ УЛЫБОЧКА
Меня послали с регистрации в Упаковку Багажа, два чемодана упаковать в одно место, тогда не нужно платить за дополнительный багаж, - сказали мне на регистрации.

Специальный человек обмотал оба чемодана белой изолентой, оставив только колёса и ручки, наклеил
наклейку "осторожно, стекло" для пущей сохранности багажа.
И довёз это сооружение до регистрации.

В результате с меня не взяли денег за перевес. А за упаковку я заплатила 2 тыс рублей.

Надо улыбаться всем и всегда. Лёгкая улыбочка!

Светлана Ермакова - Писатель Методик

21 Nov, 09:11


ЛЕЧУ С ДВУМЯ ЧЕМОДАНАМИ

Вместо огромного чемодана я взяла два небольших. И очень довольна уже сейчас, потому что с ними легко передвигаться, и я не доставила неприятных минут таксисту, когда он укладывал и доставал мой багаж из багажника.

Один из чемоданов полностью отдан чужим вещам: подарки, заказы, инструменты Иона.

А второй чемодан - мои вещички, в том числе и попонка из ватина, белое постельное бельё, подушечка из ватина.
Ведь спать мне на кровати больше трёх месяцев!

Ещё несколько красивых платьев, потому что я буду вести встречи с читателями в ретритном центре Фукуока.

Возможно мы с вами там встретимся! Там совсем рядом море, бассейн с солёной водой (без хлорки) и приятные комнатки. И цветы, цветы...

Ион с друзьями этот центр открывает.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

21 Nov, 05:01


"Я ОБНАГЛЕВШАЯ"
Вопрос: Люблю себя, забочусь о себе, а муж говорит, что я обнаглевшая.
Как реагировать?
Мой ответ: Надо смотреть, чтобы нагрузка была примерно равная; когда один пашет, а другой только наслаждается – тоже не вариант.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

20 Nov, 16:15


МУЖЧИНА ЕСТЬ, А СЕКСА НЕТ

Выгодные предложения ноября, обзор:

СВЕРХ-скидка 55% на товар месяца: методику от Светланы Ермаковой "УШЕЛ ЛЮБИМЫЙ МУЖЧИНА. КАК ЕГО ВЕРНУТЬ И ЗАЧЕМ" (купон s11t без пробелов до и после);

супер-скидка 45% - на все подлинные ПОЛНЫЕ файлы электронных книг и методик Светланы Ермаковой и/или Леонида Жарова (купон bf24 без пробелов до и после);

полезные бoнуcы в подарок каждой участнице aкции - полезная статья Светланы Ермаковой "МУЖЧИНА ЕСТЬ, А СЕКСА НЕТ" и комплект из 3-х объемных книг-сборников С.Ермаковой "НОВЫЕ СОВЕТЫ О НОВОЙ ЖИЗНИ И НОВОЙ ЛЮБВИ".


‼️ только до 23:59 МСК 30 ноября.

ПОДРОБНОСТИ: https://happy-centre.com/akc

Светлана Ермакова - Писатель Методик

20 Nov, 13:10


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

20 Nov, 09:43


Спасение британского туриста в перуанских Андах. На высоте 4500 метров его проводником стал бездомный пес, появившийся словно из ниоткуда

Светлана Ермакова - Писатель Методик

20 Nov, 05:00


Я РАЗВЕДУСЬ С ТОБОЙ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ, новое видео выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

20 Nov, 05:00


https://www.youtube.com/shorts/ESlKsYrOu9s

Светлана Ермакова - Писатель Методик

20 Nov, 02:43


На веранде нового дома. Веранда теплая, обогреваем, держим плюс 8-10

Светлана Ермакова - Писатель Методик

19 Nov, 13:02


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

19 Nov, 11:04


РОДИТЬ! РОДИТЬ!
Несколько раз слышала от 40+ летних учениц о нестерпимом желании родить. Слышала также, что оно быстро проходит.

Вот нашла мнение:

"Да, эта тема, с которой приходится сталкиваться на консультациях часто, как специалист.
Момент этот имеет непреодолимую силу, является стихией, затапливает беспощадно".

Светлана Ермакова - Писатель Методик

17 Nov, 01:56


"ОДИН ТАНЦУЕТ" 1989,
автор Шинкарев В.Н.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

16 Nov, 13:58


ДЕТИ ХОТЯТ ТОЛЬКО "ХЛЕБА И ЗРЕЛИЩ"

Вопрос:
- Как радоваться и быть счастливой, если дети-подростки вместо серьезной учебы и труда хотят только "хлеба и зрелищ"?
"Мама, приготовь, дай денег, разреши телефонные игры!".

Мой ответ:
- А вот денег-то и не надо давать, пусть дети их у вас заработают; да и готовить они могут сами (советую мою видео-методику "Наша система воспитания").

Светлана Ермакова - Писатель Методик

16 Nov, 13:35


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

16 Nov, 09:38


Про Учебник Детской Жизни, как его читать с детьми, аудио выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

16 Nov, 08:18


НЕОБЫЧНАЯ КОМНАТА В НАШЕМ НОВОМ ДОМЕ (слава строителям Алексею и Александру)

https://www.youtube.com/watch?v=AzRiknAfWx8

Светлана Ермакова - Писатель Методик

16 Nov, 06:22


КАКОЕ ОТКРЫТИЕ ТЫ СДЕЛАЛА ВЧЕРА?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

16 Nov, 04:50


https://youtube.com/shorts/IekuooNvm7w?si=tbUj96FRKHrpbK79

Светлана Ермакова - Писатель Методик

15 Nov, 15:22


СКОЛЬКО ДЕНЕГ И ВРЕМЕНИ Я ВАМ СЭКОНОМЛЮ!

Сегодня и завтра вход в закрытый ТГ-канал "Мои находки".

Этот ТГ-канал с небольшим месячным взносом 500 рублей.
Публикую свои находки: фильм, сериал, книгу, интервью, вещь для дома или одежду. Названия и ссылки, если возможно. Обещаю 15 постов в месяц.

Умница моя, не сосчитать, сколько времени и денег я тебе сэкономлю!

* Я каждый день тестирую фильмы и сериалы на интересность. Люблю сюжеты про разводы, измены, встречи.

* На днях я подумала: поищу платье своей мечты - вдруг найду? Вбила в поиск - и нашла.

* Нашла писательницу, похожую на любимую Викторию Токареву по стилю и содержанию. Пишет умно про нашу женскую современную жизнь. И книг у нее немало!

* В новый дом я купила кучу отличных, дешевых, эко-чистых вещичек.

Участницы могут делиться своими находками в комментариях.

Первый вход на канал ограничен сроком 15 ноября. Кто успеет – будет ежемесячно платить за вход только 500 рублей.

Следующий вход - через месяц. Цена входа будет увеличена – ведь для новичков уже будет доступен месячный контент канала со ссылками. А это значит – они могут наслаждаться…

Если оплачиваешь вход на канал с 16 ноября и позже - твой доступ будет меньше месяца, до 15 декабря, как для всех.

Теперь ты не одна, ты с нами!

Оплата - https://a.happy-centre.com/order/nahodki/ и скан оплаты мне в личку. А можешь сюда, в комменты скан кинуть, и я к тебе в личку сама напишу.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

15 Nov, 13:12


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

15 Nov, 09:11


КУХНЯ В НОВОМ ДОМЕ видео выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

15 Nov, 09:10


https://m.youtube.com/watch?v=Q9Y7DHzzRDo

Светлана Ермакова - Писатель Методик

15 Nov, 05:53


ВОПРОСЫ НАШЕМУ ЛЕОНИДУ
пишите сегодня до 14 мск

Светлана Ермакова - Писатель Методик

15 Nov, 02:16


Получается, Вы спрашиваете о том, как научить детей вниманию к другому человеку и пониманию его, как развить эмпатию.

В основном, это приходит с возрастом и опытом общения, ситуаций.

Иногда это нельзя развить: бывают люди, у которых врождённое непонимание других людей, сигналов от них. Сейчас это модно называть "низким эмоциональным интеллектом".

Часто в 7 лет дети ещё очень эгоцентричны, чтобы видеть, как их поведение отражается на других. К тому же, Вы, наверное, не очень показали, что Вам было неприятно. Возможно, в следующий раз скажите: "Мне неприятно, что ты так обо мне говоришь, меня это обижает." И посмотрите на реакцию ребёнка, иногда он может понять такое.

Ещё попробуйте сказать ребёнку: "А ты бы хотела, чтобы я так про тебя сказала, показала? Что бы ты почувствовала?" Иногда дети это понимают.

Ещё можно попробовать отзеркалить ребёнка - в таком же или в чём-то, свойственном ребёнку. Например, сказать: "А ты, когда смеёшься, хрюкаешь, вот так" и изобразить как. И сказать: "Тебе приятно, что я тебя так показала? А мне, думаешь, приятно?" Донести идею относиться к другим так, как хочешь к себе.

Ещё недавно у хорошего подросткового психолога Лии Шаровой был пост про дружбу у подростков. Там был очень хороший список вопросов, о чём можно говорить с ребёнком про дружбу, понимание другого человека. Вот эти вопросы, некоторые можно взять и для детей помладше, чем подростки.

"1. Что за люди твои одноклассники? Есть ли среди них интересные?
2. С кем хочется общаться, но не получается? Почему?
3. Кого ты терпеть не можешь и почему?
4. Кто из них лучше других и почему?
5. Что для тебя в общении сложнее всего?
6. Какой реакции от других ты боишься?
7. Что, по твоему мнению, о тебе думают остальные?
8. Если бы была возможность выбрать любую компанию или друга, то какими они должны быть?
9. Чем ты хуже и чем лучше других?
10. Есть ли у тебя ментальные особенности? Какие они? Как давно они появились?
11. Как человек должен к тебе относиться, чтобы тебе было комфортно с ним дружить?
12. Что тебе кажется в себе проблемой, которую невозможно решить?
13. От какой мысли тебе хочется плакать?
14. Если ты считаешь, что ты не интересен другим, то опиши интересного человека?
15. Что тебе мешает быть таким интересным человеком?
16. Если все глупее тебя, то где бы тебе найти достойных друзей?
17. Какие у тебя самые удручающие недостатки?
18. Что ты можешь изменить?
19. Если бы у тебя была волшебная палочка, что бы ты сделал с людьми вокруг тебя?
20. А с собой?
21. Чем я могу тебе помочь?"

Светлана Ермакова - Писатель Методик

15 Nov, 01:25


ЮТЮБ СТАЛ РАБОТАТЬ НОРМАЛЬНО,
пишут многие.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

14 Nov, 13:00


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

14 Nov, 12:20


ВОЗМОЖНОСТИ ОГРАНИЧЕНЫ

Вопрос:
- Светлана, вам задает вопрос женщина с ограниченными возможностями, интересует ваше видение.
Всегда надеялась только на себя, но вот стала инвалидом и уже не могу все сама. Если муж уйдет, мне будет очень плохо.
Как быть самодостаточной, если не самостоятельная?

Мой ответ:
- У меня есть -ученица с подобными проблемами; я ей посоветовала получить личное жилье, как самую надежную страховку – она это сделала и очень довольна.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

14 Nov, 09:44


КАК МОЮ ПОСУДУ новое видео выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

14 Nov, 09:44


https://www.youtube.com/watch?v=gMAOxeS-B5U

Светлана Ермакова - Писатель Методик

03 Nov, 05:34


ИЩУ ПОДРУГУ
Воскресная рубрика. Знакомьтесь!

Светлана Ермакова - Писатель Методик

03 Nov, 04:34


ЧТО ОГОРЧИЛО СЕГОДНЯ?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

02 Nov, 13:44


С ВНУКОМ
режемся в загадки по интернету. Друг другу загадываем, считаем победы. Одна победа - 10 рублей.
Загадки берём в сети, конечно.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

02 Nov, 12:58


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

02 Nov, 06:26


МОЙ ЧАЙ НА ПРОГУЛКЕ, новое видео выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

02 Nov, 06:26


https://www.youtube.com/watch?v=prPXxAJCdFA

Светлана Ермакова - Писатель Методик

02 Nov, 04:51


АНОРЕКСИЯ? БОТОКС?
Под этим фото мне уже и анорексию диагностировали в ФБ, и нехватку ботокса.
Марина Миртовская:
"Ботокса не хватает, хотя бы один шприц".

Светлана Ермакова - Писатель Методик

01 Nov, 22:41


УКРАСИТЬ СЕБЯ, СОВЕТЫ, видео выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

01 Nov, 22:40


https://youtu.be/mI5enVfpnto?si=p-NnJzxR7tu_Qwut

Светлана Ермакова - Писатель Методик

01 Nov, 13:03


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

01 Nov, 11:29


УРА! ПОСЛЕ АНАЛИЗОВ И КОНСУЛЬТАЦИЙ
выяснилось, что болезнь у моего мужа Леонида - несерьезная.
Будет жить весело и долго!

Светлана Ермакова - Писатель Методик

01 Nov, 10:18


МОЙ ЧАЙ НА ПРОГУЛКЕ новое видео выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

01 Nov, 10:17


МОЙ ЧАЙ НА ПРОГУЛКЕ

https://www.youtube.com/watch?v=prPXxAJCdFA

Светлана Ермакова - Писатель Методик

01 Nov, 09:26


О ЧЕМ СОЖАЛЕЕМ?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

01 Nov, 07:49


Фильм "Любовник" 1992 г.
30-е годы. Колониальный Сайгон. Красивый, богатый, изысканный китаец знакомится с француженкой. Ей лет пятнадцать.
#жрители

Светлана Ермакова - Писатель Методик

01 Nov, 06:11


"Когда я начал встречаться со своей будущей женой, больше всего меня привлекало в ней то, что она не сделала общение со мной единственным смыслом своей жизни. Никогда не забуду, как она отказалась (с улыбкой и безо всяких оправданий) от очень важного свидания со мной. Я был в восторге! Она была собой и имела собственную внутреннюю силу. Ее настроение не зависело от моего".
Шон Кови

Светлана Ермакова - Писатель Методик

31 Oct, 14:32


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

31 Oct, 08:27


* Побудила Л. написать мужчине, что очень хочет с ним секса.

* Побудила М. сказать отцу, чтобы не приезжал к ней ни жить, ни гостить.

* Побудила Р. бросить есть творог и сыр ("ты готова через месяц кашлять, чихать, сморкаться и валяться три дня с температурой и головной болью?
Именно так выходит молочная слизь из организма, если тебе повезёт. Твой творог такой вкусный? Ты готова платить такую цену? ").
____

Каждый разговор длился 10 минут и стоил 500 рублей.
Всё трое мне бесконечно благодарны.

Советуйтесь со мной, пока я добрая.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

31 Oct, 07:30


Предвкушение и послевкусие тоже входят в состав кайфов, но у людей нет времени на такую роскошь.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

25 Oct, 14:26


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

25 Oct, 12:11


У МЕНЯ ГОСТИ

Прилетела из Питера Рита, девушка 66 лет. Читает нас лет 30.
Поживет сегодня и завтра. Резко перешла на преимущественное сыроедение полгода назад под влиянием нашего канала "Назад к здоровью!".

У Риты были сильные боли в желудке - теперь их нет.
Появились другие болячки, но Рита уже знает - это реакции очищения.
"Воспаление - это путь к исцелению, если состав и приток крови улучшается" (Илья Песок).

Илья Песок все же светоч! Если б не он, я бы не решилась на такие резкие повороты в питании. Вот его последний пост:

"Мне предсказывали смерть уже лет 30 назад.
Многие удивляются, как я так ем, но с энергией не поспоришь, а она всем видна, когда работаю.
Да в свободное время еще катаюсь на вело.
Некоторые открывают холодильник - проверить, впечатлиться.
Если человек начинает связывать еду и самочувствие - считаю успехом".

Рита приехала поучиться у меня вкусным блюдам из сырых продуктов, работе с лицом и физре на кровати.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

25 Oct, 11:29


ЧТО СО МНОЙ СЛУЧИЛОСЬ

Три дня я была полудохлая, сегодня – четверть-дохлая.

Отравилась винным уксусом (точнее – алкоголем в этом уксусе) Алкоголь я не пила с юности; с тех пор, как поняла, что травлюсь от него.

А тут была просто кислая капуста в ресторане. Нарезка из сырых овощей и капуста, политая этим уксусом очень обильно. Я уже заклялась использовать этот уксус, тк уже травилась от него, но на один день.

А тут под хороший разговор, с хорошим аппетитом, я эту капусту употребила. Как-то бессознательно. Такая бессознательность случается со мной очень редко, и вот случилась.

Конечно, при обычном питании я бы даже не заметила влияние этого уксуса, а при чистом организме получается вон что!

Светлана Ермакова - Писатель Методик

25 Oct, 05:57


О ХОРОШИХ МАТЕРЯХ И ПЛОХИХ ДЕТЯХ (из нашей книги "Как не орать. Опыт спокойного воспитания, 1997"

"Из своего мальчика ращу кабанчика!".
Окружили! Окружили сумасшедшие матери!
Тут обычно умная Ирина Понаровская на всю страну в телеинтервью объявила, что она сумасшедшая мама! С гордостью, с интонацией: понимаю, что не надо бы, но вот я такая...
- - -
Впервые я встретилась с этим явлением у себя дома.
Мой младший брат Александр, что называется, болтался. Мать жаловалась так, что мы с мужем взялись за родственника. Была разработана и утверждена на семейном совете программа: три дня дается, чтобы брат устроился на работу (тогда работ было больше, чем парней, в середине восьмидесятых). Если не устроился — на четвертый день получает на стол только хлеб и воду. И так, пока не начнет работать.
Программа справедливая, понятная любому пареньку, который хочет есть, любой матери, которая знает, сколько стоит обед.
В первый день Александр не устроился на работу, потому что автобус завез не туда; во второй день — забыл паспорт, в третий день не было начальника (иногда он месяцами так устраивался).
В четвертый день... Приходим к нашей Пантелеевне, Александр сидит на кухне перед курочкой с гарниром.
Шепчемся с матерью в коридоре:
— Устроился?
— Нет; он с другом хотел пойти, а друг...
— А почему ест?
— Не могу же я человека не покормить!
На этом кончилось у нас воспитание Александра. На этом кончается у всех.
"Человек" до сих пор говорит: мама, дай. Мама дает.
Против такой силы: сверх логики, сверх гордости, сверх любви — мы, такие умники, бессильны. Сила эта называется родительский инстинкт; иногда говорят: куриный инстинкт.
А он не куриный — львиный! В глазах моей матери была сила львицы, защищающей малыша.
Эх мы, бабы-тетеньки! Мы любим своих малышей безрассудно, по-животному, как львицы, кошки, свиньи... Но вырастить-то хотим человека?
Тогда давайте думать.
- - -
Когда начинаешь думать, оказывается: если у человека есть все необходимое: комната, одежда, развлечения (телевизор, компьютер, магнитофон или книги, газеты — зависит от интеллекта), если на столе три раза в день появляется первое-второе-третье... зачем человеку искать себе трудности? Зачем ему работать?
Не ругайте его. Он не бессовестный, не ленивый, не наглый. У него нет стимула работать. Без стимула не работает никто (и я тоже; эту книгу начала писать, когда кончились деньги).
Вы возмущаетесь, говорите:
— Но ведь я его кормлю! Сколько можно?!
Сколько можно? Долго. Пока будете кормить.
Ведь лет восемнадцать — вспомните! — он только получал от вас, не отдавая (добровольно) взамен ничего. И что, хотите, чтобы в девятнадцать он стал — наоборот?
- - -
О стимулах.
Если оставить нормального человека в покое, он полежит три дня, почитает, посмотрит телевизор — и встанет.
Встанет и будет работать. Если ему нечего есть, или нечего надеть, или негде жить — он будет делать оплачиваемую работу.
Нормальный человек производит — иначе зачем ему голова? Производить, творить — это жизненная потребность и, как любая потребность человеческого организма, сопровождается удовольствием.
Вы научили своего ребенка получать удовольствие от работы?
- - -
Когда мне говорят, что сын не хочет делать ничего, я думаю: доучили... Значит, так в школе старался, так ему дома кричали про уроки, так гнали еще и в музыкальную школу, что парень не успел найти себе любимое занятие, любимую работу. Не успел дойти в этой работе до удовольствия. Не успел превратить это удовольствие в потребность.
Осталось только одно любимое дело: не делать ничего. Самое легкое дело и самое легкое удовольствие.
Получился ненормальный человек.
- - -

Светлана Ермакова - Писатель Методик

25 Oct, 05:57


(продолжение)

Мой вышеобруганный брат Александр с детства любил все живое, в лесу становился другим человеком — умелым, ловким, неустающим. Был бы отличный егерь, лесник. Но в школе и дома в него пихали — с руганью — алгебру, историю, немецкий язык. Птичьему языку в школах не учат.
И к четырнадцати годам его любимым делом стало ничегонеделание.
Кто виноват?
Почему мы так ежедневно заботимся об успехах детской учебы и не заботимся об успехах детской души?
Когда говорят: главное, чтобы мой ребенок был счастливым, я хочу уточнить: счастливым или "как все"?
Мне было двадцать лет, когда я спросила своего отца:
— Ты не расстроишься, если я замуж выйду поздно?
Умный был мужик, многое делал не "как все", но сказал:
— Лучше бы как все.
- - -
Вы не задумывались, что вашей жизнью управляют три тетки с вашей работы? У них всё как у всех, и они любят об этом рассказывать в обеденный перерыв.
Любое изменение в вашей жизни вызывает — сразу! — мысль: а что скажут три тетки?
Три тетки считают, что сумасшедшей матерью быть почетно.
Давайте думать.
- - -
Инстинкт мужчины — самцовский; он пересиливает все другие инстинкты — отцовский, двухотцовский, трехотцовский... и даже инстинкт самосохранения от жены.
Но общество за распутство мужчин осуждает, а три тетки вообще называют мужиков скотами.
Мужчина не хвалится принародно в телекамеру, что он сумасшедший самец: вчера раздел двух женщин руками и пятерых — взглядом.
А женщина своим материнским инстинктом гордится: я такая сумасшедшая мать, что и мужа, и себя забыла! Из своего мальчика ращу кабанчика!
Конечно, сумасшедшие матери были всегда; но теперь они превращают общество в сумасшедший дом.
- - -
В мае мы много выступали в школьных залах, вели свою "Школу детской жизни". Один урок называется "Почему мальчишки такие противные". Мы ничему не учили; девочки учили мальчиков, мальчики учились друг у друга, зал воспитывал невоспитанных.
Оказалось, что настоящий мальчишка не разболтает, что целовался с тобой; не попросит денег на автобус, а доберется домой "пешкарусом"; никогда не ударит тебя, даже если ты гуляла с его другом; а когда поженитесь, будет мыть унитаз (это у пятиклассников считается подвигом).
В конце урока мы спрашивали:
— Теперь вы знаете, каким должен быть настоящий мужчина. А кто знает такого, поднимите руку.
На зал — одна рука; редко — две. А ведь каждый хотел бы похвалиться своим папой. Если это не страшно, то что — страшно?
- - -
Женщина рассчитана на рождение и воспитание десяти-четырнадцати детей. Ее инстинкт тоже на это рассчитан. Когда (полвека назад) в семье умирал ребенок, о нем говорили: Бог дал, Бог взял. И жили дальше.
Теперь смерть единственного ребенка — непереносимое горе; женщина никак не может и мысли допустить, что ребенок может умереть... Она говорит:
— Я сойду с ума.
Но ребенок жив, а она уже сумасшедшая.

(из нашей книги "Как не орать. Опыт спокойного воспитания, 1997"

1997 год.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Oct, 18:31


‍ЕСЛИ РАДОСТЬ ВДРУГ ПРОПАЛА

Светлана Ермакова: “Депрессия настигает человека неожиданно; спусковым моментом может быть небольшое неприятное событие.

Главный признак депрессии – человек не может радоваться тому, что всегда радовало. Да и ничему другому, видимо (точно не знаю). ...

Хорошая новость в том, что депрессия проходит в большинстве случаев сама по себе, так же неожиданно, как начинается.

Плохая новость: да, эмоции отключаются, но, когда нет радости, приходят унылые мысли о бессмысленности жизни, о коварстве людей. Жизнь окрашивается в серый, а иногда и в черный цвет. Люди думают о самоубийстве. Совершают самоубийства.

Что делать, если радость вдруг пропала из твоей жизни?

Делать…”.

Это отрывок из моей методики "ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ, ЕСЛИ ИХ НЕГДЕ ВЗЯТЬ (без эзотерики, только здравый смысл)" - доступна за ПОЛЦЕНЫ до 23:59 мск 30 октября 2024!

Что есть в методике:
* От чего ты устаешь. Семь главных причин
* Как пережить депрессию
* У меня ничего не болит!
* Метод "плюс две ложки"
* Как я настраиваю настроение
* Самообман самореализации
* Желание денег
* Лучший психолог

• В ПОДАРОК мой сборник ответов на вопросы о самореализации и финансах "КАК НАЙТИ СЕБЯ И БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ?" получает каждая участница ежегодной акции "Осенний скидкопад" в честь дня рождения Леонида Жарова.

Вас заинтересует!

========= ОБЗОР =========

наших произведений, доступных для выгодного приобретения до 23:59 мск 30 октября 2024:

• "СЕМЬЯ НОВОГО ТИПА. ЗАКОН СОХРАНЕНИЯ ЛЮБВИ ОТКРЫТ!" - доступна за ПОЛЦЕНЫ!

• "НАЛАДЬ ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ. СТАНЬ СЕБЕ ПОДРУЖКОЙ" - доступна почти за полцены;

• "МОИ ПРОСТЫЕ ОТВЕТЫ НА НЕПРОСТЫЕ ВОПРОСЫ" - доступна почти за полцены;

• "СТРАХ ПОТЕРЯТЬ ЛЮБИМОГО – ПРЕОДОЛИМ!" (мини-методика) - доступна почти за полцены;

• "НЕ ОБЖИРАЮСЬ! (КАК Я УМУДРЯЮСЬ. ИСТОРИЯ СЧАСТЬЯ-1)" - доступна почти за полцены;

• "О ЧЕМ ГОВОРИТЬ С ДЕТЬМИ (ПОСОБИЕ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ)", и любые другие электронные книги и методики Светланы Ермаковой и/или Леонида Жарова - доступны почти за полцены!

Все подробности ЗДЕСЬ

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Oct, 14:14


- В чём счастье ребёнка?
- В ощущении защищенности.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Oct, 13:08


ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ
обсуждайте сегодня без меня

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Oct, 10:25


Какие основные правила жизни в коллективе (женском, разноплановом)?

Основное и единственное правило: не сплетничать, не обсуждать никого вообще; при необходимости отзываться только хорошо или нейтрально.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

24 Oct, 08:24


Как перестать много жрать?
Уменьшить поголовье грибков, которые жрут вместо вас; а потом есть часто и помалу, чтобы сократить желудок; дальше уменьшить количество подходов к еде. (Советую мою книгу «Не обжираюсь» и книгу "Эко-красота в 70").

Светлана Ермакова - Писатель Методик

23 Oct, 19:00


‍И ВООБЩЕ СИЯТЬ!

Отзыв: "Светлана! Леонид! Благодаря вашим книгам я нашла свое счастье, мужчину своей мечты, а теперь он стал моим мужем!

С мужем мы познакомились абсолютно случайно, в 2011 году, жили в одном городе, были общие друзья. Лично не встречались, но переписывались немного в сети, у него тогда была девушка, я тоже была в отношениях.

Потом полтора года мы не общались: у меня умер гражданский муж, я не хотела общения и вообще замкнулась.

Постепенно начала оживать, искать какие-то радости в жизни, чем-то заниматься…

Прочитала вашу замечательную методику "Не мешайте ему влюбиться в вас! Методика, которая оживит даже мужа" – и к Новому году решила заняться собой и вообще сиять!

Купила новое платье, нарастила реснички, сходила на маникюр-педикюр и была вполне довольна собой.

И вдруг...".

Весь текст читайте ПОЛНОСТЬЮ БЕЗ ОПЛАТЫ в свежем выпуске интернет-журнала "Мудрость Онлайн", перейдя по ССЫЛКЕ

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

23 Oct, 12:59


ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ
обсуждайте сегодня без меня

Светлана Ермакова - Писатель Методик

23 Oct, 10:43


КАК ПОНРАВИТЬСЯ ДЕВЧОНКАМ

- Что нужно помнить при общении с ребенком, чтобы были уютные отношения, возраст 6 лет?

Мой ответ:
- Интересоваться его душой, принимать и понимать его недостатки, обеспечить чувство защищенности.

(Советую нашу методику про воспитание, две книги «Как не орать. Опыт спокойного воспитания», «Взрослые разговоры с детьми», «Как помирить взрослых и детей. Как понравиться девчонкам»).

Светлана Ермакова - Писатель Методик

23 Oct, 10:42


КТО ПРИЗЫВАЕТ РАБОТАТЬ МЕНЬШЕ
- В последнее время все пишут, как мантру: ты живешь не своей жизнью, у тебя все плохо, у тебя нет сил, ты можешь больше. Приходи, научим. Начинает раздражать. Это раздражение - знак того, что они правы и стоит учиться, или послать всех?

Мой ответ:
- Меня эти призывы «делать больше» тоже не радуют; учитесь у того, кто призывает работать меньше.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

23 Oct, 10:38


ЕЖЕДНЕВНОСТИ
Вопрос: Светлана, а какие у вас ежедневные кайфы?
Мой ответ: Ой, много: еда, чтение, разговоры с родными, прогулка, благодарности моих читателей и возможность помогать людям, отвечая на вопросы.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

23 Oct, 08:35


КАКОЕ ОТКРЫТИЕ ТЫ СДЕЛАЛА СЕГОДНЯ?
люблю читать про ваши открытия

Светлана Ермакова - Писатель Методик

22 Oct, 19:00


‍НЕ ВОВЛЕКАТЬСЯ В КОНФЛИКТ

Вопрос: "Как в стрессовой ситуации на работе не поддаваться общей панике, замедлиться, почувствовать себя в безопасности и услышать себя, посмотрев на конфликт со стороны, не вовлекаясь?".

Леонид Жаров: "Один раз...".

Это отрывок из сборника ответов на вопросы о самореализации и финансах "КАК НАЙТИ СЕБЯ И БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ?".

• В ПОДАРОК его получает каждая участница ежегодной акции "Осенний скидкопад" в честь дня рождения Леонида Жарова.

Вас заинтересует!

========= ОБЗОР =========

наших произведений, доступных для выгодного приобретения до 23:59 мск 30 октября 2024:

• "СЕМЬЯ НОВОГО ТИПА. ЗАКОН СОХРАНЕНИЯ ЛЮБВИ ОТКРЫТ!" - доступна за ПОЛЦЕНЫ!

• "ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ, ЕСЛИ ИХ НЕГДЕ ВЗЯТЬ (без эзотерики, только здравый смысл)" (методика) - доступна за ПОЛЦЕНЫ!

• "ЖИВУ БЕЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ или АНТИ-НЕВРОЗ. МЕТОДИКА ОТ СЧАСТЛИВИЦЫ" - доступна почти за полцены;

• "КАК НАЙТИ ХОРОШЕГО МУЖА, КОТОРЫЙ ИЩЕТ ХОРОШУЮ ТЕБЯ" (методика) - доступна почти за полцены;

• "КАКУЮ ЖЕНУ ОН ИЩЕТ-ИЩЕТ-ИЩЕТ…" (популярная методика) - доступна почти за полцены;

• "ЭКО-КРАСОТА В 70. КАК Я УМУДРЯЮСЬ (лайфхаки, советы, секреты)", и любые другие электронные книги и методики Светланы Ермаковой и/или Леонида Жарова - доступны почти за полцены!

Все подробности ЗДЕСЬ

===========================
Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

22 Oct, 13:19


ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ
обсуждайте сегодня без меня

Светлана Ермакова - Писатель Методик

21 Oct, 01:32


Время, свободное от еды. Новое видео выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

21 Oct, 01:32


ВРЕМЯ, СВОБОДНОЕ ОТ ЕДЫ

https://www.youtube.com/watch?v=l1hyD6OC0n8

Светлана Ермакова - Писатель Методик

20 Oct, 14:06


КАК НАЙТИ СЕБЯ И БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ?

Выгодные предложения октября, обзор:

СВЕРХ-скидка 50% на товар месяца: методику от Светланы Ермаковой "СЕМЬЯ НОВОГО ТИПА. ЗАКОН СОХРАНЕНИЯ ЛЮБВИ ОТКРЫТ!" (купон ft5t без пробелов до и после);

и СВЕРХ-скидка 50% на товар месяца: методику от Светланы Ермаковой "ГДЕ ВЗЯТЬ СИЛЫ, ЕСЛИ ИХ НЕГДЕ ВЗЯТЬ" (купон ft5t без пробелов до и после);

супер-скидка 40% - на все подлинные ПОЛНЫЕ файлы электронных книг и методик Светланы Ермаковой и/или Леонида Жарова (купон qs4 без пробелов до и после);

полезный бoнуc в подарок каждой участнице aкции - сборник ответов Светланы Ермаковой на вопросы о самореализации и финансах "КАК НАЙТИ СЕБЯ И БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ?".

‼️ только до 23:59 МСК 30 октября.

ПОДРОБНОСТИ: https://happy-centre.com/akc

Светлана Ермакова - Писатель Методик

20 Oct, 13:09


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

20 Oct, 11:29


ИЩУ ПОДРУГУ
Воскресная рубрика. Знакомьтесь!

Светлана Ермакова - Писатель Методик

20 Oct, 09:47


ПОЛЮБИТЬ ОДИНОЧЕСТВО

Вопрос: Я всю жизнь прожила то ли с семьёй, то ли в общежитии, то ли снимала жилье с кем-то. Теперь я боюсь жить одна, боюсь одиночества. Можно как-то научиться жить одной без страха и депрессии?

Мой ответ: Человек так устроен, что первым делом ищет кайф в любой ситуации; поэтому привыкнуть к одиночеству можно, и можно полюбить его.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

19 Oct, 17:34


Сегодня у нас с мужем был банкет по случаю конца строительства нового дома. Он великолепен!
Мы практически не нарушили своих правил на этом банкете, только я съела чуть больше обычного.
Так закаляется сталь.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

19 Oct, 13:49


Моя ученица Лена, которая жила у нас 5 дней, наговорила небольшой отчёт. Выше.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

19 Oct, 13:06


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

19 Oct, 10:27


СЕГОДНЯ У НАС БАНКЕТ. А ПОВОД КАКОЙ? Видео выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

19 Oct, 10:27


https://www.youtube.com/watch?v=RkhYESk_0ak

Светлана Ермакова - Писатель Методик

19 Oct, 06:27


НАШЛИ, ЧЕМУ ОБРАДОВАТЬСЯ СЕГОДНЯ?

Светлана Ермакова - Писатель Методик

18 Oct, 15:06


Сегодня ходила голодная по Тюмени. Хотела купить газированную минералку в стеклянной бутылке - но не нашла. Пить из пластиковых бутылок - себя не уважать.
Когда я вижу, как отхлебывают теплую воду, настоенную на пластике - мне невесело.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

18 Oct, 13:37


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.

Светлана Ермакова - Писатель Методик

18 Oct, 08:53


МОЯ ПОЛУГОЛОДНАЯ ЖИЗНЬ, новое видео выше

Светлана Ермакова - Писатель Методик

18 Oct, 08:53


МОЯ ПОЛУГОЛОДНАЯ ЖИЗНЬ, НОВЫЙ ОПЫТ #здоровье

https://www.youtube.com/watch?v=MjlWyHbTofY

Светлана Ермакова - Писатель Методик

17 Oct, 18:01


‍БЫВАЮТ ТАКИЕ МУЖЧИНЫ...

Как началась моя любовь к Леониду Жарову?

Нам было почти по тридцать; мы с Леонидом были просто-друзьями, слегка флиртующими друг с другом. Обычной своей компанией мы отмечали первомайские праздники. А у меня была любимая бабушка; она никогда не портила мне настроения, зато всегда умела подбодрить… Работала она вахтершей в обшарпанном общежитии. И вот мы всей компанией зашли в коридор этого общежития, я угостила бабушку тортиком с праздничного стола, немножко поболтала (втайне чуть-чуть стыдясь ее старой кофты с булавкой у ворота)… стали прощаться.

И тут наш Леонид Жаров подошел к моей бабушке и поцеловал ее в щеку!

Когда наша компания шла обратно, никто не мог понять, почему я плачу. Но вы-то понимаете? Я вдруг увидела, что бывают такие мужчины: он угадал мою неловкость, мой невысказанный страх быть некрасивой рядом с некрасивой бабушкой… угадал и дал мне понять, что мы с моей бабушкой красотки! Он защитил меня от моих комплексов…

А по-вашему, что главное для начала серьезного романа?

Светлана Ермакова (с)

===========================

Кому вы поможете, если поделитесь этой публикацией?

#счастье #любовь #отношения #семья #психология #светланаермакова

Светлана Ермакова - Писатель Методик

17 Oct, 13:10


ОБСУЖДАЕМ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ, ДАЕМ СОВЕТЫ
В ближайшие полчаса принимаю вопросы от вас.
Вопросы по любой теме, кроме темы "отношения М и Ж", это здесь: https://t.me/lovemetod
В обсуждении участвуют все желающие. Я отвечаю обычно в течение двух часов.
ПРАВИЛО: здесь не выясняют отношения, просто промолчите, если ваши границы нарушили.