Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

Как понять интересны ли Вы человеку?

⭐️Этот вопрос актуален не только для романтиков, но и для обитателей зрелого мира. Основных подсказок три:

Первая — зрительный контакт. Люди склонны смотреть в глаза тем, кто нравится. Как и отводить взгляд от тех, кто не нравится.

Зрительный контакт добавляет комфорта. Однако тогда, когда он не пристальный — это уже будет либо невежливость, либо презрение.

Вторая — эмоциональная склонность. Если вы человеку нравитесь, он будет к вам невольно тянуться: повернёт тело в вашу сторону или склонит голову.

Третья — зеркальность. Симпатия — подсознательное подражание. Повторение жестов друг друга и слов.

Зрительный контакт, язык тела и подражание — это простые и неочевидные способы расшифровки человека.

Чтобы не ошибиться, не игнорируйте и то, что на поверхности: по мимике, по манере речи, тону и словам тоже можно понять, насколько заинтересован в вас собеседник.

А окончательное решение о заинтересованности в вас принимайте комбинируя факты с интуицией.

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

Причины из-за которых человек не торопится меняться

⭐️Окружение. Близкие и знакомые играют важную роль в жизни каждого. Если у человека, есть поддержка, он может получить полезный совет или рекомендацию, то ему проще двигаться вперед. Но бывает, когда личность взаимодействует с недоброжелателями. Которые его критикуют, высмеивают и не помогают.

⭐️Слабость характера. Вы вроде все осознаете, понимаете что нужно что-то менять, но никак не можете решиться на это. И тогда начинаете искать для себя оправдания: «мне не когда, нет денег, сейчас не время».

⭐️Преодоление сложностей. У каждого своя стратегия по преодолению сложных ситуаций. Поэтому кто-то успешно справляется с ними, а кто-то стремится просто убежать от проблем.

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

Доброе утро!

Совершенно не важно, что налито в вашу чашку: кофе, чай, молоко. Главное - научиться распознавать в каждом глотке не только вкус напитка, но и вкус жизни.

Берегите своё хорошее настроение - и оно будет беречь ваше здоровье.

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

Мысли - это эффективный способ улучшить жизнь:
⠀
⭐️На самом деле мысли делают нашу реальность: как в притче о пчеле, которая думает о цветах и нектаре, а муха понятно о чём. В итоге пчела вокруг видит цветы, а муха понятно что.
⠀
Как избавиться от негативного мышления? Трансформировать его. Мы действительно можем это сделать, если отнестись к этому всерьёз и проявить настойчивость.
⠀
Вот мысли, которые стоит включить в свой ежедневный мыслительный ритуал:
⠀
⭐️Всегда есть выбор

Мы не обязаны всю жизнь заниматься нелюбимым делом и общаться с неприятными нам людьми. Наш выбор — сделать всё возможное, чтобы это изменить.
⠀
Меня ценят

У каждого из нас есть такие люди. Когда совсем плохо, вспомните о них. И свяжитесь по возможности.
⠀
У меня так много есть

Благодарность — великая штука. Когда накрывает хандрой, вспомните, что у вас есть сейчас: здоровье, работа, близкие. А у кого-то нет ничего из этого списка, совсем.
⠀
Люди добрые

Мы часто циклимся на недостатках других людей. Пытайтесь делать ровно наоборот: у всех есть хорошие качества. И мир сразу становится светлее
⠀
Неудачи — способ сделать выводы и провести работу над ошибками

⭐️Без неудач никак, так что есть смысл относиться к ним философски и извлекать уроки. Любой опыт на пользу.

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

Счастье - это ЖИТЬ

⭐️Не ждите времени, когда кризис пройдет. Прямо сейчас улыбнитесь, обнимите того, кто рядом, и мысленно – тех, кто на расстоянии, замесите тесто для пирога, закиньте в почтовый ящик письмо с теплом, простите того, на кого обида, закройте на минуту глаза и, открыв их, начните жизнь заново.

⭐️Не относитесь к ней слишком серьезно, не ищите смысла, выгоды, мести.

Просто живите, улыбайтесь и любите. Это не трудно

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

⭐️Доброе утро, счастливые люди!
Вы счастливы не потому, что всё хорошо, а всё хорошо потому, что вы счастливы
Удачного дня!!!

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

⭐️Эгоизм. А что мы знаем о нем?

Эгоизм — это одно из тех понятий, которое вызывает у нас много вопросов и сомнений. Мы часто связываем его с жадностью, самолюбованием и неуважением к другим людям.

Но что если посмотреть на эгоизм с другой стороны? Ведь заботиться о себе и своих интересах также является важной частью нашей жизни. Конечно, не стоит забывать о других людях и не делать им вреда ради своей выгоды.

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

⭐️Не ждите, что станет легче, проще, лучше! Не станет.

Трудности были и будут всегда.

Учитесь быть счастливыми прямо сейчас, несмотря ни на что!🙏

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

⭐️Новый день, новые радости, новые чудесности...

С добрым утром!

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

Признаки того, что Вы сильный человек:

⭐️Вам комфортно наедине с собой. Занимаетесь самоанализом, творите и наслаждаетесь своей компанией. Не суетитесь и не тревожитесь. Вам спокойно.

⭐️Вы мыслите независимо. Формируете своё собственное мнение о тех или иных событиях, не следуя вслепую толпе.

⭐️Вы умеете переносить трудности. Не паникуете и не сдаётесь, когда сталкиваетесь с жизненными неурядицами.

⭐️Вы берёте на себя ответственность. Не пытаетесь кого-то обвинить, не строите из себя жертву. Владеете своим выбором и принимаете все последствия.

⭐️Вы быстро адаптируетесь. Умеете скорректировать жизненный маршрут и обновить планы, если дела идут наперекосяк. Не ждёте пассивно, что ситуация решится сама собой, а берёте инициативу.

⭐️Вы спокойны в условиях стресса. Рассматриваете ситуации, в которых другие люди теряются и паникуют, как возможность для обучения и расширения своих возможностей.

⭐️Вы видите возможности повсюду. Умеете преобразовывать негатив в позитив и знаете, что бы ни случилось — это ещё не конец.

⭐️Вы больше цените качество в отношениях, чем количество. Заинтересованы в содержательном взаимодействии с противоположным полом.

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

Красивая речь — это сексуально.

Пока другие плутают между «эмм» и «нуу», вы можете подписаться на «Культурный шнырь» и сделать из своей речи настоящий бриллиант:

— Красиво заткнуть рот любому оппоненту
— Пополнить словарный запас изящными словечками
— Морально сломать человека без мата

Здесь вашу речь сделают хлесткой, как кнут: @lingvоgopр

Как реагировать на обидные шутки?

Конечно, можно опуститься до уровня этого человека и начать оскорблять его. Но я считаю, это не самый лучший вариант. Помните мое любимое выражение:

Никогда не спорьте с дураками, они стащат вас на свой уровень и задавят опытом

Рекомендую другой подход: если кто-то обидно пошутил про вас или на больную для вас тему, попросите повторить или объяснить шутку.

Тогда она перестанет быть смешной, а собеседник смутится.

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

⭐️Перестаньте пробовать, надо делать

Если вы постоянно только пробуете что-то сделать, но никогда не доводите дело до конца, то может быть пора перестать пробовать и начать действовать.

Никакие планы и идеи не смогут заменить реальные результаты, которые вы получите, только если начнете делать то, что нужно.

Не бойтесь ошибок и не углубляйтесь в анализ — просто начинайте действовать, а опыт и знания придут в процессе.

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

В любых отношениях возникают проблемы и недопонимания.

⭐️Способ преодолеть их – разговаривать. Но бывает, что в паре один партнер готов к разговорам, а другой — нет. Он отмалчивается, переносит обсуждения или делает вид, что ничего не происходит. У такого поведения может быть несколько причин:
1.Партнер боится признавать, что в отношениях проблемы. Ему кажется, что если заговорить о них — они станут реальны, и вам возможно придется расстаться.
2. У партнера нет привычки разговаривать. Он не знает, как выразить эмоции.

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

⭐️☕️ Доброе утро. Что бы ни происходило в вашей жизни, всегда тянитесь к звездам, к лучшему, к доброму
Всем хорошего дня и только позитивных эмоций

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

3 простых способа ничего не добиться

⭐️Искать легкие способы
Главное, чтобы не требовалось прикладывать никаких усилий, только пассивное улучшение!

⭐️Перестать развиваться
Это отличная и совершенно пустая трата жизни с нулевым результатом

⭐️Верить, что у тебя еще много времени
Вбей себе в голову, что времени очень много, почти бесконечно, чтобы не оставить себе никаких шансов свернуть с тропы, ведущей к ничему

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

Несколько советов чтобы сконцентрироваться и "поймать" фокус

⭐️Очищаем рабочее место от всего лишнего;
⭐️Не пытаемся сделать больше, чем одно дело;
⭐️Стараемся делать перерывы раз в 40 минут;
⭐️Если есть план, то строго следуем ему, если нет, то начинаем с его составления;
⭐️Становимся "вне сети" для всего остального;

Ну и то, о чем часто забывают – комфорт! Выбрать стул и стол за которыми ничего не затекает и не мешает, шторы от солнца, кофе/чай/вода и порядок тоже помогут не отвлекаться

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

Чего не стоит ждать от других

Жизнь складывается совсем не так, как нам того бы хотелось, люди говорят и делают вещи, которые мы от них не ожидаем. Если ты хочешь стать свободным во всех смыслах, обрести счастье и повысить самооценку, перестань ожидать это от окружающих:

⭐️Перестань ожидать признания. Единственный человек, чьего признания ты должен добиваться – это ты сам. Если же ты ждёшь, пока кто-то другой обратит на тебя своё внимание и отметит твои старания, тебе пора вплотную заняться повышением своей самооценки.

⭐️Перестань ожидать, что с тобой будут соглашаться. Глупо ожидать, что даже при большом количестве весомых аргументов и доказательств, которые ты можешь предложить в защиту своей позиции, кто-то будет согласен с тобой. Ты должен проявить смелость и перестать искать подтверждение своих мыслей, взглядов и идей в других людях.

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

⭐️Не кладите в утренний кофе воспоминания прошлых обид… Лучше добавьте в него сахар будущих надежд!

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал

Куда девается мотивация?

⭐️Нехватка уверенности.
Мы слишком хорошо помним опыт прошлых своих неудач и поражений.

⭐️Угнетённая дофаминовая система.
Социальные сети, игры, порнография, вредная пища, никотин, алкоголь и пр. факторы тому виной.

⭐️Плохое самочувствие.
Банальный недосып, простуда, недостаток солнца, переутомление, стрессы – все это значительно снижает мотивацию.

⭐️Отсутствие детального плана.
Плохая запись лучше хорошей памяти. Приходится прикладывать усилия, чтоб держать в голове задачи по целям.

Psychology Unleashed: Развивай свой потенциал